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Willkommen im FamiliennestFolge 24 - Unsere GeburtstagsfolgeWir sind 1 Jahr alt :-) Und feiern mit Euch. 23 Folgen und 24 Adventimpulse, 1000e Sprachnachrichten, fast 4500 Downloads... wir danken Euch dafür, das hier tun zu dürfen... :-)Teilt gerne eure Gedanken und Erfahrungen mit uns, z.B. über unsere Social Media Accounts:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookUnd wie immer freuen wir uns sehr über eure Sterne-Bewertung, Kommentare und Weiterempfehlungen - das hilft uns wirklich sehr :-)Eure Patricia & Barbara 2025-05-0153 minWillkommen im FamiliennestFolge 23 - Die Wackelzahnpubertät & 6-Jahres-Krise im FamiliennestEmotionen, Drama, Aufregung, Impulsivität... Die "Wackelzahnpubertät" (6-Jahres-Krise) ist ins Familiennest eingezogen. ❤️ Wir nehmen euch mit und sprechen darüber, was es mit dieser spannenden zweiten Autonomiephase auf sich hat - und wir unsere Kinder in dieser sensiblen Phase besser verstehen und begleiten können. Teilt gerne eure Gedanken und Erfahrungen mit uns, z.B. über unsere Social Media Accounts:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookUnd wie immer freuen wir uns sehr über eure Sterne-Bewertung, Kommentare und Weiterempfehlungen - das hilft uns wirklich sehr :-)Eure Patricia & Barbara 2025-04-1655 minWillkommen im FamiliennestFolge 22 - Der Flügelschlag eines Schmetterlings - Hochsensible Kinder verstehen und begleitenLeben ohne Filter - Hochsensible Kinder nehmen die Welt intensiver wahr. Eine Fähigkeit, die Superkraft und Überforderung zu gleich ist.Was genau das bedeutet? Darüber sprechen wir in dieser Folge. Teilt gerne eure Gedanken und Erfahrungen mit uns, z.B. über unsere Social Media Accounts:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookUnd wie immer freuen wir uns über eure Sterne-Bewertung, Kommentare und Weiterempfehlungen :-)Eure Patricia & Barbara 2025-04-0252 minWillkommen im FamiliennestFolge 21 - Grenzen im Familiennest - Do's and Don'ts (Teil 2)In dieser Podcastfolge erfahrt ihr unsere wichtigsten Punkte zum Thema "Grenzen aufzeigen".Unter anderem sprechen wir darüber, wie wir unsere Grenzen wertschätzend, aber klar aufzeigen können, ohne unser Kind dabei zu beschämen, wie daraus sogar Spaß und Kreativität entstehen kann - und was wir tun können, wenn unsere Grenze (noch) nicht respektiert oder beachtet wird. Und: Wie haben wir eigentlich gelernt, unsere Grenzen aufzuzeigen? ;-) Teilt gerne eure Gedanken und Erfahrungen mit uns, z.B. über unsere Social Media Accounts:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf Facebook...2025-03-1956 minWillkommen im FamiliennestFolge 20 - Grenzenlos ist nur meine Liebe (Teil 1)"Kinder brauchen Grenzen" ? - ist das so... Wir sind der Meinung wir ALLE haben Grenzen und Bedürfnisse, die wahrgenommen und vertreten werden wollen. Uns als Eltern authentisch zu zeigen - mit unseren Grenzen einen Rahmen zu geben, der Halt gibt und Werte zu vermittelt - ist in unserer führenden Rolle als Erwachsene wichtig und gestaltet die Beziehung zu unseren Kindern. Eine gesunde, authentische Beziehung in der ALLE wichtig sind ist mehr Wert, als die "beste" Erziehung, da sind wir uns einig und teilen unsere Gedanken in dieser Folge mit euch. :-)Teilt gerne eure Gedanken und Er...2025-03-0651 minWillkommen im FamiliennestFolge 19 - Vertrauen ist gut, Kontrolle ist schlechter (Vertrauen im Familiennest Teil 2)In der letzten Folge haben über Vertrauen gesprochen, und welche große Leichtigkeit das Loslassen von alten Mustern mit sich bringen kann - oder von Dingen, die wir ohnehin nicht beeinflussen können. In dieser Folge, Teil 2, teilen wir mit euch erste Schritte, Wege, Tools, Gedanken und Impulse, wie ihr in dieses Vertrauen und ins Loslassen kommen könnt. - Und am Ende der Folge wartet eine wunderschöne Meditation auf euch!Teilt gerne eure Gedanken und Erfahrungen mit uns, z.B. über unsere Social Media Accounts: Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf Facebo...2025-02-1958 minWillkommen im FamiliennestFolge 18 - Vertrauen im FamiliennestVerTrauen - ein kleines Wort mit einer großen Wirkkraft, wenn wir uns Trauen es zu leben.Vertrauen in uns, in unsere Kinder, unsere Familie. Vertrauen, dass alles so kommt wie es kommt und wir darauf vertrauen dürfen das bewältigen zu können.Vertrauen - der Gamechanger in unseren derzeitigen Entwicklungsprozessen.Daran lassen wir euch teilhaben und nehmen noch viele Aspekte mit weshalb wir die Erfahrung gemacht haben und immer wieder machen, dass zu Vertrauen so viel bewirken kann...Neu: Unser Podcast hat nun auch eine Facebook- und Instagram-Seite. Folgt uns gerne!W...2025-02-051h 03Willkommen im FamiliennestFolge 17 - Geschwister. Beziehung stärken - Konflikte begleitenGeschwister - eine einzigartige Beziehung. In dieser Podcastfolge sprechen wir u.a. darüber, wie ihr diese Beziehung stärken könnt, wie wichtig hierfür Verständnis und Empathie sind und wie ihr Konflikte wertschätzend und bedürfnisorientiert begleiten könnt. Neu: Unser Podcast hat nun auch eine Facebook- und Instagram-Seite. Folgt uns gerne!Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookWir freuen uns auf euch! Eure Patricia & Barbara 2025-01-221h 09Willkommen im FamiliennestFolge 16 - Neujahrsvorsatz: Ohne Schreien und Schimpfen vs. der Boden der RealitätWarum unser Wunsch, unsere Kinder ohne Schreien und Schimpfen zu begleiten Berechtigung hat...Warum wir es dennoch tun und es gar nicht so einfach ist, es nicht zu tun...Warum wir zu dem Thema auf den Boden der Realität zurückkommen dürfen...Und warum unsere Kinder uns menschlich und echt statt "schein-perfekt" brauchen...All das und noch viel mehr besprechen wir in der ersten Folge im neuen Jahr.Mama und ICH sein – Ehrlich verbunden im Familiennest ONLINE Jahresbegleitung 2025Gemeinsam wachsen und unser Familiennest mit Liebe erfüllenEinmal im Monat e...2025-01-081h 07
Willkommen im FamiliennestTür 24: Impuls für DICH - Zu Weihnachten schenken wir uns Selbstfürsorge.24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-2410 min
Willkommen im FamiliennestTür 23: Unser Geschenk an DICH - Triff deine Selbstliebe (Imaginationsreise)24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-2312 min
Willkommen im FamiliennestTür 22: "Liebes ICH" - Ein Brief an dich selbst.24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-2205 min
Willkommen im FamiliennestTür 21: Affirmationen für dein inneres Update - "Ich bin..."24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-2108 min
Willkommen im FamiliennestTür 20: Das Ritual der 13 Wünsche24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-2009 min
Willkommen im FamiliennestTür 19: Eine Weihnachtsgeschichte für DICH24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMama und ICH sein – Ehrlich verbunden im FamiliennestAlle Infos zur Jahresbegleitung findest du unter:https://beziehungsvoll.at/ehrlichverbundenhttps://www.nah-am-leben.at/ehrlich-verbundenWir wünschen Dir einen herzerwärmenden, besinnlichen und erfüllenden Advent 2024.Barbara & Patricia 2024-12-1907 min
Willkommen im FamiliennestTür 18: Meditation - "Dankbarkeit"24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMama und ICH sein – Ehrlich verbunden im FamiliennestAlle Infos zur Jahresbegleitung findest du unter:https://beziehungsvoll.at/ehrlichverbundenhttps://www.nah-am-leben.at/ehrlich-verbundenWir wünschen Dir einen herzerwärmenden, besinnlichen und erfüllenden Advent 2024.Barbara & Patricia 2024-12-1809 min
Willkommen im FamiliennestTür 17: Für deine innere Wärme - 1 Minute Kaminfeuer für DICH24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir! Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMama und ICH sein – Ehrlich verbunden im FamiliennestAlle Infos zur Jahresbegleitung findest du unter:https://beziehungsvoll.at/ehrlichverbundenhttps://www.nah-am-leben.at/ehrlich-verbundenWir wünschen Dir einen herzerwärmenden, besinnlichen und erfüllenden Advent 2024.Barbara & Patricia 2024-12-1703 min
Willkommen im FamiliennestTür 16: Impuls für DICH - Dein positiver Tagesrückblick24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-1604 min
Willkommen im FamiliennestTür 15: "Shake up Christmas" - Unsere Lieblings-Weihnachtslieder24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-1503 min
Willkommen im FamiliennestTür 14: "Try something new" - Die Challenge24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-1407 min
Willkommen im FamiliennestTür 13: Meditation - Liebevolle Selbstanbindung24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-1308 min
Willkommen im FamiliennestTür 12: Impuls für DICH - "Ein Geschenk für mich."24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-1204 min
Willkommen im FamiliennestTür 11: Gedanken-Impuls für DICH - "Momos Superkraft"24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-1104 min
Willkommen im FamiliennestTür 10: Impuls für DICH - Ich zünde eine Kerze für mich an.24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-1005 min
Willkommen im FamiliennestTür 9: Imaginationsübung für DICH - "Das Licht in mir."24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-0911 min
Willkommen im FamiliennestTür 8: "Das schönste Gefühl der Welt" - Gedicht von Clara Louise24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-0802 min
Willkommen im FamiliennestTür 7: Eine Geschichte für DICH - "Das Märchen vom Gärtner" - Teil 224 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-0710 min
Willkommen im FamiliennestTür 6: Eine Geschichte für DICH - "Das Märchen vom Gärtner" - Teil 124 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-0611 min
Willkommen im FamiliennestTür 5: Ein Text für DICH - "Als ich mich selbst zu lieben begann..."24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-0505 min
Willkommen im FamiliennestTür 4: Impuls für DICH - "Die Pralinenschachtel (meines Lebens)"24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-0405 min
Willkommen im FamiliennestTür 3: Weisheitsgeschichte - "Nur ein Augenblick"24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-0304 min
Willkommen im FamiliennestTür 2: Metta Meditation - "Loving kindness"24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-0207 min
Willkommen im FamiliennestTür 1: Impuls für Dich - "Meine Wünsche für den Advent"24 Adventimpulse für DICH ⭐Unser Familiennest-Adventkalender mit 24 wunderschönen Impulsen für dich und deine Reise zu dir!Hier im Podcast erhältst du von 1. bis 24. Dezember jeden Abend einen herzwärmenden Impuls für dich und deine Adventzeit: Gedanken, Mini-Meditationen, Ideen, Rituale, Geschichten u.v.m.Falls du es noch nicht getan hast: Abonniere unseren Podcast, damit du kein Türchen verpasst!Wir freuen uns auf die gemeinsame Weihnachtszeit!Finde uns auf Facebook und Instagram, und teile deine Advent-Impulse mit uns:Willkommen im Familiennest auf InstagramWillkommen im Familiennest auf FacebookMa...2024-12-0109 minWillkommen im FamiliennestFolge 15 - Ehrlich verbunden - Selbstliebe im FamiliennestSelbstliebe. Ein kleines Wort mit großer Bedeutung ❤️ Uns anzunehmen, so wie wir sind und für uns zu sorgen - aus der puren Liebe zu uns heraus. Für uns ist das, beruflich wie privat, DER Weg in die Freude, in die viel zitierte Leichtigkeit. Wir kommen nicht über pädagogische Tools in die Leichtigkeit und ins Genießen, wir kommen über UNS dahin. Auf diesem Weg wollen wir euch gerne begleiten, über Impulse und Tools in dieser Podcastfolge, aber auch mit unserem *Trommelwirbel* wunderschönen Familiennest-Adventkalender und der Jahresbegleitung 2025: "Mama und ICH sein - Ehrlich verbunden im Familienne...2024-11-201h 09Willkommen im FamiliennestFolge 14 - DIE Rebellion. Was wir uns und unseren Kindern schenken dürfen.Was können und dürfen wir als Elterngeneration leben? Und tun wir es auch? Oder leben wir unseren Kindern etwas vor, das wir ihnen so nicht wünschen würden?Jede Elterngeneration hat ihre Lebensrealität und ihre Aufgaben. Auch wir dürfen das Eltern sein und Familienbild wieder weiter entwickeln. Uns das Recht nehmen und die Freiheit geben gegen Bestehendes zu rebellieren, und ein erfülltes Leben zu gestalten. Ganz so wie es für uns passt. In dieser Folge sprechen wir über den Sinn der liebevollen, achtsamen Rebellion und was wir uns und unser...2024-11-061h 02Willkommen im FamiliennestFolge 13 - "Hallo, bitte, danke?!?" - Normen und Werte im Familiennest (ein Balanceakt)Wann habt ihr zum letzten Mal aus ganzem Herzen "Danke" gesagt, oder jemanden mit einem "Hallo" wirklich und wahrhaftig begrüßt?In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ihr euren Kindern nicht nur Normen und Werte vermittelt, sondern vor allem die Bedeutung dahinter spürbar und erlebbar macht. Jemandem "Danke" zu sagen, weil ich meine Freude sichtbar machen möchte, "Entschuldigung" oder "Es tut mir Leid", wenn ich es ehrlich so meine... Diese innere Haltung können wir nicht "anerziehen", wir können sie nur gemeinsam erlebbar machen... **Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet, findet ihr...2024-10-231h 06Willkommen im FamiliennestFolge 12 - Wege aus der Überlastung (Teil 2)Fast alle Eltern kennen Phasen der Überlastung - auch wir.Nachdem wir uns in Teil 1 den Symptomen, Ursachen und ersten akuten Hilfen gewidmet haben, schauen wir nun noch ein bisschen tiefer.Unsere Glaubenssätze, Muster und Prägungen stecken hinter den eigenen sich ständig überlastenden Verhaltensweisen. Und sind uns oftmals nicht oder wenig bewusst. Was also tun, wenn uns gar nicht klar ist, was hinter unserer Überlastung steckt? Darüber reden, ehrlich ansprechen und Bewusstsein schaffen - und das tun wir. Für uns, für Euch und gegen unser aller Überlastung im Familienalltag. **Wenn ihr mehr von...2024-10-091h 01Willkommen im FamiliennestFolge 11 - Wege aus der Überlastung (Teil 1)Fast alle Eltern kennen Phasen der Überlastung - auch wir. Die nächsten beiden Podcastfolgen widmen sich daher genau diesem wichtigen Thema: Anzeichen der Überlastung (wie das Vergessen von Zirkuskarten *hüstel*), Ursachen im Außen und im Innen und vor allem: unsere best-practice-Wege in die Ent-lastung. Im 1. Teil widmen wir uns hierbei den akuten Schritten, die uns wieder in einen positiven Flow bringen.Im 2. Teil geht es dann um eine nachhaltige Veränderung und um persönliches Wachstum - wie bspw. das Bewusstwerden und Integrieren von destruktiven Mustern, Prägungen und Erfahrungen - damit wir nicht...2024-09-251h 12Willkommen im FamiliennestFolge 10 - Operation und Krankenhaus - Mein Kind sicher begleiten.Nicht gewollt und dennoch manchmal nötig - Familienaufenthalt im Krankenhaus. Ob akut oder geplant... es gibt schönere Familienaktivitäten. Und doch muss der Aufenthalt im Krankenhaus oder eine OP nicht zu einem negativen Ereignis werden. Wir Eltern dürfen bewusst hinschauen, um unsere Kinder in dieser Ausnahmesituation sicher begleiten zu können. Und die Situation gut zu bewältigen, sowie gestärkt als Familie daraus hervorzugehen. Wie das gelingen kann, darüber plaudern wir in dieser Podcastfolge. Bis zum 15.09.2024 läuft zudem unser #Elternimpulse-Gewinnspiel. Teilnehmen könnt ihr, wenn ihr unter dem Gewinnspiel-Post auf Barbaras Facebook-Profi...2024-09-1256 minWillkommen im FamiliennestFolge 10 - Operation und Krankenhaus - Mein Kind sicher begleitenNicht gewollt und dennoch manchmal nötig - Familienaufenthalt im Krankenhaus. Ob akut oder geplant... es gibt schönere Familienaktivitäten. Und doch muss der Aufenthalt im Krankenhaus oder eine OP nicht zu einem negativen Ereignis werden. Wir Eltern dürfen bewusst hinschauen, um unsere Kinder in dieser Ausnahmesituation sicher begleiten zu können. Und die Situation gut zu bewältigen, sowie gestärkt als Familie daraus hervorzugehen. Wie das gelingen kann, darüber plaudern wir in dieser Podcastfolge.Bis zum 15.09.2024 läuft zudem unser #Elternimpulse-Gewinnspiel. Teilnehmen könnt ihr, wenn ihr unter dem Gewinnspiel-Post auf Barbaras Facebook-Pr...2024-09-1159 minWillkommen im FamiliennestFolge 09 - Mein Kind kommt in die Schule. Gedanken und Ideen zum SchulstartWie geht es unseren Kindern, wenn sie ihr gewohntes Umfeld loslassen und in ein neues, ungewisses Abenteuer - die Schule - starten? Wie können wir sie in dieser aufregenden und emotional oft herausfordernden Zeit unterstützen, "erden" und begleiten? Was brauchen sie? Und was brauchen sie nicht? Das und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Podcastfolge. - Wir freuen uns auf euch und eure Ohren! **Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet, findet ihr uns unter**www.beziehungsvoll.atwww.nah-am-leben.at...auf Instagram unter:@beziehungsvoll@patricia.nahamleben... und auf...2024-08-281h 02Willkommen im FamiliennestFolge 08 - Mach dir die Welt wie sie dir einfach fällt... Anforderungen loslassen im FamiliennestWelche Situationen mit deinem Kind/ deinen Kindern sind besonders fordernd für dich? Welche Themen beschäftigen euch immer wieder? Fühlen sich schwer an? In dieser Folge unseres Podcasts beschäftigen wir uns damit, wie teils unbewusste Anforderungen und Überzeugungen Stress in den Familienalltag bringen. Und wie bewusstes Loslassen den Alltag im Familiennest leichter, einfacher und harmonischer machen kann.**Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet, findet ihr uns unter**www.beziehungsvoll.atwww.nah-am-leben.at...auf Instagram unter:@beziehungsvoll@patricia.nahamleben... und auf Facebook unter:beziehungsvollNah...2024-08-1457 minWillkommen im FamiliennestFolge 07 - Ich bin gut, so wie ich bin. Wie wir den Selbstwert unserer Kinder stärkenWie können wir den Selbstwert unserer Kinder stärken, sie in ihrer wundervollen Einzigartigkeit zum Strahlen bringen bzw. ihnen beim Strahlen zusehen und genießen? Wie können wir sie in ihrer Ganzheit sehen, lieben und anerkennen, so wie sie sind? Und was hat unser eigener Selbstwert, die Leichtigkeit und die Demut mit dem Selbstwert unserer Kinder zu tun? Das und so vieles mehr, wie beispielsweise ganz viele Tools zur Selbstwertstärkung und eine wundervolle Affirmation, warten in dieser Podcastfolge auf euch!**Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet, findet ihr uns unter**www.be...2024-07-311h 06Willkommen im FamiliennestFolge 06 - "Nur noch eine Folge..." - Medienzeit im FamiliennestDie meisten Kinder lieben sie. Und viele Eltern haben ein ambivalentes bis angespanntes Verhältnis zu ihnen. Wenn sie doch auch ganz nützlich sind... Wir sprechen von: Medien - ein heiß geliebtes, heiß umkämpftes und oft stark moralisiertes Thema im Familienalltag.In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir über einen kaputten Fernseher, der zur Selbsterfahrung führte, Tools, die manchmal klappen oder auch nicht, Überzeugungen und warum wir keinen moralischen sondern einen flexiblen Zugang zu diesem Thema haben.**Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet, findet ihr uns unter**www.beziehungsvoll.atwww.na...2024-07-1757 minWillkommen im FamiliennestFolge 05 - Entspannter Familienurlaub. Wie klappt das mit Kindern?Warum sind Familienurlaube manchmal eine ganz schöne Herausforderung? Wieso brauchen Kinder im Urlaub oft mehr - mehr Aufmerksamkeit, mehr Begleitung, mehr Co-Regulation? - Und wie können wir sie begleiten? In dieser Folge teilen wir Tools, Gedanken & Ansätze mit euch, wie ihr euren Urlaub entspannt und mit vielen, vielen Glücksmomenten gestaltet.**Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet, findet ihr uns unter**www.beziehungsvoll.atwww.nah-am-leben.at...auf Instagram unter:@beziehungsvoll@patricia.nahamleben... und auf Facebook unter:beziehungsvollNah am Leben Coaching & Beratung e.U.2024-07-0354 minWillkommen im FamiliennestFolge 04 - Morgen-Challenge im FamiliennestDer Morgen ist in vielen Familien eine der herausfordernsten Zeiten des Tages. Müde Kinder, gestresste Eltern und ein Zeitplan, der nicht allen Familienmitgliedern gleichermaßen entspricht, führen oft zu einem unharmonischen Familienmorgen. In unserer Folge 04 nehmen wir euch mit in unsere persönliche Morgen-Challenge im Familiennest und laden euch ein mit uns zu fühlen, schmunzeln und reflektieren. **Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet, findet ihr uns unter**www.beziehungsvoll.atwww.nah-am-leben.at...auf Instagram unter:@beziehungsvoll@patricia.nahamleben... und auf Facebook unter:beziehungsvollNah...2024-06-1954 minWillkommen im FamiliennestFolge 03 - Can we have it all? - Wieso wir priorisierenMichelle Obama und Oprah Winfrey sitzen zusammen und unterhalten sich über das eigene Wachstum, insbesondere als Frau und Mutter. Ihr Conclusio: „You can have it all – but not at the same time”. Stimmt das? - Und was macht das mit uns? Wie bewusstes Priorisieren helfen kann, damit wir all unsere Rollen so leben können, wie wir das gerne möchten, welche Tools wir dafür nutzen und wieso wir dabei (wieder einmal) Erwartungen an uns loslassen dürfen, das erfahrt ihr in unserer 3. Podcastfolge! ❤️**Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet, findet ihr uns unter**www.b...2024-06-051h 01Willkommen im FamiliennestFolge 02 - Kinder sind wie Zebras, einzigartig und wundervollKinder sind einzigartig individuell - und das ist wundervoll. So sagen wir. Aber leben wir das auch?In unserer Gesellschaft gibt es immer noch stark begrenzte Bilder darüber, wie Kinder sind oder zu sein haben - wie sie sich verhalten, was sie mögen, was sie brauchen und wie sie sich (zu) entwickeln (haben). In dieser Folge sprechen wir über Persönlichkeit und Individualität von Kindern, unsere Unsicherheiten als Eltern im Umgang und den Problematiken in unserer Gesellschaft in Bezug auf die Individualität unserer Kinder.**Wenn ihr mehr von uns erfahren möchtet...2024-05-2255 minWillkommen im FamiliennestFolge 01 - Leichtigkeit und Freude im FamilienlebenBei all dem wichtigen pädagogischen Wissen da draußen gibt es unserer Erfahrung nach eine ganz wichtige (Grund-)Komponente: Unsere innere Leichtigkeit, Liebe und die pure Freude an unseren Kindern. - Wenn es uns gelingt, in dieser Freude zu sein, geht der Rest quasi "von alleine".In dieser allerersten Folge unseres "Familiennests" erfahrt ihr Tools und Haltungen, die uns helfen, Erwartungen und Glaubenssätze - an uns selbst, an andere und an das Leben mit Kindern - loszulassen und uns stattdessen in die Leichtigkeit und Freude an und mit unseren Kindern bringen. **Wenn ihr mehr von...2024-05-081h 02Willkommen im FamiliennestFolge 00 - Herzlich Willkommen im "Familiennest"In dieser allerersten Podcastfolge des "Familiennests" erfahrt ihr, wer wir sind, was uns beide verbindet - und warum es diesen Podcast, unser "Familiennest" gibt. Entstanden aus vielen, vielen Sprachnachrichten ("...nimmt Audio auf...") und unserer Erfahrung, wie gut es dabei tut, sich abseits von pädagogischen bedürfnis-, beziehungs-, oder bindungsorientierten Konzepten ehrlich auszutauschen, wollen wir hier unsere Gedanken und Impulse mit euch teilen, euch inspirieren und begleiten - nicht mit dem x-ten pädagogischen Konzept, sondern auf euren individuellen Weg hin zu mehr Freude, Leichtigkeit, Humor und Liebe.Wie schön, dass ihr da seid! Wenn...2024-05-0121 minWillkommen im FamiliennestTeaser - ... nimmt Audio aufMöchtest du mit mir einen Podcast machen? - Und wir sagten JA :-) Seit unseren Sprachnachrichten im November vergangenen Jahres ist einiges passiert. Wir haben geplant, überlegt, verworfen, wieder aufgenommen, sind an der Technik verzweifelt und haben sie stolz bewältigt.Nun stehen wir in den Startlöchern und sind super aufgeregt, in unseren Podcast zu starten.Wenn ihr Themenwünsche an uns habt oder uns Feedback zukommen lassen wollt, schreibt uns sehr gerne ein E-Mail an Barbara: kontakt@beziehungsvoll.at oder an Patricia: info@nah-am-leben.at. Wir freuen uns, von euch zu lese2024-04-2503 min