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Belinda Menzel
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Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
Dein Online Business wird nur erfolgreich unter dieser einen Voraussetzung
Folge 99: Die entscheidende Zutat neben all den Strategien 💫 Du hast schon viele Dinge ausprobiert, aber dein richtiger Durchbruch in deinem Business blieb bisher aus? Dann fehlt dir vielleicht ein ganz entscheidender Schlüssel. Welcher das ist, erfährst du in dieser Folge! 🎁 Sicher dir jetzt dein 0€ Journaling Workbook hier: https://belindamenzel.com/content-clarity-workbook/ 🚀 Onlinekurs CONTENT CLARITY: https://belindamenzel.com/content-clarity/ 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne-Bewertung in der Spotify App und/oder iTunes App unterst
2023-09-18
27 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
So kommen dir schnell richtig gute Content Ideen ohne lange Recherche
Folge 98: Endlich easy & schnell Content generieren, der auch gut ankommt Sitz du manchmal an deinem Laptop, willst Content für Instagram machen und dann kommt nix? Du hast eh kaum Zeit und dann fühlt sich Content machen einfach nach Krampf an? Dann ist diese Folge für dich! 🎁 Sicher dir jetzt dein Journaling Workbook CONTENT CLARITY für 0€ hier: https://belindamenzel.com/content-clarity-workbook/ 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne-Bewertung in der Spotify App und/oder iTu
2023-09-11
25 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
Storytime: Ich habe mein erfolgreiches Business weggeschmissen
Folge 97: Was tust du, wenn du ein erfolgreiches Business hast, dass dich aber nicht mehr erfüllt? In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen Weg und teile mit dir, warum ich mein gut laufendes Business losgelassen habe. 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne-Bewertung in der Spotify App und/oder iTunes App unterstützt.
2023-08-30
25 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
3 Dinge, die du sofort stoppen solltest, wenn du Zeit sparen willst bei der Content Erstellung
Folge 96: Zeit sparen bei deiner Content-Kreation Hast du auch das Gefühl, dass einfach zu viel Zeit für deinen Content draufgeht? Und du würdest gern Zeit sparen, ohne dass die Qualität darunter leidet? Dann ist diese Folge für dich! 🚀 Mein neuer Onlinekurs CONTENT CLARITY: https://belindamenzel.com/content-clarity/ ➡️ Du findest heraus, was deine Wunschkunden wirklich wollen, was sie brauchen und wie du genau daraus WOW-Content kreieren kannst. 🧲 Du lernst, wie du deine Zielgruppe richtig ansprichst und wie du Content kreierst, der deine Wunschkunden fesselt. 💡So bekommst du Klarheit und ei...
2023-08-21
32 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
Hinter den Kulissen: Neue Methoden, bessere Texte, Ads und Italien
Folge 95: Warum ich mehr als 08/15 will und was ich dafür tue Dich erwarten in dieser Folge exklusive Einblicke hinter die Kulissen. Ich nehme dich ganz transparent mit, in welchen Bereichen ich mich gerade weiterbilde, welche Meinung ich um 180 Grad gedreht habe und wovon ich nie genug bekomme. Viel Spaß mit dieser Folge! 🎁 Sicher dir jetzt dein Journaling Workbook CONTENT CLARITY für 0€ hier: https://belindamenzel.com/content-clarity-workbook/ 🚀 Mein neuer Onlinekurs CONTENT CLARITY: https://belindamenzel.com/content-clarity/ 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freue...
2023-08-14
25 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
Ohne Kaltakquise Kunden auf Instagram anziehen in 2023 - Die 3 wichtigsten Bausteine
Folge 94: Was du wirklich brauchst, damit deine Wunschkunden ZU DIR kommen Du machst schon Content, du zeigst dich, weil du so Bock hast, mehr Menschen zu erreichen, mit mehr Menschen zu arbeiten und ihnen zu helfen. Doch irgendwie hast du das Gefühl, irgendwie kommt nix bei rum. Vielleicht fällt es dir auch schwer, regelmäßig Content zu posten, weil du nicht weißt, was du posten sollst. Dir fehlen Ideen. Oder du hast Ideen, bist aber total unsicher, ob das die Menschen überhaupt interessiert. Dann ist diese Folge f...
2023-08-07
38 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
3 Fragen für mehr Klarheit, wenn du über deinen Content Kunden gewinnen willst
Folge 93: Kein Plan, was du posten sollst, um endlich Kunden zu gewinnen? Du bist verzweifelt, weil dein Content kaum jemanden interessiert? Und du weißt einfach nicht, wie du die Menschen, die wirklich anziehen möchtest, endlich erreichst? Dann ist diese Folge für dich! 🎁 Sicher dir jetzt dein Journaling Workbook CONTENT CLARITY für 0€ hier: https://belindamenzel.com/content-clarity-workbook/ 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne-Bewertung in der Spotify App und/oder iTunes App unterstütz
2023-08-01
20 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
5 Dinge, warum die meisten Selbstständigen scheitern
Folge 92: Worauf es wirklich ankommt, um dir langfristig ein erfolgreiches Business aufzubauen Du hast grad eine schwierige Phase im Business? Denkst vielleicht sogar ans Aufgeben? In dieser Folge verrate ich dir, was du tun kannst, damit das nicht passiert und wieder du wieder neuen Drive bekommst. 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne-Bewertung in der Spotify App und/oder iTunes App unterstützt.
2023-07-17
31 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
Die 3 häufigsten Gründe, warum die Kunden ausbleiben und wie du das änderst | Kunden gewinnen auf Instagram
Folge 91: Darum finden dich deine Follower inspirierend, kaufen aber nicht bei dir Deiner Community gefällt dein Content? Sie finden dich und alles, was du teilst, voll inspirierend? Aber kaum jemand interessiert sich für deine Angebote? Und bei dir kaufen tun noch weniger? In dieser Folge verrate ich dir die 3 häufigsten Gründe dafür und wie das ändern kannst. Wie in der Folge erwähnt, hör dir super gerne auch die beiden Podcastfolgen #87 und #88 dazu an: ✅ https://open.spotify.com/episode/3soP9Sq9GCgZcRxBbE73Kf?si=nyCprdWwQ-quKbVZqoK9iw ✅ https://open...
2023-07-03
27 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
"Das ist doch total unseriös" - Wie du voller Selbstvertrauen dein Business aufbaust, auch wenn dein Umfeld dich belächelt
Folge 90: Dein Umfeld verunsichert dich und hinterfragt ständig dein Business? Wenn du Sätze wie "Damit kann man Geld verdienen?" oder "Das ist doch total unseriös!" schon öfters mal gehört hast und du oft nicht weißt, wie du damit umgehen sollst, dann ist diese Folge für dich. Den in der Folge erwähnten Instagram Post findest du hier: https://www.instagram.com/p/Ct06B5rMXXv/ 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit e...
2023-06-26
22 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
Storytelling | Wie du deine persönliche Geschichte effektiv für dein Business nutzt
Folge 89: Warum es so wichtig ist, dass du deine Geschichte erzählst In dieser Folge teile ich mit dir, warum deine persönliche Geschichte wichtig ist und was das mit deinem Business, deinem Marketing und Storytelling zu tun hat. Du bekommst außerdem super viele konkrete Tipps und Content Ideen, wie du das genau machst, und zwar so, dass es authentisch ist. 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne-Bewertung in der Spotify App und/oder iTunes App unte
2023-06-19
46 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
So positionierst du dich, ohne dich einzuengen, auch wenn du Manifestierender Generator bist
Folge 88: Positionierung als Scanner oder MG unmöglich? Dir fällt es schwer dich zu positionieren und dann bist du auch noch Manifestierender Generator oder Scanner Persönlichkeit? Du willst dich nicht einengen und in eine Schublade stecken lassen? Dann ist diese Folge für dich und dein Rebel Self! 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne-Bewertung in der Spotify App und/oder iTunes App unterstützt.
2023-06-14
33 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
Positionierung | Ein Muss oder No Go? Voraussetzung für Erfolg oder überflüssig?
Folge 87: Kein Bock auf Positionierung? 🤯 Kann man nur mit einer klaren Positionierung erfolgreich sein? Oder ist das heute sogar ein No Go und Erfolgskiller? Darum gehts in der heutigen Folge! 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne-Bewertung in der Spotify App und/oder iTunes App unterstützt.
2023-06-05
22 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
Strategie vs. Intuition und Flow im Business | Was ist besser?
Folge 86: Scheiß auf Strategie und einen Plan oder lieber nicht? Klassische Marketing und Business Strategien sind so 2016, heute baut man ein Business anders auf. Ist das wirklich so? In dieser Folge geht es um Strategie vs. Intuition und Flow im Business und die Frage: Was ist denn jetzt besser? 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne-Bewertung in der Spotify App und/oder iTunes App unterstützt.
2023-05-29
24 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
Ich bin zurück! Life Update, Umpositionierung, Podcast 2.0
Folge 85: Wie fängt man eine Folge an, wenn man 5 Monate weg war? Ich nehme dich mit in meinen Business-Neustart, meine Umpositionierung und wieso ich erst scheitern durfte, um die Leichtigkeit und Freude zurückzugewinnen. Direkt mal eine super deepe und persönliche Folge über meine letzten Monate und darüber, wie es mit diesem Podcast weitergeht. 🔥 Lass uns auf Instagram connecten: @belindamenzel_ ➡️ Abonniere den Podcast 💚 Und ich würde mich riesig freuen, wenn du diesen Podcast mit einer 5-Sterne Bewertung in der Spotify App und/oder iTunes App unterstützt.
2023-05-19
27 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#84 Kontrolle loslassen & surrendern | Meine 5 wichtigsten Erkenntnisse 2022
Was war in diesem Jahr deine wichtigste Erkenntnis? Was war deine Lernaufgabe oder ein Thema, was sich immer wieder gezeigt hat? Ich teile in dieser Jahresabschlussfolge mit dir, warum Kontrolle loslassen mein Thema des Jahres war und welche Erfahrungen mich dieses Jahr noch besonders geprägt haben. Vielleicht erkennst du dich in vielen Dingen wieder und kannst für dich ein paar Impulse mitnehmen, wie du besser damit umgehen kannst. In dieser Folge geht es darum, »↠ wie du mutige Entscheidungen treffen kannst, »↠ wie du lernst Kontrolle loszulassen, »↠ wieso du mit deinen Widerständen arbeiten darfst und »...
2022-12-25
45 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#83 Gene Keys erklärt | Was deine Genschlüssel über dich & dein Business verraten | Carolin Kamenz
Hast du schon mal von den Gene Keys gehört? 🤓 Mich fasziniert dieses Thema jetzt seit einigen Monaten und ich freue mich riesig heute eine absolute Expertin dafür im Podcast zu Gast zu haben. 🥳 Carolin Kamenz ist Gene Keys Guide und Expertin für authentisches Marketing und Branding. Sie hat einen unfassbar spannenden Lebensweg hinter sich und begleitet heute Spiritual Entrepreneurs mit den Gene Keys. In dieser Folge geht es darum, »↠ was die Gene Keys genau sind, »↠ was die Gene Keys von Human Design und anderen Tools unterscheidet, »↠ wieso die Gene Keys kein Quick Fix sind, ab...
2022-12-18
1h 09
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#82 | 55 Affirmationen & 10 Minuten Meditation | Selbstwert und Selbstliebe stärken
Wenn du innerhalb von 10 Minuten deine Selbstliebe, deinen Selbstwert und dein Selbstvertrauen stärken möchtest, dann ist diese kurze Meditation mit 55 Affirmationen genau das Richtige für dich. ✨ Manchmal brauchen wir eine neue Ausrichtung, um zu erkennen, wie wertvoll wir sind und wie viel zu geben haben. Genau dafür habe ich diese Meditation für dich aufgenommen. Diese Meditation hilft dir dabei, »↠ dich zu entspannen und bei dir anzukommen, »↠ dich mit dir zu verbinden, »↠ zu erkennen, wie wichtig du bist und »↠ dich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Wie hat dir diese Meditation ge...
2022-12-11
13 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#81 Wofür bin ich hier | 3 Tipps, wie du herausfindest, was dich einzigartig macht
Du hast das Gefühl, du bist nichts Besonderes? 🤷🏼♀️ Aber irgendwie spürst du auch, dass da mehr in dir steckt und du vielleicht vieles von dir noch gar nicht entdeckt hast? Dich lässt die Frage nicht los, wofür du wirklich hier bist? Dann ist diese Folge perfekt für dich! Denn ich nehme dich mit auf meine persönlichste Reise und teile mit dir 3 Tipps, wie du für dich herausfindest, was dich einzigartig macht. 💫 Wofür bist du hier? Was macht dich einzigartig? Oder hängst du grad genau an dem Punkt fest und grübelst...
2022-12-04
33 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#80 Das beste Investment 2023 | Worin Geld investieren
Du machst dir Sorgen in Krisenzeiten wie diesen? Du fragst dich, worin dein Geld eigentlich noch sicher ist? In dieser Folge verrate ich dir meinen wertvollsten Investment-Tipp, nachdem ich mich 4 Jahre lange intensiv mit Finanzen, Investments und Co. beschäftigt und viel ausprobiert habe. Du erfährst außerdem, »↠ was dir Sicherheit gibt, »↠ warum ein Gefühl von Sicherheit trügerisch sein kann, »↠ welche Frage du die jetzt unbedingt stellen solltest und »↠ was für dich das allerbeste Investment ist. Was hast du für dich mitgenommen? Wünschst du dir mehr zu dem Thema Finanzen o...
2022-11-27
27 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#79 Überforderung stoppen | 5 Tipps, um deinen Fokus zu finden | mehr Klarheit, weniger Ablenkung
Du fühlst dich total überfordert, unter Druck und gestresst? Du hast 1 Mio. Dinge im Kopf und das Gefühl, du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Du willst endlich Dinge angehen und ins Tun kommen, aber dir fehlt die Zeit? Dir fehlen Klarheit und ein Plan? Du merkst, wie du dich immer wieder ablenken lässt? Dann ist diese Folge genau richtig für dich! 🔥 Ich teile mit dir 5 Tipps, wie du Überforderung stoppen und deinen Fokus finden kannst. Mit diesen Tipps erlangst du mehr Klarheit und reduzierst...
2022-11-20
32 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#78 Meditation | negative Emotionen loslassen & Kraft schöpfen | Stressabbau | Entspannen
Hast du manchmal das Gefühl, dass dich negative Emotionen blockieren und wie eine Schwere auf dir liegen? Heute wartet eine neue geführte Meditation auf dich. Die Idee kam mir durch mein regelmäßiges kleines Ritual am Bach im Wald hier in den Bergen und ich hatte den Impuls, das mit dir zu teilen. Diese Meditation hilft dir dabei, »↠ negative Emotionen und Blockaden loszulassen, »↠ dich energetisch zu reinigen, »↠ dich zu entspannen und bei dir anzukommen und »↠ dich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Schreib mir super gern, wie dir diese Meditation gefallen hat und wie du di...
2022-11-06
21 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#77 Wie sehr stehst du für dich ein? | Angst vor Ablehnung | Deine Werte leben
Einer der persönlichsten Folgen ever, die mich damit extrem aus meiner Komfortzone schmeißt und mich direkt mal mit einer meiner größten Ängste konfrontiert. 💥 Dies ist die Fortsetzung und Teil 2 der Folge von letzter Woche (Folge #76), wo es darum ging, was es eigentlich heißt Rebellin zu sein und dein Rebel Self zu leben. Am Ende der Folge habe ich über die Schattenseiten gesprochen und gehe genau heute da tiefer drauf ein. Was bedeutet es, wirklich für deine Werte und für dich einzustehen? 🔥 In dieser Folge geht es außerdem darum... »↠ wie dich...
2022-10-30
32 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#76 Woran du erkennst, ob du eine Rebellin bist | Rebel Self
Was bedeutet für dich, Rebellin zu sein? Und woran erkennst du, ob du eine Rebellin bist? 💥 Rebellisch zu sein, kann für mich so viele Formen und Facetten haben. Und genau das macht es zu meiner Lebensgeschichte. In dieser Folge (Teil 1) nehme ich dich mit in meine Geschichte und warum ich schon immer eine Rebellin war, wenn auch vielleicht anders, als du denkst. In dieser Folge geht es außerdem darum... »↠ wer und was alles eine Rebellin sein kann, »↠ was eine Rebellin ausmacht, »↠ wie du dein Rebel Self ausdrücken kannst, »↠ wer für mich Rebellinnen s...
2022-10-23
34 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#75 Deine Berufung findet dich, nicht du sie | Wie ich meinen Traumberuf gefunden habe
Sag mal Belinda, wolltest du eigentlich schon immer Mentorin werden? 🤓 Nein, hatte ich so nie vor. 🤪 Und lange Zeit war ich auf der Suche nach meiner wahren Berufung und konnte sie irgendwie nicht finden. Wie ich dann aber doch genau auf diesen Weg gekommen bin, warum es heute meine Berufung ist und warum ich glaube, dass unsere Berufung eher uns findet als wir sie, teile ich mit dir in dieser Folge. Du erfährst außerdem... »↠ warum es nicht wichtig ist, jetzt schon genau den Plan zu haben, »↠ wie du dir erlaubst, die Suche losz...
2022-10-16
27 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#74 Wieso Selbstfürsorge und Zeit für sich als alleinerziehende Mama wichtig ist mit Jule Genz
Bist du Mama oder Papa und hast das Gefühl, dass du nur noch für dein Kind lebst und dein eigenes Leben irgendwie zu kurz kommt? Oder fühlst du dich bei diesem Gedanken direkt egoistisch? Schaffst du es, dir Zeit für dich zu nehmen? Jule Genz ist Mom Empowerment Coach, alleinerziehende Mama und war selbst Scheidungskind. Vor einigen Jahren war sie selbst tief in einer Lebenskrise und mitten in der Trennung vom Vater ihres Sohnes. Sie wusste: Ich will nicht, dass mein Sohn das erlebt, was ich erlebt habe. Ihre Heilungsreise war auch...
2022-10-09
43 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#73 Wie ich zur Heilerin wurde, obwohl ich das nie wollte | Energy Healing erklärt
Weißt du, was mit Energiearbeit alles möglich ist? 💫 Diese Folge ist aus einem Instagram Live entstanden, was spontan vor wenigen Tagen entstanden ist, weil ich so viele Fragen zu dem Thema bekommen habe. In dieser Folge geht es darum, »↠ wie ich zur Energiearbeit gekommen bin, »↠ wieso ich selbst die Heilerin werden wollte, »↠ was Energy Healing genau ist, »↠ welche Erfahrungen ich und meine Klienten mit Energy Healing machen durften und »↠ wie so ein Healing genau abläuft und was du davon hast. Hast du selbst schon mit Energiearbeit gearbeitet? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Bist du o...
2022-10-02
28 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#72 Meine Erfahrungen einer Plant Medicine Zeremonie mit 5-MeO-DMT
Hast du schon mal Psychedelics genommen, Belinda? 🤓 Nachdem ich nun mehrere Interviewpartner zu Gast hatte, die u.a. auch über schamanische Zeremonien mit Plant Medicine und Psychedelics gesprochen haben, wurde ich zu Recht mehrfach von euch gefragt, wie ich dazu stehe und ob ich Erfahrungen damit gemacht habe. In kurz: Ja! 💫 Ausführlich erfährst du alles in dieser neuen Podcastfolge. In dieser Folge geht es darum, »↠ warum ich lange Zeit Gegnerin von solchen Zeremonien war, »↠ wieso ich mich vor einem Jahr doch dafür entschieden habe, »↠ welche Erfahrungen ich konkret gemacht habe, »↠ welche Med...
2022-09-25
45 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#71 Moderner Schamanismus und Heilung durch Pflanzenmedizin mit Angelika Schwarzwalder
Du kennst das sicher, dieses Gefühl der inneren Leere, obwohl es dir doch eigentlich gut gehen müsste. Vielleicht hast du sogar das Gefühl, gar nichts so richtig fühlen zu können oder die Verbindung zu dir verloren zu haben. Vielleicht versuchst du durch Konsum die Leere in dir zu füllen. Ich kenne all das und auch meine heutige wundervolle Interviewpartnerin ANGEL.IKA. Mit 22 hatte sie ihren ersten Sportwagen, trug Klamotten von Prada, arbeitete 80h die Woche und jagte ihrer Karriere nach. Die Suche nach Erfüllung durch viel Geld auf dem Konto und Ane...
2022-09-18
56 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#70 Sein-Tun-Haben | Dein Leben ist JETZT, nicht morgen
Hast du schon mal ein großes Ziel erreicht und dich dabei scheiße gefühlt? 🤷♀️ Oder kennst du so Gedanken wie: "Erst wenn ich X habe, kann ich Y"? Dann ist diese Episode wichtig für dich! Ich rede mal wieder ein bisschen Klartext und spreche über eine große Gefahr in der Spiri- und Persönlichkeitsenwicklungsszene. In dieser Folge teile ich mit dir eine meine wichtigsten Erkenntnisse auf meinem Weg der letzten Jahre zu mehr Freiheit und Erfüllung und wieso das bei vielen meiner Klienten ebenfalls eine große Blockade ist. In dieser Folge geht...
2022-09-11
35 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#69 Mach das, worauf du Bock hast, egal was andere sagen | mit Linda Böse
Würdest du manchmal gern den unkonventionellen Weg gehen und alles anders machen? Steckt in dir eine Rebellin, doch du erlaubst es dir oft nicht, das zu leben? Vielleicht gehts dir so wie mir und vielen anderen auch, dass du irgendwann an einem Punkt in deinem Leben ankommst, wo du denkst: Das ist es jetzt? Du hast dein Ziel erreicht, doch du fühlst dich 💩. Dann hör dir unbedingt die neue Podcastfolge an, denn ich habe die wundervolle Linda Böse zu Gast. Linda ist Fotografin, Künstlerin und Mentorin und schon immer eher unkonven...
2022-09-04
51 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#68 Über die Heilung zu deiner Berufung | Trauma Healing mit Johannes Eisenburger
Fast jeder Mensch hat in irgendeiner Form schon Trauma erlebt! 💥 Wusstest du nicht? Dann hör dir die neue Podcastfolge mit Johannes Eisenburger an. Johannes ist Coach, Facilitator, Spiritual activist und healing artist. Er vereint in seiner Arbeit Coaching mit Somatic Trauma Healing, Embodiment und auch Psychedelic Therapy & Integration. Wir sprechen darüber, wie seine Nahtoderfahrung als junger Mann seinen Weg geebnet hat für Heilung auf allen Ebenen, aber auch wie er sich viele Jahre eher versucht hat abzulenken, dem Erfolg nachgejagt ist, um erst viele Jahre später zu erkennen, dass die Reise nach in...
2022-08-28
51 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#67 Wie du Antworten auf alle deine Fragen bekommst
Wenn mich ein Satz immer wieder so hart getriggert hat, dann war es dieser: "Alle Antworten sind bereits in dir". 😡🤡 So oft schon war ich verzweifelt, wusste nicht weiter und habe gedacht: Wo zur Hölle sind denn jetzt die verdammten Antworten? 😂🤷♀️ Vielleicht kennst du das ja auch! Dann ist diese Folge genau richtig für dich! Denn ich habe gelernt, dass unser Verstand eben nicht immer unser bester Ratgeber ist und dass es da auch noch andere Weg gibt, Antworten auf all deine Fragen zu bekommen. Diese Folge dreht sich darum, »↠ warum dein Verstand dir n...
2022-08-21
42 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#66 Innere Freiheit | Raus aus der Fremdbestimmung, rein in die Selbstführung mit Tina Wittholm
Weltschmerz, Panikattacken, Ängste oder sogar Burnout oder Depression sind Gefühle, die du sehr gut kennst? Du fühlst dich manchmal in der Welt verloren und überfordert? Dann ist diese Folge Balsam für dich und wird dich inspirieren, deine Selbstzweifel zu überwinden und deinen Selbstwert zu stärken. Denn die wundervolle Tina von Philosophieweltkind ist zu Gast bei mir im Interview und erzählt uns von ihrem Weg genau da raus. Sie spricht darüber, wie sie wieder zu sich selbst gefunden hat und wie sie durch die philosophische Praxis heute genau weiß, wer sie ist und...
2022-08-14
51 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#65 Auswandern nach UK | Von der Grundschullehrerin zur Digitalen Nomadin mit Janna Spannagel
Kennst du Momente in deinem Leben, wo alles ins Wanken gerät und du das Gefühl hast, nicht passt mehr so richtig? 💥 Wo du das Gefühl hast, dass du ein Leben lebst, was irgendwie nicht das ist, was du dir vorgestellt hast? Und gleichzeitig bist du verloren, weil du nicht weißt, was du stattdessen willst. Doch da ist dieses Gefühl... Genau das hat Janna erlebt. Traumberuf, Traumwohnung, frisch verheiratet, nach außen hin, alles was man sich wünschen kann. Doch innerlich war da Leere bis plötzlich alles zusammenbrach. Im Interv...
2022-08-07
54 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#64 Meditation | Innere Ausrichtung für mehr Selbstvertrauen und Fülle
So oft struggeln wir mit uns selbst, wir zweifeln, wir kritisieren uns selbst. So oft erkennen wir nicht, was wir bereits alles gemeistert haben und wie einzigartig wir sind. Manchmal brauchen wir eine neue Ausrichtung, um zu erkennen, wie wertvoll wir sind und wie viel zu geben haben. Genau dafür habe ich diese Meditation für dich aufgenommen. Diese Meditation hilft dir dabei, »↠ dich zu entspannen und bei dir anzukommen, »↠ dich mit dir zu verbinden, »↠ ein tiefes Selbstvertrauen in dir zu verankern, »↠ zu erkennen, wie wichtig du bist und »↠ dich für die Fülle in dir und i...
2022-07-31
26 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#63 Warum das richtige Umfeld der Schlüssel für dein Next Level ist
Du kennst den Spruch "Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst" oder? 🤓 Doch wer sind diese Menschen und unterstützen sie dich wirklich auf deinem Weg, sodass du upleveln kannst? Oder verstehen sie deinen Weg eher nicht und sind sogar skeptisch? In meinen Augen ist unser Umfeld einer der größten Erfolgsverhinderer bzw. Hürden, wenn es darum geht, etwas in unserem Leben zu verändern. 💥 So oft kommen wir genau deswegen von unserem Weg ab. Doch das muss nicht sein! In dieser Folge geht es darum... »↠ warum das richtige Um...
2022-07-24
37 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#62 Scheiß auf Plan B | Ist das dein größter Erfolgsverhinderer?
Du eierst irgendwie die ganz Zeit rum in deinem Leben, aber kommst irgendwie nicht voran? Du erreichst deine Ziele nicht oder änderst ständig deine Richtung? 🤷♀️ In dieser Folge teile ich mit dir einen der größten Erfolgsverhinderer überhaupt. 🔥 Denn genau das war eine super wichtige Erkenntnis für mich auf meinem Weg. In dieser Folge geht es darum... »↠ warum du bisher noch zig offenen Türen hast, »↠ wie du Selbstsabotage erkennst und »↠ wieso du dich ab heute nur auf Plan A fokussieren darfst. Die Folge ist für dich, wenn du einen Arschtritt brauchst bzw. merk...
2022-07-10
24 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#61 Neues Bewusstsein und warum meine Heilung, deine Heilung ist mit Sina Müller
Hast du manchmal das Gefühl, zu viel zu fühlen und wahrzunehmen und du weißt nicht, wie du damit umgehen sollst? Oder hast du das Gefühl, anders zu sein, aber du kannst nicht erkennen, warum das ein Geschenk ist? ✨ Dann freu dich auf das heutige Interview. 💃🏼 Sina Müller ist sensitive und mediale Mentorin und für mich eine spirituelle Rebellin, die Spiritualität sexy und alltagstauglich rüberbringt. 💥 Im Interview sprechen wir darüber, ... »↠ was es bedeutet, hochsensitiv zu sein und viel zu fühlen, »↠ wie du das Geschenk hinter Hochsensitivität und Mediali...
2022-07-03
45 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#60 Meditation | Dankbarkeit für deinen Körper und Selbstliebe stärken
Wie ist die Beziehung zu dir und deinem Körper? 🧐 Wie behandelst du deinen Körper? Kannst du voller Dankbarkeit darauf schauen, was dein Körper jeden Tag für dich leistet? Ich konnte das früher nicht. 🙈 So oft habe ich mich über die Bedürfnisse meines Körpers gestellt, Grenzen überschritten und ihn mit Füßen getreten. Heute ist das anders und ich erkenne das Wunder meines Körpers. 🥰 Darum teile mit dir in dieser Folge eine ganz besondere Meditation, die dir helfen kann, ... »↠ dein Körperbewusstsein zu stärken, »↠ dir Zeit für dich zu nehmen und in dei...
2022-06-26
34 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#59 Schattenarbeit | Der Kampf gegen deinen eigenen Körper mit Christina Blies
Wie wohl fühlst du dich in deinem Körper? Wie behandelst du ihn? Und wie sehr spürst du dich wirklich? Heute habe ich Christina Blies zu Gast in meinem Podcast und sie teilt ihre wahnsinnig inspirierende und motivierende Geschichte: Der Kampf gegen ihren Körper, das sich gefangen fühlen im eigenen Körper, Alkohol, Drogen, Übergewicht und dann der komplette Shift. Christina sagt: "Sport ist Schattenarbeit DELUXE" und warum das so ist, erfährst du in diesem Interview. Wir sprechen außerdem darüber... »↠ wie du destruktive Verhaltensmuster erkennst, »↠ wie du wieder in Kontak...
2022-06-19
52 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#58 Embodiment | 3 Tipps, wie du zu der Version von dir wirst, die du sein willst
Du kennst dein Ziel, du weißt, wo du hinwillst, du siehst dein next Level Self, du weißt, wer du in Zukunft sein und wie du leben willst. Die Frage ist nur, wie komme ich da hin? 🤷♀️ Es gibt viele Wege und glaub mir, ich habe viele ausprobiert. 😅 Doch in den letzten Monaten habe ich dabei nochmal so viel gelernt, was ich heute mit dir teilen möchte. 🔥 In dieser Folge geht es darum... »↠ was Embodiment bedeutet, »↠ wie du mit Hilfe meiner 3 Tipps zu deinem next Level Self wirst, »↠ wie Mut entsteht und »↠ wie du große Entscheidungen aus deinem...
2022-06-12
41 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#57 Potenziale | Lass dir von niemandem sagen, dass du etwas nicht kannst mit Angelika Riedler
Fandest du Schule früher auch 💩? Hast du dich damals auch gefragt, was dir das alles bringen soll? Und hättest du dir gerne etwas gewünscht, was dich wirklich in deinen einzigartigen Fähigkeiten gefördert hätte? Fächer wie Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung? Dann hör dir unbedingt die neue Podcastfolge an, denn heute habe ich die wundervolle Angelika Riedler zu Gast im Interview. Sie ist Gründerin von Heroes for Heroes, einer kostenlosen Online Coaching Plattform für Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 16-25 Jahren. 🥳 Mit den Heroes hat sie eine große Vision und genau da...
2022-06-05
1h 00
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#56 Krisen | Muss das Universum dir erst in den Arsch treten, damit du dich bewegst?
"Ich musste es dir erst unbequem machen, sonst hättest du dich nie bewegt" - Das Universum 💥 Hast du das Gefühl, dass du erst so richtigen Druck brauchst, bevor du etwas veränderst oder endlich angehst? 😁 Dann ist diese Folge genau für dich! In dieser Folge geht es darum... »↠ warum Veränderungen so schwierig für uns sind, »↠ wieso Sicherheit nicht existiert, »↠ wie du das Risiko lieben lernst und »↠ was du tun kannst, um endlich ins Tun zu kommen. Ich bin so gespannt, was diese Folge mit dir macht und inwieweit du dich darin wiederfindest. Sch...
2022-05-29
37 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#55 Money Mindset | Der größte Fehler, den ich mit Geld gemacht habe
Wie denkst du über Geld? Mit welchem Gefühl gibst du Geld aus? Hättest du gerne mehr Geld als jetzt? 🥳 In dieser Folge nehme ich dich mit, wie ich in den letzten Jahren mein Money Mindset von Grund auf geändert habe. Vom Stadium, dass ich mir nicht mal über Geld Gedanken gemacht habe, über Anti-Kapitalismus und Minimalismus hin zu einer neuen Fülle. Es ist wieder eine super persönliche Folge und du erfährst konkret.... »↠ wieso dich dein Money Blueprint begrenzt, »↠ warum materielle Fülle nicht die Lösung deiner Probleme ist, »↠ wie du dir trotzdem viel Ge...
2022-05-22
42 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#54 Einzigartigkeit | Scheiß auf Regeln und mach, was du willst | mit Chiara Kolz
Du hast das Gefühl, dass du dich noch nicht traust, wirklich du zu sein? Dich voller Selbstbewusstsein und Vertrauen online zu zeigen? Du hast Angst, was andere denken könnten, wenn du dich zeigst? 😬 Dann hör dir unbedingt das heutige Interview mit Chiara Kolz an, denn sie wird dein Feuer anzünden. 🔥 Chiara ist Instagram und Business Mentorin und Expertin für richtig magnetisch Marketing mit Leichtigkeit. Im Interview mit Chiara erfährst du ... »↠ wie du selbstbewusster wirst und in dein Selbstvertrauen kommst, »↠ was dir hilft, dein inneres Feuer anzuzünden, »↠ welche Fragen dich jeden Tag weiterbringt...
2022-05-15
49 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#53 Eigenmacht & Self Leadership | Du kreierst diese Welt!
Nervt dich etwas da draußen in der Welt oder bei anderen Menschen? Worüber regst du dich immer wieder auf? 💥 Und hast du dich schon mal gefragt, ob du was daran ändern könntest? Oh yes, you can! 💃🏼 In dieser Folge spreche ich über Eigenmacht und Self Leadership - beides Themen, die mir so wichtig sind. Denn ich glaube, dass jeder von uns aktiv diese Welt mitgestaltet, ob bewusst oder unbewusst. Du hast so viel mehr Macht, also du vielleicht denkst und genau darüber spreche ich in dieser Folge. 🔥 In dieser Folge erfährst du ... »↠...
2022-05-08
39 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#52 Selbstverantwortung | Wenn du die Welt verändern willst, fang bei dir selbst an | Caro & Stephie von Beautiful Commitment
Du fühlst dich manchmal wie gelähmt, bei all dem, was auf der Welt passiert? Du wünschst dir eine positivere, friedlichere und gerechtere Welt? 💚 Genau darüber spreche ich heute mit Stephanie Klann und Caroline von Schwerin von Beautiful Commitment. Die beiden sind zwei ehemalige Straßenaktivistinnen, die sich für smarten Tierrechtsaktivismus und vegane Persönlichkeitsentwicklung zusammengeschlossen und Beautiful Commitment gegründet haben. Im Interview mit Caro und Stephie erfährst du ... »↠ wieso du ein starkes Warum im Leben brauchst, »↠ wie du Wut und Schmerz in positive Schaffensenergie transformieren kannst, »↠ warum wir bei uns selbst an...
2022-05-01
55 min
Beautiful Commitment - Vegan Erfolgreich Glücklich
181 Wie du deine Werte mit dem eigenen Business ausdrücken kannst - Interview Special mit Belinda Menzel
Bewege etwas Wie lebe ich ein glückliches und erfülltes, aber vor allem ein authentisches Leben? -Indem ich meine Werte zum Mittelpunkt meines Lebens mache. In diesem inspirierenden Interview Special nimmt uns die vegane Expertin für Authentizität, Belinda Menzel, mit in ihre kreative Businesswelt und erklärt, wie auch du dich selbst in und mit deinem eigenen Business ausdrücken kannst, um auf diese Weise ganz nebenbei die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Alle Links zu dieser Episode: https://www.instagram.com/belinda_menzel/ https://elopage.com/s...
2022-04-28
40 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#51 Manifestation| Du verdienst das geilste Leben, but its on you! - Deep Talk mit Jessica Goschala
Du möchtest deine Träume leben, aber hast keine Ahnung, wie das du jemals erreichen sollst? 🤷♀️ Du wünschst dir Erfolg, Reichtum und Fülle, aber dein Kontostand zeigt dir genau das Gegenteil? Dann freu dich heute auf die Expertin für Manifestation und finanzielle Freiheit für Frauen Jessica Goschala 🥳. Jessy ist Business Coach, Autorin und Manifestation Queen und hat sich, nachdem ihr 1. Business gescheitert ist, in den letzten 2 Jahren ein 7-stellige, mega erfolgreiches Business aufgebaut. Im Interview spricht Jessy von ihrem Weg und warum Unternehmerin zu werden und Leaderin zu sein, auch mit vielen Herausf...
2022-04-24
53 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#50 Sichtbarkeit | Zeig dich, werde sichtbar und verlass deinen Käfig
Ich raste aus, mache meinen Freudenstanz und kanns wirklich kaum glauben: Mein Soulsomemind Podcast wird 1 Jahr alt 🥳💃🏼 Holy Shit, ich feier wirklich so sehr, dass ich mich vor genau einem Jahr so sehr aus meiner Komfortzone getraut und meinen Podcast gestartet habe, ohne genau zu wissen, wo mich das hinführt. Und heute bin ich soooo dankbar für diesen Schritt! 🤗 Darum nehme ich dich in meiner 50. Folge mit, was ich in diesem einen Jahr alles gelernt habe und was mir der Podcast gebracht hat. Ich spreche über Sichtbarkeit und warum du dich endlich zeigen darfst, so wie du bist. 🔥...
2022-04-17
39 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#49 5 Tipps für mehr Abenteuer und Freude in deinem Leben
Fühlst du dich wirklich lebendig? 🤸🏼♀️ Genießt du dein Leben, kostest du alles aus? Oder hast du das Gefühl, dein richtig geiles Leben kommt erst, wenn XYZ eintrifft? Der März war für mich persönlich ein beschi**ener Monat 🙈😬 Warum erzähle ich dir in dieser Folge. Doch genau dadurch habe ich wieder viele Erkenntnisse gesammelt und vor allem erkannt, dass ich die letzten 2 Jahre manche Lebensbereiche ziemlich vernachlässigt habe und mich deshalb in den letzten Wochen und Monaten irgendwie nicht mehr lebendig gefühlt habe. Mir fehlte die Freude, Abenteuer und Begeisterung in vielen Bere...
2022-04-10
38 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#48 Selbstfürsorge | Finde zu dir und mach, was dir guttut - Mit Neugier und Leichtigkeit zu mehr Selbstfürsorge mit Nina "The Gnani"
Bist du mit dir selbst in Einklang? Lässt du dich von dem, was im Außen passiert, kontrollieren? Nimmst du dir Raum für deine Heilung? Ich freue mich so sehr, heute mit der wundervollen Nina von The Gnani im neuen Podcastinterview tiefer zu tauchen und über Selbstfürsorge und Heilung zu sprechen. 🤩 Seit über einem Jahr verfolge ich Ninas Arbeit auf Instagram und bin immer so berührt von den Worten, die sie findet und wie sehr ich mich immer wieder in ihren Zeilen wiederfinde. Wir sprechen darüber, wie wichtig gesunde Routinen sind und wie...
2022-04-03
50 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#47 Tiefliegende Glaubenssätze und wiederkehrende Muster auflösen mit Sophie Mulla
Hast du das Gefühl, dass du schon ewig versuchst bestimmte Glaubenssätze aufzulösen, doch du kommst einfach nicht weiter? Oder hast du bestimmte Muster in deinem Leben, die immer wiederkommen und du kannst dir nicht erklären, wo sie herkommen? Vielleicht liegt dir Ursache in Verstrickungen auf Seelenebene und genau dafür habe ich heute eine absolute Expertin bei mir zu Gast im Podcast: Sophie Mulla! Sophie ist Expertin für systemische Seelenbewegungen und Familienaufstellungen und erzählt im Interview, wie auch Dinge auf uns wirken können, die wir gar nicht selber erlebt haben. Uns ist nämlich...
2022-03-27
58 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#46 Was dir hilft, mit jeder Herausforderung umzugehen
Fühlst du dich gerade wie ich extrem durchgeschüttelt? Erlebst du ein ständiges Auf und Ab deiner Gefühle? Hast du das Gefühl, dass gerade so viel 💩 hochkommt? Dann bist du nicht allein! In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich die aktuelle Zeit und die letzten Wochen wahrnehme. Ich teile mit dir meine ganz persönlichen Gedanken, wie ich auf die Welt und das Leben blicke und wieso diese Sichtweise vielleicht auch dir helfen kann, mit jeder Herausforderungen im Leben umzugehen. Denn auch wenn es für mich sehr oft sehr herausfordernd ist, so finde ich d...
2022-03-20
44 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#45 Durch radikale Ehrlichkeit zu deiner Essenz finden mit Corinna Kehl
Was passierst, wenn du mal die Kontrolle loslässt? Was passiert, wenn du hinschaust, statt wegzugucken? Was passiert, wenn du radikal ehrlich zu dir selbst bist? 🤯 Genau darüber spreche ich heute mit der wundervollen Corinna Kehl im Interview. Corinna ist Coach und Expertin für Feminine Business, Schatten- und Traumaarbeit, aber auch Fülle Bewusstsein und für mich ein so authentische und inspirierende Frau. 🤩 Im Interview spricht sie über ihren Weg von der Schauspielschule rein in die Coaching Welt als Team Partnerin bei Robert Gladitz und schließlich ihren Weg in ihr eigenes Business. Corinna erzählt, wie wir mehr u...
2022-03-13
47 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#44 Wieso alles bei dir beginnt - Das Frey Spiel® als radikaler Weg in die Empathie mit Felicitas Frey
Kennst du das Gefühl, dass du ein Seminar besuchst oder eine Sitzung hast und dort super wichtige Erkenntnisse gewinnst, doch sobald du zu Hause wieder in deinem Alltag bist, du irgendwie nicht weiter kommst? Mir ging das lange Zeit, vor allem am Anfang meiner persönlichen Reise, so. Deswegen bin ich mittlerweile ein riesen Fan von einfachen Tools und Methoden, die du selbst ermächtigt und einfach im Alltag anwenden kannst, um Veränderungen zu bewirken - so wie das Frey Spiel®. Felicitas Frey und das Frey Spiel® habe ich 2020 kennengelernt und sogar bei ihr di...
2022-03-06
46 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#43 Warum wirklich du selbst zu sein, verdammt schwierig ist
Alle reden immer davon, dass man einzigartig ist und authentisch sein darf - so sein, wie man wirklich ist. Aber was heißt das überhaupt und wie gehts das? 🤷♀️ Und warum ist das eigentlich so verdammt schwierig? 🙈 Diese Folge ist vermutlich eine meiner bisher persönlichsten Folgen überhaupt. Denn eine meiner größten Herausforderungen im Leben und das, woran ich am meisten die letzten Jahre gearbeitet habe, ist wieder wirklich ich selbst zu sein und vor allem auch erstmal herauszufinden, wer ich wirklich bin und sein möchte. Und dieser Weg ist nicht leicht, darum nehme ich dich heute mit und teile mit di...
2022-02-27
48 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#42 Warum bist du so hart zu dir selbst?
Wie sehr magst du dich eigentlich selbst? Und kennst du das, wenn dein innerer Dialog eher kritisch ist und du einfach nicht besonders nett zu dir selbst bist? Warum bist du eigentlich so hart zu dir selbst? 🙄 Genau darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge! Denn auch ich habe damit immer noch meine Herausforderungen und habe gerade in den letzten Wochen da wieder so viel Bullshit-Talk mit mir selbst geführt, dass ich spüre, wie wichtig es ist, offen und ehrlich über dieses Thema zu sprechen. Deshalb teile ich in dieser Folge meine Gedanken mit dir, wie du das ä...
2022-02-20
39 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#41 Vom Burnout zum Strahlen von Innen und Außen - Holistischer Lifestyle mit Steffi Dächsel
Hast du das Gefühl, irgendwas in deinem Leben stimmt nicht? Du bist unzufrieden, gestresst und ausgebrannt oder du fühlst, dass sich dein Leben irgendwie falsch anfühlt? Mein heutiger Interviewgast, die wundervolle Steffi Dächsel, stand mit Anfang 30 an genau diesem Punkt. Super Job im Konzern, dann immer wieder Jobwechsel auf der Suche nach Erfüllung bis sie eines Tages spürte: Nichts geht mehr. Ein Gefühl der totalen Leere und des Ausgebranntseins. Es folgten Panikattacken, Zukunftsängste und Unsicherheit. Was dann passierte und wie sie es geschafft hat, ihr Leben zu transformieren, erzählt sie i...
2022-02-13
55 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#40 Scheiß drauf, was andere von dir denken - Online Marketing Expertin Ariane Nake im Interview
Du wünschst dir ein Leben als Digital Nomad, leben am Strand, arbeiten von Bali aus, reisen und das Leben genießen? Aber du fragst dich, wie das wirklich gehen soll? Ich sag dir eins: Kein Traum ist zu groß, wenn du anfängst ihn zu leben! Genau darüber spreche ich mit meinem heutigen Interviewgast Ariane Nake. Heute ist sie Online Marketing Expertin, Unternehmerin und Digital Nomad. Vor etwas mehr als zwei Jahren war sie noch in einem gut bezahlten, renommierten Job in der Schweiz. Doch in ihr war der Wunsch nach mehr: der Wunsch, die Welt zu sehen...
2022-02-06
49 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#39 Die Frage nach dem Wie: Wie soll das gehen? Wie genau mache ich das?
Du möchtest etwas verändern, hast ein Ziel oder einen Traum. Doch das, was dich bremst, ist die Frage nach dem wie. Wie soll das gehen? Wie mache ich das? Wie kann ich das jemals erreichen? 🙄 Kennst du das auch? Dann lass mich dir aus meiner Erfahrung eins sagen: Hör auf, dir diese Fragen zu stellen! 🤪 Es sind die falschen Fragen! Warum erfährst du in meiner neuen Podcastfolge. Denn mir ist diese Woche wieder mehrfach bewusst geworden, wie oft wirklich magisches passiert ist und große Veränderungen gekommen sind, als ich die Frage nach dem wie losgelas...
2022-01-30
40 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#38 Warum dein Plan A manchmal scheitern muss - Spiritual Filmmaker Lars Wendt im Interview
Gibt es diesen einen großen Traum, der dich nie ganz loslässt, wo du aber nicht weißt, wie du den jemals wahr werden lassen kannst? Oder gibt es etwas, was du unbedingt mit der Welt teilen möchtest, du aber nicht weißt wie? Dann freu dich auf das Interview mit meinem heutigen Gast Lars Wendt. Lars ist Spiritual Filmmaker und wollte tatsächlich schon als Kind Filmemacher werden. Allerdings war der Weg dahin eher schwierig und gesäumt von vielen Herausforderungen. Doch etwas in ihm hat nie aufgehört, daran zu glauben und genau darüber sprechen...
2022-01-23
53 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#37 Warum Ernährung ein sehr emotionales Thema ist
Wie ist dein Verhältnis zum Essen und zum Thema Ernährung? Eher schwierig? Oder ein Thema, um das du gern einen großen Bogen machst? 🙄 In dieser Folge spreche ich über ein Thema, was mir wirklich am Herzen liegt und was für mich auch eine sehr wichtige Rolle in meinem Leben spielt: Ernährung! Die Folge ist nicht umsonst statt geplant 30 Minuten, eine Stunde lang geworden 😝 Denn es wartet auf dich super viele Insights in meinen Weg rund ums Thema emotionales Essen und jede Menge Real Talk. Diese Folge ist für dich, wenn du... » dir s...
2022-01-16
59 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#36 Hörst du auf deine Intuition? - Christina Alex im Interview
Heute wartet ein extrem powervolles Thema auf dich. Denn viele Jahre habe ich so gar nicht auf meine Intuition gehört, es war mir einfach gar nicht bewusst. Heute ist das anders und ich habe so viele spannende Erkenntnisse durch die Arbeit mit meiner Intuition gewonnen. Darum habe ich heute auch die wundervolle Christina Alex Gast und wir sprechen u.a. darüber, was die Intuition eigentlich ist und wie du mit ihr arbeiten kannst. Christina ist Kraft-, Mut- und Intuitionscoach und auch noch Künstlerin. Sie erzählt im Gespräch von ihrem Weg, denn auch Christina hat mal e...
2022-01-09
50 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#35 Wann du weißt, ob du bereit bist für den nächsten Schritt
Hast du das Gefühl, du bist noch nicht bereit? Bereit zu kündigen, bereit für eine neue Beziehung oder bereit für etwas, was du schon immer machen wolltest? 😨 In der 1. Podcastfolge 2022 geht's darum, wann du weißt, ob du bereit bist für den nächsten Schritt und wie du diesen gehen kannst. Ich teile in dieser Folge mit dir: » was es bedeutet, bereit zu sein, » wie du den nächsten Schritt gehen kannst, auch wenn du dich noch nicht ready fühlst und » welche Rolle das "gut genug sein" dabei spielt. Ich bin gespa...
2022-01-02
32 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#34 Was du tun kannst, um das Jahr in Frieden abzuschließen
Wie möchtest du 2021 für dich abschließen? Nimmst du dir bewusst Zeit für dich, um das Jahr ausklingen zu lassen? ✨ Heute gibt's den 2. Teil meiner Doppelfolge zum Jahresausklang und zu dem Thema Reflexion und ich teile in dieser Folge mit dir: 💚 wie du 2021 für dich in Frieden abschließen kannst, 💚 welche Fragen du dir zum Jahresende stellen kannst, 💚 was für Rituale du machen kannst und 💚 wie ich dieses Jahr abschließe. Schreib mir super gerne auf Instagram @belinda_menzel, wie dir diese Folge gefallen hat und was du daraus für dich mitnim...
2021-12-21
18 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#33 Die 3 wichtigsten Learnings in 2021
Hast du schon mit 2021 abgeschlossen? Oder geht es bei dir gerade nochmal so richtig rund? 🪐 Wie blickst du zurück auf dieses Jahr? Ich habe eine Doppelfolge für dich aufgenommen und heute gibt's den 1. Teil, in dem ich meine 3 größten Learnings mit dir teile. Es geht darum: 💚 warum jetzt eine ganz besondere Zeit ist, 💚 was meine 3 größten Learnings 2021 sind, 💚 welche Rolle Trigger, Intuition und Schattenarbeit aktuell spielen und 💚 was sich in einem Jahr verändert hat. Schreib mir super gerne auf Instagram @belinda_menzel, wie dir diese Folge gefallen hat und was d...
2021-12-19
41 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#32 Warum die Welt genau dich jetzt braucht - Interview mit Nadia Cristina Vecchione
Du versuchst immer wieder allen zu gefallen und nicht anzuecken? Und hast gleichzeitig auch oft das Gefühl, dass dir die Welt zu viel ist und du dich schützen musst? Du ziehst dich zurück und teilst lieber nicht, was du wirklich denkst? 🤔 Dann geht's dir wie mir lange Zeit! Heute habe ich einen wundervollen Herzensmenschen zu Gast bei mir im Podcast, der mir genau dabei geholfen und mich immer wieder inspiriert hat: Nadia Cristina Vecchione! 🤗 Sie erzählt von ihrem Weg von einem Leben voller Parties, Alkohol und Drogen zu einem Leben auf Reisen, mit einem Bewusstseinswandel und heute...
2021-12-12
44 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#31 Die 3 Gefahren in der Persönlichkeitsentwicklung
Was mich manchmal so richtig an der Persönlichkeitsentwicklungs- bzw. Spirituellen Szene nervt? 🙄 Welche Gefahren es gibt, wenn du dich auf deiner persönlichen Reise befindest? Genau das teile ich mit dir in der neuen Podcastfolge! Seit über 4 Jahren bin ich auf meiner eigenen persönlichen Reise und ich habe so viel gelernt, aber auch so viele "Fehler" gemacht. Darum sehe ich heute viele Dinge kritisch und daher möchte ich in dieser Folge mit dir teilen, welche 3 Gefahren es meiner Meinung nach gibt, die du unbedingt kennen solltest. 🙏 In dieser Real Talk Folge geht es darum: 💚 welc...
2021-12-05
41 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#30 Dein Partner geht deinen Weg nicht mit? - Meine 5 Tipps
Du möchtest etwas in deinem Leben verändern, doch dein*e Partner*in zieht nicht mit? Du brennst für ein bestimmtes Thema und dein Partner so gar nicht? Du und dein Partner habt komplett andere Wünsche für die Zukunft? 😬 Oh ja, das ist eine Herausforderung und genau darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge! 🤗 Ich teile mit dir meine Erfahrungen der letzten Jahre, wie ich gelernt habe, mit Erwartungen umzugehen und mehr mein Ding durchzuziehen. Ganz konkret erfährst du in dieser Folge: 💚 meine 5 Tipps, wie du besser damit umgehen kannst, 💚 warum du selbst...
2021-11-28
45 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#29 Warum du dem Leben vertrauen kannst
Passieren dir immer wieder Dinge, wo du dich fragst warum? Hast du manchmal das Gefühl, alles läuft schief? Oder gibt es Themen, die immer wieder kommen, die wie ein Splitter in deinem Kopf sind und dich beschäftigen? 😬 Dann höre dir unbedingt diese Folge an! Seit langem gibt es mal wieder eine Real Talk Folge nur mit mir. Und vielleicht hast du mitbekommen, dass bei mir die letzten Wochen sehr turbulent waren und es mir auch nicht so gut ging. Warum das so ist, was ich daraus gelernt habe und was das mit Vertrauen ins Leben zu tun...
2021-11-21
33 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#28 Wie du selbst im Handwerk als Digitaler Nomade leben kannst - Interview mit Tobias Naumer
Handwerk und ein Leben als Digitaler Nomade? 🤷♀️ Geht das nicht nur, wenn man ein klassisches Online Business hat? Klare Antwort: Nein 🤗 So vieles ist möglich und das erzählt uns heute Tobias Naumer im Interview! Tobias lebt aktuell als Digitaler Nomade in Costa Rica oder Mexiko und hat sich innerhalb von 1,5 Jahren ein Unternehmen mit eigenen Mitarbeitern aufgebaut - und das im Tischlerhandwerk. Wie das geht, wie sein Weg vom klassischen Angestellten zum Unternehmer war und was er alles auf seinem Weg gelernt hat, erzählt er uns in diesem tollen Gespräch. Ich finde Tobias Weg super inspir...
2021-11-14
58 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#27 Wie geht eigentlich Selbstliebe? - Interview mit Sanni Birdlike
Wie geht eigentlich Selbstliebe? 🤷♀️ Ich bin mir sicher, dass du dich schon mal mit diesem Thema in irgendeiner Art beschäftigt hast oder? Es ist mittlerweile Mainstream geworden, es gibt so viel Bücher, Instagram Accounts und Kurse zu dem Thema. Es gibt so viel Tools und Dinge, die uns in die Selbstliebe bringen sollen, doch ich selbst habe irgendwann gemerkt, dass das oft nichts bringt, weil es nicht an der Wurzel greift bzw. nicht die Ursache auflöst. Genau darüber spreche ich heute unter anderem mit der wundervollen Sanni Birdlike. Sanni erzählt uns von ihrem Weg und vor allem...
2021-11-07
53 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#26 Human Design als Abkürzung in ein glücklicheres Leben? - Lisa von Humandesign Mentoring im Interview
Du hast das Gefühl irgendwie fühlt sich alles in deinem Leben schwer an? Du möchtest etwas verändern, aber irgendwie ist es wie ein Kampf gegen Windmühlen? 🤷♀️ Du suchst nach einer Lösung, wie du voller Klarheit und mit Leichtigkeit deinen Weg gehen kannst? Heute habe ich die wundervolle Lisa von Humandesign Mentoring im Interview zu Gast und sie erzählt uns von ihrem Weg von der Physiotherapeutin hin zur heute erfolgreichen, ortsunabhängigen Online Unternehmerin. Lisa teilt mit uns, wie ihr auf diesem Weg plötzlich Human Design begegnet ist und warum ihr das auf ihrem Weg gehol...
2021-10-31
50 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#25 Herzenswunsch: Leben auf dem Segelboot - Christine Jarke im Interview
Du hast einen großen Traum, aber denkst der ist unerreichbar? Oder du hast dein Leben einfach satt, möchtest was verändern, aber hast noch keinen Plan wie? 🤷♀️ Damit bist du nicht allein! Heute erwartet dich im Podcast eine Premiere, denn ich habe meine liebe Freundin Christine Jarke im Interview zu Gast und sie erzählt uns von ihrem Weg und der Erfüllung eines ihrer Herzenswünsche. ✨ Denn Christine lebt seit vielen Jahren auf einem Segelboot, doch das war nicht immer so. 🧭⛵ Wie sie sich diesen Traum erfüllt hat, ohne einen genauen Plan zu haben, welche Herausfor...
2021-10-17
52 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#24 Wer bist du eigentlich wirklich?
Fragst du dich manchmal, wer du wirklich bist? Fühlst du dich manchmal verloren und dir fehlt Klarheit für deinen Weg? Du hast das Gefühl, dass du irgendwie nicht du bist? 🤷♀️ Genau das beschäftigt gerade viele von uns und deshalb nehme ich dich in dieser neuen Folge mit auf meinen Weg und ich zeige dir, was mir geholfen hat, mehr zu mir zu finden. ✨ Ich spreche auch über die Themen Astrologie und Human Design, was sich einige von euch gewünscht haben 🤗 Diese Folge hilft dir, wenn du dich selbst besser kennenlernen und du deine Aufgabe in der...
2021-10-10
48 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#23 Unzufrieden? Wieso deine Aufmerksamkeit entscheidet!
Du bist unzufrieden? Oder ständig gestresst? Du merkst, dass du irgendwie ganz schön viel meckerst? 😬 Dann hör dir unbedingt diese neue Folge an, denn ich verrate dir, wie du dich schnell und einfach besser fühlst. 🥰 Ich teile mit dir, was dir hilft, dein Leben positiv zu verändern und auch wie du es schaffst, auch in herausfordernden Situationen das Gute zu sehen. Wie immer nehme ich dich mit auf meine Reise und erzähle ganz offen, wie ich mit nervigen Situationen umgehe. Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instag...
2021-10-03
37 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#22 Wieso du nicht weißt, was du wirklich willst
Weißt du, was du wirklich willst? Oder bist du noch auf der Suche? Oder weißt du es, bist aber irgendwie blockiert, etwas zu verändern? Dann verrate ich dir in dieser Folge, was uns davon abbringt, glücklich zu sein. Diese Folge ist eine echte Real Talk Folge 😬😅 Ich rede wirklich Klartext und spreche darüber, wieso wir uns ständig von uns selbst ablenken, wie du das erkennst und was dir dabei hilft zu verstehen, was wirklich hinter deiner Ablenkung steckt. 🙏 Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instagram Kanal @soulsomem...
2021-09-26
30 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#21 Du fühlst dich manchmal als Außenseiter? Wie du das ändern ändern kannst
Fühlst du dich manchmal als Außenseiter? Oder gerade auch oft irgendwie allein? Du zweifelst manchmal an deinem Weg? Dann hör dir unbedingt diese Folge an. Ich spreche darüber, wie wichtig für uns und unseren Weg unser Umfeld ist und warum du die richtigen Menschen in deinem Leben verdient hast. In dieser Folge erzähle ich dir, was du tun kannst, um dein Umfeld um neue Herzensmenschen zu erweitern und auch wie du damit umgehst, wenn dein aktuelles Umfeld deine Lebenseinstellung oder deinen Weg nicht versteht. Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekomms...
2021-09-19
38 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#20 Wie du mit deinen Ängsten umgehen und trotzdem mutig sein kannst
Wovor hast du am meisten Angst? Hast du manchmal das Gefühl, dass du immer wieder vor einem Stoppschild stehst und du durch deine Angst nicht weiter kommst? In dieser Folge nehme ich dich mit in das riesige Thema Ängste und teile mit dir meine Gedanken, warum es nicht darum geht, keine Angst mehr zu haben, sondern wie du lernst deine Ängste bewusst anzunehmen und mit ihnen zu arbeiten. Denn mutig sein bedeutet nicht, keine Angst mehr zu haben. Und in dieser Folge erzähle ich dir, was du tun kannst, um mit deinen Ängsten besser umgehen zu können.
2021-08-29
46 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#19 Chronisch krank? Wie ich mich auf ganzheitlicher Ebene geheilt habe
Geht es dir öfters körperlich nicht gut? Bist du chronisch krank? Leidest du unter ständigen Symptomen, die deine Lebensqualität einschränken? Dann höre dir unbedingt diese Folge an. Denn in dieser Folge teile ich mit dir meine sehr persönliche, eigene Heilungsgeschichte und erzähle dir, was mir geholfen hat, meine chronische Krankheit zu heilen und warum das der Ausgangspunkt für meine gesamte Entwicklung der letzten Jahre war. Meine Krankheit war ein absoluter Gamechanger in meinem Leben und erst dadurch habe ich angefangen, mein Leben zu verändern, was es mir ermöglicht, heut...
2021-08-22
41 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#18 Warum alle deine Gefühle wichtig sind, um glücklich zu sein
Zeigst du immer deine Gefühle? Oder schluckst du häufig deine Trauer, Wut oder das, was du wirklich fühlst runter? 😬 Dann geht's dir wie mir lange Zeit und wie wahrscheinlich sehr vielen anderen Menschen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist wieder Zugang zu den eigenen Gefühlen zu bekommen und warum das die Voraussetzung für ein glückliches und gesundes Leben ist. 🙏 Ich teile mit dir wieder sehr persönliche Geschichten und Erfahrungen, was mir geholfen hat, mich mit meinen Gefühlen auseinander zu setzen. Darum liegt mir diese Folge auch wirklich sehr a...
2021-08-15
40 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#17 Hilflos? Ohnmächtig? Wie du wirklich etwas verändern kannst!
Fühlst du dich manchmal hilflos oder ohnmächtig? Hast du das Gefühl, dass du allein sowieso nichts in der Welt verändern kannst? 🤔 Nerven dich Dinge in der Welt, im Außen oder andere Menschen und du wünschst es dir anders - du willst Veränderung, aber weißt nicht wie? Dann hör die unbedingt diese Folge an. Ich spreche darüber, wieso du nur bei dir selbst anfangen kannst und warum es so wichtig ist, selbst ein Vorbild zu sein. 🙋🏼♀️ In dieser Folge nehme ich dich direkt mit in meinen Gedanken, die mich gerade sehr beschäftigen und ich...
2021-08-08
26 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#16 Kennst du deine Werte?
Kennst du eigentlich deine eigenen Werte? 🤓 Oder fragst du dich, warum das überhaupt so wichtig ist? 🤔 In dieser Folge spreche ich darüber, warum das Herausfinden meiner eigenen Werte für mich ein echter Gamechanger in meinem Leben war und warum das in meinen Augen so wichtig ist. Ich teile mit dir, wie du in 3 einfachen Schritten deine Werte finden kannst und wie du sie im Alltag lebst. Wie in der Folge erwähnt, empfehle ich dir von Herzen die Werteliste von Ein Guter Plan: https://einguterplan.de/werte/ 🙏 Dort kannst du außerdem die Werte-Übung au...
2021-08-01
31 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#15 Warum du aufhören solltest, andere Menschen verändern zu wollen
Du bist oft genervt von anderen Menschen? 😡 Sie regen dich auf? Du verstehst einfach nicht, warum sie gewisse Dinge tun oder auch nicht tun? Dann höre dir unbedingt die neue Folge an! 🤩 In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir genau damit umgehen können, wenn uns andere Menschen triggern. Ich teile mit dir, was das mit unserer eigenen Einzigartigkeit zu tun hat, was mir immer wieder hilft, diese auch bei den Menschen in meinem Umfeld wertzuschätzen und wie du so mehr ins Mitgefühl, die Akzeptanz und auch Toleranz gehen kannst. Wie in de...
2021-07-25
34 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#14 Hör auf, zu suchen!
Bist du gerade auf der Suche nach deinem Warum, deiner Vision oder nach dem Sinn, warum du hier bist? 🧐 Stellst du dir viele Fragen und suchst nach Antworten? Fühlst du dich dadurch manchmal rastlos, verwirrt, überfordert? Glaub mir, ich kenne das so gut! Doch was mir diese Woche bewusst geworden ist, dass ich heute anders damit umgehe, also noch vor einigen Monaten und dass das tatsächlich eine sehr wichtige Erkenntnis ist, die ich heute mit dir teilen möchte! In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum du aufhören darfst zu suchen und wie d...
2021-07-18
26 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#13 Warum persönliche Weiterentwicklung nicht immer ein Spaziergang ist
Du hast manchmal das Gefühl, dass es ganz schön anstrengend ist, sich mit dir selbst auseinander zu setzen und an deiner eigenen Weiterentwicklung zu arbeiten? Du fühlst dich manchmal erschöpft, hast Zweifel, Ängste oder Sorgen? Damit bist du nicht allein! 🤗 In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum persönliche Weiterentwicklung nicht immer ein Spaziergang ist und warum das aber gleichzeitig auch so wichtig ist. Ich teile mit dir meine Tipps, wie du besser damit umgehen kannst, um solche Phasen und Gedanken auch liebevoll annehmen zu können. In de...
2021-07-11
36 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#12 Wie du alles manifestieren kannst, was du dir wünschst
Teil 2: Kennst und nutzt du bereits die wundervolle Manifestationskraft, die wir alle haben, um dir dein Traumleben zu erschaffen? Ist dir bewusst, dass du - bewusst und unbewusst - den ganzen Tag erschaffst und manifestierst? Möchtest du wissen, wie du alles manifestieren kannst, was du dir wünschst? Dann höre dir unbedingt die neue Folge und Fortsetzung der letzten Folge an 🤩 In dieser Folge spreche ich diesmal darüber, wie du nun konkret manifestierst, welche Herausforderungen es dabei gibt und wie du damit umgehen kannst. Wenn du noch tiefer in das...
2021-07-04
50 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#11 Kann ich mir durch Manifestieren alle meine Wünsche erfüllen?
Kennst und nutzt du bereits die wundervolle Manifestationskraft, die wir alle haben, um dir dein Traumleben zu erschaffen? Ist dir bewusst, dass du - bewusst und unbewusst - den ganzen Tag erschaffst und manifestierst? Möchtest du wissen, was sich dadurch für mich in meinem Leben verändert hat? Dann höre dir unbedingt die neue Folge an 🤩 Denn in dieser Folge spreche ich darüber, was manifestieren überhaupt ist, welche Erfahrungen ich damit gemacht habe, welche Herausforderungen es dabei gibt und welche Tools du dabei nutzen kannst. Es wird dazu definitiv noch eine Fortsetzung geben, da...
2021-06-27
42 min
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#10 Selbstliebe Meditation | Energie-Dusche, um dich mit positiver Energie und Selbstliebe aufzuladen
Kennst du auch diese Tage, an denen du dich einfach irgendwie nicht so gut fühlst? Nicht ganz in deiner Kraft? Vielleicht sogar traurig oder antriebslos? . In dieser Folge teile ich mit dir eine Übung, um dich mit positiver Energie und Selbstliebe aufzuladen. Ich nenne sie die Energie-Dusche, eine kleine Eigenkreation aus verschiedenen Tools. 🤗 Du kannst dir die Passage immer wieder anhören, wenn du mal das Gefühl hast, dass du ein bisschen positive Energie und liebevolle Worte brauchst. . Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instagram Kanal @soulsomemind. Schreib mir dort...
2021-06-20
30 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#9 Ich bin unzufrieden! Wie fange ich an, etwas zu verändern?
Kennst du dieses Gefühl, dass du irgendwie unzufrieden bist und gerne etwas verändern möchtest? Du bist unzufrieden in deinem Job, in deiner Partnerschaft oder mit deiner Fitness und du weißt, dass du etwas verändern möchtest. Doch wo anfangen? Wie kann ich wirklich was verändern? . Genau darüber spreche ich in der heutigen Folge. Ich teile mit dir meine Gedanken, wie du erkennst, ob du unzufrieden bist und wirklich etwas verändern solltest. Ich spreche auch darüber, warum es uns Menschen häufig so schwerfällt, etwas zu verändern und gebe dir...
2021-06-13
35 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#8 Hilfe, ich interessiere mich einfach für zu viele Dinge
Vielleicht interessierst du dich auch für viele verschiedene Themen, hast super viele Interessen und immer mehrere Projekte gleichzeitig am Laufen. Doch du hast das Gefühl, dass das eine Schwäche ist und du dich mal mehr auf eine Sache fokussieren solltest. Dann bist du heute genau richtig bei dieser Folge. Denn ich spreche darüber, warum eine Vielbegabung und ein Multitalent zu sein, eine absolute Stärke sein kann. Ich teile meine Gedanken, wie du darin deine Einzigartigkeit erkennst und was für dich besonders wichtig ist. . Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch...
2021-06-06
27 min
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#7 Erlaubst du dir, wirklich groß zu träumen?
In den letzten Wochen hat mich ein Thema ganz besonders beschäftigt, nämlich warum es so vielen Menschen schwerfällt, groß zu träumen, inklusive mir selbst. 😉 Deshalb spreche ich in dieser Folge darüber, was groß träumen eigentlich bedeutet, warum es vielen so schwerfällt und wie wir anfangen können größer zu denken. Ich gebe dir konkrete Tipps, was du tun und welche Fragen du dir stellen kannst und teile auch meine ganz persönlichen Gedanken mit dir. . Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instagram Kanal @soulsomemind. Schreib mir dort...
2021-05-30
33 min
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#6 Frei & selbstbestimmt leben Teil 2: Was bedeutet Freiheit wirklich und wie komme ich da hin?
Die heutige Folge ist Teil 2 meiner Reihe "frei und selbstbestimmt leben". Diesmal spreche ich darüber, was Freiheit eigentlich wirklich bedeutet und wie du sie erreichen kannst. Ich teile mit dir, welche unterschiedlichen Stufen von Freiheit es gibt und was notwendig ist, damit du dir ein freies und erfülltes Leben erschaffen kannst. . Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instagram Kanal @soulsomemind. Schreib mir dort auch super gerne, wie dir diese Folge gefallen hat und was du daraus für dich mitnimmst. Wo stehst du gerade? Möchtest du etwas verändern? Was hä...
2021-05-23
30 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#5 Frei & selbstbestimmt leben Teil 1: Mein Weg in die Selbstständigkeit
Frei & selbstbestimmt leben Teil 1 🚀 . In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen Weg in die Selbstständigkeit und teile mit dir, was mir dabei geholfen hat, was ich in einem Jahr als Unternehmerin gelernt habe und was für mich elementar wichtig ist, um diesen Schritt zu gehen. Außerdem spreche ich darüber, welche große Herausforderung es als Selbstständige*r gibt - Realtalk quasi - und was ich tue, um damit umzugehen. . Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instagram Kanal @soulsomemind. Schreib mir dort auch...
2021-05-16
39 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#4 Was dich wirklich einzigartig macht
Was dich wirklich EINZIGARTIG macht ✨ . In dieser Folge möchte ich dir zeigen, was für mich Einzigartigkeit bedeutet und warum ich glaube, dass das jeder von uns ist, mit all seinen Ecken und Kanten. Außerdem teile ich mit dir ein paar Tipps und Übungen, wie du besser deine Einzigartigkeit erkennen kannst. . Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instagram Kanal @soulsomemind. Schreib mir dort auch super gerne, wie dir diese Folge gefallen hat und was du daraus für dich mitnimmst. . Wenn dir der Podcast gefällt, dann würde ich mich riesig über eine Be...
2021-05-09
32 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#3 Wieso du jetzt noch nicht genau wissen musst wie
Wieso du jetzt noch nicht genau wissen musst wie ✨ . In dieser Folge gehe ich auf einige Fragen ein, die mich in den letzten Wochen immer wieder erreicht haben, insbesondere die Frage, ob ich immer einen genauen Plan für alles habe. Ich nehme dich mit in meine Geschichte und warum ich glaube, dass es wichtig ist, nicht immer genau alles zu planen. Außerdem gebe ich dir ein paar Ideen mit auf den Weg, wie du dich neuen Projekten oder deinen Träumen nähern kannst. . Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf mei...
2021-05-02
29 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#2 Erlaube dir, stolz auf dich zu sein
Wie oft bist du wirklich stolz auf dich und feierst dich für deine Erfolge? . In dieser Folge spreche ich darüber, wieso mir das mein Leben lang sehr schwerfiel und was mir geholfen hat, mich heute mehr dafür anzuerkennen, was ich schon alles erreicht habe. Ich gebe dir konkrete Tipps aus meinem Alltag, was dich ebenfalls unterstützen kann, zu erkennen, dass du gut genug bist. . Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instagram Kanal @soulsomemind. Schreib mir dort auch super gerne, wie dir diese Folge gefallen hat und was du daraus für dich...
2021-04-25
28 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin
#01 Wie du mutig den Schritt aus deiner Komfortzone wagen kannst
Du hast bestimmt auch schon mal was über das Thema Komfortzone gehört oder? In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieser Podcast für mich auch ein weiterer großer Schritt raus aus der Komfortzone ist und wie du dich auch mehr trauen kannst, Dinge anzugehen, vor denen du vielleicht Angst hast. Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instagram Kanal @soulsomemind. Schreib mir dort auch super gerne, wie dir diese Folge gefallen hat und was du daraus für dich mitnimmst. Wenn dir der Podcast gefällt, dann würde ich mich riesig üb...
2021-04-22
22 min