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Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastWM Tokio & Sportler des Jahres- Rückblick 2025In dieser MainAthlet-Folge nehmen Benjamin Brömme und Kommentatorin/Moderatorin Linn Kleine die Leichtathletik-Saison 2025 auseinander – als Jahresrückblick mit Gänsehautmomenten, ehrlichen Einschätzungen und Learnings, die auch ambitionierte Hobbyathlet:innen direkt fürs eigene Training nutzen können.Update nach der Aufnahme: Zehnkampf-Weltmeister Leo Neugebauer wurde inzwischen zum „Sportler des Jahres 2025“ gewählt – ein starkes Signal für die Sichtbarkeit der Leichtathletik in Deutschland. DIE WELT+1Sportlich starten Benni und Linn mit den Momenten, die 2025 geprägt haben: Neugebauers Zehnkampf-Story (inklusive dieser Bilder, die man nicht vergisst), die 4×100-m-Staffel der Frauen mit ihrem Medaillenr...
2025-12-2234 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEvery Jump Tells a Story: Kraftdiagnostik im Sport - Mit Jonas RiessIn dieser Folge wird es nerdig – aber maximal praxisnah. Du hörst Jonas Riess, Strength & Conditioning Coach, Ex-American-Football-Spieler und aktueller Performance-Coach der Schweizer Beachvolleyball-Nationalteams. Zusammen mit Benjamin spricht er darüber, wie du Kraft- und Schnelligkeitsdiagnostik so nutzt, dass am Ende nicht nur schöne Zahlen stehen, sondern echte Leistungssteigerung.Jonas erzählt, wie er vom American Football und einer hartnäckigen Patellatendinopathie (Jumpers Knee) in die Welt der Sehnenrehabilitation, Sprungdiagnostik und Kraftmessung gerutscht ist – und warum ihn saubere Daten seitdem nicht mehr loslassen. Du erfährst, wie er mit Jugendlichen in Frankfurt angefangen hat, über Hallenvolleyball...
2025-12-0153 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastLisa Mayer über Karriereende, Mindset & Sprinttraining Nach Bronze in Paris und einem emotionalen WM-Abschluss in Tokio verabschiedet sich Lisa Mayer aus dem Kurzsprint – bewusst, reflektiert und ohne Wehmut. Im Gespräch mit Benjamin Brömme erzählt die mehrfache Nationalstaffel-Läuferin, warum eine Persönliche Bestzeit (11,10 in Regensburg) für sie nicht mehr das entscheidende Signal zum Weitermachen war und wie Resilienz, Team und Sportpsychologie ihre Karriere geprägt haben. Für Athlet:innen, Coaches und ambitionierte Läufer:innen/Triathlet:innen liefert die Folge seltene Einblicke in Trainingsplanung, Technik und den Wandel im Sprinttraining.Lisa erklärt, wie der Sprint in den letzten Jahren wissenscha...
2025-11-1742 minMainathlet - Der Leichtathletik PodcastFaszien entknoten: 5-Min-Routine vor dem StartIn dieser Episode von „MainAthlet – Der Leichtathletik Podcast“ spricht Benjamin Brömme mit Alexandra Schubert (NOVAFON) über Faszien – und warum sie im Lauf- und Triathlon-Training oft der vergessene Leistungshebel sind. Alex erklärt in klaren Bildern, wie Gleitfähigkeit, Propriozeption und die faszialen Kettenzusammenwirken, weshalb Stress, Schlaf und Ernährung deine Gewebequalität direkt beeinflussen und wie du mit einfachen Selbstchecks Verklebungen früh erkennst. Für alle, die Regeneration nach harten Einheitenverbessern, Verletzungen (brettharte Waden, Plantarfaszie, Achillessehne, Patellasehne) vorbeugen und Konstanz im Training sichern möchten.Ein Highlight ist die 5-Minuten-Vorstart-Routine: kurze Hüft-/Knie-Opener, gezielte lokale Vibration zur Detonisierung...
2025-11-1045 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastNeugebauer, Lückenkemper & Co.: Die WM-HighlightsDie Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2025 in Tokio sind Geschichte – und wir lassen die emotionalen Tage sieben bis neun noch einmal Revue passieren. In dieser Folge des MeinAthlet Leichtathletik Podcasts spricht Benjamin Brömme gemeinsam mit Co-Host Linn Kleine über die Highlights, Überraschungen und Dramen der Schlussphase.Mit dabei sind exklusive Stimmen: Bundestrainer Georg Schmidt gibt spannende Einblicke in die deutsche Mittelstrecke und erklärt, warum Rangeleien und Stürze im internationalen Vergleich keine Seltenheit sind. 400m-Hürden-Sprinterin Elena Kelety berichtet über ihr WM-Halbfinale und die Bedeutung mentaler Stärke auf der Zielgeraden. Dreispringerin Caroline Joyeux nimmt uns mit zu ihrem WM-Debüt, da...
2025-09-221h 05Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastWM-Überraschungen: Stürze, Siege und verpasste ChancenDie Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2025 in Tokio haben an den Tagen 5 und 6 für große Emotionen, spannende Finals und überraschende Geschichten gesorgt. In dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts nehmen Benjamin Brömme und Co-Host Linn Kleine die Hörer:innen mit hinter die Kulissen der Titelkämpfe in Japan.Ein zentrales Thema ist der Sperrwurf der Männer: Julian Weber, Weltjahresbester mit über 91 Metern, musste nach einem Virusinfekt im Vorfeld gegen die Hitze und seine eigenen Erwartungen ankämpfen. Trotz großem Einsatz blieb ihm eine Medaille verwehrt – ein Lehrstück über mentale Stärke, Technikfeinschliff und das richtige Timin...
2025-09-1841 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastFoto-Finish & 82,77: Deutschlands WM-Doppelschlag👉 Stimmt über unser neues Cover ab. Vielen Dank an Tim Peters und Cortexfilm für die Bilder und die Nachbereitung!Tokio liefert – und wie! In dieser Folge unseres WM-Specials sprechen Linn Kleine und Benjamin über die Tage drei und vier der Leichtathletik-WM 2025 in Tokio: vom historischen Marathon-Silber für Amanal Petros über das Vize-Weltmeisterstück von Merlin Hummel im Hammerwurf bis zu starken Auftritten in den Lauf- und Technik-Disziplinen. Wir ordnen die Ergebnisse ein, erklären die Taktik dahinter und zeigen, welche Trainingstechniken, Ernährungsstrategien und mentalen Routinen Topathlet:innen jetzt unterscheiden.Im Fokus stehen die ent...
2025-09-1735 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastDeutsche Meisterschaften 2025: Rekorde, Comebacks und emotionale Siege in DresdenDie Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2025 in Dresden waren ein spektakuläres Ereignis, das Geschichte schrieb. Im renovierten Heinz-Steyer-Stadion erlebten über 10.000 begeisterte Zuschauer vier Tage voller emotionaler Höhepunkte, Rekordleistungen und inspirierender Comeback-Geschichten.In dieser umfassenden Podcast-Episode nehmen euch Benjamin Brömme und Linn Kleine mit auf eine fesselnde Reise durch die Highlights der Meisterschaften. Als Expertin berichtet Linn direkt aus der Mixed Zone von ihren intensiven Eindrücken und über 38 geführten Interviews mit den größten Stars der deutschen Leichtathletik.Die emotionalsten Momente: Karl Bebendorf eroberte die Herzen der Zuschauer mit seinem Sieg über 3000 Meter Hindernis...
2025-08-051h 47
Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast„Ein Prozent mehr jeden Tag“ – Julian Wagner über TrainingsqualitätJulian Wagner über Staffel-Bronze, Sprint-Mindset & ein neues TrainingsumfeldIn dieser Folge des MainAthlet Podcasts spricht Benjamin mit dem deutschen Kurzsprinter Julian Wagner, der mit der 4x100 m-Staffel bei der Team-EM 2025 in Madrid einen beeindruckenden dritten Platz erzielen konnte. Nur wenige Tage nach dem Wettkampf gibt Julian exklusive Einblicke in das Staffelrennen, die Herausforderungen bei über 40 Grad Hitze und das besondere Flair im Stadion mit der grünen Bahn.Doch es bleibt nicht bei einem Rückblick – es geht auch um Julians Wechsel in die Trainingsgruppe von Sebastian Bayer, seine neue Rolle als erfahrener Athlet und die Frage...
2025-07-1423 min
Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast70 Meter und Teamgeist – Mika Sosna über neue Rekorde und große ZieleIn dieser Folge des MeinAthlet Leichtathletik Podcasts ist Diskuswerfer Mika Sosna zu Gast – und das direkt nach seinem starken Auftritt bei der Team-EM 2025 in Madrid. Gemeinsam mit Benjamin spricht er über sein bisher aufregendstes Wettkampfjahr, seinen geschichtsträchtigen 70,05-Meter-Wurf in Oklahoma, die besondere Atmosphäre eines Team-Wettkampfs, sein neues Trainerteam und die Frage: Was braucht es eigentlich, um ganz vorne mitzumischen?🎯 Highlights der Folge: Team-EM Madrid: Warum die Stimmung dort mit keiner anderen Meisterschaft vergleichbar ist und wie man als Team echte Comebacks feiert. Wurfwunder in Oklahoma: Mika schildert, wie er nur wenige Stunden nach dem Flug zur...
2025-07-0717 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastTeam-EM 2025: Deutschlands Bronzemoment und die Geschichten dahinterAufholjagd mit Bronze-Finale – Deutschlands Team-EM in MadridIn dieser Spezialfolge des MainAthlet Podcasts dreht sich alles um die Leichtathletik Team-Europameisterschaften 2025 in Madrid – und um eine beeindruckende Aufholjagd des deutschen Teams, die in einer verdienten Bronzemedaille gipfelte. Gastgeber Benjamin Brömme spricht mit fünf Top-Athlet:innen, die entscheidend zum Teamerfolg beigetragen haben: Karl Bebendorf, Elena Kelety, Caroline Joyeux, Marc Tortell und Sophia Junk.Was als schwieriger Auftakt mit nur zwei Punkten im Stabhochsprung begann, verwandelte sich binnen weniger Tage in eine mitreißende Erfolgsgeschichte. Die Folge liefert exklusive Einblicke in Training, Mindset, Ernährung und Technik dieser Ausnahme...
2025-06-3031 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastMit 81,23 m zur Weltspitze: Das Erfolgsgeheimnis von Merlin Hummel81 Meter und mehr: Merlin Hummel über mentale Stärke, schwere Gewichte und das Gefühl, Geschichte zu schreibenWas geht in einem Athleten vor, der den Hammer jenseits der 80-Meter-Marke schleudert? In dieser besonderen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spricht Benjamin mit dem aktuell drittbesten Hammerwerfer der Welt: Merlin Hummel.Im Fokus steht nicht nur seine neue persönliche Bestleistung von 81,23 Metern, sondern auch der Weg dorthin. Merlin berichtet über die Technik-Geheimnisse des Hammerwurfs, seine Herangehensweise an mentale Herausforderungen, seine Reha-Routine bei Rückenproblemen und das Gefühl, nach einer Verletzung besser zurückzukommen als je zuvor...
2025-06-1622 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastLeichtathletik unter Strom: Götzis, Laufnacht & die Pfeiffer-DebatteVisa-Stopp für Sportstipendien: Was deutsche Athlet:innen jetzt wissen müssenEin Wochenende wie gemacht für Leichtathletik-Fans! In dieser Folge des MainAthlet Podcasts mit Linn Kleine und Benjamin Brömme nehmen wir dich mit zu zwei der spektakulärsten Events der aktuellen Freiluftsaison: dem Hypomeeting in Götzis und der Langen Laufnacht in Karlsruhe.Was für ein Wochenende!** Götzis hat mit dem historischen Siebenkampf von Anna Hall (7032 Punkte) und dem überragenden Zehnkampf von Sander Skotheim (8909 Punkte) neue Maßstäbe gesetzt.** Wir sprechen über die faszinierenden Leistungen, mentale Stärke unter Druck und die technisch...
2025-06-0258 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastDavid Storl über Mindset, Training und das Leben nach dem SpitzensportKugelstoß-Ikone David Storl im Gespräch: Training, Technik & echte InsightsIn dieser besonderen Episode des MainAthlet Podcasts trifft Benjamin auf eine wahre Ikone der deutschen Leichtathletik: David Storl. Der ehemalige Welt- und Europameister im Kugelstoßen spricht offen über seine Karriere, mentale Herausforderungen und die kleinen, aber entscheidenden Stellschrauben, die Spitzensportler:innen weiterbringen.Trainingstechniken & Mindset im SpitzensportDavid nimmt uns mit auf eine Reise durch seine Trainingsjahre. Er erklärt, wie wichtig spezifische Krafttrainingseinheiten wie einbeinige Kniebeugen, Split Squats und funktionelle Stabilübungen für die Beinachsenkontrolle waren. Besonders hervorzuheben: Der bewusste Verzicht auf beidbei...
2025-05-2653 min
Triathlon Podcast - Das Original seit 2013Benjamin Brömme vom Mainathlet Podcast im Follow UpAloha! Heute ist der Macher des Mainathlet Podcasts Benjamin Brömme erneut zu Gast.
Zusammen sprechen wir u.a. darüber welche interessanten Gäste Benjamin neulich zu Gast hatte, was sich gerade Neues in der Leichtathletik tut - gerade im Hinblick auf neue Wege zu gehen hinsichtlich Professionalisierung & Vermarktung, was Profis nicht vergessen dürfen, um sich interessanter für Sponsoren und Partner zu machen, und einiges mehr.
Es gibt einige Learnings die auch auf den Triathlonsport (insbesondere für Profis) übertragbar sind.
Also, ganz klarer Hörtipp - überall wo es Podcasts...
2025-05-171h 03Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastDM Langstaffel & Langstrecke 2025: Warum Hamburg ein Leichtathletik-Comeback feiertDM Langstrecke & Langstaffel 2025: Hinter den Kulissen mit Andreas Grieß und Linn KleineIn dieser besonderen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts übernimmt Linn Kleine das Mikro – und das mit gutem Grund: Moderator Benjamin musste krankheitsbedingt passen. Dafür wird die Episode umso spannender, denn gemeinsam mit Leichtathletik-Insider und Trainer Andreas Grieß wirft Linn einen intensiven Blick zurück auf das spektakuläre Meisterschaftswochenende in Hamburg.Die Deutsche Meisterschaft über die Langstrecke und Langstaffel 2025 war nicht nur sportlich hochklassig, sondern auch logistisch ein Kraftakt. Andreas Grieß war als Landes- und Vereinstrainer, Helfer, Planer und Moderator mittendrin statt nur dabei...
2025-05-1233 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastJulian Weber: Olympia 2024, Speerwurf & die Jagd nach 90 MeternIn dieser neuen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spricht Speerwurf-Star Julian Weber mit Benjamin über die Highlights und Herausforderungen seiner Saison 2024 – und über das, was 2025 bringt. Julian gewährt tiefe Einblicke in seinen Trainingsalltag, die Entwicklung seiner Kraftwerte und seine Vorbereitung auf die 90-Meter-Marke – ein Ziel, das er schon lange verfolgt und jetzt greifbarer denn je scheint.Als Vize-Europameister und mehrfacher Olympiateilnehmer ist Julian einer der prägendsten Athleten im Speerwurf. Doch nicht nur seine sportlichen Erfolge stehen im Fokus – es geht auch um mentale Stärke, Regeneration und die wachsende Internationalisierung im Speerwurf. Länder wie Pakistan und...
2025-04-0725 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastHallen-WM 2025 in Nanjing – Medaillen, Comebacks & KuriositätenIn dieser neuen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts nehmen Benjamin Brömme und Linn Kleine die Hallen-Weltmeisterschaften 2025 in Nanjing unter die Lupe – ein Event, das nur zwei Wochen nach der Hallen-EM in Apeldoorn stattfand und trotzdem mit starken Leistungen, spannenden Entscheidungen und überraschenden Wendungen beeindruckte.Gemeinsam analysieren wir nicht nur die deutschen Auftritte von Max Hess, Vanessa Grimm, Till Steinforth, Tim Nowak, Imke Onnen und anderen DLV-Stars, sondern sprechen auch über internationale Highlights wie den Doppelsieg der Australierinnen im Hochsprung und das goldene Finish von Jakob Ingebrigtsen über 3000 Meter.Was dich erwartet:Einordnung der Leistu...
2025-04-0327 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastJetlag, Javelin & Joy – The First Days of the WMA Indoor ChampionshipsWelcome to the first episode of our exclusive podcast series covering the World Masters Athletics Indoor Championships 2025 in Florida! Hosted by Benjamin Brömme and co-hosted by track and field expert Jan-Boyke Seemann, this episode takes you right into the heart of one of the biggest Masters Athletics events in the world. 🌍🔥From travel chaos to world-class competition, we break down everything that has happened in the opening days of the championships. Boyke shares firsthand insights on the logistical challenges athletes faced getting to Florida—including flight cancellations and unexpected 40-hour journeys—as well as the surprising smoothness...
2025-03-2419 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastCorona kurz vor Olympia: Zehnkämpfer Manuel Eitel spricht über das Jahr 2024Corona kurz vor Olympia: Zehnkämpfer Manuel Eitel im GesprächIn dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spricht Benjamin Brömme mit Zehnkämpfer Manuel Eitel über die Herausforderungen, die die Corona-Infektion kurz vor den Olympischen Spielen mit sich brachte. Manuel gibt einen ehrlichen Einblick in seine mentale und physische Verfassung während dieser schwierigen Phase und erklärt, wie er mit dem plötzlichen Olympia-Aus umgegangen ist.Was dich erwartet:Training unter schwierigen Bedingungen: Wie Manuel nach der Infektion wieder zurückgefunden hat.Mentale Herausforderungen: Warum ihn das Olympia-Aus emotional...
2025-03-1743 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.323 – 10,06 Sekunden - Wie Simon Wulff plötzlich zu einem der schnellsten Deutschen wurde10,06 Sekunden- Wie Simon Wulff plötzlich zu einem der schnellsten Deutschen wurdeIn dieser Episode des MainAthlet-Podcasts begrüßt Benjamin den Ausnahmeathleten Simon Wulff, der vom Sprint zur Bobbahn wechselte und es in beiden Sportarten zur Weltklasse gebracht hat. Im Gespräch verrät Simon seine Erfahrungen und wertvolle Einblicke in die Welt der Schnelligkeitsentwicklung, des Trainings und der Ernährung für Hochleistungsathleten. Erfahrt, wie Simon als über zwei Meter großer Sprinter eine beachtliche Zeit von 10,06 Sekundenauf die Bahn brachte und warum der Wechsel zum Bobsport für ihn eine perfekte Entscheidung war.Mit innovat...
2024-12-0933 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.321 – Mindset im Sport - Wie Viola Kleiser den ‚Flow-Zustand‘ für Höchstleistungen nutztMindset im Sport - Wie Viola Kleiser den ‚Flow-Zustand‘ für Höchstleistungen nutztIn der neuen Podcast-Folge spricht Benjamin mit Viola Kleiser, der österreichischen Nationaltrainerin und ehemaligen Leichtathletin, über die wichtigsten Bausteine für eine erfolgreiche Karriere im Leistungssport. Viola teilt ihre Erfahrung und Expertise zur Schnelligkeitsentwicklung und erklärt, wie sie ihre Athlet:innen auf Spitzenniveau coacht. Ein Fokus liegt auf Trainingstechniken, mit denen die Athletihr Tempo und ihre Ausdauer verbessern. Besonders wertvoll sind ihre Einblicke in die spezifische Ernährung, die den intensiven Anforderungen von Sprint- und Hürdendisziplinen gerecht wird.Viola g...
2024-11-2541 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.313 – Roy Schmidt: 24 Jahre Sprint, mentale Stärke und der Abschied vom SpitzensportRoy Schmidt: 24 Jahre Sprint, mentale Stärke und der Abschied vom SpitzensportIn der neuesten Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüßt Benjamin keinen Geringeren als den frisch zurückgetretenen Roy Schmidt. Der deutsche Kurzsprinter, der seine beeindruckende Karriere 2000 begann und 2024 beendete, gibt uns spannende Einblicke in seinen Abschied vom Spitzensport. Nach 24 Jahren Leichtathletik, über 120 Rennen unter 10,60 Sekunden und einer Bronzemedaille bei der EM 2016 in Amsterdam, hat Roy beschlossen, den Nagel an den Startblock zu hängen – und das mit Stil.Im Gespräch erzählt Roy von den Herausforderungen, die ihn im Laufe seiner Karriere b...
2024-09-3033 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.312 – Die perfekte Tartanbahn: Wie Polytan-Beläge Top-Athlet:innen Höchstleistungen ermöglichenDie perfekte Tartanbahn: Wie Polytan-Beläge Top-Athlet:innen Höchstleistungen ermöglichenWie beeinflussen Tartanbahnen Spitzenleistungen? Expertenwissen von Polytan und zwei Top-Athletinnen.In dieser spannenden Folge des Mein Athlet Leichtathletik-Podcasts dreht sich alles um das Thema Tartanbahnen und wie sie die Leistung von Athletinnen und Athleten beeinflussen. Ich spreche mit Benjamin Schneider von Polytan, der Weitspringerin Laura Raquel Müller und der Langstreckenläuferin Linn Kleine.Gemeinsam diskutieren wir, worauf es bei Kunststoffbahnen ankommt, wie sie entwickelt werden und welche Rolle Nachhaltigkeit spielt. Auch die Herausforderungen im Training und Wettkampf werden beleuchtet – vom idealen...
2024-09-2329 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.308 – Cannabis im Leistungssport: Wie verbreitet ist der Konsum wirklich? Überraschende Zahlen aus der neuen Studie von Tilia UdelhovenCannabis im Leistungssport: Wie verbreitet ist der Konsum wirklich? Überraschende Zahlen aus der neuen Studie von Tilia UdelhovenIn dieser spannenden Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüßt Benjamin erneut Tilia Udelhoven, die sich auf die Themen Prävention, Anti-Doping und Sportgesundheit spezialisiert hat. Gemeinsam tauchen sie tief in die aktuellen Herausforderungen und Realitäten des Leistungssports ein, insbesondere den Konsum von Cannabis und Schmerzmitteln.Tilia berichtet von ihrer jüngsten Umfrage, bei der sie das Cannabiskonsumverhalten unter Leistungssportlerinnen und -sportlern untersucht hat. Dabei stellt sich heraus, dass insbesondere in Teamsportarten wie Basketball und American Footba...
2024-08-2633 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.304 – Olympische Emotionen 2024: Bronzemedaillen und ÜberraschungssiegeOlympische Emotionen 2024: Bronzemedaillen und ÜberraschungssiegeIn dieser packenden Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts sprechen wir über die emotionalen Höhepunkte und Überraschungen der Olympischen Spiele 2024 in Paris. Die Olympischen Spiele neigen sich dem Ende zu, aber die spannenden Wettkämpfe und beeindruckenden Leistungen haben uns noch lange nicht losgelassen.Wir beginnen mit einem Rückblick auf den zweiten Tag des Siebenkampfs der Frauen, wo Caro Schäfer ihre olympische Karriere mit einem soliden Weitsprung und einer starken Leistung im Speerwurf krönt. Ihre Bestweite von 46,45 Metern war ein würdiger Abschluss ihrer großartigen Laufbahn.Auch...
2024-08-1014 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.300 – Olympische Spiele 2024 - Stabhochsprung-Sensation: Duplantis’ Weltrekord und deutsche HighlightsStabhochsprung-Sensation: Duplantis’ Weltrekord und deutsche HighlightsIn der neuesten Folge unseres MainAthlet Leichtathletik Podcasts nehmen Benjamin und Linn Kleine euch mit auf eine spannende Reise durch den olympischen Tag am 5. August 2024 in Paris. Von den Vorläufen über 400 Meter Hürden der Männer bis hin zum Weltrekord im Stabhochsprung der Männer – es war ein Tag voller Überraschungen, Dramen und beeindruckender Leistungen aus deutscher Sicht.Wir beginnen mit den 400 Meter Hürdenvorläufen der Männer, wo Emil Agyekum, Constantin Preist und Joshua Abuaku ihr Bestes gaben. Im Diskuswurf der Männer erlebte Henrik...
2024-08-0615 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.299 – Olympische Spiele 2024 - Highlights der ersten Leichtathletik-TageOlympische Spiele 2024 - Highlights der ersten Leichtathletik-TageIn dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts diskutieren Benjamin und Linn Kleine die Highlights der ersten vier Tage der Olympischen Spiele 2024, einschließlich des spektakulären 100-Meter-Finals der Männer und der Neuerungen wie der Lichtshow und Hoffnungsrunde. Sie betonen die Bedeutung der Olympischen Spiele für die Athleten und würdigen deren Leistungen und Herausforderungen. Benjamin teilt seine Eindrücke von einem spontanen Stadionbesuch und die einzigartige Atmosphäre vor Ort. Diese Folge bietet tiefgehende Analysen, persönliche Geschichten und emotionale Momente – ein Muss für alle Leichtathle...
2024-08-0544 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.296 – Mindset und Ernährung - Nahnis ErfolgsgeheimnisseMindset und Ernährung- Nahnis ErfolgsgeheimnisseIn dieser inspirierenden Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüßt Benjamin die renommierte Ernährungsberaterin Nahni. Mit einer beeindruckenden persönlichen Geschichte und jahrelanger Erfahrung im Bereich Ernährung und Sport, teilt Nahni ihre Reise von der ungesunden Ernährung hin zu einem ganzheitlichen, gesunden Lebensstil. Nahni spricht über ihren Weg zur Ernährungsexpertin, die Herausforderungen und Erfolge ihrer Arbeit mit Spitzensportlern und wie sie Menschen dabei hilft, ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch die richtige Ernährung zu optimieren.Nahni teilt wertvolle Einblicke in die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung u...
2024-07-2239 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.287 – Von Regensburg nach Rom: Die spannendsten Leichtathletik-MomenteVon Regensburg nach Rom: Die spannendsten Leichtathletik-MomenteIn dieser spannenden Episode von "MainAthlet - Der Leichtathletik Podcast" sprechen Benjamin und Linn über ihre Erlebnisse bei den hochkarätigen Leichtathletik-Meetings in Regensburg und Leverkusen. Linn, die als Moderatorin und Kommentatorin beim Sparkassengala in Regensburg im Einsatz war, berichtet von einem intensiven Tag voller Highlights. Besonders hervorzuheben sind die Leistungen von Emil Agyekum, der die Bestätigungsnorm für die Olympischen Spiele erreichte, und Eileen Demes, die eine neue Saisonbestleistung erzielte.Benjamin ergänzt die Diskussion mit beeindruckenden Ergebnissen aus Leverkusen, darunter Torben Blech, der die Olympia-Norm im St...
2024-05-2720 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.286 – Von Clermont bis Götzis: Ein Rückblick auf die ersten Leichtathletik-WettkämpfeVon Clermont bis Götzis: Ein Rückblick auf die ersten Leichtathletik-WettkämpfeIn der neuesten Episode vom MainAthlet Leichtathletik-Podcast werfen Benjamin und Linn einen umfassenden Blick auf die ersten großen Leichtathletik-Wettkämpfe 2024, darunter die herausragenden Leistungen der deutschen Sprinterinnen in Clermont, die Staffel-Weltmeisterschaften auf den Bahamas und die prestigeträchtigen Wettkämpfe in Götzis und in Rehlingen. Erfahrt alles über persönliche Bestleistungen, Olympia-Normen und spannende Wettkampf-Highlights. Perfekt für alle Leichtathletik-Fans!Sky is the limit - Aufzeichnung👉🏽 Hier gibt es mehr Infos zum Mainathlet Coaching 🤝📲 MainAthlet auf Instagram 🤳🏽🤝 Un...
2024-05-2037 min
"All you need is Speed" Rapid-Talks by Speed-SummitRapid-Talks #010 Vom Top-Sprinter zum Podcast-Pro: Benjamin Brömme im actiongeladenen Rapid-Talk🐆Dein "All You Need Is Speed" Podcast🔥
🎙️Rapid-Talks #010 Vom Top-Sprinter zum Podcast-Pro: Benjamin Brömme im actiongeladenen Rapid-Talk🏟
Willkommen zur 10. Episode von „Rapid-Talks“ – heute mit einem besonderen Gast, der die Welt des Sprints aus erster Hand kennt und nun als führender Kopf hinter einem der renommiertesten Leichtathletik-Podcasts Deutschlands agiert und gerade den 5-jährigen „Geburtstag“ seines Podcasts "Mainathlet" feiern darf! In dieser Episode haben wir das Vergnügen, Benjamin Brömme zu begrüßen, den ehemaligen Top-Sprinter und nun Host des hoch angesehenen Leichtathletik-Podcasts "Mainathlet". Mit einer persönlichen Bestzeit von 10,49 Sekunden über 100m für Vereine, wie die LG Eintracht Fran...
2024-03-171h 02
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.256 – Insiderwissen zum Frankfurt Marathon: Training, Ernährung und Erfahrungen mit Thea Heim.Die heutige Folge wird von HOKA präsentiert!Insiderwissen zum Frankfurt Marathon: Training, Ernährung und Erfahrungen mit Thea Heim.🏃♀️Die heutige Folge wird von HOKA präsentiert! 🏃🏽In dieser Folge des MainAthlet Podcasts sprechen wir live aus dem Laufshop Leder in Frankfurt am Main über Marathonvorbereitung, Trainingstipps und Insiderwissen zum Frankfurt Marathon. Thea Heim, eine Elite-Marathonläuferin und prominente Teilnehmerin des Frankfurt Marathons, teilt ihre einzigartigen Einblicke und Herausforderungen, insbesondere ihre gesundheitlichen Probleme, die sie dieses Jahr vom Rennen abhalten.Beim Thema Frankfurt Marathon beleuchtet Thea nicht nur die Läuferperspektive, sondern auch die Rolle als Zu...
2023-10-3039 min
Triathlon Podcast - Das Original seit 2013Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast von Benjamin Brömme - HörtippAloha! Heute habe ich Benjamin Brömme, den Macher des Mainathlet Podcasts - dem Leichtathletik Podcast zu Gast im Triathlon Podcast, d.h. die heutige Folge ist ein ganz klarer Hörtipp für Dich !
Mit Benjamin spreche ich u.a. über seine eigene sportliche Laufbahn in der Leichtathletik, über seine Erfahrungen als Podcaster im Rahmen seines Mainathlet Podcasts, über Parallelen zwischen Leichtathletik und Triathlon und über so einiges mehr!
Unbedingt anhören, überall wo es Podcasts gibt und unbedingt Benjamins Podcast abonnieren!
Shownotes:
Website vom Mainathlet Podcast => https://www.maina...
2023-09-3043 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.237 – Rekordjagd und Überraschungssieger: Rückblick auf die deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2023 - Teil 1Rekordjagd und Überraschungssieger: Rückblick auf die deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2023 - Teil 1🔥Gewinne ein HAM’s HELL🔥 - 👉🏽 https://www.instagram.com/reel/CuZqzyLrveN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==In dieser Podcast-Episode geht es um die deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2023.Linn berichtet über ihr Training und die Zusammenarbeit mit anderen Athletinnen wie Gesa Krause und Lisa Oed. Sie erwähnen auch ein Gewinnspiel und ein YouTube-Video, bei dem Benjamin zu Gast in der HELLFactory war, um das Trainingsgerät "HAM's HELL" zu erkunden.Sie sprechen über das Finale des Stabhochsprungs, das nicht in Kassel, son...
2023-07-1019 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.231 – Wettkampfspektakel im Eiltempo: Die Leichtathletik-Events um das PfingstwochenendeWettkampfspektakel im Eiltempo: Die Leichtathletik-Events um das PfingstwochenendeIn der aktuellen Folge sprechen Linn Kleine und ich über die folgenden Wettbewerbe:Die B&S Kurpfalz Gala in Weinheim mit einem sehr starken Ergebnis der Weitspringerin Mikaelle Assani.Das diesjährige Fast Arms Fast Legs Meeting in Wetzlar mit schnellen Zeiten von Lisa Mayer, Rebekka Haase und Robin Ganter.Das IFAM Oordegem mit einer starken Zeit von Manuel Sanders.Das 58. Internationale Pfingstsportfest in Rehlingen mit dem Comeback von Robert Farken.Die Team-EM im Gehen und das Meeting in Fo...
2023-05-2935 min
Kann man mal hören - Podcasttipps und Empfehlungen für deine Playlist#1 Specialguest: Benjamin Brömme @Mainathlet Podcast - ein Gespräch über Podcastempfehlungen und Podcasts im AllgemeinenIn der ersten Specialguest Folge spreche ich mit Benjamin Brömme vom Mainathlet Leichtathletik Podcast, den ich bereits in Folge vier mit der Episode Nr. 173 "Deborah Levi - Olympiasiegerin im Zweierbob" vorgestellt habe.
Benjamin und ich haben uns im beruflichen Kontext kennengelernt und dabei über mein "Kann man mal hören" - Podcastprojekt gesprochen. Er war direkt Feuer und Flamme, auch mal Teil dieses Projekts zu werden und nun, wie ihr seht, hat es geklappt. Ich freue mich sehr darüber und im Nachgespräch wurde klar, dass eine Wiederholung auch nicht ausgeschlossen ist 🥳
Nun aber zu...
2023-05-2923 min
#diebesten30minutendeinestagesEpisode 75: Benjamin Brömme - Mainathlet"Man würde doch sagen, dass man vom Kopf her ein bestimmter Typ sein muss, um ein guter Sprinter zu sein." - Benjamin Brömme
Die Bedeutung dieses Zitats habe ich mit @mainathlet in der aktuellen Folge unseres Podcast beleuchtet.
Benjamin ist ehemaliger Leistungs-Sprinter und erzählt in #diebesten30minutendeinestages von seiner Karriere in der Leichtathletik, Rückschlägen und Perspektiven.
Wie er das System Spitzensport in Deutschland sieht und wie seine Olympia-Einschätzung von Tokio war, erfahrt ihr in der neuen Folge!
2021-09-2932 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.115 – Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin zum Thema EiweißWie wichtig ist Eiweiß in der Sportlerernährung? Was ist biologische Wertigkeit?Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin zum Thema Eiweiß🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾Mein heutiger Gast ist die Frankfurter Ernährungsberaterin Kirsten Brüning. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlerinnen und Sportlern zuständig.Wer den MainAthlet Podcast schon etwas länger verfolgt, weiß das Kirsten bereits in zwei früheren Folgen zu Gast war.Folge 1Folg...
2021-06-1423 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.114 – Mit Simon Boch - Mittel und LangstreckenläuferSimon erreichte bei seinem Marathon Debüt eine Zeit 2:10:48h.Mit Simon Boch - Mittel- und LangstreckenläuferMein heutiger Gast ist der Mittel- und Langstreckenläufer Simon Boch. Im März dieses Jahres erreichte er bei seinem Marathon Debüt trotz schlechtester äußerer Bedingungen eine Zeit von 2:10:48h. Im Interview unterhalten wir uns darüber, wie es dazu kam, dass er sich im vergangenen Jahr vorübergehend trainingstechnisch auf die 42,195 km umstellte, wie seine Trainingsumfänge dafür aussahen und was er dabei für seine Regeneration macht. Außerdem wollte ich von ihm wissen, wie wichtig f...
2021-06-0745 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.89 – Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 3 von 3Eure Fragen und Sprechstunde-Uncut Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 3 von 3MainAthlet InternetseiteMein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.Herzlich willkommen zum dritten Teil meines Interviews mit dem Physiotherapeuten Maik Emmerich. In Folge 1 und 2 haben wir uns unter anderem über die häufigsten Beschwerden von Leistungssportlern und die größten Irrtümer, mit denen Maik als Physiotherapeut immer wieder zu kämpfen hat, unterhalten. In der dritten und letzten Folge beantworten wir eure Hörerfragen, die ihr mir über Instagram zuschicken konntet. Außerdem geht es in dies...
2021-01-1845 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.88 – Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 2 von 3Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 2 von 3https://www.mainathlet.de/landing-pageMein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.Und herzlich Willkommen zum zweiten Teil meines Interviews mit dem Physiotherapeuten Maik Emmerich. in Folge 1 haben wir uns unter anderem über die häufigsten Beschwerden von Leistungssportlern und was man dagegen machen kann unterhalten. Im zweiten Teil geht es darum, was man als Athletin oder Athlet zu Hause ohne Physiotherapeuten machen kann und was man unbedingt vermeiden sollte. Außerdem haben wir uns darüber unterhalten wie schäd...
2021-01-1438 min
Stronger Than You by Olaf MannSTY – Ep. 60 – Markus Beuter (Buchautor, Powerlifter) & Benjamin Brömme (Mainathlet, Sprinter, Podcaster)Stronger Than You by Olaf Mann
In der heutigen Episode trifft Bodybuilding auf Powerlifting und auf Leichtathletik in Form von Olaf, Markus Beuter und Benjamin Brömme. Die drei sprechen darüber wie sie je ein nur 25-minütiges Training in ihrer Sportart gestalten würden, welche Rolle Mobilität für in den jeweiligen Richtungen einnimmt, und neben einem ausführlichen Q & A noch vieles weitere mehr.
Instagram Markus: https://www.instagram.com/markus_beuter/
Instagram Benjamin: https://www.instagram.com/mainathlet/
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Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang:
https://linktr.ee/stronger.than.yo
2021-01-131h 22
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.68 – Mit Christina Hering - 800m-Läuferin2019 gewann sie bei der Sommer-Universiade in Neapel in 2:01,87 min die Silbermedaille hinter der Australierin Catriona Bisset.Mit Christina Hering - 800m-LäuferinDie heutige Folge wird von Blinkist präsentiert. Erhalte exklusiv 25% Rabatt auf das Premium Jahresabo unter https://www.blinkist.de/mainathletMein heutiger Gast ist die 800m Läuferin Christina Hering. Sie hat bei Deutschen Freiluft und Hallenmeisterschaften bisher insgesamt 14 Goldmedaillen errungen, holte bei der Universiade 2019 die Silbermedaille und hat derzeit eine Bestzeit von 1:59:41. Es steht daher außer Frage, das Christina zu Deutschlands besten Mittelstreckenläuferinnen aller Zeiten zählt.Wir ha...
2020-09-0743 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.67 – Mit Andreas Hofmann - SpeerwerferBei der Sommer-Universiade in Taipeh gewann er mit persönlicher Bestleistung von 91,07 m die Silbermedaille.Mit Andreas Hofmann - SpeerwerferMein heutiger Gast ist der Speerwerfer Andreas Hofmann. Mit einer Bestweite von 92,06m, der Silbermedaille bei der Universiade 2017 in Taipeh und der Silbermedaille bei den Europameisterschaften 2018 in Berlin, gehört Andreas zu Deutschlands besten Speerwerfen.Im Interview geht es u.a darum warum er in Taiwan zu den bekanntesten Sportlern überhaupt zählt, weshalb er vom Fußballplatz ins Leichtathletikstadion wechselte und auch darüber wie er seinen Trainingsalltag gestaltet.Melde Dich jetzt für de...
2020-08-3145 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.66 – Mit Annabel Müller - Ultratrail-Läuferin und Speakerin über die Tor des Geants2019 bewältigte Annabel Müller den Tor de Geants, einen der härtesten Ultramarathons der Welt. Mit Annabel Müller - Ultratrail-Läuferin und SpeakerinNachdem es in der letzten Folge mit Gina Lückenkemper um die 100m ging, geht die heutige Folge sogar weit über die 100km hinaus!Ich habe mich mit der hauptberuflichen Speakerin und Ultratrail-Läuferin Annabel Müller über die Tor des Geants unterhalten. Dabei handelt es sich um einen Ultratrail-Lauf in den Alpen, bei dem man neben der Streckenlänge von 353km auch noch 28.000 Höhenmeter überwinden muss. Annabel hat diese unglaub...
2020-08-241h 00
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.65 – Mit Gina Lückenkemper - Kurzsprinterin - Folge 2 von 2Gina Lückenkemper wurde über die 100m 2018 Vize-Europameisterin und die erste Deutsche unter 11 Sekunden seit 26 JahrenMit Gina Lückenkemper - Kurzsprinterin - Teil 2 von 2Die Heutige Folge wird von Blinkist präsentiert. Erhalte exklusiv 25% Rabatt auf das Premium Jahresabo unter https://www.blinkist.de/mainathletHerzlich willkommen zum zweiten Teil meines Interviews mit der 100m und 200m Sprinterin Gina Lückenkemper. In Teil 1 hatten wir uns umfassend über ihren Trainingsalltag in den USA unterhalten. Falls ihr diese Folge noch nicht gehört habt, solltet ihr das unbedingt nachholen.In Teil zwei Unterhalten wir uns...
2020-08-1723 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.64 – Mit Gina Lückenkemper - Kurzsprinterin - Folge 1 von 22018 feierte Lückenkemper bei den Europameisterschaften in Berlin mit der Silbermedaille im 100-Meter-Finale ihren bis dato größten Erfolg.Mit Gina Lückenkemper - KurzsprinterinDie Heutige Folge wird von Blinkist präsentiert. Erhalte exklusiv 25% Rabatt auf das Premium Jahresabo unter https://www.blinkist.de/mainathletMein heutiger Gast ist die Kurzsprinterin Gina Lückenkemper. Mit einer Bestzeit von 10.95sec über die 100m und der Silbermedaille bei den Europameisterschaften in Berlin 2018, zählt sie zu Deutschlands besten Sprinterinnen aller Zeiten. Wir haben uns in diesem zweiteiligen Interview natürlich über ihren Weg in die Leicha...
2020-08-1040 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.63 – Mit Djamila Böhm - 400-Meter-Hürden-SprinterinDjamila Böhm wurde 2017 deutsche Meisterin über die 400-Meter-Hürden.Episode NotesMein heutiger Gast ist die 400-Meter-Hürden-Sprinterin Djamila Böhm. Die deutsche Meisterin aus 2017 spricht im Interview darüber wie sie vom Basketballplatz auch die Tartanbahn kam, darüber wie eine Ernährungsumstellung sie davor bewahrte ihre Karriere vorzeitig zu beenden, über ihren Trainingsalltag und natürlich auch über ihren eigenen Leichtathletik-Podcast -Laberletik-. Melde Dich jetzt für den neuen kostenlosen Mainathlet Newsletter an.https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9qn&_ga=2.198404652.2063471050.1568406075-1073508235.1567932383Weitere Infos zum Mainathlet L...
2020-08-0325 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.62 – Mit Henning Thrien - Sportpsychologe - Teil 2 von 2Was kommt nach dem Sport, wie gehe ich mit dem Ende meiner sportlichen Laufbahn um und wie bereite ich mich am besten darauf vor?Mit Henning Thrien - Sportpsychologe - Teil 2 von 2Herzlich Willkommen zu Teil zwei meines Interviews mit dem Sportpsychologen Henning Thrien. In dieser Folge geht es unter anderem um eine Frage, die sich jede Sportlerin und jeder Sportler irgendwann stellen muss. Was kommt nach dem Sport, wie gehe ich mit dem Ende meiner sportlichen Laufbahn um und wie bereite ich mich am besten darauf vor?Außerdem sprechen wir über zw...
2020-07-2723 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.61 – Mit Henning Thrien - Sportpsychologe Teil 1 von 2Mit Henning Thrien - SportpsychologeWenn ihr die Folge mit dem 800m Läufer Marc Reuther gehört habt, sollte euch der Name meines heutigen Gasts schon bekannt sein. Henning Thrien arbeitet seit acht Jahren als Sportpsychologe und konnte in dieser Zeit mit sehr vielen Sportlerinnen und Sportlern, Mannschaften und Sportverbänden zusammenarbeiten.In der ersten Folge dieses zweiteiligen Interviews geht es deshalb u.a. um seinen grundsätzlichen Arbeitsalltag, um Vorurteile mit denen er zu kämpfen hat, unterschiedliche Herausforderungen mit denen Läufer und Mehrkämpfer zu tun haben und weshalb die Zeit des Loc...
2020-07-2027 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.60 – Mit Lisa Oed - LangstreckenläuferinSeit Kurzem trainiert Lisa bei dem Bundestrainer Wolfgang Heinig in einer Trainingsgruppe mit Gesa Krause und Katharina Steinruck.Mit Lisa Oed - LangstreckenläuferinMein heutiger Gast ist die Mittel- und Langstreckenläuferin Lisa Oed. Die 21-jährige ist ein absolutes Multitalent. So wurde sie 2016: U20-Crosslauf-Vizeeuropameisterin in der Mannschaftswertung. 2017 wurde sie U20-Europameisterin über die 3000 m Hindernis und in2018 wurde Lisa U20-Berglauf-Vizeweltmeisterin. Ihren ersten Wettkampf hatte sie bereits mit vier Jahren und war lange Zeit auch eine erfolgreiche Triathletin. Seit Kurzem trainiert sie bei dem Bundestrainer Wolfgang Heinig in einer Trainingsgruppe mit Gesa Krause und Kath...
2020-07-1326 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.59 – Mit Lisa Ryzih - StabhochspringerinMit Lisa Ryzih - StabhochspringerinMein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.Mein heutiger Gast ist die Stabhochspringerin Lisa Ryzih. Mit Bestleistungen von 4,75m in der Halle und 4,73m im Freien; neun deutschen Meistertiteln und vielen Medaillen bei internationalen Meisterschaften zählt Lisa zu den bekanntesten und erfolgreichsten Deutschen Stabhochspringerinnen aller Zeiten.Wir haben uns im Interview darüber unterhalten wie es ist in einer Stabhochsprungfamilie aufzuwachsen, darüber wie ihr Trainingsalltag aussieht, und auch darüber was nach über 250 Wettkämpfen ihre Ziele für die kommende...
2020-07-0645 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.58 – Mit Markus Triebert - Leichtathletiktrainer und Sportstudent über sein Auslandssemester in Südafrika und BotswanaIn Pretoria machte er eine Hospitation bei Henni Kriel, dem Trainer von Akani Simbine und Clarence Munyai, dem südafrikanischen Rekordhaltern über die 100m (9,89sec) und 200m (19,69sec).Mit Markus Triebert - Auslandssemester in Südafrika und BotswanaMein heutiger Gast ist der noch sehr junge Leichtathletiktrainer und Sportstudent Markus Triebert.https://www.instagram.com/m.triebert/Markus ist einer von wenigen Sportstudenten die ein Auslandssemester bestritten haben. Und Markus war nicht irgendwo. Zunächst ging es für ihn nach Stellenbosch in Südafrika. Dort schloss er sich nach kurzer Zeit einer Traini...
2020-06-2937 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.57 – Mit Marc Reuther - 800m-LäuferDer Mittelstreckenläufer wurde 2019 Deutscher Meister über die 800m.Mit Marc Reuther - 800m-LäuferMein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.Mein heutiger Gast ist der amtierende Deutsche Meister über die 800m Marc Reuther. Marc hat eine Freiluft Bestzeit von 1:45,22 min. Seine Hallenbestleistung von 1:45,39 min ist die zweitschnellste Zeit die je ein Deutscher in der Halle gelaufen ist.Wir haben uns im Interview u.a. über seine neue Trainingsgruppe, Taktik bei den 800m und auch darüber unterhalten welchen Anteil sein Sportpsychologe an den starken Leistungen des ver...
2020-06-2243 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.56 – Mit Malaika Mihambo - Weitspringerin und Weltmeisterin 2019Mit Malaika Mihambo - Weitspringerin - Weltmeisterin 2019Mein heutiger Gast ist die amtierende Weltmeisterin im Weitsprung Malaika Mihambo. Mit einer Weite von 7,30m holte sie sich in Doha nicht nur die Goldmedaille, dieser Sprung brachte sie auf Platz zwei der ewigen deutschen Bestenliste und zählt auch international zu den weitesten Sprüngen in der Geschichte der Leichtathletik. Malaika ist daher zu recht Leichtathletin und Sportlerin des Jahres 2019.Wir haben uns im Interview darüber unterhalten wie sie zum Weitsprung kam, welche Schwerpunkte sie im Training setzt und darüber welche Rolle Mediation vor ihrem Sieg...
2020-06-1536 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.55 – Mit Niklas Kaul - Zehnkampf-Weltmeister und Sportler des JahresNiklas Kaul ist der jüngste Zehnkampf-Weltmeister aller Zeiten.Mit Niklas Kaul - Zehnkampf-Weltmeister und Sportler des JahresMein heutiger Gast ist ein noch sehr junger Zehnkämpfer, der im letzten Jahr bei der WM in Doha für den mit Abstand mitreißendsten Wettkampf des gesamten Sportjahres 2019 gesorgt hat. So lag er nach sechs Disziplinen, weit weg von einem Medaillenplatz, noch auf dem 11. Rang, schaffte es jedoch in drei der folgenden vier Disziplinen eine persönlichen Bestleistung erreichen. Nach dieser unglaublichen Aufholjagd startete er als drittplatzierter der Gesamtwertung in den abschließenden 1500m-Lauf. In diesem konnte er sic...
2020-06-0844 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.54 – Mit Georg Schmidt - Bundestrainer Mittelstrecke - 1500m TrainingEpisode NotesWillkommen zum zweiten Teil meines Interviews mit dem DLV Bundestrainer für die Mittelstrecke der Männer Georg Schmidt. In Folge eins ging es darum wie er zur Leichtathletik kam und wie er Bundestrainer wurde. Bevor wir uns ausführlich über die 800m und den Trainingsaufbau unterhalten haben. Und deshalb geht es heute rund um die 1500m. Wie ist das Training aufgebaut? Welche Umfänge laufen die Athleten pro Woche und Welche Vorraussetzungen sollte man als guter 1500m Läufer mitbringen?Über diese und viele weitere Themen geht es in Folge zwei.
2020-06-0132 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.53 – Mit Georg Schmidt - Bundestrainer Mittelstrecke - 800m TrainingGeorg Schmidt trainierte u.a. schon Elina und Diana Sujew sowie Marc Reuther.Mit Georg Schmidt - Bundestrainer Mittelstrecke - 800m TrainingMein heutiger Gast ist der DLV Bundestrainer für die Mittelstrecke der Männer Georg Schmidt. Ich habe ihn natürlich gefragt wie er zur Leichtathletik gekommen ist und wie er Bundestrainer wurde. Anschließend haben wir uns rund um die Themen 800m und 1500m Unterhalten. Wo liegen die Schwerpunkte im Trainingsaufbau, welche Voraussetzungen sollte man für die Strecke mitbringen. Wie wichtig ist Taktik in der Mittelstrecke? Und da die beiden Distanzen so un...
2020-05-2532 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.52 – Mit Roy Schmidt - KurzsprinterRoy Schmidt ist zweifacher Team-Europameister.Roy Schmidt - KurzsprinterMein heutiger Gast ist der Kurzsprinter Roy Schmidt. Mit einer Bestzeit von 10.23 sec über die 100m gehört der zweifache Team-Europameister zu Deutschlands schnellsten Sprintern und ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil von Deutschlands 4x100m Staffel. Wir haben uns im Interview u.a. darüber unterhalten, was der Olympiasieger im Speerwurf Thomas Röhler mit der sportlichen Kariere von Roy zu tun hat.Außerdem habe ich Roy gefragt, wo er seine größte Stärke sieht und wie er es geschafft hat sich über viele...
2020-05-1839 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.51 – Mit Ricarda Lobe - 100m HürdensprinterinMit Ricarda Lobe - 100m HürdensprinterinMein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.Mein heutiger Gast ist die 100m-Hürden-Sprinterin Ricarda Lobe. Mit einer Bestzeit von 12,90 sec, mehreren Medaillen bei Deutschen Meisterschaften und dem fünften Platz bei den Europameisterschaften 2018 in Berlin gehört Ricarda zu Deutschlands besten Kurzhürdensprinterinnen. Wir haben uns im Interview darüber unterhalten wie sie sich auf wichtige Wettkämpfe einstimmt und wie es ist zusammen mit so starken Trainingsparterinnen, wie Lisa Mayer Nadine Gonska und Hannah Mergenthaler trainieren zu können.Melde D...
2020-05-1123 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.50 – Mit Amanal Petros - LangstreckenläuferAmanal Petros hat sich auf Langstrecken- und Crossläufe spezialisiert.Mit Amanal Petros - LangstreckenläuferHerzlich Willkommen zur 50. Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast.Mein heutiger Gast ist der Mittel und Langstreckenläufer Amanal Petros. Amanal kam 2012 als Flüchtling nach Deutschland und entdeckte hier seine Leidenschaft für den Laufsport und im vergangenen Winter konnte er sich bereits bei seinem Debüt über die Marathondistanz mit einer Zeit von 2:10:29 die Olympianorm für 2020 sichern.Wir haben uns im Interview über seinen ersten Marathon, gemeinsame Trainingseinheiten mit Mo Farah und auch darü...
2020-05-0428 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.49 – Mit Miriam Dattke - LangstreckenläuferinU20-Europameisterin über die 5000m (2017)Mit Miriam Dattke - LangstreckenläuferinMein heutiger Gast ist die Langstreckenläuferin Miriam Dattke. Mit der Silbermedaille über die 10000m bei den U23-Europameisterschaften 2019 in Gävle, der Goldmedaille über die 5000m bei den U-20 Europameisterschaften 2017 in Grosseto und ihrer Goldmedaille bei den Deutschen Halbmarathon Meisterschaften 2019 in Freiburg zählt Miriam zu Deutschlands besten Nachwuchsleichtathletinnen.Wir haben uns im Interview u.a. über ihren Trainingsalltag in Regensburg, ihre Ziele und auch darüber unterhalten, welche Kraft sie aus ihrem bisher schwierigsten Wettkampf ziehen konnte.Melde Dich jetzt für den n...
2020-04-2726 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.48 – Mit Christina Schwanitz - KugelstoßerinChristina Schwanitz zählt zu Deutschlands Top Sportlerinnen und möchte in 2020 zu ihren vierten Olympischen SpielenMit Christina Schwanitz - KugelstoßerinMeinen heutigen Gast müsste ich euch eigentlich nicht vorstellen. Ihre erste internationale Medaille gewann sie bereits bei den Juniorenweltmeisterschaften 2004 in Grosseto. Seitdem kamen unter anderem unzählige Deutsche Meistertitel, drei Goldmedaillen bei Europameisterschaften und ein kompletter Medaillensatz bei Weltmeisterschaften dazu. In diesem Jahr will sie zudem das vierte mal an den Olympischen Spielen teilnehmen. Trotz dieser unglaublichen Erfolge zählt sie noch immer zu den bodenständigsten und sympathischsten Leichtathletinnen Deutschlands. Freut e...
2020-04-2036 min
Therapie & Training TalkLeichtathletik & Training mit Benjamin Brömme - TWUP #55The Wolfgang Unsoeld Podcast
Benjamin Brömme ist ehemaliger 100m Sprinter und Host des erfolgreichsten deutschen Leichtathletik Podcasts „Mainathlet“.
In dieser Episode unterhalten sich Benjamin und Wolfgang über das Training in den verschiedenen Disziplinen der Leichtathletik. Sowie deren Stand in Deutschland, einen Rückblick auf die WM in Qatar und einen Ausblick auf Olympia in Tokyo. Und Benjamin erzählt auch viel von den Highlights der ersten 40 Episoden seines Mainathlet Podcast.
2020-04-131h 15
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.47 – Mit David Corell - Kurzsprinttrainer - Eure Fragen an den TrainerHörerfragen an den Trainer David CorellMit David Corell - Kurzsprinttrainer - Eure Fragen an den TrainerVor ziemlich genau einem Jahr habe ich ein erstes Interview https://overcast.fm/+QYy1R_RW8 mit dem Kurzsprinttrainer David Corell geführt. David ist u.a. Trainer der Deutschen Meister über die 100m aus den Jahren 2018 und 2019 Kevin Kranz und Michael Pohl. Da das Feedback für die erste Folge auch nach fast einem Jahr nach der Veröffentlichung nicht nachgelassen hatte, habe ich vor einigen Wochen auf Instagram eine Umfrage gestartet in der ihr mir eure...
2020-04-1333 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.46 – Mit Eileen Amberg - Marathonläuferin und Chefredakteurin bei Achilles RunningIm Interview berichtet die Chefredakteurin von Achilles Running Eileen Amberg, wie sie zum Laufsport gekommen ist. Mit Eileen Amberg - Marathonläuferin und Chefredakteurin bei Achilles RunningIn der heutigen Folge habe ich mich mit Eileen Amberg rund um das Thema Laufsport unterhalten. Eileen ist Chefredakteurin bei Achilles Running - Deutschlands bekanntester Läuferplattform die neben der bekannten Internetseite auch Deutschlands erfolgreichsten Läuferpodcast produzieren.https://www.achilles-running.deIm Interview geht es deshalb darum, wie sie zum Laufsport gekommen ist, wie sie es schafft als vollberufstätige Single-Mum für die Marathondistanz zu tr...
2020-04-0647 min
ACHILLES RUNNING PodcastSprinten ist für mich der ursprünglichste Wettkampf - Benjamin Brömme, MainathletWarum ewige Kilometer schrubben, wenn man auch kurz laufen kann? Für Benjamin Brömme ist es ganz klar. Er liebt das Laufen, aber in der ganz kurzen, schnellen und knackigen Version. Als ehemaliger Leistungssportler ist seine Leidenschaft der Sprint. Dabei hat er zu dieser Liebe erst spät gefunden. Nicht wie andere im Kindesalter, sondern erst als Erwachsener. Dennoch war er so gut, dass er es in die Sportfördergruppe der Polizei geschafft hat.Mittlerweile ist er nicht mehr aktiver Sprinter, aber dafür aktiver Sport-Podcaster. In seinem Podcast Mainathlet spricht Benjamin jede Woche mit Leichtathlet*innen...
2020-04-0352 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.45 – Mit Thea Heim - MarathonläuferinThea Heim zählt mit Bestzeiten von 2:36:10 über die Marathondistanz und 1:13:57 über die Halbmarathon-Strecke zu Deutschlands besten Läuferinnen im Langstrecken aber auch im Mittelstreckenbereich.Mit Thea Heim - MarathonläuferinThea Heim zählt mit Bestzeiten von 2:36:10 über die Marathondistanz und 1:13:57 über die Halbmarathon-Strecke zu Deutschlands besten Läuferinnen im Langstrecken aber auch im Mittelstreckenbereich. Thea ist jedoch kein Vollprofi. Sie schafft die beeindruckenden Leistungen neben ihrem normalen Berufsalltag.Ich habe sie daher gefragt wie sie Sport Beruf und Freizeit unter einen Hut bekommt, wie wichtig Equipment für sie ist und was sie für ihrer...
2020-03-3043 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.44 – Mit Nadine Gonska - 400m SprinterinNadine Gonska gewann bei Deutschen Meisterschaften bisher 19 Medaillen.Mit Nadine Gonska - 400m SprinterinMein heutiger Gast ist die 400m Sprinterin Nadine Gonska. Nadine hat über die 400m eine Bestzeit von 52,00 sec und über die 200m 22,79 sec. Sie ist neunfache deutsche Meisterin und holte darüber hinaus bei den World Relays 2015 auf den Bahamas die Bronzemedaille.Nadine wechselte erst 2017 vom Kurz- zum Langsprint und deshalb habe ich sie unter anderem gefragt, was die Beweggründe dafür waren und wie sie es geschafft hat neben dem Leistungssport ihr Lehramt-Studium zu beenden.Melde Dich jetzt...
2020-03-2325 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.43 – Mit Markus Rehm - Weitspringer und mehrfacher Paralympics-GewinnerMit Markus Rehm - Weitspringer und mehrfacher Paralympics-GewinnerBisher konnte er 16 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen erringen. Unter anderem dreimal Gold bei den Paralympics in London und bei denen in Rio. Er trainiert bei der ehemaligen Weltmeisterin im Speerwurf Steffi Nerius und hält mit 8,48m den Paralympischen Weltrekord im Weitsprung.Markus Rehm zählt damit wohl zu den erfolgreichsten Sportlern aller Zeiten und ich bin sehr froh, dass er in der Vorbereitung für Tokio 2020 Zeit für mich gefunden hat.Wir haben uns im Interview u.a. über seinen Trainingsalltag, die techni...
2020-03-1635 min
Halbe KatofflBenjamin Brömme (CUB): Vatersuche, NPD-Hochburg & Sprintduell mit Dieb | Sport-EditionBenjamin Brömme, Jahrgang 1984, ist in der ehemaligen DDR geboren und hat kubanisch-deutsche Wurzeln. Mit Frank spricht der 35-jährige Polizist über sein Sprintduell mit einem Dieb, Prügeleien in einer NPD-Hochburg und die Suche nach seinem Vater.
Benjamins Podcast: https://www.mainathlet.de/
2:45 Passkontrolle
4:10 Mitgliedsausweis
6:30 Klischee-Check
8:45 Familiengeschichte: DDR, Kuba, Westerwald
14:45 Freunde aus der Grundschulzeit & Prügeleien auf der Gesamtschule
30:00 Im Sportverein mit 19: „Hey, ich würde gerne sprinten“
45:00 Vatersuche: „Auf einmal stand da ein Typ, der mir verdammt ähnlich sah“
54:30 Beruf: „Die Polizei hat mir eine Chance gegeben.“
1:05:45 Podcast „Mainathlet“
Die Serie “Halbe Katoffl Sport“ ist im vergangenen Jahr in Kooperation mit „Integra...
2020-03-151h 14
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.42 – Mit Julian Reus - Kurzsprinter und Deutscher RekordläuferDer Deutsche Rekordhalter wird in der Spitze bis zu 41 km/h schnell.Mit Julian Reus - Kurzsprinter und Deutscher Rekordläufer🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾Die heutige Folge wird euch von BRAINEFFECT, dem führenden Unternehmen für natürliches Performance Food, präsentiert. Erhalte jetzt exklusiv 20 % Rabatt auf das Performance-Food von BRAINEFFECT mit dem Gutschein-Code MAINATHLET20 und überzeuge dich selbst. Mehr dazu unter www.brain-effect.comIn der heutigen Folge wird es extrem schnell! Denn ich habe mich mit dem schnellsten Deutschen Sprinter aller Zeiten Julian Reus in Erfurt getroffen. Er hält mit einer...
2020-03-0929 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.41 – Mit Andreas Bechmann - ZehnkampfAndreas konnte in diesem Jahr mit nur 20 Jahren die magische 8000er Marke knacken und hat derzeit eine Zehnkampfbestleistung von 8132 Punkten.Mit Andreas Bechmann - ZehnkampfDie heutige Folge wird euch von BRAINEFFECT, dem führenden Unternehmen für natürliches Performance Food, präsentiert. Erhalte jetzt exklusiv 20 % Rabatt auf das Performance-Food von BRAINEFFECT mit dem Gutschein-Code MAINATHLET20 und überzeuge dich selbst. Mehr dazu unter www.brain-effect.comMein heutiger Gast ist der Zehnkämpfer Andreas Bechmann. Andreas konnte in diesem Jahr mit nur 20 Jahren die magische 8000er Marke knacken und hat derzeit eine Zehnkampfbestleistung von 8132 Punkte...
2020-03-0231 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.40 – Mit Rico May - Nachwuchstrainer zum Thema DreisprungMit dem Leichtathletik Nachwuchstrainer Rico May habe ich mich über Training im Dreisprung unterhalten.Rico May - NachwuchstrainerMainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/Die heutige Folge wird euch von BRAINEFFECT, dem führenden Unternehmen für natürliches Performance Food, präsentiert. Erhalte jetzt exklusiv 20 % Rabatt auf das Performance-Food von BRAINEFFECT mit dem Gutschein-Code MAINATHLET20 und überzeuge dich selbst. Mehr dazu unter www.brain-effect.comDirekt nach dem Wochenende der Deutsch...
2020-02-2437 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.39 – Mit Joshua Abuaku - 400m Hürden SprinterDer 400m Hürden Sprinter Joshua Abuaku zählt zu Deutschlands besten Leichtathleten.Mit Joshua Abuaku - 400m Hürden SprinterMainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Die heutige Folge wird euch von BRAINEFFECT, dem führenden Unternehmen für natürliches Performance Food, präsentiert. Erhalte jetzt exklusiv 20 % Rabatt auf das Performance-Food von BRAINEFFECT mit dem Gutschein-Code MAINATHLET20 und überzeuge dich selbst. Mehr dazu unter www.brain-effect.comMein heutiger Gast ist...
2020-02-1722 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.38 – Mit Raphael Holzdeppe - StabhochspringerSein bisher größter Erfolg ist der Gewinn der Goldmedaille bei den Weltmeisterschaften 2013 in Moskau. Von 2008 bis 2017 war er Mitinhaber des Weltrekordes bei den Junioren.Mit Raphael Holzdeppe - StabhochspringerRaphael Holzdeppe ist mit einer Bestleistung von 5,94m, dem Weltmeistertitel von 2013, dem Vizeweltmeistertitel von 2015 und der Bronzemedaille bei den Olympischen Spielen 2012, einer der besten Deutschen Stabhochspringer aller Zeiten. Ich habe mich mit ihm an seiner Trainingsstätte in Zweibrücken getroffen und wir haben uns unter anderem darüber unterhalten wie er zum Stabhochsprung kam, welche Kräfte eigentlich beim Stabhochsprung wirken, wie wi...
2020-02-1042 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.37 – Die Highlights des Jahres - 1 Jahr MainathletZum ersten Geburtstag des Mainathlet - Leichtathletik Podcasts gibt es die Highlights der letzten zwölf MonateDie Highlights des Jahres - Ein Jahr MainathletMainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Die heutige Folge vom Mainathlet Leichtathletik Podcast ist eine ganz Besondere. Denn vor genau einem Jahr ging das erste Interview online. Aus diesem Grund möchte ich mich bei allen meinen Hörern und natürlich auch bei meinen Gästen von Herzen...
2020-02-0339 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.36 – Mit Christopher Linke - GeherMit dem vierten Platz bei der WM in Doha, unzähligen Deutschen Meistertiteln, vielen Medaillen bei internationalen Wettkämpfen und einer Bestzeit von 1:18:42 bei die 20km, gehört Christopher zu den Weltbesten Gehern.Mit Christopher Linke - GeherMainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Mein heutiger Gast ist der Geher Christopher Linke. Mit dem vierten Platz bei der WM in Doha, unzähligen Deutschen Meistertiteln, vielen Medaillen bei internationalen Wettkämpfen und einer Bestze...
2020-01-2743 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.35 – Mit Michael Pohl - KurzsprinterMichael Pohl wurde in 2019 Deutscher Meister über die 100m.Mit Michael Pohl - KurzsprinterMainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Mein heutiger Gast ist der Kurzsprinter Michael Pohl vom Sprintteam Wetzlar. Michael hat eine 100m Bestzeit von 10.22 sec und konnte sich in 2019 erstmals den begehrten Deutschen Meistertitel über die 100m sichern. Michael bezeichnet sich selbst oft als den schnellsten Hobbyathleten Deutschlands und verrät uns wie er es geschafft hat mit nur 4 Trainingseinheiten in d...
2020-01-2030 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.34 – Mit Christina Honsel - HochspringerinDie erst 22 Jahre junge Hochspringerin konnte sich in diesem Jahr mit einer neuen Persönlichen Bestleistung von 1,92m die Silbermedaille bei der U23 EM in Gävle sichern.Mit Christina Honsel - HochspringerinMein heutiger Gast ist die Hochspringerin Christina Honsel. Die erst 22 Jahre junge Hochspringerin konnte sich in diesem Jahr mit einer neuen Persönlichen Bestleistung von 1,92m die Silbermedaille bei der U23 EM in Gävle sichern. Wir haben uns im Interview u.a. über ihren Trainingsalltag und den Reiz von Hochsprungmeetings unterhalten.Melde Dich jetzt für den ne...
2020-01-1324 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.33 – Mit Thomas Röhler - SpeerwerferThomas Röhler ist ein deutscher Leichtathlet, der sich auf den Speerwurf spezialisiert hat. Er ist Olympiasieger 2016 und Europameister 2018.Mit Thomas Röhler - SpeerfwerferMainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Thomas Röhler erzählt in dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast wie aus einem Drei- und Weitspringer ein Olympiasieger im Speerwurf wurde. Er berichtet wie Crossfit sein Training bereichert und ergänzt und warum es so relevant ist zu verstehen, warum und wi...
2020-01-0636 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.32 – Mit Peter Schnabel - Trainer und WettkampforganisatorPeter Schnabel ist einer Hauptorganisatoren des Leichtathletik Events Viacitv RaceArts.Mit Peter Schnabel - Trainer und WettkampforganisatorFür die letzte Folge in 2019 habe ich mich mit dem Trainer und Wettkampforganisator Peter Schnabel getroffen. Peter ist einer Hauptorganisatoren des Leichtathletik Events Viacitv RaceArts. Bei diesem Event treffen Leichtathletik und Urban Sports in der Jahrhunderthalle in Bochum aufeinander. Ich habe vor einigen Wochen das erste mal von diesem Event erfahren und wollte daher unbedingt mehr darüber wissen wie Stabhochsprung und Skateboarding zusammenpassen.Zitat:"Der TV Wattenscheid plant ein neues spektakuläres Event. Am 31. Jan...
2019-12-3019 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.31 – Mit Andreas Behm - Sprinttrainer - Teil 2Andreas Behm trainiert bei ALTIS unter anderem den Weltrekordhalter und Olympiasieger über 110m Hürden Aires Merritt.Mit Andreas Behm - Sprinttrainer - Teil 2Herzlich Willkommen zum zweiten Teil meines Interviews mit dem Sprinttrainer Andreas Behm. Nachdem wir uns im ersten Teil des Interviews über seinen Weg aus Deutschland in die USA und über seine Trainingsgruppe bei ALTIS und die Trainingsbedingungen vor Ort unterhalten haben, dreht sich in Teil zwei alles Rund um Andreas Trainingsphilosophie. Ich habe mich mit ihm darüber unterhalten wie er sein Training grundsätzlich Aufbaut, darüber wo er Trainingsschwerpunkte setzt, über Hürdendr...
2019-12-2335 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.30 – Mit Andreas Behm - Sprinttrainer - Teil 1Andreas Behm führte den Amerikaner Aries Merritt zu Olympiagold.Mit Andreas Behm Teil 1 - TrainerAndreas Behm ist einer der Hauptverantwortlichen Trainer bei ALTIS in Phoenix Arizona und trainiert dort einige der Weltbesten Sprinter und Hürdensprinter. U.a. war er bereits Trainer vom ehemaligen Deutschen 110m Hürden Sprinter Matthias Bühler. Außerdem führte den Amerikaner Aries Merritt nicht nur zu Olympiagold bei den Sommerspielen in London 2012. Er verhalf ihm darüber hinaus auch zum Weltrekord über die 110m Hürden. Und Aires 12,80sec sind auch noch im Jahr 2019 das Maß aller Dinge! Da ic...
2019-12-1620 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.29 – Mit Simon Bayer - KugelstoßerSimon Bayer ist amtierender Deutscher Meister im Kugelstoßen.Mit Simon Bayer - KugelstoßerHerzlich Willkommen bei einer weiteren Folge vom Mainathlet Leichtathletik Podcast. Mein heutiger Gast ist der amtierende Deutsche Meister im Kugelstoßen Simon Bayer! Simon erzählt wie ihm der Sport und ein strukturiertes Umfeld dabei halfen mit seinem ADHS umzugehen. Simon beschreibt, wie er über die Plattform -desert high performance- zu seinem Trainer Ryan Whiting kam und wie sich die Umsetzung des Ferntrainings darstellt.Außerdem gibt er uns einen Einblick in seine direkte Wettkampfvorbereitung und spricht darüber wie...
2019-12-0947 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.28 – Mit Dr. Hajo Schumacher - JournalistVon 1990 bis 2000 arbeitete Dr. Hajo Schumacher beim Spiegel, zuletzt als Co-Leiter des Berliner Büros. Mit Hajo Schumacher - Journalist und AutorIn dieser Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast erzählt Dr. Hajo Schumacher im Interview weshalb er ein passionierter Läufer wurde und wie es dazu kam, dass er unter dem Pseudonym "Achim Achilles", neben vielen Büchern, über 15 Jahre Läuferkolumnen für das Magazin Spiegel veröffentlichte. Er berichtet, warum er Achim Achilles Anfang des Jahres in den Ruhestand geschickt hat, inwiefern sein Alter-Ego weiterlebt und was Hajo heute ohne Achim Achilles...
2019-12-0230 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.27 – Mit Anna und Lisa Hahner - MarathonläuferinnenDie Hahnertwins gehören zu Deutschlands besten Marathonläuferinnen.Mit Anna und Lisa Hahner - MarathonläuferinnenMainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Im aktuellen Interview mit Anna und Lisa Hahner geht es u.a. darum wie man vom Tischtennis zum Marathon kommt und was Joey Kelly damit zu tun hat.Es geht um die Besonderheit mit der Zwillingsschwester laufen zu können. Wie das Marathontraining aussieht und welche weiteren Sportarten integrier...
2019-11-2557 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.26 – Mit Patrick Thiele - MentaltrainerUnter anderem arbeitet er mit dem Deutschen Meister über die 400m Hürden Constantin Preis zusammen.Mit Patrick Thiele - MentaltrainerPatrick Thiele ist Mentalcoach und hilft Sportlern ihre Bestleistungen in Wettkampfsituationen abzurufen. Unter anderem arbeitet er mit dem Deutschen Meister über die 400m Hürden Constantin Preis zusammen.Bei was dir ein Mentaltrainer helfen kann, und welche Strategien er anwendet um limitierende Glaubenssätze loszuwerden, erklärt Patrick in der neusten Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast.Patrick erzählt auch, wie er Mentaltrainer geworden ist und welches die häufigsten Gründe für e...
2019-11-1821 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.25 – Mit Alica Schmidt - 400m SprinterinAlica Schmidt startet für den SCC Berlin.Mit Alica Schmidt - 400m SprinterinMainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Alica Schmidt gehört mit einer 400m Bestzeit von 53,66sec, dem dritten Platz bei der diesjährigen U23 EM und dem dritten Platz bei den diesjährigen Deutschen U23 Meisterschaften zu Deutschlands besten Nachwuchssprinterinnen über die Viertelmeile.In der neuen Folge des Podcasts erzählt Alica, wie sie zur Leichtathletik kam, mit wel...
2019-11-1117 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.24 – Mit Pamela Dutkiewicz - 100m HürdensprinterinPamela Dutkiewicz startet für den TV WattenscheidMit Pamela Dutkiewicz - 100m HürdensprinterinMainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Pamela - die 100m Hürden Sprinterin (PB 12,61sec), ist eine der erfolgreichsten Deutschen Hürdensprinterinnen aller Zeiten. Sie gewann mit einer Zeit von 12,72 Bronze bei der WM 2017 in London und Silber bei der EM 2018 in Berlin.In der neuen Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast erzählt uns Pamela, was sie an...
2019-11-0438 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.23 – Mit Wolfgang Unsöld - Krafttrainer und Autor - Teil 2Im zweiten Teil meines Interviews mit dem Personaltrainer Wolfgang Unsöld geht es um die größten Fehler die Athleten immer wieder im Krafttraining begehen und darüber was eigentlich ein Kniebeugen Urlaub ist.Mit Wolfgang Unsöld - Krafttrainer und Autor - Teil 2Wolfgang Unsöld ist einer der bekanntesten deutschen Krafttrainer und Gründer des Your Personal Strength Institute YPSI, Autor mehrerer Bücher ( u.a. Ask the Coach und die Perfekte Kniebeuge ), Personaltrainer und Redner auf verschiedenen Sportseminaren. Außerdem war er auch Co. Autor des Buches - Mach dich schneller - Außerdem...
2019-10-2829 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.22 – Mit Wolfgang Unsöld - Krafttrainer und Autor - Teil 1In der ersten Folge meines Interviews mit Wolfgang Unsöld YPSI geht um Krafttraining und seine Zusammenarbeit mit dem Sprinter Sven Knipphals.Mit Wolfgang Unsöld - Krafttrainer und Autor - Teil 1Wolfgang Unsöld ist einer der bekanntesten deutschen Krafttrainer und Gründer des Your Personal Strength Institute YPSI, Autor mehrerer Bücher ( u.a. Ask the Coach und die Perfekte Kniebeuge ), Personaltrainer und Redner auf verschiedenen Sportseminaren. Außerdem war er auch Co. Autor des Buches - Mach dich schneller - Außerdem betreibt er einen eigenen Podcast rund um das Thema Krafttraining. In...
2019-10-2123 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.21 – Mit Elina und Diana Sujew - MittelstreckenläuferinnenDie beiden Mittelstreckenläuferinnen haben sich insbesondere auf die 1500m spezialisiert.Mit Elina und Diana Sujew - MittelstreckenläuferinnenDie Zwillingsschwestern Elina und Diana Sujew gehören seit vielen Jahren zu den besten Mittelstreckenläuferinnen Deutschlands. So war Diana unter anderem bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio am Start. Im Interview sprechen die beiden darüber wie Sie zur Leichtathletik gekommen sind, darüber wie es ist mit seiner Zwillingsschwester zu trainieren und welche Renntaktiken die beiden favorisieren.Melde Dich jetzt für den neuen kostenlosen Mainathlet Newsletter an.https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dx...
2019-10-1426 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.20 – Mit Matthias Bühler - 110m Hürden SprinterMatthias Bühler ist ein ehemaliger deutscher Hürdensprinter aus Haslach im Kinzigtal. Er startete u. a. bei den Leichtathletik Weltmeisterschaften 2009 in Berlin.Mit Matthias Bühler - 110m Hürden SprinterMatthias Bühler ist siebenfacher Deutscher Meister über die 110m Hürden. Er war Team Europameister und nahm an den olympischen Spielen 2012 und 2016 teil. Er trainierte in jedem Jahr für mehrere Monate in den USA bei ALTIS, bei dem Deutschen Trainer Andreas Behm. Dort war unter anderem der 110m Hürden Weltrekordhalter Aries Meritt in seiner Trainingsgruppe.Mehr Infos zu Matthias Bühler gibt...
2019-10-0725 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.19 – Mit Alexandra Wester - WeitspringerinAlexandra Wester hat im vergangenen Jahr nicht nur an ihrem Comeback gearbeitet. Mit dem Charity Projekt unterstütze Sie Sportler in Gambia mit insgesamt 600 Paar Sportschuhen.Mit Alexandra Wester - WeitspringerinMit Bestweiten von 6,95m Indoor / 6,79m Outdoor, dem 6. Platz Hallenweltmeisterschaften 2016 und ihrer Teilnahme an den Olympischen Spielen 2016 gehört Alexandra Wester zu den erfolgreichsten Weitspringerinnen Deutschlands.Alexandra berichtet unter anderem darüber, was ihre Großeltern mit ihrer sportlichen Karriere zu tun haben, welche Disziplinen Sie zunächst in der Leichtathletik machte und wie es für Sie war erstmals bei den Olympischen Spielen starte...
2019-09-3040 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.18 – Mit Katrin und Daniel vom BeVegt PodcastBeVegt ist die mit Abstand größte deutschsprachige Seite zum Thema Fitness und vegane Ernährung.Mit Katrin und Daniel vom BeVegt PodcastIn dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast spreche ich mit Katrin und Daniel vom Bevegt Podcast.Katrin und Daniel starteten im Jahr 2011 zunächst einen Blog rund um das Thema vegane Ernährung und Laufsport.Inzwischen ist beVegt die mit Abstand größte deutschsprachige Seite zum Thema Fitness und vegane Ernährung mit mehr als 300.000 Seitenaufrufen pro Monat. Außerdem gibt es seit März 2016 den wöchentlichen beVegt-Podcast. Die beide...
2019-09-2352 min
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufenBenjamin BrömmeIn Folge 183 des beVegt-Podcast ist Benjamin Brömme bei uns zu Gast. Benjamin stand als Sprinter mit einer 100m-Bestzeit von 10,49 Sekunden schon mehrfach im Finale der Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften und ist dem Sport auch nach seiner aktiven Karriere treu geblieben. Mit dem Mainathlet-Podcast hat er außerdem den ersten deutschsprachigen Leichtathletik-Podcast ins Leben gerufen. Wir sprechen mit Benjamin unter anderem über seinen sportlichen Werdegang, über sein Training als Sprinter, seine schönsten Sportmomente und die Zeit nach dem Leistungssport. Shownotes: https://www.bevegt.de/benjamin-broemme-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Unterst...
2019-09-191h 00
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.17 – Mit Florian Slawik "Flowibowi" - 400m Hürden Sprinter und InfluencerLeistungssport und Instagram. Ist Social Media Fluch oder Segen für die Sportler?Folge Nr. 16 - Mit Florian Slawik "Flowibowi" - 400m Hürden Sprinter und InfluencerIn dieser Folge des Mainathlet Podcast dreht sich alles um Social Media.War man früher als Athlet darauf angewiesen, dass Fernsehen, Radio oder Zeitungen über Leistungen oder persönliches berichten, so hat man es heute mehr oder weniger selbst in der Hand ob man in den Medien bzw. sozialen Medien präsent ist.Da Leistungssport Geld kostet und man als Athlet auch immer auf Sponsoren angewi...
2019-09-1622 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.16 – Mit Constantin Preis - 400m Hürden SprinterHeute ist der aktuelle Deutsche Meister über die 400m Hürden beim Mainathlet Leichtathletik Podcast zu GastMit Constantin Preis - 400m Hürden SprinterConstantin Preis, der frisch gebackene Deutsche Meister über die 400m Hürden, konnte bei dem Diamond League-Finale in Zürich die Norm für die kommende Leichtathletik-Weltmeisterschaft unterbieten. Damit hat er alle Hürden in Richtung Doha genommen.Der Hürdensprinter erzählt in einem aktuellen Interview, des Mainathlet Leichtathletik Podcast, dass er mit seiner Familie 2010 nach Deutschland kam und dabei erstmals eine Tartanbahn zu Gesicht bekam. Schnell wurde sein erster Ver...
2019-09-0219 min