Shows
BetaCeritaAn Update About My Sabbatical LeaveSetelah sekitar 3 bulan menjalani jeda berkarir saya jadi punya kesempatan mendefinisikan ulang hal yang ingin saya lakukan. Ini adalah cerita terbaru bagaimana kelanjutan dari jeda tersebut.2021-11-2323 minBetaCeritaAduh Perasaanku Campur AdukKita suka lupa kalau perasaan campur aduk sebenernya juga engga apa-apa. Tabiat manusia emang bisa mengalami berbagai rasa. Sedih tapi seneng, berani tapi cemas, takut tapi lega. Dan masih banyak kombinasi lainnya.2021-11-2005 min
BetaCeritaPassion Emang Ngga (Harus) Terasa AjaibBekerja dengan passion seringkali digambarkan sebagai sesuatu yang harus terasa ajaib. Sesuatu yang spesial dan indah. Padahal passion sebenarnya adalah...2021-09-0607 minBetaCeritaOverthinking yang Positif, Emang Bisa?Overthinking seringkali diidentikan sebagai sesuatu yang buruk dan engga banget. Tapi sebenernya bukannya emang ada hal-hal dalam hidup yang emang butuh di overthinking-in ya?2021-09-0605 minBetaCeritaDouble Shot ep.1: Prokrastinasi Bisa 'Sembuh' Ngga Sih?Raja dan ratu menunda-nunda, mana suaranyaaaa?? Ehh tapi sebenarnya kenapa sih kita punya kecenderungan buat prokrastinasi? Terus, kalau lagi terjerembab di lembah menunda-nunda pekerjaan, apa yang bisa kita lakukan?2021-07-1211 minBetaCeritaPeta Hidup, Emang Butuh, ya?Memangnya perlu banget membuat perencanaan tujuan-tujuan hidup kita? Sebenernya buat apa sih? Dan bagaimana kita harus merespon jika harus merubah rencana di tengah jalan bahkan ngga bisa mencapai apa yang sudah kita rencanakan?2021-05-2915 minBetaCeritaDiet Sehat vs Diet Obsesif: Kamu yang Mana Nih?Bersama Nutritionist Armelia Sugiarto kita ngobrol tentang cara menyayangi diri sendiri dengan cara paling sederhana: mensyukuri kesehatan. Eits tapi hati-hati tidak semua tips kesehatan ternyata cocok buat semua orang. Bagaimana cara tepat memilih metode hidup sehat yang tepat?2021-03-1345 minBetaCeritaBuat Sebagian Orang, Merasa Pulang Memang Sebuah KemewahanBanyak di antara kita tidak banyak berkesempatan merasakan pulang. Baik dalam makna realistisnya ataupun arti romantisnya. Ada yang harus menahan-nahan rindu karena terpisah jarak geografis. Bagi sebagian lagi, rumah tidak selalu menjadi tempat yang aman dan nyaman. Dan tidak sedikit yang masih terus bertanya-tanya, sebenarnya seperti apa rasanya pulang, seperti banyak yang diceritakan orang-orang. Seperti apa rasanya bergembira ketika mudik, seperti apa rasanya suka cita dipeluk kampung halaman, seperti apa rasanya rindu karena tahu ada yang telah menunggu-nunggu.2021-03-0606 minBetaCeritaMenjadi Seorang PhD Mom: Yang 'Sekolah' Satu Keluarga!Di balik narasi-narasi heroik seorang ibu yang juga seorang mahasiswa doktoral, ada banyak cerita adventurous di balik layar yang jarang terdengar. Berbeda dengan mahasiswa PhD yang masih single, buat seorang PhD mom, perjalanan belajarnya tidak dilalui seorang diri. Kali ini kita akan dengar pengalaman dari Cicilia Evy, M.Psi., Psi., PhD. (candidate) di Queensland University of Technology. Miss Cicil banyak membagikan bagaimana menyeimbangkan pola kerja dan waktu bersama keluarga, membuat bernegosiasi dan berkompromi bersama suami, anak, dan keluarga besar. Dan yang ngga kalah penting, what makes the PhD mom's adventure worth it!2020-11-0243 minBetaCeritaUntuk yang Kecanduan Masa DepanI've been wondering kenapa ketika kita ditanya ingin apa dalam hidup, kita sering menjawab "Ingin bahagia. Harus bahagia". Sejak kapan bahagia terasa malah jadi kewajiban? Saat sebenarnya bahagia tidak bekerja dalam cara yang kita kira.2020-09-1612 minBetaCeritaMeminjam Kekuatan: 'Powerbank' untuk yang sedang kelelahan"Don't be so hard on yourself" could be overused at times. Well it might sound counterintuitive, but sometimes keep going is the only way to rediscover yourself. Merasa lelah? Tenang saja, kamu bisa meminjam kekuatan!2020-09-0135 minBetaCeritaJika Harimu Berat, Ambil yang Kamu Butuhkan8 mantra-mantra pertolongan pertama yang sering saya gunakan. Background music: Prelude No. 2 by Chris Zabriskie http://chriszabriskie.com Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/prelude-no-2 Music promoted by Audio Library https://youtu.be/lBZ5mn6Oyzw2020-07-2806 minBetaCeritaKayaknya Aku ada Kelainan, deh. Hati-Hati Romantisasi Kesehatan Mental (Pt. 2)Sekarang udah tahu kalau ada something yang quite not right dalam diriku. Terus harus gimana?2020-07-1841 minBetaCeritaKayaknya Aku ada Kelainan, deh. Hati-Hati Romantisasi Kesehatan Mental (Pt. 1)Menyenangkan ketika isu kesehatan mental tidak lagi jadi bahan obrolan yang tabu. Tapi menariknya, jadi makin banyak orang yang jadi tergoda mendiagnosis diri sendiri memiliki masalah gangguan mental. So, is it a good news or a bad news? With Geby Cynthia, Head of Meditation at Riliv, kita bahas seluk beluk isu self-diagnosis.2020-07-1832 minBetaCeritaJealous sama Orang Berhasil? Denger ini duluWah... kok bisa dia sekeren itu ya? Pede banget ya, ngga kelihatan nervous sama sekali. Eh ternyata ngga gitu juga, sih. Mereka juga masih punya rasa ngga pede, cuma beda bentuk aja.2020-07-1514 minBetaCeritaBeing Responsibly IrresponsibleKadang kita sebenarnya terperangkap dalam ide ingin bertanggungjawab menyelamatkan dunia. Padahal tidak semua permasalahan adalah tugas kita untuk memperbaikinya.2020-07-0618 minBetaCeritaThe Art of Jalanin Aja Dulu ft. Rosyida 'Hey, Psyche!'Terkadang cara terbaik dalam berkarya justru bukan di kebanyakan mikir. Jalanin aja dulu! Semesta berbaik hati pada orang yang berani memulai. Jangan lupa dengar juga 'Hey, Psyche! di: https://open.spotify.com/show/55ZsmNKP9oaXSWGbYy7lq3?si=086MDcSYRz2yBnkrKmEA8g2020-06-2738 minBetaCeritaKeluarga Mulai Cranky Di Rumah Aja?Duhh... keadaan lagi sulit, dinamika keluarga jadi makin menantang. Bareng psikolog Elisabeth Santoso dari Kupompong.id, kita ulik gimana sih tips-tips menghadapi roller coaster emosi selama masa karantina.2020-05-301h 08
KonversasiGUE STUCK | Konversasi with Betari Aisah [PODCAST]Konversasi ™ with Betari Aisah [Beta Cerita] - Gue Stuck Be. Pada episode podcast kali ini, gue (Kelvin) lagi males banget. Gue stuck, dan gue rasa bukan gue satu satunya yang ngerasain hal ini. We the young, the hungry, the ambitious, felt our life drained to the core. That's why I called for one of my trusted counselor or maybe 'Psikolog' gue, Betari Aisah. https://www.instagram.com/betariaisah
𝗠𝗲𝗻𝗴𝗲𝗻𝗮𝗶 𝗞𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝘀𝗶™ Channel ini kami (@edwintjoitang & @khusbin) bangun untuk menjadi wadah kami berdiskusi mengenai perkembangan kami dan menjadi sarana untuk mendorong orang untuk berani terbuka dengan wawasan mereka. Juga, jika kamu menyukai konten ini, dukung channel i...2020-05-211h 10BetaCeritaJangan Remehkan Kekuatan Mandi, Makan, dan Sisiran!Karantina hari kesekian. Sudah ngapain aja? Ternyata ini waktu yang tepat banget buat menyapa kembali diri kita. Salah satunya dengan tidak mengabaikan peran penting mandi, makan, dan sisiran. Kenapa? Dengerin aja. Hehe.2020-04-3023 minBetaCeritaTips Tangkal Hoax tanpa Dicoret dari KKMaunya ngingetin jangan percaya hoax, eh malah kita yang dianggap hoax. Haha, pernah? Bersama Partika Dhimas Pangestu, Psikolog, kita bahas tips menghadapi kekhawatiran dengan sehat, cara menangkal hoaks di tengah sanak saudara, dan tips mendukung kawan kita yang sedang kesulitan mengelola kecemasannya. **Konsultasi Psikologi Gratis: https://himpsi.or.id/blog/pengumuman-2/post/bantuan-psikologi-covid-19-622020-03-281h 01BetaCeritaBetaCerita: Dari Karantina Corona, Belajar Apa?Hai! Gimana kabarnya udah 5 hari karantina? Sabar dulu ya, ini demi kepentingan kita semua. Info hotline whatsapp Covid-19 Indonesia: +62 811-3339-9000 (chat) dan untuk NHS UK: 111 (web & call). Sehat selalu semuanya!2020-03-2216 minBetaCeritaBeta Cerita: "Ini kayaknya bukan passionku". So what??Kita sering mudah menyimpulkan kalau sesuatu bukan jadi jalan kita, karena ENGGA PASSION, ouch! Bareng Dr. Ario Muhammad, penulis buku Islammu adalah Maharku & PhD Parents Stories (serta 7 buku lainnya-wow!), kita kupas hal yang lebih penting untuk dikejar daripada passion itu sendiri.2020-03-1443 minBetaCeritaBetaCerita: Sudahlah, "Are you happy?" memang pertanyaan yang hampir mustahil dijawabBerapa kali ketika ditanya "Are you happy?" kita lebih sering teringat pada apa yang membuat kita kurang berbahagia, dibandingkan apa yang membuat kita bersukacita? Wajar, sih. Karena kita lebih sering mengenal kebahagiaan dari sisi selebrasi yang tangible saja.2020-03-0709 minBetaCeritaBetaCerita: Perempuan kok Sekolah Terosss, Nikahnya Kapan?"Perempuan jangan sekolah tinggi-tinggi, nanti cowok pada minder mendekati". Sering dengar statement tersebut? Yuk denger Ririn Syahriani, PhD candidate di University of Bristol UK berbagi tentang kenapa kekhawatiran seperti itu sebenernya engga diperlukan.2020-02-2736 minBetaCeritaBetaCerita: Merayakan Hidup yang Sedang-Sedang SajaKita begitu tidak terbiasanya merasa bangga akan kehidupan yang biasa aja. Ya, kita tidak punya banyak teladan kehidupan yang medioker sekaligus baik-baik saja.2020-02-1912 minBetaCeritaBetaCerita: How Loss and Deaths Have Taught Me to Live LifeHari ini saya berduka untuk seorang sahabat. Pengingat bahwa satu-satunya kepastian yang manusia punya adalah pergi atau melepas pergi. Bagaimanapun, kehilangan seperti memiliki makna yang menguatkan bagi yang ditinggalkan. Somehow, deaths have taught me to live.2020-02-0807 minBetaCeritaBetaCerita: Revisiting #LifeGoals (ft. Kelvin Khusbin "Konversasi")Meninggalkan kuliah, banting setir kelola bisnis. Sayangnya, kisah Zuckerberg dan Bill Gates tidak mudah direplikasi. It was a total dream scenario jadi direktur muda, sampai Khusbin sadar kalau sukses itu bukan soal jadi mengagumkan.2020-01-2643 minKonversasiKonversasi™ with Betari Aisah dan Pemecahan Masalah MillenialsKonversasi™ with Betari Aisah dan Pemecahan Masalah Millenials
Episode Spesial Konversasi kali ini mendatangkan seorang teman baik kami, dan juga merupakan teman baik dari 'kesehatan mental'. Selama beberapa tahun terakhir beliau sudah menyebarkan kesadaran akan pentingnya mental health itu. Millenials merupakan generasi yang paling membutuhkan video ini, jadi jangan ragu untuk ikuti dan nonton konten ini ya.
𝗠𝗲𝗻𝗴𝗲𝗻𝗮𝗶 𝗕𝗲𝘁𝗮𝗖𝗲𝗿𝗶𝘁𝗮
Didirikan oleh seorang pemudi berbakat dan antusias Betari Aisah (@BetariAisah) membagikan pendekatan pendekatan untuk menyelesaikan berbagai macam masalah yang di hadapi anak muda seperti Quarter Life Crisis dan lainnya. Beliau saat ini sedang menjalani program studi S2 di Bristol, Britania Raya dan menjadi salah sat...2020-01-2137 minBetaCeritaSekolah di Luar Negeri Gini Amat YakApa aja yang engga diomongin di pameran pendidikan, brosur kampus, ataupun vlogging-vlogging indah pelajar Indonesia di luar negeri. Mulai dari gimana cara menghadapi adaptasi akademik, ngurus tagihan pajak yang tiba-tiba, sampe gimana caranya ngerespon dipanggil "my love" sama semua orang :)2019-12-2120 minBetaCeritaBetaCerita: Why We Should Treat Our Family Like A CompanyKita sering sekali terjebak dalam fantasi sendiri tentang standar keluarga ideal. When in fact, there is no such thing as ideal family. And treating our family the way we treat a company, could be the answer.2019-08-3116 minBetaCeritaBetaCerita:Part 2-Ayah, Ibu, Kenapa Kita Tidak Lagi Bicara? (ft. Elisabeth Santoso & Timothy Joshua)Jadi sekarang, gimana caranya kita bisa memperbaiki komunikasi dengan orang tua? Atau bagaimana orang tua bisa kembali berbicara dengan anak-anaknya yang sudah semakin menginginkan otonomi atas dirinya?2019-08-0212 minBetaCeritaBetaCerita: Pt. 1-Ayah, Ibu, Kenapa Kita Tidak Lagi Bicara? (ft. Elisabeth Santoso & Timothy Joshua)"Masih ada harapan ngga, ya, buat memperbaiki komunikasi dengan ayah ibuku? I love them, but why talking to them tend to be difficult?"2019-08-0215 minBetaCeritaBetaCerita: Bersenang-Senang untuk Terlihat Sukses atau Merasa Sukses?Semua seolah terlihat bersenang-senang, kecuali kita. Uuughh.. Tapi, yakin bersenang-senangnya memang karena benar-benar merasa sukses? Atau hanya agar terlihat sukses? Hmm..2019-07-2209 minBetaCeritaBetaCerita: Everyday is A Me Day! (Lanjutan)Apakah saya sebenernya emang ngga mampu? Jangan-jangan saya yang serakah. Tapi, yakin mau berhenti sekarang?2019-07-1007 minBetaCeritaBetaCerita: Kadang Aku Berharap Punya Hari yang Normal"Duh, ngga ada waktu!". Akhir-akhir ini jadi sadar sering banget ngomong kalimat ini buat diri sendiri. Semua waktu buat orang lain, terus, kapan mau memprioritaskan diri sendiri?2019-07-0705 minBetaCeritaBetaCerita: Jangan Dicaci, Zona Nyaman Seharusnya Dirayakan!Banyak yang bilang "Jangan mau terus menerus berada di zona nyaman!". Seolah, zona nyaman adalah racun yang menghambat pertumbuhan pribadi. Padahal zona nyaman justru adalah bukti buah kegigihan dan kerja keras.2019-07-0703 minBetaCeritaBetacerita: Krisis Identitas dan Revisi KehidupanJadi dewasa ternyata melelahkan! Banyak impian-impian yang lebur dihantam realita. Ada sih yang tercapai, tapi kok tetep terasa kosong, ya? Rupanya ada fakta mengerikan yang selama ini tidak pernah diajarkan kepada kita. Bahwa kita BOLEH merevisi kehidupan.2019-07-0707 minBetaCeritaHey, it's Betari!Hai, saya Betari dari BetaCerita. In this channel, saya akan banyak berbagi tentang self-love, mental health, and literally anything fun.2019-07-0700 min