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Bien dans ton soin#7 - Betsy Parayil, coach et autrice : retrouver un équilibre avec la méditation de pleine conscienceDans ce septième épisode de Bien dans ton soin, retrouvez Betsy Parayil-Pezard, coach, conférencière et autrice spécialisée dans la pleine conscience.Nous explorons ensemble comment la méditation de pleine conscience peut être un véritable allié pour prévenir et gérer le stress au travail, notamment chez les professionnels de santé. Nous abordons ses bénéfices sur le corps et l’esprit, les freins que l’on peut rencontrer en débutant cette pratique, ainsi que des outils simples pour l’intégrer dans une routine quotidienne. Betsy part...
2025-03-2835 min
Parlons TaffMéditer pour gagner en efficacité — avec Betsy ParayilHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-04-1629 min
Forward TogetherS01E16 - Le Care, c'est capitalPlus qu’une simple tendance, le ‘Care’ représente une philosophie centrée sur la bienveillance, l’attention aux besoins individuels et collectifs mais également l’impact sur notre environnement. Cette démarche auparavant vue comme anecdotique devient aujourd’hui une nécessité pour une performance durable et une culture d’entreprise épanouissante. Mais comment cette approche du ‘Care’ devient un levier pour la croissance, la rétention des talents, et la construction d’une véritable identité d’entreprise ?
Dans ce nouvel épisode, Capital 8 a décrypté cette philosophie à travers les regards experts de Betsy Parayil co-fondatrice de Co...
2024-03-2231 min
Les alignéesBetsy Parayil-Pezard, s'autoriser à faire rayonner ses forces et son leadership.Aujourd’hui je rencontre Betsy Parayil- Pezard, coach experte en transformation aux milles casquettes.
Dans cet épisode, Betsy revient sur son chemin de transformation et ses prises de consciences qui ont débuté très tôt dans sa vie de jeune américaine.
Ce que j'aime avec Betsy, c'est qu'elle parle sans freins de leadership, de choix et de pouvoir intérieur.
Si toi aussi tu as envie de comprendre pourquoi il ne faut plus demander l'autorisation , comment capitaliser sur le feedback ou encore comment ne pas se laisser détruire par des systèmes...
2022-08-2358 min
Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscienceBetsy Parayil-Pezard: la pleine conscience est un lien entre présent et futur, soi et les autres.Méditation et coaching : un lien entre présent et futur
Interview avec Betsy Parayil-Pezard, fondatrice de The Mountain (www.themountain.coach) et auteure de « Réveiller sa vie par la méditation de pleine conscience ».
2021-08-0254 min
MeetMyPotentialTo meditate is to rebel with Betsy Parayil-Pezard I’m so privileged to have Betsy Parayil-Pezard on this episode to discuss meditation. She was born in the USA to Indian parents and has been living in France for the past eighteen years. She has practiced different forms of mindfulness since 1998 and shares her vision of mindfulness in prisons, homeless shelters, and with CEOs. You’ve recently written a book on “To meditate is to Rebel.” What inspired you to write this book? [0:53] Meditation has helped Betsy in so many ways, so that was her first motivation. She wanted to writ...
2019-02-1123 min