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Mujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 11 - La Importancia del Juego para los Niños y Regalos Navideños con la Dra. Amanda Chang LópezEn este episodio, la Dra. Amanda Chang López, Psicoterapeuta Infantil, nos habla sobre la crucial importancia del juego en el desarrollo de los niños. Exploramos cómo el juego no solo es diversión, sino una
herramienta fundamental para el aprendizaje, la socialización y el bienestar emocional. Además, aprovechamos la temporada navideña para discutir ideas de regalos que fomenten la creatividad y el crecimiento de los más pequeños.
¡Una conversación llena de consejos prácticos para padres y familias en estas fiestas!
VISITA: Dra. Amanda Chang López - Psicoterapeuta Infantil
Agenda una ci...2024-11-302h 28Mujer y Mamá en ReconstrucciónClip Ep. 10 - Planeando un Embarazo: Consejos y Cuidados del Primer Trimestre con el Dr. Alfredo MontañoEn este episodio, el Dr. Alfredo Montaño Torres, Ginecólogo Obstetra especialista en Biología de la Reproducción Humana, nos orienta sobre los pasos clave para quienes están considerando un embarazo. Desde preparativos previos hasta los cuidados esenciales del primer trimestre, el Dr. Montaño responde a preguntas frecuentes y ofrece consejos prácticos para un inicio de embarazo saludable.Acompáñanos y descubre todo lo que necesitas saber en manos de un experto.VISITA: Dr. Alfredo Montaño Torres - Ginecólogo Obstetra especialista en Biología de la Reproducción Humana.2024-11-1400 minMujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 10 - Planeando un Embarazo: Consejos y Cuidados del Primer Trimestre con el Dr. Alfredo MontañoEn este episodio, el Dr. Alfredo Montaño Torres, Ginecólogo Obstetra especialista en Biología de la Reproducción Humana, nos orienta sobre los pasos clave para quienes están considerando un embarazo. Desde preparativos previos hasta los cuidados esenciales del primer trimestre, el Dr. Montaño responde a preguntas frecuentes y ofrece consejos prácticos para un inicio de embarazo saludable.
Acompáñanos y descubre todo lo que necesitas saber en manos de un experto.
VISITA: Dr. Alfredo Montaño Torres - Ginecólogo Obstetra especialista en Biología de la Reproducción Humana
Agenda una cita: https://www.d...2024-10-251h 35Mujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 9 - Discapacidad y Trastornos en la Familia: Entrevista con Ana Cristina GonzálezEn este episodio, conversamos con Ana Cristina González sobre los desafíos y realidades que enfrentan las familias que viven con la discapacidad o trastornos de algún miembro. Ana Cristina comparte su experiencia y nos ofrece valiosas perspectivas sobre cómo afrontar, apoyar y crear un entorno de comprensión y amor.
Acompáñanos para explorar este tema y aprender sobre la importancia de la empatía y la resiliencia en el hogar.
VISITA: Ana Cristina González - Licenciada en Inclusión Educativa
Links para contactarla:
https...2024-09-281h 41Mujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 8 - Depresión Post-Parto: Entrevista con la Dra. Marina HernándezEn este episodio, entrevistamos a la Dra. Marina Hernández, Psiquiatra y Terapeuta Familiar, para abordar un tema crucial: la depresión post-parto. La Dra. Hernández nos guía a través de los síntomas, causas y tratamientos de esta condición que afecta a muchas nuevas madres. Exploramos cómo reconocer los signos tempranos y la importancia de buscar ayuda profesional.
Únete a nosotros para entender mejor este desafío y descubrir cómo brindar apoyo a quienes lo enfrentan.
VISITA: Dra. Marina Hernández Hernández - Psiquiatra
Links p...2024-07-1652 minMujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 7 - ¿Qué pasa con la pareja después de los hijos?En este episodio, conversamos con la psicóloga Ana Lilia Morgado sobre los cambios que experimenta la pareja tras la llegada de los hijos.
Exploramos cómo la dinámica de la relación puede transformarse, los desafíos comunes que enfrentan las parejas y las estrategias para mantener una conexión fuerte y saludable.
Ana Lilia ofrece valiosos consejos y perspectivas para navegar esta etapa crucial y mantener el amor y la comprensión en el centro de la relación.
¡Acompáñanos en esta charla reveladora y enriquecedora!
VISITA: Psi...2024-05-281h 39Mujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 6 - Autoexigencias de las Mamás en la actualidadEn este episodio, contamos con la Psicóloga Erika Mota para explorar el tema del perfeccionismo y la autoexigencia. Analizamos cómo estas tendencias pueden afectar nuestra salud mental y bienestar, y discutimos estrategias para encontrar un equilibrio saludable.
Erika comparte su conocimiento y consejos prácticos para reconocer y manejar la autoexigencia, permitiéndonos vivir de manera más plena y auténtica.
¡No te pierdas esta conversación esclarecedora y liberadora!
VISITA: Psicóloga Erika Mota
Links para contactarla:
https://www.instagram.com/ema_psicologia...2024-05-181h 21Mujer y Mamá en ReconstrucciónEp. Especial - Feliz Día de las Madres - 2024¡Celebra el amor incondicional y la dedicación de las madres en nuestro episodio especial del Día de las Madres!
En este emotivo capítulo, honramos el papel fundamental de las madres en nuestras vidas a través de historias conmovedoras, reflexiones profundas y mensajes de gratitud. Únete a nosotros mientras compartimos momentos entrañables y expresamos nuestro amor y aprecio por todas las madres del mundo.
¡Feliz Día de las Madres!
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REDES DE "Mujer y Mamá en Reconstrucción"
https://www.facebook.com/mymerpodcast...2024-05-1114 minMujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 5 - Conversaciones con Jóvenes Universitarios: Experiencias de Vida y Perspectivas PersonalesEn este episodio especial, nos sumergimos en las vivencias y perspectivas únicas de jóvenes universitarios. A través de conversaciones sinceras y reveladoras, exploramos sus experiencias de vida, de su infancia y sueños futuros.
Desde la búsqueda de identidad hasta desafíos familiares, cada relato ofrece una visión enriquecedora del mundo juvenil. Únete a nosotros mientras nos sumergimos en estas fascinantes conversaciones que nos inspiran y nos desafían a ver el mundo a través de los ojos de nuestra juventud.
VISITA DE ESTUDIANTES:
Uriel, 25
Fernando, 22
Gustavo, 2...2024-04-121h 11Mujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 4 - Cómo educar a nuestros hijos: Tomando en cuenta la Equidad de GéneroEn este episodio, exploramos el importante tema de la educación con equidad de género y cómo criar a nuestros hijos en un entorno que promueva la igualdad. Desde la infancia hasta la adolescencia, analizamos estrategias prácticas para fomentar la conciencia de género, combatir los estereotipos y cultivar relaciones saludables basadas en el respeto y la igualdad.
A través de conversaciones esclarecedoras y reflexiones profundas, este episodio nos desafía a repensar nuestros enfoques de crianza y nos empodera para criar una generación de niños y niñas que sepan valorar y...2024-03-3118 minMujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 3 - Qué es el duelo y cómo podemos afrontarlo con Psic. Alma JiménezEn este episodio especial, tengo el privilegio de entrevistar a la Psic. Alma Jimenez, experta en el campo del duelo y la pérdida. Juntas exploramos los fundamentos del duelo: qué es, cómo se manifiesta y cómo podemos afrontarlo de manera saludable.
Alma comparte su experiencia y conocimientos, ofreciendo consejos prácticos y herramientas para aquellos que enfrentan el dolor de la pérdida. Esta conversación enriquecedora proporciona una perspectiva valiosa sobre el proceso de duelo y ofrece esperanza y orientación para aquellos que buscan sanar y encontrar consuelo en tiempos difíciles.
2024-02-2945 minMujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 2 - Mi viaje a través del duelo: La pérdida de mi hijaEn este emotivo episodio, comparto mi experiencia personal navegando a través del duelo por la pérdida de mi hija. Exploro los altibajos emocionales, los desafíos y los momentos de sanación que he enfrentado desde su partida.
A través de reflexiones sinceras y vulnerables, invito a los oyentes a unirse a mí en este viaje de amor, pérdida y crecimiento. Juntos, exploraremos el poder del duelo para transformar nuestras vidas y honrar el recuerdo de aquellos que amamos profundamente.
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REDES DE "Mujer y Mamá en Reconstr...2024-02-2254 minMujer y Mamá en ReconstrucciónEp. 1 - Los Cimientos de la Reconstrucción: Mi historia como mamá y mujerEn el episodio inaugural de "Mamá y mujer en reconstrucción", la anfitriona, una madre de cuatro hijos que ha experimentado la pérdida de uno de ellos, comparte su trayectoria personal.
Desde su lucha por comenzar este proyecto hasta su profunda transformación personal como resultado de desafíos como la maternidad, la pérdida y el equilibrio entre múltiples roles, ofrece una visión honesta y conmovedora de su viaje.
Explora temas como la autoestima, la comunicación en pareja y la importancia de cuidarse a sí misma, invitando a los oyentes a unirse a...2024-02-0914 min