Bianca Leppert - Podcast Details

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ams.f1 | Formel Schmidt Haben Verstappen-Gegner den Titel verschenkt? | Formel Schmidt Saisonrückblick 2024Formel Schmidt 2024 Max Verstappen hat 2024 seinen vierten WM-Titel in der Formel 1 gefeiert. Der Red-Bull-Star musste aber mehr kämpfen als im Vorjahr. Dennoch zeigte Verstappen, dass er aktuell der beste Formel-1-Fahrer ist. McLaren hat sich zum ersten Mal seit 1998 den WM-Titel bei den Konstrukteuren gesichert. Lando Norris und Oscar Piastri wollen 2025 Verstappen stürzen. Das will auch Ferrari. Die Italiener legten eine starke Formel-1-Saison hin und wurden Zweiter in der WM. Nächstes Jahr stößt dann Superstar Lewis Hamilton zum Team. Der Rekordsieger der Formel 1 verlässt nach zwölf Jahren Mercedes. Auch ne...

2024-12-171h 22

ams.f1 | Formel Schmidt Neues Sprint-Format ein Reinfall? Formel SchmidtFormel Schmidt Die Formel-1-Saison 2023 geht nach einer gefühlten Ewigkeit in Baku endlich weiter. Mit im Gepäck ist ein neues Sprint-Format. Doch der große Knall bleibt aus. Red Bull lässt wieder kein anderes Team an sich ran – einzig die Dominanz des Ferrari-Piloten Charles Leclerc im Qualifying scheint ein kleiner Lichtblick für viele zu sein. In der aktuellen Folge Formel Schmidt gehen Bianca Leppert und Formel-1-Experte Michael Schmidt der Frage auf den Grund, ob der neue Sprint ein Reinfall war oder doch neue Spannung brachte und was es mit der Reiberei zwischen George...

2023-05-0227 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Brasilien 2022: Schumacher als Mercedes-Ersatzfahrer im GesprächHaupt-Sache Königsklasse Was passiert mit Mick Schumacher sollte er den Sitz bei Haas 2023 verlieren? Der junge Deutsche hat Optionen als Ersatzfahrer der Formel 1 erhalten zu bleiben. Red Bull ist in Interlagos wieder haushoher Favorit. McLaren-Pilot Lando Norris kränkelt. Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau.

2022-11-1110 min

ams.f1 | Formel Schmidt Sky-Ärger, Strafe & Pokale für Red Bull - GP Mexiko 2022Formel Schmidt GP Mexiko 2022 Red Bull bestimmte am Mexiko-Wochenende die Schlagzeilen. Erst gab es die Strafe im Budget-Cap-Streit, dann sorgte ein Boykott der Sky-TV-Sender für Ärger und schließlich feierte man den 14. Saisonsieg von Max Verstappen. Es gibt viel zu besprechen in der neuen Folge Formel Schmidt. Mit Red Bull wird es nie langweilig. Der Rennstall, der dieses Jahr beide Meisterschaften eingefahren hat, operiert immer am Limit – und manchmal auch einen Tick darüber hinaus. Sowohl auf als auch neben der Strecke geht man immer volles Risiko. Das aggressive Vorgehen bringt den Erfolg, aber auch Kritiker auf de...

2022-11-0128 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Mexiko 2022: Strafen- & Regelchaos - FIA verliert den Durchblick!Haupt-Sache Königsklasse Die FIA blamiert sich mit einem Hin und Her. Erst wird Fernando Alonso nach dem GP USA bestraft, vier Tage später revidieren die Sportkommissare unter skurrilen Umständen ihre Entscheidung. Red Bull peilt in Mexiko den nächsten Sieg an. Ferrari hofft auf besseres Reifenmanagement, Mercedes auf die Durchschlagskraft der Upgrades. Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau.

2022-10-2816 min

ams.f1 | Formel Schmidt Taktik-Nachteil für Schumacher? GP USA 2022Formel Schmidt zum GP USA 2022 Nach dem Texas-Grand-Prix sprachen viele im Fahrerlager vom besten Rennen seit Jahren. In unserem Formel 1-Talk "Formel Schmidt" diskutieren unsere F1-Experten noch einmal über die vielen strittigen Szenen und verraten, was sonst noch so am Wochenende passiert ist. Austin ist immer eine Reise wert. Die hügelige Texas-Achterbahn hat in den vergangenen zehn Jahren schon einiges an Grand-Prix-Spektakel produziert. Doch dieses Jahr ging es im wilden Westen besonders wild zur Sache, was sich aus dem Ergebnis alleine aber gar nicht herauslesen lässt. Ein Verstappen-Sieg ist dieses Jahr bekanntlich keine besondere Sac...

2022-10-2525 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP USA: Verstappen jagt Rekord!Haupt-Sache Königsklasse Max Verstappen jagt seinen nächsten Sieg und damit einen Rekord. Red Bull kann in Austin den ersten Konstrukteurs-Titel seit 2013 einfahren. Mercedes hingegen droht die erste sieglose Saison seit 2011 und Hamilton sogar seit 2007. Das und noch viel mehr gibt es in der aktuellen Folge von Haupt-Sache Königsklasse.

2022-10-2110 min

ams.f1 | Formel Schmidt Formel-1-Wahnsinn - schon wieder ein Traktor! GP Japan 2022Formel Schmidt zum GP Japan 2022 Das hätte schiefgehen können. Pierre Gasly fährt mit 200 km/h im Abstand von zwei Metern an einem Bergungsfahrzeug vorbei. Hat die FIA nichts aus dem Bianchi-Unfall 2014 gelernt? Max Verstappen ist wieder Weltmeister. Doch wer blickt mit den Punkten durch? In der aktuellen Folge unseres F1-Talks Formel Schmidt reden wir über den GP Japan. Die Weltregie zeigte in der langen Pause die Szene nicht, die das Fahrerlager in Suzuka aufbrachte und die Fans an den TV-Bildschirmen den Kopf schütteln ließ. Ein Traktor schleppt den kaputten Ferrari von Carlos Sainz...

2022-10-1028 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Japan: Red Bulls Trick enthüllt!Haupt-Sache Königsklasse Red Bull hat das schnellste Auto im Formel-1-Feld. Und eines mit einem Technik-Trick, der Max Verstappen auf den Geraden fliegen lässt. Der Champion kann in Suzuka seinen zweiten WM-Titel einfahren. Ferrari bringt für den GP Japan einen neuen Unterboden. Wie geht es im Streit um die Budgetobergrenze weiter? Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau.

2022-10-0610 min

ams.f1 | Formel Schmidt Droht der Formel 1 ein Skandal? GP Singapur 2022Formel Schmidt zum GP Singapur 2022 Sergio Perez war der Held in Singapur. Die Nummer zwei bei Red Bull brillierte unter schwersten Bedingungen. Ferrari verfolgte ein altes Problem. Max Verstappen und Mercedes waren am Rennsonntag außer Form. Ein Thema überlagerte alles: Hat Red Bull 2021 zu viel Geld ausgegeben? Singapur feierte seine Rückkehr in den Grand-Prix-Zirkus mit 103.000 Zuschauern am Sonntag an der Rennstrecke. Sie erlebten ein Rennen, das von Abwarten geprägt war. Abwarten, bis die Strecke endlich trocken genug ist, um auf Slickreifen zu gehen. Es dauerte eine gefühlte Ewigkeit. Die Vorgabe für die Fahrer...

2022-10-0324 min

ams.f1 | Formel Schmidt Skandal um Safety Car oder alles korrekt? GP Italien 2022Formel Schmidt zum GP Italien 2022 Das Rennende in Monza hinter Safety Car sorgt für Diskussionen. Die Ferrari-Fans fühlten sich um ein Grande Finale betrogen. Wir sprechen in "Formel Schmidt" über den Einsatz des Safety Cars, die Red-Bull-Übermacht und den geplatzten Deal zwischen den Überfliegern und Porsche.

2022-09-1329 min

ams.f1 | Formel Schmidt Wurde Hamilton der Sieg geklaut? GP Niederlande 2022Formel Schmidt zum GP Niederlande 2022 Mercedes schien in Zandvoort auf bestem Weg, den ersten Sieg der Saison einzufahren. Doch dann spielte das eine VSC-Phase Verstappen die besseren Karten in die Hände. Dazu bemängelte Hamilton noch Strategie-Fehler seines Teams. Hätte er ohne die Probleme gewonnen? Und was lief bei Ferrari alles schief. In der Formel Schmidt haben wir alle Hintergrund-Infos zum Niederlande-Grand-Prix.

2022-09-0619 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Niederlande: Ferrari will Verstappen-Party crashen!Haupt-Sache Königsklasse Lokalheld Max Verstappen ist der große Favorit für den Sieg beim Formel-1-Rennen in Zandvoort. Kann Ferrari den Überflieger der Saison doch irgendwie aufhalten? Was hat die Wundertüte Mercedes drauf? Und welche Tücken hat der 4,259 Kilometer lange Kurs? Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau!

2022-09-0213 min

ams.f1 | Formel Schmidt Verstappen macht kurzen Prozess! GP Belgien 2022Formel Schmidt zum GP Belgien 2022 Max Verstappen hat den Grand Prix von Belgien gewonnen. Von Startplatz 14 kämpfte sich der Weltmeister schnell durchs Feld und triumphierte am Ende souverän. Sergio Perez sorgte dahinter für einen Red-Bull-Doppelsieg. Außerdem geht es in der heutigen Folge von Formel Schmidt um das sich weiterdrehende Fahrer-Karussell und den Einstieg von Audi in die Formel 1.

2022-08-2926 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Belgien: Audi-Einstieg in die Formel 1!Haupt-Sache Königsklasse Audi steigt 2026 in die Formel 1 ein und Daniel Ricciardo muss McLaren verlassen. Die Formel 1 kehrt nach vier Wochen Sommerpause zurück und Max Verstappen fliegt Richtung zweitem WM-Titel. Dazu greift erstmals greift eine neue technische Direkte der FIA. Dies und noch viel mehr ist Thema in der aktuellen Folge von Haupt-Sache Königsklasse.

2022-08-2608 min

ams.f1 | Formel Schmidt Hat Alonso alle ausgetrickst? GP Ungarn 2022Formel Schmidt zum GP Ungarn 2022 Leclerc stopft seinen Ferrari in Führung liegend in die Bande, Verstappen cruist gemütlich zum Sieg. Ist die WM damit schon entschieden? Warum kam Mercedes nicht mit? Und wie haben sich die Technik-Upgrades ausgewirkt? In der neuen Folge „Formel Schmidt“ haben wir alle Infos zum GP Frankreich.

2022-08-0231 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Ungarn: Vettel-Hammer, Rücktritt nach Saison!Haupt-Sache Königsklasse Sebastian Vettel tritt zurück. Ab dem GP Ungarn beginnt seine Abschiedstournee aus der Formel 1. Was sind Vettels Beweggründe für den Rücktritt? Zudem: Mick Schumacher muss ohne Upgrade auskommen. Und wer ist der Favorit auf dem Hungaroring: Red Bull oder Ferrari? Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau!

2022-07-2910 min

ams.f1 | Formel Schmidt Ferrari schmeißt die WM weg! GP Frankreich 2022Formel Schmidt zum GP Frankreich 2022 Leclerc stopft seinen Ferrari in Führung liegend in die Bande, Verstappen cruist gemütlich zum Sieg. Ist die WM damit schon entschieden? Warum kam Mercedes nicht mit? Und wie haben sich die Technik-Upgrades ausgewirkt? In der neuen Folge „Formel Schmidt“ haben wir alle Infos zum GP Frankreich.

2022-07-2627 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Frankreich: Siegchance für Mercedes? Macht Vettel weiter?Haupt-Sache Königsklasse Mit dem GP Frankreich startet die Formel 1 in die zweite Saisonhälfte. Red Bull und Ferrari reisen als Favoriten an. Das Streckenlayout könnte Mercedes zu einem Sieganwärter machen. Sebastian Vettel deutet an, auch 2023 bei Aston Martin fahren zu wollen. Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau!

2022-07-2216 min

ams.f1 | Formel Schmidt Schafft Schumacher bald eine Sensation? GP Österreich 2022Formel Schmidt zum GP Österreich 2022 Ferrari schlägt Red Bull bei dessen Heimspiel. Charles Leclerc gewinnt nach einer dreimonatigen Durststrecke. Mercedes staubt wieder ein Podest ab. Und Mick Schumacher? Der junge Deutsche kämpft gegen die ganz Großen und punktet erneut.

2022-07-1228 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Österreich: Achtung Killer-Kerbs! Wie geht es Zhou & Albon?Haupt-Sache Königsklasse 4 Siege in Spielberg: Max Verstappen und Red Bull glänzten in den letzten Jahren beim Heimspiel. Ferrari will dem großen Rivalen dieses Mal den GP Österreich verderben. Kann Mercedes in das Duell eingreifen? Und wie geht es den Unfallfahrern von Silverstone – Guanyu Zhou und Alexander Albon? Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau!

2022-07-0810 min

ams.f1 | Formel Schmidt Rettet der Halo Zhou das Leben? GP England 2022Formel Schmidt zum GP England 2022 Nach dem britischen Grand Prix gibt es viel zu besprechen. Das Rennen begann mit einem wilden Startcrash und endete im Safety-Car-Drama, bei dem der Ferrari-Kommandostand ein besseres Ergebnis vergeigte. In unserem Video-Talk „Formel Schmidt“ diskutieren unsere Experten Michael Schmidt und Tobias Grüner noch einmal über die wichtigsten Szenen.

2022-07-0524 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP England: Favoritenschreck Mercedes? Vettel-Aston mit UpgradesHaupt-Sache Königsklasse Red Bulls dominierte die letzten Wochen und ist zwangsläufig der Favorit für den GP England. Ferrari muss endlich zurück auf die Siegerstraße. Mercedes träumt, die Topteams in Silverstone herauszufordern. Einige Teams bringen Upgrades – darunter Alpine und Sebastian Vettels Aston Martin. Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau!

2022-07-0117 min

ams.f1 | Formel Schmidt Motor-Reglement verschoben: Werden Porsche & Audi nervös? GP Kanada 2022Formel Schmidt zum GP Kanada 2022 Am Rande des Kanada-Grand-Prix wurde nicht über das Thema Bouncing diskutiert. Auch beim Motorreglement für 2026 gibt es Neuigkeiten. In der aktuellen Folge von Formel Schmidt bringen wir euch auf den letzten Stand.

2022-06-2129 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Kanada: Die FIA greift ein! Neues Kräfteverhältnis in der WM?Haupt-Sache Königsklasse Die FIA schaltet sich ein, und verhängt eine neue Technische Direktive gegen das Bouncing. Wird dadurch die WM auf den Kopf gestellt? Oder liefern sich Red Bull und Ferrari weiter einen Zweikampf auf Augenhöhe? Was passiert mit Charles Leclerc? Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau!

2022-06-1718 min

ams.f1 | Formel Schmidt Hamilton hat Rücken – braucht die Formel 1 neue Autos? GP Aserbaidschan 2022Ferrari in Baku wieder mit Doppel-Ausfall. Red Bull siegt weiter, Ferrari schaltet sich selbst aus. Die Scuderia hat ein Problem mit dem Motor. Die Mercedes-Fahrer beschweren sich über ihr bretthartes Auto. Auch andere Piloten klagen. Was die Frage aufwirft, ob die Formel 1 reagieren muss.

2022-06-1428 min

ams.f1 | Formel Schmidt Vorschau GP Aserbaidschan: Red Bull gegen Ferrari, Schumis MillionengrabHaupt-Sache Königsklasse Das Formel-1-Rennen in Baku ist bekannt für Chaos. Auf dem Highspeed-Stadtkurs ist Red Bull leichter Favorit gegen Ferrari. Doch es dürfte wieder extrem eng werden. Mercedes beschäftigt sich weiter mit dem springenden Silberpfeil. Mick Schumacher muss sich aus der Krise fahren. Andreas Haupt versorgt euch mit allen wichtigen Infos in der Vorschau!

2022-06-0909 min

GT-Talk der GT und Langstrecken Podcast Zwischen Partystimmung und Überlebenskampf (mit Bianca Leppert) - Analyse 24h NürburgringDie Partystimmung kehrte bei der 50. Ausgabe des 24h Rennen vom Nürburgring zurück. 230.000 Fans feierten das Jubiläum des Langstrecken-Klassikers rund um die Nordschleife und dem GP-Kurs. Zusammen mit Bianca Leppert ( Freie Journalistin) analysieren wir die wichtigsten Eckpunkte der SP9 Klasse mit dem Sieg von Phoenix Racing und was der Grund für das Fiasko von BMW und Porsche war. Im zweiten Abschnitt widmen wir uns auch der Cup und VT2 Klassen und wie die Rennen der "kleineren Klassen" abgelaufen sind. Zu Gast: Bianca Leppert (Twitter) / (Instagram) +++ Hinweis +++ Wir unterstützen die Spende...

2022-06-0652 min

ams.f1 | Formel Schmidt Red-Bull-Party in Monaco: Vergeigt Ferrari die WM? GP Monaco 2022Pérez jetzt im WM-Kampf? Ferrari hatte in Monaco das schnellste Auto. Doch Red Bull schnappte sich den Sieg. In der neuen Folge Formel Schmidt erklären wir die Taktik-Pleite der Scuderia. Und wir diskutieren über die Pannenserien von Mick Schumacher und Daniel Ricciardo.

2022-05-3126 min

ams.f1 | Formel Schmidt Mercedes wieder siegfähig: Wird die WM zum Dreikampf?Weitere Sieg für Verstappen beim GP Spanien 2022 Mercedes schaffte mit dem Barcelona-Upgrade einen großen Schritt nach vorne. Das Ergebnis hätte sogar noch besser ausfallen können. In der neuen Folge unseres Video-Talks „Formel Schmidt“ sprechen unsere F1-Experten über die WM-Chancen des Silberpfeils, den Ausfallgrund von Leclerc und die Probleme bei Red Bull.

2022-05-2427 min

ams.f1 | Formel Schmidt Ferrari mit Warnschuss an Red Bull! GP Miami 2022So lief der erste GP auf der neuen Strecke Max Verstappen war der König von Miami. Es war kein einfacher Sieg für ihn, weil Charles Leclerc im Finale dank Safety Car aufkam. Mercedes war nur am Freitag schnell – aber warum? Wie ist der Unfall zwischen Mick Schumacher und Sebastian Vettel zu bewerten? Und wieso verweist Ferrari-Teamchef Mattia Binotto mehrmals auf den Budgetdeckel?

2022-05-1030 min

ams.f1 | Formel Schmidt Wieder keine Punkte: Schumacher-Cockpit in Gefahr? GP Emilia-Romagna 2022So lief das erste Sprintrennen der Saison. Red Bull war der große Gewinner des Grand Prix in Imola. Ferrari konnte beim Heimspiel nicht für Jubel bei den Tifosi sorgen. Zu den großen Verlierern gehörten auch Lewis Hamilton und Mick Schumacher. Im F1-Talkt „Formel Schmidt“ verraten wir Ihnen, ob sich der Youngster Sorgen um sein Haas-Cockpit machen muss.

2022-04-2624 min

ams.f1 | Formel Schmidt Mercedes-Titeltraum schon zerplatzt? GP Saudi-Arabien 2022Auch das zweite Rennen voller Spannung In der aktuellen Folge unseres F1-Talks „Formel Schmidt“ diskutierten unsere Experten über den spektakulären Grand Prix von Saudi-Arabien. Warum setzte sich Max Verstappen im Duell mit Charles Leclerc durch? Warum war Mercedes so schwach? Und ist der Kurs zu gefährlich für die Formel 1?

2022-03-2923 min

ams.f1 | Formel Schmidt Mit diesem Geheimnis siegt Ferrari! GP Bahrain 2022Analyse des furiosen Saisonauftakts. Ferrari ist das Team der Stunde. Mit einem Doppelsieg zum Saisonauftakt stechen Charles Leclerc und Carlos Sainz die Konkurrenz um Red Bull aus. Ist Ferrari in dieser Saison titelreif? Und wie lange könnte die Aufholjagd von Mercedes dauern?

2022-03-2233 min

ams.f1 | Formel Schmidt Ferrari vorn, aber wie lange noch? F1-Testfahrten in BarcelonaSo waren die ersten Tests mit den neuen Autos Alles ist neu in der Formel 1: Autos, Reifen, Motoren. Der erste Eindruck sieht Ferrari an der Spitze und McLaren in guter Verfassung. Mercedes und Red Bull könnten in Bahrain groß aufschlagen. Unsere Experten analysieren die derzeitige Situation in der Formel 1.

2022-03-0223 min

ams.f1 | Formel Schmidt Jahresrückblick 2021 – Retrospektive auf eine turbulente SaisonDie verrückte Saison Revue passiert Mercedes hat den Ausgang der Weltmeisterschaft zähneknirschend akzeptiert. Damit kehrt in der Formel 1 nach einem ereignisreichen Jahr so etwas wie Ruhe ein. Michael Schmidt und Andreas Haupt blicken zurück und analysieren die Performance der zehn Teams.

2021-12-2235 min

ams.f1 | Formel Schmidt GP Abu Dhabi 2021 – Hamilton um den Titel gebracht?WM-Entscheidung im letzten Rennen in der letzten Runde. Die Saison endete mit einem Finale in der letzten Runde, Max Verstappen als neuem Weltmeister und zwei Protesten von Mercedes. Die Sportkommissare wiesen beide Einsprüche ab. Max Verstappen feierte so gleich zwei Mal. Was denken unsere Experten über den GP Abu Dhabi? Sollte die FIA am umstrittenen Rennleiter Michael Masi festhalten?

2021-12-1430 min

ams.f1 | Formel Schmidt GP Saudi Arabien 2021 - Knallt’s im WM-Finale?Spannende Momente im vorletzen Rennen der Saison. Die Formel 1 hat ihr großes Finale. Nach dem GP Saudi-Arabien stehen Max Verstappen und Lewis Hamilton bei jeweils 369,5 Punkten. Was erwartet uns im letzten Showdown? Unsere Experten sprechen darüber in der neuen Episode unserer „Formel Schmidt“.

2021-12-0726 min

ams.f1 | Formel Schmidt GP Katar 2021 - Verspielt Red Bull die WM?Max Verstappens Vorsprung in der Fahrerwertung schrumpft. Max Verstappens Vorsprung in der Fahrerwertung schrumpft. Nach dem zweiten Sieg von Lewis Hamilton in Serie sind es nur noch acht Punkte. Red Bull scheint auf dem Weg, die Weltmeisterschaft zu verspielen. Wir sprechen darüber im F1-Video "Formel Schmidt".

2021-11-2323 min

ams.f1 | Formel Schmidt GP Mexiko 2021 - Kostet Bottas Hamilton den Titel?Der Formel 1-Expertentalk von AUTO, MOTOR UND SPORT Max Verstappen hatte in Mexiko leichtes Spiel. Am Start leistete Valtteri Bottas überraschend wenig Gegenwehr. In der aktuellen Folge von Formel Schmidt diskutieren wir darüber, was das Resultat für den Titelkampf bedeutet. Dazu gibt es die letzten News zur Fahrerwahl bei Alfa Romeo und den F1-Plänen von Audi und Porsche.

2021-11-1815 min

ams.f1 | Formel Schmidt GP Brasilien 2021 – Der Titelkampf wird schmutzigDer Formel 1-Expertentalk von AUTO, MOTOR UND SPORT Mercedes und Red Bull bekriegen sich auf und abseits der Rennstrecke. Die Disqualifikation für Lewis Hamilton war der Anstoß für eine Schlammschlacht. Der Weltmeister selbst fuhr in Brasilien weltmeisterlich.

2021-11-1725 min

Bookberry – der Podcast Bianca Leppert: Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Tipps und Wissen für ein gutes Leben mit Migräne Bianca Leppert erklärt, warum Migräne eine Superkraft ist, welche Routinen ihr beim Umgang mit der Krankheit helfen, was den Reiz von Formel 1 und skandinavischem Wohndesing ausmacht und warum Wissen Macht im Kampf gegen den Schmerz ist. Die Formel-1-Journalistin Bianca ist davon überzeugt, dass Migräne zwar viel zu häufig unterschätzt wird, aber trotzdem mit der Krankheit ein erfülltes Leben möglich ist. Denn einerseits ist Migräne nicht mit bloßen Kopfschmerzen gleichzusetzen, da es sich um eine komplexe neurologische Erkrankung h...

2021-07-1537 min

GT-Talk der GT und Langstrecken Podcast 24h Daily: Blick auf die Favoriten der GT3 mit Bianca Leppert (ams/sport auto/Motorsport aktuell)Das 24h Rennen vom Nürburgring einer der Highlights im Langstreckensport. Mit dem Format 24h Daily versorgt euch der GT-Talk jetzt täglich mit dem neusten Meldungen und Hintergrundthemen. Vorschau auf das Rennen der GT3 Klasse. In dieser Klasse kämpfen 34 Fahrzeuge mit 6 unterschiedlichen Herstellern um den Sieg des 24h Rennen am Nürburgring. Bianca Leppert und Luca Storms schauen auf die Favoriten der Topklasse. Porsche war in diesem Jahr eine macht bei den ersten beiden Läufen der NLS am Nürburgring. Frikadelli Racing und Manthey machten auch beim 24h-Quali...

2021-06-0122 min

GT-Talk der GT und Langstrecken Podcast Rückblick: NLS2 mit Bianca Leppert (auto motor und sport/Sport Auto)Die neue Folge des GT Talk begrüßt einen weiblichen Gast. Bianca Leppert berichtet für auto motor und sport über die Nürburgring Langstrecken Serie und ist immer nah dran im Fahrerlager der NLS. Der zweite Lauf der Langstrecken Serie des Nürburgrings hatte einiges zu bieten und darüber gibt es einiges zu besprechen. Das Duell zwischen Kevin Estre und Frédéric Makowiecki war unglaublich und auch gleichzeitig sehr gefährlich. Video zum Überholmanöver Auch schauen wir auf das neue Auto von KTM der X-Bow GTX das Batmobil aus Österreic...

2021-04-211h 00

Unbeschwert ernährt #144 Migräne eine Superkraft? Aufklärung und Umgang mit der Diagnose Migräne im Interview mit Bianca Leppert In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Bianca Leppert @migraene_superhelden über die Diagnose Migräne. Bianca leidet selbst seit Jahren unter Migräne, hat als Journalistin ein sehr informatives Buch zu diesem Thema geschrieben und erzählt uns im Interview, wie sie gelernt hat mit der Diagnose umzugehen. Migräne wird in unserer Gesellschaft oftmals falsch verstanden oder sogar verharmlost. Bianca deckt mit uns gemeinsam einige Mythen um die Erkrankung auf. Du erfährst was Triggerfaktoren von Migräne sein können, welche Rolle Routinen und die Ernährung spielen. Wir sprechen über Pill-Shaming, Glaubenssätze und Lebensstilf...

2021-04-0654 min

Unwetter im Kopf - Der Migräne Podcast Folge 110 - Migräne als Superkraft - Interview mit Autorin Bianca LeppertIn diesem Interview habe ich Bianca Leppert zu Gast. Bianca ist Autorin des Buches "Ich hab' Migräne - und was ist deine Superkraft?", hat einen gleichnamigen Podcast und einen Instagram-Account zum Thema Migräne. Wir sprechen in dieser Podcastfolge u.a. darüber: - wie es zum Buch, Podcast und Instagram-Account kam - um was es im Buch "Ich hab' Migräne - und was ist deine Superkraft?" geht - wie Bianca anderen Menschen Migräne erklärt - welchen Umgang sie mit der Erkrankung gefunden hat - wie Bianca mit Migräneattacken, die unterwegs auftreten umgeht ...

2021-02-1436 min

ams.f1 | Formel Schmidt #015 GP England 2020: Wieder Reifenchaos in Silverstone?Der Formel 1-Expertentalk von AUTO, MOTOR UND SPORT. Erwartungsgemäß gewinnt Lewis Hamilton seinen Heim-Grand Prix in Silverstone. Doch ein Reifenschaden brachte die Dominanz am Ende des Rennens ins Wanken. Auch andere Fahrer hatten Probleme mit dem linken Vorderreifen. Was steckt dahinter? Unsere Experten Michael Schmidt und Tobias Grüner versuchen Licht in die Angelegenheit zu bringen und sprechen auch über das missglückte Comeback von Niko Hülkenberg. Des Weiteren geben sie eine Aussicht auf das kommende Rennen und Stellen die Frage, ob Hamilton noch zu stoppen ist.

2020-08-0716 min

ams.f1 | Formel Schmidt #014 Welche Optionen hat Vettel | möglicher Rennkalender und das Budget-CapDer Formel 1-Expertentalk von AUTO, MOTOR UND SPORT. Die Formel 1 pausiert, aber das Transferkarussell rotiert. Sebastian Vettel verlässt Ferrari. Ist damit der endgültige Abschied des Heppenheimers aus der Formel 1 besiegelt? Und warum verpflichtet Ferrari als Ersatz Carlos Sainz und nicht Daniel Ricciardo? Dazu wird hinter den Kulissen viel über den neuen Kalender und die Budget-Cap-Regeln diskutiert. Wir bringen Sie in Formel Schmidt auf den neuesten Stand.

2020-06-0517 min

ams.f1 | Formel Schmidt #013 Budget Cap, Rennkalender und Stirling MossDer Formel 1-Expertentalk von AUTO, MOTOR UND SPORT. Auch in diesen Zeiten gibt es für unsere F1-Experten viel zu besprechen. In der neuen Folge Formel Schmidt informieren wir Sie über den aktuellen Stand im Budget-Cap-Streit und haben die neuesten Rennkalender-Pläne.

2020-04-1616 min

ams.f1 | Formel Schmidt #012 Weitere Grand Prix Absagen und ZukunftsfragenDer Formel 1-Expertentalk von AUTO, MOTOR UND SPORT. Auf den Rennstrecken dieser Welt dreht sich aktuell kein Rad. Doch hinter den Kulissen wird dafür umso heißer diskutiert. Zwischen den Verantwortlichen der F1-Teams glühten in den letzten Wochen die Drähte. Es wurden jede Menge Maßnahmen beschlossen, damit die Königsklasse möglichst unbeschadet durch die Zwangspause kommt. Doch auch in diesen schweren Zeiten informieren wir euch über die aktuellen Entwicklungen in der Formel 1. Michael Schmidt und Tobias Grüner diskutieren unter anderem über die letzten Sparmaßahmen und die Kalenderpläne.

2020-04-0312 min

ams.f1 | Formel Schmidt #11 Abgesagter GP Australien, Coronavirus, Streitigkeiten unter den TeamsDer Formel 1-Expertentalk von AUTO, MOTOR UND SPORT. Das Coronavirus hat die Formel 1 fest im Griff. Da stellen sich jede Menge Fragen. War es richtig, überhaupt nach Australien zu fahren? Wann und wo geht es weiter? Was machen die Teams in der rennlosen Zeit? Aber auch sonst gibt es jede Menge Krisenherde. Der Streit um Ferraris Motor-Mogelei. Der angedrohte Red Bull-Protest gegen den DAS-Trick von Mercedes. Die illegale Hinterachse der Silberpfeile. In der aktuellen Folge von Formel Schmidt gehen wir auf alle Themen ein und versorgen Sie mit den letzten News.

2020-03-1718 min

ams.f1 | Formel Schmidt #10 Formel Schmidt | Michael Schmidt trifft Mika HäkkinenDie Formel 1 Interviews mit Michael Schmidt. Folge auf Englisch Mika Häkkinen war zwei Mal Weltmeister und der große Gegenspieler von Michael Schumacher. Der fliegende Finne schaffte auch das Kunststück, Ayrton Senna im ersten direkten Duell zu schlagen. Im Gespräch mit Michael Schmidt erzählt Häkkinen von seinen Triumphen, aber auch von Selbstzweifeln.

2020-03-0953 min

ams.f1 | Formel Schmidt #9 Testfahrten 2020, Mercedes DAS-System, FIA kontrolle bei Ferrari und CoronaDer Formel 1-Expertentalk von AUTO, MOTOR UND SPORT. Wie sieht die Hackordnung nach den Testfahrten aus? Warum spürt Ferrari jetzt noch die Nachwirkungen der Motoren-Trickserei aus dem Vorjahr? Und welche Rennen sind durch die Corona-Epidemie in Gefahr? In der aktuellen Folge von Formel Schmidt haben wir die letzten Infos aus dem Fahrerlager.Wie sieht die Hackordnung nach den Testfahrten aus? Warum spürt Ferrari jetzt noch die Nachwirkungen der Motoren-Trickserei aus dem Vorjahr? Und welche Rennen sind durch die Corona-Epidemie in Gefahr? In der aktuellen Folge von Formel Schmidt haben wir die letzten Infos aus dem Fahrerlager.

2020-03-0215 min

ams.f1 | Formel Schmidt #8 Formel Schmidt | Michael Schmidt trifft John WatsonDie Formel 1 Interviews mit Michael Schmidt. Folge auf Englisch John Watson, der Vize-Weltmeister von 1982, hat 152 GP-Starts erlebt. Sein beeindruckendstes Rennen: Long Beach 1983. Von Startplatz 22 zum Sieg. Unser Formel-1 Experte Michael Schmidt hat John Watson besucht um mit ihm über die "gute alte Zeit" zu reden. Aber auch Watsons Ansichten zur heutigen Formel 1 zu hören. Weitere interessante Artikel auf www.auto-motor-und-sport.de Instagram: automotorundsport.formel1 Youtube: auto, motor und sport

2020-02-2353 min

ams.f1 | Formel Schmidt #7 Formel Schmidt | Michael Schmidt trifft Toto WolffDie Formel 1 Interviews mit Michael Schmidt. Mercedes hat mit sechs WM-Titeln in Folge neue Rekorde geschrieben. Wir haben Teamchef Toto Wolff in der Fabrik in Brackley besucht und ihn nach dem Mercedes-Geheimnis gefragt und was er zu den Ausstiegsgerüchten um Mercedes sagt. Weitere interessante Artikel auf www.auto-motor-und-sport.de Instagram: automotorundsport.formel1 Youtube: auto, motor und sport

2020-02-1637 min

ams.f1 | Formel Schmidt #6 Formel Schmidt | Michael Schmidt trifft Damon HillDie Formel 1 Interviews mit Michael Schmidt. Interview auf Englisch. Damon Hill setzte mit seinem WM-Titel 1996 das Erbe seines Vaters fort. Im Gespräch mit auto motor und sport verrät der Engländer, wie er seine Teamkollegen Alain Prost und Ayrton Senna erlebt hat, warum er sich an der Kollision mit Michael Schumacher 1994 in Adelaide eine Mitschuld gibt, und dass er nach seinem Rücktritt 1999 Depressionen hatte. Weitere interessante Artikel auf www.auto-motor-und-sport.de Instagram: automotorundsport.formel1 Youtube: auto, motor und sport

2020-02-1247 min

ams.f1 | Formel Schmidt #5 Formel Schmidt | Michael Schmidt trifft Karl WendlingerDie Formel 1 Interviews mit Michael Schmidt. Karl Wendlinger galt Anfang der 90er Jahre als große Rennfahrer-Hoffnung. Im Video-Gespräch mit auto motor und sport F1-Experte Michael Schmidt erzählt der Österreicher von den dramatischen Ereignissen dieser Zeit und seiner Karriere danach. Info: Die Störgeräusche hören ab Minute 2:20 auf. Wir bitten Sie, diesen Fehler zu entschuldigen. Weitere interessante Artikel auf www.auto-motor-und-sport.de Instagram: automotorundsport.formel1 Youtube: auto, motor und sport

2020-01-2946 min

ams.f1 | Formel Schmidt #4 Formel Schmidt | Michael Schmidt trifft Gerhard BergerDie vierte Folge des Formel 1 Talks von auto motor und sport Gerhard Berger gehörte zwischen 1984 und 1997 zum Establishment der Formel 1. Der 59-jährige Österreicher ist 210 Grand Prix gefahren und hat zehn Rennen gewonnen. Im Gespräch mit auto motor und sport spricht er über eine herrlich wilde Zeit.

2020-01-1546 min

ams.f1 | Formel Schmidt #3 Formel Schmidt | Michael Schmidt trifft Dr. Helmut MarkoDie dritte Folge des Formel 1 Talks von auto motor und sport Helmut Marko kennt die Formel 1 von beiden Seiten der Boxenmauer. 1972 endete seine Rennfahrer-Karriere mit einem bizarren Unfall in Clermont-Ferrand. Seit 2005 ist der Österreicher der mächtige Strippenzieher bei Red Bull. Weitere interessante Artikel auf www.auto-motor-und-sport.de Instagram: automotorundsport.formel1 Youtube: auto, motor und sport

2020-01-0129 min

ams.f1 | Formel Schmidt #2 Formel Schmidt | Michael Schmidt trifft Hans HerrmannDie zweite Folge des Formel 1 Talks von auto motor und sport Es gibt nicht mehr viele Rennfahrer aus dieser Zeit. Viele aus den 50er Jahren sind im Rennauto gestorben. Bei anderen forderte das Alter seinen Tribut. Hans Herrmann ist mit seinen 90 Jahren noch unglaublich rüstig. Der Le Mans-Sieger von 1970 zählte 1954 neben Juan-Manuel Fangio und Karl Kling zum Mercedes-Werksteam. Der gebürtige Stuttgarter erzählt in einem Gespräch mit auto motor und sport aus einer wilden Zeit, in der Rennfahren noch ein gefährliches Abenteuer war. Weitere interessante Artikel auf www.auto-motor-und-sport.de Inst...

2019-12-1834 min

ams.f1 | Formel Schmidt #1 Formel Schmidt | Der Formel 1 Jahresrückblick 2019Die erste Folge des Formel 1 Talks von auto motor und sport Freude, Trauer, Begeisterung – auch dieses Jahr war die Formel 1 voller Emotionen und spannender Momente. Unsere drei Experten Michael Schmidt, Tobias Grüner und Andreas Haupt sprechen mit Markus Stier noch einmal über die gesamte Saison 2019. Weitere interessante Artikel auf www.auto-motor-und-sport.de Instagram: automotorundsport.formel1 Youtube: auto, motor und sport

2019-12-1343 min

ams.f1 | Formel Schmidt Formel Schmidt | TrailerDer Trailer zum Formel 1 Podcast von auto, motor und sport Die auto motor und sport-Formel 1 Experten Michael Schmidt, Tobias Grüner und Andreas Haupt sind bekannt für ihr Youtube-Format Formel Schmidt. Nach jedem Rennen analysieren sie die wichtigsten Fakten und Hintergründe - und wenn einmal kein Rennen ansteht, sprechen sie mit den Größen aus der Formel 1-Zirkus. Jetzt gibt es die Formel Schmidt auch für die Podcast Liebhaber unter euch. Abonniert Formel Schmidt in einem Podcastplayer eurer Wahl, um keine Folge mehr zu verpassen. Weitere interessante Themen rund u...

2019-12-1300 min

Herrlich Ehrlich – Business und Leadership Geschichten mit Alexandra Hübschmann (Frau Herz)#102 Ich hab Migräne und was ist deine Superkraft? - im Gespräch mit Journalistin und Autorin Bianca LeppertDu bist wie gelähmt. Selbst der kurze Weg in die Küche um dir ein Glas Wasser zu holen scheint unmöglich. An Arbeiten ist absolut nicht zu denken. Bei jedem noch so kleinem Geräusch, jedem Lichteinfall scheint dein Kopf zu explodieren. Du weißt, dass es in höchstens 3 Tagen normalerweise wieder vorbei ist aber die Zeit kommt dir wie eine Ewigkeit vor. All das kommt dir bekannt vor? Dann kannst du dir sicher schon denken, dass es in dieser Podcastfolge um das Thema Migräne geht. Ich habe mich mit der lieben Bianca Leppert unterhalten. Sie ist Journ...

2019-10-0440 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Leseprobe aus meinem Buch "Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?"Wichtige Infos und ein Auszug aus meinem Buch Am Montag (9.9.) ist mein Buch "Ich hab' Migräne – Und was ist deine Superkraft?" bei Komplett Media erschienen. In dieser Podcastfolge gibt es einige wichtige Infos zum Buch und ich lese euch ein bisschen aus dem ersten Kapitel vor. In dieser Podcastfolge erfährst du … was du beim Lesen des Buchs wissen solltest … und bekommst eine Leseprobe aus dem ersten Kapitel … Was mir dabei ganz wichtig ist: Ich bin keine Ärztin und dieses Buch ersetzt keinen Arztbesuch, sondern ist vielmehr ein guter, erfahrener Freund mit jeder Menge Verständnis...

2019-09-1112 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Preview zu meinem Buch "Ich hab' Migräne – Und was ist deine Superkraft?"Das erwartet dich in meinem ersten Buch! Am 9.9. erscheint mein Buch "Ich hab' Migräne – Und was ist deine Superkraft?" beim Verlag Komplett Media. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir zum ersten Mal mehr zu diesem Herzensprojekt. In dieser Folge erfährst du … warum ich ein Buch geschrieben habe … was dich im Buch erwartet … worum es in den vier Teilen inhaltlich geht … was dir das Buch bringen kann … Hier kannst du mein Buch schon vorbestellen: https://www.amazon.de/Ich-hab-Migräne-Superkraft-Begleiter/dp/3831205477 Instagram: https://www.instagram.com/migraene_superhelden/ Facebook: https://www.face...

2019-09-0316 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Interview mit Migräne-Expertin Prof. Dr. Dagny Holle-LeeWelche Prophylaxe-Möglichkeiten gibt es bei Migräne? Eine Migräne-Prophylaxe soll vorbeugend die Häufigkeit von Migräne-Attacken reduzieren und/oder die Intensität der Schmerzen mildern. Dabei gibt es sowohl medikamentöse als auch nicht-medikamentöse Möglichkeiten. Darüber habe ich mich mit Prof. Dr. Dagny Holle-Lee unterhalten, die an der Universitätsklinik in Essen Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerz- und Schwindelzentrum ist. In dieser Folge erfährst du … wann man sich über eine Prophylaxe bei Migräne Gedanken machen sollte … welche medikamentösen Prophylaxe-Methoden es gibt und wie man die richtige mit dem Arzt auswählt … was...

2019-08-2721 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Wie du Placebo-Effekt und Selbstheilungskräfte bei Migräne nutztWie faszinierend sich unsere Gedanken auf den Körper auswirken Vor längerer Zeit habe ich mich einmal intensiv mit dem Placebo-Effekt beschäftigt und war sofort fasziniert. Dahinter steckt die Idee, dass wir nur mit unserer Erwartung an eine Besserung unserer Beschwerden etwas im Körper bewirken können. Das Ganze hängt eng mit unseren Selbstheilungskräften zusammen. In dieser Podcastfolge erfährst du … wie mich das Buch von Lissa Rankin "Warum Gedanken stärker sind als Medizin - Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft" inspiriert hat … was der Placebo-Effekt ist und wie er zu erklären is...

2019-08-2025 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?5 Tipps für Migräne auf ReisenWie ich mit Migräne unterwegs umgehe Ich reise sowohl beruflich als auch privat leidenschaftlich gern. Das kann mit Migräne manchmal ganz schön kompliziert sein. Und frustrierend, wenn man drei Tage der Woche Urlaub nur im Bett verbringt. Es gibt aber ein paar Kniffe, mit denen ich versuche, mir die Unsicherheit bei Migräne auf Reisen zu nehmen und vorbeuge. In dieser Podcastfolge erfährst du … warum Migräne und Urlaub manchmal für Unsicherheit sorgen kann … wie ich am liebsten reise … 5 Tipps: Worauf du achten kannst, um Migräne im Urlaub vorzubeugen … wie ich damit umgehe...

2019-08-1319 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?3 Schlüssel für eine erfüllte Partnerschaft mit MigräneMigräne in der Beziehung Migräne kann unsere Beziehung stark beeinflussen. Man hat vielleicht Schwierigkeiten, dem Partner oder der Partnerin zu erklären, wie es einem geht. Oder man verpasst gemeinsame Unternehmungen. Oder macht im Alltag für den anderen vielleicht nicht verständliche Sachen, die das Zusammenleben beeinflussen – zum Beispiel am Wochenende schon sehr früh aufstehen. Hier verrate ich dir meine 3 Schlüssel für eine erfüllte Partnerschaft mit Migräne, die mir in der Beziehung helfen. In dieser Folge erfährst du … warum Kommunikation das A und O ist … was meine 3 Schlüssel sind, d...

2019-08-0619 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Warum ich von Wunderheilungsversprechen bei Migräne genervt bin!Was gilt bei Migräne als nicht wirksam? Wir haben es sicher alle schon mal gehört: Probier' doch mal das oder das aus, damit hatte ein Bekannter von mir nie mehr Migräne! Immer wieder werde ich auch auf meinem Instagram-Account angeschrieben, doch mal diese oder jene Methode auszuprobieren. Nur leider sind es oft Therapien, für die es keinen Wirksamkeitsnachweis gibt. In dieser Folge erfährst du … warum Menschen mit Migräne eine attraktive Zielgruppe für Wunderheiler sind … warum vermeintlich harmlose Therapien auch Nachteile mit sich bringen können … weshalb ich nichts vom Migräne-Pierci...

2019-07-3016 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?So schaffst du es, Nein zu sagen! - Interview mit Melina von Vanilla MindSo fällt es dir leichter, Nein zu sagen Wer mit Migräne lebt, steht oft vor der Herausforderung Nein zu sagen. Entweder als Selbstfürsorge oder weil man wegen einer Migräne-Attacke absagen muss. Mit Melina Royer, die den wundervollen Blog Vanilla Mind hat, habe ich mich darüber unterhalten, es leichter fallen kann, Nein zu sagen. In dieser Folge erfährst du … warum es uns so schwer fällt, Nein zu sagen … warum Nein sagen nicht egoistisch ist … welche verschiedene Möglichkeiten es gibt, Nein zu sagen … wie man ein Nein charmant verpacken kann … Hier findest du...

2019-07-2317 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Interview mit Migräne-Forscher Markus Dahlem von M-SenseWas passiert bei der Migräne-Aura im Gehirn? Einige Menschen haben eine Migräne mit Aura. Die kann sich in Sehstörungen, Kribbeln in den Gliedmaßen und anderen Symptomen äußern. Manchen Menschen macht die Aura Angst, andere fragen sich, was dabei im Gehirn vor sich geht. Darüber habe ich mich mit Markus Dahlem, Migräneforscher und Physiker sowie Mitgründer der Migräne-App M-Sense unterhalten. In dieser Folge erfährst du … wie vielfältig sich eine Aura bemerkbar machen kann … was sich während der Aura im Gehirn abspielt … was sich hinter dem Begriff Cortical Sp...

2019-07-1654 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Interview mit Migräne-Experte Prof. Dr. Hans-Christoph Diener"Die Migräne-Spritze" - Prophylaxe mit CGRP-Antikörpern Seit einigen Monaten geht die so genannte "Migräne-Spritze" durch die Medien und wird wie ein Wundermittel gehyped. Vielleicht hast du schon mal von Aimovig, Ajovy und Co. gehört. Doch was ist CGRP überhaupt, was kann die neue Prophylaxe-Methode wirklich und für wen kommt sie in Frage? Darüber habe ich mit dem renommierten Migräne-Forscher Prof. Dr. Hans-Christoph Diener gesprochen. In dieser Folge erfährst du … was die Migräne-Spritze bzw. CGRP überhaupt ist … wie die CGRP-Antikörper wirken … was so besonders daran ist … für wen sie in Frage ko...

2019-07-0916 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Mein Migräne-KuriositätenkabinettWelche kuriosen Symptome ich mit Migräne habe Die Migräne kann einem manchmal ziemlich seltsame Streiche spielen. In meinem Fall war beispielsweise mal die halbe Zunge taub, ich muss vor einem Migräneanfall ständig Gähnen oder alles schmeckt irgendwie sauer, was ich nach der Einnahme des Triptans esse. Herzlich willkommen im Migräne-Kuriositätenkabinett! Davon erzähle ich dir in dieser neuen Folge. Ganz wichtig: Ich will dir damit keine Angst machen, sondern eher aufklären, was individuell bei mir zu einer Migräne begleitend dazu gehören kann, falls du das auch schonmal erlebt haben solltest.

2019-07-0216 min

Mind Body Podcast *10 Experteninterview mit Bianca Leppert: Migräne ist deine Superkraft p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px 'Trebuchet MS'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px 'Trebuchet MS'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 19.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px 'Trebuchet MS'; color: #0b4cb4; -webkit-text-stroke: #0b4cb4} span.s1 {font-kerning: none} span.s2 {font-kerning: none; color: #000000; -webkit-text-stroke: 0px #000000} span.s3 {text-decoration: underline ; font-kerning: none; color: #0b4cb4; -webkit-text-stroke: 0px #0b4cb4} span.s4 {text-decoration: underline ; font-kerning: none} In dieser Folge ist Bianca Leppert bei mir zu Gast. Migräne muss nicht heissen, dass du ein Handicap hast und dein Le...

2019-07-0147 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Die Mutmach-Folge für Menschen mit MigräneWarum du selbst das wichtigste Puzzleteil bist Wer immer und immer wieder von Migräne ohne Ankündigung überfallen wird, kann sich schnell ausgeliefert und hilflos fühlen. In dieser Folge möchte ich dir Mut zusprechen, selbst aktiv zu werden und erklären, wie du selbst einiges verändern kannst. Denn du selbst bist das wichtigste Puzzleteil. In dieser Folge erfährst du … wie ich meine Denkweise in meinem Leben mit Migräne verändert habe warum ich mich nicht in der Opferrolle sehen will wie du die Perspektive wechseln kannst warum du selbst das wichtigste P...

2019-06-2514 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Verhaltenstherapeut und Migräne-Experte Dr. Wolfgang Keeser im InterviewWie eine Verhaltenstherapie bei Migräne helfen kann Viele Menschen mit Migräne sind bei Thema Verhaltenstherapie skeptisch. Schließlich hat Migräne nicht ihre Ursache in der Psyche. Und trotzdem kann eine Verhaltenstherapie bei häufigen Migräne-Attacken sehr hilfreich sein – denn man lernt was Migräne überhaupt ist, wie man mit Triggern umgehen kann, wie man Stress besser bewältigt oder wie Biofeedback funktioniert. Ich habe mich dazu mit Verhaltenstherapeut Dr. Wolfgang Keeser unterhalten, der in seiner Praxis viele Menschen mit Migräne betreut. In dieser Folge erfährst du … warum eine Verhaltenstherapie bei Migräne helfen...

2019-06-1827 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Migräne und ErnährungGibt es eine Migräne-Diät? Das Thema Migräne und Ernährung ist kontrovers diskutiert – selbst unter Experten. Gibt es eine Migräne-Diät und könnte die helfen? Und wie sieht es mit kritischen Nahrungsmitteln aus? Und was steckt hinter ketogener Ernährung? In dieser Folge erfährst du … wieso das Thema Ernährung bei Migräne oft so emotional diskutiert wird warum Schokolade gar nicht böse ist und Aufklärung über andere Mythen was dir beim Thema Migräne und Ernährung helfen kann was hinter kohlenhydratreicher Kost steckt und was es im Gegensatz dazu mi...

2019-06-1127 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?3 Tricks, wie andere begreifen, was Migräne istWie man anderen erklären kann, was Migräne bedeutet Im Juni ist der Migraine Awareness Month. Es geht darum, mehr Bewusstsein für Migräne zu schaffen. Nur wie erklärt man anderen Menschen, was Migräne ist? In dieser Folge gebe ich dir drei Tricks an die Hand, wie man anderen Menschen verständlich erklären kann, was Migräne bedeutet. In dieser Folge erfährst du … wieso es so wichtig ist, selbst Migräne zu verstehen … wie andere Menschen sich besser etwas unter Migräne vorstellen können … mit welchen Beispiel ich gerne bei meinen Erklärun...

2019-06-0414 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Wie Hormone und die Pille mit Migräne zusammenhängenWie du damit umgehen kannst Du wunderst dich, dass du ausgerechnet während deiner Menstruation immer Migräne bekommst? Oder fragst dich, ob es helfen würde, die Pille abzusetzen? In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Migräne und wie sie durch Hormone und die Pille beeinflusst wird. In dieser Folge erfährst du … wie Migräne und Hormone bzw. die Pille zusammenhängen … was es zu beachten gilt, wenn du die Pille nimmst … welche Möglichkeiten du hast, einen Einfluss darauf zu nehmen … Du möchtest mehr zum Thema Migräne wissen und dich mi...

2019-05-2817 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?5 Strategien, wie du in einer Migräne-Attacke neue positive Energie schöpfstSo kommst du besser aus dem Stimmungstief heraus Während einer Migräne-Attacke kann sich das Gedankenkarussell ganz schön schnell drehen. Was, wenn ich meinen Job verliere? Was, wenn der Schmerz nicht mehr aufhört? Und was, wenn nichts mehr hilft? In dieser Folge erfährst du … wie wir uns mit dem, was wir uns selbst sagen, beeinflussen … wie du aus dem Stimmungstief heraus kommst … 5 Strategien für mehr positive Energie während einer Migräne-Attacke … Du möchtest mehr zum Thema Migräne wissen und dich mit anderen austauschen? Schau mal bei Instagram vorbei: @migraene...

2019-05-2118 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Wie du mit Schlaf Migräne beeinflussen kannstTricks für einen besseren und gesünderen Schlaf Du wälzt dich im Bett hin und her, kannst nicht einschlafen und am nächsten Morgen hast du Migräne. Kommt dir bekannt vor? Tatsächlich ist ein erholsamer Schlaf bei Migräne sehr wichtig und Schlafmangel oder sogar zu viel Schlaf kann Migräne auslösen. Doch was passiert eigentlich im Körper, wenn wir schlafen, und wie können wir besser schlafen und damit einen Einfluss auf die Migräne nehmen? In dieser Folge erfährst du … wie sich Schlaf und Migräne gegenseitig beeinflussen … w...

2019-05-1427 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?So hilft dir Selbstfürsorge bei MigräneInterview mit Expertin Dr. med. Tatjana Reichhart Mit Selbstfürsorge können wir bei Migräne einiges bewirken. Wir bekommen ein besseres Gefühl für unseren Körper, hören mehr auf unsere Bedürfnisse und schaffen es im besten Fall, Migräne-Attacken zu reduzieren. Ich habe darüber mit Buchautorin Dr. med. Tatjana Reichhart gesprochen (Das Prinzip Selbstfürsorge, Kösel Verlag), Coach und Trainerin sowie Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie und Mitgründerin des Coaching-Cafés Kitchen2Soul in München. In dieser Folge erfährst du … was Selbstfürsorge überhaupt bedeutet und warum meh...

2019-05-0756 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Warum du bei Migräne die 10/20-Regel unbedingt kennen solltestWas die 10/20-Regel bedeutet und warum sie so wichtig ist Die 10/20-Regel ist bei Migräne eine wichtige Basis dafür, wie man richtig mit Medikamenten umgeht. Wer Migräne hat sollte sie kennen und sich daran orientieren. Dabei kann es helfen, ein Kopfschmerztagebuch zu führen. In dieser Folge erfährst du … was die 10/20-Regel bedeutet … warum sie so wichtig ist … weshalb ein Kopfschmerztagebuch sinnvoll ist … Apps, mit denen du ein Kopfschmerztagebuch führen kannst: Migräne-App der Schmerzklinik Kiel Migraine Buddy M-Sense Headache Hurts Du möchtest mehr zum Thema Migräne wissen und dich mit ande...

2019-04-3016 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Wie dir Resilienz im Umgang mit Migräne helfen kannSo stärkst du dein psychisches Immunsystem Mit Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit, sich von Krisen nicht unterkriegen zu lassen. Es ist eine Art psychisches Immunsystem. Die gute Nachricht: Man kann lernen, seine Resilienz, also die psychische Widerstandskraft, zu trainieren. Das kann dir nicht nur im Umgang mit Migräne helfen, sondern auch allgemein bei Krisen im Leben. In dieser Folge erfährst du … was sich hinter dem Begriff Resilienz verbirgt… warum Resilienz auch im Umgang mit Migräne wichtig ist … wie du lernen kannst, deine Resilienz zu stärken … Link zum Buch von Sheryl Sandber...

2019-04-2324 min

GenerationPille Migräne und die Pille: Im Interview mit Bianca Leppert von Migräne Superhelden Gemeinsam mit Bianca Leppert spreche ich über Migräne und den Zusammenhang mit der Pille. Sie selbst leidet seit dem 14. Lebensjahr unter Migräne und hat das Projekt "Ich hab Migräne - und was ist deine Superkraft" ins Leben gerufen. Sie gibt hilfreiche Tipps gegen Migräne und erklärt warum manche Menschen darunter leiden und andere nicht. Eine spannende Folge für alle Betroffenen. Viel Spaß beim zuhören.···LINKS & INFOS···Den Podcast von Bianca findet ihr unter: https://itunes.apple.com/de/podcast/ich-hab-migr%C3%A4ne-und-was-ist-deine-superkraft/id1451622384?mt=2Und auch...

2019-04-2358 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Interview mit Migräne-Spezialist Prof. Dr. Hartmut GöbelWelche Auslöser und Trigger beeinflussen Migräne? Was kann eine Migräne auslösen? Welche Rollen spiele diese so genannten Trigger von Migräne dabei? Und wie geht man damit um? Darüber habe ich mich mit Migräne-Spezialist Prof. Dr. Hartmut Göbel von der Schmerzklinik Kiel unterhalten. In dieser Folge erfährst du … welche Mythen es rund um das Thema Trigger und Auslöser von Migräne gibt … was sich tatsächlich im Hintergrund abspielt und was schließlich die Migräne auslösen kann … warum das Thema Trigger oft überbewertet wird … welche Rolle das Wetter wirklic...

2019-04-1636 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Wie du den richtigen Arzt bei Migräne findestSo wichtig ist die Kommunikation mit deinem Arzt So mancher mit Migräne hat sich schon durch den Arzt-Dschungel gekämpft. Kein leichtes Unterfangen, denn längst nicht jeder ist auf Migräne spezialisiert und kennt sich damit aus. Nicht selten sind viele Menschen mit Migräne von Ärzten enttäuscht. In dieser Folge erfährst du… wer der geeignete Facharzt bei Migräne ist … wie du das Beste aus dem Arzt-Gespräch herausholen kannst … warum das für die Behandlung von Migräne so wichtig ist … Eine Liste mit Migräne-Spezialisten findest du auf der Website der Deuts...

2019-04-0915 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Wie du Entspannung bei Migräne für dich nutzen kannstSo lernst du, dich zu entspannen Bei Migräne spielt Entspannung eine besondere Rolle, weil das Gehirn so leicht übererregbar ist und die Reizschwellen niedriger. Wird es zu viel, sammelt sich das wie bei einer Regentonne, die zum Überlaufen kommt: Die gute Nachricht: Du kannst dem Entgegenwirken und bist nicht machtlos – mit verschiedenen Entspannungsmethoden. In dieser Folge erfährst du… warum Entspannung bei Migräne so wichtig ist warum ich mich am Anfang dagegen gewehrt habe welche einfache Entspannungs-Methoden es gibt und wie du sie selbst anwenden kannst! Hier die Links zur Folge: Schulter...

2019-04-0224 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Wie man mit Menschen umgeht, die Migräne nicht verstehen (wollen)Schlagfertigkeit bei Migräne Man begegnet ihnen immer wieder: Menschen, die Migräne nicht verstehen (wollen). Sprüche à la "Du hast doch nur keine Lust zu arbeiten" oder "Bist du jetzt schon wieder krank?" oder "Hast du nicht mal das und das ausprobiert?" kennen wir doch alle. In dieser Folge erfährst du … was man sich oft von anderen anhören muss, wenn man Migräne hat … wie du damit umgehen kannst … welche Möglichkeiten du hast, darauf zu reagieren … was man Menschen antwortet, die beratungsresistent sind … Das Buch von Nicole Staudinger, das ich in dieser Folge empfe...

2019-03-2622 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Interview mit Migräne-Experte Dr. Holger KaubeAlle Fragen rund um die Behandlung einer Migräne-Attacke Im Interview mit Neurologe und Migräne- und Kopfschmerz-Experte Dr. Holger Kaube vom Neurologie & Kopfschmerzzentrum Münchner Freiheit spreche ich über die Fragen, die ich mir schon oft bei der Akut-Behandlung von Migräne-Attacken gestellt habe. Du erfährst …. … was die häufigsten Fehler bei der Akut-Behandlung sind … wie man entscheidet, welches Medikament in Frage kommt … wie man mit Wiederkehrkopfschmerzen umgehen kann … wie sich die Triptane voneinander unterscheiden. Bitte beachte, dass dieses Interview kein Arztgespräch ersetzt und keine Beratung darstellt. Bespreche bitte deine individuelle Behandlung mit deinem Arzt.

2019-03-1930 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Wie dir mehr Routine im Alltag bei Migräne helfen kannSo sieht meine Migräne-Alltagsroutine aus Eine gewisse Regelmäßigkeit im Alltag ist Balsam für das Migräne-Gehirn. In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist und wie ich meinen Alltag gestalte, um Migräne-Attacken vorzubeugen. Wenn dir diese Folge gefällt, hinterlasse gerne eine Rezension bei iTunes oder folge dem passenden Instagram-Account @migraene_superhelden bei Instagram.

2019-03-1215 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?Welche Medikamente gegen Migräne bei mir helfenSo behandle ich meine Migräneattacken Es ist die Frage, die sich jeder mit Migräne stellt: Was hilft gegen die Schmerzen? In dieser Folge erfährst du, welche Medikamente es gegen Migräne gibt, wie sie sich in ihrer Charakteristik untereinander unterscheiden, was die 10/20-Regel ist und auf welche Strategie ich persönlich in der Behandlung von Attacken setze. Folge mir auch gerne bei Instagram unter @migraene_superhelden! Gerne kannst du mir da Feedback zu der Folge hinterlassen oder eine Rezension bei iTunes schreiben.

2019-03-0520 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?#4 - Mein Migräne-MindsetWarum ich meine Migräne akzeptiere Wir können uns dagegen wehren, Migräne zu haben. Oder uns mit ihr arrangieren, um uns das Leben etwas leichter zu machen. Welche Einstellung ich mittlerweile zu meiner Migräne habe und was das mit Resilienz zu tun hat, verrate ich dir hier. Schau doch gerne auf Instagram vorbei (@migraene_superhelden) und schreibe mir, wie du mit Migräne umgehst.

2019-02-2615 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?#3 - 5 SOS-Tipps, wenn die Migräne im Anflug istMeine Erste-Hilfe-Tricks gegen Migräne Ist das Migräne oder sind es nur Kopfschmerzen? Soll ich ein Medikament nehmen oder erst mal abwarten? Diese Zwickmühle kennen viele mit Migräne nur zu gut. Ich verrate, was mir hilft, wenn sich die Migräne-Attacke mit den ersten Anzeichen anbahnt und mir manchmal die Medikamenten-Einnahme erspart. Die Meditations-Apps aus der Folge: https://7mind.de/ https://www.calm.com/ https://www.stopbreathethink.com/ Schau doch gerne auf Instagram vorbei (@migraene_superhelden) und schreibe mir, was deine Tipps und Tricks sind.

2019-02-1912 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?#2 - Warum meine Migräne Erna heißtWas es bringt, der Migräne einen Namen zu geben In dieser Folge erfährst du, weshalb ich meine Migräne Erna nenne, wie ich ausgerechnet auf diesen Namen gekommen bin und wie es dir helfen kann, wenn du selbst einen Namen für deine Migräne findest. Zudem stelle ich dir meine Erna natürlich mal persönlich vor. Wie heißt deine Migräne? Schau doch gerne auf Instagram vorbei (@migraene_superhelden) und schreibe es mir im passenden Post!

2019-02-1213 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?#1 - Ich fühle etwas, das du nicht siehst!Wie man mit einer unsichtbaren Krankheit wie Migräne umgehen kann Du siehst aber gar nicht krank aus! Wer eine unsichtbare Krankheit wie Migräne hat, kennt diesen Satz meist nur zu gut. Klar, zwischen den Attacken führen wir ja auch ein (fast) normales Leben. Aber selbst während einem Migräneanfall glauben Außenstehende oft nicht, was da in unserem Körper vor sich geht oder halten es gar für eine Ausrede. In der ersten Folge erfährst du, wie sich das anfühlt, was genau Migräne ist und wie du mit einer unsichtbaren Krankheit anderen Men...

2019-02-0519 min $Ich hab\' Migräne - Und was ist deine Superkraft?$

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?#0 - TrailerDas Intro zu "Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?" Im Trailer zu meinem Podcast "Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft" erzähle ich dir, wer ich bin, was ich mir bei der Superkraft im Namen gedacht habe und was dich in Zukunft hier erwarten wird. Schau doch gerne auch auf meinem Instagram-Account vorbei: @migraene_superhelden

2019-02-0507 min