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Proyecto Radio MXSomosExpansión 14052025 p346Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: Vulnerabilidad: conecta con tu poderCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-05-1559 min
Proyecto Radio MXSomosExpansión 07052025 p345Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: Mi mamá, ¿cómo afecta mi salud mental y emocional?, La figura materna desde la neurociencia y la Kabbalah
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Proyecto Radio MXSomosExpansión 07052025 p345Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: Mi mamá, ¿cómo afecta mi salud mental y emocional?, La figura materna desde la neurociencia y la KabbalahCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-05-0855 min
Proyecto Radio MXSomosExpansión 30042025 p344Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: Explorando nuestro propio crecimiento personal.
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Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-05-0159 min
Proyecto Radio MXSomosExpansión 30042025 p344Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: Explorando nuestro propio crecimiento personal.Compártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-05-0159 min
Proyecto Radio MXSomosExpansión 23042025 p343Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: Hablando de inclusiónCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-04-2459 min
Proyecto Radio MXSomosExpansión 23042025 p343Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: Hablando de inclusión
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Proyecto Radio MXSomosExpansión 16042025 p342Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: Reflexión y concienciaCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-04-1759 min
Proyecto Radio MXSomosExpansión 16042025 p342Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: Reflexión y conciencia
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Proyecto Radio MXSomosExpansión 09042025 p341Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: ¿Cómo funciona el cerebro de tu adolescente?Compártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-04-1059 min
Proyecto Radio MXSomosExpansión 02042025 p340Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: entendiendo el cerebro de tu adolecenteCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-04-0359 min
Proyecto Radio MXYo soy Expansión 26032025 p339Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: como fluir en nuestros procesos sin resistenciaCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-03-2759 min
Proyecto Radio MXSomosExpansión 19032025 p338Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: De invierno a primavera, ¡hora de despertar!Compártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-03-2059 min
Proyecto Radio MXSomosExpansión 12032025 p336Somos Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Bianca Pescador, Sarah Miró y Mafe Bracho. Hoy platicamos de: ¿Qué consumes y que te consume? / Crea un puente a tu bienestar integralCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-03-1359 min
Proyecto Radio MXYo soy Expansión 05032025 p336Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: Frida Kahlo: la vida de un íconoCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-03-0659 min
Proyecto Radio MXYo soy Expansión 26022025 p335Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: Culpa y vergüenzaCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-02-2759 min
Proyecto Radio MXYo soy Expansión 19022025 p334Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: ¿Descubriendo el amor a traves de la sombra, un viaje al conocimiento en la relaciónCompártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-02-2055 min
Proyecto Radio MXYo soy Expansión 12022025 p333Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: ¿Es amor o manipulación? ¿Cómo saberlo?Compártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales.Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-02-1356 min
Proyecto Radio MXYo soy Expansión 05022025 p332Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: Controlando a la loca de la casa: técnicas de autorregulación
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 29012025 p331Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de:El 1-2-3 de la Meditación
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Proyecto Radio MX, con sentido Socia2025-01-3059 min
Proyecto Radio MXYo soy Expansión 22012025 p330Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: El autoconocimiento, ¿un lujo o una necesidad?.
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Proyecto Radio MX, con sentido Social.2025-01-2354 min
Proyecto Radio MXYo soy Expansión 15012025 p329Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: -¿Existe la verdad absoluta?
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 08012025 p328Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: -El observador, ¿qué te dice?
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 18122024 p325Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: El miedo
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Proyecto Radio MX, con sentido Social.2024-12-1957 min
Proyecto Radio MXYo soy Expansión 11122024 p324Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: ep.11 dic 2024
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 04122024 p323Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: Emisión del día de hoy 4 Diciembre 2024
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 27112024 p322Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: Hoʻoponopono, Purificando patrones compartidos
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 20112024 p321Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: ¿Cuál es el propósito de la vida?.
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 13112024 p320Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: ¿Cómo aumentar nuestro poder personal?
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 06112024 p319Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: Costumbres y tradiciones: ¿nos suman o nos restan?
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 30102024 p318Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: ¿Por qué nos volvimos seres mentirosos?
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 23102024 p317Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: El destino de tu vida está en tus decisiones
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 16102024 p316Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: ¿Cómo le hago para que mi relación dure?
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 09102024 p315Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de:
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 02102024 p314Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: ¿El amor existe?
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 24092024 p313Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: seguimos con las leyes universales, mentalismo correspondencia, polaridad y mentalismo
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 18092024 p312Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: Las 7 leyes del Kibalión
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Proyecto Radio MXYo soy Expansión 11092024 p311Yo soy Expansión todos los miercoles en punto de las 16:00 hrs. En compañía de Sabináh, Bianca Pescador y Sarah Miró. Hoy platicamos de: Purificando nuestra historia.
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Kabbalah 20/20Volver al pasado para cambiar el futuro¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝘃𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿 𝗮𝗹 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼? La herramienta se llama Teshuvah y consiste en regresar a esos episodios de nuestra vida que no fueron del todo gratos para cambiar desde la semilla las consecuencias de nuestros actos; 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗿𝗮 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗻𝗼 𝘀𝗼́𝗹𝗼 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲 (a través del perdón y el arrepentimiento), 𝘀𝗶𝗻𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼. En este episodio, la maestra Sarah Cohen nos explica en qué consiste el proceso, mas si tienes ganas de vivirlo en carne propio, 𝘂́𝗻𝗲𝘁𝗲 𝗮𝗹 𝗥𝗲𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝟯𝟬 𝗱í𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗿𝗴𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗹𝗶𝗴𝗮: https://nas.io/centro-de-kabbalah/challenges/los-30-dias-de-virgo ♍ 𝗗𝘂𝗱𝗮𝘀, 𝗽𝗿𝗲𝗴𝘂𝗻𝘁𝗮𝘀 𝘆 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹: @i.sarahcohen y @biancatipsmx #kabbalah2020 #instagram Support the show2024-09-0236 minKabbalah 20/20Emociones, un indicador de creencias"𝗡𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗥𝗶𝗹𝗲𝘆, 𝗲𝘀𝗽𝗲́𝗿𝗮𝘁𝗲 𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀 𝟰𝟮 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝘂𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗱í𝗮". Aprovechando la fiebre por las emociones (gracias a la película 𝘐𝘯𝘵𝘦𝘯𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 2), platicamos con Sarah Varela acerca de cómo identificarlas no sólo para ampliar nuestro vocabulario emocional, sino para jalar de ese hilo, ir más profundo y dar con la creencia (usualmente limitante) que básicamente nos hace más difícil la existencia. ¡¡¡𝗧𝗲 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗶𝗳𝘆!!! Ya puedes dejar tus comentarios, ¡y lo mejor!, ya te podemos responder. Cualquier duda o comentario, también estamos en Instagram @𝗦𝗮𝗿𝗮𝗵𝗦𝗩𝗮𝗿𝗲𝗹𝗮 𝘆 @𝗕𝗶𝗮𝗻𝗰𝗮𝗧𝗶𝗽𝘀𝗠𝗫 :) Support the show2024-07-3029 min
ENTRE BRUJASRompe la creencia del amor románticoCreo que pocos episodios me han dado tanta claridad como este, por eso además de compartirlo en "Yo Soy Expansión", lo pongo por acá. Porque de verdad creo que todas las mujeres (y quizá los hombres, pero definitivamente TODAS las mujeres) deberían escuchar a Marcela Palma y a Sarah Miró hablar sobre el amor romántico y todas las creencias limitantes que tenemos alrededor de él. Si te gustó este episodio, compártelo con más brujitas para crear más magia en el mundo. 𝗦í𝗴𝘂𝗲𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿𝗼𝘀𝗼𝘀, 𝘂́𝘁𝗶𝗹𝗲𝘀 𝘆 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗱í𝗮 𝗮 𝗱í𝗮: @biancatipsmx2024-05-0749 minKabbalah 20/20Confrontación proactiva: 3 pasos para hacerlo bienTodos nos hemos enojado con algún socio o amiga (por las razones correctas o equivocadas, da igual) y gran parte –quizá– del resultado fue la manera en la que los confrontamos. En este episodio, Sarah Cohen nos comparte 3 pasos para "pelearnos" desde otro lugar, de una manera proactiva en lugar de explosiva. Sugerencias y comentarios, te escuchamos por Instagram: @i.sarahcohen y @bianca_ladywellness #kabbalah2020Support the show2024-02-2140 minKabbalah 20/20Cuando tu San Valentín NO es tu alma gemela (y casi seguro que no lo es)En este episodio nos pusimos románticos –o no– con Sarah Varela. Escúchalo completo para que de una vez por todas dejemos de idealizar el amor de Hollywood y empecemos a trabajar en lo que verdaderamente atrae a nuestra alma gemela. Síguenos en @bianca_ladywellness y @sarahsvarela #kabbalah2020Support the show2024-02-1435 minENTRE BRUJASYo Soy Expansión (intro)Somos Marcela Palma, Sarah Miró y Bianca Pescador, ¡¡¡y estamos estrenando podcast!!! En este primer episodio te contamos por qué decidimos introducirnos al mundo del podcast. Aceptamos preguntas, sugerencias y todo tus comentarios en IG: @yosoyexpansion.podcast :)Si te gustó este episodio, compártelo con más brujitas para crear más magia en el mundo. 𝗦í𝗴𝘂𝗲𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿𝗼𝘀𝗼𝘀, 𝘂́𝘁𝗶𝗹𝗲𝘀 𝘆 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗱í𝗮 𝗮 𝗱í𝗮: @biancatipsmx2024-01-2622 minKabbalah 20/20¿Necesitas vacaciones de las vacaciones?Tú, la playa, el verano… no sé, piénsalo… Aunque clásico que llegando de las vacaciones necesitamos ooootro descanso porque volvemos agotados, ¿pero por qué pasa esto? En este episodio, Sarah Cohen nos propone otro ángulo interesante que seguro te va a poner a pensar. “Viajando o no viajando, no es lo mismo irse de vacaciones con guerra interna a irse con paz interior”. Síguenos en IG: @i.sarahcohen y @bianca_lifestyleblogger #kabbalah2020 *Si te interesa la oración para el avión, mándame DM. Support the show2023-07-2333 minKabbalah 20/20¿Cómo poner límites amorosos a tus hijos?Nadie dice que educar a un niño sea fácil… Ahora súmale ayudarle a encontrar su Tikún y ser una facilitadora para que lo sane, ¡está cañón! Pero a tu socorro viene Sarah Varela con toda su sabiduría, conocimiento y experiencia. Ella no sólo es esposa y mamá de dos niños, sino también estudiante de Kabbalah desde la adolescencia y experta en Tikun Healing. Ojalá te sea útil este episodio; si fuera así, déjanos saber por Instagram en @sarahsvarela y @bianca_lifestyleblogger #Kabbalah2020 Support the show2023-05-0338 minKabbalah 20/20¡Llegó el Omer!¿Om qué? Si no tienes mucha idea qué es el Omer o te gustaría darle un nuevo sentido a estos 49 días de oscuridad, ¡¡¡escucha este episodio con Sarah Cohen!!! Incluye tips prácticos que puedes aplicar durante las próximas 6 semanas (porque esto inició hace ya 10 días, desde el Domingo de Pascua y acaba con Shavout, el 25 de mayo). Si te interesa saber más, ve a kabbalah.com o escríbenos por Instagram a @i.sarahcohen y @bianca_lifestyleblogger #kabbalah2020 Support the show2023-04-2028 minKabbalah 20/20El verdadero poder de la MujerWe are back!!! Después de un montón de semanas, regresamos al podcast. Gracias por la paciencia y por insistir que subiéramos más contenido. El episodio de hoy es súper poderoso, lo grabamos el 9 de marzo con Sarah Varela. Hablamos sobre las mujeres (en el marco del Día Internacional de la Mujer), pero una cosa llevó a la otra y acabamos hablando de tips de pareja, círculos de mujeres y empoderamiento auténtico femenino. Si te gustó o te ayudó, escríbenos por Instagram: @SarahSVarela y @Bianca_LifestyleBlogger #Kabbalah2020 Support the show2023-03-1640 minKabbalah 20/20La libertad auténtica, ¿dónde la encuentro?Como estamos en pleno mes de Acuario, quisimos hablar acerca de una de las principales características de este signo de aire: la libertad. ¿Somos libres porque agarramos lo que queremos del refri cuando tenemos hambre? ¿O hay algo más allá? Acompáñanos en este episodio con Sarah Varela y si te es útil lo que escuchas, compártelo con un amigo. Nos encuentras en Instagram como @SarahSvarela y @Bianca_Lifestyleblogger #Kabbalah2020 Support the show2023-01-3125 minKabbalah 20/20En el amor, ¿cuándo irme y cuándo quedarme?Imagina esta situación: te casas y duras 20 años, llega la crisis y te divorcias. Tú te metes a estudiar Kabbalah y el otro –o la otra– se inscribe a un curso de superación personal muy picudo... Mantienen el contacto por correo y tal, pero nada romántico. De pronto un día dicen "¿Y si nos vemos?". Ambos se dan cuenta que aunque se parecen mucho (nadie pasó por el cuchillo ni nada por el estilo) han cambiado, han evolucionado, han estado haciendo el trabajo espiritual ¡y se nota! Pasado el tiempo se dan cuenta que, como dicen Ch...2022-12-0244 minKabbalah 20/20"Mi Otra Yo", análisis de la serie de NetflixSúper spoiler alert!!! Si no has visto la serie de Netflix "Mi Otra Yo" y está en tus planes hacerlo, no escuches este episodio todavía. Si no la vas a ver, entonces sí disfruta porque para analizarla no sólo invitamos a Sarah Varela, sino también a Michael Ordóñez. ¿Quieres constelar en grupo? Mándame un DM para más info: @Bianca_LifestyleBlogger. Si te gustó el episodio, compártelo con más amigos y síguenos en Instagram: @SarahVarela @EugenioOrdonez Support the show2022-10-2735 minKabbalah 20/20Lo que no te atrevías a preguntarEl 30 de septiembre es el Día del Podcast y para celebrarlo invitamos a cuatro estudiantes a la cabina para grabar un episodio con nosotros. Muy probablemente tengas las mismas dudas que ell@s, así que escúchalo con atención :) Gracias a Sarah Varela por el cariño y las respuestas auténticas, sabias y poderosas. Si te gustó el episodio, síguenos en @SarahSVarela y @Bianca_LifestyleBlogger Support the show2022-09-291h 10Kabbalah 20/20Al mal tiempo, buena caraSituaciones duras, tristes y complicadas siempre va a haber. Lo que nos enseña la Kabbalah es cómo atravesarlas con mayor suavidad para que, en lugar de ser procesos de estancamiento, sean oportunidades de crecimiento. Todo esto se escucha muy bonito, ¿pero cómo conectar con la felicidad verdadera cuando el mundo se torna difícil? Para descubrirlo, inscríbete al seminario que Sarah Varela impartirá los próximos miércoles 17, 24 y 31 de agosto a las 6 pm (hora CDMX). Es gratis si tienes la membresía One House, $24 dlls si no. Aquí la liga para registrarte: https://bit.ly/3d2D7uV ...2022-08-0524 minKabbalah 20/203 formas de meditar según tu personalidadAquí está el episodio de la semana, pero danos un par de días para mejorar el audio por favor. Mientras tanto, te esperamos este lunes a las 8 am (hora CDMX) en kabbalah.com para meditar con Sarah Miro. Más info en IG: @KabbalahMX Support the show2022-03-2628 minKabbalah 20/20¿Qué es y por qué sucede la Violencia Vicaria?Estábamos acostumbrados a un mundo donde algunas mamás abusaban, manipulaban y chantajeaban a los papás a través de los hijos. En los últimos años el fenómeno "se volteó", a lo cual se le conoce como Violencia Vicaria (para lo que se está buscando crear la Ley Vicaria). Acompáñanos a descubrir, en voz de la maestra Sarah Varela, cuál podría ser la probable semilla –y solución– de este tipo de violencia que pareciera estar tan "de moda". Para registrarte al seminario "Asuntos de Familia" (que será en vivo los martes 22 y 29 de marzo a las...2022-03-1838 minKabbalah 20/20La causa de nuestras acciones negativas“Si Dios es infinitamente bueno, entonces no es infinitamente poderoso. Y si Dios es infinitamente poderoso, entonces no es infinitamente bueno”. Esta frase desató una conversación súper interesante con Sarah Cohen, quien nos explica la razón de nuestras acciones negativas. El video del que hablamos lo puedes ver aquí: https://bit.ly/3Mm1lh8 Síguenos en Instagram para saber más acerca de este y más temas interesantes para nuestro crecimiento espiritual: @KabbalahMX @i.SarahCohen @Bianca_Lifestyleblogger Support the show2022-03-0148 minKabbalah 20/20Agradecer lo que no fue también es buenoEs fácil agradecer lo que nos gusta, ¿pero y si agradecemos también los retos y los obstáculos? Descubre en este episodio porqué nos conviene hacerlo en la voz de la maestra del Centro de Kabbalah México, Sarah Varela. Síguenos en IG: @KabbalahMX Support the show2021-12-2539 minKabbalah 20/20Meditación kabbalística: tantas técnicas como personalidadesLa idea de que meditar es “poner la mente en blanco” ha quedado en el pasado. Ya sabemos que eso no es posible. Pero lo que en definitiva sí se puede es nosotros decirle a la mente por dónde irse, es decir, dejar de ser rehenes de nuestros pensamientos para convertirnos en observadores y seres conscientes. La meditación kabbalística es una herramienta súper útil. Si te interesa saber dónde, cuándo, cómo, por qué y por cuánto tiempo se sugiere meditar, escucha este episodio con la maestra Sarah Varela. ¿Dudas? Escríbenos en Instagram: @bi...2021-08-1332 minKabbalah 20/20Conecta con la energía de sanación en PinjásPinjás era un sacerdote y sanador reverenciado quien, se dice, fue responsable de poner fin a una plaga que cobró la vida de 24 mil personas. Él se conectó directamente con la energía sanadora del universo y creó un canal para que nosotros también pudiéramos hacerlo. Este día recibimos la oportunidad de acceder a la energía de Pinjás y enviar la Luz de sanación que el mundo tanto necesita. Aprende más sobre esta porción del Zohar de la voz de Sarah Varela. Si quieres asistir al Shabat (¡gratis!, aunque no tengas la membr...2021-07-0325 minKabbalah 20/20¿Cómo y cuándo hablarle de Dios a los niños?Si eres una mamá o un papá deseoso de educar niños conscientes y espirituales, pero no sabes bien desde qué edad hacerlo o cómo introducir el concepto de "Dios" en tus hijos, este episodio es para ti (porque además te revelamos cuál es la mejor estrategia para hacerlo). Si te interesa agendar una asesoría personalizada con la maestra Sarah Dua, escribe a sarah.dua@kabbalah.com * ¡¡Queremos escucharte!! * Síguenos en Instagram: @biancapescador_beautylifestyle y @KabbalahMX Support the show2021-05-2152 minKabbalah 20/20¿Qué pasa después de la muerte?"El poeta Tagore escribió: 'La muerte no es extinguir la luz; es tan sólo apagar la lámpara porque llegó el amanecer'. El Rav Berg solía enseñar que la muerte es la ilusión más grande de todas, aunque su importancia es indiscutible. Perder a alguien que amamos es uno de los dolores más grandes de la vida, pero con la sabiduría de la espiritualidad y la Luz del Creador nos podemos ayudar a superar dicho dolor. Y es que, cuando las hojas mueren y caen al suelo en el otoño, ¿no aparecen una...2021-04-3030 minKabbalah 20/20Tu Caja de Herramientas EspiritualQue si el martillo, el desarmador, la llave de allen… También en el mundo espiritual hay herramientas de las que podemos echar mano a la hora de sentir emociones tan fuertes como ira, tristeza, frustración, ansiedad y preocupación. En este episodio, la maestra Sarah Cohen nos explica qué, cómo y cuándo usar las herramientas kabbalísticas para transitar por el mundo con menos caos y más tranquilidad, menos enojo y más paz. Si quieres participar de una meditación kabbalística guiada con Sarah Cohen, da click aquí: http...2021-02-0555 minKabbalah 20/20Aprende a manifestar tus sueñosSegún la Mujer Maravilla "no podemos desearlo todo", pero según la Kabbalah sí. Escucha este episodio acerca de manifestación, intención y tikún, en donde Sarah Varela nos descifra los secretos de una vida plena, satisfactoria y feliz. Si te interesa agendar una cita para el Coaching Tikún Healing (Sanación del Alma), da click aquí: https://kabbalah.as.me/SanacionAlma ¡Gracias por escucharnos! FELIZ AÑO 2021 :) Support the show2021-01-0249 minKabbalah 20/20¡Adiós creencias limitantes! Expande tu vasija HOY"No tengo dinero", "Ya estoy grande", "Estoy muy chica", "No me da tiempo", "Es muy difícil". ¿Cuántas oraciones salen todos los días de nuestra boca que lo único que reflejan son nuestras numerosas creencias limitantes? En este episodio, la maestra de Kabbalah y terapeuta de reprogramación de memoria celular, Sarah Miro, nos explica cómo identificar esas ideas que nos impiden lograr todo lo que queremos para poderlas desbloquear e instalar un nuevo software espiritual, mental, emocional y físico. Incluye meditación poderosa. ¿Tienes algo que decirnos? Escríbenos en Instagram: @KabbalahMX #kabbalah2020 Support th2020-12-2558 minKabbalah 20/20¿Por qué las mujeres somos vasijas?Piensa en la tierra y en la semilla. Cada una juega un rol importante. En la Kabbalah se dice que las mujeres somos vasija (la tierra), mientras que los hombres representan la luz (la semilla). Una no es mejor que la otra, simplemente tienen roles diferentes. En este episodio, la maestra Sarah Varela nos explica cómo reconectar con nuestra energía femenina en pleno 2020 sin importar si decidimos casarnos, tener hijos, trabajar o vivir con una pareja del mismo sexo. No hay bueno ni malo, solamente la opción de vivir nuestra misión siendo causa. ¿Dónde te pue...2020-11-1231 minKabbalah 20/20Nunca es tarde para REINVENTARTESi hay algo a lo que 2020 nos ha invitado (OK, casi obligado) es a REINVENTARNOS. En este episodio, la maestra Sarah Miró nos comparte por qué nunca es tarde y por qué lo mejor que podemos hacer es olvidarnos de las excusas y ponernos en acción sin pensarlo tanto. No importa qué hayas estudiado ni a qué te hayas dedicado los últimos 10 años de tu vida. Tampoco importa qué edad tienes ni si tu situación actual no tiene nada que ver con lo que esperabas (¡ay, esas benditas expectativas!). SI NO TE GUSTA TU VIDA, CÁMBIALA. Tú t...2020-06-0534 minKabbalah 20/20¿Podemos ser felices en época de pandemia?Dicen que nada es casualidad, y en medio de la incertidumbre que nos envuelve a nivel global, ¡¡¡hoy celebramos el DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD!!! Honestamente pasó por nuestra mente dejarlo pasar ("no es prudente ser felices ahora"), pero luego decidimos que era la mejor oportunidad para elevar nuestra frecuencia energética como individuos y como país. Porque la felicidad no llegará cuando el dólar baje, el presidente nos dicte cuarentena obligatoria o todos seamos vegetarianos... La felicidad es un estado interior, y en este episodio queremos invitarte a encontrarla y conectar con ella. HOY MÁS QUE NUNC...2020-03-2027 min