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Bik a FanmEpisode 31. Odile, Vers une nouvelle version de moiOdile s'était toujours imaginée maman oui, mais elle n'avait pas imaginée tout porter sur ses épaules et ce, presque depuis la naissance de sa fille.En entrant dans la maternité, elle vit ce grand bouleversement en devenant mère mais elle comprend progressivement qu'elle devra endosser toute la charge mentale de ce nouveau rôle pour compenser l'absence du père qui se désengage d'années en années.Comment faire le deuil de ses souhaits de faire famille avec un couple uni? Comment s'organise une maman solo qui travail...2024-02-091h 05
Bik a FanmEpisode 30. Ana May, Femme plurielleAna May fait partie de ces femmes auxquelles on a envie de ressembler à son âge. Qui a parlé du poids des années? Elle ne s'est jamais sentie aussi féminine et libre que maintenant.Elle revient sur sa maternité avec la naissance de son fils et sur la présence soutenante de ses parents. Quelques années après, vient ce désir d’un deuxième enfant et comme la vie amène aussi son lot d'épreuves, c'est sans doute l'une des plus douloureuse qu'elle ait eu à vivre, l'interruption médicale de grossesse. Ana...2024-01-2643 min
Bik a FanmEpisode 29. Malike et Emilie, Entremetteuses, entreprendre par le lien et se découvrirSi Malike se projetait au niveau professionnel dans une vie active en salariat, Emilie, elle, avait toujours eu cette envie d'entreprendre.Après avoir acquis diverses expériences, des années après, Emilie revient cette fois avec une idée précise de business et elle entraine sa soeur jumelle dans cette belle aventure. Nait en 2018 lSEDA : proposer des box de produits faits par des artisans caribéens pour faire découvrir au plus grand nombre les richesses de chez nous.Y-a-t-il un bon moment pour se lancer? Comment entrepre...2024-01-1249 min
Bik a FanmEpisode 28. Magalie, Désormais, vous n'êtes plus seulesMagalie n'a eu aucun signe qui aurait pu lui mettre la puce à l'oreille.
C'est en se plongeant dans un projet bébé qui ne se passe pas comme prévu qu'elle découvre qu'elle est atteinte de fibromes utérins. Mais là encore, le corps médical très rassurant lui parle de tumeurs bénignes et elle ne pouvait pas s'imaginer que son parcours serait si chaotique.
Après un parcours PMA, elle tombe enceinte de jumeaux mais malheureusement sa grossesse s'arrête au bout de six mois et tout bascule. Ell...2023-12-2240 min
Bik a FanmEpisode 27. Queen Vee, Accoucher en solo : Révéler la puissance du corps fémininQuand Queen Vee, fait ses premiers pas dans la maternité, elle se laisse porter mais découvre dès le début que cette grossesse ne sera pas un long fleuve tranquille. Après un accouchement en pilote automatique comme elle le dit si bien, les premiers moments avec son bébé sont magiques. Mais qui dit maternité en solo, dit manque de relais, elle se sent vite submergée par une fatigue intense et une vague d'émotions auxquelles elle ne s'était pas préparée. Après un travail sur soi, elle remonte progressivement la pente.
...2023-12-081h 24
Bik a FanmEpisode 26. Mellissa, De ma maternité à la naissance de Bik a FanmDéjà un an de témoignages, un an de partages d'expériences, de fous rires, de larmes, de rencontres avec des femmes puissantes.
Quoi de mieux pour ce premier anniversaire qu'un épisode sur l'histoire de ce podcast.
Dans cet épisode, je passe derrière le micro pour vous raconter mon histoire sans filtre de ma grossesse à mon accouchement à mes premiers pas dans la maternité qui n'ont pas été un long fleuve tranquille à la création de cet espace pour libérer la parole sur des sujets tabous, pour que les femmes...2023-11-171h 00
Bik a FanmEpisode 25. Lélé, Capsule sur le périnéeVous avez déja entendu parler du périnée?
Si oui, vous en avez surement entendu parler autour de la grossesse et de l'accouchement, mais savez-vous que cet ensemble de muscles a des fonctions clés?
Dans cette capsule spéciale périnée, Lélé aborde la vaste thématique du périnée qui nous concerne à tous les stades de la vie.
Lélé nous explique pourquoi il est important de transmettre et d'adopter les bonnes habitudes depuis petit à titre préventif afin de ne pas fragiliser son périnée.
...2023-11-0341 min
Bik a FanmEpisode 24. Tatiana, Deuil périnatal, cheminement spirituelSi la maternité peut être comme une évidence pour certaines femmes, le désir d'enfant peut amener beaucoup de questionnements chez d'autres femmes.
La maternité, Tatiana y a sauté à pieds joints en solo, en tentant de trouver un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec sa fille.
Et quand, une petite vie vient se nicher et grandit en silence pendant trois mois, c'est avec beaucoup de joie qu'elle accueille cette nouvelle. Mais comme la vie amène son lôt de surprises, rien ne se passe comme prévu. Elle en...2023-10-201h 00
Bik a FanmEpisode 23. Meryl, Maman de deux enfants extraordinaires et Femme accomplieVous connaissez ce type de femme qu’on voit évoluer en se disant mais comment fait-elle pour réussir à faire autant de choses avec deux enfants ?
Après une grossesse compliquée, ses premiers pas dans la maternité sonnent comme une évidence. Et comme la vie est pleine de surprises, elle apprend sa deuxième grossesse alors que son aîné n’a que quelques mois.
Et puis, Meryl commence à s’interroger sur certains signes concernant son aîné, il présente un trouble du spectre autistique (TSA) sans déficience intellectu...2023-10-061h 08
Bik a FanmEpisode 22. Vanessa, Comment vivre en harmonie avec son cycle menstruel?Vanessa a toujours eu une passion pour le vivant, (à travers la chimie et la biologie,) aprés un master en biochimie, progressivement elle découvre l'univers de la nutrition et plus spécifiquement son lien avec les cycles menstruels, elle devient nutrionniste experte en équilibre hormonal féminin et cycle menstruel.
Qui a dit que c'était normal de souffrir pendant ses règles? Pourquoi les femmes ne connaissent pas mieux leur cycle? Y-a-t-il des solutions pour améliorer le confort des femmes?
Saviez-vous que certains facteurs comme certains aliments, les périodes de...2023-09-221h 02
Bik a FanmEpisode 21. Yémojà, Devenir maman, a changé ma vie.Quand Megguy devient maman pour la première fois, elle ne s'était pas imaginée prendre de plein fouet un véritable bouleversement à tous les niveaux et c'est la grande remise en question.
Qui a dit que la maternité était un frein pour les femmes?
C'est une évidence, Megguy souhaite transmettre toutes ces informations qu'elle n'a pas eu sur la maternité et nait Yémojà, parlons bébé. Elle se donne pour mission d'informer les mères pour qu'elles se préparent à une maternité éclairée. Et de ce souhait débute une fabuleuse aven...2023-09-081h 16
Bik a FanmEpisode 20. Anaïs, Pourquoi j'aime voyager en solo?Vous connaissez ces femmes instoppables, toujours prêtes à relever de nouveaux défis dans leur vie?
Un jour, Anaïs souhaite partir en voyage mais personne n'est disponible pour partir avec elle.
Qui a parlé d'un problème? Elle décide donc de faire sa première expérience de voyage en solo surpassant ses peurs, ses doutes et ceux de ses proches.
Et cette première expérience sera une véritable révélation pour elle.
Mais pourquoi partir en solo? Comment gérer la solitude...2023-07-2844 min
Bik a FanmEpisode 19. Podcast Apéro, Relations hommes-femmesVous connaissez ces discussions entre copines durant lesquelles les langues se délient. Ce genre de discussion réconfortante qui fait du bien.
Dans ce premier podcast apéro, Aurélie, Laura, Rachelle, Vanessa et moi même abordons le vaste sujet des relations hommes-femmes et plus précisément avec notre prisme afro-caribéen.
Quel est l'impact de l'éducation sur les adultes du futur qui se mettront aprés en couple? Quel est l'impact des stéréoypes de genre sur la vie de couple?
Comment deux être différents ave...2023-07-0751 min
Bik a FanmEpisode 18. Audrey, Ma fille, ce petit angeLa suite de l'histoire d'Audrey aurait pu être rien de plus classique avec le désir d'un second enfant pour agrandir la famille, mais la vie en a décidé autrement.
Aprés de longs mois d'attente, c'est une grossesse sous haute surveillance qui débute.
Et, ce qui aurait dû faire partie des plus beaux jours de sa vie vire au véritable drame. Elle entend ces mots qu'elle ne pourra jamais oublié : son coeur ne bat plus.
Comment tout a pu basculer ainsi? Pourquoi le coeur de s...2023-06-231h 48
Bik a FanmEpisode 17. Audrey, Mon fils, ce guerrierAudrey, alias, la femme au petit carnet, fait partie de celles qui aiment planifier,organiser mais quand le projet bébé devient d'actualité la vie la rattrape avec une première grossesse qui s'arrête trop tôt.
Et puis, quand elle s'y attend le moins, elle apprend qu'elle est enceinte, et se lance dans cette aventure.
Mais les mois passent, après un diagnostic de retard de croissance pour son fils, tout s'accélère quand au détour d'une surveillance de tension, elle pense être hospitalisée pour deux jours. Cependant, la...2023-06-1646 min
Bik a FanmEpisode 16. Marie, De ma maternité au syndrome du nid videQuand Marie décide de devenir mère, elle ne s'imaginait pas que sa première grossesse rimerait avec fatigue, décollement placentaire et hospitalisations. Aprés un accouchement compliqué, elle vit un vrai bouleversement quand elle fait ses premiers pas dans la maternité.
Et quelques années plus tard, non l'histoire ne se répète pas, c'est une deuxième grossesse idyllique qui s'offre à elle ainsi qu'un accouchement express avec ce bébé qui est arrivé comme une lettre à la poste.
La maternité d'il y a 30 ans est-elle différent...2023-06-0243 min
Bik a FanmEpisode 15. Le combat de Michou Quand Michéla apprend qu'elle est enceinte, elle se lance dans l'aventure sans jamais imaginé que tout basculerait aprés cette grossesse.
Tout s'est pourtant trés bien déroulé jusqu'à ce fameux 8e mois de grossesse durant lequel ces fameux signes apparaissent: oedèmes, migraine, nausées, le diagnostic tombe, il s'agit d'une prééclampsie.
Et tout s'accélère, quelques jours plus tard, ce jour qui était censé être le plus beau jour de sa
vie vire au drame : décollement placentaire, césarienne d'urgence, hémorragie cérébrale. Quand Michéla ouvre les yeux s...2023-05-2227 min
Bik a FanmEpisode 14. Sandra, Ma maternité, ma profession, mes combatsÉvoluer au sein de la petite enfance a toujours été une évidence pour Sandra, c'est sans surprise qu'elle a choisi de devenir infirmière puericultrice.
La maternité, une évidence oui...mais quand elle souhaite à son tour devenir elle-même maman, elle se heurte à un mur: une difficulté à procréer liée à une endométriose qui était responsable de ses maux dont elle souffre depuis si longtemps.
Commence alors un parcours de PMA, amenant son lot de doutes, d'échecs et puis contre toute attente loin de tout processus médical, il y a cette lueur au bou...2023-05-1240 min
Bik a FanmEpisode 13. Elodie, La définition de la résilienceQuand Elodie se lance dans l'aventure de la maternité, elle ne s'attendait pas à être envahie par une vague d'angoisse et de doutes. Elle ne s'attendait pas non plus à présenter trois prééclampsies pour ses trois accouchements.
Après un accouchement compliqué, si ses premiers pas dans la maternité rime avec beaucoup de bonheur progressivement elle repère des signes qui ne trompent pas...
Et puis pour son deuxième enfant, comme une impression de déjà vu, ces signes qui ne trompent pas font de plus en plus de bruit.
E...2023-04-2838 min
Bik a FanmEpisode 12. Ness, En harmonie avec mes cheveux.Quand depuis l'enfance, Vanessa entend parler de gros cheveux difficiles à coiffer, c'est tout naturellement qu'elle intègre comme un rite de passage de faire son premier défrisage à l'âge de 6 ans.
Mais les années passent, les mauvaises expériences s'enchaînent (brûlures, croutes, perte de cheveux) et progressivement elle souhaite retrouver la vraie nature de ses cheveux.
Mais comment s'occuper de ses cheveux au naturel quand on les découvre à 16 ans? Comment les manipuler quand personne ne nous a appris les bons gestes? Comment se détacher des norm...2023-04-1439 min
Bik a FanmEpisode 11. Aurélie, le SOPK, c'est ma vie.Depuis sa tendre enfance, Aurélie souffrait de violentes douleurs au bas ventre. Après une intervention chirurgicale à l'âge de six ans, elle pensait dire définitivement adieu à toute cette souffrance.
Mais plusieurs années après, certains symptômes apparaissent et le diagnostic tombe: elle souffre du Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) dont elle n'avait jamais entendu parlé. Elle découvre à ses dépens, la pluralité des symptômes qui impactent toutes les sphères de sa vie.
Et puis, des questions qu'elle ne pensait pas se poser aussi tôt...2023-03-3139 min
Bik a FanmEpisode 10. Landy, Drépanocytose, Handicap invisible. Landy a toujours souffert depuis son enfance de douleurs intenses et régulières, douleurs dont personne ne connaissait leur origine.
C'est au début de sa grossesse, qu'elle découvre de façon fortuite qu'elle est atteinte de la
drépanocytose. Après 29 ans de souffrance sans prise en charge, enfin elle peut poser un mot sur ses maux. S'en suit une grossesse trés surveillée, un bel accouchement et la naissance de sa petite merveille tant attendue.
Mais les crises se succèdent et lui rappellent qu...2023-03-1743 min
Bik a FanmEpisode 9. Éléa, J'ai choisi de ne pas avoir d'enfantEléa ne s'est jamais imaginée maman depuis toute petite. Année aprés année, elle constate un désintérêt pour la maternité et ce non désir d'enfant commence à se préciser.
Oui mais pourquoi le non désir d'enfant suscite autant de réactions vives?
Pourquoi est-elle traitée d'égoïste? Pourquoi est-elle accusée de mettre en péril l'humanité?
Le non désir d'enfant, choix personnel semble se transformer soudainnement en choix sociétal.
Ne pas avoir d'enfant ne sign...2023-03-0333 min
Bik a FanmEpisode 8. Jessie, Je libère la parole sur mon post-partumPour certaines femmes, le désir d'enfant c'est comme une évidence et pour d'autres il se construit année aprés année.
Quand Jessie apprend qu'elle est enceinte, elle est envahie immédiatement par une vague d'amour et se laisse porter durant cette première grossesse.
Aprés un bel accouchement, un retour à la maison comme elle l'avait imaginé, son entrée dans la maternité rime avec beaucoup de fatigue mais surtout beaucoup de bonheur.
Toutefois, la reprise de son poste sonne comme un arrachement, la séparation a...2023-02-1742 min
Bik a FanmEpisode 7. Mailo, S'affranchir de tout et vivre de sa passionMailo a toujours cru suivre sa voie, une voie toute tracée dans laquelle elle pensait s'épanouir professionnellement. Au fil du temps, elle se rend compte que ce parcours professionnel ne lui convient plus.
Pourquoi s'est-elle lancée dans ces études qui pourtant ne lui plaisaient pas?
Pourquoi s'évertue-t-elle à reproduire toujours les mêmes schémas?
Après un virage à 180 degrés, elle décide de s'affranchir de tout pour suivre sa passion pour la cuisine, en accord avec ses valeurs et ses engagements. En quête d'une réapropriation...2023-02-0344 min
Bik a FanmEpisode 6. Jeannia, Pré-éclampsie, parlons-en.D'aussi loin qu'elle s'en souvienne, Jeannia avait toujours rêvé de devenir maman.
Mais qui dit première grossesse, dit saut vers l'inconnu. Elle se laisse porter par le suivi par le corps médical et ne s'alerte pas quand certains signes apparaissent.
C'est lors d'un examen de routine que tout s'accélère. Elle entend parler de pré-éclampsie, difficile pour elle de ne pas penser à son pronostic vital ainsi qu'à celui du bébé qui pourrait être engagé...Bref, Jeannia se livre à coeur ouvert sur cet accouchement qui ne s'est pas déroulé...2023-01-2044 min
Bik a FanmEpisode 5. Éléonore, La Renaissance d'une ÉpicurieuseDepuis son adolescence, Éléonore a toujours été guidée par une phrase qu'elle entendait dans sa famille : Ton premier mari, c'est ton travail.
Elle s'est consacrée quasi-exclusivement à la sphère professionnelle, en commençant par une école prestigieuse de commerce puis en évoluant dans de grands groupes. Aventurière dans l'âme et assoiffée de découvrir de nouvelles cultures, de nouveaux modes de vie, elle a beaucoup voyagé à travers le monde.
Mais il a fallu qu'elle traverse deux burn-out pour qu'elle se rende compte que l'épanouissement...2023-01-0642 min
Bik a FanmEpisode 4. Rachelle, Des épreuves, Un burn-out, Place à ma reconstruction!L'histoire de Rachelle aurait pu s'arrêter là mais c'était sans compter les épreuves de la vie qu'elle a dû traverser. Se battre, continuer à se battre pour ses enfants qui sont sa force, son moteur. Entre maladie, divorce, burn-out, elle nous partage les difficultés qu'elle a rencontré durant ces années.
Mais s'il faut retenir quelque chose de toutes ces épreuves, ce sont incontestablement ses ressources inestimables dans lesquelles elle a puisé, année aprés année, pour se reconstruire. Dans cet épisode, vous découvrirez une toute nouvelle Rachelle qui a bel et bien décidé de...2022-12-2342 min
Bik a FanmEpisode 3. Rachelle, Mon combat pour sa vieRachelle avait toujours rêvé de fonder une famille nombreuse, oui mais elle n'avait pas imaginé avoir deux grossesses rapprochées à un an d'intervalle dont une gemellaire plus que compliquée, elle ne pensait pas non plus avoir à se battre pour mener a bien cette dernière grossesse. Mais c'était sans compter la détermination de cette mère qui laisserait sa vie pour celles de ses enfants.
Dans cet épisode, Rachelle se livre à coeur ouvert non sans émotion, sur ses grossesses, ses accouchements, le parcours de la prématurité et l'impact de ses deux grosses...2022-12-1649 min
Bik a FanmEpisode 2. Emmanuelle, L'Endométriose a révélé ma puissanceQuand l'endométriose vient frapper à sa porte, elle vient bouleverser la vie d'Emmanuelle. Elle décrit la cohabitation avec sa colocataire comme elle l'appelle, entre douleurs chroniques, fatigue importante, l'endométriose vient lui rappeler sa présence tous les jours avec un retentissement sur tous les aspects de sa vie.
Mais c'est aussi cette colocataire qui lui permet de mieux se connaitre et de révéler sa force et sa puissance.
Emmanuelle nous partage sa reprise de pouvoir sur ce corps meurtri à travers l'art, ce désir de dépassement de soi et de relever to...2022-12-0149 min
Bik a FanmEpisode 1. Wendy, Ma fille, ma batailleDans ce premier épisode, Wendy nous partage son expérience de maman solo, entre doutes et vrais moments de bonheur et son envie de défoncer toutes les barrières pour sa fille.
Elle nous partage toutes les casquettes qu'elle est fière d'assumer, maman solo, femme accomplie
Merci pour ton témoignage sincère, plein d'émotions avec une touche d'humour qui te va si bien2022-11-1448 min