podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Borja Lara
Shows
Paleoteket
#129 Vad invasiva arter kan lära dig om din hälsa
Invasiva arter som parkslide, signalkräfta och jättebalsamin hotar våra ekosystem genom att ta över livsutrymmet och slå ut inhemska arter. Men visste du att liknande processer kan ske i din egen kropp? I det här avsnittet gör vi en oväntad koppling mellan biologisk mångfald i naturen och din hälsa.Vi utforskar hur kroppen – precis som en gammelskog – består av ett känsligt samspel mellan olika arter, särskilt i tarmen. När främmande proteiner från moderna grödor eller mejeriprodukter introduceras, kan balansen rubbas. Vi pratar om hur gluten...
2025-07-15
05 min
Paleoteket
#129 Vad invasiva arter kan lära dig om din hälsa
Invasiva arter som parkslide, signalkräfta och jättebalsamin hotar våra ekosystem genom att ta över livsutrymmet och slå ut inhemska arter. Men visste du att liknande processer kan ske i din egen kropp? I det här avsnittet gör vi en oväntad koppling mellan biologisk mångfald i naturen och din hälsa.Vi utforskar hur kroppen – precis som en gammelskog – består av ett känsligt samspel mellan olika arter, särskilt i tarmen. När främmande proteiner från moderna grödor eller mejeriprodukter introduceras, kan balansen rubbas. Vi pratar om hur gluten...
2025-07-15
05 min
Mellan himmel & jord
Är det någonsin försent att börja om?
Hur många människor vi möter i livet får frågan:"Vad vill du bli när du blir stor?"Men vad händer när vi är "stora" och fortfarande inte vet svaret?Eller kanske vill vi ändra på det svar vi en gång gav?I det här avsnittet pratar jag om modet att börja om.Att våga stanna upp, ifrågasätta riktningen vi valt och faktiskt ge oss själva tillåtelse att välja nytt.🎁 BONUS:Glö...
2025-07-02
06 min
Mind Your Business
#18 Hur du TÄNKER om dina tankar: bryt återupprepande mönster & börja leva inifrån och ut
Har du märkt att vissa resultat eller mönster i ditt liv bara upprepar sig? Oavsett om det handlar om pengar, relationer, hälsa eller vanor – och du gång på gång hamnar där du inte vill? Då är det här avsnittet för dig - För att kunna tänka om ditt tänkande är en av de viktigaste färdigheterna du vill lära - men som du inte fått , så..I det här avsnittet kommer du få: 08:50 Context & sto...
2025-04-12
36 min
Sin Fronteras
139 Sin Fronteras
Hola…Hola…Hola…desde un lugar de la Mancha….Bienvenidas Bienvenidos a Sin Fronteras , un tren con historias que contar ,para soñar despiertos sinfronterascalypopodcast@gmail.com Sin Fronteras (Facebook) Podcast recomendado esta semana los últimos de feedepinas https://go.ivoox.com/sq/1549230 Poesía con amor https://go.ivoox.com/rf/137852097 para mandar sus poemas programapoesiaconamor@gmail.com Cuentos Oscuros https://go.ivoox.com/sq/3982 Leyendo para tus oídos https://go.ivoox.com/rf/1 Inicio música de Suno y canción El Vagón del último viaje David Linch El Vagón de Tony Elías Estara “Valgo “Música de Sun...
2025-03-02
4h 35
Livet pågår - din coachningpodcast
PRESTATIONSPRINSESSAN
Presterar du för dig själv eller för andra? När du siktar högt och vill nå perfektion, är det för att andra ska berömma dig eller för att du genuint brinner för det? Att lära sig att hitta balansen på när du VILL prestera och när du gör det på autopilot är nyckeln till att börja lära dig leva lite mer Good Enough och känna dig bekväm med att sänka kraven för ditt välmående. Det är inte fel att ha stora drömmar och höga k...
2025-02-10
41 min
Idrott - och Ledarskapspodden
Säsong 18 - Avsnitt 153 - Vikten av att börja med lugnet först med Jenny
Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. Det har blivit dags för avsnitt 153 och i det här avsnittet fortsätter Jenny att gå igenom hur du steg för steg når inre lugn och mental styrka genom att kapitel för kapitel gå igenom hennes nya bok "Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet". Boken går pedagogiskt igenom de delar som du behöver för att bygga upp ett inre lugn och en mental styrka och nu har vi alltså kommit till kapitel två som går igenom den första grunden...
2025-02-07
1h 00
P2 Dokumentär
Vem får börja i Radiokören? del 2
I år fyller en av världens bästa körer 100 år. Det krävs mycket för att få en plats där. I två program följer vi hur det går för några sångare som antar utmaningen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vem får börja i Radiokören? I denna dokumentär träffar vi bland andra den förhoppningsfulla alten Ingrid som söker in för tredje gången, och sopranen Maria som egentligen hade tänkt försöka slå igenom som operasångerska i US...
2025-01-12
59 min
P2 Dokumentär
Vem får börja i Radiokören? del 1
I år fyller en av världens bästa körer 100 år. Det krävs mycket för att få en plats där. I två program följer vi hur det går för några sångare som antar utmaningen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vem får börja i Radiokören? I denna dokumentär, i två delar, träffar vi bland andra den förhoppningsfulla alten Ingrid som söker in för tredje gången, och sopranen Maria som egentligen hade tänkt försöka slå igenom som operasånge...
2025-01-05
58 min
Simple Swedish Podcast
#252 - Att börja med ett nytt språk
Nivå: A2-B1 Jag har börjat lära mig ett nytt språk, och jag berättar vad jag brukar göra precis i början när jag börjar med ett helt nytt språk. ------------------- Stöd podden och få transkript till avsnitten - bli patron för bara 5€ per månad – klicka här! Gå med i vår GRATIS community på Skool. Där kan du skriva med alla andra, ställa frågor, hitta läromaterial och gå med i live-lektioner varje vecka. ------------------- ...
2024-10-16
24 min
Ångestpodden
"Ska börja med antidepp och är nervös"
Veckans fråga lyder: Ska börja på antidepp och är nervös. Några tips?Hur ska man tänka om man är nervös inför att ta antidepp? Vart kommer nervositeten ifrån?Är diskussionen kring antidepp rimlig? Är det en tyckafråga?Om ni vill se programmet "Veckans snackisar" där Ida medverkade kan ni göra det här: https://www.svtplay.se/video/KqPZp5a/veckans-snackisar/antidepp-eller-inte-livet-ar-att-ma-daligt-ocksa?info=visaÅngestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett p...
2024-06-17
14 min
Lev som du vill
22. Sluta vela och börja leva: Beslutets kraft öppnar dörrar
Skicka en hälsning / fråga :)I det här avsnittet konverserar Lena om hur du kan sluta vela och börja leva genom att ta beslut.Du får lära dig om:✨ Vad ambivalens är och hur den påverkar dig✨ Problemet med att inte ta beslut✨ Varför beslut är nyckeln till personlig utveckling✨ Frihet och ansvar genom att ta beslut✨ Hur du minskar knowing-doing glappet🧡 Lyssna nu och börja din resa mot ett mer tillfredsställande liv! 🎧För att stödja dig ytterligare på din res...
2024-06-03
09 min