Shows
De Zarayda Podcast#110 Hoe maak je een internationale bestseller en wie heb je daarvoor nodig? Met Bowie Redman BarbiersAls creativiteit de ruimte krijgt, dan kan het ontstaan. Bowie Redman Barbiers, schrijfster, onderneemster en levenskunstenaar, is een ster in mensen datgene te laten zeggen wat er echt gezien en gehoord mag worden, maar we niet durven, mogen of willen zeggen. In deze aflevering duik ik samen met Bowie in het krachtige proces van schaduwwerk, het pad naar het schrijven van een internationale bestseller en hoe we kunnen luisteren naar wat er in en door ons gecreëerd wil worden.
Wil je ontdekken welke 5 verhalen jij als ondernemer mag vertellen voor meer Bereik, meer Vertrouwen en Meer f...2023-03-221h 16
The Bowie Show#09 De Biechtbrieven - Mental HealthEenzaamheid, depressie, schizofrenie, borderline. Er rust helaas nog altijd een behoorlijk taboe op problemen met je mentale gezondheid. Terwijl het doorbreken van dat taboe waarschijnlijk best zou kunnen helpen. Daarom gaat deze aflevering van de podcast over mental health. Dit keer geen interview maar een spoken word van mij en vijf prachtige biechtbrieven van anonieme schrijvers. Eén van hen is opgegroeid met een schizofrene moeder, een ander had suïcidale gedachten en kwam dichtbij een poging tot zelfmoord, waarin ze haar kindje had willen meenemen. Juist omdat ze zoveel van haar hield.
Geen lichte kost dus de...2021-01-2852 minThe Bowie Show#08 BONUS - Fundamenten van een vriendschapIn deze bonus aflevering over relaties luister je naar een compilatie van mijn vriendschappen. Hoe ik overspoeld werd met woorden, liefde, liedjes en gedichten omdat ik dertig werd. Hoe er herinneringen naar boven werden gehaald, en ik rituelen onderging met beloftes.
Gewoon omdat ik vind dat vriendschappen geëerd mogen worden, dat we ze mogen waarderen en vieren en ik jou daarin mee wil nemen.
Fundamenten van een vriendschap. In deze korte 13 minuut durende aflevering wordt je door een sferische compilatie geleid over vriendschap, familie, vrienden, als basis van alles. De verbindingen die we leggen in e...2020-12-3113 minThe Bowie Show#07 De Biechtbrieven - RelatiesVriendschappen verbreken, bootycalls, familieleden die je haat, seksloze relaties en ga zo nog maar even door: er is een heleboel rondom relaties (in de breedste zin van het woord) wat ons ongemakkelijk maakt, waar we liever niet over praten. In deze aflevering komen acht waanzinnige biechtbrieven aan bod, met onderwerpen van ‘Mijn man wil geen seks met me maar wel een kind’ en ‘Mijn vriendschappen gaan nooit zoals ik wil’, tot ‘Ik hoop dat mijn oma brandt in de hel.’ Ook ga je luisteren naar een interview met Stella (@stellabruggen), die vertelt over haar onorthodoxe vriendschappen en waarom zij het niet bel...2020-12-311h 26The Bowie Show#06 De Biechtbrieven - Het LichaamWelke taboes kleven er eigenlijk aan ons lichaam? We hebben er allemaal een, zonder kunnen we niet leven, en toch… We hebben allerlei gekke woordjes voor onze geslachtsdelen om maar niet ‘penis’ of ‘vulva’ te hoeven zeggen, we mogen er niet te veel eten in stoppen, maar ook niet te weinig, het mag niet te groot zijn, vies ruiken of andere mensen ongemakkelijk maken. In deze podcast krijgen jullie een inkijkje in mijn gedachten over lichamen, maar het bevat ook een interview met de fantastische Elske-Marije van Nestverhalen (ga haar zeker volgen op instagram @nestverhalen).
Wil je je insc...2020-12-111h 26
The Bowie Show#05 De biechtbrieven - SeksualiteitSeks! Deze keer heel veel prachtige biechtbrieven over dit thema, en ik doe een boekje open over wat ik zelf allemaal ben tegengekomen sinds ik online openlijk over seks en seksualiteit spreek. Er komen deze aflevering een heleboel tips en aanraders voorbij, zoals bijvoorbeeld de sensuele danslessen van @sensualgoddessdance van @themultifacetedwomxn en het liedje ‘Girls Need Love’ van Summer Walker & Drake. Als je naar aanleiding van deze aflevering helemaal geïnspireerd bent, kun je sextoys bestellen via deze link: https://tidd.ly/35fpKAb. Met de code BOWIE15 krijg je 15% korting!
Wil je je inschrijven voor de reeks...2020-10-2900 minThe Bowie Show#04 De biechtbrieven - Kinderen & ouderschapWil jij kinderen of heb je ze misschien al? Deze vierde aflevering gaat over alles rondom het willen, krijgen en hebben van kinderen. Twijfels of je kinderen wil, zeker weten dat je geen kinderen wil, of juist heel graag willen maar ze niet kunnen krijgen. We hebben het over de zwangerschap en die spannende eerste dagen, weken, maanden. Je gaat ook luisteren naar acht heel bijzondere biechtbrieven over dit thema, en naar een interview met Nienke. Zij en haar partner Karen kregen namelijk samen een kind met behulp van een spermadonor. Het is een heel openhartig en ontroerend gesprek...2020-10-011h 34The Bowie Show#03 De biechtbrieven - Relaties & RelatieproblemenRelaties! In deze derde aflevering ga je luisteren naar een aflevering over relaties. Relatie problemen, onorthodoxe vormen van relaties, vreemdgaan, affaires, een relatie met je baas of docent enz enz. Er is zoveel te zeggen over relaties. Dus dat ga ik ook doen.
Ook deze aflevering ga je weer luisteren naar een aantal biechtbrieven over dit thema en spreek ik met mijn eigenste moedertje. Een waanzinnig mooi en open interview over haar niet zo standaard vormen van relaties, wat voor effect dat op mij heeft gehad en wat zij daarin heeft ervaren.
In de aflevering...2020-07-231h 16The Bowie Show#02 De biechtbrieven - SeksloosheidSeksloosheid! In deze aflevering heb ik het over géén seks hebben. Vaak wordt het hebben van geen seks, vooral als je in een relatie zit, gezien als iets slechts. Er zijn enorm veel mensen die korte of langere periodes geen seks hebben terwijl ze wel samen zijn met een partner en tóch wordt er zo weinig openlijk over gepraat en rust er een taboe op. Tijd om daar verandering in te brengen met deze aflevering!
In deze afleveringen introduceer ik een nieuw concept, namelijk de biechtbrieven!
Een concept wat ik op Instagram gestart ben en...2020-07-0246 min
Big Vegan Sister de Podcast10 - Kun je ooit helen van een eetstoornis? Met Bowie Redman Barbiers en Liza SlootmanHEADS UP: In deze aflevering praten we over eetproblematiek en zo af en toe noemen we hierbij details. We noemen geen kilo-aantallen of manieren om af te vallen, maar beschrijven wel hoe ons eetprobleem er ongeveer uit zag en hoe we toen over onszelf dachten. Dit kan heftig zijn voor jou als luisteraar, sla deze aflevering dus eventueel over als dit jou triggert! Zorg goed voor jezelf :)
In deze aflevering ga ik in gesprek met Bowie en Liza over de lange weg naar vrienden worden met jezelf, je lichaam én het eten dat je eet. We h...2020-05-141h 39The Bowie Show#01 En dan is opeens je vader doodIn deze aflevering luister je naar het verhaal van hoe ik mijn vader verloor. Hoe ik het te horen kreeg, de dagen en maanden daarna maar ook de praktische kant van het regelen van een uitvaart. Ik wind er geen doekjes om, en dat kan best zwaar aanvoelen maar geloof me aan het einde wordt het beter. Eigenlijk is deze aflevering net als een rouwproces, je moet eerst door het zware heen voordat je bij het goede komt ;).
Meer horen over onbespreekbare onderwerpen abonneer je dan op deze podcast en laat een review achter, daar help je mij...2020-03-2751 minThe Bowie ShowTrailer The Bowie ShowDé podcast waarin geen enkel onderwerp onbespreekbaar is. Van de dood, affaires, relatieproblemen, maar ook schaamte, geld, of lichamelijke ongemakken, ik beloof je dat ik geen enkel taboe zal vermijden. En jij kan daar van meegenieten! Ik help jou door middel van mijn eigen eerlijkheid en onderzoekende houding meer te weten te komen over deze onderwerpen en er makkelijker over te praten. En misschien leer ik je in dat proces ook nog wel wat over zelfvertrouwen en brutaal zijn. Sit back and relax, en laat mij de rest doen.
2020-03-1901 min