Shows
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#38 Środa z Braćmi Rodzeń | Dlaczego najważniejszy problem współczesnego zdrowia metabolicznego to insulinoopornośććŚroda z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku „Środy z Braćmi Rodzeń” odkryjesz, dlaczego najważniejszy problem współczesnego zdrowia metabolicznego to insulinooporność – ukryta przyczyna większości chorób, na które system nie ma skutecznego lekarstwa. Obalamy mity, i tłumaczymy, dlaczego warto wyzwolić się z zależności od leków i marketingowych manipulacji.Odkryjesz: · Dlaczego to nie kalorie, a hormony (insulina, GLP-1 i inne) decydują, czy chudniesz i jak funkcjonuje Twój metabolizm.· Jak system medyczny często ignoruje prawdziwe przyczyny chorób metabolicznych i nakłania do terapii objawowej, zamiast zmienić styl życia.· ...2025-07-2353 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#37 Środa z Braćmi Rodzeń | 10 najczęstszych wyzwań na keto – jak przełamać bariery i wytrwać? 🥑💪Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku dowiesz się, z jakimi najczęstszymi problemami mierzą się osoby zmieniające styl życia na niskowęglowodanowy oraz jak skutecznie je pokonać. Analizujemy doświadczenia ponad 1000 pacjentów i dzielimy się sprawdzonymi sposobami na przetrwanie pierwszych tygodni, walkę z kryzysem i powrót na dobrą drogę, kiedy dopada zwątpienie. Odkryjesz: · Dlaczego zmiana nawyków bywa trudniejsza psychicznie niż fizycznie i jak przygotować się mentalnie na początek drogi. · Jak rozpoznać objawy „keto grypy” (bóle głowy, zmęczenie, rozdrażnienie) i jak sobie z nimi bezpiecznie poradzić. · Czemu...2025-07-1650 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#36 Środa z Braćmi Rodzeń | Zatrzymanie spadku masy ciała na KETO!Środa z Braćmi Rodzeń--- Zatrzymanie spadku masy ciała na keto – jak ruszyć dalej? 🚦🥑W tym odcinku „Środy z Braćmi Rodzeń” dowiesz się, co zrobić, gdy waga na diecie ketogenicznej nagle staje w miejscu – nawet na wiele miesięcy! Analizujemy 8 najczęstszych przyczyn zatrzymania spadku masy ciała i podpowiadają, jak krok po kroku przełamać ten impas.Odkryjesz:· Dlaczego niedobory magnezu, potasu i witaminy D mogą blokować dalsze chudnięcie. · Jak ukryte węglowodany w „fit” produktach sabotują Twoje efekty – i jak je łatwo wykryć z pomocą nowych technologii. · Wpływ alkoholu i zbyt niskiego białka na meta...2025-07-0946 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#35 Środa z Braćmi Rodzeń | REFLUKS, ZGAGA, NIESZCZELNE JELITAŚroda z Braćmi Rodzeń--- Masz refluks, zgagę albo podejrzewasz u siebie „nieszczelne jelita”? Ten odcinek jest właśnie dla Ciebie! 🔥🦠W najnowszej „Środzie z Braćmi Rodzeń” dowiesz się, dlaczego tradycyjne leczenie refluksu i zgagi często nie działa, a leki mogą tylko maskować problem. Tłumaczymy, jak naprawdę funkcjonują żołądek i jelita, dlaczego kwaśność kwasu solnego jest kluczowa dla zdrowia, oraz jak dieta wysokowęglowodanowa i przetworzone produkty prowadzą do przewlekłych problemów trawiennych i nieszczelności jelit. Odkryjesz: · Jakie są prawdziwe przyczyny refluksu i zgagi (to nie zawsze „za dużo kwasu”!) · ...2025-07-0254 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#34 Środa z Braćmi Rodzeń | Zawał serca mity o keto - insulinoopornośćŚroda z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku usłyszysz, dlaczego liczba zawałów serca u młodych osób rośnie i co naprawdę stoi za tym niepokojącym trendem. Obalamy popularne mity na temat diety ketogenicznej i tłuszczów, wyjaśniamy, dlaczego to nie cholesterol, a insulinooporność jest głównym winowajcą chorób serca, oraz pokazują, jak proste zmiany w stylu życia mogą radykalnie obniżyć ryzyko zawału.Odkryjesz: · Jakie są prawdziwe przyczyny zawału serca według najnowszych badań. · Dlaczego insulinooporność, cukrzyca typu 2 i zespół metaboliczny są kluczowymi czynnikami ryzyka. · Jak dieta niskowęglowodanow...2025-06-2557 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#33 Środa z Braćmi Rodzeń | O sile środowiska, nawykach i… owsiance!Środa z Braćmi Rodzeń---Dziś w podcaście o sile środowiska, nawykach i… owsiance!W najnowszym odcinku czeka na Ciebie szczera rozmowa o tym, jak środowisko i emocje wpływają na nasze nawyki zdrowotne oraz skuteczność odchudzania. Dzielimy się kulisami powstawania pierwszych w Polsce studiów podyplomowych o dietach niskowęglowodanowych i psychiatrii metabolicznej, a także zdradzamy dlaczego zmiana otoczenia to klucz do trwałych efektów. Odkryjesz: · Jak otoczenie i relacje mogą wspierać lub sabotować Twoje zdrowe wybory. · Dlaczego nawyki są „średnią” osób, którymi się otaczasz – i jak to wykorzystać na swoją korzyść. · Czym...2025-06-1838 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*POZBĄDŹ SIĘ BRZUCHA W EKSPRESOWYM TEMPIE – 4 TRIKI Braci RodzeńMożna Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia.🎙️ W dzisiejszym podcaście: Jak skutecznie wycofać otyłość brzuszną i insulinooporność – 4 strategie, których nie zdradzi Ci mainstream! Otyłość brzuszna to nie tylko kwestia wyglądu –...2025-06-1718 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#32 Środa z Braćmi Rodzeń | Pytania i odpowiedzi!Środa z Braćmi Rodzeń---W najnowszym odcinku czeka na Ciebie prawdziwa dawka wiedzy, motywacji i wsparcia! Odpowiadamy na najczęstsze pytania dotyczące zdrowego odchudzania, wycofywania chorób metabolicznych oraz stylu niskowęglowodanowego. Usłyszysz praktyczne porady o diecie w łuszczycy, białkomoczu przy chorobach autoimmunologicznych, regeneracji wątroby czy radzeniu sobie z wypadającymi włosami na keto. Nie zabraknie też tematów z życia wziętych: jak radzić sobie z alkoholem na grillu, co jeść po grypie żołądkowej, czy można pić kefir podczas postu oraz jak zdrowo przytyć, nie zalewając się tłuszczem. Do teg...2025-06-1152 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#31 Środa z Braćmi Rodzeń | Pytania o KETO i Post przerywany!Środa z Braćmi Rodzeń--- 🎙️ Witajcie w kolejnym odcinku podcastu „Środa z Braćmi Rodzeń”!Ten odcinek to prawdziwa bomba motywacyjna i merytoryczna! Bracia Rodzeń odpowiadają na pytania widzów, obalają dietetyczne mity i… znów zaglądają do gabinetu doktora Pszenicznego, gdzie „leczenie” brzmi podejrzanie znajomo 😉 · 📌 W programie m.in.:✅ Jak radzić sobie z sennością po posiłku i uzależnieniem od cukru,✅ Co robić, gdy waga staje w miejscu lub… chudniesz „za szybko”,✅ Czy tłuszcz zwierzęcy szkodzi trzustce i co z tym sodem przy keto?✅ Jak ogarnąć zaparcia, wahania ciśnienia i początek stylu życia keto...2025-06-0443 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#30 Środa z Braćmi Rodzeń | Jak dochodzi do UZALEŻNIENIAŚroda z Braćmi Rodzeń---🎙️ Witajcie w kolejnym odcinku podcastu „Środa z Braćmi Rodzeń”!Dziś poruszymy temat, który dotyka ogromnej liczby osób – często w ukryciu i bez świadomości: uzależnienie od jedzenia.Zaczniemy od poruszającej, bardzo szczerej historii Ani – mamy, żony i pracowniczki urzędu, która latami walczyła z wieczornym podjadaniem, nadwagą i stanem przedcukrzycowym. Jak się okazało, nie była „łakomczuchem”, tylko… ofiarą systemowego podejścia do jedzenia.🔍 W tym odcinku dowiesz się:· jak działa układ nagrody w mózgu i czym tak naprawdę jest dopamina· jak jedzenie...2025-05-2843 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#29 Środa z Braćmi Rodzeń | Pytania i Odpowiedzi.Środa z Braćmi Rodzeń---🎙️ Witajcie w kolejnym odcinku „Środy z Braćmi Rodzeń”!Dziś mamy dla Was coś wyjątkowego – rozmowę pełną prawdy, energii i konkretów, które mogą odmienić Wasze zdrowie i sposób myślenia o jedzeniu. Poruszymy temat, który dotyka milionów osób – senności po posiłku, walki z nadwagą, wycofywania insulinooporności i… mocy jednego prostego śniadania. A właściwie – jego braku. 🔥 Odpowiemy na Wasze pytania, opowiemy prawdziwe historie zmian i jak zawsze dostarczymy Wam dawki niezależnej, niesponsorowanej wiedzy. Nie zabraknie też porządnej dawki humoru – bo gabinet doktora Pszenicznego pono...2025-05-2145 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#28 Środa z Braćmi Rodzeń | Fakty i mity na temat Diety niskowęglowodanowej.Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"!🎙️ W dzisiejszym podcaście: Dlaczego zdrowie to Twój bunt – a prawdziwe jedzenie to rewolucja? Ten odcinek to istny manifest niezależnego myślenia! 🔥 Bracia Rodzeń zabierają Cię w podróż po świecie badań, mitów żywieniowych i prawdziwych historii uzdrowienia, które… według systemu nie powinny się wydarzyć. 🧠 Dowiesz się:✅ Dlaczego dieta niskowęglowodanowa działa – nawet jeśli mainstream nadal ją wyśmiewa✅ Jak manipulowane są badania i co naprawdę oznacza „dowód naukowy”✅ Czym jest nowa piramida żywienia oparta na aktualnej wiedzy✅ Co wspó...2025-05-1449 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#27 Środa z Braćmi Rodzeń | Pytania i odpowiedzi! Dr Przeniczny wraca na salony!Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"!🎙️ W dzisiejszym zapraszamy na pełne pasji i przełomowych informacji spotkanie które wstrząśnie Waszym podejściem do zdrowia! Odpowiadamy na pytania społeczności, dzielimy się najnowszymi badaniami i inspirujemy do świadomego życia bez dietetycznych mitów. 📌W odcinku: 🔹 Rewolucyjne badanie: wysoki cholesterol na keto nie zwiększa ryzyka miażdżycy – odkrycie, które zmienia paradygmat! 🔹 Jak dieta ketogeniczna i post przerywany mogą cofnąć zmiany miażdżycowe – prawdziwa historia pacjentki. 🔹 Dlaczego tyrozyna jest kluczem do wspierania tarczycy i jak wybierać produ...2025-05-0749 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#26 Środa z Braćmi Rodzeń | Stłuszczenie wątroby. Pozbyć się!Środa z Braćmi Rodzeń--- Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"!Dzisiaj - stłuszczenie wątroby – cichy wróg, który atakuje coraz więcej z nas! 🧠 Rozprawiamy się z niealkoholowym stłuszczeniem wątroby (NAFLD) – chorobą, która dotyka już nawet dzieci i nastolatków, a mimo to wciąż bywa bagatelizowana przez lekarzy i system. 📌 Usłyszysz:📩 Poruszającą historię Anny – księgowej, żony i mamy, która napisała do nas list, dzieląc się swoją drogą do zdrowia. Przeszła od bezradności i źle dobranych zaleceń lekarskich do życia w pełni energii – dzięki zmianie...2025-04-3042 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#25 Środa z Braćmi Rodzeń | Pytania i Odpowiedzi!Środa z Braćmi Rodzeń--- Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"! 🎙️ W dzisiejszym odcinku zapraszamy na pełne energii i konkretnych odpowiedzi spotkanie Q&A z naszą społecznością! Odpowiadamy na Wasze pytania o zdrowie metaboliczne, odchudzanie, migreny, insulinoporność, dietę keto przy różnych schorzeniach i wiele innych tematów, które naprawdę Was poruszają. 📌 W odcinku:🔹 Jak radzić sobie z insulinopornością, kamicą nerkową, bezdechem sennym czy problemami żołądkowymi,🔹 Czy dieta ketogeniczna sprawdzi się w przypadku hipoglikemii reaktywnej i chorób autoimmunologicznych,🔹 Czym zastąpić owsiankę i dlaczego to „ofiara systemowych zaleceń”,🔹 J...2025-04-2347 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#24 Środa z Braćmi Rodzeń | Osiągnij SWOJE cele biegowe bez wyrzeczeń.Środa z Braćmi Rodzeń--- Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"! 🌟 Dziś mam dla Was wyjątkowego gościa - Łukasza Adamczyka, mistrza świata, który zaskoczył wszystkich, przebiegając 211 km na diecie ketogenicznej! 🥇🏔️Dodaktowo w dzisiejszym odcinku skupimy się na niezwykłych możliwościach, jakie daje niskowęglowodanowy styl życia, nawet w kontekście intensywnej aktywności fizycznej. Dowiecie się, jak Łukasz zdołał osiągnąć tak niesamowity wynik bez ładowania węglowodanów! 🍽️🚫 Podczas rozmowy omówimy kluczowe mechanizmy fizjologiczne, które stoją za adaptacją organizmu do spalania tłuszczu jako głównego źródła energii. 🔬💡 Odpowiem ró...2025-04-1653 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#23 Środa z Braćmi Rodzeń | Odchudzanie na KETO vs inne diety!!!Środa z Braćmi Rodzeń--- Opis odcinka podcastu: Środa z Braćmi Rodzeń – nauka, która zmienia system! 🎙️W dzisiejszym, wyjątkowym odcinku celebrujemy publikację przełomowego artykułu naukowego współtworzonego przez Fundację Braci Rodzeń i międzynarodowe autorytety z uczelni takich jak Stanford, Harvard, Oxford czy Uniwersytet Medyczny w Poznaniu! 🔥 O czym posłuchasz?🔹 Dlaczego dieta ketogeniczna to nie moda, ale naukowo potwierdzony sposób na leczenie chorób metabolicznych,🔹 Jak keto wpływa na psychikę, nastrój, motywację i redukcję objawów depresji,🔹 Czym różni się prawdziwe keto od tzw. dirty keto – i dlaczego warto post...2025-04-0946 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#22 Środa z Braćmi Rodzeń | Q+A!Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"! Dziś ruszamy w podróż po zdrowie metaboliczne – porozmawiamy o:- diecie niskowęglowodanowej, która wycofuje choroby,- o tym, jak niezależne myślenie może zmienić nasze życie.Będą głownie pytania od Was, odpowiedzi oparte na nauce i zdrowym rozsądku, a także wieści z Akademii Zdrowia Metabolicznego i zapowiedź wielkiej konferencji we Wrocławiu.Przygotujcie się na dawkę wiedzy i inspiracji – to może być początek Waszej rewolucji zdrowotnej!Zapraszamy również na...2025-04-0252 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#21 Środa z Braćmi Rodzeń | Menopauza |Sen |Brak energiiŚroda z Braćmi Rodzeń---🔥 W tym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń zagłębiamy się w temat menopauzy, braku energii i wpływu cholesterolu na zdrowie. Czy na pewno statyny i dieta niskotłuszczowa to najlepsze rozwiązanie? 📌 O czym posłuchasz?🔹 Historia Ani (48 lat), której stan zdrowia pogorszył się po zastosowaniu zaleceń lekarzy.🔹 Dlaczego statyny mogą przynosić więcej szkody niż pożytku i jak wpływają na zdrowie mózgu.🔹 Jak cholesterol wspiera równowagę hormonalną i dlaczego jego ograniczanie może nasilać objawy menopauzy.🔹 Jak ketoza i zmiana stylu życia mogą pomóc odzyskać energię i...2025-03-2652 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#20 Środa z Braćmi Rodzeń | Migreny, suplementy, magnez i biznes dietetycznyŚroda z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń porozmawiamy o migrenach i przeanalizujemy rynek dietetyczny – jak to naprawdę wygląda. Poznacie niezwykłą historię Natalii, 42-letniej kobiety, dla której migreny były wieloletnim koszmarem odbierającym sens życia. Jak sobie z tym poradziła? Posłuchajcie tej inspirującej opowieści!💬 Pytania od słuchaczy: 🔹 Natalia Zięba – "Mam migreny od wielu lat i już nie wiem, co robić. Leki pomagają tylko na chwilę, a ataki bólu potrafią wyłączyć mnie z życia na kilka dni. Czy dieta i styl życia mogą mieć wpływ na migreny? J...2025-03-1945 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#19 Środa z Braćmi Rodzeń | Q&AŚroda z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku skupimy się na odpowiedziach na Wasze pytania, które regularnie do nas spływają. Poruszymy kluczowe tematy związane z dietą, zdrowiem i stylem życia, a także rozwiejemy Wasze wątpliwości dotyczące ketozy, suplementacji i postu. Połączymy się również z Łukaszem Adamczykiem, który przygotowuje się do ekstremalnego biegu przez Arktykę, oraz z dietetyczką Anią Pacholak, która wspiera go w naszym zespole, dbając o jego strategię żywieniową. 🎧 Zostań z nami i dowiedz się więcej o zdrowym stylu życia oraz o tym, jak wygląda przygotowanie do jednej z...2025-03-1258 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#18 Środa z Braćmi Rodzeń |Rewolucja Zdrowotna w USA_ TRUMP_ Kennedy_ łapówkiŚroda z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń poznacie niezwykłą historię naszej słuchaczki, która przez 7 lat szukała pomocy dla swojej mamy chorej na niealkoholowe stłuszczenie wątroby, insulinooporność i cukrzycę typu 2. Lekarze przepisywali tylko kolejne recepty, a prawdziwego rozwiązania nie było.Po 30 latach wróciła do Polski, ale sama również zaczęła mieć problemy zdrowotne – zawroty głowy, nadciśnienie – mimo że zawsze dbała o siebie.Wtedy trafiła na nasze filmy, zaczęła wprowadzać zmiany i… wszystko się odmieniło!Jak przekonała do keto swoją oporną s...2025-03-0549 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#17 Środa z Braćmi Rodzeń |18 kg w dół w wieku 70 latŚroda z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń poznacie niesamowitą historię Srebrnej Pani, która schudła 18 kg, od roku trzyma się diety ketogenicznej i twierdzi, że to najlepszy styl odżywiania, jaki kiedykolwiek spotkała na swojej drodze. Jak trafiła na nasz kanał? Co sprawiło, że keto stało się jej codziennością? I jakie zmiany w zdrowiu zauważyła?💬 Wasze pytania w tym odcinku:🔹 Alicja_Kowal – Jak skutecznie podnieść odporność w sezonie infekcyjnym? Czy dieta, suplementacja i styl życia mogą realnie zmniejszyć ryzyko zachorowań?🔹 Adam_WAWA89 – Jak prawidłowo przyjmować mag...2025-02-2648 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#16 Środa z Braćmi Rodzeń | Co jeść, żeby wejść w KETOZĘŚroda z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń poznacie historię Moniki, która przez lata walczyła z insulinoopornością. Szukała pomocy u wielu specjalistów, ale nic nie przynosiło oczekiwanych rezultatów. Dopiero zmiana stylu życia i świadome podejście do diety niskowęglowodanowej odmieniły jej zdrowie!💡 Pytania od widzów:🔹 Tomasz Klicha – Jakie produkty pomagają wejść w ketozę i jakie błędy najczęściej popełniają początkujący?🔹 Natalia_92 – Po co właściwie być w ketozie? Jakie korzyści zdrowotne daje ten stan i czy są na to badania?🏃♂️ Arkty...2025-02-1953 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#15 Środa z Braćmi Rodzeń | Kamica pęcherzyka żółciowego, cukrzyca typu 2Środa z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń czeka na Was mocna dawka wiedzy i inspiracji! 📖 Historia Katarzyny – jak przypadkowa diagnoza zmieniła jej życieKatarzyna przez długi czas nie miała pojęcia, że choruje na cukrzycę typu 2. O wszystkim dowiedziała się przypadkiem, podczas rutynowych badań w pracy. Szok i niedowierzanie zamieniły się w działanie – i właśnie wtedy trafiła na nasz kanał. Jak zmieniło się jej życie po odkryciu diety niskowęglowodanowej? O tym usłyszycie w dzisiejszym odcinku.💬 Pytania od widzów:🔹 Beata – „Zdiagnozowano...2025-02-1252 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#14 Środa z Braćmi Rodzeń | Dieta na stan zapalny organizmuŚroda z Braćmi Rodzeń--- W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń odpowiadamy na Wasze najczęściej zadawane pytania dotyczące zdrowia, diety i stylu życia. Czy zmęczenie może wynikać z niewłaściwego odżywiania? Jak skutecznie wycofać otyłość brzuszną? Czy stan zapalny można pokonać bez leków? 💬 Pytania od widzów:🔹 Magda-M1985 – „Ciągle czuję się zmęczona, nawet po dobrze przespanej nocy. Skąd ten brak energii i jak dieta może mi pomóc?”🔹 Wojtas_78 – „Mam otyłość brzuszną – co jeść i jakie kroki podjąć, żeby skutecznie ją wycofać?”🔹 Kamila Sikora – „Mój lekarz...2025-02-0532 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#13 Środa z Braćmi Rodzeń | Dieta Lwa 🦁 / Brak WsparciaŚroda z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku: Historia Karoliny i jej męża – nowa droga na keto + dieta Lwa W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń poznacie inspirującą historię Karoliny i jej męża, którzy po wielu nieudanych próbach znaleźli sposób na zdrowe życie dzięki diecie ketogenicznej. Ich wspólna droga od frustracji do sukcesu pokazuje, że odpowiednie podejście do odżywiania może zmienić wszystko.💬 Pytania od widzów:Monika: „Dieta Lwa – o co w niej chodzi? Jakie są jej zalety i wady? Czy to odpowiedni sposób odżywiania dla mni...2025-01-2927 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#12 Środa z Braćmi Rodzeń | Psychoterapia w odchudzaniuŚroda z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń poznacie niezwykłą historię Magdy, która odkryła, że kluczem do jej zdrowia metabolicznego i skutecznego odchudzania była psychoterapia. To niesamowity przykład, jak emocje i zdrowie psychiczne mają wpływ na nasze zdrowe odchudzanie. 💬 Pytania od widzów:Beata: „Na czym najlepiej smażyć, aby było zdrowo? Oliwa z oliwek, masło klarowane, olej kokosowy – co wybrać?”Aneta_Sun89: „Jak dieta niskowęglowodanowa może pomóc w hipoglikemii reaktywnej i jak unikać gwałtownych spadków cukru?”Marek_Czychosz: „Jak trzymać się zasad Keto w trudnych momen...2025-01-2248 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#11 Środa z Braćmi Rodzeń | Wstrzymują Aktualną Wiedzę | Wydanie SpecjalneŚroda z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Opis odcinka podcastu: Aktualne wytyczne dotyczące odchudzania – analiza i wnioski W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń przyjrzymy się bliżej, jak tworzone są wytyczne dotyczące leczenia otyłości w Polsce. Czy P...2025-01-161h 01Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#10 Środa z Braćmi Rodzeń |Są Na To Twarde Dowody |Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń poznacie niezwykłą historię Kamila. Przez wiele lat zmagał się z problemami zdrowotnymi i poczuciem bezradności, aż w końcu postanowił zmienić swoje życie. Dzięki die...2025-01-0950 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#9 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Mamy odpowiedź z PTD i PTLOŚroda z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!🎙️ Zapraszamy na specjalny odcinek Środy z Braćmi Rodzeń! 🎙️ Dziś podzielimy się z Wami niezwykle ważnymi odpowiedziami, które otrzymaliśmy od Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego oraz Polskie...2025-01-0147 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#8 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Jak podnieść odporność¦ Mamy odpowiedź z PTDŚroda z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Zapraszamy na kolejny odcinek Środy z Braćmi Rodzeń! 🎙️ 📖 Historia Marka (39 lat):Poznajcie Marka, który przez lata zmagał się z uzależnieniem od słodyczy, co doprowadziło go do d...2024-12-2553 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#7 Środa z Braćmi Rodzeń - List od Minister Zdrowia ¦Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!🎙️ Zapraszamy na specjalne wydanie Środy z Braćmi Rodzeń! 🎙️ Dziś odpowiemy na Wasze pytania, ale przede wszystkim skupimy się na odpowiedzi Departamentu Lecznictwa na nasz apel o wprowadzenie diet niskowęglowodanow...2024-12-1849 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#6 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Pieczywo ¦ Sport ¦ Stresująca praca ¦Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Zapraszamy na kolejny odcinek Środy z Braćmi Rodzeń! 🎙️📖 Historia Oli (38 lat):Poznajcie Olę, która przez lata szukała sposobu na trwałe schudnięcie i lepsze samopoczuc...2024-12-1152 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#5 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Cukrzyca t2 ¦ Insulinooporność ¦ Odchudzanie ¦Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Zapraszamy na kolejny odcinek Środy z Braćmi Rodzeń! 🎙️ 📖 Historia Karola (45 lat):Poznajcie Karola, który przez większość swojego życia zmagał się z nadwagą. Próbował niemal każdej diety...2024-12-0448 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#4 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Zdrowe przekąski ¦ Co jeść? ¦ Wycofana depresja i RZS ¦Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Zapraszamy na kolejny odcinek *Środy z Braćmi Rodzeń*! 🎙️ Dziś mamy dla Was niesamowitą historię oraz odpowiedzi na pytania, które mogą pomóc każdemu na drodze do zdrowia i lepszego życia....2024-11-2743 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#3 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Odstawianie leków ¦ Jak długo KETO? ¦ Nadciśnienie ¦Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Zapraszamy na kolejny odcinek Środy z Braćmi Rodzeń! 🎙️ Dziś przygotowaliśmy dla Was wyjątkowy program pełen inspiracji i odpowiedzi na pytania związane z niskowęglowodanowym stylem życia.📖...2024-11-2053 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#2 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Zaparcia ¦ Cholesterol ¦ Otyłość Brzuszna ¦Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Zapraszamy na kolejny odcinek *Środy z Braćmi Rodzeń*! 🎙️ Dziś czeka na Was niezwykle ciekawy program pełen inspiracji i praktycznych odpowiedzi na pytania dotyczące niskowęglowodanowego stylu życia.2024-11-1355 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#1 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Słodycze i uzależnienie ¦ Jak odżywiać dzieci ¦ Dlaczego system nie leczyŚroda z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!W dzisiejszym programie poznacie historię Katarzyny – pracującej mamy, która dzięki niskowęglowodanowemu stylowi życia odzyskała energię i zrzuciła zbędne kilogramy. 📖Odpowiemy także n...2024-11-0656 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Metoda Odchudzania Braci Rodzeń - praktyka.Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach! 🎧Jeśli podoba Ci się nasz podcast, pamiętaj, że możesz nam pomóc, dając nam ocenę. Każda gwiazdka ⭐⭐⭐⭐⭐ sprawia, że więcej osób dowiaduje się o naszym podcaście. Dziękujemy za wsparcie! 😄👍🏻W dzisiejszym podcaście przedstawimy inspirującą historię Roberta, który dzięki Metodzie Odchudzania Braci Ro...2024-10-3037 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Jaki jest najlepszy dietetyk!!Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach! 🎧Jeśli podoba Ci się nasz podcast, pamiętaj, że możesz nam pomóc, dając nam ocenę. Każda gwiazdka ⭐⭐⭐⭐⭐ sprawia, że więcej osób dowiaduje się o naszym podcaście. Dziękujemy za wsparcie! 😄👍🏻W dzisiejszych warsztatach o zdrowiu zaczniemy od mocnego cytatu z książki "Metoda odchudzania braci Rodzeń...2024-09-0456 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Akademia Zdrowia Metabolicznego - co to jest?Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie bo w każdą środę gościć w Twoich uszach! 🦻Jeśli podoba Ci się nasz podcast, pamiętaj, że możesz nam pomóc, dając nam ocenę. Każda gwiazdka ⭐⭐⭐⭐⭐ sprawia, że więcej osób dowiaduje się o naszym podcaście. Dziękujemy za wsparcie! 😄👍🏻Dzisiaj mamy dla Was wyjątkowy live podcast, transmitowany prosto z pierwszego spotkania wszystk...2024-07-0927 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Masz chorować i kupować tabletki | BRUTALNA PRAWDA o systemie | Bracia RodzeńMożna Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy!W dzisiejszym podcaście porozmawiamy o systemie służby zdrowia, który naszym zdaniem jest niewydolny i wymaga pilnych zmian. Przedstawimy kilka naszych pomysłów na poprawę tej sytuacji. Zapr...2024-07-0520 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Większość z powrotem przytyje...| Jak temu zapobiec | Bracia RodzeńMożna Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Dziś odcinek wyjątkowy – weźmiemy pod lupę ideologię liczenia kalorii, którą rozwalimy w pył, pokazując, że nie ma ona nic wspólnego z fizjologicznym, prawidłow...2024-06-1714 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Bracia Rodzeń o patologii systemu i pomysłach naprawy | #nadszedłczasnazmianęszkodliwychzaleceńMożna Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o niestety niewydolnym systemie ochrony zdrowia. Przeanalizujemy pojawiające się w nim problemy i spróbujemy znaleźć możliwe rozwiązania. To będzie bar...2024-06-1022 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Depresja, Stany lekowe, Alzheimer - co jeść? | Bracia RodzeńMożna Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Witajcie w dzisiejszym odcinku, w którym poruszymy trudny, ale niezwykle ważny temat: depresja, stany lękowe oraz psychiatria metaboliczna. Zastanowimy się, jak styl niskowęglowoda...2024-06-0320 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Post Przerywany 16:8 | KONTROWERSJE | Bracia RodzeńMożna Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Witajcie w dzisiejszym odcinku! Poruszymy temat, który dla wielu może być kontrowersyjny, a mianowicie post przerywany. Kiedyś była to naturalna sprawa – przecież sa...2024-05-3118 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Zmiany są konieczne... | Bracia RodzeńMożna Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Cześć wszystkim! Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu. Dziś mamy dla Was temat, który może całkowicie zmienić podejście do zdrowia i leczenia chorób meta...2024-05-2723 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Low Carb Festival 2024 | spotkanie ludzi niezależnie myślących | Bracia RodzeńMożna Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... Witajcie! W dzisiejszym odcinku zapraszamy Was za kulisy organizacji LOW CARB FESTIWAL 2024 – największego wydarzenia o tematyce niskowęglowodanowej...2024-05-2429 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Gorszy niż CUKIER. Dosypują go wszędzie | Bracia RodzeńTerapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie bo w każdą środę gościć w Twoich uszach! 🦻Jeśli podoba Ci się nasz podcast, pamiętaj, że możesz nam pomóc, dając nam ocenę. Każda gwiazdka ⭐⭐⭐⭐⭐ sprawia, że więcej osób dowiaduje się o naszym podcaście. Dziękujemy za wsparcie! 😄👍🏻Dzisiaj zanurzamy się w temat, który może wstrząsnąć waszymi przekonaniami na temat zdrowego odżyw...2024-05-2116 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Ten produkt USZKADZA serce | Bracia RodzeńMożna Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... W dzisiejszym odcinku przedstawimy Wam pewien niechlubny produkt, który naszym zdaniem jest główną przyczyną chorób układu sercowo...2024-05-2016 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Przez to chodzisz GŁODNY | przyczyny chorób metabolicznych | Bracia Rodzeń | część 2Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... To druga część odcinka, w której przedstawimy alarmujący problem coraz większej zachorowalności społeczeństwa na choroby takie...2024-05-1920 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Większość może wyzdrowieć | Ukrywana Wiedza | Bracia Rodzeń | część 1Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... W dzisiejszym odcinku wyjaśnimy przyczyny powstawania większości chorób metabolicznych, takich jak nadciśnienie tętnicze, stłuszcz...2024-05-1824 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Większość dostaje SZKODLIWE zalecenia | Jak powstała PIRAMIDA ŻYWIENIA | historia Braci Rodzeń|Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... Dzisiejszy podcast będzie prawdziwym hitem! Przygotowaliśmy dla Was niesamowity wykład, który będzie omawiał następujące tema...2024-05-0528 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Metoda Odchudzania Braci Rodzeń. MOBRTerapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie bo w każdą środę gościć w Twoich uszach! 🦻Jeśli podoba Ci się nasz podcast, pamiętaj, że możesz nam pomóc, dając nam ocenę. Każda gwiazdka ⭐⭐⭐⭐⭐ sprawia, że więcej osób dowiaduje się o naszym podcaście. Dziękujemy za wsparcie! 😄👍🏻Dzisiejszy podcast będzie specjalny, ponieważ to live chociaż nie środa. Porozmawiamy głównie o Metodzie Od...2024-05-0230 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Dzięki temu zaoszczędzisz sporo PIENIĘDZY... | Agent Specjalny u Braci Rodzeń | część 2Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Witajcie ponownie w naszym podcastowym studiu! Kontynuujemy nasze rozważania na temat relacji między zdrowiem a finansami. Dzisiaj ponownie o...2024-04-2933 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Czy zdrowie idzie w parze z PIENIĘDZMI? | Agent Specjalny u Braci Rodzeń | część 1Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... 🎙️ Witajcie w najnowszym odcinku naszego podcastu! Dziś zastanowimy się nad pytaniem: Czy zdrowie idzie w parze z pieniędzmi? 2024-04-2737 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*#3 proste posiłki NISKOWĘGLOWODANOWE - jak skomponować?Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...W dzisiejszym odcinku, korzystając z inspiracji z książki "Kuchnia Braci Rodzeń", każdy z nas zaprezentuje trzy posiłki...2024-04-1911 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Jak utrzymać KETO dietę?! Przez wiele lat.Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Dziś skupimy się na fascynującym temacie diety ketogenicznej, czyli keto. Omówimy, czym dokładnie jest keto, jak jest postrz...2024-04-0808 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Bracia Rodzeń | Robią to dla PACJENTÓW.Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Musimy przyznać, że czas spędzony na Public Health Collaboration (PHC) był intensywny. Dowiedzieliśmy się wielu cennych rzeczy i stara...2024-03-2412 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*To nie sól powoduje choroby tylko cukier!! Potrzebna zmiana zaleceń.Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Witajcie w kolejnym odcinku! Cieszymy się, że fragmenty zza kulis nagrywania audiobooka "Metoda Odchudzania Bracia Rodzeń" spotkały się z Waszy...2024-03-0810 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*BR TEAM - Relacja ze spotkania we Wrocławiu. 4 maja zaczynamy kolejną edycję.Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Drodzy Słuchacze! Dziękujemy Wam za pozytywne opinie na temat poprzednich fragmentów ze spotkania n-aszej społec...2024-02-2918 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Dzięki tej diecie RZUCISZ PALENIE!! Łukasz tak zrobił.Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Dziękujemy za Wasze opinie i zaangażowanie! Dzięki Waszemu feedbackowi wiemy, że poprzedni odcinek spotkał się z pozytywn...2024-02-2705 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Większość rzuciła SUBSTANCJE uzależniające po powrocie do domu.Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Dziś zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie - zabieramy Cię na jedno z naszych inspirujących spotkań (będzie t...2024-02-2607 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Adrian Gorzycki u Braci Rodzeń - "NAJBLIŻSZE otoczenie może zacząć ciebie traktować jak pajaca!"Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Dzisiejszy odcinek będzie niezwykle inspirujący, ponieważ gościmy Adriana Gorzyckiego, znakomitego przedsiębiorcę i twórcę kanału na YouTube o naz...2024-02-2517 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Tak powstawał audiobook "Metoda Odchudzania Braci Rodzeń" - lekko nie było 🤣🤪😆Można Pięknie Żyć *---Witajcie w serii podcastów "Można Pięknie Żyć"! W ramach tej serii skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Witajcie w dzisiejszym kolejnym wyjątkowym odcinku! Dziś mamy przyjemność podzielić się z Wami fragmentem nagrania z naszego studia, gdzie pracowa...2024-02-0509 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Poczujesz ulgę, poprzedzoną szokiem...Można Pięknie Żyć *---Witajcie w serii podcastów "Można Pięknie Żyć"! W ramach tej serii skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... Witajcie w dzisiejszym wyjątkowym odcinku! Dziś mamy dla Was coś specjalnego - fragment nagrania z naszego studia, gdzie pracowaliśmy nad audiobook...2024-02-0309 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Jak zacząć METODĘ BRACI RODZEŃ.Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻Jeśli podoba Ci się nasz podcast, pamiętaj, że możesz nam pomóc, dając nam ocenę. Każda gwiazdka ⭐⭐⭐⭐⭐ sprawia, że więcej osób dowiaduje się o naszym podcaście. Dziękujemy za wsparcie! 😄👍🏻Witajcie w naszym podcastowym odcinku! Dzisiaj zagłębimy się w temat, który jest istotny zarówno dla nowych, jak i stałych słuch...2024-01-0232 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Spotkaj się z Braćmi Rodzeń - DZIEŃ# 100Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻Jeśli podoba Ci się nasz podcast, pamiętaj, że możesz nam pomóc, dając nam ocenę. Każda gwiazdka ⭐⭐⭐⭐⭐ sprawia, że więcej osób dowiaduje się o naszym podcaście. Dziękujemy za wsparcie! 😄👍🏻Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu! Dziś skupimy się na naszym środowisku i jego roli w naszym życiu. Omówimy, jak może on...2023-12-2732 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*KETO zabawa - ZŁAP BRACI RODZEŃ - DZIEŃ# 42Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗W dzisiejszym odcinku . Relacjonujemy nasz dzisiejszy dzień który obfitował w wiele emocjonujących spotkań, chodzi oczywiście o Was...2023-10-3037 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Jak KONSTRUOWAĆ styl Braci Rodzeń - Dzień #3Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW. Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :)🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i dajcie znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Wam się podoba? 😄👍🏻 Pamiętajcie o ocenach ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym jak konstruować styl życia Braci Rodzeń.Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjąc...2023-09-0334 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Usłyszysz to setki razy i co zrobisz?? :Adam Kszczot / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Adam Kszczot – polski lekkoatleta, specjalizujący się w biegu na 800 metrów. Wielokrotny medalista mistrzostw Europy, halowych mistrzostw Europy, mistrzostw świata oraz halowych mistrzostw świata. Opowie o swojej drodze do sukcesu. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania 🎧 Adama możecie znaleźć tu: https://bieganie.pl/audio/💡Weź udział w II edycji Czystej Konferencji https://braciarodzen.pl/czysta-konferencja-ii-edycja-2023-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Pamiętaj prosimy oceń Nasz...2023-08-0913 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Znajdź innego lekarza, jeżeli tak powie: dr Robert Cywes / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku dr Robert Cywes - " Ja też byłem grubym facetem. 12 lat temu ważyłem prawie 140 kilogramów. Byłem ekspertem w nieudanych programach odchudzania, podobnie jak wszyscy moi pacjenci, dlatego z pasją pomagam innym, takim jak ja. Kiedy naprawdę zrozumiałem źródło problemu, byłem też w stanie rozwiązać jego przyczynę, straciłem wówczas na wadze ponad 40 kilogramów. Dzięki głębokiemu...2023-08-0223 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Mięso w diecie kobiet - nie zabrakło im ani jednej witaminy : dr Tomasz Dangel / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku dr Tomasz Dangel, od 1978 r. pracuję jako lekarz. Zajmowałem się anestezjologią i medycyną paliatywną. W pierwszej z tych specjalizacji uzyskałem doktorat, a w drugiej habilitację. Żywieniem niskowęglowodanowym zainteresowałem się w 2003 r. po przeczytaniu książki Jana Kwaśniewskiego „Żywienie optymalne”. Ukończyłem szkolenie w ośrodku żywienia optymalnego w Jastrzębiej Górze i po zdaniu egzaminu uzyskałem certyfikat. W latach 2004...2023-07-2617 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*"Nie bierz 3 głębokich wdechów": Joanna Mania / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Joanna Mania specjalista do spraw emisji i rehabilitacji zaburzeń głosu, trener oddechu, Certyfikowany Instruktor Buteyko Clinic, trener wokalny, certyfikowany hipnoterapeuta. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania 🎧 Adama możecie znaleźć tu: https://www.joannamania.com/💡Weź udział w II edycji Czystej Konferencji https://braciarodzen.pl/czysta-konferencja-ii-edycja-2023-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za...2023-07-1912 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*"Kto tak mówi, NIE ZNA się na odchudzaniu": dr Robert Cywes / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku dr Robert Cywes - " Ja też byłem grubym facetem. 12 lat temu ważyłem prawie 140 kilogramów. Byłem ekspertem w nieudanych programach odchudzania, podobnie jak wszyscy moi pacjenci, dlatego z pasją pomagam innym, takim jak ja. Kiedy naprawdę zrozumiałem źródło problemu, byłem też w stanie rozwiązać jego przyczynę, straciłem wówczas na wadze ponad 40 kilogramów. Dzięki głębokiemu...2023-07-1215 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*"Mniej węglowodanów, ŁATWIEJSZY poród": dr Tomasz Dangel / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku dr Tomasz Dangel, od 1978 r. pracuję jako lekarz. Zajmowałem się anestezjologią i medycyną paliatywną. W pierwszej z tych specjalizacji uzyskałem doktorat, a w drugiej habilitację. Żywieniem niskowęglowodanowym zainteresowałem się w 2003 r. po przeczytaniu książki Jana Kwaśniewskiego „Żywienie optymalne”. Ukończyłem szkolenie w ośrodku żywienia optymalnego w Jastrzębiej Górze i po zdaniu egzaminu uzyskałem certyfikat. W latach 2004...2023-07-0507 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*"Niby ćwiczę a nie chudnę. To dotyczy już dzieci": Iwona Wierzbicka / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny i zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną poradnię dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych.🎧 Adama możecie znaleźć tu: w...2023-06-2812 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*"Po roku ktoś przypomniał sobie o JEGO wynikach": Fryderyk Karzełek / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Fryderyk Karzełek przedsiębiorca, mentor, autor książek, trener w takich obszarach jak rozwój osobisty, sprzedaż naturalna, komunikacja, przywództwo. Założyciel Klubu 555, którego celem jest inspirowanie Polaków do świadomego życia. Wierzy, że w życiu najważniejszy jest balans, który tworzy Heksagon Szczęścia. To równowaga zachowana w sześciu obszarach: zdrowie, relacje, finanse, praca zawodowa, czas dla siebie, rozw...2023-06-2114 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Jak zostać MISTRZEM świata w tym co dla Ciebie ważne: Adam Kszczot / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Adam Kszczot – polski lekkoatleta, specjalizujący się w biegu na 800 metrów. Wielokrotny medalista mistrzostw Europy, halowych mistrzostw Europy, mistrzostw świata oraz halowych mistrzostw świata. Opowie o swojej drodze do sukcesu. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania 🎧 Adama możecie znaleźć tu: https://bieganie.pl/audio/💡Weź udział w II edycji Czystej Konferencji https://braciarodzen.pl/czysta-konferencja-ii-edycja-2023-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Pamiętaj prosimy oceń Nasz...2023-06-1412 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Spotkajmy się w Mc Donalds !!! Bracia Rodzeń- NA ODWRÓT 👀🙃NA ODWRÓT🙃 ----Kolejny odcinek Bracia Rodzeń -🙃 NA ODWRÓT 🙃To seria, w której Bracia Rodzeń z charakterystyczną dla nich ironią, komentują sprawy dotyczące zdrowia metabolicznego i nie tylko🤪🌤✌ Życie na poważnie jest nie do zniesienia 😂 W dzisiejszym odcinku - jak pełnowartościowy posiłek to tylko w McDonald ……🤣Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę...2023-06-1004 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*"Przestrzeganie tych zaleceń GWARANTUJE szybką śmierć": Łukasz Wysoczański / Czysta Konferencja 2022Czysta Konferencja 2022----W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Łukasz Wysoczański jak mówi o sobie: „rocznik 84, we wrześniu 2019 zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu 1. Podążam protokołem dr. Bernsteina umożliwiającym mi utrzymywanie cukrów w normalnym zdrowym zakresie 70-100 przez cała dobę.” Łukasza możecie znaleźć tu: https://sposobnacukrzyce.pl/Serdecznie zapraszamy do wysłuchania 🎧💡Weź udział w II edycji Czystej Konferencji https://braciarodzen.pl/czysta-konferenc...2023-06-0707 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Nie lubisz sąsiada? Zaleć mu Keto. To uszkodzi mu nerki. Bracia Rodzeń - NA ODWRÓT 🤪🙃NA ODWRÓT🙃 ----Kolejny odcinek Bracia Rodzeń -🙃 NA ODWRÓT 🙃 To seria, w której Bracia Rodzeń z charakterystyczną dla nich ironią, komentują sprawy dotyczące zdrowia metabolicznego i nie tylko🤪🌤✌ Życie na poważnie jest nie do zniesienia 😂 W dzisiejszym odcinku - porady dotyczące sąsiada i nie tylko ……🤣Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę inter...2023-06-0304 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Każdy chce mieć zakażoną ranę 🙄😏 Bracia Rodzeń - NA ODWRÓT😉🙃NA ODWRÓT🙃 ----Kolejny odcinek Bracia Rodzeń -🙃 NA ODWRÓT 🙃 To seria, w której Bracia Rodzeń z charakterystyczną dla nich ironią, komentują sprawy dotyczące zdrowia metabolicznego i nie tylko🤪🌤✌ Życie na poważnie jest nie do zniesienia 😂 W dzisiejszym odcinku - porady dotyczące pielęgnacji ran i nie tylko…🤣😉😊Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajd...2023-05-2705 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia !!! Bracia Rodzeń - NA ODWRÓT🤪🙃NA ODWRÓT🙃 ----Kolejny odcinek Bracia Rodzeń -🙃 NA ODWRÓT 🙃 To seria, w której Bracia Rodzeń z charakterystyczną dla nich ironią, komentują sprawy dotyczące zdrowia metabolicznego i nie tylko🤪🌤✌ Życie na poważnie jest nie do zniesienia 😂 W dzisiejszym odcinku - rekomendacje żywieniowe 🤣😉😊Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej s...2023-05-2005 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Wywiad z Liroyem? 😎👏 Bracia Rodzeń - NA ODWRÓT🤪🙃NA ODWRÓT🙃---- Nowa seria krótkich odcinków, w których właśnie 🙃na ODDWRÓT🙃czyli ironicznie i z przymrużeniem oka, 🤣😉😁💪 przedstawiamy różne sytuacje z życia 😊 W Dzisiejszym odcinku zagościł Pan Liroy 😊 Posłuchajcie🤣 zapraszamy 🎧Pamiętaj oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Stron...2023-05-1306 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Uważaj na tłustą, toxyczną skórkę od golonki i kurczaka 🤪 Bracia Rodzeń - NA ODWRÓT😉🙃NA ODWRÓT🙃----Nowa seria krótkich odcinków, w których właśnie 🙃na ODDWRÓT🙃czyli ironicznie i z przymrużeniem oka, 🤣😉😁💪 przedstawiamy różne sytuacje z życia 😊W Dzisiejszym odcinku porozmawiamy o niszczącej sile mięsa 🤣 i że niszczy ono Łukasza 🤣 🤣 🤣Pamiętaj oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdzie...2023-05-0605 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Pani Helenka chce zrezygnować z innowacyjnych leków na cukrzycę 😱 Bracia Rodzeń - NA ODWRÓT🤪🙃NA ODWRÓT🙃----Nowa seria krótkich odcinków, w których właśnie 🙃na ODDWRÓT🙃czyli ironicznie i z przymrużeniem oka, 🤣😉😁💪 przedstawiamy różne sytuacje z życia 😊 W Dzisiejszym odcinku zagościła Pani Helenka 😊 Posłuchajcie będzie, zresztą sami posłuchajcie🤣 . 🎧 😄👍🏻 Pamiętajcie o gwiazdkach ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https...2023-04-2904 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Jak zacząć Metodę Odchudzania Braci RodzeńMOBR----Jak zacząć Metodę Odchudzania Braci Rodzeń, można chociażby od naszej strony internetowej📲 która powstała specjalnie dla WAS 👨👩👧👦 💗 Jest tam mnóstwo wiedzy podanej w przystępny sposób Zapraszamy serdecznie: ✅ https://braciarodzen.plDołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www...2023-02-1308 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Cukrzycy nie powinno się diagnozować ... trzeba ją przewidywać !!! Da się to zrobić w prosty sposób💪#zdroweNIEjedzenie16/8---Ten odcinek jest niezbędny dla wszystkich tych osób które wyszły z gabinetu lekarskiego z rozpoznaniem cukrzyca typu 2. Ten odcinek przeprowadzi Cię od początku do końca przez wszystkie pytania które stawiasz sobie w tym momencie w głowie.Od tego zacznij 📖Rozpoczęliśmy przedsprzedaż naszej książki: Metoda Odchudzania Braci Rodzeń ✅https://braciarodzen.pl/ksiazka-metoda-odchudzania-braci-rodzen/🔔zamówienia książki w specjalnej cenie zbieramy do 17 października. ----------🥑Program Zdrowotny: Wycofaj cukrzycę typu 2 z Braćmi Rodzeń✅https://braciarodzen.pl/produkt/program-zdrowotny-wycofaj-cukrzyce-typu-2-i-stan-przedcukrzycowy-z-bracmi-rodzen/--------🥑Dołącz do BRTea...2022-10-1919 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Metoda Odchudzania Braci Rodzeń LIVEMOBR---Kolejny live z Wami i Nami 😉 w którym dyskutujemy, debatujemy na temat zdrowia metabolicznego, mówimy Wam jak żyć. Co zrobić aby się zdrowo odchudzić, ale przede wszystkim generalnie wyzdrowieć. Ubieramy to w proste 7 punktów czyli Metodę Odchudzania Braci Rodzeń 👍😊Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen2022-07-2742 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Radiowo z braćmi Rodzeń - Mateuszem i Łukaszem. Zdrowe niejedzenie to styl życia.Wywiady---Zapraszamy Was drodzy słuchacze tym razem na wywiad z nami, przyjęliśmy zaproszenie redaktora z Radia WNET....Do "Muzycznej Polskiej Tygodniówki" Radia Wnet zaprosiłem braci bliźniaków - lekarzy, którzy zdobywają sobie coraz więcej zwolenników za sprawą głoszenia wyższości #zdroweNIEjedzenie nad obżarstwem. Łukasz i Mateusz Rodzeniowie to lekarze specjalizujący się w leczeniu chorób metabolicznych.Zapraszam na niezwykłą rozmowę. Tomasz WybranowskiDołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie zn...2022-07-1146 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Metoda Odchudzania Braci Rodzeń (live)MOBR---Dzisiaj zapis LIVE na temat zdrowego odchudzania. Pięknego długiego życia bez chorób metabolicznych. Odpowiemy na wiele pytań i powiemy Tobie jak konstruować MOBR, aby osiągnąć najlepsze korzyści.Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen2022-06-2243 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Jak prawidłowo zacząć styl życia Braci Rodzeń. Pacjent, który wycofał u siebie cukrzycę typu 2 ✌👌😊#zdroweNIEjedzenieKETO----To potężne narzędzie do leczenia wielu chorób✌🙂 Dlatego z przyjemnością dzielimy się wiedzą dotyczącą tego ważnego zagadnienia. Jeżeli chorujesz na insulinooporność lub cukrzycę typu 2 - podamy Tobie 4 proste kroki i poznasz konkretny przypadek jak w prosty sposób wycofać te choroby.... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram...2022-06-1111 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Co jedzą Bracia Rodzeń _ Ciekawe czy się spodziewaliście_ 😊✔✌#zdroweNIEjedzenieKETO----To potężne narzędzie do leczenia wielu chorób✌🙂 Dlatego z przyjemnością dzielimy się wiedzą dotyczącą tego ważnego zagadnienia.Nasz przykładowy dzień, z jakich składa się posiłków ?? .... Kiedy akurat nie jesteśmy na głodówce..... Posłuchajcie co ma dla Nas kluczowe znaczenie, przy komponowaniu posiłków...Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- htt...2022-06-1110 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Kim Kardashian i Metoda Odchudzania Braci Rodzeń - ONI jej tego ZABRONILI !!!MOBR---W tym odcinku …zapraszamy Was do świata, pełnego blichtru, błyskotek wielkich bali, czerwonych sukien, może nawet Czerwonych Kopciuszków, no zapraszamy do świata Kim Kardashian kimkolwiek ona jest 😉 posłuchaj…..Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.ro...2022-06-0818 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Metoda Odchudzania Braci RodzeńMOBR---W tym odcinku porozmawiamy o zdrowiu metabolicznym i zdrowym odchudzaniu... Odpowiemy również na Wasze pytania... ZapraszamyDołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen✅ ➡ 📖...2022-06-0843 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Metoda Odchudzania Braci Rodzeń w praktyce - niesamowita historia Roberta z Yorkshire 🌀🌀✌Jesteś inspiracją ---W dzisiejszym odcinku niesamowita historia Roberta z Yorkshire, który nie bał się podjąć wielu trudnych decyzji i wyjść wielokrotnie ze strefy komfortu, bo nie ma łatwych i prostych decyzji w drodze do długiego i pięknego życia..... Jak mówi on sam "żona mi kazała mi Was oglądać :) .....przechodziłem przez setki diet... próbowałem diet książkowych, dietetyków Facebookowych i dietetyków online".... Zapraszamy posłuchajcie. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy do...2022-06-061h 09Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*7 korzyści, które możesz osiągnąć stosując styl życia Braci RodzeńSOBOTY#zdroweNIEjedzenieKETO----To potężne narzędzie do leczenia wielu chorób✌🙂 Dlatego z przyjemnością dzielimy się wiedzą dotyczącą tego ważnego zagadnienia. W tym odcinku cała filozofia #zdrowegoNiejedzenia i Metody Odchudzania Braci Rodzeń... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https...2022-06-0410 minBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Q&A - Metoda Odchudzania Braci RodzeńMOBR---W tym odcinku.... Porozmawiamy o Metodzie Odchudzania Braci Rodzeń, podebatujemy również na temat zdrowia metabolicznego oraz długiego zdrowego i pięknego życia. Będziemy również odpowiadać na Wasze pytania. Zapraszamy….. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia...2022-06-0144 min