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Let's MoneyO PAPEL ESTRATÉGICO DOS CONSELHOS NAS EMPRESAS - LET’S MONEY - #031No episódio de hoje do Let’s Money Podcast, Gabriel Pereira recebe Dorival Dourado, Investidor e Conselheiro, e Bruno Moura, Consultor e Conselheiro.No episódio, exploramos o papel estratégico dos conselhos em empresas. Dorival e Bruno compartilharam suas trajetórias e experiências em governança, destacando as diferenças entre conselhos consultivos e de administração, além dos desafios de tomada de decisão e da importância da independência. Também abordamos tendências como inovação, Open Finance, cibersegurança e inteligência artificial. Um bate-papo inspirador para quem quer compree...
2025-10-021h 15
Bruno Moura - Moura Academy#35 - 5 Erros que fazem ficar com Dores a ver NetflixMuitas vezes ficamos com dores e não sabemos a razão...
Isto porque por vezes temos más posturas e não damos por isso...
E não conseguindo identificar estas más posturas.
Mesmo com medicação e tratamentos as dores vão voltar porque não corrigimos as posturas incorretas.
Algumas destas más posturas acontecem quando estamos a ver televisão, como por exemplo a ver séries na Netflix.
Perante isto, partilho contigo este episódio com 5 erros que fazem ficar com dores a ver Netflix.
2023-01-1507 min
Bruno Moura - Moura Academy#34 - 5 Formas de Perder Calorias sem ir ao GinásioQueres perder mais calorias mas não consegues ir ao ginásio ou realizar uma aula?
Ou então até treinas mas queres descobrir como podes perder mais calorias ao longo do teu dia para melhorares a tua forma física.
Foi neste sentido que partilhei este novo episódio no nosso Podcast.
Para que consigas sem ir ao ginásio ou realizar uma aula perder mais calorias para melhorar a tua forma física.
Melhorar a forma física com saúde é o objetivo da Moura Academy.
Se ainda não v...
2023-01-0707 min
Bruno Moura - Moura Academy#33 - Não peças Saúde de Esperança para 2023Não Peças Saúde de Esperança para 2023!
Hoje é o último dia do ano, e quando chegar a meia noite, o que é que muitas pessoas vão fazer?
Vão pedir os seus desejos!
E no meio dos seus desejos muitas pessoas vão pedir Saúde.
Mas para muitas pessoas esta é uma saúde de Esperança...
Desta forma, aproveito este episódio para Desejar-te um Boas Entradas neste novo ano de 2023 com muitas Conquistas, Felicidades, Saúde e para te explicar o que é Saúde de Esperança!
2022-12-3104 min
Bruno Moura - Moura Academy#32 - O que é uma Escoliose?O que é uma Escoliose?
Algumas pessoas já ouviram falar sobre Escoliose mas não sabem ao certo o que é e o que pode promover.
Neste episódio partilho contigo o que é uma Escoliose, os problemas que pode promover e como podes combater estas alterações na tua coluna de forma eficaz.
Se no entanto, és daquelas pessoas que pretende um passo a passo para combater a Escoliose e melhorar a tua forma física de forma eficaz tens de visitar a página da Moura Academy:
Link da página:
https://ww...
2022-12-2110 min
Bruno Moura - Moura Academy#31 - O que é uma Hiperlordose?Muitas pessoas têm uma Hiperlordose...
E muitas pessoas até gostam de ter uma Hiperlordose porque acham Sexy!
Mas o sexy de uma Hiperlordose pode dar origem a dores e lesões...
Neste episódio partilho contigo o que é uma Hiperlordose e uma estratégia simples para conseguires reduzir a Hiperlordose.
No entanto, se és das pessoas que quer descobrir mais movimentos para melhorar a tua postura de forma completa e evitar dores e lesões tens de entrar no Desafio Coluna Direita.
Para entrares neste Desafio só precisas de clicar...
2022-12-1709 min
Bruno Moura - Moura Academy#30 - O que é uma Hipercifose?Mas o que é uma Hipercifose?
Muitas pessoas têm uma Hipercifose na coluna mas não conhecem pelo nome...
Muitas vezes só identificam pelo nome depois de uma avaliação ou relatório médico.
A Hipercifose também pode ser conhecida por "Marreca".
Ter uma Hipercifose não influencia apenas na nossa imagem quando nos vemos ao espelho, quando vestimos uma roupa que gostamos, ou quando nos vemos em fotografias.
Uma Hipercifose também influencia na nossa saúde!
É por este motivo que partilho este episódio para te aju...
2022-12-1408 min
Bruno Moura - Moura Academy#29 - Deves Fazer a Prancha de Mãos ou Cotovelos?Muitas vezes surge a dúvida que tipo de prancha devemos fazer?
Devemos fazer a prancha de cotovelos ou a prancha de mãos?
É por este motivo que partilho neste episódio as principais diferenças entre ambas as pranchas.
Existem muitas variações de pranchas, cada uma com os seus benefícios.
Se precisas de um passo a passo tens de ver a página da Moura Academy:
https://www.mouraacademy.com/pfc
Na Moura Academy o nosso objetivo é simples!
Que consigas melhorar a tua forma...
2022-12-0905 min
Bruno Moura - Moura Academy#28 - Sentir Mais os Músculos no Treino é PerigosoMuitas vezes para sentirmos mais os músculos fazemos movimentos incorretos no treino...
Isto leva a que mais tarde o nosso corpo possa ter uma lesão e fazer com que tenhamos que parar de treinar e todos os resultados que já tínhamos alcançado sejam perdidos...
Neste episódio partilho contigo o exemplo de um movimento que várias pessoas fazem que para sentirem mais o músculo e que pode dar origem uma hérnia...
Na Moura Academy o objetivo é que consigas atingir os teus objetivos com o máximo de seguranç...
2022-12-0705 min
Bruno Moura - Moura Academy#27 - 3 Exercícios Obrigatórios para quem anda de Mota ou BicicletaQuando andamos de mota ou de bicicleta estamos sentados.
E quando estamos sentados temos uma grande carga sobre a coluna...
Esta semana quando estava a andar de mota era de noite e estava nevoeiro.
E quando dei por ela... Pumba! Tinha passado por cima de um buraco!
Foi um grande impacto! Principalmente porque não estava à espera...
Nesse momento eu pensei:
"Fogo! Ainda bem que tenho os músculos que protegem a minha coluna fortes se não podia ter ficado com uma grande lesão na colun...
2022-10-2908 min
Bruno Moura - Moura Academy#26 - O que TODOS deviam SABER sobre COLUNA de MANHÃJá ouviste dizer que quando acordamos de manhã estamos mais altos?
Pois é verdade.
Os discos que estão entre as vértebras da nossa coluna hidratam durante o sono e desta forma quando acordamos estão super hidratados.
É por este motivo que temos de ter muita atenção com os movimentos que fazemos logo ao acordar para evitar dores e lesões.
Sabes que cuidados deves ter logo ao acordar para não ficares com dores ou uma grande lesão na coluna?
Ouve este episódio até ao final ;)
2022-10-2609 min
Bruno Moura - Moura Academy#25 - Descobre como Perder Barriga RapidamentePerder barriga!
É dos objetivos mais procurados por parte de homens e mulheres!
Várias pessoas chegam até mim e dizem:
“Bruno eu nunca tive barriga! Agora tenho e não consigo perder!”
“Bruno eu já tentei de tudo e não consigo perder barriga...”
E se esta é uma das tuas situações eu tenho uma boa notícia para ti!
A minha aluna Tânia conseguiu perder mais do que 10 centímetros de barriga!
Queres descobrir como?
Ouve este episódio até ao final 😉
Neste ep...
2022-10-2221 min
Bruno Moura - Moura Academy#24 - 3 Erros na Prancha se tens Hérnias na Cervical que não Podes FazerConheces a prancha?
Este exercício é fabuloso para fortalecer a coluna, melhorar a tua postura entre outros benefícios.
No entanto, se a prancha for mal realizada por causar o efeito totalmente contrário...
Em vez de fazer bem pode fazer mal ao nosso corpo...
Então neste episódio eu partilho contigo os 3 erros que não podes cometer na prancha se queres evitar problemas como as hérnias na cervical.
São 3 pormenores simples e que podem estar acontecer facilmente sem perceberes...
Queres descobrir quais são estes...
2022-10-1908 min
Collab TrendsBruno Moura, diretor de negócios na Klavi | Inteligência de Dados para o Open FinanceO papo de hoje é com o Bruno Moura, diretor de negócios na Klavi, startup de inteligência de dados e analytics para Open Finance. Com quase 14 anos de experiência no setor de dados e bureau de crédito, Bruno é um especialista no setor. Ele tem passagens pela Boa Vista, Quod e Guiabolso, tendo vivido de perto a evolução do mercado financeiro, atuando profissionalmente desde dados de negativação até 0 Open Finance.
Klavi: https://www.klavi.ai/
2022-10-1734 min
Bruno Moura - Moura Academy#23 - Os 3 Alongamentos para Salvares a tua Coluna do AviãoAndas de avião ou conheces alguém que vai andar de avião?
Se este é o teu caso e se é importante para ti retardar o envelhecimento do teu corpo de forma eficaz tens de ver ouvir este episódio até ao final.
Numa viagem que fiz de avião, quando chegou o momento da aterragem eu tinha à minha frente uma garrafa com apenas um terço de água lá dentro.
E sabes o que é que aconteceu?
Quando o avião estava a aterrar a garrafa ficou toda comprimida...
Estas forças d...
2022-10-1517 min
Bruno Moura - Moura Academy#22 - O Passo a Passo para Não ter Dores nas Costas80% dos Portugueses tem ou já teve dores nas Costas.
Dores nas costas muitas das vezes é um sintoma e não a razão.
Então ao tomarmos medicamentos entre outros tratamentos apenas para as dores não vai resolver por completo porque trata apenas do sintoma e não da razão.
Para resolver por completo as dores nas costas temos que tratar da razão.
Uma das razões é que determinados músculos em específico não estão a fazer o trabalho que deviam estando "adormecidos" o que vai sobrecarreg...
2022-10-1419 min
Bruno Moura - Moura Academy#21 - A forma correta de Apertar os Sapatos para não ter Dores nas CostasA vida muitas vezes é uma correria...
E com o ritmo acelerado da vida, existem muitos movimentos que não pensamos mas apenas fazemos...
O que acontece é que se fizermos os movimentos da nossa rotina diária de forma incorreta ao longo dos dias, meses, anos, pode um dia obrigar a termos de parar devido a uma grande dor ou lesão...
E com o ritmo que hoje a vida leva pode não dar muito jeito parar...
Um dos movimentos que muitas pessoas fazem de forma incorreta e que pode promover as fam...
2022-10-0809 min
Bruno Moura - Moura Academy#20 - O Pior Exercício Abdominal para Hérnias na ColunaConheces alguém que tenha uma Hérnia?
Ter uma hérnia pode trazer dores limitantes que nos podem levar de urgência para o Hospital e ter de ser operados...
Sabes o que é perigoso?
É que a Hérnia vai se formando de forma silenciosa, não damos por ela, até ao dia que rebenta e depois origina dores muito limitadoras...
Existe um exercício abdominal muito perigoso, que muitas pessoas fazem e não sabem que pode dar origem a uma grande lesão e depois sofrerem com dores ou serem operad...
2022-10-0509 min
Bruno Moura - Moura Academy#19 - Os 4 Alongamentos para Evitar Dores no PescoçoQuando temos 18 ou 20 anos, aparece uma dor no pescoço mas rapidamente também vai embora.
O que acontece é que ao longo dos anos conforme vamos ficando mais velhos vai sendo mais fácil ficar com dores no pescoço e mais difícil essas dores irem embora...
Mas eu tenho uma boa notícia para ti!
Existem 4 alongamentos que podes fazer para conseguires evitar as dores no pescoço e assim conseguires retardar o envelhecimento do teu corpo de forma eficaz.
Queres descobrir quais são estes 4 alongamentos?
Ouve este...
2022-10-0209 min
Bruno Moura - Moura Academy#18 - O grande Segredo para conseguires Alongar MaisSentes que o teu corpo ao longo dos anos tem vindo a ficar cada vez mais preso? Sentes falta de mobilidade nos teus movimentos do dia a dia?
Fazer alongamentos ajuda a melhorar a nossa flexibilidade e assim termos uma boa mobilidade ao longo dos anos.
É um dos pilares para conseguirmos retardar o envelhecimento do nosso corpo de forma eficaz.
No entanto, existe um segredo que faz toda a diferença para que consigas 10x mais resultados nos teus alongamentos e assim sentires que tens um corpo com uma boa mobilidade apesar de pa...
2022-09-3007 min
Bruno Moura - Moura Academy#17 - 3 ALONGAMENTOS Fáceis para uma COLUNA SEM DORJá sentiste dores na coluna?
Ou então sentes que a tua coluna está presa?
Alongar a nossa coluna é essencial para mantermos uma coluna flexível e assim conseguirmos reduzir e evitar dores de costas de forma natural.
Neste vídeo partilho contigo 3 Alongamentos que podes replicar onde pretenderes e que nem precisas de equipamentos.
Mas atenção, não são apenas alongamentos.
Um dos erros que é mais comum das pessoas que alongam a coluna é não realizarem alongamentos nas dimensões todas da coluna.
E depois mesmo q...
2022-09-2409 min
Bruno Moura - Moura Academy#16 - O Passo a Passo para Evitar Torcer o PéJá torceste o teu pé ou conheces alguém que tenha torcido o pé?
Torcer o pé origina dores e pode dar origem a uma grande lesão que pode trazer limitações para a tua vida...
Neste sentido neste conteúdo partilho contigo o passo a passo para evitares torcer o pé e continuares aproveitar a vida em família, amigos e trabalho sem limitações.
Partilho a razão que leva a torcer o pé e o que deves fazer para evitar torcer o teu pé com exercícios simples que consegues realizar e...
2022-09-2110 min
Let's MoneyBRUNO MOURA - Business Director @ Klavi - #036 Let's Open PodcastBruno Moura está nesse mundo de dados desde o início da sua trajetória profissional. Trabalhou na área comercial atendendo grandes empresas na Equifax, Boa Vista e Quod. Atuou na área B2B do Guiabolso e hoje lidera as atividades comerciais da Klavi. Com uma forte vivência nesse mundo de crédito e suas necessidades, Bruno entende que para obter sucesso no Open Finance é preciso estar muito próximo do cliente. Nesse papo descontraído ele conta mais sobre sua vida e as oportunidades que enxerga nesse mundo Open. Confiram...
2022-09-201h 30Let's MoneyBRUNO MOURA - Business Director @ Klavi - #036 Let's Open PodcastBruno Moura está nesse mundo de dados desde o início da sua trajetória profissional. Trabalhou na área comercial atendendo grandes empresas na Equifax, Boa Vista e Quod. Atuou na área B2B do Guiabolso e hoje lidera as atividades comerciais da Klavi. Com uma forte vivência nesse mundo de crédito e suas necessidades, Bruno entende que para obter sucesso no Open Finance é preciso estar muito próximo do cliente. Nesse papo descontraído ele conta mais sobre sua vida e as oportunidades que enxerga nesse mundo Open. Confiram...
2022-09-201h 30
Let's MoneyBRUNO MOURA - Business Director @ Klavi - #036 Let's Open PodcastBruno Moura está nesse mundo de dados desde o início da sua trajetória profissional. Trabalhou na área comercial atendendo grandes empresas na Equifax, Boa Vista e Quod. Atuou na área B2B do Guiabolso e hoje lidera as atividades comerciais da Klavi. Com uma forte vivência nesse mundo de crédito e suas necessidades, Bruno entende que para obter sucesso no Open Finance é preciso estar muito próximo do cliente. Nesse papo descontraído ele conta mais sobre sua vida e as oportunidades que enxerga nesse mundo Open. Confiram...
2022-09-201h 30
Let's MoneyBRUNO MOURA - Business Director @ Klavi - #036 Let's Open PodcastBruno Moura está nesse mundo de dados desde o início da sua trajetória profissional. Trabalhou na área comercial atendendo grandes empresas na Equifax, Boa Vista e Quod. Atuou na área B2B do Guiabolso e hoje lidera as atividades comerciais da Klavi. Com uma forte vivência nesse mundo de crédito e suas necessidades, Bruno entende que para obter sucesso no Open Finance é preciso estar muito próximo do cliente. Nesse papo descontraído ele conta mais sobre sua vida e as oportunidades que enxerga nesse mundo Open. Confiram...
2022-09-201h 30
Bruno Moura - Moura Academy#15 - Como conseguir TREINAR quando as COISAS se TORNAM DIFÍCEISPor vezes estamos num bom ritmo de treino, já estamos a sentir os benefícios de ter um estilo de vida mais ativo, mas depois desencaminhamos e perdemos tudo o que já tínhamos conquistado...
Neste sentido, existe uma estratégia que facilita para que consigas manter o teu corpo forte, sem dores e com uma boa postura mesmo quando as coisas se tornam difíceis ;)
Neste vídeo partilho contigo uma estratégia que vejo que resulta em mais de 200 pessoas que conseguem manter um estilo de vida ativo.
Se sentes que precisas...
2022-09-1704 min
Bruno Moura - Moura Academy#14 - 3 Movimentos Obrigatórios para Evitares Dores e Lesões no OmbroA nossa articulação do ombro é das nossas articulações com maior capacidade de mobilidade.
Desta forma, é importante manteres os teus ombros com uma boa mobilidade para evitares dores e lesões.
Partilho contigo 3 movimentos obrigatórios que podes realizar em qualquer lugar e que não precisas de equipamentos para evitares dores e lesões no ombro.
Podes realizar estes movimentos 3 a 5 vezes por semana.
E se além de uma boa mobilidade dos teus ombros também pretendes que os músculos dos teus ombros estejam fortes para evitar dores e lesões...
2022-09-1409 min
Bruno Moura - Moura Academy#13 - Vais Apanhar esta onda para melhorar a tua forma física?Aproveita esta onda para melhorar a tua forma física! ;)
Não continues adiar...
Aproveita esta onda e dá o teu primeiro passo para melhorares a tua forma física!
Programa Vida Mais Ativa:
https://www.brunomourapt.com/vida-mais-ativa/
Códigos de 10% de desconto em parceiros:
BOOMFIT (Equipamentos de treino): BMOURA10
ZUMUB (Suplementos): BRUNOMOURA10
Um abraço com muita saúde!
Bruno Moura
2022-09-1004 min
Bruno Moura - Moura Academy#12 - É IMPORTANTE ter muitos Anos de vida?É muito importante ter muitos anos de vida?
Sim, posso dizer que é importante!
Mas também existe outra coisa que também é importante e que partilho aqui contigo na Skills Benefits Podcast!
Entretanto se queres melhorar a tua forma física em 200% entra na próxima turma do programa Pilates Funcional ;)
Link de inscrição:
https://www.skillsbenefits.com/pilates_funcional
Um abraço com muita saúde!
Bruno Moura
PS: Alcança a tua melhor versão!
2022-06-1104 min
Bruno Moura - Moura Academy#11 - Fazer Abdominais faz perder barriga?Fazer abdominais faz perder barriga?
É sobre este tema que falo neste vídeo.
Partilho a razão pela qual ganhamos barriga.
O processo para que consigamos perder barriga.
E se os exercícios abdominais são a melhor escolha para perderes barriga.
Entretanto, se queres melhorar a tua forma física para sempre, tens de te inscrever no próximo Webinar Movimento Inteligente! ;)
Link de inscrição:
https://www.skillsbenefits.com/webinar-movimento-inteligente
Neste W...
2022-06-0406 min
Bruno Moura - Moura Academy#10 - É possível TREINAR ao AR LIVRE?Estás com vontade de fazer um belo treino ao ar livre!
Mas será possível conseguires atingir os teus objetivos treinando ao ar livre?
É sobre este tema que falo neste podcast!
Se é possível desfrutares de um belo treino ao ar livre e conseguires atingir os teus objetivos, sejam eles perda de peso, aumento de massa muscular entre outros.
E se queres melhorar a tua forma física para sempre! Já sabes!
Aparece no próximo Webinar Movimento Inteligente ;)
Link de inscrição:
https://www.skillsb...
2022-05-2306 min
Bruno Moura - Moura Academy#9 - Treinas e tens a Coluna Fraca!Treinas, treinas, treinas e sentes que tens a tua coluna fraca?
Pode estar acontecer treinares, mas não estares a fortalecer a tua coluna…
E é muito importante fortaleceres a tua coluna!
Para conseguires evitar dores e lesões e assim conseguires atingir os teus objetivos e manter esses resultados pelo máximo de anos possível!
Neste podcast, partilho contigo porque é que podes estar a treinar, a fortalecer os teus músculos, mas os músculos da tua coluna continuarem fracos...
E se queres melhorar a tua forma física para s...
2022-05-2107 min
Bruno Moura - Moura Academy#8 - Faz bem correr na praia?Foste até à praia e pensaste em dar uma corrida?
Mas correr na praia faz bem ou faz mal?
Neste podcast partilho contigo se deves ou não correr na praia.
Para que consigas ficar em forma e evitar dores e lesões 😉
Se queres melhorar a tua forma física para sempre! Tens de aparecer no próximo Webinar Movimento Inteligente!
Link de inscrição:
https://www.skillsbenefits.com/webinar-movimento-inteligente
Neste Webinar 100% Online e 100% Gratuito eu partilho contigo as estratégias mais eficazes para que consigas mel...
2022-05-1806 min
Bruno Moura - Moura Academy#7 - Alongamentos Passivos ou Ativos?Fazes alongamentos?
Sabes qual é a diferença entre alongamentos ativos e passivos?
Existe uma grande diferença entre estes dois tipos de alongamentos.
Neste podcast vais descobrir quais são os melhores para ti para que consigas melhorar a tua forma física e evitar dores e lesões!
Se queres descobrir como melhorar a tua forma física para sempre! Tens de aparecer no próximo Webinar Movimento Inteligente 😉
Link de inscrição:
https://www.skillsbenefit...
2022-05-1607 min
Bruno Moura - Moura Academy#6 - O Teste da Rampa Rolante!Tens de fazer este teste!
Já foste a um centro comercial e desceste uma rampa rolante?
Ou foste a algum lugar que também tinha uma rampa rolante?
Então podes fazer este teste!
Eu fui ao centro comercial comprar livros e quando estava a descer a rampa rolante em direção ao estacionamento reparei que o meu corpo não estava alinhado!
Se queres descobrir se tens o teu corpo alinhado, tens de ouvir este podcast!
E se queres melhorar a tua forma física para sempre...
2022-05-1405 min
Bruno Moura - Moura Academy#5 - Muitos Livros? Não te Lesiones!Se tens muitos livros tens de ouvir este podcast!
Assim, se um dia acontecer a ti o mesmo que aconteceu a mim e a uma pessoa que eu conheço, vais conseguir evitar uma grande lesão ou dor!
Eu não estava à espera, e no caso da pessoa que eu conheço ela também não estava à espera!
De tal forma que ficou com uma hérnia e foi parar ao hospital!
Neste vídeo, partilho contigo estratégias simples e eficazes para que consigas evitar dores e lesões!
2022-05-1106 min
Bruno Moura - Moura Academy#4 - Ele BLOQUEIA os teus OBJETIVOS!Gostavas de melhorar a tua forma física, mas ainda não conseguiste?
Então possivelmente estás a ser controlado por um Ninja!
Eu digo Ninja, porque muitas vezes ele está presente nas nossas vidas e não deixa que consigamos atingir os nossos objetivos!
E esses objetivos que ele pode estar a bloquear podem ser vários!
Desde a tua forma física até à tua vida pessoal!
Por isso cuidado com este Ninja!
2022-05-0906 min
Bruno Moura - Moura Academy#3 - No Pain No Gain é Certo?No mundo do exercício já deves ter ouvido esta expressão:
"No Pain no Gain"
Mas será que esta frase muito famosa por todo o mundo está correta?
É sobre este tema que eu falo neste vídeo ;)
Se queres melhorar a tua forma física para sempre, tens de aparecer no próximo Webinar Movimento Inteligente!
Link de inscrição:
https://www.skillsbenefits.com/webinar-movimento-inteligente
Neste Webinar 100% Onlin...
2022-05-0707 min
Bruno Moura - Moura Academy#2 - Natação é um Treino Completo?Muitas vezes perguntam-me se natação é um treino completo?
Foi por este motivo que partilho este episódio contigo onde explico se Natação é um treino completo ;)
E já sabes, se queres melhorar a tua forma física para sempre tens de te inscrever no Webinar Movimento Inteligente!
Link de inscrição:
https://www.skillsbenefits.com/webinar-movimento-inteligente
Neste Webinar 100% Online e 100% Gratuito partilho contigo as estratégias mais eficazes para conseguires melhorar a tua forma física para sempre!
Um abraço com muita saúde!
Bruno Mour...
2022-05-0506 min
Bruno Moura - Moura Academy#1 - O Inimigo Invisível da tua Forma Física!Neste episódio vou falar-te do inimigo invisível da tua Forma Física!
Ele vai entranto pelo teu corpo, e muitas vezes quando dás por ele já pode ser tarde...
Porque pode já ter promovido alguma dor, lesão ou doença...
Este inimigo é o Stress!
Neste episódio também partilho estratégias para conseguires combater os efeitos negativos do stress.
Para que consigas ter um corpo saudável e em boa forma!
Um abraço com muita saúde!
Bruno Moura
PS: A...
2022-04-2506 min
Desconfigurando MentesEpisódio #48 - A saudade que ficaOlá, desconfigurados!Estamos voltando depois de um período sabático. Prometo voltar a postar episódios com mais frequência. Hoje, iremos refletir sobre a saudade. Vem comigo?!Você pode ajudar este projeto com qualquer valor através do nosso PIX: desconfigurandomentes@gmail.com_____Host: Bruno MouraTrilha sonora: Fly KV / Purpose - Jonny EastonImagem da capa: Foto de Kampus Production no Pexels
2022-03-1518 min
IBADPP CASTEp 67 - FERNANDA MORAIS, BRUNO MOURA, GISELE AGUIAR: Relatório sobre o Perfil dos Adolescentes que Cumprem Medidas Socioeducativas - DPE/BAFernanda Morais, Bruno Moura e Gisele Aguiar, defensoras e defensor público, conversaram sobre o novo relatório sobre o perfil de adolescentes que cumprem medidas socioeducativas em quatro Casas de Atendimento Socioeducativo (Cases) do Estado da Bahia, elaborado pela Defensoria Pública estadual.
A pesquisa realizada nas Cases CIA – Salvador, Juiz Melo Matos e Zilda Arns (Feira de Santana), além da Case Irmã Dulce (Camaçari), traz dados sobre as situações dos jovens que estão nestes quatro espaços complementando o trabalho realizado em 2020, quando a Defensoria lançou o primeiro relatório sobre o tema, n...
2022-01-3130 min
Desconfigurando MentesEpisódio #47 - Pig: uma reflexão sobre como lidamos com o lutoOlá, desconfigurados!No episódio de hoje iremos refletir sobre um filme que me deixou no chão na última semana. O longa Pig (2021) é uma obra que pode não agradar a todos como entretenimento, mas ninguém pode negar o impacto de sua mensagem visceral que arrebata o espectador com boas reflexões sobre o amor, as relações pessoais, o ego e principalmente o luto.Pig é estrelado por Nicolas Cage e Alex Wolf.ATENÇÃO: este episódio possui spoilers sobre o filme._____________Host: Bruno MouraTrilha sonor...
2022-01-2032 min
Desconfigurando MentesEpisódio #46 - Autoconfiança x AutocobrançaA autoconfiança é extremamente importante para se ter boas relações com outras pessoas e também consigo mesmo. No entanto, nossa confiança é frequentemente sabotada por níveis elevados de autocobrança. Como encontrar o equilíbrio entre essas duas coisas e chegar a um ponto de harmonia? No episódio 46 da 3º temporada, iremos refletir mais sobre como encontrar autoconfiança em meio a tanto barulho interno._____Este é o Desconfigurando Mentes, o seu espaço de reflexão sobre as coisas boas da vida—e também as ruins.A verdade pode doer, m...
2021-12-3037 min
Desconfigurando MentesEpisódio #45 - Metaverso e outras bizarrices tecnológicas!O Metaverso surgiu como conceito há muito tempo, porém, recentemente o CEO do Facebook (agora Meta), Mark Zuckerberg, surgiu com um projeto que irá revolucionar a maneira como nos relacionamos no digital. Neste episódio, irei tentar explicar o que é Metaverso, se ele é de fato uma novidade para nós e de que maneira isso irá impactar nas nossas vidas.Faça uma doação e ajude este projeto através do nosso PIX: desconfigurandomentes@gmail.comReferências: https://www.techtudo.com.br/noticias/2021/11/o-que-e-metaverso-entenda-o-projeto-que-mudou-o-nome-do-facebook.ghtmlhttps://tim...
2021-12-0917 min
Konduto PodDiversidade! Feat. Jeff SimõesO conceito de diversidade é definido como “um substantivo feminino que caracteriza tudo aquilo que é diverso, que tem multiplicidade”, ou seja, é tudo aquilo que apresenta pluralidade e que não é homogêneo. Com essa definição na cabeça chamamos uma pessoa mega especial e que tem lugar de fala nesse tema, o especial Jeff Simões. Bruno e Luiz nesse episodio foram grandes ouvintes e aprendizes.
2021-12-071h 47
Konduto PodE essa tal Economia Criativa? Feat. Bruno GafanhotoE ai, essa tal Economia Criativa? Vamos receber mais um convidado para debater um assunto muito interessante e quem tem estado em varias rodas como ativo importante na economia nacional. Por isso convidamos o Bruno Gafanhoto, que além de um musico de grande nome, é um empreendedor que junta a Economia Criativa e a Educação na Lumi, uma edtech inovadora.
2021-11-241h 34
Palestras Filosóficas Nova Acrópole#428 - Filosofia como medicina da alma - Dr. Bruno Moura Lacerda e prof. Lúcia Helena Galvãorepost https://www.youtube.com/watch?v=HDTp_CesYUA
Filosofia como medicina da alma - Dr. Bruno Moura Lacerda e prof. Lúcia Helena Galvão
No mês de agosto o @dr.bruno.m.lacerda fez uma LIVE imperdível com a renomada professora de filosofia da escola @novaacroplebrasilnorte, escritora e palestrante @profluciahelenagalvao do canal NOVA ACROPOLE BRASIL. Neste encontro tão esperado, será abordado o tema: filosofia como medicina da alma.
Contamos com a sua presença nesta experiência enriquecedora.
Não deixe de compartilhar com os seus amigos e familiares.)
S...
2021-10-201h 05
Konduto PodSobre Feedbacks, Críticas e CensuraNesse episódio Luiz e Bruno abrem a caixinha de conversas para falar sobre feedback. E como na visão deles um feedback acaba virando uma crítica ou uma censura. E de que forma as pessoas não entende a diferença entre análise e opinião. Ouve ai!
2021-09-1657 min
Desconfigurando MentesEpisódio #41 - O Caos da Ansiedade (Part. Evelyn Souza)A ansiedade vem se tornando cada vez mais comum na vida das pessoas. No Brasil, segundo dados da OMS, o país tem o maior índice de ansiedade do mundo. Estamos no período do ano em que falamos sobre a prevenção do suicídio, — setembro amarelo — mas é importante entender que esta data nos possibilita abrir diálogos necessários sobre tudo o que diz respeito a saúde mental.Neste episódio, converso com a Evelyn Souza, que irá nos ajudar a entender um pouco mais sobre a ansiedade, quais as diferenças entre a ansiedade comum e...
2021-09-131h 29
Assim AssadoEpisódio 58: Ana MouraAos 36 anos, Ana Moura vai finalmente concretizar o seu sonho e abrir o seu próprio restaurante. O Lamelas, em Porto Côvo, vai ser um tributo à família e à terra onde passava fins de semana os meses das férias de verão quando era pequena. Queres subscrever a newsletter Assim…
O conteúdo Episódio 58: Ana Moura aparece primeiro em Assim Assado.
2021-04-0251 min
OnlyTechFansENTREVISTA COM BRUNO GENAROBruno é desenvolvedor de software especializado em JavaScript e seu ecossistema. Atualmente vive em Orlando/FL aqui nos Estados Unidos, onde trabalha remoto na Mapped, presta consultoria para startups, palestra e organiza o OrlandoJS Meetup. Com mais de 12 anos de experiência profissional já trabalhou em grandes empresas como Cisco e Woz U. Em seu tempo livre Bruno gosta de tocar bateria, musculação, curtir a vida com suas duas filhas, estudar sobre desenvolvimento, finanças, investimentos e performance.
E nosso bate-papo, Bruno que é meu amigo de longa data, me conta como surgiu o interesse em trabalhar na área, ond...
2021-03-281h 22
Desconfigurando MentesExtra DCM - O Perdão Liberta?Olá, meus queridos! No Extra DCM de hoje retomamos a jornada de Midnight Gospel e dessa vez sobre o quarto episódio com o nome "Ordenando um Corvo" que fala sobre o perdão, o amor, o apoio, a escuta, a meditação e o processo doloroso na busca pela consciência.Nesse programa converso com o Gabriel Martins @gabriellmdc lá do site O Quarto NerdÉ simples perdoar? Devo amar meu inimigo? Por que escutar?Vem com a gente nessa viagem espiritual e de autoconhecimento!...
2021-03-1957 min
Desconfigurando MentesEpisódio #29 - A Psicanálise e a Saúde MentalO século XXI trouxe consigo um alerta social de extrema urgência: a saúde mental da sociedade está se acabando. Se antes não tínhamos espaços e abertura para dialogar sobre pautas como essa, nos dias atuais, virou quase uma necessidade debatermos sobre - para que deixe de ser um tabu - e que tenhamos uma melhora neste sintoma coletivo que afeta em sua maioria a vida de jovens.Neste episódio, converso com Marcilena Toledo (@marcilenatoledo) que é professora universitária na UNA, é psicóloga, psicanalista, membro da ATO (escola de psicanáli...
2021-03-151h 26
Desconfigurando MentesExtra DCM - Ocultismo? Magia?Olá, meus queridos!Continuamos na saga de Midnight Gospel e hoje conversei com Lucas Spagni (@lucasspagni) sobre o terceiro episódio da série que fala sobre o ocultismo e a magia. Neste episódio, Clancy desbrava a jornada de Damien Echols que é produtor cinematográfico e teve uma vida um pouco conturbada devido a um processo judiciário que o levou a sentença de morte, porém com absolvição em 2011.Não esqueça de seguir a gente pelas redes sociais e outros canais através do lin...
2021-03-1234 min
Desconfigurando MentesEpisódio #28 - Woman PowerHoje dia 8 de março, celebramos o dia internacional das mulheres e, neste episódio 6 mulheres tomaram a frente do Desconfigurando Mentes e falaram um pouco sobre o que é ser mulher e também qual é a importância desse dia.Participaram do episódio 28 a Juliana (@jullianah_) integrante do @elas.nodigital, publicitária e mulher.Hellen Morais (@hellenmoraisjornalista) é jornalista, professora, web designer, mestre em letras, mãe, filha e mulher.Paty Santos (@administradoramente) é professora, mentora no @admnistradoramente e mulher.Eveline Moura (@evelinemoura5) é professora, empreendedora, psicóloga, gestora de pessoas, mãe...
2021-03-0828 min
Desconfigurando MentesExtra DCM - Meditar como Cristo?Olá, meus queridos!Seguimos firmes com a jornada de The Midnight Gospel e no programa de hoje falamos do 2° episódio da série chamado: Medite como Cristo.Alguns dos temas abordados são: a morte, aceitação, transição de gerações, meditação, etc...Foi muito emocionante gravar este episódio e você confere na integra no Desconfigurando Mentes. Participa comigo neste extra o Eduardo Braga (@edubragax) lá do Taverna Talk (@tavernatalk)E não esqueça se seguir a comunidade DCM através do link:Co
2021-03-0437 min
Desconfigurando MentesEpisódio #27 - Um Olhar Para a EspiritualidadeSeria possível definir a espiritualidade? Uma pessoa religiosa é uma pessoa espiritualizada? Existe diferença entre religião e espiritualidade?Questionamentos como esses possibilitam termos uma perspectiva mais ampla sobre o sentido da espiritualidade no nosso cotidiano como meros mortais. A espiritualidade está nas nossas ações, no nosso trabalho, na natureza, no ar que respiramos, enfim... quando olhamos para dentro e temos uma clareza maior da potencialidade que existe em cada um de nós.Neste episódio, conversa comigo Larissa Gignon (@la.analista) que é formada em direito e atualmen...
2021-03-011h 07
Desconfigurando MentesExtra DCM - Legalize Já?!Neste Extra DCM começamos uma jornada pelo universo de "The Midnight Gospel", uma série fantástica da Netflix que carrega diálogos e ensinamentos transformadores. Logo no primeiro episódio, temos uma conversa sobre a legalização das drogas, mindfullnes, opioides e olhar para dentro de si.Vem acompanhar a gente nesse bate papo! Esteve comigo neste episódio @max_rohrer do @tavernatalkNão esqueçam de compartilhar este pocast nas redes sociais! Marque a gente @desconfigmentes
2021-02-2538 min
Desconfigurando MentesEpisódio #26 - Reflexão nos quadrinhos: Téo & o Mini Mundo (Caetano Cury)É com imenso prazer que recebemos hoje no podcast Desconfigurando Mentes, Caetano Cury que é jornalista, publicitário, quadrinista, aquarelista, autor dos quadrinhos Téo & O Mini Mundo, série indicada ao troféu HQMix na categoria webtiras em 2019. De Guaxupé-MG, Caetano já trabalhou na rádio Bandeirantes, BandNews FM e CBN Ribeirão Preto-SP. Como repórter de rádio, ganhou o prêmio Vladimir Herzog de Jornalismo e Direitos Humanos. Além disso, teve obra publicada no ENEM e atualmente se dedica a série Téo & O Mini Mundo e seu podcast de humor Meio Rádio. UFFA!Com e...
2021-02-221h 06
Desconfigurando MentesExtra DCM - Operadoras de Telefonia no Brasil são um Saco!Se você já passou raiva com alguma operadora de telefonia no Brasil, não se preocupe, você não está sozinho!Segundo um artigo do Canal Tech, conforme operadoras de telefonia lideraram o ranking do Procon-SP em 2019. A Vivo com 30.753, seguida pela Claro com 27.662 e TIM com 22.842 reclamações.Fora como milhares e milhares de pessoas que preferem não perder tempo com a burocracia e se entregam aos absurdos impostos pelas operadoras.Não esqueça de seguir a gente nas redes sociais:Redes Sociais
2021-02-1814 min
Desconfigurando MentesEpisódio #25 - Black Mirror: discutindo sobre o Black MuseumHoje a nossa conversa entra no universo de Black Mirror, uma série antológica da Netflix que faz muito sucesso por conta de suas críticas objetivas ao comportamento humano e principalmente sobre a relação entre tecnologia x sociedade.Neste podcast converso com Braga, Max e Gabriel sobre o episódio "Black Museum" que conta três histórias conectadas entre si e com um final surpreendente. O objetivo é trazer as reflexões abordadas e também sobre as conexões entre o "futurismo" que a série traz e a nossa sociedade atu...
2021-02-151h 15
Desconfigurando MentesEpisódio #24 - Processo seletivo, trainee, currículo e carreiraA pandemia trouxe prejuízos enormes para o mundo todo e no Brasil um destes é o desemprego. São poucas vagas e muita concorrência!Sabemos que o mercado de trabalho é exigente e ainda é um pouco engessado em alguns moldes antigos. Portanto, a Eveline Moura que é psicóloga de formação, professora universitária e especialista na área de gestão de pessoas veio nos esclarecer alguns pontos deste universo, como por exemplo, o que não devemos colocar num currículo, dinâmica de grupo, liderança, trainee, etc...Espero que este...
2021-02-081h 14
Desconfigurando MentesExtra DCM - Cancelamento, Twitter, BBB e muito mais!Neste extra DCM falo sobre a agressividade que existe na palavra cancelamento, xenofobia, cuidado com comentários e o ambiente hostil que as redes sociais se tornaram!Siga o Desconfigurando Mentes nas redes sociais, faça parte da nossa comunidade!Instagram: @desconfigmentesOutros links: https://linktr.ee/desconfigurandomentes#autoconhecimento #reflexão #podcast
2021-02-0513 min
Desconfigurando MentesEpisódio #23 - A Beleza Interior x A Sociedade EstereotipadaOlá, desconfigurados!No programa desta semana, discutimos sobre "beleza interior" e como e em que momento esse termo se encaixa em uma sociedade que se encontra no auge da estereotipação e dos padrões de perfeição. Neste episódio participaram:Max: https://www.instagram.com/max_rohrer/Beatriz Reyes: https://www.instagram.com/belatriz.r/Faça parte da comunidade DCM através do link abaixo:https://linktr.ee/desconfigurandomentes
2021-02-011h 02
Desconfigurando MentesExtra DCM - A Maior Confeitaria do Brasil?Já imaginou trabalhar 12 meses e no final das contas você ter a notícia de que o Governo Federal está usando o seu dinheirinho suado para comprar chicletes?Esse é Extra DCM, episódio que vai ao ar toda quarta-feira!Faça parte da nossa comunidade no Instagram: https://www.instagram.com/desconfigmentes/Outros links: https://linktr.ee/desconfigurandomentes
2021-01-2809 min
Desconfigurando MentesEpisódio #22 - Uma conversa sobre o CoachComo nosso objetivo é desconfigurar padrões, trouxemos um assunto que vem sendo muito discutido no Brasil que é o profissional de Coaching e, pra falar com vocês sobre esse tema, nada melhor do que profissionais da área e que atuam há bastante tempo no mercado.Neste episódio conversei com @talita.oliveiraoficial, com a @administradoramente e com a @natalie_betito. Desde o início, a proposta deste programa é proporcionar um espaço para a reflexão e espero que este episódio possibilite à vocês abrirem ainda mais camadas sobre esse assu...
2021-01-252h 01
Desconfigurando MentesExtra DCM - Esperar do outroEsperar do outro é estar dependente do incerto? O nosso futuro depende de terceiros ou apenas de nós mesmos?Confira esse Extra DCM, um papo rapidinho sobre esperar do outro...Acesse nossas redes sociais: https://linktr.ee/desconfigurandomentesHost: Bruno Moura
2021-01-2207 min
Desconfigurando MentesEpisódio #21 - Qual é o seu propósito de vida?É com muita alegria que declaramos aberta a segunda temporada do Desconfigurando Mentes 2021. Quem já segue a gente nas redes sociais já está ligado nas novidades que vão rolar por aqui esse ano, mas quem ainda não faz parte da nossa comunidade corre no nosso Instagram e vem interagir com a gente!Qual é o seu propósito de vida?Este é o tema do nosso episódio 21 da segunda temporada do universo DCM e neste programa conversei com Rudra Das @yogirudradas que é professor de yoga, meditação, filosofia e espiritualidade. Além disso, estuda física atualmente...
2021-01-181h 15
NutrisportscastEp. 23 Bruno Moura - Idealizador do Projeto Maquininha do Futuro e VereadorNeste episódio conversamos com o Bruno Moura que é um dos idealizadores do projeto @maquininhadofuturo e @maquininhadofuturomma que atende crianças carentes da cidade de São José do Rio Preto. O Projeto dá o apoio para que crianças se desenvolvam através do esporte e esteja inseridas em um ambiente saudável.
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2021-01-1158 min
Desconfigurando MentesEpisódio #20 - 2020: O pior ano das nossas vidas?Provavelmente você chegou a dizer: - Tudo que eu quero é que 2020 acabe!Se não foi assim, foi algo do tipo. O fato é que este ano foi muito problemático em vários aspectos, desde o político até a pandemia que infelizmente acabou de forma literal com a vida de mais de 190 mil brasileiros e 1.768.048 no mundo.Esse episódio é uma espécie de relato experimental sobre o nosso ano e também algumas lições pessoais que me fizeram amadurecer e refletir durante esse tempo, inclusive na criação deste podcast.
2020-12-281h 17
Desconfigurando MentesEpisódio #19 Entrevista - Giorgio Perci vocalista da banda Edley INCOlá, Desconfigurados! Nesse episódio converso com Giorgio Perci que é vocalista da banda Edley INC, nordestino, artista, músico e compositor.Falamos não só sobre a sua carreira, mas também sobre política, música popular brasileira, rap e muitos outros temas que fizeram deste episódio um momento muito especial. Giorgio é um cara que possui pensamentos e reflexões acima de seu tempo e isso fica evidente nas músicas e na complexidade da simplicidade de seu som.A banda Edley Inc coleciona hits como: Tom Jobim, Climaxxx, Azul, Animais e vár...
2020-11-182h 01
Desconfigurando MentesResumão DCM - O que rolou até agora?Olá, meus queridos desconfigurados! Como vocês estão? Resolvi colocar um resumo comentado por mim "Bruno Moura" aqui para vocês sobre todos os episódios que rolaram até agora no DCM! Eu comento sobre cada um dos 18 episódios disponíveis para vocês ouvirem agora mesmo na integra no nosso podcast! Gratidão a cada ouvinte que nos acompanhou até aqui nessa jornada linda que fizemos até agora. Teremos ainda dois episódios para encerrar a primeira temporada e em seguida daremos uma pausa para o planejame...
2020-11-101h 20
Desconfigurando MentesEpisódio #18 Habla Español?Olá, Desconfigurados! Tudo bem com vocês?No episódio de hoje eu falo com a @maduafx do @daliestudios sobre falar um outro idioma, cultura, time de futebol, educação, séries e filmes espanhóis e tantas outras coisas que fizeram deste episódio o mais longo até aqui no nosso querido podcast! rsA Maria Eduarda ou Madu é professora de Espanhol, universitária e tem um projeto lindo que é o Dali Estúdios. Lá na página dela vocêconhece um pouco da cultura de ou...
2020-10-271h 56
Desconfigurando MentesEpisódio #17 - Cuidado com a fofoca!Olá, desconfigurados!Este é o episódio 17 e participou comigo a Patrícia Carvalho(@psico_patriciacarvalho) que é terapeuta cognitivo-comportamental e refletimos sobre a fofoca, o famoso “disse me disse” ou “telefone sem fio” como são referidas as pessoas que praticam este ato. O intuito desta reflexão não é julgar ou muito menos fortalecer um rótulo, mas de apresentar uma perspectiva empática sobre o assunto e mostrar o quanto esse comportamento social pode ser prejudicial ou não para a nossa sociedade.O que sabemos sobre a fofoca? O que ela representa para a sociedade? Por que...
2020-10-201h 38
Desconfigurando MentesEpisódio # 16 - É ler para crer! Parte 2Por que eu deveria começar a ler? O que eu devo ler? Quando as crianças começam a ler? Por que os livros são caros? Por que a sociedade está induzindo a viver uma positividade exagerada?Esses foram uns dos questionamentos que nós refletimos neste episódio com a convidada Juliana Freitas (@juliana_brf) que é psicóloga e curadora na @leiturinha. A Juliana não só trabalha com livros como também vive diariamente a transformação que a leitura causa na vida das pessoas. Além disso, falamos também sobre psicologia, positividade tóx...
2020-10-1433 min
Desconfigurando MentesEpisódio #16 - É ler para crer! Parte 1Por que eu deveria começar a ler? O que eu devo ler? Quando as crianças devem começar a ler? Por que os livros são caros? Por que a sociedade está nos induzindo a viver uma positividade exagerada?Esses foram uns dos questionamentos que nós refletimos neste episódio com a convidada Juliana Freitas (@juliana_brf) que é psicóloga e curadora na @leiturinha. A Juliana não só trabalha com livros como também vive diariamente a transformação que a leitura causa na vida das pessoas. Além disso, falamos também...
2020-10-121h 09
Desconfigurando MentesEpisódio #15 - Já nascemos líderes? PT 2Hoje dia 05/10 fazemos 3 meses de podcast e de tudo que envolve a comunidade do Desconfigurando Mentes. E nesse 15° episódio eu trouxe uma parte dois do nosso primeiro programa. Dessa vez meus convidados são: Juliana Leopoldino (@juju.leopoldino) e Marcelo Crispim (@marcrispim).A Juliana Leopoldino é professora universitária, publicitária, gestora comercial e voluntária nas causas animais. Marcelo Crispim é também professor universitário, publicitário, gerente de marketing na Icebom Sorvetes e acessor do @portuguesdicas. No nosso bate papo falamos sobre esse tema polêmico que é se nós nascemos líderes ou podemos desenvo...
2020-10-051h 29
IBADPP CASTEp 30 - BRUNO MOURA: A Vedação do Tratamento Mais Gravoso ao Adolescente Infrator.No programa de hoje convidamos o Defensor Público do Estado da Bahia Bruno Moura, Titular da 2ª DP Especializada na Defesa da Criança e do Adolescente e Especialista em Defensoria Publica pela UNIFACS para conversar sobre "A vedação do tratamento mais gravoso ao adolescente infrator."
Ao final do episódio Bruno recomendou os livros "O PIOR DOS DOIS MUNDOS? A CONSTRUÇÃO LEGÍTIMA DA PUNIÇÃO DE ADOLESCENTES NO SUPERIOR TRIBUNAL DE JUSTIÇA" de Eduardo Guiterrez Cornelius e "MEMÓRIAS DE UM SOBREVIVENTE" de Luiz Alberto Mendes.
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Send in a voice message: https...
2020-10-0528 min
Desconfigurando MentesEpisódio #14 - Vamos falar sobre política e eleições municipais?O que são leis orgânicas? Qual é o papel do vereador? Políticos podem fazer qualquer propostas?Olá, pessoal! Neste episódio, falei com o Paulo Ricardo (@paulor.m.n) que é candidato a vereador aqui na cidade de Pouso Alegre pelo PSOL e falamos um pouco sobre política no âmbito municipal e também de uma forma mais geral. Alguns pontos abordados foram as leis orgânicas, educação, o papel da população na política, etc...Você pode conhecer um pouco mais do trabalho do Paulo pelo instag...
2020-10-021h 01
Desconfigurando MentesEpisódio #13 - Setembro AmareloCada um de nós se encontra em uma luta interna em busca de conforto emocional, físico e mental. O mês de setembro se tornou especial por dar visibilidade à um diálogo que estava sendo mascarado por outras coisas consideradas "mais importantes". Hoje temos a oportunidade de falar sobre as doenças mentais e sobre as nossas lutas internas mais abertamente, porém é necessário buscar ambientes seguros para isso.Se você estiver se sentindo desconfortável e tiver algum sintoma, por favor procure um profissional ou um ambiente seguro no qual você possa ser ouvido. ...
2020-09-281h 35
Desconfigurando MentesEpisódio #12 - É Possível viver do que amamos?Nesse episódio entrevistei o músico, cantor e compositor do Sul de Minas "Alexandre Zamat" (@alexandrezamat) que recentemente lançou o disco "Fora da Lei" e juntamente lançou um clipe que já conta mais de 3 mil visualizações.Com uma humildade sem tamanho Zamat encanta por onde passa com sua guitarra e seu rock n' roll afiado! Além disso, ele sempre faz versões de vários nomes da música impressionando o público a cada show que faz.Confira o álbum "Fora da Lei": https://sl.onerpm.com/5004387267E n...
2020-09-141h 31
Desconfigurando MentesEpisódio #11 - Os Desafios do Educador no BrasilOlá, Desconfigurados! Tudo bem com vocês? No episódio 11 recebo Jair Assis, que é professor e coordenador do curso de Publicidade e Propaganda da Universidade do Vale do Sapucaí e batemos um papo sobre a Educação no nosso país e sobre os desafios do educador em meio ao caos natural e o da pandemia.Vocês podem seguir o Jair no instagram: https://www.instagram.com/jairpassis/E não se esqueça de que você pode virar um apoiador do projeto e também seguir a gente...
2020-09-111h 32
Desconfigurando MentesEpisódio #10 - Devemos ser Especialistas ou Experimentadores?Olá desconfigurados, como vocês estão? Depois de uma semana sem postar episódios novos, aqui estamos nós novamente trazendo conteúdo e uma convidada especial: Juliana Almeida (@jullianah_) que é Publicitária e faz pós graduação em Design Thinking e Gestão de Negócios. Além disso a Ju também faz parte do projeto @semmelodrama que inclusive já tivemos a idealizadora por aqui falando sobre questionamentos.Neste episódio 10 falamos sobre os "Especialistas" e o quanto pode ser perigoso deixar as especialidades assumirem o controle da sua vida e tornar esses profi...
2020-09-081h 10
Desconfigurando MentesEpisódio #9 - Por que criar conteúdo? (Parte 2)Pessoal essa é a segunda parte do episódio "Por que criar conteúdo?" e recomendo muitíssimo que você assista a parte 1 pois está incrível.Contamos com a presença de Eduardo Braga e Big M. do @tavernatalk e nesta segunda parte falamos sobre os haters, falamos sobre a influência do que consumimos e como isso molda nossas ideias, além disso conhecemos um pouco mais sobre os dois convidados.Ahh, e não se esqueçam! Acesse nosso link:https://linktr.ee/desconfigurandomentes
2020-08-281h 07
Desconfigurando MentesEpisódio #9 - Por que criar conteúdo? (Parte 1)Não é fácil começar um projeto do zero e ter a resiliência de manter frequência na produção do conteúdo quando os tão sonhados números não aparecem de cara. No episódio 9 falei com Big M e o Eduardo Braga que são podcasters no @tavernatalk e batemos um papo sobre essa jornada da criação de conteúdo, além de conhecer um pouco mais sobre esses garotos super criativos e talentosos.https://open.spotify.com/episode/0FfDGyMnuLmc2YZnGuH1HP?si=qfvx3MXtTDOlnF7KahR0Ig Link para o Taverna...
2020-08-251h 04
Desconfigurando MentesEpisódio #8 - A Nossa Mente nos controla?Olá Desconfigurados, nessa semana o bate papo é com a Psicóloga Maria Eliza @psimariaeliza sobre o controle que a mente exerce sobre nós seres humanos. De uma maneira mais específica, falamos sobre a síndrome de burnout, depressão, suicídio, autoconhecimento, coaching e vários outros assuntos.A psicóloga Maria Eliza atende na clínica @inspire.psi e também faz atendimentos online, o que vem sendo bem utilizado devido a quarentena.Link da pesquisa sobre os dados de suicídio no Brasil: http://www.generonumero.media/suicidio-violencia-autoprovocada-homens-mulheres/...
2020-08-181h 16
Desconfigurando MentesEpisódio #7 - Por que o Chaves não deveria sair da TV?Olá, desconfigurados e desconfiguradas! Tudo bem com vocês? Não tem sido fácil esses últimos dias com tantas notícias tristes, uma delas foi o fim do Chaves na Televisão. O seriado ficou nas telas do SBT por 36 anos e marcou uma geração de brasileiros através de um humor genuíno e de muito bom gosto, mas nos últimos dias algumas complicações burocráticas e polêmicas envolvendo a Televisa que é a emissora detentora das imagens e o grupo Chespirito composto pelos herdeiros de Roberto Gómez Bolaños fizeram com que as transmissões...
2020-08-111h 08
Desconfigurando MentesEpisódio #6 - Quando comecei a correr atrás dos meus sonhos?Olá, Desconfigurados e Desconfiguradas! Tudo bem com vocês?Este é o sexto episódio do podcast e tivemos a honra de receber a @lpcibele que é proprietária da @confeitariagranulado e começou a jornada do empreendedorismo com 15 aninhos. E agora, já com 17 anos ela ganha cada vez mais e mais notoriedade na cidade de Pouso Alegre e região.Vem conhecer a história dessa empreendedora e aprender um pouco sobre os desafios de largar tudo e se jogar nos seus sonhos.https://linktr.ee/desconfigurandomentes (Clique no link e se torne um ass...
2020-08-0337 min
Desconfigurando MentesEpisódio #5 - Por que Paramos de Questionar?Olá Desconfigurados e Desconfiguradas, este é mais um episódio do desconfigurando mentes e dessa vez conto com a presença da ilustríssima Bárbara Mellina que é Co-founder and Innovation specialist na Innovale, Palestrante, UX Designer e muito mais! A mulher é fera! E, no nosso quinto episódio dessa primeira temporada, iremos falar sobre o "Por que Paramos de Questionar" e o quanto isso impacta nas nossas vidas. É importante ressaltar, que nosso propósito segue em criarmos conexões reais, a partir de conversas e debates informais. Sempre prezando pelas vivências, experiências, perspectivas de mundo e o uni...
2020-07-281h 05
Desconfigurando MentesEpisodio #4 - Quem Mexeu no Meu Queijo?Olá, Desconfigurados e Desconfiguradas! Tudo bem com vocês?Mais uma semana e seguimos nosso compromisso: episódio novo para vocês!No episódio quatro da série, eu faço reflexões sobre o livro "Quem Mexeu no Meu Queijo?" escrito por Spencer Johnson, M.D.Um livro magnífico de 1998 que fez e faz sucesso até hoje com milhares de cópias vendidas. Mas, afinal, o que ele tem a nos oferecer e quais as principais reflexões que ele traz? Vem conferir com a gente! E, se quiser refletir comigo sobre ele em um episódio especial é só...
2020-07-2013 min
Desconfigurando MentesEpisódio #3 - Como Conviver com os Nossos Medos?Olá, desconfigurados e desconfiguradas! Tudo bem com vocês? Espero que sim!Nesse episódio, onde falamos sobre "Como conviver com os nosso medos", temos a participação de uma pessoa muito especial. Nielma Ferreira é estudante de tecnologia e uma buscadora constante de sua melhor versão.Eu gosto sempre de lembrar que este podcast é um laboratório onde eu aprendo muito com os convidados e com as pessoas que participam indiretamente dele! Então, convide aquele seu amigo para ouvir e também nos seguir nas redes sociais através do link abaixo.https://linktr.ee/desconfigurandomentesLink para o app de medit...
2020-07-1646 min
Desconfigurando MentesEpisodio #2 - Já Nascemos Líderes?Olá pessoal, esse é o segundo episódio do podcast desconfigurando mentes e dessa vez eu trouxe três amigos para discutirmos sobre lideranças.Tivemos vários insights legais, falamos sobre as características de um líder, reflexos do passado, origem desses aspectos, presença feminina nas lideranças, etc...Nos siga em nossas redes sociais: https://linktr.ee/desconfigurandomentesFiquem bem! Sempre!
2020-07-0649 min
Desconfigurando MentesEpisódio #1 - O que é Desconfigurando Mentes?Este é o primeiro episódio do podcast Desconfigurando Mentes. Nesse primeiro episódio eu falo um pouco sobre mim e os porquês do nome do programa e também o que vamos abordar durante nossa jornada por aqui.Você pode seguir a gente nas nossas redes sociais e ficar por dentro de tudo que está rolando no mundo desconfigurado. Acesse o link abaixo:https://linktr.ee/desconfigurandomentes
2020-06-2902 min
2020-06-1915 min2020-06-1903 min
2020-06-1900 min2020-06-1900 min
Keep it blueS2E21 -Prova de economia com professor Bruno Moura do @ateliediplomaticoAula de economia com professor Bruno Moura do @ateliediplomatico
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2020-06-121h 02