Camilla Lærke Lærkesen - Podcast Details

Shows

Bevidst Introvert68 - Vickie Westen: "Fejl er et udtryk for mod og handlekraft"I denne episode får Camilla Lærkesen besøg af journalist, podcastvært og brandingekspert Vickie Westen, som deler sin personlige fortælling som introvert journaliststuderende, foredragsholder og kommende digital nomade.Samtalen kredser om at finde sin plads som introvert i en ekstrovert verden – og om hvordan fejl kan blive vores største styrke. Vickie fortæller blandt andet, hvordan journalistuddannelsens panikdag endte med at gøre hende til ekspert i personlig branding, og hvordan hun brugte sine afslag til som drivkraft til sin kommende bog Fejl dig frem. Hun fortæller også om at blive castet til et iværk...2025-04-0455 min

Bevidst Introvert67 - Jonathan Løw: "Det vigtigste må være ens trivsel og energiregnskab"I denne episode af Bevidst Introvert har Camilla Lærkesen inviteret Jonathan Løw til en samtale om introversion, iværksætteri og kunstig intelligens. Jonathan Løw er serie-iværksætter og har boet og arbejdet i blandt andet Silicon Valley. Vi taler om balancen mellem at være en god leder og forblive tro mod sin egen natur, og hvordan han har lært at beskytte sin energi og sige nej til roller, der ikke passer til hans introverte behov. Episoden udforsker også de styrker, introverte kan bringe til arbejdspladsen, såsom evnen til at...2024-11-1454 min

Vi hører stemmerIntrovertes stemmer med Camilla Lærke LærkesenKan man høre på stemmen om folk er introverte eller ekstroverte? Kan introverte overhovedet lide at tale og blive hørt? Og kan det kureres ved at stå og råbe på en strand? Camilla Lærke Lærkesen er ifølge hende selv MAX introvert og holder foredrag og laver podcast om at være introvert. Vi taler med hende om andres pres for at hun skal tale kraftigt, om samfundets forkærlighed for meget, hurtig og høj snak og om hvad man kan eller bør gøre ved sin stemme som introvert. Camilla fortæller desuden om hvor...2024-05-2325 min

Bevidst Introvert66 - Introvert og selvstændig, episode fra Vissuel Branding og markedsføring for selvstændigeDenne episode er oprindeligt bragt i Vissuel Branding og markedsføring for selvstændige med vært Sarah Møller Pedersen og gæst Camilla Lærkesen. Hvordan er det at være selvstændig og introvert? Når man skal leve af at sælge og formidle sin viden enten foran et publikum eller gennem synlighed på sociale medier?2024-02-171h 04

Netværkshistorier#75: Camilla Lærke Lærkesen - min egen bedste NetværkshistorieDet her er sidste episode i Netværkshistorier. Derfor har jeg sat mig alene foran mikrofonen for at sige tak for 75 gode afsnit med spændende gæster, gode historier og brugbare råd. I denne sidste episode får du mine egne allerbedste netværksråd og -fortællinger som tak, fordi du har lyttet med.2023-12-1938 min

Netværkshistorier#68: Sådan netværker du på konferencer - med Martin Hans JensenSynes du også, at det virker overvældende - ja, næsten uoverskueligt - at netværke på en konference fuld af summende liv og nye ansigter? At bryde ind i samtaler for at få værdi med hjem eller at sætte sig hos en fremmed med sin frokosttallerken og falde i snak?Så kommer her opskriften på, hvordan du med fordel kan gøre det. Martin Hans Jensen har været på MANGE konferencer. Han har lavete de klassiske netværksfejl, han har eksperimenteret med nye netværksstrategier, han har været afsted alene, han har været af...2023-09-2751 min

Gruppen som læremester - facilitering i praksisSkab introverte dynamikker i samarbejdet - med gæst Camilla Lærke Lærkesen"Silence is only frightening to people who are compulsively verbalizing.” William S. Boroughs "There’s zero correlation between being the best talker and having the best ideas.” Susan Cain I denne episode taler Nina Jensen og Charlotte Heje Haase med foredragsholder, facilitator, podcaster og ekspert i introverte - Camilla Lærke Lærkesen. Hvordan kan man beskrive at være introvert? Camilla henviser til den amerikanske psykolog Brian Little, der fortæller i en TED-talk, at vi alle har et ´optimal level of arousal’. Altså et optimalt niveau...2023-08-2238 min

Gruppen som læremester - facilitering i praksisLeg med dit talent i facilitering - med gæst Camilla Lærke Lærkesen"Talent is only a starting point in business. You've got to keep working that talent." Irving Berlin Er du som facilitator og gruppeleder klar over dine talenter? Ved du, hvordan du sætter dem i spil - uden at overgøre dem? Og er du bevidst om dine blinde punkter eller bundtalenter - som evt. kan blive provokeret af andre i gruppen? Vi undersøger vores talenter i denne episode, hvor vi - Nina Jensen og Charlotte Heje Haase - taler med facilitator, introvert foredragsholder, podcaster og debattør Camilla Lærke...2023-08-1034 min

OVERSKUDSLIVET🎧173. Introvert med Camilla Lærke LærkesenDenne episode af Overskudslivets podcast vil med garanti hjælpe dig til både selvforståelse og forståelse af dine medmennesker. Jeg har inviteret Camilla Lærke Lærkesen til en snak om at være introvert. Det blev jeg meget inspireret og meget klogere af. Det er jeg sikker på du også vil opleve. Camilla er selv introvert og har debatteret og fordybet sig i emnet siden 2014. Hun har en kandidat i retorik og journalistik, og er bl.a. retoriker, coach og foredragsholder. Hun har også podcasten “Bevidst introvert”, som er en guldgruppe for alle der er nysgerri...2022-09-2850 min

Overskudslivets podcast🎧173. Introvert med Camilla Lærke LærkesenDenne episode af Overskudslivets podcast vil med garanti hjælpe dig til både selvforståelse og forståelse af dine medmennesker. Jeg har inviteret Camilla Lærke Lærkesen til en snak om at være introvert. Det blev jeg meget inspireret og meget klogere af. Det er jeg sikker på du også vil opleve. Camilla er selv introvert og har debatteret og fordybet sig i emnet siden 2014. Hun har en kandidat i retorik og journalistik, og er bl.a. retoriker, coach og foredragsholder. Hun har også podcasten “Bevidst introvert”, som er en guldgruppe for alle der er nysgerri...2022-09-2850 min

Mod til indsigt & udvikling53 | Gæst: Camilla Lærke Lærkesen - Mod til at være introvert i en ekstrovert verdenHvordan henter du din energi? Er du introvert eller ekstrovert? Og kan man egentlig være begge dele? I denne episode har vi Camilla Lærke Lærkesen i studiet. Hun er det, hun selv kalder for Bevidst Introvert og bruger sine introverte sider til at beskæftige sig med kommunikation og samarbejde på arbejdspladsen blandt andet. Hvis du spørger hende, så lever vi i en udadvendt verden, der har en tendens til at favorisere de ekstroverte. Det gælder om at gøre sig bemærket på arbejdet, jobannoncerne beskriver udadvendte profiler, der kan have mange...2022-09-0849 min

Bevidst Introvert46 - Heidi Jønch-Clausen: "Jeg har selv lavet alle de smalltalk-fejl man overhovedet kan"Heidi Jønch-Clausen arbejder som kommunikationscoach i EY, hvor hun coacher revisorer og konsulenter i blandt andet smalltalk.Smalltalk er jo noget, vi elsker at hade, især som introverte. Men det kan være en fordel at kunne mestre smalltalk i en vis grad. Derfor har jeg den ekstroverte ekspert med i studiet, så vi kan dele vores erfaringer og bedste råd til smalltalk. I smalltalk skal man ikke informerer eller overbevise. Man skal bare knytte et fællesskab. Det kan være en fordel blandt kollegaer, når man er sammen med kunder, eller nå...2022-08-0445 min

Det Store Klasselokale3 | Hvad er udeskole egentlig? Udeskoleekspert Karen BarfodI dag skal vi tale om, hvad Udeskole egentlig er. Hvad er for eksempel forskellen på udeskole og åben skole? Er det udeskole at tage på udflugt? Og er udeskole altid noget med at tage i skoven? Mathilde Brandstrup og Camilla Lærkesen er taget ud for at mødes med Karen Barfod, der er ekspert i udeskole og udeundervisning. Hun har arbejdet med uddannelse af lærere i næsten 30 år og er lektor på læreruddannelsen på VIA. Hun er forskningsleder i VIAs program om outdoordidaktik. I denne episode vi...2022-07-2028 min

Det Store Klasselokale1 | Kom godt i gang med udeskole”Børn glemmer lettest, hvad de har hørt, mindre let, hvad de har set, men aldrig hvad de har udført," sagde Rousseau. Mathilde Brandstrup udvikler og understøtter udeskole i Dragør og sammen med podcaster Camilla Lærkesen begiver hun sig gennem de mange forskellige fag i folkeskolen og giver et bud på, hvordan man kan skabe endnu mere udeskole i landets kommuner. Podcasten er en inspiration til at flytte mere undervisning ud i Det Store Klasselokale - ud under åben himmel, i lokalmiljøet omkring skolen og i samarbejde med aktører uden for sko...2022-07-0231 min

Det Store KlasselokaleTrailer: Velkommen i det store klasselokaleVelkommen i det store klasselokale! Det her er en podcast for dig, der er nysgerrig på udeskole. Vi flytter undervisningen ud af klasselokalet for at lære på nye og spændende måder, opnå endnu større trivsel og eksperimentere med forskellige læringsformer.Denne her podcast er til dig, der arbejder med børn og unge. Vi forestiller os, at du nok er lærer eller pædagog – eller måske leder på en skole eller SFO. I Dragør Kommune har vi valgt at gøre en kollektiv indsats på tværs af byens tre sko...2022-07-0104 min

Netværkshistorier#57: Katja Bamberger Bro og Anne Sofie Allarp - om Small talk og store spørgsmålI denne episode taler vi om gode spørgsmål. Hvordan finder man på gode spørgsmål, når man møder nye mennesker? Og hvordan finder man modet til at stille dem?Med i studiet har jeg ophavskvinden til samtalespillet Small Talk - Big Questions, Katja Bamberger Bro og politisk kommentator Anne Sofie Allarp, som bruger kortene sammen med sine børn, eller hvis hun vil give sine samtalepartnere en chance for at høre om andet end politik.Katja er lige så ekstrovert, som jeg selv er introvert. Anne Sofie er lige midt i mellem o...2022-06-0754 min

Netværkshistorier#55: Iris Engelund - om at bruger sine talenter til at netværkeIris Engelund er founder og CEO i Play Your Talent. I denne episode taler vi om, hvordan vi kan bruge vores viden om, hvad der driver os, og hvad der dræner os, når vi netværker. Vi taler om talentprofilen til "den gode netværker", hvilke talenter, du skal have i spil, hvis du gerne vil være bedre til at netværke, og hvad de forskellige talenter bringer ind i en netværkssituation.Vi taler om det fællesskab, der er udsprunget af Play Your Talent, og hvem der har hjulpet Iris frem gennem h...2022-05-1751 min

Netværkshistorier#51: Grith Okholm Skaarup - om kulturelt udsyn og medmenneskelighedGrith Okholm Skaarup er optaget af at sætte aftryk i denne verden og af mennesker, der sætter aftryk. I denne episode taler vi om, hvordan en rejse til Italien og Sydamerika fik afgørende betydning for, hvilke mennesker og hjertesager, der optager hende, og hvem, der er med til de store begivenheder i hendes familie. Vi taler både højtravende om medmenneskelighed, men også helt lavpraktisk om, hvorfor det er vigtigt at være hurtig, når man skal hente sin pakke i pakkeboksen.Vi taler om Griths sproglærer og Camilla tinderflirt, som lærte...2022-04-191h 27

JobekspertenIntrovert jobsøgning med Camilla Lærke LærkesenI dagens episode taler jeg med Camilla Lærke Lærkesen om det at være introvert og jobsøger. Det giver mig en ny måde at møde mennesker på, jeg lærer virkelig meget. Så om du er jobsøgende, jobkonsulent eller noget helt andet, så giv denne episode et lyt - Camilla er fantastisk. Hvis du har lyst til at høre mere fra Camilla, kan du selvfølgelig finde og lytte til hendes podcasts: Bevidst introvert , Netværkshistorier og Netværksnørderne, Du kan også finde Camilla på LinkedIn...2022-02-2147 min

Netværksnørderne6 | Hvordan netværker du efter din personlighed?Har din personlighed indflydelse på, hvordan du netværker? Og om du er god til det? Det er dagens store spørgsmål. Vi har i tidligere episoder talt om netværk, om relationer, om indhold, om netværkshandlinger - og nu skal vi tale om os selv og vores personligheds rolle i vores netværksstil. Hvad er forskellen på den introverte og den ekstroverte netværker? Hvad siger forskningen om personlighedens rolle i networking? I denne episode føler Camilla sig ekstra meget på hjemmebane, for vi taler blandt andet om hendes hjer...2021-10-2553 min

Netværksnørderne1 | Hvilken netværkstype er du?I denne episode taler vi om, hvilke netværkstyper vi selv er. Mens Camilla er ekstremt bevidst om sin netværkstype og netværksstil, er Kim mere afslappet omkring sit netværk og lader det opstå organisk med de beslutninger han træffer gennem livet. Det er to forskellige stile, der er er lige gode, men kommer med hver deres udfordringer og fordele.Lyt med, og bliv klogere på, hvilken netværkstype du genkender dig selv bedst i. Og hør mere om det netværkspotentiale, der ligger i de andre måder at netværke på.2021-09-2638 min

Bevidst Introvert38 - Nick Hvidtfeldt: "Det nytter ikke at blive ved med at gå på kompromis"Nick Hvidtfeldt har SÅ mange vigtige pointer på hjerte - og sammen undersøger vi en masse af vores tanker og erfaringer om at være introvert. Hvordan går du til koncert? Hvad sine dine venner til det, når du siger nej tak til aftaler? Hvordan vil du helst fejre din fødselsdag? Lyt med, hvis du har brug for et kærligt skub til at stå ved dig selv. Du er nemlig lige præcis, som du skal være!2021-08-141h 29

Torben & Foredragsholderne28 Bevidst Introvert Camilla Lærke Lærkesen besøger Torben og Foredragsholderne - Jeg er 97% introvert. Resten er koffein!Jeg er 97% introvert. Resten er koffein!Min gæst i denne uge er Camilla Lærke Lærkesen. Camilla er en efterspurgt foredragsholder og så er hun bevidst introvert.Lyt med og hør mere om hvad det vil sige at være introvert, hvordan den introverte lader op og om hvordan du bedst kan være den gode ven, kollega og leder til den introverte.Du bliver også inspireret til at vurdere to vigtige ting der viser om du selv er mest intro- eller ekstrovert, du hører om hvordan du bedst går på date...2021-08-121h 00

Netværkshistorier#39: Nick Hvidtfeldt - om at netværke gennemsigtigt og turde være sårbarNick Hvidtfeldt startede egentlig mest af pligt med det der LinkedIn. Men lynhurtigt skulle det vise sig, at en minimum indsats kastede kontakter og samtaler af sig. Så han skruede op for intensiteten. Han lavede en syngende jobsøgningsvideo til musikken af Britney Spears, der gik viralt. Og fandt ud af, at han ville afprøve livet som selvstændig. Og siden har han blandt andet brugt sin platform til at sætte fokus på, hvordan det i virkeligheden ser ude hjemme bag skærmene - for det er ikke altid så pænt, som det ser ud på 2021-08-1049 min

Netværkshistorier#38: Greete Eluri - om at netværke sig til et brancheskiftGreete Eluri er mest kendt for sine råd til jobsøgere. Hun er karrierevejleder hos CA. Men før det var hun i marketing. I 2019 besluttede hun sig for at gå efter den egentlige karrieredrøm: Hun ville arbejde med mennesker og gøre en forskel for jobsøgende. Hun satte benhårdt ind på LinkedIn og brugte 3-4 timer om dagen på indhold, interaktion, 1:1 rådgivning på frivillig basis og gratis foredrag, hvor hun delte ud af sin viden. Når hun gik til jobsamtaler i sin drømmebranche connectede hun med sine potentielle arbejdsgivere...2021-08-0334 min

Netværkshistorier#37: Ann C. Schødt - om at sammensætte sin netværksgruppe ud fra personlighed og intelligensAnn C. Schødt er forfatter, foredragsholder og dansk ekspert i impostor-fænomenet. Du har måske allerede mødt hende i afsnit 2, hvor vi netop taler om imposter-fænomenet i forbindelse med netværk. Men hun er blogger om præstationsmønstre, motivation og om at være belastende begavet. Og netop det med begavelse spiller en væsentlig rolle i dagens afsnit. Ann har nemlig sammensat sin egen netværksgruppe, blandt andet på baggrund af medlemmernes intelligens. Og noget har virket. For det er ti år siden, og de mødes endnu. Lyt med og hør om, hvad der...2021-06-2250 min

Netværkshistorier#36: Ib Ravn og Janett Laumand - om at møde nye mennesker, om etikette og om Janetts oldemor ThyraDu kender måske Ib Ravn fra Netværkshistorier afsnit 24. Og måske kender du også Janett Laumand fra Bevidst Introvert podcasten afsnit 31. I det her afsnit møder de hinanden for første gang. De mødtes på LinkedIn, fordi Janett hørte afsnittet med Ib og tænkte: "Er du min soul brother eller hvad?!" Siden lavede hun et afsnit i sin podcast Karrieredesignpodcasten, hvor hun fortalte om værdifulde netværk og grupper, man har lyst til at være en del af. I det her afsnit taler vi om, hvorfor det er så svært at v...2021-06-151h 22

Netværkshistorier#35 Michael Liepke Kruse - retorikerens bedste tips til at netværke på LinkedInMichael Liepke Kruse er retoriker og har netop landet et nyt job. Vi taler om, hvilken rolle LinkedIn spillede i processen, og hvordan man færdes retorisk godt på LinkedIn. Du får blandt andet svar på: - hvordan man skruer en god profil sammen- hvordan man laver et godt opslag- hvorfor det er vigtigt at skrive modtagerorienteret- og hvordan man gør det 2021-06-081h 11

Netværkshistorier#34: Elena Faddersbøll - om at netværke sig til personlig udviklingElena Faddersbøll er god til at få lyset frem i andre. Hun er god til at heppe og opmuntre. Hun tør være ærlig og kritisk. Hun er lynende intelligent og gør sig kloge overvejelser. Alligevel havde Elena det i lang tid sådan, at hun ikke havde lyst til at netværke. For hvad skulle hun kunne byde ind med? Det var først, da hun mødte Ditte Ernst på LinkedIn, at hun begyndte at få mod på at dele ud af sin viden. Og siden er det gået stærkt. 2021-06-0139 min

Bevidst Introvert37 - Madbanditten Jane Faerber: "En gang om året rejser jeg til Paris alene"I 2017 interviewede jeg Jane Faerber fra Madbanditten til bloggen på bevidstintrovert.dk. Da jeg sad og lyttede optagelsen på min diktafon igennem, slog det mig, at jeg ville ønske, at alle kunne høre den oprindelige samtale. Janes refleksioner og fortællinger illustrerede så fint det at være introvert. Og det blev ikke helt det samme, da jeg skrev interviewet ud, selvom det endte med at være en virkelig god artikel og spændende fortælling. Sådan opstod Bevidst Introvert podcasten. Nu - fire år senere - får Jane lov at fortælle sin historie på ny...2021-05-301h 02

Netværkshistorier#33: Lars AP - om at netværke Fucking FlinktLars AP er stifter af bevægelsen Fucking Flink. Kan du huske den? På facebooksiden florerede gode historier om flinke mennesker, der hjalp hinanden. Hjertevarme historier om fremmede, der pludselig kom til undsætning. Dét er også netværkshistorier, og der findes rigtig mange af dem. Når jeg tænker efter, så tror jeg, at denne podcast helt ubevidst har været inspireret af Lars og Fucking Flink. I det her afsnit taler vi om, hvad netværk egentlig er for en størrelse. Hvad er forskellen på at netværke og at være flink? Er det net...2021-05-251h 21

Netværkshistorier#32: Carina Heckscher - om at sætte de rigtige rammer for de gode fællesskaberDet er 10 år siden, Carina Heckscher skrev sin første bog om netværk. I dag arbejder hun med fællesskaber som omdrejningspunkt. Fordi det er fællesskaberne der sikrer netværket og skaber arbejdsglæden. Carina Heckscher er også ekspert i at facilitere netværk, og hun giver her sine bedste råd til os, der skal deltage i et netværksarrangement, men også til dem, der ska facilitere et netværk. Du kan få et lille hint: Rammerne betyder ALT.2021-05-181h 04

Bevidst Introvert36 - Stemmetræner Hanne Smith Pedersen: "Man kan have en blufærdighed for at stå frem"Introverte bliver tit kaldt de stille typer. Men hvis det at være introvert handler mest om, hvor vi lader op. Hvorfor kommer det så til udtryk i måden vi opfattes på? Høres på? (Afbrydes på?!) Har introverte virkelig mere stille stemmer? I denne episode taler jeg med Hanne Smith Pedersen, der underviser i stemmetræning, retorik og mundtlig formidling. Vi taler om, hvorvidt der er en sammenhæng mellem stemme og personlighed. Og hvordan man undgår at blive bedt om at tale højere og at blive afbrudt hele tiden.2021-05-1528 min

Netværkshistorier#31: Torben Lorentsen - om at sætte aftryk i sit netværk og blive husketEkspert i personlighedens og passionens betydning for menneskers og virksomheders succes. Vi taler om, hvordan man gør et godt indtryk, når man netværker, som får personligheden tydeligt frem og gør et indtryk, der bliver husket. Du kender ham måske som manden i det grønne jakkesæt og de grønne skjorter. Det er der selvfølgelig en god grund til. Den får du, hvis du lytter med på denne uges afsnit.I slutningen af afsnittet anbefaler jeg en ny podcast: Podcaster! Del din stemme. Det er min nyeste podcast samm...2021-05-1147 min

Netværkshistorier#30: Tanja Neergaard, Anne og Line - om at have et godt netværk som solomorTanja Neergaard er mor til tvillinger. Anne overvejer at blive solomor. Line er solomor og overvejer at få nummer to. Fælles for dem er, at de står med et stort ansvar, som de fleste er to om. De har valgt en anden familieform end den, de fleste af os er vokset op med eller selv lever i, og derfor er det ekstra vigtigt at have andre rollemodeller at spejle sig i og vende dilemmaer med. Tanja Neergaard er solomorcoach og har et digitalt netværk for solomødre og kommende solomødre, som Anne og Line er med...2021-05-0442 min

Bevidst Introvert35 - Forfatter Thomas Rydahl: "Jeg var ikke alene for at skrive, jeg skrev for at være alene"Thomas Rydahl forfatter og aktuel med romanen Forførernes Klub. Du kender ham måske fra krimiserien om outsideren Erhard, hvor første bind Eremitten vandt Bogforums Debutantpris 2014, Harald Mogensen-prisen 2015 for bedste danske krimi - og Glasnøglen 2015 for bedste nordiske krimi.I denne episode taler vi om fordelen ved at være introvert som forfatter og om at føle sig forkert, når man tager tidligt hjem fra byen uden at sige farvel. Vi taler om at indrette et balanceret arbejdsliv og om vigtigheden af at kommunikere sine behov.2021-04-3055 min

Netværkshistorier#29: Steen Kræmer Rasmussen - om at netværke som jobsøgendeSteen Kræmer Rasmussen er jobsøgningsekspert, foredragsholder og underviser. Han har skrevet bøgerne, som du måske kender: Hit med jobbet og Scor jobbet til samtalen. I dag taler vi om, hvordan man kan netværke som jobsøgende - også selvom man måske ikke har så stor erfaring eller netværk inden for sin branche endnu. Steen fortæller om, hvordan det faktisk var et tilfældigt netværksmøde, der fik ham i gang med sin karriere som jobsøgningsekspert, hvor han siden har hjulpet mange mennesker ud i deres drømmejob.2021-04-2738 min

Netværkshistorier#28: Kim Klyver - om netværkets mørkesider - The dark side of networkingNetværk er ikke altid fordelagtigt eller en god investering. Det kan faktisk også være skadeligt. Det kan være skadeligt på individplan, når vi holder hinanden tilbage i stedet for at være støttende. Det kan være skadeligt på virksomhedsplan, når en virksomhed lægger alle æg i én kurv og bliver fanget i for store gensidige forpligtelser. Og det kan være skadeligt på samfundsplan, når stærke relationer finder sammen om skadelige gerninger, som vi ser det i mafiaen, bander eller terrorbevægelser. I dagens afsnit har jeg besøg af forsker Kim Kly...2021-04-231h 10

Netværkshistorier#27: Jonas Waaben - om at sælge gennem netværkJonas Waaben er strategisk planner og partner i reklame- og kommunikationsbureauet Campfire. I dagens episode af Netværkshistorier taler vi om, hvordan man kan bruge sit netværk til at sælge. Vi bevæger os ud på farligt terræn og taler om sleske netværkere, mærkværdige netværksmøder, tidsspilde og bandeordet SALG. For hvordan sælger man til sit netværk med en god mavefornemmelse på begge sider af bordet? Det fortæller Jonas i denne uges afsnit af Netværkshistorier!2021-04-2043 min

Netværkshistorier#26: Palle Bo - om at netværke i hele verden som digital nomadePalle Bo er podcast- og radioproducer. Han rejser, bor og arbejder i hele verden som digital nomade og har gjort det siden 2016. Det var faktisk et netværksmøde i Cannes, der blev startskuddet til den indtil videre 5 år lange rejse. Dagens afsnit handler om, hvordan man skaber sig et netværk på farten, og hvordan man holder sine relationer ved lige, når man hele tiden flytter fra sted til sted. Palle Bo har bygget hele sin forretning op gennem netværk, og han kunne godt mærke forskel på sit salg, da hun pludselig ikke var...2021-04-131h 05

Bevidst Introvert34 - Lektor Ib Ravn: "Danskerne har en indadvendt samtalekultur"Vi danskere elsker vores vennegrupper. Folk, der ikke er med i vores trygge gruppe, må klare sig selv, oplever lektor Ib Ravn. Når vi skal feste og drikke og have det sjovt, sætter vi os ned omkring et bord, og vi taler helst med de gæster, vi kender på forhånd. Ib Ravn er lektor i organisatoriske videnprocesser på DPU på Aarhus Universitet. Han har boet i både England og USA og underviser i, hvor han oplever at det er meget nemmere at komme i snak med nye mennesker. Han underviser i, hvordan danskere kan blive...2021-04-091h 04

Netværkshistorier#25: Anne Skare Nielsen - om fremtidens netværk og Fut-familienFremtidsforsker Anne Skare Nielsen fortæller om fremtidens netværk og om Fut-familien, som jeg selv er en del af. Vi taler om, at fremtiden er plantær - og hvordan vi kommer fra tribal-mode, som vi hidtil har været i, til planetary-mode, hvor vi løser fremtidens problemer i fællesskab.Vi taler om, hvordan man er en god buddy, hvorfor netværk er er vigtigt, når en tilhører til foredraget ved det hele bedre end dig, eller din bog har fået én stjerne i Berlingske. Og så har Anne og jeg...2021-04-0957 min

Netværkshistorier#24: Ib Ravn - om hvorfor danskere kun taler med dem vi kender, og hvordan vi bliver bedre til at tale med nye menneskerIb Ravn er lektor i organisatoriske videnprocesser på DPU på Aarhus Universitet. Han har boet i både England og USA og underviser i, hvor han oplever at det er meget nemmere at komme i snak med nye mennesker. Han underviser i, hvordan danskere kan blive bedre til at møde nye mennesker til både konferencer, familiefester og i byen. I denne episode taler vi om, hvorfor danskere altid taler med dem, de kender på forhånd, når de går til fest, hvorfor smalltalk er et fy-ord, og hvordan vi kan få en mere naturlig tilgang ti...2021-04-081h 07

Netværkshistorier#23: Charlotte Heje Haase - om at gå fra facebookbekendte til forretningspartnereCharlotte Heje Haase fortæller historien om, hvordan hun i sin tid fik stillingen som redaktør på Psykologi. Og så fortæller vi i fællesskab vores egen Netværkshistorie om at gå fra facebookbekendte, der fulgte hinanden på sociale medier og lyttede hinandens podcasts til at være tætte partnere i vores nye fælles podcastunivers.2021-04-0650 min

Bevidst Introvert33 - Psykolog Cleoh Søndergaard: "Introverte er ofte bedre til problemløsning"Cleoh Søndergaard er psykolog og overvejende introvert. I dette afsnit taler vi både fagligt om, hvad det vil sige at være introvert, hvad fordelene er ved at være introvert, og vi taler om, hvordan Cleoh har indrettet sin hverdag. Hun møder hver dag mange mennesker i sin praksis, inden hun tager hjem til en kæreste, der er noget mere spontan, end hun selv er. Lyt med og hør, hvordan Cleoh har skabt balance i sin hverdag, og bliv endnu klogere på introvert-begrebet fra et psykologperspektiv.2021-04-0354 min

Netværkshistorier#22: Bastian Overgaard - om at skrive en bog med hjælp fra sit netværkBastian Overgaard er aktuel med sin nye bog Støjfri Ledelse, og i dag taler vi om, hvordan han fik hjælp fra sin netværk til at gøre den til virkelighed. Vi taler om den hårde proces, det er at skrive en bog, om at få input fra sin netværk - uden at bede om for meget, og om også at spørge dem, der måske ikke kun har ros tilovers for projektet. Og så taler vi om, at netværk skal give mening og være en win-win.2021-03-3048 min

Bevidst Introvert32 - Camilla Lærkesen i gæsteafsnit fra podcasten 'Indsigt med Cleoh'Afsnittet her er oprindeligt udgivet i podcasten 'Indsigt med Cleoh'. Jeg fortæller min egen historie om dengang, jeg opdagede, at jeg var introvert, og hvordan jeg siden har brugt det. Vi dykker derfor ned i personlighedspsykologien til en samtale om personlighedstræk og med fokus på det at være introvert. Cleoh deler ud af sin viden om 'The Big Five'-personlighedstrækkene og fortæller også lidt om, hvordan det er at være en 'udadvendt introvert' psykolog.Du kan finde hele Cleohs psykologipodcast her: https://podcasts.apple.com/us/podcast...2021-03-2744 min

Netværkshistorier#21: Nadja Joensen - om onlinemagasinet NetværkerenNadja Joensen er normalt den, der formidler andres netværkshistorier. På skrift. Hun udgiver nemlig onlinemagasinet Netværkeren på netvaerkeren.dk. I dag fortæller hun sin egen netværkshistorie om, hvordan hun flyttede til Aalborg og måtte starte helt fra bunden med både et personligt og fagligt netværk. Det blev til lokale netværksgrupper, en flashmob og et onlinemagasin, der nu er på vej ud internationalt.2021-03-2335 min

Bevidst Introvert31 - Karrieredesigner Janett Laumand: "Nej - and I love you."Janett Laumand er karrieredesigner, ekspressiv introvert og fintsansende. Vi taler om, hvordan man designer sit liv og sin karriere, så de passer med personligheden. Vi taler om at bruge ord som værktøj - uden at det betyder, at man er ekstrovert. Og så taler vi om at sætte sunde grænser og passe på vores energi - også overfor vores næreste venner og familie. Nej - and I love you.2021-03-2052 min

Netværkshistorier#20: Praktikhistorier - om at fundraise sig til sit eget job, dele sin praktikløn mellem to virksomheder og selv blive praktikansvarligI dag skal du møde seks gæster, der har haft gavn af at være i praktik. Mød Stine Skov-Jensen, der fundraisede sig til sin egen stilling, fordi virksomheden ikke havde pengene. Line Breckling, der delte sin praktik mellem to virksomheder, så de kunne splitte praktiklønnen. Jonas Theis Jensen, der var så glad for sin egen praktik, at han senere i sin karriere blev praktikansvarlig for at engagere sig i studerende og nye talenter i virksomheden. Helena-Kristine Staal, der brugte praktikken til at få et studiejob og prøve kræfter med sit fag ude i virkelighe...2021-03-1854 min

Netværkshistorier#19: Henrik Akselbo og Nadia Barakonyi - om at få fast job gennem praktikI dagens afsnit taler vi om praktik som netværksstrategi. Jeg besøger Henrik Akselbo og Nadia Barakonyi i Represented by Bloggers Delight. Nadia har fået fast job efter sit praktikforløb, og Henrik fortæller om, hvad han ser efter, når han leder efter sine fremtidige stjernemedarbejdere blandt sine praktikanter. Han har gennem de seneste ti år haft rigtig mange praktikanter igennem et forløb hos Bloggers Delight - og også ansat flere af dem efterfølgende. Derudover kan du som noget helt særligt også høre lytterberetninger om gode praktikhistorier. Mød Pernille Vemby...2021-03-161h 16

Bevidst Introvert30 - Forsker Anna Vedel: "Det er meget svært at ændre på, hvem man grundlæggende er"Anna Vedel er forsker og underviser ved Psykologisk Institutet ved Aarhus Universitet. Hun forsker i femfaktormodellen - også kendt som Big Five - og i det her afsnit svarer hun på nogle af de gængse spørgsmål om introverte og ekstroverte: Hvorfor tror folk, introvert er noget dårligt? Kan man skifte personlighed? Kan man lære at blive ekstrovert? Hvad er introvertes bedste kvaliteter? Kan introverte bestride ekstroverte jobs? Er det rigtigt, at introverte har større tendens til depression? Lyt med og få svaret.2021-03-1356 min

Netværkshistorier#18: Christoffer Søe - om den ekstroverte netværksstil og om at invitere sig selv på kaffeChristoffer Søe er leder i Dragør Ungdomsskole. Vi taler om, hvordan han kun ansætter folk, der er klogere end ham selv. Hvordan han netværker på sin ekstroverte facon ved kaffemaskinerne på lærerværelset. Hvordan han inviterede sig selv på kaffe på Drogden i Øresund og nær blev forvekslet med en terrorist. Og hvordan man også hurtigt kan komme til at stå i skudlinjen, når man er et kendt ansigt i en lille lokal andedam.2021-03-0859 min

Bevidst Introvert29 - Simon Krag Linde: "Jeg skulle have opladt mine batterier i stedet for at flå dem ud og smide dem i havnen"Simon Krag Linde er copy writer, introvert og sensitiv. Vi har sat os for at sætte ord på introvertes styrker, på tabuerne om at være introvert og at sætte ord på de svære områder i livet i det hele taget - og hvordan man tackler dem, når man er et mennesker, som virkelig - bogstaveligt talt - mærker livet.2021-03-061h 29

Netværkshistorier#17: Sofie Henriksen - om at jobsøge gennem netværk og skabe et personligt brandSofie Henriksen er kreativ og digital strateg. I ugens afsnit taler vi om, hvordan det kan være nemmere at søge job gennem netværk, især hvis man har en bred profil. At kende dem, man søger hos, gør det nemmere for jobsøgeren at forklare sin profil og nemmere for virksomheden at finde rollen, man kan udfylde.2021-03-0245 min

Netværkshistorier#16: Desirée Ballegaard - om at netværke som en opsparingskontoDesirée Ballegaard var i 2019 blandt Berlingske Talent 100. Hun har stiftet virksomheden Boovot, fordi hun savner, at danskerne bliver uddannede i at tage hånd om deres karriere og økonomi. Og de nøgleord, jeg selv tager med mig efter samtalen med hende, det er, at hvis vi vil have noget gjort, så må vi også selv tage ansvar for at sætte det i gang. Men vi kan ikke gøre det alene. Som Desirée siger: ”Der er ingen mennesker, der kan alting selv. Og der er ingen mennesker, der er blevet til noget alene.”2021-02-2332 min

Netværkshistorier#15: Per Andreasen - om Tekstforfatterhulen og The Copywriter ClubKan man blive så glad for et netværk, at man får deres logo tatoveret? Ja, det kan man sagtens, hvis du spørger Per Andreasen. Han er med et glimt i øjet Verdens Stærkeste Copywriter, og hans karriere har været under stor indflydelse fra netværket i The Copywriter Club. I dag er han ved at lave et lignende netværk i dansk kontekst. Vi taler om danske kontra internationale netværk, faglig sparring, om at finde en niche og om at applicere reglen om én til netværksteori.2021-02-1646 min

Netværkshistorier#14: Cille Rosentoft og Mille Sjøgren - om at skabe sit eget heldI det her afsnit møder du Mille Sjøgren og Cille Rosentoft, der har stiftet Freeliving. De har begge rejst rundt i verden med deres familier. Og i dag driver de communitiet Freeliving, hvor de hjælper andre til større frihed i deres liv. Mille Sjøgren har de seneste 8 år levet og arbejdet på farten med sin familie. De har boet fem år i Spanien og brugt mere end et år på at rejse jorden rundt. Cille og hendes mand tog i 2015 en beslutning om at sælge alt, købe en båd og tage ud...2021-02-0946 min

Netværkshistorier#13: Jeppe Kjøgx - om at netværke som japansk bambusI dagens afsnit skal du møde Jeppe Kjøgx, der er social media advisor. Han har mere end 10 års erfaring med kampagner, indholdsstrategi, annoncering og analyse. Men ikke med netværk. I slutningen af 2020 skrev han sådan her på LinkedIn: Værdien af et godt netværk var min største professionelle aha-oplevelse i 2020 - og jeg kommer til at give det langt større opmærksomhed i 2021. Da jeg stod med beslutningen om at søge et nyt job eller starte som selvstændig fik jeg 100 % opbakning fra min familie. Da jeg besluttede at starte min...2021-02-0253 min

Netværkshistorier#12: Trine Ravnkilde - om at netværke generøst og huske at sige NEJTrine Ravnkilde er community builder og onlinekursusskaber. Og så har hun gæstet min anden podcast Bevidst Introvert. Udover at tale om, hvorfor det er vigtigt at række ud og spørge om hjælp, så taler vi om noget, der er lige så vigtigt: Kunsten at prioritere, sige nej tak og sætte netværksgrænser.2021-01-2629 min

Netværkshistorier#11: Morten Ballisager - om at netværke på fremtidens arbejdsmarkedMorten Ballisager, der har grundlagt konsulenthuset Ballisager, fortæller om netværk på fremtidens arbejdsmarked. Han fortæller, hvordan netværk hjalp ham med at starte sit konsulenthus, hvor mange timer han bruger om ugen på at netværke - og hvorfor netværk er 90 % spild af tid. Så taler vi også om fremtidens arbejdsmarked for introverte - og om at hade at mingle. Og hvorfor man gerne må lade være.2021-01-1949 min

Netværkshistorier#10: Malene Gregaard Wilsly - om at stifte PowerjobsøgerneDet er ti år siden, Malene Gregaard Wilsly dannede jobsøgningsnetværket Powerjobsøgerne. Ideen opstod, som du har hørt det før her i podcasten, ud af en frustration over at gå derhjemme som ledig og savne et netværk. Du skal til at lytte til endnu en fyringshistorie, som bliver til et vaskeægte netværkseventyr.Malene fortæller sin egen historie, men hun giver også nogle af sine bedste råd videre til dig, der vil blive endnu bedre til at netværke. For eksempel så lærer hun dig at netværke gennem noget, der mest a...2021-01-1258 min

Netværkshistorier#9: Gitte Haugaard - om netværk og regnskab - hvad må jeg egentlig trække fra?Hvad er netværk egentlig værd? I kroner og ører? Og hvad må jeg trække fra, når jeg netværker? Vi kommer både omkring medlemskontingenter til netværk, kaffeaftaler og togbilletter – men også diskussionen om, hvorvidt et work away ophold på et spabad virkelig kan trækkes helt fra? Gitte Haugaard fortæller også sin egen netværkshistorie om, hvordan hendes egen netværksgruppe, som hun mødte på Instagram, var afgørende for, at hun flyttede sin forretning online og begyndte at udbyde onlinekurser. Og hører du med hele vejen til slut, finder du også u...2021-01-0738 min

Netværkshistorier#8: Karsten B. Vester - om at leve af at netværkeKarsten B. Vester lever af at drive RelationNetværket. Vi er begge passionerede om netværk, og vi kommer vidt og bredt omkring emnet. Vi taler blandt andet om: Hvordan det foregår, når man går til arrangerede netværksmøder Hvorfor man ikke skal have fokus på salg, når man netværker Om det er bedst at have mange eller færre relationer i sit netværk Hvordan man bærer sig ad med at leve af netværk, når man er meget introvert Og en god metode, der gør det nemmere...2021-01-051h 09

Netværkshistorier#7: Nanna Sondrup - om jobsøgningsvideoen, der gik viralt, og om at gi' førstNanna Sondrup fortæller åbent og ærligt om frustrationerne ved at være jobsøgende, om videoansøgningen, der gik viralt, og alt det arbejde, der gik forud for den store succes. Hun fortæller om dengang hun skiftede jobsøgningsstrategi og begyndte at hjælpe frem for at bede om hjælp. Og så fortæller hun, hvordan hun gik fra jobsøgende til ansat og siden fra fyret til selvstændig. Og nå ja - vi kommer da også lige omkring, hvordan man netværker sig til et kram fra Joey Moe.2020-12-2244 min

Netværkshistorier#6: Thorleif Gotved - om hellere at komme lidt galt afsted end slet ikke at komme afstedFor tre år siden i december starter Thorleif Gotved nyt job. Midt i julemåneden – kun 14 dage inde i sin nye stilling – må han cykle hjem igennem København til sin kone og børn og fortælle, at far ikke længere har noget arbejde. Han er blevet fyret. Det bliver det korteste tilløb til at blive selvstændig. Den beslutning tager han nemlig på vej hjem på cyklen. Og her får netværk en afgørende betydning. I løbet af podcasten taler vi også om, hvorfor det somme tider kan være svært at række ud, hvorfo...2020-12-1551 min

Netværkshistorier#5: Anne Riisom Svinth - om at lande jobbet gennem netværkAnne Riisom Svinth er dedikeret branding- og marketingnørd med speciale i kreativ kommunikation. I det her afsnit taler vi om at få arbejde gennem netværk, om hvordan man går til kaffemøder, men også hvilke konflikter der kan opstå, når mennesker møder mennesker.2020-12-081h 20

Netværkshistorier#4: Michelle Hviid - om at samle på mennesker hele sit livI det her afsnit kan du glæde dig til at møde Michelle Hviid. Michelle Hviid er autodidakt iværksætter, debattør og foredragsholder. Du kender hende måske mest fra hendes datingvirksomhed, Runningdinner.dk eller som vært i “Hviids Varmestue” på Radio24syv. Måske kender du hende, fordi hun overlevede en tumor i hjernen. Jeg kender hende for hendes forfatterskab, og jeg anbefaler gladelig hendes bøger. Da jeg læste hendes bog Skru op for livet fra 2017, handlede hele første kapitel om fællesskabet. Om relationer og netværk på den kærlige måde. Det hand...2020-12-0136 min

Netværkshistorier#3: Simon Krag Linde og Tobias Hyldeborg - om at få plads i en netværksgruppe som 30somethingI det her afsnit skal du møde Simon Krag Linde og Tobias Hyldeborg. De er begge medlem af netværksgruppen 30something og har været med til at skrive e-bogen Pas på mig, jeg er ny i branchen. Vi taler om, hvordan man kan komme med i berigende netværksgrupper, og hvordan det bidrager til dit netværk, når du er med til at skabe et konkret produkt. 30something-gruppen står nemlig bag e-bogen, der indeholder alt det, forfatterne gerne selv ville have vidst, mens de stadig var studerende og nyuddannede.2020-11-2146 min

Netværkshistorier#2: Ann C. Schødt - om impostor-komplekset og hvordan man lægger det fra sigI sidste afsnit talte Pernille Sandberg Bech og jeg om imposter-komplekset. Vi talte blandt andet om, at det lader til særligt at være kvinder, der er ramt. I dagens afsnit kan du høre Ann C. Schøtt, der er dansk ekspert på fænomenet og netop har udgivet en bog om det.Hun fortæller blandt andet om, hvordan man kan lægge imposterkomplekset mere og mere fra sig. Jeg tror personligt, at imposter-komplekset afholder alt for mange fra at byde ind med det, de kan bidrage med – simpelthen, fordi de ikke tror, det er noget s...2020-11-2141 min

Netværkshistorier#1: Pernille Sandberg Bech - om at forlade corporate HR med sit netværk i ryggenI det her afsnit skal du møde Pernille Sandberg Bech, der på sin HR-karrieres højdepunkt forlod corporate for at gå selvstændig og skabe Goodtalks. Goodtalks er et digitalt karrierefremmende netværk, hvor medlemmerne spiller hinanden gode ved at tilbyde og hente hjælp fra hinanden. Vi taler om, hvorfor det er så vigtigt at anerkende hinanden, hvorfor du altid skal spørge om hjælpe – og hvordan du kan sørge for også at give tilbage til dit netværk.2020-11-2129 min

Bevidst Introvert28 - Manu Sareen: "Det var ikke, fordi jeg overrendte talerstolen"Manu Sareen har lært at være ekstrovert, når han er ude i det offentlige rum gennem sit virke som politiker og minister. Men i virkeligheden er han både meget introvert og dybt genert. Vi taler både om at stå på talerstolen i Folketinget, om at være et introvert barn, der læste tegneserier på biblioteket i stedet for at lege med de andre, om at være genert, når det kommer til kærlighed og kvinder – og om at glæde sig til hullerne i kalenderen fremfor aktiviteterne.2020-10-2845 min

Bevidst Introvert27 - Desirée Ballegaard: "Når man er hamrende dygtig og kan gøre en forskel, så synes jeg også, at man skylder at gøre det"Desirée Ballegaard er founder af Boovot, der tilbyder uvildig økonomisk rådgivning til private. Vi taler om at være introvert kvinde i en mandsdomineret branche. Vi taler også om at have så meget drive og ambition, at det trumfer det introverte træk - men også koster at gå over sine egne grænser. Som barn og ung i skolen lærte Desirée, at det var mest eftertragtet at være ekstrovert. Hun tillærte sig de ekstroverte træk i en sådan grad, at hun voksede op og troede, at hun faktisk var ekst...2020-10-1538 min

Bevidst Introvert26 - Ulla Hinge Thomsen: "Særligt sensitive er gode til at se og mærke andre mennesker"Ulla Hinge Thomsen er særligt sensitiv og har skrevet bogen "Særligt sensitiv - guide til det gode liv". I dagens afsnit fortæller hun om, hvordan hun selv er særlig sensitiv, om de mange vigtige pointer fra hendes bog - og så besvarer hun i bedste brevkassestil spørgsmål fra Bevidst Introverts følgere. Vi taler om, hvordan man bedst indretter sig på arbejdsmarkedet, hvordan man fortæller (eller undlader at fortælle) andre om at være særligt sensitiv, og hvordan man kan gøre, når man har særligt sensitive 2020-10-111h 27

Bevidst Introvert25 - Maya Lützhøft: "Jeg har klart større armbevægelser på Instagram, end jeg har i virkeligheden"Maya Lützhøft er blogger, influencer og instagrammer. Hun er oprindeligt uddannet sygeplejerske – men har arbejdet som kostvejleder og personlig træner de seneste år.Vi taler om balancen mellem at være personlig og privat i sit offentlige liv, om risikoen for at blive genkendt i supermarkedet, og om at distancere sig fra sit arbejde, når man er sit eget brand. Vi når hele vejen fra arbejdsliv til kærlighed. Vi taler om dengang, Maya var så stresset, at hun begyndte at tabe sit hår, til da hun rejste til Bali for at surfe...2020-10-041h 22

Bevidst Introvert24 - Ann C. Schødt: "Impostor-komplekset rammer dem, der ikke er som flertallet"Ann C. Schødt er dansk ekspert i impostor-fænomenet. Er du skuffet over dig selv, fordi du burde have opnået meget mere? Frygter du, at de andre opdager, hvor lidt du i virkeligheden kan og ved? Føler du dig som en fiasko, selvom du udefra set klarer dig godt? Så er du måske også impostor-ramt. I dette afsnit taler vi om sammenhængen mellem introverte, særligt sensitive og impostor-fænomenet. Du bliver klogere på, hvad et impostor-kompleks er, hvad modsætningen - Dunning-Kruger-effekten - er for en...2020-10-0353 min

Bevidst Introvert23 - Kent Aalborg: "Du vælger selv, hvilken type du er"Kent Aalborg har gennem mange år brugt JTI og MBTI til leder- og medarbejderudvikling i virksomheder som konsulent og partner i SiriusPartner. Vi mødte hinanden første gang i 2015, da vi deltog i et radioprogram på Radio 24syv om introverte. I dette afsnit fortæller Kent Aalborg om de to typeværktøjer, og de otte bogstaver som typerne beskrives igennem. Vi taler om, hvordan introverte opfattes i samfundet, fordelene ved at være introvert - og ulemperne.2020-09-031h 11

Bevidst Introvert22 - Charlotte Heje Haase: "Jeg kan blive ked af det, når jeg holder mig selv tilbage"Charlotte Heje Haase er forfatter og selvstændig skrive- og podcastmentor. Da hun udgav sin første bog, var det den første blog-bog af sin slags i Danmark, og derfor blev der også gjort et stort nummer ud af lanceringen. Det betød, at Charlotte gik fra at være anonym blogger under dæknavnet Spacemermaid til at være et kendt navn og ansigt, der optrådte i interviews i blade og på skærmen. "Jeg tror ikke, det var godt for mig at udkomme på den måde. Overhovedet. Jeg var lige ved at droppe at...2020-07-2146 min

Bevidst Introvert21 - Trine Ravnkilde: "Jeg er digital ekstrovert og veninde-minimalist"Trine Ravnkilde er det, hun selv kalder “digital ekstrovert”. Hvis du nogensinde har set hende undervise på nettet, så vil du måske være en af dem, der undres, når du hører, at hun faktisk er introvert. Men når du har lyttet til det her afsnit af Bevidst Introvert Podcast, så vil du ikke længere være i tvivl. Trine Ravnkilde er ganske rigtigt introvert, selvom hun ikke lever op til stereotypen, når hun er på skærmen.Vi har haft os en ærlig snak om de tanker og følelser, der kan dukke op, når m...2020-07-0741 min

Bevidst Introvert20 - Henriette Claydon: "Skab balance i dine instinkter"I dette afsnit taler jeg med Enneagramspecialist Henriette Claydon om især instinkterne: overlever-instinktet, det sociale instinkt og det seksuelle/intense instinkt. Du får en forklaring på, hvad instinkterne er, og hvad de betyder for vores hverdag og måde at være på. Er der introverte eller ekstroverte typer i Enneagrammet? Og hvordan spiller instinkterne ind? Har instinkterne betydning for, om vi er mere eller mindre introverte eller ekstroverte? Og hvordan skaber vi balance i vores instinkter, så ikke de løber af med os?2020-06-111h 04

Bevidst Introvert19 - Flemming Christensen: "Du hører ikke til i en kasse! Introvert er bare en forsvarsmekanisme"Flemming Christensen er en af Danmarks førende eksperter i Enneagrammet. I dette afsnit taler vi om, hvad introvert egentlig betyder (der er nemlig to forskellige versioner af introvert!), om man overhovedet kan tale om introverte og ekstroverte typer inden for Enneagrammet (det kan man ikke!), hvordan typerne samarbejder, og hvad vi kan lære af hinanden.2020-05-171h 00

Bevidst Introvert18 - Camilla Grøn: “Ude i verden opdager man, at der ikke er nogen ‘normal'”Camilla Grøn har boet i Australien, Argentina, Colombia og Spanien. I sammenligning med dem er Danmark et introvert folkefærd. Men rejseoplevelserne har også betydet, at der ikke er noget, der er rigtig normalt derude, fortæller Camilla. Det er bare forskellige måder at leve og være på. Og når man kommer til udlandet som tilflytter, så er folk langt mere åbne for lige præcis din særegne måde at være på – samtidig med at de ikke har kendt dig hele livet og har en forventning om, at du skal være, som du “plejer”....2020-04-2749 min

Bevidst Introvert17 - Yael Bassan: "Man kan godt være både introvert og udadvendt"Yael Bassan er direktør i Copenhagen Bicycles. Hun er 29 år, uddannet journalist, og så er hun introvert - men ikke indadvendt. I dette afsnit af Bevidst Introverts podcast taler vi om, hvordan man som introvert leder finder balancen mellem sin egen tid og sin tilstedeværelse på arbejdspladsen. Vi taler om offerroller og introverte, om at være 100 % sig selv, og om hvordan vi taler om introverte uden at problematisere det.2020-01-051h 21

Bevidst Introvert16 - Marie-Louise Bregendahl: Om introverte, dating og parforholdMarie-Louise Bregendahl er ekspert i kærlighedsmønstre og indehaver af ReCreate You. Og i dette podcast taler vi om introverte og kærlighed. Introverte + ekstrovert = X Vi taler om udfordringerne ved at være kærester med sin egen modsætning. Men også ved at finde sammen med sin egen type. Marie-Louise har en ekstrovert mand, jeg har en introvert kæreste. Find din kærlighedskodning Vi taler om kærlighedskodninger og barndomssår, der dukker op i dit parforhold. Når du rammer plet i dit eget sår, får du denne her "jeg...2019-12-161h 08

Bevidst Introvert15 - Charlotte Ostertag: "Det kan også blive for meget af det gode"2019-10-2256 min

Bevidst Introvert14 - Mads Kjer: "Hvad er det værste, der kan ske?"I dagens afsnit skal du møde Mads Kjer. Som barn og ung rejste han rundt og optrådte med Flying Superkids. I 2016 gik han hele vejen til finalen som en del af Dynamic Duo i Danmark har talent. Og i dag er han iværksætter og har startet Ticketbutler sammen med sin bror. Vi taler om blandt andet om akavede samtaler, kiksede salgspitches og uforberedte mundtlige eksaminer. Vi taler også om, hvordan gymnastikken har styrket Mads' selvudvikling, og hvordan han har taget det bedste fra gymnastikken med sig ind i iværksætteriet.2019-05-061h 10

Bevidst Introvert13 - Fie Sandfeld "En af mine yndlingskvaliter er evnen og lysten til at fordybe sig"I denne podcast vil psykoterapeut og journalist Fie Sandfeld stille skarpt på de særlige udfordringer, som introverte kan opleve i forbindelse med overgangen fra ung til voksen. Og hvordan du som introvert kan bruge din personlighedstype, så det ikke bliver din personlighedstype, der bruger dig.Vi kommer blandt andet rundt om:– Psykologiske labels: Kan man overgøre det?– Unge introverte: De problemer, som altid har været der, og dem, som er helt nye– Dating apps og Kongens Have: Er online dating godt eller skidt for introverte?– Kunsten at kigge op i skyerne...2019-04-031h 03

Bevidst Introvert12 - Stephan Hansen: "Jeg ville ikke ane, hvad jeg skulle lave til en julefrokost, hvis jeg ikke stod i baren"I denne måneds podcast vil antropologen Stephan Hansen stille skarpt på de særlige udfordringer, som introverte kan opleve i forbindelse med jobsøgning. Og hvordan det at arbejde på Roskilde Festivalen eller som bartender kan være et introvert lifehack.Vi kommer blandt andet rundt om:-Den ekstroverte partner og Ikea-lagner: hvad gør man, hvis ens kæreste er ekstrovert?-Suttekluden: Passer jeg på mig selv, eller kommer jeg med dårlige undskyldninger?-Rødvin, Information og julekalender: Kreativ jobsøgning-Introvert på afveje: Hvordan ekstroverte roller kan bruges smart.2019-03-0542 min

Bevidst Introvert11 -Genudgivet: Anne Skare Nielsen: "Jeg sidder jo fandeme nærmest og holder bestyrelsesmøde med mig selv, før jeg skal til fest"Hun har brugt det meste af sit liv som det, hun halder tillært ekstrovert, men elsker at have en hel weekend, hvor hun ikke skal noget, holder gerne fri alene dagen efter en familieferie og tager aldrig sin telefon, hvis hun kan blive fri. Og så skal du overveje at rydde op i dine badeværelsesskabe, hvis du skal have Anne til middag, for hun bruger som så mange andre introverte gerne lidt ekstra tid derude, mens hun overvejer, hvor længe hun kan tillade sig at blive.Hvis du skal have den korte version, så er Annes...2019-02-191h 03

Bevidst Introvert10 - Bastian Overgaard: "Stilhed er teambuilding på speed"Bastian Overgaard er Ledelsesrådgiver, foredragsholder og Silent Co-Creation facilitator. Han rejser rundt i Danmark og bruger stilheden som fartbump til møder i erhvervslivet, så vi kan få endnu mere skarpe og effektive møder og beslutninger. I podcasten får du svar på: Hvad er silent co-creation? Hvordan bruger man det? Hvordan styrker stilheden fællesskabet? Hvad giver det de introverte, at der bliver indlagt pauser til refleksion? Og hvad med de ekstroverte? Tænker de ikke bedst, mens de taler?2019-02-071h 22

Bevidst Introvert09 - Giovanni Niese: "Det er et spørgsmål om vilje, lyst og drivkraft til at blive ved"Giovanni Niese er LinkedIn- og personlig brandingspecialist. Han kastede sig over LinkedIn, mens han var jobsøgende, og i dag får han flere hundrede henvendelser hver uge. Man lærer det kun på én måde, siger han: Man skal prøve. Og man skal øve sig. Man må ud af sin comfort zone. Måske får man nogle knubs. Men så har man lært af det. Og hvis man behandler folk godt, så kommer man også godt ud af stormen. I podcasten får du blandt andet svar på:Hvordan kommer jeg i gang m...2019-01-0756 min

Bevidst Introvert08 - Claus Roager: "Vi ser ikke verden, som den er. Vi ser verden, som vi selv er"2018-12-291h 24

Bevidst Introvert07 - Pernille W. Lauritsen: "Glem, hvad type du er. Spørg dig selv: Hvad længes du efter?"2018-11-061h 10

Bevidst Introvert06 - iværksætter og underviser i præsentationsteknik Nicolaj Sand Rasmussen 2018-10-2951 min

Bevidst Introvert05 - fremtidsforsker Anne Skare NielsenDet er ikke til at se det, hvis man ikke lige ved det - men fremtidsforsker Anne Skare Nielsen er faktisk en del af introvert-fællesskabet. Hun har brugt det meste af sit liv på at være det, hun halder tillært ekstrovert, men elsker at have en hel weekend, hvor hun ikke skal noget, holder gerne fri alene dagen efter en familieferie og tager aldrig sin telefon, når hun kan blive fri. Og så skal du overveje at rydde op i dine badeværelsesskabe, hvis du skal have Anne til middag, for hun bruger som så mang...2018-10-011h 03

Bevidst Introvert04 - psykolog Lise AugustKan man tillære sig at være ekstrovert? Er det etisk forsvarligt at lave om på sig selv? Hvilke fordele er der ved at være introvert? Og ekstrovert? Og hvordan spiller vi bedst sammen? Lise August er psykolog og introvert, og hun har arbejdet med introverte og særligt sensitive i mange år sammen med sin mand. Vi taler om, hvordan det er at være i et parforhold på tværs af personlighedstyper, hvordan vi passer på vores introverte børn, og hvordan vi passer ind på jobbet, hvis der er en forventni...2018-09-211h 18

Bevidst Introvert03 - coach og forfatter Sofia ManningSofia Manning er coach, forfatter og foredragsholder. Hun er blandt andet uddannet hos den verdenskendte amerikanske coach Anthony Robbins, og hun har grundlagt en af Danmarks største coachinguddannelser. I Sofias Hus på Frederiksberg har hun skabt et rum, hvor der er plads til både at være sig selv og udfordre sine egne præferencer. Og det er netop det, vi taler om i dagens podcast. For Sofia er nemlig også introvert - og hvordan gør man, når man er den stille pige, der drænes af at være "på", når man samtidig har rigtig meget...2018-09-1354 min

Bevidst Introvert02 - Patrick CakirliI december 2016 skrev Patrick Cakirli en besked på de sociale medier, hvor der stod, at han var desperat efter at møde nye mennesker, at han var ensom og gik igennem den sværeste periode i sit liv. Han skrev, at han ville sætte sig foran Københavns Rådhus fra kl. 14 til 20 den pågældende dag. Der dukkede 17 mennesker op for at støtte ham i hans svære tid. Oven på oplevelsen tog introverte Patrick Cakirli en tur i mediemøllen, og siden har han gået forrest i arbejdet mod ensomhed. Blandt andet i samarbejde...2018-08-2533 min

Bevidst Introvert01 - blogger Caroline ThorsfeltCaroline Thorsfelt er en populær livsglad blogger, pædagogstuderende og så er hun introvert. Lyt med, når Caroline fortæller om livet som introvert på godt og ondt, om at gøre det, der gør hende glad og om vigtigheden af at spise pizza på en mandag.2018-05-0540 min