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La Pampa - Voyage à véloAurélie Delimal - Voyager en vélo pliantAurélie est pleine de vie … et de rires, je l’ai remarqué dès notre premier échange ! Et c’est ce qu’elle insuffle dans tous ses projets à vélo. Car oui, elle a beaucoup de projets … à vélo. Elle est tombée dans la marmite du voyage à vélo relativement tard, et j’ai l’impression qu’elle pédale aujourd’hui autant qu’elle le peut, comme pour rattraper les heures de selles perdues dans le passé.Mais Aurélie a aussi une autre particularité : elle est passionnée de minimalisme. Elle le dit d'ailleurs...2024-02-2033 min
La Pampa - Voyage à vélo[REDIF] Sarah Wolf - Soigner sa crise de la trentaine sur la VélomaritimeQuand je demande à Sarah si la crise de la trentaine existe, elle me répond un très franc « oh oui », ce « oh oui » que l’on sent chargé d’un vécu encore très frais. C’est pour ce « oh oui » que j’ai voulu partager l’histoire de Sarah, car moi aussi je l’ai vécu et moi aussi je me suis retrouvée un peu seule au début. Pour Sarah, la remise en question a débuté fin 2019 et elle pensait y répondre par un exaltant tour du mo...2024-01-2338 min
La Pampa - Voyage à véloHugo d'Audigier & Cycle for Water - Sur la route de l'eauSavez-vous qu’il faut 500 L d’eau pour produire 1 avocat ? 15000L pour 1 kg de viande ? Hugo le sait ! Et pour cause, il est membre de la team Cycle for water !Cycle for water c’est une jeune & joyeuse troupe de 4 normands Pétronille, Théo, César et Hugo donc. Ils sont partis de Nouvelle Zélande à vélo en novembre 2022.15 mois de pédalage au programme, avec pour but de lever des fonds et financer des projets d’accès à l’eau sur le terrain, pour des communautés en besoin.C’est depuis la Turquie...2023-12-2637 min
La Pampa - Voyage à véloAudrey Natera & Guillaume Nery - Ensemble en haut des colsAudrey Natera et Guillaume Nery se sont rencontrés hors des routes : elle à priori (je dis bien à priori!) la sportive normale et déjà coutumière du voyage à vélo et lui l’athlète en pleine mer, fan de vélo mais qui n’avait encore jamais accroché une sacoche à sa bicyclette.
Alors quand il s’est agi de partir en voyage à vélo ensemble, il leur a fallu se retrouver à mi-chemin et (re)découvrir, une fois juchés sur une selle, ce qui faisait sens à deux.
Aujourd’hui, je vous retro...2023-11-2344 min
La Pampa - Voyage à véloManon Brulard - Les femmes ne font pas de vélo« Les femmes ne font pas de vélo » ! Ce n’est pas moi qui le dit c’est Manon Brulard. Bon, vous vous doutez bien, cette déclaration est un brin ironique. En effet, « Women don’t Cycle » est le titre à contre-pied d’un film que Manon a réalisé en 2019 à bicyclette.
De Bruxelles à Tokyo, elle a parcouru 13500km à la rencontre des femmes à vélo en Iran, à Istanbul ou encore à Séoul.
Si pour Manon, le vélo a été une porte d’entrée avec le féminisme, ce voyage a été une manière d’honorer la petite et l...2023-10-1234 min
La Pampa - Voyage à véloEXTRAIT ✂ - Manon Brulard - Les femmes ne font pas de véloUn court extrait de l'épisode de demain...2023-10-1101 min
La Pampa - Voyage à vélo[REDIF] Joffrey Maluski - Vélo, Canöe & Environnement sur l'AdourA 29 ans, Joffrey Maluski a déjà un sacré palmarès d’aventurier à son actif. Passionné de grands espaces, il a commencé à arpenter la planète en la randonnant, en l’escaladant ou encore en la parsemant de high lines. Avec avoir vécu une vie de nomade, et traversé les Amériques du Nord au Sud 3ans durant à bord de son van, il est rentré au bercail début 2020. Par la force des choses, mais pas que, il a alors débuté des expéditions plus ancrées dans son environnement : à vélo & proche de chez soi. En...2023-09-1734 min
La Pampa - Voyage à véloLes Hors-Pistes de La PAMPA - ThomasBienvenue dans "Hors-Pistes", le Hors Série Estival de La Pampa.
La Pampa est un podcast qui t’accompagne deux fois par mois au travers d’un beau récit immersif de voyageur à vélo puis d’un épisode plus court de reco pour pratiquer toujours plus facilement l’itinérance à bicyclette.
Cet été, une fois n’est pas coutume, je te propose un hors série de 7 épisodes à l’occasion duquel je tends le micro à des voyageuses & voyageurs que tu n’as jamais entendu dans la PAMPA. 7 aventurières et aventurières donc, aux profils très différents : du vo...2023-08-2907 min
La Pampa - Voyage à véloLes Hors-Pistes de La PAMPA - Marion CharlotBienvenue dans "Hors-Pistes", le Hors Série Estival de La Pampa.
La Pampa est un podcast qui t’accompagne deux fois par mois au travers d’un beau récit immersif de voyageur à vélo puis d’un épisode plus court de reco pour pratiquer toujours plus facilement l’itinérance à bicyclette.
Cet été, une fois n’est pas coutume, je te propose un hors série de 7 épisodes à l’occasion duquel je tends le micro à des voyageuses & voyageurs que tu n’as jamais entendu dans la PAMPA. 7 aventurières et aventurières donc, aux profils très différents : du vo...2023-08-2213 min
La Pampa - Voyage à véloLes Hors-Pistes de La PAMPA - Mateo BalesBienvenue dans "Hors-Pistes", le Hors Série Estival de La Pampa.
La Pampa est un podcast qui t’accompagne deux fois par mois au travers d’un beau récit immersif de voyageur à vélo puis d’un épisode plus court de reco pour pratiquer toujours plus facilement l’itinérance à bicyclette.
Cet été, une fois n’est pas coutume, je te propose un hors série de 7 épisodes à l’occasion duquel je tends le micro à des voyageuses & voyageurs que tu n’as jamais entendu dans la PAMPA. 7 aventurières et aventurières donc, aux profils très différents : du vo...2023-08-1512 min
La Pampa - Voyage à véloLes Hors-Pistes de La PAMPA - MilaBienvenue dans "Hors-Pistes", le Hors Série Estival de La Pampa.
La Pampa est un podcast qui t’accompagne deux fois par mois au travers d’un beau récit immersif de voyageur à vélo puis d’un épisode plus court de reco pour pratiquer toujours plus facilement l’itinérance à bicyclette.
Cet été, une fois n’est pas coutume, je te propose un hors série de 7 épisodes à l’occasion duquel je tends le micro à des voyageuses & voyageurs que tu n’as jamais entendu dans la PAMPA. 7 aventurières et aventurières donc, aux profils très différents : du vo...2023-08-0809 min
La Pampa - Voyage à véloLes Hors-Pistes de La PAMPA - Laurent BelandoBienvenue dans "Hors-Pistes", le Hors Série Estival de La Pampa.
La Pampa est un podcast qui t’accompagne deux fois par mois au travers d’un beau récit immersif de voyageur à vélo puis d’un épisode plus court de reco pour pratiquer toujours plus facilement l’itinérance à bicyclette.
Cet été, une fois n’est pas coutume, je te propose un hors série de 7 épisodes à l’occasion duquel je tends le micro à des voyageuses & voyageurs que tu n’as jamais entendu dans la PAMPA. 7 aventurières et aventurières donc, aux profils très différents : du vo...2023-08-0111 min
La Pampa - Voyage à véloLes Hors-Pistes de La PAMPA - AnaïsBienvenue dans "Hors-Pistes", le Hors Série Estival de La Pampa.
La Pampa est un podcast qui t’accompagne deux fois par mois au travers d’un beau récit immersif de voyageur à vélo puis d’un épisode plus court de reco pour pratiquer toujours plus facilement l’itinérance à bicyclette.
Cet été, une fois n’est pas coutume, je te propose un hors série de 7 épisodes à l’occasion duquel je tends le micro à des voyageuses & voyageurs que tu n’as jamais entendu dans la PAMPA. 7 aventurières et aventurières donc, aux profils très différents : du vo...2023-07-2510 min
La Pampa - Voyage à véloLes Hors-Pistes de La PAMPA - Pierre-LouisBienvenue dans "Hors-Pistes", le Hors Série Estival de La Pampa.
La Pampa est un podcast qui t’accompagne deux fois par mois au travers d’un beau récit immersif de voyageur à vélo puis d’un épisode plus court de reco pour pratiquer toujours plus facilement l’itinérance à bicyclette.
Cet été, une fois n’est pas coutume, je te propose un hors série de 7 épisodes à l’occasion duquel je tends le micro à des voyageuses & voyageurs que tu n’as jamais entendu dans la PAMPA. 7 aventurières et aventurières donc, aux profils très différents : du vo...2023-07-1808 min
La Pampa - Voyage à véloCamille - Dans mes sacoches ⛰️🍻👯Ces dernières semaines, j'ai eu la chance de pouvoir pas mal enfourcher ma bicyclette. À la journée, pour un week-end ou une semaine, avec les enfants, entre amis ou les deux, bref le paradis pour une passionnée de vélo.
Alors une fois n'est pas coutume, j'ai décidé de vous embarquer dans mes sacoches et celle de 5 amis avec qui nous sommes partis rouler deux jours dansd l'arrière pays niçois. Marie, Adrien, Léa, Carlos, Giorgio & moi avons quitté Nice un joli samedi matin d'avril à 7h pour rejoindre Breil-sur-Roya en train. Nou...2023-05-1551 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO - Hors Série] Mettre les enfants en selleLa RECO de La Pampa c'est le format court de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans ma malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
Cette semaine, j'échange avec Franck Caudrelier, co-fondateur de GIBUS Cycles. EN cette journée internationnale du sport, nous abordons plusieurs sujets qui me sont chers à savoir la mobilité des enfants et en particulier leur mobilité urbaine, comment peuvent-ils être visibles dans l’espace publ...2023-04-0633 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO] Je vélotafe facilementLa RECO de La Pampa c'est le format court de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans ma malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
Cette semaine, accompagné d'Anne (@prendstonvelo ) et Michel (@col_dazur), nous vous transmettons nos astuces pour vélotafer facilement et avec plaisir !
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Références citées dans l’épisode :
Vous pouvez ret...2023-04-0222 min
La Pampa - Voyage à véloJustine Le Cam - Tour de France à vélo et en trail 🚲👟Lorsque j’ai découvert l’aventure de Justine, son originalité m’a tout de suite intéressée. En effet, pendant 4 mois, la jeune femme a fait le choix de parcourir la France à vélo ... mais aussi en trail! Dans cet épisode, Justine vnous explique comment est née sa passion pour les sports en pleine nature et comment ces 4 mois lui ont paru bien trop longs pour devoir faire un choix entre son vélo et ses baskets.
Je vous embarque dans une aventure qui nous mènera au travers du Jura, de la Bretagne, d...2023-03-1945 min
La Pampa - Voyage à véloEXTRAIT ✂ - Justine Le Cam - Tour de France à vélo et en trail 🚲👟Un court extrait de l'épisode de demain...2023-03-1801 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO] Endormir des enfants sous tenteLa RECO de La Pampa c'est le format court de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans ma malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
Cette semaine, je vous explique comment parvenir à faire dormir ses enfants sous la tente!
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Références citées dans l’épisode :
Alizée et Jérôme sont actuellement en voyage au Maroc avec leu...2023-02-1905 min
La Pampa - Voyage à véloElla Barlow - Enceinte sur un rallye Gravel 🤰🏻« Depuis lors, j'ai eu d'innombrables aventures à vélo, beaucoup avec mes proches et beaucoup seule. J'ai traversé le Golden Gate Bridge sur un vélo trop petit avec mon mari et ma sœur à peine visibles à côté de moi, l'épais brouillard obscurcissant à la fois mes compagnons et la vue. […] J'ai roulé sur une myriade de routes de gravier, poétiquement connues sous le nom de « voies vertes de Catalogne » ou de « sentiers ferroviaires australiens ». Je me suis faufilée entre les voitures et les nids-de-poule au Vanuatu, j’ai parcouru les rues françaises, danoises et américaines ; et ai côtoyé les vé...2023-02-0551 min
La Pampa - Voyage à véloEXTRAIT ✂ - Ella Barlow - Enceinte sur un rallye gravel 🤰🏻Un court extrait de l'épisode de demain...2023-02-0401 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO] Partir bien équipéLa RECO de La Pampa c'est le format court de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans ma malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
Cette semaine, je vous détaille notre équipement idéal : tente, habits, jeux enfants, carriole, tout y passe ...!
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Références citées dans l’épisode :
Notre tente chérie Sierra Design
Nos matelas T...2023-01-2208 min
La Pampa - Voyage à vélo[Hors Série Cycl'Avenir] Alex roule vers Katmandou #5Ho-ho-ho ... Hors série de décembre
Convaincu de la capacité du vélo à permettre à tous de trouver ou retrouver une confiance en soi, une autonomie, une liberté… Alex est parti sur les routes du monde le 23 Juillet dernier, pour son tout premier voyage à vélo. Il a pris la direction de Katmandou, avec pour but de récolter 12000€ pour l’association Cycl’Avenir.
Dans ce projet, il a décidé de lier son avancée à la progression de sa collecte. En effet, pour chaque palier de 1 000 km parcourus, il doit avoir récolté à minima...2023-01-0209 min
La Pampa - Voyage à vélo[Hors Série Cycl'Avenir] Alex roule vers Katmandou #4Ho-ho-ho ... Hors série de décembre
Convaincu de la capacité du vélo à permettre à tous de trouver ou retrouver une confiance en soi, une autonomie, une liberté… Alex est parti sur les routes du monde le 23 Juillet dernier, pour son tout premier voyage à vélo. Il a pris la direction de Katmandou, avec pour but de récolter 12000€ pour l’association Cycl’Avenir.
Dans ce projet, il a décidé de lier son avancée à la progression de sa collecte. En effet, pour chaque palier de 1 000 km parcourus, il doit avoir récolté à minima...2022-12-2824 min
La Pampa - Voyage à vélo[Hors Série Cycl'Avenir] Alex roule vers Katmandou #3Ho-ho-ho ... Hors série de décembre
Convaincu de la capacité du vélo à permettre à tous de trouver ou retrouver une confiance en soi, une autonomie, une liberté… Alex est parti sur les routes du monde le 23 Juillet dernier, pour son tout premier voyage à vélo. Il a pris la direction de Katmandou, avec pour but de récolter 12000€ pour l’association Cycl’Avenir.
Dans ce projet, il a décidé de lier son avancée à la progression de sa collecte. En effet, pour chaque palier de 1 000 km parcourus, il doit avoir récolté à minima...2022-12-1915 min
La Pampa - Voyage à vélo[Hors Série Cycl'Avenir] Alex roule vers Katmandou #2Ho-ho-ho ... Hors série de décembre
Convaincu de la capacité du vélo à permettre à tous de trouver ou retrouver une confiance en soi, une autonomie, une liberté… Alex est parti sur les routes du monde le 23 Juillet dernier, pour son tout premier voyage à vélo. Il a pris la direction de Katmandou, avec pour but de récolter 12000€ pour l’association Cycl’Avenir.
Dans ce projet, il a décidé de lier son avancée à la progression de sa collecte. En effet, pour chaque palier de 1 000 km parcourus, il doit avoir récolté à minima...2022-12-1216 min
La Pampa - Voyage à vélo[Hors Série Cycl'Avenir] Alex roule vers Katmandou #1Ho-ho-ho ... Hors série de décembre
Convaincu de la capacité du vélo à permettre à tous de trouver ou retrouver une confiance en soi, une autonomie, une liberté… Alex est parti sur les routes du monde le 23 Juillet dernier, pour son tout premier voyage à vélo. Il a pris la direction de Katmandou, avec pour but de récolter 12000€ pour l’association Cycl’Avenir.
Dans ce projet, il a décidé de lier son avancée à la progression de sa collecte. En effet, pour chaque palier de 1 000 km parcourus, il doit avoir récolté à minima le même montant sur la cagno...2022-12-0515 min
La Pampa - Voyage à véloOlivier Godin - Une carriole sur la Great Divide 🇺🇸 (PARTIE 2/2)S’il y avait, dans le Larousse, une définition du mot « multi-casquettes », elle lirait certainement « Olivier Godin ». Journaliste, cycliste, traileur, écrivain, mari, papa, photographe et j’oublie sûrement la moitié de la liste, Olivier ne s’arrête pas.
Ses aventures ne manquent pas, mais si je le reçois aujourd’hui c’est pour celle qu’il a mené sur la Great Divide. Près de 5000 km et encore plus en dénivelé, menés sur la piste la plus connue du monde, depuis Banff au Canada jusqu’à la frontière Mexicaine. Là déjà, vous vous vo...2022-11-2034 min
La Pampa - Voyage à véloOlivier Godin - Une carriole sur la Great Divide 🇺🇸 (PARTIE 1/2)S’il y avait, dans le Larousse, une définition du mot « multi-casquettes », elle lirait certainement « Olivier Godin ». Journaliste, cycliste, traileur, écrivain, mari, papa, photographe et j’oublie sûrement la moitié de la liste, Olivier ne s’arrête pas.
Ses aventures ne manquent pas, mais si je le reçois aujourd’hui c’est pour celle qu’il a mené sur la Great Divide. Près de 5000 km et encore plus en dénivelé, menés sur la piste la plus connue du monde, depuis Banff au Canada jusqu’à la frontière Mexicaine. Là déjà, vous vous vo...2022-11-1321 min
La Pampa - Voyage à véloEXTRAIT ✂ - Olivier Godin - Une carriole sur la Great Divide 🇺🇸Un court extrait de l'épisode de demain...2022-11-1201 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO] Planifier mes étapes comme un proLa RECO de La Pampa c'est le format court de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans ma malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
Cette semaine, je vous explique comment trouver vos étapes et répartir les kilomètres!
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Références citées dans l’épisode :
Pour la plannification grosse maille : France Vélo Tourisme et la super ca...2022-10-3005 min
La Pampa - Voyage à véloJM Dubouloz - Gagner le SunTrip en Vélomobile SolaireLorsque j’ai découvert Jean-Marc et son aventure, ce qui m’a impressionnée immédiatement, c’étaient les chiffres : 11205km, 33jours et 2heures de course soit près de 335km chaque jour en vélo solaire. Une course effrénée qu’il a mené en vélomobile, un vélo caréné qu’il a construit avec l’aide d’un ami expert et qu’ils ont consciencieusement peaufiné des centaines de kilomètres durant.
Lancé à 30km/h de moyenne, il a quitté Bruxelles en juin 2021 et s’est enfuit vers l’Est jusqu’aux bords de la mer Balti...2022-10-1645 min
La Pampa - Voyage à véloEXTRAIT ✂ - JM Dubouloz - Gagner le SunTrip en vélomobile solaireUn court extrait de l'épisode de demain...2022-10-1501 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO] Comment rejoindre mon point de départLa RECO de La Pampa c'est le format court de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans ma malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
Cette semaine, je vous explique comment rejoindre le point de départ de votre aventure à vélo: quel mode choisir et comment l'appréhender!
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Références citées dans l’épisode :
Calcul de vos émi...2022-10-0207 min
La Pampa - Voyage à véloHervé Pauchon - De Saint-Jacques à CompostelleAu printemps dernier, sur les recommandations de mon père, j’écoute et tombe à oreille perdue dans le podcast d’Hervé Pauchon « De Saint-Jacques à Compostelle ». Ex-France Inter, Hervé s’était élancé quelques jours plus tôt de la tour Saint Jacques, située au cœur de Paris, à pied, en direction de Saint-Jacques de Compostelle.
Fin Avril, je prends mon courage à deux mains, et lui envoie, comme des centaines d’autres auditeurs, un petit courriel. En effet, dans son périple, Hervé tend le micro où le chemin le mène et demande inlassablement « quel est votre but ? ». Alors m...2022-09-1840 min
La Pampa - Voyage à véloEXTRAIT ✂ - Hervé Pauchon - De Saint-Jacques à CompostelleUn court extrait de l'épisode de demain...2022-09-1700 min
La Pampa - Voyage à vélo[REDIF] - Philippe Lautridou - 1 an sur les routes d'Afrique ⛱ REDIFFUSION ESTIVALE ⛱
C’est dans son petit appartement parisien que Philippe nous a chaleureusement reçus il y a quatre mois.
Philippe c’est un peu un hyperactif du voyage : lors de notre rencontre, il a déjà un tour du monde en sac à dos à son actif, plusieurs voyages à vélo sur 3 continents différents, et quelques aventures sur l’eau. Fin 2012, il s’interroge : « Je me suis posé la question une fois, deux fois, trois fois… Je me suis dit : "Est-ce raisonnable ? Mais il n'est pas
raisonnable de rester raisonnable ... Maintenant ou plus tard ? Mai...2022-06-2934 min
La Pampa - Voyage à véloFrisson - La peurJe vous présente « Le frisson » : le micro format de La Pampa.
Ce qui me marque lorsque je tends mon micro autour de moi c’est la diversité d’émotions que fait naître en nous la pratique du vélo. Que nous soyons velotafeur, vélo voyageur, cycliste du dimanche ou du mardi, performeur à roulettes, le fait d’enfourcher une bicyclette nous fait vibrer, parfois de peur, parfois de joie, ou encore de surprise…
Alors dans cette série, je vous propose de mettre à l’honneur ces émotions et ainsi célébrer encore un peu plus la p...2022-06-1403 min
La Pampa - Voyage à véloFrisson - Le plaisir de vélotaferJe vous présente « Le frisson » : le micro format de La Pampa.
Ce qui me marque lorsque je tends mon micro autour de moi c’est la diversité d’émotions que fait naître en nous la pratique du vélo. Que nous soyons velotafeur, vélo voyageur, cycliste du dimanche ou du mardi, performeur à roulettes, le fait d’enfourcher une bicyclette nous fait vibrer, parfois de peur, parfois de joie, ou encore de surprise…
Alors dans cette série, je vous propose de mettre à l’honneur ces émotions et ainsi célébrer encore un peu plus la p...2022-06-1302 min
La Pampa - Voyage à véloFrisson - Les rêves à véloJe vous présente « Le frisson » : le micro format de La Pampa.
Ce qui me marque lorsque je tends mon micro autour de moi c’est la diversité d’émotions que fait naître en nous la pratique du vélo. Que nous soyons velotafeur, vélo voyageur, cycliste du dimanche ou du mardi, performeur à roulettes, le fait d’enfourcher une bicyclette nous fait vibrer, parfois de peur, parfois de joie, ou encore de surprise…
Alors dans cette série, je vous propose de mettre à l’honneur ces émotions et ainsi célébrer encore un peu plus la p...2022-06-1303 min
La Pampa - Voyage à véloFrisson - La découverte du véloJe vous présente « Le frisson » : le micro format de La Pampa.
Ce qui me marque lorsque je tends mon micro autour de moi c’est la diversité d’émotions
que fait naître en nous la pratique du vélo. Que nous soyons velotafeur, vélo voyageur, cycliste du dimanche ou du mardi, performeur à roulettes, le fait d’enfourcher une bicyclette nous fait vibrer, parfois de peur, parfois de joie, ou encore de surprise…
Alors dans cette série, je vous propose de mettre à l’honneur ces émotions et ainsi célébrer encore un peu plu...2022-06-1302 min
La Pampa - Voyage à vélo[REDIF] - Axel Carion - La belle évasion en France ⛱ REDIFFUSION ESTIVALE ⛱
Assoiffé de bouts de route où ancrer ses roues et serial-killer de records sportifs, Axel Carion est un explorateur qui découvre le vélo en 2011.
Depuis son premier coup de pédale, il a parcouru des milliers de kilomètres dans le cadre d’expéditions engageantes 🚵♂️ qui l’ont mené au cœur de la cité nabatéenne de Pétra, dans l’ancienne demeure des empereurs Incas, sur le Machu Picchu et jusqu’en Terre de Feu, à Ushuaia.
Il s’est hissé, sur son vélo, jusqu’à 5800m d’altitude 🏔, là où début...2022-06-0729 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO] Les 3 "dispensables" à ne pas embarquerLa RECO de La Pampa c'est le nouveau format de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans ma malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
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[EPISODE 4]
A moins d’avoir les cuisses de Rocky Balboa croisées avec les facilités du Blond d’Elmaleh, vous risquez de moyennement apprécier embarquer sur votre voyage à vélo des outils lourds car...2022-05-0909 min
La Pampa - Voyage à véloCatherine Bogs - Un tour de Gironde pour la biodiversitéCatherine a 28 ans et est géoécologue, une science de la terre que l’on peut situer au carrefour entre la géographie, la géologie et la biologie.
Franco-Allemande, elle participe en novembre 2021 à un Lab’ de Projets proposé par l’Office Franco-Allemand pour la Jeunesse. Elle y pitche alors un voyage à vélo de 15jours, en groupe, visant à promouvoir la préservation de la biodiversité en Europe, auprès des jeunes mais aussi des institutions.
Son enthousiasme débordant et sa passion embarquent en mars dernier 4 jeunes allemands et français...2022-04-2539 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO] L'as du bivouacLa RECO de La Pampa c'est le nouveau format de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans ma malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
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[EPISODE 3] Ce mois-ci, la Reco vous invite à partager une nuit de bivouac. Que vous soyez déjà rodés à cette expérience ou total novice, ce numéro de la Reco vous donnera les clefs pour décou...2022-04-1109 min
La Pampa - Voyage à véloAurélie Gonet - Dijon-Pékin & un marathon en primeQuand je demande à Aurélie de se présenter, elle me décrit qui elle est, et termine par un « je suis heureuse ». Mais ce n’est qu’après avoir longuement échangé avec elle que j’ai compris combien cette petite phrase avait un sens pour elle.
En effet, Aurélie est partie pour son premier voyage à vélo presque sans rien ne dire à personne et bourrée de peurs. Puis, au fil des kilomètres, elle a appris à se connaitre mieux et à positionner son curseur vis-à-vis de ces peurs mais aussi du respect qu’elle s’atte...2022-03-2855 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO] Devenir un.e pro de l'organisation des sacochesLa RECO de La Pampa c'est le nouveau format de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans la malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
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[EPISODE 2] Organiser les sacoches est-ce un jeu d’enfant ? Plutôt l’inverse… Sur notre premier voyage à vélo, nous avons passé plus de temps à chercher dans nos sacoches qu’à prendre l’apéro! Et ça, c’est moche...
...2022-03-1411 min
La Pampa - Voyage à vélo[Hors Série - Journée Droits des Femmes] Les femmes à vélo en 2022Le 8 Mars 2022, c'est la Journée Internationale des Droits des Femmes.
Pour l'occasion, La Pampa vous propose un épisode un peu spécial... !
Dans ce Hors-Série, je reçois Ophélie, créatrice de « Beyond My Bike », pour une discussion autour de la place de la femme dans l'univers du vélo aujourd'hui. Nous évoquons bien sûr également d'où nous venons et où nous pouvons encore agir pour faire bouger les lignes.
Avec Ophélie, on évoque entres autres : la représentation de la Femme dans le milieu et les...2022-03-0757 min
La Pampa - Voyage à véloSarah Wolf - Soigner sa crise de la trentaine sur la VélomaritimeQuand je demande à Sarah si la crise de la trentaine existe, elle me répond un très franc « oh oui », ce « oh oui » que l’on sent chargé d’un vécu encore très frais.
C’est pour ce « oh oui » que j’ai voulu partager l’histoire de Sarah, car moi aussi je l’ai vécu et moi aussi je me suis retrouvée un peu seule au début.
Pour Sarah, la remise en question a débuté fin 2019 et elle pensait y répondre par un exaltant tour du monde. Un...2022-02-2839 min
La Pampa - Voyage à vélo[La RECO] Les 3 réparations à connaitre absolument!La RECO de La Pampa c'est le nouveau format de La Pampa. Chaque mois, je vous livre les trucs & astuces à connaitre absolument pour débuter ou évoluer en voyage à vélo. Accompagnée d’experts ou en solo, je fouillerai dans la malle à malices pour vous équiper du mieux possible en vue de votre prochaine aventure.
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[EPISODE 1] Les réparations à vélo, grand sujet ! Faut-il être un Mac Gyver de la bicyclette avant son départ en voyage ou survivre sur la route est-il à la portée de tous les Jean-Claude Dus...2022-02-1410 min
La Pampa - Voyage à véloJoffrey Maluski - Vélo, Canöe & Environnement sur l'AdourA 29 ans, Joffrey Maluski a déjà un sacré palmarès d’aventurier à son actif.
Passionné de grands espaces, il a commencé à arpenter la planète en la randonnant, en l’escaladant ou encore en la parsemant de high lines. Avec avoir vécu une vie de nomade, et traversé les Amériques du Nord au Sud 3ans durant à bord de son van, il est rentré au bercail début 2020. Par la force des choses, mais pas que, il a alors débuté des expéditions plus ancrées dans son environnement : à vélo & proche de chez soi.
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La Pampa - Voyage à véloPhilippe Lautridou - 1 an d'ascenseur émotionnel en AfriqueC’est dans son petit appartement parisien que Philippe nous a chaleureusement reçus il y a quatre mois.
Philippe c’est un peu un hyperactif du voyage : lors de notre rencontre, il a déjà un tour du monde en sac à dos à son actif, plusieurs voyages à vélo sur 3 continents différents, et quelques aventures sur l’eau. Fin 2012, il s’interroge : « Je me suis posé la question une fois, deux fois, trois fois… Je me suis dit : "Est-ce raisonnable ? Mais il n'est pas raisonnable de rester raisonnable ... Maintenant ou plus tard ? Mais pourquoi plus tard ?"...2022-01-0333 min
La Pampa - Voyage à véloClaude Marthaler - 7 ans autour du mondeClaude Marthaler, surnommé le Yakman, parcourt le monde à vélo, depuis
1981.
Son plus grand voyage, il le réalise en 1994. Le plan initial est de rejoindre le Japon et il se donne environ 2 ans pour cela. C’est après 3 ans, quelques boucles, plusieurs frontières toutes fraiches et de nombreuses pérégrinations que Claude arrive au pays du soleil levant.
Mais l’archipel des mangas et des geishas ne sonne plus déjà pour lui comme une fin au voyage mais plutôt comme une étape, une étape difficile, à franchir avant de se...2021-12-1353 min
La Pampa - Voyage à véloFrançois Suchel - 10000km sous la ligne aérienne Canton-ParisFrançois Suchel est pilote de ligne.
En 2010, avec avoir passé 20 ans en l’air, il a fait le calcul : il a arpenté près de 10 millions kilomètres. Mais les a-t-il vus ? Les a-t-il expérimentés ? Pour lui, la réponse est sans appel : c’est « non » !
Alors, en Janvier, il embarque sur le vol AF105 à destination de Canton. A bord de l’Airbus 340, il parcourt les 10000 km qui le séparent de la ville sud-chinoise en 12 petites heures.
Puis, suivant exactement l’ombre portée de la ligne aérienne, et enfil...2021-11-2944 min
La Pampa - Voyage à véloLucile - Créer sa forceEn 2014, Lucile, en quête de nouveaux challenges, se met au défi de partir à l’aventure en Amérique du Nord, une expédition aux antipodes de sa routine quotidienne.
Après un an de préparation, en Mai, elle pose enfin ses roues à Anchorage, en Alaska. A cet instant, elle n’a ni feuille de route, ni ticket retour.
Au gré des rencontres, elle remonte jusqu’à l’Océan Arctique, via la route dite « du bout du monde » puis se faufile entre l’Océan Atlantique et les Rocheuses afin d’admirer le Canada, pays...2021-11-1534 min
La Pampa - Voyage à véloClaire&Olivier - Tracer la routePour Olivier, le vélo c’est simple, il est tombé dans la marmite quand il était tout petit.
Claire, elle, a le coup de cœur bien plus tard, mais très vite, même si elle ne sait pas encore où elle va, elle sait que ce sera à vélo.
Alors quand ces deux-là se rencontrent, quoi de mieux qu’un premier rencard en VTT ? Un premier coup de pédale qui les mènera vers de nombreux autres.
Après s’être échauffés sur la vélodyssée, ils ont enchainé les cols...2021-11-0133 min
La Pampa - Voyage à véloBarthélémy - Apprendre sur le tasEn Juin, je tombe sur ce le profil de Barthélémy sur un site de voyageurs à vélo. Ça dit : « Coucou, moi c'est Barth, 30 ans, chevelu (de moins en moins), non fumeur, petit, adaptable, joueur et passionné de rugby ».
J’envoie un petit message proposant un épisode ensemble. Réponse : « Bonjour Camille, Voilà un message inattendu ! Je trouve ça super comme idée. Je suis partant avec plaisir ». J’apprendrai très vite que c’est ça aussi Barthélémy : solaire et généreux.
Dans la vie, Barthélémy est chercheur. Habituelleme...2021-10-1835 min
La Pampa - Voyage à véloAxel Carion - Partir sans préavisAssoiffé de bouts de route où ancrer ses roues et serial-killer de records sportifs, Axel est un explorateur qui découvre le vélo en 2011. Depuis son premier coup de pédale, il a parcouru des milliers de kilomètres dans le cadre d’expéditions engageantes qui l’ont mené au cœur de la cité nabatéenne de Pétra, dans l’ancienne demeure des empereurs Incas, sur le Machu Picchu et jusqu’en Terre de Feu, à Ushuaia. Il s’est
hissé, sur son vélo, jusqu’à 5800m d’altitude, là où débutent les risques d’hypoxie sévère.
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