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Cansei de áudios longosO body positive tem um lado negativo?Nós já falamos aqui sobre o limite da beleza, mas o que de fato é a essa beleza que vivemos buscando atingir?
Quase todo mundo tem lembranças da infância e da adolescência de alguma situação em que tentou se enquadrar em algum padrão e agora a internet e as redes sociais estão aí para esfregar isso na nossa cara todos os dias.
Por outro lado, temos visto um movimento bem forte de mulheres promovendo a aceitação do próprio corpo, o que nos torna livres da cultura da magreza, tão conveniente para o patriarcado...2021-03-3058 min
Cansei de áudios longosSíndrome do ImpostorSe você sente constantemente que o que você faz não é bom o suficiente, que qualquer sucesso alcançado não é merecido e que a qualquer momento vão descobrir a fraude que você é, você pode se enquadrar na chamada síndrome do impostor. É um termo psicológico que descreve um padrão de comportamento no qual você duvida de suas realizações e tem um medo persistente de ser exposto como uma fraude, como incompetente.
Já parou para pensar em como isso pode refletir na sua vida profissional? As convidadas desse episódio são Thieza Martins (@thiezamartins.fonoaudiologa) e Thais Moretti (@tha2021-03-2347 min
Cansei de áudios longosLevar a vida com leveza!Tem dias em que a gente parece levantar com o pé esquerdo. É o despertador que não toca, é o café que derrubamos, o trânsito que não anda, o cliente que não aprova o trabalho. Mas em meio a tantos problemas e preocupações, há quem está sempre - ou quase sempre - enxergando o lado positivo das coisas e tentando rir das variadas situações. O episódio de hoje é um respiro para você, que assim como nós, já se cansou de só ouvir caos e tristeza quando liga a tv ou acessa as redes sociais. Em meio a um período...2021-03-1656 min
Cansei de áudios longosReagindo ao livro/série: “Os Bridgertons”Neste episódio reagimos e comentamos sobre o livro “O Duque e Eu” da série os Bridgertones de Julia Quinn. Essa família ficou muito conhecida pela série do Netflix, mas aqui viemos te convencer que as histórias dos livros são uma delícia de ler. Além disso falamos sobre as diferenças com a série, nossas opiniões, compartilhamos um pouco sobre manias literárias e sobre a diferença de ler livro físico ou Kindle.2021-03-0232 min
Cansei de áudios longosPrecisamos falar sobre educação financeira!No episódio de hoje vamos sair completamente da nossa zona de conforto e partir para a área de exatas! Se você também é de humanas como nós e, além disso, também não recebeu ensinamentos sobre finanças durante sua infância/adolescência, não precisa se assustar, porque hoje vamos justamente falar sobre o problema que o brasileiro tem quando o assunto é dinheiro. O convidado de hoje é @Marcus.Sa, que largou o trabalho que tinha em uma seguradora e hoje vive exclusivamente do mercado de ações, famosa “Bolsa de valores”.2021-02-2356 min
Cansei de áudios longosVocê é o que queria ser?Se você já passou pela fase do fim do colegial, certamente já viveu o clássico impasse do: O QUE VOCÊ VAI SER QUANDO CRESCER?
Este episódio é uma conversa para refletir sobre essa cobrança imposta com tanta urgência e quando somos tão novos e que depois que passa essa fase, nós vemos que não tinha necessidade de tanta urgência assim.
Afinal, temos muito tempo pela frente... ou não. Será que não?2021-02-1634 min
Cansei de áudios longosEspecial BBB: em que momento ficamos tão chatos?A internet está explodindo de tantos comentários sobre o BBB21 e nós não ficamos de fora. A convivência entre os participantes traz vários questionamentos sociais importantes e coloca uma lente de aumento sobre problemas que enfrentamentos todos os dias. Uma dos grandes choques para nós foi: em que momento ficamos tão chatos? A militância tem limite? Neste episódio discutimos sobre isso e fofocamos um pouco também!2021-02-0957 min
Cansei de áudios longosUma caixa que não nos cabe.Sabemos que existe um Código de Conduta implícito nas redes sociais e é nítido concluir que esse Código é ainda mais vigente quando o assunto é a conduta esperada de uma mulher.
Desde muito nova temos que sentar igual “mocinhas” e somos coibidas em diversas atitudes que são consideradas “normais” para um menino.
Infelizmente isso não para na infância. No mercado de trabalho a mulher sofre as consequências do patriarcado, com os salários inferiores e a pequena quantidade de mulheres em cargos de liderança, se comparado aos homens.
Para discutir esse tema, convidamos a advogada Laíne Cast...2021-01-2652 min
Cansei de áudios longosReagindo ao livro: “Os homens explicam tudo para mim”.Buscando cumprir nossa meta de leitura de 2021, vamos dar início a uma série nova chamada “Reagindo ao livro”, na qual selecionamos trechos de alguns livros que lemos e discutimos a respeito. Para iniciar escolhemos o livro “Os Homens Explicam tudo para mim” de Rebeca Solnit que nos deu a oportunidade de discutir sobre um tema essencial no nosso dia a dia e que há tempos queríamos trazer: o Feminismo.2021-01-191h 08
Cansei de áudios longosCultura do CancelamentoQuantas figuras públicas você conhece que já foram canceladas na rede social? Esse termo ganhou tanta força que já virou até gíria: “aí gente, estou doida, me cancela”.
Nesse episódio, que inicia nossa segunda temporada, convidamos Carla Nery (@carlanerygarcia) e Danuza Oliveira (@danuzaoliveira) que são psicólogas para debater com a gente o comportamento humano por trás dessa cultura de ódio que toma cada vez mais grandes proporções.2021-01-1258 min
Cansei de áudios longosComo foi esse ano pra você?Dezembro é tempo de fazer uma reflexão sobre tudo o que aconteceu durante o ano, mas o que dizer de 2020? Nem só de “eu que lute” foi feito esse ano, afinal o Cansei de Áudios Longos surgiu! Neste episódio Djillian e Amanda fazem um apanhado das mudanças que aconteceram durante o ano e falam dos desejos para 2021.2020-12-0829 min
Cansei de áudios longosMorar no exteriorO tal do sonho americano é real ou uma utopia? No episódio de hoje convidamos Ana Carolina Benites (@anacarol.benites) que é casada com um americano e mora lá há dois anos, para falar a verdade nua e crua, na sua visão, sobre morar no exterior.2020-11-3039 min
Cansei de áudios longosDe repente...juntos!Nem sempre a vida acontece da forma que imaginamos e, muitas vezes, essa acaba sendo a melhor parte. Para nós, morar junto com o parceiro foi um desses acontecimentos repentinos que deveriam ter sido planejados (de acordo com as boas maneiras da sociedade), mas que ocorreu quando menos esperávamos. Neste episódio convidamos a Fernanda Castilho (@fercastilho1), arquiteta e novata nessa experiência, como nós, para trocar figurinhas sobre essa fase da vida.2020-11-2441 min
Aumenta o Som Meu Filho!ASMF #025 - DIA NACIONAL DO PODCAST com Amanda Barros e Djillian Martins. E no epsódio, para comemorar “O DIA NACIONAL DO PODCAST”, nada melhor do que falar sobre podcasts.Gui recebe as meninas do podcast Cansei de Audios Longos, Amanda Barros e Djillian Martins, pra contar um pouco de histórias e suas experiências como mulhereres podcasters recém chegadas na podosfera, o universo dos podcasts.Agora é só apertar o play e curtir o episódio.♦ Segue a gente: @podcastasmf @guirodriguescantor no Twitter, Facebook e Instagram.♦ Convidadas:@canseideaudioslongos @amandabarrosss e @_diji...2020-11-1755 min
Cansei de áudios longosTrabalhar muito ou viver a vida?Tem horas que, na correria do dia a dia, o cansaço mental fica tão grande que logo vem o questionamento (ou nóia?): trabalhar muito, ganhar bem e não ter tempo pra curtir a vida ou trabalhar pra ganhar o suficiente e viver?
Já adiantamos que aqui você não vai encontrar a resposta da pergunta acima, mas vale a reflexão. Que preço tem a sua qualidade de vida e saúde mental?2020-11-1722 min
Cansei de áudios longosPai na quarentena.2020 mudou a vida de todo mundo, isso é um fato. Agora imagina se além de tudo você tivesse incluído um membro na família. Realmente, muitas crianças nasceram nesse ano conturbado e para falarmos um pouco sobre isso convidamos o Gui Rodrigues (@guirodriguescantor) cantor e podcaster do Aumenta o Som Meu Filho, que nos contou como está sendo sua experiência como pai de primeira viagem.2020-11-1031 min
Cansei de áudios longosMaternidade x carreiraTer filhos e crescer profissionalmente deveriam ser funções cumulativas e são, se você for homem. Por outro lado, se você for mulher, desde uma entrevista de emprego até as reuniões de família, a sociedade separa as duas funções, as transforma em alternativas da mulher e se você tentar uni-las, provavelmente ouvirá de alguém: “Como você consegue?”. Pode parecer um tema arcaico para os dias de hoje, mas nesse episódio convidamos a Thieza Martins, fonoaudióloga e mãe de duas (nesta ordem temporal), para compartilhar suas experiências, contar sobre as pressões que já sofreu ao longo...2020-11-0338 min
Cansei de áudios longosEmpreendedorismo feminino.Neste episódio falamos sobre empreendedorismo feminino. Convidamos Heloísa Nerath (@helokstore) e Luandra Martins (@docessdaluu) para contarem sobre suas experiências, de como puderam abrir mão do “emprego estável” para seguirem seus sonhos. Medos, inseguranças e a importância da rede de apoio no começo de seus respectivos negócios, além de como reinventa-los no cenário atual.2020-10-2750 min
Cansei de áudios longosQual o limite da beleza?No episódio de hoje vamos debater sobre “Qual o limite da beleza?”. Até onde vai a busca por se enquadrar nos padrões? Nossa convidada é a Ma Carvalho (@macarvalhot), que conta sobre a experiência traumatizante que viveu ao passar por uma bichectomia.2020-10-2040 min
Cansei de áudios longosQuem eu penso que eu sou?A insegurança que permeia a nossa mente sempre que temos uma ideia ou queremos tomar uma iniciativa. “Quem eu penso que eu sou para fazer isso?”
É falta de confiança? Auto sabotagem?
Está relacionado ao medo do que os outros vão pensar?2020-10-1329 min
Cansei de áudios longosPILOTO: Quem Somos?Nesse episódio contamos um pouco sobre nossa amizade, quem somos e o intuito do Cansei de Áudios Longos!2020-10-0620 min
Cansei de áudios longosBem vindos ao Cansei de Áudios longos!2020-09-3000 min