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Popcorn und Prosecco117# Späti Staffel 1 – ESC 2025 Public Viewing Erlebnis, John Wick & BatmanAuch wenn der ESC 2025 schon wieder in weiter Ferne liegt, gab es dennoch ein kleines Update zum Public Viewing Event in Basel von Carina. John Wick und Batman haben uns auch auf unterschiedliche Weise unterhalten und dann haben wir uns die ZDF Serie „Späti“ angeschaut und besprochen. Warum Marie dabei ein bisschen sauer geworden ist, das klärt sich, wenn ihr in die Folge hört. Stimmt gerne ab, ob wir in der nächsten Folge über „Alter weißer Mann“ oder „Der Vierer“ sprechen sollen! 🎬✨Die Folge von Marco und Helmut zu „We Live in Time“:h...2025-05-2941 min
FailosophieMatthias Lüscher"Erfolg ist das, was passiert, was verursacht wird oder anders gesagt das was "erfolg"-t!"
Matthias Lüscher ist ein selbständiger Videojournalist, Produzent und Filmemacher. Dreht das SRF eine Dokumentation in der Bergwelt, hat Matthias meistens die Finger im Spiel; sei es vor der Kamera oder dahinter. Neben dem "Berge-hoch-klimmen" ist er auch bekannt für die Dokumentationen rund um Patent Ochsner & Büne Huber.
Der neuste Meilenstein; "Kosmos Büne Huber" eine SRF Dokumentation über Büne Huber, welche am 13. Dezember auf SRF zwei ausgestrahlt wird.
https://matthiasluescher.ch/
2024-12-1156 min
Soul Glow Veda Podcast by Claudia HuberVegane Ernährung - Vorteile & Nachteile für die Hormonelle Gesundheit mit Claudia Huber und Carina GrewelingDer Begriff „vegan“ wurde schon 1944 in England geprägt. Eine Gruppe von vegetarisch lebenden Menschen beschloss, einen Schritt weiterzugehen und auf alles zu verzichten, was tierischen Ursprungs ist. Um einen neuen Begriff dafür zu schaffen, verkürzten sie das englische Wort „vegetarian“ (Vegetarier) und verwendeten seine ersten drei und die letzten zwei Buchstaben.Allein im Jahr 2020 stieg die Produktion von vegetarischen und veganen Fleischersatzprodukten nach Angaben des Statistischen Bundesamtes im Vergleich zum Vorjahr um mehr als ein Drittel. Ein Trend, der sich auch im Jahr 2022 fortgesetzt hat.Der Trend ist hauptsächlich auch von Frauen unter...2024-05-1641 min
Soul Glow Veda Podcast by Claudia HuberTurning 40: Deine Roadmap durch die Perimenopause - mit Carina GrewelingSideNote: Bei Minute 24, 25 gibt es leider ein paar technische Störungen, diese konnten auch nach Schnitt nicht komplett rausgenommen werden, ohne das wichtige Infos verloren gehen würden. Du bist 40 und stellst immer mehr fest, dein Körper verändert sich, aber du kannst nicht genau sagen, was los ist. Willkommen in der Welt der Perimenopause, einem oft übersehenen, aber entscheidenden Kapitel im Leben einer Frau.Heute spreche ich mit der Carina Greweling, Heilpraktikerin, Hormon Coach und Ayurveda Expertin über dieses spannende Thema. Die Perimenopause ist die Phase im Leben einer Frau, die meist um die 40 rum beginnt. Wir spre...2024-04-1750 min
THRIVE Podcast by Carina GrewelingHormetic Stress: Getting Comfortable With Discomfort with Claudia Huber#41 Today, we're delving deep into the fascinating realm of hormesis and its profound impact on our emotional, mental, and physical health.Joining us is Claudia Huber, the founder of the Hormon Glow Academy in Germany, where she pioneers hormone health beyond conventional approaches by combining ancient sciences with quantum circadian biology methods.Tune in as we explore:The concept of hormesisHow hormetic stress can be leveraged to enhance fitness and mental well-beingDetermining the correct doses and durations of hormetic...2024-04-1153 min
innerBallerinaThe inner Calling to be a BallerinaWillkommen zu einer neuen Episode unseres Podcasts, in der wir Barbara Rabitsch, eine Frau mit einer einzigartigen Geschichte, begrüßen. Barbara hatte schon immer das innere Verlangen, Ballerina zu sein. Sie spürte dieses innere Ruf seit ihrer Kindheit, aber es dauerte über 35 Jahre, bis sie ihren Traum endlich verwirklichen konnte.
Als Barbara unser innerBallerina Programm entdeckte, war sie sofort begeistert. Sie rief an und verkündete enthusiastisch, "Ja, ich bin eine Ballerina". Aber trotz ihrer Begeisterung und Entschlossenheit dauerte es fast ein Jahr, bis sie endlich ihren ersten Ballettkurs besuchte.
In dieser Episode teilt Barba...2024-03-1736 mininnerBallerina09. Conscious Living Conference - Interview mit Carolina FinkIn dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die faszinierende Welt von Yoga, Tanz und der Verbindung von Körper, Geist und Seele ein. Unser besonderer Gast ist Carolina Fink, eine Künstlerin, Tänzerin und Tanzpädagogin,Atemcoach und Yogalehrerin aus Vorarlberg.
Carolina nimmt uns mit auf ihre beeindruckende künstlerische Reise, die sie von den spirituellen Wurzeln Indiens über die multikulturelle Vielfalt Kanadas wieder zurück nach Vorarlberg geführt hat. Jetzt, inmitten der digitalen Revolution, hat sie ihre Berufung in die Online-Welt verlagert und bietet ihre einzigartigen Erfahrungen und Erkenntnisse bei der Conscious Living C...2024-03-1223 mininnerBallerina08. Body-Mind & Dance - Raus aus der Reizüberflutung rein in den Körper : Interview mit Bianca Öhm KlumaierIn dieser fesselnden Podcast-Episode öffnet Bianca Öhm Klumaier die Türen zu ihrer persönlichen Geschichte und ihrer Reise zurück zur Tanzerfüllung nach einer anfänglichen Ablehnung an einem renommierten Tanzinstitut. Dieser Rückschlag hat sie nicht entmutigt, stattdessen hat sie ihn als Sprungbrett genutzt, um ihren eigenen einzigartigen Weg in die Tanzpädagogik zu finden.
Bianca spricht leidenschaftlich über ihre Überzeugung, dass Tanz kein Privileg für einige wenige sein sollte, sondern für ALLE zugänglich sein muss. Sie argumentiert, dass Tanz eine Form der universellen Kommunikation ist, die Menschen unabhängig von ihrer Herkunft...2024-02-2537 mininnerBallerina07. Die Bedeutung der "Reverance" - "Verbeugung"Die Bedeutung der Reverance
In dieser faszinierenden Podcast-Folge nehmen wir uns die Zeit, die Bedeutung der Reverance im Ballett genauer zu erkunden. Gemeinsam tauchen wir in die wunderbare Welt des Tanzes ein und entdecken die Magie, die hinter der Verbeugung steckt.
Als Tänzerin mit langjähriger Erfahrung möchte ich meine persönliche Interpretation der Reverance mit dir teilen und dir wertvolle Einblicke geben, wie du sie mit dem richtigen Mindset ausführen kannst. Denn die Reverance ist nicht einfach nur eine formelle Geste am Ende einer Aufführung, sondern sie hat eine tiefere Bedeut...2024-02-1819 min
innerBallerina06. Vom Ballett zu Contemporary und zurück - Interview mit Christine CeconelloIn dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Karriere von Christine Ceconello ein, einer Profitänzerin, die ihre Wurzeln im Ballett hat und später in den Contemporary-Bereich gewechselt ist. Wir sprechen über ihr Mindset und wie sich der Körper während dieses Wechsels verändert. Erfahre mehr über die Herausforderungen und Erfahrungen einer Profitänzerin und lasse dich inspirieren von Christines faszinierender Reise durch die Tanzwelt.
Höre diese spannende Folge und erhalte Einblicke in das Leben einer professionellen Tänzerin!2024-02-0440 mininnerBallerina05. "wann tanzen wir wirklich ?!" - Die Frage von Kindern&ElternIn dieser Podcast-Episode dreht sich alles um die Frage "Wann tanzen wir wirklich?". Als Tanzpädagogen bekommen wir diese Frage von Eltern und Kindern oft gestellt. Wir beleuchten verschiedene Aspekte und diskutieren, warum das Tanzen mehr sein kann als nur ein Hobby. Erfahre mehr über die Bedeutung des Tanzens für die körperliche und geistige Entwicklung, die emotionale Ausdruckskraft und den kreativen Prozess. Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt des Tanzes und entdecke, warum wir alle in gewisser Weise tanzen. Lass dich inspirieren und finde heraus, wann wir wirklich tanzen!2024-02-0333 min
Die Franchisejause#090 Roland Huber Fachlmeister und Geschäftsführung s´FachlDie mehr als 25´s Fachl Shops in Deutschland, Österreich und der Schweiz sind die Heimat von Handgefertigem, Hübschem und Kreativem. Roland Huber, Geschäftsführer und selbst ´s Fachlmeister, wie die Franchisenehmer genannt werden, spricht über die Entstehungsgeschichte, die Unternehmenswerte und die Innovationskraft des Franchisesystems. Ein Gespräch über Leidenschaft, Sinn, Dashboard, Kulinarik-Ecke und Präsentationskanälewww.fachl.at/de-at/DER BOOSTER für DEINE Franchiseexpansion, das Spezialseminar im Februar 2024www.syncon-franchise.com/seminar-franchisenehmer-gewinnung/www.syncon-franchise.comwww.diefranchisejause.comwww.franchiseverband.comwww.franchise...2024-02-0138 mininnerBallerina04. 12 Positive Affirmationen für dein perfektes TanztrainingIn dieser Podcast-Episode möchte ich dir 12 kraftvolle und inspirierende positive Affirmationen für deinen perfekten Start in dein Tanztraining präsentieren.
Egal, ob du auf dem Weg zum Training bist oder dich aufwärmst, diese Affirmationen werden dir dabei helfen, dich mental und emotional auf deine Tanzstunde vorzubereiten und das Beste aus ihr herauszuholen.
Während du dich auf den Weg zum Training machst, kannst du diese Affirmationen immer wieder anhören und dich von ihren positiven Botschaften inspirieren lassen. Sie werden dir helfen, dich auf das bevorstehende Training zu fokussieren und deine Energie zu steigern.
Und wenn du dich d...2024-01-2809 mininnerBallerina03. So bereitest du dich auf deine erste Ballettstunde vorIn dieser Podcast-Folge erfährst du alles, was du wissen musst, um dich optimal auf deine erste Ballettstunde vorzubereiten. Egal, ob du schon immer von Ballett geträumt hast oder gerade erst damit angefangen hast, wir haben wertvolle Tipps und Ratschläge für Anfängerinnen, die dir helfen werden.
Wir werden dir nicht nur sagen, was du zur Ballettstunde mitbringen solltest, sondern auch welche Kleidung und Ausrüstung am besten geeignet sind. Denn die richtige Ausstattung ist essentiell, um dich wohlzufühlen und das Beste aus deinem Balletterlebnis herauszuholen.
Aber es geht nicht nur um das...2024-01-2224 mininnerBallerina02. The innerBallerina PhilosphyIn dieser spannenden Podcast-Folge begleite ich dich auf eine faszinierende Reise in meine Vergangenheit und enthülle die Entstehungsgeschichte von "innerBallerina". Tauche ein in die tiefgründige Welt des Balletts für Erwachsene und entdecke, was wirklich hinter diesem einzigartigen Konzept steckt.
Erfahre, wie meine Leidenschaft für Ballett mich inspiriert hat, "innerBallerina" ins Leben zu rufen und wie sich dieses Projekt im Laufe der Zeit entwickelt hat. Lasse dich von meinen Erfahrungen und Erlebnissen mitreißen und erhalte einen exklusiven Einblick in meine persönlichen Ziele und Visionen für die Zukunft von "innerBallerina".
Diese P...2024-01-1435 mininnerBallerina01. HAPPY NEW YEAR - Recap of 2023Hallo ihr lieben willkommen bei innerBallerina,
In diesem Podcast dreht sich alles um das Tanzen - genauer gesagt Um die “innerBallerinas” so nenne ich liebeboll meine Erwachsenen Tänzer:innen. Themen um die wir uns kümmern: ,Mindset-Arbeit, Bodypositivity,, Zielsetzung und wie man den inneren Ballerina-Lifestyle im Alltag lebt. Begleite uns auf dieser inspirierenden Reise, während wir uns mit verschiedenen Themen rund um Tanz und persönliche Entwicklung beschäftigen.
Egal, ob du ein erfahrener Tänzer bist oder einfach nur deine Leidenschaft für Tanz entdeckst, dieser Podcast bietet dir wertvolle Einblicke, Tipps und Ratschl...2024-01-0748 min
WHAT WAS HER NAMEBonus Episode: Q&A on family court, custody, restraining orders and more with Carina ReynaAn episode answering all of your questions that you've submitted on tik Tok. We talk all things family court, custody, restraining orders and more with Carina Reyna. 2023-09-2848 min
innerBallerina03. #adultballetcommunity von England - Interview mit Rosy PigottMy Dear Rosy - A Deeply deeply sorry from the bottom of my heart for keeping this episode/interview in the shelve for so long.
So this is a BIG SURPRISE EPISODE for all of us.
Aber ich garantier euch sie ist nicht weniger wertvoll - sondern es ist fast wie beim Wein der bei guter Lagerung besser und wertvoller wird.
Jetzt aber gehts raus in die Welt mit den Gedanken von mir und Rosy: wie sie dazu kam Erwachsene zu unterrichten, wie sich die Community aufbaut, auf was sie besonders achtet und...2023-01-1545 min
innerBallerina02. Dance Exchange - Interview Marcelo PereiraDas Dance Echange Program von Marcelo Pereira habe ich letzen Frühling selbst mitgemacht für drei Monate. In dieser Episode habe ich Marcelo eingeladen uns über seinen beindruckenden Werdegang als Tänzer der von Brasilien über New York bis in die Schweiz kam zu erzählen.
Marcelo ist ein begnadeter Choreograf und Tanzschulleiter. Ich kennen ihn schon über 10 Jahre seit meiner Ausbildung in der Schweiz. Seitdem hat Marcelo seine Tanzschule "Marcelos Move" in St.Gallen gegründet und das "Dance Exchange Program" ins Leben gerufen.
Wie die drei Monate ablaufen und was du brauchst um dabei...2022-12-1436 mininnerBallerina01. Recap & Update - Welcome BackSchön, dass ihr wieder mit dabei seit.
Alles begann mit dem Podcast !
Wusstest du das DevelopDance und alles was ich jetzt unter diesem Namen mache eigentlich als Podcast im Februar 2020 startete ?
Yes es gibt mittlerweile 72 Folgen geballtes Wissen und Inspiration über Tanz in allen Farben und Facetten.
Jetzt geht es weiter - Da ich wieder die Muse, Inspiration und hoffentlich auch Zeit dafür habe.
Happy Welcome back !2022-12-0429 min
innerBallerina08. "Passion vs. Talent - Was macht dich zu einer guten Tänzerin ?"Was ist wohl wichtiger Tanztechnik & Talent oder Leidenschaft & Disziplin ? Was davon macht dich zu einer guten TänzerIN ? -
Die Frage stellt sich wohl jede TänzerIn mindestens einmal in ihrer Karriere, wenn nicht sogar täglich. Die weniger gesegneten mit den "vermeintlichen Körperlichen Idealen" vielleicht öfters : " kann ich es trotzdem schaffen ?"
Ohhh gott ooh Gott wie oft hab ich mir selbst diese Frage gestellt und auch oft habe ich diese Frage von SchülerInnen gehört, wenn sie bei einem Wettbewerb mal nicht so gut abgeschnitten haben und wieder alles angezweifelt wurde.
Da BLUTET...2022-03-2214 min
innerBallerina07. "Time or No Time - das ist hier die Frage ?! "" Ich hab keine Zeit fürs Training" - der wohl häufigste Satz den ich als Tanzpädagogin immer wieder höre. Meistens wenn ein Schulwechsel ansteht, die Matura kommt oder natürlich wenn ich Erwachsenen berufstätigen Mama's von meinen "inner Ballerina" Stunden erzähle.
Das verstehe ich natürlich, denn wie ihr wisst ist auch mein Alltag vollgepackt mit Terminen, aber akzeptieren kann ich das natürlich nur sehr sehr schwer. Da ich immer noch der Meinung bin:
Wenn mir etwas wirklich Spaß macht. Ich etwas wirklich wirklich will und auch weis, dass es mir gut...2022-03-1014 min
innerBallerina06. "Tauche ein in eine andere Welt - lass dein Alltags struggle hinter dir!""Einkaufen,Mails checken, Kochen, Wäsche waschen, etc...." - Hamm - "ich schaff es heute nicht ins Training". (höre ich immer öfters)
Mir geht es da ja nicht anders und auch den Kids und Teens in meinen Tanzklassen merke ich den Alltagsstress immer an. Sobald eine kleine Pause ist wird darüber diskutiert welche Hausaufgabe noch gemacht werden muss, wo und wann welcher Test ist und wie schwer doch alles ist. In dieser Folge teile ich meinen Tipp Nr. 1 überhaupt mit dir wie du den Alltagsstress im Tanztraining hinter dir lassen kannst.
Bist du bereit eine Stunde den ganzen Alltag...2022-02-2412 min
innerBallerina05. "Warum ich nicht aufhören kann ... & du unbedingt Anfangen musst "Was löst das Tanzen bei dir aus ? Was für ein Gefühl ist es auf der Bühne zu stehen ? Was spürt man da ? Warum ist es so toll ? Was werde ich erleben wenn ich mich darauf einlasse ?
Das werde ich öfters mal gefragt - und am liebsten würd ich einfach nur sagen - JUST TRY IT and find out for yourself.
Letztlich hab ich mich aber wirklich mal wieder selber gefragt , was es denn eigentlich ist, das mich so fasziniert und nicht loslässt. Bin tief in das Gefühl eingetaucht und hab mir einiges notiert, d...2022-02-1013 min
innerBallerina04. Mach dich wieder zu NR1 !- Erlaube dir deine Träume zu Leben !Der Knoten ist geplatzt - " Ich hab es mir nie erlaubt - stimmt ich muss es MIR die Erlaubnis geben - diese wird nicht von aussen kommen" - hat eine Teilnehmerin der Tanz Transformation erkannt. Zeit für deine Träume, Zeit für dich selbst und auch eben dir erlauben deine (Tanz)Träume zu leben.
Kennst du das der "Daily struggle" kickt in und wiedermal keine Zeit für deine Träume. Ich kenn das auch nur zu gut. In dieser Folge spreche ich mit dir über den täglichen Hustle und wie ich damit umgehe. D...2022-02-0314 min
Ganzheitlich erfolgreich im Herzensbusiness#28 Mehr Ausstrahlung durch Tanzen - Interview mit Carina Huber Mehr Ausstrahlung durch Tanzen Welcher Gedanke kommt bei Dir als erstes, wenn Du „tanzen“ hörst? Pure Lebensfreude? Oder Druck und Perfektionismus? Oder etwas dazwischen? Tanzen an und für sich hat unzählige Facetten. In dieser Podcast Folge mit Carina Huber habe ich über eine davon gesprochen, die Dir nicht nur als Selbstständige nicht nur fürs Business dient: Wie Du mit Tanzen Deine Ausstrahlung und damit auch Deine Anziehungskraft veränderst! Darüber hinaus spricht Carina natürlich auch über ihren Weg in die Selbstständigkeit und darüber, wie sie ihr Business...2021-12-2743 min
innerBallerina03. "Im Heavy Metal T-shirt zum Ballett ?!"Eine Folge auf die die Liebe Veronika, sicher schon lange wartet, vllt ihr auch ?
Veronika ist eine "Adult Ballerina" (startet mit 26J. mit Ballett) und erzählt uns wie sie von ihrer ersten Ballett Stunde im Heavy Metal Tshirt und Leggins ihren Weg bis zur RAD Prüfung geschafft hat und heute sogar Ballettklassen unterrichtet.
Für mich eine Story die wieder zeigt, es gibt keine Grenzen - die sind nur in deinem Kopf und wenn du mit Herz, Seele und Verstand dabei bist - ein reißen Quäntchen Geduld und eine große Portio...2021-12-0954 min
innerBallerina02. Die Tanz TransformationFür 5 Special VIP Queens gibts Die Möglichkeit geben eine der Very First Inner Ballerina's zu sein !!!
Zum Programm Start gibts ein Kick off Workshop:
Samstag, 11. Dezember 2021 - 18.30 Via Zoom
Bei Buchung heute am Cyber Monday
FOR FREE
als VIP Teilnehmerin der Tanz-Transformation "find your inner Ballerina"
always for free
Jetzt Buchen:
Hier gehts zum Kick off Workshop
Hier zur Tanz Transformation
2021-11-2929 min
innerBallerina01 Comeback - wie ich den Mut dafür gefunden hab !Welcome Back Episode - OMG Fast 4 Monate und keine neue Folge !
Aber HERE IT IS - Ich hab endlich wieder den Mut und die Muse gefunden einzusteigen nach dieser langen Pause. Freu mich extrem mit euch weiter meine Vision zu teilen. Die Vision wird immer klarer und klarer - Ich erzähle euch in dieser kleinen Episode was so los war - Warum es eine Pause gab und was mir den A....tritt gegeben hat wieder zu starten.
I am happy to be back - Are you happy that DevelopDance is back ?2021-11-2913 min
innerBallerina64. "Tanzernährung=Totgeschwiegen?! - NEIN!"Das Thema Ernährung wird im Tanz oft Totgeschwiegen, aber nicht bei Eva-Maria Kraft. Sie ist die erste die ein Buch über Tanzernährung zusammen mit Dr.Liane Simmel geschrieben hat, das auch bis jetzt das einzige ist auf dem Markt.
Was das spezielle daran ist, durch was sich unsere Ernährung unterscheidet von der Sporternährung. Vorurteile und Gefahren bei Essstörungen, Tipps für Kollegen und Tanzpädagogen und wie es überhaupt zu der Idee kam dieses Buch ENDLICH (wie ich finde) zu schreiben. Was wäre in Zukunft wichtig, damit dieses Thema nicht mehr totgeschwi...2021-08-2749 min
innerBallerina63. "Yoga Lifestyle" - Was steckt wirklich dahinter ?! - mit Jeanette Lausen"Der Yoga-Lifestyle" - ist bereits Mainstream und viele praktizieren Yoga - Aber was steckt wirklich dahinter ? Meine Mission ist es ja das Ballett für Erwachsenen genauso "Mainstream" wird wie Yoga auf dem Weg dahin habe ich Jeanette Lausen kennengelernt und ihre offenen , herzliche Art mit der sie für Yoga und das Yoga unterrichten lebt, hat mich fasziniert. Ebenso finde ihren Weg zum Unterrichten sehr inspirierend und die Verbindung von Tanz und Yoga ist auch sehr stark für mich vorhanden. Beide Arten schöpfen so viel von einander, ergänzen sich und unterstützen sich. Für mich is...2021-06-2634 min
innerBallerina62. Positives Money Mindset ?!Denkst du Kunstschaffende verdienen genug ? Ist vllt das finanzielle ein Grund warum du (nicht) diese Berufsparte wählen würdest ?
Wie denkst du überhaupt über Geld? Was wurde dir darüber bei gebracht und wie geht die Gesellschaft damit um? Was machen alle diese Gedanken mit uns und wie wirkt sich das auf die Berufsparte "Tanzschaffende/r" aus ?
Eine sehr persönliche Folge in der ich meine Erfahrung und meine Meinung zum Thema mit euch teile. Wenn ihr andere Erfahrungen gemacht habt und diese teilen wollt, freue ich mich auf einen Austausch in den Kommentaren.
2021-06-1930 min
innerBallerina61. Lets play Ballet ? - Ballett spielerisch?! mit Ramona SchmidBallet auf eine "neue" Art Erfahren als Erwachsener ? Ballett überhaupt als Erwachsene ? Darf ich das und was bedeutet das ? Mein heutiger Gast revolutioniert die Adult Ballett Scene in Österreich und auch über die Grenzen hinaus, ist selbst wie sie sagt "Late starter". Sie war sofort Feuer und Flamme dafür und ist überzeugt von der transformierenden Power die im klassischen Tanz für uns alle liegt. Ballet bringt sooo viele Eigenschaften in unsere Leben wie: Selbstbewusstsein, Ausdrucksstärke, Willenstärke, Geduld,.... und noch viele mehr. Welche noch und was Ballett mit Ramona gemacht hat wie sie jetzt ihre Leidenschaft weitergib...2021-06-1245 min
innerBallerina60. Perfektion ?! - Was ist zuviel und erreichen wir jemals die perfekte Ausführung ?Perfektion ?! Gerade im Tanz, im Ballett und in der Kunst bewerten wir uns ständig. Wir sind auch ständiger Bewertung ausgesetzt. Natürlich streben wir nach Perfektion um es für das Publikum so Perfekt wie möglich und mühelos aussehen zu lassen. Aber ab wann wird es ungesund, wie viel perfektion ist gut ?Ist es aber überhaupt möglich Perfektion zu erreichen? Kann es nicht auch schön sein mal Imperfekt zu sein ? Und zu seiner I(m)Perfekt-Heit zu stehen, mit Überzeugung zu sagen ich bin Perfekt so wie ich bin. Schon länger beschäftigt mich das Them...2021-06-0538 min
innerBallerina59. Künstlerportrait - Gregor HatalaGregor Hatala stammt aus einer Tänzerfamilie und erhielt seine Ausbildung an der Ballettschule der Österreichischen Bundestheater. War Mitglied des Wiener Staatsopernballetts, avancierte 1996 zum Solotänzer, 2000 zum Ersten Solotänzer. Tanzte er als Solist beim Boston Ballet, Ungarischen Nationalballetts ,Slowakischen Nationaltheaters. Mit 40 Jahren hat er seine aktive Bühnenkarriere beendet und ist jetzt Gründer von VIBE dem Vienna International Ballet Expirience Wettbewerb bei welchem ich ihn auch kennehernen durfte. Wir sprechen über die aktive Karriere, was danach kam und wie er die Zukunft des Balletts sieht
Hier findest du mehr infos zu VIBE: Vienna International Ballett Expirience...2021-05-2959 min
innerBallerina58. "Braucht es einen Plan B oder ein zweite Standbein wenn man den Künstlerberuf ergreift?""Machst du das Hauptberuflich" , "Kann man damit genug Geld verdienen" , "... und was machst du sonst?"
Wie oft habe ich diese Sätze schon gehört und ich glaube meine Lieben KollegInnen auch zur genüge. Von Eltern, von Freunden, von SchülerInnen. Da mich kürzlich ein Schülerin, die gerne diesen Beruf ergreifen möchte gefragt hat: "Brauche ich denn ein zweites Standbein oder einen Plan B ?" , habe ich mir dazu entschlossen zu diesem Thema eine Podcast Episode auf zu nehmen und euch meine Gedanken, Erfahrungen und Meinung dazu mit auf den Weg zu geben.
Ich ho...2021-05-2235 min
innerBallerina57. Künstlerportrait - Marula Eugster vom Rigolo TanztheaterHeute ein besonderes Künstlerportrait mit Marula Eugster, mit der ich zusammen die Tanzausbildung in der Schweiz gemacht habe .Heute ist Marula in ihrem Familien Unternehmen, gegründet von ihrem Vater Mädir Eugster und Mutter Lena Roth 1978 in Paris, sehr erfolgreich mit eigenen Produktionen.
Der Weg dahin von wie es war in einer Künstlerfamilie aufzuwachsen bis sie ihre Rolle und ihren Stil entdeckt hat, das erzählt sie uns in dieser Folge. Natürlich auch was denn Nuveau Cirque bedeutet und wie der weltweit berühmte Act : "die Sanddorn Balance" entstand. Ob Marula lieber auf der gro...2021-05-0142 min
Erfolgsbody - Der Erfolgs- & Körper-Podcast#101 - Wie du deine innere Ballerina channelst - Interview mit Carina HuberCarina Huber ist seit ihrer Kindheit leidenschaftliche Tänzerin & gibt uns Einblicke wie Ballett ihren Körper & ihr Mindset geprägt haben, wie ihre Reise mit einem "nicht perfekten" Ballett-Körper war & wie sie den Weg zu ihrem Traum gefunden hat.
Carina's Website developdance.com/ & Instagram https://bit.ly/3tF6FlZ
Möchtest du das Körper-Manifestieren meistern? Am 27.4. startet das 11 Wochen Programm Empowered Body in dem wir zusammen diese Reise gehen jacqueline-hallmann.de/empowered-body/2021-04-2344 min
innerBallerina56. Mit Leichtigkeit zum "Erfolgsbody" - Jaqueline HallmannEin gesunder, schlanker, leistungsfähiger Körper den wünschen wir uns doch alle oder ? Im Tanzen spezielle verlangen wir unserem Körper Hochleistungen ab, aber achten wir auch genug darauf? Oft ist das Körperbild verzerrt und wir arbeiten gegen ihn statt mit ihm.
Auf meiner Podcaster Reise habe ich die Liebe Jaqueline Hallmann kennen gelernt, die einen für mich ganz anderen Ansatz hat der sich nicht nur mit dem Körper und Ernährung beschäftigt sondern mit dem Ursprung, dem Warum!
Begriffe wie Bodymind Empowerment Coach, Intuitves Essen und Holistisches Abnehmen - tauchten...2021-04-1842 min
innerBallerina55. "Spitzenschuhe - Risiken und Nebenwirkungen" - Annkathrin Dehn & Dr.Elisabeth Exner-GraveDie Faszination "Point Shoes / Spitzenschuhe" - davon träumt jedes kleine Mädchen das Ballett beginnt, und auch noch so manche spät Einsteigerin möchte diese Erfahrung machen. In dieser Folge haben wir die tanzmedizinische Sicht von Frau Dr. Elisabeth Exner-Grave und die ballettpädagogische Sicht von Annkathrin Dehn.
Ich freue mich sehr, dass sich die beiden Zeit genommen haben über die "Risiken und Nebenwirkungen" sowie natürlich den wünschenswerten Umgang mit Spitzentanz/Schuhe zu sprechen.
Ist denn das überhaupt gesund ? Bekomm ich da nicht blutige Zehen? Wann darf ich endlich auf Spitze ? Warum darf...2021-04-1051 min
innerBallerina54. Künstlerportrait - Silvia SalzmannSilvia Salzmann, ein Name ,den ein tanzinteressierter Mensch in Vorarlberg auf jeden fall schon mal gehört hat. Spätestens seit dem Kulturpreis 2016 den Silvia mit dem Kurzstück "More", aus dem später eine abendfüllende Eigenproduktion geworden ist, gewonnen hat. Silvia und mich verbindet eine lange Bekanntschaft.Im Kindesalter haben wir beide in der Ballettschule Monika Mayer getanzt und so die Leidenschaft dazu entdeckt. Wäre hätte damals gedacht, dass wir heute hier sitzen und ein Interview führen wie Silvia die Tanzlandschaft in Vorarlberg und der Region prägt. Schon vor dem Kulturpreis hat Sie ihren Leb...2021-03-0535 min