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Popcorn und Prosecco117# Späti Staffel 1 – ESC 2025 Public Viewing Erlebnis, John Wick & BatmanAuch wenn der ESC 2025 schon wieder in weiter Ferne liegt, gab es dennoch ein kleines Update zum Public Viewing Event in Basel von Carina. John Wick und Batman haben uns auch auf unterschiedliche Weise unterhalten und dann haben wir uns die ZDF Serie „Späti“ angeschaut und besprochen. Warum Marie dabei ein bisschen sauer geworden ist, das klärt sich, wenn ihr in die Folge hört. Stimmt gerne ab, ob wir in der nächsten Folge über „Alter weißer Mann“ oder „Der Vierer“ sprechen sollen! 🎬✨Die Folge von Marco und Helmut zu „We Live in Time“:h...
2025-05-2941 min
FailosophieMatthias Lüscher"Erfolg ist das, was passiert, was verursacht wird oder anders gesagt das was "erfolg"-t!"
Matthias Lüscher ist ein selbständiger Videojournalist, Produzent und Filmemacher. Dreht das SRF eine Dokumentation in der Bergwelt, hat Matthias meistens die Finger im Spiel; sei es vor der Kamera oder dahinter. Neben dem "Berge-hoch-klimmen" ist er auch bekannt für die Dokumentationen rund um Patent Ochsner & Büne Huber.
Der neuste Meilenstein; "Kosmos Büne Huber" eine SRF Dokumentation über Büne Huber, welche am 13. Dezember auf SRF zwei ausgestrahlt wird.
https://matthiasluescher.ch/
2024-12-1156 min
Soul Glow Veda Podcast by Claudia HuberVegane Ernährung - Vorteile & Nachteile für die Hormonelle Gesundheit mit Claudia Huber und Carina GrewelingDer Begriff „vegan“ wurde schon 1944 in England geprägt. Eine Gruppe von vegetarisch lebenden Menschen beschloss, einen Schritt weiterzugehen und auf alles zu verzichten, was tierischen Ursprungs ist. Um einen neuen Begriff dafür zu schaffen, verkürzten sie das englische Wort „vegetarian“ (Vegetarier) und verwendeten seine ersten drei und die letzten zwei Buchstaben.Allein im Jahr 2020 stieg die Produktion von vegetarischen und veganen Fleischersatzprodukten nach Angaben des Statistischen Bundesamtes im Vergleich zum Vorjahr um mehr als ein Drittel. Ein Trend, der sich auch im Jahr 2022 fortgesetzt hat.Der Trend ist hauptsächlich auch von Frauen unter...
2024-05-1641 min
Soul Glow Veda Podcast by Claudia HuberTurning 40: Deine Roadmap durch die Perimenopause - mit Carina GrewelingSideNote: Bei Minute 24, 25 gibt es leider ein paar technische Störungen, diese konnten auch nach Schnitt nicht komplett rausgenommen werden, ohne das wichtige Infos verloren gehen würden. Du bist 40 und stellst immer mehr fest, dein Körper verändert sich, aber du kannst nicht genau sagen, was los ist. Willkommen in der Welt der Perimenopause, einem oft übersehenen, aber entscheidenden Kapitel im Leben einer Frau.Heute spreche ich mit der Carina Greweling, Heilpraktikerin, Hormon Coach und Ayurveda Expertin über dieses spannende Thema. Die Perimenopause ist die Phase im Leben einer Frau, die meist um die 40 rum beginnt. Wir spre...
2024-04-1750 min
THRIVE Podcast by Carina GrewelingHormetic Stress: Getting Comfortable With Discomfort with Claudia Huber#41 Today, we're delving deep into the fascinating realm of hormesis and its profound impact on our emotional, mental, and physical health.Joining us is Claudia Huber, the founder of the Hormon Glow Academy in Germany, where she pioneers hormone health beyond conventional approaches by combining ancient sciences with quantum circadian biology methods.Tune in as we explore:The concept of hormesisHow hormetic stress can be leveraged to enhance fitness and mental well-beingDetermining the correct doses and durations of hormetic...
2024-04-1153 min
innerBallerinaThe inner Calling to be a BallerinaWillkommen zu einer neuen Episode unseres Podcasts, in der wir Barbara Rabitsch, eine Frau mit einer einzigartigen Geschichte, begrüßen. Barbara hatte schon immer das innere Verlangen, Ballerina zu sein. Sie spürte dieses innere Ruf seit ihrer Kindheit, aber es dauerte über 35 Jahre, bis sie ihren Traum endlich verwirklichen konnte.
Als Barbara unser innerBallerina Programm entdeckte, war sie sofort begeistert. Sie rief an und verkündete enthusiastisch, "Ja, ich bin eine Ballerina". Aber trotz ihrer Begeisterung und Entschlossenheit dauerte es fast ein Jahr, bis sie endlich ihren ersten Ballettkurs besuchte.
In dieser Episode teilt Barba...
2024-03-1736 mininnerBallerina09. Conscious Living Conference - Interview mit Carolina FinkIn dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die faszinierende Welt von Yoga, Tanz und der Verbindung von Körper, Geist und Seele ein. Unser besonderer Gast ist Carolina Fink, eine Künstlerin, Tänzerin und Tanzpädagogin,Atemcoach und Yogalehrerin aus Vorarlberg.
Carolina nimmt uns mit auf ihre beeindruckende künstlerische Reise, die sie von den spirituellen Wurzeln Indiens über die multikulturelle Vielfalt Kanadas wieder zurück nach Vorarlberg geführt hat. Jetzt, inmitten der digitalen Revolution, hat sie ihre Berufung in die Online-Welt verlagert und bietet ihre einzigartigen Erfahrungen und Erkenntnisse bei der Conscious Living C...
2024-03-1223 min
Dr. HorrorEli Roths Hostel: Torture Porn, Kapitalismuskritik und die Sex-Gewalt-Achse im HorrorEli Roths Hostel (Prod. Quentin Tarantino) gilt als ultimativer Torture Porn und Inbegriff des amerikanischen Post-9/11-Horror. Wo der fame des Films dabei wesentlich auf Guts n Gore der fatalen Folterszenen basiert, ist lang übersehen worden, wie Hostel inhaltlich mit feiner Klinge die westliche Konsum-Kultur seziert. In dieser Folge zeigt Dr. Horror Stefan Sonntagbauer welche Philosophie hinter der grellen Hostel-Fassade steckt, wie aus Sex schließlich Gewalt werden kann und kapitalistische Entfesselung und patriarchale Repression heimlich zusammenarbeiten. Ein absolutes Must für alle, die bei der Horror-Legende wirklich bescheid wissen wollen! 🎃🎃🎃STAFFELFINALE🎃🎃🎃Mit dieser Episode geht di...
2024-03-081h 20innerBallerina08. Body-Mind & Dance - Raus aus der Reizüberflutung rein in den Körper : Interview mit Bianca Öhm KlumaierIn dieser fesselnden Podcast-Episode öffnet Bianca Öhm Klumaier die Türen zu ihrer persönlichen Geschichte und ihrer Reise zurück zur Tanzerfüllung nach einer anfänglichen Ablehnung an einem renommierten Tanzinstitut. Dieser Rückschlag hat sie nicht entmutigt, stattdessen hat sie ihn als Sprungbrett genutzt, um ihren eigenen einzigartigen Weg in die Tanzpädagogik zu finden.
Bianca spricht leidenschaftlich über ihre Überzeugung, dass Tanz kein Privileg für einige wenige sein sollte, sondern für ALLE zugänglich sein muss. Sie argumentiert, dass Tanz eine Form der universellen Kommunikation ist, die Menschen unabhängig von ihrer Herkunft...
2024-02-2537 mininnerBallerina07. Die Bedeutung der "Reverance" - "Verbeugung"Die Bedeutung der Reverance
In dieser faszinierenden Podcast-Folge nehmen wir uns die Zeit, die Bedeutung der Reverance im Ballett genauer zu erkunden. Gemeinsam tauchen wir in die wunderbare Welt des Tanzes ein und entdecken die Magie, die hinter der Verbeugung steckt.
Als Tänzerin mit langjähriger Erfahrung möchte ich meine persönliche Interpretation der Reverance mit dir teilen und dir wertvolle Einblicke geben, wie du sie mit dem richtigen Mindset ausführen kannst. Denn die Reverance ist nicht einfach nur eine formelle Geste am Ende einer Aufführung, sondern sie hat eine tiefere Bedeut...
2024-02-1819 min
innerBallerina06. Vom Ballett zu Contemporary und zurück - Interview mit Christine CeconelloIn dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Karriere von Christine Ceconello ein, einer Profitänzerin, die ihre Wurzeln im Ballett hat und später in den Contemporary-Bereich gewechselt ist. Wir sprechen über ihr Mindset und wie sich der Körper während dieses Wechsels verändert. Erfahre mehr über die Herausforderungen und Erfahrungen einer Profitänzerin und lasse dich inspirieren von Christines faszinierender Reise durch die Tanzwelt.
Höre diese spannende Folge und erhalte Einblicke in das Leben einer professionellen Tänzerin!
2024-02-0440 mininnerBallerina05. "wann tanzen wir wirklich ?!" - Die Frage von Kindern&ElternIn dieser Podcast-Episode dreht sich alles um die Frage "Wann tanzen wir wirklich?". Als Tanzpädagogen bekommen wir diese Frage von Eltern und Kindern oft gestellt. Wir beleuchten verschiedene Aspekte und diskutieren, warum das Tanzen mehr sein kann als nur ein Hobby. Erfahre mehr über die Bedeutung des Tanzens für die körperliche und geistige Entwicklung, die emotionale Ausdruckskraft und den kreativen Prozess. Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt des Tanzes und entdecke, warum wir alle in gewisser Weise tanzen. Lass dich inspirieren und finde heraus, wann wir wirklich tanzen!
2024-02-0333 min
Die Franchisejause#090 Roland Huber Fachlmeister und Geschäftsführung s´FachlDie mehr als 25´s Fachl Shops in Deutschland, Österreich und der Schweiz sind die Heimat von Handgefertigem, Hübschem und Kreativem. Roland Huber, Geschäftsführer und selbst ´s Fachlmeister, wie die Franchisenehmer genannt werden, spricht über die Entstehungsgeschichte, die Unternehmenswerte und die Innovationskraft des Franchisesystems. Ein Gespräch über Leidenschaft, Sinn, Dashboard, Kulinarik-Ecke und Präsentationskanälewww.fachl.at/de-at/DER BOOSTER für DEINE Franchiseexpansion, das Spezialseminar im Februar 2024www.syncon-franchise.com/seminar-franchisenehmer-gewinnung/www.syncon-franchise.comwww.diefranchisejause.comwww.franchiseverband.comwww.franchise...
2024-02-0138 mininnerBallerina04. 12 Positive Affirmationen für dein perfektes TanztrainingIn dieser Podcast-Episode möchte ich dir 12 kraftvolle und inspirierende positive Affirmationen für deinen perfekten Start in dein Tanztraining präsentieren.
Egal, ob du auf dem Weg zum Training bist oder dich aufwärmst, diese Affirmationen werden dir dabei helfen, dich mental und emotional auf deine Tanzstunde vorzubereiten und das Beste aus ihr herauszuholen.
Während du dich auf den Weg zum Training machst, kannst du diese Affirmationen immer wieder anhören und dich von ihren positiven Botschaften inspirieren lassen. Sie werden dir helfen, dich auf das bevorstehende Training zu fokussieren und deine Energie zu steigern.
Und wenn du dich d...
2024-01-2809 mininnerBallerina03. So bereitest du dich auf deine erste Ballettstunde vorIn dieser Podcast-Folge erfährst du alles, was du wissen musst, um dich optimal auf deine erste Ballettstunde vorzubereiten. Egal, ob du schon immer von Ballett geträumt hast oder gerade erst damit angefangen hast, wir haben wertvolle Tipps und Ratschläge für Anfängerinnen, die dir helfen werden.
Wir werden dir nicht nur sagen, was du zur Ballettstunde mitbringen solltest, sondern auch welche Kleidung und Ausrüstung am besten geeignet sind. Denn die richtige Ausstattung ist essentiell, um dich wohlzufühlen und das Beste aus deinem Balletterlebnis herauszuholen.
Aber es geht nicht nur um das...
2024-01-2224 mininnerBallerina02. The innerBallerina PhilosphyIn dieser spannenden Podcast-Folge begleite ich dich auf eine faszinierende Reise in meine Vergangenheit und enthülle die Entstehungsgeschichte von "innerBallerina". Tauche ein in die tiefgründige Welt des Balletts für Erwachsene und entdecke, was wirklich hinter diesem einzigartigen Konzept steckt.
Erfahre, wie meine Leidenschaft für Ballett mich inspiriert hat, "innerBallerina" ins Leben zu rufen und wie sich dieses Projekt im Laufe der Zeit entwickelt hat. Lasse dich von meinen Erfahrungen und Erlebnissen mitreißen und erhalte einen exklusiven Einblick in meine persönlichen Ziele und Visionen für die Zukunft von "innerBallerina".
Diese P...
2024-01-1435 mininnerBallerina01. HAPPY NEW YEAR - Recap of 2023Hallo ihr lieben willkommen bei innerBallerina,
In diesem Podcast dreht sich alles um das Tanzen - genauer gesagt Um die “innerBallerinas” so nenne ich liebeboll meine Erwachsenen Tänzer:innen. Themen um die wir uns kümmern: ,Mindset-Arbeit, Bodypositivity,, Zielsetzung und wie man den inneren Ballerina-Lifestyle im Alltag lebt. Begleite uns auf dieser inspirierenden Reise, während wir uns mit verschiedenen Themen rund um Tanz und persönliche Entwicklung beschäftigen.
Egal, ob du ein erfahrener Tänzer bist oder einfach nur deine Leidenschaft für Tanz entdeckst, dieser Podcast bietet dir wertvolle Einblicke, Tipps und Ratschl...
2024-01-0748 min
WHAT WAS HER NAMEBonus Episode: Q&A on family court, custody, restraining orders and more with Carina ReynaAn episode answering all of your questions that you've submitted on tik Tok. We talk all things family court, custody, restraining orders and more with Carina Reyna.
2023-09-2848 min
innerBallerina03. #adultballetcommunity von England - Interview mit Rosy PigottMy Dear Rosy - A Deeply deeply sorry from the bottom of my heart for keeping this episode/interview in the shelve for so long.
So this is a BIG SURPRISE EPISODE for all of us.
Aber ich garantier euch sie ist nicht weniger wertvoll - sondern es ist fast wie beim Wein der bei guter Lagerung besser und wertvoller wird.
Jetzt aber gehts raus in die Welt mit den Gedanken von mir und Rosy: wie sie dazu kam Erwachsene zu unterrichten, wie sich die Community aufbaut, auf was sie besonders achtet und...
2023-01-1545 min
innerBallerina02. Dance Exchange - Interview Marcelo PereiraDas Dance Echange Program von Marcelo Pereira habe ich letzen Frühling selbst mitgemacht für drei Monate. In dieser Episode habe ich Marcelo eingeladen uns über seinen beindruckenden Werdegang als Tänzer der von Brasilien über New York bis in die Schweiz kam zu erzählen.
Marcelo ist ein begnadeter Choreograf und Tanzschulleiter. Ich kennen ihn schon über 10 Jahre seit meiner Ausbildung in der Schweiz. Seitdem hat Marcelo seine Tanzschule "Marcelos Move" in St.Gallen gegründet und das "Dance Exchange Program" ins Leben gerufen.
Wie die drei Monate ablaufen und was du brauchst um dabei...
2022-12-1436 mininnerBallerina01. Recap & Update - Welcome BackSchön, dass ihr wieder mit dabei seit.
Alles begann mit dem Podcast !
Wusstest du das DevelopDance und alles was ich jetzt unter diesem Namen mache eigentlich als Podcast im Februar 2020 startete ?
Yes es gibt mittlerweile 72 Folgen geballtes Wissen und Inspiration über Tanz in allen Farben und Facetten.
Jetzt geht es weiter - Da ich wieder die Muse, Inspiration und hoffentlich auch Zeit dafür habe.
Happy Welcome back !
2022-12-0429 min
innerBallerina08. "Passion vs. Talent - Was macht dich zu einer guten Tänzerin ?"Was ist wohl wichtiger Tanztechnik & Talent oder Leidenschaft & Disziplin ? Was davon macht dich zu einer guten TänzerIN ? -
Die Frage stellt sich wohl jede TänzerIn mindestens einmal in ihrer Karriere, wenn nicht sogar täglich. Die weniger gesegneten mit den "vermeintlichen Körperlichen Idealen" vielleicht öfters : " kann ich es trotzdem schaffen ?"
Ohhh gott ooh Gott wie oft hab ich mir selbst diese Frage gestellt und auch oft habe ich diese Frage von SchülerInnen gehört, wenn sie bei einem Wettbewerb mal nicht so gut abgeschnitten haben und wieder alles angezweifelt wurde.
Da BLUTET...
2022-03-2214 min
innerBallerina07. "Time or No Time - das ist hier die Frage ?! "" Ich hab keine Zeit fürs Training" - der wohl häufigste Satz den ich als Tanzpädagogin immer wieder höre. Meistens wenn ein Schulwechsel ansteht, die Matura kommt oder natürlich wenn ich Erwachsenen berufstätigen Mama's von meinen "inner Ballerina" Stunden erzähle.
Das verstehe ich natürlich, denn wie ihr wisst ist auch mein Alltag vollgepackt mit Terminen, aber akzeptieren kann ich das natürlich nur sehr sehr schwer. Da ich immer noch der Meinung bin:
Wenn mir etwas wirklich Spaß macht. Ich etwas wirklich wirklich will und auch weis, dass es mir gut...
2022-03-1014 min
innerBallerina06. "Tauche ein in eine andere Welt - lass dein Alltags struggle hinter dir!""Einkaufen,Mails checken, Kochen, Wäsche waschen, etc...." - Hamm - "ich schaff es heute nicht ins Training". (höre ich immer öfters)
Mir geht es da ja nicht anders und auch den Kids und Teens in meinen Tanzklassen merke ich den Alltagsstress immer an. Sobald eine kleine Pause ist wird darüber diskutiert welche Hausaufgabe noch gemacht werden muss, wo und wann welcher Test ist und wie schwer doch alles ist. In dieser Folge teile ich meinen Tipp Nr. 1 überhaupt mit dir wie du den Alltagsstress im Tanztraining hinter dir lassen kannst.
Bist du bereit eine Stunde den ganzen Alltag...
2022-02-2412 min
innerBallerina05. "Warum ich nicht aufhören kann ... & du unbedingt Anfangen musst "Was löst das Tanzen bei dir aus ? Was für ein Gefühl ist es auf der Bühne zu stehen ? Was spürt man da ? Warum ist es so toll ? Was werde ich erleben wenn ich mich darauf einlasse ?
Das werde ich öfters mal gefragt - und am liebsten würd ich einfach nur sagen - JUST TRY IT and find out for yourself.
Letztlich hab ich mich aber wirklich mal wieder selber gefragt , was es denn eigentlich ist, das mich so fasziniert und nicht loslässt. Bin tief in das Gefühl eingetaucht und hab mir einiges notiert, d...
2022-02-1013 min
innerBallerina04. Mach dich wieder zu NR1 !- Erlaube dir deine Träume zu Leben !Der Knoten ist geplatzt - " Ich hab es mir nie erlaubt - stimmt ich muss es MIR die Erlaubnis geben - diese wird nicht von aussen kommen" - hat eine Teilnehmerin der Tanz Transformation erkannt. Zeit für deine Träume, Zeit für dich selbst und auch eben dir erlauben deine (Tanz)Träume zu leben.
Kennst du das der "Daily struggle" kickt in und wiedermal keine Zeit für deine Träume. Ich kenn das auch nur zu gut. In dieser Folge spreche ich mit dir über den täglichen Hustle und wie ich damit umgehe. D...
2022-02-0314 min
Ganzheitlich erfolgreich im Herzensbusiness#28 Mehr Ausstrahlung durch Tanzen - Interview mit Carina Huber Mehr Ausstrahlung durch Tanzen Welcher Gedanke kommt bei Dir als erstes, wenn Du „tanzen“ hörst? Pure Lebensfreude? Oder Druck und Perfektionismus? Oder etwas dazwischen? Tanzen an und für sich hat unzählige Facetten. In dieser Podcast Folge mit Carina Huber habe ich über eine davon gesprochen, die Dir nicht nur als Selbstständige nicht nur fürs Business dient: Wie Du mit Tanzen Deine Ausstrahlung und damit auch Deine Anziehungskraft veränderst! Darüber hinaus spricht Carina natürlich auch über ihren Weg in die Selbstständigkeit und darüber, wie sie ihr Business...
2021-12-2743 min
innerBallerina03. "Im Heavy Metal T-shirt zum Ballett ?!"Eine Folge auf die die Liebe Veronika, sicher schon lange wartet, vllt ihr auch ?
Veronika ist eine "Adult Ballerina" (startet mit 26J. mit Ballett) und erzählt uns wie sie von ihrer ersten Ballett Stunde im Heavy Metal Tshirt und Leggins ihren Weg bis zur RAD Prüfung geschafft hat und heute sogar Ballettklassen unterrichtet.
Für mich eine Story die wieder zeigt, es gibt keine Grenzen - die sind nur in deinem Kopf und wenn du mit Herz, Seele und Verstand dabei bist - ein reißen Quäntchen Geduld und eine große Portio...
2021-12-0954 min
innerBallerina02. Die Tanz TransformationFür 5 Special VIP Queens gibts Die Möglichkeit geben eine der Very First Inner Ballerina's zu sein !!!
Zum Programm Start gibts ein Kick off Workshop:
Samstag, 11. Dezember 2021 - 18.30 Via Zoom
Bei Buchung heute am Cyber Monday
FOR FREE
als VIP Teilnehmerin der Tanz-Transformation "find your inner Ballerina"
always for free
Jetzt Buchen:
Hier gehts zum Kick off Workshop
Hier zur Tanz Transformation
2021-11-2929 min
innerBallerina01 Comeback - wie ich den Mut dafür gefunden hab !Welcome Back Episode - OMG Fast 4 Monate und keine neue Folge !
Aber HERE IT IS - Ich hab endlich wieder den Mut und die Muse gefunden einzusteigen nach dieser langen Pause. Freu mich extrem mit euch weiter meine Vision zu teilen. Die Vision wird immer klarer und klarer - Ich erzähle euch in dieser kleinen Episode was so los war - Warum es eine Pause gab und was mir den A....tritt gegeben hat wieder zu starten.
I am happy to be back - Are you happy that DevelopDance is back ?
2021-11-2913 min
innerBallerina64. "Tanzernährung=Totgeschwiegen?! - NEIN!"Das Thema Ernährung wird im Tanz oft Totgeschwiegen, aber nicht bei Eva-Maria Kraft. Sie ist die erste die ein Buch über Tanzernährung zusammen mit Dr.Liane Simmel geschrieben hat, das auch bis jetzt das einzige ist auf dem Markt.
Was das spezielle daran ist, durch was sich unsere Ernährung unterscheidet von der Sporternährung. Vorurteile und Gefahren bei Essstörungen, Tipps für Kollegen und Tanzpädagogen und wie es überhaupt zu der Idee kam dieses Buch ENDLICH (wie ich finde) zu schreiben. Was wäre in Zukunft wichtig, damit dieses Thema nicht mehr totgeschwi...
2021-08-2749 min
innerBallerina63. "Yoga Lifestyle" - Was steckt wirklich dahinter ?! - mit Jeanette Lausen"Der Yoga-Lifestyle" - ist bereits Mainstream und viele praktizieren Yoga - Aber was steckt wirklich dahinter ? Meine Mission ist es ja das Ballett für Erwachsenen genauso "Mainstream" wird wie Yoga auf dem Weg dahin habe ich Jeanette Lausen kennengelernt und ihre offenen , herzliche Art mit der sie für Yoga und das Yoga unterrichten lebt, hat mich fasziniert. Ebenso finde ihren Weg zum Unterrichten sehr inspirierend und die Verbindung von Tanz und Yoga ist auch sehr stark für mich vorhanden. Beide Arten schöpfen so viel von einander, ergänzen sich und unterstützen sich. Für mich is...
2021-06-2634 min
innerBallerina62. Positives Money Mindset ?!Denkst du Kunstschaffende verdienen genug ? Ist vllt das finanzielle ein Grund warum du (nicht) diese Berufsparte wählen würdest ?
Wie denkst du überhaupt über Geld? Was wurde dir darüber bei gebracht und wie geht die Gesellschaft damit um? Was machen alle diese Gedanken mit uns und wie wirkt sich das auf die Berufsparte "Tanzschaffende/r" aus ?
Eine sehr persönliche Folge in der ich meine Erfahrung und meine Meinung zum Thema mit euch teile. Wenn ihr andere Erfahrungen gemacht habt und diese teilen wollt, freue ich mich auf einen Austausch in den Kommentaren.
2021-06-1930 min
innerBallerina61. Lets play Ballet ? - Ballett spielerisch?! mit Ramona SchmidBallet auf eine "neue" Art Erfahren als Erwachsener ? Ballett überhaupt als Erwachsene ? Darf ich das und was bedeutet das ? Mein heutiger Gast revolutioniert die Adult Ballett Scene in Österreich und auch über die Grenzen hinaus, ist selbst wie sie sagt "Late starter". Sie war sofort Feuer und Flamme dafür und ist überzeugt von der transformierenden Power die im klassischen Tanz für uns alle liegt. Ballet bringt sooo viele Eigenschaften in unsere Leben wie: Selbstbewusstsein, Ausdrucksstärke, Willenstärke, Geduld,.... und noch viele mehr. Welche noch und was Ballett mit Ramona gemacht hat wie sie jetzt ihre Leidenschaft weitergib...
2021-06-1245 min
innerBallerina60. Perfektion ?! - Was ist zuviel und erreichen wir jemals die perfekte Ausführung ?Perfektion ?! Gerade im Tanz, im Ballett und in der Kunst bewerten wir uns ständig. Wir sind auch ständiger Bewertung ausgesetzt. Natürlich streben wir nach Perfektion um es für das Publikum so Perfekt wie möglich und mühelos aussehen zu lassen. Aber ab wann wird es ungesund, wie viel perfektion ist gut ?Ist es aber überhaupt möglich Perfektion zu erreichen? Kann es nicht auch schön sein mal Imperfekt zu sein ? Und zu seiner I(m)Perfekt-Heit zu stehen, mit Überzeugung zu sagen ich bin Perfekt so wie ich bin. Schon länger beschäftigt mich das Them...
2021-06-0538 min
innerBallerina59. Künstlerportrait - Gregor HatalaGregor Hatala stammt aus einer Tänzerfamilie und erhielt seine Ausbildung an der Ballettschule der Österreichischen Bundestheater. War Mitglied des Wiener Staatsopernballetts, avancierte 1996 zum Solotänzer, 2000 zum Ersten Solotänzer. Tanzte er als Solist beim Boston Ballet, Ungarischen Nationalballetts ,Slowakischen Nationaltheaters. Mit 40 Jahren hat er seine aktive Bühnenkarriere beendet und ist jetzt Gründer von VIBE dem Vienna International Ballet Expirience Wettbewerb bei welchem ich ihn auch kennehernen durfte. Wir sprechen über die aktive Karriere, was danach kam und wie er die Zukunft des Balletts sieht
Hier findest du mehr infos zu VIBE: Vienna International Ballett Expirience...
2021-05-2959 min
innerBallerina58. "Braucht es einen Plan B oder ein zweite Standbein wenn man den Künstlerberuf ergreift?""Machst du das Hauptberuflich" , "Kann man damit genug Geld verdienen" , "... und was machst du sonst?"
Wie oft habe ich diese Sätze schon gehört und ich glaube meine Lieben KollegInnen auch zur genüge. Von Eltern, von Freunden, von SchülerInnen. Da mich kürzlich ein Schülerin, die gerne diesen Beruf ergreifen möchte gefragt hat: "Brauche ich denn ein zweites Standbein oder einen Plan B ?" , habe ich mir dazu entschlossen zu diesem Thema eine Podcast Episode auf zu nehmen und euch meine Gedanken, Erfahrungen und Meinung dazu mit auf den Weg zu geben.
Ich ho...
2021-05-2235 min
innerBallerina57. Künstlerportrait - Marula Eugster vom Rigolo TanztheaterHeute ein besonderes Künstlerportrait mit Marula Eugster, mit der ich zusammen die Tanzausbildung in der Schweiz gemacht habe .Heute ist Marula in ihrem Familien Unternehmen, gegründet von ihrem Vater Mädir Eugster und Mutter Lena Roth 1978 in Paris, sehr erfolgreich mit eigenen Produktionen.
Der Weg dahin von wie es war in einer Künstlerfamilie aufzuwachsen bis sie ihre Rolle und ihren Stil entdeckt hat, das erzählt sie uns in dieser Folge. Natürlich auch was denn Nuveau Cirque bedeutet und wie der weltweit berühmte Act : "die Sanddorn Balance" entstand. Ob Marula lieber auf der gro...
2021-05-0142 min
Erfolgsbody - Der Erfolgs- & Körper-Podcast#101 - Wie du deine innere Ballerina channelst - Interview mit Carina HuberCarina Huber ist seit ihrer Kindheit leidenschaftliche Tänzerin & gibt uns Einblicke wie Ballett ihren Körper & ihr Mindset geprägt haben, wie ihre Reise mit einem "nicht perfekten" Ballett-Körper war & wie sie den Weg zu ihrem Traum gefunden hat.
Carina's Website developdance.com/ & Instagram https://bit.ly/3tF6FlZ
Möchtest du das Körper-Manifestieren meistern? Am 27.4. startet das 11 Wochen Programm Empowered Body in dem wir zusammen diese Reise gehen jacqueline-hallmann.de/empowered-body/
2021-04-2344 min
innerBallerina56. Mit Leichtigkeit zum "Erfolgsbody" - Jaqueline HallmannEin gesunder, schlanker, leistungsfähiger Körper den wünschen wir uns doch alle oder ? Im Tanzen spezielle verlangen wir unserem Körper Hochleistungen ab, aber achten wir auch genug darauf? Oft ist das Körperbild verzerrt und wir arbeiten gegen ihn statt mit ihm.
Auf meiner Podcaster Reise habe ich die Liebe Jaqueline Hallmann kennen gelernt, die einen für mich ganz anderen Ansatz hat der sich nicht nur mit dem Körper und Ernährung beschäftigt sondern mit dem Ursprung, dem Warum!
Begriffe wie Bodymind Empowerment Coach, Intuitves Essen und Holistisches Abnehmen - tauchten...
2021-04-1842 min
innerBallerina55. "Spitzenschuhe - Risiken und Nebenwirkungen" - Annkathrin Dehn & Dr.Elisabeth Exner-GraveDie Faszination "Point Shoes / Spitzenschuhe" - davon träumt jedes kleine Mädchen das Ballett beginnt, und auch noch so manche spät Einsteigerin möchte diese Erfahrung machen. In dieser Folge haben wir die tanzmedizinische Sicht von Frau Dr. Elisabeth Exner-Grave und die ballettpädagogische Sicht von Annkathrin Dehn.
Ich freue mich sehr, dass sich die beiden Zeit genommen haben über die "Risiken und Nebenwirkungen" sowie natürlich den wünschenswerten Umgang mit Spitzentanz/Schuhe zu sprechen.
Ist denn das überhaupt gesund ? Bekomm ich da nicht blutige Zehen? Wann darf ich endlich auf Spitze ? Warum darf...
2021-04-1051 min
innerBallerina54. Künstlerportrait - Silvia SalzmannSilvia Salzmann, ein Name ,den ein tanzinteressierter Mensch in Vorarlberg auf jeden fall schon mal gehört hat. Spätestens seit dem Kulturpreis 2016 den Silvia mit dem Kurzstück "More", aus dem später eine abendfüllende Eigenproduktion geworden ist, gewonnen hat. Silvia und mich verbindet eine lange Bekanntschaft.Im Kindesalter haben wir beide in der Ballettschule Monika Mayer getanzt und so die Leidenschaft dazu entdeckt. Wäre hätte damals gedacht, dass wir heute hier sitzen und ein Interview führen wie Silvia die Tanzlandschaft in Vorarlberg und der Region prägt. Schon vor dem Kulturpreis hat Sie ihren Leb...
2021-03-0535 min
innerBallerina53. "(R)evolution" - #reTURN #wirbewegenwasTeil3: Der Zeit der Schockstarre muss die Angst weichen dürfen. Jetzt darf sich die Bevölkerung aus ihrem Schutzbunker „Home“ wieder herauswagen. Wie wird die Zukunft denn aussehen in der wir trotz Corona wieder tanzen, welche Visionen haben wir ? Welche Aktionen gibt es unsere Stimme zu tänzerisch zu erheben?
In diesem Gespräch ist es nur so rausgesprudelt aus uns allen und deshalb habe ich mich dazu entschieden eine dreiteilige Serie daraus zu machen. Es ist an der Zeit eine (R)Evolution zu starten, die Stimme zu erheben. Helft gerne dabei und teilt die Folgen, wenn sie euch auch "aus...
2021-02-2716 min
innerBallerina52. "(R)evolution" #Bewusstseinsbildung - Teil 2Teil2 unserer Diskussion: Es geht um Bewusstseinsbildung. Wie kriegen wir die Angst aus den Köpfen unserer TanzschülerInnen und allgemein allen. Wir als TanzleherInnen haben hier auch eine Verantwortung den Kindern einen Umgang zu "normalen" Umgang mit Berührung zu vermitteln. Es gibt etliche Beispiele bei denen uns das schaudern über den Rücken läuft, von denen wir in dieser Episode erzählen.
Wie erkläre ich meinen TanzschülerInnen, dass ihre Freundin die in der Musikschule in der Tanzabteilung tanzt wieder zum Unterricht darf, sie aber nicht weil wir eine "Privates" Tanzstudio sind ? Und das zum Te...
2021-02-2631 min
innerBallerina51. "(R)evolution" #Kulturbewegung - Teil 1"Jetzt reicht's - Wir erheben unsere Stimme" - Das war der Grundstein auf dem diese Podcast Episode entstanden ist. Nikola Krumpholz, Alexander Ortner und ich habe uns an einen "runden Tisch" gesetzt und die Wahrheit ausgesprochen: wie wir uns fühlen, was wir von der ganzen Situation halten und was wir uns für die Zukunft wünschen diskutiert.
In diesem Gespräch ist es nur so rausgesprudelt aus uns allen und deshalb habe ich mich dazu entschieden eine dreiteilige Serie daraus zu machen. Es ist an der Zeit eine (R)Evolution zu starten, die Stimme zu erhe...
2021-02-2532 min
innerBallerina50. HAPPY BIRTHDAY DevelopDance - 1 Jahr PodcastDie Geburtstagsfolge - Ein Jahr gibts den Podcast bereits. Daannnkkke für eure Treue, Danke fürs Zuhören, Danke an meine Gäste bis jetzt.
Ich war etwas in einem Tief und hab mich sehr um die Geburtstags Folge rumgedrückt. Will ich noch weiter machen, will DevelopDance noch gehört werden ? Ich geh mit euch die Zahlen und Wünsche für die Season 2 durch und lass euch an meinen Gedanken teilhaben.
Ich freu mich wenn ihr weiter zuhört und mir euer Feedback mitteilt und info@developdance.com oder einfach auf instagram eine dm se...
2021-02-1717 min
innerBallerina49. DANCE INDUSTRY - Österreichische SHOWDANCE AGENTUR - Johannes EllersdorferEine Showagentur in Österreich? - Ja und eine erfolgreiche dazu noch: Sie haben bereits mit Film und Fernsehen (ZDF;ORF;Puls4,Pro7,SWR,SAT1,...) zusammengearbeitet. Shows kreiert für RedBull, Renault, Volkswagen, Spar, S.Oliver, Raiffeisen,...Die Liste ist lange und auch Prominente Stimmen gibt es schon von Armin Assinger und Thomas Berzina gibt es.
Ich durfte den überaus sympathischen, charismatischen und positiv ehrgeizigen Johannes Ellersdorfer, der Gründer der DANCE INDUSTRY, interviewen über:
- passt eine Showagentur nach Österreich ? Wie gestaltet sich der Aufbau und wie kommt man überhaupt zu so großen Aufträgen?
...
2021-02-0547 min
innerBallerina48. Initiative Tanz und Bewegungskunst Österreich - Nadja PuttnerIm ersten Lockdown kam alles ins Rollen - Nadja Puttner - war mir und vllt auch vielen anderen bekannt durch den ersten Offenen Brief den sie auf Facebook gepostet hat und und der dann später auch an die Regierung ging. Daraus hat sich die Initiative Tanz und Bewegungskunst Österreich gegründet, die für die Bedürfnisse der Tanzszene arbeiten um auch auf politischer Eben mehr Gehör zu bekommen.
Aktuell gibt es gerade eine Umfrage zur Arbeitssituation in der freien Tanzszene, die von der Initiative gemeinsam mit vidaflex erstellt wurde. Bei der es sehr wichtig ist ,d...
2021-01-2925 min
innerBallerina47. Urban Dance Styles an der UNI ?! - Markus Eggensperger, Koordinator des Lehrgangs an der Anton Bruckner PrivatuniversitätDas gab es bis jetzt noch nie: Eine Ausbildung zum akademischen Trainer für Urban Dance Styles und dann auch noch an der Anton Bruckner Privatuniversität in Linz.
Ich spreche mit Markus Eggensperger, dem Koordinator des Lehrgangs. Markus ist seines Zeichens Gründer des DANCEProjects, Mitbegründer der Urban Artists (Künstlerkollektiv). Als Tänzer hat er schon mit den Pussy Cat Dolls, Anastasia, Debby Harry dem ORF, SF-DRS zusammen gearbeitet. Er ist mehrfacher Europa und Staatsmeister im Showdance und mittlerweile ein gefragter Dozent.
Das geballte Wissen über Urban Dance steckt in dieser Folge. Wie kam...
2021-01-2459 min
innerBallerina46. "Happy New Year - Alles über Goalsetting - Wie du in Zukunft deine tänzerischen Ziele besser erreichst!"Happy NEW YEAR - Seid ihr bereit für 2021 ?
Was ist Goalsetting und wie funktioniert es ? Ich mach mir jedes Jahr ein Visionboard fürs nächste Jahr. Hast du schon mal ein Visionboard gemacht ? Wenn man sich Ziele formuliert sollte man sie am besten mit der SMART Methode formulieren. Was das genau bedeutet und wie du diese Techniken für dich persönlich aber auch für dein Tanztraining nutzen kannst erzähl ich dir in dieser Folge.
Es ist nochmal eine sehr persönliche Soloepisode von mir für euch in der es einige NEWS z...
2020-12-3127 mininnerBallerinaAtemübung - MeditationMein Weihnachtsgeschenk für dich - Nimm dir mal 5 Minuten Auszeit !!
2020-12-2404 min
innerBallerina45. "Zeit Gutes zu TUN - #supportyourlocaldancestudio"Merry Christmas, Feliz Natal, Joyeux Noël, Buon Natale - FROHE WEIHNACHTEN !
Es erwartet euch eine Solofolge von mir, mit persönlichen Einblicken. Wie ich die Weihnachtszeit empfinde, was ich dir unbedingt für die kommenden Feiertage mitgeben möchte. Inspiration zum Tanzen während der Ferien, durch die Aktion von @tanzstudiosat
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Ein nettes Wort, ein Brief, ein Kommentar, eine Weiterempfehlung bedeutet für den Empfänger der Nachricht soooooo viel und ist für den Absender keine großer finanzieller Aufwand und dennoch kann es soviel...
2020-12-2424 mininnerBallerinaBodyscan MeditationMein zweites Weihnachtsgeschenk an dich !
15 Minuten um dich von Kopf bis Fuß, Fuß bis Kopf zu spüren. Nimm dir Zeit für dich !
2020-12-2416 min
innerBallerina44. ADVENTS SPECIAL „Ich.Du.Wir. - Das Tanzhaus Hohenems fördert die Vielfältigkeit jedes Einzelnen“Das Tanzhaus Hohenems ist eine Gemeinschaft die über unterschiedliche Fähigkeiten und Stärken verfügt. Sie unterstützen ihre Tänzer und TänzerInnen, mit und ohne Behinderung, in ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Sie Fördern die Vielfältigkeit jedes Einzelnen im Tanzen und wollen das Bild der Menschen mit Behinderung in der Öffentlichkeit sensibilisieren. Seit 13 Jahren nun gibt es dieses einzigartige Ensemble in Vorarlberg. Ich durfte Britta Hafner und Liba Selner bereits schon vor 10 Jahren kennenlernen und habe sogar schon mal in einer Aufführung des Tanzhauses Hohenems mitgewirkt. Diese Erfahrung werde ich nie mehr vergessen und hat mich und auc...
2020-12-2040 min
innerBallerina43. "Lockdown 2.0 .... Zeit einen NEUEN Tanzstil kennenzulernen - SALSA" - mit Sabrocita SalsaLustSalsa: Ein ganz neuer Tanzstil auch für mich, den ichin diesem Interview kennenlernen durfte. Die liebe Sabrina kenn ich schon länger, als wir uns vor Jahren beim gleichen Physiotherapeuten trafen. Es war sehr spannend jetzt mal persönlich mehr über Salsa zu erfahren. Sabrina , Sabrocita sprüht nur so vor Leidenschaft für diesen Tanzstil und lebt das "Fuego" das Salsa vermittelt und in einem auslösen kann. Ich selbst hab total viel neues gelernt über das Folgen und Führen, den Salsa Rhythmus, die Entstehungsgeschichte und dass Paartanz eigentlich überhaupt nicht "verstaubt" ist . Die Episode weckte in mir die...
2020-12-1634 min
innerBallerina42. ADVENTS SPECIAL: "Tanz: ein Medium für Körper,Geist und Seele - ENTDECKE DEIN VOLLES POTENTIAL" - Präventionspädagogin/Systemischer Coach - CLAUDIA NAPPIAls Entwicklerin der D.O.R.A.® Methode, Dipl. Wertorientierter systemischer Coach & Beraterin, gelernte staatlich anerkannte Erzieherin, ausgebildete Präventionspädagogin (Schutz vor Gewalt und Missbrauch) und Tanzlehrerin steht mein Gast Claudia Nappi für Kreativität, Toleranz, Flexibilität, Optimismus, Freude am Tun, von der Theorie in die Praxis und einer großen Portion Humor
Selbstwert und Selbstbewusstsein zu stärken ist Claudia ein wichtiges anliegen im Tanzunterricht sowohl auch in ihrer Arbeit als Coach. Wir sprechen über unsere Erfahrungen, welche Werte werden im und durchs Tanzen gestärkt, wie können wir diese als Tanzpädagogen mehr bei u...
2020-12-1336 min
innerBallerina41. "Lockdown 2.0 ...... Zeit das Tanzen genauso wichtig wird wie Fußball" - Tanzen im Bregenzerwald mit Wendy Mätzler vom Verein TanzEggJa Es wird endlich Zeit, dass Tanzen genauso wichtig wird wie Fußball und jedes Kind in jedem noch so kleinen "Kaff" die Möglichkeit und den Zugang zu Tanzstunden bekommt. So oder so ähnlich dachte damals Wendy Mätzler als sie für ihre Töchter im Bregenzerwald Tanzunterricht suchte und auch heute noch ist es wichtiger denn je. Mit dem Verein TanzEgg haben Wendy und das bereits gewachsene Team viel dazu beigetragen, dass auch Kinder in den Dörfern des Bregenzerwaldes Tanz "vor ihrer Haustüre" erleben können. Denn aus der Not heraus, da es ja kein Angebot...
2020-12-0931 min
innerBallerina40. ADVENTS SPECIAL "Ballett Ü30 - geht das?!"2 Advents Special Folge:
40 . Folge "Ballett Ü30 geht das ?!"
"BALLETT -> Jetzt mit Mitte 30 Anfangen oder wieder Einsteigen ?! NEIN - dafür bin ich zu alt, zu dick, zu unbeweglich,- Ballett macht man nur wenn man jung ist,...... etc !! Sowieso hab ich kein Tutu und eine rosa Strumpfhose ziehe ich in meinem Alter nicht mehr an und meine Füße mache ich mir sicher nicht kaputt und tanze auf diesen Schuhen....."
So oder so ähnlich hört sich wahrscheinlich der Innere Dialog vieler Erwachsener an die Ballett toll finden und es vllt gerne ausprobieren wollen...
2020-12-0637 min
innerBallerina39. "Lockdown 2.0 ..... Zeit für mehr Stretching" - Interview mit Sisers StretchingDiese Folge ist dem Stretching und was der Glauben an sich selbst und Positive Gedanken alles bewirken können gewidmet. Ich hab die Steffi von "Sisers Stretching" von ca 3 Jahren bei einem Workshop erlebt zu dem mich meine Freundin mit genommen hat. Hab dann ganz überheblich gedacht ja, das schau ich mir an was mir, die schon ihr leben lang tanzt und Spagat macht, jemand der erst Mitte 20 mit Poledance und Stretching angefangen hat, beibringen will.
Ich wurde eines besseren belehrt und schäme mich heute so überhebliche Gedanken gehabt zu haben. Die Steffi ist der lebende Bewei...
2020-12-0256 min
innerBallerina38. ADVENTS SPECIAL "Zeit Klartext zu sprechen!" - Tanzbotschafterin Heidemarie A. ExnerAdventsspecial - Jeden Adventssonntag eine Zusatzfolge
Heidemarie ist anerkannte Tanzpädagogin und ausgebildete Fachtanzlehrerin, Ausbilderin für das Fach Allgemeine Didaktik und Methodik fürs Tanzunterrichten und Podcasterin von dem "Einfach Tanzen"-Podcast,Bloggerin,Netzwerkerin und vor allem als Tanzbotschafterin aus der digitalen Tanzwelt nicht mehr wegzudenken.
Bevor sie tiefer in die Tanzwelt eintauchte samt einer eigenen Tanzschule "TanZeit Düsseldorf" (die sie bis April führte) studierte auf Lehramt Erziehungswissenschaft , Philosophie, Soziologie, Wirtschaftswissenschaft und Politikwissenschaft.
Durch all Ihre Talente und Ausbildungen ist sie eine Mulitiprofessionelle Tanzschaffende ,die für freie, selbstsorgende Tanzschaffende steht...
2020-11-291h 07
innerBallerina37. TANZPÄDAGOGEN TALK : Corinna Burtscher über ihr bereits 2. Tanzbuch !Zeit mehr Bücher zu lesen ....
Corinna Burschen ist Tanzpädagogin, Referentin, freie Autorin und digitale (Tanz-)Nomadin. Als sie sich entschieden hat Auszusteigen und ihr Leben nochmal neu zu gestallten haben sich unsere Wege das erste mal gekreuzt damals hab ich ihre stelle an der Musikschule Bludenz übernommen und seit dem stehen wir im Kontakt und folgen uns gegenseitig.
Ihr ganzer Weg zum Tanz, als spät berufenen, aber mit einem unglaublich natürlichen Verständnis für den Körper und ihre Leidenschaft und Kreativität Geschichten zu erfinden ist extrem inspirierend. Ebenso ihren Mut...
2020-11-2548 min
innerBallerina36. Virtual Dancing - Die wichtigsten Tipps für TänzerInnen und TanzpädagogenEine Zusammenfassung des Experten Talks am 13.11.2020 organisiert vom Verband der Tanzstudios Österreich. Gesprochen haben Nadja Puttner, Sejla Softic, Markus Eggensperger und meine Wenigkeit.
Ich hab hier versucht alles nochmal zusammenzufassen auch für Tanz SchülerInnen. Was gibt es für euch zu beachten und hört gerne die ganze Folge ist sicher auch Interessant zu erfahren was euere Tanzpädagogen so alles beachten müssen.
Für die Lehrer es gibt ein Einblick in die Technische Seite von meinen Erfahrungen verglichen vom ersten Lockdown at home und jetzt at Studio. Viele praktische Tipps und hoffentlich...
2020-11-1945 min
innerBallerina35. Lockdown 2.0.....Zeit deine Gefühle zu umarmen: Entdecke deinen Inneren Clown mit Momo BeckWer hätte Gedacht, dass ein Clown ein spirituelles Wesen sein kann und man dadurch einen tiefen Zugang zu sich selbst, seinen Gefühlen und den Umgang damit bekommt ? Momo Beck - Künstlerin, Zirkusartistin-in der Jonglage , Fotografin, Clownfrau und Tänzerin erzählt uns wie sie ihren "innern" Clown entdeckte, was sie dadurch über Emotionen und das Spielen damit gelernt hat. Eine sehr tiefgründige, erfrischende und zugleich emotionale Folge die in die Welt des Zirkus Einblicken lässt und in der ganz ganz viel Inspiration und Anregung zum Umgang mit der jetzigen Lockdown 2.0 Situation liegt.
Ich freu mich selbst se...
2020-11-1428 min
innerBallerina34.Lockdown 2.0.....Zeit für Tanzfilme-Reviews mit Linda GrafJa , jetzt hat uns der Lockdown 2.0 wieder erwischt und ich hatte viel zu tun mit umstrukturieren der aktuellen Kurse etc... Deshalb erst jetzt die nächste Episode. Diese und die nächsten Episoden sollen eine Serie werden zum Thema : "Lockdown2.0... Zeit für/Zeit zu...." Eine die ich eigentlich erst für die Weihnachtszeit geplant hätte, aber jetzt natürlich sehr passend ist : There you go : Eine Diskussion über Tanzfilme, Serien und Dokumentationen. Nicht recherchiert, aber ein Plausch über unsere Lieblingsfilme etc.. Vielleicht findet ja der/die eine oder andere ein paar Inspirationen welchen Tanzfilm ihr noch oder wieder an...
2020-11-0840 min
innerBallerina33. Positive Corona Nebenwirkung - Verband für Tanzstudios ÖsterreichDiese Folge liegt mir besonders am Herzen, auch mit Rebekka Rom, in der wir den Neuen "Verband der Tanzstudios Österreich" vorstellen.
In jeder Krise steckt eine Chance! Frei nach diesem Motto haben sich im letzten Frühjahr einige Studios aus Wien und NÖ zusammengetan und die längst überfällige Gründung eines Verbandes der Tanzstudios vorangetrieben. Bei aller Konkurrenz die es (wie in allen Branchen) auch bei uns gibt - wir benötigen dringend eine gemeinsame Interessensvertretung, wie es viele andere (zB die Tanzsschulen) schon lange haben! Denn: wir sind sehr viele - und gemeinsam sind wir stark...
2020-10-2728 min
innerBallerina32. Vorarlbergerin baut erfolgreich großes TanzZentrum in Wien auf - Rebekka RomMit 13 Jahren gründete Sie bereits ihren ersten eigenen Tanz Verein in Vorarlberg, organisierte Tanzkurse und baute eine kleine Tanz Community in ihrer Stadt Feldkirch (Vorarlberg) auf. Den Verein "jumpies" gibt es heute noch, aber Rebekka hat weiter und weiter expandiert und hat sich meiner Meinung nach ein richtiges kleines "Tanzimperium" in Wien aufgebaut. In diesem Interview sprechen wir über die Herausforderung auf ihrem Weg von Vorarlberg nach Wien und von der Hobbytanzgruppe zur erfolgreichen Studioleiterin vom "Arrioal Tanzstudio" mit bereits 4 Zweigstellen und einem großen Team. Wie sieht Sie die Tanzszene in Vorarlberg im Vergleich zu den Großstädte...
2020-10-2229 min
innerBallerina31. Ein Hip Hop Tänzer auf neuen Wegen - Willi BrozmannEr war bei "Got to Dance" , "Wetten, dass..." , "Genial daneben" - (stellt sogar ein Weltrekord für Guiness auf) , zahlreiche Auftritte im In-und Ausland, bei Produktionen der Festspiele Bregenz , bei diverse Breakdance / Hip Hop Competitions und 4 mal auf debeim "Battle of the year" - Willi Brozmann Wir sprechen über seinen Weg vom Breakdance ins Theater. Wie fühlt sich ein HipHop Tänzer in der Oper, die Parallelen und Unterschiede. Was für eine Rolle spielt die Musik in seinem Leben und im Tanz. Der Sprung neues auszuprobieren und plötzlich die Sneakers weg zu legen und Barfuß zu tanzen...
2020-10-1631 min
innerBallerina30. TANZGESCHICHTE TALK - von wem bist du FAN? Natalie Begle-HämmerleWoher kommen die Bewegungen eigentlich die wir jede Stunde im Tanzunterricht üben? Wer hat sie erfunden? Wie hat sich Modern Dance entwickelt? Wer oder was ist überhaupt Graham, Cunningham, Laban, etc...? Hast du dich das auch schon gefragt ? Ich als Tanzschülerin damals wollte immer mehr über den Tanz und seine Geschichte wissen und jetzt als Tanzpädagogin finde ich ist es unsere Aufgabe dieses Wissen in den Tanzunterricht einfliessen zu lassen. Aber wie kann man Tanzgeschichte im Tanzunterricht vermitteln ? : Wenn du das erfahren und einen kleinen Einblick in die Tanzgesichte bekommen möchtest dann --
HÖRE JETZT R...
2020-10-1037 min
innerBallerina29. Wie finde ich die richtige Tanzschule - Wo liegen die Unterschiede ?!spezielle ein Folge für die TanzEltern und SchülerInnen
Tanzschule - Tanzstudio - Tanzunterricht im Verein oder ein einer Musikschule tanzen ?
Kennst du dich noch aus? Wo sind die Unterschiede? Auf was sollte ich als Elternteil achten bei der Wahl des Tanzkurses für mein Kind? Warum gibt es so große finanzielle Unterschiede ? In dieser Folge gebe ich dir aus meinen persönlichen Erfahrungen Tipps wie ihr vllt besser euere Tanzstunde finden könnt. Auch möchte ich ein ganz wichtiges Problem ansprechen, dass in Österreich leider in der Berufsgruppe der Tanzpädagogen vorliegt. Wa...
2020-09-2822 min
innerBallerina28. 10 Regeln im Tanzunterricht für mehr Vertrauen und Respekt zwischen TänzerIn und TanzpädagogInWichtig: Liebe Tanzpädagogen, Liebe Tanzschüler - TEILT diese folge mit all euren Freunden- für ein erfolgreiches, inspirierendes Schuljahr im gegenseitigen Austausch
Das Tanzschuljahr hat wieder begonnen, wenn auch ein etwas besonderes dieses Jahr. Aber dennoch sind wir ob Tanzschüler oder Tanzpädagoge top motiviert und voller Sehnsucht endlich wieder zu tanzen. Da mir immer wieder mal auffällt, dass sich während des Jahres gewisse Verhaltensweisen einschleichen und im allgemeinen manchmal der gegenseitige Respekt vergessen wird, hab ich euch in dieser Folge meine Gedanken und Meinung zum Thema zusammengefasst. Anhand der "10 Rules for Teachers...
2020-09-1636 min
innerBallerina27."Yoga zu praktizieren ist wie tanzen ,tanzen ist wie atmen" - Jennifer MannJennifer ist in den USA aufgewachsen und hat in Philadelphia tanz studiert. Wie sie durch einen Zufall von Amerika nach Europa kam und wie dies ihren Horizont erweiterte und bereicherte erzählt sie in dieser Podcast Episode, warum sie mit ihrer Freundin Heidi Weiss die "Weiss-Mann" Technik entwickelt hat bzw wie es genau dazu kam. Durch ihre Intensive Yoga Praxis hat sie einen tieferen Zugang zum Tänzer-Körper und Geist. Wie Yoga ihre Tanztechnik bereichert, ergänzt und was sie daraus in ihren (Tänzer) Alltag mit nimmt besprechen wir ebenso wie was genau bei einem "Group Motion Workshop...
2020-09-0928 min
innerBallerina26. TANZPÄDAGOGEN TALK : Anne Thaeter spricht aus 40 Jahren Unterrichtserfahrung !Heute mal eine Folge speziell für alle Tanzpädagogen : Eine wahre Expertin auf ihrem Gebiet mit einem Erfahrungsschatz aus mehr als 40 Jahren Unterrichtserfahrung (Musikschule Dornbirn, Lustenau, etc...). Choreographien, Projekte an Schulen, Theaterproduktionen, Freie Projekte, eigene Tanzschule mit dem Tanzhaus Lindau, Dozentin für Tanzpädagogen Ausbildungen - Alle diese Bereiche zählen zu ANNE THAETERS Arbeitsfeld.
Wir sprechen darüber wie schafft man es die Tanzschüler zu "catchen" , die Verbindung zu den Jugendlichen zu schaffen und "in" zu bleiben ? Wie geht man eine großes Projekt an , welche Erfahrungen hat Anne mit Großgruppen gemacht ? Wie bleibt sie nach so la...
2020-07-3048 min
innerBallerina25. Schönheit der TänzerInnen durch die Fotografenlinse ? - Medienkünstlerin Sarah Mistura"Die Vielfalt von schönen Menschen auf dieser Welt ist das größte Geschenk, noch viel besser ist es wenn ich es schaffe diese Menschen mit guten Fotos unterstützen zu können!" - Sarah Mistura
Es ist ein Geschenk als TänzerIn/Künstlerin mit Sarah zusammen zu arbeiten. Durch ihr Gespür für Menschen,Kunst,Tanz und die individuelle Schönheit eines jeden schafft sie es immer wieder berührende, aussagekräftige Bilder zu kreieren. Wie schafft sie das, diese Verbindung zwischen Fotografin und Model zu kreieren? Wie nimmt sie Tänzer durch die Fotolinse wah...
2020-07-2338 min
innerBallerina24. "MOVING- VISUAL - ARTIST" - Talente entdecken, entwickeln und verbinden !Carsten Lumière Sasse ist ein Allround Talent: Tanz, Foto, Film und Musik zählt zu den Grundpfeilern seiner Arbeit. Über die Jahre hinweg entdeckte er immer wieder neue Intressensgebiete und entwickelte so seine Talente weiter. Jedoch findet alles ein gemeinsamen Nenner und steht immer in Verbindung mit dem Tanz. Selbst sagt er von sich, er hoffe kein neues Talent mehr zu entdecken, da die Zeit dafür nicht mehr ausreichend wäre um alles unter einen Hut zu bringen. Bis Carsten als Jugendlicher den Tanz für sich fand, war es eine längere Suche, dennoch brachte ihn schlusse...
2020-07-1347 min
innerBallerina23. #blacklivesmatter - Tänzer engagieren sich Weltweit - B-girl "K" über die HipHop KulturBreakdance, Hip Hop,Popping,Locking........ Wo liegt der Ursprung überhaupt? Was hat es mit dem Begriff "Urban" Dance auf sich? Wie ist es ist es als weibliches B-girl in einer vorwiegend Männer dominierten Szene und was hat es mit ihrem Namen "K" auf sich ? #blacklivesmatters B-girl "K" engagiert sich sehr und auch mir ist das ein großes Anliegen, dieses wichtige Thema auch im Podcast anzusprechen. Wir sprechen darüber ob Sie selbst schon Erfahrungen mit Rassismus gemacht hat, was die Tanzszene tun kann/tut um entgegenzuwirken ? Gibt es Rassismus in der Breaking/Hip Hop Szene ? Wie sieht es im klas...
2020-07-0223 min
innerBallerina22. "Ich beginne erst jetzt zu tanzen, davor hab ich versucht mich zu befreien " - Natalie FendTanz kann viele "Grenzen" überwinden: Körperlich, Geistig, Geographisch Natalie Fend, Tänzerin und Choreographin, hat bereits viele "Grenzen" erkundet. Israel, Afrika, Mexico, Cuba, Kopenhagen, New York, Wales, Deutschland - Die Liste ist lang. Sie spricht über Erkenntnisse und Erfahrungen aus diesen Reisen. Intessante Projekte, außergewöhnlicher Kulturaustausch, Recherche für Projekte - Die Gründe für ihre Reisen sind vielfältig. Eines wird aber immer klar wenn Natalie was macht mit ganzem Herzen und Sie geht dabei immer zum Ursprung der Idee. Die Erfahrungen prägen natürlich auch ihr künstlerisches Schaffen. "Der Körper ist ein Instrument...
2020-06-2542 min
innerBallerina21. Leistung zeigen, wenn es drauf ankommt -- Trainings- Wettberbsleistungen verbessern durch MindfulnessVor gut 6 Monaten begann meine Reise mit Mario in die Welt von Mindfulness und ich beschäftigte mich von da an intensiv mit diesem Thema. Dabei stellte ich immer wieder fest, wie eng die Themen Tanz und Mindfulness miteinander verknüpft sind. Für mich ist Tanzen eine Form von Meditation. Ich bin dann mit meinem Fokus ganz im gegenwärtigen Moment, lasse meinen Gefühlen freien Lauf und komme dann idealerweise in den Flow-Zustand.
Was ist eigentlich Mindfulness genau? Wie kann Mindfulness mir helfen, einen gewinnbringenden Umgang mit negativen Gedanken oder Gefühlen vor Wettbewerben/Auftritten/Auditions zu erlernen? Was be...
2020-06-1834 min
innerBallerina20. "Dance to Impress or Dance to express" ?!"TV-(Show) Contemporary Dance und Competition Dancing vs. Zeitgenössischer/Contemporary Dance am Theater ?!"
Bereits Fast jedem sagt der Begriff Contemporary Dance etwas, oder er hat eine bestimmte Vorstellung davon, weil man es zumindest schon mal im TV gehört oder ein Ausschnitt gesehen hat. Es ist ja allgegenwärtig in Shows wie "So you think you can dance" ,"got to dance", "World of Dance" , "Dancing Stars" oder "Lets Dance" - Angebote gibt es massig und sogar auch in "Das Supertalent" gibts mal ein Tänzer.....
Aber ist "der Contemporary" der da im TV gezeigt wird wirklich "Contemporary/Zeitgenössischer Bühnenta...
2020-06-1226 mininnerBallerinaSonderfolge: Podcaster United - Jubiläumsfolge "einfach tanzen" Podcast - DevelopDance ist dabeiDer "einfach tanzen" Podcast von Heidemarie: gibt es nun schon 2 Jahre und zur Jubiläumsfolge hat sie alle deutschsprachigen Tanzpodcaster eingeladen !!! DevelopDance gratuliert recht herzlich. Ich freu mich auf viel Inspiration für alle durch die wundervollen mit Podcaster. Ihr hört in dieser Folge mein erstes Interview als Podcasterin in einem anderen Podcast - *hhhuuuu*
Heidemaries Worte:
Wow, 2 Jahre und 100 Folgen lang durfte ich dich bis hierher begleiten. Am Anfang war es nur nebenbei, doch ziemlich bald ist ein eigener Job daraus geworden und tada - heute ist es soweit und der "Einfach Tanzen"-Podca...
2020-06-071h 41
innerBallerina19. Wie aus Alltagsbewegungen Tanz wird - Ein Digitales Kulturvermittlungsprojekt von Carmen Pratzner&Sarah MisturaIn dieser Folge stelle ich euch noch ein tolles Online Tanzprojekt vor. Carmen Pratzner, Tänzerin und Choreographin und Sarah Mistura Film- Foto- und Medienkünstlerin haben sich zusammen ein Digitales Kulturvermittlungsprojekt überlegt. Wir sprechen über das Projekt, wer kann mit machen, wie kann man mitmachen, was ist die Idee und wo führt es die zwei in Zukunft hin mit diesem Projekt. So viel sei schon mal verraten, an Zukunftsvisionen mangelt es den zweien nicht und auch wenn wir langsam aus dem Lockdown rauskommen wird "Scores- touch and feel your sourroundings" immer aktuell bleiben.
SCORES – touch and feel...
2020-06-0434 min
innerBallerina18. "e-dancemasters" - Ein Online Tanzwettbewerb von Sten KuthMein erster Internationaler Gast: Der Choreograph,Artistic Director, Autor eines Tanzbolgs, Dance Judge, Tanzpädagoge, Workshop Dozent und Gründer der "e-dancemasters" ,Online Competition: Sten Kuth !! Sten kenne ich als Judge von den Tanzwettbewerben an denen ich mit meinen Schülern teilnehme, seit dem verfolgen wir uns gegenseitig auf socialmedia. Sten gibt Online auf Instagram Judgestipps, schreibt ein Blog und sucht immer wieder neue Ideen sein Wissen zu vermitteln. Jetzt durch die Conorakrise, hat er zusammen mit seinem Agenten aus LA einen Online Tanzwettbewerb ins Lebengerufen: Die "e-dancemasters" Wir sprechen darüber wie dieser besondere Wettbewerb ablaufen soll. Was sind di...
2020-05-2947 min
innerBallerina17. Competition Do's and Don't - Welche Verantwortung tragen die Pädagogen?!Zweiter Teil der Diskussion mit Christina Lamprecht vom Studio InnSpiration. Welche Verantwortung liegt in den Händen der Pädagogen ? Was gibt es zu beachten beim choreographieren für Wettbewerbe? Welche Dont's bringen Christina dazu den Respekt vor ihren Kolleginnen zu verlieren ?! Emotionen, Persönliche Geschichten, - Was ist zu viel? Wie gehen wir diese Herausforderung an ? Und das zweischneidige Schwert : Warum überhaupt Competitons? - Was bringt den Tänzerinnen bzw der Tanzschule eine Teilnahme ?
Hier findest du Christina und Studio InnSpiration:
instagram : @_christina_rlj
instagram: @studio_innspiration
website: www.studio-inspiration.at
Schreib mir gerne eine DM, verlin...
2020-05-2142 min
innerBallerina16. Als "One Woman Show" mit bis zu 50 Tanznummer bei Tanz-Competitions - Wie funktioniert das ?!Christina Lamprecht mit ihrem Studio InnSpiration (Innsbruck/Rum) ist aus der Österreichischen - Tanzwettbewerbszene nicht wegzudenken. Da merkt man auch, dass sie eine Power-Frau mit klaren Ansichten über Tanz, Wettbewerbsrichtlinien , Do's und Dont's in der Szene und Ihrer Studio Leitung ist. Im ersten Teil dieses Gesprächs zwischen zwei Tanzpädagoginnen die sich nur über die Wettbewerbsteilnahmen kennen , dabei zu guten Kolleginnen geworden sind die sich sehr schätzen, sprechen wir über die klassischen Themen einer Tanzpädagogin/Schulleiterin die sich auf Wettbewerbe vorbereiten. Teamzusammensetzung, Choreographien - wann, wo ? - Wie viel dürfen die Schüler mit sprechen? Wo liegen die...
2020-05-1545 min
innerBallerina15. Stimmungsbild- Wie gehe ich mit der Krise um?Eine Soloepisode zu meiner Stimmungslage der derzeitigen Krise : Wie gehe ich mit der aktuellen Situation um, warum thematisiere ich die Krise nicht so stark in dem Podcast ? Meine Gedanken zur Lage, zum Online Unterricht, etc.... Zu der sehr persönlichen Folge wurde ich inspiriert durch ein Interview mit Heidemarie (Tanzbotschafterin, einfach tanzen -podcast), meine erstes Interview bei dem Ich der Gast war.
Schreib mir gerne eine DM, verlinke mich und den Podcast wenn du ihn hörst --> freue mich immer über Nachrichten und Feedback!
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2020-05-0920 min
innerBallerina14.“Stay Healthy" mit Nina Keck - Gesunder Lebensstil im stressigen Sport/Tänzer-Alltag ?!Personaltrainerin und Ernährungsberaterin Nina Keck spricht mit mir über ihren Weg vom Büro-Job zur Fitnessberaterin. Sie gibt Tipps zu : wie hält sie nun den vollgepackten Trainer Alltag durch, welche Snacks sind Energie-Booster, wie könnt ihr eure Leistung durch richtige Ernährung optimal steigern, was sollte man an einem Wettbewerbstag beachten? Was macht Zucker mit uns im Trainingsalltag ? Was hält sie von Diäten und Eiweiß- Shakes? - MÄDELS und JUNGS aufgepasst Nina hat eine Wichtige Botschaft/Wunsch für alle die ein Positives Körpergefühl erreichen wollen !
instagram: @nina.keck
website: www.figu...
2020-05-0342 min
innerBallerina13. Mirjam Steinbock-Kulturmanagerin,Texterin,Kulturarbeiterin,Projektleiterin,KulurjournalistinLiest man Ihr LinkedIn Berufsprofil fragt man sich wie viele Talente hat denn diese Frau?! Mirjam arbeitete sich mit einer Begeisterung und Leidenschaft in die Vorarlberger Kulturszene und ist aus dieser nicht mehr wegzudenken. In dieser Folge lässt sie uns teilhaben an dem Prozess sich immer wieder neu zu entdecken. Wie sie plötzlich gespürt hat im Zeitgenössischen Tanz zuhause zusein. Wie schreibt man über Tanz und Kunst wenn man glaubt das Stück nicht verstanden zu haben. Was rät sie jungen Mensch auf dem Entscheidungsweg zum zukünftigen Beruf? Wir philosophieren über Kunst und verbalisi...
2020-04-2747 min
innerBallerina12. Momentaufnahme: Wie gehen Vorarlberger Künstler mit der Krise um ?Mit der Bitte um Zusendungen von Sprachnachrichten über die Momentane Situation bin ich an die Vorarlberger Tanzszene herangetreten. Eine Momentaufnahme für Vorarlberg Tanzschaffende in der Cornoakrise. Wie gehen die einzelnen mit der Situation um, was beschäftigt sie, um was machen sie sich Sorgen, wie werden Probleme gelöst und gibt es auch Positive Aspekte? Mit dieser besondern Folge möchte ich eine Plattform bieten auf der man hören kann, dass man nicht alleine ist. In der man von einander Inspiration sammeln oder sich mal über die Lage auskotzen kann. Danke an die wenigen die Ihre Gedanken mit uns...
2020-04-2031 min
innerBallerina11.Indischer Tanz in Deutschland ?! Nirosi Singh entführt mich in die Welt der indischen KulturtänzeNirosi Singh hat Wurzeln in Sri Lanka und Indien, so war es keine große Überraschung, dass ihre Mutter sie zum Tanzunterricht für klassischen Indischen Tanz gebracht hatte. Wir sprechen über die große Bandbreite des Indischen Tanzes und der Kultur, ziehen parallelen zum klassischen Ballett und Modernen Tanzarten. Nirosi ist ein sehr offener, wissbegieriger Mensch und versucht mir "unwissender" Europäerin den Indischen Tanz näher zu bringen. Eine sehr spannendes Gespräch das auch meinen "Tänzer-Horizont" wiedermal erweitert hat.
Hier findest du Nirosi Singh:
Auf instagram: @nirosi_singh
auf YouTube
Schreib mir gerne ei...
2020-04-1440 min
innerBallerina10.Mit 300 TänzerInnen bei der Audition - Interview mit Sibylle Hasler Teil2Wie sieht der Alltag einer Freelance Tänzerin in London aus? Was für Herausforderungen gibt es ? Wie ist der Vibe in den Tanzstudios? Was muss man alles tun um an die Besten Jobs zu kommen ? Sibylle erzählt von den Schatten und Sonnenseiten des Tänzer Lebens in einer Großstadt. Als Special für euch gibt es wertvolle Audition Tipps.
Schreib mir gerne eine DM, verlinke mich und den Podcast wenn du ihn hörst --> freue mich immer über Nachrichten und Feedback!
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2020-04-1125 min
innerBallerina09. Von Vorarlberg nach Berlin über New York bis London - Sibylle tanzt sich durch die MetropolenInterview mit Sibylle Hasler, Tänzerin Choreographin Fitnesstrainerin Mit nur Street Dance in eine Zeitgenössische Tanzausbildung nach Berlin. Wie sie sich durch hartes Training und mit viel Disziplin so viele verschiedene Stile angeeignet hat. Ihren Weg nach New York und London, wie sind die tänzerischen Unterschiede in den verschiedenen Metropolen. Über die Unterschiede zwischen Street/Urban und Ballett , macht es Sinn alle Stile zu können, wie profitieren die einzelnen Stile voneinander. Offen für neue Inputs sein, ratet Sibylle und überall sich weiterbilden. Wo und was Sie gemacht hat hört ihr in dieser Folge.
Hier fin...
2020-04-0326 min
innerBallerina08. Spagat zwischen Tänzerin und Mutter Interview mit Claudia Grava Teil 2Die Richtige Zeit kommt Nie. Wie Claudia entdeckt hat, dass sie ihrer Sehnsucht ein Stück zu Choreographieren, bzw ihrer Leidenschaft ihren Beruf auszüben, folgen muss trotz oder gar mit den ganzen Verpflichtungen die das Leben mit sich bringt. Wie wichtig es ist die Balance zwischen Beruf und Leben zu finden und wie Sie dazu beigetragen hat, dass die Tanzszene in Vorarlberg gewachsen ist. Ein schöner, motivierender und berührender zweiter Teil mit Claudia Grava und sicher nicht der letzte.
Schreib mir gerne eine DM, verlinke mich und den Podcast wenn du ihn hörst --> fr...
2020-03-3026 min
innerBallerina07. Mit Tango Argentino nach Vorarlberg Interview Claudia Grava - Teil 1Claudia über Ihren Weg von Argentinien nach Vorarlberg. Ihre harte Ballettausbildung am Theatre de Colon in Buenes Aires. Wie ihr Jiri Kilian und Jennifer Muller die Welt zum Modernen/Zeitgenössischen Tanz eröffneten. Die unterschiede zwischen Tango Argentino vs Ballett , vs Tango im Standarttanz .
Das Tango Studio von Claudia und Martin : www.tangissimo.net
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2020-03-2328 min
innerBallerina06. Online Tanzzeit - Tipps und Gedanken zur derzeitigen SituationFokussiert euch auf das Was ihr kontrollieren könnt- Also auf euch!!! Ich versuche einen kleinen Überblick zu geben was gerade so auf social media in Sachen Online Training und Tutorials passiert. Das Angebot ist riesig und überwältigend schön wie sich die Tanzszene nicht unterkriegen lässt. Es ist schön zu sehen wie schnell nach neuen Möglichkeiten gesucht und gefunden wurde. Ebenso teile ich meine Gedanken mit euch und wie wir der Situation was positives Abgewinnen können. Meldet euch bei mir für Wünsche für die nächsten Episoden. Wer Tipps zur Vernetzung ha...
2020-03-1815 min
innerBallerina05. 7 Tipps zu : Wie finde Ich die RICHTIGE Tanz-Ausbildung für mich?7 Tipps , die euch auf der Suche nach Eurer Ausbildung helfen:
- Kenne dich und deine Stärken und Interessen
- Researche und erweitere dein Wissen, suche nach Infos
-Mach dir klar in Welche Richtung du in Zukunft dich entwicklen möchtest? Was sind deine Wünsche ?
-Hospitiere in den Schulen/Mache Workshops mit den Dozenten der Schule
-Spreche mit Studierende der jeweiligen Ausbildung, hole Infos aus erster Hand
-Hole Rat bei deinen Tanzlehrern, Mentoren
-Mache mehr als eine Audition, Es braucht Plan b/c und d
Toi Toi Toi bei der Recherche und Suche. Ich bin gerne mit Infos behilflich. Audit...
2020-03-1619 min
innerBallerina04. Interview mit Boho ,Yoga&Stretch - Valentina BaldaufVorarlbergs Stretching Queen erzählt über die Unterschiede zwischen Rhythmische Sportgymnastik und Ballett, den Wechsel vom Leistungssport zur Tänzerin, den Umgang mit Verletzungen und wie sie sich zurück gekämpft hat, gesundes Streching und ihre große Reiselust. Valentina ist eine weltoffene,hilfsbereite, zielstrebige und innovative junge Frau.
Ihr findet ihr KursAngebot
unter : www.boho.at
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2020-03-0939 mininnerBallerina03. Meine Rückschläge- Was ich daraus gelernt habe!?Traum Ballerina zu werden zerplatzt. Kreuzbandriss mit 17 Jahren - das hieß 6 Monate Tanzpause - Wie gehts weiter? Was ich aus meinen Rückschlägen mitgenommen habe, zu was sie mich heute gemacht haben. Lass dich nicht verunsichern, nur weil ein Weg zu Ende ist. Wenn du etwas wirklich willst, wirst du deinen Weg finden.
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2020-03-0226 mininnerBallerina02. Interview mit Verein netzwerktanz Geschäftsführerin Brigitte HermannBrigitte Hermann ist die Geschäftsführerin von netzwerktanz Vorarlberg und gibt ein Überblick über die Aufgaben, Entstehung des Vereins, Vorteile für Mitglieder, das Tanzangebot in Vorarlberg.
Hier findet ihr alle infos zum Verein: www.netzwerktanz.at
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2020-02-2420 min
innerBallerina01. Meine Geschichte, Warum dieser Podcast?juhhhhuuu die erste Episode : Der Tanzpodcast im Dreiländereck (am Bodensee)
Wer steckt dahinter ?
Meine Geschichte!
Warum dieser Podcast ?
Was erwartet euch in den nächsten Folgen?
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2020-02-1727 min2020-02-1600 min
BAdW-CastFokus: Eva Maria Huber über die Müllentsorgung in der Zelle
Die Biochemikerin Dr. Eva Maria Huber (TU München) spricht im BAdW-Cast unter der Rubrik "Fokus" über ihre Arbeit mit dem zentralen Eiweißhäcksler 20S Proteasom, dessen Funktion in der Zelle und seine medizinische Bedeutung. Das 20S Proteasom - hier im Schaubild veranschaulicht - zerlegt und entsorgt überflüssige Proteine in der Zelle und sichert so ihr Überleben. Die gezielte Hemmung des Proteasoms durch chemische Substanzen wird deshalb erfolgreich für die Therapie von Blutkrebs eingesetzt und könnte zukünftig auch für die Behandlung von Autoimmunkrankheiten Anwendung finden. Den Vortrag zum Nachlesen gibt es hier. Bild...
2019-05-0314 min