Shows
Penge-TankenBONUS - Tag kontrol over din egen økonomi og fremtidVært: Zoey Adrianna, healer, mentor, foredragsholder og clairvoyant⠀Gæst: Carina Svendsen, forfatter og underviser i økonomi og penge-mindset⠀⠀⠀⠀I dagens episode snakker vi penge, energi og følelser når det kommer til vores økonomi, gæld og de ting vi køber - og vi dykker vi ned i det allervigtigste vi kan gøre, for at få kontrol over vores økonomi og derved også vores fremtid, energi og egen lykke. Carina giver sit #1 råd til det vi bliver nødt til at gøre, hvis vi vil tage kontrol over vores økonom...2022-12-061h 02
HelhedTag kontrol over din egen økonomi og fremtid - med Carina SvendsenI episode #17 har jeg besøg af Carina Svendsen der ejer virksomheden Kend Dine Penge, hvor hun underviser og rådgiver mennesker i at få et ærligt og kærligt forhold til deres penge, så de kan skabe en ny og bedre version af deres økonomi. Carina er også vært på podcasten PengeTanken og er forfatter til bogen: 'Money Makeover Mindset - skab et liv med penge nok'.I dagens episode snakker vi penge, energi og følelser når det kommer til vores økonomi, gæld og de ting vi køber - og vi dykker vi ned i...2022-11-281h 01Penge-TankenBONUS - Dine penge viser også en side af din helterejse - del 2 af 2Vært: Nana Askov, underviser i The Hero’s Journey, forfatter, mystiker, coach og journalistGæst: Carina Svendsen, forfatter og underviser i økonomi og penge-mindsetDer er nogle myter, som måske ikke er helt sande mere. I dette afsnit har jeg besøg af Carina Svendsen. Hun har gået helterejsen hos mig. I disse to afsnit taler vi om de sammenhænge, der er mellem vores økonomi, vores opfattelse af rigdom og den dybere udviklingsrejse vi er på.Link til podcast afsnit2022-11-2434 minPenge-TankenBONUS - Dine penge viser også en side af din helterejse - del 1 af 2Vært: Nana Askov, underviser i The Hero’s Journey, forfatter, mystiker, coach og journalistGæst: Carina Svendsen, forfatter og underviser i økonomi og penge-mindsetDer er nogle myter, som måske ikke er helt sande mere. I dette afsnit har jeg besøg af Carina Svendsen. Hun har gået helterejsen hos mig. I disse to afsnit taler vi om de sammenhænge, der er mellem vores økonomi, vores opfattelse af rigdom og den dybere udviklingsrejse vi er på.Link til podcast afsnit2022-11-2433 minPenge-Tanken#96 - Lev dit liv uansvarligtMåske tænker du: Ahh Carina, er det virkelig ansvarlig med sådan en titel på dagens afsnit? Og ja – jeg kan love dig for, at jeg har dit eget bedste for øje, når jeg taler om ansvarlighed i forhold til lige præcis dit liv. Men det kræver noget af dig, for ikke alle er enige. Og nogle kommer måske til at se skævt til dig eller ligefrem skælde dig ud. I dagens afsnit taler jeg om, hvorfor det er det hele værd at risikere fællesskabet for et liv godt levet.
L...2021-06-2236 minPenge-Tanken#86 - Drop glansbilledet og lev livetI evigheder har vi set på andre som små perfekte glansbilleder – gerne med ekstra glitter. Så har vi målt os selv og enten fundet os bedre eller dårligere end de andre. Men lige som vores økonomi er i fuld sving med at gennemgå en transformation af de helt store, så begynder de små krusninger af menneskelige historier nu at vokse sig til blide bølger. Stille og roligt tør vi træde længere frem over vise andre hvem vi er – med alle de ærlige op- og nedture, som livet tager os igennem. Andre menneskers personlige historier kan have...2021-04-1328 minPenge-Tanken#85 - Fra dårlig samvittighed til overskud på kontoenDårlig samvittighed er en sikker vej til ikke at gøre noget ved noget som helst. Dårlig samvittighed dræner dig totalt for energi og dermed også kreative veje til at komme ud af dine dårlige samvittighed. Og til sidst ender du med at få dårlig samvittighed over at have dårlig samvittighed. Alt sammen en ond cirkel, der har direkte indflydelse på din økonomi på flere måder. I dagens afsnit taler jeg om, hvorfor du absolut ikke behøver at forblive fanget i din dårlig samvittighed, men kan bruge den konstruktivt til at få overskud...2021-04-0630 minPenge-Tanken#84 - Minimalismens fordele og ulemperDagens emne handler om minimalisme og kom til mig efter en forespørgsel fra en lytter, der gerne vil høre min vinkel. Jeg skal være den første til at indrømme, at da jeg hørte udtrykket minimalisme i forhold til forbrug for flere år siden, der havde jeg en god portion fordomme – uden helt at vide, hvad minimalisme egentlig handlede om. Derfor har det også været en stor fornøjelse for mig at dykke mere seriøst ned i emnet og se nærmere på, hvilke fordele og ulemper, som jeg ser ved minimalisme.
Link til...2021-03-3035 minPenge-Tanken#83 - Zoom ind og ud i din økonomiDer er tider, hvor det giver mening at zoome helt ind på enkelte områder i din økonomi – og så er der tider, hvor du skal zoome ud. Hvis du føler, at du ofte krydser fingre for at have penge nok på kontoen, så er du højst sandsynligt zoomet ud hele tiden i forhold til din økonomi. Går du i netbanken flere gange om dagen, gemmer alle dine bon’er med intentionen og at gennemgå dem nøje for spild, så er du højst sandsynligt zoomet lidt for meget ind på din økonomi. Finten er at vide, hvornår det...2021-03-2324 minPenge-Tanken#82 - Du har helt særlige muligheder lige nuTiden lige nu er på alle måder noget ganske særligt – også når det kommer til muligheder for din økonomi. For nogle dage siden lyttede jeg til et forrygende online foredrag med fremtidsforsker Anne Skare Nielsen. Det gav mig lyst til at minde dig om de helt særlige muligheder du har lige nu – også når det handler om din økonomi. Måske især når det handler om din økonomi. Vi kommer ikke tilbage til det, der var før. Fortid er fortid og kan ikke gentages – og har vi egentlig også lyst til det? Hvordan du kan ud...2021-03-1628 minPenge-Tanken#81 - En misforstået nedturNår livet vender bøtten i vejret på os og sender os i stik modsat retning, end vi havde forventet, så dømmer vi det ofte som en nedtur. Hvis vi er særligt sårbare, spørger vi: Hvorfor sker det her for mig? Men hvad nu, hvis vi misforstår hele situationen? Hvad nu, hvis det i virkeligheden er meningsløst at dømme noget som en nedtur, fordi nedturen tjener et helt særligt og værdifuldt formål? Dén tanke udfolder jeg i dagens afsnit af Penge-Tanken.
Link til podcast afsnit2021-03-1023 minPenge-Tanken#80 - Frygten for at gå glip af nogetFrygten for at gå glip af noget kan kobles tæt sammen med vores syn på verden. Hvis du betragter verden som et skræmmende sted, er der en større sandsynlighed for, at du mærker følelsen af mangel ofte i dit liv – eller frygten for mangel. Det nærmest tragikomiske i dét er blot, at netop fokus på mangel konstant vil øge vores følelse af mangel – alene fordi det er mangel, vi fokusere på. I dagens afsnit taler jeg om, hvordan frygten for at gå glip af noget kan have en direkte påvirkning på din økonomi. Og...2021-03-0219 minPenge-Tanken#79 - Sæt fokus på din indre dialogVi har efterhånden forstået, at dét som vi sætter fokus på, ofte viser sig mere i vores liv – Tony Robbins er kendt for at sige: energy flows where attention goes. Men hvad nu, hvis der på det ubevidste plan hos dig sker noget andet, end du egentlig ønsker at se i dit liv? I dagens afsnit viser jeg dig, hvor ofte vi bliver fældet af vores ubevidste indre dialog som blokerer for dét, som vi i virkeligheden meget hellere vil have og opleve i vores liv.
Link til podcast afsnit2021-02-2322 minPenge-Tanken#78 - Din økonomiske fortid nutid og fremtidNår vi oplever svære perioder i vores liv, så har vi en tendens til at hive vores fortid ind i vores nutid og forvente en gentagelse af de dårlige oplevelser. Vi kan ovenikøbet forsøge at presse vores fortid ud i vores fremtid, så katastrofen virker uundgåelig og kan ramme os hvert et øjeblik. Sandheden er dog, at vores fortid er ovre, vores nutid det eneste der eksisterer og vores fremtid på ingen måde er begrænset. Det gælder i vores økonomi og alle andre dele af vores liv. I dagens afsnit taler jeg med...2021-02-1628 minPenge-Tanken#77 - Eventyret i din økonomiNår vores verden bliver indskrænket og dermed nærmest føles fysisk mindre, så har vores tanker også en tendens til at blive mindre. Vi bliver mere nervøse og skræmte over ting, som tidligere ikke kunne ryste os. Jeg har lyst til at give dig en mulighed for at bringe eventyret ind i din økonomi, så du kan udvide både din mentale, følelsesmæssige og økonomiske horisont. Livet er her stadig hver eneste dag, som den vildeste skattejagt - hvis vi tør gå efter eventyret.
Link til podcast afsnit2021-02-0920 minPenge-Tanken#76 - Få overskud på din konto dag for dagVi ved alle, at vi har en højst usædvanlig hverdag lige nu – den kan vi udnytte til vores fordel – også når det kommer til vores økonomi. Der ligger nemlig en kæmpe værdi skjult i at tage tingene én dag ad gangen. Det er nemmere for os at fokusere og fokus er med til at få os hele vejen i mål – i stedet for at blive kørt ud på et sidespor undervejs. I dagens afsnit guider jeg dig til, hvordan du kan bruge et ”dag til dag” fokus til at bruge dine penge på en måde, der passer...2021-02-0219 minPenge-Tanken#75 - Alt er forbundet med din økonomiVi kan ikke komme uden om dem – pengene. Vores samfund og livsstil er forbundet til penge. Derfor kan vi også lige så godt skabe et ærligt og kærligt forhold til vores økonomi – for den forsvinder ikke eller på magisk bare bliver virkelig god til at passe sig selv. I dagens afsnit giver jeg dig nogle dugfriske eksempler på, hvordan noget der tilsyneladende går galt er forbundet med en større mening til en bedre mulighed.
Link til podcast afsnit2021-01-2632 minPenge-Tanken#74 - Sådan håndterer du din ufrivillige gældDet kan være følelsesmæssigt rigtig svært at stå med ufrivillig gæld, som mange oplever lige nu. I dagens afsnit giver jeg dig inspiration til, hvordan du kommer videre - fra følelserne af frygt, håbløshed og undergang til en tilstand, hvor du rent faktisk kan gøre noget ved det. Du får også min beskrivelse af, hvad det betyder at have ufrivillig gæld, og hvorfor alene ordet ufrivillig skaber problemer for dig. Hvad end der sker med din økonomi og dine penge lige nu, så husk: Det er ikke verdens undergang - og...2021-01-1932 minPenge-Tanken#73 - Når du har fået nok og er klarDet kan være svært at mærke optimismen mentalt ved et nyt år, når vi lader til at stå i den samme lukkede tilstand som ved udgangen af sidste år. Men noget er alligevel anderledes. I dagens afsnit vil jeg tale med dig om, hvad der sker med os, når vi endelig har fået nok. Den bedste måde jeg selv kan beskrivelse følelsen af at have fået nok er: bevidstheden om, at det umuligt kan fortsætte som det plejer. Når trangen til forandring er så stor, at der ikke er nogen anden...2021-01-1224 minPenge-Tanken#72 - Hold stædigt fast i dine drømmeDer flyver mange holdninger og meninger rundt i luften for tiden - det gør der altid - men lige nu kan det føles særligt voldsomt, fordi mange er fanget i frygt. Derfor kan dine drømme komme under heftig beskydning fra din omverden, og derfor har jeg lyst til at give dig min helt egen motivationstale, så du sikrer dig, at du stædigt holder fast i dine drømme - uanset hvad andre siger. Det bliver også til en snak om, hvorfor dine drømme har afgørende betydning for dit liv.
Link til podcast2021-01-0538 minPenge-Tanken#71 - Taknemmelighed er værdifuld i din økonomiVi står i døråbningen til et nyt år – og får mig betyder det blandt andet et kig bagud på året der er gået. Julen for mig handler også om taknemmelighed – at huske på alt det gode, som vi allerede har i vores liv og som hurtigt bliver glemt i hverdagen. Det er så nemt at have fokus på det som vi ikke har eller har mistet. Taknemmelighed er en følelse, der er særlig værdifuld – både følelsesmæssigt og mentalt – men i den grad også kan påvirke saldoen på din konto. Her ved indgangen...2020-12-2948 minPenge-Tanken#70 - En personlig hilsen fra mig til digI stedet for at du skal gætte dig til, hvem der egentlig sidder her bag podcasten og taler til dig hver uge, så har jeg lyst til at dele lidt om mig selv med dig. I dagens afsnit giver jeg dig et indblik i, hvordan mit liv ser ud og hvilke indsigter jeg har gjort mig undervejs - og stadig gør mig hver eneste dag. Jeg tror på at livet er en evig rejse, så nu kommer du med på en del af turen.
Link til podcast afsnit2020-12-2237 minPenge-Tanken#69 - Genfind dine styrker i fortidenVi har oplevet og overlevet mange ting i vores liv, hvor vi har skulle grave dybt ned til vores indre styrke. Ofte glemmer vi hurtigt de oplevelser og ræser videre i vores liv. Dagens afsnit er en hyldest til vores styrker og et ønske om, at du genfinder dine egne - for du har med garantier masser af dem, når du kigger tilbage. Vi er så meget stærkere end vi tror og huske, så mind dig selv om dem jævnligt, så du stoler på, at du har hvad der skal til, når udfordringerne melder sig. Slip...2020-12-1528 minPenge-Tanken#68 - Gør plads til dig selv i din økonomiNår vi laver budget og generelt fordeler vores penge, kan vi godt komme til at glemme os selv i vores økonomi. Hvis du er en del af en familie, er der en overvejende risiko for, at du sætter alle andre før dig selv - og så ender du op med ingenting til dig selv. Det kan give dig følelsen af, at du knokler imens pengene forsvinder hver måned. Når jeg opfordrer dig til, at du gør plads til dig selv i din økonomi, så gælder det hele vejen rundt. I dagens afsnit guide...2020-12-0837 minPenge-Tanken#67 - Julen behøver ikke dræne din kontoSelvom vi ved at julen kommer hvert eneste år, er det som om, at den stadig kommer bag på mange af os – også i forhold til saldoen på vores konto, når vi rammer januar. Vi kan love os selv, at i år skal det være anderledes – og alligevel har det en tendens til at stikke af. I dagens afsnit har jeg lyst til at sætte nogle tanker i gang hos dig omkring nogle af de handlemønstre, som kan fælde vores ellers gode intentioner om ikke at gå amok i år. Det bliver også til en lille snak om...2020-12-0129 minPenge-Tanken#66 - Du må godt skifte meningNår det kommer til vores økonomi, kan vi være ret dårlige til at acceptere, hvis vi skifter mening - især hvis der er penge involveret i vores beslutning. Her kan vi komme til at fastholde os selv i nogle situationer, som vi enten ikke længere ønsker at være i – eller som vi ganske enkelt er færdige med. Det er som om penge kan lægge et filter hen over alt, hvor det hele skal være voldsomt meget værre end normalt, før vi giver os selv lov til at gøre det, der give...2020-11-2424 minPenge-Tanken#65 - Ingen af os har styr på altI dagens afsnit har jeg lyst til at give dig en virtuel krammer og sige til dig, at du er god nok som du er. Du skal også vide, at ingen af os har styr på alt, så hvis din økonomi driller dig, så kan du være helt sikker på, at du ikke er den eneste. Og så kan du være sikker på, at det ikke varer for evigt - hvis det hele er lidt stramt lige nu. Vi mærker det alle sammen - at føle os ved siden af. Så derfor denne krammer og et puf til di...2020-11-1734 minPenge-Tanken#64 - Leg med købestop i din økonomiOfte når jeg ser opslag fra andre om købestop, så føles det som om, at der ligger en kamp energi bag som for eksempel at nu skal det være slut med overforbrug eller, at man er nødt til at spare fordi man selv eller ens partner har mistet sit arbejde. Begge dele helt forståeligt - hele forskellen ligger i den vinkel du ser dit købestop fra. I dagens afsnit har jeg lyst til at se på købestop fra en anden vinkel, som måske kan give dig lyst til at overveje hvor og hvo...2020-11-1031 minPenge-Tanken#63 - Bliv tryg ved det ukendteDet vil være årets underdrivelse at sige, at vi er i en turbulent tid. Vi mærker den alle sammen - uvisheden. Nogle kan vi være okay med uvisheden og måske ovenikøbet hylde det fantastiske ved at kunne lade os overraske over, hvad livet byder på. Andre gang kryber frygten for det ukendte helt ind i knoglerne og sidder der i flere dage. I dagens afsnit deler jeg de indsigter, jeg har fået for selv at skabe en større tryghed i mit liv - og nogle af de ubevidste økonomiske handlemønstre, der kan holde t...2020-11-0336 minPenge-Tanken#62 - Gældfri er ikke lykkenØnsket om at være gældfri er noget, som jeg ofte hører hos mine kunder og generelt, når folk taler med mig om deres penge og privatøkonomi. I dagens afsnit går jeg ned i og bagom det at være gældfri, som jeg selv er på nuværende tidspunkt. Jeg taler om, hvad det betyder for ens liv, og hvad det absolut ikke betyder - og hvilken betydning det helt konkret har haft for mig.
Link til podcast afsnit2020-10-2724 minPenge-Tanken#61 - Genfind balancen i din økonomiNogle gange kommer vi så meget ud af kurs i vores økonomi, at vi har svært ved at finde tilbage igen. I dagens afsnit dykker jeg ned i de forskellige årsager til, at vi kan komme ud af balance, så det bliver til en snak om både aber med bananer, film på Netflix og en biograftur. Jeg taler også om, hvad du kan gøre, hvis du oplever at andre får dig ud af balance og hvad det betyder at justere kurs.
Link til podcast afsnit2020-10-2027 minPenge-Tanken#60 - Du vil altid få retDagens afsnit er inspireret af et citat fra Henry Ford, der løst oversat lyder sådan her: Uanset om du tror du kan eller ikke kan, så har du ret. Vores økonomiske overbevisninger kan meget effektivt fastholde os i et syn på vores penge, der ikke længere giver mening for os, men som vi kan have svært ved at komme ud af. Jeg giver dig en øvelse, så du kan begynde at betragte dine overbevisninger på sidelinjen, så du med kan få udskiftet dem med nogle nye, der er berigende i stedet for drænende. Du hører også om...2020-10-1336 minPenge-Tanken#59 - Gør noget sjovt med dine pengeNogle gange kommer vi til at taget livet meget, meget alvorligt - så alvorligt, at vi glemmer at have det sjovt. Dagens afsnit er en hyldest til at huske at nyde livet og give dig selv lov til at bruge penge på noget sjovt. Når vi giver os selv lov til at have det sjovt med vores penge, så åbner vi op til vores økonomiske kreativitet, og så sker der virkelig ting og sager, der kan sende din økonomi i en helt ny retning, som giver meget mere mening for dig. Jeg deler også en personlig oplevelse med dig om, h...2020-10-0629 minPenge-Tanken#58 - Når uventede penge dukker opLige nu kører ruller der informationer rundt om de indefrosne feriepenge. Jeg blander mig ikke i snakken om hvor meget vi kan få udbetalt, hvordan eller hvornår. Det som jeg deler med dig i dagens afsnit, er derimod hvad der sker med os, når vi pludselig får uventede penge. Mange har nemlig nogle handlemønstre, som gør at de slet ikke når at nyde de penge, som de så uventet har fået adgang til. I dagens afsnit giver jeg dig eksempler på, hvordan de handlemønstre kan se ud hos dig - og ikke mind...2020-09-2935 minPenge-Tanken#57 - Slip frygten i din økonomiDer er ingen tvivl om, at foråret og sommeren her i 2020 på alle måder har været usædvanlig og påvirket hver vores økonomi i mange forskellige retninger. Jeg fik lyst til at give dig en mulighed for at slippe frygten i din økonomi, hvis du godt kan mærke, at den kommer snigende - eller måske raser frygten allerede i dig lige nu. I dagens afsnit tager jeg dig igennem en meget personlig oplevelse jeg selv har haft for nylig om frygt, overgivelse og genfinde forbindelsen. Jeg giver dig også mine bud på, hvordan du kan forho...2020-09-2241 minPenge-Tanken#56 - Når dine penge er alene hjemmeDet her er et tema, der har meldt sig igen og igen på det seneste - både med de mange skønne kunder, som jeg har i Light Up Sessioner via telefon og de dejlige Match Samtaler, jeg har. Forestil dig, at du har to teenagere, som du nu lader være alene hjemme. Forestil dig hvilken fest de vil have, når der ikke er nogen voksne hjemme - med køleskabet fyldt med alt hvad hjertet begærer. Ingen til at bede dem gå i seng eller i skole. Ingen til at slukke fjernsynet, når de har bi...2020-09-1523 minPenge-Tanken#55 - Heltinder og helteDet er en vaske ægte power talk jeg har forberedt til dig i dagens afsnit. Du har helt sikkert hørt det før - du har alle svarene inden i dig selv. Alligevel får vi stadig ophøjet nogle mennesker til at være noget ganske særligt. Nærmest heltinder og helte. Og det er lige dér at det ofte går galt, for vi er alle bare helt almindelige mennesker, der gør det bedste vi kan. Vi kan sagtens inspirere hinanden, for nogle af os ved mere om noget, som kan være værdifuldt f...2020-09-0829 minPenge-Tanken#54 - Alt under 100 testen hos mig selvI mit podcast afsnit nr. 9 fortæller jeg om, hvordan vi alle har en bagatelgrænse på vores konto, som betyder at alt forbrug, hvor beløbet er under den bagatelgrænse, kan vi simpelthen ikke huske. Det er én af de absolut største og første steder at kigge, hvis du føler, at pengene siver ud af din konto, og hvor du føler, at du intet har købt. I dagens afsnit tager jeg dig med behind the scenes når jeg laver testen på min egen konto. Så lyt med hvis du er nysgerrig efter at høre...2020-09-0127 minPenge-Tanken#53 - Lever du eller overlever duVi minder ofte hinanden om det - at levet i nu'et. Men hvor ofte gør vi det egentlig, når det kommer til stykket? Er det bare blevet noget, som vi siger til hinanden - uden rigtigt at gøre det. Personligt er jeg blevet mere og mere nysgerrig efter, hvad der sker, når vi begynder at zoome ind på dét der virkelig betyder noget for os. I dagens afsnit tager jeg dig igennem nogle at de ting, som jeg blev opmærksom på, at jeg virkelig spildte min tid på - og hvad jeg hørte fra an...2020-08-2528 minPenge-TankenBONUS - Money Makeover ForløbetDet her bonus afsnit er dedikeret til at fortælle dig om Money Makeover Forløbet, der starter her d. 1. september 2020. I afsnittet her fortæller jeg dig om de praktiske detaljer ved forløbet, hvad forløbet indeholder ikke mindst, hvad du kan forvente dig at resultater, når du har gennemført forløbet. Hvis du er klar til at sætte dig i førersædet og få styr på alle dele af din økonomi i et tempo, hvor alle kan være med, så kan jeg varmt anbefale dig at tilmelde dig forløbet. Sidste chance for tilmel...2020-08-2525 minPenge-Tanken#52 - Se din økonomi i øjneneTitlen på dagens afsnit kan være konfronterende for mange - som om vi skal indse noget frygteligt. Personligt har det taget mig årevis at blive så tryg i min økonomi, at jeg nu stoler fuldt ud på mine egne økonomiske beslutninger. Hvis du har ting eller oplevelser, som du ønsker dig, så er du nødt til at kende udgangspunktet for din økonomi lige nu og her. Så hvad pokker har Google Maps og et legetøjskatalog med dét at gøre? Det kan du høre meget mere om i dagens afsnit, hvor der også er en stor chance fo...2020-08-1826 min
Tag Livet TilbageØkonomi - hvordan skaber du overblik og overskud? med økonomisk rådgiver Carina SvendsenI denne episode har Line besøg af økonomisk rådgiver og underviser Carina Svendsen. Carina er også forfatter og foredragsholder, hun har hjemmesiden kenddinepenge.dk og podcasten Penge-tanken, som du kan finde på alle podcastplatforme.Carina fortæller dig hvordan du håndterer penge, når din økonomi er ændret og måske presset, fordi du er sygemeldt eller din indkomst er påvirket på anden måde. Carina mener at budgettet er noget så poetisk som diamanten i din økonomi. Hun fortæller også om penge-skam og andre psykologiske mekanismer, der giver os udforinger omkring penge og berører hvilke...2020-08-141h 07Penge-Tanken#51 - Stol på dig selv med dine pengeIgennem de sidste par uger er jeg stødt på flere eksempler, hvor folk har modtaget gode råd fra andre og fulgt dem - selvom de egentlig ikke havde lyst. Det er bestemt et tema, som jeg selv kender rigtig godt fra mit eget liv. Specielt hvis jeg er i en udviklingsfase, hvor jeg ikke føler mig helt færdigbagt, kan jeg godt være mere villig til at gøre, hvad andre synes, er det rigtige for mig. I dagens afsnit beskriver jeg nogle af de situationer, hvor du risikerer at sætte tilliden til dig selv og...2020-08-1127 minPenge-Tanken#50 - Den amerikanske metodeJeg har hørt om det fra andre - den måde, som amerikanerne sælger på, når de holder webinarer eller online summits, som er den nye buzz word. Men jeg har aldrig selv været udsat for det - indtil forleden aften. Og nu forstår jeg pludselig, hvorfor så mange mennesker kan ende op med at bruge tusindvis af kroner på noget, som ikke giver mening - bagefter. Så derfor var det indlysende for mig at lave dagens afsnit, så du selv kan spotte det og forstå, hvad der foregår, så du ikke også lader dig forfø...2020-08-0433 minPenge-Tanken#49 - Tandlægeskræk koster dig kassenJeg er virkelig ikke god til tandlæger - overhovedet. Jeg burde nok være blevet kureret eftersom jeg gik med bøjle som barn og derfor meget ofte var til tandlægen, men nej - skrækken er min trofaste følgesvend, når det kommer til tandlæger. I det her afsnit fortæller jeg dig om en oplevelse, som fik vendt min tandlægeskræk på hovedet. Og så afslører jeg også de hyppigste årsager til tandlægeskræk, som de har noteret sig hos min tandlæge. Et lille regnestykke bliver det også til, for det er på tide a...2020-07-2834 minPenge-Tanken#48 - Giv dig selv et breakOfte har vi meget højere forventninger til os selv, end vi har til andre. Det betyder blandt andet, at når vi ikke overholder de aftaler, som vi laver med os selv, så tæver vi ofte os selv både verbalt og mentalt i en grad, så vi enten giver endnu mere slip - eller giver helt op på at komme tilbage på sporet igen. I dagens afsnit taler jeg om, hvordan du kommer tilbage på hesten igen, når du er faldet af. Og så deler jeg nogle eksempler fra min egen hverdag om, hvordan jeg justerer, n...2020-07-2126 minPenge-Tanken#47 - Når du snoozer din økonomiMåske kender du det selv - det her med at snooze vækkeuret om morgen? Jeg bemærkede et mønster hos mig selv, som var ret interessant og også virkelig irriterende. Det samme sker ofte med vores penge og i vores økonomi. Vi bliver ved med at gentage og udsætte, selvom vi gerne vil have en forandring. Og det er præcis derfor, at jeg har lavet dagens afsnit, for jeg har fundet en løsning på mit snooze problem, som jeg har lyst til at dele med dig. Måske kan du bruge løsningen til at få hu...2020-07-1425 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#168 - Penge Mindset Makeover - Carina SvendsenDette er del 2 i miniserien om penge. Du vil møde økonomisk rådgiver og foredragsholder Carina Svendsen, der er aktuel med bogen: "Money mindset makeover". Hun har en meget interessant profil, fordi hun både er spirituel og har arbejdet i inkassobranchen og nu altså lever af at rådgive mennesker til en ny og forbedret økonomi. Hun svarer bl.a. på: - Hvordan hun selv kom ud af en seriøst stor gæld - Hvilke følelser gæld giver og hvordan vi arbejder med dem - Hvad man skal stille op me...2020-07-121h 31Penge-Tanken#46 - Accepter din økonomiske virkelighedVi bruger vanvittig meget energi på at bilde os selv ind, at vores økonomiske virkelighed ser anderledes ud end den gør - specielt når økonomien er svær. Hvis du lytter til dig selv og mærker dine følelser, i stedet for at løbe væk fra dem, så har du en helt forrygende guide til at mærke, om det der prikker til dig er sandt eller falsk. Er der rent faktisk noget, som du bør tage dig af, som du bliver ved med at udskyde? Eller er det falsk, fordi det er historier fra...2020-07-0729 minPenge-Tanken#45 - Sådan undgår du impulskøbI dagens afsnit gennemgår jeg flere hverdagseksempler på impulskøb med dig. Du hører også nogle af de forklaringer, som jeg ofte hører, når mine kunder henvender sig for at få hjælp til at stoppe med deres impulskøb. Udfordringen med impulskøb er, at de dræner din konto for penge på ting, som ofte slet ikke beriger dig - overhovedet. Jeg deler også en mulig - og meget overset - årsag til, hvad der ligger bag vores impulskøb, så du kan begynde at forkæle dig selv i stedet for at straffe dig selv m...2020-06-3030 minPenge-Tanken#44 - Løsningen på dine økonomiske udfordringerDer er intet mystisk ved dagens emne – alligevel lader vi os gang på gang, på mystisk vis, forføre i håbet om at dét her er det rigtige. I dagens afsnit fortæller jeg dig om forskellen mellem at lede efter løsninger eller søge forståelse, og hvorfor det er altafgørende, du kender forskel på de to begreber, når du ønsker at komme videre med dine økonomiske udfordringer. Jeg giver dig også et yderst brugbart spørgsmål, som du med fordel kan stille dig selv, inden du køber noget, så du er sikker på at finde...2020-06-2327 minPenge-Tanken#43 - Når det forkerte er det rigtigeDagens afsnit er blevet til på baggrund af et spørgsmål, som lød sådan her: Kan du lave noget indhold om, hvordan man forholder sig, når andre stiller spørgsmålstegn ved en beslutning, som man egentlig er glad for - selvom man skiller sig ud? Jeg elsker alt ved det! Specielt fordi det taler ned i noget, som vi alle sammen kender og samtidig åbner op for at forstå, hvorfor andre stiller spørgsmålstegn ved dine valg. Og så fortæller jeg dig om en personlig oplevelse, der virkelig har været en øjenåbner for mig...2020-06-1635 minPenge-Tanken#42 - Økonomisk frihed ligger i ansvaretØkonomisk frihed står højt på ønskelisten hos mange. Egentlig mest fordi vi kan føle os fastlåst i vores økonomi og derfor, helt naturligt, søger friheden. Som så mange andre begreber, er økonomisk frihed også i gang med at blive redefineret hos mange af os. Ansvar har fået et lidt nasty rygte af, vi skal undvære. At vi ikke gør det godt nok. Desværre - for det er slet ikke fair over for ansvaret. Ansvaret er den drivkraft, der resten faktisk sørger for, at du rejser dig og begynder at gå efter at få di...2020-06-0938 minPenge-Tanken#41 - Det handler ikke om pengeneVores fortid eller bekymringer for fremtiden kan nemt lokkes os til at være alle andre steder en nu'et - også når det kommer til din økonomi. Ofte bekymrer vi os om ting, som aldrig bliver til noget, men som vores ego kan lave historier om, baseret på vores erfaringer fra fortiden. Noget jeg personligt har oplevet gang på gang. Uden at skele til, hvor langt tilbage i fortiden en oplevelse ligger og uanset, hvad der måtte være sket af gode ting i mellemtiden. Dagens afsnit minder dig om, at livet også skal leves til hverdag - så lyt...2020-06-0219 minPenge-Tanken#40 - Kom tilbage på sporet igenDu kender det helt sikkert godt. Du har lovet dig selv noget. Det går godt i en periode. Og så går det galt – og du ryger af sporet. Det er her mange enten kun gør et half ass forsøg på at komme tilbage på sporet – eller helt giver op. Men det er der heldigvis ingen grund til for i dagens afsnit fortæller jeg dig, hvordan du hurtigt kommer tilbage på sporet igen. Du får også øvelsen, der plejer at kurere de fleste fra at give op.Link til podcast afsnit2020-05-2621 min
Overskudslivets podcast🎧 Pengemindset del2 med Carina SvendsenI denne episode 76 af Overskudslivets podcast har vi endnu en gang besøg af Carina Svendsen fra kenddinepenge.dk. Vi taler om, hvad er et pengemindset – hvorfor skal det have en make-over og hvordan lever man et liv med penge nok. Du tror det måske ikke, men dit forhold til din krop, din mad og dine penge har flere ting til fælles end du lige skulle tro. Lyt med og find ud af, hvordan det hænger sammen.
Carina deler også med os, hvorfor verden ser anderledes ud på den anden side at Corona og hvad det...2020-05-2052 minOVERSKUDSLIVET🎧 Pengemindset del2 med Carina SvendsenI denne episode 76 af Overskudslivets podcast har vi endnu en gang besøg af Carina Svendsen fra kenddinepenge.dk. Vi taler om, hvad er et pengemindset – hvorfor skal det have en make-over og hvordan lever man et liv med penge nok. Du tror det måske ikke, men dit forhold til din krop, din mad og dine penge har flere ting til fælles end du lige skulle tro. Lyt med og find ud af, hvordan det hænger sammen.
Carina deler også med os, hvorfor verden ser anderledes ud på den anden side at Corona og hvad det...2020-05-2052 minPenge-Tanken#39 - Vælg side for din økonomiFøler du at din økonomi arbejder imod dig eller med dig? Har du selv bevidst truffet en beslutning, om du vil have din økonomi til at modarbejde dig eller ønsker du at indgå et tæt samarbejde med den? Det er de færreste, der tænker over det, som en bevidst beslutning. Dagens afsnit har jeg lavet med det formål netop at få dig til at træffe et bevidst valg. Jeg giver dig flere eksempler, så du tydeligt kan mærke, om du i dag føler, at din økonomi arbejder imod dig. Og så giver jeg dig sv...2020-05-1921 minPenge-Tanken#38 - Få ro på din økonomiKender du det, når du føler, at alle taler om, hvad vi skal gøre nu, nu, nu – som om vi er ved at løbe ud for tid. Tidligere ville jeg slet ikke have bemærket det, for det var en naturlig måde for at mig at være i verden på – konstant at gøre, gøre, gøre og så gøre noget mere. Problemet er bare, at når vi hele tiden skynder os videre til det næste, så går vi glip af det aller vigtigste lige nu og her – og særligt det næste ri...2020-05-1228 minPenge-Tanken#37 - Den gamle vs den nye økonomiske verdenAlt er anderledes nu - og det gælder også vores økonomi. Det skifte, som jeg længe har talt om, der er på vej, der er her lige nu. Og det virkelig suveræne er, at du er inviteret med som æresgæst til festen, hvis du tør rejse dig og tage magten over din økonomi tilbage til dig selv. Rigtig mange af de firmaer der er i den finansielle branche, har slet ikke opdaget, at os helt almindelige mennesker nu begynder at forstå, at det rent faktisk er os, der bestemmer. Du er aldrig mere tvunget til at sige...2020-05-0537 minPenge-Tanken#36 - Money Makeover MindsetMin bog udkommer officielt på mandag d. 4. maj 2020, så det er kun passende, at jeg nu introduceres dig for baggrunden for hele bogen. I dagens afsnit får du mine definitioner på de to grundpiller, som jeg mener er fundamentet for din økonomi - nemlig frihed og ansvar. Du får også en forståelse for, hvorfor frihed og ansvar netop danner grundlag for din egen rigdom. Og som den første hører du om mit spritnye og særlige tiltag for at sikre mig, at du får de bedste betingelser for at tage ordene i bogen helt ind, så...2020-04-2919 minPenge-Tanken#35 - Lav dine egne økonomiske ritualerRitualer og rutiner er absolut ikke det samme. Et ritual er en handling, der kan skabe en forvandling, hvorimod en rutine ofte er vanepræget og noget, som vi godt vil have hurtigt overstået. I dagens afsnit deler jeg nogle eksempler med dig fra min egen hverdag, hvor jeg har forvandlet hverdagshandling fra rutiner til ritualer. Når du skaber dine egne økonomiske ritualer, åbner du op for et ganske særligt - nærmest magisk - forhold til dine penge.Link til podcast afsnit2020-04-2123 minPenge-Tanken#34 - Skab et kærligt forhold til din økonomiJeg har selv flere gange i mit liv stået over for de her livsspring, som kan forvandle selv de sødeste sommerfugle i maven til blodige vampyrflagermus. Og jeg kan ærlig sige, at det ikke føles som om, at det bliver nemmere for mig fra spring til spring. Det siger jeg i bedste mening for at lade dig vide, at det er okay, hvis du også har det sådan. Derfor jeg også lyst til, i dagens afsnit, at give dig to meget vigtige indsigter, som har gjort det nemmere for mig at acceptere, at vores udvikling og till...2020-04-1425 minPenge-Tanken#33 - Vær realistisk og giv slipJeg har selv flere gange i mit liv stået over for de her livsspring, som kan forvandle selv de sødeste sommerfugle i maven til blodige vampyrflagermus. Og jeg kan ærlig sige, at det ikke føles som om, at det bliver nemmere for mig fra spring til spring. Det siger jeg i bedste mening for at lade dig vide, at det er okay, hvis du også har det sådan. Derfor jeg også lyst til, i dagens afsnit, at give dig to meget vigtige indsigter, som har gjort det nemmere for mig at acceptere, at vores udvikling og till...2020-04-0729 minPenge-Tanken#32 - Brug 48 timers reglen førstDet her er ikke en aprilsnar - bare så vi lige har dét på det rene. Lige nu ser jeg desværre flere, som træffer afgørende økonomiske beslutninger baseret på de sidste 2 ugers helt ekstraordinære tilstande med Corona virus. Lad være med det. Det absolut bedste du kan gøre for dig selv og din økonomi er at forholde dig selv 100% i ro. Vent og se, hvordan tingene ser ud på den anden side. Vi er alle sammen en del af udfordringerne og dermed også løsningerne. Jeg har selv prøvet igen og igen at træffe p...2020-03-3128 minPenge-Tanken#31 - Find ro i handlingDet her er særlige tider, som kræver din særlige opmærksomhed. Når du bliver stillet over for en uventet udfordring, der påvirker din økonomi, så vil jeg varmt anbefale dig at tage ét, meget velovervejet, skridt ad gangen. Det er så vigtigt, at du undgår at tage irrationelle beslutning baseret på frygt eller panik. Løsningen er ikke at låne dig ud af dine økonomiske udfordringer, for lån skal betales tilbage. I dagens afsnit giver jeg dig mine anbefalinger til, hvad du kan gøre for din økonomi lige nu og her, så du kan finde...2020-03-2417 minPenge-Tanken#30 - Når nok er rigeligtHvordan går vi fra at tro, at overflod er det rigtige til at føle at nok er rigeligt for os - uden at gå på kompromis? Ord som overflod og abundance føles på en måde forældet i forhold til den nye verden, som mange af os har lyst til at være i. Men behøver det at have nok at være en dårlig ting? Og bliver vi overhovedet lykkelig af at have overflod - eller er det i virkeligheden bare en illusion, vi desperat har forsøgt at holde liv i alt for længe...2020-03-1732 minPenge-Tanken#29 - Bekymring eller realitetNogle siger at 80% af de bekymringer vi har, aldrig bliver til noget. I dagens afsnit tager jeg dig med på en tur rundt i, hvordan du kan vurdere, om dine bekymringer er ubegrundet eller bunder i en realitet, som du skal reagere på. Jeg deler også nogle af mine personlige oplevelser med dig, når jeg selv bliver fanget i mine egne bekymringer. Når du giver dig selv muligheden for at vurdere, om dine bekymringer er urealistiske eller har rod i noget, som du skal gøre noget ved, så giver du samtidig dig selv en vej videre.Li...2020-03-1031 minPenge-Tanken#28 - Små skridt giver størst forandringNår du mærker følelsen af mangel eller frygt, så er du et oplagt offer for alt, hvad der lugter af en hurtig løsning. Pludselig vælter du rundt i annoncer om at manifestere en formue på 5 minutter og opleve true abundance for the rest of your life. Og så er der lige den ene afgørende ting, som ikke mange er pjattet med at sige højt, når de forsøger at overbevise dig – men nu gør jeg det. I dagens afsnit fortæller jeg dig også om, hvordan du undgår at ryge i offer-rolle...2020-03-0332 minPenge-TankenBONUS - Light Up SessionerI det her BONUS afsnit fortæller jeg dig alt om mine nye Light Up Sessioner. Mine sessioner er til dig, der har lyst til at få balance i din hverdag nu og fremover - så din økonomi ikke fylder for meget. De ting, som vi ikke håndterer, går ikke bare væk - desværre. Til gengæld kræver dine økonomiske udfordringer mere og mere opmærksomhed, hvis du ikke får dem løst. Det er her, at bekymringer kan blive til frygt, som gør det næste umuligt for dig selv at få øje på de rig...2020-02-2514 minPenge-Tanken#27 - Dine indre sabotørerNår du igen og igen oplever, at du gentager de samme mønstre eller får de samme resultater uanset, hvad du gør, så er dine indre sabotører på spil. Hvis vi ikke får kigget på, hvad vores sabotører handler om, så vil vi blive ved med at sidde fast i karrusellen. Til gengæld er der også alle muligheder for, at der kan se noget ret magisk, når vi får sat spot på vores indre sabotører og forstår, hvorfor de er der. Jeg deler også min egen livstidssabotør med dig, som jeg ved...2020-02-2531 minPenge-Tanken#26 - Udskift dit ordforråd om pengeDine ord er et udtryk for, hvordan du opfatter din økonomi. Ofte bruger du ord helt ubevidst, som har en stor påvirkning på, hvordan du opfatter dit pengeforbrug og dit forhold til din økonomi. Nogle ord forringer ligefrem din økonomiske selvtillid, så det er bestemt værd at blive opmærksom på, så du kan justere det. I dagens afsnit udfordrer jeg dig til at udskifte dit ordforråd ved at gennemgå helt konkrete sætninger, som jeg ofte hører både på mine Match Samtaler og i mine sessioner. Du er nødt til at begynde at kalde tingene...2020-02-1828 minPenge-Tanken#25 - Den største fældeFor nylig gik det op for mig, at vi slet, slet ikke har taget hul på det emne, som jeg nu tager op i dag. Mange af os ønsker at træde ind og op på et nyt niveau generelt i vores liv. Vi kan mærke, at der er et større skifte på vej, som konstant sender små skvulp i vores retning. Da det gik op for mig, at der er én afgørende ting, som kommer til at holde os alle sammen tilbage for at træde fuldt i en ny version af vores liv, hvis ikke vi får...2020-02-1131 minPenge-Tanken#24 - Få styr på det basale i din økonomiNår du gerne vil have ro på økonomien, så er dit fundament nødt til at være i orden. Hvis du ikke har styr på det basale i din økonomi, så svarer det lidt til at forsøge at bygge et hus oven på en gelérand - det hele kommer til at skøjte rundt. I dagens afsnit taler jeg om de tre vigtigste ting, som du skal have i din økonomiske værktøjskasse for at få din økonomi til at hænge sammen. Og så får du også lige et virkelig effektivt tip med på vejen, til at s...2020-02-0430 minOVERSKUDSLIVET🎧 Opdater dit pengemindset med Carina SvendsenI denne episode 61 af Overskudslivets podcast taler jeg med Carina Svendsen fra Kend dine penge. Jeg har glædet mig meget til at dele denne episode med dig, fordi den virkelig fik sat gang i tankerne i hoved på mig. Du vil ret sikkert også få skubbet til dine tanker og meninger omkring penge og økonomi. Det er som at få åbnet en hel ny verden af muligheder.
Carina har total ændret mit syn på penge, så det ikke længere er så “kedeligt og anstrengende” at beskæftige sig med.
Og så har jeg lært at sige “Det...2020-01-291h 02Overskudslivets podcast🎧 Opdater dit pengemindset med Carina SvendsenI denne episode 61 af Overskudslivets podcast taler jeg med Carina Svendsen fra Kend dine penge. Jeg har glædet mig meget til at dele denne episode med dig, fordi den virkelig fik sat gang i tankerne i hoved på mig. Du vil ret sikkert også få skubbet til dine tanker og meninger omkring penge og økonomi. Det er som at få åbnet en hel ny verden af muligheder.
Carina har total ændret mit syn på penge, så det ikke længere er så “kedeligt og anstrengende” at beskæftige sig med.
Og så har jeg lært at sige “Det...2020-01-291h 02Penge-Tanken#23 - Pengenes sande væsenDer var engang hvor penge bare var et betalingsmiddel, så hvis jeg ikke ville have dine æg, så kunne du stadig få mine gulerødder - ved at give mig penge. I dag har vi fået gjort penge til så stor en del af vores identitet, at vi er bange for at miste dem. Vi lader pengene dirigere vores liv og kommer med betingelsessætninger for, hvorfor vi ikke udlever vores dybeste længsler og drømme. Men noget er ved at ændre sig. Det er som om, at vi er ved at få nok af at lade som om, at d...2020-01-2837 minPenge-Tanken#22 - Det værste der kan skeLivet er ikke altid lige nemt, og nogle gange giver det os store udfordringer i vores økonomi. Det værste du kan gøre, er at forsøge at gemme sig, mens de økonomiske vinde raser rundt om det. Tingene går ikke væk - bare fordi du ikke kigger på dem. Faktisk bliver de kun værre og værre. I det her afsnit giver jeg dig input til, hvad du kan gøre, når det hele ser sort ud. Din økonomi fortæller intet om dig som menneske - du kan godt kan en dårlig økonomi ud...2020-01-2130 minPenge-Tanken#21 - Tag magten tilbageDet her afsnit er et opråb til dig, der kan mærke, at det er som om, at der er noget nyt på vej. Du kan ikke længere kigge på de autoriteter, som du tidligere har stolet på for at finde ud af, hvad der er det rigtige at gøre, når det kommer til din økonomi. Cash er ikke længere King. Men hvad gør vi så? Det giver jeg mit bud på i dag - og jeg ved, at jeg kommer til at overraske dig med nogle af mine input, så læn dig tilbage, åb...2020-01-1332 minPenge-Tanken#20 - Det glemte guldHvorfor er det, at ting og oplevelser som vi køber for penge, som vi selv har samlet sammen, betyder mere for os, end hvis vi fik det samme forærende? Der er nogle indlysende svar, som kun lige kradser i overfladen. Og så er der den ene afgørende helt grundlæggende årsag, som er en disciplin, som vi fuldstændig har glemt. En disciplin, som i den grad kan påvirke vores økonomi og vores syn på penge dramatisk, hvis vi genfinder den. Det vilde er, at det ikke er noget, som du skal knokle dig til. Tværtimod...2020-01-0728 minPenge-Tanken#19 - Skulle vi prøvet noget helt andetVi kan synes alt muligt om nytårsforsætter, men der er bare ét eller andet særligt over et nyt år. Det er lidt lige som en citrus sorbet, der lige renser munden inden vi kaster os over næste ret. Helt uden at have penge op ad lomme har vi fået 24 timer forærende. Februar, som ellers normalt er lidt nærig med dagene, har smidt 24 timer ekstra i puljen i år. I det her afsnit kommer jeg til at vende tingene lidt på hovedet, så du kan få en ny vinkel på dine egne ønsker for 2020.2019-12-3136 minPenge-Tanken#18 - Din omgangskreds påvirker din økonomiAndres ord til dig om deres holdning til penge og deres frygt for deres egen økonomi, kan have en kæmpe betydning for, hvor du opfatter din egen økonomi. Vi kan komme til at adoptere tankerne fra vores omgangskreds om penge i en sådan grad, at vi får en økonomi, der ligner vores omgangskreds' økonomi. Og det er jo skønt, hvis du er omgivet af mennesker, der er glade og begejstret for, hvordan de har indrettet deres økonomi på en måde, der tjener deres liv aller bedst. Men hvad nu hvis det er det stik modsatte? H...2019-12-2335 minPenge-Tanken#17 - Du er de andreOfte har vi travlt med at sammenligne os med andre for at vurdere om vi selv er rigtige eller forkerte - om vi er foran eller bagud. Vi kigger på "de andre". Udfordringen er bare, at du er "de andre" for nogen, så nogen kigger på dig og ser dig som "de andre". Så giver det overhovedet nogen mening at have så travlt med de andre. I det her afsnit giver jeg dig tre beretninger fra tre skønne personer, der hver især har inspireret mig dybt med deres måde at opfatte verden på. Jeg giver dig mit bud p...2019-12-1737 minPenge-Tanken#16 - Længsler spænder ben for din økonomiEn længsel er anderledes end et ønske, fordi der i længslen er indbygget noget dybere og også en ulykkelighed over, at vi ikke har det eller har opnået det, som vi længes efter. En længsel efterlader et tomrum med afsavn, som vi ubevidst vil forsøge at fylde ud med noget andet – vi og vores hjerner er ikke gode til tomrum. Problemet med længsler er, at de får fastholdt os i en venteposition, som kan spænde ben for at hæve niveauet for din økonomi, så du kan få indfriet de længsler du føler...2019-12-1025 minPenge-TankenBONUS - Dare to Dream ClubI det her BONUS afsnit fortæller jeg dig om, hvorfor jeg har valgt at starte min spritnye medlemsklub Dare to Dream Club. Jeg glæder mig så fantastisk meget til at give alle en mulighed for at få et mere kærligt forhold til deres penge, så de kan skabe en ny version af deres økonomi. Vores syn på vores penge og vores forhold til vores økonomi trænger i den grad til at få pudset brillerne. Det er en forældet måde at betragte tingene på, hvor det ofte handler om at samle sammen og håbe, at det er n...2019-12-0215 minPenge-Tanken#15 - En hobby giver dig flere pengeEn hobby har evnen til at give dig flere penge på kontoen. Du har endda fået tilladelse fra vores egen kære Dronning Margrethe, da hun i sin nytårstale fra 2017 opfordrede os til at gøre noget unyttigt aka hobby. I det her afsnit fortæller jeg dig, hvordan kedsomhed, dumleri og kreativitet kan påvirke saldoen på din konto i både den ene og den anden retning. Jeg indvier dig også i, hvordan selvforglemmelse kan udføre mirakler for din saldo på kontoen. Og så afsløre jeg er par af mine egne (pinlige) hobbies.Link til...2019-12-0226 minPenge-Tanken#14 - F*ck it - og gør det såNår intuitionen taler sit klare og tydelige sprog, så er ét af de første spørgsmål, der spænder ben for mange: Har jeg råd til det? Spørgsmålet er om du har råd til at lave være. Er livet noget, der skal overleves - eller et det noget, som vi skal udleve på godt og ondt? Når vi har overhørt eller undertrykt ønskerne fra vores intuition, så kan mange af os ærligt sige bagefter: Jeg vidste godt, at det var på tide at gøre noget andet. I det her afsnit stiller j...2019-11-2533 minPenge-Tanken#13 - Penge er misforstået tryghedVi har fået sat lighedstegn mellem penge og tryghed. I jagten på penge, så vi kan føle den tryghed, som vi så inderligt ønsker os, har vi glemt at trække vejret og leve livet - vi er i fuld sving med bare at overleve dagen, ugen, måneden, året. Ifølge psykolog Eva Hertz er hver 6. dødsfald i Danmark nu relateret til stress. I det her afsnit fortæller jeg dig, hvordan du kan få nysgerrigheden tilbage og et kærligt forhold til den økonomi, som er en del af dit liv.Link til podcast afs2019-11-1832 minPenge-Tanken#12 - Penge og livsstressVerden er i så vild forandring, at du ikke længere kan spejle dig i andre og føle tryghed for pludselig gør de noget helt, helt andet - og så er du lost. Vi er så frygtstyret, at vi vil se hele vejen til resultatet, før vi tager det første skridt for at se, om det kan betale sig for os, men sådan fungerer det ikke. Ofte er det pengene, der holder os tilbage fra at gå efter vores sande ønsker. Penge kan købe dig mad i maven og tøj på kroppen, men de kan ikk...2019-11-1132 minPenge-Tanken#11 - Jæger eller bytte - du bestemmer selvGør Black Friday og alle de andre crazy tilbudsperioder til helt nye eventyr for dig selv. Én af de afgørende forskelle på, om sådanne perioder føles som ren forkælelse eller som noget, der skal overleves fordi de ofte betyder heftigt overtræk på kontoen i flere måneder, er forskellen på, om du føler dig som en jæger eller et bytte. Langt de fleste starter med at føle sig som et bytte. I det her afsnit får du opskriften på, hvordan du går fra bytte- til jæger-mentalitet med dine penge, som vi...2019-11-0437 minPenge-Tanken#10 - Pension er ikke alles drømNu rykker jeg virkelig ved noget, som er en af grundstenene i manges økonomiske overbevisning om, hvad man skal gøre med sin økonomi. Men en pensionsopsparing er ikke alles drøm, der er bare rigtig mange, der ikke tør sige det højt. Jeg tør godt, så i det her afsnit, giver jeg for alvor din hjerne en udfordring - eller to - med at vurdere, hvad der er det rigtige for dig. Bare fordi mange siger noget, er det ikke ensbetydende med at det er rigtigt. Vi troede også engang på, at jorden var flad. Come on. D...2019-10-2940 minPenge-Tanken#9 - Alt under 100 tæller ikkeDu kender sikkert godt følelsen af, at pengene stille og roligt siver ud af din konto - uden at du føler, at du har købt noget som helst. Pludselig er de bare væk uden forklaring. Dagens emne startede egentlig bare som et tip til at få lukket lækagen fra kontoen, men efterhånden som jeg gennemgik det med flere og flere kunne jeg se, hvor stor en positiv indflydelse denne simple tankegang havde på deres økonomi. Når du selv bruge tippet første gang, kan det være, at du bliver efterladt i det samme ch...2019-10-2332 minPenge-Tanken#8 - Juster din økonomi når det er tidJustering er super effektivt og med øjeblikkelige resultater i din økonomi, når du først slukker for autopiloten. Justering er ikke lig med at spare, men blot et udtryk for, at du har forstået, at når du vil noget andet - når din smag skifter - så er du nødt til at justere din økonomi, så dit fokus peger i den rigtige retning. Ellers ender du med at blive ved med at sidde og ønske dig alt muligt uden at der sker noget som helst. Og det er lige til at blive skør af og meget k...2019-10-1534 minPenge-Tanken#7 - Det er billigt men koster dig kassenVi kaster og over det ene quickfix efter det andet i håbet om at finde miraklet over dem alle. Alligevel ender langt de fleste af os med at stå i en situation, der har kostet os mere end vi har fået ud af det, når vi er færdig med vores quickfix. Så hvorfor gør vi det - igen og igen? Hvad er det vi forsøger at undgå, når vi kaster os ud i det næste quickfix? Hvad er vi bange for? Og hvad kan vi gøre for at tage magten tilbage til...2019-10-0933 minPenge-Tanken#6 - Stop med at sige det her til dig selvOfte bruger vi ord uden at vide præcis hvor stor indflydelse de har på vores liv og vores mindset. Det gælder i særdeleshed også, når det kommer til dine penge. Faktisk kan du fortælle historier for dig selv, som er direkte årsag til, at din økonomi ikke kan ændre sig, før du ændrer på din historie. Jeg tager dig igennem de klassiske historier, som mine kunder har fortalt sig selv igen og igen. Jeg fortæller dig også, hvad der sker, når vi ændrer vores historie og tager ansvaret for dét der er vores. Og s...2019-09-3032 minPenge-Tanken#5 - Glem alt om ÅOPAlle taler om ÅOP uden helt at forstå, hvorfor det er vigtigt - fordi det ikke er vigtigt. Så hvorfor taler alle så om det, når det er noget, som os der skal låne penge ikke kan bruge til en hujende fis? Dét er præcis det jeg fortæller dig om i det her afsnit. Jeg giver dig også de 3 tal, som er vigtige for dig at kende, når du skal vurdere om et lån er noget for dig. De 3 tal er så indlysende, at du med stor sandsynlighed vil tænke: er det bare det...2019-09-2536 minPenge-Tanken#4 - Når det fornuftige ikke er det rigtigeFlere har sagt ”fornuftigt” eller ”rationelt” til mig igennem det sidste stykke tid, så nu er det på tide, at jeg forklarer dig, hvorfor tankegangen om fornuftigt i sammenhæng med penge kan være direkte giftig for din økonomi. Advarsel: det kan godt være, at noget af det jeg siger, ved første færd kommer til at virke helt bagvendt på dig, men lyt til hele dagens afsnit og så lover jeg dig, at det giver mening – meget mere end du ved lige nu.Link til podcast afsnit2019-09-1835 minPenge-Tanken#3 - Kviklån ikke værre end kassekreditI det her afsnit forklarer jeg dig, hvorfor kviklån ikke er hverken værre eller bedre end kassekredit. Ind imellem går der en klapjagt ind på kviklån alt imens kassekreditter har en tendens til at flyve under radaren, og det er i virkeligheden ret skørt. Kassekreditten er nemlig sammensat på en anden måde end et kviklån, som kan betyde at kassekreditten kan ende op med at blive meget dyrere for dig end et kviklån. Intet af det jeg taler om i det her afsnit er noget, som bankerne selv taler højt om, om det...2019-09-1131 minPenge-Tanken#2 - Skør samtale med bankrådgiverI det her afsnit fortæller jeg dig om en skør samtale, som jeg havde med min egen bankrådgiver. Du kender det måske selv: du skal tale med din bankrådgiver - eller endnu værre - til møde med din bankrådgiver. Din bankrådgiver er sikkert ganske flink, udfordringer er bare, at du ofte forlader banken mere forvirret, end da du kom, og du føler tit, at du simpelhen ikke forstå det, som din bankrådgiver siger. Jeg giver dig den nemme opskrift til, hvordan du fremover sikrer dig, at du altid får den info...2019-09-0331 minPenge-Tanken#1 - Darling, it's timeI det her afsnit får du en quick guide til mig, til min baggrund og ikke mindst mit mindset omkring penge og privatøkonomi, som adskiller sig en helt del fra, hvad du normalt hører og læser. Jeg indvier dig også i en fornemmelse, som flere oplever i disse år - en fornemmelse af behovet for at opløse noget gammelt og begynde noget helt nyt. Ikke starte forfra, men simpelthen gå en helt anden vej, som også betyder at forstå din økonomi og bruge dine penge på en helt ny måde, som kan være magisk for...2019-09-0333 min