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Carmen Perez

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Dimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta por Carmen PérezEpisodio Especial Dimensión Oculta: “Presencias en la Sombra: Los Hombres de Negro”¿Quiénes son realmente los enigmáticos Hombres de Negro? Altos, silenciosos, vestidos con trajes oscuros, aparecen justo después de un encuentro inexplicable… y desaparecen dejando más preguntas que respuestas. En este especial de Dimensión Oculta, Carmen Pérez te lleva por un recorrido entre testimonios, leyendas urbanas y teorías inquietantes sobre estas figuras sombrías que muchos aseguran haber visto en momentos clave, especialmente cuando cae la noche. Prepárate para abrir una puerta a lo desconocido. Porque cuando ellos aparecen… es porque has visto demasiado.2025-05-0913 minDimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta por Carmen PérezEpisodio Especial Dimensión Oculta: “Presencias en la Sombra: Los Hombres de Negro”¿Quiénes son realmente los enigmáticos Hombres de Negro? Altos, silenciosos, vestidos con trajes oscuros, aparecen justo después de un encuentro inexplicable… y desaparecen dejando más preguntas que respuestas. En este especial de Dimensión Oculta, Carmen Pérez te lleva por un recorrido entre testimonios, leyendas urbanas y teorías inquietantes sobre estas figuras sombrías que muchos aseguran haber visto en momentos clave, especialmente cuando cae la noche. Prepárate para abrir una puerta a lo desconocido. Porque cuando ellos aparecen… es porque has visto demasiado.2025-05-0913 minInvirtiendo a Largo PlazoInvirtiendo a Largo PlazoEpisodio 49: Charlas con valor con el Equipo de Inversión, Carmen Pérez BaguenaEn este episodio de Invirtiendo a Largo Plazo Carmen Pérez Baguena (Equipo de Inversión) y Carlos González (Director Relación con Inversores) nos presentan una nueva serie titulada «Charlas con Valor con el Equipo de Inversión de Cobas AM» donde Carmen nos habla sobre su trayectoria profesional, cómo llegó a dedicarse a la inversión en valor, cómo funciona el proceso inversor junto con el resto de miembros del equipo y cómo es su día a día analizando algunas de las compañías que forman la cartera. Conecta con nosotros para c...2024-12-2439 minThe Perez NotesThe Perez NotesInterview with Carmen De La Rosa“On this episode of The Perez Notes, I sit down with NYC Council Member and Chair of the Labor Committee, Carmen De La Rosa. We discuss the ‘City of Yes’ initiative, her preparations for reelection, and her interest in becoming the next Speaker of the City Council. A fascinating look at leadership and vision in NYC politics! 🎙️ #NYCpolitics #ThePerezNotes”2024-12-2016 minLA LUZ DEL MISTERIO CON JULIO BARROSOLA LUZ DEL MISTERIO CON JULIO BARROSOLo que nunca te contaron sobre la Atlántida con Carmen Pérez de La HizTEMPORADA 31 DE LA LUZ DEL MISTERIO Vive el Misterio... Pasa, ponte cómodo y disfruta... From London Esta semana, el viaje de La Luz del Misterio, en London Radio World, hablamos de tras los muros de algunas instituciones, en las décadas de 1950 y 1960, la Agencia Central de Inteligencia (CIA) de Estados Unidos financió un siniestro y ultrasecreto programa de experimentos humanos llamado MK-Ultra. En plena Guerra Fría, este consistía en someter a los pacientes —incluidos niños indígenas— a descargas eléctricas, privación sensorial y proporcionarles drogas alucinógenas con el objetivo de desarrollar procedimientos y fármacos efi...2024-12-182h 27Area Hermetica MisterisArea Hermetica Misteris280-La Atlantida y las piedras Grialicas con Carmen Pérez de la Hiz-Área Hermética.Iniciamos viaje hacia la Atlantida y nos basamos en el libro de Carmen Pérez de la Hiz, donde hablaremos de cosas que no salieron en aquel anterior programa antes de la Pandemia. Nos desvelará informaciones que quizás flipeis. Todo seguido hablaremos del Grial, no como como caliz, más bién como piedras como la hipotesis de Wolfram Von Echembach. Las piedras qe conectan con el Grial. Como intitada tenemos a Carmen PÉrez de la Hiz. Revista digital La tortuga Avui. www.latortugaavui.com Redes: Instagram: area-hermetica-radio. Facebook grupo Secrets del Pirineu Telegram: [https://t.me/.../FSW-COI...//t.me/j...2024-11-121h 13TamarindoTamarindoBuilding a Just World with Activist Carmen PerezCarmen Perez is an American activist and Chicana feminist who has worked on issues of civil rights including mass incarceration, women's rights and gender equity, violence prevention, racial healing and community policing. She is the President and CEO of The Gathering for Justice, a nonprofit founded by Harry Belafonte which is dedicated to ending child incarceration and eliminating the racial disparities in the criminal justice system. Ana Sheila Victorino guest co-hosts this episode and speaks to Carmen about her vision for a just world.October is Breast Cancer Awareness Month and it is Also...2024-10-0255 minBusiness mit SchmackesBusiness mit SchmackesOrdnung und Struktur mit Carmen Pérez PiesIn der neuesten Folge unseres Business-Club.NRW Podcasts haben wir die wunderbare Carmen Perez Pies von CPPC zu Gast! 🌟 Carmen bringt nicht nur Ordnung und Struktur in jedes Büro, sondern auch jede Menge Humor und wertvolle Tipps mit. In diesem Interview räumen wir mit den größten Klischees und Vorurteilen rund um das Thema Büroorganisation auf – und das mit einer ordentlichen Prise Ironie. 😄 Erfahrt, warum Ordnung nicht nur das halbe Leben, sondern auch bares Geld wert ist und holt euch Carmens exklusiven Expertentipp, der euch garantiert den Büroalltag erleichtert. 📂✨ Hört rein und lasst...2024-09-0149 minBanking on Cultura: Where Latino Culture and Entrepreneurship CollideBanking on Cultura: Where Latino Culture and Entrepreneurship CollideAre Latinas Raised as Caregivers to Men vs. Leaders with Carmen Perez & Miguel Trinidad [REPLAY]REPLAY: In this episode, host Victoria Jenn delves deep into the heart of the Latino community, exploring the evolution of Latina roles from caregivers to leaders. With  insights from guests Carmen Perez, a world renowned civil & human rights leader, and Miguel Trinidad, celebrity chef, the intricacies of tradition and modern-day gender roles, are challenged with humor and backed by data.In this episode, Victoria Jenn, Carmen Perez, and Miguel Trinidad discuss:The personal highs and lows of being a caregiver vs. a leader.The weight of traditional gender roles in Latino families a...2024-08-061h 03INUSUALESINUSUALES36. Centrarse en lo realmente importante, con Carmen BarreraCarmen Barrera es una líder apasionada y resiliente que ha dedicado más de 20 años a transformar la industria del entretenimiento turístico. Desde sus inicios como animadora turística en 1996, Carmen ha escalado posiciones hasta convertirse en CEO de Personas en Acttiv, una empresa que provee servicios de animación y entretenimiento a más de 250 hoteles.Hoy, como CEO de Personas en Acttiv, Carmen se enfoca en la formación y desarrollo de su equipo, buscando siempre profesionalizar el sector del entretenimiento turístico. Su visión es clara: transformar la percepc...2024-06-2435 minRadar AgroRadar AgroZelar pelo bem estar animal é a vida da Carmen Perez | Fala CarlãoFala Carlão conversa com Carmen Perez, Produtora Rural e Ativista do Bem Estar Animal, em prosa gravada durante a Cerimônia de Lançamento da "Nova Marca Agro SP", na sede da Secretaria de Agricultura do Estado de São Paulo. Fala aí, Carmen. Assista outras entrevistas com Carmen Perez: 1: https://youtu.be/McIfOUGwK98 2: https://youtu.be/YmwQ4DXW4Hk2024-03-0403 minInnokabi Emprender, marketing online, Lean StartupInnokabi Emprender, marketing online, Lean StartupCómo te facilita la vida un asistente virtual real para tu negocio. Entrevista a Mari Carmen Pérez (La Srta Pérez)Recursos emprendimiento, formación, intraemprendimiento, marketing online y lean startup: Curso Lean Startup Innokabi [https://cursoleanstartup.innokabi.com/] Suscripción Newsletter Innokabi https://innokabi.com/ ▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬ ► DESCRIPCIÓN: Me alegro que hayas decidido acompañarnos una semana más en el podcast de Innokabi. Soy Alfonso Prim y quiero ayudarte a lanzar tu marca, producto o servicio con éxito empleando lean startup y las herramientas de marketing online más interesantes y experiencias de otros emprendedores que ya lo han conseguido. ▬▬▬▬▬ CONTENIDO ▬▬▬▬▬ ► DESCRIPCIÓN EPISODIO: Hoy hablamos con Mari Carmen Pérez, también conocida como La Señorita Pérez, asistente virtual, project manager, meticulosa...2024-02-2047 minKoreatown Storytelling ProgramKoreatown Storytelling ProgramWhat Food Reminds You of Home? With Food Vendor Carmen PerezWe are starting something new on the show! Before every interview episode, we will be having a round table conversation with the KSP team.  So today’s conversation is food. The KSP team shares our semester on food, TV dinners, what foods remind us of home, and the labor of love that goes into it!  The conversation is followed by Tony’s interview with Carmen Perez a food street vendor in Koreatown. Our interview with Carmen is in Spanish but translations are included in our show transcript here.  2024-01-2526 minYa es hora!Ya es hora!Come sin remordimiento con la chef Carmen Perez (Chispita)- Ya es Hora! EP 24Las recomendaciones de la Chef “Chispita” para esta época navideñaLa Chef Carmen Pérez “Chispita”, fue nuestra invitada de este martes 7 de noviembre de Prensa Arizona Live. Carmen Pérez es una de las Chef mas reconocidas en el medio local y habló sobre lo que significa para nuestra salud lo que son las fechas como el Día de Acción de Gracias, Navidad, etc. Para la Chef la clave es encontrar el equilibrio para quitar tanta cantidad de carbohidratos, y también concentrarse en buscar opciones como espárragos, “He leído que el sweet potato...2023-11-071h 04Banking on Cultura: Where Latino Culture and Entrepreneurship CollideBanking on Cultura: Where Latino Culture and Entrepreneurship CollideAre Latinas Raised as Caregivers to Men vs. Leaders with Carmen Perez & Miguel Trinidad [Ep.05]In this episode, host Victoria Jenn delves deep into the heart of the Latino community, exploring the evolution of Latina roles from caregivers to leaders. With personal insights from guests Carmen Perez, a world renowned civil & human rights leader, and Miguel Trinidad, celebrity chef, the intricacies of tradition and modern-day gender roles, are challenged with humor and backed by data.In this episode, Victoria Jenn, Carmen Perez, and Miguel Trinidad discuss:- The personal highs and lows of being a caregiver vs. a leader.- The weight of traditional gender...2023-10-031h 02Create The Best MeCreate The Best MeMidlife Magic: Transforming Women's Lives with Jack PerezSend us a textJoin me, your host Carmen Hecox as I talk with Jack Perez about the challenges and triumphs of women in midlife. From embracing physical changes to finding strength in community, this episode is a must-listen for women seeking to understand and celebrate this stage of life.Embracing Imperfections: Discussion on crow's feet, stretch marks, and wearing them with pride.Living Life to the Fullest: Jack's philosophy on using life, not saving it.A New Journey in Martial Arts: Jack's third-degree black belt in Taekwondo and starting the journey in her...2023-08-1046 minMi Riqueza Podcast: Redefining The Way We View WealthMi Riqueza Podcast: Redefining The Way We View WealthBudgeting but Better with Carmen Perez @MakeRealCents - Founder of Much AppWatch this episode on Youtube This episode is one of my favorites! Today’s guest is Carmen Perez, Founder of Much and @MakeRealCents. We dive into her money story which led to her creating her platform on social media, also the importance of budgeting and the journey to becoming a Founder of a FinTech Budgeting app. So many GEMS were dropped!  Carmen Perez is the founder of Much, a budgeting app that helps people pay down their debt faster. Carmen built Much after paying off $57k of debt in 2 yea...2023-07-241h 08Learning with LernerLearning with LernerFrom Debt to Dollars: Carmen Perez's Journey to Financial Success | Learning with LernerIn this episode of Learning with Lerner, we are joined by Carmen Perez, the creator of the Make Real Cents blog. Carmen is a finance professional with experience working on Wall Street, but her personal finance journey wasn't always smooth sailing. Join us as she shares her story of overcoming student loan debt and financial struggles to achieve financial success. With a touch of humor, Carmen offers valuable insights and tips for anyone looking to improve their personal finances. Don't miss this inspiring conversation about making real cents of your money! Connect with Carmen: https://makerealcents.com/ 2023-06-0532 minDe Klere(n) PodcastDe Klere(n) PodcastAflevering 10 - Don't Panic, It's Organic!Duurzame materialen - Aan het einde van het eerste seizoen van de Klere(n) podcast ben je zo goed als ready om de juiste keuzes te maken en zo een duurzame garderobe samen te stellen. Maar, in deze laatste aflevering gaan Lara en Carmen tóch nog even extra in op welke stoffen en materialen je het best kunt kopen als je toch iets nieuws aanschaft.2023-04-2145 minDimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta (2x10) Magma caliente Teide / Agarimo for África / La AtlántidaHablamos sobre el descubrimiento de un corazón de magma a 10 kilómetros del volcán del Teide, Islas Canarias, España, con el sismólogo del Instituto Geográfico Nacional, Itahiza Domínguez. Conoceremos la historia de una organización que surgió por el deseo de realizar un cambio social frenando la discapacidad infantil en países menos adelantados mediante protocolos de estimulación temprana, con su creadora, Ledicia Pérez, fundadora de Agarimo for África. Un tema que ha sido fuente de inspiración, en libros y películas, es la Atlántida, conoceremos más sobre los misterios de esta...2023-04-0359 minDimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta (2x10) Magma caliente Teide / Agarimo for África / La AtlántidaHablamos sobre el descubrimiento de un corazón de magma a 10 kilómetros del volcán del Teide, Islas Canarias, España, con el sismólogo del Instituto Geográfico Nacional, Itahiza Domínguez. Conoceremos la historia de una organización que surgió por el deseo de realizar un cambio social frenando la discapacidad infantil en países menos adelantados mediante protocolos de estimulación temprana, con su creadora, Ledicia Pérez, fundadora de Agarimo for África. Un tema que ha sido fuente de inspiración, en libros y películas, es la Atlántida, conoceremos más sobre los misterios de esta...2023-04-0359 minDe Klere(n) PodcastDe Klere(n) PodcastAflevering 9 - Retail therapyRetail therapy - zit je in de put? Ga lekker even de stad in en haal een nieuw topje voor jezelf! Herkenbaar? In deze aflevering hebben Lara en Carmen het aan de hand van stellingen over het concept retail therapy. Wat gebeurt er in je hoofd als je een aankoop doet? En is het problematisch? Luister nu!2023-03-3147 minDe Klere(n) PodcastDe Klere(n) PodcastAflevering 7 - Special OccassionsCarnaval, Kerst & Verjaardagsfeestjes - Moet je een nieuwe outfit kopen voor elk sociaal event? Wat is een originele outfit? Is het "not done" om twee keer hetzelfde aan te hebben op je instagram feed? Dit en meer bespreken Lara en Carmen in aflevering 7 van de Klere(n) Podcast!2023-02-2447 minDe Klere(n) PodcastDe Klere(n) PodcastAflevering 6 - Let's Get Digital!Digital fashion - QRcodes, Blockchain, the Metaverse en online jurken. In deze special aflevering bespreken Lara en Carmen een greep uit de interessante ontwikkelingen op het gebied van digital fashion en of het voor hen een goed alternatief is voor traditionele mode.2023-02-1048 minDe Klere(n) PodcastDe Klere(n) PodcastAflevering 5 - CirculariteitCirculariteit - Bij het circulaire fashion business model gaat het om Reduce, Reuse & Recycle. Het uitgangspunt is om kleding zo lang mogelijk in omloop te houden, in plaats van dat het te snel weer bij het oud vuil terecht komt. Deze week gaan Lara en Carmen in op hoe handig ze eigenlijk met een naald en draad zijn en andere ervaringen met circulariteit in de mode. 2023-01-2745 minDimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta (1x12) Abducciones extraterrestres y la morada del misterio el Palacio LercaroEn este episodio hablamos sobre abducciones extraterrestres con el comunicador del misterio, Juanca Romero. Y también, volveremos a escuchar la psicofonía, recogida en el Palacio Lercaro, actual Museo de Historia y Antropología de Tenerife, por el periodista Héctor Pérez Fajardo, podremos hablar con él, sobre el momento de la grabación2023-01-1648 minDimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta por Carmen PérezDimensión Oculta (1x12) Abducciones extraterrestres y la morada del misterio el Palacio LercaroEn este episodio hablamos sobre abducciones extraterrestres con el comunicador del misterio, Juanca Romero. Y también, volveremos a escuchar la psicofonía, recogida en el Palacio Lercaro, actual Museo de Historia y Antropología de Tenerife, por el periodista Héctor Pérez Fajardo, podremos hablar con él, sobre el momento de la grabación2023-01-1648 minDe Klere(n) PodcastDe Klere(n) PodcastAflevering 4 - Milieu, Mensen & MoneyDe triple bottom line - drie pilaren (milieu, sociaal en economisch) die alledrie even belangrijk zijn in het realiseren van échte duurzaamheid, op welk gebied dan ook. Deze week gaan Lara en Carmen, op aanvraag, iets dieper in op de problemen in de modeindustrie en hoe duurzaamheid daar het antwoord op is.2023-01-1346 minFrom The Ground Up Carmen MilagroFrom The Ground Up Carmen Milagro"Discover The Gifts Found In Extreme Adversity" feat. Rocio PerezFrom The Ground Up with Carmen Milagro Presents: "Discover The Gifts Found In Extreme Adversity" feat. Rocio Perez “If there’s something to heal within yourself heal it now!” says Rocío Pérez. Rocio Pérez should not even be alive to tell her story and yet she’s delivered thousands of inspiring and life-changing leadership keynotes, training, webinars, workshops and presentations from San Francisco to Switzerland. She developed the “UNSTOPPABLE: 7 Steps To Becoming A More Intentional Leader” Coaching Program, wrote an International bestselling book to support individuals in creating and living a life they love. Rocío invented The MindShift Game...2022-12-2154 minDe Klere(n) PodcastDe Klere(n) PodcastAflevering 3 - GreenwashingGreenwashing - met een likje groen proberen bedrijven hun niet duurzame praktijken beter voor te doen dan ze daadwerkelijk zijn. Een groen kaartje, zogenaamde 'conscious' collecties en grote beloftes voor de toekomst; het valt allemaal onder dezelfde noemer. In deze aflevering bespreken Lara en Carmen aan de hand van stellingen hoe je Greenwashing kunt herkennen en hoe je hier als consument wat mee kunt doen.2022-12-1642 minSazón y CorazónSazón y CorazónGathering for Justice w| Carmen Perez JordanCarmen Perez Jordan is a mom, Chicana, and civil & human rights activist. This is a heavy but very informative conversation with Carmen about social justice, movements, and how nearly three decades of this work has impacted her own mental health journey.  Connect with Carmen on Instagram @msladyjustice1, follow @gather4justice and @nyjusticeleague. Learn more about the Gathering for Justice on their website.    --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sazonycorazon/support2022-12-0256 minLA LUZ DEL MISTERIO CON JULIO BARROSOLA LUZ DEL MISTERIO CON JULIO BARROSOEl Conocimiento Sagrado con Carmen Pérez/ El Paraíso Maldito con Iker JiménezFrom London Esta semana el viaje de La Luz del Misterio, en London Radio World, nos ha llevado a conocer un nuevo tiempo llamado Karur, un tiempo al que debemos prepararnos como los grandes iniciados que somos. Con la ayuda de la investigadora y escritora, Carmen Pérez de La Hiz conoceremos el conocimiento sagrado heredado de los antiguos atlantes y que nos ayudará a sobrevivir a los nuevos tiempos que vivimos para ayudarnos a despertar la conciencia. Luego con la ayuda de Iker Jiménez conocemos su paraíso maldito. Más información sobre el programa de hoy: Carmen...2022-04-241h 48Inteligencia AlemanaInteligencia AlemanaIA-11 Dependencia con Rusia y el trío feminista del gobierno alemán | Carmen Viñas (Cadena SER)🎙️ Carmen Viñas es la corresponsal de la Cadena SER en Berlín desde hace más de una década. De #Merkel a #Scholz, dice que vive la Deutsche Vita para contarlo en @la_ser. En esta entrevista reflexiona sobre el giro de 180 grados que ha dado el gobierno de Olaf Scholz en política exterior y de seguridad, como consecuencia de la invasión rusa a Ucrania. Repasamos la tan conocida dependencia alemana de las materias primas rusas y los movimientos de Berlín para tomar el control de Gazprom Germania. Y entramos a fondo en el trío f...2022-04-2132 minTodo va bien, GuadixTodo va bien, Guadix#tvbGuadix 154 Carmen Hernández Montalbán, Francisco García y Pícaro DigitArrancamos este programa con dos celebraciones, ya sabes que en Todo Va Bien siempre hay mucho que celebrar. La primera es el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia (11 de febrero) y la segunda el Día de la Radio (13 de febrero). En esta entrega conversamos con Carmen Hernández Montalbán, con motivo de la presentación de su nuevo libro, 'Sucedió Mañana', y con Francisco García y Pícaro Digit, que presentan una exposición conjunta de acuarela y de fotografía con el título 'Azul Xauen'. No te pierdas la hi...2022-02-101h 15Todo va bien, GuadixTodo va bien, Guadix#tvbGuadix 151 Carmen SantistebanComenzamos nuestra entrega de hoy con una felicitación al comercio accitano porque hoy, 20 de enero, es la festividad de San Sebastián, su patrón. Esta semana conversamos con Carmen Santisteban que nos cuenta la iniciativa de la fundación que lleva su nombre en favor de La Palma. ¿Quieres saber más? pues escucha #tvbGuadix. Índice: 05:22 María Jesús Ortiz Moreiro 22:44 Entrevista: Carmen Santisteban 51:57 Alicia María Expósito2022-02-1053 minLA LUZ DEL MISTERIO CON JULIO BARROSOLA LUZ DEL MISTERIO CON JULIO BARROSOPortales Interestelares con Carmen Pérez+Medicina Ancestral con Omar Romero.From London Esta semana en La Luz del Misterio, en London Radio World, hemos querido conocer si existen Portales Interestelares alrededor del mundo. Desde tiempos remotos, se sabe que a lo largo y ancho del planeta, existen portales a otros mundos y otras dimensiones. Lugares donde el ambiente es místico, con mayor energía de lo normal y con propiedades mágicas descritas por algunas civilizaciones milenarias. Con la ayuda de la veterana investigadora y escritora, Carmen Pérez de la Hiz. Luego conoceremos las medicinas ancestrales con la ayuda del gran investigador y terapeuta, Salvadoreño, Omar Romero. Más i...2021-12-192h 17AGRO360AGRO360Carmen Perez: O bem-estar animal como guiaHoje a nossa entrevistada é a Carmen Perez, grande agropecuarista que conta a história de como a paixão pelos animais fez com que ela começasse a trabalhar no campo. Ainda muito nova, Carmen, com toda sua garra e vontade de aprender, construiu uma carreira exemplar. Ela também produziu, recentemente, o documentário "Quando ouvi a voz da terra", que conta sua bonita trajetória dentro da produção agropecuária.Vem conhecer mais um pouco sobre ela nessa entrevista incrível!2021-12-1552 minMoney PleaseMoney PleaseTaking The Cry Out Of Crypto Ft. Carmen PerezThis week, Berna dives into the intimidating topic of crypto currency. She’s joined by Carmen Perez, aka MakeRealCents, to breakdown all of your looming questions on crypto, where to get started, and where the world if crypto is headed. Carmen carefully walks us through all the concepts that you should know when thinking about crypto, and how to approach it even if you have no clue what "the blockchain" is at all. Be sure to follow us @whenshappyhr to send in your questions to be answered on Make It Make Cents! 2021-12-0737 minMindful Eating para el BienestarMindful Eating para el Bienestar3 MINUTOS 🥺 🏞️ 🥰 Atención a la Respiración | Meditación Mindfulness | CALMAR la mente | PAZ interiorEsta práctica es la básica y fundamental de mindfulness y de mindful eating, en versión corta, sólo 3 minutos.  Al mantener la atención plena, desarrollamos la intención, el control sobre el movimiento, las sensaciones, pensamientos y emociones, con aceptación.  No hay nada más que hacer, solo respirar. Se trata básicamente de observar cómo entra y sale el aire de nuestro cuerpo, observando el proceso de la respiración desde el inicio de la inhalación hasta el final de la exhalación y los instantes que hay entre esas d...2021-11-1604 minLunes InspiradoresLunes Inspiradores246. "Riqueza para siempre" con Carmen Pérez-Pozo - LUNES INSPIRADORESEn este capítulo nos acompaña Carmen Pérez-Pozo, Abogada y Socia fundadora en Bufete Pérez-Pozo, autora de del libro: Riqueza para siempre-Cómo gestionar tu patrimonio para que crezca y perdure. Aunque cada día tomamos decisiones relacionadas con el dinero y nuestro patrimonio, muchas veces no valoramos si son las más convenientes, no somos conscientes si las emociones nos influyen o si poseemos una suficiente cultura financiera, para poder alcanzar la tranquilidad y la tan ansiada independencia financiera. Llevar una planificación adecuada, tener métodos de ahorro, diversificar, o no gastar más de lo que se...2021-10-1837 minAhora Noticias con Eslips Pérez RodríguezAhora Noticias con Eslips Pérez RodríguezEntrevista a Pablo Gutiérrez Lazarus ; Presidente Electo del municipio de Carmen.A unas horas de que entre en funciones, el alcalde Pablo Gutierrez Lazarus confirmó que los principales cargos serán ocupados por mujeres: En entrevista en el noticiario #AhoraNoticias con Eslips Pérez  Rodríguez, anunció que este viernes a las 9:00 horas se Instalará el Ayuntamiento de Carmen para el el periodo 2021-2024, por la tarde habrá una evento político con la en el Casino del Mar, el cual contará con la presencia de la gobernadora de Campeche, Lic. Layda Sansores.2021-09-3009 minPodcast La Puerta EstelarPodcast La Puerta EstelarCarmen Pérez De la Hiz y Caminos Estelares desde Radio Katrina-15-09-2021Ya pasó el fin del mundo 2012!!! Así que, FELIZ 2013 y años futuros !!! Quiero agradecer con toda mi alma su amistad, cariño y atenciones que me han dado a lo largo de este año . . No pasó nada y paso mucho pero hoy, seguimos sobre la Tierra y en este programa estaremos en la Atlántida, en los Minerales y sus Energías. Carmen Pérez De la Hiz nos habla y nos platica. LO mejor de este 2012 ha sido conoceles. les deseo lo mejor para el futuro y continuemos compartiendo cosas buenas. Hoy en Caminos Estelares con Juanjo Sedeño He...2021-09-161h 13Lidia PerezLidia PerezCómo superar las pérdidas de la pandemia Ep14 #AmarAbierto Invitada Tanatóloga Ma. Carmen CastroCómo superar las pérdidas de la pandemia Ep14 #AmarAbierto Invitada Tanatóloga Ma. Carmen Castro by Lidia Perez2021-08-201h 21Mindful Eating para el BienestarMindful Eating para el Bienestar😭 😡 🙏 Desenmascarando tu voz AUTOCRÍTICA y Mejora tu AUTOESTIMA ¡𝙁𝙐𝙉𝘾𝙄𝙊𝙉𝘼! EVITA que te haga DAÑOTodas las personas tenemos esa voz interior que nos suele guiar, nos avisa de nuestros errores y controla la manera en la que nos comportamos. Esa voz no es un problema en si misma ya que muchas veces nos ayuda a mejorar nuestro desempeño.   El problema es que esa voz suele ser desagradable, fria y cruel. En lugar de ser una amiga, parece más bien una enemiga. Su tono siempre nos genera sentimientos de inferioridad, de decepción, de culpa, vergüenza o envídia. Incluso a veces, puede despertar un sentimiento de odio hacia nosotra...2021-08-2011 minMindful Eating para el BienestarMindful Eating para el Bienestar🟢 Cómo mejorar tu AUTOESTIMA 💞 MEJOR Práctica guiada🔺EMPATÍA🔺Bondad🔺ALTRUISMO🔺GenerosidadPráctica guiada Mi amiga COMPASIVA - Mi amigo COMPASIVO  En momentos en los que te sientes 💢 TRISTE, ENFADADA, PREOCUPADA...  Para cuando tienes la 💢 AUTOESTIMA por los suelos...  Esta es la práctica más potente para FORTALECER tu AUTOESTIMA. A medida que la vayas practicando te sentirás más fuerte, segura de tí misma, de tí mismo. Este entrenamiento de las emociones de EMPATÍA, BONDAD, ALTRUÍSMO y GENEROSIDAD te dará la oportunidad de disfrutar la vida sin tanto sufrimiento y con mayor bienestar.  Es una de las prácticas básicas de...2021-08-1413 minIn Company - Talento y Efectividad Organizacional con Patricia Pérez SolernoúIn Company - Talento y Efectividad Organizacional con Patricia Pérez SolernoúLa equidad de género en las organizaciones - María del Carmen HinojosaEn el programa de hoy estuvimos con María del Carmen Hinojosa, psicóloga y maestra en Desarrollo Organizacional especialista en temas de igualdad y equidad de género.  Nos dio una perspectiva muy clara sobre qué es la equidad y la diferencia con el término igualdad, los cambios en las costumbres y tradiciones que se han dado a lo largo de los últimos años y el valor de la mujer en el ámbito laboral.  Todo esto matizado con sus experiencias y anécdotas que siempre hacen más ricos los diálogos que abordamos...2021-08-081h 09In Company - Talento y Efectividad Organizacional con Patricia Pérez SolernoúIn Company - Talento y Efectividad Organizacional con Patricia Pérez SolernoúBeneficios del Desarrollo Organizacional en las empresas - María del Carmen HinojosaEn el programa de hoy, con Patricia Pérez Solernoú, la maestra en Desarrollo Organizacional María del Carmen Hinojosa Quintana, nos habla de cómo puede beneficiar a las compañías la implementación de esta fantástica disciplina. Suscríbete para escuchar todos nuestros programas en: https://open.spotify.com/show/4ggBJheqILPmFieIWhg1b7--- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-perez-solernou/message2021-08-0857 minMindful Eating para el BienestarMindful Eating para el Bienestar🔔 🚒 👶 🐕‍🦺 Meditación del sonido y del silencioEsta es una meditación para encontrar calma aceptando los sonidos que hay en nuestro entorno, ya sean fuertes o más débiles. Escuchándolos podemos llegar a observar el espacio de silencio que se produce entre sonido y sonido.En esta práctica incorporamos los sonidos del ambiente 🔔 🚒 👶 🐕‍🦺 para explorar el concepto impermanencia, comprendiendo que tanto los sonidos como los pensamientos son eventos temporales y pasajeros: aparecen, nos hacemos conscientes de ellos y finalmente se extinguen, o aparece otro sonido u otro pensamiento que atrapa nuestra consciencia en cada momento presente.Es una manera de entrenar nue...2021-07-2610 minThe Breakdown with Shaun KingThe Breakdown with Shaun KingEp. 486 - Chicanas, Black Women, and Activism: A Conversation with Carmen PerezWhile I'm away on vacation, the staff at The North Star will be playing some of our favorite episodes from some of our other podcast series. Today, here's the latest episode of Momentum Advisors. Be sure to subscribe to them on your favorite podcasting platform! Rai and Blanca sit with activist, leader, wife, mom, and all-around badass, Carmen Perez about her identity as a Chicana woman. She also discusses Black and Brown co-conspiratorship and how this differs from allyship. Carmen also reveals never-before discussed details about her time as a primary organizer for The Women's March and how...2021-07-241h 23Mindful Eating para el BienestarMindful Eating para el Bienestar🍎 🥰 🥘 Mindful Eating clásica - Práctica guiadaMejorando tu RELACIÓN con la COMIDA con Mindful Eating 🍎🥰🥘 COMER SALUDABLEMENTEEsta práctica guiada de mindful eating te permite comer conscientemente y así estarás más en sintonía con tu cuerpo, cambiando pensamientos perjudiciales y emociones difíciles (culpa, vergüenza,...) que aparecen al comer.Escucha esta práctica 15 minutos antes de comer y si eres constante ¡Notarás los resultados en pocos días!  [Esta práctica también la tienes disponible en YouTube https://youtu.be/_jsl7il_wjk ]Mindful eating te permite darte cuenta de tus creencias, compor...2021-07-0710 minMasdividendosMasdividendosPodcast +D episodio 75. Conversaciones con Carmen Perez de Cobas AMEn esta ocasión tenemos el placer de recibir a la primera de la que esperamos sea una larga lista de invitadas al Podcast, Carmen Perez, analista de la gestora Cobas Asset Management. Carmen es una gran conocedora del sector retail y telco, a los que pudimos dedicarle buena parte de la conversación, así como al día a día dentro de una gestora. Esperamos lo disfruten, y recuerden que pueden apoyarnos en https://www.patreon.com/masdividendos e interactuar con la Comunidad en https://foro.masdividendos.com/2021-06-261h 51Mindful Eating para el BienestarMindful Eating para el Bienestar🍔🍨🍕 🍩 EVITAR los ATRACONES y la ANSIEDAD por COMERCon este audio descubrirás cómo con 10 SIMPLES PASOS puedes evitar los ATRACONES y la ANSIEDAD por comer. Son pasos muy sencillos que puedes incorporar RÁPIDAMENTE en tu vida cotidiana y descubrir lo simple que es alimentarte SALUDABLEMENTE.   💖💖💖  Descubrirás los típicos ERRORES que hacemos sin darnos cuenta: comiendo rápido, distraídas, estresadas, sin masticar, sin saborear… Conocerás cómo, con qué platos y cuánto tiempo dedicarle a tu experiencia de comer. Podrás aprovechar el maravilloso tiempo de comer para que también sea un tiempo dedicado a ti misma, a ti mismo, y a tus seres q...2021-06-2511 minMindful Eating para el BienestarMindful Eating para el Bienestar💥 🌊 🤗 Calmar la ANSIEDAD y aliviar el ESTRÉS | Aporta PAZ y TRANQUILIDADESCUCHAR los sonidos binaurales con AURICULARES ➡️ Ondas DELTA 🔶 RELAJACIÓN profunda para calmar la ANSIEDAD y aliviar el ESTRÉS | Aporta PAZ y TRANQUILIDAD🛑 Este audio también está disponible con vídeo en nuestro canal de YouTube. Para acceder clica AQUÍ¿CÓMO FUNCIONAN LOS SONIDOS BINAURALES? La audición humana es un proceso complejo. El cerebro cuando debe interpretar un sonido, armoniza la información que le llega de ambos oídos. Y dependiendo de la diferencia de frecuencia en hercios que recibe cada uno de los oídos, el cerebro realiza un procesamiento auditivo...2021-05-243h 00Mindful Eating para el BienestarMindful Eating para el Bienestar💤 😴 💯 Relajante para DORMIR profundamente | SUEÑO que restaura CUERPO y MENTEESCUCHAR los sonidos binaurales con AURICULARES ➡️ Ondas DELTA  🔶 Música binaural RELAJANTE | DORMIR profundamente | SUEÑO que restaura CUERPO y MENTE🛑 Este audio también está disponible en nuestro canal de YouTube. Para acceder clica AQUÍ¿CÓMO FUNCIONAN LOS SONIDOS BINAURALES? La audición humana es un proceso complejo. El cerebro cuando debe interpretar un sonido, armoniza la información que le llega de ambos oídos. Y dependiendo de la diferencia de frecuencia en hercios que recibe cada uno de los oídos, el cerebro realiza un procesamiento auditivo cuya percepción GENERA UN NUEVO PATRÓN DE ONDA...2021-05-233h 01W.O.C. at WorkW.O.C. at WorkChicanas, Black Women, and Activism: A Conversation with Carmen PerezRai and Blanca sit with activist, leader, wife, mom, and all-around badass, Carmen Perez about her identity as a Chicana woman. She also discusses Black and Brown co-conspiratorship and how this differs from allyship. Carmen also reveals never-before discussed details about her time as a primary organizer for The Women's March and how white, liberal women failed the women of color on that organizing team.2021-05-181h 23Mindful Eating para el BienestarMindful Eating para el Bienestar😱 👍 😊 RELAJACIÓN muscular PROGRESIVA Jacobson | La que mejor relaja el CUERPO y descansa LA MENTE🛑 Este audio también está disponible con vídeo en nuestro canal de YouTube. Para acceder clica AQUÍEste tipo de RELAJACIÓN es altamente efectivo para Reducir ESTRÉS y DORMIR mejor | Relajar el CUERPO y descansar LA MENTE. Con esta práctica completamente guiada consigues un estado de tranquilidad, de calma y sosiego. Te da descanso y bienestar.  Esta relajación es recomendable para personas que tengan un alto nivel de estrés y ansiedad, o que se encuentren afectadas por un estado emocional difícil o desagradable (miedo, rabia, preocupación, tristeza, etc...2021-05-1421 minMotivation without the HypeMotivation without the HypeCarmen Debono: Counselling is all about Enabling ChangeIn today's episode, you will discover key insights: + Enabling change through counselling+ Why identity is important + How you can overcome perfectionismOur guest is Carmen Debono is a registered counsellor who holds a Graduate Diploma in Counselling and Integrated Psychotherapy and is currently undertaking a Masters Degree in Counselling. Her practice was established in 2017 and she has been coming alongside clients since.Carmen has also dedicated herself to creating content via her Podcast, Blog and Workshops. She hosts The Carmen Debono Podcast and has presented at the Mt Druitt Medical Practitioners Association Co...2021-04-2022 min