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A Corazón AbiertoT02E19 Marina Marroquí - Eso no es amorDisclaimer - Este episodio fue grabado en Noviembre del 2022 después de que Marina diera dos conferencias en el III Congreso de Salud Mental organizado por @ingeniumabp
"Por libre elección no elegimos tanto como creemos"
Marina Marroquí vivió 5 años en una relación de abuso, violencia y maltrato.
Autora del libro "Eso no es amor, 30 retos para trabajar la igualdad", Marina nos cuenta cómo ha venido sanado todo ese dolor y estrés post traumático. Contando su historia a corazón abierto nos ayuda a reflexionar el papel que juegan una sociedad aún machista, la pornografia...2023-03-071h 31
AhoritaE24 | Caro Elosua, aprendiz de la complejidad humanaCaro Elosua es una aprendiz de la vida. Comparte su proceso en su podcast y en su canal YouTube "A Corazón Abierto". Un camino hacía el amor propio y la salud mental. En este episodio, Caro comparte sus aprendizajes y vivencias para estar bien, aceptar, soltar y simplemente vivir.
La pueden seguir en @caroelosua en Instagram, YouTube y en su página www.caroelosua.com.2023-02-1336 minA Corazón AbiertoT02E18 Juanma Quelle - La gota que derramó el vaso“Deberíamos dejar de echarle la culpa a la gota que derramó el vaso y reflexionar sobre la pasividad con la que esperamos a que se llene”
Hay momentos en la vida que son parteaguas en tu camino. Hay decisiones que tenemos que tomar y otras que tenemos que soltar, hay momentos en los que lo que más nos duele es no tomar ninguna.
Juanma Quelle lo tuvo muy claro una mañana del 2014, entendió que necesitaba cambiar el rumbo de su vida y buscar su territorio de felicidad. Una plática muy a corazón abierto de decisiones, reflexiones...2022-11-1058 minA Corazón AbiertoT02E17 Ricardo Rivera - La Salud mental también es de hombresEl 75% de los suicidios son en hombres.
La salud Mental ha venido acompañada por muchos años de un Tabú y con muchos estigmas y creo que cuando se trata de hombres aun más.
Esta plática con Ricardo Rivera de @voicesofbrotherhood ha sido de las más profundas que he tenido en esta temporada, una plática donde pudimos reflexionar que si conocemos y hablamos más de la salud mental y cómo trabajarla cada quien (seas el sexo que seas), nos ayudaría a mejorar las relaciones desde un lado más profundo, sanar heridas, comportamie...2022-10-181h 12
En la misma página08. Maybe you should talk to someone / Deberías hablar con alguien (Con Caro Elosúa)Platicamos del libro MAYBE YOU SHOULD TALK TO SOMEONE, de Lori Gottlieb, con Caro Elosúa, sobre la importancia de estar siempre en constante crecimiento a través de la terapia. Nos comparte su experiencia personal con terapia, y cómo en algunas ocasiones se sintió con ganas de abandonarla. Además nos cuenta lo que mas le gusto del libro de Lori Gottlieb.2022-06-1439 minA Corazón AbiertoT02E16 Respuestas a Corazón Abierto Pt.2Ustedes preguntan, yo respondo y entre todos abrimos conversaciones honestas, sin pena y sin miedo. Hoy, por segunda vez me toca ser la invitada al podcast "A Corazón Abierto." En este episodio continúo respondiendo las preguntas que ustedes me hicieron por IG. Una vez más abriéndoles mi corazón y compartiendo junto con ustedes este espacio. No dejen de escribirme y continuemos conectando.
De corazón, Gracias por ser y Gracias por estar aquí.
Si te gusta este podcast, comparte y haz que llegue a más corazones.
Lo puedes escuchar completo en #spotify y #applepodcast
Y no se...2022-06-1428 minA Corazón AbiertoT02E15 Mónica Zambrano - La otra cara del suicidio"En promedio, 135 personas cercanas a alguien que muere por suicidio viven un duelo complicado."
Hay temas de los que tenemos que seguir hablando. Creo que cada vez hay más apertura en tantos tabúes que cargamos desde generaciones atrás, pero aún así la salud mental sigue siendo el rey de reyes de estigmas y mitos de querer esconder y batallar en aceptar. Tenemos que afrontar el miedo de hablar de temas incómodos y difíciles, atrevernos a verlos de frente y verlos como información que puede ayudarnos a encontrar la luz que necesitamos para crear una vida...2022-06-071h 20A Corazón AbiertoT02E14 David Ortiz - Rompiendo el Tabú, entendiendo la ansiedad"No se trata de pelear contra tu mente, sino de dejar fluir tus emociones"
Me encantaría decir que la Ansiedad está libre de tabúes y estigmas, pero creo que está lejos de serlo. Y creo que seguimos necesitando hablar del tema.
En este episodio, David Ortiz, autor del libro "Ansiedad, la Pelea Contra tu Mente" nos platica de cómo llega a un entendimiento de su ansiedad, cómo descubre lo que realmente es la felicidad, el camino a veces difícil, por el que tiene que pasar para llegar a lo más profundo de sus emociones y así da...2022-05-311h 20A Corazón AbiertoT02E13 Ale Treviño - Rompiendo el Tabú, hablando de bipolaridadEn este episodio, Ale Treviño habla por primera vez acerca de su diagnóstico de bipolaridad, nos cuenta un poco de su historia, cómo fue para ella sentirse mal, sentirse sola, sin saber lo que tenía, por qué ya no quiere vivir esta parte de su vida en silencio, lo que ha aprendido de este trastorno a lo largo de los años y cómo encontró la liberación en la aceptación. Un episodio honesto, que intenta romper tantito más el tabú y el estigma que carga la salud mental y acercarnos más al entendimie...2022-05-241h 14A Corazón AbiertoT02E12 Priscila Porchini - Rompiendo el Tabú, hablando del suicidioSobreviviente de burnout e intento suicida, Priscila Porchini nos cuenta cómo ciertos sentimientos lograron apoderarse de ella hasta llegar a querer quitarse la vida, nos cuenta cómo estar embarazada le dio un sentido a su recuperación, por qué escogió y se quedó con el mantra de “Elijo ser consciente, no perfecta” y una gran parte de su vida. Su historia es inspiradora, nos ayuda a entender, a reflexionar, a quitarnos las capas y máscaras tan duras que nos hacen creernos con el derecho de juzgar. Priscila no sólo es sobreviviente, también es Mamá, esposa, ciudadana, pur...2022-05-171h 34A Corazón AbiertoT02E11 Respuestas a Corazón AbiertoHoy me toco sentarme en la silla de invitados. En este episodio de A Corazón Abierto respondo algunas de las preguntas que me hicieron a través de IG.
Les comparto un poco de mi, de quién soy, de mi manera de pensar, anécdotas, frases, entre otras cosas. Gracias por sus preguntas, prometo grabar otros episodios para contestar todas las que faltaron, y por favor no dejen de cuestionarme, retarme, motivarme e inspirarme. Me encanta aprender y conectar con ustedes.
Escribeme tus comentarios y preguntas en mi cuenta de IG @caroelosua
Si quieres escribirme puedes contactarme por inst...2022-05-0341 minA Corazón AbiertoT02E10 Fernando Fuentes - La avioneta de tu vidaCreador de AVIONETA, negocio que tiene como objetivo ayudar a las personas que sufren de un trastorno por consumo de alcohol, surge a partir de una pérdida importante en la vida de Fernando Fuentes. En este episodio nos platica sobre cómo AVIONETA nace y es el parteaguas de la vida de muchos. Nos platica sobre su experiencia personal y comparte consejos valiosos para la sociedad, especialmente los papás.
Pueden encontrar a Fernando Fuentes en su página @nandofountains, así como también la página de AVIONETA: www.avioneta.org
Les dejo algunas de las recomendaciones que se hici...2022-04-261h 11A Corazón AbiertoT02E09 Martha Herrera - Un piso parejo para todosNombrada por Expansión y Forbes como una de las 100 mujeres más poderosas en los negocios en México, Martha Herrera, titular de la Secretaria de Igualdad e Inclusión del estado de Nuevo León, activista y apasionada por el desarrollo y la transformación social, nos comparte en este episodio un poco de su historia, cómo una carta marcó el rumbo de su vida, por qué es tan importante hablar y trabajar por la igualdad y la inclusión en México y cómo podemos ayudar todos.
Pueden encontrar a Martha Herrera en su página @marthah...2022-04-051h 05A Corazón AbiertoT02E08 Mariana Canales y Ana Camelo - La otra cara de la inclusión¿Qué es normalizar la discapacidad? ¿Qué es vivir de verdad la inclusión? ¿Qué se siente ser Mamá de una persona con discapacidad? Hay temas que aunque actualmente escuchemos más, aún no es suficiente y hay que seguir hablándolo. En este nuevo episodio, Mariana Canales y Ana Camelo, nos platican como en su proceso de ser Mamá y tener en su familia un hij@ con discapacidad han encontrado el activismo, han aprendido, evolucionado su lenguaje y pavimentado el camino para toda la sociedad. Una plática sincera con mucha vulnerabilidad, sin máscaras y llena de entendimiento y aprendizajes...2022-03-291h 17A Corazón AbiertoT02E07 Pilar Cortés - En consulta privadaUn episodio largo, con temas que siempre se quedan cortos. Los pilares sociales, el apego, la inclusión, los grupos de transición en los niños, bullying, nuestro rol como papás y algunas anécdotas personales. Hoy Pilar Cortés, psicóloga, consultora familiar, conferencista y educadora de padres y personas docentes, nos ayuda a entender mejor todo esto que vivimos dentro de la socialización. Espero que nuestra conversación sea de gran utilidad para mamás que hayan, o estén, pasando por lo mismo.
Pilar es creadora del podcast "En consulta privada con Pilar Cortés", y aparte...2022-03-231h 50A Corazón AbiertoT02E06 Carlos González - Mi vida sin límitesTeniendo claro que quizá no pueda cambiar el mundo pero sí crear y hacernos crecer en consciencia, Carlos González nos inspira y motiva a vivir una vida sin límites. Créanme, su ejemplo arrastra. Con una parálisis cerebral en las cuatro extremidades de su cuerpo ha logrado vencer cada obstáculo con el que se ha topado y ha superado cualquier expectativa. Carlos vive actualmente en Canadá, y es creador del podcast "My Life Without Limits" (Mi Vida Sin Límites), el cual nace con el objetivo de brindar una voz y proyección a todas las personas q...2022-03-081h 19A Corazón AbiertoT02E05 L’amargeitor - La crisis de los 40 y otras másLa crisis de los 40, la aceptación de tu cuerpo y de envejecer, la maternidad y una responsabilidad social de ver la realidad de la mayoría. Todos estos temas expuestos y platicados con L’amargeitor, una plática muy a corazon abierto.
Si quieren conocer más a L’amargeitor, pueden encontarla en su Facebook, Twitter e IG @lamargeitor
Leerla en su blog www.lamargeitor.com
Escucharla en su podcast en Spotify y iTunes La Burra Arisca @burrasariscas
O escuchar sus libros en beek https://beek.app.link/0rOIBcY83ib
No te pierdas este episodio ni la oportunidad de vivir al...2022-03-011h 29A Corazón AbiertoT02E04 Mariana Chávez - Haciendo visible lo invisibleAl día de hoy, como sociedad, como país ¿dónde estamos parados? ¿Cómo pudieramos entender la realidad desde una perspectiva que no es la nuestra, pero que quiza sea la de la mayoría? En un mundo donde predomina la polarización ¿qué nos corresponde? ¿Cómo pudiéramos encontrar el consenso y un punto de unión? ¿Por qué a veces preferimos no saber? ¿Por qué podemos seguir pensando que lo que hagamos no afecta a los demás?
Todas estas preguntas y muchos temas más platicamos en este episodio con Mariana Chávez, politóloga apartidista, femi...2022-02-221h 19A Corazón AbiertoT02E03 Cécile Kachadourian - Entendiendo la importancia de los VínculosEl mostrarnos tal cual somos, tal cual es nuestra esencia hace que podamos ver la esencia de los demás. En este episodio, Cécile Kachadourian nos explica un poco más acerca de la importancia de sanar nuestros vínculos, con nuestros padres, nuestros hermanos, nuestra pareja y nuestros hijos; cómo es que el mundo a veces tiende a crear separación cuando lo que más necesitamos es unión. Platicamos del amor propio, de lo que es ser pareja, de cómo ha afectado la pandemia y de muchas cosas más que estoy segura nos harán refl...2022-02-151h 17A Corazón AbiertoT02E02 Dani Durán - Por una productividad más conscienteExperta en agendas y manejo del tiempo, creadora de su podcast y página The Feel Good Fix Project, Dani Durán nos platica en este episodio sobre su proceso, su búsqueda por vivir más plenamente, entendiendo que el manejo del tiempo, la escritura y los hobbies, son una parte importante para el bienestar general y nuestra felicidad.
Platicamos también de cómo el perfeccionismo y la exigencia nos pueden hacer perder el enfoque de lo que ganamos en el proceso. Cambiar el resultado por el aprendizaje de lo vivido, siempre nos va a llevar a una gananc...2022-02-081h 04
A Corazón AbiertoT02E01 Día Uno, Viviendo a Corazón AbiertoViviendo a Corazón Abierto es conectar con nosotros mismos, con los demás, y con lo que nos traiga la vida.
Bienvenidos a la segunda temporada!!
Hoy me conecto con ustedes para platicar del cierre de la primer temporada, qué tenemos planeado para la segunda y todas mis reflexiones durante esta pausa:
Propósitos para un año nuevo, amor propio, Día Uno, salud mental, las secuelas de la pandemia y qué podemos hacer para sentirnos y estar bien.
Ojalá este año abramos nuestro corazón a conocernos, aceptarnos y querernos, para así poder amar y conectar con los dem...2022-02-0132 minA Corazón AbiertoT01E46 Montse Aldrett - Sólo por hoyMontse es una mujer de 21 años que conoció el alcohol y las drogas a sus 13, emprendiendo un camino de adicción muy doloroso hasta sus 19. Estuvo en 8 clínicas de rehabilitación, incluyendo 2 años en India.
En este episodio platicamos no sólo de este camino por la adicción, sino también qué hubo detrás de ella, qué fue lo que la llevó hasta las drogas más fuertes y qué fue lo que la sacó de ahi, transformando su historia en un camino de sanación, reconciliación y empatía. Hoy Montse es conferencista, maestra de yoga y e...2021-11-261h 37A Corazón AbiertoT01E45 Bárbara Anderson Font - Sacando la discapacidad del clóset2 de cada 3 mexicanos viven con alguna discapacidad y si pensamos bien todos conocemos de cerca, si es que no vivimos nosotros mismos, con algún tipo de reto físico. En este episodio platicamos con Bárbara Anderson, escritora, autora de "Los dos hemisferios de Luca", periodista y activista por los derechos de las personas con discapacidad, de qué significa realmente esta palabra, por qué a veces nos sentimos tan ajenos al tema, y cómo es que la vida de su hijo Luca vino a provocar un cambio hasta en la Constitución Mexicana. Con una parálisis cerebral, Luca imp...2021-11-1657 minA Corazón AbiertoT01E44 Mariana Rodríguez - Rompiendo esquemas a Corazón AbiertoUna de las conversaciones más esperadas en este podcast. Mariana Rodríguez es la representación perfecta de una mujer que rompe esquemas, con una esencia libre, sin nada que ocultar y con todas las ganas de hacer su mejor esfuerzo y hacer las cosas bien hechas. Mariana nos cuenta cómo siempre le ha gustado trabajar, tener su independencia, cómo es que afrontó el bullying, su duelo ante la pérdida de su bebé, todas las críticas que recibe, cómo ha sido su camino y entendimiento en y de la política, también reflexiona cómo el mayo...2021-11-091h 54A Corazón AbiertoT01E43 Marisa Gallardo - Spa para el almaMarisa Gallardo es maestra y facilitadora del proceso MMK, (programa de estudio para lograr el auto-conocimiento, elevar la conciencia, y llegar a resultados en todos los ámbitos de nuestra vida.)
Desde joven se dio cuenta que debía haber otra manera de ver la vida y vivir más en plenitud, libertad y amor. Siendo apasionada por el comportamiento humano, el funcionamiento de la mente, el poder de las creencias, los pensamientos y las emociones, Marisa se ha convertido en una gran acompañante para cientos de personas que han logrado transformar su vida con las herramientas que ella brinda: sesi...2021-11-021h 16A Corazón AbiertoT01E42 Saskia Niño de Rivera - ¿En qué estamos fallando como sociedad?México es uno de los 3 países con las cifras más altas de abuso infantil, con 3 ciudades con las cifras más altas de trata infantil. ¿En qué estamos fallando como sociedad?
Ella es Saskia Niño de Rivera, fundadora de la asociación REINSERTA y para mí, una de las personas que está cambiando México.
Activista, muy dedicada y con un amor profundo por nuestro país, Saskia es la definición perfecta de una mujer con agallas.
Esta entrevista quizá no sea de un tema muy común, pero definitivamente es de un tema que necesitamos esc...2021-10-261h 10A Corazón AbiertoT01E41 Alfredo Cuellar - Hablemos de Salud Mental sin Estigmas¿Qué es verdaderamente la salud mental? ¿Por qué es tan difícil a veces hablar de estos temas? ¿Por qué nos incomoda aceptar cuando nos sentimos mal? ¿Por qué hay tanta ansiedad, tantos suicidios, tanta gente sufriendo en soledad? Como alguien que ha ido al psicólogo, al psiquiatra, que ha tomado medicamento, que se ha atrevido a contar algo de su historia, estoy convencida que no es suficiente, que necesitamos más. Más información, más educación, más empatía, más aceptación. En este episodio Alfredo Cuellar nos platica con mayor profundidad acerca de todas estas inqu...2021-10-121h 23A Corazón AbiertoT01E40 Adrián y Rebeca - Venciendo la ansiedadEste episodio es la historia de Adrián, su Mamá (Rebeca Garza Buerón) y la ansiedad. Desde los 13 años, Adrián empieza a experimentar sensaciones y dolores que lo hacen darse cuenta que algo no estaba bien, con la ayuda de su mamá y con mucha valentía. Adrián no solo sale adelante, acepta y vence este monstruo que a tantos nos acompaña.
Adrián y Rebeca nos cuentan a corazon abierto, cómo vivieron y superaron el miedo, los juicios y los pronósticos ante este trastorno mental y emocional que a tantos nos afecta.
Es una histo...2021-10-051h 31A Corazón AbiertoT01E39 Romina Alcántar - Regresando al amor Pt.2En este segundo episodio con Romina Alcántar platicamos acerca de las relaciones. Desde la relación que tenemos con uno mismo, relación de pareja, de padres e hijos, hasta de lo que es realmente la intimidad y un amor maduro y verdadero. En esta plática pude entender cómo todo lo que nos pasa es necesario para nuestra evolución y cómo nuestras relaciones son las mejores maestras de nosotros mismos.
Si quieres saber más de Romina la puedes encontrar en
IG - @rominalcantar
Website - www.rominaalcantar.com
Si te gusta este podcast, me ayuda mu...2021-09-281h 09A Corazón AbiertoT01E38 Romina Alcántar - Regresando al amor Pt.1En este primer episodio Romina Alcántar, Terapeuta en Psicología Transpersonal con especialidad en Terapia Familiar Sistémica, Terapia de Trauma con perspectiva de género y Terapia de parejas, nos explica cuáles son las 5 heridas emocionales de la infancia: Rechazo, Abandono, Traición, Humillación, Injusticia.
También nos platica cómo es que estas heridas nos afectan tanto en la vida adulta, qué es la psicología transpersonal, cómo fue su recorrido personal en este tema y cómo podemos redescubrir el amor que existe en nosotros. Acompáñanos en esta platica, de entendimiento, comprensión y mucha sanaci...2021-09-211h 28
A Corazón AbiertoT01E37 Lore Junco - El Poder del PerdónApasionada del arte, esposa y madre, autora del libro "On my way to Casa Lotus", host del podcast "On my way".
Lorena Junco Margain nos comparte en este episodio cómo el atravesar por un camino de dolor, tanto físico como emocional, la hizo buscar y escoger la verdad por más dolorosa que ésta fuera, luchar por una profunda aceptación, aferrarse al amor y encontrar al fin la libertad y la paz interior en el perdón. Su camino, su historia, es inspiración pura, de esas que no puedes evitar sentir el corazón abierto al escuchar...2021-09-141h 47
SER.ConscienteT3. Ep.03 Caro Elosúa. El camino de la Auto-aceptación.Con este episodio damos inicio a una nueva fase de SER.Consciente, el Podcast. Me siento muy agradecida y honrada de tener a nuestra primer invitada, Caro Elosúa, quién nos comparte un poco de su camino hacia la aceptación de su cuerpo y como a través de este proceso que también incluye momentos difíciles como el tomar la decisión de realizarse una cirugía de banda gástrica, descubre que en realidad mas allá de su peso, se escondían muchas emociones que no podía o sabía gestionar; y que poco a poco...2021-09-081h 45A Corazón AbiertoT01E36 Ana Elizondo - Transformando las pérdidas en amorAna Elizondo es esposa y mamá de 3 niños, Gabo, Vale y Mila (que ya está en el cielo) y en este episodio platicamos a corazón abierto acerca de las pérdidas, de los duelos que a veces se viven en silencio, de lo que es la maternidad y cómo viene en muchas formas, de cómo podemos transformar el dolor y el vacío en amor y reconocimiento y cómo Ana llega a formar "Plumas de Ángel", una organización que conecta a miles de padres y familiares que han sufrido la pérdida de un hijo durante...2021-09-071h 27A Corazón AbiertoT01E35 Ani Priego - Infusión a Corazón AbiertoSabiendo que tenemos muchas cosas y temas en común y con ganas de hacer algo juntas, Ani Priego y yo hicimos este crossover (def. hicimos un mismo episodio para los dos podcast: "Infusión Podcast" y "A Corazón Abierto")
Pudimos hacernos preguntas una a la otra, darnos un espacio para conocernos más y platicar de nuestra manera de ver la vida tan parecida, desde personalidades y experiencias tan diferentes. Como dice Ani: fue un especie de confesionario-terapia donde abrimos nuestros corazones y sueños, platicamos de Oprah y de Brené Brown, de la aceptación, esa que cala, q...2021-08-311h 29
InfusiónInfusión: SENTIR PARA VIVIR con Caro ElosúaQuiero darte la bienvenida a la primera Infusión: Sentir para Vivir, un nuevo formato de episodios en donde platico con personas que se permiten sentir y de qué manera esto les ha cambiado su manera de vivir.
Mi invitada y cómplice de esta sesión es Carolina Elosúa, hoy puedo decir qué es una querida amiga a quien admiro mucho y he conocido más a través de este andar de tener un podcast y sobre todo de ser eternas aprendices en la escuela de la vida.
La entrevisté, me entrevistó, casi lloramos...2021-08-311h 28
CreatividadInfusión: SENTIR PARA VIVIR con Caro ElosúaQuiero darte la bienvenida a la primera Infusión: Sentir para Vivir, un nuevo formato de episodios en donde platico con personas que se permiten sentir y de qué manera esto les ha cambiado su manera de vivir. Mi invitada y cómplice de esta sesión es Carolina Elosúa, hoy puedo decir qué es una querida amiga a […]2021-08-311h 28BienestarInfusión: SENTIR PARA VIVIR con Caro ElosúaQuiero darte la bienvenida a la primera Infusión: Sentir para Vivir, un nuevo formato de episodios en donde platico con personas que se permiten sentir y de qué manera esto les ha cambiado su manera de vivir. Mi invitada y cómplice de esta sesión es Carolina Elosúa, hoy puedo decir qué es una querida amiga a […]2021-08-311h 28
The Feel Good Fix Podcast15 | Acéptate y Vive con Caro Elosua de A Corazón Abierto
En este episodio platico con Caro Elosua, creadora del podcast "A Corazón Abierto", sobre su camino y proceso para lograr una mejor aceptación de su cuerpo y mejorar su relación con la comida.
Hablamos sobre nuestra experiencia y vivencias en temas de peso, dietas y autoaceptación. Caro nos compartió porqué decidió empezar este camino que la ha llevado a aceptarse a si misma y tener conversaciones que comparte con su público sobre el tema.
Fue una conversación que nos llevó a compartir cosas de nuestro pa...2021-08-261h 10A Corazón AbiertoT01E34 Georgina González - Yo no debí ser MadreHay una parte de la maternidad que a nadie le gusta contar, o al menos no sin culpa y miedo. Este episodio da luz a la parte obscura de la maternidad, esa parte en la que sientes que eres mala madre. Cuando te sientes fuera de control, cuando vives una depresión post parto, cuando sientes que no tienes las herramientas para estar en calma. Georgina González nos cuenta su proceso de cómo llegó a ser Madre, cuando toda la vida ha pensado que no debía serlo y nos ayuda a poner sobre la mesa dándole espaci...2021-08-241h 36A Corazón AbiertoT01E33 Víctor Manuel Vucetich - En el Futbol como en la Vida"El Rey Midas" del futbol Mexicano, Víctor Manuel Vucetich nos platica en este episodio un poco acerca de su vida, lo que significa para el ser un Director Técnico, la responsabilidad de su apodo, la diferente motivación de los jugadores mexicanos a los extranjeros, el juego de egos entre los tres integrantes del futbol, cuáles han sido sus más grandes títulos y sus más grandes sueños. No te pierdas esta plática de futbol, duelo, perseverancia y triunfos.
Escríbeme tus comentarios en IG @caroelosua y no se te olvide suscribirte y compartir...2021-08-181h 13A Corazón AbiertoT01E32 Cierre a Escucha tu cuerpo, Sana tus EmocionesLa semana pasada salió el último episodio de la serie, "Escucha tu cuerpo, sana tus emociones."
Les dejo por aquí toda la información de mis invitados:
Ep 1. "Carta a mi Cuerpo", una carta a mí misma de reconciliación, aceptación radical y mucha liberación
Ep2. "El lente de las cosas lo tienes tú" con Mariana García, Osteópata en el que platicamos de una manera muy diferente cómo funciona el cuerpo. @mfgdlr
Ep 3. "Desbloqueos Corporales" con Viviana Sánchez, platicamos cómo podemos hacer desbloqueos corporales y hacer que la energía y nuestras emociones fluyan. @health...2021-08-1712 minA Corazón AbiertoT01E31 Ana Arizmendi - ¿De qué tiene hambre tu vida?¿Qué es el hambre? ¿Existe el hambre emocional? ¿Todos nacimos y podemos ser flacos? ¿Qué tiene que ver el tipo de comida que escogemos con nuestra manera de ver y vivir la vida? ¿Cómo sabemos si tenemos una buena relación con la comida?
En este 6to y último episodio de la serie "Escucha tu cuerpo, sana tus emociones", Ana Arizmendi psicóloga y psicoterapeuta especialista en PsicoTraumatología y alimentación, directora del Instituto de Psicología de la Alimentación y anfitriona del podcast ¿De qué tiene hambre tu vida?, nos ayuda a reflexionar acerca de todos estos cuestionami...2021-08-101h 05A Corazón AbiertoT01E30 Edilberto Peña - De fibromialgia, somatizaciones y otros doloresComo una persona diagnosticada con fibromialgia, puedo entender la frustración de sentirte mal y no saber qué pasa, buscar respuestas y sentir que nadie te entiende, que quizá seas tú la que te estás provocando todo, puede ser desesperanzador, frustrante y muy cansado. En este 5to episodio de la serie “Escucha tu cuerpo, sana tus emociones” platicamos con el Dr. Edilberto Peña (neuropsiquiatra, maestro en ciencias médicas, Socio Fundador de “Medical Fibromialgia”. Fundador y Director General del Centro de Investigación en sistema Nervioso CISNE México) acerca de lo que es la neuropsiquiatría, qué es y qué no es la f...2021-08-031h 17A Corazón AbiertoT01E29 Adriana Cabañas - Yoga TerapéuticaEscuché por primera vez el término de Yoga Terapéutica cuando mi psicólogo me comentó que las terapias corporales eran muy efectivas y me recomendó hablar con una maestra de yoga terapéutica. Al principio pensé que iba a ser una clase de yoga más, pero desde los primeros 15 minutos supe que estaba conociendo algo que me iba a dar mucha luz en mi proceso de sanación y cambio de hábitos. En este 4to episodio de la serie “Escucha tu cuerpo, sana tus emociones” platico con Adriana Cabañas (mi maestra en Yoga Terapéutica) de cómo a través...2021-07-2759 minA Corazón AbiertoT01E28 Viviana Sánchez - Desbloqueos CorporalesViviana Sánchez se ha dedicado al estudio del cuerpo y flujo natural de la energía dentro de él.
Con ella he aprendido a conocerme un poco más a nivel energético, a entrar y conocer más mi cuerpo y cómo mis emociones se reflejan a través de él. En este episodio platicamos de qué son y cómo funcionan los desbloqueos corporales y por qué nos puede ayudar tanto.
Si quieren conocer más a Viviana pueden encontrarla en sus cuentas de IG @healthlabworkshop @desbloqueoscorporales
Escríbeme tus comentarios en IG @caroelosua y no se te olvide s...2021-07-201h 13A Corazón AbiertoT01E27 Mariana García - El lente de las cosas lo tenemos nosotrosEn este 2do episodio de la serie "Escucha tu cuerpo, sana tus emociones" empezamos por entender cómo funciona el cuerpo. Mariana García, licenciada en Fisioterapia, doctora en Osteopatía, especialista en inducción miofascial y experta en comunicación subconsciente tisular, nos platica cómo trabaja nuestro organismo desde las células hasta nuestra energía y cómo nosotros podemos escoger en qué gastarla.
El lente de las cosas lo tenemos nosotros. Y es desde una prespectiva de conocimiento que podemos entender cómo sanarnos a nosotros mismos a través de algunos cambios de hábitos.
Escríbeme tus...2021-07-1345 min
A Corazón AbiertoT01E26 Carta a mi CuerpoHoy a mis 41 años puedo decir que estoy en paz no sólo con mi cuerpo, también con mis miedos, mi ansiedad y mi necesidad de encontrar un aliado en la comida. He encontrado paz en que hasta hoy sea una de mis relaciones más fuertes y más dependientes. Paz con no tener el cuerpo deseado ni prometido por tantas y tantas dietas o cirugías.
En paz lo suficiente para verme al espejo y no sólo aceptarme tal como estoy hoy, sino quererme, creerme y saberme suficiente.
Espero que si has llegado a sentir que no...2021-07-0605 minA Corazón AbiertoT01E25 Intro a Escucha tu cuerpo, sana tus emocionesA nadie le gusta ni quiere aceptar su sufrimiento y está bien sentir esto, pero sólo cuando una emoción es verdadera y completamente aceptada se vuelve más fácil de llevar.
Lo que resistes, persiste y lo que aceptas, cambia eventualmente. El truco está en que no podemos aceptar algo teniendo una "agenda oculta" para cambiarlo, esto nunca funciona. Necesitamos acercarnos a la aceptación sincera y genuinamente, de buena manera y con todas las ganas, aceptar este sentimiento como parte de nuestra vida, sólo entonces se abrirá nuestro corazón y encontrará su capacidad de aceptar rad...2021-07-0509 minA Corazón AbiertoT01E24 Gabriela de la Riva - México RifadoMéxico ya no es el mismo de antes, como mexicanos ya estamos hartos de ver como el gobierno nos detiene en vez de impulsarnos, como en vez de unirnos por el bien común, se puede sentir más división. No hace falta una narrativa que nos distinga y que sea la misma para todo Mexicano y para el mundo.
Gabriela de la Riva, fundadora de la Riva Group, pionera en su campo de investigación de mercados y una de las mujeres más poderosas de México, (Expansion 2018) se ha dedicado a entender qué le mueve al mexic...2021-06-291h 30A Corazón AbiertoT01E23 Alvaro Zambrano - Y tú, ¿cómo quieres vivir el hoy?¿Quieres inspirarte, cuestionar tu manera de ver la vida y motivarte a buscar ser más feliz? Lo único que tienes que hacer es escuchar este episodio hasta el final.
Alvaro Zambrano (@alvarozambranor) nos comparte un cachito de su historia, y lo que dejó Sofy, su esposa, en su vida. Regalándonos la oportunidad de pensar diferente acerca de la muerte, del sufrimiento y del duelo y retándonos a cuestionar cómo queremos ver y experimentar la vida hoy. Este episodio no se trata de pérdidas, sino de enseñanzas y aprendizajes que nos demuestran que podemos darnos la oportu...2021-06-221h 22A Corazón AbiertoT01E22 Mi Papá a Corazón AbiertoHay algo que siempre me ha llamado la atención de mi Padre. Su calma, su ritmo al andar que pareciera que nunca lleva prisa, su manera de disfrutar las cosas más simples como la naturaleza o un paisaje, cómo es que encuentra la belleza en el arte.
Pero sobretodo, cómo ha vivido y vive su vida bajo unos principios y valores inquebrantables.
Como hijos, nuestra manera de ver a nuestros padres, cambia con el tiempo. Y conforme vamos creciendo, estoy segura que a muchos nos gustaría para el tiempo, absorver todo su conocimiento y tatuarnos su am...2021-06-151h 23A Corazón AbiertoT01E21 Las hermanas MontacometaMontacometa es una repostería familiar, fundada por las hermanas Alanís (ahora hermanas Montacometa) en el 2013. Con profesiones totalmente distintas pero un amor compartido por la comida y por su hermandad, deciden abrir este negocio juntas, apostándole a un local pequeñito. Desde entonces las hermanas Montacometa han pasado por muchos postres, muchos aprendizajes y muchos proyectos. No te pierdas esta plática tan deliciosa.
Contacto: @montacome
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Si quieres comentar este episodio, conocerme más o simplemente decirme qué piensas escríbeme en IG a @caroelosua y si te gusta mi contenido por favor no olvides...2021-06-081h 06A Corazón AbiertoT01E20 Omar Álvarez - La Filosofía de la MontañaA través de la última voluntad de su padre, Omar Álvarez (mentor, empresario, conferencista y montañista) empieza un camino inesperado, hace que su vida tome otro rumbo y así pueda descubrir su verdadero propósito de vida. Escuchando su intuición, aceptando quién es realmente y con las ganas de escalar todas las montañas que le ponga la vida. Omar nos inspira a encontrar nuestra pasión por vivir. No se pierdan la oportunidad de aprender junto conmigo “La Filosofia de la Montaña”.
Contacto: @omaralvarezmx
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Si quieres comentar este episodio, conocerme más o simplemente...2021-06-011h 05A Corazón AbiertoT01E19 Adriana Castro - No te pierdas la oportunidad de AmarAdriana Castro es presidente fundador de la Fundación Ale, y en este episodio nos cuenta cómo la vida la llevó a ayudar a tantas personas a raíz de una pérdida tan grande, como lo es la muerte de un hijo, cómo la vida la vuelve a sacudir con un cáncer y aun así puede entender que en esta vida no podemos perdernos la oportunidad de amar. No dejen de escuchar esta entrevista, no se pierdan la oportunidad de abrir una puerta a la inspiración, a la reflexión y a nuestro corazón, viendo la v...2021-05-251h 40A Corazón AbiertoT01E18 Cristy Cortés (2da parte) - Ser padres sin morir en el intentoEsta es la 2da parte de la entrevista con Cristy Cortés, hoy seguimos platicando acerca de ser Padres conscientes, de limpiar nuestra relación con nuestros hijos y de vivir una Paternidad más profunda y con un sentido positivo para nuestros hijos. Si no haz escuchado o visto la 1er parte, te recomiendo ampliamente hacerlo antes de ponerle play a este episodio.
Contacto: openminds_cristycortes
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Si quiere...2021-05-1852 minA Corazón AbiertoT01E17 Cristy Cortés (1ra parte) - Ser padres sin morir en el intentoSer padre no es fácil, pero a veces somos nosotros mismos los que lo hacemos más difícil. Centramos la educación de nuestros hijos en sus comportamientos sin pensar que a veces son reacciones de nuestro propio comportamiento. En este episodio platicamos con Cristy Cortés acerca de lo que es ser un Padre Consciente y de cómo podemos tener una relación sana, armoniosa y con mucho amor, realizando nuestro rol de una manera más adecuada y libre.
Contacto: openminds_cristycortes
Si quieres comentar este episodio, conocerme más o simplemente decirme qué piensas escríbeme...2021-05-1153 minA Corazón AbiertoT01E16 Mi Mamá a Corazón AbiertoEsta entrevista es muy especial para mi. Quise festejar el día de las Madres invitando a mi mamá a este episodios (Carmen González de Elosúa). Esta plática, más que una entrevista, es un regalo para mi. Para poder decirle a mi mamá todo lo qeu me quedo de ella y lo que valoro su amor incondicional. Quise compartirla con ustedes porque estoy segura que muchos se identificarán conmigo, en una relación con sus padres que es imperfecta, que ha pasado por cambios, por ideologías diferentes, pero al fin de cuentas, una relación que ha si...2021-05-041h 36A Corazón AbiertoT01E15 Guille González - Superando los traumas¿Qué es realmente un trauma? ¿Cómo podemos superarlos y procesarlos? ¿Por qué a veces nos sentimos mal sin saber por que, o reaccionamos de alguna manera negativa a ciertas circunstancias? En este episodio, Guille González nos resuelve todas estas dudas, nos explica sobre qué es la psicología humanista, la terapia EMDR y nos cuenta un poco de su historia.
Contacto: @guille.emocionate
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Si quieres ver esta entrevi...2021-04-271h 05A Corazón AbiertoT01E14 Raquel Lobatón - Las dietas y sus mentirasLas dietas, ¿sirven? ¿Por qué siempre que hago una dieta reboto? ¿Por qué no puedo ser flaca, el ser gordo no es normal, hay algo mal con nosotros si tenemos peso o grasa de más? ¿Por qué a veces es tan confusa y contradictoria la información sobre salud y dietas? En este episodio, Raquel Lobatón (@raquelobaton), creadora del concepto Nutrición Incluyente®️ y fiel promotora de la salud en todas las tallas, alimentación intuitiva y la desmitificación en las culturas de las dietas y la gordofobia, nos aclara todas estas dudas.
Si quieres comentar este episodio, conoce...2021-04-2051 minA Corazón AbiertoT01E13 Healthy Corde - ¿Qué ganamos al aceptar nuestra historia?Muchas veces nos peleamos con nosotros mismos, podemos sentir que nuestros errores nos persiguen y luchamos por esconderlos, por no acordarnos de ellos, por olvidarlos y esto definitivamente puede ser agotador.
Es cuando aceptamos nuestra vida tal cual ha sido y cual es, cuando podemos adueñarnos realmente de nuestra historia y podemos avanzar, crecer y ser nosotros mismos sin pena y sin miedo. En este episodio, Cordelia Garza (Healthy Corde) Nos cuenta un poco de su historia y nos platica cómo aceptar, adueñarnos y honrar nuestra vida. Tiene una ganancia invaluable para vivir más en paz, con...2021-04-131h 10
Diálogos y debates Fundación Rafael del PinoSpain Global Impact Challenge 2017 Luis González-Blanch, Pablo Orduña, Juan Monzón, Jacabo Elosua y Miguel Luengo.El 14 de diciembre de 2016, se celebró el acto de lanzamiento de la edición española del Global Impact Challenge, una competición promovida en nuestro país por la Fundación Rafael del Pino con la que esta institución, conjuntamente con la Singularity University, pretende hacer un llamamiento a la sociedad para que active creatividad, su talento y su conocimiento para aportar soluciones reales a través de los últimos avances tecnológicos. En el acto intervino Luis González-Blanch, embajador de la Singularity University, quien explicó que el objetivo del Global Impact Challenge es detectar a los líderes tecn...2021-04-0846 minDiálogos y debates Fundación Rafael del PinoSpain Global Impact Challenge 2017 Luis González-Blanch, Pablo Orduña, Juan Monzón, Jacabo Elosua y Miguel Luengo.El 14 de diciembre de 2016, se celebró el acto de lanzamiento de la edición española del Global Impact Challenge, una competición promovida en nuestro país por la Fundación Rafael del Pino con la que esta institución, conjuntamente con la Singularity University, pretende hacer un llamamiento a la sociedad para que active creatividad, su talento y su conocimiento para aportar soluciones reales a través de los últimos avances tecnológicos. En el acto intervino Luis González-Blanch, embajador de la Singularity University, quien explicó que el objetivo del Global Impact Challenge es detectar a los líderes tecn...2021-04-0846 minA Corazón AbiertoT01E12 Rafa Jaime (IG Live) Adaptarse o morirEn este episodio, Rafa Jaime nos cuenta un poco de su historia y cómo el perder la vista lo ayudó a realmente ver la vida de otra manera, convirtiéndolo no sólo en un atleta, también en un ser humano de Alto Rendimiento!
Contacto: @rafajaimemx
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Si quieres ver esta entrevista en video, la puedes encontrar en mi canal de YouTube (Caro Elosúa) de todo corazón...2021-04-061h 00A Corazón AbiertoT01E11 Mónica Sada (IG Live) Ir al psicólogo, sin miedo y sin penaMónica Sada (co-creadora de @estamoscontigo.nl) nos cuenta un poco su experiencia personal en su camino por la terapia y platicamos de por qué nace Estamos Contigo.
Contacto: @monica.sada @estamoscontigo.nl
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Si quieres ver esta entrevista en video, la puedes encontrar en mi canal de YouTube (Caro Elosúa) de todo corazón, Gracias por ser y Gracias por estar aquí.2021-03-301h 00A Corazón AbiertoT01E10 Miguel Treviño - Política a Corazón Abierto¿Qué significa ser un servidor público? ¿Por qué a veces como ciudadanos nos sentimos tan ajenos a la política? ¿Por qué no es un tema de y para todos?
Llevamos tanto tiempo esperando ver un cambio, sin querer cambiar nosotros primero y ¿cómo pudiéramos cambiar? Pudiéramos empezar por poner el tema sobre la mesa. Los invito a escuchar esta entrevista con Miguel Treviño, alcalde independiente de San Pedro Garza García, y a darse la oportunidad, junto conmigo, de al menos por hoy hablar de política a “corazón abierto”.
Contacto: @miguelbtrevino
Si quieres comentar est...2021-03-231h 07A Corazón AbiertoT01E09 Rodrigo Martínez - Vivir el presenteEn este episodio, Rodrigo Martínez, co-creador de Berry Nuts, nos platica cómo ha sido para él ser emprendedor, vivir en una casa con 9 hermanos y empezar un negocio con 2 de ellos. Cuál es su filosofía de vida y qué cree que sea lo que sostiene al éxito.
Contacto: @rodmarsa @berry_nuts
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Si quieres ver esta entrevista en video, la puedes encontrar en mi canal de YouTube: C2021-03-1757 minA Corazón AbiertoEp.09 Vivir el presente -- Rodrigo MartínezEn este episodio, Rodrigo Martínez, co-creador de Berry Nuts, nos platica cómo ha sido para él ser emprendedor, vivir en una casa con 9 hermanos y empezar un negocio con 2 de ellos. Cuál es su filosofía de vida y qué cree que sea lo que sostiene al éxito..
Contacto: @rodmarsa @berry_nuts
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Si quieres ver esta entrevista en video, la puedes encontrar en mi canal de YouTube: C2021-03-1657 minA Corazón AbiertoT01E08 Dionicio Galarza - Hablemos de Ansiedad¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo se siente? ¿Por qué a veces sentimos que no podemos deshacernos de ella? ¿Cómo podemos salir de un círculo vicioso causado por la ansiedad?
En este episodio, Dionicio Galarza, psicólogo, psicoterapeuta, psicoanalista e investigador, me ayuda a poder explicar y entender mejor todo acerca de este tema que es parte de la vida de tantos.
Contacto: @dioniciogalarz
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Si quieres ver esta entrevis...2021-03-091h 27A Corazón AbiertoT01E07 Sonsoles Conde - Aprendiendo desde el gozo. Todo es cuestión de actitudEn este episodio platico con Sonsoles Conde, primer aspirante en silla de ruedas de Master Chef España y autora del libro "Vitaminas para el alma". A sus 24 años un accidente le cambio la vida, dejándola en una circunstancia donde hubiera sido fácil jugar un papel de victima, o tener un "no puedo" a la mano, sin embargo Sonsoles no es mas que inspiración pura para cualquiera que la escuche. Cumpliendo todos sus sueños, no aceptando NO por respuesta y estirando todos los límites posibles, nos enseña cómo podemos aprender desde el gozo y vi...2021-03-0254 minA Corazón AbiertoT01E06 Valeria Guerra - Cambiar el lenguaje para elevarnosEn el episodio de hoy, platico con Valeria Guerra, de cómo conjuga sus roles como mujer, esposa, empresaria, activista, coach, mamá y política, cumpliendo así sus sueños, viviendo su vida al máximo y ayudando a elevar a más personas a encontrar su propósito y su poder interno. Platicamos de la mujer en el trabajo desde una perspectiva donde tuviera la elección de hacerlo, cómo ella construye su automotivación, balancea su matrimonio, su familia y su propósito de hacer algo por nuestro país.
Contacto: @vguerras
Si quieres comentar este episodio, conocerme más...2021-02-2359 minA Corazón AbiertoT01E05 Acción Poética - Sin Poesía no hay CiudadEstoy segura que más de uno hemos pasado por alguna barda que tenga pintada una frase de ACCIÓN POÉTICA, pero ¿qué hay detrás de esa frase, quién está atrás de este proyecto y movimiento por la cultura? ¿Quién es Acción Poética? En este episodio platicamos con Armando Alanís Pulido, catedrático, editorialista, autor, locutor y creador de ACCIÓN POÉTICA, de su historia, de bardas y de poesía. Contacto @accionpoeticaoficial
Si quieres comentar este episodio, conocerme más o simplemente decirme qué piensas escríbeme en IG a @caroelosua y si te gu...2021-02-1642 minA Corazón AbiertoT01E04 Myrna González (IG Live) El matrimonio… más que un contratoY vivieron felices para siempre… Nadie se casa pensando que su relación no va a durar para toda la vida, pero el matrimonio es un compromiso que se renueva diario y es más que un contrato. Qué pasa cuando no funciona, cuando no es lo que esperábamos? En este episodio, que originalmente es un live de IG y que grabe hace ya unos meses, platico con Myrna González, abogada en derecho familiar con maestría en psicología y terapia familiar, acerca del matrimonio, del divorcio y todo lo que se vive en medio.
Contacto @myrnagzze
Si quiere...2021-02-101h 33A Corazón AbiertoT01E03 Yolanda Saro (IG Live) Cuidando al cuidadorQué pasa cuando nos toca cuidar a alguien con una enfermedad que sabemos quizá sea para siempre? Quién nos cuida a nosotros? Cómo podemos hacer paz con los cambios que tenemos en nuestra vida, en nuestra rutina para poder apoyar y cuidar al que nos necesita? En este episodio, que originalmente fue live de IG, platico con Yolanda Saro, esposa de Pablo Ferrara diagnosticado con ELA, acerca de su experiencia personal como cuidador.
Si quieres comentar este episodio, conocerme más o simplemente decirme que piensas escríbeme en IG @caroelosua y si te gusta este contenido por favor...2021-02-1058 minA Corazón AbiertoT01E02 Ana Camelo (IG Live) Aceptando el diagnóstico y superando el diagnóstico"Hay algo mal con tu hijo" palabras que nadie quisiera escuchar cuando estás embarazada. En este episodio, que grabé hace tiempo originalmente como live de IG platico con Ana Camelo (@anacamelojackson) acerca del CRI DU CHAT síndrome poco conocido para muchos y un tema más que nos hace replantearnos qué tan incluyentes somos como persona y como sociedad.
Si quieres comentar este episodio, conocerme más o simplemente decirme que piensas, escríbeme en IG @caroelosua y si te gusta este contenido por favor no olvides compartir y subscribirte aquí y en mi canal www.youtube.com/caroelos2021-02-101h 21A Corazón AbiertoT01E01 A Corazón Abierto“Es cuando abrimos nuestro corazón y nos reconciliamos con nuestra vulnerabilidad cuando podemos ser realmente nosotros mismos. Adueñarnos de nuestra historia, vivir y sentir sin pena y sin miedo y, por supuesto, conectar de una forma mágica con los demás.” Bienvenido a mi podcast, yo soy Carolina Elosúa y este es el primer episodio. Hoy te cuento un poco acerca de mí y de este proyecto, de este sueño que hoy se hace realidad. Me encantaría conocerte, saber qué piensas y tus comentarios acerca de este episodio. Escríbeme por DM en mi página de IG...2021-02-0912 min
Duelo TIC TACEpisodio #5: La META de la METAcognición con Izarbe LatorreEn esta entrevista con Izarbe Latorre conversaremos sobre cómo ayudar a nuestros aprendientes a enfocarse más en el aprender a aprender a través de técnicas de la metacognición. Izarbe es profesora de tecnología y nos cuenta un poco sus experiencias e ideas con las TIC para desarrollar estrategias de pensamiento crítico y rutinas de pensamiento. ¿Nos acompañas?
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Artículos mencionados:
Morrison, K., Ritchhart, R., & Church, M. (2013). Making thinking visible (1st ed., p. 11). San Francisco, Calif.: Jossey-Bass.
Román, M., E. Diez (2000). Aprendizaje y Curriculum. Buenos Aires: Novedades Educativas
Ruiz Martín, H. (2020). ¿Cómo aprendem...2020-11-2239 min
DUELO TIC TACEpisodio #5: La META de la METAcognición con Izarbe LatorreEn esta entrevista con Izarbe Latorre conversaremos sobre cómo ayudar a nuestros aprendientes a enfocarse más en el aprender a aprender a través de técnicas de la metacognición. Izarbe {@nosolotecno) es profesora de tecnología y nos cuenta un poco sus experiencias e ideas con las TIC para desarrollar estrategias de pensamiento crítico y rutinas de pensamiento. ¿Nos acompañas?
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Artículos mencionados:
Morrison, K., Ritchhart, R., & Church, M. (2013). Making thinking visible (1st ed., p. 11). San Francisco, Calif.: Jossey-Bass.
Román, M., E. Diez (2000...2020-11-2239 min
Patiperros PodcastCon Daniel Elosua y Alumnos de su TallerPatiperros Podcast Episodio #25. Los Comediantes Leo Saavedra y Benji GarciaReyes transmitiendo vía Zoom nuevamente platican sobre: Covid un virus muy conveniente para gobiernos, Anécdotas del pasado, la palabra del día, saludos a la gente del chat y entrevistan al comediante y actor Chileno Daniel Elosua y Alumnos de su Taller.
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Hora CineEstrenos de verano 2020 - Final de temporadaVerano aparte de ser caluroso y este año virulento es un momento de estrenos de cine importante y aquí os contamos todos los del verano 2020, además tiene la virtud de servir para hacer una pausa en el vídeo podcast para así recargar pilas y volver en septiembre con más gana que nunca.
Feliz verano 2020.
Con: Enric Elosúa y Nacho Jiménez.
🎥 Puedes vernos en vídeo aquí:
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👂 Puedes escucharnos en podcast aquí:
🔊 Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-hora-cine_sq_f1582476_1.html
📱 Apple: https://podcasts.apple.com/es/podcast/hora-cine/id1450173223
🎧 Spotif...2020-08-1732 min
Patiperros PodcastCon Comediante Daniel ElosuaLos Comediantes Leo Saavedra y Benji GarciaReyes transmitiendo vía Zoom nuevamente platican sobre: Subida en violencia intrafamiliar, Racismo, Anécdotas de la infancia, la palabra del día, saludos a la gente del chat, consejo a comediantes y entrevistan al Comediante Daniel Elosua desde Chile
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Face to FaceEpisodio 3: Daniel ElosuaBienvenida mi Raza, Soy Leo Saavedra un comediante chileno que vive en Estados Unidos por mas de una década. Esto es Face to Face una entrevista de una hora a comediantes de todo el mundo. Hoy en el tercer capitulo tenemos a Daniel Elosua también desde mi querido país Chile, el es un comediante y actor chileno que viene haciendo humor desde sus principios con distintos grupos y personajes ya vistos en la televisión chilena. Gracias por escuchar y aquí está la entrevista; que disfruten mis amigos.
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· Anchor: The eas...2020-06-301h 02Hora CineThe Last Of Us - La serie de HBO, toda la informació y que películas y series ver mientras esperamosPrograma especial dedicado a la serie confirmada por Sony y HBO que se basa el videojuego The Last Of Us el cual hoy sale a la venta su segunda parte.
Toda la información que disponemos sobre ella, qué películas y series la han inspirado y que nos pueden servir para ir viendo mientras esperamos a que salga en 2021.
Con: Enric Elosúa, Packo Jacko y Miguel Ángel.2020-06-1953 minHora Cine¡HEMOS VUELTO! (al estudio)Puedes vernos: https://www.youtube.com/HoraCine
Parecía que nunca llegaría el día pero ha ocurrrido: hemos vuelto al estudio de UH.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta, Packo Jacko y Nacho Jiménez.2020-06-1446 minHora CineAhora con seccionesPuedes vernos en vídeo aquí:
https://www.youtube.com/HoraCinesub_confirmation=1
El programa de hoy vienen con novedades pues hemos creado secciones para cada uno de nuestros frikis de cine y series, por supuesto estarán en sintonía con cada uno de ellos, o eso es lo que cree Enric.
¿Saldrá bien? ¿os gustan las intros de cada una de ellas?
Todo eso se resolvera tras darle al play.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta, Packo Jacko y Nacho Jiménez.2020-05-1356 minHora CineConfinados 2. Ahora viéndonosSegundo programa de confinamiento solo que en esta vez nos estamos viendo, usamos la videoconferencia.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta, Packo Jacko, Cristina Martínez y Nacho Jiménez.
Puedes vernos en vídeo aquí:
https://www.youtube.com/HoraCinesub_confirmation=12020-04-1851 minHora CineConfinadosSeguramente nos veis desdes vuestras casa, pues hoy nos veréis a nosotros en las nuestras gracias al COVID-19, un pequeño hjdpt que parece haber salido de la película Contagio (2011).
Esperamos que os guste nuestra pequeña aportación en la labor de poder entreteneros y hacer más llevadero este confinamiento que por nuestra seguridad nos insta nuestro gobierno a hacer.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta, Packo Jacko, Cristina Martínez, Miguel Ángel y Nacho Jiménez.
Puedes vernos en vídeo aquí:
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Puedes escucharnos en podcast aquí:
Ivoox: https://www.ivoox.com...2020-03-2837 minHora CineEl hombre invisible, todos!Con el estreno de "El hombre invisible" de Leigh Whannell y protagonizada por Elisabeth Moss ponemos sobre la mesa todas las versiones que existen de este monstruoso personaje en algunas cintas, destornillante cómico en otras y hombre alterado en casi la mayoría.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta, Packo Jacko y Nacho Jiménez.
NOTA: Perdón por el audio pero Packo no tenia conectado el micro correcto, para solucionarlo lo hemos hecho lo mejor posible.2020-03-0541 minHora CineSalvem Cine Ciutat!Hoy programa de ayuda al cine, concretamente al Cine Ciutat de Palma de Mallorca el cual necesita la ayuda de todos para que siga siendo el buen cine que siempre lo ha sido, para ello vienen Javier Pachón a contarnos como podemos hacer lo realidad:
https://www.goteo.org/project/salvem-cineciutat
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta, Cristina Martínez y Nacho Jiménez.
Puedes ver este programa:
https://www.youtube.com/watch?v=P3QCRxJW630
Y suscribirte:
https://www.youtube.com/HoraCinesub_confirmation=12020-02-2058 minHora CineLos Oscars 2020Tras la filtración de la Academia de los ganadores y visto el show, el grupo de frikis del cine y series de Ultima Hora se ponen a debatir si los premios están bien otorgados o no. Además descubriremos quien gano la porra.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta, Packo Jacko y Nacho Jiménez.
Puedes vernos en vídeo aquí:
https://www.youtube.com/HoraCinesub_confirmation=12020-02-1245 minHora CineOscar 2020 La PorraHoy el duo de Enric Elosúa y Urko Urbieta hacen el programa solitos y nos dicen cuales son sus predicciones sobre los premiados de los Oscar 2020, también dicen la de los ausentes Packo Jacko, Cristina Martínez y Nacho Jiménez.
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Spotify: https://open.spotify.com/show/7sM0sDpiVYNvUavsxiyG06?si=Xu4WLYdFSPa7A0lPHIY-Cw2020-02-0637 minHora CineDe los cómics a series: Locke and keyHoy Enric trae a la mesa los cómics #Fábulas, #Sandman, Y el Último Hombre, #Thorgal, #Invencible, #Estela y Locke and key que para su entender deberían de ser pasados a formato televisivo de serie, aparte tenemos la charlita habitual de que hemos visto y la taquilla de cine.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta y Nacho Jiménez.
???? Puedes vernos en vídeo aquí:
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???? Spotify: https://open.spotify.com/show...2020-01-2944 minHora CineEspecial WWI1917 les ha flipado tanto que han hecho un programa especial a películas y series que tienen como escenario la Primera Guerra Mundial o WWI.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta y Packo Jacko.
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???? Spotify: https://open.spotify.com/show/7sM0sDpiVYNvUavsxiyG06?si=Xu4WLYdFSPa7A0lPHIY-Cw2020-01-2245 minHora CineCine y series para 2020Después de un programa dedicado a lo mejor que nos pareció el 2019 en cine y series venimos con lo que será el 2020, Urko y Cristina se hacen un mano a mano en decirnos que tendremos en cine y series para este nuevo año.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta, Packo Jacko y Cristina Martínez.
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Spotify: https://open.spotify.com/show/7sM0sDpiVYNvUavsxiyG06?si=Xu4WLY...2020-01-0949 minHora CineTop 5 películas y series de 2019 - Episodio 71 - #horacineEmpezamos el año 2020 con un especial a nuestro top 5 de películas y series del año 2019 de cada uno, así que haceros unas buenas palomitas, coger libreta y lápiz para ir apuntando las que os interesen.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta, Packo Jacko, Cristina Martínez y Nacho Jiménez.
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Spotify: https://open.spotify.com/show/7sM0sDpiVYNvUavsxiyG06?si=Xu4WLYdFSPa7A0lPHIY-Cw2020-01-021h 01Hora CineCine y series para la navidad 2019Segundas navidades con vosotros y como no podía ser de otra manera el fan numero uno de estas fechas de nuestra mesa hace un repaso a todo el cine que se a de ver si o si estas fechas, Urko está desatado y es peligroso, puede ponerte una guirnalda en cualquier momento.
Con: Enric Elosúa, Urko Urbieta y Nacho Jiménez.
???? Puedes vernos en vídeo aquí:
https://www.youtube.com/HoraCinesub_confirmation=12019-12-1947 min
Operación CangrejoDaniel ElosúaConversamos con el actor y comediante Daniel Elosúa, con él hicimos este #OperaciónCangrejo, el programa más internacional de la radiofonía2019-01-301h 00
LID RadioLID Radio Episode 77: Publishing in the Digital Revolution with Marcelino ElosuaIn the second part of our conversation with LID Founder and CEO Marcelino Elosua we talk about the Digital Revolution within the Publishing industry and where he sees knowledge being shared in the future.
www.lidpublishing.com
www.lideditorial.com2018-03-2215 minLID RadioLID Radio Episode 72: How It All StartedFounder and CEO of LID Publishing and BlueBottleBiz Marcelino Elosua joins us in our first episode from a two part conversation to talk about how the LID family was formed and the journey to present day as we celebrate our 25th Anniversary.
www.lidpublishing.com
www.lideditorial.com
www.bluebottlebiz.com2018-02-1418 min
Fatal Error47. Strange LoopSoroush interviews Chris about his experience at this year’s Strange Loop conference.Strange LoopStrange Loop Schedule (currently showing the 2017 schedule)Alex Miller"Just-So Stories For AI: Explaining Black-Box Predictions" By Sam RitchieDecision Tree LearningRandom Forest""It Me": Under The Hood Of Web Authentication" By Yan Zhu, Garrett RobinsonLito Nikolai"Level Up Your Concurrency Skills With Rust" By David SullinsSwift Ownership ManifestoCity Museum"To Serve The People: Public Interest Technologists" By Matt Mitchell"Redux: Architecting And Scaling A New Web App At The Ny Times" By Juan Carlos Montemayor Elosua"The Holy Grail Of Systems Analysis: From What To...2017-10-2325 min
EntrevistasSomos y Manos Unidas - Entrevista a Marisa ElosúaEntrevistamos a Marisa Elosúa de Manos Unidas para hablar de la campaña Somos y la implicación de esta ONG de la Iglesia en la misma.2013-05-2912 min