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Well Beyond Medicine: The Nemours Children's Health PodcastEp. 48: Calling Cooks and CaretakersSEGMENT 1: Culinary medicine is an evidence-based medical practice that affirms the saying "You are what you eat." One part food, one part cooking, and one part medical science, culinary medicine aims to help folks make the right decisions about food to help prevent and treat disease. Pediatric gastroenterologist Dr. Maria Mascarenhas with the Children's Hospital of Philadelphia counts among her many specialties culinary medicine. On this episode, we talk about her passion for this relatively unknown but vitally important sliver of health care. SEGMENT 2: Whenever a child leaves the hospital setting for home, i...2024-01-0834 min
Rádio PelotenseP478 - COTIDIANOParticipação: Previsão do tempo; Carol Quincozes - Produtora; Hilton Louzada - Comentário; Tenente Coronel Márcio André Facin - Coordenador regional da Defesa Civil s/ danos do temporal na região; Paula Mascarenhas - Prefeita s/ situação em Pelotas; Elenir Schürer - Presidente do CPERs s/ Assembleia do Cpers amanhã; Graice Freitas - Coordenadora de educação do Sesc s/ Inscrições para a educação de jovens e adultos.2023-07-131h 31
Rádio PelotenseP356 - COTIDIANOParticipação: Previsão do tempo - Gustavo Rasera; Carol Quincozes - Produtora; Paula Mascarenhas - Prefeita s/ atos inconstitucionais e iluminação pública; Hilton Louzada; Matteo Chiarelli - Professor de Direito Constitucional s/ atos de vandalismo em Brasília e suas consequências, além de atropelos anticonstitucionais.2023-01-101h 28
Rádio PelotenseP308 - COTIDIANOParticipação: Elinton Figueiredo - Previsão do tempo; Carol Quincozes - Produtora; Juliano Silva - Repórter; Hilton Louzada; Pablo Salomão - Coordenador do Projeto Start s/ aulão em preparação para o Enem, no dia 8 - promoção da prefeitura; Vilson Farias - Advogado s/ atos antidemocráticos e bloqueio de estradas; Multa aplicada a Neymar e extradição de Robinho negada; Paula Mascarenhas - Prefeita s/ inauguração do miniparque de Pelotas e expectativa sobre as novas administrações estaduais e federais.2022-11-081h 27
Explica, Millennial!#58 – É o fim...Que as outras gerações adoram dizer que os millennials não conseguem tocar as coisas pra frente, isso a gente já tá cansado de saber. Agora, que a nossa geração, é, sim, capaz de MUITA coisa, isso nós também sabíamos, mas viemos descobrindo essa potência cada vez mais a cada novo episódio do Explica, millennial! Por aqui, nesse nosso grupinho de conversa que surgiu de uma millennial que o sonhou e projetou, guiada por um chefe millennial que coordenou e viabilizou, nós pudemos debater assuntos variados e descobrir as muitas potências de cada millenn...2022-08-1735 min
Rádio PelotenseP248 - COTIDIANOParticipação: Eliane Alves - Previsão do tempo; Carol Quincozes - Produtora; Juliano Silva - Repórter; Hilton Louzada; Victor Gastaud - Presidente da Secional da OAB em Pelotas; Cesar Brizola (Cesinha) s/ Revisão da Lei Orgânica Municipal; Paula Mascarenhas - Prefeita s/ cinco anos do Pacto Pela Paz; Rubens Silva.2022-08-151h 28
Rádio PelotenseP223 - COTIDIANOParticipação: Elinton Figueiredo - Previsão do tempo; Carol Quincozes - Produtora; Hilton Louzada; Vilson Farias - Advogado; Paula Mascarenhas - Prefeita de Pelotas s/ os 210 anos do município; Luciane Schiavon - Coordenadora da rede de doenças crônicas da Secretaria Municipal de Saúde s/ distribuição dos aparelhos para medir glicose na Farmácia Municipal; Rubens Silva.2022-07-111h 30
Bobagens ImperdíveisESPECIAL AUDIOCONTO: Nome SujoLeia Neuroses a Varejo: amzn.to/3K1ADsA
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Créditos:Roteiro, produção, edição e narração: Aline ValekParticipação especial e ilustração da capa: Marcos Felipe
Apoiadores:
Adônis Dias • Agnes Celeste Alcantara • Alessandra Calazans Mazzi • Alessio Iannone Esteves • Alex Castro • Alex Luna • Alina Duran • Aline Ghirotti Coelho • Aline Lee • Aline Matulja • Allan Felipe Fenelon • Álvaro Diogo Teixeira • Amanda Letícia • amilton de azevedo • Ana Carolina • Ana Flávia Pontes • Ana Maria Garcia Margonato • Ana...2022-04-0230 min
Explica, Millennial!#10 - Você pode (e deve!) fazer algo para salvar o nosso planetaNo dia 9 de agosto de 2021, a Organização das Nações Unidas considerou o novo relatório sobre o clima, elaborado pelo Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas, como um “alerta vermelho para a humanidade”. De acordo com o relatório, o limiar do aquecimento global vai ser atingido em 2030... E 2030 significa 10 anos antes do que tinha sido projetado. Essas questões referentes às mudanças climáticas, ao meio ambiente, infelizmente, não são novidades. Ainda assim, a grande maioria das pessoas continuam sem fazer nada a respeito. Nesse episódio de número 10, a Carol Morais conversa com...2021-08-1834 min
Juntas - Podcast de Consultoras de Imagem para Consultoras de Imagem & profissionais de áreas criativasJuntas 72 - EMPATIA NA CONSULTORIA DE IMAGEM É possível aplicar o conceito de empatia na consultoria de imagem? O que é empatia do ponto de vista de quem não é terapeuta? Podemos nos colocar de verdade no lugar dos nossos clientes? Pra discutir este tema temos a participação especial de Thalita Pacheco e Carol Mascarenhas, consultoras de imagem formadas pelo método Liberta da Ana Vaz. E hoje começamos uma série de episódios muito especial, com convidadxs! O Juntas é um podcast de Consultoras de Imagem para Consultoras de Imagem & profissionais de áreas criativas. De empreendedoras para empreendedoras. Ele é inclusivo e tem o objetivo de discutir e...2021-01-1458 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #22 - COMO SER ANTIRRACISTA? - com Vitória Diniz (@vicckdiniz)Já passou da hora de falarmos sobre racismo neste podcast! Pra abrir espaço e dar lugar de fala a quem a tem, convidei a Vitória Diniz, mulher, preta, fisioterapeuta, escritora e multipotencial, pra debater um pouco sobre o racismo nosso de cada dia. Sugiro que você escute este episódio de ouvidos, olhos e coração aberto, e não se ofenda caso, em algum momento, perceba que sim, você também é racista.
Mas isso pode ser desconstruído. Espero que este episódio possa te ajudar a iniciar esse processo de tirar a venda que te impede...2020-11-1900 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #21 - SEXUALIDADE NÃO É SÓ SEXO! - com Gabrielle Faria (@gabcfaria)No episódio #21 do Podcast Além da Imagem, chamei a Gabrielle Faria (@gabcfaria), que é terapeuta especialista em relacionamentos e sexualidade, pra conversar com a gente sobre a sua visão sobre a sexualidade. Mas aquieta o seu facho porque já digo logo: sexualidade não é só sexo!
Batemos um papo delicioso, e é claro que com uma pitadinha de polêmica, né?! Falamos sobre liberdade x libertinagem, sexualidade e autoconhecimento, energia vital e até a relação entre sexualidade e prosperidade.
Ficou curiosa, né?! Então vai logo ouvir o episódio #21 do Podcast Além da Imagem.2020-10-2900 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #20 - EXISTE INDIVIDUALIDADE NA MATERNIDADE? - com Priscila Figueira (pri.luz.terapeuta)Depois que surge a mãe, pra onde vai a mulher?
Será que existe espaço pra individualidade depois da maternidade?
Pra falar mais sobre isso, convidei a Priscila Figueira, terapeuta, mulher e mãe de 4 lindos filhos.
Vem conferir o papo que está sensacional!2020-10-1600 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #19 - MEU CORPO NÃO É PÚBLICO! (@eu.carolmascarenhas convida Bruna Maria @girlpwrfeminist)Em pleno 2020 ainda tem muita gente achando que o corpo de uma mulher é espaço público, aberto a qualquer comentário, toque, crítica, invasão não permitida ou solicitada.
Infelizmente isso acontece todos os dias, seja no assédio disfarçado de elogio no meio da rua, em um comentário invasivo do chefe no ambiente de trabalho, em uma toque não permitido dentro do transporte público...
Por ser tão corriqueiro e tão problemático, achei necessário trazer essa pauta para o podcast Além da Imagem no EP #19:&n...2020-10-0130 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #18 - A CULPA É MINHA E EU COLOCO EM QUEM EU QUISER - com Bea Bragion (@beabragion_)A CULPA É MINHA, E EU COLOCO ELA EM QUEM EU QUISER!
Atire a primeira pedra quem nunca quis transferir a culpa das cagadas que já fez na vida, né?!
Por isso, o tema de hoje é AUTORRESPONSABILIDADE, e pra falar disso convidei a Bea Bragion (@beabragion_) pra conversar comigo sobre por que diachos é tão difícil desenvolver essa danada.
O papo ficou sensacional, e sugiro fortemente que você venha escutar!
E aah! Depois de ouvir vem falar comigo no instagram @eu.carolmascarenhas, pra me dar um carinho, me contar o que achou, me deixar sugestõe...2020-09-2430 min
ALÉM DA IMAGEMEP.#17 - DITADURA DA BELEZA vs COMPORTAMENTO ALIMENTAR - com Fernanda Giacomo (@fernandagiacomo)No EP #17 do Podcast Além da Imagem, convidei a Fernanda Giacomo (@fernandagiacomo), nutricionista comportamental, pra conversar sobre DITADURA DA BELEZA vs COMPORTAMENTO ALIMENTAR.
Nosso papo passeou entre tópicos como nutrição afetiva, distúrbios alimentares, efeitos do mito da beleza e sobre como ressignificar a relação com o corpo e com a alimentação.
O episódio ficou incrível e discutir esse assunto é necessário!
Pra ouvir, é só apertar o play!2020-09-1735 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #16 - BELEZA E LIBERDADE - com Laís Abreu (@suabelezaleve)Como você enxerga a relação entre beleza e liberdade?
Será que elas podem coexistir? Ou a busca pela beleza implicaria deixar de lado a liberdade de ser, vestir e expressar o que bem quisermos?
Será que somos capazes de enxergar a beleza sob a ótica da liberdade de ser quem se é? Ou estamos fadadas a apagar nossos traços, feições e características que insistimos em enxergar como defeitos?
Pra falar mais sobre isso e sobre essa visão de beleza x liberdade, chamei a Laís Abreu do @suabelezaleve pra conversar no...2020-09-1033 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #15 - CORPO NÃO SE DISCUTE! - com @samaravalamielCORPO NÃO SE DISCUTE! Esse é o tema do EP #15 do Podcast mais amado do Brasil, -sil, - sil.
E pra falar sobre esse tema, convidei a linda da @samaravalamiel.
A Samara é mara (hoje eu tô cheia de anedotas, alguém me pára, por favor!) que, além de ser minha colega consultora de imagem, também tem um projeto muito lindo e representativo que é o @plus.talks.
A gente bateu um papo sobre pressão estética, gordofobia e respeito ao corpo alheio! Tenho certeza que vai te fazer bem escutar!
Pra o...2020-08-2728 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #14 - SORORIDADE PRA QUEM? - com Bruna Maria @girlpwrfeministSororidade pra quem??
Será que o conceito que temos de sororidade realmente inclui todas as mulheres? Ou estamos praticando uma sororidade seletiva, que acaba oprimindo e excluindo mulheres com vivências e realidades diferentes das nossas?
Pra discutir esse tema, chamei a Bruna Maria, criadora da página @girlpwrfeminist , e conversamos sobre o que seria essa tal "sororidade", e também sobre o que ela NÃO é!
Pra ouvir, é só apertar o play!
2020-08-2029 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #13 - NÃO SEI SE CASO OU SE COMPRO UMA BICICLETA (com Roberta Paixão - @theportrait.fotografia e @checkinhoteis)Você já se viu no meio de uma encruzilhada tendo que escolher qual caminho iria seguir? Sofrendo ao ter que decidir que curso fazer, qual profissão escolher, em qual projeto investir?
Se você se identifica com essa angústia e pressão de ter que escolher um caminho de vida, vem ouvir essa conversa. Chamei a Roberta, uma das pessoas mais talentosas e multipotenciais que eu conheço (os perfis dela @theportrait.fotografia e @checkinhoteis não me deixam mentir), pra bater um papo sobre escolha de profissão, transição de carreira e multipotencialidade.
A gen...2020-08-1333 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #12 - O QUE É INTELIGÊNCIA EMOCIONAL? (com @laylac.ramos)Você sabe o que é inteligência emocional? Sabe os pilares dessa teoria?
Caso você seja uma daquelas pessoas que pensa que só o QI importa, sinto em te contar que você está bem enganada viu!
Se ainda não sabe nada sobre isso, calma que aqui a gente te explica! Convidei a Layla Ramos (@laylac.ramos), que é psicóloga, professora de desenvolvimento pessoal no projeto bom aluno e professora de inteligência emocional na escola Conquer, pra falar um pouquinho com a gente sobre esse assunto.
O papo tá bem legal, e garanto que desenvolver essa habilidade vai te ajudar muito na sua...2020-08-0634 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #11 - COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA (com @laylacramos)Ao contrário do que muitos pensam, a violência não se manifesta só em forma de agressão física ou verbal. Você pode ser violento também na hora de se comunicar, e às vezes isso é feito apenas em um revirar de olhos.
Caso você nunca tenha ouvido falar de Comunicação Não Violenta, ela consiste em um método/teoria de comunicação mais assertiva e empática, que abre lugar para as necessidades e sentimentos reais das partes envolvidas e, além de melhorar a sua comunicação, tornando-a mais assertiva e empática, ainda contr...2020-07-3042 min
GrupaCastGrupaCast Especial - 7 anos da Libertadores - Episódio 9Jogos inesquecíveis, viradas históricas, milagres, canonização de um santo. Há 7 anos o Atlético conquistava a América e o #GrupaCast relembra essa conquista.
Denise Carvalho, Aline Medeiros e Carol Leandro contam histórias desse título com os depoimentos especiais de diversas membras grupas.
Participação Especial: Izabela Garcia, Tamires Mascarenhas e Luciana Barreto; Julia Rassilan, Ana Carolina Spindola, Carolina Morais e Ariana Campos; Luciane Carneiro, Sabrina Ferreira e Natália Tavares; Erica Uba, Flora Pidner e Mariá Freitas; Maria Cristina Soares e Carolina Campolina
Edição: 2020-07-2456 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #10 - MAIS QUE AMIGAS, FRIENDS!FELIZ DIA DO AMIGO! Caso você não saiba, hoje, dia 20 de julho, é comemorado o dia do amigo.
E pra comemorar essa data especial e também o fato de estarmos completando 10 episódios do Podcast Além da Imagem, decidi convidar uma grande amiga (na verdade mais que amiga: friend) pra bater um papo sobre amizade.
O que é mais importante pra você em uma amizade? Será que existe um manual do bom amigo? Amizade entre mulheres é realmente difícil como falam por aí?
Falamos sobre tudo isso, e um pouquinho mais!
2020-07-2015 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #9 - PRECISO EMAGRECER PRA SER FELIZ?Você já deixou de viver/fazer algo por conta do seu corpo? Já pensou que pra fazer alguma coisa tinha que emagrecer antes?
Atire a primeira pedra a mulher que nunca pensou, mesmo que só por alguns segundos, que a sua vida ia ser tão melhor e mais fácil se ela emagrecesse alguns quilinhos? Qual de nós nunca se olhou no espelho e desejou tanto ser mais magra? Qual de nós nunca se sentiu frustrada ou culpada por ver que aquela roupa que queria tanto comprar não coube ou não caiu bem no seu corpo?
Pra falar...2020-07-1624 min
Analisando Discos!RIFFCAST de Aniversário #2 feat. THIÊ ROCK🖤 SEJA MEMBRO DO RIFF: https://www.youtube.com/channel/UCAhQr3BcfL1uZanDo14JeeQ/join
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O convidado especial do RIFFCAST de sábado é o vocalista Thiê Rock, da banda Lion Heart! Twitter: https://twitter.com/thierock Site: http://lionheart.com.br/site/ #FicaEmCasa #Comigo #RIFF200K #ThieRock
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2020-07-111h 40
ALÉM DA IMAGEMEP. #8 - BÊ-A-BÁ DO FEMINISMO (com Isadora Nébias - @isadoranebias)Você sabe como surgiu o movimento feminista? Conhece os grandes marcos, as ondas e as correntes de pensamento? Sabe o que é feminismo liberal ou radical?
Se você não entendeu do que eu disse até agora, fique tranquila que isso não te torna menos feminista! Não existe um teste que a gente tem que passar pra tirar a carteirinha do "clube da luta feminista". haha
Pra te falar a verdade, eu também não entendia muuuito dessa parte teórica e mais histórica, e por isso decidi convidar novamente a historiadora Isadora Néb...2020-07-0949 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #7 - QUEM É FEMINISTA LEVANTA A MÃO - com Isadora Nébias (@isadoranebias)Você se reconhece como feminista? Não precisa ter medo de dizer que sim, viu! Até hoje existe um estigma enorme ao redor disso e muitas mulheres sentem até vergonha de serem intituladas como feministas, pois acham que isso seria quase uma ofensa. Se esse for o seu caso, caalma que tá tudo bem! Afinal de contas, nenhuma de nós nasceu super desconstruída! Vamos aprendendo aos poucos, um passo de cada vez, num caminho que tem vários degraus.
Pra mostrar pra você o quanto o feminismo é importante e te provar que você já é feminista mes...2020-07-0230 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #6 - BELEZA É MAIOR QUE ESTÉTICA - com Isadora Martins (@imdermo)Quais associações você faz quando ouve a palavra "estética"? Será que só pensa em procedimentos que visam corrigir algo em seu corpo, minimizar algum defeito, ou consegue associar essa palavra também à saúde e bem-estar? Quem dita a beleza é a estética?
Pra falar mais sobre tudo isso, convidei a esteticista Isadora Martins (@imdermo) pra uma conversa. Juntas, discutimos sobre como podemos enxergar a beleza que existe em nossos corpos reais, julgamento do corpo alheio, harmonização x padronização e como conciliar estética e amor próprio.
Vem ouvir esse bate-papo delicio...2020-06-2540 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #5 - A INVISIBILIDADE DA MULHER MADURA - com Miriam Lima (@miriamlima.consultoria)Você costuma ver mulheres mais velhas sendo retratadas nos editoriais de moda, nas capas de revista, nas propagandas de produtos de beleza, ou em qualquer meio simplesmente como mulheres? Como pessoas bonitas, ativas, cheias de vida, sonhos e desejo?
Provavelmente não, né? Nossa sociedade invisibiliza a mulher mais velha, e a reduz a papéis muito limitados como mãe, avó, dona de casa, ou uma mulher que faz de tudo pra se manter jovem e "precisa se cuidar". Nada de errado em querer fazer nenhuma dessas coisas, mas o que vemos é que a sociedade tenta tirar a...2020-06-1835 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #4 - VAMOS FALAR SOBRE AUTOESTIMA? - com Lorenna OliveiraA gente ouve muito falarem sobre autoestima, mas será que a maioria das pessoas entende de fato do que ela se trata?
Será que uma boa autoestima se baseia na aparência de uma pessoa? Depende do corpo perfeito? É um presente divino ou algo que a gente pode simplesmente adquirir da noite pro dia?
Pra falar sobre tudo isso e muito mais chamei mais uma vez a psicóloga Lorenna Oliveira (@psilorenna) pra conversar e me explicar como funciona esse processo de construção da autoestima e no que ele se baseia.
E o papo...2020-06-1134 min
ALÉM DA IMAGEMEP #3 - MÍDIA vs PRESSÃO ESTÉTICA - com Lorenna OliveiraVocê já se sentiu pressionada por não estar dentro do padrão de beleza?
Pois é... eu também! A verdade é que toda mulher já sofreu com a pressão estética e se cobrou por ser diferente. Mas vou te contar um segredo: EXISTE BELEZA FORA DO PADRÃO!
Pra falar mais sobre isso, convidei a psicóloga Lorenna Oliveira (@psilorenna) pra bater um papo comigo sobre pressão estética, padrões de beleza, influência da mídia, e sobre como isso tudo afeta a gente e, nos casos mais graves, desencadeia até transtornos a...2020-06-0428 min
ALÉM DA IMAGEMEP. #2 - CICLOS FEMININOS E AUTOCONHECIMENTO - com Alice Chaves (@alichaves) Não tinha assunto melhor pro podcast de hoje, já que dia 28 de maio é o dia mundial de visibilidade da menstruação. E se você mulher ainda enxerga a sua menstruação como algo ruim, uma punição, e não consegue entrar em contato com você mesma em cada fase do seu ciclo, você PRE-CI-SA ouvir este episódio.
Sabemos que menstruação é um assunto tabu até hoje. Nos ensinaram que é algo feio, sujo, uma fraqueza, e até um tipo de maldição sangrar todos os meses, mas você sabia que, se res...2020-05-2832 min
ALÉM DA IMAGEMEP #1 - CHUPA CALVIN KLEINVocê acha que a sua autoestima é ditada pelo seu peso? Será que ao emagrecer nossa autoestima necessariamente melhora?
Neste primeiro episódio do Podcast Além da Imagem, a apresentadora Carol Mascarenhas (@eu.carolmascarenhas), convidou a sua irmã Marcelle para bater um papo sobre emagrecimento, corpo e autoestima.
Marcelle nos contou a sua história de emagrecimento e luta contra a obesidade, e compartilhou a sua experiência sobre questões como saúde, culpa na alimentação, estereótipos, comentários maldosos que já ouviu sobre a sua aparência e dificuldade para encontrar roupas para corp...2020-05-1331 min
Hora do SabbatHora do Sabbat #38 - Programação da Virada Cultural 2019No Hora do Sabbat desta semana destacamos as cantoras que participaram da Virada Cultural 2019, destaque para Anelis Assumpção no palco do Copam dedicado ao compositor Itamar Assumpção, Céu acompanhada dos Tropikillaz se apresentou na praça do patriarca, Karol Conka no Centro Cultural da Juventude Ruth cardoso, Elza Soares no SESC Pompéia com duas sessões do show Deus é mulher, As Bahias e a cozinha Mineira com show no SESC Avenida Paulista. Na série Como domar um coração selvagem, Ornella Rodrigues declama mais uma poema de seu livro homônimo, dessa vez ela traz a dor e a perda...2019-05-301h 47
Hora do SabbatHora do Sabbat #38 - Programação da Virada Cultural 2019No Hora do Sabbat desta semana destacamos as cantoras que participaram da Virada Cultural 2019, destaque para Anelis Assumpção no palco do Copam dedicado ao compositor Itamar Assumpção, Céu acompanhada dos Tropikillaz se apresentou na praça do patriarca, Karol Conka no Centro Cultural da Juventude Ruth cardoso, Elza Soares no SESC Pompéia com duas sessões do show Deus é mulher, As Bahias e a cozinha Mineira com show no SESC Avenida Paulista.
Na série Como domar um coração selvagem, Ornella Rodrigues declama mais uma poema de seu livro homônimo, dessa vez ela traz a...2019-05-301h 47