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Broojula10 Julio, 2025 - Gentrificación y fuera gringoEn los últimos días ha tomado fuerza el debate, principalmente en la Ciudad de México, en torno a la gentrificación, así como del racismo que, aunque no se habla mucho de él, está presente en México. ¿Es posible regular la llegada de extranjeros sin caer en xenofobia ni ahuyentar la inversión?
Carol Solís, periodista y analista, nos habla al respecto.
En otros temas:
La audiencia de Ovidio Guzmán en las Cortes estadounidenses, clave por la colaboración judicial que podría tener, será mañana. Estados Unidos extiende el plazo a las tres instituciones fi...2025-07-1030 min
Vamos tranqui con Gina JaramilloAudiolibro: ‘Nos está tragando el mar’ el cambio climático en México. Agenda Literaria: ‘Una nota de fuego y nada más’. Bibliotecas de Estados Unidos en riesgo.Sebastián Kohan y Rafael Igartúa nos llevan a Irán como parte del Mundial Cultural 2026, explorando su historia imperial, la censura, el cine y el papel crucial del fútbol en movimientos sociales, especialmente en la lucha de las mujeres iraníes. Carol H. Solís vuelve a cabina para hablarnos de Nos está tragando el mar, un audiolibro que documenta la migración forzada por el cambio climático en México. Conversamos también con la escritora Elena Piedra sobre su poderosa novela Una nota de fuego y nada más, una historia íntima sobre el dolor, la...2025-05-011h 20
PenitenciaSASKIA - Activismo en acción: luchar por un mundo mejor | Jessica Fernández y Carol SolísNos sumergimos en una conversación reveladora con Jessica Fernández y Carol Solís, dos referentes en sus respectivos campos. Desde sus inicios profesionales hasta los desafíos que enfrentaron para alcanzar el éxito, nuestras invitadas comparten valiosas lecciones de vida y estrategias que han implementado en sus carreras. Descubre cómo estas dos poderosas voces han transformado obstáculos en oportunidades y aprende de sus experiencias para aplicarlas en tu propio camino.Este es un episodio lleno de inspiración, consejos prácticos y...2025-03-311h 37
SASKIAActivismo en acción: luchar por un mundo mejor | Jessica Fernández y Carol SolísNos sumergimos en una conversación reveladora con Jessica Fernández y Carol Solís, dos referentes en sus respectivos campos. Desde sus inicios profesionales hasta los desafíos que enfrentaron para alcanzar el éxito, nuestras invitadas comparten valiosas lecciones de vida y estrategias que han implementado en sus carreras. Descubre cómo estas dos poderosas voces han transformado obstáculos en oportunidades y aprende de sus experiencias para aplicarlas en tu propio camino.Este es un episodio lleno de inspiración, consejos prácticos y...2025-03-311h 37SASKIAActivismo en acción: luchar por un mundo mejor | Jessica Fernández y Carol SolísNos sumergimos en una conversación reveladora con Jessica Fernández y Carol Solís, dos referentes en sus respectivos campos. Desde sus inicios profesionales hasta los desafíos que enfrentaron para alcanzar el éxito, nuestras invitadas comparten valiosas lecciones de vida y estrategias que han implementado en sus carreras. Descubre cómo estas dos poderosas voces han transformado obstáculos en oportunidades y aprende de sus experiencias para aplicarlas en tu propio camino.Este es un episodio lleno de inspiración, consejos prácticos y...2025-03-311h 37
La Verdad de las CosasEp. 55: ¿Qué sigue cuando la violencia te obliga a huir? ft. Carol Solis💥 ¿Qué harías si tu vida corriera peligro en tu propia ciudad?En este episodio de La Verdad de las Cosas, Carol Solís, periodista y testigo de la violencia en Reynosa, nos comparte su historia de desplazamiento forzado tras ser amenazada con un arma. Reflexionamos sobre cómo la violencia se normaliza en México, el miedo a cuestionar la autoridad y la precariedad del periodismo en contextos de alto riesgo.📌 Temas que abordamos en este episodio:- ¿Por qué muchas personas se ven obligadas a dejar su hogar?- El impacto...2025-03-1143 min
"Cositas de niños" con Victor CuevasEpisodio 10, T6: “Si tienes una certeza, cuestiónala” con Carol H. SolisEl 8 de marzo no es para felicitaciones ni flores. Es un día para recordar por qué las mujeres siguen alzando la voz. Para muchas, la realidad sigue siendo dura: violencia, desigualdad, miedo a caminar solas, oportunidadesnegadas solo por ser mujeres.Las mujeres enfrentan una crisis que duele y que nos interpela a todos. Violencias normalizadas, brechasinjustificables, una realidad que sigue cobrando vidas. No es solo una estadística cuando miles de familias buscan a sus hijas, mujeres que luchan por un salario justo, por respeto, por existir sin miedo, y cuando la voz de una mujer sig...2025-03-082h 09
Sexta ConcienciaUN VIAJE CHAMÁNICO para conocer a tu guía espiritualEn tiempos ancestrales, los chamanes eran pilares fundamentales de cada comunidad. Através del trance, emprendían viajes chamánicos para buscar respuestas: quizáspara encontrar un nuevo hogar para su pueblo o descubrir las mejores rutas parahallar alimento. Estos viajes no eran físicos, sino que ocurrían en un plano superior de existencia, conocido como el campo akáshico. Imagina este campo como una red universal de conocimiento que trasciende el tiempo y el espacio. Y la única herramienta que necesitas para acceder a él es tu propia mente.www.sextaconciencia.com2025-03-0110 minSexta Conciencia10 minutos para COMENZAR A SERCon 10 minutos, esta meditación te conectará con el momento presente, con esta sensación de simplemente ser.
2025-01-2010 minSexta ConcienciaRespiración consciente energizanteMejorar la calidad y cantidad de tu respiración puede cambiar tu vida. Aunque respirar es automático e inconsciente, hacerlo de manera consciente te permite acceder a los sistemas internos de tu cuerpo.
Concéntrate en esta respiración consciente y tu salud mejorará.
www.sextaconciencia.com
2025-01-1210 min
Anthem 52Anthem 50 - A babe is born Welcome to Anthem 50 in my attempt to write a new choir anthem every week for a year. I’m Kevin Mulryne and I hope you will enjoy listening to my progress throughout 2024. Please do visit the website Anthem52.com, follow along on x.com - @realanthem52 or Instagram - @realanthem52 and send me a message to show@anthem52.com. Wow. I've made it all the way to 50 anthems. I've surprised myself - and probably you as well, I imagine. I'm also pleased to say that the 50th anthem is one of my favourites so...2025-01-0306 minSexta ConcienciaConéctate con la sabiduría de tu YO FUTURO¡Bienvenidos! Soy Carol Solís, y estoy
aquí para guiarte en esta meditación, donde vas a realizar un viaje para conectar con tu Yo Futuro, ese ser pleno que habita en ti dentro de 20 años.
A medida que avanzas, encontrarás calma, claridad y sabiduría mientras exploras el potencial de tu mente y espíritu.
Tómate un momento para ajustarte a este espacio de tranquilidad. Es tu momento, tu regalo para conectar contigo mismo.
Sígueme en: www.sextaconciencia.com
2024-12-2517 minSexta ConcienciaRecarga tu PRANARecarga tu Prana: Meditación y pranayama
Realizaremos una potente meditación que va a recargar tu prana, fuerza vital, de abajo a arriba.
Técnica de pranayama:
La respiración Antar Kumbhaka, la voy a integrar en la meditación.
Kumbhaka significa retención de la respiración y antar kumbhaka quiere decir retención del aire después de inspirar y la vamos a hacer en
proporción 1:1:1, es decir, vas a inspirar en 4 tiempos, retener el aire otros
4 tiempos y exhalar en 4 tiempos también.
S...2024-12-1813 minVamos tranqui con Gina JaramilloForo Nacional de Creadores 2024. Tips para cerrar el año con lanas en orden. Libro: ‘Diseño en Femenino’.
José Luis Paredes Pacho –doctor y maestro en historia del arte– nos informa sobre el Foro Nacional de Creadores 2024, un evento que reúne diferentes disciplinas como cine, danza, música y artes visuales. Estará disponible del 11 al 15 de diciembre.
Marina Armendares –licenciada en psicología– comparte algunos tips para cerrar el año con lanas en orden, desde revisión fiscal, gastos de fin de año y metas financieras.
Ana Elena Mallet y Pilar Obeso –expertas en diseño mexicano- hablan sobre su libro ‘Diseño en Femenino’, un libro que busca hacer visible y revalora...2024-12-111h 46Sexta ConcienciaLa CLAVE CUÁNTICA de la abundanciaEl campo cuántico es un lugar más allá del espacio y el tiempo donde todo es posible. Es un espacio al que puedes entrar cuando deseas cambiar a una nueva y más poderosa realidad.
Desde este espacio, la manifestación puede ocurrir en tiempo real.
Acompáñame a entrar en el campo de infinitas posibilidades a través de esta meditación guiada.
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2024-12-1115 minSexta ConcienciaConexión con TU GUÍA ESPIRITUALEsta es una práctica que te conecta con tu intuición y sabiduría interior; te va a permitir acceder a la guía y protección de tu ser
espiritual.
Visita www.sextaconciencia.com
2024-12-0407 minSexta ConcienciaActiva la LUZ INTERIOREsta meditación es una herramienta
poderosa para apoyar y complementar tu camino de sanación y renovación.
El enfoque principal de la sesión es crear un
espacio sagrado para la autosanación y la transformación.
Disfruta del viaje y
de la renovación que te espera.Permítete ser sostenido/a y apoyado/a en este campo de
sanación.
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2024-11-2715 minSexta ConcienciaVisualización ESPACIO DE DESCANSOEn esta cortita meditación te
voy a guiar a través de una visualización de tu espacio para el descanso.
Sus beneficios son amplios, pero quiero centrarme principalmente en que te prepares
mentalmente para una relajación profunda que te lleve a un sueño reparador.
Esta meditación te va a ayudar a crear asociaciones positivas con el entorno de
descanso y es perfecta para realizarla por la noche justo antes de dormir.
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2024-11-2006 min
Hablando Sin Filtro Podcast¿Qué hacemos con el privilegio? E-186En este capítulo me acompaña Carol H. Solís, una voz indispensable en el periodismo en México. Con más de 20 años de experiencia y trayectorias en Grupo Reforma, Latinus, Posta, y Reporte Índigo, Carol ha logrado abrir espacios para hablar de temas como el feminismo, derechos humanos, racismo y privilegio, siempre desde una perspectiva valiente y auténtica.En este episodio, Carol comparte su visión sobre los desafíos sociales y cómo construimos nuestra identidad en un país lleno de desigualdades. Juntos hablamos de cómo nuestras hist...2024-11-121h 10Sexta ConcienciaCreando un PATRÓN DE COHERENCIAEn esta charla os quiero contar cómo podemos hacer para crear un patrón de pensamientos positivos y así entrar en coherencia cerebro – corazón.
Aquí te voy a ayudar a ser consciente de cuáles son tus pensamientos y qué te emociones hacen que surjan.
Para ello necesitarás papel y boli.
Terminaremos con una respiración consciente de unos 5 minutos para traer nuestra mente al momento
presente y purificar nuestras vías respiratorias y nuestro cuerpo.
Sígueme en Instagram: @sextaconciencia
En la web: www.sextaconciencia.com2024-11-1117 min
Herejes: El PodcastLa Luz del Mundo y el Poder ( con Carol H Solis)¡Escucha nuestra serie exclusiva "Condenados por la Iglesia" en Podimo condescuento en este Link https://go.podimo.com/mx/herejes Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCufpgYibos8dDFDms5SHxJg/join Los vínculos de las Luz del Mundo con la política existen desde su propio origen. Yen ningún momento se han alejado de las cumbres de influencia, sean estas delPAN, PRI...o Morena. Celebraciones en Palacio Nacional, senadores propios yh...2024-11-101h 05Sexta ConcienciaYOGA NIDRA, el sueño yóguicoYoga NIDRA es una forma de meditación guiada, también conocida como sueño yóguico o relajación sin esfuerzo.
Esta práctica es atrae tu atención hacia adentro, y aprendes a navegar entre estados de vigilia y sueño, donde tu cuerpo encuentra su estado de equilibrio (homeotasis), la respiración se vuelve suave y silenciosa, los aspectos inconscientes y conscientes de la mente se revelan, y caes en un estado innato de consciencia profunda y de dicha.
Puedes realizarla antes de dormir.2024-11-0631 minSexta ConcienciaViaje a LA ISLA DE LA TRANQUILIDAD (meditación para niños)¿Alguna vez has mirado a tus hijos y has sentido esa profunda conexión con algo más grande?
Esa chispa de curiosidad y asombro que tienen por el mundo es, en realidad, su propia esencia exteriorizándose.
La meditación no es solo para adultos. Incluso los más pequeños pueden beneficiarse de unos minutos de silencio y atención plena.
Esta meditación guiada es para ellos, y también para vosotros, los padres, para que la podáis compartir juntos.
¡Espero que la disfrutéis como niños!
2024-10-2805 minSexta ConcienciaEntrada al CAMPO de INFINITAS POSIBILIDADESEl campo cuántico es una dimensión de infinitas posibilidades, donde las intenciones, pensamientos y emociones pueden influir en la realidad.
En esta práctica de meditación y visualización vamos a conectar con este campo cuántico para crear cambios en tu vida personal, porque todo está interrelacionado a nivel energético.
Has de dejar de ser materia para convertirte en energía. Esa es la manera de entrar en el campo cuántico, y sintonizar con tus potenciales.
Sígueme en www.sextaconciencia.com2024-10-0416 minSexta ConcienciaAUTOCONOCIMIENTO y AUTOCOMPASIÓN, meditación guiadaComo dijo Pema Chödrön, 'La autocompasión es simplemente cuidar de nuestro corazón'.
En esta sesión, te invito a cuidar de tu corazón a través de una meditación guiada que se adentra en la autocompasión y el autoconocimiento.
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Puedes seguir las meditaciones en el Canal de YouTube de Sexta Conciencia.
Gracias por estar ahí.
Namasté
2024-09-2408 minSexta ConcienciaSAMADHI, Conciencia SupremaSamādhi es el estado más alto de conciencia que un humano puede alcanzar en la vida. Es el objetivo de nuestro viaje espiritual en la tierra.
Samādhi es el feliz regreso a nuestro origen divino.
Conoce en este episodio los niveles de Samadhi y las enseñanzas para llegar a esa Conciencia Suprema.
Consulta nuestra web para más recursos: www.sextaconciencia.com
Si quieres comentarnos algo puedes hacerlo en: contacto@sextaconciencia.com
Déjanos 5 estrellas en Spotify para ayudarnos a seguir a...2024-09-1136 minSexta ConcienciaMeditación en MOVIMIENTOBienvenida/o a esta práctica de meditación en movimiento.
Te invito a conectar contigo mismo a través del movimiento consciente.
Deja que tu cuerpo sea tu guía y permite que cada respiración te lleve a un estado de mayor presencia y calma.
No hay una forma correcta o incorrecta de hacerlo, simplemente sé tú misma/o y disfruta de la práctica.2024-09-0310 minSexta ConcienciaGenerando GRATITUD - Dr. Joe DispenzaComo bien sabemos, la gratitud es el último estado de recibir.
El propósito de esta meditación es parar, pausar, recordad que eres el creador/a de tu vida y cambiar tu energía.
Si realmente quieres cambiar tu energía a lo largo del día, deberás de crear más situaciones y circunstancias que te hagan sentir gratitud.
Esta meditación está traducida al español y está basada en las enseñanzas del Dr. Joe Dispensa.
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2024-08-2211 minSexta ConcienciaMeditación (guiada) SAVIKALPA. La Puerta a la Meditación ProfundaLa meditación Savikalpa Samadhi, una forma avanzada de meditación que, si se practica con constancia, puede abrir la puerta a una experiencia de conciencia profunda y transformadora.
Es muy poderosa y en este episodio te voy a guiar a través de esta profunda meditación Savikalpa.
Si quieres conocer más sobre esta técnica, puedes consultar la entrada en el Blog de Sexta Conciencia AQUÍ.
Puedes escribirnos a: contacto@sextaconciencia.com 2024-08-1112 minSexta ConcienciaLas OVEJAS NEGRAS de la familiaEste episodio una reflexión sobre esas personas que se salen de las normas establecidas, que rompen con esas creencias y tradiciones familiares para hacer cosas grandes en sus vidas, que impactarán y romperán con esas herencias establecidas de tantas generaciones pasadas y sistemas obsoletos.
Si tú te sientes identificado/a y quieres contarnos tu historia, puedes escribirnos a: contacto@sextaconciencia.com
www.sextaconciencia.com
YouTube2024-08-0509 min
Ligera De EquipajeCarol H Solís. Autenticidad corrosiva.Por ahí dicen que no conozcas a tus héroes; pero nada se dice de no conocer a tu aminal espiritual, esta guía que durante tu existencia te da un punto de partida en lo que haces, este animal espiritual puede ayudarte a comprender mejor tus propias fortalezas, debilidades y tendencias de personalidad y es así que me di a la tarea de contactar a Carol para esta conversación, donde su cochina actitud justificada, su creación de contenido accesible, sin filtro y directo mueve conciencias y nos deja pensando, buscando que seamos mejores seres humanos.Si no l...2024-07-311h 02Sexta ConcienciaRELAJACIÓN profunda. (Meditación guiada)Este es un viaje de meditación guiada que combina técnicas de visualización para ayudarte a alcanzar un estado de paz y tranquilidad.
En nuestro acelerado mundo, a menudo olvidamos tomarnos un momento para nosotros mismos, para desconectar y rejuvenecer.
Esta sesión está diseñada para ayudarte a encontrar ese espacio de calma interior, donde puedas soltar el estrés y las preocupaciones del día a día.
Es hora de que te enfoques en tu bienestar y en la conexión contigo mismo/a.2024-07-2412 minSexta ConcienciaELEVA TU VIBRACIÓN MEDIANTE LA GRATITUDEn esta meditación te voy a guiar para que eleves tus vibraciones a través de la gratitud y puedas mantener ese estado elevado del ser.
Practica esta meditación de manera regular para cultivar y mantener un estado elevado del ser basado en la gratitu, permitiendo al universo manifestar sus bendiciones y traerlas a tu realidad.
2024-07-2013 minSexta ConcienciaRESETEA TU RESPIRACIÓN en 5 minutos (Iniciación)Respira conscientemente y pronto encontrarás innumerables beneficios, tanto para tu salud física como mental.
Con una práctica constante, serás capaz de seguir la respiración con tu mente y controlar el flujo de aire que entra y sale de tus pulmones.
Practica este ejercicio durante tanto tiempo como te sientas confortable.
Entre 5 y 15 minutos es lo ideal para este ejercicio.2024-07-1304 minSexta ConcienciaMeditación: VIBRACIONES POSITIVASSoy Carol Solís y te voy a guiar a través de esta meditación, que puedes realizar cada mañana al levantarte para cargarte de positividad.
Toda la positividad fluirá contigo a lo largo del día…2024-07-0612 minSexta ConcienciaMeditación para ATRAER LA ABUNDANCIAEsta es una meditación guiada para ayudarte a atraer la abundancia a tu vida.
Agradece al universo por su infinita generosidad y por el flujo constante de abundancia que te rodea, deja marchar tus creencias limitantes y ábrete a lo que te llega.
2024-06-2911 minSexta ConcienciaMeditación para CONECTAR CON LA TIERRACon esta meditación te sientes parte del todo, recogiendo de la tierra toda la energía desde su núcleo y trayéndola a tu ser.
Puedes realizar esta meditación con la frecuencia que desees, para sentirte fuerte, protegida y poderosa.2024-06-2216 minSexta ConcienciaMeditación para ACERCARTE A TU SUEÑOCada persona espiritual practica una forma de meditación porque es la manera de conectar con tu esencia interior y también con el poder superior.
Practica esta meditación de forma regular para fortalecer la conexión con tus deseos y para atraer más abundancia y alegría a tu vida.
Con cada sesión, estarás un paso más cerca de hacer realidad tus sueños.2024-06-1506 min
Las ProvincianasEP. 16 | INCOMÓDATE MÁS, MIBIDA FT. CAROL H SOLISEsta semana nos visitó la periodista culishi, Carol la0%mensa Solis, y se volvió uno de nuestros episodios favoritos. El Valle de Feministlán y el feministómetro, decidir si quieres darle tus “50 pesos” a tito_goku77 en Twitter y la maña que tenemos los norteños de decir que somos norteños ante la más mínima provocación, y más cozzitas.La Gaby recuerda con ansia haber dicho “qué lástima” cuando veía a un gay guapo (por ahí de los 2000’s, no le grites) y La Fer aprendió la palabra que representa una de sus...2024-06-131h 09
VOCESVOCES-CAP 3 - CAROL H SOLIS: PRESIDENTA, MERITOCRACIA Y PRIVILEGIOS.¡Bienvenidos al tercer capítulo de VOCES con Carol H. Solis! En esta entrevista, nos adentramos en el fascinante (y a veces escabroso) mundo de los medios de comunicación.¿Sabías que los medios son negocios que se mueven con dinero? Pues sí, y aquí descubrimos cómo la objetividad es más subjetiva de lo que pensamos. Carol nos cuenta su experiencia como maestra de periodismo en Los Cabos y revela cómo los medios estigmatizan a ciertos grupos.Desde la teoría a la práctica, exploramos el peligro que enfrentan los periodistas...2024-06-081h 17Sexta ConcienciaMeditación para MANIFESTACIÓN DESDE EL ALMATraigo hoy esta meditación guiada de Saqib Rizbi, para la manifestación del alma. Soy Carol Solís y te voy a guiar con algunas herramientas para la manifestación, más allá de los métodos tradicionales de manifestación.
Las tres herramientas poderosas para crear esta manifestación:
1. Sankalpa o intención
2. Coherencia
3. Rendirse2024-06-0813 minSexta ConcienciaMeditación para crear UNA NUEVA REALIDADNo debemos de esperar a tocar fondo en nuestra vida para cambiar. La mayoría de personas no están satisfechas con su vida y no es hasta el último momento, en la profundidad de la oscuridad de nuestra mente, cuando desean que haya un cambio real.
No hay cambios en tu realidad externa. Esta realidad se mantiene neutra
Y te diré un secreto. Para que haya un cambio y una transformación poderosa, deberemos convertirnos en otro ser, liberar quienes éramos, soltar y evolucionar. 2024-06-0110 min
el poder de crearHablar sin filtros y encontrar tu propia voz en la creación de contenido | Carol H Solis | 39Carolina Hernández Solís es Licenciada en Artes Plásticas, periodista y generadora de contenidos relacionados a política, entretenimiento y deportes. Con más de 20 años de experiencia, ha trabajado en medios destacados como Latinus, Grupo Reforma, Altavoz, Posta, Reporte Índigo, y Código Magenta. Además, es creadora y productora de contenidos políticos, sociales y culturales como el podcast “Estas Morras” donde se habla de feminismo y la mujer en la actualidad. También es colaboradora en diversos proyectos como la editorial "Sin Esdrújulas" en el periódico digital Posta. Su enfoque abarca temas que van des...2024-05-301h 26