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Por que tão longe?#162 - DROPS da Moni #7 (um pouco de calma)Uma dose de sabedoria para as ansiosas de plantão começarem a semana um pouquinho mais calmas ✨
2024-05-2003 min
Por que tão longe?#154 - DROPS da Moni #6 (Um pequeno surto)O que fazer quando a gente tá com medo do futuro? Lembrar do passado e de como você foi forte.
2024-03-2506 min
Por que tão longe?#147 - DROPS da Moni #5 (Dias comuns)Uma breve reflexão sobre dias especiais e dias comuns e como continuar vivendo a nossa vocação e deixando a marca do amor em cada pequena coisa.
Que a gente veja!
Boa semana, queridos.
2024-02-0509 min
Por que tão longe?#142 - DROPS da Moni #4 (O passado à frente)O passado à frente e o futuro atrás. Uma lógica um tanto doida, mas que funciona.
2023-09-2505 min
Por que tão longe?#134 - DROPS da Moni #3 (Permissão pra me cuidar)Moni conta sobre a difícil tarefa de criar amor próprio e permitir-se cuidar dela mesma em tempos difíceis.
2023-07-0310 min
Por que tão longe?#125 - DROPS da Moni #2Uma pequena reflexão da semana feita por nossa Moni para vocês!
2023-04-1704 min
Por que tão longe?#117 - DROPS da Moni #1Uma pequena reflexão da semana feita por nossa Moni para vocês!
2023-02-1304 min
Por que tão longe?#105 - Sobre pertencer no novoSabemos (e já falamos em outros episódios aqui) sobre os desafios práticos e emocionais que envolvem viajar para o exterior, fazer um intercâmbio ou sobre, inclusive, o processo de mudança para outro país. Mas, o que acontece depois que o grand finale de morar fora se realiza? Depois que a sensação de novidade passa? Depois que a rotina e a normalidade tomam conta dos dias, dos anos? Hoje vamos conversar com a Carolina Klein, que mora na Alemanha já a alguns anos, e vai compartilhar um pouco com a gente sobre essa jornada de perten...
2022-10-3151 min
Por que tão longe?#92 - 2 anos de podcast & conselhos de longe #13Um episódio para comemorar os 2 anos de podcast, feito no dia 15 de junho de 2022, e para dar conselhos para as ouvintes que amamos tanto. Obrigada por estarem sempre com a gente, vocês são demais, e somos gratas por estarem nos acompanhando nesses 2 aninhos de vida! ♥
2022-06-2050 min
Por que tão longe?#91 - As cinco linguagens do amorO conselheiro de relacionamentos Gary Chapman cunhou o termo “As 5 linguagens do amor” em 1992, quando organizou em um livro essa classificação. Basicamente as 5 linguagens são dividas em: palavras de afirmação; tempo de qualidade; presentes; atos de serviço; toque físico. A ideia é que cada um de nós descubra quais são as suas linguagens para dar e receber amor e, assim, conseguir construir relacionamentos mais leves e profundos. Por aqui somos fãs desse conceito. E vocês? Já sabem quais são as suas linguagens do amor? Vem com a gente descobrir.
2022-06-1354 minPor que tão longe?#90 - A Arte de Impor LimitesDizem que as pessoas ocupam os espaços que nós as deixamos ocuparem, tanto dentro da nossa rotina quanto emocionalmente. Quando nos damos conta, o outro pode ter se tornado parte de uma rede de apoio ou um parasita, um carrasco que nos sentencia todos os dias ao caos, desespero, insegurança e insucesso. “Ah, é a falta de limite!” é o que nos dizem. Mas que limite é esse? Contra o outro? Contra si? Vem conversar com a gente sobre a arte de se preservar, nem que pra isso, precisemos erguer os muros necessários.
2022-06-0657 minPor que tão longe?#89 - Olá, vida adultaQuando éramos mais novas, sonhávamos em como seria nossa vida adulta, como estaríamos daqui 20 anos, o que estaríamos fazendo, quem teríamos ao nosso lado, quais bens já seriam nossos, etc etc. O fato é que, o tempo passou mais rápido do que imaginávamos e pouca coisa parece ter mudado. Será que a realidade da vida adulta é bem menos glamurosa do que ela parecia nas nossas mentes de criança e adolescente? Como navegar nesse mar turbulento de cobranças e responsabilidades? Vem com a gente para tentarmos descobrir como ser adulto.
2022-05-2357 minPor que tão longe?#88 - O Poder da ArteVocês também acham que a infância e adolescência teriam sido mais completas, mais leves, se nós tivéssemos tido mais aulas de arte? Já tiveram algum dia difícil na fase adulta e ao chegar em casa foram confortadas por alguma música, filme ou livro? Já se sentiram compreendidos quando observaram uma pintura? A arte é o ponto de sanidade e beleza nos dias caóticos que embalam a vida, criada pra dizer algo, nem que seja em silêncio. No episódio de hoje vamos conversar sobre essa magia que transforma não apenas nós mesm...
2022-05-1658 minPor que tão longe?#87 - Assuntos polêmicosVocês encheram nossa caixinha de perguntas com assuntos polêmicos e a gente veio dar nossa opinião! Bora ouvir esse papo de amigas? Vem!
2022-05-021h 09Por que tão longe?#86 - Talvez você precise conversar com alguémChega um momento nas nossas vidas em que parece que conversar só com a família ou amigos não resolve as questões mais profundas do nosso ser, não acham? Quando falamos em terapia, muitas pessoas dizem que não fazem porque é “apenas conversar com um estranho”, que é um jogo mental, ou truques de autoajuda. Mas, afinal, o que é terapia? Hoje vamos conversar sobre o tema com a psicóloga Maria Sandra, então fiquem bem confortáveis e sejam bem-vindos à nossa sessão de terapia.
2022-04-251h 04Por que tão longe?#85 - Sacode a poeira e dá a volta por cimaO fundo do poço é um lugar bem assustador, certo? Escuro, úmido, com ecos que parecem relembrar você do quão fracassado você é, quão indigno de amor, quão incapaz… Mas e se ali, no fundo do poço, o sol também brilhar? E se ali você descobrir que ainda é forte e capaz, e que consegue juntar o restinho de força que restou e escalar as paredes escorregadias? Segura a nossa mão, porque hoje, vamos começar essa escalada de volta, amigos!
2022-04-1857 minPor que tão longe?#84 - Histórias de Longe: A maior aventura da sua vida!A vida em si já é uma grande aventura, não é? Não podemos prever o que vem depois de cada curva e isso nos traz um senso de incerteza e às vezes até medo. Mas e se depois da curva a vida se tornar a maior aventura de todas? E se a surpresa tiver um desfecho totalmente inesperado? A falta de controle também faz a vida bela e, de fato, viva. Hoje é mais um episódio de Histórias de Longe e estamos ansiosas para ouvir o que vocês nos enviaram e dividir também um pouquinho mais das noss...
2022-04-111h 03Por que tão longe?#83 - Medo de sentir e dar nome às coisasQue a verdade é sempre a melhor escolha, nós sabemos. E o problema é justamente esse, escolhermos o melhor pra nós. O que acontece quando mentimos sobre o que sentimos, o que pensamos, o que entendemos de algo? Às vezes – ou muitas vezes – temos medo de encarar de frente o que se passa em oculto dentro da mente e do peito e somos tomados por assombros e dores desnecessários. Se não for agora, será no futuro. O episódio de hoje é sobre assumir o que sente pra viver a vida de forma plena e corajosa. Vem dar nome aos bois,
2022-04-0459 minPor que tão longe?#82 - Escapismo: É bom fugir da realidade?Todos nós escapamos. Todos temos, por menor que seja, uma vontade de fugir à realidade ou à rotina, desviando a mente para outras ocupações ou formas de entretenimento. De fato, depois que a pandemia começou, isso até se agravou mais e acabamos por criar universos paralelos para manter a paz interior e a sanidade o máximo possível. Loucura, sonho, fuga, infantilidade, irresponsabilidade... por que tanto apreço pelo escapismo, afinal? Vem conversar com a gente hoje sobre esse tema conforto e confronto ao mesmo tempo.
2022-03-281h 07Por que tão longe?#81 - Histórias de longe: Mudanças e pressão alheiaMais um Histórias de longe com a participação especial de quem acompanha nosso podcast!
2022-03-2158 minPor que tão longe?#80 - Maus hábitosVocês já ficaram observando uma pessoa que admiram e pensando: "como é que ela consegue fazer isso tudo? como ela se exercita com regularidade, come direito, tem tempo para descansar…" ou também o contrário? Como essa pessoa nunca consegue terminar o que começa, como está sempre doente, como nunca tem tempo para fazer as coisas realmente importantes? Segundo o dicionário, hábitos são a maneira permanente ou frequente de comportar-se; micro decisões diárias, sejam boas ou ruins. Hoje falaremos um pouco sobre como mudar nossa mentalidade e trocar alguns maus hábitos por outros melh...
2022-03-0748 minPor que tão longe?#79 - Maternidade e o novo eu?Dizem que quando viramos mães, um novo mundo nasce em nós. Um mundo mais bonito, com amor incondicional e inexplicável. Agora somos mais protetoras, mais atentas, mais pró-ativas, mais compreensivas, viramos quase que anjos na terra e vivemos para o alvo do amor que colocamos no mundo. Será? É isso mesmo? A maternidade é romântica assim mesmo? Ela é apenas uma parte da mulher ou domina todo o seu ser? Será que dá pra pensar no “eu” depois de filhos? O que fazemos com os gostos e sonhos que tínhamos antes disso? Hoje vamos conversar com a Társila, quase...
2022-02-281h 29Por que tão longe?#78 - Você quer ser popular?Como boas mulheres criadas entre o fim dos anos 90 e o começo dos anos 2000, nosso cérebro foi programado para achar incrível aquele grupo popular de garotas que andam como se fossem superpoderosas pelos corredores da escola, esbanjando charme, carisma e uma certa aura de intocáveis, bem vibes “As Patricinhas de Beverly Hills”, sabem? Mas será que essa imagem que ficou gravada nas nossas mentes quando ainda éramos novinhas ainda influencia nossas relações sociais no presente? Até que ponto a popularidade pode ser benéfica ou tóxica? Vale a pena ser popular, mesmo que isso custe noss...
2022-02-211h 07Por que tão longe?#77 - Cirurgias: a linha tênue entre aceitar e transformarNa vida nada é estático. Estamos sempre passando por períodos de mudanças e, consequentemente, aprendizados. Às vezes, essas mudanças são tão intensas que precisamos externá-las de alguma forma, refleti-las em nós, em nossos corpos. Quando vale a pena abraçar a mudança e encarar uma cirurgia? Hoje nós vamos conversar com a nossa querida amiga Nádia Borges, uma mulher incrível que teve reveladas em seu corpo as fases das suas batalhas internas até, enfim, se encontrar após uma cirurgia bariátrica. Um passo de cada vez.
2022-02-141h 05
Por que tão longe?#76 - Conselhos de longe #12Um dos objetivos desse podcast é viver amizades sem fronteiras. Podemos não nos conhecer pessoalmente, mas somos sim uma comunidade e nos importamos por aqui. Dito isso, lá vamos nós para mais um episódio de Conselhos de Longe, onde vocês mandam suas questões e dúvidas e nós damos nosso melhor para ajudar ou dar uma nova perspectiva para a situação. Lembrando que este podcast não substitui o diagnóstico e acompanhamento de profissionais. Busque sempre ajuda. Agora, vamos conversar!
2022-02-0758 minPor que tão longe?#75 - Comunicação não violentaSe tem algo que todas aqui odeiam são aqueles comentários e falas embebidos em arrogância, julgamentos e falta de educação. Comunicar-se é um dos atos mais importantes de nossas vidas e - indiscutivelmente - um dos mais difíceis. Há muitos jeitos de dizer a mesma coisa, tanto de um modo rude, que irá magoar a outra pessoa, quanto de um modo firme, mas claro e respeitoso. As interações sociais que vivenciamos ao longo dos dias podem ser catastróficas ou salvadoras, dependendo das palavras que escolhemos. No episódio de hoje vamos conversar sobre como podemos...
2022-01-311h 23Por que tão longe?#74 - O Mito da Vida OnlineSabemos que, em muitos casos, a vida online é apenas uma vitrine de como a gente quer que os outros nos vejam. Quer você seja influencer, low profile, poste apenas coisas boas ou suas crises existenciais. As redes sociais servem como um ponto de partida para você se relacionar com pessoas parecidas com você ou para que você seja atraído pelo que vê. Mas, por acaso, isso é ruim? Será que o certo é se expor mesmo 100% dentro desse coliseu? Seria a vida online uma ilusão necessária? Vem conversar com a gente sobre esse tema, de peito aberto, sem persona por t
2022-01-241h 14
Por que tão longe?#73 - Qual será o título desse novo capítulo da sua vida?A gente não sabe o dia de amanhã. Viver é uma aposta a todo tempo. O que vai me acontecer se eu tomar a decisão errada? E se algo que eu quis muito aconteceu mas não era o que eu esperava? O que eu faço com o que eu tenho hoje? Certamente, 2022 é o ano de praticar todo o aprendizado nesses anos passados sombrios e duros pra tantas pessoas. Apesar de não sermos soberanos, vamos dar o melhor que temos para estarmos prontos e atentos a cada bênção que chega a nós. Manifeste!
2022-01-171h 01Por que tão longe?#72 - É sobre isso!Último episódio do ano e da nossa segunda temporada. Vamos conversar sobre como 2021 foi para nós, nossos sonhos e metas, e o que esperamos de 2022. Nos vemos em breve, no dia 10 de janeiro. Aproveitem as férias, até ano que vem! ;)
2021-12-201h 05Por que tão longe?#71 - Cuidado, masculinidade frágil!“Homem não chora. Rosa não é para meninos. Isso é coisa de mulherzinha!”. Quantas vezes ouvimos essas frases sendo pronunciadas como verdades absolutas? A masculinidade tóxica é uma construção social que define um conjunto de regras que determinam comportamentos específicos esperados de indivíduos do sexo masculino. Mas o que é ser homem? É se resumir a comportamentos violentos, valorizar apenas a força física e enxergar as próprias emoções como fraquezas? Até que ponto esses esteriótipos afetam a vida dos homens e são capazes de perpetuar casos de homofobia, estupro e misoginia? No episódio de hoje, convid...
2021-12-131h 03Por que tão longe?#70 - O ENCONTRO!Finalmente tivemos o esperado encontro da galerinha desse podcast. Depois de quase dois anos gravando apenas pelas telas, nos encontramos no meio do caminho, em São Paulo, pra gravar, passear e comer muito por lá! No episódio de hoje a gente conta um pouquinho de como está sendo a viagem, quais eram os planos para ela, como foi nos conhecer (ou nos rever) pessoalmente, primeiros amores e planos para 2022. Tem de tudo!
2021-12-0634 minPor que tão longe?#69 - MaktübSão aqueles momentos, que passam num piscar de olhos e quando você viu, mudaram o rumo de tudo. Como seria a vida se aquilo não acontecesse? Será que já estava escrito e era pra ser? No episódio de hoje vamos falar sobre destino, acaso e serendipity. Daqueles assuntos que aquecem o coração!
2021-11-2248 min
2021-11-1559 minPor que tão longe?#67 - Oi, eu sou a tristezaTiago Arrais cantou certa vez que olhou a tristeza nos olhos e sorriu. Sorriu, por quê? Será que ele sabia que só poderia voltar a sorrir se encarasse a face da tristeza que o atormentava? Quando a tristeza bate à nossa porta, nosso primeiro reflexo é pegá-la pela mão e enfiá-la em baixo da cama, bem escondidinha, silenciosa, como se na nossa cabeça, ela não existisse mais. Até que um dia, ela resolve vir à tona, grita, esperneia, implorando para nos sentarmos à mesa, passarmos um café e nos olharmos no olho. Será que só assim, olhando-a nos olhos, com coragem...
2021-11-081h 05Por que tão longe?#66 - Lute como um boletoÉ isso, a tão sonhada vida adulta. Fase de independência, de fazer as suas próprias escolhas, liberdade financeira. Certo? Mas… como assim eu tenho tanta coisa pra pagar? De onde surgiu tanta dívida? Vocês também sentem que essa ausência de educação financeira durante a nossa adolescência e início dos 20 e poucos afetou (e muito) a nossa vida adulta? Já ouviu falar que lidar com dinheiro não é coisa de mulher? Hoje a gente vai começar a sair do sufoco com a Aline Cardoso, nossa convidada especial, dona da comunidade #UMABOLSA, e sair d...
2021-11-011h 03Por que tão longe?#65 - Histórias de longe: Cases de sucesso - Amizades virtuais ou à distânciaVocê já teve uma amizade virtual? Aquela que independente do tempo, da distância, e de como vocês se falam, cresce cada vez mais? Hoje contamos algumas histórias de amizades (e crushes) virtuais, e ouvimos as histórias de vocês também! Vem com a gente descobrir se a Internet aproxima ou distancia as pessoas!
2021-10-2557 minPor que tão longe?#64 - Rivalidade FemininaPelo que competimos? Por que? Será que já paramos para analisar de onde vem essa dificuldade que temos em não nos compararmos com outras mulheres, em julgarmos umas às outras à primeira vista? Em julgarmos o caráter e a competência da outra de forma inversamente proporcional a sua beleza? Desde cedo somos ensinadas a acreditar que existe A garota mais bonita, AQUELA GAROTA que nunca podemos ser, ao menos que disputemos esse posto. Será que isso é real? Será que a sociedade dissipa as mulheres em pequenos núcleos para nos controlar? Para tirar dinheiro de nós? Para que não...
2021-10-181h 06Por que tão longe?#63 - Sobre envelhecerQuando somos jovens, raramente pensamos sobre como será quando envelhecermos, né? Mas por mais que a vida pareça longa quando somos mais novos, na realidade ela não é. Alguns dias e fases da nossa vida parecem passar em modo slow mas, quando nos damos conta, já chegamos aos 30. Nosso corpo começa a mudar, os primeiros fios brancos aparecem, nosso pique não é mais o mesmo… pessoas ao nosso redor começam a partir e percebemos que, de fato, o tempo passou. Hoje vamos conversar sobre essas mudanças na nossa vida, nossos medos, expectativas e frustrações ligadas ao proc...
2021-10-041h 14
Por que tão longe?#62 - Conselhos de longe #10Nós amamos quando vocês nos enviam as questões ou temas para conversarmos. É uma forma de nos sentirmos ainda mais próximas de vocês, e isso torna tudo ainda mais especial! Esse tipo de episódio é nossa forma de dizer que estamos juntas, estamos aqui por vocês. Lembrando que tudo que falarmos aqui não substitui a ajuda de um profissional, ok?! Esse é só mais um espaço sem julgamento. Conta com a gente!
2021-09-271h 04Por que tão longe?#61 - Sua beleza não depende de nenhum númeroTodas nós estamos submetidas a um padrão de beleza, e seja em maior ou menor escala, também já sentimos pressão para se adequar a ele. Antes mesmo de surgirem os procedimentos atuais como preenchimento ou botox, toda mulher já teve alguma questão com a balança. Será que estou magra demais, gorda demais? A famosa pressão estética. Mas será que existe uma beleza certa ou errada? Você tem mesmo que entrar numa calça 38 para ser considerada linda? Hoje vamos conversar com a produtora de conteúdo Vic Bolzan, que fala em seu perfil sobr...
2021-09-201h 08Por que tão longe?#60 - O peso de uma amizadeO que define uma amizade pra você? Por aqui sabemos que cada pessoa tem uma linguagem do amor e que essa linguagem se mostra em diversos níveis de amizade. Mas será que é só isso que faz cada laço ser diferente? Hoje vamos conversar sobre os pesos das amizades e como elas são essenciais para o nosso mundo. Chama as amigas e vem com a gente!
2021-09-1358 minPor que tão longe?#59 - Uma barreira de 3cmJá diria o renomado diretor de Parasita, Bong Joon-ho ao receber seu Oscar: “quando superarem a barreira de três centímetros que são as legendas, vocês serão introduzidos a muitos outros filmes extraordinários." E você? Já deixou de ver alguma série ou filme estrangeiro porque o áudio não era dublado ou em inglês? O que muda na nossa vida quando nos abrimos para diferentes culturas e visões de mundo? Hoje vamos contar um pouquinho da nossa experiência ao pular de cabeça no universo das produções asiáticas. Quem sabe você se ide...
2021-09-061h 18Por que tão longe?#58 - Procedimentos Estéticos X O Padrão IdealCreme para isso, creme para aquilo, puxa daqui, solta dali, preenche mais um pouco. Emagrece mais, encorpa mais. Compre isso, não compre mais aquilo. Coma assim, coma assado. Quantas vezes por dia você foi bombardeada por informações falando que você não é bonita, jovem ou magra o suficiente? Será que nossos padrões de beleza tem sido falsos desde o princípio? Que a indústria do marketing realmente venceu e passamos a acreditar que nunca seremos bonitas o bastante? Hoje vamos bater um papo sobre isso: há um padrão de beleza ideal? Ou podemos criar o nosso padrã...
2021-08-3054 minPor que tão longe?#57 - Isso ou aquilo? #2E se a partir de hoje você só tivesse duas opções pra escolher, qual delas escolheria? A brincadeira do episódio de hoje é fazer algumas escolhas entre as opções de isso ou aquilo que vocês nos mandaram, e rir um pouco com as amigas das tentativas de justificar as prioridades de cada uma. Vocês estão preparadas? Então escolham junto com a gente!
2021-08-161h 10Por que tão longe?#56 - O Reinício de um sonhoVocê já achou que não dava mais pra voltar pro sonho antigo? A vida seguiu, o rumo que você tomou foi outro completamente diferente, você cresceu… mas aquele sonho ainda segue ecoando no fundo da sua mente. E agora? O que a gente faz com o medo de recomeçar? No episódio de hoje, vamos conversar com a Priscila Deó, musa das makes, a mais nova girlboss do pedaço que não desistiu da sua paixão e abraçou seu talento sem medo! Quer saber como que faz pra assumir sua essência? Dá o play!
2021-08-091h 07Por que tão longe?#55 - Quando a intuição falaVocê já sentiu como se algo estivesse errado ou algo ruim estivesse prestes a acontecer? Ou até já sentiu que você não deveria confiar muito em alguém, mesmo sem saber o motivo? Essa é a sua voz interior, a famosa intuição. Ela é considerada um processo psíquico que faz a ponte entre o seu consciente e inconsciente. O famoso “entre razões e emoções”. Mas será que tudo o que você sente é intuição? Vamos tentar descobrir!
2021-08-0243 min
Por que tão longe?#54 - Conselhos de longe #9Cá estamos nós, em mais um episódio do Conselhos de Longe! A gente ama gravar esse episódio e sempre ficamos muito felizes com as perguntas e inquietações que vocês mandam pra gente. Vale lembrar que aqui é um safe place pra vocês desabafarem e ouvirem nossos conselhos, mas reforçamos que se você precisar, não hesite em buscar ajuda de um profissional. Vamo dale!
2021-07-2650 minPor que tão longe?#53 - Amores saudáveisConta pra gente: você tem o costume de colocar as necessidades do outro acima das suas? Já sentiu medo de entrar em novos relacionamentos e repetir os mesmos erros do passado? Já teve medo de ser abandonada, rejeitada ou até mesmo traída? Quem sabe você anda subestimando o seu poder pessoal. No episódio de hoje, vamos conversar com a nossa musa Kalessa. Ela é mediadora, especialista em psicologia positiva e neurociência. Amores saudáveis existem? É claro que sim!
2021-07-191h 11Por que tão longe?#52 - Cancelados!Segundo a definição mais atual, a cultura do cancelamento é uma forma moderna de ostracismo em que uma pessoa ou um grupo é expulsa de uma posição de influência ou fama devido a atitudes consideradas questionáveis — seja online, no mundo real ou em ambos. Hoje vamos bater um papo sobre esse assunto, se já fomos canceladas, se já cancelamos alguém e o que achamos de tudo isso. Dá pra separar obra do artista? Vem com a gente!
2021-07-121h 04Por que tão longe?#51 - Histórias de longe: ciúmesMas eu me mordo de ciúme. Mas eu me mordo de ciúme! 🎶
2021-07-0552 minPor que tão longe?#50 - Quem não tem teto de vidro que atire a primeira pedraNós julgamos. Julgamos o tempo todo. Batemos o olho em algo e já sabemos se gostamos ou não. Mas uma coisa é fazer isso com comidas, livros ou roupas. Mas e quando fazemos isso com pessoas? É justo criarmos opinião sobre uma realidade que não vivemos? Como controlar esse instinto natural do ser humano? Já diria um trecho do livro mais famoso do mundo: "Por que você repara no cisco que está no olho do seu irmão e não se dá conta da viga que está em seu próprio olho?" Mt. 7:3.
2021-06-281h 05Por que tão longe?#49 - O primeiro ano do podcastEstamos de aniversário! É o primeiro ano do Por Que Tão Longe Podcast e fizemos um episódio especial para comemorar com vocês. Vamos juntas?
Link para o teste no Buzzfeed: http://bit.ly/testepqtl
2021-06-211h 09Por que tão longe?#48 - Fica quem querNos relacionamentos, dá pra vencer pelo cansaço? Quantas vezes nos encontramos em situações de crise com amigos de uma vida, parceiros ou parceiras, família e percebemos que não era mais como antes? Não sabemos dizer o que mudou, mas algo mudou. Alguém mudou. Diante das dificuldades da vida e da correria de novas rotinas e descobertas, percebemos uma linha tênue entre ter ainda pessoas que sempre estiveram ali por você e forçá-las a tê-las ali, sem realmente poder contar com elas. No episódio de hoje, vamos falar de alertas básicos que po...
2021-06-1445 minPor que tão longe?#47 - Isso ou aquilo?E se a partir de hoje você só tivesse duas opções pra escolher, qual delas escolheria? A brincadeira do episódio de hoje é fazer algumas escolhas entre as opções de isso ou aquilo que vocês nos mandaram, e rir um pouco com as amigas das tentativas de justificar as prioridades de cada uma. Vocês estão preparadas? Então escolham junto com a gente!
2021-06-071h 07
Por que tão longe?#46 - Conselhos de longe #8Cá estamos nós, em mais um episódio do Conselhos de Longe! A gente ama gravar esse episódio e sempre ficamos muito felizes com as perguntas e inquietações que vocês mandam pra gente. Vale lembrar que aqui é um safe place pra vocês desabafarem e ouvirem nossos conselhos, mas reforçamos que se você precisar, não hesite em buscar ajuda de um profissional. Vamo dale!
2021-05-3157 minPor que tão longe?#45 - Alô, alô, criativosMuitas vezes quando falamos sobre criatividade, parece que estamos falando sobre uma força mística, uma realidade paralela ou um dom mágico que poucos possuem. Os “criativos”, aqueles que têm um sexto sentido diferente e veem o mundo de outra forma. Mas será que é assim mesmo? Será que essa inspiração criativa só é recebida por alguns? Ou será que está acessível a todos que estão com os olhos mais abertos e ouvidos mais atentos? No episódio de hoje vamos conversar com a Nati Fassina: criativa, empreendedora e fã de kpop.
2021-05-241h 32Por que tão longe?#44 - Fora de controleNossa patota é formada por planejadoras. A gente adora fazer listas, organizar coisas, pensar em projetos, mapear o que pode acontecer e, acima de tudo, esperar que as coisas saiam sempre como pensamos que sairiam. Mas, a vida real não é assim. Planejar no papel é uma coisa. Viver esse planejamento na realidade é outra. Há algumas coisas na nossa vida que simplesmente não podemos controlar, por mais que queiramos. E isso pode ser tanto bom como muito ruim. E o que fazer quando sentimos que o chão em que pisamos - e achávamos ser super firme - na verdade p...
2021-05-1759 minPor que tão longe?#43 - Histórias de longe: o início de um sonho/deu tudo errado!A gente sempre pensa que as coisas que planejamos vão dar certo. Sempre. Mas e quando elas não dão? O que a gente faz? Nesse grupo aqui de choronas, normalmente a reação é sentar e chorar. Ou morrer de rir com as amigas dos nossos problemas.
Hoje contaremos com a ajuda de vocês em mais um episódio de Histórias de Longe para compartilharmos um pouco desse mood "o início de um sonho / deu tudo errado". Prontas para darem muitas risadas?
2021-05-0348 minPor que tão longe?#42 - Viver no automáticoUm dia eu vou morrer, um dia eu chego lá, e eu sei que o piloto automático vai me levar! 🎵
2021-04-2655 min
Por que tão longe?#41 - Conselhos de longe #7Nós amamos quando vocês nos enviam as questões ou temas para conversarmos! É uma forma de nos sentirmos ainda mais próximas de vocês e isso torna tudo ainda mais especial. Esse tipo de episódio é nossa forma de dizer que estamos juntas, estamos aqui por vocês! Lembrando que tudo o que falarmos aqui não substitui a ajuda de um profissional, ok? Esse é só mais um espaço sem julgamento. Conta com a gente!
2021-04-1953 minPor que tão longe?#40 - FOMOVocê sofre com o FOMO (fear of missing out)? Pra quem nunca ouviu o termo, esse é basicamente o sentimento de ansiedade ou insegurança de estar o tempo todo perdendo algo. Seja não conseguir acompanhar todas as notícias do mundo, as fofocas do BBB, os conteúdos que seus artistas preferidos produzem, as séries ou filmes que você gostaria de ver... Você se sente sempre atrasada. Como se estivesse devendo algo a si mesma ou a alguém. No episódio de hoje, vamos conversar um pouco sobre esse problema moderno e tentar achar algumas soluções práticas p...
2021-04-121h 00Por que tão longe?#39 - De repente mãeA descoberta de uma gravidez pode ser a maior benção na vida de uma mulher ou de um casal. Ela pode significar a realização de um sonho e o início de uma nova etapa. Mas e quando engravidar não estava nos planos e essa notícia causa lágrimas de preocupação ao invés de felicidade? Como processar a notícia e lidar com a explosão de sentimentos e hormônios que uma gestação traz? Afinal, não existe maior responsabilidade do que criar outro ser humano quando ainda nem descobrimos quem somos e o que que...
2021-03-291h 26Por que tão longe?#38 - Histórias de longe: adoro um amor inventadoVocê já viveu um amor inventado, o famoso amor platônico? Aquele amor impossível e inalcançável, que dá frio na barriga, que ocupa seus pensamentos e te faz imaginar inúmeros cenários, mesmo que você saiba que eles nunca serão reais? O amor platônico tem esse nome por causa do famoso Platão, filósofo grego que acreditava na existência de dois mundos: o das ideias, onde tudo era perfeito e eterno, e o mundo real, finito e imperfeito, cópia mal acabada do mundo ideal. Um amor platônico pode virar um amor real? Aliás...
2021-03-221h 06Por que tão longe?#37 - As tarefas invisíveisVocê sente que seu dia rende menos que o de outras pessoas à sua volta? Acha que nunca consegue dar check no planner nas tarefas importantes? De vez em quando bate aquela sensação de que o dia precisava ter mais horas para você conseguir fazer tudo? Talvez você esteja sendo sugada pelas tarefas invisíveis. Sim, sabe aquelas mini-tarefas do tipo: lavar o banheiro, picar frutas, ir ao correio, trocar os lençóis da cama, limpar toda a compra do mercado, fazer as unhas, etc? O fato é que, se deixarmos, essas mini-tarefas ocupam boa parte do nosso tempo e, ao fim do...
2021-03-1542 minPor que tão longe?#36 - Sobre ser mulherHoje celebramos o nosso dia (dentre todos os outros 364 dias do ano, que também são nossos, né?). Mas hoje é especial por ser o Dia Internacional da Mulher. Um dia que celebra a luta e o luto de mulheres que viveram antes de nós, mas que deixaram um legado que marca a nossa história ainda hoje, aqui no ano 2021. Quantas situações vivemos apenas por sermos mulheres? Quantos aspectos das nossas vidas são julgados sem nem ao menos pedirmos opinião? Nascer mulher já é nascer guerreira de guerras invisíveis, guerras constantes, guerras eternas. Por isso, eis aqui...
2021-03-081h 15Por que tão longe?#35 - Uma jornada para o amoorNo final dos anos 80, Lulu Santos já cantava que “consideramos justa toda forma de amor”. Seja o amor romântico, fraternal ou até mesmo platônico, esse sentimento é indispensável na vida de todo mundo. Nada é mais reconfortante do que saber que somos amados, não é? Para conversar sobre esse sentimento tão lindo, convidamos nossa amiga Êrica Blanc para falar sobre a sua própria jornada de Amoor. Hoje ela eterniza esse sentimento em produtos incríveis da Amoor Confabulário e tem muito o que falar sobre esse tema. Abra o seu coração e vem com a gente!
2021-03-0152 minPor que tão longe?#34 - Histórias de longe: histórias engraçadas pra rir da nossa caraO nosso podcast surgiu como um espaço para unir nós três, Moni, Nini e Lili, quebrar as barreiras da distância que nos separa fisicamente e, acima de tudo, contar as nossas histórias. A gente acredita que quando damos espaço para o outro se expressar e contar um pouco sobre sua realidade, caminhada de vida, sonhos, dificuldades e alegrias, criamos uma ponte invisível que nos torna mais humanas e nos faz enxergar o outro como um amigo, mesmo que ele seja tão diferente de nós. Por isso, hoje, convidamos vocês para um no...
2021-02-2253 minPor que tão longe?#33 - A vida secreta dos fãsAh, os fãs… sabem aquelas pessoas que são completamente aficionadas por algo ou alguém? Que vibram com a menor demonstração de amor dos ídolos, que estão por dentro do universo do fandom, que choram quando o ídolo sofre, que consomem conteúdos, que apoiam financeiramente? Se identificou? Hoje falaremos um pouco sobre essas pessoas incríveis, o que fazem, onde vivem e porque amam o que amam. Mas não estaremos sozinhas, não. O convidado do episódio de hoje é um fanboy muito especial, o Luis Dias. Vem com a gente desbravar esse universo maravil...
2021-02-151h 12Por que tão longe?#32 - Você é o que você come?Você é o que você come? E por que você come? E o que você sente ao se alimentar? Seria comida apenas alimento para o seu corpo? Todas essas perguntas sondam nossas mentes quando buscamos entender e melhorar nosso relacionamento com o que ingerimos. É importante frisarmos que esse episódio pode conter gatilhos para ouvintes que forem sensíveis a este tema e que nada do que falamos aqui pode ser tomado como um diagnóstico ou como algo que deva nortear seu caminho com a comida. Procure sempre se consultar com médicos, nutricionistas, psicólogos e demais profissionais habilitados...
2021-02-081h 12
Por que tão longe?#31 - Conselhos de Longe #6Nosso primeiro episódio de Conselhos de Longe de 2021 está aqui! Nós amamos quando vocês nos enviam as questões ou temas para conversarmos! É uma forma de nos sentirmos ainda mais próximas de vocês e isso torna tudo ainda mais especial. Esse tipo de episódio é nossa forma de dizer que estamos juntas, estamos aqui por vocês! Lembrando que tudo o que falarmos aqui não substitui a ajuda de um profissional, ok? Esse é só mais um espaço sem julgamento. Conta com a gente!
2021-02-011h 10Por que tão longe?#30 - A nossa rede de apoioEm uma sociedade que prega tanto o individualismo, é normal acreditarmos que "é cada um por si". Isso porque, dizem que as pessoas querem te ver bem, mas nunca melhor do que elas. Será que é verdade? Será que estaríamos onde estamos hoje sem uma rede de apoio que nos ajudou a segurar as barras e enfrentar os B.O.s da vida adulta? Você tem valorizado o apoio que recebe? Tem retribuído para quem também é importante para você? No episódio de hoje, vamos falar sobre não estar sozinho, sobre o nosso querido fio vermelho estar ligado não apenas ao...
2021-01-251h 17Por que tão longe?#29 - Tudo novo de novo?Um episódio sem roteiro, uma verdadeira roda de bate papo entre amigas. O que fizemos durante o recesso? Como estão nossas expectativas pra 2021? Quais hábitos inserimos na nossa rotina para que seja realmente um novo ano? Vem cá ouvir o nosso open mic que inaugura a season 2 do Por que tão longe.
2021-01-1853 minPor que tão longe?#28 - Motivos para agradecer“O que você tirou de bom de 2020?”. Nos fizeram essa pergunta muitas vezes por aqui. Não podemos fechar os olhos e dizer que esse foi um ano bom. Em meio a tantas lutas e perdas, nossa empatia foi colocada constantemente em teste, assim como a nossa vontade de acreditar que dias melhores viriam. Como exercer a gratidão em dias tão escuros? Como encontrar motivos para acreditar? Nesse último episódio da 1ª temporada do Por que Tão Longe vamos conversar sobre gratidão. Afinal, ser grato é saber reconhecer a importância de todas as fases da sua vida, inclu...
2020-12-211h 21Por que tão longe?#27 - Dona do próprio narizQual é a vida que estamos escrevendo para nós? Estamos apenas indo com a maré ou navegando o nosso próprio barco? Em um mundo em que já é tão difícil sermos donas dos próprios narizes, como é ser dona do seu próprio negócio também? Qual é a sensação de arriscar tudo e empreender? Hoje vamos conversar sobre os bastidores da vida de quem decidiu embarcar sem cinto de segurança nessa montanha russa que é a vida de uma empreendedora. Não precisa jogar tudo pro alto - mesmo que dê vontade. Vai dar certo!
2020-12-141h 10Por que tão longe?#26 - Você é livre para voarVocê já desistiu de um sonho por achar que era grandioso demais pra você? Acha que as histórias sobre mudar o seu destino só acontecem nos filmes? O medo do incerto, as dúvidas, os riscos... tudo isso é motivo para se preparar, mas não para desistir. Você é livre para viver a sua vida! No episódio de hoje vamos falar sobre arriscar tudo por um objetivo e sobre se permitir mudar, conhecer, evoluir. O futuro é agora!
2020-12-071h 13Por que tão longe?#25 - Cresça e apareçaMudamos com as estações da vida. Sentimos seu inverno, sua primavera... sentimos o calor do deserto e o frescor da chuva. As fases que passamos, os mundos que vemos e as pessoas que conhecemos vão nos moldando, nos marcando. Com certeza, a maturidade pode vir com a idade, mas será que crescer não é muito mais do que esperar os anos pesarem nas nossas costas? Vem conversar com a gente sobre a beleza de amadurecer e sobre o valor da sabedoria emocional nos dias de hoje, tão caóticos. Aguenta firme!
2020-11-301h 09Por que tão longe?#24 - Sua vida, sua pista de dançaAutenticidade: Qualidade ou caráter do que é autêntico, do que não é falso, forjado, nem sofreu adulteração; espontaneidade, naturalidade, sinceridade… em um mundo que parece querer cada vez mais que não sejamos nós mesmos, será que alguém ousa desafiar esse status quo? O que diferencia uma vida autêntica de uma vida falsa, vivida atrás de uma máscara? E quais são os desafios e medos que precisam ser superados se quisermos viver uma vida assim, sendo honestos a nós mesmos? Hoje vamos conversar sobre essa característica ousada: sermos quem somos - e nos amarmo...
2020-11-231h 01Por que tão longe?#23 - Rindo na cara do fracassoEm geral, fracasso refere-se ao estado ou condição de não atingir um objetivo desejado ou pretendido. Entendemos que fracassamos quando a vida nos mostra que não temos controle dos resultados. Partindo desse pressuposto, pode o fracasso ser visto como o oposto de sucesso? Somos bem sucedidos quando evitamos o inverno? No episódio de hoje, vamos refletir sobre o que significa falhar e sobre a beleza em se reerguer perante o desconhecido. Veja oceano no deserto. Tudo tem seu tempo!
2020-11-1658 minPor que tão longe?#22 - A vida não é uma maratonaNo dicionário, resiliência representa a propriedade dos corpos que voltam à sua forma original depois de terem sofrido deformação ou choque. No sentido figurado, representa a capacidade de reagir a algum trauma ou dificuldade sem perder o equilíbrio emocional. Mas tudo é bem mais fácil no papel, não é? Como podemos lidar com as mudanças que chegam sem avisar na nossa vida? Como aceitar que não estamos no controle de tudo? Será que realmente voltamos à nossa “forma original” depois de passar por grandes tempestades? A única certeza que temos é que a vida vai continuar mudando. E, como dir...
2020-11-091h 34
Por que tão longe?#21 - Conselhos de longe #5Cá estamos nós, em mais um episódio do Conselhos de Longe! A gente ama gravar esse episódio e sempre ficamos muito felizes com as perguntas e inquietações que vocês mandam pra gente. Muitas delas até podem ser fora da nossa realidade, mas por isso mesmo são tão especiais, porque nos fazem treinar nossa empatia. Lembramos que tudo o que for falado aqui não substitui a busca por ajuda profissional, se você sentir que seja o caso para a sua questão. Estamos juntos!
2020-11-0254 minPor que tão longe?#20 - Trinta é a idade do sucessoMuita coisa na vida é relativa. O que para uns é visto como final, para outros pode ser visto como começo. Um novo começo. Vocês já trintaram? Já saíram da década oficial da juventude? Como é crescer? Somos responsáveis por nossas escolhas e nossos caminhos, mas não é por isso que a vida vai deixar de nos surpreender. A vida adulta pode te dar muito mais do que você espera. Pode dar a vida que você sempre sonhou ou até algo melhor! 30 é mesmo a idade do sucesso? Só depende de você!
2020-10-261h 05Por que tão longe?#19 - Existe vida fora do celular?Nem tudo que reluz é ouro, já diz o ditado. A vida do outro não é perfeita como achamos que é e socializar nem sempre é eficaz através das telas. Por trás de edição, trilha sonora e cortes existem defeitos, carências, sentimentos. Será que estamos vivendo ou apenas buscando aprovação de desconhecidos? O que as redes sociais realmente têm pra nos oferecer? Será que ainda sabemos viver sem estar conectados 100% do tempo? Hoje vamos debater um pouco sobre esse dilema e sobre a constante busca de equilíbrio na vida. Dá o play!
2020-10-191h 13Por que tão longe?#18 - Saudade é pra quem temOlhar para o passado e sorrir é bênção. Sabemos que nem toda nossa história é um mar de flores, mas com certeza, se pararmos pra pensar um pouco, teremos memórias de momentos, pessoas, cheiros, lições que fizeram de nós mais fortes, mais felizes, mais leves. Segundo o dicionário, saudade é o sentimento evocatório, provocado pela lembrança de algo bom vivido ou pela ausência de pessoas queridas ou de coisas estimadas. Com certeza, a saudade é válida e merece ser celebrada. Celebremos!
2020-10-121h 01
Por que tão longe?#17 - Conselhos de longe #4Cá estamos nós, em mais um episódio do Conselhos de Longe! A gente ama gravar esse episódio e sempre ficamos muito felizes com as perguntas e inquietações que vocês mandam pra gente. Vale lembrar que aqui é um safe place pra vocês desabafarem e ouvirem nossos conselhos, mas reforçamos que se você precisar, não exite em buscar ajuda de um profissional. Vamo dale!
2020-10-0545 minPor que tão longe?#16 - O consumo te consome?Parece que “consumir” é a palavra da vez. O mundo está preso numa bolha de querer e comprar, mesmo sem poder. Principalmente na quarentena, durante esses longos períodos de isolamento, a sensação que temos é a de que consumir vai fazer passar. Solidão, tédio, incapacidades emocionais, o que for. Com o parcelamento e a vontade de focar em alguma coisa além das tragédias, acabamos arcando com novas dívidas todos os dias. Será que estamos exercitando nosso autocontrole? Será que devemos comprar só o que realmente precisamos? No episódio de hoje vamos desabafar sobre gastar, comer, paga...
2020-09-281h 00Por que tão longe?#15 - Você enxerga a sua beleza?O mundo está longe de ser perfeito e nós também. Até porque, atingir a perfeição não deveria ser um objetivo almejado por nenhum ser humano. Podemos ser a melhor versão de nós mesmos, mas jamais poderemos ignorar ou rejeitar as melhores versões dos outros. Queremos florescer, crescer, aceitar. Com quais olhos temos nos enxergado? Quais as motivações das nossas mudanças internas e externas? Será que temos de fato algum valor? Hoje vamos desconstruir o mito de que não somos válidas e vamos achar beleza em nossas imperfeições. Somos únicos! Vale
2020-09-211h 14Por que tão longe?#14 - Faça por vocêNós somos mais fortes do que pensamos. Alguns objetivos parecem impossíveis de serem atingidos e nós queremos recuar por medo. Já sabemos que não é todo mundo que tem coragem de se jogar nesse mundo, ainda mais sozinho. Mas, quando a coragem aparece, como lidar com isso? Como é construir sua vida sozinho? Ser fiel a si e as suas paixões sozinho? Se forçar a amadurecer e fazer o que for preciso para chegar onde se quer? O episódio de hoje é para analisarmos o processo a ser percorrido. Às vezes já andamos metade do caminho e não...
2020-09-141h 13
Por que tão longe?#13 - Conselhos de longe #3Os dias têm passado naquela eterna repetição estranha… e cá estamos em mais um episódio dos “Conselhos de longe”. Esse espaço aqui, especialmente criado para vocês, é o momento de pararmos e refletirmos sobre as questões enviadas. Muitas delas até podem ser fora da nossa realidade, mas por isso mesmo são tão especiais, porque nos fazem treinar nossa empatia. Lembramos que tudo o que for falado aqui não substitui a busca por ajuda profissional, se você sentir que seja o caso para a sua questão. Estamos juntos!
2020-09-071h 00Por que tão longe?#12 - Vai com medo mesmo!Às vezes a vida prega peças na gente. Não sabemos bem por que desenvolvemos certas travas ou medos. Mas sabemos que somos fortes o suficiente para lutar e superar essas barreiras internas para vivermos da forma mais completa possível. Sim, você merece sim uma vida completa. No episódio de hoje vamos trocar experiências e discutir um pouco sobre a importância de ultrapassar nossos LIMITES para podermos crescer, nos encontrarmos, ainda que seja aos pouquinhos. Persevere!
2020-08-311h 12Por que tão longe?#11 - Estamos todos exaustosQuem nunca sofreu de fadiga, cansaço crônico ou estresse que atire a primeira pedra. Mentira! Ainda que você seja esse ser de luz evoluído, tá proibido atirar pedras por aqui. O episódio de hoje é mais uma semente de empatia que estamos plantando para você sentir que tá tudo bem, que estamos juntos. Ainda que diretamente motivada pela pandemia ou não, a estafa nos afeta em todas as áreas de nossas vidas. Na maioria das vezes, não podemos nos livrar dela 100%, mas podemos lutar pra sobrevivermos um dia por vez. Não desista!
2020-08-241h 01Por que tão longe?#10 - Amigos que permanecemUma das coisas mais difíceis ao crescer é mudar. Mudar seus pensamentos, seus ideais, seus planos e sonhos. De repente o mundo adulto acontece e tudo que era importante passa a ser “coisa de criança” e o foco passa a ser os boletos pra pagar e o emprego a ser mantido a todo custo. O que acontece com aqueles amigos que antes eram inseparáveis? Será que amizades resistem ao tempo? Vamos falar um pouco disso hoje, à medida que tentamos te encorajar a amar seus amigos, até aqueles que mudaram. Aceita o desafio?
2020-08-171h 21
Por que tão longe?#09 - Conselhos de longe #2Somos todos um só. Como sempre falamos, sabemos que não estamos todos no mesmo barco, mas estamos juntos. Hoje é dia de conversar, desabafar e trocar experiências. Nada do que será dito aqui substitui o trabalho de um profissional, se este for o seu caso, mas é sempre bom sentir que nossa realidade não é tão diferente assim da sua. Conta com a gente!
2020-08-1053 minPor que tão longe?#08 - Você sabe dizer não?Se você é como a gente, então também sofre horrores quando tentam conseguir algo de você e você quer dizer não, mas não consegue. Você se sente a pior pessoa do mundo, sente que tá deixando alguém na mão, que não tem consideração e nem empatia. Cadê o amor ao próximo, certo? No episódio de hoje, vamos falar sobre a dificuldade de manter a sanidade, e sobre como um “não” pode ser um ato de amor próprio. Um não pode até te ajudar a perceber quem deve estar na sua vida, sabia?
2020-08-0346 minPor que tão longe?#07 - Qual a próxima parada?Não importa o destino, viajar é sempre uma excelente forma de desestressar e criar novas memórias com quem a gente ama. Claro que nem tudo são flores, afinal, quem nunca pagou um mico ou passou um perrengue enquanto estava em algum lugar desconhecido, não é mesmo? Hoje vamos falar um pouco sobre nosso amor por viajar, nossos destinos dos sonhos e dividir os momentos mais icônicos com vocês! Qual será a próxima parada?
2020-07-271h 14Por que tão longe?#06 - Coragem para viverNão adianta... viver requer coragem. E muita coragem! Precisamos sempre arriscar. Seja para corrermos atrás do amor, da carreira, de uma chance ou de um propósito. Nos encontramos com medo muitas vezes e deixamos que ele nos aprisione. Pode dar certo? Pode. Pode dar errado? Também pode. Esse episódio não é pra te incentivar a fazer loucuras, mas pra te dizer que tentar também é muito importante. E se você tentar e conseguir?
2020-07-201h 06
Por que tão longe?#05 - Conselhos de longeA gente falou sério quando disse que você não estava sozinha/sozinho. Apesar de não podermos tomar um café juntos e conversar, vamos abrir nosso espaço para dividirmos nossas ansiedades e preocupações. É claro que ninguém aqui substitui o trabalho de um profissional, se for necessário pra você, mas podemos oferecer nosso humilde conselho e ombro amigo. Já é um bom começo, não?
2020-07-1336 minPor que tão longe?#04 - Confie no seu valorNão tem como negar! Em algum momento da vida (ou durante toda a vida mesmo) sabotamos algo em nós. Nossos sonhos, nossos projetos, nossas oportunidades. Perdemos a noção real do valor que temos e de quão válidas são as nossas escolhas porque achamos que não vamos dar conta. Esse episódio é pra todo mundo que se veste de impostor pra evitar ter uma vida incrível por medo! Chega aqui pertinho da gente e desabafa. Vamos mudar isso juntos!
2020-07-0657 minPor que tão longe?#03 - Expectativas da vida adultaExiste vida depois dos 30? Dá tempo de recomeçar? Hoje vamos falar dos desafios da vida ao decorrer dos anos e as exigências, principalmente para as mulheres, para que sejam consideradas felizes e completas. Estamos juntas nessa jornada de autoconhecimento e na busca pela felicidade enquanto corremos atrás dos nossos sonhos.
2020-06-291h 00Por que tão longe?#02 - A quarentena e a ladeira a baixoNão tem sido fácil para ninguém. Cada um com suas dores e frustrações. Contudo, acreditamos que quando desabafamos e compartilhamos o que temos passado em nossas bolhas, geramos não apenas empatia, mas apoio. Vamos falar sobre o caos da quarentena e nos apoiar porque em breve isso vai passar!
2020-06-2244 minPor que tão longe?#01 - O nosso fio vermelhoO que é isso aqui? Será que existe amizade – mesmo – à distância? Será que é possível sentir a segurança e o suporte de quem tá longe da gente? Vem descobrir que fio vermelho é esse, porque ele liga três amigas diferentes, de cantos diferentes do país e porque esse cantinho pode ser seu também. Bem-vindo!
2020-06-1541 min