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Viajando Entre MundosEp. 23. Todo lo que hacemos es una creación que parte de la escucha. Vine a sacar del clóset a Carolina. Con Cami CardonaCami es escritora. Es una mujer que está constantemente conversando sobre crear, explora, escucha y acompaña a vivir la creación como encarnación: desde el cuerpo, desde lo que vamos sintiendo en nuestra propia materia mientras le abrimos espacio a que una idea se forme un cuerpo y pueda ser materia que el mundo toque, escuche, palpe, lea. Ella se comparte con su obra a través de @perpetuaescritura y @peregrina.libros.Con Cami hablamos de la conexión entre el útero-vientre, el corazón y la garganta en los procesos de creación, transmutación y muerte. No sólo de...
2025-10-2045 minViajando Entre MundosEp. 22. El dolor: ¿Es "normal" que ser mujer duela tanto?Que este episodio pueda ser una ofrenda a tu experiencia, un puente al sostén en cualquier dolor que estés habitando sin importar su naturaleza: físico, emocional, existencial, mental, vital-vivo al fin y al cabo.Este episodio es parte de la temporada en la que la voz de quien entrevista no es mía, sino de mujeres que me invitan a compartir lo que nos va dejando mi tesis doctoral en el desarrollo de modelos matemáticos que describen los tejidos del ciclo ovulatorio menstrual con el metabolismo de la glucosa y el sistema cardiovascular. Esta vez Caterine Jaram...
2025-10-1142 minViajando Entre MundosEp 21. Un doctorado en el ciclo menstrual como un viaje por el cuerpo vibrante, por los sabores y sensaciones que quedan en la piel, y en caSi tienes una bebida que te deleite o una textura que te encante, este es el momento de tenerla a tu lado y saboreártela, sentirla, disfrutarla mientras conversamos. Vienen risas inesperadas y sí, estruendosas.Con Dala empezamos con bloopers “ustedes estuvieron muy profesionales con Sara, yo no voy a citar a Pessoa, ¿puedo hablar así? quiero una conversación más encarnada en el cuerpo”. “Cuando esté diciendo una barrabasada vos me decís: amiga corte, corte ¿listo? no me deje ser, no me deje….”. Mi lengua evidentemente enredada diciendo polivagal después de las carcajadas con los comentarios inespera...
2025-08-1953 minViajando Entre MundosUn viaje profundo entre mundos aparentemente opuestos: Un doctorado en el ciclo menstrual revela dimensiones intangibles. Modelos matemáticoEn esta temporada, el lugar de quien curiosea no es mío. Sara Estrada sostiene conmigo el primer episodio de una serie de conversaciones en las que viene una divulgación científica de lo que nos mostró mi tesis doctoral en sistemas enegéticos "A Systems View of Life in Phenomenological-Based Models. An Ovulatory-Menstrual Cycle Mathematical Model”: "Una mirada Sistémica de la Vida en modelos basados en el fenómeno. Un modelo matemático del Ciclo Ovulatorio-Menstrual". Sara, comunicadora gráfica y estudiante de Maestría en Comunicación de Marca, está investigando cómo la sombra (en términos de Carl...
2025-08-1946 minViajando Entre MundosTierra sostén, tierra cuerpoLa Tierra en nosotr_sLa tierra desde la cosmología chinaLa muerteLas despedidasEl sostén
2025-01-1002 minViajando Entre MundosEp. 19. La distancia. Una experiencia mensajera, que nos pone en evidenciaLo que nos permite ver el salto completo de una ballena. El e s p a c i o necesario para ver emerger lo Valioso, el Valor. En este episodio conversamos sobre la distancia en nuestra vida. La distancia en nuestras diferentes dimensiones; la distancia entre lo que sentimos y la manera en que quisiéramos sentirnos. Distancias a kilómetros, distancias a centímetros. Hablamos de distancia y cercanía como elementos de una experiencia redonda en lugar de polos excluyentes. Si bien sabemos que no necesitamos ser “salvados”, la conversación nos ha mostrado rutas, cuerdas para sostenernos y agarrar...
2024-05-2142 minViajando Entre MundosEp. 18. La Valentía, una manera de atravesar incomodidades en lugar de eternizarlasEsta conversación es el inicio de una temporada en la que las conversaciones cotidianas en una amistad, se toman los micrófonos de Viajando Entre Mundos para explorar qué pasa cuando tejemos en la distancia. Esperamos que la emoción del momento pueda abrazarte y entregarte esto que vamos compartiendo, por encima de la calidad del sonido de este episodio de hoy, que anduvo con ecos y juegos extraños. Aquí te compartimos nuestro pedacito del Universo de la Valentía que vamos tejiendo entre todas las experiencias que llegan a la vida que vivimos y que vives tú. No olvid...
2024-03-2025 minViajando Entre MundosEp. 17. A veces, la mejor manera de estar bien es estar vuelta nada. Con Laura Torres FernandezEste es un episodio desnudo, en un parque, con los tonos de la vida que va pasando mientras conversamos: pitos, otras voces, carros, perros. Como recordándonos todos los posibles colores que nos suceden de manera simultánea, mientras Laura nos cuenta sobre su dolor profundo y el momento en que se encuentra a sí misma viviendo una depresión. El episodio empieza con el sonido que la ha acompañado durante el día, invitándome a experimentar cómo su boca va explorando con el aire lo que siente. A mí, cuando lo hice con ella, me recordó una válvul...
2023-01-1542 minViajando Entre MundosEp. 16. El Mar, la Respiración y el Buceo. Con David Fajardo C.Desde sus viajes íntimos, David nos trae su experiencia con Dios, la Unidad, el Todo con el que conversa en las mañanas tomando café y en el que se sumerge respirando. Nos comparte las olas del mar que le habitan y a través de las que se transporta al mar o, mejor, con las que convoca el océano a acompañarlo en su cotidianidad aún viviendo en Bogotá, en el centro del país en el que estamos. No queda mucho más que cerrar los ojos mientras lo hace y disfrutar del viaje al que nos lleva...
2023-01-0136 minViajando Entre MundosEp. 15. Los síntomas, un idioma para traer la ATENCIÓN de nuevo y sintonizarnos con @amconstainNo hay muchas más palabras qué ponerle a la conversación con Ana María Constaín. Viajamos por las múltiples dimensiones que van conformándonos en esta experiencia humana, navegamos en las preguntas sobre nuestros síntomas que SIEMPRE van a acompañarnos, como señales desde un lugar diferente a las causas y los efectos, con alternativas a la lógica lineal con la que usualmente nos acercamos a lo que se nos va presentando. Diferentes volúmenes al hablarnos. Aquí y en nuestros cuerpos. Ana María nos trae la posibilidad de ATENDERNOS, de escucharnos más que resolv...
2022-12-0943 min
Viajando Entre MundosUna Relación de Pareja, Amor y EspiritualidadDespués de 6 meses, Santi me invita a conversar aquí, contigo, sobre nuestra relación de pareja y lo que vamos descubriendo mientras la vamos viviendo y nos vamos hablando. Encontrarnos de manera inevitable con la Espiritualidad en el Amor y las relaciones afectivas que nos mueven de manera profunda, con silencios prolongados que al final, son una reverencia ante la Naturaleza Indomable del Ser con quien caminamos, que se va develando día a día a nuestro lado
2022-04-2058 minViajando Entre MundosUna Relación de Pareja, Amor y EspiritualidadDespués de 6 meses sin grabar, Santi me invita a conversar aquí, contigo, sobre nuestra relación de pareja y lo que vamos descubriendo mientras la vamos viviendo y nos vamos hablando. Encontrarnos de manera inevitable con la Espiritualidad en el Amor y las relaciones afectivas que nos mueven de manera profunda, con silencios prolongados que al final, son una reverencia ante la Naturaleza Indomable del Ser con quien caminamos, que se va develando día a día a nuestro lado
2022-04-2058 minViajando Entre MundosSer hombre a mi maneraLos pueblos de mujeres que Santiago de @unpsicologoenlaluna elige con Mujeres de Juan Gelman para presentarse, nos adentran en una conversación que trae al machismo más que desde definiciones teóricas, desde las huellas dolorosas y las heridas abiertas que va dejando en un hombre la pesadez de tener que ocupar un lugar de poder a como de lugar, demostrando su valor como ser humano desde una “hombría” que deja muchos exiliados. Arquetipos, erotismo y mística nos visitan en este episodio, la pregunta por el Amor en nosotros ¿Cómo amamos? va siendo uno de los lugares en...
2021-10-3154 minViajando Entre MundosSer hombre a mi maneraLos pueblos de mujeres que Santiago de @unpsicologoenlaluna elige con Mujeres de Juan Gelman para presentarse, nos adentran en una conversación que trae al machismo más que desde definiciones teóricas, desde las huellas dolorosas y las heridas abiertas que va dejando en un hombre la pesadez de tener que ocupar un lugar de poder a como de lugar, demostrando su valor como ser humano desde una “hombría” que deja muchos exiliados. Arquetipos, erotismo y mística nos visitan en este episodio, la pregunta por el Amor en nosotros ¿Cómo amamos? va siendo uno de los lugares en...
2021-10-3154 minViajando Entre MundosUn Viaje a nuestra piel, DESNUDAS... con Sabi Ruiz de @sabinaruizvQuisimos hacer de este episodio una conversación íntima, con carcajadas, congelamientos por zoom, bloopers y mucha desnudez entre Sabi y yo, compartiéndote lo que estas dos mujeres en este encuentro vamos des-cubriendo, mientras nos vamos acompañando, mirando a los ojos, reconociendo en nuestras soledades, nuestros dolores, nuestras heridas y la invitación constante que la Vida nos hace a Crear; a dar un lugar a la Naturaleza Sabia que nos habita y se ha silenciado, a esa que a veces tememos por desconocimiento, a esa que queremos volver a escuchar para irnos reivindicando con esta experiencia de ir...
2021-09-0443 minViajando Entre MundosUn Viaje a nuestra piel, DESNUDAS... con Sabi Ruiz de @sabinaruizvQuisimos hacer de este episodio una conversación íntima, con carcajadas, congelamientos por zoom, bloopers y mucha desnudez entre Sabi y yo, compartiéndote lo que estas dos mujeres en este encuentro vamos des-cubriendo, mientras nos vamos acompañando, mirando a los ojos, reconociendo en nuestras soledades, nuestros dolores, nuestras heridas y la invitación constante que la Vida nos hace a Crear; a dar un lugar a la Naturaleza Sabia que nos habita y se ha silenciado, a esa que a veces tememos por desconocimiento, a esa que queremos volver a escuchar para irnos reivindicando con esta experiencia de ir...
2021-09-0443 min
Viajando Entre MundosUn Viaje a nuestra piel, DESNUDAS... con Sabi Ruiz de @sabinaruizvQuisimos hacer de este episodio una conversación íntima, con carcajadas, congelamientos por zoom, bloopers y mucha desnudez entre Sabi y yo, compartiéndote lo que estas dos mujeres en este encuentro vamos des-cubriendo, mientras nos vamos acompañando, mirando a los ojos, reconociendo en nuestras soledades, nuestros dolores, nuestras heridas y la invitación constante que la Vida nos hace a Crear; a dar un lugar a la Naturaleza Sabia que nos habita y se ha silenciado, a esa que a veces tememos por desconocimiento, a esa que queremos volver a escuchar para irnos reivindicando con esta experiencia de ir...
2021-09-0443 minViajando Entre MundosDesde este Caos hacia el Vacío oscuroDesde los sonidos y las alarmas que a mi alrededor confirman el caos en el que como ciudad y país estamos, hacia la sensación de Vacío a la que he viajado, el no saber muy bien desde dónde compartirme y la certeza de ir Siendo Humana mientras siento la densidad de mis movimientos dolorosos, de ansiedad y tristeza. Voy descubriendo sentido al compartirme, también desde lo menos conversado y lo más sentido, aquí, desnudándonos.
2021-05-0515 minViajando Entre MundosDesde este Caos hacia el Vacío oscuroDesde los sonidos y las alarmas que a mi alrededor confirman el caos en el que como ciudad y país estamos, hacia la sensación de Vacío a la que he viajado, el no saber muy bien desde dónde compartirme y la certeza de ir Siendo Humana mientras siento la densidad de mis movimientos dolorosos, de ansiedad y tristeza. Voy descubriendo sentido al compartirme, también desde lo menos conversado y lo más sentido, aquí, desnudándonos.
2021-05-0515 minViajando Entre MundosLa CERTEZA de no tener idea. Ep. 10Hoy comparto mi voz con todo y cansancio, mi voz que muestra la congestión y la belleza de los planes hechos pedazos para expresar lo que me va atravesando en esta segunda temporada... La certeza de no tener idea ha sido la posibilidad de dejar que lo sentido sea brújula y vaya tejiendo mundos que parecen opuestos. Hoy es mucho más claro el título de este podcast, de este proyecto que va descubriendo sentido en los fragmentos de mi humanidad que se van conectando, en la capacidad del Alma y el Amor de irlo uniendo todo. Porq...
2021-03-2133 min
Viajando Entre MundosLa CERTEZA de no tener idea. Ep. 10Hoy comparto mi voz con todo y cansancio, mi voz que muestra la congestión y la belleza de los planes hechos pedazos para expresar lo que me va atravesando en esta segunda temporada... La certeza de no tener idea ha sido la posibilidad de dejar que lo sentido sea brújula y vaya tejiendo mundos que parecen opuestos. Hoy es mucho más claro el título de este podcast, de este proyecto que va descubriendo sentido en los fragmentos de mi humanidad que se van conectando, en la capacidad del Alma y el Amor de irlo uniendo todo. Porq...
2021-03-2133 minViajando Entre MundosLa CERTEZA de no tener idea. Ep. 10Hoy comparto mi voz con todo y cansancio, mi voz que muestra la congestión y la belleza de los planes hechos pedazos para expresar lo que me va atravesando en esta segunda temporada... La certeza de no tener idea ha sido la posibilidad de dejar que lo sentido sea brújula y vaya tejiendo mundos que parecen opuestos. Hoy es mucho más claro el título de este podcast, de este proyecto que va descubriendo sentido en los fragmentos de mi humanidad que se van conectando, en la capacidad del Alma y el Amor de irlo uniendo todo. Porq...
2021-03-2133 minViajando Entre MundosRupturas que advierten una rigidez que pone en jaque la VidaVictoria Lozada ha descubierto en sí misma, las rutas por las que ha hecho de caminos rígidos, vías de conexión con la intuición, la flexibilidad, la Vida. Es un tesoro haber compartido con ella este rato y tenerla aquí, en una conversación para ti. Hace unos meses la banda sonora de mi vida han sido platos, tazas, vasos y todo lo que pueda romperse, cayendo al suelo y haciéndose pedazos. Cómo no ir adentro y explorar lo que esos platos rotos quieren contarme, cómo no preguntarme dónde estoy a punto de quebrarme...
2020-08-1335 minViajando Entre MundosRupturas que advierten una rigidez que pone en jaque la VidaVictoria Lozada ha descubierto en sí misma, las rutas por las que ha hecho de caminos rígidos, vías de conexión con la intuición, la flexibilidad, la Vida. Es un tesoro haber compartido con ella este rato y tenerla aquí, en una conversación para ti. Hace unos meses la banda sonora de mi vida han sido platos, tazas, vasos y todo lo que pueda romperse, cayendo al suelo y haciéndose pedazos. Cómo no ir adentro y explorar lo que esos platos rotos quieren contarme, cómo no preguntarme dónde estoy a punto de quebrarme...
2020-08-1335 minViajando Entre MundosRupturas que advierten una rigidez que pone en jaque la Vida. Con Victoria LozadaVictoria Lozada ha descubierto en sí misma, las rutas por las que ha hecho de caminos rígidos, vías de conexión con la intuición, la flexibilidad, la Vida. Es un tesoro haber compartido con ella este rato y tenerla aquí, en una conversación para ti. Hace unos meses la banda sonora de mi vida han sido platos, tazas, vasos y todo lo que pueda romperse, cayendo al suelo y haciéndose pedazos. Cómo no ir adentro y explorar lo que esos platos rotos quieren contarme, cómo no preguntarme dónde estoy a punto de quebrarme...
2020-08-1335 minViajando Entre MundosSobre El SilencioPuede ser tan paradójico -o no- hablar sobre el Silencio como intentar escribir sobre las hojas en blanco, si se piensa como hablar o escribir a cerca de ellos; no tanto si se miran como los lienzos sobre los que vamos dibujando. Hoy reconozco un espacio en el que tengo la posibilidad de habitar silencios que hace un mes quiero compartir, hoy despierto a una hora inusual sin planearlo y decido darle lugar a lo que hace un poco más de un mes me pedía atender con insistencia cada día. Creí que la invitación era a...
2020-07-1737 minViajando Entre MundosSobre El SilencioPuede ser tan paradójico -o no- hablar sobre el Silencio como intentar escribir sobre las hojas en blanco, si se piensa como hablar o escribir a cerca de ellos; no tanto si se miran como los lienzos sobre los que vamos dibujando. Hoy reconozco un espacio en el que tengo la posibilidad de habitar silencios que hace un mes quiero compartir, hoy despierto a una hora inusual sin planearlo y decido darle lugar a lo que hace un poco más de un mes me pedía atender con insistencia cada día. Creí que la invitación era a habl...
2020-07-1737 minViajando Entre MundosSobre El SilencioPuede ser tan paradójico -o no- hablar sobre el Silencio como intentar escribir sobre las hojas en blanco, si se piensa como hablar o escribir a cerca de ellos; no tanto si se miran como los lienzos sobre los que vamos dibujando. Hoy reconozco un espacio en el que tengo la posibilidad de habitar silencios que hace un mes quiero compartir, hoy despierto a una hora inusual sin planearlo y decido darle lugar a lo que hace un poco más de un mes me pedía atender con insistencia cada día. Creí que la invitación era a habl...
2020-07-1737 minViajando Entre MundosInicios. Equilibrio. Dolor. Esa secuencia ininterrumpida y finita de movimientos que tejen la VidaEste episodio, que casi se queda en los archivos que nunca se exponen, es justo el resultado de los movimientos que irrumpen en las parálisis de los inicios y los supuestos equilibrios en los que todo se queda quieto. La energía necesaria para iniciar, nos pone en marcha y sostiene los pasos que van llegando momento a momento... No es sentados, acostados o anclados cuando cobra sentido el equilibrio; es camina do, a veces sobre una cuerda en las alturas, cuando vamos volviendo al centro que nos permite seguir vivos. De esto hablo hoy, de los inicios constantes qu...
2020-06-0726 minViajando Entre MundosInicios. Equilibrio. Dolor. Esa secuencia ininterrumpida y finita de movimientos que tejen la VidaEste episodio, que casi se queda en los archivos que nunca se exponen, es justo el resultado de los movimientos que irrumpen en las parálisis de los inicios y los supuestos equilibrios en los que todo se queda quieto. La energía necesaria para iniciar, nos pone en marcha y sostiene los pasos que van llegando momento a momento... No es sentados, acostados o anclados cuando cobra sentido el equilibrio; es camina do, a veces sobre una cuerda en las alturas, cuando vamos volviendo al centro que nos permite seguir vivos. De esto hablo hoy, de los inicios constantes qu...
2020-06-0726 minViajando Entre MundosInicios. Equilibrio. Dolor. Esa secuencia ininterrumpida y finita de movimientos que tejen la VidaEste episodio, que casi se queda en los archivos que nunca se exponen, es justo el resultado de los movimientos que irrumpen en las parálisis de los inicios y los supuestos equilibrios en los que todo se queda quieto. La energía necesaria para iniciar, nos pone en marcha y sostiene los pasos que van llegando momento a momento... No es sentados, acostados o anclados cuando cobra sentido el equilibrio; es camina do, a veces sobre una cuerda en las alturas, cuando vamos volviendo al centro que nos permite seguir vivos. De esto hablo hoy, de los inicios constantes qu...
2020-06-0726 minViajando Entre MundosUna Vida de esfuerzos intensos, con instantes que llegan para preguntarnos lo que vamos negociando¿Hay diferentes tipos de esfuerzo? ¿Unos drenan y otros nutren? ¿Hay preguntas que puedan guiarnos para reconocer que nos estamos agotando o nutriendo?. ¿En qué momento empezamos a negociarnos a nosotros mismos?. Un episodio lejos de ser perfecto, en el que la conversación va guiando un viaje que empieza en el cuerpo y nos lleva al Ser en proceso, a irnos descubriendo en los esfuerzos que trae comprometernos con lo que vamos sintiendo y a reconocer en nuestros pasos las negociaciones que hacemos cuando dejamos de escucharnos. De la comida a las relaciones, de “el cuerpo” a “tu cuerpo” y su descubrim...
2020-05-1452 minViajando Entre MundosUna Vida de esfuerzos intensos, con instantes que llegan para preguntarnos lo que vamos negociando¿Hay diferentes tipos de esfuerzo? ¿Unos drenan y otros nutren? ¿Hay preguntas que puedan guiarnos para reconocer que nos estamos agotando o nutriendo?. ¿En qué momento empezamos a negociarnos a nosotros mismos?. Un episodio lejos de ser perfecto, en el que la conversación va guiando un viaje que empieza en el cuerpo y nos lleva al Ser en proceso, a irnos descubriendo en los esfuerzos que trae comprometernos con lo que vamos sintiendo y a reconocer en nuestros pasos las negociaciones que hacemos cuando dejamos de escucharnos. De la comida a las relaciones, de “el cuerpo” a “tu cuerpo” y su descubrim...
2020-05-1452 minViajando Entre MundosUna Vida de esfuerzos intensos, con instantes que llegan para preguntarnos lo que vamos negociando¿Hay diferentes tipos de esfuerzo? ¿Unos drenan y otros nutren? ¿Hay preguntas que puedan guiarnos para reconocer que nos estamos agotando o nutriendo?. ¿En qué momento empezamos a negociarnos a nosotros mismos?. Un episodio lejos de ser perfecto, en el que la conversación va guiando un viaje que empieza en el cuerpo y nos lleva al Ser en proceso, a irnos descubriendo en los esfuerzos que trae comprometernos con lo que vamos sintiendo y a reconocer en nuestros pasos las negociaciones que hacemos cuando dejamos de escucharnos. De la comida a las relaciones, de “el cuerpo” a “tu cuerpo” y su descubrim...
2020-05-1452 minViajando Entre MundosTiempo, tiempo para recuperar el aliento y recobrar fuerzas cuando el proceso se ha vuelto intensoHay capítulos que te van a pedir tiempo, más del que tú quisieras invertir, amor, más del que has acostumbrado a darte y valentía, más de la que crees que te habita. Desde la intensidad de los últimos días, queriendo enviar a Marte una situación específica y la posibilidad de acompañarnos sin afanes, con más calma, para no ahogarnos en nuestras propias prisas que parecen pitos acosándonos para estar listos cuando apenas estamos escogiendo la camisa. Desde ahí te hablo, hacia esos procesos más largos, que no nos avisan cuánto v...
2020-04-3026 minViajando Entre MundosTiempo, tiempo para recuperar el aliento y recobrar fuerzas cuando el proceso se ha vuelto intensoHay capítulos que te van a pedir tiempo, más del que tú quisieras invertir, amor, más del que has acostumbrado a darte y valentía, más de la que crees que te habita. Desde la intensidad de los últimos días, queriendo enviar a Marte una situación específica y la posibilidad de acompañarnos sin afanes, con más calma, para no ahogarnos en nuestras propias prisas que parecen pitos acosándonos para estar listos cuando apenas estamos escogiendo la camisa. Desde ahí te hablo, hacia esos procesos más largos, que no nos avisan cuánto v...
2020-04-3026 minViajando Entre MundosTiempo, tiempo para recuperar el aliento y recobrar fuerzas cuando el proceso se ha vuelto intensoHay capítulos que te van a pedir tiempo, más del que tú quisieras invertir, amor, más del que has acostumbrado a darte y valentía, más de la que crees que te habita. Desde la intensidad de los últimos días, queriendo enviar a Marte una situación específica y la posibilidad de acompañarnos sin afanes, con más calma, para no ahogarnos en nuestras propias prisas que parecen pitos acosándonos para estar listos cuando apenas estamos escogiendo la camisa. Desde ahí te hablo, hacia esos procesos más largos, que no nos avisan cuánto v...
2020-04-3026 minViajando Entre MundosEditarme... un camino doloroso al que he ido renunciando, para elegir acompañarmeUn episodio sin muchas ediciones abrazando mi crítica rígida y perfeccionista, tomándola de la mano para atravesar el miedo a verme directo a los lugares que no me gustan de mí. Recibir las imperfecciones que han agrietado mis construcciones dolorosas, invitándome a renunciar y a SER más humana. He renunciado a la balanza, a la cinta métrica, a las composiciones porcentuales y las dietas. He renunciado a mis ediciones constantes, atendiendo a lo que mi relación con la comida me ha mostrado de mi relación conmigo misma y me pone al frente.Lejo...
2020-04-1835 minViajando Entre MundosEditarme... un camino doloroso al que he ido renunciando, para elegir acompañarmeUn episodio sin muchas ediciones abrazando mi crítica rígida y perfeccionista, tomándola de la mano para atravesar el miedo a verme directo a los lugares que no me gustan de mí. Recibir las imperfecciones que han agrietado mis construcciones dolorosas, invitándome a renunciar y a SER más humana. He renunciado a la balanza, a la cinta métrica, a las composiciones porcentuales y las dietas. He renunciado a mis ediciones constantes, atendiendo a lo que mi relación con la comida me ha mostrado de mi relación conmigo misma y me pone al frente. Lejos de...
2020-04-1835 minViajando Entre MundosEditarme... un camino doloroso al que he ido renunciando, para elegir acompañarmeUn episodio sin muchas ediciones abrazando mi crítica rígida y perfeccionista, tomándola de la mano para atravesar el miedo a verme directo a los lugares que no me gustan de mí. Recibir las imperfecciones que han agrietado mis construcciones dolorosas, invitándome a renunciar y a SER más humana. He renunciado a la balanza, a la cinta métrica, a las composiciones porcentuales y las dietas. He renunciado a mis ediciones constantes, atendiendo a lo que mi relación con la comida me ha mostrado de mi relación conmigo misma y me pone al frente.Lejos de...
2020-04-1835 minViajando Entre MundosLa interrupción en La Vida como un puente directo a la interrupción inminente: La MuerteDesde mi respiración hacia tu corazón, desde mis latidos hacia tu ritmo. Dagas, golpes en el estómago, gritos de auxilio, huidas, distancias, voz entrecortada, tos, fragmentos de canciones, ausencias mías como la mejor opción ante mi miedo al posible abandono del otro si me conoce completa. La interrupción como una vía de acceso a escuchar lo que nos cuenta el centro del pecho, y en esa escucha reconocer la libertad que siempre tenemos para tomar decisiones, a veces iguales, a veces diferentes en lugares que parecen ser pequeños y resultan abrir surcos por los...
2020-04-0633 minViajando Entre MundosLa interrupción en La Vida como un puente directo a la interrupción inminente: La MuerteDesde mi respiración hacia tu corazón, desde mis latidos hacia tu ritmo. Dagas, golpes en el estómago, gritos de auxilio, huidas, distancias, voz entrecortada, tos, fragmentos de canciones, ausencias mías como la mejor opción ante mi miedo al posible abandono del otro si me conoce completa. La interrupción como una vía de acceso a escuchar lo que nos cuenta el centro del pecho, y en esa escucha reconocer la libertad que siempre tenemos para tomar decisiones, a veces iguales, a veces diferentes en lugares que parecen ser pequeños y resultan abrir surcos por los...
2020-04-0633 minViajando Entre MundosLa interrupción en La Vida como un puente directo a la interrupción inminente: La MuerteDesde mi respiración hacia tu corazón, desde mis latidos hacia tu ritmo. Dagas, golpes en el estómago, gritos de auxilio, huidas, distancias, voz entrecortada, tos, fragmentos de canciones, ausencias mías como la mejor opción ante mi miedo al posible abandono del otro si me conoce completa. La interrupción como una vía de acceso a escuchar lo que nos cuenta el centro del pecho, y en esa escucha reconocer la libertad que siempre tenemos para tomar decisiones, a veces iguales, a veces diferentes en lugares que parecen ser pequeños y resultan abrir surcos por los...
2020-04-0633 minViajando Entre MundosEl cuerpo, nuestra realidad más cercana, un camino para desnudar los traumas sepultados en la TierraLas experiencias intensas; esas en las que no logramos restablecer el equilibrio, se convierten en traumas encapsulados, silenciados y enterrados en el cuerpo que nos llama de forma constante. Respuestas de supervivencia, sistemas de alarma que se activan para mantenernos vivos al haber convertido la Tierra en una “experiencia intensa” día tras día. Atendernos, HABITARNOS, sumergirnos siendo sensación; conexiones que nos salvan y nos muestran otras rutas justo ahora que podemos mirarnos. Cometas, vientos de Agosto, invitaciones a SER, a brillar COMPLETOS, descubriendo lo que hemos invertido y entregando lo que traemos en el centro del pecho, lo que...
2020-03-3030 minViajando Entre MundosEl cuerpo, nuestra realidad más cercana, un camino para desnudar los traumas sepultados en la TierraLas experiencias intensas; esas en las que no logramos restablecer el equilibrio, se convierten en traumas encapsulados, silenciados y enterrados en el cuerpo que nos llama de forma constante. Respuestas de supervivencia, sistemas de alarma que se activan para mantenernos vivos al haber convertido la Tierra en una “experiencia intensa” día tras día. Atendernos, HABITARNOS, sumergirnos siendo sensación; conexiones que nos salvan y nos muestran otras rutas justo ahora que podemos mirarnos. Cometas, vientos de Agosto, invitaciones a SER, a brillar COMPLETOS, descubriendo lo que hemos invertido y entregando lo que traemos en el centro del pecho, lo que...
2020-03-3030 minViajando Entre MundosUn espacio vacío, silencioso e incómodo. Una aparente muerte planetaria que nos inunda de VidaSavasana, el último momento de yoga y el más importante según el sentido profundo de esta milenaria práctica. Parece no ser más que acostarse en el suelo, mirando el techo “sin hacer ningún esfuerzo”. En realidad, resulta mucho más complejo rendirnos que esforzarnos, no sólo en un mat o cualquier actividad física, también en la vida. Las pausas que no hemos hecho parecen acumularse en un PARE impuesto. ¿Qué tan dispuestos estamos a rendirnos? ¿A escuchar esas pausas que dan paso al silencio y la quietud en este episodio y en la vida misma? ¿Q...
2020-03-2425 minViajando Entre MundosUn espacio vacío, silencioso e incómodo. Una aparente muerte planetaria que nos inunda de VidaSavasana, el último momento de yoga y el más importante según el sentido profundo de esta milenaria práctica. Parece no ser más que acostarse en el suelo, mirando el techo “sin hacer ningún esfuerzo”. En realidad, resulta mucho más complejo rendirnos que esforzarnos, no sólo en un mat o cualquier actividad física, también en la vida. Las pausas que no hemos hecho parecen acumularse en un PARE impuesto. ¿Qué tan dispuestos estamos a rendirnos? ¿A escuchar esas pausas que dan paso al silencio y la quietud en este episodio y en la vida misma? ¿Q...
2020-03-2425 minViajando Entre MundosUn espacio vacío, silencioso e incómodo. Una aparente muerte planetaria que nos inunda de VidaSavasana, el último momento de yoga y el más importante según el sentido profundo de esta milenaria práctica. Parece no ser más que acostarse en el suelo, mirando el techo “sin hacer ningún esfuerzo”. En realidad, resulta mucho más complejo rendirnos que esforzarnos, no sólo en un mat o cualquier actividad física, también en la vida. Las pausas que no hemos hecho parecen acumularse en un PARE impuesto. ¿Qué tan dispuestos estamos a rendirnos? ¿A escuchar esas pausas que dan paso al silencio y la quietud en este episodio y en la vida misma? ¿Q...
2020-03-2425 min2020-03-2400 min2020-03-2400 min2020-03-2400 min