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Endorphine par Running AddictComment récolter les fruits de l’endurance fondamentale, avec Caroline @depuisquejecoursToujours en forme. Toujours le sourire. Bienvenue Caroline !Avec Caroline, aka @depuisquejecours, j’ai essayé de comprendre d’où vient cette énergie qui déborde. Et surtout, comment elle se cultive au fil des kilomètres.Caro n’était pas destinée à devenir coureuse. Elle a commencé à courir sur le tard, sans passé sportif. Et pourtant, en quelques années, la course a pris une place centrale dans sa vie. Pas pour les chronos. Pour le ressenti, les émotions, et ce que ça permet de croquer la vie à pleines dents.On a parlé d’endurance, de la Sai...
2026-02-131h 29
Fuel & FactsNutrition en trail chez le sportif amateur @depuisquejecoursCaroline : de la flemme aux 90 km de trailDans ce tout premier épisode de Fuel & Facts, Nouchka accueille Caroline, plus connue sous le nom de "depuisquejecours" sur les réseaux. Coureuse depuis seulement 3 ans, elle nous partage avec sincérité son rapport à la course, à la nutrition, aux réseaux sociaux, mais surtout à elle-même.Ensemble, elles abordent :La difficulté de trouver sa voie dans un flot de conseils nutritionnels parfois contradictoiresL’apprentissage d’un équilibre alimentaire dans une société qui glorifie les restrictionsL’évolution menta...
2025-08-0444 min
Culotte & TRAIL[HORS SERIE] CAROLINE "DEPUIS QUE JE COURS" Marathon du Mont Blanc🔀Cet épisode est sponsorisé par KIPRUN.Quel joie de retrouver Caroline alias "Depuis que je cours" à J-1 de son Marathon du Mont Blanc en direct de Chamonix ! Il y a quelques semaines, j'avais interviewé Caroline sur son histoire, son parcours. Elle devait prendre le départ du 90 Km mais une blessure est arrivée!D'un naturel plutôt optimiste, Caroline en a fait une force est s'est mise sur le Marathon du Mont Blanc et elle nous livre ses impressions à J-1 de la course!Un épisode super sympa...
2025-07-0117 min
Campus Talk💚 Un 1er marathon à Paris : les retours d'expérience de Caro (@depuisquejecours) et Marion !À l'occasion du Marathon de Paris, Tristan accueille Caroline, connue sous le pseudo "Depuis que je cours", et Marion, une coureuse de la communauté Campus et participante du Mentor Program by Campus, pour discuter des défis et des apprentissages liés à leur première fois sur la distance reine !
Conseils, erreurs, stratégies d’entraînement, gestion de la nutrition, importance de la flexibilité mentale...
Un échange riche pour toutes celles et ceux qui se lancent — ou rêvent de se lancer — sur la distance mythique des 42,195 km dans les rues de la capitales (ou pas !). 💚
2025-04-1148 minCampus Talk💚 Un 1er marathon à Paris : les retours d'expérience de Caro (@depuisquejecours) et Marion !À l'occasion du Marathon de Paris, Tristan accueille Caroline, connue sous le pseudo "Depuis que je cours", et Marion, une coureuse de la communauté Campus et participante du Mentor Program by Campus, pour discuter des défis et des apprentissages liés à leur première fois sur la distance reine !
Conseils, erreurs, stratégies d’entraînement, gestion de la nutrition, importance de la flexibilité mentale...
Un échange riche pour toutes celles et ceux qui se lancent — ou rêvent de se lancer — sur la distance mythique des 42,195 km dans les rues de la capitales (ou pas !). 💚
2025-04-1148 min
Culotte & TRAILEPISODE 36 CAROLINE ALIAS DEPUIS QUE JE COURS "Un destin inattendu."🔀Cet épisode est sponsorisé par KIPRUN. Je suis ravie de recevoir au micro de Culotte & TRAIL, une femme pétillante, pleine de vie.Mon invitée du jours c’est Caroline alias Depuis que je cours sur les réseaux sociaux une passionnée de course à pied qui a su transformer son hobby en véritable métier. À 32 ans, elle court depuis trois ans et a partagé́ son évolution sur les réseaux sociaux, où elle a rapidement trouvé une communauté́ engagée.Au fil de notre discussion, Carolin...
2025-03-0354 min
KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation)Caroline @Depuisquejecours : ses aventures sportives en Reels sur InstagramCela fait quelques mois que j'ai découvert Caroline via Instagram. Et beaucoup de ses reels m’ont fait sourire, rire et aussi rappelé des moments et des pensées que j’ai pu avoir dans mon parcours.Alors je voulais en savoir plus sur elle et vous la faire découvrir si vous ne la connaissez pas encore.Caroline est une quasi débutante qui partage son quotidien de coureuse avec de nombreux réels et beaucoup d’humour. Elle se moque d’elle-même et de sa vitesse. Elle ose aborder des sujets que...
2024-01-171h 28