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PODIUMPodium #71 - Le parcours de Caroline ArdittiC’est une fille incroyable qui monte sur le Podium, une exploratrice de l’humain. C’est ainsi que se définit Caroline Arditti, dynamique entrepreneuse et « dealeuse de joie ».Il n’est jamais trop tard, on n’est jamais trop jeune ou trop âgé, pour vivre une « première fois », se connecter au monde, aux autres et réaliser ses rêves.47% des Français ont le sentiment de passer à côté de leur vie, alors réveillons-nous et aimons-nous vivants !Speaker & experte en Ice-BreakerCoach de froid et fondatrice du Paris Ice ClubAute...
2025-05-271h 07
108 MilliardsReprogrammer son cerveau par le froid ? La méthode Wim Hof expliquée — Caroline Arditti - S3E22Plonger dans une eau glacée à 4°C, est-ce juste un défi de mental… ou un moyen de reprogrammer son cerveau ? Dans cet épisode, Mounia Erkha teste la méthode Wim Hof et en parle avec Caroline Arditi, fondatrice du Paris Ice Club.Ensemble, elles explorent les bienfaits de la méthode Wim Hof : respiration consciente, exposition au froid, activation du système nerveux parasympathique, réduction du stress, de l’inflammation, et même amélioration de la résilience mentale.Caroline partage son parcours de “frileuse” à instructrice certifiée, ses expériences extrêmes (ascension en maillo...
2025-05-021h 15
Combien ça gagne#18 - Combien ça gagne une coach du froid ? - Caroline ArdittiSe plonger dans un bain de glace à 3 degrés… Que cela vous paraisse totalement WTF ou que ce soit votre nouvelle addiction, qui sont ceux qui ont décidé d’en faire leur métier ?Caroline est coach du froid, Ice Queen, « certifiée Wim Hof ».Derrière ces qualificatifs se cachent quatre activités principales, toutes tournées autour de l’immersion en eau glacée et du développement personnel par l’action.Un épisode génial qui va vous booster, où Caroline me dévoile tous les secrets de ce métier qu’elle s’est constru...
2025-03-0552 min
La Vie CreativeEP: 496 Creating Community: Caroline Arditti on Belonging and Artistry in ParisSend us a textSupport the show
2025-01-2231 min
Hospitality Insiders - Excellence de service & Hospitalité[Extrait] - 3 manières d'améliorer le mieux-être de vos équipes avec Caroline ArdittiDécouvrez ma formation en ligne sur les fondamentaux de l’accueil !Découvrez l'extrait de l'épisode 105 d'Hospitality Insiders sur le parcours de Caroline Arditti. Caroline Arditti est bien plus qu'une simple coach en bains glacés. Elle se définit comme une exploratrice de l'humain, une architecte d'expériences et une créatrice de liens.Dans cette partie de notre conversation, Caroline nous partage 3 manières d'améliorer le mieux-être de vos équipes.Retrouvez l'intégralité de l'épisode ici.Si cet épisode vous a passionné, rejo...
2024-12-0916 min
Harmony TalksThe Time is Now avec Caroline Arditti fondatrice du Paris Ice ClubCaroline Arditti, fondatrice du Paris Ice Club et experte en thérapie par le froid, vous embarque dans une expérience givrée et transformative. Entre bains glacés, respiration consciente et défis audacieux, elle révolutionne le bien-être avec une approche holistique. Autrice de “NOUS, l’art de bien s’entourer pour rayonner ensemble”, Caroline est une véritable source d’inspiration, combinant curiosité, joie de vivre et audace ❄️✨. Prêt(e)s à repousser vos limites ?
#IceQueen #ParisIceClub #ColdTherapy #WellnessJourney #TransformationHolistique #BienÊtre
2024-12-0821 min
Hospitality Insiders - Excellence de service & HospitalitéBriser la glace, avec Caroline Arditti | Épisode 105Découvrez ma formation en ligne sur les fondamentaux de l’accueil !1️⃣ Présentation de l'invitée :Quelle meilleure manière de briser la glace que d’immerger son invité dans un bain à 2 degrés ?Ce n’est pas ma technique, mais celle de la dénommée “Ice Queen”, Caroline Arditti !Caroline Arditti est bien plus qu'une simple coach en bains glacés. Elle se définit comme une exploratrice de l'humain, une architecte d'expériences et une créatrice de liens. Originaire de Paris, elle a passé cinq ans en Australie pour ses études...
2024-12-0552 min
BWP - Le podcast de Business Women in ParisB.W.B #2 - Le pouvoir du froid avec Caroline Arditti, fondatrice du Paris Ice ClubBusiness Women in Beauty est le podcast créé par Olivia Hayoun, fondatrice de la marque de compléments alimentaires positive-aging Colette Lab et du réseau de femmes entrepreneures et podcast Business Women in Paris.Dans ce podcast, Olivia donne la parole à des experts de la beauté au sens large : cosmétiques, santé, sport, massages... pour vous donner accès à de l'information authentique, sans marketing et vous permettre de faire des choix éclairés pour votre bien-être !LET'S GLOW OLD !__________« Ma mis...
2024-08-271h 05
Limitless ProjectL'Art et la Science des relations optimales - Caroline Arditti📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.comDes relations de qualité boostent le système immunitaire, augmentent l'espérance de vie, réduisent les niveaux de stress, et nous rendent plus heureux. Mais comment trouver des gens qui partagent nos valeurs, susceptibles de nous élever et de nous inspirer ? Dans cet épisode, Caroline Arditti, auteure de "NOUS : l'Art de bien s'entourer", me donne ses meilleurs tips pour construire ta propre Tribu.Tu découvriras :☀️ Le concept des rendez-vous avec le soleil☕️ La technique des cafés avec des inconnus...
2024-07-271h 51
Women Empowerment School161. La méthode Wim Hof - Apprendre à dépasser tes propres limitations avec le bain de glaceParticiper à la Résidence Créative à IbizaPrendre un RV gratuit avec moi Découvrir le coaching Caroline Arditti est un ovni solaire qui ne rentre dans aucune case. Son moteur ? Prendre soin de l’humain avec originalité et créativité au quotidien depuis plus de 20 ans. Clients, partenaires, amis, elle embarque son monde sans frontières dans ses parenthèses qui élèvent, interrogent, secouent et inspirent. Fondatrice de l’agence Sunshine Makers et du Paris Ice Club, storyteller passionnée, experte en communication, facilitatrice d’expériences positives, autr...
2024-06-271h 00
Follow Me#98 - Julie Mamou-Mani (Mamouz) - 65 posts Instagram en un jour… son secret pour fédérer 235 000 followers ?Vous ne devinerez jamais où j'ai rencontré mon invitée du jour : lors d'un bain glacé organisé par Caroline Arditti ! Une expérience qui lui a donné un shoot de vitalité incroyable, au point d'en devenir (presque) accro. Mais elle n'a pas attendu ce moment givré pour répandre sa bonne humeur. Ancienne journaliste, elle a flairé le potentiel des réseaux sociaux et a foncé. Et elle a bien fait. Mon invitée du jour est Julie Mamou-Mani, alias Mamouz.
Julie a commencé son parcours à l'Université Paris-Sorbonne, où elle décroche une maîtrise et un DEA d'histoire. Ensu...
2024-06-191h 03
GATEMERI#99- Episode spécial soirée de lancement du livre "Les Inattendus"Il y a quelques jours se tenait la soirée de lancement de mon livre "Les Inattendus".
Plus d'une centaine de personnes y ont assisté et j'ai été subjuguée par la vague de joie, d'amour et de bienveillance ☀️
La soirée a commencé par une table ronde (quelque peu inattendue) brillamment modéré par Laureline Dargery (ma coach d'écriture) qui a réuni des profils que la société ne fait pas assoir à la même table :
- Marc Chaya, cofondateur et CEO de la Maison Francis Kurkdjian et
- Ludovic Franceschet...
2024-06-171h 11
Audace & Innovation : du rêve à la réalité#14 Changer sa vie en s’immergeant dans un bain glacé - Caroline Arditti - Fondatrice du Paris Ice ClubEn 2022 à Miami, Caroline Arditti découvre l’expérience du bain glacé. Frileuse de nature, Caroline se laisse porter par sa curiosité, et sort de cette expérience avec une idée en tête : si je peux faire ça, je peux faire n’importe quoi dans la vie. Mais Caroline n’est pas seulement une adepte du froid, elle est coach et intervenante en Créativité, elle est autrice du livre “Nous”, elle a fondé le Paris Ice club et elle est instructrice certifiée Wim Hof.Dans cet épisode, Caroline m’a partagé ses routines bien...
2024-03-132h 39
The Impossible NetworkEdward Molkenboer TheSocial Impact Tour and Harnessing the Power of StoryUntil the age of 38 Edward Molkenboer impacted people's lives through the ads he created. Having launched his ad agency at the age of 18, and after 20 years of success Edward was hit by an existential realization that set him on a new path of impact; social not commercial. In this episode Edward recounts that awakening moment and discusses the work he is doing now to leave the world a better place than he found it. ‘Something to which I think we all aspire. Edward Molkenboer recounts his decision to leave his successful career in advertising to emba...
2024-01-291h 02
The Impossible NetworkCaroline Arditti - Sunshine Maker's Seven Minutes of Soundbites Caroline Arditti is a community builder and 'sunshine maker', shares her experience of initiating 'Sunshine Hour', a Zoom-based platform to connect and uplift a diverse range of people in light of quarantine worldwide. Beginning early during quarantine with a handful of participants from her personal network, 'Sunshine Hour' rapidly expanded to more than 500 people from over 40 countries. The sessions were conducted in both French and English, encouraging connections, friendship, and even business partnerships among participants. Reflecting on her journey, Caroline emphasizes the empowering nature of focusing on factors within one's control and fostering positive experiences and...
2024-01-1808 min
The Impossible NetworkEp 239: Caroline Arditti Sunshine Maker Seven Minutes of SoundbitesCaroline Arditti Sunshine maker, and community builder shares her experience of initiating ‘Sunshine Hour’, a Zoom-based platform to connect and uplift a diverse range of people in light of quarantine worldwide. Beginning early during quarantine with a handful of participants from her personal network, ‘Sunshine Hour’ rapidly expanded to more than 500 people from over […]
2024-01-1708 min
The Impossible NetworkUnleashing Creativity and Building Community with Caroline ArdittiIn today's episode, we speak with Caroline Arditti, a Paris-born creative force whose mission is to make the world more human and help people feel more alive. Caroline shared her journey from working in corporate communications and PR to founding Sunshine Makers, an experiential agency that's creating positive momentum through community-building initiatives like the Sunshine Hour and Supper Club.Caroline shares her journey from quarantine isolation to building a global community through her Sunshine Hour project - a Zoom-based session promoting connection and creativity. She highlights her book 'Nous’ ‘Us' which focuses on fostering community and setting up p...
2024-01-151h 19
The Impossible NetworkEp 238: Unleashing Creativity and Building Community with Caroline ArdittiCaroline Arditti In today’s episode, we speak with Caroline Arditti, a Paris-born creative force whose mission is to make the world more human and help people feel more alive. Caroline shared her journey from working in corporate communications and PR to founding Sunshine Makers, an experiential agency that’s creating positive momentum through community-building initiatives like […]
2024-01-141h 19
AVENTURIERS DE LA VIE par Adrien HardyL’art de bien s’entourer pour évoluer en 2024 et rendre le Monde Plus Humain avec Caroline ArdittiDans cette vidéo avec Caroline Arditti, auteure du livre “Nous l’art de bien s’entourer” on parle de l’importance de l’entourage et Caroline partage son parcours, …
2024-01-051h 03AVENTURIERS DE LA VIE par Adrien HardyL’art de bien s’entourer pour évoluer en 2024 et rendre le Monde Plus Humain avec Caroline ArdittiDans cette vidéo avec Caroline Arditti, auteure du livre “Nous l’art de bien s’entourer” on parle de l’importance de l’entourage et Caroline partage son parcours, …
2024-01-051h 03
VIBE - Quand la vie est synchronie.Caroline Arditti • NOUS, l'art de savoir bien s'entourer pour rayonner • Sunshine MakersQui ne s'est jamais dit au moins une fois dans sa vie l'enfer c'est les autres ? Pour Caroline Arditti, l'enfer c'est les autres, si et seulement si, on ne s'entoure pas en conscience. Faire l'expérience du NOUS, c'est apprendre à bien s'entourer pour rayonner et ne pas se risquer de côtoyer ces fameuses dark popettes ou vampires énergétiques.Caroline est dealeuse de joie, entrepreneuse multipassionnée et fondatrice de Sunshine Makers, une agence créative de communication au service d...
2023-12-101h 19
VIBE - Quand la vie est synchronie.EXTRAIT • La VIBE de Caroline Arditti • Sunshine MakersPour écouter l'épisode, recherche : 19. Caroline Arditti • Sunshine Makers • NOUS, l'art de savoir bien s'entourer pour rayonner, sur ta plateforme d'écoute. Laisse-nous un avis et 5 🌟 si tu as aimé.Et n'oublie pas : spread the vibe ! ______________💌 LA NEWSLETTER : Abonne-toi à ma newsletter, Vibe Personnelle : https://marinelejeune.substack.com/ La newsletter des multipotentialistes qui ont décidé de créer leurs voies.______________🧡 ME SUIVRE :...
2023-12-0805 min
The Impossible NetworkAshley Usiskin: Learning To Help Ourselves By Helping Each OtherHow do we encourage more people to accept help when it’s offered, and ask for help when it's needed? That is the big question this week’s guest difference maker Ashley Usiskin is focused on answering. With a successful career that spanned branding, marketing and start-ups across 4 countries, in early 2022 Ashley was diagnosed with lymphoma and a rare auto-immune hemolytic disease that required months of debilitating chemotherapy. This led to a life-changing and transformative experience; from being self-reliant and independent he was suddenly helpless requiring the help of others. This led to his realization that accepting help i...
2023-08-281h 08