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CRE(ARTE) con Catalina BremermannEl propósito detrás de nuestras metasHola amoras ⭐️💘🎀✨🪄 en este episodio Cata habla de la importancia de encontrar nuestro por qué a la hora de ir detrás de nuestras metas.Te da un paso a paso y un plan claro para que puedas obtener un ritual contigo misma en el que te puedas tomar el tiempo de reflexionar como quieres que continúe tu año 2025-01-2016 min
CRE(ARTE) con Catalina BremermannEscuchar nuestra voz interiorHola amoras ✨🎀💘 en este episodio Cata habla un poco de los cambios que ha ido atravesando a lo largo de estos 2 años y como piensa encarar este 2025. Tratando la importancia de escuchar nuestro interior para que sea un motor y una calma en nuestra vida 2025-01-1323 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannAccionar por lo que queremosHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos de los pasos necesarios que tenemos que dar para llegar a accionar nuestras ideas, proyectos o sueños más grandes2024-07-2219 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannLa ansiedad alrededor de ser creadorHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos de la ansiedad creativa que nos genera lanzar nuestros proyectos, lanzar nuestras ideas, ir por esos sueños que queremos ver hechos realidad y las diferentes maneras en que podemos percibir esta ansiedad y/o controlarla2024-07-1518 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannLa importancia de los baby stepsHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos de la importancia de los pequeños pasos y de como estos nos ayudan a crear una base sólida en la cual sostener nuestras metas y sueños2024-06-2817 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannDonde pones tu atención pones tu energíaHola pipol 👋🏼 en este episodio hablamos de la importancia de enfocarnos para estar más cerca de nuestras metas y cómo eso ademas nos permite lograrlas en un menor limite de tiempo2024-06-0316 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannHacer espacio para permitir dejar entrarHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos sobre lo importante que es soltar, dejar ir ciertas cosas y ciertos pensamientos para que entre lo que verdaderamente queremos a nuestra vida✨2024-05-1312 minCRE(ARTE) con Catalina Bremermann¿Cómo trabajamos la constancia?Hola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos un poco sobre las herramientas que nos ayudan a ser constantes y porque la constancia es de las cosas que más nos cuestan a la hora de accionar nuestras ideas y lo que queremos ver hecho realidad✨2024-05-0617 minCRE(ARTE) con Catalina Bremermann¿Por qué nos cuesta cumplir nuestros objetivos?Hola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos de las razones por las cuales muchas veces llega diciembre y de las metas que nos pusimos se cumplieron la mitad. Cuales son esas razones identificables que nos ayudan o nos limitan a la hora de accionar y cumplir nuestros objetivos2024-04-1518 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannProductividad tóxicaHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos de lo que ha supuesto el concepto de productividad hoy en día y de como no cumplimos o imponemos nuestros propios límites por sentir que si no estamos haciendo todo el tiempo no servimos2024-04-0816 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannMiedo al fracasoHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos un poco sobre el sentimiento de “tengo que hacer algo y ese algo tiene que ser un éxito o voy a ser un fracaso y la gente se va a burlar de mi”2024-03-2516 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannCrea tu espacio creativoHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos de la importancia de crear nuestro propio espacio creativo para motivarnos a trabajar y crear. No es necesario que sea perfecto, es necesario tenerlo y ya2024-03-1814 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannHacer con lo que tenemos al alcance de la manoHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata habla del hacer y de como muchas veces nos detenemos de hacer porque creemos que no tenemos las herramientas necesarias para empezar. Derribemos algunos mitos2024-03-0416 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannNos meremos lo que nos llegaHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata habla un poco sobre el sentimiento de culpa, miedo e incertidumbre que nos genera lanzarnos a cosas nuevas y como eso muchas veces pasa porque no nos sentimos merecedores de aceptar la ayuda o las oportunidades que nos llegan2024-02-2618 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannLa comparaciónHola pipol 👋🏽 en este episodio nos desahogamos un poco hablando del sentimiento que nos da cuando vemos a otra persona que quizás está logrando aquello que nosotros no estamos pudiendo lograr. Como el ego juega un papel importante a la hora de compararnos y como debemos también hacernos la pregunta de que estamos haciendo al respecto2024-01-0813 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannUn nuevo año: libros que te pueden ayudar de guíaHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos un poco de lo que se siente arrancar un nuevo año por lo cual presentamos algunos libros que les pueden ser de ayuda para guiarlos un poco en el proceso2024-01-0113 minCRE(ARTE) con Catalina Bremermann¿Nuestra creatividad crece en Navidad?Hola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos de las creencias alrededor de la navidad y los conceptos que muchas veces dejamos ir por el simple hecho de crecer y tener responsabilidades y como realmente podemos crear unas festividades creativas conectando con nuestra niñez2023-12-1813 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannLa lectura y como esta potencia nuestra creatividadHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos de una de las cosas que más me apasiona que es leer y de las ventajas que también tiene la lectura para nuestra vida creativa2023-12-1112 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannPlaneemos un 2024 más creativo: reflexiones para terminar el añoHola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos sobre como podemos hacerle espacio a nuestra creatividad reflexionando sobre aquellos hábitos que quizás nos están impidiendo llevar una vida más llena de energía creativa y poder re acomodarlos para poder implementar nuevos hábitos en este 2024 que se viene ✨2023-12-0416 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannDescubrimiento: los 20,s ¿mejor o peor época?Hola pipol 👋🏽 en este episodio hablamos sobre la época un poco temblorosa que son los 20’s, cómo sentimos estas contradicciones típicas de esta edad y como le vamos haciendo frente a las circunstancias2023-11-2822 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannPrestar atenciónHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata habla de como mucho de lo que tuvo que atravesar fue el precio a pagar para aprender a prestar atención y como esta nos permite tener una vida más conectada con el presente2023-11-2012 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannDesconectarnos para volver a conectarnosHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata habla de como ha luchado con el excesivo uso de redes sociales y como estas han afectado a su salud mental y su percepción de ella misma2023-11-1318 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannDudar de nuestro arteHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata cuenta como fue pasar por un momento de replantearse seguir en el mundo creativo y seguir dudando de su arte o tomar las riendas y hacerse cargo de todos sus miedos e ir a por lo que quiere. Toca temas como la búsqueda, la creencia en uno mismo, el pedir ayuda, el desgaste mental y físico, el proceso creativo y más2023-11-0619 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannSoltar el controlHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata habla de como aprender a soltar ciertas cosas que no dependen 100% de nosotros le ha ayudado a bajar los niveles de ansiedad y estrés que a veces sufrimos por la necesidad de tener todo controlado2023-10-0213 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannInseguridadesHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata se abre hablando de las inseguridades y como estas seguirán estando ahi si no trabajamos en mejorarlas y como evitar que nos limiten para lograr la vida que queremos2023-09-1817 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannHacer arteHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata habla desde la franqueza y trasparencia. De que significa lanzar nuestro proyecto al aire y las trabas que se nos ponen en el camino2023-09-0417 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannDisponibilidadHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata habla sobre como el sentir y el saber que todo eso que deseamos está disponible para que podamos alcanzarlo ha cambiado no solo su manera de ver las cosas sino también su manera de accionar ✨2023-08-2812 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannFrustraciónHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata habla de como ha estado sobrellevando la frustración y como esta forma parte de un sentimiento futuro que todos cargamos2023-08-2111 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannOrganizaciónHola pipol 👋🏽 en este episodio Cata habla de como la organización es uno de los métodos más efectivos para alcanzar nuestras metas más rápido y con menos estrés además de ser un gran alivio en nuestro día a día ✨2023-08-1409 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannEl Mundo CreativoHola pipol, en este episodio Catalina cuenta su introducción al mundo creativo y las cosas que tuvo que atravesar para afianzar su relación profesional en el medio. Te cuenta lo bueno, lo malo y las enseñanzas que le ha dejado a lo largo de los años2023-08-0708 minCRE(ARTE) con Catalina BremermannTráilerBienvenidxs pipol, en este lugar vamos a estar hablando de la Creatividad y la Organización como medio para llegar a lo que queremos; hablaremos de lo que nadie nos cuenta sobre el mundo creativo y sus complejidades, pónganse cómodos y reflexionen junto a mi ✨2023-08-0300 min