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Posfácio PodcastSobre "Degola" e "Flor de Gume", com Monique MalcherOlá posfaceiras, posfaceiros e posfaceires. Esse é quarto episódio da sétima temporada do Posfácio. Numa conexão linda que liga uma catarinense e uma paraense, recebo a escritora Monique Malcher. Ela nasceu em Santarém, é escritora, jornalista, antropóloga e artista plástica. Se formou em Jornalismo na Universidade da Amazônia, depois fez mestrado em Antropologia na Universidade Federal do Pará, e fez doutorado em Ciências Humanas pela Universidade Federal de Santa Catarina.Em 2020, pela editora Jandaíra, publicou o livro “Flor de Gume”. São 37 contos escritos em prosa poética abordando três...2025-07-2550 min
Programa Panorama Agrícola14 de julho - Flor e Ser: mulheres pescadoras do Litoral Norte revelam projetos e histórias de vidaO programa de hoje traz o relato de duas pescadoras do Litoral Norte de Santa Catarina sobre a capacitação Flor e Ser. Elas falam de seus projetos e histórias de vida. O Panorama Agrícola também noticia dicas técnicas do pesquisador Cassiano Eduardo Pinto, da Estação Experimental de Lages, sobre o que fazer para preservar pastagens e rebanhos em época de geadas.>> CRÉDITOS:Produção, roteiro e locução: Mauro Meurer e Maykon OliveiraApoio técnico e edição: Eduardo Mayer2025-07-1410 min
Esta Lisboa que MarchaMarcha da Bela Flor - CampolideEm Bela Flor – Campolide, marcha-se com alegria e com entrega. A Catarina Limão foi espreitar os ensaios2025-06-1113 min
MODA IMPORTA#152 2 milhões de peças por ano: Flor de Lis do Oiapoque ao ChuíPor Marcella Lorenzon: No episódio 152 conversamos com Guilherme Dudek, relações públicas e marketing digital da Flor De Lis. Integrante do Deliz Group, com sede em Santa Catarina, a marca está presente em mais de 3.000 multimarcas do Brasil, e se reposiciona para aumentar o contato - e a conversa - com suas clientes, estando na linha de frente da moda nacional e fazendo peças para todas as mulheres. Discutimos presença digital, fabricação nacional, representatividade e futuro. E falamos de moda, muita moda. Porque moda importa.Entrevistado Guilherme Dudekhttps...2025-05-2036 min
Comunicar CiênciaT4 - E18 | Balanço do II Encontro 'Mais Ciência e Melhor Cidadania'A ciência deve estar ao alcance do público e quem a comunica deve recorrer a uma linguagem e plataformas acessíveis. O encontro de comunicação e literacia científica ‘MaisCiência, Melhor Cidadania’, organizado pelo ‘Lions Clube Guimarães’, a Sinergeo,spin-off da Universidade do Minho, e o projecto de educação, ciência e natureza ‘Estórias Com Ciência’, decorreu no passado dia dia 7 de Maio de 2025 entre as 14h00 e as 17h30, no Pequeno Auditório do Centro Cultural Vila Flor, em Guimarães. Foi um evento presencial e dirigido ao público, amante...2025-05-2019 min
Casa Contigo by Catarina Flor de LimaTer um caso com a vidaHoje vou falar sobre o compromisso mais sério que podemos assumir connosco próprios - ter um caso com a vida, o mais belo romance de sempre.Se pensarmos que a nossa passagem pelo planeta Terra se resume a algumas décadas, damo-nos conta que temos uma vida breve, por comparação com as árvores que podem durar centenas de anos.2025-04-1002 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaAcasalarHoje vou falar sobre o compromisso mais sério que podemos assumir connosco próprios – Ter um caso com a vida, o mais belo romance de sempre.Se pensarmos que a nossa passagem pelo planeta Terra se resume a algumas décadas, damo-nos conta que temos uma vida breve, por comparação com as árvores que podem durar centenas de anos.Sendo assim, é desejável que a nossa passagem por aqui seja uma experiência tão enriquecedora como gratificante, o que pressupõe que cada um se conheça a si próprio e saiba o que lhe faz b...2025-02-2302 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaPássaros feridosAgora que ativamos a sensibilidade e o bom senso a semana passada, tenho uma coisa para vos contar.No outro dia cheguei ao escritório da Consultora da Desordem e deparei-me com uma manifestação de pássaros zangados. Eu prometi voos que eles achavam que nunca poderiam realizar.Um queixava-se que tinha as asas demasiado pesadas, outro era o salvador e não podia viver a sua vida, outro sofria de vertigens, enfim, podem imaginar as desculpas que cada um trazia para não cumprir com o seu propósito: voar livre e leve.2025-02-1203 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaA medida de todas as coisasA semana passada falei sobre como podemos comunicar de uma forma firme e suave, e hoje, é sobre a medida de todas as coisas, ou seja, o que deve estar presente na nossa vida a tempo inteiro, todos já ouviram falar e poucos praticam, refiro-me à sensibilidade e bom senso.O bom senso foi dos primeiros temas abordados aqui, e por ser essencial, vamos ver se estamos a pô-lo em prática no dia-a-dia.2025-01-0602 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaSer firme e suaveA semana passada falei da importância da originalidade de pensamento e hoje, é sobre a forma como comunicamos as nossas ideias, opiniões e vontades, ou seja, como dizer o que queremos dizer.Muitas pessoas pensam que ser firme é ser agressivo ou inflexível e não tem nada a ver.Ser firme, é saber afirmar-se. É partilhar o que nos vai na alma, sem ir contra ninguém. É dizer sim ou não, pelo prazer de exercer a nossa liberdade de ser.2024-12-2203 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaOriginalidade do pensamentoA semana passada falei sobre como os nossos ídolos e super heróis, nos podem inspirar a melhorar as nossas competências.E por falar em inspiração, hoje o tema é sobre a importância da originalidade do pensamento.Quem pensa pela sua própria cabeça, tem liberdade de espírito, competência chave para se alargar horizontes.2024-11-2002 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaÍdolos e super heróisA semana passada falei sobre o impacto das pessoas certas no nosso dia-a-dia, e hoje, o tema é sobre os nossos ídolos e super-heróis, pessoas que admiramos e que nos podem servir de modelo para ganharmos novas competências.Podemos aperfeiçoar as nossas competências se acharmos que as podemos melhorar.Muitos de nós na adolescência, tínhamos figuras de adoração e os posters no quarto eram bem reveladores disso.Em idade adulta, também é bom ter pessoas que nos inspiram a chegar mais longe, quem assume as rédeas da sua vida to...2024-11-1002 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaAs pessoas certasA semana passada falei sobre os sincronismos da vida e sobre as consequências das nossas escolhas.Hoje o tema é sobre a importância das pessoas que nos são mais próximas no dia-a-dia, falo sobretudo da família e dos amigos.Se eu vos disser que nós somos a média das 5 pessoas que nos são mais próximas, isso é uma ideia que vos assusta ou que vos conforta?2024-10-0502 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaSincronismos da vidaA propósito de viver a vida com sentido, e agora que já ativamos a química do bem-estar a semana passada, hoje o tema é o sobre os sincronismos da vida, ou, como lhe chamou Jung, coincidências significativas.Eu sou do género de pessoa que acredita que o universo conspira a nosso favor. Quando se acredita nisso, confia-se que há algo maior que zela por nós e que nos transcende, por isso é que a mente racional não tem respostas para muitas questões que se relacionam com o domínio espiritual, daí falar-se em inteligência...2024-09-2902 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaQuímica do bem-estarA semana passada falei sobre a importância de sabermos viver o momento presente.Quando andamos com a cabeça na lua, uma das coisas que nos faz interromper o fluxo de pensamentos é estarmos conectados com o nosso corpo, por isso é que muitas pessoas se focam na sua respiração quando precisam de relaxar.E por falar em relaxar, o nosso corpo é uma máquina tão completa e perfeita, que produz umas substâncias que nos dão asas!2024-09-2202 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaViver no momento certoConforme já vos disse, os últimos 3 meses desta temporada são dedicados à sustentação do nosso voo, como nos podemos manter a planar, com os pés bem assentes na terra.Para os que me lêem pela primeira vez, quando falo em planar falo em viver a vida com intensidade, e cada um tem a sua.2024-09-1502 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaDe corpo e almaEste post é o último antes das férias, e por isso vou fazer um resumo dos temas abordados até aqui.Já temos 8 meses de programas semanais, e por esta altura, já vos imagino a disfrutar da leveza e da liberdade de se viver melhor com menos.Então, começamos por ver os aspetos que contribuem para simplificar a nossa vida, porque afinal, tudo na vida começa por ser uma experiência e tudo acaba por ser uma experiência.2024-09-1002 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaO corpo, a nossa primeira casaA semana passada falei sobre Gestão do Tempo.Uma das coisas que a maior parte das pessoas se queixa que não tem tempo, é para cuidar de si, do seu corpo e da sua saúde.Por isso o tema de hoje, é sobre o nosso corpo, o conjunto do esqueleto com uma carinha laroca - a nossa primeira casa.2024-08-3102 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaFisilogia e autoconfiançaA semana passada falei sobre como a identidade e o autoconhecimento contribuem para o nosso bem-estar, e hoje, é sobre a forma como o nosso corpo revela a nossa autoconfiança.A maior parte das vezes, não temos consciência do que dizemos com o nosso corpo, o que nos convida a fazer um uso mais consciente da nossa fisiologia.2024-08-3002 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaAutoestima e autocuidadoA semana passada falei sobre autoconfiança e hoje é sobre a nossa autoestima, sim, sobre o valor que cada um atribui a si e que se manifesta através do amor próprio, ou pela falta dele.A nossa autoestima, no dia-a-dia, revela-se na relação que temos connosco e também com os outros.2024-06-1602 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaIdentidade & autoconhecimentodentidade de uma pessoa evolui e vai-se revelando ao longo do tempo.Quando afirmamos com segurança eu sou assim e vou ser sempre assim, temos por base muitas ideias pré-concebidas sobre nós próprios, o que pode originar uma identidade cristalizada.O que é certo, é que cada um de nós é sol e é lua e o mundo precisa tanto do sol como da lua.Se nos basearmos nos nossos hábitos, conseguimos ver quem somos, sobretudo quando nos orgulhamos do que fazemos.2024-06-1502 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaOs óculos da realidadeA semana passada falei sobre as necessidades que vamos resolvendo para sermos felizes, e hoje, é sobre as crenças ou certezas absolutas que formamos sobre nós, sobre os outros e sobre a vida em geral, o que influencia a maneira como se lida com o dia-a-dia.2024-06-1302 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaAs necessidades de cada umAs pessoas para serem felizes vão resolvendo as suas necessidades a vários níveis.A necessidade mais básica de todas, tem a ver com a sobrevivência. Cada um de nós precisa de um teto, de alimentação e de roupa para vestir.Depois passamos para o nível seguinte. Segurança, onde se inclui o acesso a cuidados de saúde e educação.2024-06-0502 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaSem medoHá uma frase que me acompanha há muito tempo e que partilho agora contigo:“Um passarinho quando aprende a voar, sabe mais de coragem que de voo.”E lá estou eu a falar de voar com os pés bem assentes no chão!Hoje o tema é sobre os medos que nos impedem de viver mais livres e leves, eles minam a nossa autoconfiança.2024-06-0502 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaEspiritualidade, onde a magia aconteceEste post fecha assim o ciclo do corpo e das suas 4 dimensões: corpo físico, emocional, mental e espiritual.A espiritualidade é o que dá sentido à nossa vida.2024-05-2003 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaA mente que orienta e desorientaLembram-se que já vos falei do poder do pensamento, das conversas que cada um tem consigo próprio, e que uns são mais otimistas e outros mais pessimistas? É isso mesmo!2024-05-2002 min
Comunicar CiênciaT3 - E26 | Encontro 'Mais Ciência, Melhor Cidadania'O encontro de comunicação e literacia científica ‘Mais Ciência, Melhor Cidadania’, organizado pelo ‘Lions Clube Guimarães’, teve lugar no dia 2 de maio, no Auditório do Centro Cultural Vila Flor, em Guimarães.
Este evento dirigiu-se ao público em geral, amantes da ciência e curiosos.
Teve como oradores cientistas e comunicadores de ciência com provas dadas na promoção da ciência junto da sociedade.
· Luís Gonçalves, médico especialista em oftalmologia, coordenador de várias missões humanitárias à Guiné-Bissau, autor e co-autor de diversos livros e p...2024-05-0719 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaEmoções à flor da peleAs emoções são uma reação do corpo, em resposta a um estímulo exterior, que depois gera um sentimento, o que sentimos sobre o que aconteceu.2024-05-0203 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaO poder da singularidadeHoje, é sobre o poder da nossa singularidade.Isso mesmo, cada um de nós é único e irrepetível. Querem ver como?2024-05-0202 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaOrganização do tempoToda a gente tem tempo para o que lhe interessa e todos se queixam de falta de tempo.Este sentimento tão generalizado, é típico de quem veste o papel do bombeiro de serviço, e neste caso está-se à mercê de tudo e de todos.2024-04-1102 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaA organização dá-te asasHoje vou fazer um resumo das crónicas anteriores, que incidiram na relação que estabelecemos com os bens materiais: com especial destaque para a organização da casa, a tralha que precisamos e não precisamos, as vantagens de sermos consumidores mais conscientes e a importância que o dinheiro desempenha na nossa vida.2024-04-1102 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaEntre bons e maus hábitosHoje vou falar sobre os nossos hábitos ou rotinas, que por estarem tão enraizados, não os questionamos ou nem damos por eles.Os hábitos, tanto podem facilitar a vida, quando somos mais eficientes, como podem contribuir para nos tornarmos mais baldas!2024-03-2802 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaFaz a tua cama, organiza a tua vidaÉ isso mesmo, o tema de hoje é sobre a importância de cada um fazer a sua cama, pelas suas vantagens, claro!Começando pelo ato de fazer a cama, literalmente.Quem faz, faz sempre pelo bem-estar que lhe traz. Quem não faz, acha que isso é a maior perda de tempo.2024-03-2802 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaDinheiro a quanto obrigasHoje vou falar sobre a relação que as pessoas podem desenvolver com o dinheiro.Partindo do princípio que o dinheiro devia trazer felicidade, vejam bem o que o dinheiro pode fazer às pessoas2024-03-1402 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaPoder de compra e bem-estarHoje vou falar sobre os desafios do poder de compra na nossa sociedade de consumo.Quando dei início a esta temporada sobre Viver Melhor com menos, um vizinho aqui da rua perguntou-me se isto era algum programa humorístico.//2024-03-1402 min
Porto de Alta Competição#07 Catarina Flor - Lançamento do MarteloO percurso de um atleta nem sempre tem de seguir a mesma lógica, nem sempre leva o mesmo caminho e tem os mesmos tempos. A de Catarina Flor, atleta de lançamento de martelo com provas dadas e recordes alcançados, é um exemplo de alguém cujo passado não lhe condicionou o presente nem lhe marcou o futuro.
Com excesso de peso na adolescência, a atleta fez de uma possível fraqueza a sua força, encheu-se de coragem e decidiu que faria do desporto a sua mais-valia. Trata hoje o martelo por “tu” e assume que...2024-03-0825 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaMinimalismo chiqueHoje o tema é o minimalismo chique, ou seja, consumir com bom gosto, qualidade e simplicidade, dentro do poder de compra de cada um.2024-03-0702 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaFecha a torneiraQuando se tem uma casa catita, livre da tralha que não se usa, há que mantê-la! E manter, também é pensar duas vezes sobre o que se leva para casa. Por isso é que os minimalistas ou as pessoas que gostam de viver com o essencial, fecham a torneira do consumismo, ou seja, não compram tralha!2024-03-0702 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaCasa detox, please!Eu já partilhei dicas sobre como se faz um bom destralhe e hoje vou dar algumas pistas sobre como reconhecer, quando é que uma casa precisa de um bom detox, ou seja, uma intervenção de organização a sério! Conseguem imaginar uma casa com tanta tralha, que a pessoa já nem sabe bem, o que tem nem onde param as coisas?2024-03-0402 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaCuidados a ter no destralheQuando decidires fazer um bom destralhe, ou seja, quando decidires libertar-te de tudo o que não gostas, não precisas e não usas, recomendo que tenhas em atenção alguns aspetos: 1. Antes de mais, é preciso saber qual é o objetivo do destralhe.2024-03-0402 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaComo fazer um bom destralheAs casas devem ter coisas bonitas, que usamos e precisamos no dia-dia, todo o resto é muito provável que esteja a mais. Então, por onde se começa?2024-02-2702 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaSer líder da casaHoje presto uma homenagem a todas as donas de casa e homens de casa, que se dedicam ao seu lar e família a tempo inteiro ou depois de um dia de trabalho.Imagina uma mulher ou um homem de avental.Esta pessoa desaperta o avental e passa-o para as suas costas.2024-02-2703 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaO amor de todos os diasHoje não vou falar sobre o amor perfeito, vou falar sobre o amor de todos os dias. Quando explorei o tema da casa catita, falei da forma como se cuida da casa pelo prazer de a ter bonita e arranjada. Tudo o que se faz com prazer ou com amor, não cansa, enche-nos de alegria e preenche-nos o coração. Quando damos o nosso melhor ao que gostamos a sério, deixamo-nos conduzir pelo amor que sentimos em relação ao que nos interessa: às pessoas, ao trabalho, aos hobbies, à casa, etc.2024-02-2203 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaFaz a tua casa catitaHoje partilho contigo o que se pode fazer para ter uma casa catita ou muito mais catita. Quando se entra numa casa assim, respira-se bem-estar. Encontram-se coisas bonitas, que conferem conforto e são por isso de grande utilidade.2024-02-2202 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaSimplificaEm jeito de resumo, vou mostrar como os temas abordados até aqui, simplificam muito a nossa vida, quando aplicados à organização da casa e à vida em geral. Antes de mais, quem quer simplificar a sua vida deve desligar o complicómetro. Sim, garantir que o complicómetro está desligado, se precisares tira-lhe as pilhas! Como é que sabes que ele está ligado? Quando começam os pensamentos do tipo: “ E se…” “ Se eu tivesse dito”, Se eu tivesse feito” “se eu tivesse dinheiro, “se eu soubesse”…2024-02-1802 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaO Poder do PensamentoA pessoa com quem passamos mais tempo ao longo da vida é connosco próprios. Os pensamentos são as conversas que cada um tem consigo próprio, desde que acorda até ao momento em que adormece, por isso é bom que sejam agradáveis e construtivas. O tom e o teor destas conversas influenciam de tal maneira o nosso estado de espírito e emoções, que acabamos por nos identificar mais como uma pessoa otimista ou pessimista. O nosso pensamento é como um macaco rebelde, anda na nossa...2024-02-1803 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaProblemas que se tornam objetivosQuando alguém se habitua a queixar-se, é porque culpa os outros ou alguma coisa pelo que lhe acontece. Quando alguém acha que tudo lhe acontece, é porque veste o papel da vítima, atitude muito cómoda, diga-se de passagem. Nestes 2 casos, o problema é que a pessoa não se dá conta que o problema é a sua atitude perante o que lhe acontece. Cada problema tem uma solução e o que não tem solução, resolvido está! Antes de mais, é preciso saber se o problema é mesmo um problema ou se é um...2024-02-1603 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaZona de ConfortoÉ sabido que o ser humano só é capaz de entrar em ação por 2 motivos: Ou porque foge à dor ou porque procura o prazer. Partindo do princípio que a zona de conforto é o que nos faz sentir em controlo, em segurança e onde o desafio é zero, então deixar a zona de conforto representa a necessidade de uma pessoa se fazer à vida, seja pela via da fuga à dor, seja pela procura do prazer. Quando se fala em sair da zona de conforto, existe há partida um salto para o desconhecido, um risco eminente e o...2024-02-1602 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaObjetivos SMartQuando um ciclo se encerra, há outro que se inicia. Nesta transição ou necessidade de mudança, há o desejo de um novo rumo e saber traçar objetivos de sucesso é meio caminho andado para que um desejo se torne realidade. Então um objetivo bem definido deve ter os seguintes ingredientes: 1 – Ser específico Temos que definir o foco do nosso desejo e como o vamos alcançar. Por exemplo, se eu disser “eu quero viver com mais qualidade de vida”. Este objetivo é vago, eu tenho que definir o...2024-02-1503 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaGestão de ExpetativasUmas vezes temos expetativas elevadas, outras vezes temos expetativas neutras, mantemos a nossa curiosidade sem esperar nada em concreto, e outras vezes, temos expetativas tão baixas que não deixam margem para qualquer ilusão. A armadilha está nas expetativas elevadas que tantas vezes alimentamos, de uma forma mais ou menos consciente, e depois damos por nós frustrados ou desiludidos quando o resultado não é o esperado. Muitas das nossas expetativas são transmitidas pelos nossos...2024-02-1502 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaLiberta o que está a maisLibertar o que está a mais na nossa vida, é uma regra essencial para quem quer viver melhor com menos.O que está a mais é o que nos sobrecarrega ou drena a nossa energia.O que nos põe tristes, deita abaixo ou não nos deixa dormir.2024-02-0202 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaA importância de saber dizer nãoSaber dizer não, é talvez dos alicerces mais importantes do estilo de vida minimalista.No dia-a-dia, damos por nós, muitas vezes, a dizer sim, quando na verdade gostaríamos de dizer não.2024-02-0202 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaBom SensoHoje vou falar sobre o Bom Senso, algo simples e tantas vezes ignorado. Há pessoas que confundem bom senso com senso comum, mas têm significados diferentes.2024-02-0102 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaA Cigarra e a FormigaA propósito da gestão do esforço, vou contar a história da Cigarra e da formiga, sim, a fábula de La Fontaine da nossa infância, na sua versão pós moderna.2024-02-0103 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaDar valor ao que se temHoje vou falar do tanto que se tem e que talvez não damos o devido valor.O primeiro passo para se viver melhor com menos, é mesmo saber dar valor ao que se tem.A verdade é que temos muito mais do que pensamos, por exemplo: ter um Curso, um Carro e uma Casa.Para muitas pessoas é um dado adquirido, basta nascer na família certa, para outros é uma conquista fruto do seu trabalho e para tantos outros, é um sonho impossível de se realizar.2024-01-3102 minCasa Contigo by Catarina Flor de LimaOs ganhos de um minimalistaHoje vou falar sobre o minimalismo como estilo de vida.Porque está a ganhar cada vez mais adeptos, partilho contigo as vantagens principais: escolhas mais conscientes, otimização do espaço e do tempo.As pessoas que seguem este estilo de vida, gostam de ter só a quantidade suficiente de tudo, o que implica ter apenas o que se precisa, usa e gosta.2024-01-3003 min
Mommy Talks by Essence#140 Internamento Pediátrico, com Joana Santos AlvesBem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence!
Como é que alguém se prepara para o internamento pediátrico de um filho?
Este é aquele cenário pelo qual nenhuma mãe ou pai quer passar e não há qualquer forma de se preparar para tal.
Neste episódio, trazemos o testemunho da convidada Joana Santos Alves (@doula_joanadossantosalves) e da Catarina Gaspar que vivenciaram esta realidade.
Um episódio com as emoções à flor da pele que pretende trazer algum acolhimento a quem esteja a passar por isto e para qu...2023-07-231h 03
O Amor PODeCuida da tua raridadeNeste episódio exploramos o fascinante tema das "ovelhas negras" na visão das constelações familiares de Bert Hellinger.Descobrimos que esses membros "diferentes" da família não são apenas indivíduos desajustados, mas portadores de um profundo significado dentro do sistema familiar. Ouve o episódio para compreenderes como as constelações familiares podem ajudar na busca pela harmonia e cura das relações familiares com as "ovelhas negras".E como podes tu "ovelha negra" cuidar da tua”raridade” como a flor mais preciosa da tua árvore genealógica. Tu que és o sonho de t...2023-06-0607 min
ANDREU SOTORRA / ESCRIPTOR I PERIODISTA«Catarina e a beleza de matar fascistas»¿La família que mata unida es manté unida? Crítica teatral de l'obra «Catarina e a beleza de matar fascistas». Creació de Tiago Rodrigues. Intèrprets: Isabel Abreu, Romeu Costa, António Fonseca, Beatriz Maia, Marco Mendonça, Antonio Afonso Parra, Carolina Passos Sousa i Rui M. Silva. Veus en off: Cláudio Castro, Nadezhda Bocharova, Pedro Moldão i Paula Mora. Espai escènic: Fernando Ribeiro. Vestuari: José António Tenente. Il·luminació: Nuno Meira. Espai sonor i música original: Pedro Costa. Arranjaments vocals i corals: João Henriques. Suport de moviment: Sofia Dias i Vítor Roriz. Suport de l...2022-12-2206 min
Estação EsalqEstação Esalq 131/2022 - O mercado das flores comestíveisO mercado de flores comestíveis tem se expandido no Brasil e foi tema de um estudo desenvolvido no programa de pós-graduação em Fitotecnia aqui na Esalq, unidade da USP localizada em Piracicaba.
Neste episódio do Estação Esalq, conversamos com a engenheira agrônoma Lais Rossetto, autora do trabalho que mapeou o interesse do consumidor brasileiro pelas flores comestíveis. A pesquisa teve orientação do prof. Ricardo Alfredo Kluge, do departamento de Ciências Biológicas
Ao mergulhar no universo das flores comestíveis, a pesquisadora descobriu uma oportunidade de negócio. Confi...2022-12-1324 min
Malhete PodcastSANTO ANDRÉ – SP – BRASIL.A primeira cidade brasileira da integração de seu povo.
Denominação anterior: Santo André da Borda do Campo
Fundadores: João Ramalho e o cacique Tibiriçá.
João Ramalho teve um passado cercado de mistérios. Era filho de João Velho Maldonado e Catarina Afonso de Balbode. Nasceu em Vouzela, no Distrito de Viseu, em Portugal, na Quinta de Valgode, terra que pertenceu à família Malafaia. O local exato de seu nascimento também é atribuído a Barcelos. Casou cedo com uma portuguesa, Catarina Fernandes das Vacas. Sua chegada ao Brasil não é documentada. São várias as hipóteses de como...2022-09-2734 min
Pais à ExperiênciaEp. 13 | À conversa com Catarina BeatoResumir este episódio e a conversa com a Catarina Beato é começar por assumir que não há palavras que nos permitam resumir este episódio.
Mentora na área das relações, mãe de quatro filhos, casada com o Pedro, a Catarina faz das suas histórias o ponto de partida para, sem dramas, nem julgamentos, conversarmos sobre tantas coisas que, por vezes, estão guardadas num silêncio incómodo e doloroso.
Um episódio “nu e cru”, com as emoções à flor da pele e em que, sem filtros, conversámos sobre relações, filhos...2022-09-261h 03
JPN Podcasts[REC] Jovens e Participação: Um debate sobre o feminismoO feminismo nos dias de hoje, as suas causas, como lutam e o que sentem na pele como mulheres. Juntamos quatro jovens estudantes de diferentes áreas, para falar sobre ser feminista e como fazem o seu ativismo na sociedade. A palavra é de Eva Flor, Rita Ramada, Benedita Amaral e Verónica Romano.
Este debate foi produzido no âmbito do “REC-Repórteres em Construção“, um projeto editorial de que o JPN é parceiro e que junta estudantes, professores e jornalistas de todo o país. O programa completo – este mês dedicado à forma como os jovens participam na sociedade – foi e...2022-05-1824 min
Posfácio PodcastSobre quando a culinária e a literatura se encontram, com Flávia SchiochetO episódio do Posfácio desta sexta-feira é sobre o encontro da culinária e da literatura. Falamos sobre livros de receitas, gastronomia na ficção e, acreditem, tem até poesia nesse tipo de publicação. Nossa convidada pra falar sobre esse assunto é Flávia Schiochet, que é jornalista, pesquisadora em alimentação vegetariana, repórter de gastronomia, e tem uma newsletter chamada “Fogo Baixo” em que faz reflexões sobre comida. Ela também dá cursos sobre escrita para gastronomia e é divertidíssima!
Os livros citados neste episódio são:
“A vida invisível de Eurídice Gusmão”, de Marth...2022-05-061h 25
Jornal de GuimarãesO Que Faltava #27#27 - No dia em que este episódio está a ser lançado decorre o festival Dias da Dança. O Samuel Silva tem acompanhado o festival e destaca dois dos espetáculos que viu. Paulo Dumas lembra duas iniciativas que acontecem em Guimarães regularmente e que vale a pena conhecer - as sessões do Shortcutz Guimarães, que este ano recorda o cinema produzido durante Guimarães 2012 - Capital Europeia da Cultura. No Espaço Oficina, sede do Teatro Oficina, acontecem quinzenalmente as Anti-leituras, que são encontros descontraídos e informais onde se lê coletivamente leitura de te...2022-04-3055 min
Dias Úteis”Pequena flor”, de Kátia Borges, lido pela autoraEpisódio 332 de Dias Úteis, um podcast que lhe oferece poesia pela manhã, de segunda a sexta-feira. Por vezes não apenas poesia, por vezes não apenas nos dias úteis...
Às quintas percorremos os Mapas do Confinamento. Com eles viajamos até à Bahia, no Brasil, para descobrir a "Pequena flor", de Kátia Borges. Podem lê-lo e conhecer muitos outros partindo desta página: https://www.mapasdoconfinamento.com/
Ajude-nos a chegar cada vez a mais ouvintes. Este é um programa gratuito e sempre será. Subscreva na plataforma de podcast que preferir, classifique e faça comentário. Se...2022-04-0701 min
Jornal de GuimarãesO Que Faltava #22#22 - A primeira quinzena de fevereiro foi marcada em Guimarães por mais uma edição do GUIdance e por essa razão o Paulo Dumas partilha o que reteve desta edição do festival. Referências aos espetáculos de Moritz Ostruschniak, Anastacia Valsamaki e de Catarina Miranda. Falamos também de cinema, a Carolina fala-nos de “Jodorowsky’s Dune”, um filme documentário sobre o projeto do realizador Alejandro Jodorowsky de adaptar “Dune”, o romance de ficção científica de Frank Herbert e que foi recentemente revisto por Denis Villeneuve. Ainda no cinema, o parecer de Samuel Silva ao filme “...2022-02-1949 minDias Úteis”A flor”, de José de Almada Negreiros, lido por Hugo Van der DingEpisódio 291 de Dias Úteis, um podcast que lhe oferece poesia pela manhã, de segunda a sexta-feira. Por vezes não apenas poesia, por vezes não apenas nos dias úteis...
Voltamos hoje a uma colaboração com uma rubrica de rádio que já passou a livro e a espectáculo ao vivo. Todas as manhãs, na Antena 3, Hugo Van der Ding relembra uma personalidade já desaparecida, com muito humor e serviço público, pela pesquisa de pormenores que estão muitas vezes esquecidos. O Hugo leu-os um texto de "uma das suas pessoas preferidas", Jos...2022-02-1501 min
Que farei com este livro?Ep.6 | 12º ano - George e a complexidade da natureza humanaMaria Judite de Carvalho é a flor discreta da literatura portuguesa, dizia Agustina Bessa-Luís. George, o conto em análise neste episódio é um desdobrar da personagem principal para reflectir sobre a condição feminina, a passagem inexorável do tempo e a complexidade da natureza humana. Como sempre, não descurem a hidratação, a leitura de boa poesia e os afagos largos aos animais de estimação.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/catarina-duarte-almeida/message2022-02-1424 minDias Úteis”A uma cerejeira em flor”, de Eugénio de Andrade, lido por Marta CorreiaEpisódio 264 de Dias Úteis, um podcast que lhe oferece poesia pela manhã, de segunda a sexta-feira. Por vezes não apenas poesia, por vezes não apenas nos dias úteis...
No dia em que faria 99 anos, escutamos Eugénio de Andrade, em parceria com a Biblioteca Municipal do Fundão (de que é patrono), concelho onde nasceu. Do livro “Poesia” (edição Assírio & Alvim - Porto Editora) o poema "A uma cerejeira em flor", lido por Marta Correia. Muito obrigado à Porto Editora e aos herdeiros de Eugénio de Andrade pela autorização de citação da obra.
Ajude...2022-01-1901 min
Página Sonora96 # Denise Patrício | Flor.essênciaOuça quatro haicais do livro “Flor.essência”, de Denise Patrício, lançado em 2021, em edição da autora.
Ficha técnica:
Indicação: Marilaine Hahn (Sesc Florianópolis)
Roteiro: Luciana Tiscoski (Sesc Palhoça e Estreito)
Leitura: Lucas Niada Nunes (Sesc Departamento Regional)
Edição: Marina Gelowate Fernandez (Sesc Mafra)
Trilha: Cleyton Eduardo (Aluno de Música Sesc Itajaí)2021-12-0302 min
Agora a sérioAgora a sério #4 semana intensa e dramas na residênciaFoi uma semana muito intensa! Muitos dramas, muitos nervos à flor da pele e más vibes no geral. Updates de mais uma semana em Barcelona, com novas aprendizagens e revolta à mistura!2021-11-0833 min
Guia ParentalContém Cria Especial PAISA paternidade em 2021 Papo descontraído com 4 pais sobre paternidade e as suas transformações. Conheça melhor cada um: - Esdras Messias - É o Pai Presente nas redes sociais. Casado há 16 anos e pai do Isaque (11 anos). É jornalista, graduando em psicologia, especialista em Terapia Familiar e Análise Comportamental. É autor do livro digital “Como nossos filhos amam” e idealizador do site Clube do Papai. @paipresente.oficial - Fafá Flores - 43 anos, budista, ateu, pisciano, cozinheiro outdoor, pesquisador, engenheiro, marceneiro, escultor e colecionador de profissões 🤣 Pai da Maria Catarina (16a) e da Teresa (6m), parc...2021-08-2559 min
PúlpitoPolítica, em Bom Português: A Literacia e Consciência Políticas em Portugal - Especial, com Aline Flor, Política (Não) Importa e Catarina CostaPara terminar a temporada de estreia do podcast da APA, são 3 (!) os convidados que sobem ao Púlpito!Neste episódio especial estivemos à conversa com a Política (Não) Importa, representada pelo seu coordenador geral, Simão Pedro, a Aline Flor, jornalista do Público, e ainda a vencedora do concurso da APA, Catarina Costa. Ao longo de mais de uma hora e meia, os nossos convidados falaram sobre as várias idiossincrasias da literacia e consciência políticas da sociedade portuguesa. À mesa de discussão chegaram várias reflexões, desde a necessi...2021-06-041h 34
CHORINHO É 10!#03 Joaquim Callado - adultoUm exímio flautista, uma grande amizade com Chiquinha Gonzaga e uma sociedade racista. Ouça essa história acontecida em 1870, no Rio de Janeiro.
Músicas citadas no episódio: Una Furtiva Lagrima - Elixir do Amor (G. Donizetti); Improviso (Joaquim Callado); A Flor Amorosa (Joaquim Callado).
Pesquisa, dramaturgia e direção: Ângela Finardi.
Vozes: Ângela Finardi, Cláudio Moraes, Marisa Toledo e Rafael Vieira.
Músicos: Cláudio Moraes - saxofones e flauta, Marisa Toledo - piano, Rafael Vieira - pandeiro.
Captação de áudio, sonoplastia, mixagem e masterização: Rafael Vieira.
Designer: Robson Oliveira.
Assess...2021-06-0106 min
CHORINHO É 10!#03 Joaquim Callado - criançaEle se tornaria o "pai dos chorões", criador do primeiro regional de choro no Brasil. Mas como será que ele começou a tocar música, heim?
Música citada no episódio: A Flor Amorosa (Joaquim Callado).
Pesquisa, dramaturgia e direção: Ângela Finardi.
Vozes: Ângela Finardi, Cláudio Moraes, Marisa Toledo e Rafael Vieira.
Músicos: Cláudio Moraes - saxofone soprano e flauta, Marisa Toledo - piano, Rafael Vieira - percussão.
Captação de áudio, sonoplastia, mixagem e masterização: Rafael Vieira.
Designer: Robson Oliveira.
Assessoria de Imprensa: Maria Cristina Dias.
Produção: Sarau# Pr...2021-06-0107 min
Português NinjaDiferenças entre o português do Brasil e de Portugal - Português para negócios 2: Livro de aulas♬ Dicas de português ♫
Cadu: Oh, Sandra! Estou cá a pensar... você acha bonito ver assim, um chupa-flor no jardim?
Sandra: Ah...no meu quintal “tá” cheio de chupa-flor, sempre vejo um pela janela, viu?
Cadu: Quem “tá” ouvindo a gente, “cê” já adivinhou, hein? Chupa-flor é como é chamado o beija-flor lá pelas bandas da terrinha, lá pra Portugal.
Sandra: É, mas as diferenças entre o português do Brasil e o português de Portugal não param por aí. Por exemplo, oh: fila, que o brasileiro conhece muito bem, né? Em Portugal é bicha.
Cadu...2021-04-1103 min
N'A CaravanaN'A Caravana com Catarina Barreiros #60 Sustentabilidade, fé e não usar papel higiénicoEx-viciada em fast-fashion, céptica em relação a tudo o que cheire a teorias da conspiração e golpes de Marketing, reviradora de olhos profissional durante documentários sobre o ambiente e a sociedade. Até…. Ter visto um documentário que virou a sua vida. Se não a assustasse, diria que é a embaixadora portuguesa da sustentabilidade. Mas sem fundamentalismos e sempre com muita informação.Foi escuteira, estudou arquitetura, depois Gestão. Trabalhou na indústria da moda, depois numa farmacêutica. Agora vamos lá ao esoterismo. A sua pedra é turquesa, “pedra que alivia o coração”, desperta o amor pel...2020-11-291h 04
Inventa Crianças04 Os grafismos guarani | Mbya-Guarani na EscolaO projeto Mbya-Guarani na escola visa contribuir para o trabalho com culturas indígenas na educação musical em escolas de educação básica não indígenas.
Neste episódio temos a participação especial do professor indígena Natan Almeida Evaristo, que nos conta sobre os grafismos guarani. Também contamos mais uma vez com a participação de Julinho Oliveira, ambos da comunidade Mbya-Guarani da Terra Indígena Morro dos Cavalos, em Palhoça/SC.
Este episódio foi elaborado com base no material pedagógico produzido por Cláudia Tristão, professora...2020-11-2611 min
Rádio Zap Flor de MandacaruEP.04 - Saúde Mental na Pandemia - Parte 02 - MeditaçãoDando continuidade ao tema Saúde Mental na Pandemia, a psicóloga Catarina Sakai compartilha conosco algumas dicas de relaxamento com a prática da meditação.2020-11-2508 min
Meia noite do séculoEspecial - Cruz e SousaEsse episódio especial é uma homenagem aos 159 anos do nascimento do poeta João da Cruz e Sousa. Um ícone da literatura simbolista brasileira, João da Cruz e Sousa nasce em Desterro-SC aos 24 de novembro de 1861. Treinado às melhores letras, contrariado e contrariando diversos aspectos de sua época e contexto, pelas suas penas revelou- se uma fina flor da Língua Portuguesa e do pensamento artístico e social.
"Nascido em Desterro, morreu sem encontrar seu lugar". Aqui será ouvido. Viva o poeta, viva Cruz e Sousa!
Uma produção do Meia noite do século.
2020-11-2441 minRádio Zap Flor de MandacaruEP.04 -Saúde Mental na PandemiaNesse programa, contamos com a participação da psicóloga Catarina Sakai com algumas dicas para cuidar da nossa saúde mental durante a pandemia.2020-11-1006 min
VER.SAR - práticas artísticas, maternidades e feminismosVER.SAR #053 Marta Martins lê Lydia Davis e Margaret AtwoodNo episódio de Nº 53 Marta Martins lê “Tipos de Perturbação” de Lydia Davis e “A tenda” de Margaret Atwood
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Marta Lúcia Pereira Martins (Livramento, RS, 1962) é graduada em Educação Artística pela Universidade do Estado de Santa Catarina (1988), Mestra em Artes Visuais pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (1995) e Doutora em Literatura pela Universidade Federal de Santa Catarina (2005). É professora no Curso de Artes Visuais da Universidade do Estado de Santa Catarina atuando na Graduação e no PPGAV nas seguintes áreas: Desenho, Teoria da Modernidade, Literatura, Arte Contempor...2020-10-1908 min
N'A CaravanaN'A Caravana com Catarina Raminhos #51 Do anonimato até à fama, histórias e Anita bêbadaNasceu no dia 9 de novembro de 1981. É do signo Escorpião e seu número de vida é o 3 (e até bate com o número de filhos). Isto vi num site que estou a amar, que não faço ideia se é tudo inventado e se bate certo mas vou passar sempre a pôr nestas introduções.Diz que o número 3 é o 'O Socializador”, aqueles que têm habilidades quase sobre-humanas. Os valores são criatividade, autoexpressão, diversão. Os desafios são permanecer otimistas - mas realistas - perante as dificuldades.A sua flor é o Crisântemo e a pedra...2020-09-271h 13
HUMANAS pesquisadoras em redeHUMANAS EP 8 Tornar-se historiadora no Brasil (1934-1990)Diferentemente dos Estados Unidos e da Europa, onde a mulheres tiveram acesso à formação universitária no século XIX, no Brasil, as primeiras professoras-historiadoras profissionais se formaram nos cursos superiores de História, criados nas décadas de 1930 e 1940: Alice Piffer Canabrava e Olga Pantaleão, na antiga Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras, da Universidade de São Paulo e Maria Yedda Linhares e Eulália Maria Lahmeyer Lobo, na então Faculdade Nacional de Filosofia (FNFi), da Universidade do Distrito Federal, a atual Universidade Federal do Rio de Janeiro.
Tornar-se historiadora no Brasil(1934-1990) é tem...2020-07-301h 06
data_lábiaOutra alimentação é possívelA pandemia que estamos vivendo é só um exemplo de que a nossa relação com os animais e a natureza acaba disseminando doenças. Não é só exploração e consumo de animais silvestres que podem prejudicar a nossa saúde, mas outras atividades humanas como desmatamento e ações que afetam as mudanças climáticas. Esses crimes geraram (e seguem gerando) outras doenças como malária, herpes, dengue, febre amarela, leishmaniose e muitas outras. No novo episódio do data_lábia, conversamos com a Ana Santos, representante do Centro de Integração da Serra da Misericórdia, no Comp...2020-05-3120 min
VER.SAR - práticas artísticas, maternidades e feminismosVER.SAR #010 - Flávia Person lê Mariana BertaNo Episódio #010 a documentarista e pesquisadora em artes visuais Flávia Person lê Sagu de Mariana Berta
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Flávia Person é documentarista e pesquisadora em artes. Nascida paulistana, habita a Ilha de Santa Catarina há mais de dez anos, atenta ao redor e às histórias ainda por serem contadas. Acredita nos poderes do amor, das imagens e da força feminista. Viva o Sagu! #EleNão
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Mariana Berta é artista visual e trabalha na relação entre fazer e pensar como artista, professora e agricultora, articulando
epistemológicas campesinas comunitárias dentro de sua pesquisa...2020-01-2009 min
Vale A Pena ou Dá PenaVale a Pena ou Dá Pena 1002 – Albatroz | Resenha COM SpoilersO fotógrafo Simão (Alexandre Nero), casado com Catarina (Maria Flor), uma compositora de jingles publicitários, se apaixona pela atriz judia Renée (Camila Morgado), com quem viaja a Jerusalém. Lá ele acaba registrando um atentado terrorista, o que lhe torna mundialmente famoso. Mas, ao mesmo tempo, surgem críticas negativas por ele ter fotografado em vez de tentar evitar a tragédia. Simão entra em depressão e fica na fronteira entre realidade, sonho e delírio.
Edição: Miotti
FICHA TÉCNICA...2019-03-0500 min
PodCast VER.SARVER.SAR #010 - Flávia Person lê Mariana BertaNo Episódio #010 do PodCast VER.SAR - práticas artísticas, maternidades e feminismos a documentarista e pesquisadora em artes visuais Flávia Person lê Sagu de Mariana Berta.
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Flávia Person é documentarista e pesquisadora em artes. Nascida paulistana, habita a Ilha de Santa Catarina há mais de dez anos, atenta ao redor e às histórias ainda por serem contadas. Acredita nos poderes do amor, das imagens e da força feminista. Viva o Sagu! #EleNão
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Mariana Berta é mestranda em Artes Visuais na (UDESC). Graduada na Licenciatura em Artes Visuais da (UDESC), com intercâmbio para a Faculda...2018-10-0109 min
Maria Flor PedrosoAna Catarina Mendes, secretária-geral adjunta do PS, é a entrevistada de Maria Flor Pedroso.2018-05-1249 minMaria Flor PedrosoCatarina Martins, coordenadora do Bloco de Esquerda, é a entrevistada de Maria Flor Pedroso.2017-11-1851 minMaria Flor PedrosoCatarina Martins, coordenadora nacional do Bloco de Esquerda, é a entrevistada de Maria Flor Pedroso.2017-06-0137 minMaria Flor PedrosoAna Catarina Mendes, Secretária-geral adjunta do PS, em entrevista a Maria Flor Pedroso.2016-06-0238 minMaria Flor PedrosoAna Catarina Mendes, 1ª vice presidente da Bancada parlamentar do PS é a entrevistada de Maria Flor Pedroso2015-11-2636 minMaria Flor PedrosoCatarina Martins, porta-voz do Bloco de Esquerda é a entrevistada de Maria Flor Pedroso.2015-10-2236 min