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ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 22: Die Kraft der Selbstheilung mit IRINA PROBSTHAINHeute rede ich mit Irina über kraftvolle selbstheilungsaktivierende Heilenergien, Herzheilung, die Körperheilung ermöglicht, psychosomatische Zusammenhänge, den Körper als bestem Freund und Spiegel der Seele, die Entwicklung einer integrativen psycho-emotionalen Osteopathie und das Beschreiten des eigenen "Seelenweges" im Sinne der eigenen höchsten Potentialentfaltung, Intuitionsschärfung und achtsamen Bedürfniswahrnehmung.
Irina nimmt uns mit auf ihre eigene lebenslange Suche nach Heilung für sich selbst und die Welt sowie unsere gemeinsame Heilungsreise, die sie mit ihren magischen Händen und Fähigkeiten auch mir vor ein paar Jahren ermöglicht hat. Sie teilt mit uns ihre sch...2021-06-0325 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 21: Lebensglück & Berufliche Erfüllung mit KATRIN NEIßHeute rede ich mit Katrin über die Vereinbarkeit der eigenen Träume mit dem Beruf(ungs)alltag und die inneren Schatzkisten, die sich am Meeresboden unseres Bewusstseins unentdeckt verbergen - hinter Blockaden und Glaubenssätzen!
Wir sprechen darüber was es heißt, aus tiefster Überzeugung mit sich selbst und dem eigenen Lebensentwurf in Einklang zu sein, zu finden und letztendlich zu tun "was man liebt", über den inneren Träumer, für den alles möglich ist und über die Frage, wozu wir eigentlich hier sind - was unser Platz in dieser Welt ist. Es geht um wahre IN...2021-05-2736 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 20: Toxische Beziehungen mit ROSA LAZICHeute reden Rosa und ich über unsere toxischen Beziehungserfahrungen und Rosa teilt ganz offen und verletzlich ihre Missbrauchsgeschichte mit all der erlebten Gewalt und dem anschließenden Stalking.
Diese Folge ist eine ganz besonders emotionale, sie geht tief und liegt uns beiden sehr am Herzen!
Sie handelt von den Prinzipien Manipulation und Besitz, dem Erlebnis sich selbst zu verlieren, während man im "Nebel" der sich verzerrenden Realität verlernt, seinem eigenen Bauchgefühl zu trauen, sukzessive in die soziale Isolation und Abschottung gerät, sich Beschimpfungen, Drohungen und Erniedrigungen ausgesetzt findet, in einer immer kleine...2021-05-2051 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 19: Innere Kindheilung mit NATALIE NOVAGHeute rede ich mit Natalie über das Abenteuer der "inneren-Kind-Arbeit" und die unglaublichen Effekte einer solchen Heilungsreise auf sowohl ihr eigenes Erleben von Selbstermächtigung sowie Freiheit als auch das ihrer Klient*innen.
Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen von unbewussten, unsichtbaren Begrenzungen, dem Kennenlernen und in Verbindung treten mit dem eigenen inneren Kind, sich aus frühkindlichen Erlebnissen ergebende Bindungsstile, Sonnenkind und Schattenkind, Bewusstwerdungsprozesse und Zugang zur eigenen inneren Welt mithilfe von Substituten im Rahmen der Aufstellungsarbeit oder durch Hypnose/ geführte Trancen.
Wir tauchen ein in eine innere schamanische Heilungsreise - hinein in d...2021-05-1325 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 18: Körpergefühl mit VICTORINE Toko di MfuanaHeute rede ich mit VICTORINE über gesellschaftliche Wahrnehmungsverschiebungen, über Irritationen durch manipulativ kapitalistisch-kommerzialisiert geprägte und verzerrte ästhetische Sehgewohnheiten, „normale Größen“ sowie „Übergrößen“ und die notwendige Aufklärungsarbeit - über öffentliche Sichtbarkeit durch erwünschte „Schlankheit“ und damit einhergehende positive Zuschreibungen und deren Wurzeln in einer rassistischen Grundhaltung.
Es geht um das Wohlfühlen in MEINEM Körper - meinem Tempel, in dem mein Herz schlägt und meine Seele inkarniert ist. Wir reden über das reflektiere Hinterfragen der eigenen Bilder, unserer medialen Konditionierung, die exponierte Negativ-Darstellung mehrgewichtiger Menschen, die Diät-Kultur und das gesellschaftliche Leistungspri...2021-04-1534 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 17: Essstörung - ein Kampf mit BEA BESTRICHTHeute rede ich mit BEA über ihre Magersucht als Teenagerin und ihren persönlichen Weg durch und aus der Essstörung heraus.
Bea teilt mit uns ihre Erfahrungen aus ihrer Zeit an der Ballett-Schule, ungesunde Ess-Routinen, Hungerphasen und -Strategien, Kalorien zählen, unkontrollierte Fress-Attacken, gemeinsames Übergeben, ständiges frieren und wie übermäßiges schlank und dünn sein (37 kg bei 1,65m!) dazu führten, endlich "gesehen zu werden", gut genug zu sein und sich geliebt zu fühlen...
Wir sprechen über Selbstwahrnehmung, Ernährungstherapie, Selbstfindung und Inspirationen für junge Mädchen und Frauen, wie beispielsweise B...2021-04-0829 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 16: MOBBING mit CAN ARIKHeute rede ich mit Can über seine Mobbing-Erfahrung in der Jugend und wie diese schmerzhaften Ereignisse von damals aus heutiger Sicht für ihn das größte - wenn auch unschön verpackte - Geschenk seines bisherigen Lebens waren und er sich durch Reflexion dessen und der Arbeit mit und an sich selbst ermöglichte, heute selbst andere Menschen bei ihren persönlichen Wandlungsprozessen zu coachen.
Can teilt mit uns die Idee seiner SHIFT-Coaching Methode, mit Hilfe derer durch das Identifizieren und Auflösen hinderlicher Überzeugungen und der dahinterliegenden Rechtfertigungsgeschichte ein WANDEL im Denken bewirkt wird und somit die...2021-04-0127 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 15: FRAU SEIN mit Catharina CaterbaHeute rede ich mir meine Gedanken über das Frau-Sein von der Seele - Was bedeutet das eigentlich: Heute eine Frau zu sein?
Was meine subjektive Wahrnehmung und Interpretation davon gesamtgesellschaftlich ist, aber auch ganz persönlich und über die Jahre reflektiert, teile ich heute mit Euch!
Ich spreche über Fe*Male Empowerment, klischeekonforme Erwartungen, soziale Rollenzuschreibungen, Führungs-Selbstwirksamkeit (Leader efficacy) im Kontext der Berliner Grüner*innen-Szene, Perfektionismus, Selbstwert & Selbstannahme, über plastische Chirurgie & Selbstwahrnehmung, den manchmal steinigen Weg der Selbsterkenntnis und meine Liebe zu Männern als Feministin!
Ich nehme Euch mit auf meine kleine Dankbarkeitsreise zu meinen Heldinnen aus Kindheit...2021-03-2523 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenWeltfrauentagsfolge mit SASKIA BAUMGARTHeute habe ich die Ehre mit einer weiteren "starken Frau" über die weibliche Kraft zu reden: Saskia gewährt uns nicht nur Einblicke in ihre Seele, sondern beschenkt uns auch mit ihrem Wunder-vollen Talent - ihrer Stimme und ihrem Gesang! Lauscht Saskia dabei, wie sie uns mitnimmt in die Tiefen des Ozeans, der von jeher stellvertretend für das allumfassende, kraftvolle und nährende Urprinzip des Elements Wasser, welches der Weiblichkeit/Yin zugeordnet wird, steht.
Wir sprechen über den Weltfrauentag und dessen Geschichte, über 100 Jahre Frauenwahlrecht, den Mut die eigene (innere) Stimme sowie ihre Tiefe zu finden...2021-03-1135 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 13: Die STÄRKE der VERLETZLICHKEIT mit TINA KOKOHeute starte ich direkt aus der TARA-BASE im Bikini Berlin mit TINA in den März - in den "Monat der starken Frauen"!
Wir unterhalten uns über den tragischen Moment, in dem Tina ihren kleinen Bruder gewaltvoll verlor und wie sie ihre tiefe Trauer und Ohnmacht mit dem Fokus auf die Liebe zu ihm in die Schöpferkraft transformierte, die sie seitdem dazu inspiriert und motiviert, sich als "große Schwester" in der Jugendarbeit für Toleranz, Zivilcourage und ein friedlicheres Miteinander zu engagieren. Sie ermutigt junge Frauen dazu, den Weg in die Eigenverantwortung zu gehen und dabei auch in ihre e...2021-03-0426 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 12: Wie die LIEBE bleibt - mit SARA-REBECCA KADEMCIHeute rede ich mit Sara über ihre große LIEBE - eine Liebe, die geblieben und gewachsen ist.
Sara ist 32 Jahre jung und 16 Jahre davon in einer Beziehung - mittlerweile Ehe - mit ihrem ersten Freund, nun Ehemann und Vater ihrer Kinder. In dieser Folge teilt Sara ihr ganz persönliches "Beziehungsrezept", lässt und sehr ehrlich und transparent an all den Höhen aber auch Tiefen ihrer Beziehungserfahrung teilhaben und nimmt uns mit zu ihrem ersten Kennenlernen, ihrer kurzen und schmerzhaften Trennungsphase im verflixten 7. Jahr, in gebrochene Herzen, zu ihrer Verlo...2021-02-2537 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 11: MUTTERLIEBE mit LAURA JÄNICKEHeute rede ich mit Laura über den Balance-Akt zwischen Bereicherung und Verzicht und all die Herausforderungen und Wunder, welche die Mutterschaft mit sich bringt. Wir unterhalten uns über Reduktion, Entschleunigung, (Un-)Abhängigkeiten, "Frauen - vs. Mutterwelt" und wie auf einmal eine Autofahrt mit einem Abenteurer nach Usbekistan wie ein Kinderspiel im Vergleich zum Supermarktbesuch um die Ecke mit den eigenen zwei Kleinkindern wirkt.
Laura teilt mit uns ihre traumatische Geburtserfahrung, ihre Emotionen vor und nach ihren beiden (Not-)Kaiserschnitt-Entbindungen, ihre Ängste, den Kampf darum, sich wieder im eigenen Körper zuhause zu fühlen und den da...2021-02-1831 min
Soulway JourneyInnere und äußere Schönheit: Eine Reise von Außen nach Innen mit Model und Psychologin Catharina CaterbaHallo du Liebe*r,schön, dass du vorbei schaust! Hier kommt ein spannendes Gespräch mit der wunderbaren Catharina über das Modeln als Beruf, die Seele, Germanys Next Topmodel, Weiblichkeit, die Anti-Baby-Pille und wie sich all diese Themen bedingen. Und was das alles mit Corona zu tun hat und wie Catharina nach innen gegangen ist, hört ihr in dieser Folge. Hier noch der Link zu unserer letzten Folge auf Catharinas Podcast.ANIMA ALTA: 💜 Klick here to send us an text message with feedback 💚Support the showThank you, that you exi...2021-02-1730 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenDie LIEBE hat viele Gesichter mit DENNY KINDERHeute rede ich mit DENNY über - wie könnte es anders sein - die Liebe!
Über die Liebe als solches, seine ganz persönliche und besondere Liebesgeschichte, verschiedene Liebesformen, Bisexualität, Vorurteile, Scham, Eifersucht, Co-Elternschaft, ganz neue Familienmodelle & Liebeskonzepte, das Langzeit-Single-Dasein in Berlin und eine Work-LOve-Balance!
Denny teilt ganz ehrlich mit uns seine Reise aus erzkatholischem provinziellem Umfeld als (Ballett-)tanzender junger Friseur und mit einer Frau verlobt - hin zu einer erfüllten Partnerschaft mit einem Mann mitten in der Familienplanung...
Aus ganzer Seele - alles LIEBE und Happy Valent...2021-02-1118 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 9: SELBSTLIEBE - eine Reise mit ROBIN WALZERIn der heutigen und ersten Folge im Februar - dem Monat der Liebe - rede ich mit Robin über die grundlegendste Form dieser, über die Liebe zu sich selbst! Er lässt uns an den Höhen und Tiefen seines ganz persönlichen Selbstfindungsprozesses - seiner "Selflovejourney"- teilhaben und verrät uns ganz unverblümt und erfrischend ehrlich, was sein ganz eigener "Wake-Up-Call" war, der ihn auf den Weg der Selbsterkenntnis & Selbstheilung von einer unbewusst egozentrischen, sich durch Kompensation auszeichnenden Lebensweise hin zu Selbstliebe & Selbstakzeptanz führt(e)...
Wie es dazu kam, dass wir uns als alte Nachtleben-Hedonisten nun zum gemei...2021-02-0426 min
Beyond Creativity mit Christian KressmannFolge #014 - Interview mit Psychologin Catharina CaterbaTL;DR
Catharina erzählt von beiden Welten: klassische Psychologie & NLP - was kannst du aus der Verbindung mitnehmen?Sie erläutert was es mit dem "Circle of Excellence" auf sich hat und wie du ihn mit deinen SuS einsetzen kannstEs geht um die Bedeutsamkeit von allen 5 Sinnen in der Lehre (Sehen, Hören, Fühlen, Riechen, Schmecken)
Erfahre mehr über Catharina in ihrem eigenen Podcast; "Anima Alta - von der Seele reden" in dem sie sich mit spannenden Menschen auf ehrliche und nahbare Weise über die wirklich wichtigen Dinge austauscht: Was brennt uns allen denn ins geheim...2021-02-0127 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 8: Eine neue Welt mit ROBIN KAISERHeute rede ich mit Robin über eine neue Welt, die sich vor allem durch ein neues Bewusstsein und eine neue Ausrichtung hin zu Verbundenheit und Fülle auszeichnet. Wir unterhalten uns über den Seelenbegriff als solchen, über "Seelen-Pläne" und eine neue Form des Menschseins, die sich ihrer selbst auf allen Ebenen - der physischen, der mentalen und der emotionalen - voll BE-WUSST ist und voll assoziiert in achtsamer Wahrnehmung mit dem Aufmerksamkeitsfokus bei sich selbst und seiner Seele mit all ihrer Schöpferkraft und in ihrer Tiefenstruktur ist.
Wie wir wieder zu unserer Seele finden...2021-01-2821 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 7: Lehr-Reichtum mit CHRISTIAN KRESSMANNHeute rede ich mit Christian über all den "Reichtum", den die Lehre und unsere LehrerInnen in all ihren Facetten in sich tragen, über das Lernen zu lehren, die so genannte Lehrerpersönlichkeit, Improvisationstalent, die Grundlagen Neurolinguistischer Programmierung, "psychologische Küchenmesser", Omas Weisheiten, Aufmerksamkeitsfokussierung, die richtige "Dosis" und darüber wie am Ende doch wieder alles mit allem zusammenhängt und seinen ganz eigenen "Sinn" ergibt.
Christian Kressmann (@christian_kressmann) ist der jüngste NLP-Lehrtrainer Deutschlands, Autor des Buches "TEACH! Vom didaktischen Konzept zum konkreten Verhalten vor der Klasse" (@teach.community), Podcaster (TEACH! Der Podcast für Lehrer...2021-01-2117 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 6: Die neue Generation mit SOLVEIG WEIMARHeute rede ich mit meiner bisher jüngsten Gesprächspartnerin SOLveig über die Sonne in ihrem Herzen und Namen, das Weltbürger-Dasein, aktives holistisches Gestalten, "Lebens-Design", die Momente zwischen dem Tun, den Mut dem Finden der eigenen Lebensaufgabe für die wir selbst brennen, nachzugehen, wie wir selbst Teil der Veränderung werden können, die wir in unserer sich immer schneller drehenden Welt/ auf unserem wunderschönen Planeten sehen, kreieren und erleben wollen sowie über familiäre Vorbilder.
Wir philosophieren über das Zurückbesinnen auf unsere menschliche Natur sowie der Natur in all ihrer Wildnis selbst, über Zukunftsv...2021-01-1443 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 5: "Durchhalten" mit SASCHA NEUMANNIn der heutigen Folge rede ich mit meinem Gesprächspartner Sascha darüber, dass wir uns nach dieser ersten vergangenen Neujahrswoche im jungen Jahr 2021 nicht über die üblichen Vorsätze und deren Einhaltung Gedanken machen, sondern eher mit den alltäglichen Herausforderungen des „Durchhaltens“ und unseren Ängsten konfrontiert sind.
Wir reden über Hoffnung, das Staunen der Götter, die Erdungstechnik mit allen 5 Sinnen, selbst gemachtes Glück, das achtsame „Im-Hier-und-Jetzt-Sein“, eigene Zugeständnisse und die zweitbeste Wahl.
5-4-3-2-1- los gehts - viel Spaß beim Zuhören!!!
Sascha Neumann ist Psychotherapeut, Coac...2021-01-0719 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 4 mit TYRON RICKETTS - die Welle des Lebens surfen!Zum Jahresanfang 2021 und somit unser aller neuen Kapitel im „Buch unseres Lebens“ rede ich mit meinem Gast Tyron über Metaphern, die uns als Inspiration und Leitbilder bei unserer eigenen Lebensgeschichte unterstützen und inspirieren können.
Tyron Ricketts ist Filmproduzent (@panthertainment), Schauspieler, Moderator, Musiker, Anti-Rassismus-Aktivist, „Geschichtenerzähler“ und leidenschaftlicher Surfer sowie selbstbezeichneter „Weltenreiter“.
@tyronricketts - Er teilt in dieser Folge sein Lebensmotto „Follow your Bliss“, seinen Leitspruch „Be water my friend“ und das Geheimnis von Balance und des Reitens der perfekten Welle mit uns.
Taucht mit uns ein in den Ozean des Lebens und die hohen&...2021-01-0228 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 3: Reflexionsfolge mit TOYAH SITZMeine heutige Wunder-volle Gesprächspartnerin Toyah Sitz ist klinische Psychologin und systemische Psychotherapeutin in Ausbildung sowie ausgebildete Körpertherapeutin (energetic body therapist) und reflektiert heute - an ihrem Geburtstag - mit mir über das sich dem Ende neigende Jahr 2020.
Wir reden über alles, was wir lieber los- oder hinter uns lassen wollen und was wir gerne in das neue Jahr 2021 einladen wollen, was wir gelernt haben, woran wir gewachsen sind, welche Ressourcen wir gefunden haben, wie unser diesjähriges Sylvester aussieht und welchen besonderen Herausforderungen wir uns in diesem ersten Jahr unseres neuen Jahrzehnts gegenüber sahen und di...2020-12-2930 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenFolge 2: Weihnachtsfolge mit LEONA PETEREITHeute rede ich mit Leona über ihre und meine ganz persönliche Weihnachtsgeschichte! Über den "perfekt" scheinenden Heiligabend, Einsamkeit und die Sehnsucht nach diesem gewissen Zuhause-Gefühl... Viel Spaß beim Zuhören und FROHE WEIHNACHTEN! Mehr über meinen heutigen Gast Leona.
Leona Petereit ist Psych. Coach, Trainerin und Expertin für emotionale und soziale Kompetenzen. Sie hat avec+ gegründet mit der Vision, Menschen zu verbinden, Empathie und Zwischenmenschlichkeit zu fördern sowie Stigmen und Tabus zu brechen. www.avecplus.de @avecpluscommunity2020-12-2023 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenÜber ANIMA ALTA & Catharina CaterbaHerzlich Willkommen!
In dieser ersten Folge stelle ich Euch ANIMA ALTA und mich vor.
Eure Catharina Caterba
Psychologin (M.sc.) - MasterCoach (DVNLP) - zertifizierte Trainerin2020-12-1809 min
ANIMA ALTA - Von der Seele redenTRAILER - ANIMA ALTADer Podcast, in dem „von der Seele“ und über die Seele geredet wird - und manchem vielleicht sogar aus der Seele gesprochen wird!
Über Höhen und Tiefen - eben alles, was unser Leben und uns ausmacht!
Und darum geht es bei Anima Alta auch: Um Authentizität, um Echt-Sein - vollkommen unvollkommen!
Und um die Verletzlichkeit, die in dieser Echtheit verborgen liegt und die Befreiung von ihrer Stigmatisierung!
Freut Euch auch auf Meditationen und die Wunder-vollsten Gäste ❣︎
Es wird ganz ehrlich und offen über Gefühle und Gedanken geredet, sich verletzlich gezeigt, geteilt und ausgetauscht! Anima, Alta!
❤...2020-12-1700 min
ARGONTIEP.16 Connect the dotsRieccoci, in una puntata fantastica dove non abbiamo notizie in particolare, iniziamo da una per poi fare una grande divagazione su tanti argoenti diversi. Insomma è TUTTO COLLEGATO.
SALSE:
Il messaggio post elezioni: https://www.youtube.com/watch?v=TZCOtoyRODE
Gaben lancia gnomi nello spazio: https://www.pdvg.it/2020/11/04/gabe-newell-lancera-uno-gnomo-nello-spazio/
Seagull (giocatore a livello professionale) parla dello stato di Overwatch (+ una caterba di video simili): https://www.youtube.com/watch?v=f0lGo-HVVbE
Warframe che toglie le microtransazioni: https://www.youtube.com/watch?v=wiY0Dv5Pdu4
Battere D...2020-11-141h 04