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Catherine Ardila
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Ser y Estar - Magia Entre Palabras
77. Reaccionando a confesiones de relaciones ft Jessica Hernandez @untoledetodo
Te invitamos a reirte un ratico de las historias de nuestros suscriptores mientras aprendemos sobre relaciones. La entrada 77. Reaccionando a confesiones de relaciones ft Jessica Hernandez @untoledetodo se publicó primero en Un mejor inicio.
2024-03-09
31 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
76. Red flags en las relaciones
La entrada 76. Red flags en las relaciones se publicó primero en Un mejor inicio.
2024-02-17
29 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
75. ¿Cómo dejar de auto invalidar nuestras emociones?
Si alguna vez te has sentido mal por sentir y has subestimado tus emociones, este episodio es para ti 🙂 La entrada 75. ¿Cómo dejar de auto invalidar nuestras emociones? se publicó primero en Un mejor inicio.
2024-01-13
16 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
Definir Metas 2024 “Sin Morir en el Intento”
Holaaaaaaaa!!!!!!Gracias por escucharme, si quieres establecer metas y que estas se cumplan a final de año, este programa es para ti. ¡Feliz año! La entrada Definir Metas 2024 “Sin Morir en el Intento” se publicó primero en Un mejor inicio.
2023-12-28
22 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
73. Aprendiendo a construir confianza en mi.
En este programa te doy claves que no sabías para aprender a construir confianza en ti mismo. La entrada 73. Aprendiendo a construir confianza en mi. se publicó primero en Un mejor inicio.
2023-10-12
26 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
72. Independencia estando en una relación
La entrada 72. Independencia estando en una relación se publicó primero en Un mejor inicio.
2023-09-29
10 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
71. “Me estoy quedando atrás en la vida” ¿Qué hacer?
Razones comunes por las que las personas sienten que están atrasadas en la vida, como las comparaciones con otros, las expectativas sociales y la presión de […] La entrada 71. “Me estoy quedando atrás en la vida” ¿Qué hacer? se publicó primero en Un mejor inicio.
2023-09-22
15 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
70. Esto podría estar alejando a tu pareja
Apreciado oyente, espero que este programa sea de ayuda para saber si podrías estar realizando acciones que alejan a tu pareja. La entrada 70. Esto podría estar alejando a tu pareja se publicó primero en Un mejor inicio.
2023-06-21
26 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
68. Aprender a estar solos
La soledad puede ser difícil de asimilar, pero es necesario sentirnos cómodos con nosotros mismos, aquí te hablo un poquito de cómo aprender a estar solos […] La entrada 68. Aprender a estar solos se publicó primero en Un mejor inicio.
2023-05-20
20 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
68. El Hábito de Sobrepensar
En este programa te explico cómo este hábito no es tan bueno para tu vida. La entrada 68. El Hábito de Sobrepensar se publicó primero en Un mejor inicio.
2023-03-20
20 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
67. Hábitos emocionales que necesitas en tu vida
Hey! Bienvenido mi querido integrante de esta comunidad que quiere mejorar cada día, a continuación te comparto unos hábitos que me han ayudado a mantener mi […] La entrada 67. Hábitos emocionales que necesitas en tu vida se publicó primero en Un mejor inicio.
2023-01-31
26 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
66. La astrología y las relaciones con @karmastrologico
Hola querido integrante de esta comunidad que siempre está en búsqueda de ser mejor, hoy hablamos con Maria Fernanda Aristizabal, creadora de @karmastrologico y experta en […] La entrada 66. La astrología y las relaciones con @karmastrologico se publicó primero en Un mejor inicio.
2023-01-18
43 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
65. Volver a estar bien con Angela Osma de Cositero
La entrada 65. Volver a estar bien con Angela Osma de Cositero se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-12-13
26 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
64. La dependencia emocional en relaciones de pareja
Hola querido integrante de esta comunidad que quiere ser mejor cada día, hoy vamos a hablar con un invitado muy especial, él es Iván Katán de […] La entrada 64. La dependencia emocional en relaciones de pareja se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-11-28
1h 16
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
64. La dependencia emocional en la relación de pareja
Hola querido integrante de esta comunidad que quiere ser mejor cada día, hoy vamos a hablar con un invitado muy especial, él es Iván Katán de @mentebakana, un experto en relaciones. Esta es una charla de un VIVO que se realizó en mi cuenta de instagram @unmejorinicio. Espero que se te quede lo mejor.
2022-11-28
30 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
63. Las “vidas perfectas” en redes sociales
La entrada 63. Las “vidas perfectas” en redes sociales se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-10-22
30 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
62. El primer paso para cambiar hábitos.
En este programa cuento con el placer de charlar con una invitada muy especial, Diana Isabel de @eatmoreamor, Health Coach, que nos cuenta desde su experiencia […] La entrada 62. El primer paso para cambiar hábitos. se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-10-08
54 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
61. Las crisis emocionales
En este programa te cuento todo sobre las crisis emocionales, cómo conocerlas y superarlas con herramientas de fácil acceso. La entrada 61. Las crisis emocionales se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-10-04
26 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
60. ¿Cómo aprender a meditar?
Hola a ti, en este programa te enseño cómo aprendí a meditar y te doy unas herramientas muy valiosas que a mi me sirvieron 🙂 La entrada 60. ¿Cómo aprender a meditar? se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-09-01
20 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
58. Que no te gane el dolor emocional.
La entrada 58. Que no te gane el dolor emocional. se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-08-19
17 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
57. Personas que influyen positivamente en nuestra vida
Este programa te hará reflexionar acerca de la importancia que tienen las personas que influyen positivamente en tu vida, y te darás cuenta que puedes estar […] La entrada 57. Personas que influyen positivamente en nuestra vida se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-06-20
11 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
56. Personas que consumen tu energía “vampiros emocionales”
¡Hola! En este programa te hablo sobre las características que tienen las personas que son capaces de robarte tu energía y las señales de que lo […] La entrada 56. Personas que consumen tu energía “vampiros emocionales” se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-06-06
21 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
55. ¿Cómo sanar tus heridas emocionales por ti mismx?
La entrada 55. ¿Cómo sanar tus heridas emocionales por ti mismx? se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-04-16
37 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
54. Hablemos de gratitud con Nat Escobar
Queridos oyentes, hoy tengo una invitada muy especial, artista y apasionada por el crecimiento personal. Hablamos sobre nuestras experiencias con el agradecimiento y la manera como […] La entrada 54. Hablemos de gratitud con Nat Escobar se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-04-05
1h 01
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
53. ¿Cómo identificar tus heridas emocionales?
Volví… Esta vez con un programa sobre las características que tienen las 5 heridas emocionales para que autónomamente puedas identificar cuál tienes. Espero que te sirva […] La entrada 53. ¿Cómo identificar tus heridas emocionales? se publicó primero en Un mejor inicio.
2022-03-20
25 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
52. Rituales de fin de año
En este programa te explicamos algunos rituales que hacemos y que nos gustan mucho para finalizar un año. A continuación te dejo el listado de plantas […] La entrada 52. Rituales de fin de año se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-12-21
47 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
51. ¿Cómo lidio conmigo?
Hola apreciado oyente, en este programa hablaremos sobre cómo podemos lidiar con nosotros mismos y cómo la aceptación de las emociones es una de las claves […] La entrada 51. ¿Cómo lidio conmigo? se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-11-26
48 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
50. Gestión de Emociones
En este programa te cuento cómo puedes aprender a gestionar tus emociones para mantenerte en equilibrio y aumentar tu bienestar. La entrada 50. Gestión de Emociones se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-11-10
26 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
49. El poder de la consciencia plena
En este programa te mostramos algunas técnicas de Mindfulness que pueden ser de gran ayuda para conseguir ese bienestar que tanto buscas en tu vida. La entrada 49. El poder de la consciencia plena se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-11-02
49 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
48. La Energía de los Astros
Dani nos hace una introducción para entender sobre la astrología, su energía y cómo afecta nuestra vida 🙂 La entrada 48. La Energía de los Astros se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-10-12
1h 28
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
47. La conexión entre la mente y la alimentación.
A partir de nuestra experiencia te contamos cómo mejoramos nuestra vida cambiando hábito y cómo influyó en nuestra mente. La entrada 47. La conexión entre la mente y la alimentación. se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-09-27
1h 07
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
46. Cómo Rodearte de las Personas Indicadas
En este programa te explico la importancia de rodearte de las personas correctas que te impulsen. La entrada 46. Cómo Rodearte de las Personas Indicadas se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-03-27
10 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
45. La decisión de ser Feliz
Este es uno de los programas más bonitos de este podcast, te pido que lo escuches, porque puede cambiar tu vida 🙂 La entrada 45. La decisión de ser Feliz se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-02-28
14 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
44. La Verdad sobre Pedir al Universo con la Ley de la Atracción
En este programa te digo cómo utilizo el primer paso de la ley de la atracción de manera correcta para manifestar lo que deseo 🙂 La entrada 44. La Verdad sobre Pedir al Universo con la Ley de la Atracción se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-02-14
10 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
43. El Poder del Miedo
Siempre hemos visto el miedo como algo malo, qué tal si te digo que puedes convertirlo en tu aliado. Quédate y lo descubres. La entrada 43. El Poder del Miedo se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-01-31
10 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
42. ¿Eres dependiente emocionalmente?
Hola, en este programa te muestro 5 características de la dependencia emocional y cómo podemos manejarla ya sea para evitarla o sacarla de nuestra vida. La entrada 42. ¿Eres dependiente emocionalmente? se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-01-16
12 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
41. Aprende a Disfrutar el Trabajo que Odias
Muchos hemos tenido un trabajo que no nos gusta, en este programa te enseño 3 técnicas para aprender a disfrutar el trabajo que no te gusta. La entrada 41. Aprende a Disfrutar el Trabajo que Odias se publicó primero en Un mejor inicio.
2021-01-09
05 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
40. Preguntas para Reflexionar antes del 2021
Antes de que se acabe el año, es importante que reflexiones, sobre aprendizajes, vivencias, cosas no tan buenas y para ellos estas 5 preguntas te ayudarán. La entrada 40. Preguntas para Reflexionar antes del 2021 se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-12-26
09 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
39. Aclara tus Metas y Propósitos para el 2021
Normalmente, al finalizar cada año, sacamos ese listado de objetivos por cumplir que teníamos y muchas veces nos damos cuenta que no cumplimos varias de las […] La entrada 39. Aclara tus Metas y Propósitos para el 2021 se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-12-20
12 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
38. Pasos Para Dejar de Juzgar
En el programa pasado les hablé sobre la importancia de y las razones para dejar de juzgar, en este programa te doy unos pasos simples y […] La entrada 38. Pasos Para Dejar de Juzgar se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-12-13
16 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
37. Razones Para Dejar de Juzgar
Juzgar, criticar y hablar mal de la gente se ha convertido en un “hábito normal y natural” en las conversaciones sociales. Pero, ¿qué tan bueno es […] La entrada 37. Razones Para Dejar de Juzgar se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-11-28
12 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
36. Controlar el Estrés Fácilmente
Para muchas personas el estrés es algo natural y normal es sus vidas, pero lo que poco se sabe es que esta sensación produce en nuestro […] La entrada 36. Controlar el Estrés Fácilmente se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-11-08
10 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
35. Claves para Aprender a Decir NO
Hola querido oyente de Un Mejor Inicio, hoy te traigo un tema bastante interesante y son 3 claves fáciles para aprender a decir NO sin remordimientos. La entrada 35. Claves para Aprender a Decir NO se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-10-31
14 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
34. Atrae lo que Deseas con la Ley de la Atracción
En este programa te explicaré resumidamente como funciona la ley de la atracción y como puedes empezar a incluirla en tu vida paso a paso, teniendo […] La entrada 34. Atrae lo que Deseas con la Ley de la Atracción se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-10-03
14 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
33. Claves para Empezar en el Amor propio
En muchas ocasiones hablamos de amor propio, de todas las maneras que existen para aprenderlo a aplicar, pero poco se habla de cómo empezar, en este […] La entrada 33. Claves para Empezar en el Amor propio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-09-26
16 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
32. 3 Técnicas para Dejar de Autosabotearte
El autosabotaje es algo que hace parte de nosotros y nos convierte en nuestros propios enemigos y no nos permite alcanzar esos objetivos que realmente queremos, […] La entrada 32. 3 Técnicas para Dejar de Autosabotearte se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-09-20
10 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
31. ¿Por qué te molesta el comportamiento del otro?
¿Te has preguntado por qué te molestas tanto por tener ciertas reacciones a comportamientos de otras personas? en este programa te explicaré porque estas reacciones tienen […] La entrada 31. ¿Por qué te molesta el comportamiento del otro? se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-09-05
08 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
30. Saca de tu Vida la Negatividad
La negatividad puede causarnos mucho malestar, puede ser un obstáculo y además no permite que avancemos hacia lo que deseamos alcanzar. En este programa te cuento […] La entrada 30. Saca de tu Vida la Negatividad se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-08-30
12 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
29. Cambia tu Vida con 6 Hábitos
En el programa de hoy te contaré a partir de mi experiencia cómo cambié mi vida de manera radical con 6 hábitos. Hábitos esenciales para sentirse […] La entrada 29. Cambia tu Vida con 6 Hábitos se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-08-23
18 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
28. Descubre el Poder de tu Lado Oscuro
Todos tenemos un lado oscuro y conocerlo, aceptarlo y hacerlo parte de ti es clave para tener una mejora en nuestra vida. Te estarás preguntando, ¿Cómo? […] La entrada 28. Descubre el Poder de tu Lado Oscuro se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-08-17
09 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
27. Decir lo que Sientes sin Lastimar
En muchas ocasiones no logramos decir lo que sentimos de una manera asertiva, muchas relaciones se terminan por problemas de comunicación y a veces pueden surgir […] La entrada 27. Decir lo que Sientes sin Lastimar se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-08-02
14 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
26. Deja de Buscar la Perfección
Hay una falsa creencia que nos dice que debemos alcanzar la perfección en todo sentido para ser felices. pero, ¿qué tan cierto es esto?. Descubre en […] La entrada 26. Deja de Buscar la Perfección se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-07-26
11 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
25. Cómo el Agradecimiento Mejora tu Vida
Hoy traigo un programa muy especial, el agradecimiento hace parte de la vida de todas las personas que mantienen un bienestar en su vida, que son […] La entrada 25. Cómo el Agradecimiento Mejora tu Vida se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-07-19
08 min
Un Mejor Inicio
25. Cómo el Agradecimiento Mejora tu Vida
Hoy traigo un programa muy especial, el agradecimiento hace parte de la vida de todas las personas que mantienen un bienestar en su vida, que son exitosas y han atribuido al agradecimiento, muchos de sus logros. En este programa te enseño cómo puedes incluir el agradecimiento en tu vida y cómo puedes comenzar a mejorar tu vida desde hoy.
2020-07-19
00 min
Un Mejor Inicio
24. Cuida de Ti Sin Sentirte Culpable
Muchas veces tomamos decisiones por agradar a las personas que tenemos cerca, muchas veces elegimos el bienestar del otro por encima del nuestro, en muchas ocasiones ponemos por encima las necesidades de otros y nos olvidamos del amor propio. En este programa hablamos de la importancia de cuidar de sí mismo, de elegirnos cada día y te doy tres tips para descubrirte y descubrir que quieres realmente para tu vida.
2020-06-15
00 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
24. Cuida de Ti Sin Sentirte Culpable
Muchas veces tomamos decisiones por agradar a las personas que tenemos cerca, muchas veces elegimos el bienestar del otro por encima del nuestro, en muchas ocasiones […] La entrada 24. Cuida de Ti Sin Sentirte Culpable se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-06-15
11 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
23. ¿Tienes una Relación de Pareja Sana?
En este programa te doy 6 características que debe tener cualquier relación de pareja sana, a partir de mi experiencia y mi larga relación te cuento […] La entrada 23. ¿Tienes una Relación de Pareja Sana? se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-06-01
20 min
Un Mejor Inicio
23. ¿Tienes una Relación de Pareja Sana?
En este programa te doy 6 características que debe tener cualquier relación de pareja sana, a partir de mi experiencia y mi larga relación te cuento cómo puedes llegar a adoptar estas características para mejorar tu relación con esa persona especial con la que estás compartiendo tu vida, quédate conmigo y cuéntame si te ayudó :D
2020-06-01
00 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
22. Para Un Poco – Un Mejor Inicio
Quiero compartir una reflexión que escribí con mucho amor y espero que les llegue al corazón. Les quiero contar que a partir de hoy voy a […] La entrada 22. Para Un Poco – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-05-22
03 min
Un Mejor Inicio
22. Para Un Poco - Un Mejor Inicio
Quiero compartir una reflexión que escribí con mucho amor y espero que les llegue al corazón. Les quiero contar que a partir de hoy voy a empezar a subir el contenido que subo aquí a YouTube. Este clip lo pueden encontrar en el canal que también se llama Un Mejor Inicio. Allá los espero.
2020-05-22
03 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
21. Controlar Pensamientos Negativos
Durante el día estamos pensando todo el tiempo, en el pasado, en el ahora, en el futuro, en los miedos, en nuestros planes y en algunas […] La entrada 21. Controlar Pensamientos Negativos se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-05-07
11 min
Un Mejor Inicio
21. Controlar Pensamientos Negativos
Durante el día estamos pensando todo el tiempo, en el pasado, en el ahora, en el futuro, en los miedos, en nuestros planes y en algunas ocasiones, nuestra mente no sabe reciclar esos pensamientos que nos hacen mal, que nos hacen sentir tristes y ansiosos. Quédate y escucha cómo podemos empezar a controlar esos pensamientos negativos.
2020-05-07
11 min
Un Mejor Inicio
20. ¿De Qué Tiene Hambre Tu Vida?
Te invito a escuchar este programa ya que cuento con la compañía de una invitada muy especial, Danitza Parada, quien nos cuenta qué podemos hacer para saber cómo es que realmente debemos sentirnos al querer lograr nuestras metas, la importancia de ir por la vida a nuestra velocidad y al final nos regala un ejercicio muy bonito y práctico de meditación. Ven y comparte un rato ameno.
2020-04-29
29 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
20. ¿De Qué Tiene Hambre Tu Vida?
Te invito a escuchar este programa ya que cuento con la compañía de una invitada muy especial, Danitza Parada, quien nos cuenta qué podemos hacer para […] La entrada 20. ¿De Qué Tiene Hambre Tu Vida? se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-04-29
29 min
Un Mejor Inicio
19. La Importancia de la Actitud - Un mejor Inicio
La actitud si es importante, todo lo que quieras lograr en la vida, en la persona en la que te quieras convertir va a definirla la manera en como actúas, tu forma de ser. En este programa te hablo acerca de cómo la actitud es la base para luchar por ser alegres.
2020-04-22
16 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
19. La Importancia de la Actitud – Un mejor Inicio
La actitud si es importante, todo lo que quieras lograr en la vida, en la persona en la que te quieras convertir va a definirla la […] La entrada 19. La Importancia de la Actitud – Un mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-04-22
16 min
Un Mejor Inicio
18. Mantenerte Motivado - Un Mejor Inicio
El día que grabé este programa estuve desmotivada desde la mañana hasta el medio día. Logré volver a motivarme y retomar el trabajo para conseguir las metas y objetivos que me propuse. ¿Cómo lo hice?, aquí te lo cuento y te doy unas claves que te pueden servir para afrontar la desmotivación en tu día a día.
2020-04-15
15 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
18. Mantenerte Motivado – Un Mejor Inicio
El día que grabé este programa estuve desmotivada desde la mañana hasta el medio día. Logré volver a motivarme y retomar el trabajo para conseguir las […] La entrada 18. Mantenerte Motivado – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-04-15
15 min
Un Mejor Inicio
17. Cuida tus Relaciones en la Cuarentena - Un Mejor Inicio
En este programa hablo a manera de mensaje sobre cómo cuidar esas relaciones tan importantes para nuestra vida, empezando por la más importante de todas... Quédate conmigo.
2020-04-05
16 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
17. Cuida tus Relaciones en la Cuarentena – Un Mejor Inicio
En este programa hablo a manera de mensaje sobre cómo cuidar esas relaciones tan importantes para nuestra vida, empezando por la más importante de todas… Quédate […] La entrada 17. Cuida tus Relaciones en la Cuarentena – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-04-05
16 min
Un Mejor Inicio
16. La Salud Mental en Cuarentena - Un Mejor Inicio
En estos días difíciles debemos prestarle atención a nuestra salud mental, esa angustia que nos genera la pandemia nos puede acarrear problemas en nuestra salud. Te invito a escuchar cómo podemos equilibrar la mente y el cuerpo y sentirnos bien, así como aprovechar el tiempo durante el aislamiento.
2020-03-25
31 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
16. La Salud Mental en Cuarentena – Un Mejor Inicio
En estos días difíciles debemos prestarle atención a nuestra salud mental, esa angustia que nos genera la pandemia nos puede acarrear problemas en nuestra salud. Te […] La entrada 16. La Salud Mental en Cuarentena – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-03-25
31 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
15. Superar Situaciones Difíciles – Un Mejor Inicio
La vida no es color de rosa, es un vaivén donde siempre tendremos momentos muy felices y situaciones complicadas que debemos superar. En este programa te […] La entrada 15. Superar Situaciones Difíciles – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-03-17
23 min
Un Mejor Inicio
15. Superar Situaciones Difíciles - Un Mejor Inicio
La vida no es color de rosa, es un vaivén donde siempre tendremos momentos muy felices y situaciones complicadas que debemos superar. En este programa te hablo sobre algunas claves que pueden ser de ayuda para lograr superar estas situaciones de la mejor manera, quédate conmigo.
2020-03-17
23 min
Un Mejor Inicio
14. La Ley de Atracción - Un Mejor Inicio
Mucho se ha hablado sobre la ley de atracción y el poder que tiene en nuestras vidas, en este programa te hablo sobre mi experiencia y el libro del secreto, y los pasos para llevar a cabo la ley de atracción en cualquier deseo o cosa que quieras lograr.
2020-03-10
28 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
14. La Ley de Atracción – Un Mejor Inicio
Mucho se ha hablado sobre la ley de atracción y el poder que tiene en nuestras vidas, en este programa te hablo sobre mi experiencia y […] La entrada 14. La Ley de Atracción – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-03-10
28 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
13. Cerrar Ciclos – Un Mejor Inicio
Hola amigos, hoy hablamos de un tema muy importante, los cambios hacen parte de nuestra vida y a veces nos asustamos con el hecho de que […] La entrada 13. Cerrar Ciclos – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-03-03
18 min
Un Mejor Inicio
13. Cerrar Ciclos - Un Mejor Inicio
Hola amigos, hoy hablamos de un tema muy importante, los cambios hacen parte de nuestra vida y a veces nos asustamos con el hecho de que algo cambie, pero estos no son malos, nos enseñan y nos permiten estar dispuestos a recibir algo mejor. Hoy te digo cómo podemos aprender a cerrar ciclos en nuestra vida de la mejor manera... Quédense hasta el final. Puedes seguirme en @kathedante en Instagram y Twitter
2020-03-03
18 min
Un Mejor Inicio
12. Aprender a Decir No - Un Mejor Inicio
Es importante aprender a usar esta palabra tan poderosa, ya que nos puede afectar si no sabemos usarla en los momentos indicados. En este programa te doy unas claves muy efectivas para aprender a decir no cuando sea necesario. Espero que te quedes hasta el final.
2020-02-23
26 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
12. Aprender a Decir No – Un Mejor Inicio
Es importante aprender a usar esta palabra tan poderosa, ya que nos puede afectar si no sabemos usarla en los momentos indicados. En este programa te […] La entrada 12. Aprender a Decir No – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-02-23
26 min
Un Mejor Inicio
11. Superar los Celos - Un Mejor Inicio
Hoy te hablo de los celos amorosos, el problema de ellos en nuestra salud mental y cómo aprender a superarlos de la mejor manera. Quédate conmigo y aprende a tener un mejor inicio en tu relación. Sígueme en @kathedante
2020-02-15
28 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
11. Superar los Celos – Un Mejor Inicio
Hoy te hablo de los celos amorosos, el problema de ellos en nuestra salud mental y cómo aprender a superarlos de la mejor manera. Quédate conmigo […] La entrada 11. Superar los Celos – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-02-15
28 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
10. Relaciones Tóxicas – Un Mejor Inicio
En este episodio me extendí un poco, pero vale la pena escucharlo hasta el final. Entender cómo puedes alejarte de una relación tóxica en tu vida […] La entrada 10. Relaciones Tóxicas – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-02-09
32 min
Un Mejor Inicio
10. Relaciones Tóxicas - Un Mejor Inicio
En este episodio me extendí un poco, pero vale la pena escucharlo hasta el final. Entender cómo puedes alejarte de una relación tóxica en tu vida es fundamental para surgir y tener esa tranquilidad y felicidad que te hace falta. Te invito a escucharlo hasta el final.
2020-02-09
32 min
Un Mejor Inicio
09. Soltar Para avanzar - Un Mejor inicio
El apego y la dependencia no nos permite ser libres. Debemos aprender a dejar ir algo o alguien que no nos hace bien, porque de esto depende nuestro bienestar diario y por ende nuestra tranquilidad. ¿Cómo podemos aprender a soltar sin dolor?. Descúbrelo en este programa.
2020-01-14
15 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
09. Soltar Para avanzar – Un Mejor inicio
El apego y la dependencia no nos permite ser libres. Debemos aprender a dejar ir algo o alguien que no nos hace bien, porque de esto […] La entrada 09. Soltar Para avanzar – Un Mejor inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-01-14
15 min
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08. Por Un Mejor 2020 - Un Mejor Inicio
En este programa te hablaré de la mejor manera como puedes empezar un nuevo año, la importancia de trazar metas y planes de acción para que verdaderamente eso que te propones se cumpla y tengas éxito.
2020-01-08
24 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
08. Por Un Mejor 2020 – Un Mejor Inicio
En este programa te hablaré de la mejor manera como puedes empezar un nuevo año, la importancia de trazar metas y planes de acción para que […] La entrada 08. Por Un Mejor 2020 – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2020-01-08
24 min
Un Mejor Inicio
07. Amor Propio Parte 2 - Un Mejor Inicio
Hoy tengo para ti la segunda parte del Podcast Amor Propio, donde te doy las otras 4 claves que faltaron para aprender a quererte. si te gusta a tienes algún comentario puedes escribirme a @kathedante en instagram o twiter y de antemano gracias por tu apoyo.
2019-12-20
15 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
07. Amor Propio Parte 2 – Un Mejor Inicio
Hoy tengo para ti la segunda parte del Podcast Amor Propio, donde te doy las otras 4 claves que faltaron para aprender a quererte. si te […] La entrada 07. Amor Propio Parte 2 – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2019-12-20
15 min
Un Mejor Inicio
06. Amor Propio Parte 1 - Un Mejor Inicio
En esta primera parte de este podcast te enseñaré cuatro claves importantes para incluir el amor propio a tu vida y llevar una vida llena de bienestar y alegría. Quererte a ti mismo es primordial para ser feliz.
2019-12-17
15 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
06. Amor Propio Parte 1 – Un Mejor Inicio
En esta primera parte de este podcast te enseñaré cuatro claves importantes para incluir el amor propio a tu vida y llevar una vida llena de […] La entrada 06. Amor Propio Parte 1 – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2019-12-17
15 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
05. Aprender a Perdonar – Un Mejor Inicio
Aprender a perdonar es todo un reto, pero cuando aprendemos a perdonar nos liberamos, hay tres aspectos importantes que debemos entender para lograrlo: Propósito de aprendizaje, […] La entrada 05. Aprender a Perdonar – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2019-12-13
26 min
Un Mejor Inicio
05. Aprender a Perdonar - Un Mejor Inicio
Aprender a perdonar es todo un reto, pero cuando aprendemos a perdonar nos liberamos, hay tres aspectos importantes que debemos entender para lograrlo: Propósito de aprendizaje, creencias y nivel de conciencia :)
2019-12-13
26 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
04. Ser Amable – Un Mejor Inicio
¿Te consideras una persona amable?, la amabilidad es un valor que se ha ido perdiendo con el pasar de los años pero que es tan importante […] La entrada 04. Ser Amable – Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2019-12-10
13 min
Un Mejor Inicio
04. Ser Amable - Un Mejor Inicio
¿Te consideras una persona amable?, la amabilidad es un valor que se ha ido perdiendo con el pasar de los años pero que es tan importante y tan indispensable para ser buenas personas. Ser amables es de valientes y desarrollar esta habilidad nos hace personas más alegres.
2019-12-10
13 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
03. El Agradecimiento
El agradecimiento es una herramienta fundamental para ser felices y atraer cosas buenas a la vida. En este podcast te enseño la importancia de ser agradecido […] La entrada 03. El Agradecimiento se publicó primero en Un mejor inicio.
2019-12-06
22 min
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03. El Agradecimiento
El agradecimiento es una herramienta fundamental para ser felices y atraer cosas buenas a la vida. En este podcast te enseño la importancia de ser agradecido y la relevancia que tiene en el diario vivir para permanecer motivados y superar cualquier momento de estrés y agobio que tengas.
2019-12-06
22 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
02. Salir del Estancamiento
¿Alguna vez te has sentido estancado?, sientes esa sensación de que la motivación que antes tenías se ha ido, pierdes concentración y no puedes dar tu […] La entrada 02. Salir del Estancamiento se publicó primero en Un mejor inicio.
2019-12-01
09 min
Ser y Estar - Magia Entre Palabras
Bienvenidos a Un Mejor Inicio
Estoy súper emocionada por subir mi primer podcast. Te doy la bienvenida a un mejor inicio, quiero que aprendas conmigo desde mi experiencia a darle solución […] La entrada Bienvenidos a Un Mejor Inicio se publicó primero en Un mejor inicio.
2019-12-01
02 min