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Cesarina Reyes

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Volando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachEl impacto de las emociones en tus finanzasLas emociones forman parte de toda tu vida, incluyendo sobre todo las finanzas. Hoy te comparto cuáles emociones debes evitar y cuáles debes cultivar para mantener unas finanzas saludables.  #Coaching #cesarinareyescoach #Finanzas #CoachFinanciera #Mujeres #LibertadFinanciera #Emociones #SaludEmocional 2023-03-0905 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachEl poder de las palabras en las finanzasEn este episodio de  Volando Alto te comparto cómo las palabras tienen un gran impacto en el estado de tus finanzas. #CesarinaReyesCoach #Coaching #CoachFinanciero #Palabras #Comunicación #Dinero #Finanzas 2023-02-2203 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLas finanzas en la segunda mitad de tu vidaPiensa a futuro, al pasar los años ¿cómo piensas mantener tu calidad de vida cuando llegue el momento de tu jubilación, no estés apta para laborar o sufras de alguna enfermedad? En este episodio de Volando Alto te comento cómo puedes lograrlo.2023-01-1703 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Por qué un propósito al inicio de año?¿Por qué empezar el 2023 con un propósito definido?  En este episodio de Volando Alto tendrás una respuesta. 2023-01-1003 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachReflexiones del 2022Ya se nos va el 2022, y entre las fiestas y la algarabía es importante aislarte un momento para reflexionar. En este episodio de Volando Alto te comparto  5 preguntas clave que te permitirán tener una perspectiva global e integral de lo que fue tu 2022.2022-12-2704 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLa procastinación y las finanzas, dos conceptos incompatiblesLa procrastinación es uno de los principales enemigos del éxito. ¿Quieres saber cómo alejar la procastinación de tu vida y de tus finanzas? En este episodio te dejo algunos tips. 2022-12-2003 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Te avergüenza hablar de dinero? ¡Traigo la solución!Puede pasarle a cualquier, al que tiene mucho dinero, al que tiene deudas y al que no tiene nada, para una gran cantidad de personas el tema finanzas es embarazoso. ¡Hasta hoy¡ En este episodio de Volando Alto te cuento cómo dejar esto atrás y desenvolverte con confianza en el tema de las finanzas. 2022-12-0603 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachCómo hacer una buena lista de propósitos de año nuevo.Se acerca la víspera de fin de año, y es común que las personas enlisten todas esas cosas que desean lograr el próximo año. Pero, ¿Sabías que menos del 10% logra esas metas? En este espisodio te comparto la clave para que seas parte de ese grupo mínimo que sí cumple con sus objetivos de año nuevo. 2022-11-2903 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachResiliencia financiera, una herramienta primordialLa resiliencia financiera es la capacidad que tiene una persona de afrontar los episodios de su vida que afectan negativamente a sus ingresos o activos.  ¿Quieres saber si posees resiliencia financiera? Escucha este episodio de Volando Alto. 2022-11-1504 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Cómo es el camino hacia la libertad financiera?La libertad financiera es un objetivo que la mayoría persigue, pero ¿cómo te imaginas que es el camino para conseguirla?  ¡Hoy te lo cuento! #cesarinareyescoach #VolandoAlto #VolandoAltoconCesarinaReyes #Motivación #CrecimientoPersonal #coaching #finanzas #libertadfinanciera 2022-11-0803 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 actitudes que las mujeres desarrollanLas mujeres con fortaleza mental ven los desafíos como parte de la vida, los asumen como lecciones que las ayudan a crecer mental, física y espiritualmente. Agradecen la sabiduría de poderlos enfrentar. Te recomiendo seguirme en mi página web, donde comparto escritos relacionados a las finanzas y el coaching de vida para empoderar a mujeres. También en Instagram ¡Muchísimas gracias por escucharme y volar conmigo como las águilas! Cesarina Reyes2022-10-2803 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Por qué las mujeres somos más propensas a endeudarnos?Hoy quiero preguntarte ¿Por qué somos las mujeres más propensas a endeudarnos? Son múltiples las razones que llevan a esta realidad. Como he dicho anteriormente tenemos que ver cada paso personalizado; sin embargo, te quiero compartir hoy tres razones fundamentales.  Puedes seguirme en Instagram o mi página web para obtener más información sobre finanzas y para tu vida diaria ¡Muchísimas gracias por escucharme!2022-10-0704 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLo que tienen en común la energía sexual y la energía del dineroHoy quiero hablarte de lo que tienen en común la energía sexual y la energía del dinero. El dinero es energía y tú también. Tiene vibración alta y dependiendo de tu vibración atraerás o rechazarás la abundancia a tu vida, pero lo más importante es que siempre puedes modificar tu frecuencia vibratoria. Me encantaría que hagas un recorrido mental en personas que conozcas que han trabajado mucho durante toda su vida. ¿Cómo las ves? ¿viven en abundancia? ¿En la carencia? Con este ejercicio quiero mostrarte...2022-09-2704 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 hábitos de educación financiera que todas las mujeres deben tener.Estamos en el último cuatrimestre del año. Es tiempo de hacer consciencia sobre cómo hemos llevado nuestras finanzas y revisar el logro de nuestras metas. Y aprovecho para preguntarte: ¿Te sientas a revisar tus finanzas personales? ¿las tienes separadas de las de tu negocio? ¿estableces acciones para lograrlas? ¿Sabes cuáles son tus ingresos, egresos y cuentas por pagar? Todo esto te ayudará a enfrentar cualquier imprevisto en tu economía. Es oportuno, desde mi propia óptica, que puedas tener un balance entre tus finanzas personales, un buen estado de salud física y mental.2022-09-2004 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 hábitos que te empobrecenSer rica o pobre, ¿depende de tu bolsillo?  La verdad es que la riqueza y pobreza están asociadas a la mentalidad.   Tu nivel de riqueza o pobreza se encuentra en tu mentalidad sobre el dinero y tus hábitos financieros. Hoy te comparto 5 hábitos que te empobrecen y te mantienen en un estado mental de pobreza.   #cesarinareyescoach #Emprendedoras #CoachFinanciera #FinanzasPersonales #EducacionFinanciera #FinanzasconPropósito #FinanzasenControl #CrecimientoPersonal #Mujeres #RepublicaDominicana #Empoderamiento #Coaching #TipsFinancieros #Autodisciplina #Dinero #LibertadFinanciera #Liderazgo2022-09-1303 minPODCAST MUJERES DREAMS BOSSPODCAST MUJERES DREAMS BOSSLibertad y seguridad financiera para Mujeres Dreams Boss con Cesarina ReyesCesarina Reyes, mentora, escritora y empresaria nos habla hoy de libertad financiera para mujeres desde República Dominicana. Cesarina ayuda a las mujeres a alcanzar la libertad y la seguridad financiera. Entre otras cosas, nos explica cómo lleva años diversificando sus ingresos, cual es el secreto para alcanzar la libertad financiera para mujeres y cuáles son los pasos para lograr el éxito. También nos habla de su proyecto De la transformación a la abundancia y de sus libros publicados. No te pierdas la nueva entrevista del Podcast...2022-09-0826 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Es momento de ahorrar o de invertir?¿Es tu momento de invertir o de ahorrar? El ahorro y la inversión son dos pilares de la libertad financiera. Y aunque estos pueden coexistir, existen etapas en las que una es más recomendable. Descubre en este episodio de Volando Alto  qué lo ideal para ti en este momento, el ahorro o la inversión. 2022-09-0603 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach3 posibles significados del dineroEl significado del dinero está relacionado con nuestras emociones. La forma en la que gestionas tus recursos y planificas tus finanzas expresa la realidad de tu vida interna.  ¿Qué significa el dinero para ti? Hoy te comparto 3 posibles respuestas a esa pregunta y cuál es mi recomendación a cada una de ellas. #coach #coaching #finanzas #mujeresexitosas #dinero #Liderazgofemenino #libertadfinanciera #podcast #spotify  2022-08-3003 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach3 pasos para una buena negociaciónSaber negociar es una competencia a la que le sacarás provecho en tu vida personal, profesional y financiera. Hoy te comparto 3 pasos que te ayudarán a tener negociaciones efectivas y productivas. #coach #coaching #finanzas #mujeresexitosas #mujeres #decisionesasertivas #emprendedora #emprendimiento #negocios #dinero #Inversiones 2022-08-2304 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Qué te regala el autoconocimiento y la autoaceptación?¿Qué te regala el autoconocimiento y la autoaceptación? Estos procesos tienen muchos beneficios para tu desarrollo personal y financiero. En este episodio de Volanto Alto te comento más sobre este tema. #coach #coaching #finanzas #mujeresexitosas #mujeres #mujereslideres #Liderazgofemenino #decisionesasertivas #inteligenciaemocional #podcast #spotify2022-08-1603 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 actitudes de un emprendedor Quienes han emprendido o conocen a emprendedores reconocen en sí mismo o los demás ciertas características en común. En el episodio de esta semana de Volando Alto te comparto 5 de esas actitudes que los emprendedores tienen en común. #coach #coaching #Instagram #emprender #emprendedora #frases #frasedeldía #DineroInteligente #finanzas #Inversiones #mujeresexitosas #emprendimiento #mujeres #Podcast #Anchor #Spotify .2022-08-0904 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 creencias que fomentan una actitud positivaTus creencias influyen en tu actitud. En el episodio de hoy de Volando Alto te comparto 5 creencias que fomentarán una actitud positiva en ti. #coach #coaching #Mentalidad #frases  #Instagram #actitudpositiva #positivismo #frasedeldía #bienestar #bienestaremocional #bienestarmental #Reel #reeltoreel  2022-08-0204 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachCaracterísticas de los objetivos financierosUn objetivo es más que un deseo al aire. Existen varios requisitos que todo objetivo financiero debe poseer para que puedas alcanzarlo. ¿Quieres saber cuáles con? Escucha este episodio de Volando Alto. 2022-07-2603 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachManejo responsable y eficaz del tiempoManejar de forma responsable y efectiva tu tiempo te da libertad. En el episodio de Volando Alto de esta semana te comparto tips para lograr gestionar tu tiempo con eficiencia. 2022-07-1904 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachValor de la independencia financiera para mujeresLa independencia financiera tiene un especial valor para las mujeres. Además de lo económico, provee múltiples beneficios a nivel personal. ¿Quieres saber cuáles son? Escucha el episodio de esta semana de Volando Alto.2022-07-1203 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLa autodisciplina: la diferencia entre los exitosos y los fracasados¿Cuáles son los factores que te llevan al éxito?  La autodisciplina es una característica que tienen en común las personas exitosas.  En este episodio de Volando Alto te cuento cómo la disciplina te encaminará hacia logro de tus objetivos. 2022-07-0503 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachIngresos activos y pasivos, el porqué de cada uno¿Ingresos activos o pasivos? En el episodio de Volando Alto de esta semana, te explico la diferencia entre los ingresos activos y pasivos. Acompáñame a conocer las ventajas y deseándole de cada uno, y cómo crear estos ingresos para mejorar tus finanzas.2022-06-2804 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachBeneficios de tener un proyecto de vida¿Qué tiene de positivo tener un proyecto de vida diseñado? Hoy en Volando Alto comparto contigo esos benficios de los que disfrutan aquellos que trazan un plan de vida y se disponen a cumplirlo.2022-06-2103 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 tips para mejorar tu relación con el dinero¡Cesarina no puedo dejar de gastar y el dinero no me rinde! ¿Qué hago? Aquí te comparto la respuesta.2022-06-1403 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLiderazgo femenino, ¿lo tienes?2022-06-0704 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachTipos de ahorros ¿Cuál es tu prioridad?Existen diferentes tipos de ahorro, cada uno con una logística y objetivos específicos. En mi podcast de hoy te comparto los diferentes tipos de ahorro, y los beneficios y requerimientos de cada uno. Para que así decidas cuál es el que más se adapta a tus necesidades actuales y empieces tu proceso de ahorro. Luego de escucharlo, déjame en comentarios cuál te llamó más atención y si ya elegiste tu próximo método de ahorro.2022-05-3104 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLa maternidad herramienta del desarrollo personal¿Usas tu maternidad a tu favor? La maternidad cumple con todos los requisitos para ser una herramienta de crecimiento personal. Conlleva muchos sentimientos, emociones y posibles errores con los que debes lidiar. En mi podcast de hoy, te comento qué acciones debes tener en cuenta para aprovechar al máximo tu maternidad, y tener resultados positivo en ti.2022-05-2404 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachMentalidad de abundanciaUna mentalidad de escasez te cuesta esfuerzos y tiempo en el camino a lograr tus objetivos. En esta ocasión, te comparto algunos síntomas de la mentalidad de escasez y cómo vencerlos con acciones que te llevan a vivir en abundancia. Luego de escuchar mi podcast, cuéntame en comentarios con cuáles síntomas te sentiste identificada. ¡Te leo!2022-05-1704 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachEl camión hacia la autenticidadEl camino hacia la autenticidad está lleno de dudas, críticas y retos. En esta oportunidad quiero compartir contigo aspectos que te ayudarán a liberarte poco a poco de la esclavitud del “que dirán” y te harán acercarte más a ser integridad. Te invito a escuchar mi podcast y que te atrevas a emprender este camino hacia tu yo auténtica. Me encuentras como Cesarina Reyes en Spotify, Anchore y Facebook. 📲2022-05-1003 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLos beneficios de gestionar las finanzas FamiliaresLas finanzas en la familia tienen múltiples beneficios que impactan de forma positiva a corto y largo plazo.👨‍👩‍👧‍👦 Si quieres conocer la importancia de manejar la economía en el hogar, te invito a escuchar mi podcast. 🎙️ Me encuentras como Cesarina Reyes en Spotify, Anchore y Facebook. 📲2022-05-0304 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachEl poder de la AutodisciplinaYa tenemos disponible en nuestras plataformas de #anchor #spotify hablamos del poder de la autodisciplina: 📣 Quiero comenzar con esta frase: “Donde hay disciplina, hay orden y rara vez falta la buena fortuna.” Nicolas Maquiavelo ⬇️⬇️⬇️ La autodisciplina es la capacidad de seguir reglas impuestas personalmente, con orden y constancia, usando la fuerza de voluntad, pero requiriendo del autoconocimiento de tus capacidades, para liberarlas en cantidades exactas y en las direcciones correctas y es ella la que se encarga de que tu pienses antes de actuar. Las emociones ya sean positivas o negativas tienen un poder explosivo propio. son estados mentales que están bajo tu contr...2022-04-2603 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachDile adiós a las deudasYa tenemos disponible un nuevo episodio de mi podcast Volando Alto con Cesarina Reyes" Agradezco de tu compañía semana a semana en todas mis plataformas digitales Título: Dile adiós a las deudas ¿QUIEN NO QUISIERA ELIMINAR LAS DEUDAS POR COMPLETO DE SU VIDA? Todas ¿Cierto? Se nos hace difícil enfrentar una situación financiera llena de deudas y Esto es entendible, somos muy dadas a buscar la aprobación y la aceptación de los demás, por lo tanto, se nos hace cuesta arriba que se enteren que estamos en una situación económica difícil y si...2022-04-1904 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachConstruye tu felicidad desde tu interior"Construye la felicidad desde tu interior" ES EL CAMINO CORRECTO A LA PLENITUD, AL AMOR PROPIO Y A UNA VIDA EMOCIONALMENTE EQUILIBRADA E INDEPENDIENTE. PERO SEGURO TE HAS PREGUNTADO ¿CÓMO ENCONTRAR LA FELICIDAD CONTIGO MISMA? 5 PASOS QUE DEBES SEGUIR PARA ALCANZAR LA FELICIDAD CONTIGO MISMA 1. SÉ FUERTE Y OPTIMISTA 2. MANTENTE OCUPADA 3. DATE RAZONES PARA SONREÍR 4. SIGUE TUS INSTINTOS 5. APRENDE A PERDONAR A LOS DEMÁS LA SOCIEDAD ACTUAL SE HA ACOSTUMBRADO A RELACIONAR LA FELICIDAD CON COMPAÑÍA, RELACIONES, OBJETOS Y DINERO, PERO LA VERDAD ES QUE LA FELICIDAD ESTA EN UNO MISMO. ATRIBUIR A OTROS LA RESPONSABILIDAD DE NUES...2022-04-1204 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach3 actitudes determinantes para crear riquezaEl éxito económico sigue diferentes caminos para alcanzarlo, pero para las personas de ingreso promedio requiere de algunas actitudes que son comunes y determinantes. Es muy poco frecuente encontrar que estas personas puedan mantener un estilo de vida con un consumo significativo y además puedan convertir sus ingresos en riqueza, lo cierto es, que es muy fácil caer víctima de un consumismo exacerbado, alimentado por un mercadeo o grupos sociales que tengan influencia en ti. La libertad de consumir mas la libertad de como empleamos el tiempo, tiene un precio y dependiendo del uso que le demos...2022-04-0504 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿CÓMO SER RESILIENTE EN TIEMPOS DIFICILES?La resiliencia es crucial en nuestras vidas, hoy más que nunca en medio de CRISIS SANITARIA Y SOCIAL que nos han expuestos a situaciones limites como perdidas, duelos, y otras experiencias traumáticas que nos exigen acostumbrarnos a nuevas circunstancias, entonces nos crea una interrogante. ➡️ ¿CÓMO SER RESILIENTES? A continuación, en mi podcast encontrarás 8 pasos para ser esa persona capaz de sobrevivir y sobre llevar cualquier situación. No dejes de escucharlo hasta el final y descargarlo en nuestras plataformas #spotify #anchor #podcast #cesarinacoach #cesarinareyes #resilientes #resiliencia #martes #marzo #8pasos #finanzaspersonales #finanzas #Bienestar #exito #abundancia #likeforlikes #tendência...2022-03-2905 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach6 pilares para tu inteligencia financieraTodas quisiéramos tomar buenas decisiones con el dinero, de tal manera que pudiéramos apreciar los resultados de forma tangible, pero secreto NO Es, QUE LA EDUCACIÓN FINANCIERA NO ES prioridad en la educación infantil y para agudizar el desconocimiento, pocos adultos se preocupan por aprenderla.2022-03-2204 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 beneficios de una buena gestión del tiempoEL TIEMPO ES un recurso LIMITADO sin importar el uso que les de, SOLO HAY 24 HORAS EN UN DÍA, Y ES NECESARIO SABER GESTIONARLAS, SI DESEAMOS SER EFICIENTES Y PRODUCTIVaS EN NUESTRA VIDA personal y LABORAL, SENTIRNOS ENÉRGICaS Y FELICES ,lo QUE AUMENTA NUESTRA CALIDAD DE VIDA. la GESTIÓN DEL TIEMPO no es más que LA FORMA EN QUE CADA UNO ORGANIZA Y PLANIFICA CUÁNTO TIEMPO INVIERTE EN ACTIVIDADES ESPECÍFICAS.2022-03-1504 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLA FÓRMULA SECRETA PARA CREAR ABUNDANCIA“Existen muchas posibilidades para que una persona cree abundancia”. Especialmente cuando todos somos diferentes, nos gustan cosas distintas y vivimos en lugares tan diversos. Sin embargo, existen ciertos principios o pilares desde los cuales se pueda fundamentar la creación de abundancia como tal. ¡Sólo debes llegar al final de este podcast!2022-03-0811 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachRENUEVA Y TRANSFORMA TU VIDA EN 6 PASOSEl crecimiento personal conlleva la búsqueda de saber quién soy yo, identificando mis fortalezas como recursos para enfrentar las adversidades y mis debilidades para buscar estrategia de compensarlas. El objetivo es buscar un equilibrio en las principales áreas de tu vida2022-03-0107 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachRIQUEZA EN 6 PASOS POR “NAPOLEÓN HILL”¡Feliz y bendecido martes! ¡Ya tenemos disponible un nuevo episodio de Volando Alto con Cesarina Reyes! Alguna vez te habrás preguntado Cómo Construir Riqueza, y es probable que no hayas dado con una explicación clara y satisfactoria. Pues bien, la clave para construirla, es el deseo ardiente y obsesivo por conseguir esa riqueza.2022-02-2205 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachCómo crear un lenguaje positivoUtilizar un lenguaje positivo puede transformar nuestras vidas, ya que nos ayuda a mejorar nuestra forma de comunicarnos, las relaciones que tenemos con nosotras mismas y con los demás e influye también en la percepción que tenemos del mundo, de los hechos y de las personas.2022-02-1504 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach6 claves para administrar tus finanzas personalesBienvenidas a un nuevo episodio de mi podcast: Volando Alto con Cesarina Reyes. Seguimos aprendiendo y construyendo semana a semana tu libertad financiera y una vida satisfactoriamente feliz. Hoy 6 claves para administrar tus finanzas personales Utilizar la inteligencia emocional, ser ordenada y disciplinada, ahorrar y estar informada sobre el entorno económico, son algunas de las recomendaciones que hacen los expertos. no se requiere ser una PHD , basta tener la intención e ir buscando las informaciones y asesoramientos en la medida que los necesites.2022-02-0804 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachAMOR PROPIO: LA BASE DE LA ESTABILIDAD EMOCIONALAunque no lo enseñan en las escuelas, el primer y verdadero amor de todas las personas debería ser el amor por uno mismo. Es la base de la estabilidad emocional que muchos anhelan porque “nadie puede dar de lo que no tiene”. Así que, en lugar de buscar la media naranja inexistente porque según la psicología moderna, usted ya es la naranja completa, o de besar sapos mientras va en busca de príncipes desteñidos, procure amar a esa persona que se encuentra todos los días frente al espejo y deje de trata de hallar afuer...2022-02-0104 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach3 Cualidades de una mujer productivaTodas somos seres especiales y únicas, pero con iguales oportunidades. Es por ello que la mejor decisión que puedes tomar es llenarte de valentía y comenzar a hacer cosas que te trasciendan y te ayuden a convertirte en esa persona que aspira llegar a ser. La competencia es contigo, basta un mañana mejor que hoy. Modelos de etapas normativas establecen que los adultos siguen una secuencia básica de cambios psicosociales relacionados con la edad, pero tampoco te preocupes, si hoy tomaste la decisión de mejorar tu productividad, hoy es el mejor momento.2022-01-2504 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach6 Beneficios al definir tus objetivos¿Te has preguntado alguna vez por qué la mayoría de la gente piensa que asumir la responsabilidad de su vida es tan difícil? Una de las razones mas comunes es por haberlo intentado una y otra vez con el mismo resultado: fracaso total. Así, se les va pasando el tiempo teniendo deseos de hacer tal o cual cosa, pero justo donde están se quedan. Para construir nuestro destino no parece haber otro principio que no sea tener claridad en lo que quieres obtener y en quien te quieres convertir. La triste noticia es, que la mayoría de vece...2022-01-1804 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach4 FUNCIONES DEL COEFICIENTE INTELECTUAL DEL DINEROCuando hablamos de sabiduría financiera se trata de desarrollar tanto el coeficiente intelectual como el emocional para el dinero. El coeficiente intelectual se basa específicamente en la inteligencia financiera que consiste en dejar de vender tu tiempo por dinero y crear un sistema múltiple de ingresos que trabaje para ti. La falta de ella es la causa de ver un sin número de personas que aun trabajando Sin parar, tengan todo tipo de limitación económica. El triste y final resultado de la ausencia de Inteligencia F es que al final de nuestro retiro nos conver...2022-01-1105 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach4 Principios para tener una buena relación con el dinero¡Ha llegado nuestro primer podcast del año! Y no existe mejor tema para iniciarlo que nuestra relación con el dinero. Así que no olvides dar like, guardar y compartirlo con tus seres queridos es el mejor regalo que puedes obsequiar auto evaluarnos siempre será bueno.2022-01-0305 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach6 pasos para dejar ir este 2021¿ALGUNA VEZ TE HAS PREGUNTADO?: ¿POR QUÉ NOS AFERRAMOS A LAS COSAS Y A LAS PERSONAS? MUCHAS VECES NOS AFERRAMOS A ELLAS POR MIEDO A PERDERLAS, BASADA EN LA CREENCIA DE QUE LA FUENTE ESTARÁ PERMANENTEMENTE SUPLIENDO BIENESTAR A NUESTRAS VIDAS PARA TENER COMO RESULTADO SENTIMIENTOS, CREENCIAS Y EMOCIONES QUE PASAN A FORMAR PARTE DE NUESTRA IDENTIDAD. TENEMOS MIEDO A CAMBIAR, PORQUE ELLO SIGNIFICA DEJAR IR LO VIEJO PARA QUE ENTRE LO NUEVO. A MENUDO NOS CUESTA DESPRENDERNOS DE RECUERDOS, PERSONAS O SITUACIONES QUE NOS HAN MARCADO Y EVITAR SENTIR EL DOLOR Y LA ANGUSTIA QUE NOS DA ALEJARNOS DE ELLO...2021-12-2804 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 Hábitos para lograr tus metas en el 2022Si bien es cierto que la meta de cuando tienes 20 años no es la meta de los 50, ni de los 60, también es cierto que el 95% de lo que piensas, sientes, haces y consigues es el resultado de hábitos que traemos con nosotros o que vamos adquiriendo al pasar de los años. Cesarina Reyes “Las águilas solo velan con águilas”2021-12-2112 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLa energía de tus Espacios ¡Disfruta y comparte! "Las águilas solo vuelan con águilas ✨🦅Este podcast podrás encontrarlo en la plataforma de #anchor podrás descargalo y compartirlo en las historias te dejo el link para que sigas disfrutando de todo mi contenido 👇🏽 La energía de tus espacios ✨ Redescúbrete a través de tu espacio Para comenzar haz una pausa de tus actividades y piensa en tus necesidades reales. Quizá es momento de deshacerte de aquello que ya no le da sentido a tu vida. Todos tenemos en casa un rincón o mueble que se ha convertido en una pequeña bodega con objetos a los que sentimos apego y no sabemos qué h...2021-12-151h 09Volando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLa palabra hiere y sanaTenemos un nuevo podcast listo para que compartas, guardes y descargues!  Volando Alto con Cesarina Reyes  El poder de la palabra es el eje aglutinador de la comunicación oral y escrita, ya que es ella la que articula sentimientos, revelaciones, emociones y un sinnúmero de posibilidades, en el etéreo territorio del espíritu humano. La palabra hiere y sana, conjunta y disjunta, crea y destruye a la vez, en una suerte de arena movediza que la hace autárquica y definitiva, peligrosa y portentosa.  ¿Tipos de palabras con poder?    Palabras que hieren Palabras de amor Palabras vacías   ¡Ten cu...2021-11-2307 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLa importancia de una actitud positiva¡Nuevo episodio! 2021-11-1704 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Sientes ansiedad por el dinero?¡Hay nuevo episodio de mi Podcast! Volando Alto con: Cesarina Reyes No olvides descargarlo y compartirlo por Anchor y Spotity ¿Ansiedad por el dinero?, Es el título que le dio sentido a nuestro podcast, bastante atractivo ¿Cierto? El dinero nos ayuda a vivir mejor y a acceder a un nivel de vida más confortable, siempre que sepamos controlar la ansiedad por el dinero. Trabajamos a cambio de dinero y por conseguirlo madrugamos cada mañana. Sí, no es bonito, pero es necesario y tener una cuenta corriente saneada nos quita muchas preocupaciones. Pero, a pesar de tener un buen su...2021-11-1004 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachUsando la inteligencia emocional para construir mi felicidad¡Hay nuevo episodio de mi Podcast Volando Alto con: Cesarina Reyes!🧡 Por Anchor y Spotity 🥳 La inteligencia emocional nos facilita mantener un equilibrio interno, que a su vez nos ayuda a responder a las exigencias del entorno (trabajo, familia, relaciones) de una manera más adecuada, obteniendo beneficios de las situaciones. Otro aspecto importante para la felicidad es las relaciones con los demás, ya que las personas somos seres sociales, necesitamos de la aceptación y el contacto con nuestros iguales. Una persona con inteligencia emocional tienen una satisfacción personal, pues poseen una alta autoestima y autoconciencia que puede produ...2021-11-0206 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachMis finanzas como freelancers: ¡Hay nuevo episodio de mi Podcast! Volando Alto con:  Cesarina Reyes No olvides descargarlo y compartirlo por Anchor y Spotity Cuando uno trabaja en relación de dependencia las finanzas suelen ser simples: al final de cada semana o mes ingresa siempre la misma cantidad de dinero. De esta forma, llevar los gastos diarios o incluso inversiones más grandes como comprar un automóvil, son cosas relativamente fáciles de planificar. Cómo ordenar las finanzas de un trabajo FreeLancer: Registrar los ingresos en una planilla Proyect...2021-10-2705 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Cómo emprender con discplina?Emprender no es facil, escucha este podcast, para que tengas herramientas que complementes tus ideas. 2021-10-2006 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach3 pasos para canalizar tus emociones en momentos de incertidumbre tras un diagnóstico.No siempre es fácil, no tiene que serlo. Pero estoy contigo.2021-10-1303 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 pensamientos que limitan tu riquezaLo que decimos se predice y se hace realidad.2021-10-0504 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach4 CONSIDERACIONES PARA TENER EXCELENTES CON TU VISUALIZACIÓN¿Necesitas que tus visualizaciones se vuelvan realidad?  ¡Escucha este nuevo episodio! 2021-09-2804 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachPide con claridad que el universo da lo que entiendeTenemos que saber cuales son los mensajes que le enviamos al universo porque nos escucha y puede decir AMEN.  El problema siempre radica en: ¿tienes claridad para saber lo que deseas?  Este es tu capitulo de podcast, en el que vas a descubrir como transmitir mensajes de manera positiva al universo. 2021-09-1804 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Por qué soñar? sus beneficios.¿Sabes cuales son los beneficios de soñar?  Pero comencemos con... ¿Te atreves a soñar?  Mejor aun, ¿Qué tan dispuesta estás en querer cumplirlos?  En este nuevo capitulo de mi podcast Volando Alto, te contare todos los BENEFICIOS que trae cumplir tus sueños.  2021-09-1105 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLos 5 enemigos de tu riqueza.Todas queremos más que preocupaciones y una vida pensando en números, cuentas que pagar e inventar nuevos métodos de ahorro.  Sin fijarnos que existen enemigos que nos hacen la tarea de una libertad financiera MÁS difícil.  Por eso, cree este episodio especialmente para ti, que andas en búsqueda de tu independencia financiera pero no sabes como alcanzarla y te sientes estancada.  Espero sea de tu agrado.  Recuerda compartir el episodio si te gustó con todos tus amigos.2021-09-0405 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach3 factores que determinan tu calidad de vida.Si quieres tener calidad de vida, dale click y ponte cómoda.- 2021-08-2805 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachEl lenguaje de una mujer exitosa.Si quieres conocer el lenguaje que debes acoger para ser exitosa, llegaste al podcast correcto. 2021-08-2106 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Cómo alcanzar la plenitud de vida?Todas hemos sentido la necesidad de alcanzar y estar en plenitud ¿pero como se logra?  Aquí tienes un episodio explicito en el que te explico, que es y como puedes alcanzarlo. 2021-08-1407 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachUn emprendimiento más llevadero entrenando 5 emociones.¿Qué influencia tienen mis emociones en el proceso de emprendimiento? ¿Has sentido que algunas decisiones las has tomado desde lo emocional? ¿Crees que estas tardando en lograr tus objetivos porque alguna emoción que no controlas se interpone? Es muy normal que cuando se empieza un nuevo proyecto algunas emociones aparezcan a hacernos compañía en el trayecto, como lo son la euforia, felicidad, perseverancia y mucha ilusión al imaginar la realización de este emprendimiento, pero, es sumamente agotador mantener arriba toda esa energía emocional y en ocasiones cae. Es allí...2021-08-0706 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach7 hábitos financieros que desarmonizan tu relación de pareja¿Algunas veces sientes que las finanzas en tu hogar no están marchando bien? ¿Estas inconforme con la administración del dinero con tu pareja? ¿Hablar de dinero con tu pareja se convierte en un caos? En este episodio podrás conocer y así evitar los errores financiero más comunes que cometen las parejas, que en algunos casos terminan en divorcio.  2021-07-3108 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Soy yo una procrastinadora?Querida, sea cual sea  tu razón, posponer tus  tareas puede ser muy perjudicial para tu carrera y vida personal. Entonces ¿por qué las pospongo, a pesar de todos los problemas que esto provoca?  Te preguntaras…  Descubre en este episodio si perteneces o no a las mujeres procrastinadoras. 2021-07-2406 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach7 maneras de realizar tus deseos .Formas y mentalidad para hacer tus deseos realidad.2021-07-1705 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿Qué hago para descubrir mi propósito de vida?Muchas veces te has sentido pérdida, sin un rumbo fijo, yendo por la vida sin ningún sentido. Es muy común que te suceda y que cuando te des cuenta pases a la etapa de la crisis. Tranquila, te comprendo, hoy tienes que pensar en ti y no en todo lo que la sociedad nos ha venido inculcando, acerca de como deberíamos llevar nuestras vidas. El estudio, luego te casas, tienes hijos y finaliza tu vida en el plano terrenal. Si estas viviendo así, DETENTE y escucha este podcast. Esta dedicado para que encuentres tu pr...2021-07-1008 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach5 actitudes que te llevan a descubrir tu propósito de vida.Reflexiones sobre el proceso de encontrar tu propósito de visa.2021-07-0908 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLo que la gratitud hizo en mi, en medio del dolor.Aprendemos agradecer cuando todo sale excelente, pero también se aprende agradecer cuando el dolor, la impotencia se apodera de nosotras.2021-07-0305 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachSe nace, o se hace una mentalidad de riqueza?Cómo construir una mentalidad de riqueza?, Qué nos lo impide?2021-06-2604 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach¿De quién depende TU felicidad?Otra vez estoy por aquí, conectando con ustedes a través de uno de los sentidos más finos e importantes. Para hacerles entrar en reflexión y descubras de quién depende tu felicidad. Muchas veces estamos tan ciegas que no nos damos cuenta que nos alejamos de nuestros objetivos y paz emocional, por otras personas. Retoma el camino y se feliz.2021-06-1905 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coach6 pasos para incorporar un hábitoSi eres de las que dice: "mañana empiezo" y no pasa nada, perooo... Te sientes frustrada porque quieres que pase, tranquila. Llegaste a la persona correcta en el momento indicado.  ¿quieres saber mas?  Dale play al podcast2021-06-1204 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachQue necesito para trazarme una meta?Qué son las metas y pasos para alcanzarlas.2021-06-0604 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachCreencias y sentimientos de una madre.La razón de ser de una madre.2021-05-2903 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachEs la energía de tu dinero positiva o negativa?Cuando el dinero tiene energía positiva o negativa. Ejemplo de las transacciones que tienen energía positiva o negativa. Cómo cambiar la mentalidad de escasez.2021-05-2206 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachTeniendo paz después de una traición .Los beneficios de perdonarnos.2021-05-1505 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachAutoestima Vs SabotajeLa importancia de la autoestima en el bienestar y la plenitud de vida.2021-05-0804 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLos miedos a emprender.Los miedos a emprender y que hacer para eliminarlos.2021-05-0105 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachEs perdurable la actitud positiva?Tips para vivir con actitud positiva.2021-04-2404 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLas creencias y cómo las cambió?Qué son las creencias, sus efectos y cómo cambiarlas.2021-04-1704 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachPara qué un fondo de emergencias?Los pasos necesarios para hacer tu fondo de emergencias.2021-04-1007 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachY qué fue?, caí en desgracia.El estado de desgracia, manifestaciones y soluciones.2021-04-0405 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachEnfrento mis miedos .Identificó mis miedos y los afronto.2021-03-2808 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachSecretos para cultivar prosperidad y cosechar abundancia.Secretos2021-03-2105 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachExiste el éxito para la mujer?Varias formas de concebir el éxito.2021-03-1406 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLa gloria...se construye con buenas actitudes.Tu SER se engrandece con buenas actitudes.2021-03-0704 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLa prosperidad: un estado del ser.Prosperidad NO es lo mismo que abundancia.2021-02-2804 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachReflejas tú abundancia o carencia en tus conversaciones?La abundancia y la carencia de tu lenguaje.2021-02-2004 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachLos dos grandes impulsores de la libertad financiera.Gratitud y servicio2021-02-1405 minVolando alto con Cesarina coachVolando alto con Cesarina coachEl orden de obtener libertad financiera.Ser, hacer y tener.2021-02-0803 minAcademia de Coaching y Capacitación AmericanaAcademia de Coaching y Capacitación AmericanaTestimonio aprendiz de coach Cesarina ReyesCesarina Reyes cuenta cómo aprovechó el contexto de la pandemia para cumplir su sueño de hacerse Coach Internacional certificada en la ACCA.2020-07-0602 minMi Camino PositivoMi Camino PositivoEpisodio 5 - AlejandroEn este quinto capitulo hablo con Alejandro Reyes Restrepo, colombiano de nacimiento y dominicano por elección. Es coach, estratega, empresario y ha tenido una vida llena de momentos muy intensos y dramáticos , donde ha sido puesto a prueba y ha enfrentado todo, con determinación y coraje.Alejandro nos habla ademas, de esa persona especial que cambio su vida para empezar a vivir desde la gratitud y como ha sido determinante en la persona que es hoy. En esta conversación hablamos un poco también de su libro “El Huracán Alejandro" donde encontramo...2020-05-2738 min