Shows
More Plants: A Vegan Podcast by BrownbleInterviews from The Brownble Podcast: RDN Charline Adriaens on Intuitive Eating, Being Vegan while Practicing Intuitive Eating & MoreI’m very excited to introduce you to our special guest, registered dietitian, anti diet dietitian and certified intuitive eating counsellor, Charline Adriens. An expert on the intersection between eating a vegan diet and practicing intuitive eating, being plant based and also having an anti diet and non restrictive approach.
I find it so helpful when professionals in the field of dietetics, health and mental health open up conversations about this very gentle approach that as you know has changed my life, and that is intuitive eating, leaving our dieting days behind, understanding why diets are bad for...2022-04-141h 12
De Intuïtief Plantaardig podcastStéphanie Vandamme van Inner Maze over het overkomen van anorexia, boulimia en eetbuistoornisStéphanie Vandamme is bio-ingenieur en naast haar job zoekt ze steeds naar manieren om bij te leren over hoe ze mensen, dieren en de natuur zoveel mogelijk kan helpen. Nog niet zo lang geleden richtte ze Inner Maze op en zo kwamen we in contact met elkaar. In haar werk met Inner Maze combineert ze haar ervaring rond haar herstel met de kennis uit opleidingen, om mensen met eetstoornissen of een verstoord eetpatroon te helpen. Stéphanie had geen gemakkelijk verleden, want ze worstelde heel erg met zichzelf en gebruikte daarbij haar eetsto...2022-03-211h 03De Intuïtief Plantaardig podcast19. Sandro Bassi, podcastmaker & gepassioneerde dieren- en mensenvriendMijn gast vandaag is Sandro Bassi. Ik leerde Sandro kennen toen hij me vroeg om me te interviewen voor zijn podcast Over Mensen en dat was voor mij een hele eer. Sandro is gepassioneerd door mensen en hun verhalen en hieruit ontstond dan ook zijn eigen podcast. Over Mensen is een Belgische podcast waarin hij bij zijn gasten aan tafel schuift en hen vraagt naar de dingen die hen drijven en motiveren, op welke manier zij aan hun weg werken en wat er voor hen nog in het vooruitzicht ligt. Over...2022-02-0153 minDe Intuïtief Plantaardig podcastKan je intuïtief eten als je darmproblemen hebt met diëtist Celine Vereeck Ik spreek vandaag met Celine Vereeck, een collega diëtist en sinds kort ook officieel intuïtief eten begeleider. De naam van haar praktijk is Lust en dat mag je gerust letterlijk nemen, want Celine lust niet alleen heel veel op vlak van eten, ze loopt ook over van de levenslust! En die levenslust deelt ze met veel plezier in haar consultaties waar ze haar klanten helpt een gezondere levensstijl aan te nemen, maar dan zonder regels en met heel veel zelfliefde. Tot eind dit jaar combineert ze haar zelfst...2021-11-2237 min
Over mensen20. Charline ADRIAENS - Intuïtief plantaardigCharline is een diëtiste maar, misschien verrassend genoeg, eentje die mensen niet wilt helpen vermageren en die aan mij vraagt om geen onderscheid te maken tussen goede en slechte voeding. Say no more. Ik ben één en al oor.De laatste tijd heb ik heel veel geleerd over intuïtief eten. Tegelijk over intuïtief leven, maar dat is misschien een ander verhaal voor een andere keer. In elk geval: Charline heeft rond die visie haar carrière gebouwd, ze ondersteunt mensen in het leven met, en ook wel het accepteren van, hun intuïtie. Ik keek er ook heel er...2021-11-061h 10De Intuïtief Plantaardig podcast17. Intensief sporten en plantaardig eten combineren met diëtist Evelien MertensEvelien Mertens is wetenschapper, diëtist, vegan én fervent crossfitter. Ze studeerde en doctoreerde in de bewegings- en sportwetenschappen, en behaalde daarna ook nog diploma’s in de biomedische wetenschappen en Voedings- en Dieetkunde. Tot voor kort combineerde ze drie jobs; onderzoeker Voedings- en Dieetkunde aan Erasmushogeschool Brussel, wetenschappelijk medewerker aan de Vrije Universiteit Brussel en zelfstandig diëtist in bijberoep. Vandaag werkt ze nog aan de Erasmushogeschool en als diëtist. Als wetenschapper buigt ze zich graag over hedendaags voedingsonderzoek en publiceert dan ook regelmatig wetenschappelijke artikels in internatio...2021-11-0245 minDe Intuïtief Plantaardig podcast16. Helena Bergans van EetwijsVandaag is het de laatste aflevering van het allereerste seizoen van de Intuïtief Plantaardig Podcast en mijn gast is Helena Bergans! Zij heeft haar passie gevonden in haar werk als diëtiste en voedingsdeskundige in Leuven, bij Eetwijs. Ze begeleidt mensen die worstelen met eten, gewicht en hun lichaamsbeeld, van een moeilijke relatie met eten tot eetstoornissen. Op vragen zoals "Wat is nu eigenlijk gezond?”, helpt ze je graag een antwoord te vinden, afgestemd op het individu, op lichaam én geest. Daarnaast begeleidt ze ook personen die vragen hebben rond plantaardige voeding. Samen met hen zo...2021-05-1838 min
Pursuing Private PracticeNavigating Competition as an Intuitive Eating Dietitian with Charline AdriaensCharline Adriaens joins us from Belgium for this episode! I loved having this conversation with her because intuitive eating has spread across the world in the past two decades. We discuss how culture affects Intuitive Eating, how Charline reaches her ideal clients specifically, and how she has grown her business from Belgium. This was such a fascinating conversation. Enjoy! Some of the topics discussed include: Why Charline became certified as an Intuitive Eating counselor Podcasting and marketing a private practice How to think about competition in private practice Visit https://pursuingprivatepractice...2021-05-1730 minPursuing Private PracticeNavigating Competition as an Intuitive Eating Dietitian with Charline AdriaensCharline Adriaens joins us from Belgium for this episode! I loved having this conversation with her because intuitive eating has spread across the world in the past two decades. We discuss how culture affects Intuitive Eating, how Charline reaches her ideal clients specifically, and how she has grown her business from Belgium. This was such a fascinating conversation. Enjoy! Some of the topics discussed include: Why Charline became certified as an Intuitive Eating counselor Podcasting and marketing a private practice How to think about competition in private practice Visit https://pursuingprivatepractice...2021-05-1730 minDe Intuïtief Plantaardig podcast15. Fleur Vandekerckhove van Blackbird BrugesFleur Vandekerckhove werd geboren in Brugge, groeide op in Veldegem en settlede zich na wat omzwervingen in Gent samen met haar vriend en hun 2 geadopteerde katten. In de zomer van 2019 nam ze samen met haar vriend de zaak Blackbird over, een ontbijt- lunch- en dessertzaak in Brugge. Niet veel later werd ze vegan na het zien van de documentaire ‘Earthlings’. Omdat ze heel gevoelig is voor onrechtvaardigheid, kwam ze tot het inzicht dat ze met een plantaardige levensstijl haar acties op dezelfde lijn kon zetten als haar morele overtuigingen. Het gevolg? Ze koos ervoor om haar vegan lifestyle door te t...2021-05-1150 minDe Intuïtief Plantaardig podcast14. Marieke Wings van Chez MarietteMarieke Wings van ChezMariette was een zalige gast om te interviewen. Niet alleen heeft ze ontzettend veel humor, maar als het moet dan kan ze wel de dingen zeggen zoals ze zijn en geeft ze haar ongezouten, gepeperde en gesuikerde mening. In haar bio omschrijft ze zichzelf als een enorme flapuit en een extraverte introvert en dat is exact hoe ze is in onze babbel van vandaag. Ik apprecieer haar eerlijkheid enorm en ik denk dat je zeker wel iets nuttig zal kunnen meenemen aan ons gesprek. Marieke werd geboren en geto...2021-05-041h 16De Intuïtief Plantaardig podcast13. Pieter-Jan Lint, plantaardig gastronomische chefVegan chef Pieter-Jan Lint is vandaag mijn gast op de podcast! Naast chef schuilt er ook een beetje filosoof in hem en dat zal je duidelijk merken als je hem hoort mijmeren over plantaardig gastronomisch koken, vegan zijn en zelfs intuïtief koken en eten! Vooral zijn unieke invulling aan hoe hij intuïtief eet is verrassend en leerrijk. Koken is zijn taal. Vanuit zijn persoonlijke filosofie ontwikkelt hij gerechten waarmee hij zijn gasten wil onderdompelen in een verfrissende kijk op de plantaardige keuken. Ambacht, passie en creativiteit staan centraal, maar ook de combinatie met loc...2021-04-2741 minDe Intuïtief Plantaardig podcast12. Silke van La Vie ActiveVandaag interview ik Silke van La Vie Active. Als ik je een tip kan geven, dan raad ik je zeker aan om bij het luisteren naar deze aflevering te gaan wandelen, want je zal heel veel motivatie krijgen over het bewegen van je lichaam vandaag. Zelf ben ik tijdens het editen van de podcast ook een paar keer rechtstaand gaan werken om mijn sedentair gedrag te onderbreken. Silke Boon, 27 jaar, is beweegcoach en personal trainer en neemt je met La Vie Active graag mee op beweeg avontuur. Ze geeft tips, motivatie en workouts om gezonder t...2021-04-2052 minDe Intuïtief Plantaardig podcast11. Gwenn van De KleinkeukenIk maak eventjes de mini-balans op in cijfertjes vandaag! De 11de aflevering, de tiende podcast gast en de nu ook de tweede man! Gwenn Dejaegere is zaakvoerder van de KleinKeuken in Kortrijk en sportvoedingsadviseur in opleiding. Hij is gepassioneerd door voeding en het effect van voeding op het lichaam en hij richtte De Kleinkeuken op vanuit die interesse. De Kleinkeuken is een veganistisch eethuisje in Kortrijk waar hij - op een toegankelijke manier - mensen in aanraking brengt met plantaardig eten. Gwenn is ontzettend sportief. Hij heeft grote ambities in het ultr...2021-03-3048 minDe Intuïtief Plantaardig podcast10. Eveline van VegamuzeAls je na de podcast van vandaag niet helemaal aangestoken bent om vollenbak met groenten te gaan koken, dan weet ik het ook niet meer! Eveline van @Vegamuze is een vrolijke spraakwaterval, dus was het heel leuk om haar te kunnen interviewen! 5 jaar geleden had Eveline Versluys een kleine tot middelgrote quarterlife crisis waarna ze besloot om haar kantoorjob op te geven en haar dromen na te streven. Zo stampte ze Vegamuze uit de grond. Haar eigen culinaire onderneming waar groenten en kookplezier centraal staan. Met Vegamuze focust ze zich op he...2021-03-2350 minDe Intuïtief Plantaardig podcast9. Tine Van Herck van Op Groen GelukTine Van Herck van Op Groen Geluk is ze bekend als een plantaardige diëtiste die tips geeft over hoe je duurzaam kan leven. Ze studeerde eerst Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie en besloot daarna nog Voeding- en Dieetkunde te studeren. Nu is ze al een paar jaar zelfstandige diëtiste in Mechelen en draait haar aanpak rond duurzaamheid en plantaardige voeding, maar eveneens rond intuïtief eten en een anti-dieet visie op voeding en eten. Ze eet zelf al 3 jaar plantaardig en haar eigen kleine urban jungle thuis en dieren - haar...2021-03-1638 minDe Intuïtief Plantaardig podcast8. Alessia Couvreur - The Mindset DietitianIn de aflevering van vandaag praat ik met Alessia Couvreur - ook gekend als - The Mindset Dietitian. Niet alleen is ze een diëtiste gespecialiseerd in intuïtief eten net zoals mij, maar ze eet ook plantaardig. Een ideale gast voor de podcast dus! Alessia komt van Antwerpen en houdt van zon, warmte, yoga en creatief bezig zijn. In 2017 studeerde ze af als diëtiste en begon ze meteen haar zelfstandige praktijk, in combinatie met een halftijdse job in een ziekenhuis. Dat laatste lag haar niet echt, dus besloot ze volop voor haar praktijk te g...2021-03-0943 minDe Intuïtief Plantaardig podcast7. Diëtiste Silke DesaeverSilke Desaever is diëtiste & lactatiekundige in opleiding. Ze is getrouwd met Jeroen, en werd in 2019 mama van Alice. Alice kwam er echter niet zomaar. Het duurde welgeteld 4 jaar voor Silke eindelijk zwanger was. Die lange weg inspireerde haar om wensmama’s en mama’s te coachen naar een onbezorgd en gezond leven. Je kan bij Silke terecht voor al je vragen voor, tijdens en na je zwangerschap. Ze schreef ook een e-boekje over hoe je je kinderen gezond plantaardig kan opvoeden. En ze is ook heel trots op haar traject Postpartum Power waarmee ze mama’s...2021-02-2342 minDe Intuïtief Plantaardig podcast6. Nina Aerts van @BokemesjokoAflevering zes met de leuke Nina van @bokemesjoke staat online! Nina Aerts studeerde af als diëtiste en nadien ook als leerkracht. Ze deed haar eerste werkervaring op als kwaliteitsmedewerker bij Koffie Rombouts. Nadien trok ze naar Amerika waar ze vrijwilligerswerk deed en in aanraking kwam met Intuïtief Eten. Terug in België werkt ze nu als kwaliteitsadviseur voor verschillende voedingsbedrijven en daarnaast verdiept ze zich verder in het thema intuïtief eten, onder andere via de leuke illustraties op haar instagram pagina @bokemesjoko. We praten over welke indruk haar ver...2021-02-1638 minDe Intuïtief Plantaardig podcast5. Toos van ToosplantbasedfoodAan moeten doet ze niet mee, maar mogen is een kernwaarde! Dat is voor Toos van Toosplantbasedfood heel belangrijk! Je mag volgens haar vegan eten of het nu elke dag, af en toe of die ene keer is. Ze gelooft dat we met iedere hap de wereld een betere plek kunnen maken. En nodigt jou uit om dat met haar easy vegan recepten te doen. Op haar instagram en website ze deelt easy vegan recepten bomvol smaak met ingrediënten uit de gewone supermarkt. Toos geeft online en offline kookworkshops over ve...2021-02-0944 minDe Intuïtief Plantaardig podcast4. Koen Vaessens van The Vegan AcademyVandaag praat ik met Koen Vaessen van The Vegan Academy. Hij werkte 10 jaar in de retail en dat eindigde bijna met een burnout, die hij gelukkig heeft kunnen aanpakken door op tijd grondig iets te veranderen aan zijn situatie. Hij nam de beslissing om aan de slag te gaan als personal trainer vanuit zijn passie voor een gezonde levensstijl en het helpen en coachen van anderen. Maar het duurde niet lang tot hij zich realiseerde dat dit niet zijn ultieme droom was. Na een kleine omweg en vertre...2021-02-0244 minDe Intuïtief Plantaardig podcast3. Psychologe Sarah van BloeiSarah Mortelé van Bloei omschrijft zichzelf als een ware ‘viewfinder’: een beetje zoals dat onderdeel van een fototoestel om focus te leggen, maar dan als mens. Ze zoekt naar verdieping daar waar ze kan, in het contact met mensen, in de natuur, tijdens het reizen en in onderwerpen die haar interesseren. De natuur is haar veilige haven, die haar tegelijkertijd energie en rust geeft. Drukke omgevingen en groepen zijn niet aan haar besteed, dus geef haar liever rustige momenten en diepgaande gesprekken. Ze leeft samen met haar verloofde Korneel en haar kat Spo...2021-01-2540 minDe Intuïtief Plantaardig podcast2. Laurence Uvin van Planttribe.beVandaag bijt Laurence Uvin van Planttribe.be de spits af en is zij de allereerste gast op de Intuïtief Plantaardig podcast! Laurence is vegan foodie en marketing coach. Na lang worstelen met haar eetpatroon en haar lichaam - ze was voortdurend op zoek naar hoe ze evenwichtig en gezonder kon eten - besloot ze om vegan te gaan eten en sindsdien heeft ze niet meer teruggekeken. Die switch naar een plantaardige levensstijl heeft een grote invloed op haar gehad, zowel op persoonlijk als professioneel vlak. Onder de naam Planttribe gaf ze - voor corona - vegan ko...2021-01-1845 minDe Intuïtief Plantaardig podcast1. Een kleine intro over Charline en Intuïtief EtenDe allereerste aflevering van de Intuïtief Plantaardig Podcast! De podcast over plantaardige voeding en intuïtief eten die jou wil inspireren en motiveren! In deze aflevering stelt Charline, de gastvrouw van de Intuïtief Plantaardig Podcast, zichzelf en de podcast voor. Ze geeft ook een kleine inleiding over wat Intuïtief Eten nu exact is. 2021-01-1521 min
The Vegan Academy PodcastEp. #14 Charline Adriaens: How to listen to your body?In this week’s Vegan Academy Podcast, Charline Adriaens plant-based dietitian, helps people find food freedom through intuitive eating and the anti-diet mentality.
She shares with us her story of how she got where she is today and what drives her to help people eat with peas.
Charline is on a mission to help people ditch the diet mentality. It’s very sad to her how many women (and men as well) are not happy with themselves. People struggle with their own bodies because they do not conform to the norm of society.
“Your b...2020-07-3144 min