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Deine unerhörte StoryDer zweite "Prozesstalk" - zu Gast: Vera
In unserer zweiten Folge aus der Reihe „Prozesstalk“ spricht Host Charlotte mit Vera über ihren Weg.
„Ich bin damals wie ein Zombie durch mein Leben gelaufen und habe es selbst nicht bemerkt“, erklärt Vera. Sie beschreibt, wie sie mit Unterstützung von Coaching ihren inneren Prozess in Gang gesetzt hat. Durch Bewusstsein, Fühlen und Verstehen wagte sie es, den Funktionsmodus zu verlassen, ihren Gefühlsfächer zu öffnen und sich so anzunehmen, wie sie ist.
„Ich bin heute nicht komplett geheilt, aber ich bin bewusster und habe Spaß an meiner Authentizität.“ Eine sehr ehrliche und ber...2025-07-0240 minDeine unerhörte StorySchuld im Quadrat
Diesmal sprechen Mareike und Charlotte über das Thema Schuld. Zuvor stellen sie fest, dass sich das Leben gerade wie in einem fortgeschrittenen Level von Tetris anfühlt. Charlotte gesteht, wie sie im Versuch das Weihnachtsfest zu retten, zu einem unbarmherzigen Mörder wurde und rechnet Schuld im Quadrat. Mareike erklärt, warum Schuld immer eine Copingstrategie ist und als Blitzableiter von den eigentlichen Themen ablenkt.
Was du tun kannst, wenn dich die kalte Hand der Schuld in den düsteren Keller von Super Mario zieht und wie man Fleischfressende Pflanzen pflegt, das erfährst du in dieser Folge...2025-06-1826 minDeine unerhörte StoryDer erste "Prozesstalk" - zu Gast: Nora
In unserem neuen Interviewformat "Prozesstalk" spricht Host Mareike mit Nora Sonntag – einer vielseitigen Frau, die zwischen IT-Projekten, Tierkommunikation und Coaching ihren ganz persönlichen Weg gefunden hat.
Nora erzählt, wie sie beruflich als Diplom-Kauffrau in der Welt von Prozessen und IT zuhause ist, gleichzeitig aber auch ihrer Intuition folgte und sich zur Tierkommunikatorin ausbilden ließ. Dabei spielten Coaching und Spiritualität eine zentrale Rolle: Ursprünglich zur Selbstreflexion begonnen, begleitet sie nun auch andere auf ihrem Weg.
Das Gespräch gibt spannende Einblicke in Noras Transformation – von einer sehr rational geprägten Sicht, hin zu einer ti...2025-06-0448 minDeine unerhörte StoryAuf der Trauerwelle surfen.
Im ersten Teil dieser Folge berichten Mareike und Charlotte, wie sie in den letzten Wochen auf der Trauerwelle gesurft sind. Sie erzählen, warum weglaufen nichts bringt und halten fest, dass Fühlen das Schlimmste ist, was am Ende passieren kann.
Im Anschluss stellen die beiden “Prozesstalk” vor. Neben den gewohnten unerhörten Storys, gibt es ab jetzt neue Folgen, in denen Gäste über ihren eigenen Entwicklungsprozess sprechen. Sie erzählen von ihrem persönlichen Weg, wie sie Coaching dabei unterstützt hat und was sich in ihrem Leben dadurch verändert hat.
Ein Blumenstrauß...2025-05-2223 minDeine unerhörte StoryKontrolle ist gut - Vertrauen ist besser.
An alle Kontrollettis unter Euch: In dieser Folge geht es um das Thema Kontrolle. Die beiden Coaches sprechen über People Pleasing, Manipulation und dass man beim Versuch die Gedanken anderer Menschen zu kontrollieren, bereits die Kontrolle verloren hat.
Mareike berichtet, wie sie im Winter tagelang damit beschäftigt war, ihre Pferde vor Unfällen zu schützen, während Charlotte gesteht, warum sie ihren Kindern am liebsten nur püriertes Essen auftischen würde. Wo der Kontrollwunsch herkommt und warum Gelassenheit im ersten Schritt selten zur Besserung führt, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören!
2025-04-3037 minDeine unerhörte StoryVersteckte Depression: gar nicht mal so lustig.
Jeder 4. Deutsche hatte schon einmal eine Depression. Besonders die versteckte Form hat es in sich. In dieser Folge geht es um die perfekte, äußere Illusion, warum der Klassenclown nachts um drei nicht schlafen kann und wie schwer es ist, sich einzugestehen, dass etwas nicht in Ordnung ist. Mareike und Charlotte sprechen über die Symptome der versteckten Depression und teilen ihre ganz persönlichen Erfahrungen damit. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör unbedingt rein.
Hast du auch unerhörte Storys? Dann schreib sie uns an hello@podcast-deinestory.de Wir freuen uns darauf! Du findest uns auc...2025-04-0938 minDeine unerhörte StoryBin ich die einzige Bekloppte?!
In dieser sehr offenen Folge sprechen die Freundinnen ausführlich über ihre Coachingausbildung und gestehen, dass sie trotz ihrer persönlichen Heilung noch immer nicht erleuchtet sind.
Sie diskutieren, wie Struktur oft stärker ist als Bewusstsein, dass es nach einem anstrengenden Tag leicht ist, in alte Muster zurückzufallen, und warum das einfach menschlich ist. Charlotte freut sich über die Erkenntnis, dass sie nicht die einzige Bekloppte ist und Mareike gibt zu, gelegentlich lachend in einen Kackehaufen zu springen.
Warum sich ihre Coachingausbildung für beide letztlich gelohnt hat und wie man eine politisch korrekt...2025-03-2633 minDeine unerhörte StoryWas du heute kannst besorgen - lieber morgen.
Diese Folge wäre fast nicht erschienen, weil Mareike und Charlotte sie beinahe aufgeschoben hätten. Passenderweise dreht sich diesmal alles um das Thema Prokrastination.
Du hörst, wie Charlotte sich heldenhaft mit einer 4-Minuten-Aufgabe tagelang übernimmt, während Mareike eine unerhörte Story nach der anderen erfindet und sich über Monate erfolgreich und mit einer Prise Selbstmissachtung vor einem Fotoshooting drückt.
Die beiden Freundinnen sprechen darüber, wie viel Energie das Aufschieben kostet, welche Ängste oft unbewusst damit einhergehen und dass der damit verbundene Leidensdruck letztlich eine Einladung sein kann, mehr über sich selbst zu l...2025-03-1227 minDeine unerhörte StoryTÜV? - Wieso sagt mir das keiner!?
Willkommen zu einer neuen Folge, in der es um ein Thema geht, das uns alle betrifft: Verantwortung.
Charlottes TÜV ist klammheimlich und ohne Vorwarnung einfach so abgelaufen, was sie als absolute Frechheit empfindet. Mareike gibt offen zu, dass sie Teilbereiche ihres Lebens an ihren Mann outgesourct hat und erläutert, warum das Vereinbaren eines Arzttermins ein zäher Prozess sein kein.
Die beiden Freundinnen sprechen über erlernte Hilflosigkeit, warum Mitgefühl - wie immer - der Joker ist und dass es in Ordnung ist, dort um Hilfe zu bitten, wo die eigene Kompetenz aufhört.
Hört rein...2025-02-2632 minDeine unerhörte StoryWarst du heute schon freundlich mit dir?
In dieser Folge geht es nochmal um das Thema Leistung. Charlotte ist krank, doch das hält sie nicht davon ab, die Performance-Schraube auf ein neues Level zu drehen. Gemeinsam mit Mareike stellen sich die Freundinnen die Frage, wie es wäre, einen Tag lang mit dem Umfeld so zu kommunizieren, wie sie es mit sich selbst tun.
Sie sprechen darüber, was den kurzen Satz "Ich bin." so kraftvoll macht.
Außerdem erfährst du, warum Überperformance oft aus einem Gefühl des Mangels resultiert, warum die Geschichte von "Liebe gegen Leistung" eher eine 0815-Story ist und weshalb Mareike...2025-02-1232 minDeine unerhörte Story1, 2, 3 - Performance!
Ohne Rückenlehne und im halben Schneidersitz kommt diese Folge direkt aus einem Tipi und einem Kleiderschrank. Die beiden Coaches Charlotte und Mareike verbindet eine unerhörte Story: der Hang zum Überperformen. Mareike erklärt, warum es für sie oft einfacher ist, rastlos durch den Tag zu performen, und Charlotte gibt zu, schonmal sehr aggressiv meditiert zu haben. Wer sich mit Pausieren schwertut und die fünf Minuten vor einem Meeting lieber nutzt, um schnell die Spülmaschine auszuräumen oder zu staubsaugen, wird sich in dieser Episode wiederfinden. Viel Spaß dabei!
Hast du auch unerhörte Storys...2025-01-2938 minDeine unerhörte StoryHart im Urteil - weich im Kern
Diesmal geht es um “Label”- das sind kurzfristige, oft unbewusste aber sehr mächtige Bewertungen, die beinahe die Freundschaft zwischen Charlotte und Mareike verhindert hätten.
In der heutigen Folge erfährst du, warum Bewertungen immer mehr über einen selbst aussagen, als man vielleicht denkt, und warum diese Erkenntnis zwar oft unbequem, dafür umso wertvoller sein kann. Außerdem teilen wir ganz ehrlich, dass Charlotte Mareike mal als “Heulsuse” abgestempelt hat und Mareike es kaum erwarten konnte, dass Charlotte endlich weint.
Hör vorbei und entdecke mit uns die spannenden Facetten von Labels und Selbstreflexion. Viel Spaß mit dieser Episo...2025-01-1531 minDeine unerhörte StoryHöflich den Arsch abfrieren
Heute verraten Euch Charlotte und Mareike unerhörte Storys aus ihrem Berufsleben: Von Einarbeitung in schwindelerregender Höhe und bei eisigen Temperaturen bis hin zu Situationen, in denen der Urin sprichwörtlich bis in den Augen steht. Im Fokus liegt ein weit verbreiteter Glaubenssatz: „Ich darf nicht unbequem sein.“ Ihr erfahrt, warum genau diese Einstellung dazu führt, dass Ihr am Ende alle Nerven strapaziert – vor allem Eure eigenen. Zum Schluss gibt es noch einen Kneifhack für alle Überhöflich-übermüdeten da draußen. Seid dabei!
Habt Ihr auch unerhörte Storys? Dann schreibt sie uns an hello@podc...2025-01-0127 minDeine unerhörte StoryBundesministerium für moralische Integrität
Mareike hat versehentlich eine Lieferung doppelt erhalten und nun direkt das Bundesministerium für moralische Integrität auf den Hacken. Wird der junge Praktikant mit der krebskranken Mutter nun seinen Job verlieren? Muss sie Tom Böttcher auf Insta entfolgen? Hätte sie den vergessenen Euro im Einkaufswagen spenden müssen?
Charlotte und Mareike sprechen über Allmachtsgedanken, Energieentzug durch vermeintliche moralische Lebensprüfungen und überlegen, wer eigentlich für das Festlegen des moralischen Goldstandards verantwortlich ist.
Wenn der Postmann zwei Mal klingelt: ein Grund für eine unerhörte Story nach der anderen. Schaltet ein!
Habt Ihr auch unerhö...2025-01-0128 min