Shows
CHIVIT-D PODCAST[EP.19] Chivit-D Podcast | ฝันคืออะไร? ทำไมเราถึงฝันผู้คนต่างพยายามทำความเข้าใจกับความฝัน มาเป็นเวลานานนับพันปี ชาวกรีก และโรมันโบราณ เชื่อกันว่า ความฝันคือสารจากพระเจ้า ในบางครั้ง คนที่สามารถเข้าใจความฝัน อาจสามารถช่วยกองทัพในสมรภูมิได้
2022-08-2211 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.18] Chivit-D Podcast | ไขความลับ 5 ข้อ ของเมลาโทนิน“เมลาโทนิน (melatonin)” ตัวช่วยการนอนหลับยอดฮิต ช่วยให้เรานอนหลับได้จริงหรือไม่?
ใช้ได้กับทุกคนหรือไม่ ? และหากสนใจจะใช้แล้ว จะต้องระวังอะไรบ้าง ? เรามาไขความลับไปพร้อมๆกันครับ
2022-07-0316 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.17] Chivit-D Podcast | รู้หรือไม่? ยิ่งนอน ยิ่งสุขภาพดีขอบคุณข้อมูลดีๆจากเว็บไซต์ สสส.โดย ผศ.พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล จากคณะแพทย์ศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ครับ
2022-05-0308 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.16] Chivit-D Podcast | โอ้ย! เชื้อโรคเพียบ ของใช้ใกล้ตัวที่เรามองข้ามไปอย่าปล่อยให้ของใช้ส่วนตัว กลายเป็นบ้านหลังใหม่ของเชื้อโรค คุณกำลังพกเชื้อโรคติดตัวอยู่หรือเปล่า?
Chivit-D Podcast จะพาทุกท่านมาสำรวจของใช้ที่พกติดกระเป๋าในแต่ละวันว่ามีของชิ้นไหนบ้างที่เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดีที่เราอาจไม่เคยนึกถึงหรือมองข้ามไป
2022-03-2816 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.15] Chivit-D Podcast | เลือกหน้ากากอนามัยอย่างไร ให้ได้คุณภาพยุคนี้หน้ากากอนามัย ถือเป็นไอเทมปกป้องตัวเองที่ทุกคนขาดไม่ได้ เพราะฉะนั้นจึงมีหน้ากากอนามัยให้เราเลือกหลายแบบ หลากยี่ห้อ คุณภาพก็แตกต่างกันไป แล้วทุกท่านรู้หรือไม่ ว่าหน้ากากอนามัยที่ดีและมีคุณภาพต้องเป็นแบบไหน
2022-02-0625 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.14] Chivit-D Podcast | จริงหรือไม่? ประจุลบ กำจัดฝุ่นและเชื้อโรคต่างๆได้ไขข้อข้องใจ "ประจุลบ"
จากเครื่องผลิตประจุ หรือจากเครื่องฟอกอากาศ
สามารถกำจัดฝุ่นและเชื้อโรคต่างๆ ได้จริงเหรอ?
มาหาคำตอบไปพร้อมๆกัน กับ ชีวิตดีพอดแคสต์ ครับ
_________________________________________________
#ChivitDbySCG #ChivitDPodcast #สาระดีดีสู่การมีชีวิตที่ดี
#ชีวิตดีบายเอสซีจี #ตื่นเช้ามาด้วยรอยยิ้มกับชีวิตดีที่รออยู่
2022-01-2415 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.13] Chivit-D Podcast | เปิดตำนานเครื่องฟอกอากาศ จุดประสงค์แรกผลิตมาเพื่อใคร?ไม่บอกไม่รู้นะเนี่ยว่าจุดกำเนิดของเครื่องฟอกอากาศมาจากไหน
ถือว่าเราได้รับอนิสงค์จากคนกลุ่มนี้ที่ทำให้เราได้ใช้เครื่องฟอกอากาศกันในทุกวันนี้เลยก็ว่าได้
2022-01-1314 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.12] Chivit-D Podcast | ชีวิตดี เริ่มต้นที่...สุขอนามัยที่ดีEveryday Hygeine เริ่มต้นด้วยการดูแลสุขภาพทั้งกายและใจให้ดี อย่างสม่ำเสมอ จนเป็นสุขนิสัย ซึ่งสิ่งเหล่านี้อยู่ในสุขบัญญัติแห่งชาติที่เราอาจจะเคยได้ยินกันมาบ้าง วันนี้ชีวิตดีพอดแคสต์ อยากเอามาแชร์อีกครั้ง เพื่อเป็นแนวทางให้ทุกคน นำเอาไปใช้ดูแลตัวเอง และคนที่คุณรัก
2021-10-1817 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.11] Chivit-D Podcast | คุยกับพี่พราว เมื่อโลกเปลี่ยน ชีวิตก็เปลี่ยนไป เราจะตั้งเป้าหมายใหม่หรือจะใช้เป้าหมายเดิมโควิด 19 ถือว่าเป็นแบบฝึกหัด และแบบทดสอบชีวิตของเราได้เป็นอย่างดี และเมื่อชีวิตของเราได้เปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิงขนาดนี้ สิ่งที่เราตั้งเป้าไว้ก่อนหน้านี้ มันจะยังมีคงอยู่เหมือนเดิมไหม ชีวิตดีและพี่พราว ชวนคุณมาลองทบทวนเป้าหมายในชีวิตกันใหม่ดีไหม เพื่อที่เราจะได้ไปจึงยังเป้าหมายที่เราตั้งไว้จริงๆ
2021-10-1232 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.10] Chivit-D Podcast | แสงสีฟ้า ร้ายกว่าที่คิด ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้ามแสงสีฟ้า หรือ Blue Light มีที่มาทั้งจากธรรมชาติ และสิ่งที่มนุษย์ประดิษฐ์ขึ้นมา ทุกวันนี้เราไม่รู้เลยว่า
เราได้รับแสงสีฟ้าแทบจะตลอดเวลา หากเรายังใช้แสงสีฟ้าได้ไม่ถูกวิธี ไม่ถูกเวลา อาจส่งผลเสียกับร่างของเราในระยะยาวได้
2021-10-0422 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.09] Chivit-D Podcast | โรคกระเพาะอาหาร โรคกรดไหลย้อน อีกโรคยอดฮิตของออฟฟิศซินโดรมออฟฟิศซินโดรม จะไม่ใช่แค่อาการปวด เมื่อย ชา จากปลายประสาทที่ถูกกดทับ
หรือปวดเมื่อยบริเวณ คอ บ่า ไหล่ เพียงเท่านั้น แต่ปัจจุบันอาจมีอาการและโรคอื่นๆร่วมด้วย
อย่างโรคกระเพาะ และโรคกรดไหลย้อน ที่ส่งผลอย่างมากในการทำงานและการใช้ชีวิต
สาเหตุเกิดจากอะไร อาการเป็นอย่างไร วิธีป้องกันทำได้อย่างไร เรามีคำตอบครับ
2021-09-2718 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.08] Chivit-D Podcast | เคล็ดลับสุดปัง หุ่นไม่พังในยุค WFH โดยพี่กานต์ ตอนที่ 2ต่อเนื่องกับเคล็ดลับการดูแลสุขภาพจากพี่กานต์ ที่ไม่เหมือนใคร
มาดูกันใน Part 2 ว่าหลังเที่ยงไปจนถึงเย็น ผู้ชายคนนี้ทำอะไรบ้าง
มีกิจกรรมไหนบ้างที่เราจะเอามาปรับให้เข้ากับรูปแบบชีวิตของเราในยุค WFH ได้บ้าง
2021-09-2022 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.07] Chivit-D Podcast | เคล็ดลับสุดปัง ร่างไม่พังในยุค WFH โดยพี่กานต์ ตอนที่ 1เผยกิจวัตรประจำวัน ที่แสนประหลาดของผู้ชายคนนี้ ตั้งแต่ตื่นนอน จนกระทั่งเข้านอน แต่บอกเลยว่า
เอามาใช้เป็นเคล็ดลับการดูแลสุขภาพของเราได้เป็นอย่างดี ทำได้ไม่ยาก คุณทุกคนก็ทำได้
#ChivitDbySCG #ChivitDPodcast #สาระดีดีสู่การมีชีวิตที่ดี
#ชีวิตดีบายเอสซีจี #ตื่นเช้ามาด้วยรอยยิ้มกับชีวิตดีที่รออยู่
2021-09-1325 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.06] Chivit-D Podcast | รู้ก่อน ปรับตัวทัน วงจรการใช้ชีวิตแบบ Work From Homeคุณเคยรู้สึก เหงา เคว้ง สับสน ในระหว่างทำงานที่บ้านแบบ Work From Home บ้างไหม
แล้วความรู้สึกเหล่านั้น เป็นความรู้สึกที่แท้จริงรึเปล่า หรือเราแค่คิดไปเอง
มาค้นหาคำตอบกัน เพื่อจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้น ให้ได้ผลดีต่อตัวเราเองกัน
โดย พี่พราว นักบำบัดความคิด และพฤติกรรม จาก คลินิก CBT ดีต่อใจ
2021-09-0524 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.05] Chivit-D Podcast | โปรตีนพืช Plant Protein ไม่ต้องวีแกน ก็ทานได้ ดีด้วยโปรตีนจากพืช เทรนด์อาหารในอนาคตที่คนหันมาสนใจทานกันอย่างแพร่หลาย
สายวีแกนชื่นชอบมาก แต่สายที่ไม่ใช่วีแกนล่ะ จะทานได้ไหม
แล้วสามารถเทียบกับโปรตีนที่มาจากสัตว์ได้หรือไม่ หาคำตอบไปพร้อมๆกับเรา
2021-08-2914 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.04] Chivit-D Podcast | อายุ 4 ประเภท ที่สายรักสุขภาพต้องรู้เราสามารถนับอายุของเราได้ถึง 4 แบบ แล้วทำไมต้องนับกันถึง 4 แบบล่ะ
แต่ละแบบแตกต่างกันอย่างไร? แต่ที่แน่ๆ ถ้าคุณรู้ คุณจะรักสุขภาพมากขึ้น
2021-08-2122 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.03] Chivit-D Podcast | สำไส้เปรียบเสมือนสมองที่ 2 ของร่างกาย ลำไส้ดี ภูมิต้านทานดีตามสิ่งมีชีวิตตัวเล็กๆ มีจำนวนเป็นล้านๆตัว ในลำไส้
มีความสำคัญกับระบบภูมิต้านทานร่างกายของเราอย่างไร
หาคำตอบไปพร้อมๆกันครับ
2021-08-1311 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.02] Chivit-D Podcast | มารู้กันก่อน กับความหมายของสุขภาพ"สุขภาพ" ไม่ได้หมายถึง ร่ายกายที่แข็งแรง และจิตใจที่มีความสุขอีกต่อไป แต่ยังอะไรที่มากกว่านั้น หาคำตอบได้ใน Episode นี้ครับ
2021-08-1119 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.01] Chivit-D Podcast | วิตามินและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สำคัญอย่างไร กินตอนไหนได้ประโยชน์สูงสุดวิตามินต่างๆ มีความสำคัญต่อร่างกาย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ปริมาณที่เหมาะสมในการทาน
และช่วงเวลาที่จะทำให้วิตามินและผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเหล่านั้น ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ดีที่สุด
2021-08-0213 min
CHIVIT-D PODCAST[EP.00] Chivit-D Podcast | เริ่มต้นชีวิตดี สุขอนามัย ปลอดภัยนอกบ้าน (ทดสอบไมค์)“สังคมจะดีได้ เริ่มที่การใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก”
เราหวังเพียงแค่อยากให้ทุกๆท่าน มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ทั้งกายและใจ สิ่งที่ผมและทีมงานจะสามารถมอบให้ ก็คือข้อมูลและแนวทางในการดูแลสูขภาพของท่านแบบง่ายๆ เรียกว่าเป็นเครื่องมืออีกชิ้นหนึ่ง ที่จะช่วยให้คุณมีความสุข ปลอดภัย สุขภาพดีได้ในทุกๆช่วงเวลา
2021-07-2308 min
The Future Sight by ผศ. ดร.กุลเชษฐ์ มงคลEP16 Aging Society ผู้สูงอายุยุคไหนก็ต้องการชีวิตที่ดีสังคมโลกกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ประเทศไทยเองก็เช่นกัน มีตัวเลขสถิติว่าในปี 2021 ไทยจะเข้าสู่ภาวะสังคมสูงอายุโดยสมบูรณ์หรือ Aged Society นั่นทำให้เทรนด์สินค้าและบริการที่เจาะกลุ่มตลาดนี้ เริ่มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ผศ.ดร.กุลเชษฐ์ มงคล พาเราไปคุยกับคุณนิรันดร์ บันลือรัตน์ Strategyzer Innovation Coach และ Co-Founder ของ Chivit-D ไลฟ์สไตล์ช็อปและคอมมูนิตี้ สำหรับผู้สูงวัย ในเครือ SCG ที่จะเล่าถึงแนวคิดการสร้างธุรกิจโปรดักต์เพื่อผู้สูงอายุ ผ่านแผนงานที่เรียกว่า Business Model Canvas#SalmonPodcast #TheFutureSight #StrategicForesight #กุลเชษฐ์มงคล #CivitD #SCG #นิรันดร์บันลือรัตน์ #AgingSociety #AgedSociety #BusinessModelCanvas Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2020-09-091h 10