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La chronique EndoZenQuelles plantes nous aident à mieux vivre l'endométriose ?Les plantes sont utilisées en médecine traditionnelle depuis des siècles. Pour les troubles de la digestion, l'anxiété, le traitement des douleurs, les domaines d'utilisation des plantes sont nombreux. Pour l'endométriose, l'usage de certaines plantes sont recommandées. Chloé Landat, naturopathe et réflexologue nous les présente et nous rappelle que l'utilisation de la phytothérapie doit se faire avec un professionnel de santé.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-09-1607 min
La chronique EndoZenLa micronutrition, un outil pour mieux vivre son endométrioseMieux vivre au quotidien avec l'endométriose, c'est possible! Parmi les outils dont nous disposons, la micronutrition. Quel est son fonctionnement? Quels sont ses effets? Réponse avec Chloé Landat, naturopathe et réflexologue.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-09-0208 min
Soignants SoignésN°4 - Chloé Landat : Reconversion professionnelle pour se tourner vers la NaturopathieJ’accueille aujourd’hui dans mon petit cabinet personnel a montpellier Chloé Landat, une naturopathe que j’ai rencontré lors d’une interview où j’étais cette fois ci l’invité dans son podcast graine de naturopathie
Si vous voulez en apprendre d’avantage sur moi ma vision du soin et de l’ostéopathie je vous invite à aller écouter cet épisode et à découvrir également sa chaine qui donne de précieuse information pour prendre en main sa santé :
https://open.spotify.com/episode/7kGZjISWe7Z8LJ1nXGQyYB?si=42bd5e67a4184604
Po...
2023-03-021h 22
Graines de naturopathie#38 - L'argile verte et ses multiples bienfaitsL'argile est très connue de tous mais souvent non exploitée à son plein potentiel.
Découvrez dans cet épisode, tous les bienfaits et les différentes utilisations de l'argile verte.
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2023-01-1117 minGraines de naturopathie(Rediffusion) - Conseils pour une alimentation de fêtes en pleine santéLes fêtes synonyme de convivialité, de cadeaux, de partage et de retrouvailles.
Mais côté alimentation c'est souvent des repas riches, gras, de l'alcool et peu de pause digestive car on enchaine les repas de noel avec tous les membres de la famille. Donc aujourd'hui je vous partage mes différents conseils d'un point de vue alimentaire, pour mieux digérer et pour mettre en place une bonne hygiène de vie durant cette belle période de fêtes.
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2022-12-2119 minGraines de naturopathie#37 - A la cueillette des plantes médicinales avec Mickaelle DeurveilherUtiliser les plantes médicinales locales pour notre santé... une vraie passion pour Mickaelle qui nous partage son savoir et son expérience des plantes aujourd'hui !
Bonne écoute.
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2022-11-3040 minGraines de naturopathie#36 - Chi Nei Tsang : Le massage du ventre selon la médecine chinoiseConnaissez-vous le massage du ventre ? Celui présente de nombreux bienfaits tant physiques qu'émotionnels car le ventre est véritablement notre second cerveau, si ce n'est le premier.
Je vous présente une nouvelle technique de massage que je propose à mon cabinet à côté de Montpellier, basé sur l'énergétique chinoise pour soulager votre stress, votre fatigue ou troubles digestifs.
Bonne écoute,
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2022-11-1616 minGraines de naturopathie#35 - La mycothérapie : le soutien santé par les champignonsVous connaissez certainement les champignons et les délicieuses recettes que l'on peut faire avec ?
Mais connaissez vous les champignons médicinaux et leurs multiples bienfaits ?
Voici un tour d'horizon de leurs propriétés et de leurs usages avec Katarina, responsable régionale chez Hifas Da Terra.
Bonne écoute.
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2022-11-0233 minGraines de naturopathie#34 - La réflexologie selon la Médecine ChinoiseLa réflexologie est avant tout un massage bien-être mais ces effets sur l'organisme sont incroyables !
En effet, la réflexologie selon la Médecine Chinoise permet de soulager des maux physiques mais aussi émotionnels.
C'est un outil que j'adore et qui m'apporte beaucoup de résultats dans mon cabinet de Montpellier.
Je souhaite aujourd'hui vous partager quelques infos essentielles pour bien comprendre comment la réflexologie agit.
Bonne écoute.
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2022-10-1924 minGraines de naturopathie#33 - La biodynamie appliquée à l'ostéopathie avec Baptiste Blanchard - Partie 2Au delà de l'approche structurelle de l'ostéopathie en cas de douleurs, il existe d'autres approches permettant de soulager le somato-émotionnel et bien plus. C'est ce que nous partage aujourd'hui Baptiste, kinésithérapeute reconverti en ostéopathe, en nous partageant son parcours et son approche de l'ostéopathie.
Attention cet interview est coupée en 2 parties, voici la 2nde partie de l'interview.
Bonne écoute,
Sources citées par Baptiste :
Entre deux mondes - Olivier Noreck
La vie en mouvement - Rollin Becker
Hypnose non directive et vies antérieures - Iren...
2022-10-0538 minGraines de naturopathie#33 - La biodynamie appliquée à l'ostéopathie avec Baptiste Blanchard, OstéopatheAu delà de l'approche structurelle de l'ostéopathie en cas de douleurs, il existe d'autres approches permettant de soulager le somato-émotionnel et bien plus. C'est ce que nous partage aujourd'hui Baptiste, kinésithérapeute reconverti en ostéopathe, en nous partageant son parcours et son approche de l'ostéopathie.
Attention cet interview est coupée en 2 parties, voici la 1ère partie de l'interview.
Bonne écoute,
Sources citées par Baptiste :
Entre deux mondes - Olivier Noreck
La vie en mouvement - Rollin Becker
Hypnose non directive et vies antérieures - Ir...
2022-10-0538 minGraines de naturopathie#32 - Coup de boost avec la naturopathiePour assurer le rythme de la rentrée et conserver cette belle énergie pour l'automne qui arrive, je vous partage aujourd'hui tous mes conseils de naturopathe pour retrouver un petit coup de boost !
Pour cela, on met en place quelques astuces dans son hygiène de vie quotidienne. Je vous parle de la vitamine C et du magnésium, grandes stars de l'automne / hiver. Puis je vous parle également des plantes vers lesquelles se tourner pour un effet boostant.
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2022-09-2118 minGraines de naturopathie#31 - Une rentrée sereine pour toute la famille avec Myriam Amchikak d'HerbonataC'est la rentrée pour les petits et les plus grands !
C'est le moment de quitter les tongs et les mojitos pour retrouver le rythme du travail et/ ou de l'école, de s'inscrire à des activités sportives, de relever de nouveaux challenges etc. Cela peut être source de stress pour beaucoup d'entre nous...
Aujourd'hui, je reçois Myriam, naturopathe et herbaliste, qui nous partage ses plantes favorites pour la rentrée de toute la famille et surtout comment les utiliser en toute sécurité !
Bonne écoute !
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2022-09-0751 minGraines de naturopathie#spécial l'été naturo - On se fait un apéro ?L'été est souvent synonyme d'apéritifs et de repas conviviaux !
Voici mes conseils pour équilibrer l'apéro tout en se faisant plaisir :)
Bonne écoute !
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2022-08-2411 minGraines de naturopathie#spécial l'été naturo - Ma trousse aroma des vacancesLes huiles essentielles font partie intégrante de ma trousse à pharmacie !
Voici donc une petite sélection de mes préférées à emmener avec soi pendant les vacances.
Bonne écoute !
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2022-08-0310 minGraines de naturopathie#spécial L'été naturo - Les boissons rafraichissantesC'est l'été ! Il fait beau, il fait chaud alors voici un épisodes avec mes boissons préférées de l'été pour se rafraichir sainement avec plaisir !
Bonne écoute !
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2022-07-2011 min
Graines de naturopathie#30 - Une sexualité épanouie quand on souffre de troubles gynécologiques avec Chloé Loiacono, sexologueChloé est sexologue de formation et atteinte d'endométriose. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des femmes souffrant de troubles gynécologiques pour une sexualité plus épanouie. Dans cet épisode, découvrez le métier de sexologue et ses conseils pour (re)découvrir son corps et retrouver l'harmonie dans sa vie intime.
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2022-07-0646 minGraines de naturopathie#29 - Les plantes au service de la femme avec Delphine LorscheiderDécouvrons avec Delphine l’utilité des plantes en soutien de la femme et notamment du Syndrome Prémenstruel. Que ce soit en huiles essentielles, en hydrolats ou encore en infusion, il y a forcément une plante qui pourra vous convenir.
Bonne écoute
Ressources :
Livre : Soufi, mon amour de Elif Shafak
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2022-06-2239 minGraines de naturopathie(REDIFF) #16 - Bien préparer sa peau au soleilREDIFFUSION - Les beaux jours arrivent et c'est le moment idéal pour bien préparer ta peau au soleil !
Dans cet épisode, on refait un point sur ce qu'est la naturopathie et je te partage mes conseils pour bien préparer ta peau au soleil de l'intérieur et de l'extérieur.
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2022-06-0123 minGraines de naturopathie#28 - L'alimentation des enfants avec Marina - Les ateliers de MinaMarina anime des ateliers pour enfants afin de les sensibiliser aux aliments bruts et sains, à la cuisine tout en éveillant leurs sens. Marina nous partage ses conseils pour diversifier l'alimentation des enfants en toute bienveillance.
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Site web : https://www.lesateliersdemina.fr/
Page insta : https://www.instagram.com/lesateliersdemina/
Page/Vidéo Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=OnrtuAK5bzQ&ab_channel=MarinaBEGUE
Ressources :
Un super site pour les parents : parents.fr
Un super livre pour les enfants : Max et Lili - Tome 114 : Max et Lili décident...
2022-05-1135 minGraines de naturopathie#27 - Appréhender les examens avec la naturopathieAprès quelques semaines sans épisode... me voici de retour avec pas mal de nouveautés à vous annoncer :)
Je vous partage également mes conseils à mettre en place pour assurer pendant les examens ou bien pendant une période de travail intense !
Bonne écoute !
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2022-04-2739 min
Objectif PANTHÉON 🏛️Chloé Landat dans la Good Life - Naturopathie, Entreprenariat, NutritionDans cet épisode on parle de la naturopathie ; tiens comment définis-tu la naturopathie toi ?
En vérité même moi j'étais à côté de la plaque ...
En collaboration avec Chloé Landat, Naturopathe et entrepreneuse voici un super épisode qui est riche en connaissances et qui permet de mettre la lumière sur un domaine méconnu.
J'ai énormément appris durant cet échange et j'ai beaucoup apprécié enregistrer cet épisode, encore un grand merci a Chloé d'être passé sur le podcast.
Les Réseaux de Chloé :
Site In...
2022-04-0741 minGraines de naturopathie# 26 - L'hypnothérapie au service de la fertilité avec AudeAude, hypnothérapeute spécialisée dans l'accompagnement de la fertilité nous partage tout en douceur comment l'hypnothérapie peut accompagner de nombreuses femmes dans leur projet bébé.
Bonne écoute.
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2022-02-0948 minGraines de naturopathie#25 - Ma méthode pour réaliser mes objectifs de 2022 !Belle et heureuse année 2022 !
Chaque début d'année on parle beaucoup de ses objectifs et intentions pour l'année à venir. Et j'ai donc envie de vous partager ma méthode pour poser mes objectifs et surtout les réaliser !
Bonne écoute !
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2022-01-2615 minGraines de naturopathie#24 - Conseils pour une alimentation de fêtes en pleine santéLes fêtes synonyme de convivialité, de cadeaux, de partage et de retrouvailles.
Mais côté alimentation c'est souvent des repas riches, gras, de l'alcool et peu de pause digestive car on enchaine les repas de noel avec tous les membres de la famille. Donc aujourd'hui je vous partage mes différents conseils d'un point de vue alimentaire, pour mieux digérer et pour mettre en place une bonne hygiène de vie durant cette belle période de fêtes.
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2021-12-2219 minGraines de naturopathie#23 - Découvrons la kinésiologie avec Alisée CottetChaque parcelle de notre corps emmagasinent au fur et à mesure des années tout ce qu'il s'est passé de bon ou de moins bon au cours de notre vie, c'est ce qu'on appelle la mémoire cellulaire. Parfois certains blocages énergétiques nous empêchent d'avancer, de parler en public, de surmonter une peur. La kinésiologie parle directement au corps pour identifier ces blocages et accompagner le corps à retrouver l'équilibre.
Aujourd'hui, je reçois Alisée Cottet, kinésiologue qui va nous faire découvrir cette technique issu de la médecine traditionnelle chinoise.
Bonne écoute !
2021-12-0843 minGraines de naturopathie#22 - Les clés d'un bon sommeilL'entrée dans l'hiver nous donne envie de ralentir, de nous emmitoufler dans un plaid avec un chocolat chaud devant un film de Noël mais ce n'est pas pour cela que nous avons un meilleur sommeil !
Dans l'épisode du jour, je vous partage mes conseils pour mieux s'endormir et avoir un sommeil plus récupérateur.
Je vous partage également ma routine personnelle du soir pour vous donner quelques idées à mettre en place de votre côté.
Bonne écoute !
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S...
2021-11-2425 minGraines de naturopathie#21 - L'impact des émotions sur le corps avec Céline @naturo_by_lineQui n'a pas déjà ressenti de fortes douleurs au ventre à cause d'un gros stress ? Mais cela peut aller bien plus loin !
Il est essentiel de prendre en considération l'être au global : physique et émotionnel lorsqu'on souhaite aller vers un mieux-être.
Aujourd'hui, je reçois Céline du compte @naturo-by-line, pour parler de l'impact de nos émotions sur le corps et comment mieux gérer son stress et ses émotions.
Bonne écoute !
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2021-11-101h 01Graines de naturopathie#20 - Découvrir son profil Hippocratique pour s'adapter à ses besoinsVous l’avez peut-être déjà remarqué, mais certaines personnes ont des capacités digestives incroyables, d’autres tombent malades au moindre coup de vent, pour certains encore il faut une longue nuit de sommeil quand d’autres dorment 4h pour être en pleine forme.
En naturopathie, nous identifions 4 tempéraments différents pour ainsi pouvoir adapter ses habitudes de vie selon son profil et mener une vie en accord avec soi-même.
Faites le quiz pour découvrir le votre !
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2021-10-2022 minGraines de naturopathie#19 - L'accompagnement naturopathique de l'endométriose avec Océane Saint-SulpiceL'endométriose est une maladie inflammatoire et chronique qui touche l'appareil génital féminin.
Selon EndoFrance, cette maladie touche près de 10% des femmes et met en moyenne 7 ans à être diagnostiquée. En effet, les symptômes sont multiples mais la maladie est de plus en plus reconnue ce qui accélère ce diagnostic.
70% des femmes atteintes soufrent de douleurs chroniques invalidantes et 40% souffrent de troubles de la fertilité.
Dans cet interview, Océane Saint-Sulpice nous partage son parcours avec l'endométriose, ce qui a changé dans sa vie (avant et après le diagnostic) ainsi que les solutions qu'el...
2021-10-1342 minGraines de naturopathie#18 - Attention aux labels "sans gluten", "sans lactose" et "sans sucres"Il est indispensable de se tourner vers une alimentation plus saine et moins inflammatoire. Mais attention à ne pas faire l'erreur de te tourner vers des produits industriels labellisés "sans gluten", "sans lactose", "sans sucres", "végétal" etc.
Je t'explique pourquoi et comment éviter cette erreur dans ce nouvel épisode.
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2021-09-2918 minGraines de naturopathie#19 - Comment se libérer du sucre ? avec Mannon ThevenyPour inaugurer ce nouveau format d'épisode, je suis ravie d'accueillir Mannon (@mannontobe) pour qu'elle nous partage son histoire avec le sucre et plus précisément son addiction au sucre.
En tant que naturopathe et praticienne EFT, Mannon nous partage également ses conseils pour avoir une relation plus saine avec la nourriture et on va voir que l'émotionnel a une grande importance !
Bonne écoute !
Chloé
Les ressources partagés par Mannon :
- Livre "La puissance de l'acceptation" de Lise Bourbeau
- Livre "Je me libère du sucre" de Marion The...
2021-09-1553 minGraines de naturopathie#18 - Les erreurs courantes d'une transition végétaleBienvenue pour cette nouvelle saison du podcast Graines de naturopathie !
Je suis heureuse de te retrouver avec une nouveauté pour cette année : les interviews :D
Mais avant cela, je te présente aujourd'hui 6 erreurs courantes lorsque l'on passe à une alimentation végétale.
Si tu souhaites devenir végéta*ien ou simplement réduire ta consommation de produits animaux, cet épisode est fait pour toi !
A très vite, Chloé
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2021-09-0120 minGraines de naturopathie#17 - Le premier jour du reste de ma vie !Hello !
Je suis ravie de te retrouver pour un épisode un peu spécial, aujourd'hui j'ai envie de t'annoncer une grande nouvelle qui va changer pas mal de choses pour moi !
Je te partage ici mon choix de vie, mes décisions et à travers ce parcours j'ai envie de t'inviter à suivre la voie de ton coeur.
Mais surtout je t'invite à mettre tous les moyens nécessaires pour atteindre tes objectifs et réaliser tes rêves.
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2021-07-0125 minGraines de naturopathie#16 - Bien préparer sa peau au soleil avec la naturopathieLes beaux jours arrivent et c'est le moment idéal pour bien préparer ta peau au soleil !
Dans cet épisode, on refait un point sur ce qu'est la naturopathie et je te partage mes conseils pour bien préparer ta peau au soleil de l'intérieur et de l'extérieur.
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2021-06-0222 minGraines de naturopathie#15 - Arrêter de vivre dans le "faire" pour simplement "être"As-tu la sensation de vivre selon des injonctions "il faut que", "je dois"?
D'être souvent à la recherche de performance, de perfection et d'avoir besoin de te sentir toujours "occupée" ?
Et si vivre était simplement de prendre du recul sur notre passé et notre futur pour nous concentrer sur l'instant présent ?
Dans cet épisode je te partage mon évolution personnelle mais aussi de nombreux outils qui m'ont aidé à vivre maintenant et simplement.
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2021-05-2029 minGraines de naturopathie#14 - Les sucres : quels impacts sur ton corps ?Dans l'épisode du jour, je te propose d'en savoir plus sur les sucres aka les glucides et mieux comprendre leurs impacts sur notre corps !
Je te partage également quelques conseils pour équilibrer ta glycémie au quotidien !
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2021-05-0534 minGraines de naturopathie#13 - 6 idées reçues sur l'alimentation saineL'atelier bien-être de Mai 2021 ouvre ses portes : Une alimentation gourmande au service de ta santé !
Rejoins-nous en t'inscrivant juste ici : https://chloelandat.com/les-ateliers-bien-etre/
Bénéficie de 20% de réduction sur les ateliers bien-être jusqu'au 21 avril à minuit avec le code CHLOE20.
Dans cet épisode de podcast je te partage quelques idées reçues sur l'alimentation saine et surtout on les décortique !
Bien sur, nous verrons tout cela bien plus en détails lors de l'atelier bien-être de Mai pour mettre en place une alimentation saine et gourmande dans ton quot...
2021-04-2122 minGraines de naturopathie#12 - Les émonctoires : mieux comprendre ton corpsLes émonctoires sont les portes de sorties de tout nos déchets. Ces organes permettent de filtrer et d'éliminer les colles et les cristaux présents dans notre organisme pour en assurer l'équilibre.
Découvre dans cet épisode tout sur les émonctoires afin de mieux comprendre le fonctionnement de ton corps !
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2021-04-0724 minGraines de naturopathie#11 - Mon secret pour tout réussir !Dans cet épisode je te partage mon secret pour concilier vie personnelle, vie professionnelle avec l'atteinte de mes objectifs tout en prenant du temps pour moi : L'ORGANISATION
C'est d'ailleurs le thème de l'atelier bien-être du mois d'avril !
Pour t'inscrire c'est juste ici : https://chloelandat.com/les-ateliers-bien-etre/
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2021-03-2416 minGraines de naturopathie#10 - Les causes de l'acnéL'acné est une maladie inflammatoire du follicule pilo-sébacé qui touche près de 6 millions de personnes en France dont 25% d'adultes et notamment des femmes.
C'est la maladie de peau qui a le plus de répercussions psychologiques car elle modifie l’image corporelle des individus à des moments clés de leur vie et parce qu'elle atteint le visage. Elle interfère alors dans la relation avec les autres.
Source : Société Française de Dermatologie, 2019.
Dans cet épisode je te partage l'importance d'identifier la cause de ton acné ainsi que les causes les plus courantes.
...
2021-03-1017 minGraines de naturopathie#9 - Mon parcours avec l'acnéBienvenue !
Aujourd'hui je te partage mon parcours avec l'acné. C'est le mal-être provoqué par cette maladie qui m'a amené vers la naturopathie.
Comme je l'ai vécu, comment l'acné se manifestait, comment je m'en suis sortie ?
Je te partage tout dans cet épisode !
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2021-02-2426 minGraines de naturopathie#8 - Pourquoi tu as toujours faim vers 11h ?Dans ce nouvel épisode de podcast, je te partage quelques éléments physiologiques à connaitre et comprendre pour voir pourquoi tu as une sensation de fatigue et de faim en milieu de matinée.
Je te donne également quelques conseils pour y remédier.
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2021-02-1021 minGraines de naturopathie#7 - Ma routine du matin pour une journée en pleine forme 🔥Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast dans lequel je te partage MA routine bien-être du matin pour être en pleine forme et de bonne humeur tous les jours !
Je te partage également quelques astuces naturopathiques pour individualiser ta routine matinale 😉
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2021-01-2722 min
Graines de naturopathie#6 - Mes conseils pour une année 2021 merveilleuse ✨Bienvenue dans le premier épisode de 2021 !
Je te souhaite tous mes voeux pour cette nouvelle année ! Qu'elle soit riche en épanouissement personnel et professionnel !
Et si ta seule résolution à prendre pour cette nouvelle année était d'être heureuse ?
Je te partage aujourd'hui quelques conseils pour développer ton bien-être au quotidien et donc ton bonheur !
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2021-01-0129 minGraines de naturopathie#5 - Bien vivre les fêtes de fin d'année 🎅Dans ce dernier épisode de l'année 2020, je te partage mes conseils, astuces et petites habitudes à mettre en place pour bien vivre les fêtes de fin d'année !
On parle notamment des repas de fêtes, des aliments à privilégier et comment gérer son stress en cette période chargée.
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Intro de Noël :
"We Wish you a Mer...
2020-12-1617 minGraines de naturopathie#4 - Alimention saine : 3 erreurs à ne pas commettre quand tu démarresBienvenue dans Graines de naturopathie, le podcast qui t’accompagne à semer de jolies graines dans ta vie pour retrouver confiance et épanouissement ! Je suis Chloé et grâce aux outils de la naturopathie je t’accompagne à mettre en place des routines bien-être et plaisir pour rayonner dans toutes les sphères de ta vie ! Dans ce podcast tu trouveras des conseils et des outils pour honorer ton corps, nourrir ta confiance en toi et trouver l’équilibre de vie qui te correspond. Je partage ici avec toi ma passion pour la santé au naturel, les routines bien-être et l’alimentation...
2020-12-0215 minGraines de naturopathie#3 - Améliorer ton alimentation pour développer ta confiance en toiBienvenue dans Graines de naturopathie, le podcast qui t’accompagne à semer de jolies graines dans ta vie pour retrouver confiance et épanouissement !
Je suis Chloé et grâce aux outils de la naturopathie je t’accompagne à mettre en place des routines bien-être et plaisir pour rayonner dans toutes les sphères de ta vie !
Dans ce podcast tu trouveras des conseils et des outils pour honorer ton corps, nourrir ta confiance en toi et trouver l’équilibre de vie qui te correspond.
Je partage ici avec toi ma passion pour la santé au naturel, les routines bien-êt...
2020-11-2524 minGraines de naturopathie#2 - 3 éléments de la naturopathie qui peuvent changer ta vieBienvenue dans Graines de naturopathie, le podcast qui t’accompagne à semer de jolies graines dans ta vie pour retrouver confiance et épanouissement ! Je suis Chloé et grâce aux outils de la naturopathie je t’accompagne à mettre en place des routines bien-être et plaisir pour rayonner dans toutes les sphères de ta vie ! Dans ce podcast tu trouveras des conseils et des outils pour honorer ton corps, nourrir ta confiance en toi et trouver l’équilibre de vie qui te correspond. Je partage ici avec toi ma passion pour la santé au naturel, les routines bien-être et l’alimentation...
2020-11-1817 minGraines de naturopathie#1 - Faisons les présentationsBienvenue dans Graines de naturopathie, le podcast qui t’accompagne à semer de jolies graines dans ta vie pour retrouver confiance et épanouissement ! Je suis Chloé et grâce aux outils de la naturopathie je t’accompagne à mettre en place des routines bien-être et plaisir pour rayonner dans toutes les sphères de ta vie ! Dans ce podcast tu trouveras des conseils et des outils pour honorer ton corps, nourrir ta confiance en toi et trouver l’équilibre de vie qui te correspond. Je partage ici avec toi ma passion pour la santé au naturel, les routines bien-être et l’alimentation...
2020-11-0313 min