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AUF & UPWie kann man sehr ambitioniert UND trotzdem zufrieden sein? | A&U #098Lange dachte ich es geht nicht, bis jetzt...
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Kann man sehr ambitioniert und gleichzeitig zufrieden sein? Die Antwort ist ja!
In dieser Episode erkläre ich dir genau, wie das funktionieren kann…
Diese Episode i...2025-05-1526 min
Ton & Wirkung#026 Führen heißt reden – aber fast niemand kann’sViele reden. Wenige führen. Chris und Sebastian sprechen in dieser Folge über eine unbequeme Wahrheit: Warum brillante Gedanken oft wirkungslos bleiben – und wie echte Führung entsteht. Nicht durch Charts. Nicht durch Körpersprache. Sondern durch Sprache, die Richtung gibt. Erfahre, warum Struktur ohne Sprache wertlos ist. Warum „authentisch sein“ oft mehr schadet als hilft. Und warum ein einziger Satz mehr bewegen kann als hundert Argumente. Für alle, die nicht nur reden, sondern Klarheit schaffen wollen. Für alle, die nicht nur gehört werden wollen, sondern führen – mit Stimme, mit Haltung, mit Wirkung.
Kontakt:2025-04-2818 min
AUF & UPGoogles erster Innovations-Chef: "So kann JEDER optimistisch, neugierig & mutig sein!", Dr. Frederik Pferdt | A&U #094Der "Innovations-Papst" zeigt uns, wie wir unseren Zukunftsgeist entfachen können... sein Motto: "Geh IMMER vom Besten aus!"
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Dr. Frederik G. Pferdt war Googles erster Innovationschef, lehrt seit über zehn Jahren in Stanford und hat zahl...2025-04-171h 21
Social SoupSocial Soup Podcast (Episode 39: Listening, Leading, and Letting Go: Insights for Business and Life, with Chris Kann)Michelle chats with longtime friend Chris Kann, owner of CSK marketing and Chris Kann Coaching. Chris is a market research expert, coach, and business leader with endless insights on leadership, marketing, and more!The question isn’t what Michelle and Chris discuss—it’s what *don’t* they discuss! They explore the power of listening, both in business and in life. Chris shares how truly hearing people can shape better products, stronger brands, and more confident leaders. She and Michelle dive into how feedback impacts business success and the balance between advocacy and self-care. ...2025-02-281h 04
Der Pferdepodcast#320 Sich mit dem Pferd unterhalten: Ganz normal oder crazy?#320 Sich mit dem Pferd unterhalten: Ganz normal oder crazy?
Ausführliche Shownotes mit zahlreichen Links findest Du hier.
Die besten Partys sind die spontanen? Stimmt! Und die besten Podcast-Themen sind auch die, die man vorher gar nicht auf dem Deckel hatte. In Folge 320 des Pferdepodcasts erzählt Jenny wie aus dem Nichts die Geschichte, dass sie mit ihren Pferden regelmäßig in ein intensives Zwiegespräch geht. Sie unterhält sich zum Beispiel mit ihnen über kommende Turnierpläne und philosophiert übers Älterwerden.
Mehr noch: Jenny kann auch sehr genau sagen, welches ihrer drei Pferde gesprächig...2025-02-2443 min
Das Z SprachnachrichtCoaching im Jahr 2025: Wenn jeder ein Experte ist, wem kann man dann noch vertrauen? (SPRACHNACHRICHT #108)In der Sprachnachricht #108 stelle ich die Frage, wer eigentlich noch auf “Buchen” klickt, wenn scheinbar jeder Coach ist. Ich beschreibe argwöhnisch, wie mit den Hoffnungen, Träumen und der Verzweiflung der Menschen gerade zum Jahreswechsel Geld gemacht wird und wie eine Coaching-Zusammenarbeit auch cool sein kann.Viel Freude beim Hören.Chris aka Das ZShownotes* Passender Das Z Letter zur Sprachnachricht* On Repeat: PASCOW - Königreiche im Winter* Das Z [+] Abo holen und Liebe zeigenDie Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Audio-Zusammenfassung des Lauf...2025-01-0338 min
ROC-CastUpdate: "Der Körper kann nur 30 g Protein pro Mahlzeit aufnehmen!"Vermutlich jeder, der sich mit dem Thema "Protein" schon mal näher auseinandergesetzt hat, kennt den 30g-Mythos.
Der Mythos besagt, unser Körper könne pro Mahlzeit nur maximal 30g Protein aufnehmen. Alles darüber hinaus kann nicht absorbiert werden oder wird oxidiert.
Darüber habe ich bereits eine ROC-TV-Folge gedreht und gezeigt, dass dies nicht stimmt.
Kürzlich ist dieses Thema wieder aufgeflammt, weshalb ich passend dazu eine relativ aktuelle Studie mitgebracht habe, die ich Dir gerne zeigen möchte.
Die wichtigsten Stellen in diesem Video:
00:00 - Intro
01:30 - Meine Vorstellung
02:08 - Studie: 100g Protein pro Mahlzeit?
04:25 - Die Erg...2024-10-2710 min
Realtalk für deine SeeleIch date gerade mein Spiegelbild - kann das gut gehen so gleich zu sein? Q&A Teil 2In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eure Fragen! Diese fünf Fragen beantworte ich: Ich date gerade mein Spiegelbild (Mann) - kann das gut gehen so gleich zu sein? Kristin Ist es nie zu spät den Beziehungstypen zu transformieren? Welche Ratschläge hast du für Menschen, die ihre spirituellen Überzeugungen mit ihrem Berufsleben in Einklang bringen wollen? Julia Was kann ich tun, wenn ich das Gefühl habe, dass meine Beziehungen mir energetisch nicht gut tun? Mark Wie kann man Achtsamkeit im hektischen Alltag wirklich leben, ohne dass es zu einer weiteren „Pflicht“ wird? Sven Hier ist d...2024-10-1040 minRealtalk für deine SeeleWarum sich Verlustangst wie Liebe anfühlen kann!30 Sekunden Zusammenfassung: Verlustangst kann sich oft täuschend wie Liebe anfühlen, weil sie uns dazu bringt, intensiv an jemanden zu denken, uns abhängig zu fühlen und jede emotionale Reaktion stark zu erleben. Doch diese Gefühle sind oft mehr von Angst und Unsicherheit geprägt als von echter Liebe. Verlustangst entsteht meist aus der Furcht, verlassen oder abgelehnt zu werden, und kann in unseren Beziehungen toxische Muster erzeugen. Die intensiven Emotionen, die wir dabei erleben, werden oft fälschlicherweise als starke Liebe interpretiert, obwohl sie in Wirklichkeit Ausdruck unserer inneren Unsicherheiten sind. Hier...2024-09-1833 min
BE TO SEE - Dein MarketingpodcastWie künstliche Intelligenz (KI) dein Arbeitsalltag erleichtern kann
Willkommen zurück zum BE TO SEE - Dein #Marketing Podcast! In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Künstlichen Intelligenz (KI / AI) ein und erkunden, wie sie deinen Arbeitsalltag erleichtern kann. Ich bespreche KI-Tools, die dir helfen können, effizienter und produktiver zu arbeiten. Wir schauen uns an, wie du Tools wie ChatGPT in deinem Unternehmen nutzen kannst, um Aufgaben wie Kundenservice, Content-Erstellung und Datenanalyse zu optimieren. Gleichzeitig gehen wir darauf ein, welche Aufgaben besser nicht an KI ausgelagert werden sollten und warum der menschliche Faktor weiterhin entscheidend bleibt. Freue dich auf praxisnahe Tipps und spa...2024-07-0508 min
MAKING SENSE mit Chris und Micha#62 - Wie man seine Persönlichkeit verändern kann und warum 10 Million € für jeden genug sindIn dieser Folge geht es um einiges: Chris gibt ein KI-Update, gibt Einblicke in einen interessanten Ansatz zum Thema Vermögensverteilung und Micha erklärt, wie man seine Persönlichkeit verändern kann.
Bereit für eine volle Ladung? Enjoy, learn & feedback via ChrisUndMicha@gmail.com
Die detaillierteren Shownotes, für alle, die es genauer wissen wollen:
Waldemar Wahn, der Tätowierer von Michi: Link
Schwärzen als Tatto-Stil: Link
Vor- und Nachteile einer Betäubungscreme für Tattoos: Link
Der Gutenberg-Marathon in Mainz: Link
Paw Patrol - der Film: Link
Lebendfall...2024-05-1359 min
abverse NerdVerse | abgestaubt - Retro fürs Ohr | abg3zählt - Rankingshow mit Zahlen! | abgetaucht - wir verstecken uns im Dunklen Turm | abgekämpft - Wer ist der König der Nerds? | abgeschreckt - Gruselspaß zu Helloweenaz31 | abg3zählt: top 3 bill murray filme
In dieser Episode werden zwei Fragen geklärt:
1. Kann Chris zählen?
2. Was sind unsere Bill Murray Lieblingsfilme?
Viel Spaß beim Zuhören!
Spoiler: Chris kann nicht zählen. Diese Episode ist tatsächlich Nummer 31.
An dieser Episode haben folgende Personen mitgewirkt:
Chris
Sprecher:in
Sven
Sprecher:in
2024-01-2825 minabg3zählt - Rankingshow mit Zahlen!az31 | abg3zählt: top 3 bill murray filme
In dieser Episode werden zwei Fragen geklärt:
1. Kann Chris zählen?
2. Was sind unsere Bill Murray Lieblingsfilme?
Viel Spaß beim Zuhören!
Spoiler: Chris kann nicht zählen. Diese Episode ist tatsächlich Nummer 31.
An dieser Episode haben folgende Personen mitgewirkt:
Chris
Sprecher:in
Sven
Sprecher:in
2024-01-2825 minabverse NerdVerse | abgestaubt - Retro fürs Ohr | abg3zählt - Rankingshow mit Zahlen! | abgetaucht - wir verstecken uns im Dunklen Turm | abgekämpft - Wer ist der König der Nerds? | abgeschreckt - Gruselspaß zu Helloweenaz31 | abg3zählt: top 3 bill murray filme
In dieser Episode werden zwei Fragen geklärt:
1. Kann Chris zählen?
2. Was sind unsere Bill Murray Lieblingsfilme?
Viel Spaß beim Zuhören!
Spoiler: Chris kann nicht zählen. Diese Episode ist tatsächlich Nummer 31.
An dieser Episode haben folgende Personen mitgewirkt:
Chris
Sprecher:in
Sven
Sprecher:in
2024-01-2825 min
Kommando PimperleMystery geile Zaubersoße
Kann man Weihnachten vorverlegen? JA das geht! Von Cryptexen und Rätselspaß. Kai lässt sich inspirieren und beide finden eine Gemeinsamkeit. Kurze Info: Chris kann jetzt Klick-Vinyl verlegen. Krass oder? Kai hat Weihnachtskonzerte gespielt und sich den Hintern ab geprobt. Es gibt eine neue Rubrik: „Zwischen Tür und Angel“ hört selber. Haben Kai und Chris noch Lampenfieber und wie stehen sie dazu? Kann man Pipi ausschwitzen? Ob das anatomisch geht… na klar… sind ja beide Ärzte und wissen es natürlich genau. Ehm… zumindest glauben sie das! Chris erzählt von einer unschönen „Hotel-Erfahrung“. Wie hält man sich wach, wen...2023-12-071h 01
Ulli & Chris - Zwei Schnuten für ein Entwicklungs-HallelujaEp08- Gewohnheiten_ Ulli & Chris zwei Schnuten für ein Entwicklungs- HallelujaPersonalleiter Chris mit LMAA Methode & Vertriebs-Vollpfosten Ulli !
Im heutigen Podcast geht es um das Thema "Gewohnheiten",
"the same procedure as last year james", ich glaube die Gewohnheit haben wir alle Silvester oder? Heute geht es um gute und schlechte Gewohnheiten.
Gewohnheiten sind wiederholte Verhaltensweisen, die meist automatisch ablaufen und eine bedeutende Rolle in unserem täglichen Leben spielen. Sie können sowohl positiv als auch negativ sein. Hier sind einige Methoden, wie man unerwünschte Gewohnheiten überwinden kann:
Bewusstsein SchaffenDer erste Schritt zur Veränderung ist, sich der Gewoh...2023-10-0619 min
Ulli & Chris - Zwei Schnuten für ein Entwicklungs-HallelujaEp04- Ziele Teil 2 - Ulli & Chris zwei Schnuten für ein Entwicklungs-HallelujaPersonalleiter Chris mit LMAA Methode & Vertriebs-Vollpfosten Ulli!
Heute erfährst du wie wichtig Ziele sind.
Wir geben dir heute 2 Methoden auf den Weg um dein Ziel zu erreichen.
Du lernst heute was über 3Vs & Dilts Pyramide!
3Vs=Vereinfachung- Sei so konkret wie möglich. Frage dich ob das was du tust dich deinem Ziel näher bringt.
Visualisierung- Halte dir dein Ziel vor Augen- Zielkollage- Wishboard etc.
Verbindlichkeit- Sei dir gegenüber verbindlich, halt dich an dein Ziel!
Dilts Pyram...2023-08-2520 min
Therapie mal anders - mit Chris Fahr#021: Wie Kindergarten gelingen kann! Zu Gast ist die Kita Gründerin Anja Niemand
In der heutigen Folge von "Therapie mal anders" geht es um das Thema "Wie Kita gelingen kann“
Zu Gast ist die Familientherapeutin und Kita Gründerin der „Wilden 9“ Anja Niemand
Mit ihr spreche ich darüber was Kinder und Pädagogen benötigen um einen Ort zu schaffen in denen sich Kinder autonom und selbstbestimmt entfalten und entwickeln können.
Wir sprechen über Elternarbeit und wie Eltern Kita mitgestalten können.
Zudem reden wir über das Thema Supervision und Weiterbildungen und wie wichtig die pers...2023-08-1359 min
BE TO SEE - Dein MarketingpodcastHeimberatung - wie das Trendthema funktionieren kann!
Heimberatungen, also Beratungen beim Kunden zu Hause wird für viele Fachfirmen ein immer relevanteres Thema. In den letzten Jahren haben sich viele Unternehmen an dem Thema probiert, oft mit mäßigen Erfolg. Aber grade in den letzten Monaten entwickelt sich das Thema immer weiter zu einem Trendthema, doch wie kann das funktionieren? Die Antwort erhältst du in dieser Podcastfolge!
Dein kostenloses Infogespräch vereinbaren auf:
www.thiemeconsulting.de
Social Media:
www.facebook.com/chris.thieme.consulting
www.instagram.com/chris.thieme.consulting2023-07-2107 minROC-Cast"Wie kann ich mich auch unterwegs proteinreich und gut ernähren?" | Meine Routine | Folge 94Hat einen durchgetakteten Tagesablauf und möchte sich dennoch gut und proteinreich ernähren, dann braucht es eine strukturierte Vorgehensweise.
Mit ein paar einfachen planerischen Handgriffen kann man seinen Proteinbedarf auch unterwegs gut decken.
Wie ich persönlich das mache, zeige ich Dir in dieser ROC-TV-Folge.
Wenn Du die Checkliste aus dem Video haben möchtest, dann schreib es mir einfach einen Kommentar oder eine Nachricht und ich sende sie Dir zu.
Viele Erkenntnisse und alles Gute,
Chris "The ROC" :D
#rocsports #unterwegsprotein #guteernährungauchunterwegs
🔥 Ho...2023-03-1922 min
House of Modern HistoryArbeit kann sexy sein! – mit Iuditha Balint & Markus EngelnsZum Auftakt unserer Reihe über die Comictagung “Arbeits- und Klassenverhältnisse im Comic”, bei der Chris damals auch seinen Vortrag gehalten hat, sprechen wir mit den Veranstalter:innen Iuditha Balint und Markus Engelns. Dabei gibt es wenig Themen über die wir nicht sprechen. Über ihre und allgemeine Biographien in der Wissenschaft, aber auch über die Planung einer solchen Tagung. Außerdem sprechen wir über Comics, ihre ersten Comics aber auch Popkultur allgemein und die Stellung derer darüber in den Geisteswissenschaften. Sie erzählen warum Tagungen in Anwesenheit und Zoom nicht das Gleiche sind und wie sie sich überhaupt kennengelernt...2023-03-091h 34ROC-Cast"Wie kann man den Proteinbedarf genau berechnen?" | ROC TV | Folge 72Das Decken unseres Proteinbedarfs bzw. Eiweißbedarfs ist wichtig, sodass unser Körper "ordnungsgemäß" funktionieren kann. 💪
Doch wie hoch ist der Proteinbedarf? 🔍
Wodurch wird der Proteinbedarf beeinflusst?
In dieser 📺 ROC TV Folge 📺 beantworte ich die Frage aus der ROC-Sports Gemeinde:
👉 "Wie kann man den Proteinbedarf genau berechnen?"
Ich wünsche viele Erkenntnisse und freue mich wie immer auf Dein Feedback,
Chris "The ROC"
#rocsports #proteinbedarf #eiweißbedarf #wievielprotein
🔥 Hol Dir mein neues Buch: https://roc-sports.at/shop/buch-eine-anleitung-fuers-leben/
🔥 Buche Dir hier einen Termin für ein kostenloses Erst...2022-12-1122 min
AWFNRAWFNR #458 - CHRIS NANOO & PAUL - Auf Tour im NightlinerSie sprechen sich zwar aktuell nur von Podcast-Aufnahme zu Podcast-Aufnahme, aber immerhin bekommt ihr dann ein ungefiltertes Gespräch unter Freunden zu hören. Es geht also mit sehr lustiger Manier in die nächste Runde mit Chrissi.
Während Newport Beach der nächsten Hitzewelle ausgesetzt ist, eröffnet Deutschland die Weihnachtsmärkte. Wird Chrissi in die Nasch-Falle treten oder hilft Pauls Weihnachtsmarkt-Knigge ihm beim Verzichten?
Paul ist stolz und glücklich: Die RIPKYTCHEN-Kultur schlägt Wellen und euch gefallen nicht nur die Rezepte, sondern auch das Drumherum. Was will man mehr?
Chris verlässt sein kleines Aschaffenburg und stürzt sic...2022-11-221h 07
Der PferdepodcastEpisode 194 - AC/DC kann auch Kissen (Teaser)Episode 194 - AC/DC kann auch Kissen (Teaser)
Unser Teaser vor Folge 194 mit diesen Themen: Besuch bei BeeGee im Pferdekindergarten - warum es nicht schlimm ist, wenn Jungpferde mal eine Schramme haben. Und: Lehrgangswochenende bei Reimund Wille Teil zwei steht noch aus - Jenny erzählt in der Sendung, was sie für die anstehenden Aufgaben auf L-Niveau mit Klex mitgenommen hat. Last but not least: Chris hat immer noch Rücken….
Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audio...2022-11-0405 min
togetheringod - PodcastEine fast vergessene Aufgabe von Christen | Esther & Chris | togetheringod-Podcast #10Es gibt viele Themen, die in der Bibel angesprochen werden. Viele davon sind extrem wichtig! Esther und Chris wollen heute über ein Thema etwas ausführlicher nachdenken was nicht oft in Kirchen und Gemeinden angesprochen wird: Gastfreundschaft. In der Bibel werden wir Christen klar und deutlich dazu aufgefordert gastfreundlich zu sein, aber was heißt das genau? Was bedeutet "Gastfreundschaft" in der Bibel? Wie kann ich sie leben? Ist das nur ein Thema für die, die ein großes Haus haben um Menschen aufzunehmen? Nein - JEDER von uns kann und soll Gastfreundschaft leben.2022-10-0633 min
AWFNRAWFNR #447 - CHRIS NANOO & PAUL - Erbschleicher oder Gigolo?Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR
AWFNR Folge 447 ist natürlich mit dem braungebrannten, wunderbaren, schönen, Leinenhemd-tragenden, Negroni-trinkenden, belesenen Chris Nanoo. Noch ist er nicht alles davon, aber vielleicht nach der nächsten Visualisierung. Heute fragt er sich nämlich: Wie sieht der perfekte Chris aus? Neben weich gepflegten Händen und einem durchtrainierten Körper offenbart er noch so einige interessante Wünsche. Um reich zu werden stehen ihm wohl zwei Optionen zur Verfügung: Gigolo oder Erbschleicher?
SPAß!
… oder doch nicht?
Naja, er hat ja noch ein bisschen Zeit, denn erstmal steht der Urlaub v...2022-09-061h 05
Keine Zeit50 Sätze, 2„Juhu, ich muss auch müssen wollen!“
Review
50 Sätze, die das Leben leichter machen: Ein Kompass für mehr innere Souveränität von Karin Kuschik
Amazon | AppleBooks
Diskussion
Chris kann sich nicht mehr an letzte Woche erinnern.
Fragen, Antworten oder Sätze?
Wir sollten hausgemachte Situationen einfach lassen.
Wie können wir souveräner werden.
Kleine schmutzige Aufträge.
Mix glaubt an Karma.
Modalverben. Chris verschränkt die Arme vor der Brust.
Das große Thema der Show...2022-08-1626 min
House of Modern HistoryDu kannst das ja vielleicht auch anders machen – Chris' DissBei Chris gab es eine Veränderung was sein Dissertationsprojekt angeht. Er hat sein Thema geändert beziehungsweise mehr eingegrenzt. Wie kann man bei einer Diss kürzen? Wieso hat er es überhaupt gemacht? Welche Rolle haben Freundin:innen gespielt?
Darüber sprechen wir in dieser Folge. Und natürlich sprechen wir auch inhaltlich über das Thema des Sozialen Aufstiegs als Ordnungsmuster einer Gesellschaft.
Wer Gast sein möchte, Fragen oder Feedback hat, kann dieses gerne an houseofmodernhistory@gmail.com oder auf Twitter an @houseofModHist richten.
Quellen & Literatur:
Etzemüller, Thomas: Sozialgeschichte als politi...2022-06-0951 min
BE TO SEE - Dein MarketingpodcastOnline Marketing - Das kann ich auch alleine!
Online Marketing - der Eisberg der Marketingwelt. Das, was dir auf deinem Handy als Werbeanzeige angezeigt wird, ist nämlich nur die Spitze des Eisbergs. Ob es sinnvoll ist, ,,Online Marketing" alleine zu machen, und welche Vorteile eine Agentur bieten kann, erfährst du beim Reinhören!
https://christhieme.de
https://www.instagram.com/chris.thieme.consulting/2022-02-1007 minHouse of Modern HistoryChris' Diss – Die Kategorie AufstiegWir sprechen über die Disserationsidee von Chris. Das hier ist die Auftaktfolge einer Reihe über den Prozess einer Dissertation. Chris beantwortet darin die Frage ob er eine Dissertation schreiben muss, kann oder darf. Und wie seine bisherige Idee aussieht: Unterschiedliche Systeme haben unterschiedliche Ansichten auf Aufstieg. Wie beeinflussen sich gegenseitig? Zeitlich befindet sich das Projekt in der 2. Hälfte des 20. JAhrhunderts.
Wie weit Chris mit der Auswahl seiner Quellen ist und wie es ihm mit der Promotion geht erfahrt ihr in der Folge.
Wer Gast sein möchte, Fragen oder Feedback hat, kann dieses gerne an house...2021-11-0454 minHouse of Modern HistoryChris sucht ArbeitFür viele ist vielleicht unklar was nach dem Master kommt. Gerade in den Geisteswissenschaften. Chris steht nach Abgabe der Masterarbeit und kurz vor Abgabe seiner letzten Hausarbeit vor der gleichen Frage.
Er möchte eigentlich gerne promovieren. Wir sprechen über seine Motive und Gründe dafür, und wie die Finanzierung einer Promotion aussehen kann und was man überhaupt für eine Promotion tun muss.
Wer Gast sein möchte, Fragen oder Feedback hat, kann dieses gerne an houseofmodernhistory@gmail.com oder auf Twitter an @houseofModHist richten.
Informationen:
Stipendienlotsen
H-Soz-Kult. 2021-07-0830 min
uncle_chris_podcastUncle Chris und deine Story # 4 Heute mit Natascha Marquardt - Die Liebe zu einem 10 Jahre jüngeren Mann, der Verlust des Vaters, komische Neigungen ;)Grüezi, Servus und Hallo zusammen !Heute gibt es eine neue Folge meiner Reihe " Uncle Chris und deine Story " und im heutigen Gespräch hatte ich die Natascha zu Gast. Eine Person die ich durch eine Aktion " Gemeinsam statt Einsam " auf ihrem Blog durch zufall entdecken durfte und seit dem im Kontakt mit ihr stehe. Sie hat so einige Talente in sich, heute ging es aber hauptsächlich um die Liebe, zu einem Mann der mit einem grösseren Altersunterschied mit sich bringt, aber umso mehr Glück in ihr Leben trägt. Wie die Menschen reagierten aber be...2021-06-231h 15
uncle_chris_podcastUncle Chris und deine Story # 3 - Heute mit Marco Garabal - über das grosswerden ohne Vater, Gewalt, Therapien über Jahre, und wie er sich neu finden mussteGruezi, Servus und Hallo zusammen !Heute gibt es eine weitere Episode von meiner Reihe " Uncle Chris und deine Story " und hier hatte ich den coolen Marco zu Gast.Er ist 26 Jahre jung und hat eine Vergangenheit die vielleicht bei manchen ähnliche Erinnerungen hervorrufen. Das Thema Gewalt in der Familie und nach dem verstossen dieses Familienmitglieds, ohne diesem aufzuwachsen. Wie dies ein Loch hineinriss, worauf es ankam nicht aufzugeben, wie er sich neu erfinden musste und was er heute alles tut um damit klarzukommen, da es für ihn eine Sache ist die noc...2021-06-101h 04
uncle_chris_podcastUncle Chris Podcast # 21 - Irgendwann werden sie alle weg sein - Tiefgründige Gedanken , spontan, unzensiert, und echt. Jeder hat sie und das ist gut soServus zusammen,mit dieser Folge, ungeplant um Mitternacht wollte ich meine Gedanken mit euch teilen die heute etwas tiefgründiger waren. Jeder von uns hat mal eine Nacht die einem zu später Stunde nicht schlafen lässt und man beginnt über Dinge zu grübeln die einem hochkommen.Hier geht es u.a um den Verlust von Menschen im generellen, wie wichtig es ist, dass das Ende im Bewusstsein drin sein muss damit man das Leben umso grossartiger geniessen kann, da man schnell ein Leben aufbauen möchte mit dem man in egal welchem Alter...2021-06-0431 min
uncle_chris_podcastUncle Chris und deine Story # 2 - Heute mit Colleen, Genderrollen, finaler Ausbruch der Persönlichkeit, auf was es im Leben ankommen sollteGruezi, Servus und Hallo ! im heutigen Gespräch der Reihe " Der Uncle und deine Story " hab ich erneut die Colleen zu Gast mit der ich schon einmal sprechen durfte. Damals ging es mehr um ihre Ausbildung, die wir heute auch besprechen. Doch im Hauptkern heute geht es um persönliche Erlebnisse die sie geprägt haben und zu dem Menschen machte der sie heute ist. Das Verhältnis zu ihren Eltern damals und heute , Geschlechterrollen und der Druck gegenüber sich selbst nach einem Bild zu streben das man garnicht sein möchte oder kann. Es gab auch einen kleinen Outtake...2021-06-021h 04
Keine ZeitEssentialism, 1„Befehl von ganz unten“
Review
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less von Greg McKeown.
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Diskussion
Es ist sehr kalt im Studio und Chris ist unleidig, wenn er friert.
Der Autor verliert nur bei den Widmungen die Spur, dafür hat Chris Schwierigkeiten, sich nur auf eine Sache zu beschränken.
Mix’ Interpretation: „Was ist jetzt in diesem Moment, die einzig richtige Entscheidung?“
Chris wird Italienisch (Prendere una decisione) und ergreift lieber Chancen als Entscheidungen zu treffen.
Mix bezeichnet Chris als modernen...2020-12-2231 min
Keine ZeitThe Organized Mind, 2„Ich habe ein sehr gutes Bauchgefühl.“
Review
Daniel Levitin: The Organized Mind. Thinking Straight in the Age of Information Overload von Daniel Levitin.
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Diskussion
Chris kommt mit seinem Hack nicht weiter, Mix wird mit der Realität konfrontiert.
Der Multitasking-Irrtum.
Der Mix-Irrtum: Prokrastinieren ist definitiv im Duden gelistet. Schlechte Recherchearbeit, Mix!
Die Duden-Definition von Prokrastination: das Verschieben, Aufschieben von anstehenden Aufgaben, Tätigkeiten
Chris’ Definition: Immer etwas anderes tun als das Wichtige. Rumdüddeln. Dieses Wort steht nun aber definitiv nicht im Duden.
Mix hat...2020-11-1030 min
Tracks To SuccessChris HarrisonSend us a textIt might just be the most dramatic episode of Tracks To Success we’ve ever seen!Chris Harrison, host of the hit ABC reality series “The Bachelor” and “The Bachelorette” joins Kraig Kann for a fun chat about a career journey that’s taken him on a ride he never envisioned. From childhood in Dallas, to college in Oklahoma, to local television and onto becoming the face of a franchise that has given him fame and fortune beyond his dreams. Chris and Kraig talk about the show itself, some of the most impr...2020-11-021h 10Tracks To SuccessChris ProngerSend us a textHe’s one of hockey’s all-time greats and he’s got goals well beyond what he accomplished in a Hall of Fame NHL career.The former league MVP, Chris Pronger goes one on one with host Kraig Kann in this wide open conversation about what it took to reach hockey stardom and what motivates him now. What got him on the ice as a youngster? Why some NHL cities felt more like home than others, what the business of professional hockey can do to a family and why this superstar defensem...2020-09-211h 07
MEA CULPA – Schande über unser Haupt#02 Chris’ Wochenbett mit René AdlerJedes Sportblatt hat es vermutlich während seiner aktiven Karriere als Profi-Fußballer und Nationaltorhüter schon mal geschrieben, aber Chris meint es ernst: „René Adler ganz privat!“ Und in diesem Fall geht’s NICHT um Uhren und Gemälde, sondern vor allem um den kleinen Casper und Chris’ alles entscheidende Frage: „Wie, also, so ganz, wie – ist das denn? Was, wie kann man sich das… Wie ist.. Wie war… Wie wie ist das?“ (Min. 18:17) Und die Antwort von René in einem Wort über die Leistungen seiner geliebten Ehefrau: #Maschine.
Das Motto dieser Wochenbett-Episode ist definitiv: „Das sag ich Lilli auch immer, aber jetzt muss...2020-05-301h 44
Innerlich Elvis - Der Musikmarketing PodcastWas ein Label heute wirklich für dich tun kann - Interview mit Alex Schröder (Redfield Records)Was macht eigentlich ein Label?
Und brauche ich in Zeiten von Spotify und Co. überhaupt noch ein Label - wo ich doch über digitale Vertriebe meine Songs auch einfach selbst überall hochladen kann?
Über genau diese Fragen rede ich der neusten Episode des Innerlich Elvis Podcast mit Alex Schröder, Inhaber von Redfield Records.
Das deutsche Label existiert bereits seit 2001 und konnte trotz der Spezialisierung auf Hardcore und Indie-Rock, schon mehrere Bands in den deutschen Charts platzieren.
Wir klären mit Alex unter anderem folgende Fragen:
- Wozu brauche ich eigentlich ein Label?
- Was muss ein Label haben um einem...2020-05-2055 min
MarketingRealTalk mit Raphael und ChrisWer kann Podcasten und was nützt es?Warum zur Hölle machen Raphi und Chris einen Podcast? Was bringt ihnen das? Was kann das dir bringen? Solltest du auch einen Podcast machen, weil es gerade Hype ist und sogar jede grosse TV-Sendung einen macht? Was für ein Typ musst du dafür sein. Wir geben dir ein paar Einblicke.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/marketingrealtalk/message2020-05-0516 min
Stand As One - Der Corona Talk mit Chris Schmidt18/30 Stand As On - Der Corona Talk mit Chris SchmidtSendung vom 16.04.2020
Gäste: Tobias Reiland / Henrik Rödl / Philip Zwiener
🙏 Die ersten kleinen Lockerungen in der Corona-Krise sind beschlossen, die Kontaktsperre gilt aber weiter. Wir dürfen unsere Lieben nicht besuchen, auch nicht in Altenheimen oder Krankenhäusern.⛔️💔
🎙Ich freue mich sehr mit dem Geschäftsführer der Vereinigte Hospitien Trier, Tobias Reiland über die aktuellen Herausforderungen zu sprechen.🍀
🏀 Nach der finanziellen Rettung ist es mein Wunsch den Trierer Basketball auf ein breiteres Fundament zu stellen. Peter Hoffenbach plant mit dem Gladiators Trier e.V. Gesellschafter...2020-04-161h 32
next on the tee Golf PodcastKraig Kann, One of the Great Lead Broadcast Hosts of Our Time, Joins Me...Kraig Kann, former Golf Channel Lead Host and current Host on Sirius/XM's PGA Tour Channel, joins me on this segment of Next on the Tee.
Kraig shares his memories of working at The Golf Channel when they first got started, covering his first Masters Tournament, playing Augusta National on media day, thoughts on the technology issue, plus what he's doing now with the Kann Advisory Group.
2020-03-0826 min
next on the teeKraig Kann, One of the Great Lead Broadcast Hosts of Our Time, Joins Me...Kraig Kann, former Golf Channel Lead Host and current Host on Sirius/XM's PGA Tour Channel, joins me on this segment of Next on the Tee.
Kraig shares his memories of working at The Golf Channel when they first got started, covering his first Masters Tournament, playing Augusta National on media day, thoughts on the technology issue, plus what he's doing now with the Kann Advisory Group.2020-03-0726 min
The Matt Baxter ShowAlways moving forward with Chris KannCareer coach, podcast host, and marketing savant, Chris Kann, comes on the show to discuss her accomplished career in marketing and how she’s always known what she wants for her life.
Check out Chris' podcast here: http://mindbodyspiritliving.libsyn.com/2020-02-0639 min
IMMOSELFMADE Podcast by Chris, Daniel & Felix | Realtalk über Immobilieninvestments für Macher#0031 - Warum Zettelwirtschaft Dein Business zerstören kann! #Solofolge mit Chris🏢 #ImmoSelfMade 🎙Podcast !!! #RealTalk for the Makers, no Bullshit !!!
Chris spricht über das Thema Ordnung in Sachen Dokumentation rund um die Immobilieninvestition. Es ist sehr wichtig ein geordnetes System zu haben, um den Papierkram in den Griff zu bekommen und wichtige Informationen in kürzester Zeit ausfindig machen zu können. Hausverwaltung, Notar oder Finanzamt brauchen oft schnell mal die ein oder andere Auskunft. Da kann es Sinn machen, die Dokumente online digitalisiert vorliegen zu haben.
Hier gibt es den ScanSnap
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*🚀 Triff uns auf dem Immopreneur Kongress:
https://www.digistore24.com/redir/263069/ImmoSelfMade/CAMPAIGNKEY
*🏚 Lerne das Fix und Flip Geschä...2019-12-1305 min
Die kleine Fotoshow24 - Keine Lust zu fotografieren, wie kann man Motivation wieder finden? - Das SommerlochHeute spreche ich mal aus was ich die letzten Wochen denke,
"Ich habe keine Lust zu fotografieren". Darf ich das als Foto-Podcaster überhaupt sagen?
Ich hoffe ja. Im Podcast erläutere ich die Hintergründe und Zeige ein paar Möglichkeiten wie man darüber hinweg kommen kann.
Hompage: https://die-kleine-fotoshow.weebly.com/
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Send in a voice message: https://anchor.fm/die-kleine-fotoshow/message2019-09-0813 min
Happy Shooting - Der Foto-Podcast#621 – Dieser Chris kann nicht angezeigt werdenAus der Preshow: der Imperativ, seriös mit Fliege, Soundseeing, kurze Podcasts gibt’s hier nicht Sonja schickt einen Audiogruß vom WeeklyPic -Treffen von der Bundesgartenschau Heilbronn An WeeklyPic teilnehmen 108 Megapixel für Smartphone-Kamera Adobe Updates für Lightroom Classic, CC und Mobile – Petapixel berichtet über GPU-Beschleunigung Aus der Gerüchteküche: Canon patentiert ein Zoomobjektiv 50-80mm/f1.1 WERBUNG: Jimdo, …
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2Punkt02Punkt0 - Notlügen kann jeder, aber muss man?[Staffel 3, Folge 1] Ist die Notlüge ein Zeichen von Schwäche, oder in mancher Situation ein notwendiges Stilmittel? Chris und mex waren sich einig, zumindest darüber das es hier Einiges zu diskutieren gibt. Herausgekommen ist ein Wortgefecht der besonderen Art, bei dem ein Herr die Hauptrolle spielt, der sich leider nicht selbst mit Worten wehren konnte, der #Weihnachtsmann.Wir fragen euch: Notlügen kann jeder, aber muss man?Unsre Tipps, also Antilopen Gang - Lob der Lüge/Wizo - Wahrheit (Chris) und Marilyn Manson - Tainted Love/The Black Keys - Lies (mex) zum heiß...2019-05-2900 min
Nerdizismus - der Podcast für Nerds und CosplayerThe Walking Dead S08 E01 & E02 a.ka. der große Chris RantWarum tun wir uns dies eigentlich noch an? Warum machen wir einen Podcast zu einer Serie, über die wir fast nur noch ablästern? Das ist die zentrale Frage, die sich die Nerdizisten zu Anfang der 8. Staffel The Walking Dead stellen.
Chris kann deshalb auch nicht an sich halten und liefert zu Beginn des Casts eine Wutrede ab, die eines Gernot Hassknecht würdig sein könnte. Trotzdem geben wir nicht auf, denn wie ja jeder weiß: Die Hoffnung stirbt zuletzt. Ob denn Negan am Ende der Serie überhaupt stirbt oder ob ihn ein anderes Schicksal erwartet, weshalb so mancher Charakt...2017-11-0149 min
Mind Body Spirit Living PodcastTaking Time with Chris Kann - Aired 7-16-17 Taking Time with Chris Kann - 7-16-17 - Mind Body Spirit Living Host Chris Kann takes the guest seat as the Mind Body Spirit Living show transitions off the airwaves of WRJN. In this show, Chris recaps the show’s founding inspiration, and shares some behind-the-scenes stories, as well as what to expect next for the show. Since June, 2013, Chris Kann has been the host of the Mind Body Spirit Living radio show, a manifestation of her passion for her own personal growth journey and the desire to inform and educate others seeking to liv...2017-07-1730 min
Mind Body Spirit Living PodcastWhat It Takes To Be An Entrepreneur with Markus Kasunich - Aired 7-9-17 What It Takes to Be An Entrepreneur with Markus Kasunich - 7-9-17 - Mind Body Spirit Living Being a business owner calls for a certain mindset, and a comfort level with the uncertainty and risk that is inherent in being an entrepreneur. Do you have what it takes to take that step? What should you think about before you venture out on your own, so that you can truly assess your readiness for business ownership? This week we are joined by our favorite coach who will share what you should consider as you contemplate a move to...2017-07-1030 min
Mind Body Spirit Living PodcastThe Business of Entertaining with Doug Nicholson - Aired 7-2-17 The Business of Entertaining with Doug Nicholson - 7-2-17 - Mind Body Spirit Living We all enjoy a night out on the town, including a great meal, and maybe some live music and a nightcap at a local bar. Providing those experiences is the job of entrepreneurs and restaurateurs who love to create spaces for their customers to enjoy themselves with family and friends, and create memories. How do these entrepreneurs get their inspiration to design the places that people want to congregate at? This week we talk with a business owner who has invested in mul...2017-07-0329 min
Mind Body Spirit Living PodcastThe Entrepreneurial Adventure with Steve August - Aired 6-25-17 The Entrepreneurial Adventure with Steve August - 6-25-17 - Mind Body Spirit Living Some people are called to be entrepreneurs early in their life, and only feel fulfilled and challenged when they are starting companies and working for themselves. They thrive on the risks and rewards that come with being a business owner, at the center of the strategy and decision-making that drives a business. This week we get a peek into the mind of an entrepreneur who has started and successfully exited his own start-up, and worked in other ventures on his entrepreneurial adventure. You’ll l...2017-06-2629 min
Mind Body Spirit Living PodcastA Bold Entrepreneur Amongst Giants with Sunday Muniz - Aired 6-18-17 A Bold Entrepreneur Amongst Giants with Sunday Muniz - 6-18-17 - Mind Body Spirit Living Running a business takes creativity and innovation, but it is an especially daunting challenge when the industry you are in has giant competitors with significantly louder voices. What does it take to create a unique identity in this type of business environment? This week we speak with a brave entrepreneur who has taken on the dynamics of the competitive nutrition, wellness and pharmaceutical industries to learn the secrets to her success. Sunday Muniz and her husband Jody own Nutritional Des...2017-06-1930 min
Mind Body Spirit Living PodcastThe Business of Creativity and Communications with Jen Dooley - Aired 6-11-17 The Business of Creativity and Communications with Jen Dooley - 6-11-17 - Mind Body Spirit Living Starting a business from just an idea can be both a daunting task and also an overwhelming opportunity. With a blank sheet and just the spark of entrepreneurship, anything is possible. When that idea leads to a successful business with employees, a growing list of clients and a series of awards, it is worthy of admiration! What does it take to build a business driven by creativity and communications and loyal clients? This week we speak with an entrepreneur at the...2017-06-1229 min
Mind Body Spirit Living PodcastA Plumb Role as Entrepreneur with Austin Schultz - Aired 6-4-17 This Week's Show Archives - Mind Body Spirit Living Some people know early on that they would like to own and run a business, while others unexpectedly find themselves in the position of business owner through unplanned twists and turns. As our “Re-Invigorating Work” series evolves, we begin discussions with entrepreneurs who share how they are both inspired and challenged in their role as entrepreneurs. This week’s guest always aspired to own a business and saw his dream come true, in his hometown at a business he once worked at while in high school. Austin Sc...2017-06-0529 min
Mind Body Spirit Living PodcastLoving Your Work with Chris Kann - Aired 5-28-17 Loving Your Work with Chris Kann - 5-28-17 - Mind Body Spirit Living Because we spend so much of our time “at work”, most of us have a desire to feel inspired and energized by the career or profession that we choose. Not everyone has a clear vision of what that will be at the beginning of their career, but we all hope that through the decisions we make on our path, we continue to develop a better understanding of what it is that we really love to do, and ultimately find ourselves doing work we enjoy...2017-05-2930 min
Mind Body Spirit Living PodcastPositive Perspectives on Re-Invigorating Work with Lori Kuhn - Aired 5-21-17 Positive Perspectives on Re-Invigorating Work with Lori Kuhn - 5-21-17 - Mind Body Spirit Living Sometimes when we want to focus on “Re-Invigorating Work”, we have to work to put into perspective our experiences and strive to balance the positive with the challenging. Often an objective adviser can help us to see where we are stuck, and where we might just be overemphasizing the negative, not just in work but in all aspects of our lives. This week we look to the insights of an executive coach to learn what we often forget to reflect on when try...2017-05-2229 min
Mind Body Spirit Living PodcastChanging Careers to Re-Invigorate Work with Anne Reed - Aired 5-14-17 This Week's Show Archives - Mind Body Spirit Living At some point in the course of our careers, many of us contemplate or even fantasize about what it would be like to completely change the path that we have been following. Though we may have years of training and experience invested into a particular job, company or industry, we can begin to consider if we might be more fulfilled listening to a voice that is telling us to take a leap and pursue something seemingly unrelated. The fear and uncertainty that inevitably come with this kind of d...2017-05-1529 min
Mind Body Spirit Living PodcastFeeling Inspired and Connected in Your Work with Markus Kasunich - Aired 5-7-17 Feeling Inspired and Connected in Your Work with Markus Kasunich - 5-7-17 - Mind Body Spirit Living We all hope that we spend our time doing work that inspires us and that we feel deeply connected to. But we can sometimes fall into routine, and lose the energized feeling that comes with embracing our work. When that happens, how can we reclaim that connection, and find deeper meaning in the work that we do each day? This week we will explore this helpful topic with a regular guest who always provides practical and helpful advice. Ma...2017-05-0829 min
Mind Body Spirit Living PodcastYour Career, Your Most Valuable Asset with Mike Haubrich - Aired 4-30-17 Your Career, Your Most Valuable Asset with Mike Haubrich - 4-30-17 - Mind Body Spirit Living When you make a list the assets you “own”, that provide the most value to you and your financial health, do you list your career? As we look at how we can “Re-Invigorate Work”, how would it change your thinking if you identified your work not just as a way to support your daily life, but as one of the most valuable components of your long term financial stability? This week we speak with a financial expert who has written a book on th...2017-05-0229 min
Breaking Down Parenting: A ParentNormal PodcastInterview with Pinkalicious and Peterrific author Victoria KannPinkalicious author and illustrator Victoria Kann is this week's featured guest. In our conversation, we talk about how she got started writing children’s books, the cool technique she uses to create her signature Pinkalicious illustrations and about the Pinkalicious musical. We also talk about her writing process and about her new book, Peteriffic, which follows the adventures of Pinkalicious’ brother Peter.2017-04-2626 min
Mind Body Spirit Living PodcastPreparing for an Inspired Career with Paige Weslaski - Aired 4-23-17 This Week's Show Archives - Mind Body Spirit Living It is common for people who have been in a long-term career to lose their enthusiasm at some point in time, but what can you do early in your career to lay the foundation for sustained success and happiness? Is it possible to plan ahead to minimize the frustrations that can build over time and lead to less satisfaction at work? Join us as we speak with a professional in the early stages of building her career to find out how she is making choices now that she hop...2017-04-2429 min
Mind Body Spirit Living PodcastCareer 180s with Mike Harris - Aired 4-16-17 Career 180s with Mike Harris - 4-16-17 - Mind Body Spirit Living Have you ever considered making a dramatic career change that would leapfrog you from one industry to another, or from one skill set to one that is completely different? For those who hit a career plateau or feel stalled, a significant shift might be just what is called for! The prospect of such a big decision can be scary, and yet exciting too, but requires personal reflection and forethought. This week we speak with an entrepreneur and author who looked closer as the dynamics of...2017-04-1830 min
Mind Body Spirit Living PodcastRe-Invigorating Work with Patricia Clason - Aired 4-9-17 Re-Invigorating Work with Patricia Clason - 4-9-17 - Mind Body Spirit Living For most of us, we feel lucky to feel called to pursue a particular line of work, and to get the education and experience that allows us to master that work. There is something satisfying about doing work you know you are good at, that you feel connected to, and that allows you to feel fulfilled. But what do you do when you stop feeling fulfilled by that work; when what used to inspire you no longer does? This is particularly challenging w...2017-04-1730 min
Mind Body Spirit Living PodcastSpirit Connections with Caroline Clapper - Aired 4-1-17 Spirit Connections with Carolyn Clapper - 4-1-17 - Mind Body Spirit Living Occasionally we meet individuals who have an interesting story to tell, or who provide life insights worth sharing, outside of the course of the regular series of topics we discuss on the Mind Body Spirit Living show. It is especially intriguing when we can connect with people who have a a perspective that is extremely unique, or who can provide us all with an illuminating view on something that we may find confusing or mysterious. Such is the case with this week’s guest. 2017-04-0329 min
Mind Body Spirit Living PodcastThe Healing Power of Music with Angel Lawrie - Aired 3-25-17 The Healing Power of Music with Angel Lawrie - 3-25-17 - Mind Body Spirit Living Music is a universal language, and speaks to people of all ages, races and cultures. The vibration and energy of music can affect people in a way that no words can. Our guest in today’s “Someone You Should Know” discussion is blessed with the gift to use music not just for communication but for healing! No matter your connection to music, you’ll appreciate the impact she has had on adults and children with her Grammy-nominated steel drum playing and teaching.2017-03-2629 min
Mind Body Spirit Living PodcastTackling Life's Challenges with Inky Johnson - Aired 3-18-17 This Week's Show Archives - Mind Body Spirit Living When faced with unexpected challenges in life, the way we respond and the choices we make can determine the impact is has on the rest of our life. When courage and determination are key parts of the solution, the outcomes can lead to inspiring resilience in those it touches. This week we speak with Inky Johnson, who chose to devote himself to conquering the obstacles put in his path after a career-ending injury in a college football game while at the University of Tennessee. Join us for his st...2017-03-1929 min
Mind Body Spirit Living PodcastWealth Building Habits with Mike Haubrich - Aired 3-11-17 Wealth Building Habits with Mike Haubrich - 3-11-17 - Mind Body Spirit Living One the most important things that we can do to provide a foundation for a long and happy life is to to develop the financial means to be able to make choices about where we live and how we spend our time. A secure financial future is not built overnight, however, and it takes many big and small habits daily to grow your personal wealth to a level that will support your vision for your later years. This can be an overwhelming task fo...2017-03-1229 min
Mind Body Spirit Living PodcastHabits For a New and Better You with Byron Morrison - Aired 3-4-17 Habits for a New and Better You with Byron Morrison - 3-4-17 - Mind Body Spirit Living There are many ways to live better and feel better by making different choices and practicing more healthy habits as part of a daily routine. Because most people learn unhealthy habits from an early age, the challenges of making the shift to healthy habits begin with becoming more aware of the unhealthy patterns that have become normalized. This week our guest shares his insights on the source of our habits, and best advice on integrating healthy habits that he le...2017-03-0528 min
Mind Body Spirit Living PodcastStop Waiting, Get Motivated with Markus Kasunich - Aired 2-25-17 This Week's Show Archives - Mind Body Spirit Living The last time you intended to clean out a closet, get back in the gym, or reach out to an old friend but did not get it done, what was the reason you told yourself about why this wasn’t the right time to do it? Often we find that we use or even create big and small distractions that keep us from doing the things that we really intended to do. We can call it procrastination or a lack of motivation, but either way, it keeps us from...2017-02-2629 min
Mind Body Spirit Living PodcastAging Well with Deborah Heiser - Aired 2-18-17 This Week's Show Archives - Mind Body Spirit Living It is one of the few things we ALL do…..age! Since we only have the chance to do it once, it’s not always easy to know which habits are key to aging well and enjoying the later years of a vibrant life. Rather than learning in the moment, there are things you can think about NOW that can prepare you to transition smoothly through the aging process. This week our guest shares her insights from her years of work as a psychologist focused on what being older l...2017-02-1930 min
Mind Body Spirit Living PodcastFocusing on Healthy Habits with Dr. Scott Sheriff - Aired 2-11-17 This Week's Show Archives - Mind Body Spirit Living There are many dimensions to being “healthy”, and committing to prioritizing aspects of our health is often part of the beginning of a new year. Though each individual plan will differ, there are some universal habits that, when incorporated into a regular routine, can contribute to overall health. What are these habits that we should be claiming as part of our “habit refresh”? Our guest this week is a Chiropractor who takes a holistic view of the health of his patients, and focuses on all the ways to help them ma...2017-02-1229 min
Mind Body Spirit Living PodcastCentering Habits for Mind and Body with Jessika Mikol - Aired 2-4-17 Centering Habits for Mind and Body with Jessika Mikol - 2-4-17 - Mind Body Spirit Living Remember the way you felt as you wrapped up your most recent relaxing vacation? Don’t you wish the feelings of fulfillment, peace and calm could last forever? Though the stress and pace of everyday life can often keep us from experiencing those levels of relaxation all the time, it IS possible to dip into that calming energy with a shift in habits. What can we do each day that can bring us to a more centered place, in our mi...2017-02-0530 min
Mind Body Spirit Living PodcastWriting and Communication Habits You Need Now with Gina Siegert - Aired 1-28-17 This Week's Show Archives - Mind Body Spirit Living We begin a new series of discussions this week, focusing on refreshing our perspective on some of the habits that are a part of our daily life that might be getting in the way of the overall health of our mind, body and spirit. Once we bring awareness to some of those habits, we have the opportunity to make a change and replace those habits with new ones that can lead us to more balance and joy. Join us as we dig deep into 2017 as our g...2017-01-3031 min
Mind Body Spirit Living PodcastStories of War and Peace with David Sanchez - Aired 1-21-17 Stories of War and Peace with David Sanchez - 1-21-17 - Mind Body Spirit Living As we head into the new year of 2017, we face the challenge of a country divided by contentious elections on the local, state and national level. Though the United States has faced times of internal challenge throughout its history, each generation faces it with belief in the hope for unity. For guidance, we can look to other countries that have come through times of national conflict and even war, with a plan for resolution and peace that respects the voices of al...2017-01-2330 min
Mind Body Spirit Living PodcastIn Pursuit of Stories with Ted Perry - Aired 1-14-17 In Pursuit of Stories with Ted Perry - 1-14-17 - Mind Body Spirit Living Stories are often a topic on the Mind Body Spirit Living show……the stories we tell ourselves and remarkable stories of well-known and everyday people who inspire us. This week we speak with a journalist who has had the opportunity to share stories of breaking news, unique events, and inspiring individuals. He’ll share what fuels his passion for seeking out authentic and compelling stories, and what makes a story worth telling. Ted Perry was born and raised in Wilmette, Illinois...2017-01-1530 min
Mind Body Spirit Living PodcastDon't Feed the Stories with Markus Kasunich - Aired 1-7-17 Don't Feed the Stories with Markus Kasunich - 1-7-17 - Mind Body Spirit Living In our exploration of “The Stories We Tell Ourselves”, we have heard our guests emphasize that often we can make a situation more complicated or dramatic through our stories. As we wrap up our discussions on this topic, we turn to frequent guest Markus Kasunich to look closer at why we have a tendency to “feed” these stories that we know are either untrue, or tend to fuel our emotions. Just as it says outside the exhibits at the zoo, we need to all lea...2017-01-0830 min
Mind Body Spirit Living PodcastThe Energy Your Stories Steal with Linda Bell - Aired 12-31-16 The Energy Your Stories Steal with Linda Bell - 12-31-16 - Mind Body Spirit Living Creating stories about the people and events around us takes a lot of creativity, time and energy……energy that can take our attention away from our work, our family, and our free time. When our lives are so busy already, how can we be more mindful of the time that we might be spending creating and telling ourselves stories about the circumstances around us? This week we speak with a licensed therapist who shares her insights on how we can refocus our en...2017-01-0429 min
Mind Body Spirit Living PodcastRethinking Family Stories with Barry Krost - Aired 12-24-16 Rethinking Family Stories with Barry Krost - 12-24-16 - Mind Body Spirit Living We all grow up hearing and telling the stories of our family’s history and traditions. Those stories can carry on legacies that can be helpful to future generations, but also can perpetuate stories based in pain and misunderstanding. Often the stories leave out the deeper truths about what happened allowing old patterns to be repeated in each generation. Siblings raised in the same household can have very different experiences of the same events, creating confusion and distortion that can fuel challenging emotions as t...2016-12-2631 min
Mind Body Spirit Living PodcastRelationship Stories with Mary Steege - Aired 12-17-16 This Week's Show Archives - Mind Body Spirit Living The relationships with those we are most intimately linked can have some of the powerful highs and lows of emotions. When we experience these strong feelings, it can lead us to create stories that we think can explain, justify, or rationalize another’s thoughts or behaviors. But these stories we tell ourselves can also exaggerate untruths about another, and only make challenging circumstances and mis-communications worse! How can we learn to be more aware of our tendency to create untrue or misleading stories that harm our relationships? Our guest...2016-12-1830 min
Mind Body Spirit Living PodcastStaying Present and Faithful with Kristie Zahn - Aired 12-10-16 Staying Present and Faithful with Kristie Zahn - 12-10-16 - Mind Body Spirit Living In times of stress, chaos and crisis, our minds can create stories that feed our fear, and pull us away from our need to be focused in the moment. We can ask ourselves “Why did this happen?”, “What does the future hold?”, and build narratives that feed what can become an overwhelming wave of emotion. How can we work to avoid creating stories in these moments, so that we can use our energy toward finding some peace, resolve or resolution? This week we speak wi...2016-12-1430 min
Mind Body Spirit Living PodcastHow to Be Alone But Not Lonely with Markus Kasunich - Aired 12-3-16 How to Be Alone But Not Lonely with Markus Kasunich - 12-3-16 - Mind Body Spirit Living We all have times when we find ourselves without anyone else around, and it is our perception that determines if at those times we feel grateful and fulfilled, or lonely. Some time alone can provide a wonderful opportunity for self-reflection and deepening self-insight, but it can be uncomfortable if that silence and quiet is perceived as loneliness or as rejection by others. How can we cultivate an appreciation for our time alone, and change the story we tell ourselves, se...2016-12-0530 min
Mind Body Spirit Living PodcastRedefining Success on Your Terms with Dana Zurbuchen - Aired 11-26-16 This Week’s Show | Mind Body Spirit Living We can define success in many ways, including based on our finances, power and influence, personal relationships, and health. How do you define success? We often are hard on ourselves about the level of “success” that we feel we have achieved in our lives, and it can lead us to tell ourselves stories about what we perceive as our success and achievements, and to compare ourselves to others. How can we focus on our own definition of success, and look past outside pressures and perceptions that might lead us to fee...2016-11-2729 min
Mind Body Spirit Living PodcastYour Stories and Your Identity with Professor Ed de St. Aubin - Aired 11-19-16 Your Stories and Your Identity with Professor Ed de St. Aubin – 11-19-16 | Mind Body Spirit Living The stories about our life experiences become a key part of who we identify ourselves to be. They help us to understand our relationship to ourselves and others, and how we feel about events that happen in our life. Who or what would we be without our stories? This week we will look closer at how our stories become the narrative of our life, and what that means for our daily interaction in our world. Our guest is a Professor at Mar...2016-11-2030 min
Mind Body Spirit Living PodcastYou Are Infinitely Creative with Denise Zingg - Aired 11-12-16 You Are Infinitely Creative with Denise Zingg – 11-12-16 | Mind Body Spirit Living As human beings we are the essence of creativity, with each moment of each day holding the potential for a poem, a song, or a fascinating doodle to spring forth. Too often we misunderstand the true depth of our creativity, and tell ourselves a story that we are not capable of being creative, in our thinking or in any art form. This story can keep us from trying new forms of expression, and really exploring the unique thought patterns within us. We’ve limited ourselve...2016-11-1429 min
Mind Body Spirit Living PodcastIt's Me, Not You with Amy Champeau - Aired 11-5-16Many times we find ourselves affected by the behavior of people around us…they irritate or annoy us and we find it hard to ignore these feelings. In order to justify or rationalize our discomfort in these situations, we create stories about them and the individual’s motivations and intentions. These stories that we tell ourselves about others actually say more about us than them. By projecting these stories onto others, we avoid looking at the parts of ourselves that we might be trying to avoid. This week we are joined by a Jungian psychoanalyst who will help us u...2016-11-0630 min
Mind Body Spirit Living PodcastIt’s OK to Not Be OK with Markus Kasunich – Aired 10-29-16 It’s OK to Not Be OK with Markus Kasunich – 10-29-16 | Mind Body Spirit Living How many times have you asked someone “Are you OK?”. We’ve all done it. We want to know the person is doing well, and has life under control. Most of us respond to that question with an automatic “Yes, I’m OK”. We’ve told ourselves a story that our goal should be to be OK, comfortable, and satisfied in our life. But it’s not always possible to say that things are “OK”. Events and circumstances can put us in situations where we are no...2016-11-0130 min
Mind Body Spirit Living PodcastYou DO Deserve a Wonderful Life with Sammy Rangel - Aired 10-22-16 You DO Deserve a Wonderful Life with Sammy Rangel – 10-22-16 | Mind Body Spirit Living When you were young, what did you imagine your life would be like when you grew older? You might have had images and expectations of a family, a home, a fulfilling career, or many of the other trappings of what most would consider a rich, wonderful life. But sometimes perceived wrongdoings in our past, or a low sense of self worth can make us believe a story that we don’t deserve to have a rich, wonderful life. Or maybe those around us have...2016-10-2430 min
Mind Body Spirit Living PodcastHow Emotions Drive Our Decisions with Dr. Sharon Livingston - Aired 10-15-16 How Emotions Drive Our Decisions with Dr. Sharon Livingston – 10-15-16 | Mind Body Spirit Living We all want to believe that the choices we make are based in logic, fact and rational thinking. It makes us feel smart, and solely focused on the outcomes of our decisions. We believe that “I make my decisions based on an analysis of the facts.” But is this a story we are telling ourselves? Emotions play a bigger role in our decision-making than we sometimes realize, and this week we’ll look closer at how much of a role our head and heart pl...2016-10-1630 min
Mind Body Spirit Living PodcastYes, You Can Do It with Carrie Massey - Aired 10-8-16 Yes, You CAN Do It with Carrie Massey – 10-8-16 | Mind Body Spirit Living As we continue to explore “The Stories We Tell Ourselves”, this week we look at a story all of us have told ourselves at some point…that we are not good enough, and that we can’t achieve the goals we have set for ourselves. What causes us to question our abilities and to let our fear of failure cloud our vision of the path to success? Who better to share her thoughts about how we can quiet this voice of doubt than an accomplis...2016-10-1229 min
Mind Body Spirit Living PodcastThe Stories We Tell Ourselves with Markus Kasunich - Aired 10-1-16 The Stories We Tell Ourselves with Markus Kasunich – 10-1-16 | Mind Body Spirit Living We often tell the inspiring stories of our guests, their ability to find new and better ways to do things, and to overcome challenges in their lives. This week we turn the tables on the idea of stories, and we look closer at the stories we tell ourselves. These stories are often our own creation, not based in real facts, and are holding us back from reaching our true potential. What stories are you telling yourself that are in the way of your gro...2016-10-0229 min
Mind Body Spirit Living PodcastOrganizing for Life Transition with Cara Nottingham Bretl - Aired 9-24-16 This Week’s Show | Mind Body Spirit Living Last week we discussed getting our households organized for the back to school transition. This week, we continue talking about organizing our homes, but taking into account bigger life transitions, like downsizing and moving a parent into senior living housing. It’s a time of critical and emotional decisions, and the advice and insights of an objective, professional organizer can be steadying. We are joined again by guest Cara Nottingham Bretl, to get her advice on how to make these important transitions go smoother. Since 2010, Cara Nottingham Bretl ha...2016-09-2530 min
Mind Body Spirit Living PodcastOrganizing for Back to School with Cara Nottingham Bretl - Aired 9-17-16 Organizing for Back to School with Cara Nottingham Bretl – 9-17-16 | Mind Body Spirit Living Fall is a time of transition within the household, with the lazy days of summer schedules coming to an end, and the routines of the school year and work falling back into place. It can often be a bumpy time for all involved, so this week we call on the expertise of a professional organizer to help us with tips to make the transition a bit smoother, for adults and children alike! Since 2010, Cara Nottingham Bretl has been the owner of Re...2016-09-1829 min
Mind Body Spirit Living PodcastPushing Past Limitations, Following Dreams with Traci Bogan - Aired 9-10-16 Pushing Past Limitations, Following Dreams with Traci Bogan – 9-10-16 | Mind Body Spirit Living We are all presented with unique challenges in our lives, and the way that we react and respond to them can change the course of what follows on life’s journey. This week we explore what one individual did in response to the realization that she needed to make a dramatic shift in her life if she wanted to reach her potential and see her dreams become a reality. What would you do when faced with the prospect of needing to drastically change the co...2016-09-1130 min
Mind Body Spirit Living PodcastReviving Hometowns, Energizing Communities with Dr. Eleanor Cooper - Aired 9-3-16 Reviving Hometowns, Energizing Communities with Dr. Eleanor Cooper – 9-3-16 | Mind Body Spirit Living How is the health of your hometown? Strong local schools and economies are a foundation of American society, and yet in this year of a national election, we might forget to reflect on our own local priorities. There are efforts going on all across the country, in towns big and small, to keep communities strong, vital, and energized. What is the key to keeping our hometowns healthy? This week we speak with a woman who has been a leader for change in her own co...2016-09-0629 min
Mind Body Spirit Living PodcastPerspectives on Business Success with Kira Lafond - Aired 8-27-16 Perspectives on Business Success with Kira Lafond – 8-27-16 | Mind Body Spirit Living The journey to business success for women continues to evolve and change, but remains filled with unique challenges. Having mentors and role models can help women to make smart choices that can improve the likelihood of a more smooth path to a fulfilling life and career. This week as part of our “People You Should Know” series, we speak with a woman who is a visible example of success in her profession and community, and shares her reflections on steps and missteps that can help to s...2016-08-2930 min
Mind Body Spirit Living PodcastLiving on Purpose with Chris Kann - Aired 5-28-16How often do we find ourselves so immersed and invested in the current path we are on that we fail to pause to consider if we are really feeling fulfillment on that path? Time can move very quickly, and it is easy for years or decades to go by while we distract ourselves with relationships, jobs and activities that we aren't actually growing from, and don't even actually enjoy. What does it mean to live "on purpose"? What areas of your life can you be taking a closer look at to re-assess if they are truly serving yo...2016-05-3028 min