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Doorzetters | met Ruud Hendriks en Richard BrossEindelijk Ellen: de transitie van man naar vrouwRuud Hendriks en Richard Bross praten met Ellen Jansen over persoonlijke en zakelijke transformatie!. Ze is oprichtster van Che Power for You, een bedrijf in energietransities voor flatgebouwen. Als transgender vrouw en leiderschapscoach deelt ze haar inspirerende verhaal van strijd naar authenticiteit.Inzichten: Ontdek hoe Ellen van een miljoenenbedrijf naar modellenwerk ging, haar transitie overwon en nu wereldwijd impact maakt met coaching en waterputten in Afrika.Hashtags: #Doorzetters #Transformatie #Authenticiteit #Ondernemerschap #Storytelling #Energietransitie #EllenJansenCONTACT DOORZETTERS:Feedback: linda@doorzetters.netContact: www.doorzetters.net/contact2025-03-0458 min
Vivre Autrement & AlignéEP 19: Comment traverser, ressentir une émotion?Bienvenue dans ce tout nouvel épisode où nous plongeons concrètement dans le monde des émotions.
Je vous guide à travers une pratique détaillée sur la manière de ressentir pleinement une émotion, et je partage avec vous des questions de journaling qui vous aideront dans ce processus introspectif.
Parfois, traverser nos émotions peut sembler complexe, mais avec cette approche pratique, vous découvrirez des façons tangibles de naviguer à travers elles.
Et, un petit ps : je tiens à m'excuser pour une petite erreur en français, où j'ai mentionné "système sympathique et parasympathique...2023-12-3013 minVivre Autrement & AlignéEP 18: Comment ne plus être dans la réaction?Dans cet épisode, je partage des clés pour éviter d'être dans la réaction et améliorer tes relations. J'explore une situation avec un proche où l'agacement était palpable, et je détaille chaque étape de ma réaction interne, dévoilant ainsi le pouvoir de la pause et de l'observation.
Découvre comment une simple pause et de bonnes questions introspectives peuvent changer le cours des interactions.
La connexion à son corps, grâce à la pratique du breathwork, est un catalyseur pour prendre du recul, observer les situations sans identification à l'ego, et finalement, changer de perspe...2023-12-3015 min
Vivre Autrement & AlignéEP 16: Communication, lâcher prise…Les Leçons tirées de Mon MariageDans cet épisode, un peu plus personnel je te partage les leçons que j'ai tirées des préparatifs de mon mariage. Cet évènement m’a conduit à réfléchir sur la communication, les mécanismes de défense inconscients et le lâcher prise. J'ai exploré comment notre passé peut affecter nos relations présentes, et comment la communication authentique peut être un moyen de libérer nos émotions profondes. Ce fut un voyage initiatique, une transition vers une nouvelle étape de ma vie. J'ai découvert l'importance de la compassion envers nous-mêmes et envers les autres, même lorsqu...2023-11-1225 min
Vivre Autrement & AlignéEP 17: Comment revenir à l'essentiel en écoutant son cœur ? avec ANAISE FORBINDans cet épisode je reçois Anaïse, professeure de yoga et praticienne en hypnose.
Elle nous parle d'écoute de soi, comment apprendre à s'écouter.
On parle ici de yoga, de la respiration, d'introspection et du pouvoir de la pensée. Anaïse révèle comment s'écouter, oser faire confiance à son intuition, et cultiver cette confiance intérieure, surtout dans un monde en crise où les repères semblent se dissoudre.
Cet épisode est l'occasion de vous concentrer sur l'essentiel, et de retrouver la foi en la vie et en vous-même. Une o...2023-11-101h 02
Vivre Autrement & AlignéEP 15: Témoignage Inspirant - Comment le Breathwork a apporté Sérénité et Certitude dans sa Vie?Dans cet épisode, nous partons à la rencontre d'Anais, qui a entrepris un voyage de transformation de 3 mois avec moi. Elle partage en toute sincérité ses ressentis, sa motivation initiale pour plonger dans le monde du Breathwork, et les profonds changements qu'elle a expérimentés depuis.
Anias dévoile son parcours personnel et les moments marquants de son accompagnement, ainsi que les précieux outils qu'elle continue d'utiliser. Elle partage également pourquoi elle est convaincue par cette pratique puissante qui a enrichi sa vie.
Elle nous parle des plus que le Breathwork à apporter en plus de so...2023-09-281h 03
Vivre Autrement & AlignéEP 14: Maîtriser l'Art de la Manifestation pour une Vie Abondante AVEC SYRINGADans cet épisode captivant, nous plongeons dans l'univers fascinant de la Loi d'Attraction en compagnie de Syringa. Découvrez comment sa vision de la vie l'a guidée vers la réalisation de ses rêves les plus profonds, lui permettant de vivre la vie qu'elle avait toujours souhaitée.
Syringa partage ses expériences personnelles ainsi que des astuces pratiques pour manifester vos désirs dans votre propre vie. Nous abordons des thèmes essentiels tels que la confiance en la vie, la puissance de la gratitude comme moteur pour réaliser vos souhaits, et la notion de...2023-09-2350 min
Vivre Autrement & AlignéEP 13: Découvre comment le mouvement peut t'aider à créer la vie dont tu rêves avec MAGALIE ADELSONDans cet épisode, j’ai l’honneur de recevoir Magalie!
Magalie est éducatrice sportive diplômée de stretching et elle t’accompagne à gagner en souplesse pour te sentir confiante, forte dans ton corps et aussi dans ta vie !Elle nous partage son parcours, comment elle a fait pour s'écouter, comment le stretching l’a aidé à prendre conscience de ce qu’elle voulait réellement et avoir maintenant un business aligné dans lequel elle s'épanouit. Durant cet épisode, on a échangé sur la peur de se lancer, comment avoir de la compassion pour soi, être à l’écoute de ses besoins....2023-06-1157 minVivre Autrement & AlignéEP 12: Comment identifier ses blocages, ses croyances limitantes?Bienvenue dans ce nouvel épisode qui est la suite, des lives Instagram sur les croyances limitantes !
Je te parle ici de comment identifier ses croyances, les blocages sans forcément devoir se souvenir de son passé, à travers un exercice de journaling.
À la fin de cet épisode, je te propose une courte session de breathwork.
Je t'invite à t'installer confortablement pour créer plus de clarté et de légèreté en toi !
Début de la session de breathwork: 16:00
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Instagram: @sunkriss9
Pour t'inscrire à ma newsletter c'est ici : http...2023-05-2829 min
Vivre Autrement & AlignéEP 11: Comment utiliser son cycle menstruel pour être plus à l'écoute de soi ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Marie Pier Deschênes, Marie-Pier aspire à accompagner des femmes courageuses en quête de liberté, de simplicité et d’harmonie à reconnecter avec la puissance de leur cycle menstruel avec son enseignement simple et facilement applicable
Nous avons discuter des avantages à observer son cycle et comment s'y prendre concrètement.
Ce que cela change dans notre rapport à la productivité, comment cela nous apprend à être plus douce avec nous-même.
Nous avons aborder comment les règles peuvent devenir un un outil pour développer sa créativité être plus à l'écoute de soi...2023-05-0456 minVivre Autrement & AlignéEP 10: Comment maîtriser ses émotions avec aisance ?Hello,
Dans ce nouvel épisode, je vous partage un processus en 3 étapes pour ne plus être dans la réaction et ainsi améliorer vos relations.
On est parfois submergé par nos émotions et on se laisse manipuler par elles et ont fini par être dans la réaction et regretté certain de nos agissements.
Avec cet épisode je vais vous montrer comment vous pouvez prendre du recul, de la hauteur sur des évènements qui vous déclenche (évènement, personne qui fait apparaître en vous un sentiment inconfortable)
Et agir depuis un...2023-04-1823 min
Vivre Autrement & AlignéEP 9: Comment nos relations peuvent nous impacter et nous élever? avec Emilie GOMBERTAujourd’hui dans cet épisode, je reçois Emilie Gombert, Elle accompagne les femmes entrepreneur, en reconversion, en transition à retrouver leur pouvoir à travers leurs relations personnels et professionnels pour créer la vie dont elles rêvent.
J’ai voulu échanger sur un sujet qui l’anime et qui est bien présente dans nos vies : les relations humaines, des interactions entre humains
Elle nous partage dans cet épisode pourquoi les relations la fascinent et ce qu’elles peuvent nous apprendre sur nous, et comment elles peuvent nous aider à guérir. Elle nous partage son vécu dans une relati...2023-04-011h 45Vivre Autrement & AlignéEP 8: D'où viennent nos croyances limitantes ? (LIVE INSTA)Bienvenue dans ce nouvel épisode qui est assez spécial, c'est l'enregistrement d'un live Instagram sur les croyances limitantes !
Je traite ici des origines des croyances limitantes, comment elles sont créées ?
À la fin de cet enregistrement, je te propose une courte session de breathwork.
Je t'invite à t'installer confortablement pour créer plus de clarté et de légèreté en toi !
Début de la session de breathwork: 18:00
Début du live : 2:50
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Si tu veux...2023-03-2130 minVivre Autrement & AlignéEP 7: Pourquoi le travail du mindset ne suffit pas toujours?Dans cet épisode, je veux vous partager comment la thérapie par le corps peut vous aider. Dans les méthodes de développement personnel, on oublie parfois un élément, notre corps, qu'est-ce qu'il ressent, qu'est-ce qui se passe en nous ? Pourtant, notre corps à une mémoire et toute notre volonté et la discipline que l'on s'impose ne suffisent pas toujours, surtout si celui-ci est coincé en mode survie.
Je vous explique que nos blessures sont enregistrées dans notre corps et que les guérir peut nous aider à apporter le changement que l'on souhaite, les habitudes que...2023-03-0224 minVivre Autrement & AlignéEP 2: Le breathwork un outil simple, mais puissant!Dans cet épisode je vous en dis plus sur ce fabuleux outil qu'est le breathwork:
Je vous dis comment j'ai découvert cette pratique,
Quelles ont été mes prises de conscience depuis que je me suis formée à cet outil
Comment cette pratique peut vous aider ?
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Si tu veux aller plus loin je propose un accompagnement 1:1: https://christialindatheobald.podia.com/illuminetoi
Dans ce travail ensemble, je t’aide à accéder à tes blessures, à les guérir à partir de la base et à ent...2023-02-1426 minVivre Autrement & AlignéEP 5: Comment lâcher-prise?Hello Sunshine, Dans cet épisode, je te partage des clés pour lâcher-prise au quotidien:
Je réponds aux questions suivantes:
Qu'est-ce que lâcher-prise?
Comment lâcher-prise?
Pourquoi c'est dur de lâcher-prise? Exercice pour identifier ces peurs
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Dans ce travail ensemble, je t’aide à accéder à tes blessures, à les guérir à partir de la base et à entrer dans la version de t...2023-02-1423 minVivre Autrement & AlignéEP 6: Pourquoi changer notre relation à la douleur peut nous aider à grandir?La douleur est un catalyseur de croissance. Elle nous permet de nous élever vers des parties de nous-même que nous ne soupçonnons même pas.
Dans cet épisode je veux vous partager une notion qui m'aide à affronter les chalenges de la vie, je vous explique la différence entre la douleur et la souffrance et pourquoi vous devez changer votre relation avec la douleur.
Je discute de l'augmentation de votre capacité à ressentir la douleur tout en diminuant votre capacité à souffrir. Nous dépensons tellement d'efforts inutiles à essayer d'éviter la douleur par tous les moyens néc...2023-02-1416 minVivre Autrement & AlignéEP 4: "Reparenter" son enfant intérieurBonjour, Bienvenue dans ce nouvel épisode, nous parlerons ici du concept de "reparenter" son enfant intérieur, qu'est-ce que cela signifie ?
Je reprendrais aux questions suivantes:
Pourquoi "reparenter" son enfant intérieur peut nous aider dans notre évolution, notre guérison ?
En quoi cela consiste?Comment peut-on le faire concrètement?
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Dans ce travail ensemble, je t’aide à a...2023-01-0922 minVivre Autrement & AlignéEP 3: Pourquoi nous agissons, comme nous agissons?Hello Sunshine, Bienvenue dans ce nouvel épisode, j'explore avec toi les mécanismes que nous développons pour se protéger et fonctionner malgré nos blessures passées.
Dans cette épisode, je te parle des traumas, blessures, pourquoi et comment les guérir.
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Dans ce travail ensemble, je t’aide à accéder à tes blessures, à les guérir à partir de la base et à entrer da...2022-12-2114 min
Vivre Autrement & AlignéEP 1: 5 concepts de spiritualité qui ont transformé ma vieHello, Sunshine ! Bienvenue dans le podcast "Vivre autrement & aligné".
Dans cette épisode je vous partage 5 concepts de spiritualité qui m'ont aidé dans mon évolution et c'est le moyen d'en apprendre un peu plus sur moi.
Vous en aller prendre plus sur ces concepts:
la loi d'attraction
la loi de l'un
Nous ne sommes pas seuls
Nous ne sommes pas nos pensées
La gratitude
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“54 Days of Roses”- Catholic Rosary NovenaDay 22 - Joyful Mysteries in PetitionHello Family,Welcome back! This is day 22 of our 54-Day Rosary Novena.Today we are celebrating Labor Day in the US, but today is also a very special day for me, it is my birthday! I am so blessed to celebrate it praying here with you on the podcast.I am so happy to share with you that today I am in Mexico City and I will be going to the Basilica of our Lady of Guadalupe to pray for my intentions and the intentions that you hold deep in your heart.2022-09-0533 min“54 Days of Roses”- Catholic Rosary NovenaDía 22 - Misterios Gozosos en PeticiónHola familia,¡Bienvenidos de nuevo! Este es el día 22 de nuestra Novena de 54 días.Hoy es un día muy especial para mi, estoy celebrando mi cumpleaños y me siento muy bendecida por poder celebrarlo aquí con ustedes, en el podcast.Estoy muy feliz de compartir que hoy estoy en la Ciudad de México y que iré a la Basílica de Nuestra Señora de Guadalupe para dar gracias y para rezar por nuestras intenciones.Si tienen alguna petición de oración por favor envíenme un correo e...2022-09-0541 min“54 Days of Roses”- Catholic Rosary NovenaDía 11 - Misterios Dolorosos en Petición¡Hola familia!¡Bienvenidos de nuevo! Este es el día 11 de nuestra Novena de 54 días.Si han enviado su petición de oración a través del correo electrónico, por favor sepan que estoy rezando por sus intenciones. Leí sus correos s y guardé sus nombres, para poder mencionarlos en el podcast. Responderé a su correo electrónico y les haré saber qué día se mencionará su nombre.Los invito a nuestro Rosario en Vivo este sábado a las 7 am hora del Pacífico. Comenzaremos con las presentaciones, seguidas de la ora...2022-08-2539 min“54 Days of Roses”- Catholic Rosary NovenaDay 11 - Sorrowful Mysteries in PetitionHello Family!Welcome back! This is day 11 of our 54-Day Rosary Novena.If you have submitted your prayer request through email, please know that I am praying for your intentions. I read your emails and saved your first name, so I can mention it on the podcast. I will reply to your email and let you know on what day your name will be mentioned.I welcome you to our Live Rosary Prayer this Saturday at 7 am pacific time. We will start with introductions, followed by a multilingual Rosary Prayer. Please register; the...2022-08-2530 min
State of the UnionInterview with former U.S. Attorney Preet Bharara on Trump lawyer memo: Interview with House Majority Leader Kevin McCarthy; Interview with Canadian Minister of Foreign Affairs Chrystia FreelandFirst, Dana Bash speaks with CNN senior legal analyst Preet Bharara about the recently released memo from Trump's legal team and the President's pardon powers. Then, Dana talks with House Majority Leader Kevin McCarthy about the claims made by the President's legal team and this weeks bombshell tariffs. next, Dana speaks with the Canadian Foreign Affairs Minister Christia Freeland about President Trump's tariffs on her country and where the Canada-U.S. relationship goes from here. Finally, the panel of Rick Santorum, Karine Jean-Pierre, Bakari Sellers and Linda Chavez discuss the ongoing culture wars and President Obama's legacy on race....2018-06-0344 min