podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Christian Friedrich Und Sabrina Stenger
Shows
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Dankbarkeit - Dein Game-Changer für mehr Glück und Erfüllung
Seid ihr bereit für eine Podcast-Folge, die nicht nur zum Nachdenken anregt, sondern zugleich auch euer Herz berührt?Dann ist diese Episode genau das Richtige für euch!Wir hatten unglaublich viel Spaß beim Aufnehmen dieser Folge - und das werdet ihr sicher hören.Taucht mit uns ein in die Welt der Dankbarkeit: Was ist das überhaupt für ein Gefühl? Wir teilen persönliche Einblicke und geben Impulse, wofür auch ihr dankbar sein könnt. Erlebt die positiven Auswirkungen auf euer Wohlbefinden und wie sich unsere eigene Sichtweise...
2025-06-16
50 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Gefühle & Emotionen: Fühlen statt verdrängen – unsere Learnings
Willkommen zu dieser gefühlvollen und emotionsgeladenen Podcastfolge!Habt ihr euch schon mal gefragt, was genau der Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen ist? In dieser Folge bringen wir Licht ins Dunkel – mit Beispielen, die jeder versteht.Wir sprechen dabei auch über die Schattenseiten: Was passiert, wenn wir unsere Emotionen ständig wegdrücken?Stichworte wie Burnout, Depression und sogar Sucht sind da keine Seltenheit.Doch es gibt Hoffnung! Wir teilen mit euch wirksame Wege, um alte, festsitzende Gefühle und Emotionen zu lösen un...
2025-04-28
38 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Burnout/Depression - Sabrinas Weg
Willkommen zu dieser außergewöhnlichen Folge!Sabrina beantwortet in dieser besonderen Folge u. a. eure Fragen und teilt ihre persönlichen Erfahrungen zu Burnout und Depression. Z. B. spricht sie über typische Symptome und Anzeichen, über verschiedene Bewältigungsstrategien und wie das Umfeld euch unterstützen kann. Dabei gibt sie tiefe Einblicke in eine sehr emotionale und prägende Zeit in ihrem Leben. Am Ende dieser Folge liest sie noch einen kleinen Abschnitt aus ihrem Buch „Gespräch unter Freunden – Der etwas andere Ratgeber“ vor, das sie zu diesem Thema ge...
2025-02-24
1h 25
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Die Macht der Selbstverantwortung – entfache dein Potenzial
In unserer 13. Folge wagen wir uns an das umfangreiche Thema der Selbstverantwortung. Unter anderem erklären wir an Hand eines Beispiels die Unterschiede zwischen Menschen, die bereits in ihrer Selbstverantwortung sind und diese leben und Menschen, die es überwiegend noch nicht sind. Außerdem lernt ihr die absolute Weltmacht kennen, die im Stande ist, alles zu verändern. Genauso sprechen wir darüber, warum Energie auch unter dem Aspekt der Selbstverantwortung einen wichtigen Part übernimmt und welche Denkweise euch hilft, die Themen anzugehen, die ihr vor euch herschiebt. Welches Motto ihr euch ab sofort immer w...
2024-12-16
46 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
We are back! - Neue Folgen, neue Erkenntnisse: Zwei inspirierende Menschen
Wir sind zurück aus der Sommerpause! Mit jeder Menge Energie, Wortwitz und zwei Persönlichkeiten, die uns so tief beeindruckt haben, dass wir ihnen sogar eine Extrafolge widmen. Die Rede ist von Gesa Dröge, u. a. Expertin für Instrumentelle Transkommunikation (ITK), und Dr. Joe Dispenza, der bis jetzt vielleicht bekannteste und spirituellste Neurowissenschaftler der Welt. Was genau uns an diesen beiden so beeindruckt (hat) und welche/n davon wir live und in Farbe getroffen haben, erfahrt ihr in der Folge. Also, stel...
2024-10-14
32 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Energie gewiiiiiiinnt! (Teil 1)
Willkommen zur 1. Podcastfolge zum Thema Energie, und das sogar mit leicht verändertem Intro! In dieser Folge erwartet euch natürlich wieder jede Menge Wissen und Inspiration. Wir sprechen u. a. darüber, was euer Energielevel (im Alltag) beeinflusst oder beeinflussen kann, erklären den Unterschied zwischen einem Energievampir und einem Überflieger und was das überhaupt ist und welche Auswirkungen eine hohe Energie auf euch und euer Leben hat. Also lasst uns gemeinsam in das Thema Energie einsteigen und eure Energie aufs nächste Level bringen!
2024-07-03
23 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Aus dem Koma zurück ins Leben - mit Christians Onkel im Interview
Hier kommt unsere nächste Interviewfolge! Und das ist ein ganz besonderes Interview, denn Christians Onkel steht uns Rede und Antwort, nachdem er zum 2. Mal aus dem Koma zurückgekehrt ist. In dieser Folge tauchen wir ein in die spannende Geschichte eines Mannes, der sich aus den Tiefen des Komas zurück ins Leben kämpft. Er berichtet u. a. von seinen Erfahrungen im Koma, der Reaktion als er von seinem Zustand erfährt und seine Fortschritte während der Reha. ...
2024-05-13
22 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Ziele: Ziele umsetzen - mit Patrik Polenzky im Interview (Teil 3)
Hier kommt die vorerst letzte Folge zum Thema Ziele! In dieser Folge erklären wir an Hand eines Beispiels, wie du konkret an die Umsetzung deines Ziels herangehen kannst und wie wichtig auch die Überlegung und Vorbereitung eines Notfallplans sein kann. Zudem haben wir unseren ersten Interviewpartner am Start: Patrik Polenzky, der freundliche Postbote von nebenan! Er erzählt u. a. von seinen Herausforderungen, woher er seine Motivation nimmt und wie er mit Rückschlägen umgeht. Und den ein oder anderen Buchtipp hat er auch noch im Gepäck. Das he...
2024-04-15
1h 10
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Alkoholsucht - Christians Weg
Willkommen zu dieser außergewöhnlichen Folge! Christian beantwortet hier u. a. eure eingesandten Fragen und spricht offen über seine Erfahrungen mit Alkoholsucht. Dabei erzählt er von den Anfängen der Sucht ebenso wie von den Herausforderungen, die sich während der Suchtphase aber auch während des Entzugs und der Therapie ergaben und wie er sich diesen gestellt hat. Außerdem erfährst du, was ihn motiviert hat, eine Therapie zu beginnen und diese abzuschließen. Lass dich einfach auf diese besondere Folge ein und erhalte wertvolle Informationen über ein Thema, die du bestimmt no...
2024-03-24
56 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Ziele - Die Macht der klaren Zielsetzung (Teil 2)
Willkommen zur nächsten Folge zum Thema Ziele! In der Welt des Erfolgs und Verwirklichung von Träumen und Zielen gibt es einen entscheidenden Faktor, der oft übersehen wird: Die Kunst der klaren Zielformulierung! In dieser Folge enthüllen wir die Geheimnisse hinter der Macht konkreter Zielsetzungen und warum sie einer der Schlüssel zum Erreichen deiner Ziele ist. Wir zeigen dir, wie du deine Ziele so formulierst, dass sie dich inspirieren, motivieren und letztendlich zu Erfolg führen. Verpasse nicht die Gelegenheit, deinem Leben eine klare Richtung zu geb...
2024-02-18
25 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Erfahrungsbericht Retreat
Herzlich willkommen zu unserer neuesten Podcastfolge, einer Zwischenfolge bis es mit dem umfangreichen Thema Ziele weitergeht! In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt eines Retreats, wo innere Ruhe und persönliches Wachstum auf dem Programm stehen. Wir teilen hier unsere einzigartigen Erfahrungen mit dir. Lass dich entführen in die transformative Atmosphäre dieses Retreats und erfahre, wie es unser Leben nachhaltig beeinflusst hat. Ein Abenteuer der Selbstfindung wartet auf dich - also hör rein! Du willst Marion besser kennenlernen, besu...
2024-02-08
11 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Die etwas andere Folge - Thema Ziele
In dieser exklusiven Podcastfolge tauchen wir tief in Sabrinas persönliche Erfahrungen der letzten Wochen ein. Erfahre, wie diese ihre Sicht auf Ziele verändert haben und was Christian dazu zu sagen hat. Ein MUSS für alle, die nach neuen Impulsen für ihre eigenen Ziele suchen! Sende uns gerne dein Feedback/Anregungen oder auch Fragen per E-Mail an positive-vibes@gmx.net und folge uns auf Instagram: positive.vibes_podcast
2024-01-15
23 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Silvester-Special, mit diesen Bräuchen das neue Jahr begrüßen.
Willkommen zu unserer besonderen Silvesterfolge! Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt der Silvesterbräuche rund um den Globus. Von spektakulären Feuerwerken bis zu ungewöhnlichen Traditionen - wir entdecken, wie Menschen weltweit das neue Jahr willkommen heißen. Ein bunter Mix aus Kulturen, Geschichten und festlichen Momenten erwartet dich in dieser einzigartigen Podcast-Episode. Mache dich bereit, das Jahr auf unvergessliche Weise zu verabschieden und Neujahrstraditionen aus aller Welt zu erkunden! Sende uns gerne dein Feedback/Anregungen oder auch Fragen per E-Mail an positive-vibes@gmx.net und...
2023-12-31
19 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Ziele - Warum sie so wichtig sind (Teil 1)
Willkommen zur 3 Folge unseres Podcasts! Zu diesem Thema wird es mehrere Teile geben, da es sehr umfangreich ist. Wenn du keine Ziele hast, dann bist du wie ein Schiff ohne Kompass. Ziele geben uns Orientierung und Motivation. Sie helfen uns, unsere Wünsche und Träume zu verwirklichen. In dieser Folge erfährst du, warum Ziele so wichtig sind und wie du herausfinden kannst was du willst. Dazu liefern wir ein Beispiel aus dem Alltag, das jeder von euch kennt. On top bekommst du noch ein paa...
2023-12-17
23 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Träumst du noch oder lebst du schon?
Willkommen zurück! Schön das du wieder dabei bist! In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das wir vor allem als Kinder in den schönsten Farben erlebt haben. Nämlich über unsere Träume! Als Erwachsene lassen wir uns hingegen nur allzu oft vom stressigen Alltag ablenken und unsere Träume von damals bleiben vergessen. Doch diese Träume gibt es noch, sie schlummern in jedem von uns und möchten (wieder)entdeckt werden. Am Ende der Folge schenken wir dir die Möglichkeit, dich wieder mit deinen...
2023-12-01
27 min
Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!
Herzlich willkommen!
Hallo du, schön, dass du hier her gefunden hast und nochmal ein herzliches Willkommen zu unserer Eröffnungsfolge! Diese Folge wird dir einen kleinen Ausblick darauf geben was dich Großartiges in diesem Podcast erwartet! Kurz und knackig erklären wir, welche Themen es u. a. geben wird, warum wir unseren Podcast ins Leben gerufen haben UND warum er so mega wertvoll ist für dich. So und jetzt wünschen wir dir viel Spaß beim Anhören! :) P.S. Sende uns gerne sc...
2023-11-23
12 min