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HerzgespinsteDie besten Tipps für prickelndes Flirten in der PartnerschaftValentinstag steht vor der Tür – und wir fragen uns:Warum hören wir eigentlich auf zu flirten, sobald wir in einer festen Beziehung sind? 💋In der neuen Herzgespinste-Folge sprechen wir darüber, wie Flirten in der Partnerschaft wieder für echtes Knistern sorgen kann – auch nach Jahren zwischen Wäschekorb und Wochenplanung. Wie bringt man Spannung zurück in die Ehe oder Langzeitbeziehung? Welche kleinen Gesten, Nachrichten oder Blicke machen plötzlich wieder dieses Bauchkribbeln?Natürlich geht’s auch um die heikle Frage: Ist Flirten mit anderen harmlos – oder schon gefährlich? Und warum kann bewusstes Flirten die Leidensc...
2026-02-1339 min
HerzgespinsteHeiraten wir immer unsere Eltern?Eine Frage, die erst witzig klingt – und dann plötzlich ziemlich ehrlich wird. In dieser neuen Folge sprechen wir darüber, warum sich unsere Partner manchmal verdächtig vertraut anfühlen. Spoiler: Das hat oft mehr mit Mama, Papa und unserer Prägung zu tun, als uns lieb ist.Wir reden über typische Beziehungsmuster, über Sätze, Gesten und Konflikte, die wir aus unserem Elternhaus kennen – und warum genau das in der Liebe sowohl Nähe als auch Reibung erzeugen kann. Ist das echte Liebe oder einfach das, was wir gelernt haben?Mit persönlichen Geschichten, viel Augenzwinkern und ehrlichen...
2026-01-3042 min
HerzgespinsteWarum fällt uns Neinsagen so schwer?Nein sagen – klingt simpel, fühlt sich aber oft verdammt schwer an. In dieser neuen Folge sprechen wir darüber, warum Grenzensetzen so viele von uns Überwindung kostet – und weshalb wir viel zu oft Ja sagen, obwohl wir Nein fühlen.Der Berliner Bürgermeister hingegen, der während des größten Stromausfalls des Jahrzehnts Tennis spielte, um „den Kopf freizubekommen“, hat sehr deutlich Nein gesagt – ein perfekter Anlass, um über Verantwortung, Selbstfürsorge und Schuldgefühle zu sprechen.Wir gehen der Frage nach, warum besonders viele von uns zu People Pleasern werden, weshalb wir glauben, für die Reaktionen an...
2026-01-1642 min
HerzgespinsteOuttakes 2025🎙️ Jahres-Outtakes bei Herzgespinste – so klang 2025 wirklichIn dieser besonderen Folge zeigen wir dir die andere Seite von Herzgespinste: Versprecher, Lachanfälle, Identitätskrisen und allem, was es sonst nie ins Mikro geschafft hat. Unsere Podcast-Outtakes 2025 sind ein kleines Best-of der Momente, in denen wir selbst über uns lachen mussten – ehrlich, ungefiltert und ziemlich chaotisch.Diese Folge ist unser Dankeschön an dich fürs Zuhören, Mitfühlen und Dabeibleiben - bei echten Beziehungen, Authentizität und ganz viel Herz. Genau so, wie wir lieben, lachen und podcasten.Wir wünschen dir ein glückliches neues Jahr, voller schöner Begegnungen, ehrlicher Gespräche...
2026-01-0203 min
HerzgespinsteWeihnachten & der Druck des Happy-EndingsIn dieser Weihnachtsfolge reden wir darüber, warum Weihnachten für viele weniger „stille Nacht“ und mehr „Stille… wär mal schön!“ ist.Über Erwartungen, Beziehungsstress, Familienchaos – und den Zwang, dass alles wie im Weihnachtsfilm enden muss. 🎬✨Wir packen unbequeme Wahrheiten aus, sprechen über Partnerschaft, Glück, Weihnachtsstress und warum Perfektion an den Feiertagen oft so realistisch ist wie ein Rentier auf der Autobahn. 🦌💥Humor, Ehrlichkeit und ein bisschen Zimt für die Seele: So klingt Weihnachten bei Herzgespinste.Nächstes Mal gibt’s dann unsere Outtakes 2025 – garantiert frei von Lametta, aber voller Lacher.Wir wünschen euch frohe W...
2025-12-1249 min
HerzgespinsteKann man in Deutschland glücklich sein?Wie glücklich ist Deutschland wirklich?In dieser neuen „Herzgespinste“-Folge nehmen wir die große Glücksfrage unter die Lupe: Warum wirken viele Menschen hierzulande unzufrieden - besonders Frauen und junge Mütter - und was beeinflusst unser Glück wirklich? Gesundheit, Sicherheit, Geld oder einfach ein bisschen mehr Me-Time?Natürlich checken wir auch: Wie sehr beeinflusst die Beziehung unser Glück? Was macht eine Partnerschaft zu einem Glücksbooster – und was zieht uns runter? Und weil heute Black Friday ist: Keine Sorge – bei uns gibt’s keine Rabattcodes, aber jede Menge Gedanken darüber, warum wir versuchen...
2025-11-2846 min
HerzgespinsteFreundschaft Plus: Funktioniert das wirklich?Freundschaft Plus klingt nach Freiheit, Spaß und null Verpflichtungen – aber ist das wirklich so einfach? In dieser Folge von Herzgespinste sprechen wir über Sex ohne Liebe, emotionale Verstrickungen und die Frage, ob aus einer Freundschaft Plus nicht doch oft eine Beziehung – oder eben Herzschmerz – wird.Wir reden ehrlich über moderne Beziehungsformen, Nähe ohne Verpflichtung und was passiert, wenn Freundschaft und Gefühle anfangen, sich zu vermischen. Kann man wirklich befreundet bleiben, wenn man miteinander schläft? Oder ist das Chaos vorprogrammiert?Eine offene, witzige und gleichzeitig tiefgründige Folge über Liebe, Lust und alles dazwischen.🎧 Hör jetzt rein, teile deine Meinun...
2025-11-1341 min
HerzgespinsteEin Herz, zwei Brüder - klingt nach Drama mit Blutspur!Zwei Brüder. Eine Liebe. Und jede Menge Drama. 💔 In unserer Halloween-Special-Folge tauchen wir tief ein in die dunklen Abgründe der Liebe – dort, wo Herzklopfen und Horror manchmal ganz nah beieinanderliegen.Ob „Der Sommer, als ich schön wurde“ oder „Mein Leben mit den Walter Boys“ – wir sprechen wir über das ewige Dreiecksdrama: Was passiert, wenn zwei Brüder dieselbe Person lieben? Ist das noch Romantik oder schon Beziehungs-Thriller? Und warum können wir von genau diesen Geschichten einfach nicht genug bekommen?Freut euch auf eine zynische, aber herrlich unterhaltsame Folge voller Serien-Talk, Film-Flirts und literarischer Skandale...
2025-10-3143 min
HerzgespinsteEnde gut, alles gut - gibt's das auch in Beziehungen?Schlussmachen leicht gemacht? Von wegen! 💔In dieser Folge sprechen wir über Beziehungsenden, die alles andere als glatt laufen – von angeblich „einvernehmlichen“ Trennungen bis zu echten Schlussmach-Fails (ja, auch wir haben da so unsere Geschichten 😅).Wir reden ehrlich darüber, warum es so schwer ist, einen sauberen Cut zu machen, ob es wirklich Trennungen ohne Drama gibt – und warum man Liebeskummer nicht immer verhindern kann.Trotz aller Herzschmerz-Themen wird viel gelacht – versprochen! ❤️🔥👉 Und weil’s nie langweilig wird bei uns: In der nächsten Folge geht’s um ein ganz anderes Gefühlschaos – „Hilfe, ich habe mich in seinen Bruder verliebt!“ 😳Macht unbedingt mit b...
2025-10-1044 min
HerzgespinsteIst Monogamie noch zeitgemäß?Monogamie – ein Auslaufmodell oder das Fundament jeder Beziehung? 🤔In dieser Folge sprechen wir über Treue, offene Beziehungen, Polyamorie und alles, was dazwischenliegt. Wir fragen uns: Ist die klassische Zweierbeziehung wirklich noch zeitgemäß – oder nur ein Relikt, das wir aus Gewohnheit hochhalten? 🔥Es wird spritzig, ehrlich und ziemlich spicy: Wir packen den Sex-Talk aus, teilen persönliche Ansichten (und Geständnisse 👀) und lachen uns zwischendurch Tränen. Denn am Ende geht’s um die große Frage: Welche Beziehungsform macht uns wirklich glücklich?👉 Und weil’s so schön ist: Macht unbedingt mit bei unserer Umfrage zur nächsten Folge! Es geht u...
2025-09-2646 min
HerzgespinsteHilfe, ich bin neidisch auf meinen Mann!Ja, auch in einer Beziehung kann Neid eine Rolle spielen – und das viel häufiger, als wir zugeben. In dieser Folge sprechen wir offen über Neid in der Partnerschaft: Warum fällt es uns manchmal so schwer, dem anderen etwas zu gönnen? Woher kommt dieses nagende Gefühl – und wie können wir besser damit umgehen?Wir quatschen über eigene Erfahrungen, erzählen ein paar witzige Anekdoten und geben Tipps, wie du Neid in etwas Positives verwandeln kannst. Oder, wie es ein Trauredner so schön gesagt hat: „Das Gefühl des Gönnens ist ein Jungbrunnen für die Liebe.“ 💕
2025-09-1246 min
HerzgespinsteDer wahre Grund, warum wir Red Flags ignorierenWarum bleiben wir in Beziehungen, die uns nicht guttun? Warum übersehen wir Warnsignale, die eigentlich laut und deutlich blinken? In dieser Folge von Herzgespinste sprechen wir über das Phänomen, dass wir Red Flags in der Liebe so gern ignorieren – auch wenn wir tief im Inneren wissen, dass sie da sind.Wir teilen persönliche Erfahrungen und geben dir Tipps, wie du den Absprung schaffen kannst.👉 Wenn du dich schon einmal gefragt hast, warum du an einer Beziehung festhältst, die dir schadet, ist diese Folge für dich.Liebe ist, wie sie ist – manchmal so intensiv, dass man selbst leuchtende War...
2025-08-2943 min
HerzgespinsteHerzgespinste - Trailer„Herzgespinste“ – der Podcast für alle, die das echte Leben lieben.Fragst du dich manchmal, warum Liebe nicht so perfekt ist wie im Film? Warum Beziehungen kompliziert und Freundschaften manchmal auf die Probe gestellt werden?Wir sind Mia, Christiane und Sandra – drei Freundinnen und Autorinnen – und wir lieben Geschichten, wie das Leben sie schreibt. Keine rosaroten Märchen, sondern echte Gefühle in all ihren Facetten.In unserem Podcast „Herzgespinste“ reden wir ehrlich und authentisch über Liebe, Freundschaft, Familie – über das, was uns verbindet, aber auch herausfordert. Jede von uns bringt ihre eigene Perspektive mit, sodass jede Folge neue Impul...
2025-08-1501 min
HerzgespinsteDie Bikini-Polizei70 Folgen Liebe, Lachen, Lebensfreude – und heute feiern wir den Sommer ohne Sixpack-Stress ☀️In unserer 70. Podcast-Folge geht’s um die eine große Sommerfrage: Gibt’s sie wirklich, die perfekte Bikini-Figur? Oder machen wir uns da nicht völlig unnötig verrückt?Wir sprechen über Body Pressure, zu hohe Ansprüche an uns selbst und die befreiende Erkenntnis: Es gibt keine Bikini-Polizei – niemand verteilt Strafzettel für Hängebusen, Cellulite oder Bauchröllchen. Also Schluss mit dem Selbstoptimierungswahnsinn und her mit dem echten Sommergefühl!Eine lockere, spritzige Folge mit „I don’t care“-Attitüde, ganz viel Sonne im Herzen und der Erinnerung dar...
2025-08-0147 min
HerzgespinsteWie klappt's denn mit dem Nachbarn?Klingel, Klatsch & große Gefühle – Geschichten aus der Nachbarschaft 🏡💘Diese Folge ist für alle, die ihre Nachbarn lieben, hassen – oder beides gleichzeitig: Wie wichtig ist ein gutes Verhältnis Tür an Tür? Wie übersteht man den klassischen Gartenzaun-Streit? Und kann aus einem netten Flurgespräch vielleicht sogar die große Liebe werden?Wir teilen persönliche Nachbarschafts-Storys – von charmant bis chaotisch – und verraten, wie oft unsere literarischen Heldinnen schon mit dem heißen Typen von nebenan angebandelt haben.Eine Folge über Nähe, Nerven und Nachbarschaftsliebe – mit einem Augenzwinkern und ganz viel Herz. 🧡Liebe ist, wie sie ist – manchmal nur eine Wand...
2025-07-1145 min
HerzgespinsteSandra Andrés "Wellen der Liebe""Wellen der Liebe” – und die Frage, die alles verändert: Was will ich wirklich? In dieser Folge wird’s emotional, ehrlich und ein kleines bisschen sehnsüchtig: Wir feiern den Roman „Wellen der Liebe“ von Sandra Andrés – eine zarte Ostsee-Romanze über Lebensentscheidungen, verpasste Chancen und die eine große Frage, die alles verändern kann: Was will ich eigentlich wirklich im Leben – und in der Liebe?Wir sprechen über Träume, „Was-wäre-wenn“-Momente und darüber, warum es manchmal Mut braucht, sich zu entscheiden – zwischen der großen Liebe und seinem Lebenstraum. Eine Folge voller Gänsehaut, Herzklopfen und der Erkenntnis:
2025-06-2744 min
HerzgespinsteLiebe im 21. Jahrhundert - mit Handy & CoHandy aus, Herz an? Wenn das Handy mehr Aufmerksamkeit bekommt als der Mensch daneben ...Wir haben’s alle schon gesehen: ein romantisches Dinner – Kerzenlicht, gutes Essen... und zwei Menschen, die schweigend auf ihre Handys schauen. In dieser Folge sprechen wir über die digitale Distanz im echten Leben, über Paare, die nebeneinander sitzen, aber Welten entfernt sind – und fragen uns: Ist das noch Nähe oder scrollen wir uns gerade auseinander?Mit vielen persönlichen Anekdoten, einem Augenzwinkern und einer klaren Botschaft: Liebe braucht mehr Blickkontakt als Bildschirmzeit. 💬💕Liebe ist, wie sie ist – aber echte Verbindung gibt’s nur offline.Zu den Statist...
2025-05-2952 min
Wasliestdieda254 Lasse redn? - Christiane SpoorenChristiane Spooren, Mama von 2 Kleinkindern, schreibt seit 5 Jahren übers Muttersein & Familienthemen. So auch in ihrem jüngsten Werk „No Drama Mama“ * mit kurzen Geschichten aus dem Mama-Alltag.Auf Instagram nimmt sie ihre Leser:innen mit in ihren eigenen Familien-Alltag. Sie spricht in Podcasts oder bei Live-Events über Equal Care, Mental Load und Me-Time.Christiane schreibt seit 2017 und hat viele Kurzgeschichten verfasst und in Anthologien mitgearbeitet.Auszug aus der Bücherliste:*Traumfabrik-Geschichten Grenzenlose Aussichten: 40 Geschichten und Gedichte mit VisionWeitere Informationen zu Christiane gibt es hier: www.christianespooren.de Kontaktmöglichkeit...
2025-05-2310 min
HerzgespinsteDie böse Schwiegermutter - ein Mythos?Schwiegermutter oder Schwiegerdrache? Eine Muttertagsfolge der etwas anderen ArtPünktlich zum Muttertag nehmen wir uns diesmal nicht unsere Mütter vor – sondern die andere Sorte: Schwiegermütter! 😅 Ob liebevolle Verbündete oder nervige Dauer-Kommentatorin – das Verhältnis zur Schwiegermutter ist oft speziell. In dieser Folge plaudern wir mit viel Humor über unsere eigenen Erfahrungen, kleine Reibereien, große Herzmomente und die Frage: Muss die Schwiegermutter wirklich immer der Drachen in der Beziehung sein? Eine Folge mit Augenzwinkern, Herz und garantiert ganz ohne Rosenkrieg. 💕🌸Denn Liebe ist, wie sie ist … und die Familie des Partners heiratet man immer mit 😄💕---Links:“Wellen der Liebe”...
2025-05-0945 min
Die Uhls | Zwischen Struggles, Liebe und LearningsEltern sein und dabei glücklich – wie du Raum für dich schaffst und ihr euch als Paar nicht verliertIn dieser Folge sprechen wir mit Christiane Spooren, der Autorin des wundervollen Buches „No Drama Mama“ – ein ehrliches, humorvolles und emotionales Buch über den echten Alltag als Mama.Gemeinsam mit Christiane tauchen wir tief in die Realität des Familienalltags ein:Wir sprechen offen über herausfordernde Phasen mit Kindern, darüber, wie wir als Eltern bei uns selbst bleiben, und warum es so wichtig ist, Raum für die eigenen Bedürfnisse zu schaffen, um langfristig glücklich zu sein.Außerdem geht es darum:💛 wie du erkennst, dass du dich selbst im Familienalltag ve...
2025-04-3046 min
HerzgespinsteI can by myself flowersJa, wir können uns unsere eigenen Blumen kaufen. Und unser eigenes Geld verdienen. Und unser eigenes Leben rocken. Aber mal ehrlich – heißt das, dass wir nie wieder verwöhnt werden wollen? In dieser Folge quatschen wir locker über Gender Gaps, Gender Pay Gap und noch einen ziemlich schlüpfrigen Gap (welchen genau? Tja, reinhören lohnt sich! 😏). Also schnapp dir ein Glas Wein, lehn dich zurück und lass uns gemeinsam herausfinden, ob Unabhängigkeit und Romantik sich wirklich ausschließen. 💃Liebe ist, wie sie ist – selbstbestimmt, aber bitte mit einer Prise Romantik. 💘---Links:“I can by myself flowers”...
2025-03-2839 min
HerzgespinsteWarum ist Feminismus so negativ behaftet?Wir sind Feministinnen – ja und?Warum hat das Wort Feminismus eigentlich so einen miesen Ruf? Muss das wirklich etwas Negatives sein? Oder sollten wir uns – wir Frauen aller Welt und wir drei Ladys von Herzgespinste – voller Stolz Feministinnen nennen, weil wir uns für die Rechte von Frauen einsetzen? In dieser Folge gehen wir genau dieser Frage auf den Grund: kritisch, ehrlich, aber mit der nötigen Lockerheit. Denn am Ende geht es doch nur darum, Gleichberechtigung zu leben – oder? 🤔Liebe ist, wie sie ist – aber ohne Gleichberechtigung bleibt sie nur ein Kompromiss. 💜Und für alle, die mit uns weiterdiskutier...
2025-02-2036 min
BABYLISHES der Mama Podcast150. No Drama Mamamit Christiane Spooren
In dieser Podcastfolge ist die wundervolle Christiane Spooren bei mir zu Gast. Wir sprechen über ihr Buch: No Drama Mama
Geschichten aus der Mama-Welt: Deine 10 Minuten am Tag nur für dich selbst!
Ich finde es ist eine wundervolle und kurzweilige Podcastfolge geworden zu Christianes Buch.
Buchbeschreibung:
"Ich lache. Ja, sie können wirklich goldig sein. Die süßen, kleinen Biester." (S. 116)
Wird dir als Mama auch manchmal alles zu viel? Kenne ich! Zwischen Windeln, Wäschebergen und der endlosen To-do-Liste fühlen wir uns alleingelassen und können einfach nicht mehr. Doch die...
2025-02-1226 min
HerzgespinsteAlle Jahre wiederJa, wir wissen – es ist schon Februar. Aber mal ehrlich: Gute Vorsätze haben kein Ablaufdatum! In dieser Folge sprechen wir über unsere eigenen To-dos (oder Not-To-dos) fürs neue Jahr und darüber, warum dieser Moment auch immer die Chance bietet, etwas zu verändern oder neu anzufangen. Statt der üblichen „mehr Sport, weniger Schokolade“-Vorsätze werfen wir einen Blick auf das, was wirklich zählt: unsere Beziehungen. Denn Liebe ist kein Selbstläufer – sie braucht Aufmerksamkeit, kleine Gesten und manchmal auch einen Neustart. Freut euch auf eine optimistische Folge voller Denkanstöße für euch, eure Partnerschaft und ein Jahr voller ne...
2025-02-0739 min
HerzgespinsteOuttakes 2024Nicht perfekt, aber echt: Die besten Outtakes aus 2024 🎙️😂 In dieser ganz besonderen Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen – und zeigen euch all die kleinen Versprecher, peinlichen Momente und lustigen Patzer, die es nicht in unsere regulären Episoden geschafft haben. Kurz, locker und mit einem Augenzwinkern zeigen wir: Wir sind auch nicht perfekt. Keiner ist perfekt. Und die Liebe? Schon gar nicht! Eine Folge voller Charme und Humor, die euch garantiert ein Lächeln aufs Gesicht zaubert. Viel Spaß beim Schmunzeln! --Hier findest du uns:https://www.herzgespinste.com/mailto:herzgespinste@gmail.comhttps...
2025-01-1002 min
HerzgespinsteAktuelle Dinge, die uns wirklich schockierenGegen die eigene Sache: Warum Frauen frauenfeindliche Entscheidungen treffenIn dieser Folge nehmen wir uns das politische Tagesgeschehen vor und stellen die brisante Frage: Warum unterstützen Frauen frauenfeindliche Aktionen? Warum wählen sie einen Mann zum Präsidenten, der als Sexualstraftäter verurteilt wurde? Warum feiern sie Feste, bei denen Frauen öffentlich erniedrigt werden? Wir beleuchten, was hinter dieser Faszination oder Naivität steckt – und ja, es wird kritisch, unbequem und ehrlich. Schnallt euch an, wir gehen dahin, wo’s wehtut!Denn auch in der Liebe muss manchmal Tacheles gesprochen werden.--Links:Klassohm Fest auf BorkumTren...
2024-12-2042 min
HerzgespinsteDer ParkbankmomentIrgendwann im hohen Alter Händchen haltend auf einer Parkbank sitzen, die Tauben füttern oder sich gemeinsam in den Sonnenuntergang lächeln ... eine Vorstellung, die viele von uns haben, die wir uns vielleicht alle von einer Ehe erwarten. Doch wie realistisch ist sie? Und lohnte es sich, dafür "durchzuhalten" oder ist es oft wahrscheinlicher, dass man streitend oder schweigend auf einer Parkbank endet? Und ist das vielleicht immer noch besser als ganz allein?In dieser Folge sprechen Sandra, Mia und Christiane über Erwartungen und Wunschvorstellungen der großen, ewig währenden Liebe, welche Alternativen es gibt und wie...
2024-12-0639 min
HerzgespinsteChristiane Spooren "No Drama Mama"Mama sein, ohne sich selbst zu verlieren!In dieser Folge nimmt Christiane euch mit hinter die Kulissen ihres Buchs „No Drama Mama“, das den echten Mama-Alltag zeigt – ungeschönt, humorvoll und voller Geschichten, in denen sich jede Mama wiederfindet. Erfahrt, warum sie dieses Buch geschrieben hat, was euch darin erwartet und wie es euch in den kleinen und großen Herausforderungen als Mama zur Seite stehen kann. Ob ihr eine kurze Auszeit braucht oder einfach mal laut lachen wollt – hier ist eure Einladung, euch weniger allein und mehr verstanden zu fühlen.Denn (Mama-)Liebe ist, wie sie ist – chaotisch, her...
2024-11-0445 min
Mela‘s MamaTalkMama und gleichzeitig Buch-Autorin: Wie zur Hölle geht das?Als Mama Zeit haben, ein Buch zu schreiben? Wie soll das denn gehen? Das bespricht Mela in dieser Folge mit Autorin Christiane Spooren. Sie ist Mama von zwei Kindern und hat vor Kurzem ihr Buch "No Drama Mama" veröffentlicht. Darin hat sie das Mamasein mit all seinen Höhen und Tiefen in Kurzgeschichten festgehalten, die wohl jede Mama relatable findet. Wie sie die Zeit gefunden hat, in der Elternzeit gleich zwei Bücher zu schreiben und wie das Schreiben ihr auch geholfen hat, ihre ersten Mama-Erfahrungen zu verarbeiten, erzählt Christiane in der Folge. Außerdem bekommt ihr gleich am An...
2024-10-2231 minMela‘s MamaTalkMama und gleichzeitig Buch-Autorin: Wie zur Hölle geht das?Als Mama Zeit haben, ein Buch zu schreiben? Wie soll das denn gehen? Das bespricht Mela in dieser Folge mit Autorin Christiane Spooren. Sie ist Mama von zwei Kindern und hat vor Kurzem ihr Buch „No Drama Mama“ veröffentlicht. Darin hat sie das Mamasein mit all seinen Höhen und Tiefen in Kurzgeschichten festgehalten, die wohl […]
2024-10-2231 min
Mela‘s MamaTalkMama und gleichzeitig Buch-Autorin: Wie zur Hölle geht das?
Als Mama Zeit haben, ein Buch zu schreiben? Wie soll das denn gehen? Das bespricht Mela in dieser Folge mit Autorin Christiane Spooren. Sie ist Mama von zwei Kindern und hat vor Kurzem ihr Buch "No Drama Mama" veröffentlicht. Darin hat sie das Mamasein mit all seinen Höhen und Tiefen in Kurzgeschichten festgehalten, die wohl jede Mama relatable findet. Wie sie die Zeit gefunden hat, in der Elternzeit gleich zwei Bücher zu schreiben und wie das Schreiben ihr auch geholfen hat, ihre ersten Mama-Erfahrungen zu verarbeiten, erzählt Christiane in der Folge. Außerdem bekommt ihr gleic...
2024-10-2232 min
HerzgespinsteWas fesselt uns an Dark Romance?Dark Romance: Verbotene Liebe oder zu weit gegangen? 🖤In unserer neuesten Podcast-Folge wagen wir uns in die düstere Welt der Dark Romance und stellen die Frage: Wie weh darf’s tun und wann ist’s einfach genug? Warum verkauft sich das Genre so gut, und wo steckt der Nervenkitzel in dieser extremen, oft harten Liebe? Wir werfen einen schonungslos ehrlichen, unbequemen Blick auf die dunkle Seite der Romantik! Also schnallt euch an, es wird intensiv – und geht definitiv härter zur Sache. Weil Liebe ist, wie sie ist, und vieles erlaubt … aber Gewalt bleibt ein No-Go. ⚡️💔---LinksCatalina...
2024-10-1150 min
HerzgespinsteLiebespaare in der LiteraturUnsere Lieblingspaare in der Literatur: Liebe, wie sie ist In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die schönsten Paare der Buchwelt! Wir sprechen über unsere liebsten Liebesromane, was uns an ihnen begeistert und warum diese Geschichten so perfekt zu unserem Slogan 'Liebe, wie sie ist' passen. Ob leidenschaftlich, turbulent oder einfach herzerwärmend – diese Folge ist ein Muss für alle Romance-Fans und diejenigen, die auf der Suche nach neuer Lektüre sind. Holt euch eure nächste Leseliste und lasst euch von uns in die Welt der großen Romanzen entführen! 💕--Eure romantische Literaturliste:M...
2024-09-0656 min
HerzgespinsteSommer, Sonne, Liebe?Sommerliebe: Flirt oder für immer?In unserer neuesten Podcast-Folge tauchen wir in die Magie der Sommerliebe ein. Was genau macht diese flüchtigen Gefühle in der warmen Jahreszeit so besonders? Wir sprechen darüber, ob wir selbst schon eine Sommerromanze erlebt haben und warum sie in Büchern so oft ein Thema ist. Freut euch auf eine locker-leichte Folge, die perfekt für laue Sommerstunden ist. Schnappt euch ein kühles Getränk und lasst euch von uns in die Welt der Sommerliebe entführen! Denn Liebe ist, wie sie ist: Ob Sommerflirt oder für immer...
2024-08-2341 min
Windmanns EckAutorin Christiane Spooren zu Besuch in Windmanns EckHey, ich bin Christiane. Ich schreibe Geschichten und Romane übers Mamasein, über Liebe und das Leben. Vielleicht erkennst du dich in ihnen wieder, vielleicht muntern sie dich auf, vielleicht machen sie dich auch wütend. Aber am liebsten wäre mir, du fühlst dich weniger allein in der Mama-Welt.Mütter müssen geradezu übermenschlich perfekt sein. Sie beschweren sich nie, schäumen über vor Glück und bekommen alles mühelos unter einen Hut. Eine scheiternde Mutter? Gibt es nicht. Und was, wenn doch? Dann ist sie wohl eine schlechte Mutter. Dabei durchleben Mütter tausend konträre Gefü...
2024-08-1237 min
HerzgespinsteMichaela Metzner "Mittsommercamp zum Verlieben"Mittsommerliebe mit ZimtschneckengeschmackIn unserer neuesten Podcast-Folge dreht sich alles um das Buch "Mittsommercamp zum Verlieben" von Mia M. Hope - oder besser: Michaela Metzner. Diese zauberhafte Sommer-Romanze entführt uns nach Schweden: an Zimtschnecken und Elchen vorbei treffen wir irgendwo im Nirgendwo ganz unerwartet auf das große Glück. Wir beleuchten, warum dieses Buch unser Motto 'Liebe, wie sie ist' so perfekt verkörpert, teilen spannende Schweden-Insider und klären auf, warum fast alle 'Köttbullar' falsch aussprechen. Freut euch auf eine leichte Folge voller Witz und Fernweh. --LinksMichaela Metzner “Mittsommercamp zum Verlieben”...
2024-08-0948 min
HerzgespinsteSeelenverandte - gibt es so was?Seelenverwandte: Die eine, wahre Liebe? In unserer neuesten Podcast-Folge dreht sich alles um die große Frage: Gibt es sie wirklich, die Seelenverwandten? Was macht eine:n Seelenverwandte:n aus, können das auch beste Freunde sein oder kann man gar mehreren Seelenverwandten im Leben begegnen? Wir sprechen darüber, wie sie in Büchern und Filmen dargestellt werden und machen den Reality Check. Es wird romantisch, verträumt und tiefgründig.Denn Liebe ist, wie sie ist… ob du sie mit einem Seelenverwandten erlebst oder nicht, sie bleibt einzigartig.Links:Erklärung Seelenverwandtschaft in Platons Symposium: https://de...
2024-07-2641 min
HerzgespinsteNach dem Urlaub urlaubsreif?Familienurlaub: Erholung oder totaler Stress? In unserer sommerlich-lockeren Podcast-Folge sprechen wir über die Höhen und Tiefen des Urlaubs mit der Familie. Ist es wirklich erholsam oder sollte frau besser allein verreisen? Und wie romantisch ist Pärchenurlaub tatsächlich?Wir teilen unsere Urlaubserfahrungen und verraten unser schlimmstes Urlaubserlebnis aller Zeiten. Freut euch auf Good Vibes, Happy Feelings und eine Prise Humor – perfekt für euren Sommerurlaub! Denn Liebe ist, wie sie ist… mal romantisch am Strand, mal chaotisch drumherum, aber immer ein Abenteuer.--LinksEhestatistik "Nach den Ferien die Scheidung": https://www.spiegel.de/wissensc...
2024-07-1249 min
HerzgespinsteZu mir oder zu dir?One-Night-Stands: Verbotene Lust oder völlig okay?In unserer neuesten Podcast-Folge tauchen wir frech und ungeniert in die wilde Welt der One-Night-Stands ein und fragen uns: Warum haben Frauen danach eigentlich öfter ein schlechtes Gewissen als Männer? Mit viel Leidenschaft teilen wir Geschichten aus unserer eigenen wilden Zeit und diskutieren offen über Lust und Moral. Mach dich bereit für eine spicy Folge, die Tabus bricht und Spaß macht. Denn Liebe ist, wie sie ist… mal verboten, mal nur ein bisschen Spaß und mal mehr.---Links12 Männer hat das Jahr: https://www.amazon.d...
2024-06-2833 min
Herzgespinste"Hot & Spicy" - Lust oder Frust?Heiß und würzigIn unserer neuesten Podcast-Folge geht es um die prickelndsten Momente in Liebesromanen und welche Vorlieben frau dabei hat. Wir packen aus und verraten, wie wir sexy Szenen recherchieren – und ob wir alles auch selbst ausprobieren. 😏Freut euch auf eine verruchte Folge voller Sex-Appeal und Augenzwinkern. Denn Liebe ist, wie sie ist… brennend heiß und atemberaubend.Lasst euch in eine Welt voller Leidenschaft und Fantasie entführen. Es wird hot, es wird frech, und es wird definitiv unvergesslich! 💋---LinksSchwitzkastenszene: Mia M. Hope “Märchentrümmer”Spice Queen Diana GabaldonSpice Queen Elisabet BenaventJojo Moyes "Eine Handvoll Worte"Rainer...
2024-06-1446 min
HerzgespinsteHormone und andere WehwehchenHormonchaosUnsere neueste Podcast-Folge nimmt dich mit auf eine spritzige Fahrt durch den hormonellen Vergnügungspark - ein Auf und Ab, das unser Leben als Frauen bestimmt. Mit einer großen Portion Humor teilen wir ehrliche Geschichten und witzige Anekdoten darüber, was es wirklich bedeutet, im Hormonchaos zu leben. Und die Liebste durch diesen Gefühlsstrudel zu begleiten.Denn Liebe ist, wie sie ist… in guten wie in wehleidigen Zeiten.Schnapp dir deine Kopfhörer und lass dich von uns aufklären und unterhalten. Es wird ehrlich, es wird lustig und vor allem wird es hormo...
2024-05-2433 min
HerzgespinsteIst Autorität männlich?Who Run the World? Oft gelten Männer automatisch als die 'Starken', während Frauen, die ihre Autorität zeigen, schnell als 'Zicken' abgestempelt werden. Aber Moment mal – können Frauen nicht genauso autoritär sein? Oder ist Autorität wirklich Männersache?Und wo braucht es Autorität überhaupt noch: In der Politik? Im Job? In der Familie? In der Liebe ganz sicher nicht. Denn Liebe ist, wie sie ist… auf Augenhöhe und ohne Machtkämpfe.Bereit für eine Portion Provokation und Perspektivenwechsel? Dann schaltet ein und seid dabei, wenn wir die Welt der Autorität...
2024-05-0338 min
HerzgespinsteWerden wir alle zu unseren Eltern?Von Helden zu HeldenIn unserer neuesten Podcast-Folge sprechen wir über die Wirrungen und Wendungen unserer Eltern-Kind-Beziehungen. Sandra, Michaela und Christiane teilen herzliche Anekdoten und nachdenkliche Momente darüber, wie sich die Bindung zu unseren Eltern im Laufe der Zeit verändert – vom Aufschauen und Nacheifern bis hin zum Finden unserer eigenen Wege. Am Ende bleibt eine Frage: Werden wir nicht doch wie unsere Eltern und ist das wirklich so verkehrt? Lasst uns gemeinsam darüber nachdenken, wie die Liebe zu unseren Eltern uns prägt, und ob das nicht vielleicht sogar das größte Geschenk...
2024-04-1244 min
HerzgespinstePoffertjes & Radio BabbelKulturelle Liebeskabbeleien 🌍In unserer neuesten Podcast-Folge nehmen wir euch mit auf eine kleine Beziehungsweltreise. Sandra, Michaela und Christiane teilen als eure persönlichen Globetrotter lustige Anekdoten und tiefe Einblicke, wie kulturelle und sprachliche Unterschiede unsere Beziehungen beeinflussen – von Missverständnissen über liebenswürdige Marotten bis hin zu unvergesslichen Momenten! Denn Liebe ist, wie sie ist… bunt, spannend und ohne (Landes-)Grenzen! ---LinksKerstin Schweighöfer "Auf Heineken könn wir uns eineken"World Happiness ReportHier findest du uns:https://www.herzgespinste.com/mailto:herzgespinste@gmail.comhttps://www.instagram.com/spooren.schreibt...
2024-03-2940 min
HerzgespinsteOff the Path - Neue Wege entdeckenRaus aus der Musterfalle!In unserer neuen Podcast-Folge nehmen wir die angelernten Verhaltensmuster unter die Lupe, durchleuchten falsche Glaubenssätze und entlarven toxische Sprichwörter. Mit einem Schuss Humor und einer Prise Tiefgang sprechen Sandra, Christiane und Mia darüber, wie diese alten Muster unsere Beziehungen beeinflussen und wie wir dagegen angehen. Lasst uns gemeinsam herausfinden, wie wir aus eingetretenen Trampelpfaden ausbrechen können, ohne uns komplett zu verlaufen. Denn manchmal lohnt es sich, genauer hinzusehen und neue Wege zu erkunden. Am Ende der Folge gibt es wie immer die schönsten Herzgespinste-Momente der Woch...
2024-03-1547 min
HerzgespinsteMe-Time - Auszeit für michEs wird Zeit für mehr Me-Time! In unserer neuen Podcast-Folge nehmen wir den Druck raus und fragen uns: Ist es okay, sich Zeit für sich selbst zu gönnen, ohne sich schlecht zu fühlen, weil man die Zeit auch mit dem Partner verbringen könnte? Mit Sandra, Mia, Christiane und Kessi wird's ehrlich und erfrischend! Die Yogamatte im Teenager-Zimmer, der Hula Hoop Reifen im Wohnzimmer oder das stille Örtchen - was sind unsere Me-Time-Favorites?Außerdem verabschieden wir uns schweren Herzens von Kessi und Claudia – Danke für die lustige, bereichernde, herzgespinst...
2024-03-0136 min
HerzgespinsteAnthologie "Grenzenlose Aussichten"Die Welt der Visionen steckt voll atemberaubender Erfindungen … aber was haben sie mit Liebesbeziehungen zu tun?In dieser Episode sprechen Christiane und Sandra über einige der 40 Geschichten und Gedichte, die sie in der Anthologie “Grenzenlose Aussichten” herausgebracht haben. Wir nehmen euch mit auf eine grenzenlose Reise durch überwältigende, laute Visionen und zarte, leise Gedanken, die direkt ins Herz treffen. Außerdem erfahrt ihr, wie ihr mit diesem Buch den Traum eines jungen kreativen Geistes erfüllen könnt. Habt ihr auch Wünsche, Träume, Visionen? Dann ist dieses Büchlein genau das Richtige für euch...
2024-02-1618 min
HerzgespinstePrioritäten - wollen Männer und Frauen das Gleiche?Der Partner und die Familie? Oder doch eher Selbstverwirklichung und Erfüllung im Job? Oder eine steile Karriere und viel Geld? Was ist Dir wichtig im Leben?In dieser Folge sprechen Christiane, Mia und Sandra über Prioritäten im Leben. Dabei schauen wir auf Statistiken und auch darauf, bei welchen Prios und Werten sich Frau und Mann nicht einig sind. Wir sagen Dir, was uns persönlich im Leben am Wichtigsten ist und auch, wie sich das auf unsere Beziehungen auswirkt. Und warum wir glauben, dass manche Prios in einer Beziehung unbedingt übereinstimmen sollten.Am Ende gibts wie immer...
2024-02-0241 min
HerzgespinsteBei Geld hört die Liebe aufZum Jahresbeginn haben wir Herzgespinste über das Thema Geld geplaudert. Wusstest du, dass die Sparsamkeit in der Hitliste der guten Vorsätze ganz weit vorne rangiert? Und dass Geld eines der Hauptstreitthemen in Beziehungen ist?Christiane, Mia und Kessi reden in dieser Episode Tacheles: Wie halten sie es mit dem lieben Geld? Wie gehen sie in der Beziehung und der Familie damit um? Kann, darf, sollte, muss man über Gelddinge sprechen?Am Ende der Folge gibt es wieder die schönsten Herzgespinste-Momente der Woche. Schreib uns gerne deinen Herzgespinste-Moment der Woche oder schick uns einen Themenwunsch!
2024-01-1944 min
HerzgespinsteOuttakes 2023Wir Herzgespinste haben in diesem Jahr über die unterschiedlichsten Themen geplaudert: Kinder und Karriere, Klischees und die ewige Liebe, Einsamkeit und Rezepte für die perfekte Beziehung - um nur einige zu nennen.Wir haben zusammen gelacht, uns aufgeregt und auch mal ein Tränchen verdrückt. Wir haben Eve verabschiedet und Claudia, Christiane und Kessi begrüßt. Am Ende jeder Folge haben wir unsere schönsten Herzgespinste-Momente der Woche mit dir geteilt.In der letzten Episode des Jahres gibt es nun wieder - wie auch im Vorjahr - die lustigsten Outtakes, frei nach dem Motto: “Was wir g...
2023-12-2904 min
HerzgespinsteGeschenke-FailsHo, ho, ho!Jedes Jahr fragen wir uns aufs Neue: “Was verschenke ich bloß zu Weihnachten?” Hat das Gegenüber ein spannendes Hobby, ist es meist leicht, etwas Passendes zu finden. Leseratten freuen sich oft über einen Buchgutschein. Und Blumen und Parfüm gehen sowieso immer. Oder?Mia, Sandra und Kessi sprechen in der aktuellen Herzgespinste-Episode über ihre Top-3-Geschenke-Fails, welche Abmachungen sie mit ihren Liebsten getroffen und was Bügeleisen damit zu tun haben.Am Ende gibts wie immer unsere Herzgespinst-Momente der Woche. Schick uns doch mal deinen!
2023-12-1534 min
HerzgespinsteKritik? Ein bisschen kritischWas ist Kritik, was nicht? Wie kann man sie konstruktiv formulieren? Und wie können wir mit ihr umgehen, wenn sie bei uns ankommt? Mia, Sandra und Christiane sprechen darüber, wie sie Kritik in früheren Jahren erlebt haben, warum die Beschäftigung mit Persönlichkeitsentwicklung helfen kann und wie sie heute mit dem Thema umgehen. Es geht um den eigenen Energielevel, Rückmeldungen zu ihren Büchern und verdecktes Mom-Bashing.Mareike Fallwickl "Die Wut, die bleibt": https://www.rowohlt.de/buch/mareike-fallwickl-die-wut-die-bleibt-9783499009129Erwartungserwartungen (Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/Erwartungserwartung#:~:text=Erwartungserwartungen%20sind%20solche%20Erwartungen%2C%20die...
2023-12-0142 min
HerzgespinsteHosen runter!Seine Gefühle offen zu zeigen, ist gar nicht leicht. Selbst in der eigenen Beziehung kann es schwierig sein, Bedürfnisse zu kommunizieren. Was könnte der Partner denken? Ist er einverstanden? Könnte man auf Skepsis oder gar Gegenwind stoßen? In dieser Folge sprechen Mia, Christiane und Sandra darüber, sich emotional nackt zu machen. Und warum wir das auch auf Social Media immer wieder mal tun sollten.Generation Y, Generation beziehungsunfähig: https://www.welt.de/gesundheit/psychologie/article154047201/Ist-die-wahre-Liebe-noch-zu-retten.htmlPipi Langstrumpf als Vorbild: https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.pippi-langstrumpf-als-vorbild-starke-maedchen-und-wie-sie-die-welt-veraendern.d86621f7-157e-4264...
2023-11-1743 min
HerzgespinsteDas ganze Leben ein Klischee?Klischees in Romanen kennen wir wohl alle: der schwule beste Freund; der Plot, der nur durch viele Geheimnisse funktioniert; der Bad Boy, der zum Softie mutiert. In der aktuellen Podcast-Episode sprechen Christiane, Sandra und Kessi darüber, ob Klischees in Geschichten immer schlecht sind, wie sie selbst in ihren Büchern damit umgehen und wie Klischees auch im eigenen Leben und den Beziehungen wirken.Was sind Tropes? https://de.wikipedia.org/wiki/Topos_(Geisteswissenschaft)#:~:text=Unter%20einem%20Topos%20(Plural%20Topoi,(see)reise%E2%80%9C)https://en.wikipedia.org/wiki/Trope_(literature)
2023-11-0339 min
HerzgespinsteRealität im Roman - Oder doch lieber träumen?Muss ein gutes Buch immer eine ordentliche Portion Real Talk bieten oder genießen wir es, uns beim Lesen wegträumen zu dürfen? In der aktuellen Podcastepisode sprechen Mia, Christiane und Claudia darüber, ob wir beim Lesen überhaupt mit der rauen Realität konfrontiert werden oder nicht doch eher in eine erfundene Welt, ganz weit weg vom Hier und Jetzt eintauchen möchten. Es geht um ihre persönlichen Vorlieben beim Lesen und Schreiben, aber auch um die Kombination von “echten” Geschichten mit Wohlfühlmomenten - denn vielleicht geht ja sogar beides?! Buchempfehlungen: https://de.wikipedia.org/wiki/Der...
2023-10-2028 min
HerzgespinsteKarriere & Mamasein - Entweder oder?Kinder oder Karriere - oder beides? In der aktuellen Podcastepisode, plaudern Mia, Claudia und Christiane über Mütter, die nicht, in Teilzeit oder Vollzeit arbeiten. Was bedeutet es für sie, ihre Familien und die Gesellschaft? Es geht um einen Blick in die Vergangenheit, Fernsehsendungen und ihren Einfluss auf uns, Männer, die anpacken, und Beispiele aus dem Hier und Jetzt.Und wenn Du gedacht hast - Christiane? Wer ist Christiane? Ja, genau! Mit dieser Episode gibt nämlich unser neues Herzgespinste-Mitglied Christiane Spooren ihren Einstand. Die zweifache Mama ist selbst berufstätig, kennt den Spagat und bericht...
2023-09-2944 min
HerzgespinsteHaustiere - die neuen Kinder?Sie müssen erzogen werden, übernehmen keine Verantwortung und stellen jede Menge Quatsch an. Aber lieb hat man sie trotzdem!Na, schon erraten, worüber sprechen wir in dieser Folge wohl? Über Kinder oder Haustiere?Tatsächlich quatschen Eve, Mia und Sandra über Kinder UND Haustiere. Es geht um Gemeinsamkeiten und Unterschiede, Sozialkontakte und Glückshormone, ob’s Hund oder Katze sein soll, und nicht zuletzt um die wichtige Frage: Sind Haustiere möglicherweise die neuen Kinder?Bericht "Was Frauen wirklich wollen": https://businessladys.de/tschuess-karriere-was-frauen-wirklich-wollen/Studie Millennials und Kinder vs. Haustiere: https://www.business...
2023-09-1541 min
HerzgespinsteKind oder kein Kind? - Hauptsache glücklich!Die Entscheidung, Kinder zu bekommen oder es bleiben zu lassen, gehört zu jenen im Leben mit den größten Auswirkungen. Nicht nur binden wir uns durch unsere Entscheidung an ein Kind, sondern auch an einen Partner. Wir nehmen finanzielle Risiken in Kauf und bekommen dafür einen Haufen Verantwortung.In der heutigen Episode sprechen Mia, Sandra und Kessi über ihre eigenen Erfahrungen, gesellschaftliche Rahmenbedingungen und Vorurteile, ungewollte Kinderlosigkeit und was Kinder mit der Partnerschaft machen.Zum Schluss gibt’s wie immer die Herzgespinst-Momente der Woche.Zur Studie:https://de.wikipedia.org/wiki/Regretting_motherh...
2023-09-0136 min
HerzgespinsteWie warmer JuliregenLara steht kurz vor ihrer Hochzeit. Bei einem Urlaub auf Teneriffa wird sie nicht nur mit ihren Zukunftsängsten konfrontiert, sondern auch mit ihrer Lust, denn der smarte Barkeeper Leon lässt ihr Herz höherschlagen. Soll sie ihren Gefühlen nachgeben und alles hinschmeißen? Oder doch zu ihrem Verlobten Tobias zurückkehren? Lara steht vor der Entscheidung ihres Lebens.Exklusiv in der Podcast-Woche (21.-31.7.) gibt es das Juliregen-eBook in Aktion um €1,49: https://www.amazon.de/Wie-warmer-Juliregen-Sandra-Andr%C3%A9s-ebook/dp/B07QY3BDB1/ref=tmm_kin_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1689850011&sr=8-1oder bei Thalia: https...
2023-07-2138 min
HerzgespinsteModerner Sexismus - 95% pro Rammstein?Die MeToo-Welle hat mit der Rammstein-Kontroverse eine der legendärsten deutschen Rockbands und damit auch die deutsche Nation erfasst. Fast zeitgleich wurde eine Umfrage von Plan International veröffentlicht, die ein Licht auf die Ansichten der Altersgruppe der 18- bis 35-Jährigen wirft. Fatal: Gewalt in der Beziehung wird demach von einem großen Teil der Befragten toleriert.Claudia, Michaela und Sandra sprechen in dieser Episode darüber, wie sie die Ereignisse rund um Rammstein einordnen, was es mit toxischer Männlichkeit auf sich hat und was das Ganze für die allgemeine Sexismus-Debatte bedeutet. Zum Schluss gibt’s w...
2023-07-0637 min
HerzgespinsteAuf immer und ewig - gibt es das noch?Ganz ehrlich: Wer hat als Teenager nicht von der ewigen Liebe geträumt? Von der einen Person, die das ganze Leben mit einem teilt und mit der man für immer glücklich ist. Gibt es das heute noch? Auf die eine oder andere Weise garantiert! Sei es tatsächlich in der Liebe oder weil man dank gemeinsamer Kinder für immer mit dem Expartner verbunden bleibt. Aber nicht nur da gibt es ,,auf immer und ewig!“ Auch manche Freundschaften und Familienbande bleiben bis ans Lebensende.Kessi, Sandra und Claudia erzählen in dieser Episode, welche Vorstellu...
2023-06-2343 min
HerzgespinsteEinsamkeit: Eine Gesellschaftskrankheit?,,Ich fühle mich einsam.“ Ein Satz, den man selten hört, und doch ist es für viele Menschen die Realität. Wenn Alleinsein keine Wahl, sondern ein unfreiwilliger Zustand ist, wird aus der fancy Me-Time ganz schnell traurige Einsamkeit. Zugeben, dass man niemanden hat, mit dem man seine Freuden, Sorgen oder ganz einfach alltägliche Dinge teilen kann, tut niemand gerne. Höchstens, wenn es für eine Statistik ist, und da sind die Zahlen erschreckend.Claudia, Mia und Eve sprechen in dieser Folge über mögliche Gründe für die wachsende Einsamkeit in der Gesellschaft und über Wege...
2023-06-0931 min
Herzgespinste#Quickie! Alleine ReisenBei der letzten Podcast-Folge hat Eve verraten, dass Reisen in ihrem Leben und in ihrer Beziehung eine wichtige Rolle spielt.Aber was tun, wenn man gerade Single ist, die Freundinnen keine Zeit haben oder die Reisevorstellungen auseinander gehen? Zu Hause bleiben?Auf keinen Fall! In diesem Herzgespinste-Quickie erzählt Eve, was sie lange vom alleine reisen abgehalten hat, teilt Tipps und Anekdoten und verrät, warum ein Buch immer ins Gepäck gehört!
2023-05-2606 min
HerzgespinsteDas Rezept für die perfekte BeziehungDie perfekte Beziehung! Wer träumt nicht davon? Ob es sie gibt und wie sie aussieht, darüber reden Eve, Mia und Sandra in dieser Episode. Sie erzählen, was für sie zu einer guten Beziehung gehört und ob Perfektion wirklich erstrebenswert ist. Vielleicht ist diese auch langweilig? Und mit großer Wahrscheinlichkeit ändern sich die Ansprüche, wenn man älter wird, sowieso. Ist es dann überhaupt noch möglich, die ,,perfekte“ Beziehung zu erleben? Wir werden es Euch verraten!Am Ende erwarten Euch die Herzgespinst-Momente der Woche!
2023-05-1241 min
HerzgespinsteMomente fürs Leben: Live von der Leipziger BuchmesseNach 4 Jahren Wartezeit war es endlich wieder so weit: Die Leipziger Buchmesse öffnete ihre Pforten. Auch die Herzgespinste waren vor Ort. Sandra und Kessi haben sich nicht nur 2 Tage lang die Füße plattgelaufen, sondern auch viele Kolleginnen und Kollegen getroffen, Veranstaltungen besucht, mit Lesern und Leserinnen gequatscht und einige Beziehungs-Learnings mitgenommen. In unserem Herzgespinste-Moment geht es um eine ganz besondere Lesung und einen Moment fürs Leben. https://www.herzgespinste.com/https://www.leipziger-buchmesse.de/pco/de/buchmesse/63ce4ca88180c9a27c02d4d2
2023-04-2917 min
HerzgespinsteSexy Chefs im ,,Reality Check"Jung, schön und steinreich! Das sind drei Eigenschaften, die CEOs in Chefromanen unbedingt mitbringen müssen. In der Realität ist es eher selten, dass ein Vorgesetzter all diese Attribute vereint. Bei mindestens einem Punkt hapert's garantiert.Claudia, Mia und Sandra gehen in dieser Episode dem Geheimnis der mega erfolgreichen CEO-Romane auf die Spur. Was macht die Faszination dieser Geschichten aus, bei denen es mittlerweile sogar zum Boss-Baby kommen muss? Und wie ist es im echten Leben? Sind die drei selbst schon mal einem sexy Chef begegnet?Den Abschluss dieser Folge machen wie immer die per...
2023-04-2140 min
Herzgespinste#Quickie! Von Lesungen, Landfrauen und LebensweisheitenHabt ihr die Osterfeiertage ohne allzu große Familiendramen überstanden? Nachdem wir euch in der letzten Episode mitgenommen hatten zu den unterschiedlichsten Familienbegegnungen, sind wir sicher, dass es garantiert nicht „schlimmer“ kommen konnte.In diesem Quickie plaudert Mia über Lesungen im Reallife – sozusagen aus dem Nähkästchen. Was Landfrauen mit Pfirsichen zu tun haben? Das verraten wir an der Stelle noch nicht.Wart ihr schon selbst auf Lesungen? Und wenn ja, was sind eure Erwartungen an eine Lesung? Erzählt es uns gern in einer E-Mail!
2023-04-1415 min
HerzgespinsteOsterspecial: Familienfeiern!Zum Osterwochenende gibt’s eine Sonderfolge mit Lesungen aus unseren Büchern. Passend zu den Treffen, an denen einige von euch dieses Wochenende vielleicht auch teilnehmen werden: Familienfeiern!Wer kennt sie nicht, die Zusammenkünfte, bei denen nicht alles nach Plan läuft oder man sich über die Verwandtschaft ärgert? Geheimnisse ans Licht kommen und das Essen verbrennt? Solche Situationen gibt es auch in unseren Romanen und mit diesen versüßen wir euch gerne das hoffentlich schokoladige Wochenende.Viel Spass und Frohe Ostern!
2023-04-0636 min
HerzgespinsteReich und se*y - Was ist so anziehend daran?Reiche, wohlhabende Menschen üben gerade in der Literatur eine große Anziehung aus. Auf Leser wie auch auf Autorinnen. Was ist der Reiz dran, diese auf den ersten Blick überirdisch makellosen Menschen zu schreiben, die dann im Laufe des Romans weichgespült werden?Nun, Herzgespinst Sandra hat es am eigenen Leib herausgefunden und berichtet in diesem Quickie davon.
2023-03-3104 min
HerzgespinsteJane Austen - Reale Beziehungen oder erste Chef-Romane?Jane Austen ist populärer und aktueller denn je! Ihre Bücher werden immer wieder verfilmt oder neu aufgelegt und das, obwohl sie schon vor 200 Jahren zum ersten Mal veröffentlicht wurden. Spritzige Dialoge, Ironie, Humor, authentische Figuren, Beziehungen aller Art und die grosse Romanze sind feste Bestandteile ihrer Geschichten. Sie wäre eben auch ein perfektes Herzgespinst!Unsere Austen-Fans Claudia, Eve und Kessi erzählen in dieser Folge, was die englische Autorin für sie persönlich so einzigartig macht und weshalb ihr Erfolg bis heute ungebrochen ist. Ausserdem diskutieren sie darüber, welcher Mr. Darcy wirklich der schö...
2023-03-2432 min
Herzgespinste#Quickie! Wie finde ich einen guten Coach?Im Podcast unserer Autorengruppe #herzgespinste gibt es heute ein kleines “Upgrade” zur letzten Episode. Darin sprachen Eve, Claudia und Mia über das Thema “Selbstoptimierung: Der Weg zum Glück mit dir selbst?” Es ging auch um Coaches und Coaching, und so habe ich mich in unserem neuen, zusätzlichen Kurz-Format #Quickie mit der Frage beschäftigt, wie man einen guten Coach findet. Worauf sollte man achten? Was geht gar nicht? Wann sollten vielleicht sogar die Alarmglocken schrillen?
2023-03-1704 min
HerzgespinsteSelbstoptimierungEgal, wo man hinsieht, das Thema Selbstoptimierung springt einem regelrecht entgegen! Was früher eine simple Anti-Falten-Creme war, ist heute ein Rundumpaket, das von Schönheitspflege über Sport bis hin zur mentalen Fitness so ziemlich alles beinhaltet. Ob in der Werbung, in Talkshows oder auf Social Media, überall wird uns vermittelt, dass wir den ultimativen Glückszustand erreichen können, wenn wir nur fleißig an uns arbeiten.Eine gute Beziehung zu sich selbst zu haben, ist auf jeden Fall wichtig für die Zufriedenheit und das Wohlbefinden. Aber was passiert, wenn die Sehnsucht nach dem perfekten Ich im Selbs...
2023-03-1138 min
HerzgespinsteVon Frau zu FrauUm eine ganz besondere Art Beziehung geht’s in dieser Folge: um die von Frau zu Frau! Sandra, Eve und das 2. neue Herzgespinst Kessi diskutieren über das Verhältnis mit und unter Frauen. Wie gehen wir mit unseren Schwestern um? Wie offen sind wir miteinander? Wie viel Oberflächlichkeit trübt das Verhältnis? Und die wichtigste Frage: Was gibt’s noch zu tun, damit Frauen endgültig die Weltherrschaft erlangen? ;) Persönliche Anekdoten und Erlebnisse kommen auch diesmal nicht zu kurz. Und da Kessi als dreifache Mama nicht nur Frauen-Beziehungen im Freundeskreis und im Beruf kennt, sondern auch die unter...
2023-02-2440 min
HerzgespinsteReal LifeIn dieser Episode feiert Claudia ihre Herzgespinste-Premiere und erzählt zusammen mit Mia und Sandra, was einen realistischen Roman ausmacht, was sie gerne lesen und was gar nicht geht. Kann eine Geschichte auch zu realitätsnah erzählt werden? Wie viele, vielleicht eher banale Details, haben Platz, ohne dass Bücher und Filme in langweilige Alltagsgeschichten ausarten? Und wie ist es denn mit Klischees? Was Küchentücher, Perioden und Sexszenen auf Seite 3 mit all dem zu tun haben, findet ihr heraus, bevor die drei zum Abschluss wie üblich ihre Herzgespinst-Momente teilen.
2023-02-1044 min
HerzgespinsteHerzgespinste-News 2023Das Herzgespinste-Jahr 2023 beginnt mit einem Knall: Wir haben Zuwachs bekommen! Schmerzfrei und ohne Schwangerschaftsstreifen oder Milchstau präsentieren wir Euch in dieser Episode unseren Nachwuchs: Claudia Iwer und Kessi van Jarssum, zwei wundervolle Autorinnen, die das Thema Beziehungen in ihren Romanen und Drehbüchern ganz groß schreiben. Warum die beiden ein Herzgespinst werden wollten, welche Beziehungsthemen sie besonders interessieren und was sie sich als Teil unserer Autorengruppe erhoffen, verraten die beiden in dieser kurzen Vorstellungsfolge.
2023-01-2812 min
HerzgespinsteOuttakesAls krönenden Abschluss dieses Jahres schenken wir Euch einen Blick hinter die Kulissen von 15 Folgen Herzgespinste-Podcast. Ob Versprecher, Pannen oder einfach nur Chaos, eins ist sicher: Langweilig war's nie! Wir wünschen Euch ganz viel Spass mit dieser kurzen, etwas anderen Episode und verabschieden Euch mit viel Gelächter ins nächste Jahr. Auf unser Wiederhören im 2023 freuen wir uns jetzt schon.
2022-12-3006 min
HerzgespinsteDas Fest der LiebeWeihnachten steht unmittelbar vor der Tür! Für die einen ist es das Fest der Liebe, auf das sie sich Monate im Voraus freuen, für andere ist es die schlimmste Zeit des Jahres. Besinnliches Zusammensein, viele und vor allem passende Geschenke, gutes Essen, aber auch Familiendramen, Christbaumdebakel und schief gesungene Weihnachtslieder gehören fix zu den Festtagen.Was haben wir gelacht, als wir diese Episode aufgenommen und unsere eindrücklichsten Weihnachtserinnerungen haben Revue passieren lassen. Auch unsere Herzgespinste-Fans haben einige Erlebnisse beigesteuert. Besser als mit dieser Folge kann man sich gar nicht auf die kommenden Tage einst...
2022-12-2342 min
HerzgespinsteEifersucht„Die Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft.“ Die meisten von uns sind diesem beißenden Gefühl schon einmal begegnet. Zu wissen, dass es nicht hilfreich ist und einem selbst und der Beziehung eher schadet, wie in diesem Zitat so schön beschrieben, bringt einen in diesen Momenten aber oft auch nicht weiter. Erst recht nicht, wenn in Filmen und Büchern vermittelt wird, dass wahre, leidenschaftliche Liebe ohne Eifersuchtsszenen nicht existiert. Was halten wir von solchen Geschichten? Spielt nebst negativen Erfahrungen auch das Alter eine Rolle, wie man mit aufkeimender Eifersucht umgeht? Ihr erfahrt e...
2022-12-0939 min
Herzgespinste50 shades of BetrugLaut Statistik wird jede zweite Ehe geschieden und nicht selten sind dafür ein Seitensprung oder eine Affäre verantwortlich. Obwohl in unserer Gesellschaft verpönt, ist ,,unterm Zaun durchfressen“ für viele ganz normal. Aber was genau führt dazu, dass jemand fremdgeht und muss es zwingend das Ende einer Beziehung bedeuten? Und wieso finden einige von uns Verhältnisse, die im Alltag als moralisch verwerflich gelten, in Filmen und Büchern doch plötzlich romantisch? Ob es in Sachen Fremdgehen nur schwarz oder weiß gibt, ob man einen Seitensprung zwingend gestehen muss und woran es liegt, dass manche Mensc...
2022-11-2635 min
HerzgespinsteLiebeskummerDer Liebeskummer! Wem jagt es nicht kalte Schauer über den Rücken, wenn man an das Leiden zurückdenkt, das einen über Monate oder gar Jahre begleiten hat? Der Mensch, mit dem man am liebsten jede Sekunde verbringen möchte und mit dem man sich eine rosa Zukunft ausmalte, will einen plötzlich nicht mehr. Was folgt, sind Schmerz, Trauer und die Hoffnung, dass es bald besser wird. Aber wie? Gibt es Wundermittel, die einen den Kummer ganz fix vergessen lassen? Und wie viel Gejammer darf man seinen Freunden zumuten? All das und noch viel mehr besprechen wir in dieser überrasche...
2022-11-1137 min
HerzgespinsteFreundschaftFreunde sind die Familie, die man sich aussucht. Zusammen geht man durch dick und dünn und ist im besten Fall immer füreinander da. Freundschaften und die Erwartungen daran können sich aber je nach Alter und Lebenssituation ändern: Wenn befreundete Paare Eltern werden, wenn man sich in den besten Freund verliebt, oder wenn die langjährige Freundin auf einmal in einer Beziehung ist und sich völlig verändert oder gleich gar nicht mehr meldet. In dieser Episode reden wir über diese und andere Freundschaftssituationen und teilen auch ein paar persönliche Erfahrungen.Freuen dürft Ihr Euch w...
2022-10-2838 min
HerzgespinsteMärchentrümmerMit ihrem Debütroman ,,Märchentrümmer” hat Mia M. Hope ein spannendes und wichtiges Buch zu einem Thema vorgelegt, das wir schon einige Male besprochen haben: toxische Beziehungen. Sie beschreibt eindrücklich und schonungslos, was passiert, wenn die grosse Liebe zu Gift wird. In dieser Episode besprechen wir die Geschichte rund um ihre Protagonistin Jo-Ann, unsere Lieblingsszenen- und charaktere und was uns besonders beeindruckt hat. Mia verrät uns zudem Hintergrundinformationen, Details zum Schreibprozess und schon ein paar Kleinigkeiten zum Nachfolgebuch.Abgerundet wird auch diese Folge von unseren persönlichen Herzgespinste-Momenten.
2022-10-1543 min
HerzgespinsteWarum ,,Mann" plötzlich gerettet werden mussVor einigen Jahrzehnten war alles einfacher. Da war die Rolle des Mannes klar definiert. Er war der Ernährer, das Oberhaupt der Familie, derjenige, der letztlich das Sagen hatte und sich nach der Arbeit von seiner Gattin ein köstliches Essen servieren liess. Alle wussten, wo ihr Platz ist.Aber wie ist es heute? Sind Männer, die kochen und putzen, noch immer eine rare Spezies oder ist es schon ganz normal, dass sie im Haushalt mitanpacken? Wie sieht der moderne Mann denn aus?Nachdem wir letztes Mal über Frauenrollen diskutiert haben, kommen diesmal die Männer zum Zug...
2022-10-0429 min
HerzgespinsteWarum "frau" nicht mehr gerettet werden willFrauchen steht am Herd und der Herr des Hauses sagt, wo’s langgeht! Das ist nur ein Beispiel für ein veraltetes Rollenbild, das in die dunkle Vergangenheit gehört. Aber sehen das wirklich alle so? Haben wir dem Prinzen auf dem Schimmel, der uns von allen Sorgen erlöst, abgeschworen? Gibt es noch Frauen, die darauf warten, gerettet zu werden oder die sogar gerettet werden müssen? Und was muss man tun, um nicht doch plötzlich in eine Rolle abzurutschen, die frau eigentlich gar nicht spielen möchte? Diesen Fragen gehen wir nach und verraten auch, welche von uns drei...
2022-09-0235 min
HerzgespinsteNostalgieAuf Wunsch einer Herzgespinste-Hörerin besprechen wir in dieser Folge das Thema Nostalgie. Die Vergangenheit ist momentan hoch im Kurs und viele Menschen sehnen sich nach den Zeiten, als die Welt noch ,,in Ordnung" war. Nostalgischen Geschichten begegnet man derzeit ständig: Ob in Buchhandlungen, wo sich die 50er- und 60er-Romane stapeln, oder im TV, wo Filme und Serien, die in der Vergangenheit spielen, erfolgreicher sind denn je. Woran liegt das? Wie sieht es in Beziehungen aus? Waren die früher einfacher? Und werden wir nostalgisch, wenn wir an die erste Liebe zurückdenken? In dieser Episode erfahrt Ihr zudem, welche...
2022-08-1944 min
HerzgespinsteKuriose DatesNach den meist ernsten Themen, die wir bisher besprochen haben, wird's diesmal lockerflockig: Es geht um kuriose Dates! Aufregung, Schmetterlinge im Bauch und die Hoffnung auf das große Herzklopfen: So beginnen die meisten Rendezvous. Aber was, wenn alles schiefläuft? Eve, Mia und Sandra lassen in dieser Episode die Erinnerungen an ihre verrücktesten Dates aufleben. Von heißen Chefs im Aufzug über abgelehnte Liebesbriefe, bis hin zu Furzdesastern ist (fast) alles dabei. Freut euch auf unvorhersehbare, lustige, aber auch berührende Geschichten. Natürlich teilen wir auch diesmal unseren Herzgespinste-Moment der Woche und verraten das Thema der nächste...
2022-08-0549 min
HerzgespinsteDer Protea ClanWir reden fürs Leben gern über reale Beziehungen, aber noch viel lieber schreiben wir darüber! Darum besprechen wir in dieser Episode von Herzgespinste Eves Roman DER PROTEA CLAN: Eine spannende Geschichte über Frauenfreundschaft, Ferienflirts, Kapstadt und eine toxische Familie mit dunklen Geheimnissen. Warum Eve über einen toxischen Clan geschrieben hat, welche Szenen und Figuren Sandra und Mia besonders gut gefallen haben und warum der Roman, bei dem trotz viel Humor auch Themen wie Rassismus, häusliche Gewalt und soziale Ungerechtigkeit nicht zu kurz kommen, ausgerechnet im schönen Südafrika spielt, erfahrt Ihr auch in dieser Folge....
2022-07-2044 min
HerzgespinsteIch muss hier raus!Ich will aus dieser Beziehung raus! Tja, leichter gesagt als getan. Viele von uns waren schon mal an diesem Punkt und wussten nicht wie weiter. Um die Liebe kämpfen? Noch eine Chance geben oder definitiv den Schlussstrich ziehen? Und was dann? Das Ende einer Liebesbeziehung ist oft mit Ängsten und Unsicherheiten verbunden und genau darüber sprechen wir in dieser Episode. Warum tun wir uns so schwer mit der Entscheidung, eine unglückliche Beziehungen zu beenden? Was hält uns davon ab, den Schritt in ein neues Leben zu wagen? Wir berichten wie immer auch über unsere persönlichen Erfahrung...
2022-07-0340 min
HerzgespinsteToxische Beziehungen,,Leute, ihr seid total toxisch!" Wer kennt solche Sprüche nicht? Das Wort toxisch wird mittlerweile in allen möglichen Situationen verwendet, aber ist alles, was einem nicht passt, automatisch toxisch? In unserer 3. Episode von #herzgespinste reden wir über toxische Liebesbeziehungen, ihre Merkmale und teilen ein paar ganz persönliche Erfahrungen. Wieso gerät man da rein? Was macht es so schwierig, rechtzeitig abzuspringen? Und kann eine solche Beziehung sogar vor Gericht enden, wie es kürzlich bei unserem Lieblingspiraten der Fall war? Unser bester Herzgespinste-Moment der letzten zwei Wochen, eine kleine Vorschau auf die nächsten REAL-ationship-Themen und die Inpu...
2022-06-2141 min
HerzgespinsteBad BoysBad Boys! Sie beschäftigen uns in der Literatur, in Filmen und natürlich im realen Leben. Aber was ist eigentlich ein Bad Boy? Stecken wir manche Männer vielleicht auch viel zu schnell in die Schublade des rücksichtslosen Herzensbrechers? Und was hat es mit den Bad Boy-Romanen auf sich, die ganze Buchhandlungsregale füllen? Sind sie nur nette Unterhaltung oder verharmlosen sie ungesunde Beziehungen und Abhängigkeiten?In dieser Folge diskutieren Sandra Andres, Mia M. Hope und Eve Estee darüber, was Bad Boys ausmacht, warum viele Frauen sie aufregend finden und warum es einigen schwerfällt, die...
2022-06-0435 min
HerzgespinsteReale BeziehungenWas sind für uns REAL-ationships? Warum sind sie in Büchern so wichtig? Und bei welchen Klischees rollen wir mit den Augen?In unserer allerersten Episode verraten wir unter anderem, über welche Art Beziehungen wir besonders gerne schreiben und diskutieren, welche Message wir vermitteln möchten und wir fragen uns, ob es die sexy CEOs aus dem Romance-Genre auch im wahren Leben gibt. Vor allem aber ist diese Folge eine kleine Vorschau auf das, was euch an Themen und Diskussionen bei #Herzgespinste erwartet.Kommst du mit in unsere REAL-ationship-Welt?
2022-05-1923 min
HerzgespinsteReale Beziehungen - Bist Du dabei?Die perfekte Familie, die unzerstörbare Freundschaft, grenzenlose Selbstliebe, der Prinz auf dem Schimmel und der nie endende Honeymoon...Und dann gibt’s da noch das reale Leben.Wo Menschen sind, entstehen Beziehungen, und wo Beziehungen sind, da sind auch wir:HerzgespinsteWir sind drei Autorinnen, Sandra, Mia und Eve, die nicht nur über zwischenmenschliche Verflechtungen, ihre Konsequenzen und Vielfältigkeit schreiben, wir reden auch darüber. Meinungsstark, ehrlich und neugierig talken wir uns durch die REALationship-Welt.Kommst du mit?
2022-05-1600 min