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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #211 - L'équation du résultatChristina parle de l'importance de l'équation du résultat lorsque l'on tente d'atteindre un objectif, et a souligné les avantages de l'utilisation de l'outil PCM pour améliorer la communication. Elle évoque également la nécessité de décoder la communication pour éviter les malentendus et les tensions, et de prendre le contrôle de la communication pour obtenir de meilleures relations. Enfin, elle mentionne une prochaine session de formation en personne à Saint-Jérôme, Laurentides à partir du 10 juin.Rejoindre Christina:Formation PCM niveau 1: https://calendly...2025-05-0617 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #210 - L'honnêteté ou l'excuse pour vider son sacDans cet épisode de Podcast, Christina a discuté de l'importance de l'honnêteté et de la transparence dans la vie, soulignant que la transparence est une meilleure approche que l'honnêteté, car elle permet aux individus d'exprimer leurs pensées et leurs sentiments sans imposer leur réalité aux autres. Elle souligne également le mauvais usage de l'honnêteté dans les relations et la communication, encourageant les auditeurs à évaluer leurs propres niveaux d'honnêteté et d'ouverture dans leur vie.Rejoindre Christina:Formation PCM niveau 1: https://calendly.com/christinagoulet/formation-pcm-1-en-presentiel2025-04-2213 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #209 - Se prioriser pour mieux régnerDans cet épisode, Christina a discuté de l'importance de l'auto-priorisation, de la connaissance profonde de soi et du développement personnel à travers divers programmes de formation et exercices d'introspection. Elle insiste sur la nécessité d'autoréflexion, d'établir des priorités et de prendre soin de soi afin de maintenir une vie personnelle et professionnelle équilibrée et d'atteindre des objectifs personnels.Rejoindre Christina:Café-virtuel: https://calendly.com/christinagoulet/20min-rencontre-explorationFacebook Page: https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatriceInstagram: https://www.instagram.com/christinagouletpcm/2025-03-2515 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #208 - Les 3 principales peurs de l'Être humainChristina évoque les craintes communes des chefs d'entreprise et des entrepreneurs. Elle a exploré comment ces peurs peuvent provenir d'insécurités plus profondes et de croyances limitantes achetées dans l'enfance, ce qui peut potentiellement entraver la croissance personnelle et professionnelle. Christina a souligné l'importance de reconnaître et de transformer ces peurs, en proposant des conseils sur la façon de les surmonter et de réussir sans être freinée par des émotions et des comportements négatifs. Rejoindre Christina:RETRAITE-IMMERSIVE pour LEADERS:https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-retraite-immersive-pcmProfil de Puissance :...2025-03-1123 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #207 - Les mises à jour de responsabiliéChristina a évoqué l'importance de la responsabilité et de la responsabilité dans la vie personnelle et professionnelle. Elle insiste sur la nécessité de suivre les tâches et les objectifs et sur l'intérêt d'avoir un partenaire ou un système de responsabilité pour garantir les progrès.Rejoindre Christina:RETRAITE-IMMERSIVE pour LEADERS:https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-retraite-immersive-pcmProfil de Puissance :https://calendly.com/christinagoulet/profil-de-puissanceFacebook Page: https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatriceInstagram: https://www.instagram.com/christinagouletpcm/TikTok: https://www.tiktok.com/@christina_goulet2025-03-0420 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #206 - As-tu une baisse de régime, de motivation?Christina a discuté du sujet de la motivation et de ses fluctuations dans le comportement humain. Elle souligne que le manque de motivation est un phénomène courant qui peut être influencé par des facteurs tels que les cycles lunaires, les périodes hivernales et des circonstances personnelles telles que le fait d'avoir de jeunes enfants. Elle souligne l'importance de maintenir un calendrier équilibré et de hiérarchiser les tâches afin d'éviter la démotivation.Rejoindre Christina:RETRAITE-IMMERSIVE pour LEADERS:https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-retraite-immersive-pcmProfil de Puissance :...2025-02-2516 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #205 - Les belles phrases inutilesChristina a discuté du rôle des citations et des affirmations dans l'épanouissement personnel, soulignant leur efficacité lorsqu'elles sont accompagnées d'actions et d'efforts cohérents. Elle souligne également l'importance de l'autoréflexion et de l'évolution dans l'épanouissement personnel, en encourageant les individus à réévaluer leurs croyances et leurs actions. Enfin, elle critique l'utilisation des citations comme moyen de communication, préconisant plutôt une communication directe et claire.Rejoindre Christina:RETRAITE-IMMERSIVE pour LEADERS:https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-retraite-immersive-pcmProfil de Puissance :https://calendly...2025-02-1816 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #204 - Le retour et la personnalitéChristina a partagé son expérience personnelle de la maladie et comment cela l'a amenée à réfléchir à son type de personnalité et à l'importance de la conscience de soi.Elle insiste sur la nécessité de comprendre ses pensées, ses croyances et ses tendances, à la fois quand les choses vont bien et quand elles ne vont pas bien, et de naviguer dans la vie en fonction de sa personnalité plutôt que de la combattre.Christina a également encouragé les participants à explorer leurs propres forces et faiblesses et lui a offert des conseils pour poursuivre l...2025-02-1116 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #203 - Vis-tu des relations insatisfaisantes?Dans cet épisode, Christina a évoqué l'importance de l'autoréflexion et de l'action dans les relations personnelles et professionnelles. Elle a souligné que la perception de la vie et du type de personnalité peut influencer de manière significative la façon dont ils réagissent à certains comportements. Christina a également souligné la nécessité pour les individus d'identifier ce qu'ils souhaitent changer dans leurs relations et d'être prêts à prendre des mesures pour réaliser ces changements. Elle souligne qu'il ne suffit pas d'exprimer simplement du mécontentement ou de la frustration et que les individus doivent être prêts à conclure...2025-01-1414 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #202 - Cesse d'utiliser tes étiquettes comme excusesChristina a mené une discussion sur l'importance de l'amélioration de soi, de la prise de conscience de soi et de la responsabilité de ses actes et de ses paroles. Elle insiste sur la nécessité de cesser d'utiliser des étiquettes externes comme excuses pour ne pas réaliser son potentiel et de se concentrer sur la croissance et l'amélioration personnelles. Christina a également souligné l'importance de ne pas s'identifier uniquement par ses étiquettes ou ses troubles et de prendre des mesures personnelles pour gérer ses conditions.
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #201 - C'est le premier jour du reste de ta vieDans cet épisode, Christina a évoqué l'importance de fixer des objectifs et d'avoir une vision claire pour l'avenir. Elle souligne la nécessité de tenir compte non seulement des ambitions personnelles, mais aussi de l'impact que l'on veut avoir sur les autres, tels que les salariés et les enfants.
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #200 - Le bon moment pour prendre un temps de reculDans cet épisode, Christina souligne qu'il importait de réfléchir aux réalisations passées et aux progrès accomplis dans la réalisation des objectifs, et encourage la persévérance et la discipline dans la réalisation de ses objectifs.
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2024-12-2415 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #199 - Est-ce que ta business stagne?Dans cet épisode, Christina parle d'un sujet lié à la stagnation des affaires. Elle mentionne 2 raisons particulières qui peuvent faire que ta business stagne et te propose des pistes pour explorer le pourquoi et aider à contrer cela.
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Lin2024-12-1717 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #198 - Remplacer ses mais par des etDans cet épisode, Christina aborde l'importance d'équilibrer les aspects positifs et négatifs dans la communication. Elle souligne la nécessité de remplacer le mot "mais" par "et" ou "en même temps" afin de permettre la coexistence des deux aspects et ainsi, optimiser sa communication de Leader!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #197 - Est-ce que la technologie nous éloigne des relationsDans cet épisode, Christina discute de l'impact de la technologie sur les relations, en soulignant comment elle peut à la fois rapprocher les gens et créer des distances. Elle note que si la technologie permet une communication et une connexion plus rapides avec les autres, elle peut également
conduire à la dépendance et à la monopolisation de l'attention, ce qui peut potentiellement entraver les relations en face à face.
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2024-12-0317 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #196 - S'il pouvait changer...Salut Leader,
Attends-tu de certaines personnes ou situations qu'elles changent, parfois?
La vie serait-elle plu belle si les autres ne te créaient pas d'insatisfactions?
Alors cet épisode est pour toi.
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #195 - Les besoins de tes besoinsDans cet épisode, Christina discute de l'importance de comprendre et de répondre aux véritables besoins plutôt que de se concentrer sur des moyens spécifiques pour les satisfaire. Elle explique que les besoins peuvent varier selon différents facteurs et qu'il est crucial d'explorer leur signification profonde plutôt que de s'attacher à une seule solution.
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2024-11-1914 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #194 - Le jugement des autresSalut Leader,
Est-ce que ce que es autres pensent de toi est important pour toi?
À quelle échelle? Beaucoup ou peu?
Dans cet épisode, je te donne 2 questions à te poser pour t'aider à te libérer de l'impact du jugement des autres.
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #193 - Les leçons ou les apprentissages de la vieSalut leader,
Es-tu toujours à l'affût des signes qu la vie t’envoie pour retirer les leçons et les apprentissages de ce que tu vis?
Si tu es comme moi, tu risques d'en manquer quelques uns, je te donne certains trucs dans cet épisode pour pouvoir les détecter un pas à la fois.
Alors, prends bien note de ceux-ci et commence maintenant à les voir autour de toi... et en toi!
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #192 - As-tu besoin d'un coup de gueule pour faire bouger les choses?Salut Leader,
As-tu remarqué que parfois tu as besoin d'une claque dans face pour faire bouger les choses?
D'une prise de conscience majeure ou de la réplique de quelqu'un qui te fait un reflet?
Est-ce que c'est un pattern chez toi de devoir avoir un coup de gueule pour te mettre en action?
Je te parle dans cet épisode de mon coup de gueule à moi!
Alors appuie sur jouer et écoute cet épisode!
...2024-10-2918 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #191 - Comment optimiser son bien-être personnel?Salut!
Sais-tu combiner plusieurs outils pour t'aider à prendre soin de toi?
C'est exactement ce que mon invitée d'aujourd'hui a décidé de faire pour aider ses clients, sur plusieurs plans!
Je te laisse écouter à l'instant l'épisode d'aujourd'hui.
Bonne écoute!
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Pour me...2024-10-2220 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #190 - Ton prochain dix ans…Salut Leader,
Savais-tu que la vie avance.. lol, j'espère que oui!
Il y a un demain, un dans un mois, dans un an....et dans 10 ans...
Et c'est le temps aujourd'hui, si ce n'est pas déjà fait, de planifier ce prochain 10 ans là!
Es-tu prêt à le faire?
Alors cet épisode est pour toi.
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #189 - Vis-tu une vie basique ou grandiose?Salut Leader,
J'aime à penser que tout le monde veut être grandiose dans la vie, mais je sais que c'est utopique.
Parce que je vois le potentiel de chacun et ce qu'il pourrait devenir s'il se donnait la chance de le voir et de s'en servir également!
Par contre, le choix est à chacun de, oui ou non, y porter attention!
Dans cet épisode, je te parle de basique, médiocrité, grandiosité et potentiel.
Sans jugement, beaucoup de questionnement et surto...2024-10-0815 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #188 - La puissance des motsSalut à toi!
Savais-tu que les mots avaient un impact puissant sur ta réussite ou ton échec dans ta vie?
Dans cet épisode, je te donne 3 mots/phrases à remplacer, afin de passer à un autre niveau dans ta vie, dans tes relations et dans tes objectifs.
Bonne écoute!
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2024-10-0119 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #187 - Veux-tu vraiment être heureux.se?Salut Leader,
Est-ce que le bonheur fait partie de ta vie?
Est-ce que tu as un bonheur conditionnel?
Est-ce que tu attends que les autres comblent ta vie, pour pouvoir être heureux.se?
Dans cet épisode je te parle d'être VRAIMENT heureux.
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #186 - Comment élever sa conscience avec Jessica MiquelSalut Leader,
À quel niveau se situe ta conscience?
Dans cet épisode, Jessica nous parle de 3 niveaux de conscience, de l'escalier de la conscience et nous donne des exercices pour aider à élever sa conscience au quotidien.
Alors sans plus tarder, voici l'épisode d'aujourd'hui.
Bonne écoute!
Salut
! Je suis Jess, astro-coach, sorcière cosmique et Leader de conscience 6D ! Petite, je suis tombée dans la poussière d'étoiles. Depuis, je décrypte les codes cosmi...2024-09-1722 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #185 - Pratiques-tu la reconnaissance et la gratitude?Salut Leader,
Es-tu quelqu'un qui pratique la reconnaissance et la gratitude?
Connais-tu la différence entre les deux?
Savais-tu que ces 2 éléments peuvent changer ta vie?
Je te laisse le découvrir dans l'épisode d'aujourd'hui.
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #184 - Est-ce que tu prédis ton futur avec tes résultats passés?Salut Leader,
Est-ce que tu vis dans le passé?
Est-ce que tu utilises le passé pour justifier ton présent ou ton futur?
Dans cet épisode, je regarde avec toi comment tu peux te servir de ton passé, sans que cela ait un impact négatif sur ton présent.
Bonne écoute!
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Facebo...2024-09-0312 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #183 - La magie du pouvoir mental avec Marjorie Despatis et Maude CroteauSalut Leader,
Aujourd'hui je reçois 2 sœurs qui ont une mission commune d'aider les humains à devenir des Êtres Humains!
Elles nous parlent de la magie du pouvoir mental et nous donne des trucs et exercices à mettre en place pour s'aider à utiliser le pouvoir que nous portons tous!
Je te souhaite une bonne écoute!
Maude et Marjorie sont deux sœurs magiciennes et coachs transformationnels. Fondatrices de la Magie du Pouvoir Mental, elles aident les gens à sortir de leurs souffranc...2024-08-2727 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #182 - Prends-tu soin de ton énergie vitale?Salut Leader,
Sais-tu ce qu'est ton énergie vitale?
Sais-tu comment en prendre soin?
Connais-tu ses bloqueurs et effets sur ton corps?
Dans cet épisode, je te parle des bloqueurs et je te donne également des trucs pour faire circuler ton énergie vitale en toi.
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #181 - Quelle est la différence entre sauver et aider? avec Sybille HouleSalut Leader,
As-tu déjà remarqué que parfois certaines personnes te demandent de l'aide, que c'est agréable, et que quand d'autres personnes te demandent de l'aide, ça peut être lourd et épuisant?
Connais-tu la différence entre sauver et aider?
Fais attention à tes relations, mais surtout, écoute cet épisode que j'ai enregistré avec la merveilleuse Sybille sur la différence entre sauver et aider!
Bonne écoute!
Pour contacter Sybille, c'est ici: www.coachingsybille.com
2024-08-1318 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #180 - Tu réagis selon ta perception de la vieSalut Leader,
Comment vas-tu?
As-tu parfois l'impression de ne pas voir la vie de la même manière que d'autres personnes?
Il se peut que ce soit parce que votre perception de la vie soit différente.
Je t'invite à écouter l'épisode d'aujourd'hui pour en apprendre plus sur les 6 perceptions de la vie et voir laquelle tu utilises le plus dans ta vie à toi!
Bonne écoute!
Pour me rejoindr...2024-08-0617 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #179 - Les clés qui déclenchent la motivation avec Stéphanie MilotSalut Leader,
Est-ce que tu manques parfois de motivation?
Est-ce que tu sais comment la déclencher?
J'ai le plaisir de recevoir Stéphanie Milot qui vient nous parler des clés pour déclencher la motivation.
Stéphanie Milot,
auteure à succès, conférencière et fondatrice de divers programmes en ligne, dont les programmes « Immoréussite » et « Mindset Réussite », est à la tête de l’entreprise SCSM (Séminaire Conférence Stéphanie Milot). Elle est l’auteure de plusieurs best-sellers publiés a...2024-07-3024 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #178 - Est-ce que tu attends que ça arrive ou est-ce que tu fais que ça arriveSalut Leader,
Tu sais qu'il est important d'avoir des objectifs dans la vie... par contre, il y a une tendance qui est de vouloir et d'attendre de recevoir...
Toi, est-ce que tu attends que ça arrive ou est-ce que tu fais que ça arrive?
Je t'en parle dans cet épisode d'aujourd'hui.
Bonne écoute!
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Faceb...2024-07-2313 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #177 - Qu'est-ce que tu as envie de vivre?Salut Leader,
Savais-tu que le choix te revient de voir comment tu fais face à la vie et ce que tu veux vivre?
Eh oui! Et plus précisément, pour la situation actuelle, comment tu veux vivre ton été!
Alors je te laisse écouter l'épisode d'aujourd'hui.
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #176 - Comment jouer avec ses ressources? avec Karl RousselSalut Leader,
Est-ce qu'il t'arrive parfois de voir des compétences ou des qualités chez les autres et de te dire que tu aimerais avoir les mêmes?
Il se peut que ce soit des ressources qui sont en toi et que tu peux développer.
Je connais Karl depuis un bon bout de temps et actuellement, il développe des ressources qu'il ne développait pas avant et je trouve ça génial!
Je suis convaincue que tu peux...2024-07-0923 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #175 - Comment libérer le stress dans toute situation? avec Marie-Josée SimardSalut Leader,
Vis-tu du stress? As-tu de la difficulté parfois à le gérer ou à t'en libérer?
Marie-Josée est venue en parler avec moi aujourd'hui!
Marie-Josée est Coach et conférencière avec plus de
15 ans d’expérience comme gestionnaire dans le domaine de la santé, elle accompagne les personnes en position de leadership en leur fournissant des outils concrets pour leur permettre de retrouver un sain état d’équilibre qui se répercutera sur la santé globale de l’entreprise.
Bonne...2024-07-0233 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #174 - Est-ce que tu fais des choses dans le but d'être aimé?Salut Leader,
T'es-tu déjà rendu compte que tu faisais certaines choses pour plaire, pour être aimé ou pour satisfaire les envies des autres?
Savais-tu qu'il y a une différence entre faire quelque chose pour être aimé et aimer faire quelque chose?
Et bien je t'en parle dans cet épisode, alors je te souhaite une bonne écoute!
PS: Abonne-toi et partage si tu aimes ce Podcast, ça me ferait vraiment plaisir! Et Tag-moi!! :) Mercii
Pour me...2024-06-2520 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #173 - Comment vis-tu la peur de l'échec? avec Sybille HouleSalut Leader,
Comment vas-tu aujourd'hui?
Est-ce qu'il t'arrive de vivre des échecs?
Est-ce que tu vis bien la peur de l'échec?
Est-ce que tu as peur d'échouer?
Toutes des questions que Sybille et moi abordons durant l'épisode d'aujourd'hui.
Bonne écoute!
Pour contacter Sybille, c'est ici: www.coachingsybille.com
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #172 - Comment avoir des engagements gagnants?Salut Leader,
Sais-tu comment avoir des engagements gagnants?
Dans cet épisode, je te donne 5 clés importantes pour pouvoir avoir des engagements gagnants et atteindre tes objectifs rapidement!
Es-tu curieux de les avoir?
Je te laisse tout de suite écouter l'épisode d'aujourd'hui!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #171 - Qu'est-ce que l'optimisation hormonale? avec Marika D. lafondSalut Leader,
Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Marika, qui est non seulement une personne extraordinaire, mais également une partenaire avec laquelle je travaille dans son programme exceptionnel (on en parle un peu durant l'épisode)
Dans les prochaines minutes, tu pourras voir que Marika est très compétente dans son domaine et elle t'explique qu'est-ce que l'optimisation hormonale (pour femme), afin de voir avec toi si tes symptômes, si tu en as, sont normaux ou non!
Prends un bon café ou un bon...2024-06-0423 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #170 - Es-tu digne de confiance?Salut Leader,
Comment vas-tu?
Es-tu quelqu'un qui honore ses promesses envers lui-même?
As-tu de la facilité à te prioriser?
Te permets-tu de mettre des limites?
Dans cet épisode, j'ai envie de te parler de confiance envers soi-même et de rêve!
Alors je te souhaite une bonne écoute!
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Facebook Groupe...2024-05-2815 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #169 - L'importance de mettre un genou à terre avec Sybille HouleBonjour Leader,
Est-ce que ça t'arrive parfois de mettre un genou par terre?
Ou au contraire, de tout faire pour ne pas mettre un genou par terre?
Dans cet épisode, Sybille et moi te parlons de l'importance de parfois mettre un genou par terre.
Alors je te souhaite une bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #168 - Écouter son intuition avec Julie ArbicSalut Leader,
J'espère que tu vas bien!
Aujourd'hui mon invitée, Julie, vient nous parler d'intuition.
Qu'est-ce que c'est...
À quoi ça sert...
Comment s'en servir...
Pourquoi s'en servir...
Sont des questions qui peuvent parfois nous passer par la tête...eh bien Julie vient répondre à ces questions et même quelques unes de plus!
Donc je te laisse écouter l'épisode d'aujourd'hui!
Pour con...2024-05-1426 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #167 - Connaître ta valeur te protège d'avoir à la prouverSalut Leader!
Connaître ta valeur te protège d'avoir à la prouver. Qu'est-ce que cette phrase résonne en toi?
Aujourd'hui j'avais envie de te parler de ce sujet, parce que je vois trop souvent des Leader avec un potentiel incroyable douter d'eux-même et se cacher au lieu d'exploiter leurs possibilités et leur potentiel.
J'ai envie que tu brilles et que tu arrives à voir ta grandiosité autant que celle que je vois en mes clients, si tu es l'un d'eux, en toi!!!
2024-05-0714 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #166 - Connais ton PCM avec AxelSalut Leader,
Tu m'as entendu plusieurs fois parler de PCM, Process Communication Model.
Et bien aujourd'hui, je reçois un formateur PCM, tout comme moi, qui vient nous parler de PCM, bien sûr, et d'une plateforme créée pour mettre en place les concepts appris durant la formation ou durant le debriefing de ton Profil.
Alors pour savoir ce qu'est la communauté Connais ton PCM, je te laisse nous écouter, Axel et moi, en discuter.
Bonne écoute!
Pour...2024-04-3018 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #165 - Est-ce que l'herbe est vraiment plus verte chez le voisin? avec Sybille HouleSalut Leader,
Est-ce que tu te compares?
Est-ce que tu constates que l'herbe est souvent ou toujours plus verte chez le voisin?
Est-ce que la comparaison négative fait partie de ta vie?
Viens le découvrir avec la discussion que j'ai eu à ce sujet avec la merveilleuse Sybille.
Bonne écoute!
Pour contacter Sybille, c'est ici: www.coachingsybille.com
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Faceboo...2024-04-2318 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #164 - Les comportements de fuiteSalut Leader,
As-tu conscience de tes comportements de fuite?
Tu sais, ceux que tu as quand tu es stressé, que tu ne vas pas bien, que ça ne fonctionne pas comme tu voudrais?
Eh bien, dans cet épisode, je te parle de ceux-ci!
Alors je te souhaite une bonne écoute
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Threads: ...2024-04-1614 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #162 - Faire face aux épreuves de la vie avec Ian LajoieSalut Leader,
As-tu déjà dût faire face aux épreuves de la vie?
As-tu eu envie d'abandonner, de laisser tout tomber?
Aujourd'hui, j'ai un invité spécial pour venir te parler de son parcours et de comment il voit la persévérance.
Je te le présente!
Ian Lajoie #1 Coach de Performance, Tri-Athlète Ironman et Conférencier professionnel. Il se distingue dans le monde du coaching par son approche dynamique et personnalisée, aidant leaders et entrepreneurs à exceller et a...2024-04-0224 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #161 - Quelles limites as-tu établies dans ta vie?Saut Leader,
As-tu remarqué que chaque fois que tu laisses quelqu'un dépasser tes limites tu ne te sens pas bien?
Frustration, peine, incompréhension, impuissance
Savais-tu que tu pouvais remédier rapidement à cette situation?
Je t'en parle dans cet épisode.
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #160 - Pourquoi prendre soin de soi avec Audrey FortinSalut Leader,
Comment vas-tu?
Moi je vais à merveille, surtout quand je reçois de merveilleux invités. Aujourd'hui Audrey Fortin, stratège évènementiel vient nous parler de l’importance de prendre soin de soi... et de manière de le faire seul ou avec d'autres personnes!
Je te laisse écouter ce qu'elle a à dire!
Bonne écoute
Pour rejoindre Audrey:
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Groupe pour Femme d’affaires d’exception : https://www.face...2024-03-1917 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #159 - Qu'est-ce que la PCM comporte et amène?Salut Leader,
Depuis le temps que je te parle de PCM, es-tu curieux de savoir ce que ça comporte et comment ça peut t'être utile?
Dans cet épisode je te donne les domaines où tu peux t'en servir et pour quoi!
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #158 - Pourquoi le human design et l'astrologie sont entrés dans ma vie? avec Carole-Anne BouchardSalut Leader,
Comment vas-tu? Pour ma part, je me porte à merveille!!! Parce qu'aujourd'hui j'ai une merveilleuse invitée qui est venue nous parler de son parcours et des choix qu'elle a décidé de faire pour s'enligner dans la vie!
Je trouve que le Human Design est un ajout puissant à la PCM et donc d'avoir les 2 est essentiel à une connaissance de soi plus en profondeur.
J'ai bien hâte que tu la découvres dans cet épisode, mais avant cela, je la laisse se présenter...2024-03-0526 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #157 - Quel scénario d'échec visites-tu le plus?Salut Leader,
J'espère que tu vas bien!
Dans cette 2e partie sur le sujet des scénarios d'échec, je te parle des 3 derniers scénarios que tu peux visiter dans ta vie, quand ça va moins bien.
Dis-moi si tu te reconnais ou si tu reconnais quelqu'un proche de toi dans ces comportements! Ou dans ceux de la première partie!
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #156 - Comment tu te traitesSalut Leader,
Est-ce que tu sais vraiment comment tu te traites?
Est-ce que tu savais que cela avait un grand impact sur ta vie?
Dans cet épisode je te dis ce que ça veut dire.. et comment y remédier auquel cas tu te traites inadéquatement!
Bonne écoute!
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Pour prendre ton rendez-vous avec moi: https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel2024-02-2014 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #155 - Reconnais-tu tes scénarios d'échec?Salut Leader,
Dans cet épisode qui est une première partie sur deux, je te parle de scénarios d'échecs, tsé les patterns que tu as qui fait en sorte que tu ne te sens pas nécessairement optimal, où tu as l'impression de ne pas avancer ou de faire du surplace?
Dans cet épisode je te parle de trois scénarios. Dis-moi si tu te reconnais ou si tu reconnais quelqu'un proche de toi dans ces comportements!
Bonne écoute!
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Insta...2024-02-1311 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #154 - Est-ce normal?Salut Leader!!
Es-tu normal?
Est=ce que tu as parfois l'impression d'être un extra-terrestre?
Peu importe ta réponse, je t'invite à écouter cet épisode où il est question de normalité et d'acceptabilité.
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #153 - Comment mon cancer m'a ouvert les yeux sur l'aspect financier avec Joanie DansereauSalut Leader,
Est-ce qui t'arrive parfois de faire face à un évènement et de te dire...j'aurai dût....
Et bien, ici Joanie nous parle d'une épreuve qu'elle a vécu qui lui a fait penser la même chose...!!
Je la laisse te raconter son histoire dans cet épisode où elle nous parle avec authenticité.
Bonne écoute!
Pour rejoindre Joanie:
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #152 - Choisis-toiSalut Leader!!
Es-tu la personne la plus importante dans ta vie?
Le centre de ton univers?
Prends-tu tes décisions en conséquence que tu sois bien en premier?
Peu importe ta réponse, je t'invite à écouter cet épisode où il est question de se choisir dans des situations de vie.
Es-tu curieux.se?
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #151 - L'impact de nos langages internes sur notre bien-être avec Sybille HouleSalut Leader,
As-tu déjà remarqué que tes journées peuvent avoir une issue différente selon comment tu réagis face aux situations et aux épreuves de la vie?
T'es-tu déjà tapé sur la tête ou as-tu déjà remarqué que tu te parlais mal?
Alors il se peut que tu ai conscience ou non de ton discours interne!
La bonne nouvelle c'est que peu importe le discours que tu as en ce moment, tu pourras, après avoir éc...2024-01-1618 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #150 - Est-ce que les urgences des autres sont ton agenda?Salut Leader!
Est-ce que tu as un agenda chargé?
Est-ce que quand quelqu'un que tu aimes te demande de l'aide, tu arrêtes tout pour l'aider?
Est-ce que tu réorganise ton agenda afin d'y intégrer les urgences de tes pairs?
Dans cet épisode je te parle de l'agenda d'autrui...et du tien!
Je te souhaite une bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #149 - Un nouveau livre avec 366 nouvelles pages!Bonne année Leader!!!
Une nouvelle année, de nouvelles opportunités!
Je te souhaite tout ce dont tu as besoin et tout ce dont tu désires! Ose rêver grand!
Bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #148 - Tu as cru au Père Noël pendant 8 ans…Salut Leader,
Estce que tu crois en toi?
Est-ce que tu crois en quelque chose de plus grand que toi?
Est-ce que tu arrives à pouvoir te référer à la magie, à l'extraordinaire qui peut se produire dans ta vie?
Dans cet épisode spécial de Noël 2023, je te parle de croire, mais je ne t'en dis pas plus...!
Je te souhaite une bonne écoute!
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Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #147 - Les bienfaits du lâcher-prise avec Sybille HouleSalut Leader,
Es-tu contrôlant dans la vie? As-tu besoin que tout soit fait comme tu le désires?
As-tu de la difficulté à lâcher prise sur certains aspects de ta vie?
Sybille est venu parler des bienfaits du lâcher prise avec moi.
Je te souhaite une bonne écoute!
Pour contacter Sybille, c'est ici: www.coachingsybille.com
Pour me rejoindre ou me suivre:
Facebook Page...2023-12-1918 min
Miser sur soiMiser sur soi - Épisode #146 - Le retour à soi est une quête spirituelle avec Alice Trudel- HénaultBonjour Leader,
As-tu déjà été à la recherche de toi-même, en doute de toi?
As-tu déjà été en burnout ou proche de l'être?
J'ai la chance aujourd'hui de recevoir Alice pour nous parler de son parcours de recherche de soi et les découvertes quelle en a fait!
Bonne écoute!
Pour rejoindre ou suivre Alice c'est ici:
https://www.facebook.com/aliceleveilleuse
https://atrudelhenault.wixsite.com/w...2023-12-1432 min
Miser sur soiMiser sur soi - S12 Ep12 - Comment passer au travers de ses journées quand ça ne va pas? avec Sybille HouleSalut Leader,
Est-ce qu'il t'arrive parfois d'avoir des journées où ça ne va pas, tu es malade, fatiguée, tu as un imprévu, une mauvaise nouvelle, bref, un épisode ponctuel où tu te dis que ce n'est pas ta journée!
Eh bien, Sybille est venu parler avec moi de certains trucs et astuces pour pouvoir t'aider à passer au travers de ces journées!
Bonne écoute!
Pour contacter Sybille, c'est ici: www.coachingsybille.com
Pour me r...2023-11-2116 min
Miser sur soiMiser sur soi - S12 Ep11 - As-tu la capacité de faire des choix?Salut Leader,
As-tu la capacité de faire des choix?
Choisir, décider, prendre une direction, se lancer.
Ce sont toutes des capacités que l'être humain possède.
Et toi as-tu ces capacités en toi?
Dans cet épisode, tu trouveras des éléments pour te permettre de voir quels sont tes avantages ou désavantages à décider et choisir.
Bonne écoute!
Pour me rejoindre...2023-11-1416 min
Miser sur soiMiser sur soi - S12 Ep10 - 3 éléments pour une communication efficaceSalut Leader,
J’espère que tu vas bien.
As-tu déjà vécu des frustrations en relation avec certaines personnes parce que tu avais l’impression de ne pas être compris ou de ne pas comprendre ce que les autres personnes te disent.
Et bien, probablement que votre communication n’était pas complètement efficace.
Quand je fais de la formation avec mes leaders, ce que je leur dis principalement c’est que ce n’est pas parce que ce ne sont pa...2023-10-3015 min
Miser sur soiMiser sur soi - S12 Ep09 - Est-ce que tu t’accroches au meilleur ou au pire?Salut Leader,
J'espère que tu te portes à merveilles.
Dis-moi, est-ce que tu t’accroches au meilleur ou au pire?
Est-ce que ça t'arrive parfois d'avoir l'impression de tourner en rond?
Est-ce que tu reconnais ton potentiel?
Est-ce que tu es rendu à un prochain niveau dans ta vie et tu remarques que tu as de nouvelles épreuves à franchir?
Dans cet épisode, je te parle de ce potentiel qui vit en toi, que tu remarques ou non.
2023-10-2314 min
Miser sur soiMiser sur soi - S12 Ep08 - L'impact du coaching familial avec Sybille HouleSalut Leader,
aujourd'hui est un jour particulier, parce que Sybille et moi parlons de l'impact du coaching familial, Sybille ayant une grande clientèle dans ce domaine et moi ayant bien entendu conscience de l'impact du quotidien de parents sur toutes les sphères de notre vie, nous pensons que d'en parler, de démystifier et donner des exemples concrets peuvent t'être utile pour t'aider à mieux comprendre et gérer cet aspect de ta vie.
Bonne écoute!
Pour contacter Sybille, c'est ici: www.coachin...2023-10-1618 min
Miser sur soiMiser sur soi - S12 Ep07 - Qu'est-ce que tu es prêt à sacrifier?Salut Leader,
Est-ce que tu as des objectifs, des buts parfois que tu voudrais atteindre?
Est-ce que tu es prêt à sacrifier certaines choses pour ce faire ou est-ce que tu souffres du syndrome de l'enfant de 5 ans?
Tu veux découvrir ce que j'en ai à dire, alors ne tarde plus et appuie sur ''écouter''
Bonne écoute!
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...2023-10-0913 min
Miser sur soiMiser sur soi - S11 Ep08 - Quels sont les 3 masques que les gens mettent pour se protéger?Salut Leader!
J'espère que tu te portes à merveille!
Tu dis surement déjà savoir que les êtres humains ont tendance à utiliser des mécanismes de défense pour se protéger de dangers réels ou imaginaires. Savais-tu par contre qu'il existe 3 masques que les humains utilisent pour interagir avec ses pairs quand ils sont en stress; qu'ils ne vont pas bien?
C'est justement le sujet de l'épisode d'aujourd'hui, alors si tu veux savoir quels sont les 3 masques que les gens mettent pour se pro...2023-07-2414 min
Choisir ou Subir54. Être Alignée pour Réussir (entrevue réalisée avec Christina Goulet)Aujourd'hui, je vous présente une entrevue que j'ai réalisée avec Christina Goulet sur son podcast "Miser sur soi".
Pour écouter l'épisode de "Miser sur soi" sur Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/miser-sur-soi-s03-ep12-%C3%AAtre-align%C3%A9-pour-r%C3%A9ussir-avec/id1530219153?i=1000538924186
Pour écouter l'épisode de "Miser sur soi" sur Spotify: https://open.spotify.com/episode/4RF0XTiCrt1pT2Mo5Ri3oH?si=p7MME_GjSDC07qXi_a66eg
Pour en connaître davantage sur Christina Goulet: https://christinagoulet.com/
Comment me rejoindre
--2022-01-0415 min
Miser sur soiMiser sur soi - S03 Ep01 - Lâcher prise avec Sybille HouleLâcher prise.
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Miser sur soiMiser sur soi - Émission spéciale entrevue par Cyndie MartelÉmission spéciale réalisée par Cyndie Martel sur le sujet de la violence conjugale, voici le lien pour rejoindre son groupe: https://www.facebook.com/groups/sexuellehumaineepanouie
Contactez moi ici: www.christinagoulet.com
Rejoindre le groupe ici: https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication/2021-07-191h 22
Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep12 - L'importance de ses choix avec Elise JoyalL'importance de ses choix.
Contacter Elise ici: https://bit.ly/3rloQvv
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2021-07-0514 min
Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep11 - Les émotions avec Sybille HouleLes émotions.
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Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep10 - Le centrage et la connexion verticale avec Patricia ArialLe centrage et la connexion verticale.
Contacter Patricia ici: https://www.facebook.com/groups/977567242695071
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Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep09 - Transformer avec Sybille HouleTransformer.
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Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep08 - Le yoga et la méditation avec Mélissa LeclercLe yoga et la méditation.
Contacter Mélissa ici: www.flammeintuitive.com
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Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep07 - Les besoins avec Sybille HouleLes besoins.
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Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep06 - S'assumer dans sa réussite avec Sophie ChagueS'assumer à travers sa réussite.
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2021-04-1213 min
Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep05 - La dépendance avec Simon LevesqueLa dépendance.
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Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep04 - Être sur son X avec Sybille HouleÊtre sur son X.
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Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep03 - Grandir à travers les finances avec Félicité RobichaudGrandir à travers les finances.
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Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep02 - L'amour avec un grand A avec Sybille HouleL'amour avec un grand A.
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Miser sur soiMiser sur soi - S02 Ep01 - La relation parent/enfant (adultes)Relation parent/enfants en tant qu’adultes.
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep12 - La gestion du stress & de l'anxiété avec Andy BenoitLa gestion du stress & de l'anxiété.
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep11 - Partir l'année du bon pied avec Sybille HoulePartir l'année du bon pied.
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep10 - Donner & recevoir avec Sybille HouleDonner & recevoir.
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep09 - Les finances & la confiance en soi avec Katie LefebvreLes finances & la confiance en soi.
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep08 - Le rôle de nos pensées avec Sybille HouleLe rôle de nos pensées.
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep07 - Maximiser sa communication humaine avec Christine RivestMaximiser sa communication humaine
Contactes Christine Rivest ici: http://www.facebook.com/groups/unplan
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep06 - La peur & les deuils avec Sybille HouleLa peur & les deuils.
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep05 - La numérologie intuitive avec Alin BeleMieux se connaître à travers la numérologie intuitive
Contactes Alin ici: https://www.facebook.com/Aslannumerologie/
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep04 - Le mindset & la persévérance avec Eric BoisjolyLe mindset & la persévérance
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep03 - Comment éviter le chaos avec Sybille HouleComment éviter le chaos.
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep02 - L’acceptation de soi avec Sophie PoirierL’acceptation de soi.
Contactes Sophie ici: www.facebook.com/ma.voie.35
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Miser sur soiMiser sur soi - S01 Ep01 - Le changement & la routine avec Sybille HouleLe changement & la routine.
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Miser sur soiMiser sur soi - Ep00 - IntroductionBonjour Leader,
Je suis heureuse de t'accueillir dans mon Univers!
J'espère que ces épisodes t'aideront à t'élever en tant que Leader dans tous les domaines de ta vie.
Je crois sincèrement que de prendre soin de l'humain est d'une importance capitale et dans ces épisodes avec ou sans invité j'ai envie de t'offrir la possibilité de trouver le moyen qui te convient le mieux pour le faire!
Bonne exploration!
Pour obtenir ton Profil d...2020-08-1703 min