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Geburtshelden017 Vom Trauma zur Traumgeburt: Insights vom Kongress 2024In dieser Episode freuen wir uns, die bevorstehende Geburt unseres Kongressbabys anzukündigen! Ab dem 31. August 2024 werden wir eine Reihe von Interviews freischalten, die sich mit der Aufarbeitung von Geburtstraumata und der Vorbereitung auf neue Geburtserfahrungen befassen.
Dieser Kongress richtet sich an alle, die belastende Vorerfahrungen gemacht haben oder sich auf eine Folgeschwangerschaft vorbereiten möchten. Hier erwarten euch wertvolle Einblicke und Expertenwissen, das in dieser Form einzigartig ist.
Wir sprechen über Themen wie transgeneratives Trauma, die psychologischen Aspekte von Geburt und Verlust sowie verschiedene Methoden zur ganzheitlichen Geburtsvorbereitung. Zu den Experten gehören Fachleute aus verschiedenen Bereichen, die ihr...
2024-08-2926 min_Beduerfnisse.jpg)
Berührende Momente für Frauen(37) Gudrun Apel: BedürfnisseKennst du das auch, dass es dir im Allgemeinen wie auch in Bezug auf Berührungen unglaublich schwer fällt, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und zu formulieren? Vielleicht weißt du gar nicht so recht, was Bedürfnisse überhaupt sind und wofür wir sie brauchen.
Heute spreche ich mit Gudrun Apel, die als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit den Schwerpunkten Körperpsychotherapie und Traumatherapie in eigener Praxis in Dresden-Südvorstadt tätig ist. Mithilfe der körperorientierten Psychotherapie unterstützt sie ihre Klienten, sich selbst besser zu spüren, innere Prozesse der Selbstregulation besser wahrzunehmen und bewusst einzus...
2023-07-0425 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenICH BIN ZWEI - Folge 54 -Wo du deinen Selbstwert und deine Identität findest
Termine in der Akademie im Mai
Onlinesymposium Würde & Menschlichkeit
Wege des Herzens Festival
Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2023-04-2339 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenDEINE WÜRDE - Folge 53n dieser ziemlich nachdenklichen Podcastfolge teile ich wichtige Erfahrungen meiner letzten Woche mit dir. Sie haben mich mit der Nase mitten in mein Herzensthema Würde (einer meiner zentralen Werte) hineingestoßen: Warum der Artikel 1 unseres Grundgesetzes bis heute nicht mehr als eine blutleere Absichtserklärung ist, was noch schlimmer ist als eine entwürdigende Kultur und vor allem, wie du Selbstentwürdigung erkennen, beenden und in lebendige Selbstwürdigung verwandeln kannst. Tauch ein!
2023-04-0332 min
Zurück von Mars und VenusÜber eine neue Kultur berührend lebendiger BegegnungIm Gespräch mit Christina Sogl
Christina und ich kennen uns schon eine Weile und sind zwei der vier Gründungsmitglieder der Akademie in der Mühle.
Mit Christina spreche ich darüber, wie wir uns begegnen, und wie es gelingen kann, auch bei Konflikten oder Momenten des getriggert Seins die Verbindung zu halten.
Wir forschen gemeinsam danach, Worte und Bilder zu finden, in denen erfahrbar uns spürbar wird, was für uns eine neue Kultur der berührend lebendigen Begegnung auszeichnet, und was für uns das "neue" daran ist und werden dabei ungeplan...
2023-03-141h 20
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenUNERHÖRTE GESCHICHTEN - Folge 52 -Wie du über das sprechen kannst, wofür du keine Worte hast
Das nächste Themenwochenende: DIE UNERHÖRTE STIMME DER GENITALIEN (bei Bedarf plus Vertiefungsworkshop)
Onlinekongress ERFOLGREICH ALS PAAR ab 23.3.23, bei dem Reiner und ich auch sprechen (dort gibt es einen Rabatt für ein Themenwochenende)!
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Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2023-03-0840 min
Beziehungsperspektive"Welche Verabredung hat unsere Beziehung?"Tischgespräch Das Frei Willige Herz
"Welche Verabredung hat unsere Beziehung?"
Das ist eine gute Frage, denn oft ist das Menschen in Partnerschaften gar nicht bewusst. "Ich möchte Dich glücklich machen." , oder "Ich beweise Dir, dass ich einer von 'den Guten' bin!" können unbewusste oder unausgesprochene Vereinbarungen sein, die sich am Anfang einer Beziehung gut anfühlen, aber auf Dauer zu Spannungen fühlen.
Dann ist es gut, da ein Licht drauf zu werfen und eigenverantwortlich zu werden.
"Das Frei Willige Herz"
Intensiv-Seminar für 3 bis 5 Paare, von März bis September
1. Präsenz-Modu...
2023-02-0427 min
BeziehungsperspektiveTischgespräch Das Frei Willige HerzÜber Beziehungsbilder
Zum Vorglühen auf das Intensiv-Seminar
"Das Frei Willige Herz"
sprechen Judika und Eilert heute über Beziehungsbilder.
Wie habe ich mir eigentlich vorgestellt, wie Beziehung "funktioniert"?
Wie hat sich das im Laufe der Zeit verändert?
Haben wir wirklich die Aufgabe, einander glücklich zu machen?
Welche Ent-Täuschung gab es und was gab es Gutes darin zu entdecken?
"Das Frei Willige Herz"
Intensiv-Seminar für 3 bis 5 Paare, von März bis September
1. Präsenz-Modul Donnerstag, 30. März, 10 Uhr bis Sonntag, 2. April 2023 14 Uhr
Drei Online-Termine per Zoom – Mittwochs, 19:30 Uhr bis 22 Uhr: 10. Mai, 28 Juni, 09. August
2. Präsenz-Modu...
2023-01-0913 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenEINE NEUE WELT GEBÄREN - Folge 51 -Diese Podcastfolge zum letzten Neumond dieses Jahres spannt den Bogen ins nächste Jahr: Was es braucht, um dieses Neue, was wir immer mehr erahnen und in unserem Inneren schon entstehen sehen, in die äußere Welt zu übersetzen, die immer noch so großflächig anders tickt - in der Maximierungsforderung, Deadlines und ein Standard der (Selbst-)Ausbeutung alternativlos wie in Stein gemeißelt dastehen. Um diese Schwelle weich und kampflos überschreiten zu können, die alte Matrix in eine neue zu verwandeln und so auf natürliche und organische Weise eine neue Welt zu gebären, mache ich dir zentral...
2022-12-2438 min
BeziehungsperspektiveTischgespräch mit Judika und Eilert – über "Das Frei Willige Herz"über "Das Frei Willige Herz"
Heute sprechen Judika und Eilert über das Intensiv-Seminar
"Das Frei Willige Herz"
"Das Frei Willige Herz" unterstützt Dich dabei, mithilfe des von uns entwickelten "Verliebt, verlobt, verheiratet" Modells die Kräfte in Eurer Partnerschaft verstehen zu lernen und für die Einordnung Deines individuellen Erlebens nutzbar zu machen.
Kleine Gruppen von 3 - 5 Paaren bieten dabei die Möglichkeit des Austauschs und miteinander Lernens. So kann schließlich ein Verständnis für die eigene Situation, die eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Sehnsüchte entstehen. Dafür eigenständig Verantwortung...
2022-12-1816 min
BeziehungsperspektiveWo ist eigentlich die Sinnlichkeit geblieben?2 Paare 1 Thema – Judika und Eilert im Gespräch mit Christina und Reiner Sogl
"Wo ist eigentlich die Sinnlichkeit geblieben?" – Das ist eine Frage, die sicherlich viele Paare beschäftigt, gerade in längeren Beziehungen.
Im Gespräch mit Christina und Reiner Sogl gehen Judika und ich dem auf den Grund:
Ist Sinnlichkeit ein Szenario, dem wir folgen können? Rosenblütenblätter ums Bett? Wir reden darüber, warum Pornografie durch die Weichzeichnerlinse sogar das Gegenteil von Sinnlichkeit sein kann, es aber sinnlich sein kann, das Bett zu verlassen und die Steuererklärung zu machen. Wir finden heraus, wie wir kulturell...
2022-12-071h 17
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenUNERHÖRTE TRÄUME - Folge 50 -Wie Träume mühelos geboren werden
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Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2022-11-2539 min_Ambivalente_Beruehrungsbeduerfnisse.jpg)
Berührende Momente für Frauen(26) Nina Sponer: Ambivalente BerührungsbedürfnisseWas für eine verfahrene Situation ist es, wenn du dich nach Berührungen sehnst und dich gleichzeitig vor ihnen fürchtest oder sie innerlich ablehnst! Wie lässt sich mit solchen Widersprüchlichkeiten gut umgehen? Und gibt es vielleicht sogar Wege, um diese Ambivalenzen nach und nach zu überwinden?
Heute spreche ich mit Nina Sponer, die seit fünf Jahren in München Frauen dabei unterstützt, im geschützten Raum loszulassen und eingefrorene Emotionen wieder fließen zu lassen. Schwerpunkte ihrer Arbeit bilden die traumasensible Körperarbeit und die Frauenheilmassage, in denen durch das Zulassen, Fühlen und W...
2022-11-2224 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenENT-NICHTEN - Folge 49 -Wie du unter allen Umständen bei dir bleiben kannst
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2022-06-1841 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenDer direkte Weg - Folge 48 -Diese Podcastfolge ist anders – außergewöhnlich: Direkt, roh, intim. Sie ist quasi aus Versehen entstanden, als ich meiner Businessbuddy-Herzensschwester in einer Sprachnachricht in Podcastlänge von einem meiner üblichen Turboprozesse mit Reiner erzählte. Direkt nachdem ich abgeschickt hatte, kam mir der Gedanke: Gibt es eine unmittelbarere Art, dich erleben zu lassen, was ich meine, wenn ich sage, ich liebe es, durch den Schmerz zu tauchen, weil es der direkte Weg in hellere weitere Räume ist? Und ja, es bedeutet auch für mich, die Hosen runterzulassen und durch ein paar Wellen von Scham zu tauchen – aber ich tu es für d...
2022-05-2242 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenHAND IN HAND – Folge 47 -Wie wir als Frauen miteinander heilen
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Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2022-04-181h 14
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenWER BIN ICH? - Folge 46 -Wie du dich hinter deinem Überlebens-Ich erahnst
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2022-03-1938 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenVERSINNLICHUNG - Folge 45 -Durch die Prägung unserer Kultur, vererbte und biografische Traumatisierungen sind wir unmerklich von unseren Sinnen entfremdet worden, so dass wir mehr oder minder in unserem Kopf leben, von dort aus sprechen und mit unseren Sinnen nur noch auf neue oder extreme Reize reagieren. In dieser Podcastfolge spreche ich über die Schichten von Sinnlichkeit. Du erfährst, wo du deine Sinne aussparst oder stillgelegt hast, und ich zeige dir, wie du damit spielen und deine Sinne wieder mit dir verweben kannst.
2022-02-2735 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenINS LEBEN STERBEN - Folge 44 -Wie du an Konflikten wachsen kannst
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2022-01-231h 04_Verwirrte_Beruehrungen.jpg)
Berührende Momente für Frauen(14) Christina Sogl: Verwirrte BerührungenAufgrund von sexuellem Missbrauch in der Kindheit sind betroffene Frauen in Bezug auf Berührungen oftmals sehr verwirrt. Deshalb wollen wir in dieser Folge kindliche Berührungsbedürfnisse von erwachsenen, sexuellen Bedürfnissen entwirren und schauen, welche Art von Berührungen du in frühster Kindheit vermutlich gebraucht hättest und wie du diesen Berührungshunger nachträglich stillen kannst.
Heute spreche ich mit Christina Sogl, die moderne Psychoanalyse mit machtvollem Körperwissen aus der Körpertraumatherapie und mit Gewaltfreier Kommunikation kombiniert. In Stuttgart bietet sie Einzelarbeit, Seminare und Gruppen an, wobei Berührungen und eine bewusste Sex...
2022-01-1838 min_Christina_Sogl.jpg)
Berührende Momente für FrauenHörprobe - (14) Christina Sogl: Verwirrte BerührungenAufgrund von sexuellem Missbrauch in der Kindheit sind betroffene Frauen in Bezug auf Berührungen oftmals sehr verwirrt. Deshalb wollen wir in dieser Folge kindliche Berührungsbedürfnisse von erwachsenen, sexuellen Bedürfnissen entwirren und schauen, welche Art von Berührungen du in frühster Kindheit vermutlich gebraucht hättest und wie du diesen Berührungshunger nachträglich stillen kannst.
Dieses Interview mit Christina Sogl, die in Stuttgart moderne Psychoanalyse mit machtvollem Körperwissen aus der Körpertraumatherapie und mit Gewaltfreier Kommunikation kombiniert, möchte dich unterstützen, Berührungsverwirrungen voneinander zu entwirren und eine Idee davon zu bekommen, w...
2022-01-1701 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenICH UND WIR -Folge 43-In dieser Podcastfolge nehmen Reiner und ich dich mit in unsere Liebeswerkstatt, wo wir immer wieder auf unseren gemeinsamen Weg zurückschauen. Dabei wird uns so vieles erst richtig bewusst und wir können auf noch bessere Weise weitergehen. Hier sprechen wir darüber, welche Strukturen (Geländer) für uns hilfreich waren, welche nicht, und was wichtig wurde, als wir die Geländer immer mehr losgelassen haben.
2021-12-0550 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenZERSTÜCKELT - Folge 42 -In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von meinem tiefsten Schmerz: Den schwerwiegenden Folgen unserer unsichtbaren kulturellen Zerstückelung. Du erfährst darin, welches kulturelle Gift in deinen Adern fließt, wie es dich an tiefer Verbindung hindert und welche Spur dich auf den richtigen Weg bringt.
2021-11-1043 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenENTWAFFNUNG - Folge 41In dieser Podcastfolge blicken Reiner und ich gemeinsam zurück auf unseren Prozess der radikalen Aufrichtigkeit: Wie wir unsere unsichtbaren Waffen erkannt und auf die billigen Vorteile verzichtet haben, die das kulturelle Normal uns anbietet, und die Waffen abgelegt haben für etwas viel Größeres. Welche Waffen wir entdeckt haben? Hör selbst!
2021-10-1748 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenDIE DUNKLE SEITE DES MONDES - Folge 40 -In dieser Folge mache ich für dich sichtbar, wie du Ambivalenz erkennst. Denn normalerweise kommt sie auf leisen Sohlen daher, treibt unbemerkt ihr Unwesen und hindert dich an Erfüllung und Ankommen. Du erfährst, warum Ambivalenz so schwer zu erkennen ist, welches Geheimnis sie hütet und wie du sie in nachhaltiges Wachstum verwandeln kannst.
2021-09-2630 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenGRENZENLOS - Folge 39 -In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in den Nebel der Unschärfe, wo es um Grenzen geht, und versuche ihn zu lichten. Der Nebel, der kulturell beabsichtigt ist, um gegebene Machtstrukturen zu erhalten. Neverending story, bei der es sich wirklich lohnt, ganz genau hinzuschauen! Du erfährst, wo Grenzen anfangen und aufhören, womit sie leicht verwechselt werden, was sie so leicht ins Wanken bringt und wie Ekel und Hass dir helfen können, die Spur zu deinen Grenzen zu finden.
2021-09-0538 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenMÄNNERWELTEN – Folge 38Im Gespräch mit Martin Braun
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Martin Braun auf Facebook
Mannreifung
Hunter Beaumont: Auf die Seele schauen
Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2021-08-211h 23
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenAUßER KONTROLLE - Folge 37In dieser Podcastfolge nehme ich dich hautnah mit in Reiners und meine Intimitäts-Werkstatt und zeige dir unsere letzte wunderbare Errungenschaft: Wie wir beide im Urlaub bei dem Versuch, nach der weiblichen nun auch die männliche Lust zu entfesseln (ich habe den Verdacht, das ist die Königsdisziplin!), der tief verkörperten und völlig unbewussten Kontrolle in unserem Nervensystem begegnet sind. Du erfährst darin, wie ein lüsternes Funkeln in Reiners Augen den Weg freigelegt hat, wie wir im Erkennen der Kontrolle unseren Kompass erkannt haben und was wir auf dem Weg durchs Dickicht Kostbares entdeckt haben.
2021-08-0843 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenWEG INS FREIE - Folge 36 -In dieser Podcastfolge räume ich mit drei großen Missverständnissen über Trauma auf, verrate dir den Generalschlüssel für Ekstase und zeige dir acht Geschenke, die du auf dem Weg mit mir findest. Du bekommst damit eine Entscheidungsgrundlage dafür, ob es gut für dich ist, mit mir in eine tiefere Verbindung zu gehen – denn genau das ist es, was demnächst ansteht, weil du erst dort meine wirklichen Schätze findest. Ob du bereit bist zu springen?
2021-07-1847 min
Herzwärts und Heilwärts mit Svenja090 - Weibliche und männliche Rollen in BeziehungGespräch mit Christina SoglMehr von mir findest du hier:https://linktr.ee/SvenjaStrohmeier
2021-07-0753 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenGESCHENK VERTRAUEN - Folge 35 -Diese Podcastfolge ist anders. Sie ist das größte Geschenk, das ich dir gerade machen kann, und sie ist die erste, die ich frei spreche – ohne Text, an dem ich mich festgehalten habe, solange ich noch glaubte, meine Existenzberechtigung durch Wissen und Informationen zu bekommen. Wenn ich dich schon vorher berührt habe, dann hast du mich TROTZ dieser Texte, durch sie hindurch gespürt. Und jetzt verzichte ich darauf – weil das Leben es mir geschenkt hat und weil ich bereit dazu bin, dir komplett und ohne Milchglasscheibe dazwischen zu begegnen. Ich nehme dich mit in die Erfahrung von Vertrauen, und es l...
2021-07-0445 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenFLUGANGST - Folge 34In dieser Podcastfolge verrate ich dir, warum es so unfassbar schwer ist, Glück und Ekstase als Basis-Setup zu installieren, obwohl du so händeringend danach suchst – und wie es doch gehen kann. Du erfährst darin, warum es quasi ein Weltenwechsel ist, gegen das dein gesamtes Nervensystem sich wehrt, während DU danach suchst, welche Rolle Flugangst dabei spielt und was dir hilft, damit der Weltenwechsel dennoch gelingt.
2021-06-2031 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenMAUERFALL - Folge 33 -In dieser Podcastfolge wirst du Zeuge eines mutigen Experiments, das DIR helfen kann, tiefere Verbundenheit in deinen Beziehungen zu erleben. In Andres Kühn, der in der ehemaligen DDR aufgewachsen ist, habe ich einen mutigen Menschen gefunden, der sich zusammen mit mir auf die seelischen Dunkelfelder eingelassen hat, die die Zweiteilung Deutschlands zwischen 1961 und 1989 in uns hinterlassen hat. In unserem Gespräch betreten wir dieses Feld großflächiger Sprachlosigkeit und suchen nach aufrichtiger Begegnung. Dabei erfährst du, was noch zu ungesehen in vielen ostdeutschen Seelen rumort, was das mit DEINEN Beziehungen zu tun hat und welches fehlende Verbindungsstück die...
2021-06-061h 00
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenEKSTASE HEIßT GANZSEIN – Folge 32 -Wie das geheime Loch in dir zur Goldgrube wird
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Jahresprogramm "Leuchtturm und Anker im Sturm"
Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2021-05-1634 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenMIT LEEREN HÄNDEN – Folge 31 -Wie du Fülle finden kannst, wenn du es wagst, mit leeren Händen zu kommen
Ich möchte mit dir teilen, dass sich jetzt alles neu und anders anfühlt: Groß, weit und ruhig – und ich möchte, dass du das auch erleben kannst. Darum erfährst du hier,
wie es für mich genau gekommen ist,
welche Quellen und Geschenke des Lebens es sind, für die du dich öffnen und mit ihrer Hilfe Fülle finden kannst.
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Gemafreie Musik: Endless Love von Fram
2021-04-3032 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenDUNKELWELT - Folge 30In dieser Podcastfolge steigen wir noch tiefer in die Dunkelwelten ein – in diesem Fall speziell in die männlichen. Ich habe eine Parallelweltspezialistin eigeladen, um gemeinsam mit ihr im Interview die seelischen Hintergründe und tiefen Bedürfnisse ihrer Kunden zu erforschen. Esther Russ hat dreißig Jahre lang ein Dominastudio geleitet und Männer bis in die tiefsten Tiefen hinab kennen gelernt. Mich hat im Kontakt mit ihr das Mitgefühl und tiefe Verständnis berührt, mit dem sie über ihre Kunden spricht. Genau deshalb möchte ich mit ihr und keiner anderen dieses Gespräch führen, weil nur diese...
2021-04-111h 20
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenPARALLELWELTEN - Folge 29 -Pornos, Prostitution, BDSM, Gewaltfantasien und wie du ihren Schatz heben kannst
Ilan Stephani: Lieb und teuer
Robert Stoller: Perversion
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Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2021-03-2845 min
Tattva Viveka PodcastVom Trauma zur Ekstase –Ego und Höheres SelbstWas bedeutet Menschsein? Was ist ein Ich? Christina Sogl und Ronald Engert sprechen über das, was uns im Innersten bewegt, wie wir kollektiv und individuell traumatisiert sind, was das mit Schmerz, Scham und Schuld zu tun hat, wie wir heilen und in die Ekstase des authentischen Seins kommen können. Zentral sind das ehrliche Teilen und Sich-Zeigen, Klarheit über die eigenen Gefühle und das Auffinden der eigenen Autorität. Christina gibt Kurse und Einzelbehandlungen in Körperarbeit, Traumaarbeit, Sexualität und Ekstase: https://christina-sogl.de/
2021-03-2559 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenCHARME DER SCHAM - Folge 28 -In dieser Podcastfolge halte ich ein Plädoyer für das so ziemlich unangenehmste Gefühl (oder eher Nichtgefühl), das ich kenne. Scham ist einer deiner zentralen Gefängniswärter – und damit gleichzeitig Hüter des Schlüssels zu deiner Freiheit.
Du erfährst darin,
- warum Scham genau genommen kein Gefühl ist,
- lernst ihre Masken zu erkennen und
- findest heraus, wie sie dein Wegweiser in den Himmel wird.
2021-03-1434 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenMÄNNLICH WEIBLICH ODER? - Folge 27In dieser Podcastfolge spreche ich über Männlichkeit und Weiblichkeit – weil das gerade in aller Munde ist und mir manches daran nicht behagt -, denke darüber nach und suche nach der Quintessenz, die uns WIRKLICH dabei hilft, in die Welt HINTER dem Hochofen kollektiven sexuellen Traumas zu finden. Du erfährst darin,
- was die Risiken von Archetypen, Männlichkeit, Weiblichkeit oder anderen Schubladen sind,
- warum sie dennoch manchmal nötig sind und,
- welche bessere Alternative es gibt.
2021-02-2831 min
Wege des HerzensWege des Herzens Maren Fromm der Podcastn diesem Video spreche ich mit Christina über die Folgen von häuslicher Gewalt, sowie ihrem Therapieansatz der Psychoanalytischen fundierten Körpertherapie. Christina hat ihre eigene Praxis in Stuttgart und ist erreichbar über folgenden Link
https://christina-sogl.de/kontakt/
Dies war ein intensives und sehr bereicherndes / informierendes Gespräch darüber, was häusliche Gewalt jeglicher Form bewirken kann
2021-02-2143 min
Sommercamp Wege des Herzens 2021Interview mit Christina Sogl für das Sommercamp Wege des Herzenskollektives Trauma
www.maren-fromm.de
www.sommercamp-wege-des-herzens.de
https://christina-sogl.de/
2021-02-2127 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenFRISS MICH NICHT AUF! - (Folge 26)Warum du als Mann weibliche Lust so fürchtest und wie es anders geht
Hier geht es zur Umfrage
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Gemafreie Musik: Endlos Love von FRAMETRAXX
2021-02-1432 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenBEKENNTNIS - Folge 25 -Wenn es mir um hohe Zahlen ginge, hätte ich Frank vermutlich keine Stimme gegeben. Aber es geht mir um die Welt, die ich erschaffen will. Ich habe Frank letzten Sommer kennengelernt, als er auf ein Video von mir reagiert hat, in dem er sich so sehr erkannt gefühlt hatte. Es ging darin um die INNEREN Ertrinkenden im Mittelmeer.
Frank hat mir damit, dass er sich zu erkennen gab, einen Blick in meinen inneren kulturellen Schatten geschenkt, den ich mit dir teilen möchte. Er sitzt im Rollstuhl, und seine Eltern (als seine Sprachrohre unserer Kultur) haben ihm als Beh...
2021-01-311h 03
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenAUFTAUEN – Folge 24 -Warum es sicher ist, du zu sein
Facebook-Jahresprogramm: Coming home - Leuchtturm und Anker im Sturm
Hier findest du Informationen zum Vertrauensraum für Männer und Frauen
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Gemafreie Musik: [Endlos Love von Frametraxx](https:// frametraxx.de)
2021-01-1732 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenVERTRAUENSRAUM – Folge 23 -Warum du eine neue Welt betrittst, wenn du offen über Begehren und Intimität sprechen kannst
Hier erfährst mehr über den Vertrauensraum
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Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2021-01-0338 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenNEU GEBOREN - Folge 22 -In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir zum Jahresende einen Streifzug durch das Thema Geburt als Übergang schenken. Dabei berühre ich die Themen Geburts- und Sterbekultur als Ausdruck kollektiven Traumas, Geburt als sensibler Übergang, bewusste Gestaltung von Übergängen als Traumaheilung und die Bedeutung von Sprache und Unsicherheit für diesen Prozess des Geborenwerdens. Du lernst darin, welche lebenslangen Auswirkungen unsere Geburtskultur auf unser Leben hat, wie eine lebensdienlichere Gestaltung von Übergängen aussehen kann und wie Sprache Geburtshilfe leisten kann.
2020-12-2029 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenENT-WICKLUNG - Folge 21 -In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf meine spannende Reise in die Tiefe meiner Familiengeschichte, der ich in 25 Jahren Selbsterfahrung immer wieder in neuen Facetten begegnet bin. In meinem Prozess mit Reiner haben wir gemeinsam in großer Nähe zunehmend Facetten der Abhängigkeit und Coabhängigkeit entdeckt und sind dabei, sie immer weiter zu lösen. Dieser Prozess hat uns unversehens in die Tiefen der Traumatisierungen im Leben unserer Eltern hineingespült. Du erfährst in dieser Folge sehr konkret,
- wie der Weg aus Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit unterwegs aussehen kann,
- wie du vererbtes Trauma da...
2020-12-0628 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenMONO-POLY - Folge 20 -Wieso es wichtig ist, die Entscheidung für Monogamie oder Polyamorie nicht aus Angst zu treffen.
Links:
Michael Lukas Möller: Die Wahrheit beginnt zu zweit
Dieter Duhm: Der umerlöste Eros
Duhm/Lichtenfels: Und sie erkannten sich
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Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2020-11-2235 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenSEX GEGEN DEN TOD - Folge 19 -Eilert Bartels im Interview
Wenn dir die Folge gefällt, kommentier sie gern auf meiner Webseite, schau dich bei Eilert um und halt die Augen offen – wir bereiten ein gemeinsames Angebot vor.
Hier findest Du die Website von Eilert Bartels
Buch: Männliche und weibliche Erregungskurven: Plädoyer für eine sexuelle Selbstbestimmung jenseits von Scham und Rollenklischee
Buch: HUMANnoid
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Gemafreie Musik: Endless Love von Frametfaxx
2020-11-081h 25
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenZÜGEL LOS - Folge 18 -Wie dein Kopf im Bett zur Ruhe kommt und Platz für Ekstase macht
Du erfährst, was ich heute unter Ekstase verstehe, was sie begrenzt und wie du konkret auch die Dinge in deinen intimen Raum einladen kannst, die bisher keinen Platz darin hatten. Du lernst, was sexuelles Vertrauen ist und wie du es entwickeln kannst. In den vergangenen beiden Podcastfolgen zu Ekstase ging es darum, wie der intime Raum dadurch größer werden kann, dass du Dinge weglässt – heute geht es darum, wie neue Dinge dazukommen können, die den Raum noch mehr weiten.
Hier geh...
2020-10-2531 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenDIE MASKE HINTER DER MASKE - Folge 17 -In dieser Podcastfolge möchte ich meine Gedanken zu Corona mit dir teilen. Lange habe ich damit gewartet, weil es mir wichtig war, eine Position dazu zu finden, in der die meisten anderen Platz haben – damit du nach dem Hören in deinen Beziehungen entspannter damit umgehen kannst. Du lernst in dieser Folge unser aller augenblickliche Situation vor dem Hintergrund kollektiver Traumatisierung zu sehen, besser zu verstehen, was zwischen den Menschen gerade vor sich geht, und was du tun kannst, um einen wertvollen Beitrag zu unser aller Heilung zu leisten. Diese Folge ist die erste und aktuellste einer Reihe zu vers...
2020-10-1129 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenSEHN-SUCHT NACH DIR - Folge 16 -In dieser Podcastfolge habe ich zum ersten Mal einen Gast, mit dem ich nach der letzten Folge zu Abhängigkeit jetzt noch tiefer ins Thema Abhängigkeit/Sucht einsteige – weil es mir so ein großes Anliegen ist, dass du deine Abhängigkeit überwindest und mehr Zugang zu deinen Gefühlen und wirklichen Bedürfnissen bekommst. Mit Sucht meine ich ALLES, was wir tun, um bestimmte Gefühle zu vermeiden: Ängste, Schmerz, Wut, Einsamkeit. Ebenso wie Drogen, Alkohol oder Beziehungen können das Arbeit, Sport, Sex, Pornos, Einkaufen, Lesen, Essen oder alles andere sein. Nicht zwingend, aber alles KANN diese Funktion hab...
2020-09-271h 05
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenUNSICHTBARE KETTEN - Folge 15 -Wo du abhängig bist und wie du freikommen kannst
Hier findest du meinen Onlinekurs EINTAUCHEN INS MEER DER EKSTASE
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2020-09-1338 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenSPRACHLOS - Folge 14 -Warum du in der Intimität so schwer Worte findest und wie es doch geht
Speaking peace
Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation
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2020-08-3038 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenWAHRHAFTIG INTIM - Folge 13 -Wie du deinem ureigenen Sex auf die Spur kommst
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2020-08-1635 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenKEIME DER SELBSTLIEBE – Folge 12 -In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, mit mir in das Thema Selbstliebe einzutauchen – ein unglaublich abgegriffener, aber darum nicht weniger wichtiger Begriff, wenn du glücklich und ekstatisch werden willst. Du erfährst, warum es eigentlich fast unmöglich ist, dass du weißt, wie Selbstliebe geht, und dass Selbstablehnung in unserer Kultur quasi geplant und strukturell eingebaut ist. Vielleicht hast du auch schon gemerkt, dass Affirmationen da nicht wirklich helfen?! Du lernst in dieser Folge,
- warum das Problem mit der Selbstablehnung so schwer zu erkennen ist,
- Gesichter der Selbstablehnung kennen und
- welche Spur dich wirklich in der...
2020-08-0236 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenUNTER DEM WUTGRUND – Folge 11-In dieser Podcastfolge bringe ich die Begegnung von männlichem UND weiblichem Schmerz so lebendig wie möglich zusammen und skizziere aus meinen Erfahrungen heraus einen Weg, wie diese Begegnung heilsam gestaltet werden kann. Damit möchte ich dir eine Leitplanke geben, an der entlang dir hoffentlich immer mehr innige Verbindung gelingen kann.
Du bekommst darin,...
- wichtige Facetten männlichen und weiblichen kollektiven Schmerz in konkreter Begegnung zum Wiedererkennen,
- die Stolpersteine für Verbindung (Wut, Misstrauen, Angst, Verachtung) in Aktion
und
- eine konkrete Leitplanke mitten hindurch in Richtung Verbindung.
2020-07-1951 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenSCHMERZBEBEN - Folge 10 -Mit dieser Podcastfolge schließt sich der Kreis, der vor zwei Wochen begonnen hat, als ich die letzte Folge zum weiblichen Schmerz aufgenommen habe. Es ist unmöglich, kollektiven Schmerz zu heilen und in Ekstase zurückzuübersetzen, wenn wir nicht gleichermaßen (und am besten GLEICHZEITIG) den männlichen Schmerz mit im Boot haben. Mein Liebes- und Forschungspartner Reiner gibt dir Einblick in seinen männlichen Schmerz, damit du dich – egal ob du ein Mann oder eine Frau bist – darin wiedererkennen, Worte dafür bekommen und so aus der Isolation und Einsamkeit heraus in die heilsame Verbindung finden kannst: Verbindung m...
2020-07-0533 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenTRÄNENMEER - Folge 9In dieser Podcastfolge möchte ich dem Schmerz eine Stimme geben, den unsere patriarchale Kultur seit Jahrtausenden in den Frauen hinterlassen hat – nicht weil ich Schmerz so besonders liebe, sondern weil ich erfahren habe, wie viel Energie frei wird und sich in Lust verwandelt, wenn wir diesen Schmerz erkennen und uns ihm zuwenden, ihm Raum, Mitgefühl und eine Stimme geben.
Auch und besonders wenn du ein Mann bist, bist du herzlich eingeladen, dich darauf einzulassen und zu erfahren, wie du DEINER Frau und ALLEN Frauen helfen kannst zu heilen.
Du lernst in dieser Folge
- den tiefen Schmerz der Frau...
2020-06-2241 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenOHN-MACHT -Folge 8-In dieser Folge möchte ich – quasi als PS zu der letzten Folge MUT ZUR WUT – über Ohnmacht und Kontrolle sprechen und eine meiner wichtigsten Erfahrungen mit dir teilen. Tatsächlich hat mir meine Ohnmacht völlig überraschend ein wunderbares Geschenk gemacht, über das ich heute noch dankbar bin!
Du lernst in dieser Folge,
wie der Zusammenhang zwischen Wut, Ohnmacht und Kontrolle ist
wie Kontrolle aussieht und welche zerstörerischen Folgen sie in deinen Beziehungen hat
wie du den Ausstieg aus der Kontrolle finden kannst
welches Geschenk du in der Ohnmacht finden kannst.
2020-06-0731 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenMUT ZUR WUT - Folge 7In dieser Folge nähere ich mich einem Thema, das wir alle kennen, aber deshalb nicht weniger Respekt davor haben: unserer Wut. Ausgerechnet sie – allgegenwärtig und gefürchtet – brauchen wir für wirkliche Hingabe und Ekstase. Wie passt denn das zusammen?! Du lernst,
• warum du ohne Wut nicht in die Ekstase findest
• was dich von deiner lebendigen Wut trennt
• warum es so wichtig ist, zwischen ichfremder und angeeigneter Wut unterscheiden zu können
• und wie du diesen wunderbaren Ekstase-Katalysator in deinem Körper nähren und feiern kannst.
Für die Übung am Schluss ist es hilfreich, wenn du dir ein mehrere Meter...
2020-05-2435 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenDER LUST LAUSCHEN - Folge 6 -Wie ich berührend lebendig geworden bin
Wenn du Lust hast, zusammen mit mir tiefer in die Forschungsreise mit deinem Körper einzusteigen und deinen Fokus vom Leiden zur Lust zu verschieben, dann bestell dir zusammen mit meinem Newsletter meine Audio-Körperreise ANGST, SCHMERZ, WUT, EKSTASE – bereit für große Gefühle und abonniere berührend lebendig auf Facebook.
Wenn du dich für den Sexualitätskongress interessierst, der mein Auftakt war, schau hier:
https://academy.systemischepaartherapie.com/o/sexualitaetskongress/
Gemafreie Musik: Endless Love von Frametraxx
2020-05-1034 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenKRIEGSENDE - Folge 5 -Wie du dich vom Trauma deiner Eltern befreist und ganz in deinem Leben ankommst
Wenn dir die Folge gefallen hat, kommentier sie gern in meinem Blog auf der Webseite oder hinterlasse eine Bewertung auf iTunes.
Wenn du tiefer einsteigen willst, hol dir meinen Newsletter und geh mit mir auf die (Audio-Körper-) Reise, die dich sanft darin begleitet und unterstützt, all deinen intensiven Gefühlen entspannt zu begegnen.
Surf mit mir die Wellen deiner Gefühle und schöpf deine ganze ekstatische Lebendigkeit voll aus!
ANGST, SCHMERZ, WUT, EKSTASE - BEREIT FÜR INTE...
2020-04-2640 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenVERMINTES LAND - Folge 4 -In dieser Podcastfolge geht es um eines der wichtigsten Elemente meiner Arbeit: Berührung. Berührung kann vieles: sie kann an dir vorbei gehen, dir schaden, dich nähren oder sogar heilen.
Ich erzähle dir von meiner Arbeit mit Vera und du lernst,
- wie durch Berührung deine frühen prägenden Beziehungserfahrungen lebendig und bewusst werden können,
- welche Rolle in diesen Erfahrungen der Unterschied zwischen der Welt der Worte und der wortlosen Welt des Handelns spielt und
- welche vier Kriterien Berührungen erfüllen, die deine bis heute wirksamen Erfahrungen ergänzen und heilen können - ga...
2020-04-1235 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenNIE MEHR AUF DER FLUCHT - Folge 3 -Wie du mit starken Gefühlen klarkommst
NIE MEHR AUF DER FLUCHT – Wie du mit starken Gefühlen klarkommst
In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über einen der wichtigsten Faktoren für Lebendigkeit, Stabilität und Ekstase: Selbstregulation.
Wenn du nicht weißt, wie du mit intensiven Gefühlen klarkommst, und dich deshalb davor fürchtest, die Kontrolle über dich selbst zu verlieren, musst du Gefühle weiter frühzeitig unterdrücken und kannst sie nicht mehr erleben. Dann wird dein Leben flach, als würde die dritte Dimension verlorengehen. Das Fiese ist, dass wir nicht nur b...
2020-03-2936 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenSTARKSTROM UND STERNENSTAUB - Folge 2 -Wie du dein Korsett erkennst, es ablegst und in der Ekstase landest
STARKSTROM UND STERNENSTAUB - Wie du dein Korsett erkennst, es ablegst und in der Ekstase landest
In dieser Folge gebe ich dir einen ersten Einblick in die weite Welt der Ekstase, in die ich mit dir in vielen weiteren Podcastfolgen immer tiefer einsteige. Ich spanne das Thema in seinen wichtigsten Elementen für dich auf und werfe mit dir einen ersten Blick in die verschiedenen Räume, die damit verbunden sind.
Du lernst,
wie unsere Kultur uns seit Generationen die natürli...
2020-03-2840 min
LebensLiebesLust - mit Leib & Seele verbundenDEIN WEG ZU DIR - Folge 1 -Warum du langsam schneller bist
DEIN WEG ZU DIR - Warum du langsam schneller bist
In dieser ersten Folge meines Podcasts nehme ich dich mit in den Modus der Seele, den sie braucht, um bei dir zu sein und mitzukommen bei dem, was du tust: den Modus des langsamen Lauschens. Er ist wichtig für alles, was noch kommen wird an Gedanken, Themen, Geschichten, Zusammenhängen. Wenn du ihn hast, hörst und erlebst du anders. Deshalb stelle ich ihn ganz an den Anfang meines Podcasts und werde nicht nur ÜBER ihn sprechen, sondern ich werde aus dies...
2020-03-2722 min