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CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Wie Perfektionismus dich um deinen Businesserfolg bringt!Vielleicht kennst du Situationen wie diese in deinem Business-Alltag: đ€Ż
Du bist gerade dabei einen wertvollen Post fĂŒr deinen Community zu Vertexten⊠Gerade bist du damit fertig geworden. Jetzt geht es an das Design. Der Horror: Millimeter fĂŒr Millimeter schiebst du die Graphiken durch die Gegend, verlierst mĂ€chtig Zeit und am Ende kommt der Post gar nicht erst raus. đ€
Die Wahrheit ist: Viele kennen Situationen wie diese & fĂŒhlen sich machtlos hinsichtlich des Frust-Potentials sich immer und immer wieder in der gleichen Sache total zu verlieren. Die Wahrheit ist aber auch, dass keinem irgendwann b...2021-12-1429 min
CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Tust du es aus Liebe oder um geliebt zu werden?"Lieb dich selbst, bevor du mich liebst..." - Eine Textstelle aus einem Song, der mir heute morgen nicht aus dem Kopf ging.
Glaubst du, dass sich 2 Menschen lieben können, obwohl sie sich kein bisschen selbst lieben?Â
Oder anders gesagt: Ist die Liebe zu meiner Partnerin / meinem Partner echt, auch wenn ich die Liebe zu mir nicht spĂŒren kann?
FĂŒr uns gibt es einen Unterschied zwischen einem Gedanken ĂŒber ein GefĂŒhl und einem tatsĂ€chlichen GefĂŒhl. Oft sind unsere Bewertungen und Definitionen von GefĂŒhlen sehr eingeschr...2021-07-1524 minCHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.VerdrĂ€ngst du noch oder lebst du schon?Wenn wir in unserem Körper etwas wahrnehmen, dann haben wir gelernt dem sofort eine Bewertung, einen Stempel aufzudrĂŒcken.Â
Trauer, Wut oder Angst gehören nicht zu den "gewollten" Emotionen in unserem System.Â
Verbinden wir eine Körperregung, wie ein Unbehagen, eine Enge oder ein DrĂŒcken mit einer solchen Emotion, so wollen wir sie nicht mehr und drĂŒcken sie weg. In dieser Folge sprechen wir darĂŒber, warum wir im Kollektiv wieder lernen dĂŒrfen unsere Emotionen einzuladen hier zu sein und wieder beginnen sie anzunehmen und auszuleben.Â
Die Krux an der Sach...2021-07-1537 minCHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Gelebte SpiritualitĂ€t und Weiblichkeit - Interview mit Annelies GumpoldBei uns im Podcast ist die liebe Annelies Gumpold zu Gast und spricht zusammen mit Kim ĂŒber die Themen SpiritualitĂ€t, Weiblichkeit und auch weibliche und mĂ€nnliche Energie.Â
Du willst dich mehr mit deiner Intuition, der Sprache deiner Seele, verbinden?
 Du willst deine Weiblichkeit in einer neuen tiefe kennen lernen und verstehen?Â
Du bist neugierig, welche QualitĂ€ten das Frausein und Mannsein mit sich bringen?Â
Dann bist du hier genau richtig! In dieser Folge ergrĂŒnden wir auf liebevolle und offene Art das Menschsein und sprechen ĂŒber die Inkarnation als Wesen auf...2021-07-1553 minCHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Deine wahre Essenz wiederentdeckenWas bringt dich wirklich wieder in Kontakt mit deinem wahren Sein, deiner Essenz?Â
Warum Mindset-Arbeit nur teilweise wirksam ist und Körperarbeit hier so effektiv greift... FĂŒr eine ganzheitliche Herangehensweise braucht es mehr als nur den Verstand - es braucht Verkörperung.Â
Mit einer Live-Ăbung zum Nachmachen zeigen wir dir, wie einfach es sein kann, dass du dich wieder zentrierst und mit dir verbunden fĂŒhlst.
âšWeitere Infos von uns findest du auf
Website: www.christofundkim.de
Instagram: christofundkim
âšDenke immer daran:
Du bi...2021-07-1541 minCHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Gelebte SexualitĂ€t - was ist SexualitĂ€t wirklich? Tiefe und intime Einblicke.Intime & knackige Podcast Folge zum Thema âGelebte SexualitĂ€tâ | Wir schenken dir Einblicke in unsere SexualitĂ€t, sprechen ĂŒber SexualitĂ€t als Energie und darĂŒber wie du dein Leben durch wahrhaftig gelebte SexualitĂ€t, Sinnlichkeit und Hingabe verĂ€ndern kannst. | Wir sprechen ĂŒber sexuelle WĂŒnsche, Swingerclub-Erfahrungen uvm. in 20 knackigen Minuten
Weitere Infos auf www.christofundkim.de
& Instagram @christofundkim.de
Gerne begleiten wir dich im 1:2 / 2:2 - auĂerdem laden wir dich von Herzen ein bei unserem ersten Humanity-Circle dabei zu sein - einem Women&Men Circle in dem wir tief eintauchen in SexualitĂ€t, Körperarbeit, Beziehungen... Dieser Circle wird sein Leben...2021-05-2525 minCHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.So erkennst und folgst du deinem HerzenswegSo erkennst du die Botschaften des Lebens.
Manchmal da fĂŒhlt sich alles genau richtig an, so wie es lĂ€uft. Da haben wir das GefĂŒhl auf unserem Herzensweg zu sein, unsere Seelenmission hier auf der Erde zu leben. Und dann stoĂen wir an eine Grenze, wir landen in einer Sackgasse, es passieren Dinge, die zumindest, wenn wir auf unseren Verstand hören, nicht zu diesem Fluss passen.
Wir zweifeln, wollen hinschmeiĂen, alles Ă€ndern - ABER ist das wirklich der richtige Weg? Vielleicht ist das ja alles auch ein Hinweis, eine Umleitung, eine we...2021-04-2221 minCHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Sinn des LebensWarum sind wir am Leben? Wenn es um den Sinn des Lebens geht, gibt es ganz unterschiedliche Meinungen. So wie es kein Pauschalrezept fĂŒr ein erfĂŒlltes Leben gibt, gibt es auch keine 3-Schritt-Anleitung die jeden auf seinen individuellen Weg bringt. Das Leben an sich ist facettenreich - das steht fĂŒr uns fest. Höhen & Tiefen, Freude & Leid, Vertrauen & Zweifel sind 2 Seiten einer Medaille, Naturgesetze der DualitĂ€t, die fĂŒr uns Menschen als Teil dieser Welt gelten.
Wer die Freude in seinem Leben hat, wird auch das Leid kennen.Â
Deshalb macht es fĂŒr uns...2021-02-1940 minCHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Bewusste SexualitĂ€t und SpiritualitĂ€t - Interview mit Lisa und Nawid von @open.your.spiritSexualitĂ€t und SpiritualitĂ€t - wie passt das zusammen?
Seit einiger Zeit beschĂ€ftigen wir uns mit den Thema SexualitĂ€t.Â
Es scheint uns als wĂŒrde das Thema SexualitĂ€t gerade neue Perspektiven geschenkt bekommen. SexualitĂ€t, Bewusstseinsentwicklung, Tantra, mĂ€nnliche und weibliche Energie - wir finden, dass das alles gar nicht voneinander getrennt werden kann. Im Gegenteil, betrachten wir alles ganzheitlich, bemerken wir, dass eigentlich alles Hand in Hand geht. Wir durften feststellen, wie sich eine Beziehung verĂ€ndern kann, wenn die SexualitĂ€t Einzug dieser neuen Perspektiven bekommt und wie seh...2021-02-101h 03
CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.24 h Dunkelheit und Stille - Unser Selbstexperiment24 Stunden - nichts sehen - nichts hören: Das sind die Fakten zu unserem Selbst-Experiment. Wir teilen mit euch in dieser Folge unseren allerersten Austausch kurz nach Ende des Dunkel-Retreats. Du erfĂ€hrst hier wie es uns ergangen ist, was wir daraus ĂŒber uns gelernt haben und wie wir mit der Challenge umgegangen sind. Und schon Lust bekommen das selbst fĂŒr ein paar Stunden auszuprobieren? - Hier erfĂ€hrst du, wie wir uns vorbereitet, versorgt und es uns eingerichtet haben.
Weitere Infos auf www.christofundkim.de
& Instagram @christofundkim.de
Denke...2021-02-0349 min
CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Selbstbefriedigung mit dem Partner - tiefere Verbindung und neue PerspektivenIn dieser Podcastfolge geht es um Selbstliebe und zwar praktiziert in Form von Selbstbefriedigung.Â
Wir sprechen darĂŒber wie es dich in deiner Partnerschaft bereichert, wenn du dir zusammen mit deinem Partner auch fĂŒr die bewusste BerĂŒhrung von euch selbst gemeinsam Zeit nimmst.
Du erfÀhrst wie sehr die gemeinsame IntimitÀt davon profitiert, was es braucht um sich hier begegnen zu können und was euch bei der Kommunikation mit eurem Partner hilft.
Weitere Infos auf www.christofundkim.de
& Instagram @christofundkim.de
Denke immer d...2021-01-2829 min
CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Mehr PrĂ€senz beim SexWie schaffst du es beim Liebesspiel mehr im Moment zu sein und zu genieĂen? Hier bekommst du von uns 3 easy Methoden aufs Ohr.
Wir sprechen auĂerdem darĂŒber, warum es von mal zu mal eine Herausforderung ist nicht abzuschweifen und welche Rolle unser Verstand dabei spielt.Â
Diese Folge bringt Licht ins Dunkel des Schlafzimmers (oder wo auch immer ihr euch genieĂt), wenn es darum geht, dass ihr euch nach dem Sex fragt wo eure PrĂ€senz wĂ€hrenddessen eigentlich wahr.Â
Viel Spaà beim Anhören!
2021-01-2120 min
CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Nie wieder MigrÀne?!In dieser Folge interviewt Christof Kim dazu, wie sie es geschafft hat ihren chronischen Schmerz zu verstehen und zu lösen.
Noch vor einigen Jahren sah mein Leben aussichtslos aus.
Mit 6 Jahren & meinen ersten Kindheitserinnerungen einhergehend haben sie begonnen. Diese Kopfschmerzen. Mit 12 wurden sie dann so stark, dass die Ărztin im Klinikum meinen Eltern geraten hat mir 1600mg Ibuprofen, bei den ersten MigrĂ€neanzeichen, auf einmal zu geben. Heilpraktiker, Osteopathen, Physiotherapeuten, Neurologen, Internisten, OrthopĂ€den, MRT, Röntgenaufnahmen, Lungenspezialisten, Heiler, Spezial-Therapien, KieferorthopĂ€den. Eine Behandlungs-Odyssee und die Suche nach der Nadel im Heuhau...2021-01-171h 09
CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.RoutinenWir begrĂŒĂen nicht nur ein wundervolles, neues Jahr, sondern auch neue VorsĂ€tze, den Wunsch nach VerĂ€nderung und Blockaden aus dem alten Jahr auf der BĂŒhne.
WĂŒnsche werden laut: GesĂŒndere ErnĂ€hrung, weniger Stress machen, dem Körper wieder mehr Bewegung schenken, und und und.
Und da nicht immer eine Zauberlampe parat ist, an der man die winterkalte Hand reiben kann, gibt es fĂŒr dich diese Folge.
Inhaltsangabe: Routinen, Gewohnheiten, KonditionierungsvorgÀnge, Stabilisator: KontinuitÀt. Kann Spuren von Akzent enthalten.
2021-01-0621 min
CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Unsere Lessons aus 2020Das Jahr 2020: 12 Monate voll gepackt mit VerĂ€nderung. Unseren Alltag, so wie wir ihn 2019 kannten, gibt es nicht mehr.Â
Jetzt, da mancher Wandel abgeschlossen ist und andere VerĂ€nderungen gerade erst begonnen haben, wollen wir zurĂŒckblicken.
Unsere 3 gröĂten Erkenntnisse aus dem scheidenden Jahr sind:Â
1. PrĂŒfe fĂŒr dich was du konsumierst!Â
2. Ăbernimm volle Verantwortung fĂŒr dich!
3. Frag dich: Wie flexibel bist du?
Mit Change an Anchor laden wir dich auf eine Reise tief zu dir selbst ein.
"Chang...2020-12-3023 min
CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.Darf Sex geplant sein?In dieser Folge setzen wir uns mit dem Thema Sex - geplant oder spontan - auseinander.Â
FĂŒr uns ist klar: Die Zufriedenheit und das Wohlbefinden ĂŒber die HĂ€ufigkeit von sexuellem Kontakt zwischen Partnern ist enorm wichtig fĂŒr die QualitĂ€t der Partnerschaft. Wir teilen mit euch unsere Ansicht ĂŒber die RegelmĂ€Ăigkeit von Sex. Vor allem sprechen wir aber darĂŒber, was es braucht, um auch im stressigen und "Kopf-dominierten" Alltag sich wieder fallen lassen zu können und den Genuss einzuladen.
Mit Change an Anchor laden wir dich auf eine Re...2020-12-2319 min
CHANGE AND ANCHOR - Folge deiner Intuition.SelbstwertWenn man sich dem Thema Selbstwert stellt, dann braucht das Mut und deckt so manche Verletzlichkeit in uns auf. Wir haben in unserer allerersten Folge angefangen bei uns selbst genauer hinzusehen und das kritisch hinterfragt und decken auf, wie wir selbst das innere Verlangen nach mehr Selbstwert im AuĂen suchen.
In dieser Folge teilen wir offen mit dir, wie sich der Mangel des GefĂŒhls ĂŒber die eigene Wertigkeit unbewusst als Kompensation in unserem Alltag niederschlĂ€gt. Du kannst fĂŒr dich nachspĂŒren, ob du Ă€hnliche Anzeichen auch bei dir wieder findest und erfĂ€hrst wie du d...2020-12-2028 min