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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#258 Alte HasenWelche Tipps helfen wirklich jedem?
Tipps von Alten Hasen: Welche Weisheiten und Ratschläge helfen wirklich weiter? Und auf welche Art von Tipps solltest Du lieber nicht hören? In dieser Folge erfährst Du, was Du von erfahreneren Spielern lernen kannst – und welche Tipps Marcus und Christophe besonders geholfen haben.
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Video: Putter greifen
Blog: Tipps von Timo Schlitz
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2024-12-1324 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#232 Gran CanariaDie schönsten Golfplätze auf Gran Canaria
Gran Canaria hat als Golfdestination eine ganz besondere Schönheit: Christophe hat kürzlich die Golfplätze auf der Insel gespielt und teilt seine Eindrücke. Welcher ist der Schönste und welcher Platz ist besonders für Anfänger geeignet?
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Die Folge wird präsentiert vom Seaside Collection Palm Beach in Maspalomas (5 Sterne Hotel)
Fotos: Die Golfplätze auf Gran Canaria
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2024-06-1449 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#228 VergleicheDruck durch bessere Mitspieler? So kannst Du damit umgehen.
In dieser Folge diskutieren Christophe und Marcus über die psychologischen Aspekte des Golfspiels und wie man sich am besten von Vergleichen mit anderen Golfern – einschließlich des eigenen Ehepartners – befreien kann. Die Folge ist gespickt mit Ratschlägen, wie man sein eigenes Spiel fokussiert und kleine Siege auf dem Weg zur Verbesserung des Handicaps feiern kann.
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Video: Fokus mit Routine
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2024-05-1733 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#224 No-GosDiese Dinge gehen gar nicht auf dem Golfplatz
Ungefragte Schwungtipps, nicht entfernte Pitchmarken, Gemecker – was sind Dinge, die aus Sicht von Marcus und Christophe nichts auf dem Golfplatz zu suchen haben? In dieser Folge geht es um die größten No-Gos auf der Runde.
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Buchtipp: Der 15. Schläger
Fotos: Marcus' neue Hütte
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2024-04-1935 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#219 StrafschlägeEin oder zwei Strafschläge – und wofür?
Ball verloren, Ausrüstung getroffen, falschen Ball gespielt – welche Situationen begegnen uns häufig auf dem Golfplatz, bei denen Strafschläge drohen? Erfahre, worauf Du besonders achten solltest und wofür Marcus und Christophe bereits Strafschläge kassiert haben.
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Podcast: Penalty Area
Blog: Strafschläge
Blog: Unspielbarer Ball
App für iOS und Android: Online-Kurse
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2024-03-1531 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#203 Die Grundlagen für einen guten GolfschwungGriff, Stand und Ballposition
In dieser Podcast-Episode sprechen Christophe und Marcus über die Grundlagen des Golfschwungs, insbesondere die Bedeutung eines guten Griffs, der richtigen Stellung und der Position des Balls. Sie diskutieren die Wichtigkeit dieser Elemente und geben praktische Tipps, wie man sie im Training überprüfen und verbessern kann.
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Musik: Der Golfsong von James Last (auf golfsong.de)
Video: Der richtige Griff
Video: Die Standbreite und Ballpostion
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2023-11-2429 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#202 Rhythmisch schwingenSo gelingt ein lockerer und gleichmäßiger Golfschwung
In dieser Folge befassen sich Christophe und Marcus mit dem Konzept des Rhythmus im Golf. Sie diskutieren die Bedeutung des Rhythmus für erfolgreiche Schwünge und erklären Übungen und Techniken zur Verbesserung des Rhythmus im Golfschwung.
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Video: Übung mit der Schlägerhaube
Video: Hilfsmittel Schwungtrainer
Video: Rhythmus mit dem Driver
Video: Halbe Schwünge
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2023-11-1732 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#132 Kreuzfahrt & GolfDie besten Plätze am Mittelmeer spielen
In Rom findet 2023 der Ryder Cup statt. Christophe hat den Platz im Rahmen einer Kreuzfahrt gespielt, die die schönsten Golfplätze am Mittelmeer ansteuert. Erfahre, wie eine Golfplatz-Kreuzfahrt abläuft und welche Vorteile sie bietet.
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Instagram: Christophe mit Scooter und Golfbag in Palermo
Instagram: Christophe auf dem Marco Simone Platz in Rom
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2022-07-1549 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#115 Die Beine im GolfschwungWelche Rollen spielen die Beine im Schwung?
»Nur 2 von 10 Golfern setzen ihre Beine richtig ein.«, beobachtet zumindest Marcus. Doch welche Rolle spielen eigentlich die Beine im Schwung und wie werden sie sinnvoll eingesetzt?
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Termine: AimPoint Kurse mit Rolf Kinkel
Podcast: Christophe zu Gast auf der EduCouch
Podcast: Off Course mit Claude Harmon
Podcast: Platzreif' mit Oliver Heuler
Podcast: Earn your Edge
Podcast: OMR
Podcast: Einfach mal Lupppen
Newsletter: Kein neues Video verpassen
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2022-03-1841 min
EduCouch - Der BildungspodcastChristophe Speroni (CPO & Founder): “Wir ermöglichen Kindern aus ihren Fehlern zu lernen.”Christophe Speroni, CPO & Founder von bettermarks
Auf der EduCouch sitzt heute einer unserer Projektpartner für die Entwicklung eines völlig neuartigen intelligenten Lehr- und Lernsystems. Herzlich Willkommen Christophe Speroni, Mitgründer von bettermarks.
Interview: Florian Sochatzy
2022-03-1025 minEduCouch - Der BildungspodcastChristophe Speroni (CPO & Founder): “Wir ermöglichen Kindern aus ihren Fehlern zu lernen.”Christophe Speroni, CPO & Founder von bettermarks
Auf der EduCouch sitzt heute einer unserer Projektpartner für die Entwicklung eines völlig neuartigen intelligenten Lehr- und Lernsystems. Herzlich Willkommen Christophe Speroni, Mitgründer von bettermarks.
Interview: Florian Sochatzy
2022-03-1025 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#88 Kurze Chips kontrollierenAus kurzen Distanzen an die Fahne chippen
Der Ball liegt kurz vor dem Grün und Du bleibst mit Deinem Wedge im Rasen hängen? Wenn Dir diese Situation bekannt vorkommt, wird Dir diese Folge helfen, kurze Chips besser zu kontrollieren. Außerdem reden wir über den ersten Eindruck zum Garmin Approach R10.
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Podcast: Die besten Launch-Monitore
Online-Kurs: Näher an die Fahne chippen
Preisvergleich: Garmin R10
Video: Aus dem Rough chippen
Podcast: Aus dem Rough chippen
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2021-09-1040 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#87 Die Länge der Putts richtig dosierenMit diesen Tipps gelingt Dir eine bessere Längenkontrolle beim Putten
Mal zu lang, mal zu kurz. Oder sind die Grüns heute anders als sonst? In dieser Folge erfährst Du, wie Dir eine bessere Dosierung Deiner langen Putts gelingen wird.
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Podcast: Technik beim Putten
Training: Online-Coaching
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2021-09-0341 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#86 Drei Gründe für misslungene Schläge aus dem BunkerWie Du die größten Fehler beim Bunkerschlag vermeidest
Du bleibst an der Bunkerkante hängen oder Dein Ball schießt 100 Meter übers Grün? Die Ursache könnte in einem der drei häufigsten Fehler beim Bunkerschlag liegen. Erfahre, welche das sind und was Du gegen sie tun kannst.
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Video: Fehler beim Bunkerschlag
Video: Die Technik beim Bunkerschlag
Podcast: Aus dem Bunker auf das Grün
Online-Kurs: Sicher aus dem Bunker
Golfreise: Mit Marcus an den Fleesensee
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2021-08-2731 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#85 Fairwayholz oder Hybrid?Die Schlägerwahl für Transportschläge
Welchen Schläger benutzt für Transportschläge? In dieser Folge lernst Du die Unterschiede zwischen Hybrids und Fairwayhölzern kennen und für wen und in welcher Situation, welcher Schläger geeignet ist.
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Podcast: Putter-Fitting
Video: Unterschiede zwischen Hybrid, Eisen und Fairwayholz
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2021-08-2041 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#84 Der Ball-Boden-KontaktBessere Ballkontakte mit den Eisen
Klar: Erst den Boden und dann den Ball treffen ist schlecht. Das weiß jeder. Doch wie erzeugt man eigentlich einen Ball-Boden-Kontakt mit den Eisen? Erfahre, welche Übungen Dir helfen, bessere Ballkontakte zu erzielen.
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Video: Eintreffewinkel mit den Eisen
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2021-08-1336 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#83 Von innen an den Ball schwingenDer Einfluss der Schwungbahn auf den Ballflug
Hat Dir schon mal jemand gesagt, dass Du »von außen« an den Ball kommst? Erfahre, warum das nicht optimal ist und was Du tun kannst, um »von innen« an den Ball zu kommen.
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Videos: Die ideale Schwungbahn
Video: Griff kontrollieren
Podcast: Richtig greifen
. Blog: Launch-Monitor ESB1
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2021-08-0640 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#82 Der Chip-DriveMit diesem Sicherheits-Drive triffst Du mehr Fairways
Ein Drive, bei dem die Bälle gerade fliegen und auch noch auf dem Fairway landen? Mit dem Chip-Drive wird Dir das gelingen! In dieser Folge lernst Du alles über den Sicherheits-Drive.
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Blog: Mehr Abwechslung auf der Driving Range
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2021-07-3035 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#81 Die vier wichtigsten SchlägerWie Du auf einer Runde mit nur vier Schlägern besser werden kannst
Bis zu 14 Schläger sind in der Golftasche erlaubt. Wenn Du aber nur vier Schläger mitnehmen dürfest, welche wären das? Marcus erklärt Dir, wie Du auf dem Platz mit einer reduzierten Auswahl kreativ und letztendlich besser werden kannst.
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Trainingshilfe: Der Tour Striker Ball
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2021-07-2329 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#80 Die Längenkontrolle beim PitchenSo dosierst Du die Länge eines Pitchs
Nichts ist ärgerlicher, nach einem 40-Meter-Pitch noch einen 20-Meter-Pitch spielen zu müssen. In dieser Folge bekommst Du Tipps, wie Du die Länge Deiner Pitchs kontrollieren kannst.
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Blog: Chris' Trainingsbericht
Video: Der Tour Striker Ball
Podcast: Die häufigsten Fehler beim Pitchen
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2021-07-1637 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#79 Course-Management & PlatzstrategieSo teilst Du Dir eine Golfbahn ein
Beim PAR 4 zückst Du immer den Driver und landest dann meist im Rough? Erfahre, wie Du eine Golfbahn clever einteilst und wie Du vorgehen solltest, um Deine Platzstrategie zu finden.
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Podcast: Live Driver-Fitting
Podcast: Runde in Semlin
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2021-07-0942 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#78 Die Längenkontrolle beim ChippenSo lernst Du, einen Chip zu dosieren
Du liegst auf dem Vorgrün und musst nach Deinem Chip einen sehr langen Putt spielen? Mit der richtigen Dosierung beim Chippen wirst Du viele Schläge sparen.
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Video: 7 Faktoren für gute Chips
Podcast: Schwierige Lagen beim Chippen meistern
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2021-07-0236 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#77 Was gibt es beim Golfhandschuh zu beachten?Alles über die verschiedenen Handschuhe beim Golf
Mit oder ohne? Leder oder Synthetik? Und welche Rolle spielt der Handschuh in der Pre-Shot-Routine von Marcus? Wir besprechen all diese Fragen rund um den Golfhandschuh.
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Testbericht: Die besten Golfhandschuhe
Video: Der richtige Griffdruck
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2021-06-2534 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#76 Die häufigsten Fehler beim PitchenDiese Fehler sind die häufigste Ursache für schlechte Pitchs
Ein guter Pitch bleibt nach dem Aufkommen nah an der Fahne liegen. In dieser Folge erfährst Du, welche Fehler genau dies verhindern. Lerne, wie Du diese Fehler vermeidest und welche Übungen Dir dabei helfen.
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2021-06-1837 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#75 Live-Podcast: Golfrunde in SemlinMarcus und Chris spielen eine Runde Golf
Eine Golfrunde zum Anhören! Ihr könnt uns in dieser Podcast Folge auf zwei Bahnen im wunderschönen Golfclub Semlin (in Brandenburg) begleiten. Wir hoffen, Euch gefällt diese Live-Folge vom Platz.
Links zur Folge
Link: Golfresort Semlin
Instagram: Fotos von der Runde
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2021-06-1139 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#74 Die perfekte TurniervorbereitungSo bereitest Du Dich optimal auf Deine Turnierrunde vor
Wie sieht Dein Plan vor einer Turnierrunde aus? Erfahre, wie Marcus sich auf Turniere vorbereitet und was Chris immer auf dem Puttinggrün macht. Tipps für die optimale Turniervorbereitung.
Links zur Folge
Blog: Apps zur Rundenanalyse
Blog: Tracking-Geräte
Video: Marcus liebste Puttübung vor Turnieren
Video: Chris' Referenzlängenmethode
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2021-06-0446 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#73 Live-Podcast: Driver-FittingChris lässt seinen Driver durch Marcus fitten
Eine ganz besondere Folge: Live von der Driving Range könnt Ihr per Podcast Chris' Driver-Fitting anhören. Wie viel Meter kann Marcus beim Fitting an Schlagweite rauskitzeln?
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Video: Callaway-Driver im Test
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2021-05-2840 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#72 Mentale Stärke auf dem GolfplatzWas macht mentale Stärke beim Golf aus?
Schlechte Schläge akzeptieren, sein Leistungspotential abrufen. Die mentale Stärke ist ein ganz wichtiger Faktor für gutes Golf. Was sie ausmacht und welche Tricks Du direkt auf dem Platz anwenden kannst, erfährst Du in dieser Folge.
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Video: Callaway-Driver im Test
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2021-05-2149 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#71 Schräglagen und HanglagenMit diesen Anpassungen meisterst Du die Hanglagen
Dein Ball liegt in einer Schräglage und Du bist ganz unsicher, was Du tun musst, um den Ball gut zu treffen? Erfahre, welche Anpassungen Du in welcher Hanglage vornehmen solltest.
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Podcast: Probeschwung
Online-Kurs: Schwierige Lagen und Trouble Shots
Video: Die vier Hanglagen beim Golf
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Du möc...
2021-05-1436 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#70 Golfschläger-FittingAb wann lohnt sich ein Fitting?
Beim Fitting werden die Golfschläger individuell der Spielerin bzw. dem Spieler angepasst. Doch ab welcher Spielstärke lohnt es sich eigentlich, zum Clubfitter zu gehen?
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Podcast: Golfball-Fitting
Blog: Die besten Clubfitter
Buch: Golfschwung mit dem Driver
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2021-05-0744 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#69 Golfschwung mit dem Driver – 9 wichtige FaktorenKonstantere und längere Abschläge mit dem Driver
Unser Buch »Golfschwung mit dem Driver« ist erschienen. Wir stellen 9 wichtige Faktoren für lange und konstante Drives vor. Außerdem hat Marcus die Golftrolleys von JuStar getestet.
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Buch: Golfschwung mit dem Driver
Testbericht: Trolleys von JuStar
Blog: Golfschwung mit dem Smartphone aufnehmen
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2021-04-3039 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#68 Welcher Putter passt zu welchem Putt-Stil?Diese Unterschiede gibt es bei Puttern
Wonach sollte man seinen Putter auswählen? In dieser Folge erfährst Du, welche Unterschiede es bei Puttern gibt und welche Eigenschaft zu welchem Putt-Stil passt.
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Buch: Golfschwung mit dem Driver
Chris' Putter: Miura, Straighter Putter und Evnroll
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2021-04-2339 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#67 Die Rolle der Hände im GolfschwungSo solltest Du die Hände im Golfschwung einsetzen
Winkeln, Beugen, Rotieren … Die Hände haben maßgeblichen Einfluss auf die Stellung des Schlägers im Golfschwung. Du erfährst, welche Rolle die Hände spielen und welche Fehler es zu vermeiden gilt.
Links zur Folge
Buch: Golfschwung mit dem Driver
Spotify: Marcus zu Gast bei Shankdotcom
Testberichte: Garmin S42, Garmin S12 und Garmin G12
Podcast: Der richtige Griff
Video: Schmerzfrei greifen
Training mit Marcus: Online Golfstunden
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2021-04-1640 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#66 Die richtige Gewichtsverteilung im GolfschwungDie Rolle von Gewichtsverteilung, -verlagerung und Körperspannung
Im Finish merkst Du, ob Deine Gewichtsverteilung gut war. Kippst Du leicht nach hinten? Dann hast Du hier Verbesserungspotential! Erfahre, wie eine gute Gewichtsverteilung und -verlagerung funktioniert.
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Schwunganalyse: Rory McIlroy
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2021-04-0940 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#65 Die besten Launchmonitore für AmateurgolferRanking der 6 besten Launchmonitore unter 650 Euro
Mit einem Launchmonitor lassen sich Daten wie die Schlagweite oder die Schlägerkopfgeschwindigkeit ermitteln. Wir stellen die besten Launchmonitore für unter 650 Euro vor.
Links zur Folge
Blog: Ranking der besten Launchmonitore
Blog: Übersicht aller Launch Monitore
Testbericht: Rapsodo MLM
Testbericht: ESB1
Testbericht: Mevo
Testbericht: SC300
Testbericht: G80
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2021-04-0250 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#64 Probeschwung – Worauf Du achten solltestSo bereitest Du Dich mit dem Probeschwung auf den Schlag vor
Der Probeschwung war so toll … und dann dieser Schlag! In dieser Folge erfährst Du, dass der Probeschwung keine Generalprobe ist und wie Du ihn durchführen solltest, um Deinen Körper auf die Schlagbewegung vorzubereiten.
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Video: Cobra Radspeed Driver
Podcast: Pre-Shot-Routine
Video: Boxensystem
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2021-03-2636 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#63 Der Golfball – Diese Unterschiede gibt esWorauf Du bei der Wahl Deines Golfballs achten solltest
Wieso es aus vielerlei Hinsicht keine gute Idee ist, mit Rangebälle auf die Runde zu gehen und wie Du den für Dich passenden Golfball findest, erfährst Du in dieser Folge. Wir sprechen unter anderem über Lakeballs, teure Bälle, günstige Bälle, Leuchtbälle und Indoor-Golfbälle.
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Blog: Nachtgolf-Bälle
Blog: Bunte Golfbälle für den Winter
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2021-03-1940 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#62 Platzreife machen – Der Einstieg in den GolfsportWas Anfänger über Platzreife wissen sollten
Regeltest, Prüfung auf den Platz … Als Einsteiger kann die Platzreife recht abschreckend wirken. Warum Du keine Angst vor der Platzreife-Prüfung haben brauchst, erfährst Du in dieser Folge.
Links zur Folge
Kostenloser Online-Kurs: Der Weg zur Platzreife
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2021-03-1244 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#61 Lange Schläge mit dem FairwayholzWorauf Du beim Schlag mit dem Fairwayholz achten solltest
Du triffst Deine Bälle mit dem Fairwayholz nicht richtig? Erfahre, worauf Du in der Ansprechposition achten solltest und welcher der beste Schwunggedanke für einen Schlag mit dem Fairwayholz ist. Außerdem sprechen wir über die neuen Callaway Epic-Driver.
Links zur Folge
Testbericht: Die neuen Callaway Epic-Driver
Podcast: Kein Slice mehr mit dem Fairwayholz
Video: Übungen gegen den Slice mit dem Fairwayholz
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2021-03-0538 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#60 Slice mit dem DriverDie drei häufigsten Gründe für den Slice mit dem Driver
Der Griff, die Schwungbahn und die Position der Handgelenke im höchsten Punkt – das sind die drei häufigsten Ursachen für den Slice mit dem Driver. Wie Du es richtig machst, erklärt Marcus in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über die neuen Srixon-Driver sowie den Corona-Irrsinn im GC Mahlow und GC Gross Kienitz.
Links zur Folge
Testbericht: Srixon ZX5 und ZX7 Driver
Videos: Die Schwungbahn mit dem Driver
Video: Tour-Striker Ball
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Wenn Dir unser Go...
2021-02-2639 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#59 Richtig zielen und ausrichtenSo trainierst und verbesserst Du Deine Ausrichtung
Richtig zu zielen, ist beim Golf gar nicht so einfach. Erfahre, wie Du das richtige Zielen und Ausrichten trainieren und dafür eine Routine entwickeln kannst. Außerdem berichtet Marcus von seinen Eindrücken zu den neuen SIM2-Drivern von Taylormade.
Links zur Folge
Online-Kurs: Der Weg zur Platzreife
Testbericht: SIM2 Driver von Taylormade
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2021-02-1938 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#58 Die besten GolftrainingstoolsTrainingshilfen für mehr Übungserfolg
Marcus verwendet sehr gerne Sticks und Tees als Trainingshilfen. In dieser Folge erfährst Du, welche Tools er noch für ein effektiveres Golftraining empfiehlt. Außerdem stellen wir den kostenlosen Online-Kurs »Der Weg zur Platzreife« vor.
Links zur Folge
Online-Kurs: Der Weg zur Platzreife
Podcast: Training mit Alignment Sticks / Tour Sticks
Blog: Impact Spray & Impact Tape
Video: Poolnudel für Schwungbahn mit dem Driver
Video: Rotatix
Video: Putt-Tools von RST One
Blog: Putt-Out Trainer
Blog: Launch-Monitore
Video: Tour Striker Ball
Blog: Die besten Puttmatten
Video: Swing Guide
Video: Swing Trainer
Wir fr...
2021-02-1243 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#57 Die Auswahl des DriversWorauf Du beim Kauf Deines Drivers achten solltest
Beim Driver kommt es auf verschiedene Faktoren an, damit er auch wirklich zu Dir passt. Worauf Du beim Kauf eines Drivers achten solltest, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem berichtet Marcus von seinen Eindrücken zu den neuen Mizuno-Drivern.
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2021-02-0540 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#56 Bewegungseinschränkungen im GolfschwungWas Du bei mangelnder Beweglichkeit tun kannst
Schmerzen in der Hüfte, unbewegliche Schultern … was kann man tun, um trotzdem schwungvoll den Ball nach vorne zu schlagen, wenn es Einschränkungen in der Beweglichkeit gibt? Außerdem reden wir über neue Driver: Den Wilson D9 und den TSi2 und TSi3 von Titleist.
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2021-01-2940 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#55 Fitnesstraining für GolferSinnvolle Fitness-Übungen für das Golfspiel
Du möchtest wieder etwas in Schwung kommen und Deine Fitness verbessern? Von welchen Übungen auch Dein Golfschwung profitiert, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über den Launch-Monitor ESB1 und wie Du mit ihm Dein Training gestalten kannst.
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2021-01-2240 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#54 Leistungseinbruch auf der RundeWas tun, wenn auf einmal gar nichts mehr klappt?
Kennst Du diese Runden, die so schlecht sind, dass Du sie am liebsten vergessen würdest? Zunächst: Entschuldige bitte, dass wir negative Erinnerungen hervorrufen – aber schlechte Runden gehören zum Golf einfach dazu. Was Du aber tun kannst, um nicht komplett einzubrechen, erfährst Du in dieser Folge.
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2021-01-1543 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#53 Der Weg zum ersten HandicapWie geht es weiter nach der Platzreife?
Die Platzreife ist geschafft, doch wie erreicht man am besten sein erstes Handicap? In dieser Folge gibt es Tipps, wie Du Dein Training gestalten kannst, wie oft Du zum Pro solltest und mit welcher Ausrüstung Du starten solltest.
Links zur Folge
Podcast: Fragen und Antworten zum World Handicap System
Blog: Das Handicap-System erklärt
Podcast: Die Angst vorm ersten Abschlag
Blog: Das Boxensystem zum Trainieren von Routinen
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2021-01-0844 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#52 Ziele setzen für die neue GolfsaisonSo setzt Du Dir sinnvolle Ziele für die Saison
Neues Jahr, neues Golfglück! Es gibt wohl keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um sich golferische Ziele zu setzen. Wie Du sinnvolle Ziele für die bevorstehende Saison definierst, erfährst Du in dieser Folge.
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Podcast: Apps zur Rundenanalyse
Blog: Vorstellung verschiedener Rundenanalyse-Apps
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Du möch...
2021-01-0132 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#51 Mehr Länge durch den PeitscheneffektLag aufbauen und mehr Schlägerkopfgeschwindigkeit
Ein Golfschwung ohne Peitscheneffekt ist wie Autofahren mit angezogener Handbremse. Wenn Du den Schläger für Dich arbeiten lässt, wirst Du die Schlägerkopfgeschwindigkeit erhöhen und weiter schlagen. In dieser Folge erfährst Du, wie der Peitscheneffekt entsteht.
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Video: Erklärung des Peitscheneffekts
Video: Übung mit Tour-Stick für mehr Geschwindigkeit
Video: Einschwingen mit dem Swing Trainer
Video: Mehr Beweglichkeit im Golfschwung
Video: Faszientraining für mehr Beweglichkeit
Buch: Vorbestellung »Golfschwung mit dem Driver«
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2020-12-2537 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#50 Gefühl oder Technik – Welcher Golftyp bist Du?Technik trainieren und Gefühl schulen
Nach der Golfstunde läuft es auf dem Platz nicht mehr? Technikänderungen ins Schwunggefühl einfließen zu lassen ist eine riesige Herausforderung. Aus der Corona-Quarantäne gibt Marcus Tipps, wie diese besser zu meistern ist.
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2020-12-1844 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#49 High-Tech im GolfSo verändert moderne Technologie den Golfsport
Marcus fehlt leider krankheitsbedingt – daher sinniert und fabuliert Christophe über High-Tech-Equipment im Golfsport. Wie verändert modere Technologie unser Golfspiel und Training?
Links zur Folge
Blog: Golf-Apps
Blog: Schwunganalyse mit Zepp
Blog: Rundenanalyse mit dem Smartphone
Blog: GPS-Uhren für Golfer
Blog: Launch-Monitore
Blog: Golfbälle per Smartphone orten
Blog: Golfschläger im 3D-Druck
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2020-12-1136 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#48 Golf bei Kälte, Regen, Matsch und WindSo hast Du auch im Winter auf dem Golfplatz Spaß
Kälte, Matsch und Wind – der Winter kann eine ganz besondere Herausforderung für unser Golfspiel sein. In dieser Folge erfährst Du, wie Du Dich auf die kalte Jahreszeit einstellen kannst. Außerdem reden wir über den Launch-Montior »Mevo« von Flightscope.
Links zur Folge
Testbericht: Flight Scope Mevo
Video: Aufwärmen vor der Runde
Video: Gelenke aufwärmen
Blog: Beheizbare Kleidung von Lenz
Blog: Leichte Golfbags
Blog: So sparst Du Gewicht auf der Runde
Blog: Warme Hände im Winter
Blog: Bunte Golfbälle
Buch: Golfschwung mi...
2020-12-0442 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#47 Effektiv mit den Tour-Sticks trainierenDie besten Übungen mit den Alignment Sticks
Hast Du auch Alignment Sticks, die Du als neuwertig auf Ebay verkaufen könntest? In dieser Folge erfährst Du, welche effektiven Übungen Du mit den Tour Sticks in Dein Training einbauen kannst. Außerdem reden wir über den Launch Monitor SC300.
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Testbericht: Swing Caddie SC300
Testbericht: Garmin G80
Video: Die häufigsten Fehler beim Chippen
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2020-11-2736 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#46 Die Angst vorm ersten AbschlagSo nutzt Du Deine Nervosität, um fokussierter abzuschlagen
Bist Du am ersten Abschlag so nervös, dass Du Deinen Ball nicht kontrolliert schlagen kannst? In dieser Folge erfährst Du, was Du tun kannst, um Deine Angst vor dem ersten Abschlag unter Kontrolle zu bekommen. Außerdem reden wir über Marcus' neues Buch.
Links zur Folge
Buch: Golfschwung mit dem Driver
Podcast: Die Pre-Shot-Routine
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2020-11-2036 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#45 Die besten Übungen für die Driving RangeMit diesen 5 Übungen trainierst Du effektiv auf der Driving Range
Dass stumpfes Bälleschlagen wenig bis gar keinen Trainingseffekt hat, sollte sich rumgesprochen haben. Marcus verrät in dieser Folge seine fünf Lieblingsübungen für gezieltes Training auf der Driving Range.
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Video: Mittigkeit des Treffens
Video: Eintreffwinkel
Video: Ballposition
Blogbeitrag: Nachtgolf
Shopping: Leuchtbälle
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2020-11-1333 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#44 World Handicap System: Fragen & AntwortenWie berechnet sich jetzt eigentlich das Handicap?
Im World Handicap System spielen Stableford-Punkte keine Rolle mehr. Wie nun die Berechnung des Handicaps erfolgt, erklären wir, indem wir die häufigsten Fragen unserer Hörerinnen und Hörer beantworten.
Links zur Folge
Zum Nachlesen: Fragen und Antworten zum World Handicap System
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2020-11-0631 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#43 Die Etikette beim Golf – Besser organisiert über den PlatzSo hältst Du das Spieltempo hoch
Du bist Anfänger und bist unsicher auf dem Golfplatz unterwegs? In dieser Folge erfährst Du, wie Du Dich besser auf der Runde organisiert und damit mehr Fokus auf Dein Golfspiel legen kannst.
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Buch: Der Mann, der nicht verlieren kann (Affiliate-Link)
Facebook: GolfRules
Podcast: Die Pre-Shot-Routine
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2020-10-3044 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#42 Die wichtigsten GolfregelnWelche Regeln Du als Golfanfänger unbedingt kennen solltest
Dein Ball liegt direkt an einem Aus-Pfosten und ist nicht spielbar. Wir geht es nun weiter? In dieser Folge sprechen wir über die wichtigsten Golfregeln, die Du kennen solltest, um in kniffeligen Situationen Deine Möglichkeiten zu kennen.
Links zur Folge
Buch: Golfregeln kompakt (Affiliate-Link)
App: Rules of Golf
Facebook: GolfRules
Regeln: Straflose Erleichterung
Regeln: Droppen
Regeln: Unspielbarer Ball
Regeln: Penalty Area
Podcast: So kommst Du aus dem Bunker
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2020-10-2338 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#41 Das neue World Handicap System... und der beste Schummeltrick von Donald Trump
Ab 2021 gilt in Deutschland das neue World Handicap System und alle bestehenden Handicaps werden neu berechnet. Du erfährst, wie die Umstellung erfolgt und wie sich das neue Handicap berechnet. Außerdem: Wie Donald Trump auf der Runde schummelt.
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Buch: Der Mann, der nicht verlieren kann (Affiliate-Link)
Glossar: Was ist das Handicap beim Golf?
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2020-10-1635 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#40 Der Release im GolfschwungSo gelingt Dir der Release im richtigen Moment
Im Release sollte der Schlägerkopf idealerweise maximal beschleunigen, damit der Ball besonders weit fliegt. Wobei es sich beim Release handelt und mit welchen Übungen Du ihn gezielt trainieren kannst, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem verraten Marcus und Chris Ihr Ergebnis der Putt-Challenge.
Links zur Folge
Podcast: Schluss mit Löffeln
Podcast: Das Take-Away
Podcast: Der Weg des Schlägers nach oben
Podcast: Der höchste Punkt im Schwung
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2020-10-0931 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#39 Die besten Putt-Übungen für zu HauseMehr Spaß beim Training auf der Puttingmatte
Deine Puttingmatte vergammelt im Keller? Mit den richtigen Übungen kann das Training zu Hause durchaus Spaß machen. In dieser Folge lernst Du die besten Putt-Übungen für das Training in den eigenen vier Wänden kennen. Und eine Challenge gibt es auch noch!
Links zur Folge
Testbericht: Puttingmatten
Blog: Tools als Lochersatz auf der Matte
Online-Kurs: Training auf der Puttingmatte
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2020-10-0236 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#38 Schluss mit Löffeln und getoppten BällenÜbungen gegen dünne Ballkontakte
Eine häufiger Grund für getoppte Bälle ist das sogenannte »Löffeln». Beim Löffeln überholt der Schläger im Abschwung die Hände. Damit ist der Schläger im Moment des Ballkontakts meist schon wieder in der Aufwärtsbewegung. In dieser Folge erfährst Du, mit welchen Übungen Du zu Hause und auf der Range etwas dagegen tun kannst.
Links zur Folge:
Podcast: Häufige Fehler beim Chippen
Online-Kurs: Golfschwung für Anfänger
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2020-09-2532 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#37 Der Puttergriff – Bist Du bereit für Experimente?Vier Möglichkeiten, den Putter zu greifen
Wie greifst Du Deinen Putter? Neben dem klassischen Griff, stellen wir in dieser Folge drei weitere Griffvarianten vor und gehen auf die Vor- und Nachteile ein. Insbesondere, wenn Du bei kurzen Putts Probleme haben solltest, lohnt es sich reinzuhören!
Links zur Folge:
Blog: Die besten Puttingmatten im Test
Blog: So funktioniert der Claw-Griff
Podcast: Die Grundlagen für gute Putts
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2020-09-1836 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#36 Vom Range-König zum Turnier-VersagerMit dem richtigen Fokus sein Leistungspotential abrufen
Beim Probeschwung hatte noch alles gepasst. Auf der Range ist mir das nicht passiert! Kommt Dir das bekannt vor? Routinen können Dir helfen, in stressigen oder ungewohnten Situationen Deinen Fokus zu finden und somit auch in Turnieren Deine Leistung abzurufen. In dieser Folge tauschen wir uns über unsere Routinen aus und erklären, wie sie umzusetzen sind.
Links zur Folge:
Podcast: Nervige Flight-Partner
Podcast: Pre-Shot-Routine trainieren
Blog: Referenzlängen-Methode beim Putten
Kurs: Besser in die Runde starten
Blog: Das Training auf der Range abwechslungsreicher gestalten
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2020-09-1139 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#35 Der schlimmste Fehlschlag im Golf – Der SocketWie der Socket entsteht und was Du gegen ihn tun kannst
Kennst Du das dunkle Kapitel des Golfsports? Wenn Du bereits am Socket »gelitten« hast, weißt Du, was wir meinen. Der Socket ist ein Fehlschlag, bei dem der Ball an der Hacke des Schlägers getroffen wird. Das Ergebnis: Der Ball fliegt irgendwo hin – nur nicht, wo er hin soll. Was Du gegen den Socket tun kannst, erfährst Du im Gespräch der anonymen Socketierer.
Links zur Folge:
Trainingshilfe: Flat Ball
Podcast: Das Finish
Video: Übung, um den Impact zu verbessern
Online-Golfstunden: Videoanalyse per Messenger...
2020-09-0436 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#34 Die schwierigsten Lagen beim Chippen – und wie Du sie meisterstSicher auf das Grün aus schwieriger Lage
Das Grün zu treffen kann auch aus kurzer Distanz zur Herausforderung werden. Du erfährst, wie Du einen Chip bergauf, bergab oder auf ein Grün mit Gefälle spielst. Auch das Chippen von einer kahlen Stelle, der Rough-Kante oder auf ein Grün mit kurz gesteckter Fahne erfordern die richtige Technik.
Links zur Folge:
Video: Die vier häufigsten Fehler beim Chippen
Podcast: Die vier besten Putt-Übungen zur Distanzkontrolle
Golfstunden online
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2020-08-2840 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#33 Über Flight-Partner und Penalty-AreasFokussierung bei Schlägen über das Wasser
Was ist fast so nervig wie ein rücksichtsloser Flight-Partner? Genau. Der Schlag ins Wasser. Wie die Konzentration zumindest über das Nass positiv gelenkt werden kann, erfährst Du in dieser Folge.
Links zur Folge:
Über »Jenseits des Scores« von Oliver Heuler
Schick uns eine WhatsApp-Nachricht
Video: Schlag über das Wasser
Podcast: Die Pre-Shot-Routine
Video: Das Boxensystem
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2020-08-2137 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#32 Der Chip aus dem Rough... und Tipps gegen die Hitze auf der Runde
Du hast das Grün verfehlt und Dein Ball liegt im Rough? Marcus erklärt Dir in dieser Folge, wie Du einen Chip aus dem Rough spielst. Außerdem gibt es Tipps, was Du gegen die Sommerhitze auf der Runde tun kannst.
Links zur Folge:
Video: Ricky Fowler locht einen Putt aus 15 Zentimetern nicht ein
Schick uns eine Nachricht per WhatsApp
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2020-08-1436 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#31 Der Hook – Die vier häufigsten UrsachenDas kannst Du tun, wenn Dein Ball immer nach links fliegt
Slices, immer nur Slices. Der Hook ist ein ebenso ärgerlicher Fehlschlag, wird aber häufig nicht thematisiert. Nicht so in Podcastfolge 31: Wir sprechen über die vier häufigsten Ursachen des Hooks. Wenn Dein Ball üble Linkskurven fliegt, solltest Du also reinhören! Außerdem erfährst Du, wie Marcus sein Golfbag zusammengestellt hat und wie seine Flightpartner geschaut haben, wenn er früher zu seinem Eisen 1 griff, um abzuschlagen.
Links zur Folge:
Video: Richtig greifen
Podcast: Der richtige Griff
Video: Das Take Away kontrollieren
Podcast...
2020-08-0741 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#30 Die vier besten Putt-Übungen zur DistanzkontrolleGestalte Dein Putt-Training effektiver
Bei langen Putts ist es hilfreich, sich auf die Dosierung zu konzentrieren. Mit einer guten Längenkontrolle wird Deine Drei-Putt-Quote rapide sinken. In dieser Folge sprechen wir über die besten Puttübungen, um längere Putts nah an die Fahne zu platzieren. Und vielleicht fällt dann der ein oder andere Putt sogar direkt – denn wer mehr übt hat auch mehr Glück.
Links zur Folge:
Online-Kurs Nie wieder Dreiputts
Erklärung der Referenzlängen-Methode
Übung: Impact verbessern
Übung: Rhythmus trainieren
Übung: Sicherheitszone
Wir freuen uns über Feedback
Wenn Dir unser Golf...
2020-07-3138 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#29 Diese Fehler führen zu schlechten ChipsVermeide die häufigsten Fehler beim Chippen
Dein Chip schießt übers Grün oder Du bleibst mit Deinem Sand Wedge im Rasen hängen? In dieser Folge erfährst Du, was Du gegen die häufigsten Fehler beim Chippen tun kannst.
Links zur Folge
Video: Die häufigsten Fehler beim Chippen
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2020-07-2437 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#28 Die Grundlagen für gute PuttsDie richtige Technik für konstante Putts
Beim Putten geht es um Präzision: Sowohl die Richtung als auch die Länge entscheiden am Ende, ob der Ball ins Loch fällt oder ob Du gefrustet vom Grün gehst. In dieser Folge besprechen wie die sie wichtigen Grundlagen für konstante Putts und geben Tipps fürs Einputten vor der Runde und das Training auf dem Putting-Green.
Links zur Folge
Video: Ausrichten und Zielen
Ratgeber: Alles, was Du über den Putter wissen solltest
Online-Kurs: Nie wieder Dreiputts
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2020-07-1737 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#27 Backspin beim Pitchen erzeugenWas Du tun musst, damit der Ball nach dem Aufkommen rückwärts rollt
Träumst Du davon, dass Dein Ball bei einem Pitch nach dem Aufkommen rückwärts rollt, so wie bei den Mädels und Jungs auf der Tour? In dieser Folge erfährst Du, was die Vorraussetzungen für Pitches mit Backspin sind!
Links:
Tipp: Online-Golfstunden mit Markus
Podcast, Folge 24: Richtig pitchen
Video: Ballposition
Video: Eintreffwinkel
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2020-07-1040 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#26 Kein Slice mehr mit dem FairwayholzSo spielst Du gerade Bälle mit dem Holz vom Fairway
Der Ball liegt nach dem Abschlag perfekt auf dem Fairway … und der Transportschlag landet rechts im Rough? Damit Du den fiesen Slice mit dem Fairway-Holz in den Griff bekommst, ist diese Folge voll mit Tipps, wie Du gerade Bälle mit den Hölzern schlägst.
Links zur Folge:
Video: Richtig greifen
Link: Online-Golfstunden mit Marcus
Erwähnte Bücher: Zen Golf, Vision 54, Jenseits des Scores
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2020-07-0340 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#25 So spielst Du einen hohen bzw. flachen PitchKontrolliere die Ballflughöhe beim Pitchen
Nachdem wir in Folge 24 über die Technik beim Pitchen gesprochen haben, erfährst Du nun, wie Du die Flughöhe kontrollieren kannst. Ein flacher oder hoher Pitch hilft Dir auf dem Platz, schwierige Situationen zu meistern. Außerdem sprechen wir über unterschiedliche Spielvariationen mit zusätzlichem Spaß- und Trainingseffekt auf der Runde.
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2020-06-2634 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#24 Die Technik beim PitchenHoch das Grün anspielen
Ein hoher Schlag aufs Grün ist anspruchsvoll. Damit es nicht an der richtigen Technik scheitert, erfährst Du, worauf Du achten solltest: Von der Schlägerwahl, zur Standposition bis zum Schwung. Außerdem reden wir über die Vor- und Nachteile von festen Startzeiten.
Links zur Folge
Testbericht: Titan Wedges
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2020-06-1934 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#23 Aus dem Bunker auf das GrünDer Bunkerschlag (Grünbunker)
Die Tipps aus Folge 22 haben dazu geführt, dass Du das Fairway getroffen hast? Kein Wunder, dass Du auf Grund der ungewohnten Balllage anschließend in den Bunker geschlagen hast. In dieser Folge erfährst Du, wie Du sicher aus dem Bunker spielst und auf dem Grün landest.
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2020-06-1235 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#22 Mehr Fairways treffenSo triffst Du mehr Fairways vom Abschlag
Wir sind sehr überrascht, dass sich unsere Hörer so gut mit Schlägen aus dem Wald auskennen. Zeit, die Fairway-Trefferquote zu erhöhen! Du erfährst, mit welchen vier Tipps Du es schaffst, mehr Fairways vom Abschlag zu treffen.
Links zur Folge:
Video: Das Boxensystem
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2020-06-0537 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#21 Besser golfen durch mittige BallkontakteMehr Konstanz durch mittige Treffer
Nachdem wir in Folge 20 über saubere Ballkontakte und den Eintreffwinkel gesprochen haben, widmen wir uns nun der Mittigkeit des Treffens. Du erfährst, wie Du ganz einfach herausfinden kannst, ob Du mehr zur Hacke oder zur Spitze tendierst und was Du auf dem Platz tun kannst, wenn Du auf einmal Sockets schlagen solltest.
Links zur Folge:
Video: Ballkontakte überprüfen
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2020-05-2936 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#20 Saubere Ballkontakte – So geht'sDer richtige Eintreffwinkel bei den Eisen
Auf den Golfplätzen sind aktuell viele Hygiene-Maßnahmen zu beachten. In dieser Folge dreht sich alles um SAUBERE Ballkontakte – also den richtigen Eintreffwinkel bei den Eisen. Erfahre, wie Du die Qualität Deiner Treffer steigerst. Außerdem erfährst Du, wie man sich richtig aufwärmt.
Links zur Folge:
Flatballs bei amazon.de (haben sie nirgendwo sonst gefunden)
Newsletter mit kostenlosem E-Book
Übungen für mehr Beweglichkeit
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2020-05-2233 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#19 Hoch oder flach – So beeinflusst Du die Flughöhe Deines BallesHohe Schläge, tiefe Schläge ... und Ball-Fitting
Du musst den Ball unter einem Ast hindurch schlagen? Wenn Du Dich in solchen Situationen auch oft fragst, was Du beim Schwung anders machen musst, wirst Du in dieser Folge schlauer! Außerdem reden wir über das Thema Ball-Fitting und mit welchem Ball Du spielen solltest.
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2020-05-1540 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#18 Kurze Putts sicher einlochenSchluss mit der Angst vor den Wadenbeißern
Bahn 18. Vor den Augen der Club-Terrasse hast Du den Ball etwa einen Meter neben die Fahne platziert. Wirst Du diesen kurzen Putt auch einlochen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du kurze Putts sicher meistern kannst. Außerdem gehen wir auf mehrere Fragen unserer Zuhörer ein: Es geht um das kürzere Greifen und den Einfluss der Tee-Höhe auf den Ballflug.
Links zur Folge
Ernie Els schiebt vier kurze Putts in Folge vorbei: Zum Video
Online-Kurs: Nie wieder Dreiputts
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2020-05-0841 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#17 Lange Drives – Mehr Weite vom AbschlagVier Geheimnisse für längere Drives
Nachdem wir über konstantere Drives gesprochen haben, widmen wir uns nun der Länge! Denn wer will nicht weiter vom Abschlag schlagen? Wir sprechen über die vier wichtigen Faktoren:
Schwungbahn
Tee-Höhe
Lag
Körperrotation
Außerdem reden wir über Fitness-Übungen für mehr Länge.
Links zur Folge:
Video: Mehr Länge mit dem Driver
Fitness: Training mit Speed Sticks
Kurs: 400 Meter Drives
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2020-05-0132 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#16 Mehr Konstanz mit dem DriverSo geht der Golfschwung mit dem Driver
Beim Golfschwung mit dem Driver kommt es vor allem auf folgende Dinge an
Die Ansprechposition
Der richtige Griff
Die Schwungbahn
Der Eintreffwinkel
Der Rhythmus
Wir sprechen über jeden einzelnen Punkt und Marcus erklärt die Grundlagen für konstante Drives. Außerdem sprechen wir über Driver-Fitting.
Links zur Folge
Video: Golfschwung mit dem Driver
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2020-04-2437 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#15 So schlägst Du einen Draw und einen FadeMit diesen Tricks beeinflusst Du die Flugkurve des Balles
Linkskurve, Rechtskurve oder Hauptsache »geradeaus«? In dieser Podcast-Folge reden wir darüber, wie Du aktiv die Flugkurve des Balles beeinflussen und Draws oder Fades schlagen kannst.
Ausrichtung
Körperposition
Schwungbewegung
Außerdem erfährst Du, worum es sich bei »Strokes Gained« handelt.
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2020-04-1738 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#14 Golftraining in der Corona-IsolationGolfübungen für zu Hause
Die Plätze sind geschlossen … wie kann man sich zu Hause mit Golf beschäftigen? In dieser Folge bekommst Du Tipps für das Golftraining in den eigenen vier Wänden bzw. im Garten. Außerdem gab es eine Zuhörer-Frage: Gibt es etwas, was Senioren beim Golfschwung beachten sollten?
Links zur Folge:
Testbericht: Puttingmatten
Putt-Übungen für zu Hause
Chipping Netz und Crossgolfbälle
Launch Pad
Athletiktraining für Golfer
Übungen gegen Rückenschmerzen
Übung zur Aktivierung der Hüfte
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2020-04-1034 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#13 Taktisch Pitchen, Chippen und PuttenDie häufigsten Taktikfehler im kurzen Spiel
Nach dem häufigsten taktischen Fehlern im langen Spiel, geht es nun um die Taktik rund ums Grün:
Einschätzen der Spielsituation
Pitchen oder Chippen?
Schlägerwahl
Sicher Putten
Links zur Folge:
Olafs Golfblog: heidegolfer.de
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2020-04-0342 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#12 Die sechs größten taktischen Fehler im langen SpielMit welchen Tricks Du mit weniger Schlägen das Grün erreichen kannst
Nun geht es endlich auf den Platz und wir widmen uns dem langen Spiel. In dieser Folge lernst Du die sechs größten taktischen Fehler kennen – und wie Du sie vermeidest.
Clever aufteen
Flugkurven berücksichtigen
Schlägerwahl
Nicht immer Vollgas!
Schlag Richtung Grün
Aus dem Rough spielen
Außerdem verrät Christophe die besten taktischen Tipps aus dem Online-Kurs »Das Geheimnis erfolgreicher Golfer«.
Links zur Folge:
Olafs Golfblog: heidegolfer.de
Online-Kurs: Das Geheimnis erfolgreicher Golfer
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2020-03-2743 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#11 Golftraining auf der RangeSo gestaltest Du Dein Training auf der Driving Range effektiver
In den ersten zehn Folgen hast Du alles über den Golfschwung erfahren. Nun geht es um das Training auf der Driving Range:
Aufwärmen vor der Runde
Unterschied zwischen Aufwärmen und Einschlagen
Routine auf der Range
Das Muskelgedächtnis trainieren
Schneller lernen durch Übertreiben
Platznahes Golftraining
Außerdem stellen wir uns die Frage was besser ist: Links oder Parkland Courses?
Links zur Folge:
E-Book: Übungen zum Aufwärmen
Blog-Beitrag: Athletiktraining für Golfer
Blog-Beitrag: Abschläge von der Driving Range langweilen Dich? - Hier ist d...
2020-03-2039 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#10 Das FinishWas Dir Dein Finish über Deinen Golfschwung verrät
Der Ball fliegt und Du schaust ihm hinterher. Das Finish verrät Dir einiges über Deinen Golfschwung, denn es ist das Resultat Deiner vorherigen Bewegungen.
Die Funktion des Finishs
Checkpunkte im Finish
Die Arme und die Hüfte
Balance und Stabilität
Typische Fehler
Außerdem erfährst Du, welche Trainingstools wir gerne einsetzen.
Links zur Folge:
Testbericht: Garmin G80
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2020-03-1335 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#9 Der ImpactÜber den Treffmoment und die richtige Ernährung auf der Runde
Endlich! Der Schläger trifft den Ball. Der Treffmoment wird auch als »Moment der Wahrheit« bezeichnet. Für einen guten Treffmoment sind die Mittigkeit des Treffens sowie der Eintreffwinkel entscheidend.
Die Rolle des Schlägerblatts (und des Griffs)
Die Position der Hände
Übungen für bessere Treffer
Das Löffeln und seine Folgen
Außerdem besprechen wir, wie eine sinnvolle Ernährung auf der Runde aussieht.
Links zur Folge:
Übung: Den Treffmoment trainieren
Rezept: Leckere Müsliriegel
Online-Kurs: Golfschwung für Anfänger
Du möc...
2020-03-0630 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#8 Der höchste Punkt im SchwungDie Position des Schlägers und typische Fehler
Nachdem in Folge 7 der Schläger den Weg nach oben gefunden hat, erreicht er in dieser Folge den höchsten Punkt. Auch hier lauern auf uns Hobbygolfer viele Tücken und Schwierigkeiten.
Die Position des Schlägers
Die Bedeutung der Handgelenke
Die Rolle der Arme
Typische Fehler und fiese Sockets
Außerdem diskutieren wir, ob Golfrunden im Winter Spaß machen und reden über Marcus' neuen Online Kurs »Den Driver meistern«.
Links zur Folge:
Die 5 Videos zur Schwungbahn des Drivers
Online-Kurs »Den Driver meistern«
Martin Kaymers Trainingstool
Du möchtes...
2020-02-2842 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#7 Der Weg des Schlägers nach obenKörperrotation und Winkel der Handgelenke
Den Golfschläger in den höchsten Punkt des Schwungs zu bewegen ist eine koordinativ anspruchsvolle Aufgabe. In dieser Folge erfährst Du, worauf Du achten solltest:
Winkeln der Handgelenke
Die Trägheit des Schlägers
Heben des Schlägers und Rotieren des Körpers
Der linke Arm
Häufige Fehler: Aufstehen und Kippen
Außerdem reden wir über Golfmessen wie die PGA Show, die Golftage in München, die Hanse Golf und die Rheingolf.
Links zur Folge:
PGA Show
Rheingolf
Hanse Golf
Golftage München
Ballangeln ;)
Du möchtest d...
2020-02-2132 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#6 Das Take-AwaySo leitest Du den Schwung richtig ein
Mit dem Take-Away wird der Golfschwung eingeleitet. Hier lohnt es sich also genau hinzugucken, um Fehler zu vermeiden. Denn Dein Körper wird versuchen, diese im späteren Verlauf des Golfschwungs durch Ausgleichsbewegungen zu kompensieren. Und das ist schlecht für konstante Schläge!
Was ist ein Take-Away?
Die 3-Uhr-Position
One-Piece Take-Away
So kontrollierst Du Dein Take-Away
Häufige Fehler beim Wegnehmen des Schlägers
Außerdem reden wir über empfehlenswerte Golf-Apps fürs Smartphone.
Links zur Folge:
So kontrollierst Du Dein Take-Away
Übung: Ball oder Schlägerhaube we...
2020-02-1439 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#5 Die Pre-Shot-RoutineKeine Angst vorm ersten Abschlag
Die Pre-Shot-Routine beim Golf kann viel Sicherheit geben und die Konstanz steigern. Doch wieso ist das eigentlich so?
Vorteile einer Pre-Shot-Routine
Ablauf der Routine
Training mit dem Boxensystem
Richtig zielen und ausrichten
Übungen für die Driving Range
Tour-Pros und ihre Routine
Links zur Folge:
Boxensystem
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2020-02-0734 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#4 Das Setup beim DriverUnterschiede zum Eisen
Nachdem wir in Folge 3 das Setup bei den Eisen besprochen haben, geht es nun um den Driver und die Unterschiede.
Körperwinkel
Abstand
Gewicht
Stand
Ballposition
Häufige Fehler
Außerdem sprechen wir über das Schlägerfitting.
Links zur Folge:
Schlägerwahl als Anfänger
Das solltest Du bei der Zusammenstellung der langen Schläger beachten
So läuft ein Fitting ab
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2020-01-3139 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#3 Das richtige Setup bei den EisenSo sieht eine gute Ansprechposition aus
Wie sieht ein gutes Setup beim Golf aus? Wir sprechen über folgende Themen:
Worauf sollte man in der Ansprechposition achten?
Häufiger Fehler: Das Sitzen
Ballposition
Standbreite
Checkliste für ein gutes Setup
Außerdem:
Die schönsten Golferlebnisse
Marcus' Hole-in-One und sein Platzrekord in Göttingen
Chris' Traumschlag beim Founders Golf Cup mit Frank Adamowicz
Links zur Folge:
Video: Richtig am Ball stehen
Wir freuen uns über Euer Feedback und über jede Bewertung!
https://golfstun.de/kontakt/
Euer Marcus und Christophe
Du möchtest...
2020-01-2432 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#2 Der richtige GriffRichtig greifen, die besten Golfbücher und Hilfsmittel auf dem Platz
Worauf sollte man beim Greifen des Schlägers achten und welche Besonderheiten gibt es beim Griff? Wir sprechen über folgende Themen:
Griffwechsel
Starker und schwacher Griff
Auswirkung des Griffs auf den Ballflug
Das richtige Greifen kontrollieren und trainieren
Der Griffdruck und seine Auswirkungen
Außerdem:
Golfbuch: »Your Short Game Solution« von James Sieckmann
Golfbuch: »Die Golf-Profiler« von Ina Eltner und Fred Hoffmann
Golfbuch: »Nie wieder slicen« von Fabian Bünker
Golflaser oder Golfuhr?
Links zur Folge:
Anleitung: Richtig greifen
Video: Der richtige Griffdruck
Wir freue...
2020-01-1747 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#1 Wintertraining und GolfreisenGOLFSTUN.DE Podcast
Wie kann man im Winter eigentlich sinnvoll trainieren? Wir sprechen über folgende Themen:
Training im Indoor-Studio
Wie funktioniert effektives Training?
Welche Übungen eignen sich besonders für den Winter?
Wie laufen Golfreisen ab?
Welche Ziele sind empfehlenswert?
Leihschläger oder eigenes Bag?
Links zur Folge:
Boxensystem: https://golfstun.de/boxensystem-routine/
Übung mit der Schlägerhaube: https://golfstun.de/mehr-rhythmus-golfschwung/
Übung für bessere Ballkontakte: https://golfstun.de/ballkontakt-eisen/
Wir freuen uns über Euer Feedback und über jede Bewertung!
https://golfstun.de/kontakt/
Euer Marcus und Christophe
Du möchtest dein...
2019-12-2734 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#0 Pilotfolge: VorstellungMarcus und Christophe stellen sich vor
In der Pilotfolge vom GOLFSTUN.DE Podcast stellen sich Marcus und Christophe vor. Du erfährst, wie beide zum Golf gefunden haben und was Oliver Heuler zu Marcus Schwung gesagt hat als er seine Ausbildung zum Golflehrer bei ihm angefangen hat. Außerdem bekommt Ihr einen Einblick in den Werdegang der beiden und an welchen Projekten sie gemeinsam arbeiten.
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2019-12-2753 min