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Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #24 - Merci d’être là… et rendez-vous en 2026🎄 Aujourd’hui, pas de conseils. Pas de stratégie. Juste un merci.Dans ce dernier épisode du calendrier de l’Avent audio de Podcast Mode d’Emploi, je n’avais pas envie de vous apprendre quelque chose de plus.Le 24 décembre, c’est fait pour autre chose.C’est fait pour remercier.Merci pour votre écoute.Merci pour votre présence, parfois discrète, parfois silencieuse, mais toujours bien réelle.Merci pour le temps que vous prenez pour écouter ces épiso...
2025-12-2404 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #23 - Votre podcast en 2026 : poser un cap, sans se mettre la pression🎙️ Et si vous preniez un instant pour regarder un peu plus loin… sans pression ?Dans cet épisode du 23 décembre du calendrier de l’Avent de Podcast Mode d’Emploi, je vous propose un temps de pause et de projection.Pas pour construire une to-do list interminable.Pas pour tout décider à l’avance.Mais simplement pour donner une direction à votre podcast pour l’année à venir.🎧 Dans cet épisode, vous allez découvrir :pourquoi planifier vot...
2025-12-2304 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #22 - L’imperfection crée la connexion🎙️ Bonne nouvelle : votre podcast n’a pas besoin d’être parfait.Et si vous lisez ça avec un petit soupir de soulagement… cet épisode est pour vous.Dans cet épisode du 22 décembre du calendrier de l’Avent de Podcast Mode d’Emploi, on s’attaque à un faux ami redoutable : le perfectionnisme.Celui qui ralentit, fatigue, use…et qui empêche parfois même de publier.🎧 Dans cet épisode, vous allez comprendre :pourquoi le perfectionnism...
2025-12-2205 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #21 - Votre voix n’est pas inépuisable🎙️ Votre voix est votre premier outil de podcasteur.Et pourtant… c’est souvent celui que l’on néglige le plus.Dans cet épisode du calendrier de l’Avent de Podcast Mode d’Emploi, je vous invite à porter un nouveau regard sur votre voix.Pas comme quelque chose d’acquis, mais comme une partie intégrante de votre corps, de votre énergie et de votre message.Vous pouvez enregistrer fatigué, stressé ou pressé…Mais votre voix, elle, finit toujours par envoyer...
2025-12-2107 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #20 - Le secret d’une voix qui touche🎙️ Vous ne parlez pas dans un micro, vous parlez dans des oreillesEt si tout changeait… simplement en modifiant votre posture derrière le micro ?Dans ce 20ᵉ épisode du calendrier de l’Avent de Podcast Mode d’Emploi, je vous invite à une prise de conscience simple, mais profondément transformatrice :👉 quand vous enregistrez un podcast, vous ne parlez pas dans un micro.👉 vous parlez dans les oreilles de quelqu’un.Le podcast est un média intime.Il s’invite dan...
2025-12-2004 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #19 - Enregistrer par terre entre deux portes, c'est possible !🎙️ Épisode du 19 décembre — Quand rien ne se passe comme prévu… et que le podcast continue quand mêmeOn idéalise souvent le podcast.Le bon micro.Le bon studio.Le son parfait du premier coup.Mais la réalité est parfois… beaucoup moins glamour.Dans cet épisode du calendrier de l’Avent de Podcast Mode d’Emploi, je vous raconte une galère bien réelle vécue en plein enregistrement :micro capricieux, bruits parasites, plan B...
2025-12-1907 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #18 - Fond musical : comment l’utiliser sans gâcher votre podcast🎶 Faut-il mettre de la musique dans un podcast ? Et surtout… comment bien l’utiliser ?Dans cet épisode du calendrier de l’Avent de Podcast Mode d’Emploi, on aborde un détail technique souvent mal maîtrisé, mais pourtant décisif pour la qualité de votre podcast : le fond musical.Mal dosée, la musique peut voler la vedette à votre voix, fatiguer l’auditeur… voire ruiner votre message.Bien utilisée, elle devient au contraire un véritable outil de mise en ambiance, au servi...
2025-12-1805 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #17 - Podcast Routine🎙️ Pourquoi mettre en place un rituel de publication pour votre podcast ?La publication de votre podcast est-elle devenue une source de stress permanent ?Avez-vous l’impression de courir après le temps, de procrastiner ou de publier dans l’urgence ?Dans cet épisode du calendrier de l’Avent de Podcast Mode d’Emploi, on parle d’un mot souvent sous-estimé mais pourtant fondamental : le rituel.Pas un rituel rigide ou contraignant, mais un rituel de publication adapté à votre rythme, votre énergi...
2025-12-1708 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #16 - L'importance de votre description🎙️ La description : un levier clé pour la visibilité de votre podcastLa description de votre podcast est souvent sous-estimée…Et pourtant, c’est l’un des éléments les plus stratégiques pour être visible, compris et choisi.Dans cet épisode du calendrier de l’Avent de Podcast Mode d’Emploi, nous parlons d’un point essentiel :👉 l’importance de la description de votre podcast et de vos épisodes, aussi bien pour les plateformes d’écoute que pour les moteurs de recherche et l’inte...
2025-12-1605 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #15 - Osez l'interviewEt si vous sortiez (un peu) du solo pour redonner un vrai coup de frais à votre podcast ? 🎧Dans cet épisode du calendrier de l’Avent audio de Podcast Mode d’Emploi, on parle d’un format que beaucoup de podcasteurs hésitent encore à explorer : l’interview.Pas une interview lourde.Pas un format compliqué.Pas besoin d’inviter une célébrité.Juste une conversation sincère, avec une personne qui a quelque chose à partager.Vous doutez ? ...
2025-12-1506 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #14 - Pourquoi vous faites du podcast ?Dans ce quatorzième épisode du calendrier de l’Avent audio de Podcast Mode d’Emploi, on repart à la source : pourquoi avez-vous créé votre podcast ?Pas la version “marketing”, pas la version “il faut”… mais votre vraie intention, celle du tout début.Cet épisode vous aide à retrouver ce noyau essentiel qui donne sens à votre message, nourrit votre constance et redonne de l’énergie à votre création. Car lorsqu’on perd de vue son intention, on perd souvent sa motivation, son alignement… et la qualité de son podcast. À l’inverse, revenir à son intention d’o...
2025-12-1406 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #13 - Merci toi d'être toi ❤️Dans ce treizième épisode du calendrier de l’Avent audio de Podcast Mode d’Emploi, on explore un outil simple, humain et pourtant sous-utilisé en podcasting : le mot “merci”.Un merci sincère, précis et incarné peut transformer la relation que vous entretenez avec vos auditeurs, renforcer votre communauté et augmenter l’engagement autour de votre podcast.Dans cet épisode, vous découvrirez :🎧 pourquoi remercier vos auditeurs est un levier puissant pour créer du lien,🎧 comment u...
2025-12-1307 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #12 - Donnez du biscuit à vos auditeursDans ce douzième épisode du calendrier de l’Avent audio de Podcast Mode d’Emploi, on aborde un réflexe simple, trop peu utilisé… et pourtant redoutablement efficace : publier un extrait de votre épisode sur les réseaux sociaux.Une courte capsule audio — 10, 20, parfois 30 secondes — peut devenir une véritable porte d’entrée vers votre univers. C’est l’occasion pour votre audience (et pour ceux qui ne vous connaissent pas encore) de découvrir votre voix, votre ton, votre message… en un clin d’œil.Dans un monde saturé d’informations...
2025-12-1206 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #11 - La minute storytellingDans ce onzième épisode du calendrier de l’Avent audio de Podcast Mode d’Emploi, on plonge dans un outil puissant… à condition de savoir le doser : la micro-histoire.Pas besoin de raconter votre vie, ni d’embarquer votre auditeur dans un récit de dix minutes. Une scène, un détail, un moment… et votre message devient plus clair, plus vivant, plus mémorable.Dans cet épisode, vous allez découvrir :🎧 pourquoi notre cerveau réagit si bien aux petites histoires,🎧 comment une micro-scène crée instantanément émotion...
2025-12-1106 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #10 - Souriez ! Vous êtes écoutés !Dans ce dixième épisode du calendrier de l’Avent audio de Podcast Mode d’Emploi, on explore un élément simple… mais incroyablement puissant : le sourire.En podcast, votre auditeur ne vous voit pas — et pourtant, il ressent tout.Un léger sourire, même minuscule, transforme instantanément votre voix : elle devient plus chaleureuse, plus lumineuse, plus proche.Dans cet épisode, vous allez découvrir :🎧 pourquoi le sourire s’entend vraiment (spoiler : c’est physique),🎧 comment une micro-intention suffit à changer complètement votre énergie sonore,🎧 da...
2025-12-1007 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #9 - Un message, une intentionDans ce neuvième épisode du calendrier de l’Avent audio de Podcast Mode d’Emploi, on revient à l’essentiel : un message, une intention.C’est simple… tellement simple que beaucoup de podcasteurs l’oublient. À force de vouloir tout dire, tout expliquer, tout transmettre en un seul épisode, le message se dilue — et l’auditeur décroche.Dans cet épisode, je vous montre comment retrouver de la clarté, de la cohérence et surtout de l’impact en définissant un objectif unique et une intention précise.🎯 Qu’est-ce que je veux que mon au...
2025-12-0905 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #8 - Soyez authentique ! Oui c'est mon mot favori ;-)🎁 8 décembre — Ne cherchez pas à plaire, cherchez à être vraiAujourd’hui, on aborde un sujet qui touche absolument tous les podcasteurs : la tentation de vouloir plaire à tout le monde.Spoiler… c’est l’un des moyens les plus sûrs de s’éloigner de son message et de perdre sa spontanéité.Dans cet épisode, je vous explique :✨ pourquoi chercher l’approbation fatigue plus qu’autre chose,✨ comment votre voix trahit (toujours) votre alignement intérieur,✨ et comment l’authenticité crée une connexion bien plus forte que la p...
2025-12-0806 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #7 - Recyclez vos anciens contenus, c'est de la triche ?🎁 7 décembre — Comment recycler un ancien épisode (sans être redondant)Créer du contenu semaine après semaine demande du temps, de l’énergie… et parfois l’inspiration fait un peu défaut. Pourtant, vous avez déjà entre les mains un trésor que vous oubliez trop souvent : vos anciens épisodes.Dans cet épisode, je vous montre trois façons simples et efficaces de redonner vie à un contenu déjà publié, sans jamais lasser vos auditeurs :✨ le republier en lui offrant un nouveau contexte,
2025-12-0706 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #6 - Exit le syndrome de l'imposteur !🎁 Épisode du 6 décembre — Le piège de la comparaison🧠 Comment transformer la comparaison toxique en inspiration constructiveDans cet épisode, on s’attaque à l’un des plus grands voleurs de créativité : la comparaison. Celle qui vous fait croire que les autres font mieux, avancent plus vite, ont plus de talent, plus de moyens… et qui finit par étouffer votre voix, votre confiance et votre plaisir de créer.Vous découvrirez :✨ Pourquoi la comparaison est un réflexe humain — mais rarement utile.✨ Ce qui s...
2025-12-0608 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #5 - Trouvez la phrase qui reste !🎁 Épisode du 5 décembre — L’art de la phrase qui reste🗝️ Comment créer une phrase signature que vos auditeurs n’oublieront pasDans cet épisode, on explore un élément souvent sous-estimé… mais redoutablement puissant : la phrase qui reste. Celle qui tourne en boucle dans la tête de vos auditeurs, qui résume parfaitement votre message, et qui devient — sans même que vous vous en rendiez compte — votre signature vocale.Vous découvrirez :✨ Pourquoi une phrase courte et rythmée marque plus que...
2025-12-0505 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #4 - Le titre, c'est votre première porte d'entréeUn bon épisode, c’est bien.Un bon titre… c’est indispensable.Dans ce quatrième épisode du calendrier de l’Avent audio, on plonge dans l’un des leviers les plus sous-estimés du podcasting : le titre. Celui qui donne envie — ou pas. Celui qui fait cliquer — ou pas. Celui qui met tout de suite votre univers sur la table.Vous allez découvrir :✨ Pourquoi un bon titre vaut autant qu’un bon micro✨ La frontière fine entre accroche et putaclic✨...
2025-12-0407 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #3 - Votre auditeur idéal, vous le visualisez ?Dans ce troisième épisode du Calendrier de l’Avent Audio, on plonge dans un élément décisif pour rendre votre podcast vivant, incarné et profondément accrocheur : votre auditeur idéal.Parce que non, vous ne parlez pas “à tout le monde”. Et surtout : si vous essayez, vous finirez par ne toucher personne.Aujourd’hui, je vous montre pourquoi visualiser une personne précise change tout — votre ton, votre rythme, votre intention, et la connexion émotionnelle que vous créez derrière le micro.
2025-12-0306 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #2 - Simplifiez votre messageDans ce deuxième épisode du Calendrier de l’Avent Audio, on va droit à l’essentiel : la clarté.Parce qu’un message simple n’est pas un message pauvre — c’est un message puissant.Je vous explique pourquoi trop d’informations font décrocher votre auditeur, comment la clarté crée de la confiance, et surtout comment retrouver ce fil rouge qui donne du sens à tout votre contenu.Vous découvrirez une mini-méthode pour condenser votre intention en une phrase forte, celle qui...
2025-12-0206 min
Podcast Mode d'emploiCalendrier de l'Avent #1 - Prenez le temps de vous remercier !🎁 Jour 1 – Commencez par vous féliciterEt si, avant de vouloir tout améliorer, vous preniez juste deux minutes pour vous féliciter ?Parce que créer un podcast, c’est déjà un acte de courage : parler de soi, partager ses idées, oser se lancer… ce n’est pas rien.Dans ce premier épisode du Calendrier de l’Avent audio, je vous invite à appuyer sur pause et à reconnaître votre chemin.Pas de technique, pas de stratégie — juste un moment de douceur et de...
2025-12-0105 min
Podcast Mode d'emploiFaire grandir votre audience sans publicité - 030Faire grandir votre audience sans publicité, c’est possible — et surtout, c’est puissant.Dans cet épisode, je vous montre pourquoi ce n’est ni votre budget pub, ni votre nombre de followers qui déterminent la croissance de votre podcast… mais bien votre capacité à créer du lien.Je vous parle de constance, de connexion, d’engagement réel — celui qui fait que votre message circule de lui-même, porté par les bonnes personnes.Vous découvrirez les leviers organiques les plus efficaces pour développer votre audienc...
2025-11-2515 min
AUTOUR D'UN PANCAKEPlongée dans l’invisible : Philippe Andoque révèle les secrets derrière Dossier RévéléDans cet épisode, nous accueillons Philippe Andoque, voix emblématique et créateur du podcast immersif Dossier Révélé.Ensemble, on revient sur son parcours, sa manière de raconter l’invisible, et l’art de créer un univers sonore qui capte l’auditeur dès les premières secondes.On explore la naissance de Dossier Révélé, les choix éditoriaux, les coulisses de la production, ainsi que la vision de Philippe pour l’avenir de ce format court et percutant. Tu vas découvrir comment il construit ses histoi...
2025-11-2030 min
Podcast Mode d'emploiLes 5 détails invisibles qui rendent votre podcast pro (sans nouveau matos) - 029Un bon contenu ne suffit pas. Ce qui retient vraiment vos auditeurs ? Les micro-réglages : le ton, le rythme, les silences, les transitions… et une voix vivante.Dans cet épisode, vous découvrez comment transformer un bon épisode en épisode pro grâce à de petits ajustements faciles à appliquer dès aujourd’hui.Au programme :Varier votre énergie pour éviter la monotonie et créer de vraies émotions.Respirer et poser des silences (2–3 secondes suffisent) pour laisser vos idées résonner.F...
2025-11-1818 min
Podcast Mode d'emploiLes jingles audios décortiqués avec un spécialiste - 028On prolonge les discussions autour du jingle dans ce nouvel épisode de Podcast Mode d'emploi ! Un bon jingle, ce n’est pas “une voix posée sur une musique”. C’est une émotion, un univers et un repère de marque instantanément reconnaissable.Dans cet épisode, nous allons plus loin que l’habillage : Maurizio, producteur audio et fondateur de CMI Communication, partage sa méthode pour créer une identité sonore cohérente (musique, voix, silences, intention) et éviter les incohérences entre image et son.Au programme :P...
2025-11-1133 min
Podcast Mode d'emploiEt si le son de votre podcast devenait votre signature de marque ? - 027Vous avez choisi votre logo avec soin.Vos couleurs, avec intention.Mais votre univers sonore… vous y avez pensé ?Dans cet épisode de Podcast Mode d’Emploi, on explore un aspect souvent négligé du branding : le son.Chaque jingle, chaque silence, chaque ambiance raconte quelque chose de votre marque — parfois sans même que vous en ayez conscience.Je vous montre comment construire un univers sonore cohérent, aligné avec votre identité, pour que votre podcast ne soit plus juste une émission a...
2025-11-0409 min
Podcast Mode d'emploiPodcast & émotions : comment faire rire, pleurer et vibrer vos auditeurs ?Le podcast est un média d’intimité. Plus que des infos ou une technique parfaite, vos auditeurs retiennent ce qu’ils ressentent. Dans cet épisode, je vous montre comment créer une vraie connexion émotionnelle—sans surjouer, sans manipuler—simplement avec votre voix, votre rythme et des histoires vraies.Au programme :Pourquoi l’émotion est le plus court chemin vers la mémoire et l’attention.Parler (et pas lire) : utiliser vos mots à vous pour gagner en sincérité...
2025-10-2120 min
AUTOUR D'UN PANCAKEÊtre père aujourd’hui : redonner toute sa place à la paternité et à la coparentalitéDans cet épisode d’Autour d’un Pancake, nous recevons Benjamin Barmaz, président du Mouvement de la Condition Paternelle Valais.Ensemble, nous abordons des thèmes essentiels : le rôle du père, la paternité moderne, et la coparentalité en Suisse.Nous parlons de la place du père dans la société actuelle, de l’évolution du regard porté sur la paternité, et des défis rencontrés par les pères séparés ou parents non...
2025-10-1620 min
Podcast Mode d'emploiComment faire vivre votre podcast en dehors des plateformes - 025Vous avez passé des heures à préparer, enregistrer et publier votre épisode… et vous avez la sensation qu’il pourrait vivre bien au-delà de Spotify, Deezer ou Apple Podcasts ? Dans cet épisode, je vous montre comment transformer chaque enregistrement en un véritable écosystème de contenus sans recréer la roue.Au programme :Réutiliser vos épisodes en newsletters qui apportent une vraie valeur ajoutée ;Créer des reels / carrousels et des audiogrammes qui donnent envie d’écouter la suite ;Adapter votre me...
2025-10-1416 min
Podcast Mode d'emploiLes 5 erreurs du storytelling qui font zapper vos auditeurs - 024Vous avez déjà zappé un épisode « pas très intéressant » sans trop savoir pourquoi ? Le plus souvent, ce n’est pas le sujet qui pose problème… c’est la manière de raconter.Dans cet épisode de Podcast Mode d’Emploi, je vous dévoile les 5 erreurs de storytelling qui font fuir les auditeurs — et surtout, comment les corriger avec des solutions simples et actionnables.Au programme :• Commencer au bon endroit (et capter dès la première phrase)• Passer du concept flo...
2025-10-0713 min
Podcast Mode d'emploiEt si votre podcast n'était PAS pour vos clients ? - 023Dans cet épisode, on bouscule une idée reçue : votre podcast peut devenir un levier de crédibilité, un accélérateur de réseau et même un aimant à talents. Vous verrez comment utiliser votre émission pour être perçu·e comme une référence, ouvrir des portes auprès de partenaires, journalistes et décideurs, et attirer les bons collaborateurs. On parle aussi d’usages internes (onboarding audio, culture d’entreprise), de retour sur investissement durable et d’un mini-défi pour élargir votre cible au-delà de la vente directe.
2025-09-3009 min
AUTOUR D'UN PANCAKEDu sol au ciel : l’intimité des arbres avec Stéphane KrebsDans cet épisode d’Autour d’un pancake, nous recevons Stéphane Krebs, maître paysagiste et héritier d’une lignée fondée en 1937. Avec lui, vous plongez dans l’intelligence des arbres, la transmission d’un savoir-faire sur quatre générations et la manière de concevoir des jardins vivants où biodiversité et design cohabitent.Au programme :Les arbres communiquent-ils vraiment entre eux ?Comment intégrer la biodiversité sans « déstructurer » votre jardin.Piscine, bas...
2025-09-2635 min
Podcast Mode d'emploiGarder votre podcast vivant… sans vous épuiser ! - 022Vous adorez votre podcast, mais certaines semaines, tout s’enchaîne et l’épisode de la semaine se transforme en sprint de dernière minute ?Dans cet épisode, je vous partage mes meilleures astuces d’organisation — testées dans mon quotidien d’indépendante, de maman d’ados et de créatrice de contenus — pour publier avec régularité sans sacrifier votre énergie (ni la qualité).Au programme :Le batching “light” : 2–3 épisodes d’avance, pas 10, pour rester agile...
2025-09-2319 min
AUTOUR D'UN PANCAKEDavid D'Agostini, de la photographie aux problématiques mondiales en un pancake !Dans Autour d’un Pancake, on vous emmène aujourd’hui à la rencontre de David D’Agostini, photographe installé à Martigny, en Valais.Avec lui, on parle bien sûr de photographie et de son univers artistique, mais pas seulement : l’entretien nous entraîne aussi dans des réflexions plus larges, de la politique mondiale aux images qui ont marqué l’histoire.👉 Un échange riche, parfois inattendu, toujours passionnant.👉 Vous découvrirez son approche unique du portrait, où il fusionne esthétique et émotion, ainsi que sa vision de la photo comme v...
2025-09-1853 min
Podcast Mode d'emploi3 objectifs pour votre podcast : visibilité, conversion, autorité - 021Vous avez lancé (ou vous rêvez de lancer) un podcast… mais vous ne savez pas vraiment ce qu’il doit vous apporter ?Un podcast, c’est un formidable outil de communication, mais sans objectif clair, il risque de rester une belle idée sans réel impact.Dans cet épisode, je vous explique les 3 grands types d’objectifs qu’un podcast peut servir :✅ La visibilité – pour élargir votre audience et vous faire connaître✅ La conversion – pour transformer vos auditeurs en clients✅ L’autor...
2025-09-1610 min
AUTOUR D'UN PANCAKEPancake interstellaire : cap sur les exoplanètes avec Stéphane Davet, astrophysicienEt si on quittait un instant la Terre pour voyager vers d’autres mondes ?Dans cet épisode d’Autour d’un Pancake, nous recevons Stéphane Davet, astrophysicien et président d’AstroChablais.Ensemble, nous parlons d’exoplanètes, ces planètes situées bien au-delà de notre système solaire, et de la fascination qu’elles suscitent.Nous évoquons aussi la conférence exceptionnelle de Michel Mayor – prix Nobel de physique et pionnier de la découverte des exoplanètes – qui aura lieu le 20 septembre 2025 au Théât...
2025-09-1132 min
Podcast Mode d'emploiQuel sujet traiter en podcast ? - 020Vous rêvez de lancer un podcast mais vous bloquez sur LA question qui arrête 80 % des débutants : « Mais sur quel sujet je pourrais bien parler ? »Pas de panique : dans cet épisode de Podcast Mode d’Emploi, je vous aide à trouver votre sujet idéal, celui qui vous correspond et qui tiendra la route sur la durée.Au programme :Les 3 dimensions indispensables pour choisir un sujet solide (vos passions, votre audience et la durabilité).Des exemples concrets pour vous in...
2025-09-0915 min
AUTOUR D'UN PANCAKENEW - Nouvelle saison d'Autour d'un Pancake✨ Nouvelle saison, nouvelle formule !Pour cette 2e saison d’Autour d’un Pancake, on vous réserve une belle surprise : les interviews se feront désormais en duo !Je serai accompagnée de mon mari Maurizio – mon partenaire depuis 20 ans – pour partager avec vous encore plus de regards croisés, de complicité et de curiosité autour de nos invités.Dans cet épisode de lancement, on vous présente cette nouvelle dynamique, nos intentions pour la saison, et ce que v...
2025-09-0407 min
Podcast Mode d'emploiRencontre avec une sage-femme podcasteuse - 019Une première interview aujourd'hui dans Podcast Mode d'Emploi, avec Melyssa Chambard. Melyssa est sage-femme en Belgique. Elle a ouvert sa propre maison de naissance et propose un podcast qui raconte son quotidien, dans l'accompagnement des naissances et des parents qui traversent ces mois de bonheur.Melyssa a un grand succès avec son podcast, et je voulais aujourd'hui lui proposer de partager avec nous, tous les bénéfices qu'elle peut voir avec son émission de podcast, l'impact sur son business et son interaction avec ses patientes, mais aussi avec ses auditeurs ou audit...
2025-09-0231 min
Podcast Mode d'emploiL'importance du débriefing - 018On prépare nos épisodes avec soin, on pense au sujet, on écrit un plan, on règle le micro… Mais une fois l’épisode enregistré et publié, on passe souvent directement au suivant. Et si le vrai secret pour progresser n’était pas seulement dans la préparation, mais aussi dans ce qui vient après : le débriefing ?Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses d’un outil simple mais redoutablement efficace : le débrief. Que ce soit après un match de sport, une répétition de théâtre...
2025-08-2618 min
Podcast Mode d'emploiLes 5 erreurs qui vous gardent dans l’inaction (et comment les éviter) - 017Vous rêvez de lancer votre podcast, mais vous repoussez toujours le moment de passer à l’action ? Dans cet épisode punchy et sans détour, je démonte 5 erreurs invisibles qui vous bloquent… et je vous donne pour chacune une clé concrète pour avancer.Pas besoin d’être un expert, pas besoin d’attendre “l’idée parfaite” : ce qui compte, c’est de commencer, d’expérimenter et de trouver votre propre voix.Que vous soyez entrepreneur, indépendant ou simplement passionné, cet épisode va vous booster à...
2025-08-1913 min
Podcast Mode d'emploiCe que le podcast peut faire pour votre business (et que les réseaux ne peuvent pas) - 016Et si un podcast pouvait devenir votre meilleur commercial… et travailler pour vous 24h/24 ?Dans cet épisode, je vous explique pourquoi le podcast d’entreprise n’est pas juste une tendance sympa, mais un outil stratégique puissant pour créer du lien avec votre audience, renforcer votre crédibilité et développer votre visibilité.Vous découvrirez :Les bénéfices concrets d’un podcast pour votre businessComment il peut vous positionner comme expert(e) dans votre domaine...
2025-08-1213 min
Podcast Mode d'emploiLes 5 erreurs qui vous font croire que le podcast est inutile - 015On va mettre les pieds dans le plat !Vous pensez encore que le podcast, c’est :– trop technique ?– trop chronophage ?– réservé aux influenceurs trendy ?Stop !Dans cet épisode, je démonte 5 croyances limitantes qui vous empêchent peut-être de passer à l’action. Et surtout, je vous montre pourquoi le podcast est un outil puissant, stratégique, durable… et largement sous-estimé.Ce que vous allez découvrir :Pourquoi les écoutes ne sont pas le bon indi...
2025-08-0513 min
Podcast Mode d'emploiOù poster votre podcast ? ...et pourquoi ça ne suffit pas - 014Vous avez publié votre podcast sur Spotify et Apple Podcasts… et maintenant ? Vous attendez les écoutes qui ne viennent pas ?Dans cet épisode, on met les pieds dans le plat : poster, ce n’est pas diffuser. Et surtout, ce n’est pas promouvoir.✅ Où faut-il vraiment publier votre podcast ?✅ Quelles plateformes sont incontournables (et pourquoi) ?✅ Comment sortir de l’anonymat et développer une vraie stratégie de visibilité ?On parle :d’hébergeur, de flux RSS, de stats et de vitrines num...
2025-07-2913 min
Podcast Mode d'emploiComment aligner votre podcast à votre identité de marque ? - 013Comment aligner votre podcast à votre identité de marque ?Vous avez lancé un podcast… mais est-ce qu’il vous ressemble vraiment ?Est-ce qu’il parle de vous, pour vous et comme vous ?Dans cet épisode, on plonge dans l’univers du podcast de marque : un outil puissant pour faire rayonner votre entreprise — à condition qu’il soit 100 % aligné à votre identité.👉 Qu’est-ce qu’un podcast de marque, exactement ?👉 Comment éviter qu’il sonne générique, impersonnel ou à côté de la plaque...
2025-07-2211 min
Podcast Mode d'emploiClarifier son message, de soi à l'autre - 012Cette semaine dans Podcast Mode d’Emploi, on parle d’un tournant essentiel dans votre aventure audio : la clarté de votre message.Vous commencez à mieux comprendre qui vous êtes grâce à votre podcast ? Bravo, c’est une première grande victoire. Maintenant, il est temps d’apprendre à le dire avec impact.📌 Pourquoi un message clair est indispensable pour capter l’attention ?📌 Quels sont les pièges à éviter (vouloir tout dire, parler à tout le monde, rester flou) ?📌 Comment construire une phrase simple, mémorable et alignée ?📌 Et surtout...
2025-07-1513 min
La Fureur de Vivre007 Standby - Un nouveau départAujourd’hui, je mets “La Fureur de Vivre” en pause. Parce que j’ai une urgence : vivre de mon activité, pour de vrai. J’ai tenté huit fois d’ouvrir une entreprise en Suisse, dans tous les domaines, mais ce marché ne me correspond pas. Je me suis trop longtemps forcé à rentrer dans des cases. Là, j’assume : je vise un autre continent. Mon énergie, ma façon d’être, ma vision… tout me connecte au Canada et aux États-Unis. C’est là que ça résonne. C’est là que le ping-pong existe encore. Ici, j’envoie des pings, y’a aucun pong en retour. Silen...
2025-07-1109 min
Podcast Mode d'emploiLa thérapie par le podcast - 011Vous pensiez qu’un podcast, c’était juste un micro et des idées à partager ?Détrompez-vous. Un podcast, c’est un miroir. Parfois impitoyable, souvent bienveillant.Dans cet épisode, je vous parle de ce que le podcast fait émerger en vous quand vous décidez de prendre la parole.Car pour parler de votre métier, de votre passion ou de votre expertise, vous allez devoir creuser plus profond que prévu : pourquoi vous faites ce que vous faites, ce qui vous rend unique, ce...
2025-07-0808 min
La Fureur de Vivre006 L’intelligence ; quelle blague !Dans cet épisode, je parle d’intelligence comme capacité à me connaître, à m’écouter, à transformer ce qui vit en moi. Je parle de celle qui me guide vers plus de clarté intérieure, plus de liberté, plus de vérité. L’intelligence qui m’intéresse, c’est celle qui m’aide à comprendre mes émotions, à décoder ce qu’elles révèlent, et à m’orienter avec justesse.Je vois de plus en plus de personnes qui ressentent ce mouvement intérieur, cette envie d’évoluer. Ce qu’elles cherchent, c’est un accès clair, un cadre, une direction. Je propose une approche...
2025-07-0411 min
Podcast Mode d'emploiEt si votre podcast échouait ? - 010Et si votre podcast échouait ? (Spoiler : ce ne serait pas si grave)Vous avez peur de vous lancer ? Peur de ne pas être écouté·e, de ne pas être légitime ou, pire, de vous planter complètement ? Dans cet épisode, on retourne la question qui fait le plus peur : et si votre podcast échouait ?Et si, justement, cet “échec” devenait le meilleur moteur de votre créativité ?On parle ici d'apprentissage, d’audace, de persévérance, et surtout...
2025-07-0112 min
La Fureur de Vivre005 Alimentation: ta vie en dépendsDans cet épisode, je t’invite à explorer l’impact concret et profond de ton alimentation sur tes états émotionnels et ta conscience globale. Je te partage comment ma propre expérience m’a permis de constater que manger en trop grande quantité ou mal équilibré influence directement mon humeur, ma capacité à me concentrer, et même mon rapport à moi-même. Je te montre comment ces variations, parfois imperceptibles, peuvent mener à des comportements que l’on ne souhaite pas, comme l’irritabilité ou l’isolement.Je t’explique aussi pourquoi l’alimentation ne se limite pas simplement à ce qu’on met dans l’assiette, mais...
2025-06-2717 min
Podcast Mode d'emploiWalkman, années 90 & podcast : quel est le lien ? - 009Comment nos cassettes de l'époque influencent nos podcasts aujourd'hui ?Si vous avez grandi avec un Walkman dans la poche et des jingles criards dans les oreilles, cet épisode va vous parler… fort.Souvenez-vous du clic de la cassette, des pubs qui hurlaient, des animateurs qui improvisaient en direct avec un ton brut, sincère, parfois déroutant.Et si tout ça avait formé, sans qu’on s’en rende compte, notre façon de faire du podcast aujourd’hui ?Dans cet épis...
2025-06-2409 min
La Fureur de Vivre004 Les instincts: peux-tu changer ces automatismes?Dans cet épisode de La Fureur de Vivre, je te parle des instincts et comment ils influencent nos comportements. J’aborde d’abord les instincts purs, ceux qu’on contrôle pas, ceux qui viennent directement de notre ADN, comme quand j’étais dans une maison de l’horreur en Espagne et que mon corps s’est mis à courir sans même réfléchir, poussé par une peur instinctive.Ensuite, j’explique que ces instincts primitifs sont limités à trois réponses automatiques : fuir, combattre ou figer. Souvent, ces choix sont insuffisants ou inappropriés, nous laissant vulnérables et sa...
2025-06-2012 min
Podcast Mode d'emploiPodcast et mojito : est-ce qu'on lève le pied cet été ? - 008L’été approche, les apéros s’allongent, les vacances se profilent… et votre podcast dans tout ça ?Est-ce que vous levez le pied ou vous continuez à fond ? Dans cet épisode, on décortique toutes les options possibles pour gérer son podcast pendant l’été : pause assumée, rediffusions intelligentes, planification futée ou formats plus légers.L’objectif : ne pas perdre votre audience, et surtout… ne pas vous cramer.Je vous partage aussi mes retours d’expérience (spoiler : p...
2025-06-1713 min
La Fureur de Vivre003 Les valeurs; fondations intimes qui orientent tes choixDans cet épisode, je te parle des valeurs, les fondations intimes qui orientent nos choix, nos réactions et notre manière d’exister. Je te raconte comment, pendant longtemps, je croyais ne pas en avoir. Et surtout, comment cette croyance cachait un rapport à moi-même que je n’avais pas encore compris.À travers mon parcours, je t’emmène explorer la manière dont les valeurs se révèlent, se transforment, évoluent avec nos croyances et notre expérience. Je te montre comment j’ai appris à les identifier, à les respecter, et surtout à les vivre pleinement. Je te parle aussi du li...
2025-06-1313 min
AUTOUR D'UN PANCAKEEtre compositeur et enseignant de musique, avec Ludovic NeurohrDans cet épisode, je t’emmène à la rencontre de Ludovic Neurohr, musicien, compositeur, enseignant et passionné par la transmission sous toutes ses formes.De ses débuts à la fanfare de la Marcelline à Grône jusqu’à ses formations en Suisse et à l’étranger, Ludovic nous raconte un parcours musical riche, sensible et résolument humain. Il nous parle de ses inspirations, de ses pièces préférées, des jeunes qu’il accompagne… et surtout de ce qui le fait vibrer quand il écrit une œuvre.On discute de la place de la création...
2025-06-1222 min
Podcast Mode d'emploiPourquoi lancer votre podcast en 2025 ? - 007Vous envisagez de lancer un podcast pour valoriser votre activité, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous vous demandez comment utiliser ce format pour renforcer votre visibilité, votre crédibilité et créer du lien avec votre audience ?Bienvenue dans cet épisode de Podcast Mode d’emploi, le podcast qui vous guide pas à pas dans la création et le développement d’un podcast professionnel, pertinent et aligné avec vos objectifs de communication.Je vous explique aussi comment je peux vous aider, avec mon agence Malyce, s...
2025-06-1011 min
La Fureur de Vivre002 Le temps : ta croyance intemporelle ?Le temps, tu croit que tu le subis ? Et si tu avais bien plus d’impact sur lui que tu l’imagines ?Dans cet épisode, je te parle du temps, celui dans lequel on vit celui qui s’accélère quand tu es avec tes amis, qui ralentit quand tu t’ennuies, celui qui te file entre les doigts quand tu es stressé, et surtout, celui que tu peux apprendre à habiter.Je te partage mes réflexions sur la perception du temps, et comment nos émotions, nos croyances et notre état intérieur modifi...
2025-06-0614 min
La Fureur de Vivre001 Les croyances qui te limitentTu sens qu’il est temps de changer, mais y a un truc invisible qui te freine ? Bienvenue dans l’univers des croyances limitantes.Dans cet épisode, je t’emmène explorer les pensées profondes, souvent inconscientes, qui façonnent tes choix et ta réalité.Je te partage comment j’ai identifié mes croyances limitantes, comment elles m’empêchaient d’être moi-même, de m’affirmer, et comment j’ai réussi à les transformer. Je te parle notamment de cette croyance que beaucoup partagent : “Je ne peux pas être moi-même si je veux être accept...
2025-06-0616 min
La Fureur de Vivre000 Découverte de La Fureur de VivreDans cet épisode, je te raconte mon histoire, depuis le début. Je te partage ce moment où j’ai compris que si je voulais avancer, je devais d’abord me comprendre moi-même, comment j’ai passé des années à chercher le mode d’emploi de la vie, avant de décider de l’écrire moi-même.Je te parle aussi des rencontres qui m’ont marqué, des livres, des coachs, des situations qui m’ont transformé, et comment j’ai commencé à créer mes propres outils, en observant, en testant, et en vivant les expériences. Des out...
2025-06-0614 min
Podcast Mode d'emploiL’audio, c’est dépassé ! Vraiment !? - 006On entend souvent que la vidéo a tout écrasé sur son passage : plus visible, plus engageante, plus percutante… Et si on se posait la vraie question ? Est-ce que l’audio est vraiment en train de mourir ? Ou est-ce qu’on confond visibilité immédiate et impact durable ?Dans cet épisode, je démonte avec bienveillance (mais fermeté 😏) l’idée reçue selon laquelle "la vidéo, c’est mieux". On parle chiffres, comportements d’écoute, pouvoir de l’intimité sonore, et stratégie de communication. Spoiler : l’audio n’a pas dit son dernier mot. Il se glisse dans...
2025-06-0314 min
AUTOUR D'UN PANCAKEPNL, sport et lancement de business, avec Cédric Neuffer, coachEt si tes blocages n’étaient que des automatismes que ton cerveau a appris… mais qu’il pouvait désapprendre ?Dans cet épisode, je reçois Cédric Neufer, coach en développement personnel et en mouvement, fondateur d’Epic Coaching. Son parcours est aussi atypique qu’inspirant : ancien informaticien, il a changé de voie pour retrouver du sens et reconnecter avec l’humain.Cédric nous parle de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), une méthode puissante pour reprogrammer nos réactions automatiques, souvent issues de notre inconscient. Il nous e...
2025-05-2925 min
Podcast Mode d'emploiLe podcast ça rapporte rien... et pourtant ! - 005Un podcast ne rapporte rien ? Vraiment ?C’est le genre de phrase qu’on entend souvent :« De toute façon, un podcast, ça ne rapporte rien. »Et si je vous disais que c’est complètement faux… ou plutôt, que c’est vrai seulement quand il est mal utilisé ?Dans cet épisode, je viens secouer cette idée reçue et vous montrer que le podcast peut devenir un véritable levier pour votre activité, même si vous n'avez pas des milliers d’écoutes.Je vous expliqu...
2025-05-2712 min
Podcast Mode d'emploiLe personal branding à travers le podcast - 004Le personal branding, ce terme qu’on voit fleurir partout, peut paraître flou, voire un peu trop “marketing à l’américaine”. Pourtant, bien utilisé, il devient une boussole puissante pour aligner qui vous êtes, ce que vous proposez… et la façon dont vous le partagez au monde. Dans cet épisode, on déconstruit les clichés pour mieux comprendre comment créer une marque personnelle sincère, solide et authentique — grâce au podcast.Parce qu’un bon personal branding, ce n’est pas un slogan creux ni un selfie bien filtré. C’est...
2025-05-2012 min
Podcast Mode d'emploiComment dépasser sa peur de prendre la parole ? - 003Vous hésitez à lancer votre podcast parce que vous redoutez d’allumer le micro ? Vous avez l’impression que votre voix ne tiendra pas, que vous allez bafouiller ou perdre vos moyens ? Rassurez-vous : cette peur est normale. Et surtout, elle se travaille.Dans cet épisode, je vous partage mon expérience personnelle face à cette peur de parler, que ce soit en public ou face à un micro. Car non, la confiance ne tombe pas du ciel. Elle se construit, étape par étape, à force d’essais, d’erreurs… et de victoires.Vous découvrirez :
2025-05-1312 min
Podcast Mode d'emploiIntégrer le podcast à sa stratégie de communication globale - 002Dans cet épisode de Podcast Mode d'Emploi, nous explorons comment intégrer votre podcast à votre stratégie de communication globale pour maximiser son impact. Beaucoup pensent que créer un podcast demande un travail colossal, mais avec les bonnes stratégies, il peut devenir un véritable atout pour votre présence en ligne.En réutilisant le contenu de vos épisodes sous différents formats (posts, reels, citations visuelles…), vous alimentez efficacement vos réseaux sociaux sans repartir de zéro à chaque fois. Vous découvrez également comment utiliser le podcast pour renforcer votre message, qu’...
2025-05-0611 min
Podcast Mode d'emploiPourquoi créer un podcast d'entreprise ? - 001Créer un podcast, ce n’est pas suivre une mode. C’est oser créer un espace.Un espace où votre voix porte vos valeurs, votre histoire et votre vision du monde professionnel.Dans cet épisode, nous explorons comment le podcast devient bien plus qu'un simple outil marketing : il tisse un lien vrai, profond et durable avec celles et ceux qui vous écoutent.Nous parlerons d'impact, d'émotion, d'authenticité.Nous évoquerons aussi les clés d’une stratégie réussie et l...
2025-05-0611 min
Podcast Mode d'emploiJe vous parle de podcasting, mais qui suis-je ? - 000Bienvenue dans ce tout premier épisode de Podcast Mode d’Emploi ! Avant de vous donner toutes les clés pour créer votre propre podcast, je souhaitais commencer par l’essentiel : me présenter. Mon parcours est tout sauf linéaire, mais il m’a conduite exactement là où je devais être.De l’imprimerie à la radio, en passant par l’animation d’émissions et l’interview de centaines d'invités, j’ai découvert une passion profonde : donner la parole, raconter, transmettre.Dans cet épisode, j...
2025-05-0605 min
AUTOUR D'UN PANCAKE38 ans de carrière de journaliste, avec Yves TerraniDans cet épisode, je partage un moment privilégié avec Yves Terrani, figure incontournable du journalisme en Suisse romande. Avec 38 ans de carrière entre presse écrite et radio, Yves nous emmène dans les coulisses de son métier, entre grandes rencontres, virages médiatiques et choix de cœur.On y parle de liberté de ton, de la métamorphose du journalisme, de son amour pour la radio… et il revient aussi sur des moments forts, comme ce fabuleux road trip de l'Alaska à Chicago, organisé par son journal à l’occasion du passage à l’an 2000.Un...
2025-04-1749 min
AUTOUR D'UN PANCAKELa composition, les doutes et la vie, avec Aurélien Darbellay, compositeur et chef d'orchestreBienvenue dans “Autour d’un pancake”, le podcast où on mélange douceur, discussions profondes et un soupçon d’humour… comme une bonne pâte à crêpes !Aujourd’hui, j’ai partagé le micro – et quelques éclats de rire – avec Aurélien Darbellay, compositeur et chef d’orchestre. Un homme aux idées qui fusent, aux projets qui bousculent, et à la sagesse parfois inattendue entre deux blagues.On a parlé de création, de sens, d’envies… et un peu de pancakes aussi, évidemment.Bref, un épisode aussi savoureux qu’inspirant.Site Inte...
2025-04-1049 min
AUTOUR D'UN PANCAKEEntre western moderne et courts-métrages : Marie-Camille Loutan, une voix féminine dans le cinéma suisseQu'est-ce qui pousse une jeune passionnée d'image à se lancer dans l'univers du cinéma? Dans cet épisode d'AUTOUR D'UN PANCAKE, Cindy Heiniger reçoit Marie-Camille Loutan, une réalisatrice et scénariste suisse au parcours fascinant. Marie-Camille partage avec nous les débuts de sa carrière cinématographique, une aventure nourrie par sa passion pour l'image depuis son enfance. Avec un bagage académique en graphisme et marketing, elle nous raconte comment ces compétences ont façonné son approche unique de la réalisation.Au fil de la conversation, M...
2025-03-1326 min
AUTOUR D'UN PANCAKEAutour d'un pancake avec Kendra Skeleton, auteureDans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Kendra Skeleton, qui a écrit un roman fantastique qui s’appelle Lumière et Corruption, disponible sur Amazon. Le lien est disponible dans la description du podcast, ainsi que le lien vers son site Internet.Elle va nous expliquer son parcours dans l’écriture et ses autres passions dans la vie !Bon pancake !Commandez le livre : https://www.amazon.fr/Lumi%C3%A8re-Corruption-Kendra-S/dp/B0CQW7XCC1Site Internet de Kendra Skeleton : https://kendras.webnode.fr/Couverture par P...
2025-02-2712 min
AUTOUR D'UN PANCAKEDu metal aux romans fantaisies, avec Kendra Skeleton, romancièreDans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Kendra Skeleton, qui a écrit un roman fantastique qui s’appelle Lumière et Corruption, disponible sur Amazon. Le lien est disponible dans la description du podcast, ainsi que le lien vers son site Internet.Elle va nous expliquer son parcours dans l’écriture et ses autres passions dans la vie !Bon pancake ! Commandez le livre : https://www.amazon.fr/Lumi%C3%A8re-Corruption-Kendra-S/dp/B0CQW7XCC1Site Internet de Kendra Skeleton : https://kendras.webnode.fr/Couverture par Polina
2025-02-2712 min
AUTOUR D'UN PANCAKEAutour d'un pancake avec Sylv, musicien & producteurJe vous emmène à la découverte du magnifique univers du musicien Sylv.Il est musicien, mais aussi producteur. Il va nous parler de ses débuts, de sa manière de créer. Il vient de sortir un nouveau titre qui s’appelle Run Away, en duo avec Stain of Light, l’occasion d’avoir quelques explications sur cette collaboration.On parle également de son voyage en Islande et de ses artistes préférés.Sylv sur Spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/58ZteJbXhGE6ecP26UWDzeSa page Instagram : http...
2025-01-3028 min
AUTOUR D'UN PANCAKEVivre de la musique en Suisse, avec Sylv, chanteur et compositeurAujourd’hui, je vous emmène à la découverte du magnifique univers du musicien Sylv.Il est musicien, mais aussi producteur. Il va nous parler de ses débuts, de sa manière de créer. Il vient de sortir un nouveau titre qui s’appelle Run Away, en duo avec Stain of Light, l’occasion d’avoir quelques explications sur cette collaboration.On va aussi parler de son voyage en Islande et de ses artistes préférés.Sa page Instagram : https://www.instagram.com/sylvmusic/https://biboomaga...
2025-01-3028 min
AUTOUR D'UN PANCAKEAutour d'un pancake, avec Stéphane Abry, caoch et ultra-marathonienStéphane a commencé par un parcours en radio, puis il est devenu coach, spécialisé en anti-procrastination. Il est aussi ultra-marathonien et il aide les coureurs à se préparer mentalement.On découvre son univers !Retrouvez-le ici :https://stephane-abry-coaching.com/https://www.stephane-abry.com/Support this podcast at — https://redcircle.com/pancake/donations
2025-01-2325 min
AUTOUR D'UN PANCAKETout sur la procrastination avec Stéphane Abry, coachBienvenue dans ce nouvel épisode de Autour d’un Pancake. Aujourd’hui, c’est Stéphane Abry qui est avec moi.J’ai rencontré Stéphane il y a longtemps déjà, nous avons partagé un petit moment un parcours en radio. Il m’a d’ailleurs bien coaché il y a plusieurs années donc c’est aussi un peu grâce à lui que je suis là avec vous maintenant.Stéphane a donc un parcours en radio, puis il est devenu coach, spécialisé en anti-procrastination. Il est aussi ultra-marathonien e...
2025-01-2325 min
AUTOUR D'UN PANCAKEAmour et pâtisserie avec Cali Keys, romancièreDans ce podcast Autour d’un Pancake, j’ai toujours le plaisir de recevoir des personnes inspirantes qui partagent leur parcours avec nous. Dans cet épisode, j’accueille Cali Keys.Cali est romancière. Elle a déjà écrit 14 romans, le quinzième est sur le feu. Elle va nous expliquer comment on se lance dans l’écriture d’un roman, comment se passe l’édition d’un roman aussi.Et vous pourrez même peut-être vous lancer dans l’écriture de votre roman, puisqu’elle donne aussi des ateliers d’écriture, sous différent es formes.C’est parti...
2025-01-1626 min
AUTOUR D'UN PANCAKEAutour d'un pancake avec Cali Keys, romancièreDans ce podcast Autour d’un Pancake, j’ai toujours le plaisir de recevoir des personnes inspirantes qui partagent leur parcours avec nous. Dans cet épisode, j’accueille Cali Keys.Cali est romancière. Elle a déjà écrit 14 romans, le quinzième est sur le feu. Elle va nous expliquer comment on se lance dans l’écriture d’un roman, comment se passe l’édition de celui-ci.Et vous pourrez même peut-être vous lancer dans l’écriture de votre roman, puisqu’elle donne aussi des ateliers d’écriture, sous différentes formes.Suivez Cali Keys sur son c...
2025-01-1626 min
AUTOUR D'UN PANCAKEFocus sur l'association Patouch, avec Amandine Balet, psychomotricienneDans ce 4e épisode de Autour d’un Pancake, c’est Amandine Balet qui est avec nous.Amandine travaille pour l’Assocation Patouch, une association suisse, qui s’engage contre toutes les formes de violence impliquant les enfants et les adolescents. Elle est psychomotricienne et elle se charge du contenu de prévention au sein de l’Association.Vous pourrez trouver tous les documents dont nous allons parler sur le site patouch.ch, sans le e, en lien dans la description du podcast. Site Internet : https://patouch.ch/***
2025-01-0916 min
AUTOUR D'UN PANCAKEAutour d'un pancake avec Amandine Balet, de l'Association PatouchDans ce 4e épisode de Autour d’un Pancake, c’est Amandine Balet qui est avec Cindy.Amandine travaille pour l’Assocation Patouch, une association suisse, qui s’engage contre toutes les formes de violence impliquant les enfants et les adolescents. Elle est psychomotricienne et elle se charge du contenu de prévention au sein de l’Association.Toutes les informations sur le site https://patouch.ch/.Support this podcast at — https://redcircle.com/pancake/donations
2025-01-0916 min
AUTOUR D'UN PANCAKEComment Nathalie Giroud accompagne les mamans dans son rôle de doulaAujourd’hui, c’est Nathalie Giroud qui est avec moi autour de ce pancake. Nathalie, je l’ai rencontrée il y a fort fort longtemps, à l’époque nous avions 15 ans. On était dans la même classe au centre professionnel où on faisait notre CFC.Nos chemins se sont séparés, je suis partie dans une direction, et elle tout ailleurs. Elle est devenue instrumentiste en bloc opératoire. Lorsque j’ai accouché de ma fille, j’ai dû faire une césarienne en urgence, au milieu de la nuit. Une fois couchée sur la table d’opération, les...
2024-12-1923 min
AUTOUR D'UN PANCAKEAutour d'un pancake avec Nathalie Giroud, doulaNathalie Giroud, instrumentiste en bloc opératoire de formation, est doula depuis presque 10 ans. Elle nous explique son métier avec beaucoup de douceur, et nous confie aussi sa recette préférée de pancakes !Vous retrouvez tout l'univers de Nathalie sur https://www.linstantmaternel.ch/Support this podcast at — https://redcircle.com/pancake/donations
2024-12-1923 min
AUTOUR D'UN PANCAKEL'homme aux 7 casquettes, Christian Zilocchi, multi-artisteAujourd’hui on va passer un moment autour d’un pancake avec Christian Zilocchi. Christian a plusieurs casquettes.Il étudié l’art à l’université de Montréal d’où le sirop d’érable, il fait de la peinture, du dessin, il a créé Jaune & Vert, de petits bonshommes dont vous pouvez lire les aventures régulièrement dans le strip du 20 minutes en Suisse.Il fait maintenant aussi de la musique. C’est un touche à tout, curieux, qui aime aussi le voyage ! Nous allons donc à la découverte de son univers varié et coloré !https://biboomagazin...
2024-12-1216 min
AUTOUR D'UN PANCAKEAutour d'un pancake avec Christian Zilocchi, artiste peintre et musicienChristian Zilocchi a plusieurs casquettes...Il étudié le conseil en management à l’université de Montréal, il fait de la peinture, du dessin, il a créé Jaune & Vert, de petits bonshommes dont vous pouvez lire les aventures régulièrement dans le strip du 20 minutes en Suisse.https://art.zilocchi.net/Support this podcast at — https://redcircle.com/pancake/donations
2024-12-1216 min
AUTOUR D'UN PANCAKEAutour d'un pancake avec Alejandro Reyes, chanteur et compositeurAlejandro Reyes c’est un chanteur et compositeur né au Chili, qui a grandi en Suisse depuis l’âge de 10 ans. Depuis son premier titre, il a fait du chemin ! Il a notamment participé à la saison 3 de The Voice en France, il a sorti plusieurs albums et le 8 novembre 2024, son tout nouveau single Morena est sorti sur toutes les plateformes.Support this podcast at — https://redcircle.com/pancake/donations
2024-12-0518 min
AUTOUR D'UN PANCAKEComposition et voyages, avec Alejandro Reyes, chanteur et compositeurAlejandro Reyes c’est un chanteur et compositeur né au Chili, qui a grandi en Suisse depuis l’âge de 10 ans. Depuis son premier titre, il a fait du chemin ! Il a notamment participé à la saison 3 de The Voice en France, il a sorti plusieurs albums et le 8 novembre 2024, son tout nouveau single Morena est sorti sur toutes les plateformes.https://biboomagazine.net/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-12-0518 min