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Endorphine par Running AddictCe que les livres ne disent pas sur l’ultra, Claire Bannwarth me l'a transmisElle court quand les autres dorment. Et parfois… elle ne dort pas du tout.Aujourd'hui je reçois Claire Bannwarth, 36 ans, surnommée le Lapin Duracell 😅« Vive la borne et les Pringles » c’est une des lignes de sa bio Insta ! 🤌Elle a découvert le trail il y a quelques années et enchaîne déjà les 200, 300, 400 km, sans méthode figée, sans plan parfait mais avec une expérience monstrueuse du très long.Barkley, Tor des Géants, Hardrock, SwissPeaks, UTMB, Spine Race dans la neige… On parle d’ultra...
2025-12-121h 27
ULTRA TALK Arnaud ManzaniniClaire Bannwarth "gestion du risque, endurance extrême et résilience !"De l’escrime au tor des géants, de la Barclay à la Race Across France : Claire ne court pas après les records, elle court après la liberté.Claire Bannwarth : gestion du risque, endurance extrême et résilience – une actuaire devenue figure de l’ultraDans cet épisode d’Ultra Talk, Arnaud Manzanini reçoit Claire Bannwarth actuaire en Suisse et athlète d’ultra-endurance. Un profil qui illustre parfaitement la rigueur, l’analyse et la vision stratégique propres à son métier… transposées dans une pratique sportive hors norme.Avec plus de 10 000 kilomèt...
2025-11-261h 10
ULTRA TALK Arnaud ManzaniniClaire Bannwarth "Celle qui transforme l’impossible en routine ! " #EXTRAIT10 000 kilomètres par an, des ultras de 300 ou 400 kilomètres comme routine, un métier d’actuaire à plein temps, la Barclay, la Race Across France… Et derrière tout ça, une femme humble, méthodique, passionnée, qui a bâti une endurance hors normes en courant pour aller travailler.Dans cet épisode, Claire BANWARTH raconte son parcours, ses erreurs, son mental, sa blessure, et comment un vélo presque neuf l’a conduite jusqu’à 2500 km d’aventure à travers la France.Un échange brut, sincère, inspirant. À écouter absolument📍 À écouter sur toutes les plateformes : Spotify, Apple...
2025-11-2602 min
RADIO TRAIL Carreras de Montaña MayayoTRAIL MENORCA CDC 2025: ENTREVISTA ELITES 185K. Pablo Ibáñez, Claire Branwath y Juanma JimenezTRAIL MENORCA CDC 2025: ENTREVISTA ELITES 185K. Pablo Ibáñez, Claire Branwath y Juanma Jimenez. Nuestra sección TRAIL MENORCA entrevista hoy en vivo a tres favoritos de la prueba reina en Camí de Cavalls, los 185k: Claire Branwath, tricampeona. Pablo Ibañéz, subcampeón 2024 por 38 segundos y Juanma Jimenez, top5 2022-23-24 repasan con Mayayo sus recuerdos y la última hora de 2025 cuya prueba reina arranca el 3MAY a partir de las 8AM. https://go.ivoox.com/rf/146008661Hoy 2 de mayo arrancó la XIII Trail Menorca CDC, con ocho carreras de montaña que acogen has...
2025-05-0232 min
RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por MayayoTRAIL MENORCA CDC 2025: ENTREVISTA ELITES 185K. Pablo Ibáñez, Claire Branwath y Juanma Jimenez.TRAIL MENORCA CDC 2025: ENTREVISTA ELITES 185K. Pablo Ibáñez, Claire Branwath y Juanma Jimenez.
Nuestra sección TRAIL MENORCA entrevista hoy en vivo a tres favoritos de la prueba reina en Camí de Cavalls, los 185k: Claire Branwath, tricampeona. Pablo Ibañéz, subcampeón 2024 por 38 segundos y Juanma Jimenez, top5 2022-23-24 repasan con Mayayo sus recuerdos y la última hora de 2025 cuya prueba reina arrancó hoy 2MAY a partir de las 15h.
Hoy 2 de mayo arrancó la XIII Trail Menorca CDC, con ocho carreras de montaña que acogen hasta 2.500 inscritos que disputarán sus citas desde 11k a 185k. La prueba...
2025-05-0232 min
Bistrot Gravier - Gravel & BikepackingEpisode 236 - Claire Bannwarth - Une histoire de la BarkleyAujourd’hui, je reçois Claire Bannwarth.Je sais, je sais, encore une traileuse de l'extrême, qui enchaine 20 ultras par an. Mais Claire , ce n’est pas seulement une accumulation kilométrique déraisonnée, c’est une reflexion autour de sa vision de la course à pied et surtout, Claire était au départ de la Barkley il y a quelques semaines. Cet épisode est divisé en 2 parties. Une 1ère partie pour découvrir la génèse de la pratique ultra de Claire, vous apprécierez au passage la qualité de sa réflexion.Puis en...
2025-04-091h 19
La Bande à D+#56.2 - Le grand debrief de la 21e édition de l'UTMB - PARTIE 2🎙️ Voici la DEUXIÈME PARTIE du grand debrief de l''UTMB 2024🔹 Ne manquez pas la première partie au cours de laquelle La Bande à D+ a reçu le vainqueur surprise de la 21e édition de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc, Vincent Bouillard - 31 ans, ingénieur en innovation chez Hoka, sans carrière professionnelle ni sponsor -, disponible sur la chaîne YouTube de Distances+ et sur toutes les plateformes de podcast.------Autour du journaliste de Distances+ Nicolas Fréret, les membres de La Bande à D+ Stéphane Brogni...
2024-09-131h 24La Bande à D+#56.1 - Le grand debrief de la 21e édition de l'UTMB - Invité spécial : Vincent Bouillard, le vainqueur surpriseAutour du journaliste de Distances+ Nicolas Fréret, les membres de La Bande à D+ Stéphane Brogniart, Ludo Collet, Ugo Ferrari, Nico Martin et Robin Schmitt des Genoux dans le GIF débriefent à froid la 21e édition de l’UTMB (176 km, 10 000 m D+), remportée par l’Américaine Katie Schide dans un temps canon (22 h 09) et le Français Vincent Bouillard, que personne n’avait vu venir à ce niveau (19 h 54).👉 En PREMIÈRE PARTIE de l’émission, La Bande à D+ reçoit ce vainqueur surprise, Vincent Bouillard, 31 ans, ingénieur en innovation chez Hoka, sans carrière professio...
2024-09-122h 15
Pas sorti du bois[ÉPISODE 204] Sur les sentiers de la Hardrock - Partie 5 avec Claire Bannwarth et Simon GosselinCette cinquième partie de la série s'amorce à la ligne de départ de la Hardrock 100, le vendredi 12 juillet à 6h du matin, heure locale. On entend quelques niaiseries partagées avec Richard Turgeon et ses pacers Michael O'Farrell et Francis Picard. Après l'audio du départ de la course, je vous propose deux entrevues qui ont été enregistrées la veille de la course. Claire Bannwarth est une athlète française qui enchaîne les courses XXL à vitesse grand V. Pour vous donner une idée, dans le dernier mois seulement, elle a complété la Tahoe 200 (322 km...
2024-07-1247 min
RADIO TRAIL Carreras de Montaña MayayoCARRERAS DE MONTAÑA 3-5MAY EN RADIO TRAIL CON MAYAYO: Trail Menorca, Trencacims y Ultra Domusa en vivo, a pie de dorsal.https://go.ivoox.com/rf/128524267CARRERAS DE MONTAÑA 3-5MAY EN RADIO TRAIL CON MAYAYO: Trail Menorca, Trencacims y Ultra Domusa en vivo, a pie de dorsal. Nuestra sección RADIO TRAIL repasa hoy lo mejor desde el Xoxote en el Valle del Urola a la Ciutadella en Menorca, pasando por el encanto de Pauls en Tarragona.Este fin de semana, seleccionamos 3 eventos con un encanto especial para todos vosotros, con el apoyo desde Miguel desde la redacción central y nuestros corresponsales repartidos por...
2024-05-0751 min
RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por MayayoCARRERAS DE MONTAÑA 3-5MAY EN RADIO TRAIL MAYAYO. Camí de Cavalls, Domusa Teknik 40 y Trencacims en vivo.CARRERAS DE MONTAÑA 3-5MAY EN RADIO TRAIL CON MAYAYO: Trail Menorca, Trencacims y Ultra Domusa en vivo, a pie de dorsal.
Nuestra sección RADIO TRAIL repasa hoy lo mejor desde el Xoxote en el Valle del Urola a la Ciutadella en Menorca, pasando por el encanto de Pauls en Tarragona.
Este fin de semana, seleccionamos 3 eventos con un encanto especial para todos vosotros, con el apoyo desde Miguel desde la redacción central y nuestros corresponsales repartidos por...
Domusa Teknik 2024 con Josu Lopez y Mayayo que os trajeron para todos vosotros con cobertura en vivo desde el 4MAY...
2024-05-0751 min
RunnersConnect Run to the Top PodcastHow Running Changed Everything We Know About Women Maggie Mertens joins the show to talk about her book “Better, Faster, Farther: How Running Changed Everything We Know About Women”. In a wide-ranging discussion, we tie in some of the exciting news on the female-side of the sport including the Lululemon FURTHER event back in March, Jasmin Paris’ finish at the Barkley Marathons, and Claire Bannwarth's dominant multi-day performances across 2023 to discussions around the progress and the work to be done in academic, sporting, and other cultural institutions across society that play significant roles in making pastimes like running more accessible to and supportive of female athlete...
2024-05-0139 minRun to the Top Podcast | The Ultimate Guide to RunningHow Running Changed Everything We Know About Women Maggie Mertens joins the show to talk about her book “Better, Faster, Farther: How Running Changed Everything We Know About Women”. In a wide-ranging discussion, we tie in some of the exciting news on the female-side of the sport including the Lululemon FURTHER event back in March, Jasmin Paris’ finish at the Barkley Marathons, and Claire Bannwarth's dominant multi-day performances across 2023 to discussions around the progress and the work to be done in academic, sporting, and other cultural institutions across society that play significant roles in making pastimes like running more accessible to and supportive of female athlete...
2024-05-0139 min
Territorio TrailSweet Home Alabama. La Spine Race nunca defrauda.Un año más, la Montane Spine Race reunió todos los ingredientes que la convierten en el ultratrail invernal más brutal de Europa. La lluvia, el frío, el hielo y la nieve fueron compañeros inseparables de los participantes durante las 260 millas del Pennine Way. La edición de este 2024 nos dejó para el recuerdo las victorias de Claire Bannwarth y Jack Scott y la participación de tres españoles: José Samaniego, Eugeni Rosselló y Esteban Díaz. Este último besó la pared del Old Border después de 100 hotas y 17 minutos de carrera. Una expriencia que recuerda en...
2024-01-2520 min
FKT PodcastWomen of the Colorado TrailThis week we’re traveling to the thin air and high alpine peaks of Colorado for a very special episode of the FKT Podcast. Last summer, not one, not two, not three, but four FKTs went down on the Colorado Trail within weeks of each other. All four women—Claire Bannwarth, Tara Dower, Nina Bridges, and Melinda McCaw—join host Heather Anderson to break down their incredible efforts. The Colorado Trail snakes 500 miles from Denver to Durango, traveling through some of the most spectacular scenery in the state, including six wilderness areas and eight mountain ranges. Runners and thr...
2024-01-1948 min
The Freetrail Podcast with Dylan Bowman#7 TROY | Germain Grangier & Claire Bannwarth For the first 10 days of 2024, Freetrail will be rolling out our Trail Runner Of The Year award, presented by Ketone IQ. The award recognizes the top-10 male and female athletes of the 2023 season, as voted on by 1000 trail runners from around the world. In #7, we're joined by French duo Germain Grangier and Claire Bannwarth. Germain's Highlights: 1st place at Mont Blanc 90k 3rd place at UTMB 2nd place at Diagonale des Fous Claire's Highlights 1st place at MONTANE Winter Spine Race 1st place at Tahoe 200 1st place at Kodiak by UTMB 1...
2024-01-0434 min
El Laboratorio de JuanDROP 098 | CLAIRE BANNWARTH: 7000kms. y 230mil metros positivosEn el programa de hoy, te hablo de Claire Bannwarth. Una corredora que es capaz de acumular un volumen brutal de kilómetros, desnivel, y carreras.La corredora francesa participó hace pocos días en la 360 The Challenge en Gran Canaria, y todavía le quedan otras dos carreras en el calendario.Todo esto, en el podcast de hoy.Puedes contactarme en:juan@ellaboratoriodejuan.com
2023-11-3009 min
Redacción NoroesteRedacción Noroeste Lunes 20 Noviembre 2023Redacción Noroeste se emite en Radio Agaete (a las 9.00 horas), en Radio Arucas (a las 9.00, 12.00 y 22.00 horas), en Radio Gáldar (a las 09.00, 14.00 y 22.00 horas), en Radio Moya (a las 16.00 horas), en Radio Teror (a las 9.00 y 16.00 horas) y en Radio Valleseco (a las 9.00 y 13.00 horas). Este informativo comarcal está producido por las radios públicas de Agaete, Arucas, Gáldar, Moya, Teror y Valleseco.
https://www.ivoox.com/podcast-redaccion-noroeste_sq_f13923_1.html
El aruquense y ex presidente de Canarias, Ángel Víctor Torres, será el nuevo ministro de Política Territorial y Memoria Democrática. Nació en Arucas en 1966, es...
2023-11-2044 min
Redacción NoroesteRedacción Noroeste, 20 de noviembre de 2023El aruquense y ex presidente de Canarias, Ángel Víctor Torres, será el nuevo ministro de Política Territorial y Memoria Democrática. Nació en Arucas en 1966, está casado y tiene un hijo. Fue alcalde de su municipio natal en los mandatos 2003-2007 y 2011-2015.
La Villa de Moya celebra el ‘Foro Interdisciplinar por la Igualdad de las Mujeres del Ámbito Rural de las Islas Canarias’ con la ‘Enfermedad mental, las adicciones y violencia de género’, como tema principal desde hoy y hasta el 25 de noviembre. Charlas, mesas redondas y talleres componen la programación.
El Ayuntamiento de Gáldar celebra hoy y...
2023-11-2045 minRedacción NoroesteRedacción Noroeste Viernes 17 Noviembre 2023Redacción Noroeste Viernes 17 Noviembre 2023
Redacción Noroeste se emite en Radio Agaete (a las 9.00 horas), en Radio Arucas (a las 9.00, 12.00 y 22.00 horas), en Radio Gáldar (a las 09.00, 14.00 y 22.00 horas), en Radio Moya (a las 16.00 horas), en Radio Teror (a las 9.00 y 16.00 horas) y en Radio Valleseco (a las 9.00 y 13.00 horas). Este informativo comarcal está producido por las radios públicas de Agaete, Arucas, Gáldar, Moya, Teror y Valleseco.
https://www.ivoox.com/podcast-redaccion-noroeste_sq_f13923_1.html
Fagajesto y Caideros acogen este fin de semana nuevos conciertos del Festival Altos de Gáldar.
El II Congreso Sociosanitario reunirá mañana e...
2023-11-1728 minRedacción NoroesteRedacción Noroeste, 17 de noviembre de 2023Fagajesto y Caideros acogen este fin de semana nuevos conciertos del Festival Altos de Gáldar.
El II Congreso Sociosanitario reunirá mañana en Valleseco a unos 250 profesionales. Se centrará en el papel que juega la salud mental en el bienestar de las personas y del conjunto de la sociedad. La escritora, divulgadora y experta en inteligencia emocional Elsa Punset impartirá una conferencia “El mundo de la salud: Claves prácticas para potenciar la empatía, la resiliencia y la comunicación con los pacientes”. Según los estudios epidemiológicos, se estima que en España una de cada cuatro personas...
2023-11-1729 minRedacción NoroesteRedacción Noroeste Viernes 10 Noviembre 2023Redacción Noroeste se emite en Radio Agaete (a las 9.00 horas), en Radio Arucas (a las 9.00, 12.00 y 22.00 horas), en Radio Gáldar (a las 09.00, 14.00 y 22.00 horas), en Radio Moya (a las 16.00 horas), en Radio Teror (a las 9.00 y 16.00 horas) y en Radio Valleseco (a las 9.00 y 13.00 horas). Este informativo comarcal está producido por las radios públicas de Agaete, Arucas, Gáldar, Moya, Teror y Valleseco.
https://www.ivoox.com/podcast-redaccion-noroeste_sq_f13923_1.html
Teror se solidariza con la acogida de menores migrantes llegados a Canarias. El viceconsejero de Bienestar Social del Gobierno de Canarias, Francis Candil, mantuvo una reunión con...
2023-11-1042 minRedacción NoroesteRedacción Noroeste, 10 de noviembre de 2023Teror se solidariza con la acogida de menores migrantes llegados a Canarias. El viceconsejero de Bienestar Social del Gobierno de Canarias, Francis Candil, mantuvo una reunión con el Ayuntamiento de Teror para informar del dispositivo de emergencia creado en Teror, en el que se alojan 41 niños/as menores de 15 años de edad.
El Día de los Mercados cumple con éxito su objetivo de promocionar el producto local. La iniciativa se celebró en Vega de San Mateo, Arucas, Santa Brígida, Las Palmas de Gran Canaria y Santa María de Guía con la idea de dinamizar...
2023-11-1042 min
Run Fit & Fun, le podcastPetit papotage entre amies : débrief autour de l'épopée américaine 2023 de Claire BannwarthForcément après l’épopée américaine totalement dingue de Claire Bannwarth, j’ai eu envie de papoter avec elle en mode débrief qui part un peu dans tous les sens mais qui j’espère malgré la qualité pas toujours évidente (skype c’est plus ce que c’était 😉) vous plaira. On a parlé Hardrock100, Tahoe 200 mile et Colorado Trail évidemment. Bonne écoute à toutes et à tous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-10-1946 min
Course Epique[UTMB 2023] Retour sur l'UTMB de Casquette Verte et Claire BannwarthDeux phénomènes de l'ultra-trail se sont donnés rendez-vous dans le dernier épisode de Course Epique, enregistré à Chamonix pendant la semaine UTMB Mont-Blanc : Casquette Verte et Claire Bannwarth.Claire et Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix, sont venus à mon micro, quelques heures seulement après avoir bouclé leurs UTMB, respectivement à la 16ème place, en 29h12, et à la 21ème place, en 23h et 3 minutes.Ils reviennent sur leur avant-course, leurs appréhensions, leurs ambitions, leur course au fil des kilomètres, marquée par une ferveur jamais observée jusqu'ici. Et quelques légitimes coups de m...
2023-09-0647 minLa Bande à D+#33 Est-il dangereux d'enchaîner les ultras? Invitée spéciale : Claire BannwarthVoici le 13e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 Ludo Collet
👉 Thomas Lorblanchet
👉 Florence Morisseau de La Clinique du Coureur
👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF
👉 Invitée spéciale : l’extra-traileuse Claire Bannwarth
🎙️ Voici les sujets au programme des débats de cette 33e émission:
👉 Est-ce dangereux d’enchaîner les ultras, les kilomètres et le dénivelé? Débat avec Claire Bannwarth qui a déjà enc...
2023-08-172h 12
Vom Laufen – Das Laufsport-Feuilleton von Alles-laufbar.de#35 Laufen, Monotonie und der Mythos des SisyphusIn Folge 35 beschäftigen wir uns mit dem Thema Monotonie. Sind wir Läufer*innen nicht alle ein kleiner Sisyphus, in dem wir der Wiederholung und dem vermeintlichen Sinnlosen und Absurden eine eigene Bedeutung verschaffen müssen? Kann Laufen langweilig werden und wenn ja, ist das eigentlich eine negative Empfindung? In "All in, all out" geht es um die Frage, ob wir lieber Runden oder A-nach-B-Strecken laufen. Wir haben darüber hinaus interessante Dinge aus der Laufszene aufgeschnappt. Einer der besten aktiven deutschen Marathonläufer Hendrik Pfeiffer wird demnächst bei einem großen Trailrennen antreten. Die französische Läuferin Cl...
2023-07-2539 min
iRunFarClaire Bannwarth Pre-2023 Hardrock 100 InterviewAn interview with Claire Bannwarth before the 2023 Hardrock 100.
2023-07-1106 min
iRunFarClaire Bannwarth Pre-2023 Hardrock 100 InterviewAn interview with Claire Bannwarth before the 2023 Hardrock 100.
2023-07-1106 min
L'Instant OutdoorClaire Bannwarth - L'infatigable Ultra-TraileuseClaire Bannewarth alias Lapin DuDuracell se contente d'une 20aine d'ultras par an...Avec sa capacité de récupération hors norme elle enchaîne les distances impressionnantes tout en réalisant des performances !Durant notre échange, on parle de :ses techniques de récupérationde ses raisons de courirde ses apprentissages avec toute cette expérience...On passe un super moment à discuter en toute simplicité comme d'habitude sur le podcast l'instant outdoor.Bonne écoute ;-)Partenaires 2023 du podcast :Näak : -15...
2023-03-041h 04
Course Epique#104 "Spine Girl", la Spine Race de Claire BannwarthDans ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir à nouveau Claire Bannwarth, l’une des figures majeures de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement.Claire est un véritable phénomène, dont on ne mesure pas pleinement, selon moi, la portée des exploits en ultra-trail, elle qui a participé à 22 ultras en 2022 et a décroché une 1ère médaille par équipe avec un titre de Vice-championne d'Europe de 24 heures avec l'Équipe de France.Prép...
2023-02-011h 21
Course Epique[EXTRAIT] "Spine Girl", la Spine Race de Claire BannwarthDans notre prochain épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir, à nouveau, Claire Bannwarth. l’une des figures majeures de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement.Claire est un véritable phénomène, dont on ne mesure pas pleinement, selon moi, la portée des exploits en ultra-trail, elle qui a participé à 22 ultras en 2022 et a décroché une 1ère médaille par équipe, avec à la clé un titre de Vice-Championne d'Europe de 24 heures avec l’Equipe de France.
2023-01-3007 min
Course Epique[LES MOTTOS DE L'ANNÉE] - ÉPISODE 5 avec Benoit Laval, Perrine Fages, Julien Chorier, Claire Bannwarth, Alexandre Allain, Eglantine Chesneau, Claire Jarillon et Zinzin ReporterFin d’année oblige, c’est l’heure des bilans et surtout des projections sur la nouvelle année qui se profile.Je vous propose de revenir tous les jours jusqu’au 4 janvier, sur une sélection de mottos qu’ont partagés avec moi les invités du podcast depuis ses débuts. Qu’ils soient inspirants, drôles, émouvants, décomplexants, motivants… ces devises de coureurs amateurs comme élites, gagnent à être partagées et qui sait, à peut-être s’inscrire dans nos résolutions de l’année 2022. C’est le moment ou jamais !Vous al...
2022-01-0209 min
OufffLes 10 minutes du Trail #5Les 10 min du Trail #5
Que s'est-il passé dans les 2 dernières semaines sur les sentiers ?
Le retour de Kilian Jornet, Emelie Forsberg sur le Fjällmaraton, Sierre-Zinal, Trail "la Frison-Roche", Hoka One One XTrail Courchevel, Record de la Via Alpina, Trail Ubaye Salomon, Infinity Trail - French Backyard Ultra, Luca Papi et Claire Bannwarth aux Canaries...
💥 RDV la semaine prochaine pour le briefing de course Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB avec Germain Grangier et Anne Bouferguene 💪
✅ On vous laisse écouter et nous donner vos anecdotes o...
2021-08-0918 min
OufffLes 10 minutes du Trail #4🔥 LES 10 MINUTES DU TRAIL #4
Que s’est-il passé ces 2 dernières semaines sur la planète trail ?
➡️ On vous dit tout ici : Record Pic d’Aneto par Luis Alberto, Hardrock 100, UT4M, Montée du Nid d’Aigle, Ultra Tour du Beaufortain, Big Wolf Backyard, Dolomyths Run, Terre des Dieux, Record Pacifique Crest Trail, 6000D, Montreux Trail Festival et l’inusable Claire Bannwarth.
✅ On vous laisse écouter et nous donner vos anecdotes ou faits marquants des 2 prochaines semaines !
Bonne écoute.
➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Ou...
2021-07-2628 min
Course Epique#30 "Course et pics", la Swiss Peaks de Claire BannwarthDans ce nouvel épisode de Course Epique, j’ai le plaisir de recevoir Claire Bannwarth, l’une des figures montantes de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement.Claire s’est récemment illustrée lors de la Trangrancanaria 360, signant une magnifique 11e place au scratch et 1ère place femme, avec tenez-vous bien, 10h d’avance sur la deuxième féminine de la course.Vous l’aurez compris, Claire est un véritable phénomène, dont nous al...
2021-03-311h 08
OufffExtrait exclu de Oufff #1 - La nutrition avec Claire Bannwarth et Thomas LadratLe premier de nos épisodes exclusifs réservé à nos abonnés sur Steady HQ !
On parle de nutrition en trail et dans la vie de tous les jours avec Thomas Ladrat Diététicien-Nutritionniste et avec Claire Bannwarth, une traileuse recordman de france de la Backyard Ultra avec des habitudes alimentaires en course parfois étonnante !
Alors, que manger pendant un Ultra, mais aussi dans la vie de tous les jours, existe-t-il des aliments magiques pour la récupération, les pastas partys ....
Si vous voulez accéder à ce podcast en intégralité, vous pouvez nous soute...
2021-02-0405 min
Oufff#32 - Briefing de Course - Infinity Trail Backyard UltraCette semaine on revient avec un nouvel épisode de briefing de course. On vous parle d'un nouveau format de course la backyard ultra et plus particuliérement l'Infinity Trail qui aura lieu le 31 juillet 2020. On a pu discuté avec Claire Bannwarth, une ultra-traileuse expériementée, qui nous a parlé de son expérience sur les backyards et sur ce format bien particulier : Une boucle de 6,7km à faire avec un départ toutes les heures. Une course pour tester aussi bien le physique que le mental.
Cette course permet d'avoir aussi une organisation limitant son impact environnemental. Nous y revi...
2020-07-0655 min