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Meditaciones GuiadasSanando en el Lago Verde EsmeraldaCon este ejercicio guiado tomamos la Energía del Rayo Verde, devolviendo a nuestro cuerpo la vitalidad y la salud equilibrada. En un viaje guiado, nos adentramos en un bote sobre la superficie de un Lago de aguas verde esmeralda, tomamos la vibración de la naturaleza y de los Seres de Luz que sirven al rayo verde de sanación, vida, verdad y consagración.
Que seas siempre sano, próspero y feliz!
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora Yoga Mind, https://www.facebook.com/centroluzdesol
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Send in a voice...2022-11-1030 min
Meditaciones GuiadasChispa del Rayo RosaEscucha de preferencia con audífonos. En este ejercicio reconectamos con la Energía del Amor, del Rayo Rosa, estableciendo un canal fluido de luz entre la Fuente Cósmica y la Fuente Vital, encendiendo todos los chakras con el fuego sagrado del Amor. Obtenemos tranquilidad, expansión, confianza, y damos al alma un espacio seguro de expresión amorosa. Que la dulzura te envuelva.
Yo Soy la Fuerza del Rayo Rosa expresándose a través de todo mi Ser.
Guiado por Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora Yoga Mind, www.luzdesol.cl
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Sen...2022-11-0749 min
Meditaciones GuiadasAbriendo las alas amarillo doradoCon esta meditación, tomamos conexión con el rayo amarillo dorado de la sabiduría, iluminación, paz y conocimiento. Que toda verdad sea revelada.
Guiada por Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora Yoga Mind, Miembro de www.oroyrubi.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-11-0324 min
Meditaciones GuiadasEncuentro conmigoUn viaje guiado hacia un lugar interior de encuentro entre el yo inferior y sus facetas y el Yo Superior y su sabiduría.
Sirve para reconocerse y liberarse, aceptarse y sanar. Reconectar con el Yo Real y dejar ir a los falsos yoes distractores.
Que te sea de provecho. Aclárate.
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora de Yoga Mind, miembro del Portal Oroyrubi.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-10-2233 min
Meditaciones GuiadasMeditación de Sanación AkáshicaCon este ejercicio accedemos a la Sanación Akáshica mediante la Flor de la Vida esférica, tomando conocimiento de nuestro desequilibrio y restaurándolo con la más alta vibración de la mano de los Guardianes, Guías y Maestros.
Toda una experiencia que te hará sentir movimiento y transformación.
Disfruta sanando.
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora de Yoga Mind, miembro de www.oroyrubi.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-10-2127 min
Meditaciones GuiadasQue surja Luz Blanca, Pura y RadianteCon este ejercicio nos llenamos de calma y esperanza, a través de la purificación que recibimos desde la Fuente del Rayo Blanco. Es una transmutación instantánea de todo lo distinto de la Luz, el Amor y la Verdad. Además, servimos a la Humanidad en general, cuando al transformarnos en una gran esfera blanca compartimos esta Luz y vibración.
Que disfrutes!
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Maestra de Registros Akáshicos, Tarotista, Instructora de Yoga Mind, Miembro de www.oroyrubi.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify...2022-09-2922 min
Meditaciones GuiadasLa Purificación del Dragón de FuegoEsta práctica ayuda en la eliminación de toda energía mal calificada por la humanidad o también llamada energía sombra, que está acumulada en el planeta Tierra o en cada ser humano. Sirve para transmutar el karma y la energía grupal de baja vibración.
Es importante participar en la sanación del colectivo tanto como prestar atención a la liberación individual, ya que estas energías colectivas al ignorarlas hacen presión permanentemente para tener una vía de salida, se convierten en limitaciones o demoras en el camino evolutivo. 2022-09-2029 min
Meditaciones GuiadasEjercicio de AutocompasiónEn esta meditación de encuentro interior conectamos con la autocompasión, dándonos cuenta si nos brindamos o no aceptación, afecto, cuidado, amor compasivo y benevolencia a nosotros mismos.
Que lo disfruten!
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora de Yoga Mind
www.facebook.com/centroluzdesol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-09-1318 min
Meditaciones GuiadasRelájate con el latido de tu corazónEsta meditación nos ayuda a relajarnos paulatinamente, adentrándonos en la escucha activa de nuestro yo esencial y amorosamente acallando a nuestros yoes externos. Terminanos oyendo el latido del corazón y armonizando el campo etérico con el ritmo cardiaco.
Un viaje que puedes repetir seguido, liberando todo lo que aparezca hasta sentir una comunión interna perfecta.
Disfruta!
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora Yoga Mind, www.luzdesol.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-09-0629 min
Meditaciones GuiadasTomando y compartiendo alegría en la naturalezaUna meditación que nos invita a celebrar la vida con alegría, conectándonos con la corriente de vitalidad desde la naturaleza y uniéndola a la Fuente de Vida Universal. Nos relajamos, elevamos el ánimo y compartimos con la Tierra y todos los seres sintientes lo mejor que podamos entregar.
Felicidad para todos!!!
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora de Yoga Mind, www.luzdesol.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-09-0426 min
Meditaciones GuiadasEjercicio Masaje Pránico AbdominalEs un ejercicio energético guiado, no es exactamente una meditación, aunque su práctica tenga el efecto de relajar y energizar también. Se trata de un masaje abdominal usando Prana o Energía vital, ya que con la mano izquierda tomamos energía magnética de la Tierra y con la mano derecha aplicamos de manera secuencial diferentes presiones y movimientos alrededor del ombligo. Es una variación tomada del masaje físico abdominal aplicado con deslizamientos alrededor del ombligo. Recuerda que todo es energía en movimiento.
Este ejercicio sirve para ayudar a movilizar e...2022-08-3124 min
Meditaciones GuiadasCuarzoterapia vibracionalEs un ejercicio terapéutico ya que sirve para limpiar, energizar, equilibrar y elevar la vibración; pasando chakra por chakra hasta alinear completamente.
Idealmente usa un cuarzo de tu agrado para acompañarte en esta alineación energética, y junto a una respiración consciente terminarás en un estado de relajación y armonía.
Prueba y me cuentas... puedes escribirme a centro@luzdesol.cl o al telegram +56948835811 indicando tu nombre y el motivo ...
Que seas feliz!
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora Yoga Mind, www.luzdesol.cl
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Sen...2022-08-2942 min
Meditaciones GuiadasEjercicio para limpiar la bodega de emocionesLimpieza ancestral de emociones, activación del centro creativo.
Una forma sencilla de reconectar la corriente amorosa a la línea ancestral, devolviendo luz y paz al contenedor donde éstas influencias se guardan. Liberándonos de cargas pasadas que ya no son necesarias transmitir a la nuevas generaciones. Limpiándonos de esos impulsos, instintos y emociones que provocan autosabotaje. Así quedamos en condiciones de crear de manera positiva, sin regenerar más limitaciones. Feliz práctica!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-08-2832 min
Meditaciones GuiadasActivación de los canales Ren Mai y Du MaiRespiración dirigida para desbloquear y activar los canales centrales anterior y posterior del sistema energético.
Ren Mai y Du Mai son los canales que circulan por el centro del sistema energético, por adelante y por atrás en la dirección de la columna vertebral. Se originan en el Riñón y fluyen bajando por el perineo. Ren Mai asciende por el abdomen a lo largo de la línea media y Du Mai asciende por la espalda también por la línea media, haciendo prácticamente un círculo cerrado. También se le llama l...2022-08-2826 min
Meditaciones GuiadasRecuperar la capacidad de disfrutarRelajación profunda para recuperar la capacidad de disfrute desde el chakra sexual.
Con respiraciones profundas y calmadas se va relajando el cuerpo parte por parte hasta quedar en completo estado receptivo, enfocando la atención en el chakra sexual para recuperar los recuerdos de placer, gozo, disfrute y alegría vividos en el pasado para dejarlos activos en el presente. Quedando en la vibración del disfrute de la vida, a todo nivel. Apertura del segundo chakra.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-08-2742 min
Meditaciones GuiadasLimpiar y equilibrar con InfinitoEsta meditación guiada ayuda de dos maneras:
1. tomando energía pura que moviliza y neutraliza toda energía impura de las expresiones de la personalidad y del alma.
2. reconectando con las energías espirituales y esenciales, originales, lo que produce un encuentro con el Yo Real.
Te invito a practicar y probar sus efectos benéficos. Si sientes cansancio, hastío, confusión, peso, y más, te ayudará practicarla de manera frecuente hasta llegar al estado neutral o de Paz Interior.
Comenta en la pregunta que acompaña esta meditación.2022-08-2434 min
Meditaciones GuiadasRelajación y Liberación del conscienteEste ejercicio en la primera parte mezcla la respiración consciente con la vibración de cuencos tibetanos, lo que produce una relajación profunda. En la segunda parte, se mantra Om Ah Hum lo que permite liberar la mente y quedar en un estado de Paz o vacío.
Om Ah Hum es el mantra de la Purificación.
"Las sílabas OM AH HUM tienen un significado externo, un significado interno y un significado “secreto”. Sin embargo, en cada uno de estos planos, OM representa el cuerpo, AH el habla, y HUM la mente. ...2022-08-2327 min
Meditaciones GuiadasAjustando el Eje EnergéticoEjercicio que nos ayuda a obtener equilibrio integral mediante el restablecimiento del Eje Central Energético anclado al Centro Gravitacional Terrestre y además, a elevación vibracional y sello radiante mediante el tubo o cilindro energético que contiene los cuerpos áuricos.
En esta oportunidad se baja la energía espiritual a través del cable central (desciende) y se sube o asciende la energía por el tubo que envuelve este cable. En una repetición se podría invertir y probar el efecto de ascender la energía por el cable central y descender la energía po...2022-08-2029 min
Meditaciones GuiadasUna montaña de apegosEsta meditación guiada busca liberar los apegos del pasado, con ayuda de los elementos en la naturaleza, entendiendo de manera intuitiva lo que nos retiene y limita el desarrollo presente, es una llave inconsciente de liberación de limitaciones.
No tiene música de fondo. Puede haber pausas largas durante la grabación mientras se realizan las acciones.
Que disfrutes sanando.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-08-1835 min
Meditaciones GuiadasCalmar la ansiedadEste ejercicio guiado ayuda a liberar las tensiones, los dolores, la ansiedad, la angustia, y cualquier sufrimiento por el que se esté atravesando; para ir retomando la tranquilidad, la dirección de la propia vida y la confianza en sí mismos. Resulta relajante, apaciguador, liberador y da fuerzas para continuar el viaje del día a día.
Te invito a practicarlo. El acto de contar con los dedos, ayuda a la mente a reenfocarse. El acto de escuchar y sentir la exhalación, ayuda al desapego.
Te abrazo en tranquilidad.
Clara Soto Oliva...2022-08-1133 min
Meditaciones GuiadasUna estrella me iluminaConecta a la vez con la Energía del plano concreto y también con la Energía del Cosmos, a través de una Estrella. Esta conexión te permitirá experimentar un equilibrado consciente de tu yoes y recibir el mensaje preciso para tu momento presente.
Disfruta y te invito a comentar la pregunta.
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora de Yoga Mind, Centro Luz de Sol. www.luzdesol.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-08-1022 min
Meditaciones GuiadasSanando un dolor desde la causa emocionalCon esta meditación aprendemos a leer los mensajes que nos traen los dolores y padecimientos de cualquier tipo, empezando por los físicos. Estos mensajes vienen desde el plano emocional de expresión del ser, dejando al descubierto la verdadera causa del sufrimiento. En este punto, podemos aceptar y transformar el sufrimiento, quedando con el entendimiento y gatillando el proceso de liberación en la medida que seamos consecuentes y coherentes con el mensaje recibido.
Prueba el ejercicio, y luego, sólo observa tu transformación.
Un abrazo de luz y amor, para todos quiene...2022-08-0528 min
Meditaciones GuiadasLiberación del PasadoUn ejercicio necesario para toda persona que quiera estar bien y sana en su presente. Con esta meditación sanamos el pasado doloroso, liberándolo en el presente, disolviendo incluso efectos y consecuencias negativas. Co-crea tu realidad y sé libre. Sólo hazlo y ya!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-08-0537 min
Meditaciones GuiadasIrradiando con soles de coloresEn este ejercicio se desarrolla un completo proceso terapéutico: anclaje cielo-tierra, limpieza y equilibrado de energías, fortalecimiento del tubo de luz, activación de los chakras, elevación y expansión de la energía, conexión espiritual, centrado en el corazón.
Un cambio favorable que se nota claramente al terminar el ejercicio. Se hace un llamado de asistencia también a la Diosa Madre Isis y al Dios Hijo Horus, porque esta meditación es parte del Reiki Egipcio.
Disfruta sanando! :)
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Centro Luz de Sol
w...2022-08-0342 min
Meditaciones GuiadasSanando en el Lago Violeta de Kwan YinCon este ejercicio viajamos al Lago Violeta que sostiene la Madre del Amor Compasivo, Kwan Yin, y con su permiso nos sumergimos en este lago de luz líquida violeta, que purifica y transmuta, libera y perdona con piedad y misericordia, pudiendo quedar totalmente sanos y restaurados. Quédate todo el tiempo que lo necesites y puedes ir tantas veces como lo requieras.
Dejo aquí un decreto que se puede hacer para ser admitidos y llevados al Lago Violeta de la Amada Kwan Yin:
Amada Madre Kwan Yin, te pido en el nombre de mi Pres...2022-08-0229 min
Meditaciones GuiadasTomando el Sol AzulIniciamos con una lectura del Libro Hacia la Paz Interior, de Thich Nhat Hanh. Enseguida, realizamos la meditación.
Meditación para conectar con la Energía del Rayo Azul, a través de la forma de una estrella o Sol. Llevándonos a replicar este sol en nuestro interior y a activar este rayo en cada uno de los chakras. Poderoso ejercicio de conexión espiritual y empoderamiento.
Clara Soto Oliva, Instructora Yoga Mind, Reiki Master, Centro Luz de Sol
www.luzdesol.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify...2022-07-2832 min
Meditaciones GuiadasCampanas al amorContinuamos leyendo fragmentos del Libro Hacia la Paz Interior de Thich Nhat Hanh.
Acompañamos el ejercicio con el mudra del vacío y hacemos un viaje al reconocimiento del yo, con los miedos y limitaciones para cruzar el portal del vacío, y luego, un reconocimiento de nuestra capacidad para generar amor y compartirlo a través de nuestro portal de Luz.
Que tengas un lindo viaje hoy.
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Instructora de Yoga Mind, Centro Luz de Sol
www.luzdesol.cl www.radio.incav.cl
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Send in...2022-07-2540 min
Meditaciones GuiadasRespira y cuenta tus dedosSe inicia con una breve lectura de una parte del Libro Hacia la Paz Interior de Thich Nhat Hanh.
Esta es una meditación del estilo trascendental, y para realizarla ayuda sentarse sobre un zafu con la columna vertical, cabeza inclinada levemente hacia abajo, ojos entreabiertos, mirada a las manos en el regazo.
Sentirás relajación, calma, despeje mental, ayuda a los principiantes en meditación a concentrarse y manejar sus impulsos. Y facilita a los meditadores avanzados a encontrar el vacío y la claridad interior.
Que disfrutes!
Clara Soto O...2022-07-2128 min
Meditaciones GuiadasMe entrego a la Fuerza de VidaAntes de la meditación, sigue la lectura del Libro Hacia la Paz Interior de Thich Nhat Hanh.
Este ejercicio permite conectar con la Fuerza de Vida espiritual y con la fuerza de vida material, ya que mientras se produce la respiración consciente se está estableciendo un puente de energía entre el yo y la Tierra, y entre el yo y el Cosmos. Se genera una entrega del Ser a la Vida, a confiar en esa Fuerza que mueve y vitaliza todo lo que existe.
A relajarse y a Vivir!
Clara Soto O...2022-07-2033 min
Meditaciones GuiadasSimplemente Respira AhoraContinuación de la lectura del libro Hacia la Paz Interior de Thich Nath Hanh.
Con esta meditación vipassana te centras en la respiración como la forma más sencilla de conectar con tu interior y centrarte en el movimiento cotidiano. Volver a tener la mente despejada y el corazón sin angustias es simplemente ser feliz!
Respira en este momento, hazlo, cambia la visión y la energía de tu realidad.
Clara Soto Oliva, Master Reiki, Centro Luz de Sol
www.luzdesol.cl www.radio.incav.cl
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Send...2022-07-1934 min
Meditaciones GuiadasSonríe y está en PazAl esbozar una sonrisa, la disposición para la vida cambia positivamente, bajando las barreras de resistencia y desagrado con ella. Volvemos al estado natural del ser, livianitos y felices. Lo mismo que la Paz, también es un estado interior, al que se puede llegar y sostener con buena disposición. Al inicio de la meditación comparto el prólogo y parte del primer capítulo del libro Hacia la Paz Interior de Thich Nhat Hanh, premio Nobel de la Paz.
Disfruta!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-so...2022-07-1837 min
Meditaciones GuiadasSanación con ÁngelesCuando nos sentimos estresados, cansados, abatidos, podemos acudir a la sanación que los Ángeles siempre están dispuestos a entregar su ayuda en todos los ámbitos de manifestación, sólo debemos ponernos receptivos bajando las barreras de limitaciones y elevando nuestra energía con devoción y amor. Y deja que ellos actúen, verás resultados concretos, conecta al flujo original de tu corriente de vida gracias a los ángeles.
Gracias por acompañarme y les abrazo desde el corazón. Clara Soto Oliva, Reiki Master, www.luzdesol.cl
facebook @centroluzdesol
Escúchame e...2022-07-1535 min
Meditaciones GuiadasA cada paso me transformoEjercicio de desapego, donde al caminar imaginariamente vamos dándole movimiento a nuestra vida, situándonos en el presente, dejando atrás el pasado, limitando el futuro a lo trascendente del alma, encontrando un nuevo yo a cada paso, uniendo el yo inmaterial con el yo material. Te invito a caminar. Comenta cómo te ayudó este ejercicio en el ícono ?, en cada meditación.
Clara Soto Oliva, Reiki Master
Escúchame también en www.radio.incav.cl
Agradezco la generosidad de mis oyentes, me sorprendió gratamente. Aquí dejo mi cuenta paypal por si deseas a...2022-07-1246 min
Meditaciones GuiadasSuministro y Servicio a través del AmorCon esta práctica conectamos con el rayo oro rubí de suministro y con el rayo rosa del amor compasivo, haciendo posible la precipitación.
De manera consciente agradecemos nuestras bendiciones, encendemos la chispa divina del Amor y también la fuerza creativa de manifestación, conectando con nuestro anhelo de servir y con la fuente de suministro para la precipitación de este anhelo. Una práctica que te llenará de amor, gozo y esperanza. Haz tu cheque y sé libre en tu Servicio en esta vida.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.c...2022-07-0636 min
Meditaciones GuiadasLiberar el dolor asociado a la muerteMeditación terapéutica que nos ayuda a enfrentar los duelos, dolores del pasado asociados a una pérdida, traumas por muertes inesperadas, el propio miedo a la muerte; ayudándonos a reconocer, aceptar y liberar.
Esta terapia meditativa también sirve para ayudar a un alma desencarnada a ir hacia un plano de luz y a que continúe evolucionando.
El decreto Yo Soy que se usa para este fin es el siguiente.
Servicio: Desencarnados. ( del Libro Servicios de Rubén Cedeño)
" Divina Presencia de Dios ¨YO SOY¨, Amado Arcángel Migu...2022-07-0339 min
Meditaciones GuiadasEscuchando la voz del almaEjercicio que une la respiración y la voz para escuchar y sentir la profundidad de tu Ser. Surge como un liberador de emociones atrapadas.
Con la inhalación nos descubrimos en cómo realizamos nuestro proceso creativo y en la exhalación, conocemos cómo entregamos nuestra creación. Somos capaces de sentir los bloqueos y observarlos salir a través del movimiento de la energía con la respiración y el sonido de la voz. Cómo resultó tu práctica? Comenta pinchando el ícono de pregunta.
Que seas plen@ y feliz!
Marissa...2022-06-2933 min
Meditaciones GuiadasGeometría con Rayo VioletaCon este ejercicio meditativo trabajamos con el poder transmutador del rayo violeta mediante geometría sagrada, aplicada a la persona y luego sobre el planeta Tierra. Usamos en primer lugar el dodecaedro violeta y luego la Flor de la Vida en 3 D.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-06-1439 min
Meditaciones GuiadasMeditación de las rosas y un río de AmorCon esta meditación nos reconectamos con la energía cielo tierra, a través de la visualización de nuestros chakras en forma de rosas, esto nos ayuda a vibrar en un plano superior de consciencia y al aperturar las flores estamos en el proceso de expansión de nuestros chakras. La corriente que alimenta a estas rosas alineadas es la Energía poderosa del Amor puro, visualizada como un río o flujo de agua, permitiéndonos liberar todas las emociones discordantes y densas. Que tengas una excelente práctica!
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Send in a voice message: https://p...2022-05-2850 min
Meditaciones GuiadasMovilizando la energía con los mudrasCon este ejercicio de mudras y respiración, recorremos cada sistema físico y cada chakra, haciéndonos conscientes del movimiento, liberación y restauración de la vitalidad. Se recomienda repetirlo en días sucesivos hasta dominar la técnica del autoconocimiento.
Además, se puede incorporar una variante a los mudras y en lugar de unir los dedos por las puntas, con el pulgar se puede tocar la primera o segunda falange de cada dedo; esto aplica para meñique, anular, medio e índice.
Coméntame, qué te pareció o qué resultados te dió.
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...2022-04-2759 min
Meditaciones GuiadasEleva tu Energía y ponte un escudo protectorEn este ejercicio meditativo se armonizan los centros energéticos o chakras pasando concientemente por los rayos azul, violeta, amarillo dorado y plateado. Lograrás liberación de cargas, transmutación de energías insanas, cambios de actitud, y sensación de seguridad o confianza con tu escudo protector y el apoyo permanente de los seres de Luz. Realizar este ejercicio es un acto de Amor.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2022-03-2544 min
Meditaciones GuiadasCo-creando con el Arcangel UrielCon este ejercicio puedes conectar con el Arcángel Uriel, tomando la energía del rayo oro rubí y la fuerza para materializar o concretar aquello que tanto deseas para tu Vida y el Bienestar General. Abre tu mente a lo ilimitado y perfecto porque te pertenece por derecho de conciencia divina. Atrévete y experimenta los milagros, deja que tu Yo Superior tome el mando de todos los detalles de tu Plan.
Con amor, Marissa Arien
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-11-1029 min
Meditaciones GuiadasMe amo totalmente (amor propio)Con este ejercicio meditativo tomamos la fuerza del amor propio, llenando todo nuestro cuerpo de amor y descubriendo el amor que está en nosotros y a nuestro alrededor. Es una práctica necesaria cuando hay problemas de salud o de relaciones asociados a la falta de autoestima.
Les invito a realizar esta potente energía del Amor en ustedes.
Marissa Arien, @centroluzdesol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-07-2346 min
Meditaciones GuiadasMantra Anai JiúEste mantra es una llave para acceder a la conexión álmica o espiritual, especialmente recomendado para escuchar y cantar antes de una lectura de registros akáshicos, tarot o canalización.
Comparto en Amor y para su mayor Bien.
Marissa Arien, www.centroluzdesol.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-06-2705 min
Meditaciones GuiadasIntegración del Triple CorazónEn este ejercicio guiado de meditación, nos damos la oportunidad para integrar el corazón físico, el corazón etérico y el corazón cuántico; esto permite el flujo ilimitado, continuo y armónico del Amor en todos los planos de manifestación. Al unificar estas energías te conectas con el Plan cósmico y los anhelos de tu corazón se escuchan claramente fluyendo en síntonía con este Plan. Es tiempo de abrirnos a otras realidades y dejar en el pasado, como si de un periodo de niñez humana se tratase, las cr...2021-06-0737 min
Meditaciones GuiadasCamara de Luz de Configuración de Amor de UnificaciónCon este ejercicio meditativo nos alineamos con la frecuencia del Amor Universal, Recibimos el Amor del Padre Sol y el Amor de la Madre Diosa Tierra, nos unificamos y vibramos al unísono, envueltos además por la Energía amorosa del Arcángel Chamuel y su hueste angelical.
Prueba y siente una caricia a tu Ser.
Gracias.
Marissa Arien
Centro Luz de Sol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-05-2732 min
Meditaciones GuiadasSomos la Tierra EvolucionandoEs un ejercicio meditativo que nos ayuda a unificarnos con la Conciencia Planetaria, y de este modo, a conectarnos conscientemente a la energía evolutiva del Planeta, alineándonos armoniosamente para dejar de resistirnos al cambio vibracional.
Que lo vivan intensamente.
Los saluda amorosamente, Marissa Arien.
Esta meditación fue practicada en sesión grupal en la Fraternidad Luz de Sol el martes 4/05/2021.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-05-0547 min
Meditaciones GuiadasActivación energéticaCon este ejercicio activamos los puntos energéticos y abrimos los canales de energía que son claves para mantener un correcto funcionamiento de los flujos a través del cuerpo físico-etérico.
Prueba y será tan efectivo como una sesión de yoga o un ajuste con quiromasaje.
A practicar!
Marissa Arien, Reiki Master
Centro Luz de Sol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-05-011h 09
Meditaciones GuiadasAutotratamiento de Reiki UsuiCon este audio podrás practicar reiki de manera guiada, facilitando tu práctica diaria. Al cabo de un tiempo de practicar, la rutina de posiciones quedará guardada en tu mente como un tesoro y dejarás de usar este audio porque encontrarás tu propio reiki.
Te invito a experimentar la sanación desde la Energía Universal REIKI, para que fluya a través de ti llenándote de Amor, Luz y Verdad, elevando tu vibración y abriéndote a una nueva consciencia.
Con infinito Amor,
Marissa Arien
Centro Luz de...2021-04-3059 min
Meditaciones GuiadasMeditación Conoce tu verdadEsta meditación está sugerida para conectar con tu Yo Eterno, o simplemente viajar a través de la historia de tu alma, reencontrarte y traerte al presente. Se da de manera natural, sin sobreesfuerzo.
Puedes intencionar tu entrada a esta meditación, pidiendo conocer algo en específico, o bien, simplemente, dejar que tu Espíritu te muestre el sendero.
Que disfrutes!
Marissa Arien, centro@luzdesol.cl
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-04-2820 minMeditaciones GuiadasMeditación Unificándonos en el CorazónCon este ejercicio tomaremos la energía de la Tierra, y por tanto, de nuestra humanidad, para luego transformarla junto a la energía del Sol, en Una Sola Conciencia en nuestro corazón. Un viaje iniciático imperdible hacia la Integración, más aún, la Unificación.
Disfruta
Marissa Arien
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-04-221h 00Meditaciones GuiadasMeditación de Relajación profundaCon esta meditación llegamos a una profunda relajación acompañándonos de los sonidos de los cuencos tibetanos, además, activamos el centro corazón. Antiestrés.
Disfruta!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-04-1530 minMeditaciones GuiadasMeditación con Arcángel JofielCon esta meditación podrás conectar con las energías angélicas del Rayo amarillo y encontrarás Paz, Iluminación, Sanación.
Si te concentras, podrás oír a Jofiel dándote el mensaje o consejo qjue necesitas.
Un abrazo de Luz!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-04-0832 minMeditaciones GuiadasMeditación Tubo de LuzCon este ejercicio meditativo, logramos activar nuestro canal de Luz y sostenernos en él, para acceder a planos superiores y/o bajar energía sanadora y creativa para realizar nuestro Propósito del Alma. Se recomienda hacerlo frecuentemente, cada vez la conexión será más rápida y potente. Es la base de un anclaje necesario para el desarrollo de varias técnicas energéticas y evolutivas. Que lo disfruten!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-04-0745 minMeditaciones GuiadasMeditación encuentra tu PoderEsta meditación nos permite percibir la fuerza contenida en el chakra de la garganta, tomando contacto con todo nuestro potencial creativo. En principio es necesario deshacernos de los lastres del pasado para iniciar con la fuerza pura nuestro recorrido a plena consciencia por nuestro plan de vida divino. Se presenta ante tus ojos la unión entre el Yo Superior encarnado y el Yo inferior. El Yo Superior encarnado está esperando el momento en que dejes de entretenerte con los movimientos de las energías materiales. y el Yo inferior está permanentemente reflejando lo que tomas y entiendes de es...2021-03-1741 minMeditaciones GuiadasMeditación Integrando los 8 aspectos de la expresiónA través de este ejercicio de respiración y enfoque consciente, podemos integrar los 8 aspectos de la expresión del Ser humano vivo, es decir: arriba, abajo, adelante, atrás, derecha, izquierda, afuera, adentro. Ayudándonos a identificar los aspectos débiles o fuertes, para luego equilibrar y alcanzar una integración total. Como resultado, somos más estables y coherentes en nuestra vida diaria.
Les abrazo con amor,
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Centro Luz de Sol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-03-1042 minMeditaciones GuiadasMeditación activación espiritualCon este ejercicio se logra una alineación del eje transpersonal y la conexión espiritual a partir del núcleo en el chakra del corazón.
Poderosa percepción de nuestra esencia espiritual que despierta nuestra conciencia lumínica.
A brillar!
Clara Soto Oliva, Reiki Master, Centro Luz de Sol, Chile
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-02-1942 min
Meditaciones GuiadasMeditación con Arcángel Miguel (Corte)Con esta meditación tomamos contacto con el Rayo azul de la intención divina y especialmente, con el Arcángel Miguel, para efectuar un corte energético personal y posteriormente, sobre nuestra casa (trabajo u otro ser querido).
Experimentar el rayo azul, es necesario para reiniciarnos, desconectarnos de todo lo innecesario, tomar la nutrición del impulso inicial divino.
Que queden libres y livianos!
Clara Soto Oliva, Reiki Master
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-02-1749 minMeditaciones GuiadasRespiración a través de los chakrasEste ejercicio meditativo permite remover la energía estancada, limpiar, energizar y equilibrar nuestros chakras. Se puede hacer con distintos ritmos, manteniendo la lengua pegada al paladar, logrando con eso, distintos resultados. En este caso, está deliberadamente lento para máxima relajación y tranquilidad, ayudando a mantener la conciencia en el presente y transformando la ansiedad o emociones discordantes en una sensación de calma interior, quedando en paz y luz.
Comenta cómo fue tu experiencia.
Gracias por acompañarme en la meditación!
Clara Soto Oliva, Reiki Master.
...2021-02-1628 minMeditaciones GuiadasMeditación armonía con la Flor de la VidaEn esta meditación, se trabaja con la canalización de Energía Universal complementándola con el símbolo de la Flor de la Vida, se realiza una armonización localizada y generalizada que permite elevar la vibración, mejorar el estado de ánimo, la salud y vitalidad.
A disfrutar sanando.
Saludos afectuosos,
Clara Soto Oliva
Reiki Master
Centro Luz de Sol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-02-1037 minMeditaciones GuiadasMeditación de vaciamientoEsta meditación ayuda a realizar una limpieza profunda, muy profunda, de manera consciente, a través de la transmutación en la energía del fuego sagrado del núcleo terrestre. Es como mudarse de ropa energética completamente. Se disuelven los apegos, estancamientos, sufrimientos y memorias mediante un vaciamiento del aura, luego se reinstala la conexión espiritual con energía luminosa en nuestra aura y cuerpo físico. Quedando en extraordinaria posición de experiencia consciente.
Que disfruten!
Clara Soto Oliva, Reiki Master
@centroluzdesol
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Send in a voice...2021-02-0643 minMeditaciones GuiadasMeditación Maestro Interior (conectar)Con este viaje guiado a través de una selva simbólica e imaginaria, nos reencontraremos con nuestro Maestro Interior, una experiencia inolvidable, un regalo del cielo.
A conectar con tu Maestro Interno!
Saludos luminosos.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-01-271h 07Meditaciones GuiadasEjercicio de relajación y energizaciónEn este ejercicio meditativo, se mezcla la relajación progresiva de Jacobson y la sanación zen, usando la respiración y la visualización para alcanzar un estado de bienestar. Esta práctica nos enseña a manejar nuestro ser a través de la mente, a dirigir o enfocar conscientemente los esfuerzos energéticos para co-crear positivamente en el espacio que habitamos y en el tiempo donde estamos.
A relajarse!
Meditación guiada por Clara Soto Oliva, Reiki Master, Chile.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto...2021-01-2752 minMeditaciones GuiadasMeditación de Desconexión 3DEn esta meditación se pretende soltar cargas mentales, emocionales y físicas, quedando en conciencia superior mediante un viaje por las estrellas.
Traer la libertad espiritual a la experiencia sensoria temporal es el desafío para volver a darle sentido a una convivencia pacífica y armoniosa entre los habitantes de la Tierra.
Un abrazo de Luz.
Clara Soto Oliva
Reiki Master
Centro Luz de Sol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-01-2331 minMeditaciones GuiadasMeditación 13 cuerposEsta meditación nos ayuda a conectar con nuestras 13 dimensiones, y busca traer a la conciencia la percepción de nuestra expresión sutil.
Se abren los canales psíquicos, se potencia la energía, se eleva la vibración,
Que disfruten.
Clara Soto Oliva, Reiki Master.
@centroluzdesol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-01-1952 minMeditaciones GuiadasMeditación Raíces AncestralesCon esta meditación conectamos con la fuerza que nos llega a través del chakra raíz, tanto la vitalidad de la Tierra como la energía del árbol ancestral. Tomamos además, la sabiduría espiritual y terrena, y además, liberamos el sufrimiento atrapado en estas corrientes energéticas desde el pasado remoto. Les invito a experimentar una liberación diferente.
Les saludo con amor.
Clara Soto Oliva, Terapeuta Holística Complementaria, Reiki Master.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-01-1441 minMeditaciones GuiadasMeditación Energía LunarEsta meditación logra conectar a las personas con la vibración plateada de la Luna y encontrar en su equilibrio interior, nuestro propio equilibrio, desapareciendo la apreciación de su apariencia inconstante para quedarnos en una suave relajación.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-01-1231 minMeditaciones GuiadasMeditación de ReenfoqueEjercicio para valientes que deseen hacer un verdadero cambio, saliendo del estado interno (mental y emocional) anterior para entrar con una nueva actitud en la vida.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2021-01-0823 min
Meditaciones GuiadasSaludo Fin de año 2020Hola hola
Cómo estás?
Desde mi hogar te saludo en esta navidad 2020 para desearte de todo corazón que se abran las puertas de la Conciencia Cósmica para ti y junto contigo, para toda la Humanidad; de tal manera que tengamos Plenitud y Luz permanente en nuestras Vidas.
Fíjate, lo que deseo para ti también lo deseo para mí, porque comienza la era del "nosotros".
Estamos dejando atrás un año de refugio interior, en el que hemos transitado por cambios importantes a nivel individual y colectivo, dándonos cue...2020-12-2404 minMeditaciones GuiadasMeditación de Reconexión con el Yo SuperiorUna meditación fundamental para todos quienes practican el Reiki y/o para quienes desean evolucionar en el aspecto espiritual. Practicar la Reconexión frecuentemente hasta lograrlo y mantenerse anclado en la Presencia Divina es un logro que se siente y se refleja en la experiencia de Vida, ya que nos permite cambiar radicalmente hacia una actitud positiva y priorizar las actividades en función de lo realmente trascendente según nuestro entendimiento del Plan de Divino individual. Todo se destraba, se soluciona, se ordena y fluye en Armonía.
Disfruta tu Reconexión. Si te animas, cuéntame...2020-12-2040 minMeditaciones GuiadasMeditación de Sanación con el Rayo Verde y el Maestro HilarionComparto esta meditación, grabada de la actividad diaria, y sirve para liberarse de enfermedad, sufrimiento y dolor, restableciendo la perfecta salud y armonía del Ser, a través del Uso de la Llama Violeta, el Rayo Verde y el sostenimiento del Maestro Ascendido Hilarion.
Sanar es ya una cuestión de voluntad y perseverancia.
Una entrega con amor universal,
Clara Soto, Reiki Master y Terapeuta Holística
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-12-0742 minMeditaciones GuiadasMeditación usando la respiración para la ascensión vibracionalUn despertar de la conciencia, una liberación, un encuentro íntimo con tu Yo Superior.
Que la Luz brille en ti.
Cariños,
Clara Soto
Terapeuta Holística Complementaria
@centroluzdesol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-11-2736 minMeditaciones GuiadasEjercicio de equilibrado de chakras usando la vozCon este ejercicio se puede escuchar la vibración de cada chakra; evaluándolos en primera instancia si están débiles, desafinados o sin voz, luego, en un segundo recorrido sonoro podemos armonizarlos insistiendo con las repeticiones hasta oír un sonido agradable, afinado y con fuerza pareja. Te invito a experimentarlo.
Que vibres alto!
Atte., Clara Soto Oliva, Terapeuta Holística, Centro Luz de Sol
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-11-2334 minMeditaciones GuiadasMeditación con Rayo Violeta de transmutaciónEn esta meditación conectas con la vibración del plano de transmutación a través del Rayo Violeta, su luz y su energía; irradiado por el Maestro Saint Germain, el Arcángel Zadquiel y los Ángeles del Rayo Violeta.
Te limpias, te equilibras y te relajas al mismo tiempo.
Que sean felices!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-11-2136 minMeditaciones GuiadasMeditación Rayo Rosa del AmorEn esta meditación nos conectamos a la vibración del Rayo Rosa del Amor, con la ayuda del Arcángel Chamuel y sus ángeles.
Podemos también enviar y envolver con esta energía a otras personas necesitadas.
Sana tu alma con el abrazo suave y dulce del rayo rosa, conecta con el perfume del amor divino.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-11-1841 minMeditaciones GuiadasMeditación para fortalecer entrecejo y equilibrarloA través de esta meditación, podemos fortalecer el chakra entrecejo y reconectarlo con el resto de los chakras, logrando un equilibrado del ser a partir del tercer ojo.
Disfruta!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-11-1250 minMeditaciones GuiadasMeditación Sanar el PasadoA través de esta meditación podemos acceder a momentos de nuestro pasado en que quedó algo pendiente por sanar, permitiéndonos liberarnos de ese estancamiento. Es importante entrar a esta meditación con alguna situación concreta (un dolor, una relación, un problema, ...) sobre la cuál deseamos ir a su origen para traerla hasta el presente e integrarla, logrando restaurar la armonía de nuestro ser.
Que sea de tu mayor provecho. :)
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-11-0541 minMeditaciones GuiadasMeditación Sanación FamiliaEsta meditación guiada nos permite detectar nuestro estado interior y sanar desde nuestro lugar y rol familiar. Contribuyendo al bien general de todos los miembros de la familia raíz. Eventualmente se podría cambiar la figura materna por la paterna de ser necesario.
Que disfruten!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-10-2840 minMeditaciones GuiadasMeditación Sanando en la Matriz CósmicaA través de esta meditación alcanzaremos un bienestar superior, equilibrio energético, vitalidad, como un borrón y cuenta nueva para nuestra salud y manifestación. Les invito a practicarla. Pueden dejar sus testimonios luego de aplicarla en sus vidas.
Escuchen con audífonos ;)
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-10-2842 min
Meditaciones GuiadasAutotratamiento Reiki Jin Kei Do con meditaciónA través de Jin Kei Do nos abrimos a la Esencia del Reiki tan fácil como respirar, tan fácil como manejar tu pensamiento, tan fácil como estar en el momento presente, te conviertes en Reiki Puro.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-10-2440 minMeditaciones GuiadasMeditación Chakra SacroMeditación guiada que nos lleva a realinear o conectar el chakra sacro con los restantes centros energéticos.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-10-2452 minMeditaciones GuiadasMeditación Energía FemeninaEn esta meditación guiada se busca una reconexión con la energía femenina creativa, amorosa y protectora. Volviendo a tomar esta fuerza que nos pertenece desde el origen o nacimiento.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/clara-soto-oliva/message2020-10-2438 min