Shows
Violeta és més que un colorSexualitati i relacions sexoafectivesEn aquest episodi explorarem les relacions afectives i sexuals, així com la sexualitat a tota la seva amplitud. Parlar sobre la diversitat sexual i de gènere, posarem èmfasi en la importància de la responsabilitat afectiva i abordarem aspectes clau de la salut sexual. A més, dedicarem una atenció especial a la prevenció de les violències masclistes , una qüestió fonamental per construir relacions sanes i respectuoses.Amb Aranzazu Nieto Moreno: Infermera de Salut Pública i treballadora del Centre Jove d’Atenció Sexual., Ares Sans Twose, Vocal de la Junta de Colors de Ponent, Alicia Márquez, Respons...2024-11-2721 min
Es de Valientes con Clau Nieto3 lecciones para toda la vida- Host invitado Roberto MoleroLa semana pasada fue mi cumple y lo celebré ademas de con mucha fiesta, también cuestionándome y aprendiendo con preguntas que nuestro invitado especial Roberto Molero me hizo tomando la posta de Host en el podcast!!
Esta es una conversación muy genuína, ligera y divertida donde hice un repaso de mis lecciones de vida hasta el momento; y hoy les comparto no solo los aprendizajes sino también las herramientas que me han sumado en este viaje de conocerme, amarme y crecer. Disfruté muchisimo no solo mi cumple sino el darme cuenta lo bendeci...2023-04-2756 minEs de Valientes con Clau NietoEl viaje del autoconocimiento y salir de tu zona de confort con Roberto MoleroHoy despues de varias lunas....volvemos y con un invitado increible!! Roberto viene a compartirnos un poco de lo que viene siendo su viaje de autoconocimiento y crecimiento al haber tomado la decisión de salir de su zona de confort y cambiar de carrera, cambiar de pais, cambiar sus creencias limitantes y cambiar la percepción que tenia de él mismo, del mundo y de la vida.
Una conversación super poderosa donde nos cuestionamos de todo un poco y reafirmamos el poder que tenemos los seres humanos de evolucionar, de crecer y de aspirar a ser...2023-04-121h 14Es de Valientes con Clau NietoRed flags y "amor"En este episodio Clau te comparte un resumen de muchas conversaciones con amigas y amigos sobre sus relaciones amorosas, los red flags y muchos factores que hacen que las relaciones no funcionen pero pocas veces nos damos cuenta.
Este tema es muy importante y poderoso porque la gran mayoria vive con hambre de estar en pareja pero con cero ganas de hacer el trabajo que requiere la relación (previo, durante y despues).
Si estas escuchando red flags que te pasaron, TODOS hemos estado en algun momento ahi y todos fuimos esa #amigadatecuenta asi que no...2023-03-1048 minEs de Valientes con Clau NietoEl camino de la felicidad, gratitud y amor con Lyli OngaroLa gratitud no se puede enseñar. Pero para empezar, qué es la gratitud?
Muchas veces no han enseñado a decir gracias, pero muy pocas nos enseñaron a sentir agradecimiento por la vida y todo lo que tenemos, desde el corazón. Porque siempre creimos que lo que tenemos es lo que deberiamos tener y no somos conscientes que lo ordinario realmente es extra-ordinario. Cuántas cosas tienen que pasarnos para valorar que somos efimeros y que nada nos pertenece? y eso nos incluye a nosotros, nuestra salud, nuestra gente, el dinero, nuestro trabajo y la vida...2023-03-021h 01Es de Valientes con Clau NietoFalsa suerteEn algún momento de nuestras vidas, la mayoria hemos sentido que hay gente que tiene más suerte, que las cosas se le dan mas faciles, que las oportunidades les llegan sin buscarlas o como que no tuvieran que esforzarse para que les pasen cosas buenas. Es real todo esto? La suerte existe? Podemos hacer algo para atraer más cosas buenas y que nos sucedan "cosas mágicas" como a esa gente?
Hoy Clau te cuenta todo lo que piensa sobre esto y te regala 4 herramientas y un GRAN life hack que te pueden funcionar si qu...2023-02-2343 min
Es de Valientes con Clau NietoCambios con Majo LlanosQue dificiles son los cambios y mas cuando los transitamos solos! Pero aqui hoy nos acompañamos, asi que no estas solo.
Hoy Clau conversa con Majo Llanos, su mejor amiga, sobre los cambios y cómo podemos afrontarlos de una manera mas ligéra para no pasarla tan mal. Majo nos comparte 3 momentos super dificiles de su vida que la retaron a tomar consciencia y replantearse muchas cosas. Momentos que marcaron un antes y un despues, y la convirtieron (en parte) en la persona maravillosa que es hoy. Finalmente, lo unico constante en la vida son los cambios y si no...2023-02-1548 min
Es de Valientes con Clau NietoEmpezar con todo y miedoOficialmente el primer capitulo del podcast, que emoción!!! Hoy te cuento un poco de quien soy y porqué elegí "Es de Valientes" como nuestro nuevo espacio para conectar, conversar, aprender y divertirnos. La mayoría tenemos un concepto un poco tergiversado de lo que significa ser valiente y en este episodio te cuento porqué! Empezamos también no solo el podcast sino el año (yo se que estamos empezando Febrero pero hagamos de cuenta que recién es Enero porque siempre podemos volver a empezar sin importar el mes o el día), y te dejo un par de pr...2023-02-0139 minEs de Valientes con Clau NietoEs de Valientes- TrailerMirarte al espejo y reconocer quién fuiste, quien ya no eres, pero quien si quieres ser, es de valientes. Abrirnos a las posibilidades de vivir mejor y más ligeros, crear nuestra propia historia, protagonizar nuestra propia película y vivir nuestro propio viaje, porque si, ¿Cuantas veces nos dijeron que no podíamos?, ¿Cuántas veces nos dijeron que el sueño era muy grande? Y, ¿Cuántas veces nos repetimos que no éramos lo suficientemente valientes para ser quienes realmente queremos ser?
Soy Claudia Nieto y te quiero recordar que eres más valiente de lo que crees. Quier...2023-01-2500 min