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Jetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinErinnere: Du bist LiebeIn der Folge 20 spreche ich von der Universellen Liebe , die jeder Mensch ist. Es gibt nichts zu erreichen- denn alles ist schon da. Ich bin Liebe - und deswegen kann ich Liebe geben und Liebe empfangen. Was ich dafür tun darf, um dies wieder zu erinnern, darüber spreche ich in dieser Folge.
Wenn Du Unterstützung möchest Liebe in Deinem Leben zu geben und zu empfangen, lade ich Dich ein , Dir meine Angebote zur Begleitung in Ruhe anzuschauen:
Zur Rückver...2021-03-1010 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinErkenne: Du bist NaturIn der Folge 19 teile ich mit Dir eine wichtige Erfahrung, die mein Leben verändert, ja verbessert hat. Was, wenn wir nicht Kraft aus der Natur schöpfen - sondern aus uns selbst?
Was, wenn es nicht das in die Natur-Gehen das Wichtige ist, sondern etwas anderes?
Wahre Kraft kommt dann, wenn Du Dein Wesen erkennst. Darum geht es in dieser kurzen, aber sehr persönlichen Folge.
Es ist der 7. Weg zu mehr Innererm Frieden.
Lade Dir hier das Freebie dazu herunter: https://www.sinnentfalterin.de...2021-03-0307 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinBewerte nichts !?In der Folge 18 spreche ich von einer neuen Kultur des Nicht-Bewertens und welche Auswirkungen das auf Deinen Inneren Frieden hat und darauf, wie sich kommende Generationen entwickeln können.
Wir sind es gewohnt in Bewertungssystemen zu denken und zu fühlen. Was passiert, wenn wir damit aufhören? Was geschieht mit uns?
Diese Folge ist eher philosophischer Natur - und will Dich anregen, Dich zu beobachten, was Nicht-Bewerten in Dir auslöst.
Das Nicht-Bewerten ist auch eine grundsätzliche Haltung in meiner Arbeit . Wenn Du zu mir kommst, kannst Du Di...2021-02-2410 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinFühle Deine GefühleIn der Folge 17 geht es um die Entstehung und Funktion von Gefühlen. Wie entstehen Gefühle überhaupt und wann? Welche Faktoren spielen dabei eine Rolle? Was können wir als Mamas dazu beitragen, dass unsere Kinder schon von Beginn an Gefühle entwickeln, die lebensfördernd sind?
Und was können wir als Erwachsene selbst tun, wenn wir das nicht erfahren haben?
Ich stelle eine relativ neue Theorie zur Trauma - und Stressbewältigung vor.
Wenn Dir der Podcast gefällt, dann abon...2021-02-1715 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinLenke Deine GedankenIn Folge 16 gebe ich Dir Inspirationen zum Thema:
Wie lerne ich anders zu denken?
Warum sollte das wichtig sein?
Wie kann das gehen?
Das sind Fragen, denen ich nachgehe und Dir Vorschläge mache, wie Du es leicht in Dein Leben einbauen kannst - und sich dadurch soviel ändern kann.
Der vierte Weg zu mehr Innerem Frieden.
Ich lade Dich ein, Dich in meinen Newsletter einzutragen und als Erste zu erfahren, wann die genannte Challenge startet: https://www.si...2021-02-1013 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinSei mehr als Deine GedankenIn der Folge 15 denke ich und zeige Dir den 3. Weg, um mehr Inneren Frieden zu spüren
Leiten die Gedanken mich oder leite ich sie? Was ist die Eigenschaft von Gedanken? Wohin führen sie?
Wie kann ich negative Gedankenkreise unterbrechen und warum, ist das wichtig?
Wie gehe ich schöpferisch mit meinen Gedanken um?
Wenn Du mehr Impulse für Deinen Umgang mit schwierigen Gedanken , aber auch Inspirationen für mehr Sinn und Inneren Frieden erhalten willst, dann trage Dich gerne in meinen Newsletter ein und e...2021-02-0319 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinATMEIn der Folge 14 zeige ich Dir den 2. Weg zu mehr Innerem Frieden : ATME !
So einfach, so unspektakulär und doch ein Wunder. In der Verbindung mit dem Atem bist Du mit Deiner Lebendigkeit verbunden. Atme. Der Atem hilft Dir, Dich zu spüren. Beobachte mehrmals am Tag, wie Du atmest. Verändere nichts. Nimm einfach wahr, dass Du atmest. Und dann spüre, was mit Dir passiert.
Hier findest Du die Atemlichtmeditation, von der ich spreche: https://www.sinnentfalterin.de/2020/08/22/folge-deiner-inneren-f%C3%BChrung-und-wahrheit/
Ich bin für Dic...2021-01-2712 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinSei im Hier und Jetzt - 1. Weg zum Inneren FriedenIn Folge 13 stelle ich Dir den ersten von acht Wegen vor, mehr Inneren Frieden zu spüren - ganz alltagsnah und leicht in Deinen Alltag zu integrieren. Es ist eine Kunst und irgendwie doch auch wieder nicht - denn das einzige, was es dafür braucht ist Deine bewusste Entscheidung.
Der erste Weg zu Innerem Frieden ist scheinbar so naheliegend und doch ist es gar nicht so selten, dass wir entweder in der Zukunft oder in der Vergangenheit leben - und gar nicht im Hier und Jetzt. Innere Verbundenheit ist Innerer Frieden - un...2021-01-2112 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinIn der Wut liegt die KraftIn der Folge 12 teile ich mit Dir meine Wut und zeige Dir, wie ich sie kraftvoll für mich nutze und wie auch Du es tun kannst. Die momentane Situtation geht an uns allen nicht spurlos vorüber und es ist so wichtig, mit allen Gefühlen, die das sind in Kontakt zu kommen und sie erst einmal da sein zu lassen. Erst im zweiten Schritt kannst Du versuchen, das Gefühl in eine konstruktive Handlung zu bringen. Dafür gibt es in dieser Folge einen Vorschlag /eine Empfehlung von mir :
2021-01-1614 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinSelbstheilungDer Weg einer Frau ist ein Selbstheilungsweg. . Jede Erfahrung, jedes Wachsen, ob schmerzhaft oder freudvoll, bringt Dich Deinem heilen Kern nahe, erinnert Dich.
In dieser Folge teile ich Aspekte meines Selbstheilungsweges als Frau und Mama und werde in den kommenden Folgen immer wieder darauf zurückkommen.
Eine Begleitung durch mich ist eine Selbstheilungsbegleitung, im Finden Deines eigenen Weges, Deines stimmigen Seins in der Welt , kannst Du immer mehr erfahren, dass nur DU in Selbstverantwortung wirklich etwas verändern kannst.
Wenn es Dich interessiert, wie ich arbeite , ko...2021-01-0722 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinSchöpferin seinIn Folge 10, der letzten im Jahr 2020, gebe ich Dir meine Wünsche für das Jahr 2021 mit.
Jede Frau trägt Schöpferkraft in sich. Jede Frau wird damit JETZT gebraucht. Jede Frau, die sich noch nicht wieder in ihrer Kraft befindet ist eingeladen, diese Folge anzuhören und sich ermutigen zu lassen.
Wunder mögen geschehen !
So kannst Du mit mir zusammenarbeiten:
Onlinekurs Innerer Frieden "Lass Sinn in Dir erblühen und finden Deinen SinnRaum" , 5 Stationen mit EmailCoaching, 1:1 und individuellem Blüteng...2020-12-3012 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinLiebeIn Folge 9 erhältst Du meine Weihnachts"Botschaft" . Das Wichtigste ist zu erkennen, dass wir LIebe sind. In allen meinen Angeboten liegt ganz viel LIebe für Dich .
Möge sie Dich in Deinem Herzen erreichen.
Schaue gerne auf www.sinnentfalterin.de, ob ich Dir mit meinen Angeboten zu Diensten sein kann. So gerne bin ich ein Stück Deines Weges Deine Wegbegleiterin.
Wenn Dir der Podcast gefällt, dann teile ihn gerne weiter und abonniere ihn auf einen der K...2020-12-2312 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinLichtIn Folge 8 teile ich mit Dir, wie wir als Familie die Wintersonnenwende begehen und erzähle, wie ich Weihnachten für mich deute. Die längste Nacht des Jahres lädt uns ein innezuhalten und loszulassen, was wir in unserem Leben nicht mehr haben möchten und das Licht in uns zu erwecken.
Am Schluß findest Du eine Atemlichtmeditation, die Du leicht in Deinen Alltag integrieren kannst.
Du findest sie hier zum kostenfreien Download: https://www.dropbox.com/s/koq8vkko48m61ze/Atemlichtmeditation%20.mp3?dl=0
Ich lade Dich a...2020-12-2113 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinSingen ist (Selbst)HeilungIn der 7. Folge erzähle ich Dir von meiner "Gesangskarriere" - die heute in dem Angebot der SinnMantren für Dich mündet.
Wie bin ich überhaupt zum Singen gekommen? Und warum habe ich nicht Gesang studiert? Wie sind die SinnMantren entstanden und was ist das überhaupt?
Was hat Singen mit Selbstheilung zu tun und wie waren meine Erkenntnisse dazu?
Mit Deiner Einzigartigkeit als Frau bereicherst auch Du diese Welt - trau Dich! Mach dich auf den Weg, einfach nur DU zu ...2020-12-1813 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinWandelIn der Folge 6 wird meine Vision deutlich. Durch Corona, den Klimawandel und viele Herausforderungen, vor der die Menschheit gerade steht, rückt die Notwendigkeit eines Wandels sehr nahe und ich habe meine Gedanken dazu geteilt.
Wandel ist etwas, das so oder so geschieht. Die Frage ist nur, ob wir dabei Zuschauerin oder aktiv Gestaltende sind.
Für mich entsteht aus Innererm Frieden konsequent sinnhaftes Tun, das der Erde und der Menschheit dient . Das ist meine Vision, die ich mit Euch teile.
Wenn Du mit mir diese Vision teilst, &nb...2020-12-1715 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinWunderIn Folge 5 betrachte ich den Begriff Wunder mit Dir.
Was habe ich mit einem Wunder zu tun? Ist es Gnade oder durch mein Zutun möglich?
Wunder gibt es immer wieder... - doch was braucht es, damit Wunder geschehen können?
Kann ich schon davon sprechen, wenn mir etwas unerwartet Positives geschieht? Oder sind nur die großen Ereignisse als Wunder zu bezeichnen?
Was sind Deine Erfahrungen?
Ich bin gespannt, was Du dazu zu sag...2020-12-1712 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinWeisheitIn der Folge 4 beschäftige ich mich mit einem urweiblichen Thema. Weisheit als weiblicher Anteil, der in uns allen lebt - vor allem in uns Frauen. Ich erzähle, wie ich Weisheit spüre, in welchen Situationen sie mir Antworten gegeben hat.
Weisheit als die Instanz, die Deinen Weg als Frau bestimmt, wenn Du ihr folgst.
Kennst Du diese Instanz in Dir? Hast Du Kontakt zu ihr? Bei welchen Entscheidungen ziehst Du sie zu Rate?
In meiner Blogreihe zum Onlinekurs Innerer Frieden "Lass Sinn in...2020-12-1612 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinWiderstandIn der 3. Folge erzähle ich Dir von meinen Erfahrungen und Umgang mit dem Thema Widerstand. Immer wieder geschieht es, dass wir mit Situationen, Menschen, Dingen konfrontiert sind, die unseren Widerstand hervorrrufen.
Oftmals sind wir gewohnt, sofort in eine Kampfhaltung zu gehen. Doch was, wenn der Widerstand Dein Helfer ist?
Was würde dann passieren?
Darum geht es in dieser Podcastfolge.
Ich bin gespannt, wie Du mit Widerstand umgehst. Wann hast Du das letzte Mal Widerstand in Dir gespürt? Schick mir ger...2020-12-1612 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinAkzeptanzIn dieser Episode möchte ich Dich zu einem Perspektivwechsel einladen. Was würde geschehen, wenn Du Dein Leben. so wie es ist, radikal akzeptierst?
Ich erzähle von meinem Weg und Umgang mit einer meiner schwierigsten Situation in meinem Leben. Ich lade Dich ein, in dieser Zeit, in der wir gerade alle herausgefordert sind, das zu erkennen, was für Dich bereit steht.
Ich zeige Dir Wege, wie Du mit Situationen umgehen kannst, die für Dich erst mal nicht dem entsprechen, wie Du es Dir gewünscht...2020-12-1514 minJetzt der Anfang (D)eines Seins .... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterinJetzt der Anfang (D)eines SeinsHerzlich Willkommen zur 1.Folge meines Podcasts: Jetzt der Anfang (D)eines Seins - ... vom Werden und Sein einer SinnEntfalterin. Ich freue mich so sehr, dass Du hier bist, um mir zuzuhören und Dich inspirieren zu lassen von meinen Erzählungen, Gedanken, Liedern und Impulsen.
Ich nehme Dich mit zu Deiner Reise zu Deinem Leben in Sinn und Innerem Frieden und das tue ich , indem ich von mir erzähle, mit Dir teile , was ich weiß, erkannt und gefühlt habe.
In dieser ersten Folge hörst Du ein Lied, das ich zu...2020-12-1107 min