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Claudia Kamieth | Fritz (rbb)

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TabulosTabulosSektenausstieg von Abigail - Weg von den radikalen ChristenAlles für Gott, die "Organische Christus-Generatio" (OCG) und für die Eltern... das wurde Abigail in ihrer Kindheit gepredigt. Als Abigail noch sehr jung ist, treten ihre Eltern in die OCG ein, einer Sekte aus der Schweiz mit dem Motto "Brecht ihren Willen". Sie gilt als sehr viel radikaler als die meisten evangelikalen Freikirchen.   Zuhause herrschen strenge Regeln nach vermeintlich christlichen Werten. Emotionale Vernachlässigung, Schläge durch ihren Vater und Erniedrigungen waren Abigails Alltag. Doch Abigail ließ sich nicht brechen - sie sträubte sich gegen das heimische Regime. Nach einer Schicksalswende in ihrer J...2025-08-2055 minBlue MoonBlue MoonWas entertaint euch im Sommer? - mit Claudia KamiethIn der Ferienzeit können wir dem Wecker endlich den Mittelfinger zeigen und abends lange Serien bingen, am See drei Podcastfolgen am Stück hören und im Urlaub am Pool mal das neue Buch durchlesen. Claudia Kamieth wollte von euch wissen: Habt ihr ein Lieblingsbuch, das wir alle lesen sollten? Welches Buch hat euch mal heftig enttäuscht? Welche Hörbücher oder Podcasts hört ihr gerade oder immer wieder?2025-08-122h 00TabulosTabulosAufwachsen im Heim – mit Betty TaubeEtwa zehn Jahre alt war Model (ja, ihr kennt sie vielleicht von GNTM) und Pilotin Betty Taube, als sie das Jugendamt ins Kinderheim schickte. Das hatte gute Gründe: Betty war den größten Teil ihrer Kindheit psychischer und körperlicher Gewalt ihrer alkoholkranken Mutter ausgesetzt. Sie log ihre eigene Familie an, wenn die ihre blauen Flecken entdeckten, kümmerte sich als Kind um Erwachsenen-Angelegenheiten und beugte sich immer wieder dem Willen ihrer Mutter. Als das Jugendamt auf Bettys Fall aufmerksam wurde, dauerte es eine ganze Weile, bis sie in Brandenburg im Kinderheim unterkam.   Zunächst wa...2025-08-0657 minBlue MoonBlue MoonLiebe - mit Claudia KamiethIm Blue Moon mit Claudia Kamieth geht es um die Liebe in allen Facetten: um glückliche Liebe, toxische Liebe, Polyamorie, Liebeskummer, offene und Fernbeziehungen. Ihr habt über Urlaubs-Beziehungen, böse Trennungen und Kennenlernen an der Tanke gesprochen.2025-08-052h 00Blue MoonBlue MoonVacay Mode on! - mit Claudia KamiethEs sind Sommerferien! Claudia Kamieth hat mit euch Urlaub im Kopf gemacht und gefragt: Wo wart ihr schon im Urlaub? Wo war es toll, wo würdet ihr nie wieder hinreisen? Und was steht noch auf eurer Bucket List? Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Johnny https://www.ardaudiothek.de/sendung/wissen-mit-johnny/urn:ard:show:5c94752475c8acfc/2025-07-292h 00TabulosTabulosDrogendealer - Stefan handelte mit Weed, MDMA und KokainGras, MDMA, Kokain, Speed - all diese Drogen hatte Stefan auf Lager, um zu kassieren. Oder "Schnapp zu machen“, wie er sagt. Man könnte denken, Menschen fangen an mit Dealen, weil ihre finanzielle Lage aussichtslos ist. War bei Stefan jedenfalls nicht der Fall - er mochte ganz einfach diesen "Hustle": den ewigen Stress darum, wie man an das nächste Geld kommt. Es fing mit Gras an. Im Jugendalter baute er sich mit Kumpels eine Stammkundschaft auf, lernte, mit Zahlen zu jonglieren und lebte wie ein König. Aber heimlich. Seine Eltern durften nichts erfahren und so wu...2025-07-231h 06TabulosTabulosDomina – Electra über Klostuhl, Vakuumbett & BestrafungenEigentlich führt sie ein "normales" Leben: Sie wächst mit ihrer Familie in einem kleinen Dorf auf und ist eher eine graue Maus... Doch Electra merkt früh: Etwas in ihrem Leben fehlt. Als sie die "andere Welt" kennen lernt, ändert sich alles. Heute ist Electra stark und selbstbewusst - ihr Job hat ihr dabei geholfen: Electra ist Domina. Electra ist Profi und das kam nicht von allein. Sie macht eine Ausbildung zur Domina und fängt an in einem Studio zu arbeiten. Ihre Spezialität: Dirty Games! - Und die sind nichts für schwache Nerven...2025-07-091h 18Blue MoonBlue MoonTabus - mit Claudia KamiethEndlich ist es soweit. Diese Woche startet die neue Podcast-Staffel "Tabulos". Wie immer redet Claudia Kamieth da mit Leuten, deren Leben sich um ein Tabuthema dreht. Im Blue Moon hat sie deshalb auch mal mit euch über Tabus gequatscht: Homosexualität, Depressionen, offene Beziehungen, Inkontinenz und vieles mehr. Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Johnny 2025-07-082h 00Blue MoonBlue MoonNachbarn - mit Claudia KamiethClaudia Kamieth hatte sehr lange einen Nachbarn, der so schwerhörig war, dass es richtig Stress wegen lauter Musik gab. Dafür hat sie aber auch großartige Nachbarn, mit denen sie am Wochenende im Hof gechillt hat. Und sie wollte von euch wissen: Was habt ihr für Nachbarschafts-Stories zu erzählen? Nerven eure Nachbar:innen mit lautem Sex? Feiern die die ganze Zeit laute Partys oder üben Trompete mit offenem Fenster? Habt ihr schon mal die Polizei gerufen oder seid ihr selbst der Grund, wieso die schon öfter angerückt sind?2025-07-012h 00Blue MoonBlue MoonOhne was könnt ihr nicht leben? - mit Claudia KamiethDer Kaffee am Morgen. Eure Katze. TikTok. Pornos. Sport. Claudia Kamieth wollte heute wissen: Ohne was könnt ihr nicht leben? Was liegt euch so am Herzen, ist so ein großer Teil eurer Routine, dass ihr darauf niemals verzichten wollen würdet, selbst wenn es vielleicht manchmal womöglich gesünder wäre? Claudia braucht unbedingt abends ein Stück Schokolade, sonst ist komplett Krise. Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny2025-06-241h 59Blue MoonBlue MoonSicherheit von Frauen - mit Claudia KamiethSo gut wie jede Frau hat schon mal ungefragt ein Dick Pic bekommen. So gut wie jede Frau wurde schon gecatcalled. So gut wie jeder Frau wurde schon mal von einem Mann ungefragt auf den Hintern gehauen. Viele Frauen wurden schon verfolgt, ungewollt gefilmt und übergriffig behandelt - auf der Straße, zuhause, im Netz. Laut des Lagebildes "Geschlechtsspezifisch gegen Frauen gerichtete Straftaten" wird in Deutschland jede dritte Frau mindestens einmal in ihrem Leben Opfer von sexualisierter Gewalt. Die ganze Woche geht es bei Fritz um "Sicherheit von Frauen" und im BlueMoon wollte Claudia Kamieth deshalb von euch wissen: Se...2025-06-172h 01Blue MoonBlue MoonHerkunft - mit Claudia KamiethClaudia Kamieth wollte mal von euch wissen: Wo kommt ihr her? Seid ihr in einer Großstadt oder auf dem Dorf aufgewachsen? Seid ihr als Kleinkind erst nach Deutschland gezogen? Welche Sprachen sprecht ihr? Hat euch eure Mum alleinerziehend mit viel Struggle erzogen oder hattet ihr das Gefühl in ein Internat abgeschoben worden zu sein? Und welche Rolle spielt das alles in eurem Leben heute? Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Johnny https://www.ardaudiothek.de/sendung/wissen-mit-johnny/13873459/2025-05-272h 00Blue MoonBlue MoonAD(H)S - mit Claudia KamiethViele Promis haben ADHS – für manche ein Hype, für andere eine befreiende Diagnose. Claudia Kamieth hat mit euch darüber gesprochen, wie es ist, mit AD(H)S zu leben – und wie es Alltag, Job und Beziehungen beeinflusst.2025-05-132h 00Blue MoonBlue MoonAngst vor Übergriffen - mit Claudia Kamieth0 Prozent der Frauen zwischen 15 und 30 Jahren haben KEINE Angst vor Männern. Wow. Das klingt heftig, aber genau das besagt eine neue Jugendtrendstudie. Das war Anlass für Claudia Kamieth genau darüber mit euch zu reden. Mit welchem Gefühl geht ihr nachts durch die Straßen? Hört ihr dabei Musik oder wechselt ihr den Bürgersteig, wenn ein Typ neben euch ist? Habt ihr schon mal übergriffiges Verhalten von Typen erlebt? Wurdet ihr mal gecatcalled? Was hilft euch, euch nachts sicherer zu fühlen? Mit Blick auf diese krassen Zahlen hat Claudia heute vor allem mit den Fraue...2025-05-061h 58Blue MoonBlue MoonDating - mit Claudia KamiethClaudia Kamieth hat mit euch übers Dating gesprochen. Sie hat so einige Hot Takes aus dem Internet mitgebracht: "Spätestens beim dritten Date muss geknutscht werden!" oder "Wenn jemand mehr als zwei Dates absagt, ist er raus" oder "Man sollte nach 5 Minuten sagen dürfen, dass man gehen will und sich nicht verpflichtet fühlen einen Drink zu bestellen". Was sagt ihr dazu? Unser Podcast-Tipp: OKF - Ortskontrollfahrt https://www.ardaudiothek.de/sendung/okf-ortskontrollfahrt/13548087/2025-04-222h 00Blue MoonBlue MoonWas wissen deine Eltern nicht über dich? - mit Claudia KamiethIhr habt ein Tattoo am Bauch, 2000 Euro Schulden, im Familienurlaub Drogen genommen. All das sind Dinge, die man den Eltern nicht so gern erzählt. Claudia Kamieth hat euch gefragt: Was wissen eure Eltern nicht über euch? Da gibt es doch safe Dinge, die ihr lieber für euch behaltet. Unser Podcast-Tipp: OKF - Ortskontrollfahrt https://www.ardaudiothek.de/sendung/okf-ortskontrollfahrt/13548087/2025-04-081h 58Blue MoonBlue MoonInternet-Gold - mit Claudia KamiethClaudia Kamieth hat gerade bei YouTube alles über Hunde-Erziehung gelernt. Und wollte mal von euch wissen: Was hat euch das Internet beigebracht? Programmieren? Ein Musikinstrument? Oder Kochrezepte? Unser Podcast-Tipp: OKF - Ortskontrollfahrt in der ARD Audiothek 2025-04-011h 59Blue MoonBlue MoonAlbtraum Wohnungssuche - mit Claudia KamiethUnfreiwillig zurück zu Mama ziehen müssen, ist für viele inzwischen leider Realität - das besagt eine neue Untersuchung des Portals "Immowelt". Die Gründe: Hohe Mieten und unsichere Jobs. Claudia Kamieth wollte von euch wissen: Wie lange musstet ihr nach einer WG oder Wohnung suchen? Wie viel Miete zahlt ihr? Und musstet ihr schon mal wieder bei euren Eltern einziehen? Unser Podcast-Tipp: OKF - Ortskontrollfahrt https://www.ardaudiothek.de/sendung/okf-ortskontrollfahrt/13548087/2025-03-252h 00Blue MoonBlue MoonFreie Themenwahl - mit Claudia KamiethLet's call it a tradition. Dritter Dienstag im Monat heißt: Freie Themenwahl mit Claudia Kamieth! Es ging um Serientipps, Fiebermessen bei Pferden und das Dating-Life von Blinden. Unser Podcast-Tipp: OKF - Ortskontrollfahrt https://www.ardaudiothek.de/sendung/okf-ortskontrollfahrt/13548087/2025-03-182h 00Blue MoonBlue MoonPsychische Erkrankungen - mit Claudia KamiethWenig überraschend und trotzdem scary: Im Jahr 2023 war die häufigste Ursache für Krankenhausbehandlungen von jungen Leuten eine psychische Erkrankung. Besonders oft lautet die Diagnose: Depression - das besagen neue Zahlen des Statistischen Bundesamts. Claudia Kamieth hat mit euch über psychische Erkrankungen geredet. Depressionen, Angststörungen oder Zwangsstörungen - Welche Erfahrungen habt ihr dort gemacht und konnte euch geholfen werden? Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny2025-03-112h 00Blue MoonBlue MoonMobbing - mit Claudia KamiethEine neue Studie der Uni Leipzig besagt: Mehr als jeder zehnte junge Mensch fühlt sich am Arbeitsplatz gemobbt. Claudia Kamieth wollte wissen: Habt ihr Erfahrungen mit Mobbing machen müssen? Wurde in der Schule euer Rucksack vor allen ausgekippt? Habt ihr zu Uni-Zeiten ständig allein in der Mensa gesessen, weil euch alle gemieden haben? Und was haben diese Erfahrungen mit euch gemacht? Unser Podcast-Tipp: "Wissen mit Johnny" https://1.ard.de/wissen_mit_johnny2025-03-042h 00Blue MoonBlue MoonHaustiere - mit Claudia KamiethDie politische Weltlage füttert uns täglich mit neuen Bad News. Deshalb hat Claudia Kamieth sich entschieden: Wir brauchen mal eine Pause und reden über Katzenbabys! Aber nicht nur: Claudia wollte von euch wissen, was ihr für Haustiere habt oder hattet. Ein Pferd? Eine Maus? Eine Ratte? Haben die crazy Namen? Habt ihr 20 Aquarien? Schon mal den Hamster mit dem Staubsauger aufgesaugt? Und nehmt ihr eure Katze immer mit in den Urlaub? Ihr konntet es uns erzählten und eure crazy und cuten Haustier-Stories loswerden. Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny2025-02-251h 56Blue MoonBlue MoonFreie Themenwahl - mit Claudia KamiethIt's a tradition! Heute war wieder der dritte Dienstag im Monat und das bedeutet, im Blue Moon war freie Themenwahl. Ihr konntet Claudia Kamieth anrufen und mit ihr über euren geplanten Urlaub sprechen, Liebeskummer, eure neue Lieblingsserie oder Swingerclubs. Ihr konntet entscheiden, worum es geht. Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny2025-02-181h 59Blue MoonBlue MoonEure Meinungen zum Thema Liebe - mit Claudia KamiethAm Freitag ist Valentinstag - deshalb wollte Claudia Kamieth mit euch über die Liebe reden. Sie hat das Internet nach Klischees und spicy Forum-Fragen durchwühlt. Es geht um Fragen wie: Ist es Fremdgehen, wenn man zu einer Sexarbeiterin geht? Kann eine Beziehung ohne Sex halten? Ist duschen, während der andere auf dem Klo sitzt, wahre Liebe? Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny 2025-02-112h 00Blue MoonBlue MoonKrebs - mit Claudia KamiethDer heutige 4. Februar ist Weltkrebstag. Es gibt wahrscheinlich keinen unter uns, der nicht jemanden kennt, der an Krebs erkrankt oder gestorben ist. Ja, hartes, aufwühlendes Thema. Claudia Kamieth wollte heute wissen, habt ihr die Diagnose Krebs bekommen? Ist oder war jemand in eurer Familie davon betroffen? Außerdem hatte sie eine Gästin eingeladen: die Psychologin Franziska Springer, die Patient:innen mit Krebserkrankung begleitet. Ihr konntet eure Geschichte erzählen oder direkt Fragen an die Psychologin loswerden.2025-02-041h 59Blue MoonBlue MoonWas hat euch mal ausgeknockt? - mit Claudia KamiethEine Erkrankung, ein Unfall oder der Tod eines geliebten Menschen - alles Dinge, die einen kurze oder längere Zeit mal aus der Schule, dem Job und dem gewohnten Alltag kegeln. Was war es bei euch? Das wollte Claudia Kamieth wissen. Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/wissen_mit_johnny2025-01-282h 00Blue MoonBlue MoonIm Keller. Mit Claudia Kamieth und Romano"Bei Anruf Romano" mit Claudia Kamieth und Romano. Das Thema: der sagenumwobene Keller! Wie sieht's da bei euch aus? Geht ihr im Keller einem Hobby nach? Habt ihr einen Partykeller, Probe - oder Fetischraum? Sammelt ihr Dinge oder ist es einfach nur ein vollgestopfter Abladeraum. Habt ihr Angst vor Kellern? Wart ihr schon mal eingesperrt oder gab es bei euch sogar mal ein Verbrechen im Keller? Erzählt Romano und Claudi, was ihr dort schon so erlebt habt. 2025-01-241h 47Blue MoonBlue MoonFreie Themenwahl - mit Claudia KamiethEs war so, es bleibt so, auch 2025 heißt es jeden dritten Dienstag im Monat: Freie Themenwahl. Claudia Kamieth quatscht mit euch über alles, was euch gerade durch den Kopf geht oder was euch belastet. Ihr könnt auch einfach anrufen und Serien und Podcasts empfehlen oder erzählen, wie euer 2025 bisher so läuft. Up to you! Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny2025-01-212h 00Blue MoonBlue MoonFreie Themenwahl - mit Claudia KamiethCrazy, aber in einer Woche ist schon Weihnachten. Damit ist das heute für Claudia Kamieth der letzte Blue Moon des Jahres und ihr habt freie Themenwahl. Erzählt von euren schönsten Erlebnissen des Jahres, von eurem Weihnachtsfest oder "Last Minute-Geschenken" oder auch über alles, was euch belastet. Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte auf fritz.de/hilfe. 2024-12-171h 59Blue MoonBlue MoonLiebe - mit Claudia KamiethIm Blue Moon mit Claudia Kamieth ging es heute um die Liebe in allen Facetten: glückliche Liebe, toxische Liebe, Polyamorie, Liebeskummer, offene und Fernbeziehungen. Wie lebt ihr die Liebe? Seid ihr gerade verliebt? Wart ihr vielleicht noch nie verliebt? Habt ihr gerade Liebeskummer? Wie erfolgreich läuft bei euch Dating? Oder seid ihr sowieso lieber Single? Seid ihr frustriert von den letzten Beziehungen? Alles, was euch zum Thema Liebe eingefallen ist, konnten wir heute besprechen.2024-12-102h 00Blue MoonBlue MoonDie spannendsten Fragen aus dem Internet - mit Claudia KamiethFändet ihr es okay, wenn euer Freund eine Freundin hat, die er früher mal gedatet hat? Würdet ihr für Sex bezahlen? Furzt ihr vor eurem Partner oder geht voreinander aufs Klo? Habt ihr schon mal Nudes verschickt und es bereut? Diese Fragen - und viele mehr - hat Claudia Kamieth im Internet gefunden und an euch weitergegeben. Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt2024-12-032h 00TabulosTabulosDoppelleben – Seraina deckt auf, dass ihr Freund sie jahrelang betrügtZu Beginn scheint alles normal: Seraina lernt in ihrer Heimatstadt Bern einen Mann beim Tanzen kennen. Sie daten und irgendwann will er eine feste Beziehung mit ihr. Seraina sagt ja, denn sie ist verliebt in den Mann aus Deutschland. Doch als ihr Freund für acht Monate zum Arbeiten nach Deutschland muss, ändert sich alles.   Er geht nur selten ans Telefon und kann keine langen Gespräche führen. Er findet immer neue Ausreden, warum sie ihn nicht besuchen kann und warum er wenig Zeit hat. Auch seine Freunde darf sie nie kennenlernen oder mal ein g...2024-07-241h 05TabulosTabulosMigräne – Phias Leben wird von Kopfschmerz-Attacken bestimmtAls hätte man eine Bombe im Kopf – so fühlt es sich für Phia Quantius an unter einer besonders starken Form der Migräne zu leiden. Schon mit 11 Jahren hat Phia ihre ersten Migräne-Attacken, inklusive Aura, Sehstörungen und Erbrechen. Sie kommt sogar ins Krankenhaus. Alles kann für ihre Migräne ein Trigger sein: eine Party, eine Bahnfahrt oder ein Ausflug mit Freunden. Aus Angst vor dem nächsten Anfall zieht sie sich immer mehr zurück und leidet unter der Einsamkeit.   Im Alltag ist Phia ständig auf Hilfe angewies...2024-07-1053 minTabulosTabulosKindesmisshandlung – Jonas hat seine Eltern verklagtJonas ist acht Jahre alt, als seine alkoholkranke Mutter anfängt, ihn seelisch und körperlich zu misshandeln. Teilweise wird er 18 Stunden lang bei völliger Dunkelheit in seinem Zimmer eingesperrt. Zwölf Stunden lang darf er nichts trinken und nur mit Erlaubnis zur Toilette gehen. Wenn er eine Regel bricht, muss er im Stehen in der Küche essen. Sein Vater schaut tatenlos zu.   Als Kind versteht Jonas den Unterschied zwischen einer strengen Erziehung und Misshandlung noch nicht. Er nässt sich ein und wird in der Schule gemobbt. Mit zehn äußert Jonas in der Sc...2024-06-251h 01TabulosTabulosFremdgehen – Sara betrügt ihren Mann seit JahrenSara heiratet ihren Mann nach einem Jahr Beziehung. Sie liebt ihn und will ihre Zukunft mit ihm verbringen. Trotzdem fehlt Sara etwas in der Beziehung: Aufregung, jemand der sie pusht, Sex. Bei der Arbeit lernt sie Alex kennen, Alex ist verheiratet und hat ein Kind. Die beiden beginnen eine Affäre, die mittlerweile seit vier Jahren läuft. Die beiden treffen sich einmal in der Woche und haben Sex im Büro oder in Saras Keller. Dazwischen ist kaum Kontakt möglich, Telefonate und Texten wäre zu gefährlich. Sara hat Schuldgefühle, weil sie weiß, dass ihr Mann sich tre...2024-06-121h 01TabulosTabulosPorno-Karriere – Lou über Manipulation, Hardcore-Drehs und SelbstbestimmungAn ihrem 18. Geburtstag startet Lou Nesbit ihre Porno-Karriere und meldet sich in einem Cam-Portal an. In ihrem Kinderzimmer schauen ihr Männer über die Web-Cam bei der Selbstbefriedigung zu und bezahlen viel Geld dafür. Ihrem geringen Selbstwertgefühl gibt das zu Beginn einen enormen Push. Kurz danach wird Lou von einem Produzenten zu einem Exklusivvertrag gedrängt. Sie dreht ihre ersten Hardcore-Pornos. Auf ihre Grenzen achtet dabei niemand, auch sie selbst nicht. Obwohl sich Lou aus dem Vertrag befreit und eigene Porno-Projekte startet, verfolgen sie manche Entscheidungen lange. Lou rutscht in eine Depression ab. Erst in einer...2024-05-2900 minTabulosTabulosBurnout durch Social Media – Johnny war abhängig von Likes und ReichweiteVor vier Jahren fängt Johnny als @dieserjohnny an Comedy-Videos auf TikTok hochzuladen. Lockdown-Langweile, aber auch ein mangelnder Selbstwert treiben ihn an. Nach zwei Jahren hat er innerhalb kürzester Zeit großen Erfolg. Trotz wachsender Bekanntheit beginnt für Johnny eine Abwärtsspirale: Er will immer mehr Reichweite, mehr Likes und vor allem mehr Aufmerksamkeit. Bald ist seine Stimmung abhängig vom Erfolg seiner Reels. Er arbeitet 16 Stunden am Tag, beschäftigt sich fast ausschließlich mit dem Algorithmus und Content-Optimierung und zieht sich von seinen Freunden zurück. Johnny rutscht in eine Depression, bekommt Angstzustände und Pa...2024-05-1553 minTabulosTabulosEntführung – Manjuh wurde von ihrer Mutter gekidnapptManjuhs Kindheit ist von den depressiven Episoden ihrer alleinerziehenden Mutter geprägt. Zeitweisen ziehen sie und ihre vier jüngeren Geschwister sich selbst groß. Immer wieder wird das Jugendamt auf die Familie aufmerksam. Als die Lage eng wird, beschließt Manjuhs Mutter nach England auszuwandern - ohne Plan und ohne Geld. Als ein Gericht die Kinder aus der Familie nehmen will, flieht Manjuhs Mutter mit den Kindern. Ein Überlebenskampf im Untergrund mit ständig wechselnden Identitäten beginnt. Manjuh und ihre Geschwister werden europaweit gesucht. Sie übernachten im Wald, in besetzten Häusern oder bei Verschwörungstheoretikern. Manjuhs Mu...2024-05-011h 04TabulosTabulosSexpartys – Maria bricht mit ihrer religiösen ErziehungObwohl Maria streng religiös erzogen wurde, entdeckt sie mit Mitte 20 ihre Sexualität und probiert sich seitdem auf sexpositiven Partys aus. Marias Eltern gehören einer christlichen Freikirche an. Vor allem beim Thema Aufklärung und Sexualität herrscht in ihrer Jugend Schweigen. Nach einer toxischen On-Off-Beziehung beschließt Maria enthaltsam zu leben.   Fünf Jahre lang lebt Maria ohne Körperkontakt zu anderen Menschen. Doch während einer Therapie entdeckt sie den Drang sich sexuell auszuprobieren. Ein halbes Jahr später geht Maria auf ihre erste sexpositive Party. Hungrig nach Erfahrungen probiert Maria alles aus...2024-04-161h 05TabulosTabulosMobbing – Marvin wurde in der Schule gedemütigt und ausgegrenztMarvin ist auf seiner Schule das einzige Schwarze Kind. Schnell ist sein Spitzname das N-Wort und er wird von anderen Schülern und Schülerinnen ausgegrenzt. Heute weiß Marvin, das war rassistisch motiviertes Mobbing. Damals sehnt er sich einfach nach Zugehörigkeit und Freundschaft. Als er sich einer Lehrerin anvertraut, glaubt die den Tätern. Marvin entwickelt eine Essstörung und hat depressive Episoden. Als es nicht mehr geht, wendet er sich an seine Mutter und die handelt sofort. Marvin besucht eine Therapeutin, wechselt die Schule und gewinnt durch sein Basketball-Team mehr Selbstvertrauen. Heute ist marvin...2024-04-0351 minTabulosTabulosScientology – Sabrina wurde ausgebeutet und manipuliertMit 15 Jahren hatte Sabrina eine schwierige Phase: Einsamkeit und die Trennung ihrer Eltern nagen an ihrem Selbstbewusstsein. Eine Organisation verspricht Sabrina, all ihre Probleme zu lösen: Scientology. Sie wird schnell Teil der Gemeinschaft und arbeitet schon mit 18 Jahren in der Zentrale in Berlin. Scientology bestimmt bald ihr Leben. Sie schreibt Berichte über ihre Fehler und erfährt Manipulation und Ausbeutung. Sabrina wird krank und unglücklich. Als ihre beste Freundin ausgeschlossen wird, entscheidet sie sich für den Ausstieg. Daraufhin wird sie von Scientology-Mitglieder bedroht und verfolgt, selbst beim Einkaufen und im Kino. Aber Sabrina bricht ihr S...2024-03-201h 07TabulosTabulosKokainsucht – Hagen Decker über Schuldgefühle und SuchtdruckIn einer verhängnisvollen Partynacht trifft Hagen Decker eine Entscheidung, die sein Leben für immer verändert: Er nimmt Kokain. Zu Beginn verstärkt das Koks alles: Hagen fühlt sich selbstbewusst, leistungsfähiger und seine Kindheitsprobleme verblassen im Rausch. Doch schnell führt die Droge in einen Strudel aus Abhängigkeit und Zerstörung. Am Tiefpunkt hat Hagen alles verloren: seine Familie, seine Freunde, seinen Job, sogar seine Wohnung – und damit auch seine Hoffnung. Aber Hagen schafft den Absprung, er macht verschiedene Therapien, wird abstinent und fasst gemeinsam mit John Cook den Entschluss anderen zu helfen. Sie...2024-03-061h 01TabulosTabulosBDSM – Mie steht auf Bondage, Schmerzen und FesselspieleAls Teenager denkt Mie, sie ist asexuell. Im Internet klickt sie sich durch spezielle Foren und stößt auf einen Begriff, der sie nicht mehr loslässt: BDSM. Diese Abkürzung steht für eine ganze Reihe von Kinks: Fesselspiele und Disziplin, Dominanz und Unterwerfung und Sadismus und Masochismus. Ein Welt, die Mie fasziniert. Sie chattet mit Gleichgesinnten, trifft sich später heimlich mit ihnen und entdeckt, dass BDSM für sie mehr ist, als nur eine sexuelle Vorliebe. Bondage und die japanische Fesselkunst Shibari werden für Mie zur Lebensphilosophie. Beides gehört seitdem zu ihrem (Sex-)Leben und zu ih...2024-02-211h 03TabulosTabulosMerry X-Mas, Tabulos 2024 & Podcast-Tipp "Legion: Most Wanted”Frohe Weihnachten, erholsame Feiertage und einen guten Start ins neue Jahr – das wünschen euch Claudia Kamieth und das gesamte Tabulos-Team. Die Vorfreude steigt: Im kommenden Jahr erwarten euch wieder neue Folgen von Tabulos. Claudia Kamieth führt spannende Gespräch zum Beispiel mit Sabrina, die jahrelang bei Scientology manipuliert wurde und sich aus den Fängen befreit hat, oder mit Manjuh Vössing, die als Kind von ihrer Mutter entführt wurde. Hört auch Marvins Story – vom Mobbingopfer zum engagierten Antimobbingtrainer. Wir freuen uns, wenn wir auch bei den neuen Episoden wieder dabei seid! 2023-12-2203 minTabulosTabulosSelbstbestimmte Sexarbeit – Ava hat sich aus der Zwangsprostitution befreitAva hat keine glückliche Kindheit, rebelliert als Jugendliche und landet irgendwann sogar im Heim. Mit 16 Jahren gerät sie an einen Mann, der ihr eine bessere Zukunft verspricht. Doch noch am selben Abend zwingt er Ava zur Prostitution und setzt sie später sogar unter Drogen. Als Ava eine andere Sexarbeiterin trifft, merkt die sofort was los ist. Sie versteckt Ava vor ihrem Zuhälter und holt sie aus der Zwangsprostitution. Ava beginnt ihr Trauma zu heilen und merkt, Sexarbeit ist ein Job, der ihr Spaß macht und den sie freiwillig und selbstbestimmt ausführen will. Ava er...2023-05-2356 minTabulosTabulosStottern – Lea konnte sich jahrelang nicht mitteilenAls Lea in die Schule kommt, fängt sie plötzlich an zu stottern. In schlimmen Phasen braucht sie drei Minuten für einen Satz. Sie wird ausgegrenzt und leidet unter der Einsamkeit. Mit 18 Jahren sucht sich Lea Hilfe und schafft es, das Stottern zu besiegen. Rund 800 000 Menschen in Deutschland stottern. Neben einer genetischen Veranlagung können traumatische Erlebnisse das Stottern auslösen, so war es auch bei Lea. Einen Vortrag halten, telefonieren oder Essen bestellen – für Lea waren das unüberwindbare Hürden. Lea kämpft sich durch die Schulzeit, bekommt schlechte Noten und wird sp...2023-05-1657 minTabulosTabulosSexueller Missbrauch im Kindesalter – Lena erzählt ihre GeschichteLena Jensen wurde im Alter zwischen zwei und sechs Jahren sexuell missbraucht. Sie und ihre jüngere Schwester waren oft bei den Täter:innen zu Hause, denn sie waren mit Lenas Eltern befreundet. Heute hat sich Lena von ihrem Trauma befreit und spricht offen über ihre Erfahrungen. In den Jahren des Missbrauchs wird Lenas Verhalten immer aggressiver und sie hat zunehmend körperliche Symptome. Einer Kindergärtnerin fällt schließlich auf, dass alles auf einen sexuellen Missbrauch hindeutet. Lenas Eltern zeigen die Täter:innen an, doch die Anzeige wird fallengelassen. Nach einem Suizidversuch mit sieben J...2023-05-101h 10TabulosTabulosSexueller Missbrauch im Kindesalter – Lena erzählt ihre GeschichteLena Jensen wurde im Alter zwischen zwei und sechs Jahren sexuell missbraucht. Sie und ihre jüngere Schwester waren oft bei den Täter:innen zu Hause, denn sie waren mit Lenas Eltern befreundet. Heute hat sich Lena von ihrem Trauma befreit und spricht offen über ihre Erfahrungen.   In den Jahren des Missbrauchs wird Lenas Verhalten immer aggressiver und sie hat zunehmend körperliche Symptome. Einer Kindergärtnerin fällt schließlich auf, dass alles auf einen sexuellen Missbrauch hindeutet. Lenas Eltern zeigen die Täter:innen an, doch die Anzeige wird fallengelassen. Nach einem Suizidversuch mit sieben Jahren, beginnt Lena eine...2023-05-091h 09TabulosTabulosPlötzlich Multimillionär – Chico hat im Lotto gewonnenKürsat Yildirim hatte eine Spielsucht, war drogenabhängig, hat seine Familie beklaut und musste wegen Körperverletzung ins Gefängnis. Doch dann passiert das Unfassbare: Chico knackt den Jackpot und gewinnt über zehn Millionen Euro im Lotto. Vom einen auf den anderen Tag ist Kürsat reich - er ist Multimillionär. Aber anders als viele andere Lottogewinner:innen, spricht er öffentlich über seinen Gewinn. Und das verändert alles, vor allem, wie die Menschen auf ihn reagieren. Von den einen wird er als Lotto-König gefeiert, andere wollen mit allen Mitteln etwas von seinem Geld abbekommen. Wieso war es Chic...2023-05-0257 minTabulosTabulosFatshaming – Julia ist mehrgewichtig und wird diskriminiertJulia bezeichnet sich selbst als 'fett' und fühlt sich gut damit. Ihr Weg zu mehr Selbstliebe war aber alles andere als leicht, denn schon als Kind wird Julia wegen ihres Gewichts ausgegrenzt und gemobbt. Ob von ihrer Oma, von Lehrer:innen oder von wildfremden Menschen auf der Straße, Julias Gewicht wird zum Problem gemacht. Jahrelang versucht sie, gegen ihren Körper anzukämpfen: Sie isst weniger, macht Diäten, treibt viel Sport und trägt Kleidung, die ihren Köper kaschiert. So lange, bis Julia wirklich krank wird, aber selbst dann schieben Ärzt:innen alles auf ihr Gewicht...2023-04-251h 01TabulosTabulosCruising – Mandi hat Sex in der ÖffentlichkeitSex im Park, im Gebüsch und unter freiem Himmel – mit einer oder mehreren Personen. Mandi trifft sich mit Fremden zum Sex in der Öffentlichkeit. Für sie als queere Person geht es dabei nicht nur um das Risiko entdeckt zu werden, sondern auch um die Entfaltung ihrer Sexualität. In Berlin treffen sich Mitglieder der FLINTA-Community regelmäßig zum zwanglosen Sex im Tiergarten. Codes wie sexy Kleidung, BDSM-Toys oder eine Banane essen, all das kann Interesse am Cruising signalisieren. Mandi mag es, sich und andere Personen körperlich und sexuell zu entdecken. Und das ist nicht ganz ungefährlich: De...2023-04-1853 minTabulosTabulosKrieg – Tim wurde im Afghanistan-Einsatz verwundetNach seiner Lehre zum Zimmermann wird Tim Focken Fallschirmjäger bei der Bundeswehr. Später wird er bei einem Auslandseinsatz in Afghanistan angeschossen und schwer verletzt. Nach der harten Ausbildung zum Soldaten fühlt Tim sich bereit, nach Afghanistan zu gehen. Aber statt Brunnen zu spülen und Häuser zu bauen, gerät seine Einheit regelmäßig in gefährliche Kampfeinsätze. Patrouillen, Feuergefechte, Sprengfallen – so sieht Tims neues Leben in Afghanistan aus. Dann wird Tim im Gefecht angeschossen und schwer verletzt. Sein Leben kann gerettet werden, aber sein linker Oberarm bleibt gelähmt. Psychische Probleme, eine Behinderung und ständige...2023-04-111h 02TabulosTabulosUngeküsst – Jana ist über 30 und hatte noch nie SexJana Crämer ist lustig, erfolgreich und hat viele Freunde, aber eins hat Jana noch nie gemacht: Sie hatte noch nie Sex, noch nie ein Date, sie hat noch nicht einmal geknutscht. Janas Teenagerzeit war geprägt von unerwiderten Schwärmereien und Mobbing auf dem Schulhof. Irgendwann hat sie Geschichten erfunden, um dazuzugehören: Den ersten Freund, das erste Mal und angebliche Sexstellungen. Absolute Beginner: So nennt man erwachsene Menschen, die nie sexuelle Erfahrungen gemacht haben. Aber Jana Crämer wehrt sich gegen das Single-Shaming und veröffentlich ihr neues Buch: "Jana, 39, ungeküsst". Wie geht Jana mit dem gesells...2023-04-041h 02TabulosTabulosGeschlechtsangleichung – Leon hat einen künstlichen PenisSchon als Kind merkt Leon: Sein Inneres passt nicht mit seinem Äußeren zusammen. Gegen alle Widerstände entscheidet er sich für eine Transition – Leon will der Mann werden, der er schon immer war. Mit 17 Jahren hört Leon zum ersten Mal das Wort "trans" und endlich hat sein Gefühl einen Namen. Seine Frau Franzi unterstützt ihn bei seinem Weg durch die Geschlechtsangleichung. Das tun nicht alle Menschen in seiner Familie: Leons Opa hat seit seinem Outing nicht mehr mit ihm gesprochen und auch seine Mutter bricht den Kontakt zunächst ab. Sieben von neun Operationen hat Leon b...2023-03-281h 09TabulosTabulosGeschlechtsangleichung – Leon hat einen künstlichen PenisSchon als Kind merkt Leon: Sein Inneres passt nicht mit seinem Äußeren zusammen. Gegen alle Widerstände entscheidet er sich für eine Transition – Leon will der Mann werden, der er schon immer war.   Mit 17 Jahren hört Leon zum ersten Mal das Wort "trans" und endlich hat sein Gefühl einen Namen. Seine Frau Franzi unterstützt ihn bei seinem Weg durch die Geschlechtsangleichung. Das tun nicht alle Menschen in seiner Familie: Leons Opa hat seit seinem Outing nicht mehr mit ihm gesprochen und auch seine Mutter bricht den Kontakt zunächst ab. Sieben von neun Operationen hat Leon bereit...2023-03-281h 09TabulosTabulosRaubüberfall – Fabian kämpft gegen das TraumaFabian ist kontaktfreudig, gerne unterwegs und fühlt sich in seinem neuen Job als Spielothek-Mitarbeiter wohl. Doch dann wird die Spielhalle überfallen: Fabian wird mit einer Waffe bedroht und ausgeraubt. Diese Erfahrung traumatisiert ihn: Die Todesangst, die Fabian während der Tat gespürt hat, lässt ihn nicht mehr los. Fabian leidet unter Angstzuständen und verlässt seine Wohnung kaum noch. Er verliert seinen Job, isoliert sich von Freund:innen und Familie – bis seine Schwester ihn in eine Psychiatrie einweisen lässt. Welche Versuche unternimmt Fabian, mit der traumatischen Erfahrung und den Angstzuständen umzugehen? Welche Hilf...2023-03-2152 minTabulosTabulosFeeding-Fetisch – Rubens steht darauf, Frauen zu mästenSchon während seiner Schulzeit hat Rubens eine Faszination für mehrgewichtige Menschen. Später entdeckt er, dass er eine Vorliebe dafür hat, andere maßlos zu füttern und selbst gefüttert zu werden. Dieser Fetisch hat einen Namen: Feeding. Feeder und Feedes finden es erotisch und intim, sich gegenseitig zu mästen und Gewicht zuzunehmen. Allein während seiner letzte Feeding-Beziehung hat Rubens 30 Kilogramm zugenommen. Maßloses Essen und Gewichtszunahme sind genau das, was den sexuellen Reiz für ihn ausmacht.   Wie beeinflusst Rubens Faszination für Fett seine Beziehungen? Was genau mac...2023-03-1445 minTabulosTabulosToxische Mutter – Linda wurde unterdrückt und manipuliertAls Kind ist für Linda noch alles normal. Doch mit der Trennung ihrer Eltern ändert sich das: Ihre Mutter beginnt Linda zu unterdrücken. Sie darf ihren Vater kaum noch sehen, ihre Nachrichten und Telefonate werden kontrolliert und sie muss sich den Besuch bei Freund:innen durch stundenlange Hausarbeit verdienen. Demütigung, Unterdrückung und Manipulation gehören jetzt zu Lindas Alltag. Mit 16 Jahren kann sie nicht mehr und zieht zu ihrem damaligen Freund. Aber erst durch den endgültigen Kontaktabbruch kann sie sich von ihrer toxischen Mutter befreien.   Wie beeinflusst der vermeintliche Narzissmus von Lind...2023-03-071h 07TabulosTabulosHinter den Kulissen – Die Tabulos-BonusfolgeErik hatte bei seiner Diagnose eine Lebenserwartung von etwas mehr als einem Jahr, das hat er in einer der ersten Folgen von Tabulos erzählt. Hier erfahrt ihr, wie es ihm heute geht. Außerdem gibt es in dieser Folge einen Einblick hinter die Kulissen: Welche Pannen sind schon passiert? Welche Anfragen bekommt Claudia Kamieth bei Instagram? Und wie kommen eigentlich die Interviewgäste in den Podcast? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte auf fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra) 2022-05-1047 minTabulosTabulosTeaser | Neue Folgen ab 5. OktoberWir wollen wieder hinter die Tabus schauen: Ab Oktober jeden Dienstag mit einer neuen Folge. Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte auf fritz.de/hilfe. (Foto: Clara Renner)2021-09-2900 minTabulosTabulosCallboy & Escort – Arthur verdient Geld mit SexRestaurantbesuch, dann ins Kino und hinterher Sex im Hotelbett: So sieht ein normaler Arbeitstag für Arthur aus, denn er ist Escort und Callboy. Er hat das Gefühl, Frauen sind in Beziehungen oft sexuell nicht ausgefüllt - das möchte er besser machen und ihnen einen Orgasmus garantieren. Aber warum buchen manche Frauen Callboys und nutzen nicht einfach Tinder? Was macht Arthur, wenn der Performance Druck im Bett zu groß wird? Und welcher Typ Frau bucht ihn überhaupt?Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wicht...2021-06-291h 02TabulosTabulosSterilisation – Susanne will keine eigenen KinderSusanne merkt schon mit Anfang zwanzig, dass Mutter werden nicht unbedingt das große Ziel ihres Lebens ist. Sie hasst Kinder nicht, ganz im Gegenteil, aber eigene bekommen steht nicht zur Debatte. Da ist sie sich mit ihrem Freund einig. Irgendwann will sie nicht mehr hormonell verhüten und beschließt, dass sie sich sterilisieren lassen will und somit dem Kinderbekommen auch körperlich ein Ende setzt. Wie einfach ist es, sich in Deutschland sterilisieren zu lassen? Was ist, wenn sie ihre Entscheidung bereut? Und wie hat Susannes Umfeld auf ihre Entscheidung reagiert? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch vers...2021-06-2234 minTabulosTabulosSexsucht – Florian wollte immer den nächsten OrgasmusFlorian ist sehr jung, als er merkt, dass mit ihm etwas nicht stimmt. Später wird er süchtig, süchtig nach Sex. Seine Gedanken kreisen nur um das eine Thema. Er lebt jahrelang in einem Strudel aus Trieb, Lust und Scham. Bis es nicht mehr geht. Wie kann er seinem Sexmonster entfliehen? Wie bestimmt die ständige Suche nach sexueller Befriedigung Florians Alltag? Und wie bekommt er seine Sucht schließlich in den Griff? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte...2021-06-1549 minTabulosTabulosGeisterjägerin – Minckee kann mit Geistern kommunizierenMinckee glaubt nicht nur an paranormale Erlebnisse und Kreaturen, sie kann auch mit ihnen sprechen. Denn: Minckee ist Geisterjägerin. In ihrem Alltag hilft sie Menschen Energien zu neutralisieren und Wohnungen von Spuk zu befreien. Aber sie hat auch schon so manchen Job abgelehnt. Welche Hilfsmittel braucht sie, um mit Geistern sprechen zu können? Was war ihr krassestes, paranormales Erlebnis? Und gruselt sich Minckee auch manchmal selbst vor ihrem Job? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte auf fritz.de/hilfe...2021-06-0851 minTabulosTabulosAusstieg aus der rechten Szene – Philip war ein NeonaziMacht, Gewalt und rechtsextremes Gedankengut haben lange Philips Alltag bestimmt. Der Ex-Neonazi hat nach Bestätigung und einem Zugehörigkeitsgefühl gesucht, in der rechten Szene hat er beides gefunden. Er hat Menschen verletzt und Gewalt angetan, war überzeugt von seiner rassistischen Weltsicht und ist doch irgendwann ausgestiegen. Jetzt leistet er unter anderem Präventionsarbeit gegen Rechts an Schulen. Was hat ihn zum Ausstieg bewegt? Wie geht er heute mit seiner Schuld um? Und wie leicht ist es überhaupt, so eine Szene zu verlassen? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe be...2021-06-011h 02TabulosTabulosDigitale Gewalt – Grünen-Politikerin Ricarda Lang ist Hass im Netz ausgesetztGewaltfantasien, reduzierende Kommentare zu ihrem Körper und auch Sprüche, die strafrechtlich relevant sind: Dieser Hass ist regelmäßig unter den Social Media Posts von Ricarda Lang zu finden. Seit 2019 ist sie stellvertretende Bundesvorsitzende der Grünen und kennt digitale Gewalt seit ihrem ersten Interview. Dabei ist es egal, ob sie politische Inhalte postet oder ein Bild von gekochtem Spargel. Was lösen diese Kommentare in Ricarda aus? Wie schützt sie sich selbst gegen den Hass? Und welche Hilfe wünscht sie sich von der Politik? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten...2021-05-2555 minTabulosTabulosLügen als Geschäft – Stefan verschafft Menschen professionelle AlibisWas für viele nach dem Drehbuch eines Primetime-Krimis klingt, ist für Stefan beruflicher Alltag: Er ist professioneller Lügner und verdient damit sein Geld. Ob die Domina, die ein beschauliches Familienleben im Vorort führen möchte oder ein Familienvater, der zwei Ehen führt – sie wollen Hilfe von Stefan. Er hat alles gesehen, alles gehört und kennt für alle Lebenslagen die passende Ausrede. Wie skrupellos müssen Leuten in diesem Job sein? Was hält Stefan von einer Gesellschaft, in der Menschen lieber lügen, als die Wahrheit zu sagen? Und kann er nach all den Lügen...2021-05-181h 07TabulosTabulosToxische Beziehung – Tara war mit einem Narzissten zusammenDen eigenen Selbstwert erkennen, Grenzen ziehen und dann für sich selbst einstehen: Das alles musste Tara erst lernen. Ihre beste Schulfreundin und auch ihr Ex-Freund waren Menschen mit narzisstischen Persönlichkeitsanteilen und haben ihr Leben sehr geprägt. Was sind die Warnsignale für eine ungesunde Beziehung? Wie schützt sie sich für die Zukunft? Und wie hat Tara es geschafft, sich aus ihren toxischen Beziehungen zu lösen? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte auf fritz.de/hilfe. (Fo...2021-05-111h 04TabulosTabulosIntim OP – Lisa hat sich ihre Vulvalippen verkleinern lassenImmer mehr Menschen lassen sich ihre Vulvalippen verkleinern, genauso wie Lisa. Vor der OP hatte sie nur Sex im Dunkeln, weil sie ihren Intimbereich nicht schön genug fand, auch ihr Freund hat sie darin bestätigt. Wieso sieht Lisa die Gründe für ihre OP kritisch, würde sie aber aus sexueller Selbstbestimmung auch heute noch mal durchführen lassen? Was sagt eine Chirurgin zu den steigenden Eingriffen? Und warum gibt es überhaupt ein Schönheitsideal für Vulven? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, finde...2021-05-0450 minTabulosTabulosGefängnisliebe – Kim war in einen Straftäter verliebtKim saß selbst schon in Untersuchungshaft und hatte drei Beziehungen zu Männern, die währenddessen im Gefängnis waren. Einer von ihnen wurde sogar wegen Mordes an seiner Freundin verurteilt, aber für Kim war das nie ein Problem. Warum hat sie keine Angst vor einem Mörder? Wie funktioniert eine Beziehung im Gefängnis ohne Besuche und Berührungen? Und wie geht Kim damit um, dass ihre große Liebe in die USA abgeschoben wurde? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und...2021-04-2742 minTabulosTabulosTrauma durch Seenotrettung – Till hat Geflüchtete gerettet"Wenn ihr ihn rettet, knallen wir euch ab!" Diesen Satz bekam Till einmal von libyschen Soldaten ins Gesicht gesagt, denn er ist Seenotretter und war von 2016 bis 2017 fast ununterbrochen auf dem Mittelmeer. Was er gesehen und erlebt hat, hat ihn sehr geprägt, aber auch sehr mitgenommen. Till hat Jahre später die Diagnose Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) bekommen. Warum wollte Till unbedingt als freiwilliger Helfer auf das Mittelmeer fahren? Wie sieht der Alltag in der Seenotrettung aus? Und wieso ist PTBS unter den freiwilligen Helfer:innen so ein großes Tabuthema? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch vers...2021-04-201h 22TabulosTabulosTeaser Tabulos | Neue FolgenEs geht wieder los: Neue Folgen von Tabulos jeden Dienstag! Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte auf fritz.de/hilfe. (Foto: Clara Renner)2021-04-1301 minTabulosTabulosStimmen im Kopf – Alicia hat eine dissoziative PersönlichkeitsstörungChris, Vicki, Luzifer, Alex, Joker und die Kleine: Das sind alles Stimmen bzw. Persönlichkeiten, mit denen Alicia lebt. Sie beschreibt sie als ihre WG im Kopf und meint damit ihre dissoziative Persönlichkeitsstörung. Aber was ist das eigentlich genau? Wie klingen die Stimmen, die zu Alicia sprechen und was verlangen sie von ihr? Und wie steht Alicia dazu? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte auf fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra)2021-04-131h 07TabulosTabulosTabulos Teaser | Neue Folgen ab 13. AprilSexuelle Vorlieben, psychische Krankheiten oder Gewalterfahrungen - Es gibt Dinge, die wir nicht mal mit unseren besten Freund*innen besprechen: Tabus. Und genau da, wo das Schweigen beginnt, fängt Claudia Kamieth an zu fragen. Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzten können. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter: fritz.de/hilfe.2021-04-0601 minTabulosTabulosIdentitätskrise - Sängerin Elif wurde von zwei Kulturen geprägtDaten, Alkohol trinken, mit Freundinnen feiern gehen: Sängerin Elif macht als Teenie genau das, was viele von uns gemacht haben. Sie hatte allerdings schon früh das Gefühl, sie würde mit diesen Dingen eine große Sünde begehen. Ihre in der Türkei geborenen Eltern sind gläubige Muslime, die ihre Tochter nach diesen Regeln erziehen und prägen. Für Elif beginnt ein Doppelleben, das sich zwischen ihrem Zuhause und dem Leben vor der Haustür abspielt. Immer mit der Angst im Hinterkopf, ihre Eltern könnten sie verstoßen. Erst auf ihrem aktuellen Album "Nacht"...2020-12-1553 minTabulosTabulosWindelfetisch - Felix will sich wie ein Kleinkind fühlenAls Felix dreizehn ist, geht er sich zum ersten Mal selbst Windeln kaufen. Nicht, weil er sie wirklich braucht, sondern weil er einen Windelfetisch hat. Felix trägt und benutzt sie, weil es ihn erregt, Geborgenheit gibt und ihm erlaubt, jede Verantwortung loszulassen. Welche Rolle spielt der Fetisch in seinem Liebesleben? Mit welchen Vorurteilen kämpft er? Und wie reagieren andere Menschen auf seinen Fetisch? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte auf fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra) 2020-12-0851 minTabulosTabulosBulimie - Lani kämpft mit jeder Mahlzeit gegen ihre KrankheitLani ist vierzehn, als sie sich das erste Mal bewusst erbricht. Was sie zu Beginn Überwindung kostet, bestimmt bald ihren Alltag - denn sie will immer dünner werden. In ihren schlechtesten Zeiten erbricht sie sie sich bis zu zwölf Mal am Tag und wiegt nur noch 38 Kilo. Eine Krankheitseinsicht hat sie lange nicht. Wie sieht der Alltag einer Bulimikerin aus? Wie therapiert sie ihre Essstörung? Und wie kämpft Lani bis heute gegen ihre Bulimie an? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wich...2020-12-011h 15TabulosTabulosLeihmutterschaft – Jessicas Kinder wurden von einer Fremden geborenZwölf Jahre versucht Jessica, schwanger zu werden, doch auch künstliche Befruchtung und eine Hormontherapie helfen nicht weiter. Irgendwann beschließen sie und ihr Mann, ein Kind von einer Leihmutter in der Ukraine austragen zu lassen. Für Jessica ein langersehnter Schritt zur Mutterschaft: Wie war das Gefühl, als sie das erste Mal ihre Zwillinge gesehen hat? Wie ist das Verhältnis zur Leihmutter? Und wie geht sie in der Öffentlichkeit mit der Geburt ihrer Kinder um? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichti...2020-11-2454 minTabulosTabulosAsexualität - Mia hat kein Verlangen nach SexSex ist für Mia (Name geändert) keine wichtige Sache: Schon in der Pubertät merkt sie, dass sie mit dieser Meinung eher die Ausnahme ist. Erst denkt sie, sie sei vielleicht lesbisch oder dass mit ihr irgendetwas nicht stimme, schließlich liest sie im Internet von Asexualität. Warum ist ihr körperliche Nähe dennoch wichtig? Wie datet Mia? Und wie lebt es sich als Asexuelle in einer durch und durch sexualisierten Gesellschaft? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontak...2020-11-1757 minTabulosTabulosSpielsucht – Battle Rapper SSYNIC hat ein Vermögen verzocktSpielen war nie Thema für Stand-Up-Comedian, Battle Rapper und Youtuber SSYNIC, der mit bürgerlichem Namen Samuel heißt. Doch dann nimmt ihn ein Kollege mit ins Wettbüro und er gewinnt bei einer Fußballwette direkt 100 Euro. Was daraus folgt, ist eine bis heute andauernde Spielsucht: Samuel verspielt 200.000 Euro, lebt acht Monate ohne Strom und belügt Freund:innen und Familie. Wann hat Samuel gemerkt, dass er süchtig ist? Warum möchte er keine Therapie machen? Und wie kontrolliert er heute seine Spielsucht? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ih...2020-11-1053 minTabulosTabulosZeugen Jehovas – Tatjana wurde ausgestoßen und isoliertErst wächst Tatjana bei ihrer Mutter, dann bei einer streng gläubigen Pflegefamilie der Gemeinschaft auf. Als sie ihren ersten festen Freund außerhalb der Gemeinde hat, beginnen die Probleme und sie wird ausgeschlossen. Wie schwer ist ihr der Ausstieg gefallen? Wie steht sie heute zu den Zeugen Jehovas? Und welchen Lebenswandel hat sie durchgemacht? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra) 2020-11-0347 minTabulosTabulosAlkoholiker-Kinder – Mel wollte ihren Vater rettenMit zehn Jahren ist ihr das erste Mal aufgefallen, dass ihr Vater viel Alkohol trinkt. Darauf folgten Jahre, in denen sich Mel und ihre Mutter nur noch um sein Alkoholproblem gekümmert haben. Wie hat sich das auf ihre Kindheit ausgewirkt? Wie ist das Verhältnis zu ihrem Vater heute? Und wie hat sie sich aus ihrem Tief befreit? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra) 2020-10-2747 minTabulosTabulosRegretting Motherhood – Steffi bereut es Mutter zu seinEigentlich lief alles nach Plan: Steffi wollte ein Kind und bekam einen Sohn. Doch nach kurzer Zeit merkt sie, Muttersein erfüllt sie nicht. Häufig erwischt sie sich beim Gedanken an ihren Sohn: Was wäre, wenn du nie geboren wärst? Wie geht ihr Mann mit ihren Gefühlen um? Und wie ist das Verhältnis zu ihrem Sohn? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra) 2020-10-2042 minTabulosTabulosSinti und Roma - Roxy wehrt sich gegen VorurteileRoxy ist eine Sintezza. Das bedeutet, sie gehört zu den Sinti, einer Teilgruppe der europäischen Sinti und Roma. Dafür wird sie ständig diskriminiert und auch schon mal gefragt, ob sie in einem Wohnwagen aufgewachsen ist. Woher kommen diese Vorurteile? Wie wehrt sie sich gegen Diskriminierung? Und wie schätzt sie die Situation der Sinti und Roma in Deutschland ein? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra) 2020-10-1345 minTabulosTabulosObjektophilie – Valentina verliebt sich in GegenständeEine Gitarre, ein Laptop und aktuell das Terrassendach der Nachbarn: Valentina (Name geändert) ist objektophil und verliebt sich in Gegenstände. Wenn sie an Terrassendach-Ceddy denkt, bekommt sie schwitzige Hände und Herzklopfen – sie möchte ihm am liebsten ganz nah sein. Warum hat Valentina aktuell Liebeskummer? Welche Gegenstände findet sie in der Regel begehrenswert? Und kann sie sich auch eine Beziehung mit Menschen vorstellen? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra) 2020-10-0651 minTabulosTabulosHäusliche Gewalt gegen Männer - Tami steckte in einer toxischen BeziehungAuch wenn mehr Frauen Gewalt in ihrer Beziehung erleben: Es gibt Männer, die von ihren Freundinnen geschlagen werden. Tami (Name geändert) hat nicht nur physische, sondern auch psychische Gewalt erlebt und sich erst Stück für Stück davon erholt. Wieso ist er so lang in der Beziehung geblieben? Warum war es so schwer, über die Gewalt zu sprechen? Und wie sind die Reaktionen, wenn er von seinen Erfahrungen erzählt? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter frit...2020-09-2951 minTabulosTabulosPetplay – Sebastian schlüpft in die Rolle eines WelpenIrgendwann sieht Sebastian zum ersten Mal einen Mann, der sich von einer Person an der Leine führen lässt, ist fasziniert und merkt: Das ist genau mein Ding. Warum hat Petplay für Sebastian wenig mit Sex zu tun? Wie hat seine Familie reagiert, als sie von seinem Fetisch erfahren hat? Und worin liegt für ihn die Faszination? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra) 2020-09-2246 minTabulosTabulosSexueller Missbrauch – Lisa arbeitet ihr Trauma aufLisa wurde schon als Jugendliche in ihrem Kinderzimmer von einem Bekannten sexuell missbraucht, Jahre später wird sie von einem Arbeitskollegen vergewaltigt. Wie geht sie mit diesen schrecklichen Erinnerungen um? Wie wirken sich diese Erfahrungen auf ihre Beziehungen aus? Und wie konnte sie sich aus ihrer Angststarre lösen? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Lilly Extra) 2020-09-181h 51TabulosTabulosTabulos Teaser | Neue FolgenSexuelle Vorlieben, psychische Krankheiten oder Gewalterfahrungen - Es gibt Dinge, die wir nicht mal mit unseren besten Freund*innen besprechen: Tabus. Und genau da, wo das Schweigen beginnt, fängt Claudia Kamieth an zu fragen. Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzten können. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte unter: fritz.de/hilfe.2020-09-1400 minTabulosTabulosSexualassistentin - Deva hat Sex mit Menschen mit BehinderungDeva hilft Menschen mit Behinderung, ihre sexuellen Vorlieben zu entdecken und auszuleben. Für Ihre Arbeit als Sexualassistentin geht sie zum Beispiel in Pflegeheime und wird mit Bewohner*innen intim. Was erlebt sie in ihrem Job? Was hat ihr Beruf mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun? Und wie hat sie durch ihre Arbeit ihren festen Partner kennengelernt? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet Ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Clara Renner) 2020-05-1250 minTabulosTabulosSternenkind - Janna und Timo haben ihr Kind kurz vor der Geburt verlorenDrei Wochen vor ihrer Geburt hört Almas Herz auf zu schlagen. Janna und Timo bekommen beim Ultraschall die schmerzliche Gewissheit: Ihre Tochter wird tot zur Welt kommen. Sie ist ein Sternenkind. Wie geht man mit einer solchen Nachricht um? Wie verkraften sie den Schmerz? Und warum würde Janna trotz allem die Zeit nicht rückgängig machen wollen? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet Ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Clara Renner) 2020-05-051h 02TabulosTabulosHäusliche Gewalt - Maria hat sich aus ihrer Beziehung befreitMaria ist erst kurze Zeit mit ihrem Freund zusammen, als sie die erste Ohrfeige kassiert. Er entschuldigt sich. Für die nächsten Schläge gibt er ihr die Schuld. Trotzdem bleibt sie - für ihre gemeinsame Tochter. Doch die Gewalt wird schlimmer. Warum war es so schwer für Maria, sich endgültig zu trennen? Wie hat sie es geschafft? Und wie geht sie damit um, sich als Opfer oft rechtfertigen zu müssen? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet Ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige A...2020-04-2843 minTabulosTabulosPädophilie - Max hat seine Neigung unter Kontrolle"Suchen Sie sich eine Freundin, dann gibt sich das", meint sein erster Therapeut. Doch Max (Name geändert) spürt, es ist nicht so einfach. Er ist pädophil. Das Projekt “Kein Täter werden” begleitet ihn auf dem Weg zu Selbstkontrolle und Selbstakzeptanz. Doch wie sieht diese Behandlung aus? Wie lebt er mit seiner Pädophilie? Und wie ist es zu wissen, dass Menschen ihn verachten, obwohl er nicht straffällig ist? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet Ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige Adressen und Kontakte unte...2020-04-2152 minTabulosTabulosRechtsmedizin - Norbert untersucht jeden Tag LeichenHat jemand nachgeholfen? Das ist die Frage, die Norbert als Rechtsmediziner für die Polizei klärt. Pro Woche sieht er circa 100 Leichen. Aber auch lebende Opfer von Verbrechen muss er untersuchen und feststellen, was wirklich passiert ist. Wie geht er damit um, ständig mit Tod und den Folgen von Gewalt konfrontiert zu sein? Was kann er seiner Frau von seinem Job erzählen? Und glaubt er an das "perfekte Verbrechen"? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet Ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige Adressen und Kontakte unter f...2020-04-1444 minTabulosTabulosTranssexualität - Romana ist eine Frau mit PenisAls Kind geht Romana heimlich mit dem Kleid ihrer Schwester zur Schule. Damals heißt sie noch Romano und hat den Körper eines Jungen. Mit 16 Jahren sagt sie: Ich bin eine Frau. Sie entschließt sich zu einer Geschlechtsangleichung, mit einer Ausnahme: Ihren Penis behält sie. Warum hat sie sich so entschieden? Wie definiert sie Weiblichkeit? Und wann erwähnt sie ihren Penis eigentlich beim Dating? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet Ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Cl...2020-04-0756 minTabulosTabulosJung und todkrank - Erik hat einen unheilbaren HirntumorErik ist mit seiner Familie beim Brunch, als plötzlich alles schwarz wird. Kurz darauf die Diagnose: Er hat einen unheilbaren Hirntumor. Doch anstatt zu verzweifeln, nutzt Erik die Zeit, die ihm bleibt. Was steht auf seiner Bucket List? Was bedeutet heute Glück für ihn? Und warum plant er mit seiner Freundin sogar Kinder, obwohl er sie nicht aufwachsen sehen wird? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet Ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Clara Renner) 2020-03-3155 minTabulosTabulosSchwul im Fußball - Nico kämpft für Akzeptanz auf dem Spielfeld"Schwul" ist das am häufigsten gebrauchte Schimpfwort auf dem Fußballplatz, sagt Nico. Die Push-Nachricht einer Dating-App outet ihn unfreiwillig - in der Kabine. Seine Leidenschaft, den Fußball, gibt er aber nicht auf. Heute ist Nico Trainer und lebt offen homosexuell. Doch welche Erfahrungen macht er seit dem Outing beim Sport? Und warum nimmt er seinen Partner nicht mit zu Vereinsfeiern? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet Ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Clara Renner) 2020-03-2443 minTabulosTabulosSuizidversuch - Sophia hat gelernt mit Borderline zu lebenAchtung: In dieser Folge besprechen wir die Themen Depression, Selbstverletzung und Suizid. Wenn es Euch selbst schlecht geht, kann Euch bei der Telefonseelsorge unter 0800/111 0 111 geholfen werden. Weitere Kontaktadressen zu Hilfestellen findet Ihr auch unter fritz.de/hilfe. Sophia ist Schülerin, als sie sich das erste Mal ritzt - mit ihrem Zirkel. Immer öfter wünscht sie sich, nicht mehr da zu sein. Mit 15 versucht sie, sich umzubringen. Sophia überlebt und geht in psychische Behandlung. Diagnose: Borderline-Störung. Aber wie ist es so weit gekommen? Wie haben ihre Freunde und Familie reagiert? Und wie hat sie gelernt, sich...2020-03-1755 minTabulosTabulosAlex - Wieso bist du ein Geldsklave?Alex (Name geändert) will keine klassische Beziehung, er ist der Sklave seiner Herrin. Sie lässt ihn Hundefutter essen oder nackt das Klo putzen. Und er muss ihr Geld schenken, wann immer sie will. Für Alex ist das pure Lust - komplett ohne Sex. Aber was genau erregt ihn daran? Wie passt seine Neigung in seinen Alltag? Und wie geht er mit der Angst um, von seiner Herrin jederzeit entlarvt werden zu können? Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige Adressen und...2020-03-1000 minTabulosTabulosTabulos | TrailerSexuelle Vorlieben, psychische Krankheiten oder Gewalterfahrungen - Es gibt Dinge, die wir nicht mal mit unseren besten Freund*innen besprechen: Tabus. Und genau da, wo das Schweigen beginnt, fängt Claudia Kamieth an zu fragen. Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die Euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet Ihr wichtige Adressen und Kontakte unter fritz.de/hilfe. (Foto: Clara Renner) 2020-02-2101 min