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il posto delle paroleClaudio Paolucci "Nati cyborg"Claudio Paolucci"Nati cyborg"Cosa l'intelligenza artificiale generativa ci dice dell'essere umanoLuca Sossella Editorewww.lucasossellaeditore.itNati cyborg racconta la vera rivoluzione che l’intelligenza artificiale ha scatenato: non quella delle macchine, ma la nostra. Quando la macchina ha sconfitto il campione mondiale di Go è infatti successo qualcosa di profondamente diverso rispetto a quando la macchina aveva sconfitto il campione mondiale di scacchi: non abbiamo assistito alla gloria di un algoritmo, abbiamo visto rivelarsi, in controluce, il funzionamento più profondo dell’intelligenza umana.Partendo dalle nuove macchine dotate di linguaggio e pass...
2025-11-2430 min
Son HabitosTu cuerpo NO TE PERTENECE.Este episodio es una confrontación amorosa para toda mujer que dice creer en Dios, pero vive en automático.No se trata solo de orar cuando duele, sino de vivir con conciencia cada día.Dios no es un plan de emergencia, es un Dios de prevención, dominio propio y propósito.Aquí entenderás por qué seguir destruyendo tu cuerpo, tu mente y tus hábitos mientras pides a Dios que te sane, es vivir en incoherencia espiritual.Cuando el Espíritu Santo habita en ti, ya no...
2025-10-0812 minSon HabitosNo te sueltes, mientras TU permaneces, Dios obra.En este episodio nos adentramos en una verdad que transforma: “presentar nuestro cuerpo como sacrificio vivo” no es una metáfora, es un llamado diario a vivir en obediencia y renovación.Hablamos de cómo tus pensamientos dirigen tus hábitos, de por qué muchas mujeres se estancan al final del año, y de cómo la constancia, más que la intensidad, es lo que realmente transforma.Si estás cansada de comenzar y rendirte, si quieres aprender a vencer con el bien el mal, este episodio es para ti.Aquí no venim...
2025-10-0716 minSon HabitosLa verdad detrás de un “Dios no me sueltes”Este episodio confronta una realidad que muchas prefieren ignorar: no es Dios quien se aleja cuando llega el fin de semana… somos nosotras las que soltamos Su mano.Romanos 11:6 nos recuerda que la gracia no se gana, se recibe. Y aunque el amor de Dios no cambia, Su deseo es transformarte para que vivas libre de los mismos ciclos que una y otra vez te hacen tropezar.Proverbios 20 al 24 nos muestra que Él examina los pensamientos, dirige los pasos y conoce el corazón. Por eso, cuando llega el viernes y la ment...
2025-10-0612 minSon HabitosQuieres paz? Deja de alimentar lo que te la está robando.En este episodio reflexionamos en Romanos 8:1–9, donde Pablo nos recuerda que el ocuparse de la carne es muerte, pero el ocuparse del Espíritu es vida y paz. Hablaremos de cómo esta verdad se refleja en tus hábitos diarios, especialmente en los momentos donde más fácil es caer en la dualidad y la religiosidad: el fin de semana.Si alguna vez has dicho “amo a Dios” pero tus actos no reflejan esa verdad, este mensaje es para ti. Aquí descubrirás la diferencia entre vivir en apariencia y vivir transformada; entre hábitos...
2025-10-0313 minSon HabitosSi Dios cumple sus promesas, por que rompes las tuyas?¿Cuántas veces te has prometido algo y no lo cumpliste? No hablo de lo que le dijiste a otros, hablo de lo que te dijiste a ti misma: “voy a hacer mis pasos”, “voy a organizar mis comidas”, “voy a orar en la mañana”. Cada promesa rota va debilitando tu confianza y, sin darte cuenta, hasta afecta tu capacidad de creer en las promesas de Dios.En este episodio hablamos del peso de tu palabra y de por qué tu sí debe ser sí, y tu no debe ser no. Descubrirás cómo las promesas r...
2025-10-0214 minSon HabitosEl amor de Dios incomoda…Pero sana.En este episodio comparto una de las etapas más duras de mi vida, cuando busqué alivio en medicamentos, pero descubrí que ningún tratamiento podía llenar el vacío de mi alma. A través del Salmo 63 recordamos que solo Dios puede saciar nuestra sed más profunda y sostenernos con Su diestra cuando sentimos que no podemos más.Esta reflexión es para ti, mujer que hoy se siente cansada, sola o atrapada en adicciones y pensamientos de derrota. Aquí vas a escuchar cómo el amor incondicional de Dios no se rinde...
2025-10-0114 minSon HabitosLo que tu NO puedes hacer; El lo hará POSIBLE a través de ti.Romanos 6:21 nos confronta con una pregunta poderosa: “¿Qué fruto teníais de aquellas cosas de las cuales ahora os avergonzáis? Porque el fin de ellas es muerte.”En este episodio hablamos de cómo esos hábitos que parecen pequeños —comer por ansiedad, procrastinar, dejar nuestra salud para después— en realidad producen culpa, frustración y estancamiento. Pero también hablamos de la esperanza: el Espíritu Santo nos ofrece la oportunidad de rendir un hábito a la vez, un día a la vez, para que lo que antes producía vergüenza ah...
2025-09-3012 minSon HabitosEl orgullo mata, la humildad transforma.En este episodio reflexionamos sobre lo que realmente nos frena en un proceso de transformación: no son los errores, sino el orgullo que endurece el corazón. Proverbios 29:1 nos recuerda que quien rechaza la reprensión será quebrantado sin remedio, y esa verdad sigue viva hoy. Compartiré mi propia experiencia de aparentar perfección mientras por dentro seguía rota, y cómo entendí que la religión maquilla, pero la relación con Cristo transforma.Hablaremos de la diferencia entre la presión de la excelencia —que libera a largo plazo— y la presión de la...
2025-09-2912 minSon HabitosEn 10 años… ¿Que vas a ver?En este episodio reflexionamos sobre una pregunta clave: ¿cómo quieres verte en 10 años, orgullosa de lo que construiste o arrepentida de lo que dejaste perder? Dios nos recuerda que el mañana no nos pertenece, pero el hoy sí. Cada decisión que tomes hoy —seguir tu plan aun en medio de eventos sociales, pedir ayuda cuando la necesitas, no negociar tus pasos ni tus hábitos— es un ladrillo en la vida que estás edificando. Tu vida no es un accidente, es un milagro con propósito, y el enemigo sabe que lo único que necesita para...
2025-09-2809 minSon HabitosTus lagrimas no serán en vano si es Dios quien te sostiene.En este episodio reflexionamos sobre una verdad que transforma el corazón: “Tus lágrimas no serán en vano si es Dios quien te sostiene.”Hablamos de cómo enfrentar los pensamientos intrusivos que nos acusan, del proceso diario de ser transformadas en Cristo, y de cómo Dios convierte nuestro dolor en propósito. Recordamos que ya fuimos escogidas, pasadas de tinieblas a luz, y que aun las luchas con hábitos, la vergüenza o las críticas pueden ser usadas por Dios para levantarnos y darnos libertad.Este mensaje es un recordatorio...
2025-09-2613 minSon HabitosSi no respetas el proceso, estás creyendo una mentira.En este episodio hablamos de una de las verdades más difíciles de aceptar: nada que valga la pena se construye de la noche a la mañana. Así como una dieta no te garantiza bajar de peso sin esfuerzo, tampoco un título o un programa te garantizan una transformación real. Todo proceso en las manos de Dios lleva tiempo, sacrificio y verdad.Reflexionamos en Romanos 2 y en el Salmo 120 para entender que cada vez que buscamos resultados inmediatos, caemos en el engaño del enemigo. La mentira promete rapidez, pero roba tu...
2025-09-2512 minSon HabitosSin Dios, tu transformación es vanidad.En este episodio entramos en una de las verdades más poderosas de Romanos 1: el evangelio no es apariencia ni ritual, es poder real de Dios para transformar tu vida. Hablamos de la diferencia entre creer en Dios y creerle a Dios, y cómo esa decisión cambia tu identidad, tu hogar y tus hábitos diarios. Reflexionamos juntas sobre qué pasa cuando vivimos por apariencia, qué revela tu testimonio a los que te rodean, y cómo la fe auténtica se manifiesta en cada detalle de tu vida — desde lo que comes hasta cómo amas a tu famili...
2025-09-2413 minSon HabitosLo que el mundo llama éxito, Dios lo llama vacío.En este episodio exploramos Proverbios 23:15-18 y lo que significa vivir sin envidia en un mundo lleno de apariencias. Hablamos de cómo la comparación roba tu identidad, de por qué los comentarios y estilos de vida de quienes no siguen a Dios no deben afectar tu corazón, y de cómo discernir entre palabras que edifican y palabras que destruyen. También aprenderás a aplicar la armadura de Dios en lo cotidiano —verdad, justicia, fe, salvación y Palabra— para no salir desnuda ante el enemigo.Si alguna vez has sentido que...
2025-09-2314 minSon Habitos¿que estás dispuesta a soltar para ver cambios?Este episodio es una invitación a preguntarte: ¿qué estás dispuesta a soltar para ser transformada? Porque en el Reino de Dios el sacrificio no esclaviza, sino que edifica, libera y abre puertas. Hablamos de entregar cada día a Dios, de orar como David en el Salmo 139, de no caer en la culpa del enemigo y de entender que la acción es donde ocurre el milagro. Aunque tengas miedo, ansiedad o tristeza, haz lo que tienes que hacer, porque en esa obediencia diaria está tu verdadera recompensa.Únete a mi comunidad GRATIS p...
2025-09-2213 minSon HabitosProtege tu corazón del sabotaje.¿Cuántas veces un simple comentario ha frenado tu proceso? Lo curioso es que casi siempre esas palabras que más hieren vienen de personas cercanas… pero no de personas ejemplares. En este episodio hablamos de cómo aprender a distinguir esas voces, cómo dejar de darles poder, y por qué tu transformación tiene que empezar en lo íntimo, entre tú y Dios. Descubrirás por qué no necesitas aprobación para cambiar, cómo enfrentar los saboteos del fin de semana y cómo tu carácter se fortalece en lo privado hasta que tu testimonio brilla en público...
2025-09-2210 minSon HabitosLa nueva TU: más allá de las apariencias.En este episodio hablamos de lo que realmente significa dejar atrás a la “vieja yo” y vestirnos de una nueva identidad. Muchas veces buscamos transformar nuestro cuerpo, pero seguimos atrapadas en los mismos ciclos mentales que nos estancan. Efesios 4:17–32 nos recuerda que la verdadera libertad no se trata de rituales ni de apariencias, sino de renovar nuestra mente y vivir como nuevas criaturas. Aquí descubrirás por qué la vanidad nunca llena, cómo el Espíritu Santo se entristece cuando bajamos nuestros estándares, y cómo tu vida misma —más que tus palabras— es la carta que otros lee...
2025-09-1912 minSon HabitosQuieres ser sana?En este episodio te hago una pregunta que puede cambiar tu vida: ¿tú quieres ser sana? Parto del encuentro de Jesús con el paralítico en Juan 5, donde la verdadera sanidad no vino de métodos ni rituales, sino de la voz del Hijo de Dios. Aquí comparto mi propia historia, cómo busqué paz en todo lo externo y cómo solo encontré verdadera libertad cuando entendí que Cristo ya habitaba en mí. Hablamos de la diferencia entre error y pecado, de cómo el enemigo usa la ansiedad y el miedo para paralizarte, y de cómo tus hábitos...
2025-09-1814 minSon HabitosSi tu fe no se refleja en tus habitos, no estás viviendo transformación, estás viviendo apariencia.En este episodio hablamos de la diferencia entre una fe ambigua y una fe sin ambigüedades. La religiosidad puede inflar el ego y dar apariencia de espiritualidad, pero jamás transforma. El Evangelio, en cambio, cambia la esencia y deja evidencia en nuestros hábitos, en nuestras decisiones y en nuestra manera de vivir. Cristo rompió el velo y nos dio acceso a su presencia, no para que lo sepamos de teoría, sino para que lo vivamos con convicción. Aquí descubrirás qué significa vivir en una vana manera de vivir, cómo el Espíritu nos rescata...
2025-09-1712 minSon HabitosCuando Dios no está en tu proceso, Todo se derrumba!En este episodio descubrirás por qué nada en tu vida cambia de raíz si no incluyes a Dios en tu proceso. No se trata solo de seguir un plan, mejorar tus hábitos o aparentar fortaleza; se trata de rendir cada área —tus finanzas, tu matrimonio, tu cuerpo, tus hijos, tu mente— al único que puede transformarlo todo desde adentro: Cristo. Efesios 2:1-10 nos recuerda que sin Él estamos muertos en nuestros pecados, pero en Cristo recibimos vida y propósito. Aquí confrontamos la diferencia entre religiosidad y verdadera relación con Dios, y cómo este programa no es...
2025-09-1612 minSon HabitosLa raíz de tus hábitos: Verdad o Mentira.Jesús advirtió: “Mirad que nadie os engañe.” Sin embargo, muchas de nosotras hemos creído mentiras que nos roban plenitud: el cuerpo ideal, la talla perfecta, la cirugía rápida, la fe sin acción. En esta reflexión hablamos de cómo el autoengaño se convierte en un ciclo que estanca tu vida, cómo la religiosidad te mantiene esperando un milagro sin moverte, y cómo la relación real con Dios transforma desde la raíz tus hábitos y decisiones. Si estás cansada de vivir en ansiedad, apariencia o estancamiento, este mensaje te most...
2025-09-1511 minSon HabitosEl poder de “Un día a la vez”¿Alguna vez has sentido que la meta está demasiado lejos y que todo tu esfuerzo no alcanza? En este episodio hablamos de por qué muchas mujeres se quiebran en su proceso, de lo que significa realmente vivir un día a la vez, y del error más común: dejar a Dios fuera de la vida diaria. Descubrirás que la verdadera transformación no se trata de hacerlo todo sin equivocarse, sino de aprender a caminar con firmeza, flexibilidad y dirección. Este mensaje es para ti, que quieres avanzar sin rendirte y aprende...
2025-09-1214 minSon HabitosSi tu vida no da gloria a Dios, no tienes nada.La muerte de Charlie Kirk nos confronta con una verdad ineludible: la vida sin Dios no tiene sentido. En este episodio hablamos del legado de un hombre que entendió el mensaje de la cruz, pero también de la realidad que vivimos hoy: una humanidad distraída, dividida y con el amor apagado. El enemigo quiere mantenerte enfocada en tu dolor, en tu trauma y en tu sufrimiento, para que no vivas como la hija de Dios que ya fue hecha nueva. La salvación de tu hogar empieza contigo: tu familia, tu matrimonio y tus hijos son tu prim...
2025-09-1111 minSon HabitosTu lenguaje interno: va dejando evidencia de tu fe.En este episodio vamos a confrontar algo que casi nunca cuestionamos: la manera en la que nos hablamos a nosotras mismas. Proverbios 10:19 nos recuerda que el exceso de palabras nos lleva al pecado, pero ¿qué pasa cuando esas palabras no van hacia afuera, sino hacia adentro? Lo que dices de ti misma refleja en quién realmente has puesto tu fe. Tu cerebro obedece comandos, y cada frase negativa puede convertirse en una piedra de tropiezo… o en un puente hacia tu transformación.Únete a mi comunidad GRATIS para bajar de peso👇🏼 y cambiar de há...
2025-09-1011 minSon HabitosEl afán y la queja son la estrategia del enemigo para detener tu transformaciónEn este episodio hablamos de la llave que sostiene todo testimonio en Cristo: la gratitud. Cuando tu mente corre hacia el pasado, encuentras tristeza; cuando corre hacia el futuro, encuentras ansiedad. Pero cuando aprendes a vivir un día a la vez, Dios abre tus ojos para ver los pequeños detalles que forman parte de una gran obra maestra. La gratitud no es un esfuerzo humano, es un don del Espíritu Santo que transforma tu vida y convierte lo que parecía un vidrio opaco en un diamante en las manos de Dios.Ún...
2025-09-0911 minSon HabitosEl tropiezo que no confrontas, te está robando el propósito¿Cuántas veces has dejado que voces, excusas o pensamientos se atraviesen en tu camino y te roben el propósito? En esta reflexión basada en Mateo 16:23–26, confrontamos de frente esas distracciones que parecen pequeñas, pero que te alejan de la transformación que anhelas. Jesús no negoció con lo que se interponía en su meta, y tú tampoco puedes hacerlo. Este episodio te llevará a identificar a qué necesitas decirle “apártate de mí” para retomar tu enfoque, cargar tu cruz con dignidad y dejar de perder lo eterno por lo momentáneo. Porque cuando Dios toca tu v...
2025-09-0813 minSon Habitos¿Qué tanto cumples lo que te prometes?En este episodio te invito a detenerte y examinar algo profundo: la promesa que te hiciste a ti misma. ¿Cuántas veces has roto tu palabra y ese acto te ha llevado a la culpa, a la vergüenza y al aislamiento? Hoy hablamos de la importancia de ser consciente de que Dios habita en ti, de que fuiste creada a Su imagen y llamada a ser transformada de gloria en gloria. Si Dios cumple cada una de sus promesas, ¿cómo no vas a cumplir las tuyas? Descubrirás que tu progreso se multiplica cuando decides no traicionarte, que el...
2025-09-0812 minSon HabitosOtro fin de semana igual? O el inicio de una nueva TU… tu eliges!En este episodio reflexionamos sobre Juan 9:1–5, donde Jesús nos muestra que la ceguera no era un castigo, sino una oportunidad para que el poder de Dios se manifestara. ¿Qué tan ciega has estado tú en tu día a día? Este mensaje te confronta para que dejes de esperar el “momento perfecto” y entiendas que el cambio empieza aquí y ahora, no en tu ambiente, tu familia ni tus circunstancias. Hablaremos de la diferencia entre religión que culpa y relación que transforma, y de cómo tu fe se refleja en cada hábito, cada pensamiento y cad...
2025-09-0512 minSon HabitosCómo salir del enredo de la inconstanciaEn esta reflexión basada en Hebreos 4:12, hablamos de por qué tantas veces sentimos que “seguimos fallando” y no podemos ser constantes. Descubrirás que no es falta de fuerza de voluntad, sino de entendimiento y obediencia. Dios ya te dio la capacidad de pensar, planear y visualizar, pero entre la intención y la acción hay un puente que se construye con repetición, hábitos y guía. Aquí entenderás cómo salir de ese enredo, cómo dejarte ayudar y cómo caminar con la Palabra que transforma desde lo más profundo.Únete...
2025-09-0412 minSon HabitosTe estas esforzando… y nada cambia?¿Cuántas veces has sentido que crees en Dios, pero tu corazón sigue vacío, ansioso o sin ganas de vivir? En esta reflexión te llevo a descubrir la diferencia entre creer en Dios y creerle a Dios, a reconocer que el propósito de tu vida no es solo sobrevivir, sino renacer en Cristo y comenzar a vivir en una nueva identidad. Hablamos de lo que significa nacer de nuevo, de dejar atrás lo heredado, y de cómo Dios, en su gracia, día a día te capacita para transformarte: en tu mente, en tus háb...
2025-09-0311 minSon HabitosCuando crees las promesas de Dios, tu vida se transforma.En este episodio reflexionamos sobre el Salmo 34 y el poder de las promesas de Dios. Promesas que no fallan, que sostienen tu fe y transforman tu vida entera cuando las haces reales para ti. Descubrirás por qué muchas veces vivimos como si esas promesas no existieran, cómo el Espíritu Santo las hace vivas en tu día a día, y qué relación tienen con tu salud, tu cuerpo y tu transformación. Si alguna vez te has sentido llena de miedo, ansiedad o has puesto tu vida en pausa, este mensaje es para recordarte que Dios...
2025-09-0212 minSon HabitosEl engaño de lo inmediato vs. la verdad del procesoEn este episodio hablamos de la semilla y el proceso de transformación que Dios permite en nuestras vidas. Mientras el padre de toda mentira intenta distraerte con impaciencia, comparaciones y promesas vacías, la voz de Dios te recuerda que los tiempos del reino no son los tiempos del mundo. Descubre cómo resistir el engaño de lo inmediato, abrazar el proceso, y caminar en la paz que solo Dios puede dar.Únete a mi comunidad GRATIS para bajar de peso👇🏼 y cambiar de hábitos!https://www.skool.co...
2025-09-0109 minSon HabitosEres libre… pero, vives como libre?¿Qué pasaría si tu fe fuera tan pequeña como un parpadeo… pero lo suficientemente fuerte para cambiar tu historia? En este episodio reflexiono sobre la semilla de mostaza y la increíble historia real detrás de The Diving Bell and the Butterfly: un hombre atrapado en su cuerpo, pero libre en su mente, que escribió un libro letra por letra con un solo ojo.Muchos de nosotros tenemos todo —salud, movimiento, oportunidades— pero vivimos como si estuviéramos incapacitados. Hoy te invito a confrontar tus excusas, a descubrir dónde estás poniendo tu mirada y a recor...
2025-08-2911 minSon HabitosEres la primera o la ultima en tu lista?¿Eres la primera o la última en tu lista? En este episodio reflexionamos sobre Romanos 12:1–2 y lo que significa presentar nuestro cuerpo como sacrificio vivo para Dios. Muchas mujeres viven agotadas, siempre de últimas, sacrificándose por todo y por todos menos por lo que realmente importa: su vida como templo del Espíritu Santo. Aquí descubrirás por qué ponerte de primeras no es egoísmo, sino obediencia, cómo aprender a dar solo cuando ya has recibido de Dios, y qué significa vivir bajo Su voluntad buena, agradable y p...
2025-08-2911 minSon HabitosQue tiene que ver tu peso con Dios?En este episodio respondo a una pregunta poderosa: “¿Qué tiene que ver Dios con que yo pierda peso?” La verdad es que tu salud no es un detalle menor para Dios. Él habita en ti, y tu cuerpo, tus pensamientos y tus hábitos son parte de tu adoración. Aquí descubrirás la diferencia entre religión y relación con Dios, por qué tus decisiones diarias reflejan tu fe, y cómo el dominio propio que viene del Espíritu Santo puede transformar tu vida por completo.Únete a mi comunidad GRATIS para bajar de pes...
2025-08-2711 minSon HabitosTu fe esta en Dios o en las circunstancias?En este episodio reflexionamos sobre la diferencia entre vivir aferradas a la verdad de Dios o distraídas por las circunstancias. Con la metáfora de la barca en medio de la tormenta, descubrirás cómo dejar de mirar las olas, callar el ruido de las emociones y descansar en que Jesús sigue en control de tu vida.Únete a mi comunidad gratis para cambiar hábitos y perder peso 👇🏼https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8&fbclid=PARlRTSAMbHnFleHRuA2FlbQIxMAABp2L0wGEUxmwxCes5q...
2025-08-2711 min
10,000 pasos con mi coachShalom - Descubriendo la Paz Interior y la Plenitud¿Puede el acto de abrazar la fe realmente llevarnos a la paz en medio de los momentos más desafiantes de la vida? Descubre cómo el concepto hebreo de “shalom” va mucho más allá de la simple ausencia de conflicto, ofreciéndonos un sentido transformador de plenitud y bienestar. Reflexionamos sobre poderosas narrativas bíblicas, como la historia de Daniel y sus amigos, para ilustrar cómo la presencia divina puede brindar tranquilidad incluso en medio de la adversidad. Nuestra conversación te invita a explorar la profundidad de tu propia paz interior y a abrazar el poder sanador...
2025-02-0934 min2025-02-0107 min10,000 pasos con mi coachLas 3 preguntas mas importantes para mejorar tu vidaLas 3 preguntas mas importantes para mejorar tu vida
2024-12-1428 min10,000 pasos con mi coachTomas la vida por sentado?Una reflexión para que recuerdes lo bendecido que eres por tener vida Hoy
2024-11-2707 min10,000 pasos con mi coachHormonas y Metodos anticonceptivosQue funcion tienen las pastillas anticonceptivas, sus efectos secundarios, y como estan afectando la quimica del cuerpo y la mente femenina.
2024-11-141h 032024-09-2918 min10,000 pasos con mi coachLo que dice la gente de mi gorduraEn este podcast, mi esposa y yo, Coach Lalo y Coach Nati de Blaze Camp, compartimos nuestras experiencias sobre los comentarios que hemos recibido acerca de nuestros cuerpos. A menudo, estos comentarios vienen de personas con buenas intenciones, pero terminan causando dolor. Aquí reflexionamos sobre cómo respondemos, cómo deberíamos responder y, lo más importante, cómo hemos aprendido a transformar ese dolor en algo valioso, como las perlas que nacen de la adversidad. Este espacio es para crecer, aprender y encontrar fortaleza en medio del desafío.
2024-09-2822 min2024-09-2825 min10,000 pasos con mi coach¿Como saber si ya “estas bien”?Bienvenidos al episodio donde Coach Nati y yo (coach Lalo) hablamos sobre el “ESTAS BIEN” que la gente dice para que te unas a su comportamiento 😬
2024-07-2734 min10,000 pasos con mi coachMetabolismo lento?En este nuevo episodio, coach Nati y yo entramos al tema del METABOLISMO.
2024-07-2237 min10,000 pasos con mi coachMiedo a pesarte?En este episodio indagamos un poco sobre el efecto negativo del miedo a pesarse y poder ver data sobre tu proceso.
2024-07-2026 min10,000 pasos con mi coachPor que fallo la dieta los fines de semana?Hay ciertos “GATILLOS” que disparan eventos negativos durante mi proceso de dieta y transformación. Descubre todo sobre este tema!
2024-07-1732 min10,000 pasos con mi coachEn cuanto tiempo puedo bajar de peso?En este episodio hablamos sobre el tiempo. Muchas personas quieren apurarse en su proceso, en este caso, con nuestro programa de transformación, no podemos pensar en tiempo… Tenemos que pensar en procesos. Si confías en el proceso, tendrás éxito.
2024-07-1329 min10,000 pasos con mi coach*SPANISH* Mentalidad - Llamada zoomTransformación Mental y Crecimiento Personal
📝
"El cuerpo sigue a la mente" - lo que tienes en tu mente se refleja en tu cuerpo, enfatizando la importancia de un cambio mental antes que uno físico.
⛓️
La práctica de encadenar elefantes bebés en circos resalta la importancia de liberarse de limitaciones mentales para lograr libertad y crecimiento.
🧠
Tener una mentalidad negativa puede ser una barrera autoimpuesta que nos impide lograr crecimiento personal y libertad.
🌟
Cada persona es única y no debería considerarse promedio, sino esforzarse por tener una mentalidad ganadora.
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Darse cuenta de la importancia de ser la mejor versión d...
2024-02-291h 09
Human Design System Diario di Bordo di un Proiettore Emozionale34. Proiettore...un Bambino in mezzo agli adulti....Noi del Tipo Proiettore "siamo arrivati" sulla terra dal 1781 quindi rispetto agli altri tipi siamo un pò come dei "bambini" appena nati, rispetto alla lunga vita dell'evoluzione umana. E pensaci anche tu....i bambini, i neonati hanno una capacità incredibile di riconnetterci con la nostra parte più pura e autentica. Ecco oggi ci vedo così...come bambini, neonati che sono arrivati per toccare e muovere lo Spirito e riportarci alla Fonte di Chi Siamo. Buon Ascolto!
2024-01-2821 min
La Via del Sé. Diario di Bordo di un Proiettore Emozionale34. Proiettore... sei come un Bambino in mezzo ad adultiNoi del Tipo Proiettore "siamo arrivati" sulla terra dal 1781 quindi rispetto agli altri tipi siamo un pò come dei "bambini" appena nati, rispetto alla lunga vita dell'evoluzione umana. E pensaci anche tu....i bambini, i neonati hanno una capacità incredibile di riconnetterci con la nostra parte più pura e autentica. Ecco oggi ci vedo così...come bambini, neonati che sono arrivati per toccare e muovere lo Spirito e riportarci alla Fonte di Chi Siamo. Buon Ascolto!
2024-01-2821 min
Non solo pedagogia... Parole (tra mamme) con Vera LelliNon solo Pedagogia...La tecnologia, compagna di vita impegnativa!Serie 1- Il quattordicesimo episodio.Episodio importante...in cui vi parlo di un tema davvero delicato e pressante...la tecnologia nelle nostre vite e soprattutto in quelle dei nostri figli...Mi sono sempre sentita investita del compito di aiutare i genitori a diventare consapevoli dei rischi e soprattutto della centraltià del loro ruolo in questo ambito nei confronti dei loro figli...Non è semplice, per nulla...Le tecnologie ci condizionano...fortemente...Condizionano fortemente noi che abbiamo imparato a conoscerle in modo graduale...E i nostri figli che invece sono nati in un mondo così div...
2024-01-1716 min10,000 pasos con mi coachStan Efferding - Behind The Brawn: The Rhino's Nutrition & Guidance*BREAK IN MIDDLE BECAUSE STAN TOOK A CALL FROM ONE OF HIS ATHLETES* Join us in this episode of the Blaze Camp Performance Podcast as we dive deep with Stan Efferding, the renowned IFBB Pro, world record powerlifter, and creator of the Vertical Diet. Discover Stan's journey from a passionate teenager to a global fitness icon. Learn about the principles of the Vertical Diet, its foundation, and its significance in athletic performance. Stan also shares invaluable insights on training methodologies, especially for fighters, and the importance of recovery. Whether you're an athlete, trainer, or just someone passionate about fitness...
2023-10-1455 min10,000 pasos con mi coachSPANISH - Tomar Alcohol y bajar de peso?En este episodio, exploramos la compleja relación entre el consumo de alcohol y la pérdida de grasa, explicando cómo el alcohol puede dificultar la pérdida de peso y ofreciendo consejos para tomar decisiones más inteligentes sobre el alcohol durante una fase de pérdida de grasa.
Source: https://www.youtube.com/watch?v=8Derl2VENiE
Este episodio fue creado con la asistencia de la Inteligencia Artificial con el fin de brindar a nuestros clientes en Blaze Camp una ventana a la mejor y más confi...
2023-08-2403 min10,000 pasos con mi coachSPANISH - La Soda Dietética NO ES MALA para tu SaludEn este episodio, exploramos el controvertido tema de la soda dietética y sus efectos en la salud, desacreditando algunos mitos comunes y proporcionando una visión equilibrada de su consumo en relación con la pérdida de peso y la salud en general
SOURCE: https://www.youtube.com/watch?v=TguFyTJkLKk
Este episodio fue creado con la asistencia de la Inteligencia Artificial con el fin de brindar a nuestros clientes en Blaze Camp una ventana a la mejor y más confiable información en salud y bienes...
2023-08-2404 min10,000 pasos con mi coachSPANISH - Navegando las comidas "trampa" (CHEAT MEALS)Exploración del concepto de 'comidas trampa' con el Dr. Mike de Renaissance Periodization, discutiendo su papel en una dieta equilibrada, sus posibles beneficios y desventajas, y cómo incorporarlas de la mejor manera en un estilo de vida saludable.
Source:
https://www.youtube.com/watch?v=S1DpnskOXAM&t=6s
593ce2bd-619a-4dd2-a7cf-2737a53b6802
*Este episodio fue creado con la asistencia de la Inteligencia Artificial con el fin de brindar a nuestros clientes en Blaze Camp una ventana a la mejor y más confiable inf...
2023-08-2202 min10,000 pasos con mi coachENGLISH - Navigating Cheat MealsThis episode explores the complex world of dieting, focusing on the concept of cheat meals, their impact, and strategies to navigate them without giving into temptation. The discussion includes insights from a fitness enthusiast and methods like strategically increasing calorie intake, and the push-pull system.
Source:
https://www.youtube.com/watch?v=8YvtEpG7aVs&t=258s
7f9fd2aa-df60-4f17-b415-6808f91da55c
*This episode was created with the assistance of Artificial Intelligence in order to provide our clients at Blaze Camp a window...
2023-08-2202 min10,000 pasos con mi coachSPANISH - Trampas en tu dietaUn episodio que discute las trampas comunes en las dietas que pueden sabotear los esfuerzos de pérdida de peso y proporciona sugerencias sobre cómo evitarlas.
2023-08-2204 min10,000 pasos con mi coachNick Shaw - Losing last 20 lbs and a little about the fitness businessThere is not a lot of people that can get after it like the people in the RP team. As leaders, educators, and entrepreneurs, the team has become an example to follow and model their success. In this case, I was honored to have CEO and co-founder Mr. Nick Shaw. Nothing short of awesome and locked in to do what is required. Follow Nick in the following formats:
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2023-04-0549 min
10,000 pasos con mi coachDr. Jordan Shallow - Training for PRO SPORTSWe are honored to have Dr. Jordan Shallow @Themuscledoc visit us for a quick talk on TRAINING PRO ATHLETES & TRAINING AS A PRO ATHLETE. Dr Shallow is a Chiropractor/ Performance Coach, Educator, and MUCH MORE with very extensive experience on not only training pro athletes at the highest levels of competition in different sports, but also educating other coaches/trainers on how to do it best. Oh and we spoke about chiropractic adjustments for a bit at the end...
You can find more of Dr. Shallow at:
https://linktr.ee/JordanShallow
2022-12-291h 0510,000 pasos con mi coachDr Nathan Jenkins - Eat how you train & train for your goals Ft. Coach Danny GarciaHonored and really excited to be able to show you guys this amazing podcast with Dr. Nathan Jenkins (IG: @drj.rp) from the team at @Renaissance Periodization - We spoke about Nutrition & training in the context of CROSSFIT with a more robust view on programming where training & nutrition periodization could coexist. Maybe we can have this as a theory, or some type of new idea... But we believe it can be done and be an amazing push forward in the science of general population approach to health & wellness.
Thank you for your time and make sure to shar...
2022-11-1453 min10,000 pasos con mi coachDr Mike Israetel - MASSING for Baseball, Crossfit, and more! PErformance Enhancement!Dr. Mike Israetel as always bringing the HEAT on this podcast where we talk about MASSING for baseball players, crossfitters, & body builders
https://rpstrength.com/
2022-11-0255 minSon HabitosComo María José Perdió 90 Libras!El testimonio de Maria Jose y de como ha sido su trayectoria en el Programa IAMWORTHY durante un año. Como afectó su vida, su salud y su familia el cambio que logró hacer!
2022-06-201h 06
10,000 pasos con mi coachDr. Mike Israetel - Performance Fire Chat SessionWhat an honor to have an amazing professor/influencer mentor like Dr. Mike Israetel on today's Fire chat session. Dr. Mike Israetel has an array of amazing accolades we may also flex with, but the main reason we had him on is because of his understanding of sports/performance physiology, hypertrophy, and nutrition. You may find everything you need about Dr. Mike and all his products/services at:
WEBSITE: https://rpstrength.com/
Youtube: https://www.youtube.com/c/RenaissancePeriodization
INSTAGRAM: www.instagram.com/drmikeisraetel
2022-05-311h 01
Son HabitosSESIÓN en vivo de coachingEn este episodio podrás escuchar sobre el nuevo Journey de una persona que anhela por completo cambiar su salud, perder peso y recuperar su vida. Pero para eso primero debemos trabajar en las creencias y comprobar que es cierto y que es engaño.
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2022-05-1012 minSon HabitosDe que se trata WorthyUna forma autentica de explicarte el por que hago lo que hago, de donde vengo y como nace mi programa de Worthy Coaching
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2022-04-0815 minSon HabitosDIETA VS HÁBITOSMientras caminaba hacía el gimnasio, quería compartir la diferencia entre esas dos cosas según la experiencia que tengo como especialista en cambio de hábitos
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2022-04-0505 min10,000 pasos con mi coachDr. Pat Davidson - Performance Fire Chat SessionDr. Pat Davidson has many accolades we can flex with, but the main reason why we had him on, is because he has put together an amazing way of looking at the world of fitness in his RTBP book. You can go follow him and learn more on his IG - @dr.patdavidson
He was able to unlock my potential as a trainer with the contents of his book because I was able to finally categorize the things I needed for training athletes & general population.
2022-03-231h 33
WoWNovels - Racconti di AzerothLa Vera Essenza della Magia - Cap. 16Continuano le avventure di Ophelia e Relaha nella serie di racconti originali 'La Vera Essenza della Magia', nati dalla penna inesauribile del nostro Kharonte. Nell'episodio di oggi, narrato per i WoWNovels da Kentel, le due amiche giungono ad Undercity, alla volta della possente capitale dell'Orda: Orgrimmar. Conosciamo meglio la nostra strega preferita con uno sguardo privilegiato ai suoi sentimenti e al suo cuore...! Link al post originale: https://www.loreismagic.it/tales-of-kharonte/la-vera-essenza-della-magia/ || Unisciti al nostro canale Telegram: https://t.me/LoreisMagic || Seguici su Instagram: https://www.instagram.com/loreismagic/ || Guardaci su YouTube: https://www.youtube.com/c/WoWLoreIsMagic || Per...
2021-07-2508 min
10,000 pasos con mi coachRyan Fischer - Fire Chat SessionThe moment we think sound science in great training along with nutrition that creates real long-lasting changes, we have to automatically look at one of the greatest coaches in the world for this - MR. RYAN FISCHER - What an amazing talk we had today about everything as far as being an athlete, a coach, and a business owner and just a focused individual that is always in search of excellence...
Thank you Ryan for this!
P.S. You can always find more of Ryan on his social media:
https://www.instagram.com/ry...
2021-04-2227 minSon HabitosPERIODO? 🥵Te identificas? Este podcast puede traerte un poco de luz. #salud #healthcoach #fitness #mujer--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2021-04-2116 min
10,000 pasos con mi coachDr. Nick - Fire Chat SessionWhat an amazing athlete, Dr., and overall human being is this guy 💪. His story is not much different than most of us even though his accolades and achievements are so admiring, he lets us know in this session that ANYONE AND EVERYONE is capable of amazing things if they just put in the TIME UNDER TENSION, in order to achieve the RESPONSE for the STIMULUS they put themselves under. Dr. Nick explains that its only possible after you drop your LIMITING BELIEFS and track your data for QUALITY FEEDBACK in order to make the experience effective, and progressive 💪🚀 Thank you Doc!
You...
2021-04-0855 min
10,000 pasos con mi coachPhil Daru - Fire Chat SessionWe have been honored to have an amazing HUMAN like PHIL DARU on our FIRE CHAT session today. If you don't know PHIL, he is in my opinion, the greatest STRENGTH & CONDITIONING COACH the sport of FIGHTING has ever seen! At the time this podcast was recorded, he has already accumulated the accolades to prove what I mean. PHIL has trained over 200 pro fighters, over 20 world champions, and he has won the MMA strength & conditioning coach of the year award 4 times!
The numbers speak for themselves, but DARU shows us why these things are happening in his li...
2021-04-0327 min10,000 pasos con mi coachPaul Oneid - Fire Chat SessionIn our FIRST full-on multi-channel episode of FIRE CHAT SESSIONS - We are honored by an amazing human being - MR PAUL ONEID! An educator, a business owner, an amazing athlete, and just an amazingly self-aware human being with a lot of humility and love for the game.
This guy has been in the game and seen the ins & outs of not only the athletes but also the coaches. with two master's degrees & many accolades to his name, the one thing that stood out to me the most is his SELF-AWARENESS and ability to review what MAKES SENSE and what...
2021-03-3145 min
Charla con amigxsTercera temporadaCharla con Natalia González Villoldo y Yamila Bianqueri de LibrománticasLibrománticas es más que una librería.
Es un puente, en un vínculo, es una familia donde autores y lectores se unen para celebrar la magia de los libros.
Natalia es la creadora de este espacio donde hace un tiempo la acompañan, Marisa Citeroni desde Neuquén y Yamila Bianqueri desde Mar del Plata. Las tres son los encargadas de promover, de incentivar y de difundir a autores autopublicados. Pero no solo eso, no. También proyectan y sueñan. También arman antologías y sacan libros. ♥
Busquen en las redes a...
2020-12-281h 1510,000 pasos con mi coachTIME IS LOVEI believe that time given is LOVE. If you love yourself, give yourself time. Sometimes we don’t or haven’t been able to do that because we may not understand our resource... Time is your greatest and non-renewable resource given just the same to everyone and everything, I learned that recently and hopefully you can find value in this.
2020-11-2109 minSon HabitosQue tienes, Relación o Relación?Un mensaje de esperanza, vida y Fe--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2020-01-3007 minSon HabitosDonde esta puesta tu fe?Un mensaje de aliento y esperanza para ti.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2020-01-2806 minSon HabitosQue harías tu?Un mensaje de Fe y esperanza para ti--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2020-01-2405 minSon HabitosLa gratitud es la llave para abrir las puertas del cieloUn mensaje de Fe y esperanza para ti--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2020-01-2306 minSon HabitosUn Mensaje de FeAnímate y entrega tus pasos a Dios--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2020-01-2207 minSon HabitosAnsiedad? Temor?Un mensaje de Fe para ti!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2020-01-1706 minSon HabitosMensaje de FeDios tiene un mensaje para ti!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2020-01-1604 minSon Habitos#13 Sufres de dismorfia Corporal?En este episodio podras identificar si tu o alguien mas sufre de este terrible desorden mental, que es poco conocido pero que hace tanto daño.
No te lo puedes perder!
encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
2019-09-0431 minSon Habitos#12 5 herramientas para desarrollar una relación con DiosEn este episodio hablare de las herramientas mas poderosas que jamas podras obtener, lo cual te llevaran a una vida con proposito y a un caminar en excelencia.encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-08-2818 minSon Habitos#11 Nutrición inteligenteUna lista sencilla, basica y de mucho uso para que aprendas a comer de forma sencilla.Comer sano es mas facil de lo que te imaginas...encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-08-2127 minSon Habitos#10 Preguntas y respuestas: horario de comidas? el ejercicio cuando es habito o vicio? cuantas veces hacer ejercicio? nutricion durante la menopausia...En este episodio reuni varias preguntas que escucho frecuentemente de mis clientes y comunidad de instagram, no te lo puedes perder!encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-08-0727 minSon Habitos#9 Lo que las mujeres callamos!! Aveces alguien tiene que decir y hablar sobre las cosas que realmente no se hablan, que sera?no te puedes perder este episodio!encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-07-3142 minSon Habitos#8. 5 Habitos claves a la hora de perder grasa y peso!si estas buscando perder peso, si ya perdiste peso y no sabes como mantenerte, este episodio traera mucha informacion a tu vida.Aqui comparto los 5 Habitos indispensables para tener una vida saludables para siempre.encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-07-2420 minSon Habitos#7 (parte 2) Como calcular tus macronutrientes de un diaprimero escucha la primera parte para que puedas entender los resultados de la formula. Quieres libertad para comer de todo? Quieres aprender a comer sin culpa? No te puedes perder esta serie que de seguro te cambiara la vida y la forma en la que te relacionas con la comida. encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-07-1741 minSon Habitos#6 (Parte 1) Como calcular tus macronutrientes de un díaQuieres libertad para comer de todo? Quieres aprender a comer sin culpa? No te puedes perder esta serie que de seguro te cambiara la vida y la forma en la que te relacionas con la comida.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-07-1029 minSon Habitos#5 (Parte 3) 3 Formas de obtener un progreso seguro en tu camino Fit. La regla de 3Este episodio, es el tercero de una serie de tres episodios, donde aprenderas a identificar de forma instantanea en lo que estas fallando en tu camino fit y encontrar la motivacion para arreglarlo. No te lo puedes perder! encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-07-0326 minSon Habitos#4 (PARTE 2) 3 razones por las cuales tienes ansiedad en tu vida Fit. La regla de 3Este episodio, es el segundo de una serie de tres episodios, donde aprenderas a identificar de forma instantanea en lo que estas fallando en tu camino fit y encontrar la motivacion para arreglarlo. No te lo puedes perder!encuentrame en instagram @sonhabitosTienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.como por un mensaje por medio de instagram @sonhabitosestoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-06-2623 minSon Habitos#3 (PARTE 1) 3 Razones por las cuales no ves progreso en tu vida Fit. La regla de 3este episodio, es el primero de una serie de tres episodios, donde aprenderas a identificar de forma instantanea en lo que estas fallando en tu camino fit y encontrar la motivacion para arreglarlo. No te lo puedes perder!encuentrame en instagram @sonhabitosTienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.como por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-06-1919 minSon Habitos#2 7 Mitos en la nutrición y en el camino FitAqui descubrirás 7 mitos muy comunes cuando quieres empezar tu camino Fit que son obstáculos para tu salud. No te lo puedes perder!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-06-1221 minSon Habitos#1 3 poderosas herramientas para empezar tu propio camino FITEn este segmento encontraras 3 herramientas indispensables para hacer un cambio definitivo cuando realmente se quiere empezar una vida mas saludable. No te lo puedes perder!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2019-06-0515 min
MEDITAZIONI BIBLICHE GIORNALIEREMEDITAZIONI BIBLICHE GIORNALIERE-La vera Luce i veri figli-2-5MEDITAZIONI BIBLICHE GIORNALIERELA VERA LUCE, I VERI FIGLI -2-5Meditazioni sull’Evangelo secondo Giovanni – 5- IL PROLOGOGiovanni 1:12,13… ma a tutti quelli che l'hanno ricevuto egli ha dato il diritto di diventare figli di Dio, a quelli cioè che credono nel suo nome, 13 i quali non sono nati da sangue, né da volontà di carne, né da volontà d'uomo, ma sono nati da Dio.
2018-12-0710 minSon Habitos5 snacks SALVAVIDASPlanear y cubrir momentos de hambre de forma inteligente --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sonhabitos/message
2018-09-1817 min
Podcast Radio VallesecoEntr. Nati Vera actriz de la obra “Porno Casero”“PORNO CASERO” DESEMBARCA EN EL AUDITORIO DE VALLESECO
? La pieza teatral, se presenta este viernes 25 de abril a las 20.30 horas.
La compañía de Repertorio, 2RC Teatro, ofrecerá hoy viernes 25 de abril a las 20.30 horas, en el escenario del Auditorio Dr. Juan Díaz Rodríguez, la obra “Porno Casero”, pieza que recibió en la última edición de los Premios Réplica, los siguientes galardones: Mejor Dirección (Rafael Rodríguez), Mejor Autoría (José Padilla) y Mejor Iluminación (Rafael Moran).
Esta obra de José Padilla, dirigida por Rafael Rodríguez, está protagonizada por Nati Vera, Guacimara Correa, Silvia Padrón y Raquel Ga...
2014-04-2511 min